Linha Ben 10, para os meninos
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1. skimbonk DELICIOSOS E NICOS FEITOS PARA VOCE FU Pensando em voce que busca cada vez mais alimentos saud veis e melhor qualidade de vida a Skimoni desenvolveu produtos exclusivos feitos com ingredientes diferenciados e sem gordura hidrogenada Os potes da 5kimonisdo unicos com cobertura e ou recheio sem acr scimo de pre o para voc Aproveite Com 5kimoni que delicia viver 5 E q Li le Wiley 0 SORVETE PREMIUM DA SKIMONI Linha de sorvetes com sabores nobres e nicos Com ingredientes diferenciados em sua f rmula e malor teor de s lidos do que as massas tradicionais s o muito mais Cremnosos classificados como produtos Premium Linha de sorvetes sem gordura e sem adi o de a ucar e leite feita base de gua Sorvetes feitos para quem busca melhor qualidade de vida al m de ser uma excelente op o para os consumidores com problemas de obesidade e diabetes sendo idea par quem possui Intoler ncia lactose Linha exclusiva de sorvetes com menor valor energ tico e gorduras totais sem adi o de a ucar Lima excelente op o para quem tem problemas de obesidade e de diabetes mas busca por sabor e cremosidade PENSE ROSA UMA CAMPANHA PARA CONSCIENTIZACAO DO CANCER DE MAMA A Coopercica junto com a As sociac o Paulista de Supermer i cados Apas est apoiando a campanha Pense Rosa para conscientizar e divulgar a impor t n2. co lher Por ltimo coloque semente de erva doce Unte uma assadeira redonda de buraco no meio polvilhe com farinha de trigo e leve para assar em forno previamente aquecido Depois de assado polvilhe com canela e a car Receita enviada pela associada F tima Aparecida de Angelo Borim Foto ilustrativa a E A o oo oo eo ooo ooo ooo oo ooo ooo oo oo o o oooo o o o oo o o o Experimente essas refrescantes combinag es de soja com frutas y in oo mo A E 1 a p ul A E Ls r tt i ig Ades sinta A energia UNE www ades com br ode Geirio Canin Budweiser chega ao Brasil para compor o portf lio premium da Ambev eu processo de produ o diferenciado que utiliza lascas de Beechwood madeira especial nos fanques de fermentacao resulta num l quido de sabor nico e com equilibrio perfeito marcante no inicio e suave no final AR A F da i ar nah am a el 7 EE al en er N dd wks pitt at nita Fm E lu 1 a z Garrafa 3 N pn Fler wird Be a i a Lota Longneck 4 GER et 350ml 343ml gach z Eu f O au A A rm ha A f df q www facebook com budweiserbrasil E proibida a vendo de bebidas o
3. de pinheiros austra lianos entre outros O Zooparque conta tamb m com uma gran de rea coberta onde os visitantes caminham e observam mais de 500 p ssaros sem barreiras Este parque oferece total infraestrutura aos vi Museu reabre para visita o INAUGURADO EM 06 DE MAR O DE 2001 O MUSEU DA ENERGIA DE JUNDIA RETOMA AS ATIVIDADES COM NOVAS EXPOSI ES DEPOIS DE TER FICADO FECHADO QUATRO MESES PARA REFORMAS Vale a pena conferir a exposi o Movimen to e Energia que mostra as diferentes formas de energia e sua import ncia na vida cotidiana das pessoas A hist ria do desenvolvimento da energia no Estado de S o Paulo retratada atrav s de fotos documentos e objetos antigos foi repa ginada O Museu est instalado em um im vel constru do pela Light em 1920 na R Bar o de Museu da Energia av sitantes como restaurante lanchonete loja de artesanato audit rio e estacionamento Abre to dos os dias das 9h as 17h Est localizado na Rodovia D Pedro I km 95 5 SP 065 Mais in forma es pelos telefones 4495 8299 ou 4495 8311 ou no site www zooparque com br Jundia 202 Sua fachada original preserva as caracter sticas da poca de sua constru o O Museu funciona de ter a a s bado inclu sive feriados das 10h s 17h O ingresso custa R 4 00 estudantes pagam meia entrada Pro fessores e pessoas com mais de 60 anos n o pagam ingresso Pa
4. de vida Audi o cerca de 15 das crian as apre sentam algum tipo de dist rbio auditivo Escu tar mal durante o desenvolvimento infantil pode comprometer a fala e o rendimento escolar Fonte Sociedade Brasileira de Pediatria m COOPERCICA m Se Uma linha completa que oferece higiene e prote o para os P a gt Chegou Johnson s baby Hora de Brincar t linha que limpa e remove as bact ria e sujeiras invis veis da pele delicada b de forma segura e suave beb s brincarem dentro e fora de casa garantindo a tranquilidade das m es Conhe a os benef cios exclusivos pa Remove 99 das bact rias da pele do bebe Remove at as sujeiras invisi veis Sem alcool Resultados clinicamente comprovados Exclusiva f rmula Chega de Lagrimas Len os umedeados e sabonete liquide n o irrita os olhos Saric th Maria Clarice Gon alves foi admitida na Co opercica em novembro de 1984 atrav s de uma ag ncia de empregos Entrou com 18 anos para trabalhar na Loja 1 Um ano depois foi promovida a Operadora de Caixa Quatro anos depois tornou se Fiscal Supervisora Coordenadora de Caixa e por fim Auxiliar Administrativa Em 2008 passou a L der Administrativa Atualmente L der Administrativa das lojas 3 e 4 trabalhando com a Santa Gerente e as analistas Valeri e Joseane Tudo o que conquistei foi atrav s de muito esfor o e dedica o Cooperci
5. ler um jornal fant stica o mesmo acontece com os li vros revistas e com os lbuns de fotos Al m de que ao revelar as fotografias o que era virtual passa a ser uma foto de verdade e ningu m vai delet la por engano ou perd la por algum defeito e N o revele em qualquer lugar suas fotos Procure um laborat rio conhecido e conceituado pois ao enviar suas fotos para revelar pela internet estar revelando sua hist ria suas informa es pessoais e seu endere o a pessoas desconhecidas Cuide bem de sua hist ria ela pessoal Preserve sua hist ria revele e tenha boas recorda es Emerson pedagogo e fot grafo propriet rio do Studio Foto Vis o RE VELEN WWW fotovisao com br l ie q ie E ha 4 j Nai o HZ a Eae digital VIS A 0 un R Bo Bom Jesus de ra 2181 VI Rami 11 4526 2168 m COOPERCICA m Reflex o Vai Pissar New pais distante um rei resolveu tes tar o seu servo um homem bom fiel e muito competente Porem o rei nao queria acreditar que esse homem era perfeito Para test lo o rei disse Cansei desta minha coroa de ouro Quero outra de dia mantes O rei sabia que em seu reino n o havia diaman tes por isso achou que pela primeira vez ele falharia Entretanto meses de pois o fiel empregado voltou trazendo uma coroa repleta de diamantes maravilhosa Por m o rei ainda n o estava satisfeito e resolveu test lo mais uma vez
6. s vezes ao dia para evitar c ries e compro metimento da denti o definitiva al m de doen as da gengiva Excesso de peso a obesidade infantil pode antecipar em 10 a 20 anos a manifesta o de doen as cardiovasculares heredit rias ou n o O esperado que entre 2 a 10 anos as crian as ganhem em m dia de 2 a 3 quilos por ano fundamental que as refei es sejas balanceadas e feitas mesa e Alimenta o a tend ncia para quem come de tudo ter uma dieta mais saud vel Quem se alimenta direito n o briga com a balan a Cerca de 80 dos adolescentes acima do peso tornam se adultos obesos por excesso de a u car e gordura nas refei es essencial apre sentar novos sabores s crian as para que elas n o recusem os verdinhos e Crises de birra at os 3 anos elas s o es peradas pois as crian as n o sabem se expres sar bem Depois dessa idade a birra represen ta uma tentativa de testar e controlar os pais Por isso O ideal ignorar o comportamento da crian a para que ela n o tente repeti lo outras vezes H bito de piscar demais um dos prin cipais sintomas de problemas de vis o que afetam 5 das crian as entre 2 a 10 anos Sem enxergar bem ela pode ter dificuldades de aprendizado e socializa o Cerca de 80 das informa es obtidas pelas pessoas s o adquiri das atrav s da vis o Recomenda se fazer exa me de vista a partir do terceiro ano
7. seria insignificante pois contamos com tr s Mini Labs Digitais Frontier de ltima gera o Percebe se que a revela o de fotos est aumen tando atualmente As pessoas est o revelando suas melhores fotos Dividindo suas emo es ao mostrar os lbuns para os amigos e familiares elas est o revivendo os melhores momentos As pessoas que n o revelavam fotos no passado perceberam que as fotos s no com putador n o funcionam muito bem e tamb m n o t o pr tico rever os melhores momentos olhando para um visor pequeno Tem ainda um outro agravante elas po dem perder as fotos ou apag las sem querer Dicas Acompanhe a seguir orienta es para um fot grafo digital amador que fotografa tudo o que v e Selecione o seu trabalho dividindo as fotos em gru pos pois percebemos que muitos clientes com quantida des enormes de fotos deixam tudo misturado e Os temas mais pedidos de revela o s o os fa miliares portanto cuidado com as fotos de sua hist ria Separe estes arquivos pois algum dia vai querer revel los Separe tamb m outros temas como viagens paisagens amigos etc Pode at fazer uma pasta de lixo Voc vai se surpreender S n o jogue nada fora apenas separe e N o fique com pena de descartar para a pasta lixo o que secund rio Siga o exemplo do jornal as melho res mat rias usam apenas algumas fotos para expor o acontecimento e Nossa capacidade de compreens o e reflex o ao
8. veis de colesterol e tamb m grande O comportamento alimentar dos pais vai influen quantidade de antocianinas subst ncias que protegem o cora o segundo pesquisa da Universidade Estadual de Campinas Unicamp Para aproveitar todos os nutrientes da jabuticaba a dica bat la no liquificador e preparar um delicioso suco ou fazer uma geleia as altas temperaturas n o degradam suas subst ncias ben ficas 100 gramas da fruta fornecem em m dia 58 calorias ciar no gosto e nas prefer ncias dos filhos Ou seja se ele se acostumou a se sentar numa mesa verde e colorida com muitas frutas cereais e pouco a car n o vai torcer o nariz para uma lancheira cheia de uvas e morangos por exemplo Agora se a dispensa da sua casa lotada de doces e refrigerantes fica mais complicado reeducar uma crian a a comer depois que ela j entrou na ida de escolar Primeiro porque mudar um h bito exige mais esfor o independentemente da idade depois porque na medida em que seu filho cresce diminui o seu controle sobre o que ele come Uma lancheira mon tona sempre com as mes mas prepara es desmotiva a crian a a comer e faz a comida do colega ficar mais interessante Para evitar que isso aconte a os pais devem variar o car Lazer 19 Expo Sao Roque DE 7 A 30 DE OUTUBRO ACONTECE A FESTA DA ALCACHOFRA E DO VINHO NO RECANTO DA CASCATA EM S O ROQUE Trata se de um evento que re ne gastronomia shows
9. 6 moran gos e intercale sobre as frutas ao redor do prato No centro coloque o sorvete e enfeite com as folhas de hortel e o morango inteiro Salpique a granola sobre as frutas e sirva a seguir COOPERCICA Sufl amp Jardineira Ingredientes 6 batatas 4 cenouras 2 chuchus 1 fatia de ab bora 4 colheres sopa de queijo parmes o ralado 1 colher sopa de manteiga 3 claras batidas em neve 1 2 litro de leite sal e pimenta do reino a gosto farinha de rosca para polvilhar Modo de preparo Descasque os legumes e cozinhe os em gua e sal Es corra bem a gua e coloque no liquidificador com todos os outros ingredientes exceto as claras e a farinha Bata bem Retire do liquidificador e transfira a mistura para uma tigela e acrescente as claras em neve mexendo delicadamente Coloque a massa em um refrat rio para sufl untado com fio de leo Polvilhe com farinha de rosca e leve ao forno para assar aproximadamente 20 minutos Sirva quente Bolo de Milho Ingredientes 1 lata de milho 4 ovos inteiros 1 x cara ch de leo 2 x caras ch de fub 1 x cara ch de farinha de trigo 2 x caras ch de a car 1 colher sopa de fermento em p semente de erva doce a gosto canela e a car para polvilhar Modo de preparo Bata no liquidificador o milho os ovos e o leo Transfira a mistura para uma tigela e acrescente o fub a farinha de trigo o a car e o fermento mexendo bem com uma
10. Criancas Mudancas devem acontecer na hora certa Divers o Coopercica est vendendo ingressos para o Zooparque Nutri o Como deixar a lancheira do seu filho mais atraente Artigo A fotografia do passado e do futuro Culin ria Receitas para agradar as crian as Loja 5 Av da Saudade 351 Jd Guanciale Campo Limpo Pta Fone 4038 2556 Hor rio de funcionamento Loja 1 2 a 6 8h s 22h sab 7h as 22h e dom 7h s 18h Loja 2 2 a 6 8h as 24h sab 7h as 24h e Jd S o Vicente Fone 3308 6488 Pq Eloy Chaves Tel 19 3478 7600 skimoni skimoni com br 0800 7717602 www skimoni com br Feiner SEES ee Cond e Pose at Pd e Gatien ma Linke Prentice o Pho sabor et den here on ee er pela masia d ee dom 7h as 20h Lojas 3 4 e 5 2 a sab 8h as 22h e dom 8h as 18h Saude Como garantir o desenvolvimento das criancas de 2 a 10 anos e Crescimento abaixo do esperado h diferentes causas para o atraso no desenvol vimento da estatura preciso consultar um especialista pois a estrutura ssea n o se de senvolve depois da puberdade Se o tratamento n o for feito at os 07 anos a defici ncia de crescimento ser irrevers vel Computador e TV o tempo gasto n o deve ultrapassar duas horas di rias Os pais devem estimular a pr tica de esportes e de brincadei ras infantis e Escovac o dos dentes de leite at os 6 anos a escova o deve ser feita pelos pais tr
11. Jos vem sempre visit la Tem duas ir m s Maria Aparecida e Luciana e um irm o o Lucimar portador de necessidades especiais Ele me d uma paz de esp rito Procuro sem pre estar perto dele J sofreu grandes perdas em sua vida Seu pai Manoel segundo ela a estrela da fam lia e professor da vida e seus dois irm os duas estrelas que est o l no c u sempre olhando pra mim Gra as a sua f conseguiu superar as per das e seguir em frente Uma de suas paix es a sua sobrinha Andressa de 18 anos que ela a define como meu doce de coco Essa jovem j cursa o segundo ano de Direito na Universi dade Estadual de Londrina UEL um orgulho para a tia coruja Fam lia tudo pra mim A minha m e mi nha fortaleza minhas irm s s o verdadeiras amigas de todas as horas concluiu Clarice Linha Penelope Charmosa cuida da saude bucal das meninas Desenvolvida especialmente para as meninas a linha Penelope Charmosa da Bitufo acaba de ser lancada para deixar a saude bucal ainda mais divertida Acompanhe os langamentos da linha Penelope Charmosa e Ortho kit voltado para as meninas que usam aparelho ortod ntico fixo O kit composto por uma escova dental ortod ntica com cerdas anat micas em dois n veis fio dental e fio way que ajuda na utiliza o do fio dental funcionando como um passa fio Escova dental com protetor possui cabe a pequena com cerdas extra
12. Servo agora quero que acrescente nesta linda coroa uma frase que quando eu estiver triste fique alegre quando estiver feliz eu me entriste a O servo saiu de l desesperado Como faria isso Tudo na vida j tinha feito para provar sua fidelidade ao rei mas agora pe Culin ria Sua receita pode ser publicada na Revista Coopercica diu algo que parecia imposs vel ele realizar O servo chegou em casa muito triste pois sabia que al m de ficar sem o cargo perderia a confianca do rei No entanto sua esposa teve uma ideia genial O ser vo rapidamente colocou a em pr tica e no dia seguinte en tregou a coroa ao rel Ao colocar em sua cabeca o rei olhou para o espelho e leu a seguinte frase Vai Pas sar Assim a nossa realidade N o importa o momento que estamos vivendo temos que ter sempre a certeza de que seja o que for vai passar Se a dor a tristeza o des nimo estiverem presentes em sua vida n o se entregue pois val passar Por outro lado se estiver vivendo um grande momento aproveite o muito o m ximo que pu der pois ele tamb m vai passar COMPARTILHE CONOSCO SUA RECEITA FAVORITA SALGADA OU DOCE ENVIANDO A PARA O SETOR DE ASSOCIADOS DAS LOJAS COOPERCICA OU PARA O E MAIL ATENDIMENTO LEGATTO COM BR SE ELA FOR ESCOLHIDA SER PUBLICADA NA m COOPERCICA m Culin ria FICHA 111 Sandu che de Forno Ingredientes 1 colher sopa de azeite 1 2 ma o de espi
13. ar os associados ao adquirir dois produtos Plush Alvejante Amaciante Lava Roupas Plush Pr Lavagem ou Tira Manchas Y a MA PP gt Gg GANAN NE ANI fi No L oh AAA ee K i 1 u i N k E lt AS a i i an a F S2eTalay a u A rar m Y IATA DM DD FF e E a Y VUdIIdaUIVICS FIVITU O LVUUPCILICLA E e is SR E ww A i iiss ind aes lt devem apresentar o cupom fiscal durante a vali dade da promo o 05 de novembro retirar um cupom de sorteio que dever ser preenchido e depositado na urna instalada nas lojas Cooper cica UMA PENA MAS OS BEB S N O CHEGAM AO MUNDO COM MANUAL DE INSTRU ES POR ISSO FUNDAMENTAL SE INFORMAR SOBRE O UNIVERSO INFANTIL PARA SABER A HORA CERTA DE ooparque Na Coopercica ingressos com pre os especiais para os associados AS CINCO LOJAS COOPERCICA EST O VENDENDO INGRESSOS PARA O ZOOPARQUE ITATIBA O PRIMEIRO ZOOL GICO TEM TICO DO BRASIL COM 1 400 ANIMAIS S os associados poder o adquirir ingres sos com pre os diferenciados at o dia 30 de novembro Um adulto pagante acompanhado de uma crian a de at 12 anos paga somente R 15 00 O parque ocupa uma rea de 500 000 m2 onde papagaios guias tucanos avestruzes tigres rinocerontes macacos hipop tamos antilopes lobos lontras e jacar s vivem em semiliberdade em amplos recintos que repro duzem seu habitat natural como o cerrado a savana africana o bosque
14. banana ma pera goiaba uva mexerica e ameixa O mam o picado faz o par perfeito com a granola para que esta se mantenha crocante deve ser sempre colocada na lancheira em recipiente se parado e ser adicionada fruta s na hora do recreio Para os baixinhos o ideal picar as frutas antes de coloc las num recipiente had ka 16 Artigo A fotografia do passado e do futuro Por Emerson Rossi Atualmente vivemos uma fase de transi o no mer cado fotogr fico A ind stria eletr nica e da inform tica est o seduzindo as pessoas com muitas novidades Com a troca da c mera fotogr fica que usava filme pela c mera digital surgiram os fot grafos digitais A fo tografia que antes era uma obra de arte passou a ser vista como um arquivo virtual Mas a FOTOGRAFIA muito mais que um simples arquivo virtual A fotografia tem grande papel na sociedade As pessoas que tem amor fam lia amigos e pr pria hist ria n o rasgam nem jogam no lixo suas fotos antigas por mais estragadas que estejam Na rea da fotografia profissional a recupera o de fotos que se diziam perdidas por danos causados pela baixa qua lidade do papel usado nas fotos do s culo passado est impulsionando o mercado de restaura o de fotos usando softwares como o Photoshop um dos mais populares Existe grande procura pela recupera o da hist ria do passado Quem tem foto danificada est fa zendo os consertos
15. ca claro que tudo uma troca Me sinto t o bem trabalhando aqui como se estivesse em minha casa Me relaciono bem com todos os funcion rios e as sociados O tempo passou r pido demais segundo Clarice s o 27 anos de servi os prestados essa empresa incr vel entrei t o jovem sem experi n cia e hoje sou t o idenpendente e adquiri muita experi ncia Eu soube aproveitar as oportunida des sem precisar passar por cima de ningu m na realidade ensi nando os colegas e trocando experi ncias Tem que trabalhar com amor porque s assim poss vel conquistar aquilo que se almeja Agrade o a Deus por ter tido a oportunidade de trabalhar na Coopercica e participar do su cesso desta cooperativa Espero que ela cres a cada vez mais Prefer ncias Quando n o est trabalhando Clarice gosta de viajar Sua mais recente viagem foi ao Rio de Janeiro Achei a cidade muito bonita e fiquei impressionada com o Cristo Redentor Clarice gosta de assistir filmes de a o e romance Seus atores preferidos s o Julia Roberts e Brad Pitt Aprecia uma boa m sica especialmente samba e as can es de Roberto Carlos Adoro cozinhar e chamar as pessoas queridas para provar meus pratos como macarronada nhoque carne assada e arroz de forno meus pratos preferidos Familia tudo para mim paranaense mas vive em Jundia h 33 anos portanto se sente jundiaiense Sua m e Maria
16. cia da detecc o precoce do c ncer de mama e dos direitos da mulher fazer mamografia pelo SUS Trata se de uma iniciativa da ONG Orien tavida Para sensibilizar o p blico a sede da Apas em Sao Paulo de 3 a 9 de outubro ganhou uma Ilumina o noturna especial na cor rosa icone da luta mundial contra o c ncer de mama Mais informac es no site www penserosa com br Expediente Publicac o mensal da Cooperativa de Consumo Coopercica Presidente Orlando Bueno Marciano Diretora Comercial Beatriz de Melo Palacine Carvalho Diretor Administrativo Financeiro Jos Apparecido Longo Projeto Gr fico Legatto Propaganda 11 4587 0664 e Tiragem 5 000 exemplares Jornalista Respons vel M nica J P D Araujo MTB 17 685 Mat rias para a revista monica julia terra com br Sugest es e Publicidade atendimento legatto com br Atendimento ao Associado eventos coopercica com br Eliana B rbara Lojas Coopercica Loja 1 Loja 3 Rua Jo o Ferrara 233 Jardim Cica Fone 3378 2800 V Rio Branco Loja 2 Loja 4 Av Frederico Ozanan 6001 Fone 3378 1666 Rua Romeu S Machado 105 Rua Hisaschi Nagaoka 3595 Y 04 06 07 08 09 12 15 16 18 ndice COOPERCICA Sa de O desenvolvimento das criancas de 2a 10 anos Perfil Clarice Lider Administrativa Lancamento Linha infantil Penelope Charmosa da Bitufo Promoc es Confira as campanhas da Coopercica
17. compras e muitas atra es Visitando a Expo S o Roque voc poder apre ciar diferentes pratos a base de alcachofra e apren der a preparar esta flor comest vel de sabor marcante e delicado sucesso da gastronomia mundial Voc tamb m ter a oportunidade de conhecer os stands das vin colas que por gera es fazem de S o Ro que sin nimo de vinho em todo o pa s A festa acontece de sexta a domingo das 10h s 22h inclusive no feriado do dia 12 Mais informa es no site www exposaoroque com br COOPERCICA Truques para deixar a lancheira do seu Nutri o d pio mudando o tipo de p o os acompanhamen tos queijos requeij o geleias e frios e as bebidas suco gua de coco iogurte de frutas e leite fermen tado O modo de apresenta o ajuda e muito na mis s o de evitar a rotina Um dia voc pode incluir um sandu che de p o integral com pasta de ricota tem perada com or gano azeite e uma pitada de sal e peito de peru Em outro pode abrir espa o para o tradicional p o franc s com mussarela de b fula e alface e para dar um toque especial colocar alguns tomates secos As bisnaguinhas veneradas pelas crian as podem ser recheadas com requeij o e pre sunto ou com uma pasta de atum e queijo mussare la Os bolos caseiros s o bons aliados tamb m mas procure dar prefer ncia aos mais sequinhos como o de fub e o de cenoura Em rela o s frutas voc tem muitas op es como a
18. is com filhos at 7 anos pagam meia en trada e filhos t m entrada gratuita Mais infor ma es pelo telefone 4521 4997 m COOPERCICA m ar A familia Bitufo ficou F fone E Lee CORT jaan for a Escova com protetor www bitufo com br Saxendo a Peira OUTUBRO ACOMPANHE OS HORTIFRUTIS DA ESTA O Confira as hortali as legumes e frutas da esta o ou seja que est o em abund ncia de oferta e pre os mais acess veis Entretanto mudan as clim ticas seca ou chuva em excesso podem alterar esse cen rio filho atraente UM DESAFIO EDUCAR O PALADAR DE UMA CRIAN A Na Safra Por isso antes mesmo de pensar em montar a primeira lancheira do seu filho pense naquilo que voc coloca em sua geladeira A jabuticaba uma fruta nativa do Brasil Na sua polpa parte branca Jabuticaba encontram se muitos nutrientes como Os alimentos preferidos dela s o os de sabor Alface Jabuticaba MEME Beterraba PA ferro f sforo vitamina C e boas doses doce e muito cal ricos Essa prefer ncia inata ao ana de niacina uma vitamina do complexo B ser humano Para os sabores doces n o preciso Cenoura Melancia ue facilita a digest o e ainda ajuda a eliminar as toxinas se acostumar ao contr rio dos sabores amargos e 9 Escarola Mel o Na casca escura concentram se as fibras indicadas dos azedos Espinafre P ra Portuguesa para baixar os n
19. lco licos a menores de 18 anos Se for dirigir n o bebo
20. macias para n o machucar a gengiva Escova com suporte para crian as acima de 5 anos possui cabe a pequena com cerdas extramacias para n o machucar a gengiva Promo es Pl stico n o Lixo VAI AT O DIA 31 DE DEZEMBRO A PROMO O PL STICO N O Consumo Linha Ben 10 para os meninos Acompanhe os produtos da linha Ben 10 desenvolvidos pela Bitufo para garantir a Sa de Bucal dos meninos e Antiss ptico bucal sabor tutti frutti Ajuda a combater a forma o da placa bacteriana as c ries e o mau h lito sem agredir a cavidade oral n o cont m lcool e Fio dental sabor tutti frutti Est clinicamente comprovado que para ter dentes e gengivas saud veis indispens vel o uso di rio do fio dental O fio remove os res duos e a placa bacteriana que se forma onde a escova n o alcan a e Gel dental desenvolvido especialmente para as crian as seu aspecto de gel e seus sabores morango e tutti frutti auxiliam e incentivam a escova o Sua f rmula cont m fl or e baixa abrasividade para combater a forma o das c ries e ao mesmo tempo preservar o esmalte dos dentes e Creme dental sabor tutti frutti Sua f rmula cont m fl or e c lcio importante para fortificar os dentes em sua fase de desenvolvimento LIXO UMA REALIZA O DA COOPERCICA E GIROCAMP O pr mio um kit decora o ecol gico que composto por uma mesa piquenique nas cinco lojas Coopercica O
21. nafre picado 400g de maionese base de leite 200g de queijo minas frescal ralado no ralo grosso 1 colher ch de or gano seco 18 fatias de p o de forma light sem casca 1 x cara ch de leite 50g de queijo parmes o ralado Modo de preparo Em uma panela m dia aque a o azeite e refogue o espina fre at secar a gua que se forma na panela Retire do fogo e deixe esfriar Reserve quatro colheres sopa de maionese para a cobertura e o restante da maionese divida em duas partes Passe uma parte da maionese para uma tigela e acrescente o espinafre refogado Misture at obter um cre me homog neo Reserve A parte misture em outra tigela o restante da maionese o queijo e o or gano Preaque a o forno em temperatura m dia 180 C Unte um refrat rio retangular m dio Umede a as fatias de p o no leite e monte camadas alternadas p o creme de espinafre p o creme de queijo e finalize com o p o Cobertura espalhe a maionese reservada polvilhe o queijo ralado e leve ao forno por 30 minutos ou at come ar a dourar Sirva em seguida Rendimento 6 por es Sobremesa Colorida Ingredientes 1 banana fatiada 1 2 ma fatiada 1 2 manga fatiada 1 2 mam o fatiado 7 morangos 2 bolas de sorvete de creme folhas de hortel para decorar 1 colher sopa de granola para polvilhar Modo de preparo Distribua as frutas em fatias banana ma manga e ma m o lado a lado em volta do prato Corte ao meio
22. pois sabe o valor de sua hist ria As fotos recuperadas v o para molduras lbuns e ficam em destaque Sempre houve o interesse em recuperar as fotos an tigas danificadas mas n o com tamanha precis o que a inform tica possibilitou Tamb m na fotografia profis sional os lbuns principalmente de casamentos s o elaborados de tal forma que sua edi o e apresenta o final muito superior a tudo o que se conhecia A foto grafia evoluiu ganhou novos horizontes novos talentos surgem a cada dia A fotografia de est dio brasileira no final do s culo XX estava com seus dias contados Pouquissimas pes soas levavam suas crian as a um est dio para ser foto grafada um contraste gritante com o que acontece hoje em plena era da inform tica e da fotografia digital Cresceu de forma extraordin ria a procura por es t dios especializados assim como o Studio Foto Vis o que registra momentos nicos de crian as gestantes fam lias sensuais e at animais de estima o s o leva dos a fazer uma sess o fotogr fica Virou moda Todos os servi os realizados pelos profissionais de est dio s o trabalhados por softwares As fotos s o tratadas edita das e ampliadas em lbuns O CD acompanha mas o que vai ser mostrado ser mesmo o bom lbum que ali s muito pr tico e moderno Nosso laborat rio fotogr fico na virada do s culo estava equipado apenas com uma m quina anal gica moderna para a poca Por m hoje
23. sorteio ser no dia 07 de janeiro de 2012 as 10 horas na loja 3 V Rio Branco Participe e consulte regulamento nas lojas Coopercica seis banquetas duas floreiras 12 deck s e um coletor de res duos E ser sorteado entre os associados que compraram produtos Giromix m COOPERCICA m 7 Promoc es Anna Beatriz Felipe e Samuel quatro pap is e uma capa ANNA FAVARIM ZEN 10 ANOS BEATRIZ BROLO VITORINO 4 FELIPE CARDOSO MORE 3 E SAMUEL VIN CIUS CASADEI 12 FORAM OS DESTAQUES DA CAPA DESTE M S UMA HOMENAGEM DA COOPERCICA AO DIA DAS CRIAN AS d muito delicada E finalmente Samuel deixou fluir a del cia de ser um pr ado lescente vaidoso e alegre Parab ns voc s foram timos durante a sess o de fotos Mais uma vez a Coopercica realizou a promo o Capa da Revista de outu bro que sorteou filhos e dependentes de associados para estampar a capa e esta p gina da revista Afinal o que fms ser crian a ser espont neo cria u tivo e muito mais Durante a sess o PF de fotos cada crian a conseguiu criar um personagem espontaneamente A Beatriz fez pose de bailarina O Feli pe mostrou seu lado brincalh o J a Anna demonstrou ser uma princesa O Samuel Promoc o Coopercica Limpeza Plush A Coopercica ir sortear cinco m quinas de lavar Brastemp 11 kg uma por loja no pr ximo dia 6 de novembro Para particip
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