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1. do dispositivo Clipe de carregamento O per odo de utiliza o de uma bateria totalmente carregada depende da utiliza o Uma bateria com a carga completa pode alimentar o dispositivo com GPS durante um m ximo de 8 horas Consulte o manual do utilizador para mais detalhes Configurar o seu dispositivo primeira vez que utilizar o dispositivo siga as Instru es que surgem no ecr para saber como utilizar o rebordo definir o seu perfil e configurar o dispositivo O dispositivo utiliza o seu perfil de utilizador para calcular o consumo de calorias Se estiver a utilizar um sensor de ritmo card aco ANT seleccione Sim durante a configura o para emparelhar ligar o monitor com o dispositivo Consulte a p gina 7 para obter mais informa es Adquirir sinais de sat lite Para acertar a hora do dia e come ar a utiliza o do dispositivo dever adquirir sinais de sat lite GPS Pode demorar alguns minutos at adquirir sinais de sat lite NOTA Para desligar o receptor de GPS e utilizar o dispositivo no interior mantenha premido GPS Seleccione Des para GPS NOTA N o poss vel adquirir sat lites no modo de poupan a de energia Para sair do modo de poupan a de energia prima enter ou quit Manual de In cio R pido do Forerunner 410 1 Dirija se para uma rea aberta Para uma recep o ideal certifique se de que a parte frontal do dispositivo est orientada para o c u Loca
2. A GARMIN manual de in cio r pido FORERUNNER 410 REL GIO DESPORTIVO COM FUNCIONALIDADES GPS E SINCRONIZA O SEM FIOS Este produto cont m uma bateria de 10es de l tio n o substituivel Consulte sempre o seu m dico antes de iniciar ou alterar o seu programa de exerc cios Consulte o guia Informa es Importantes de Seguran a e do Produto na embalagem do produto quanto a avisos relativos ao produto e outras informa es importantes Este dispositivo n o se destina a utiliza o durante a pr tica de nata o Actividades de nata o ou a submers o prolongada na gua podem provocar um curto circuito na unidade o que em casos raros pode causar queimaduras leves da pele ou irrita o na rea afectada Utilizar o rebordo t ctil O rebordo em torno do visor do rel gio funciona como um bot o multifun es Tocar prima rapidamente o rebordo para efectuar uma selec o activar a op o de um menu ou mudar de p gina Manter premido mantenha o dedo sobre uma das quatro reas assinaladas no rebordo para alternar entre os modos Premir duas vezes com dois dedos prima duas reas do rebordo para acender a retroilumina o Tocar e arrastar percorrer prima o rebordo e arraste o dedo a sua volta para percorrer as op es dos menus ou para aumentar ou reduzir valores Manual de In cio R pido do Forerunner 410 1 time date prima e mantenha premido para aceder ao modo
3. de hora data 2 GPS prima e mantenha premido para aceder ao modo de GPS Manual de In cio R pido do Forerunner 410 3 menu prima e mantenha premido para abrir a p gina de menus 4 training prima e mantenha premido para aceder ao modo de treino 5 start stop enter e Prima para iniciar parar o cron metro no modo de treino e Prima para fazer uma selec o e Prima para sair do modo de poupan a de energia e Prima e mantenha premido para ligar o rel gio 6 lap reset quit e Prima para criar uma nova volta no modo de treino e Prima e mantenha premido para repor o cron metro e guardar a actividade no modo de treino e Prima para sair do menu ou da p gina e Prima para sair do modo de poupan a de energia Dicas para utilizagao do rebordo e Toque no rebordo com firmeza e Toque no exterior do rebordo onde se encontram as palavras n o no interior perto do visor do rel gio e Ffectue cada selec o atrav s de uma ac o individual e N o pouse os dedos sobre o rebordo enquanto o utilizar e Nao utilize luvas grossas quando usar o rebordo Bloquear o rebordo Para evitar toques fortuitos no rebordo devido a tecidos molhados ou impacto acidental prima enter e quit simultaneamente Para desbloquear o rebordo volte a premir enter e quit em simult neo Modo de poupan a de energia Ap s um per odo de inactividade o dispositivo activa o modo de poupan a de ener
4. gia O dispositivo est inactivo se o cron metro n o estiver a funcionar se n o estiver a navegar para um destino e a visualizar a p gina de navega o ou se n o tiver premido qualquer bot o ou accionado o rebordo No modo de poupan a de energia pode ver a hora do dia acender a retroilumina o e utilizar a liga o ao computador ANT Para sair do modo de poupan a de energia prima enter ou quit Manual de In cio R pido do Forerunner 410 Desligar Enquanto nao esta a utilizar o Forerunner pode desliga lo para poupar energia da bateria 1 Prima e mantenha premido menu gt seleccione Defini es gt Sistema gt Desligar 2 Seleccione Sim Prima e mantenha premido enter para ligar o Forerunner Carregar a bateria O dispositivo fornecido desligado para preservar a bateria Carregue o dispositivo durante um m nimo de 3 horas antes de o utilizar NOTA De modo a evitar a corros o seque cuidadosamente os contactos de carga e a rea envolvente antes do carregamento DICA O dispositivo n o carrega quando ultrapassa o intervalo de temperatura 32 F 122 F 0 C 50 C Manual de Inicio Rapido do Forerunner 410 1 Ligue o conector USB do cabo de carregamento ao adaptador de AC 2 Ligue o adaptador a uma tomada de parede comum 3 Alinhe as extremidades de carregamento com os contactos no painel posterior do dispositivo Contactos 4 Fixe o carregador ao visor
5. liza o da antena 2 Prima e mantenha sob press o training para aceder ao modo de treino 3 Mantenha se im vel at que a p gina de localiza o de sat lites desapare a Durante a recep o de sinais de sat lite o cone de GPS HH apresentado nas p ginas de modo de treino Manual de In cio R pido do Forerunner 410 Colocar o sensor de ritmo card aco NOTA Se n o tiver um sensor de ritmo card aco pode ignorar este passo Use o sensor de ritmo card aco em contacto directo com a pele por baixo do equipamento Dever estar ajustado de forma a n o deslizar durante o treino 1 Ligue o m dulo do sensor de ritmo card aco D correia 2 Humede a os dois el ctrodos na parte posterior da correia para criar uma liga o forte entre o seu peito e o transmissor o 3 Enrole a correia volta do peito e ligue a O logotipo Garmin deve estar virado para cima 4 Aproxime o Forerunner do sensor de ritmo cardiaco 3 m DICA Se os dados relativos ao ritmo cardiaco forem imprecisos ou nao aparecerem podera ter de apertar a correia ao peito ou aquecer durante 5 10 minutos Depois de colocar o sensor de ritmo card aco este fica em espera e pronto a enviar dados Quando o sensor de ritmo card aco emparelhado apresentada uma mensagem e mostrado o icone de ritmo card aco 4 no modo de treino NOTA Para obter mais informa es sobre o sensor de ritmo card aco con
6. ositivo ao alcance do seu computador a uma dist ncia de 3 m O ANT Agent transfere automaticamente dados entre o dispositivo e Garmin Connect ou o Garmin Training Center NOTA Se tiver muitos dados este processo poder demorar alguns minutos As fun es do dispositivo n o est o dispon veis durante a transfer ncia de dados Utilize o Garmin Connect ou o Garmin Training Center para visualizar e analisar os seus dados Reiniciar o dispositivo Se o dispositivo congelar reinicie o Prima e mantenha premido enter e quit simultaneamente at que o ecr se apague cerca de 7 segundos Este procedimento n o elimina os seus dados nem as suas defini es Registo do produto Ajude nos a ajud lo efectuando o registo on line Visite http my garmin com Guarde o recibo de compra ou uma fotoc pia num local seguro Informa es adicionais Para mais informa es acerca das fun es e defini es do dispositivo consulte o manual do utilizador 10 Contactar a Garmin Contacte a Assist ncia ao Produto Garmin em caso de d vidas na utiliza o do dispositivo Nos EUA aceda a www garmin com support ou contacte a Garmin USA atrav s do numero de telefone 913 397 8200 ou 800 800 1020 No R U contacte a Garmin Europe Ltd atrav s do numero de telefone 0808 2380000 Na Europa visite www garmin com support e clique em Contact Support para obter informa es de assist ncia espec ficas pa
7. ra o seu pa s ou contacte a Garmin Europe Ltd atrav s do telefone 44 0 870 8501241 Manual de In cio R pido do Forerunner 410 2010 Garmin Ltd ou as suas subsidi rias Garmin Garmin Training Center e Forerunner sao marcas comerciais da Garmin Ltd ou suas subsidi rias registadas nos E U A e em outros pa ses Garmin Connect ANT e ANT s o marcas comerciais da Garmin Ltd ou das suas subsidi rias Estas marcas n o podem ser utilizadas sem a autoriza o expressa da Garmin Para obter as mais recentes actualiza es de software gratuitas excepto dados do mapa ao longo de toda a vida til dos seus produtos Garmin visite o website da Garmin www garmin com A GARMIN a ce e Garmin International Inc 1200 East 151st Street Olathe Kansas 66062 USA Garmin Europe Ltd Liberty House Hounsdown Business Park Southampton Hampshire SO40 9LR UK Garmin Corporation No 68 Jangshu 2nd Road Sijhih Taipei County Taiwan Setembro de 2010 Refer ncia 190 01274 54 Rev A Impresso em Taiwan
8. sulte o Manual do Utilizador do Forerunner 410 Corra 1 Mantenha premido training 2 Prima start para iniciar o cron metro 3 Depois de conclu da a viagem prima stop 4 Prima e mantenha premido reset para guardar os dados da corrida e reiniciar o cron metro Transferir software gratuito O ANT Agent permite lhe utilizar o dispositivo com o Garmin Connect uma ferramenta de treino baseada na Web e com o Garmin Training Center uma ferramenta de treino para PC 1 Visite www garmin com intosports 2 Seleccione Treinar com a Garmin 3 Siga as Instru es no ecr para transferir e instalar o ANT Agent Manual de In cio R pido do Forerunner 410 Emparelhar o computador e o dispositivo NOTA Antes de ligar o USB ANT Stick ao computador tem de transferir o software gratuito para que os controladores USB necess rios sejam instalados p gina 8 1 Ligue a unidade USB ANT Stick a uma porta USB dispon vel do computador a TS 2 Coloque o dispositivo ao alcance do seu computador a uma dist ncia de 3m 3 Quando o ANT Agent detecta o dispositivo apresenta a ID da unidade e pergunta se deseja emparelhar Seleccione sim Manual de In cio R pido do Forerunner 410 4 O dispositivo dever apresentar o mesmo n mero que o ANT Agent Se for esse o caso seleccione sim no dispositivo para concluir o processo de emparelhamento Transferir dados para o computador Coloque o disp

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