Bo N°154 - Site internet de la FNASCE, des URASCE et des ASCE
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1. BLEU ORANGE ASCE 55 couleur passion Comme notre France est belle des id es pour passer de belles vacances dans notre beau pays La France offre l une des plus grandes vari t s de sites touristiques au Monde Le patrimoine historique la riche diversit des paysages fait que la France est la destination favorite des touristes trangers depuis les ann es 1990 Dates retenir Des ch teaux de la Loire aux Calanques de Cassis en passant par la ville 7 septembre promenade et repas sur lumi re du Mont Saint Michel en Normandie en passant par la ville fortifi e de la Meuse Carcassonne les sites touristiques ne manquent pas d atouts 18 septembre marche dans les Fa tes une excursion en p niche ou en bateau sur les cours d eau qui Vosges parcourent notre Pays la Dordogne le Canal du Midi la Loire ou encore la 25 septembre journ e des enfants Seine festival des marionnettes Charleville M Regardez la France depuis ses sommets et visitez l Aiguille du Midi pr s de M zi res Chamonix le Pic du Midi dans les Pyr n es 24 octobre journ e des retrait s Admirez les nouveaux monuments architecturaux de France le viaduc de Millau le mus e du Quai Branly Paris et le Parlement Europ en Strasbourg BLEU ORANGE ne sont que quelques une de nos merveilles architecturales modernes tourdissez vous des senteurs de Grasse capitale des Parfums Visitez les mus es de France du Grand Mus2. e du Louvre au mus e du Tire bouchon M nerbes il y a un mus e pour tout et n importe quoi en France D couvrez les ch teaux de la Loire Chambord Azay le Rideau et Chenonceau sont vraiment visiter les plages du D barquement Utah Beach dans la Manche puis Omaha Beach Gold Beach Juno Beach et Sword beach dans le Calvados les cimeti res et monuments sur la c te de la Basse Normandie Assistez un v nement sportif majeur le plus suivi le Tour de France Le Saviez Vous Admirez des paysages extraordinaires dunes de sables spectaculaires dont lis ont dit la dune du Pyla la plus haute d Europe 105 m volcans teints en Auvergne L ASCE enqu te les magnifiques gorges du Verdon les paysages de la Camargue a m int resse Visitez l un des 155 plus beaux villages comme Gordes en Provence Petites annonces Fa tes une pause dans l un des caf s les plus embl matiques de France tel Billetterie et service divers de que le Caf de Flore le caf Les Deux Magots ou bien la brasserie les Deux l ASCE Gar ons Aix en Provence Pubs Fa tes un petit saut sur les les de la c te fran aise la Corse l le de beaut qui porte bien son nom la sauvage le d Oleron la paisible le de R au large des c tes de La Rochelle le comit de l ASCE vous souha te d anr ahles vacances Si vous d testez sans raisons apparentes les lundis et qu ils vous
3. n h sitez pas nous appeler y Adultes Enfants EAN A ME oa Nigloland 21 50 Thermapolis 11 50 les deux heures Zoo d Amn ville 21 00 17 00 de 3 11 ans 3 50 la partie avec location des Bowling MELISTRIKE chaussures Fains Veel du lundi au dimanche de 14h00 la fermeture 1 ch que de 360 de caution 40 de mise disposition 0 20 du kilom tre Assur tous risques il se conduit avec un permis B plus de 2 ans Le d compte kilom trique s effectuera au d part de Verdun pour les asc istes du Nord Meusien qui doivent cependant venir chercher et ramener le minibus Bar le Duc Petits rappels la location est r serv e aux personnes jour de leur cotisation Le chauffeur du fourgon doit tre amicaliste La v rification des niveaux est la charge du loueur Le loueur doit signaler tout dysfonctionnement son retour et le minibus doit tre rendu dans l tat de propret minimum du d part dans le cas contraire un nettoyage pourra tre factur Pour la location s adresser H l ne Claud Dans le cadre de l Entraide l ASCE 55 met disposition une scie b ches L horam tre d compte la minute Forfait de mise disposition 10 pour 7 jours et 0 03 minute X 60mn 1 80 l heure Ch s U Dans le cadre de l Entraide l ASCE 55 met AAi Q disposition gratuite de la
4. chauffe se d grade se disloque brutalement d o les morceaux de pneu que l on voit parfois sur le bord des autoroutes et le conducteur peut perdre le contr le du v hicule 915 65R 15 89 Num ro d identification de pneu SSeDOT M4 l S4 Code TPC 0 Z 934S JdL ULAIT CNE Que faire en cas d clatement Gardez votre calme maintenez le volant fermement afin de rester dans votre trajectoire puis freinez par petites touches Evitez surtout de d brayer et de s Pression max froid Wy y3 freiner violemment vous risquez le t te queue et capacit de charge 1Y Norgyur 072 Un pneu sous gonfl entra ne une mauvaise tenue de route Moins rigide il rend impr cis les ordres de guidage du v hicule ais C te d usure d adh rence et Le sous gonflage acc l re l usure du pneu en de temp rature UTQG diff rents points de fa on irr guli re D autres syst mes de s curit qui d pendent du bon fonctionnement des pneus peuvent galement se trouver d grad s syst mes antipatinage et antibloquant syst mes de r gulation de la traction etc En cas de pluie un pneu sous gonfl augmente le risque d d aquaplanage En effet le pneu parvient moins bien vacuer la quantit d eau n cessaire et ne peut plus adh rer parfaitement la route Quelle pression respecter Les pneus de votre v hicule doivent tre gonfl s des niveaux de pression bien pr cis Ces niveaux son
5. le rendent bien voil une information qui vous touchera droit au coeur Si vous deviez mourir d une crise cardiaque il y a de fortes mal chances que cela soit un lundi c est en effet le jour de la semaine lors duquel se produisent le plus d infarctus Le jour de la lune lune di moon day traditionnellement repr sente le d but de la semaine de travail mais contrairement ce que l on croit habituellement il ne s agit pas forc ment du premier jour de la semaine pendant longtemps on consid rait le dimanche comme le premier jour et ce n est que r cemment vraisemblablement cause du travail et par convention que l on commence consid rer le lundi comme le d but d une nouvelle semaine Le stress serait majoritairement en cause apr s un repos bien m rit le week end le retour au boulot le lundi est souvent cause d un tat plus propice la crise le stress augmente la pression cardiaque en lib rant notamment de l adr naline stimulante Le d bit sanguin alt r augmente le risque de thrombose le d tachement d un caillot graisseux et de rupture de vaisseaux sanguins Les affections cardiaques sont donc plus probables le jour o la majorit des personnes Un afflux fort ou irr gulier retrouvent le stress de leur travail qui disait que le travail c est la sant de sang peut provoquer la crise e Si l administration militaire tait bien faite il n y aurait pas de soldat inconnu Louis Jouvet e San
6. le v lo Rien n est cass je vais l essayer demain Mercredi 29 mai Soleil je me rend sur le march d Argel s en v lo accompagn e de St phane Nous faisons quelques achats et retour au village vacances pour se pr parer pour le 2 me relais D part 13H 66 raideurs le ciel se noircit des clairs l horizon la direction nous fait partir car l orage ne devrait pas nous toucher Apr s 5 km tout le monde doit s abriter car la pluie est de en forte Apr s 20 mn d attente a se calme un peu mais l orage gronde autour et ne rassure pas la majorit des raideurs Ceux qui veulent rebrousser chemin sont autoris s apr s l avoir signaler la voiture assistance Nous rentrons accompagn par une moto s curit Seuls 23 raideurs ont d cid de continuer et ils ont eu le beau temps Pour moi rangement lessive lecture ap ro avec les quipiers de l ASCE67 22H10 soir e d briefing et film de la journ e bagage pour jeudi Jeudi 30 mai Debout 5H45 bagages au bus Petit d jeuner 6H30 et d part du 1er relais 7H pour 69 km avec un passage en Espagne 3 cols franchir pour ce relais une vue superbe depuis la Tour de Madeloc sur Banyuls sur Mer Cerb re et Port Vendres Au poste fronti re lors du retour vers la France certains raideurs sont contr l s par la patrouille rien de suspect tout va bien nous pouvons continuer notre route Puis chute de quelques cyclos sans gravit 11H
7. mai Derni re ligne droite pour le raid Il a plu toute la nuit avec du vent 5H15 je me l ve pr pare les valises enfile ma tenue de v lo et 6H je passe prendre un frugal petit d jeuner 1 caf et une tartine de beurre que je compl te avec un fruit Je porte mes bagages au mini bus et je vais me pr senter au d part La pluie s arr te 10 mn avant le d part ler en 48 raideurs se pr sentent l organisation nous recompte 2 fois une grande partie des raideurs inscrits d clare forfait pour cause de m t o d favorable 7H10 nous partons pour 130 km sous une bruine fine mais il ne fait pas froid Le ciel se d gage arrive la premi re mont e c est dur pour moi car il y a beaucoup de vent et j ai du mal tirer sur le guidon Philippe du Gers me pousse pour recoller au groupe devant nous Rien n y fait puis un motard s curit vient nous abriter et nous permet de rattraper le groupetto Merci Claude Maintenant je m accroche le rythme est raisonnable Je re ois de l aide dans les c tes les plus abruptes Au km 68 ravitaillement Momo le m decin vient prendre de mes nouvelles Pour le reste du relais je reste dans le groupetto qui m am ne jusque Agde o le soleil nous attend 2 me relais d part 13H pour 80 km Passage par le village s curit routi re Agde o nous sommes attendus avec enthousiasme par les scolaires Le vent souffle avec des rafales 75 km h difficile de
8. rester l abri je crains trop la chute Avant S te je monte dans le camion balai car je ne pourrai pas gravir le Mont St Clair pente de 15 25 Plusieurs cyclos font de m me la fatigue est l et les organismes ne sont plus tr s frais Le camion balai s arr te au pied de la bosse et attend que tous les raideurs soient en haut pour grimper son tour On a le feu vert nous rejoignons les raideurs au Mont St Clair Chacun raconte son ascension sur le v lo ou pieds C tait dur Nous repartons tous sur nos v los pour le retour Agde en passant par la piste cyclable de 13 km environ parsem e de sable par endroit 18H arriv e au Cap d Agde fin de la journ e 202 km pour moi environ 8 H de v lo Fin du raid 624 km parcourus pour moi C tait une belle aventure qui se renouvellera dans 2 ans j esp re 20H ap ro sport et s curit routi re Les membres de l organisation font les remerciements tous les acteurs de ce raid Apr s le repas histoires dr les chansons en attendant le film r sum du raid 23H enfin le film a valait le co t jolies images Les participants recevront chacun 1 DVD plus tard Samedi 1er juin Gr ce matin e pour un petit d jeuner 7H30 On discute un peu avec les cyclos avant de dire un au revoir rapide aux nouveaux amis Retour Strasbourg vers 19 H Encore un grand merci Patrice Hubert Guy Pascal et St phane qui m ont permis de p
9. venteux La bruine nous accompagne en ce d but de trajet puis le soleil revient quelques ennuis m caniques et arr t au village s curit routi re Narbonne Jean Pierre le m cano du 02 r gle mon d railleur je repars sereinement vers Sigean Puis le vent souffle de en fort nous subissons les assauts d un grain m t orologique pluie en trombes d eau rafales violentes dans tous les sens difficiles de rester en ligne sur le v lo La route n est plus qu une rivi re un trou me stoppe net et patatra Me voil au sol je regarde o sont les autres cyclos motards v hicules avant de me mettre en s curit sur le c t Je regarde mon v lo a e manette de frein et d railleurs tourn e 75 je dois monter dans la voiture balai Plusieurs cyclos m y rejoignent A l arriv e Sigean je vais consulter le m decin Momo Diagnostic part des h matomes un choc au sternum et aux c tes ne me permettent pas de reprendre le v lo pour le 2 me relais C est donc en bus que je rejoins Argel s sur Mer avec un nouveau passage au village s curit routi re Narbonne Il pleut toujours Nous y passons pr s de 2H et les animateurs du village nous remercient car peu de classes sont venues au rendez vous Pr s d Argel s on peut admirer le Mont Canigou enneig sous le soleil En fin d apr s midi les cyclos viennent prendre de mes nouvelles et les quipiers de l ASCE67 m aident r parer
10. 30 dernier repas Argel s Nous profitons des derniers moments sympas avec les personnels 13H d part du 2 me relais pour Sigean 106 km couvrir avec un passage au vilage s curit Es routi re Perpignan L accueil par les scolaires est chaleureux Nous repartons vers Sigean Un peu avant Tautavel sur ennui de sant je passe par l ambulance et rejoins le mini bus balai Le parcours devient de plus en plus difficile 3 cols col de Feuilla col de Pereille et col du Souil attendent les raideurs rescap s en plus du vent fort Un un les plus faibles se font l cher et sont contraints rejoindre la voiture balai Le mini bus affiche complet nous sortons du dispositif et deux autres fourgons prennent le relais l arri re du peloton 18 H arriv e Sigean Les raideurs arrivent vers 19H Rites habituelles r cup ration des bagages chambres douches Un passage par le bungalow des cyclos de l ASCE 67 pour un petit ap ro alsacien 20H rendez vous sous le chapiteau pour le d ner Ce soir le repas est accompagn par un groupe de musicien qui chauffe l ambiance avec notamment je veux du soleil un autre Finist re Vraiment tr s bien on a moins mal aux jambes on chante on rit Une pa lla excellente pr par e par l ASCE de l Aude nous est servit Puis le film de la journ e est visionn On entend la pluie sur la toile du chapiteau 23H il est temps d aller de se coucher Vendredi 31
11. Bar le Duc Nom 2 n carte Ascee lt lt _ lt lt lt Pr nom 2O n portable lt lt 2 2 2 2 22 Inscriptions ______ places adultes x Oo _ places enfants x _ Total ESNS 14 rue Antoin aae 55012 Bar le Dui oa 4 ET T l phone 03 29 79 92 62 Je joins un ch que de _____ l ordre de ASCE 55 T l copie 03 29 76 32 64 DOE 55 ASGEE ciatior i camre net Tous les adh rents ASCE souhaitant participer cette manifestation doit tre jour de sa cotisation www fnascee org
12. articiper mon 1er raid Je rentre en Meuse le 2 juin Plus qu r cup rer la vie courante reprend son cours Sylvie HACQUIN Samedi 7 septembre 2013 D part a 12h Promenades et Repas sur la Meuse Halte fluviale de Verdun Rendez vous l embarcad re situ sur le Quai de la R publique VERDUN face au quai de Londres devant la a m SE Vis pr Caisse d Epargne a sers o He NE 12 h 15 D part de la croisi re ss Navigation pendant 2 h 30 Promenade comment e avec passage d cluses Coupe de p tillant la mirabelle Amuses bouches Menu traiteur Entr e Plat Dessert 14 h 45 Retour l embarcad re Les participants se rendent par leurs propres moyens au lieu de d part de la croisi re arifs comprenant uniquement la croisi re et le repas Adh rents ASCE Actifs ou Retrait s 30 00 Enfants de moins de 12 ans 15 00 Non adh rents ASCE Adultes 37 00 enfants lt 12 ans 22 50 Attention nombre de participants limit 45 Les inscriptions imp rativement accompagn es du ch que de r glement seront prise en compte dans l ordre d arriv e out d sistement survenu 7 jours avant la date de la sortie ne sera pas rembours La sortie sera annul e si le nombre de participants est inf rieur 15 Petites annonces A VENDRE V LO COURSE DECATHLON Cadre D cathlon alu 7003 Fourche carbone Time quip Shimano Durace roues de 650 p da
13. ds et pacquage comprenant 2 tee shirts l effigie du raid 2 bidons cyclos griff s FNASCE et le road book du raid Puis nous partons pour NAGES dans le Tarn 1er village d part o la neige est tomb e la nuit derni re A notre arriv e il pleut de plus en plus fort le prologue de 18 km pr vu 18H30 est annul Dimanche 26 mai Petit d jeuner 6H30 pour le d part du 1er relais 7H Le soleil est au rendez vous mais seulement 1 tenue d hiver de circonstance pour parcourir les 78 km avec en point de mire le Pic du Montalet 1259m comprenant un passage 21 qui a surpris la majorit des raideurs oblig s de mettre pied terre ainsi que la neige rest e sur les bas c t s Je ne participe pas au 2 me relais mais je parcours le tour du lac du Laouzas 18 km seule Le paysage est magnifique avec le soleil et ses reflets sur le lac Lundi 27 mai Gel e blanche au Laouzas 1 ce matin je prends le bus pour rallier le Cap d Agde D part du 2 me relais pour Sigean 110 km 13H30 avec le soleil et le vent passage par le village s curit routi re B ziers Nous sommes accueillis par les enfants des coles qui nous applaudissent et un public assez nombreux pour participer aux diff rents ateliers propos s 19H arriv e Sigean la nuit est humide Mardi 28 mai Petit d jeuner 6H30 pour le d part du 1er relais 7H Je d cide de rouler le matin car l apr s midi sera pluvieux et
14. du Code de la route La profondeur des sculptures doit tre sup rieure 1 6mm Sur tous les pneus vous trouverez des t moins d usure de petites bosses situ es l int rieur des rainures qui repr sentent la limite l gale d utilisation des pneus Les sculptures du pneu sont importantes car elles vacuent l eau qui s accumule sous les pneus vitent les situations d aquaplanage et conditionnent la distance de freinage Le pneu contribue deux fonctions principales une bonne tenue de route et un bon freinage La pression recommand e est g n ralement selon la marque du pneu et du v hicule de 1 8 3 5 bars Elle est d finie pour assurer le fonctionnement optimal du pneu Il se d gonf le naturellement car la gomme qui le compose n est pas totalement imperm able l air M me sans rouler un pneu peut perdre jusqu 0 1 bar par mois D autres sources de fuite peuvent acc l rer le ph nom ne l tat de la valve l absence du bouchon de celle ci la v tust des roues et de leurs composants etc Rapport hauteur Radial Toue 0 a i A x largeur rapport d aspect Le contr le de la pression de vos pneus doit tre effectu Indices de charge Indices de vitesse Largeur Les risques d une pression insuffisante sole L exemple le plus spectaculaire des cons quences du Pneu de voiture sous gonflage est celui de la dislocation ou PAUE clatement Si l on roule trop longtemps avec un pneu sous gonfl il s
15. lier Stronglight double plateau 9 vitesses manivelles de 170 mm hauteur cadre 49 longueur 525 mm moyeu arri re neuf cha ne neuve Bon tat A voir sur place Contacter le 03 29 79 93 33 L ASCE n est pas responsable des intitul s d annonces et des prix de vente En aucun cas l ASCE ne peut servir d interm diaire entre l annonceur et les personnes int ress es Groupement d achat WAD S ESINES RAR e M NIES SAN ES Boite de 50 de 1 250 kg Sachet de 400g Boite de 68 de 1 870 kg Prix 11 00 Prix 3 60 Prix 16 90 Commande le 1er mardi des mois de janvier mars mai juillet septembre novembre 2013 sauf demande insuffisante PARAPHARMIACIE DNEPANDIE PAU EANC ER Commande le 1er mardi de chaque mois sauf demande insuffisante PEMIIELPANMS BIOLSANSAA ECOOL A CHAMPAGNE La btle 3 75 La btle 4 75 La btle 4 15 La btle 13 00 Le carton de 6 Le carton de 6 Le carton de 6 22 00 28 00 24 00 Dans le cadre du r seau des amicales les ASCE ouvrent une possibilit d achat de billets avec notamment Parc Ast rix Mer de Sable France miniature mus e Gr vin Europapark Fraisperthuis qui ne peuvent tre transmis que par notre interm diaire Le prix propos correspond au tarif groupe ou association que les amicales ont obtenu Si vous tes int ress s par une billetterie dont nous n avons pas la gestion en direct
16. ne contacter IHE TANNE LOXFENESI r N G rard David au 06 81 21 53 33 E C enAsce RANE 37 lotissement du grand jardin 55500 VELAINES Samedi septembre 2013 Promenades et Repas sur la Meuse D part 12h Halte fluviale de Verdun Rendez vous l embarcad re situ sur le Quai de la R publique VERDUN face au quai de Londres devant la Caisse d Epargne 12 h 15 D part de la croisi re Navigation pendant 2 h 30 Promenade comment e avec passage d cluses Coupe de p tillant la mirabelle Amuses bouches Les participants se rendent par leurs propres Menu traiteur moyens au lieu de d part de la croisi re Entr e Plat Dessert 14 h 45 Retour l embarcad re Tarifs comprenant uniquement la croisi re et le repas Adh rents ASCE Actifs ou Retrait s 30 00 Enfants de moins de 12 ans 15 00 Non adh rents ASCE Adultes 37 00 enfants lt 12 ans 22 50 Attention nombre de participants limit 45 Les inscriptions imp rativement accompagn es du ch que de r glement seront prise en compte dans l ordre d arriv e Tout d sistement survenu 7 jours avant la date de la sortie ne sera pas rembours La sortie sera annul e si le nombre de participants est inf rieur 15 Pour tous autres renseignements VP Culture Michel DUCHENE au 06 47 36 39 85 Inscription avant le 10 ao t 2013 ASCE 55 14 rue Antoine Durenne BP 10501 55012
17. s ferons une synth se des questionnaires re us et les analyses vous seront communiqu s dans le Bleu Orange de fin octobre Nous vous demandons de vous exprimer sur diff rents th mes La billetterie le groupement d achat les journ es th mes les manifestations sportives et autres la communication Merci de nous consacrer quelques minutes Des gestes simples pour rouler en s curit S curit routi re Les changement de pneus moins fr quente cause de in crise Si vous roulez sur autoroute ou si votre v hicule est pleine charge y OMAT renseignez vous sur la pression recommand e par le constructeur pour ces UM autat DE Traces conditions Si vos pneus sont chauds n oubliez pas la majoration de 0 3 VA DE FREINAGES I bar Si vous tractez une caravane r f rez vous la recommandation du constructeur En l absence de recommandation majorez la pression des pneus arri re de votre v hicule de 0 4 bar Pour les pneus de la caravane adoptez la pression de 3 bars sauf cas particulier signal par le constructeur pai E Si vous conduisez un camping car ou tractez une caravane v rifiez la H 0 pression des pneus apr s une longue p riode d immobilisation en prenant garde aux recommandations sp cifiques du constructeur Ce que dit le Code de la route Les pneus mont s sur un m me essieu doivent tre identiques m me type m me marque et m me dimension article R 314
18. s l invention de la roue les coureurs du Tour de France seraient condamn s porter leur bicyclette sur le dos Pierre Dac e Un psychiatre est un monsieur qu on paie tr s cher pour qu il vous pose des questions qu une femme nous pose elle gratuitement Paul Guth e Je ne veux pas gagner ma Vie je l ai Boris Vian e Traiter son prochain de con n est pas un outrage mais un diagnostic Fr d ric Dard VOTRE ASCE M NE L ENQU TE Une investigation une consultation un sondage une enqu te E Une investigation une consultation un sondage une enqu te pas tout fait mais simplement un questionnaire car votre ASCE a pas tout fait mais simplement un questionnaire car votre ASCE a besoin de vous pour conna tre vos attentes vos besoins vos suggestions et vos remarques afin de pouvoir vous satisfaire Nous none une synm se des questomnares egus as davantage en 2014 Cora nous aus minutes Vos commentaires suggestions sur besoin de vous pour conna tre vos attentes vos besoins vos suggestions et wos remarques afin de pouvoir vous satSfaire davantage en 2014 Vous trouverez ci dessous un questionnaire sur dff rents th mes compl ter et nous retourner en format papier pour septembre 2013 Nous ferons une synth se des questionnaires re us et les analyses Vous trouverez dans ce BO un questionnaire sur diff rents th mes compl ter et nous retourner en format papier pour septembre 2013 Nou
19. t indiqu s la plupart du temps sur le v hicule lui m me porti re trappe de carburant bo te gants etc d faut consultez le manuel d entretien du v hicule V rifiez la pression de vos pneus lorsqu ils sont froids c est dire apr s avoir roul moins de 3 km vitesse r duite ou si le v hicule est arr t depuis plus de deux heures Ne sur gonflez pas vos pneus cela rigidifie leurs flancs et r duit la surface de contact avec le sol Composition des plis et mat riaux N oubliez pas aussi de v rifier la pression de votre roue de secours Pour moi le raid d marre le jeudi 23 mai Je fais tape chez l une de mes filles en Alsace pour rejoindre le groupe de l ASCE 67 le vendredi 24 mai 7 H qui se rend au Cap d Agde point de rdv avec tous les raideurs et la FNASCE Parking de la DIRE Strasbourg chargement des v los sur la remorque et bagages dans le trafic Au cours du trajet je fais connaissance avec Patrice Guy Hubert Pascal et St phane Les anecdotes vont bon train sur les raids pass s certains en sont leur 12 tandis que d autres leur 3 me Apr s quelques arr ts sur l autoroute nous atteignons le Cap d Agde sous le soleil Nous nous installons dans nos chambres et ballade jusque la plage pour se d gourdir les jambes d ner et dodo Samedi 25 mai Nous profitons du soleil matinal pour tester nos montures En d but d apr s midi nous r cup rons nos dossar
20. vaisselle J 2 t D x JL L 1 Euro la casse a l unit Directeur de la publication la Pr sidente H l ne Ont particip ce num ro Le comit WWW ffnascee org SPECIAL SPORT Personne contacter Votre correspondant e UF masce Pour tout renseignement contacter RRFTAGNE SUT L ASCEE 50 est tes heureuse de vous pr senter sa candidature l organisation du challenge VTT 2013 Si vous en d cidez ainsi le challenge pourrait se d rouler dans le nord du d partement Cherbourg Comme vous le savez sans doute l ASCEE 50 a d ja organise 7 manifestatons nationales challenge natonal de tennis de table Coutances en 1995 Equip vent Cherbourg en 1995 et Granville en 2008 journ es DASCE au Mont St Michel en 1907 challenge national de p tanque Granville en 2000 tape du raid cyclo 2003 Avranches randonn e pour les retrait s en 2005 Les organisateurs sont d ja impatients de vous accueilr lors du challenge national de VTT fA AN gt 7 es FMASCE ASCee USU couleur ASCE couleur Morbihan 20 21 et 22 septembre 2013 15 Ki e PENES L9 K OC ROMEC Personne contacter ASCEE couleur SOYUN E CANAL A azur va Vlogs Ron concen d a uamen d E BFM GMF FNASCE couleur passion Bienvenue en Seine Saint Denis LE rJ LE BOURGET Person
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