Manual Vibrosana fit energy
Contents
1. Solu o e poss veis problemas PROBLEMA POSSIVEL RAZAO A m quina n o trabalha A maquina n o trabalha Ligue o bot o ON OFF N o est ligado corrente el ctrica Ligue na comente el ctrica Ligue o bot o velocidade demasiado baixa A m quina n o dexa de funcionar voltagem pode ser muito alta Apesar da plataforma estar sem ninguem Especifica es t cnicas Modelo Vibro fit modelo energy Descri o Vibro massagem Voltagem 220 240V 50Hz Corrente 120 W Peso m ximo 150Kg Peso do aparelho 11 5 Kg Medidas 670x485x245mm O peso do usu rio inferior a 45kg Em ambos os casos a maquina n o ou a voltagem inferior a J10V funcioni correctamente Contacte o sev cio de assist ncia t cnica voltagem deve ser inferior a 250V Distribuidor Exclusivo para Portugal MANUAL DE INSTRU ES VIBROFIT Modelo Energy Garantia NOSTR 2 Anos A vibro massagem tem as seguintes vantagens Fortalece os m sculos Aumenta a resist ncia Deve ter em conta os seguintes aspectos 1 Dever utilizar a maquina diariamente durante alguns minutos N o deve parar o exerc cio por muitos dias pois assim n o consegue obter o resultado pretendido 2 Antes de a utilizar deve fazer alguns exerc cios de aquecimento e s depois que pode utilizar a m quina sem qualquer problema 3 Aumente a velocidade da m q2. ina Deve ser utilizada apenas por adultos por esse motivo s funciona a partir dos 45kg Indica o das fun es N o salte em cima da m quina pode danifica la Se verificar que o cabo da corrente el ctrica esta danificado n o a utilize Posi o direita Nunca tente reparar a m quina contacte de imediato um t cnico Depois de utilizar a m quina desligue primeiro o bot o e depois desligue da corrente el ctrica De seguida deve proceder limpeza da m quina Se colocar um tapete debaixo da m quina verifique que os orif cios de respira o n o ficam tapados S pode ser utilizada por uma pessoa de cada vez Fa a sempre exerc cios de aquecimento antes de iniciar a sess o As mulheres gr vidas n o devem utilizar a m quina Deixe de utilizar imediatamente o aparelho se sentir enjoos tonturas ou dor no peito e entre em contacto com o seu m dico Se foi desportista durante muitos anos se sofre de problemas de circula o ou tem algum problema ortop dico dever consultar o seu m dico antes de utilizar o aparelho Este produto n o pode ser utilizado por pessoas que tenham problemas mentais Tenha muita aten o com as crian as para que n o brinquem com o aparelho Se o cabo da corrente el ctrica estiver danificado dever Posi o de joelhos entrar em contacto com o fabricante N o utilize o aparelho se o seu peso for superior a 150kg Nesta posi o o exerc ci
3. o serve para costas cintura peito gl teos e abd men Posi o flexionada joelhos dobrados Nesta posi o exercita as coxa n degas e pesco o Posi o de pontas dos p s Nesta posi o exercita os p s n degas coxas e pesco o Incline se para a frente e coloque as m os em ambos os lados da plataforma Dobre os joelhos como se tivesse pronto para come ar uma corrida Nesta posi o exercita os ombros costas bra os e peito P gina 05 P gina 02 1 Abra a caixa e retire todas as pe as Ligue os cabos de alimenta o conforme est no desenho 1 Um dos cabos ligado na parte superior do tubo central e o outro na parte inferior 2 Coloque sobre a base inferior o tubo central de alum nio e aperte os parafusos Verifique que os parafusos est o bem apertados Ver desenho 2 3 Alargue o tubo central e ajuste sua altura Se o painel de controlo e os bra os do aparelho estiverem na posi o correcta aperte todos os parafusos Ver desenho 3 4 Una os bra os da m quina e o painel ao tubo de alum nio central Verifique se os parafusos est o suficientemente apertados Ver desenho 4 5 O seu aparelho est pronto a ser utilizado P gina 03 te 1 Ligue o fio de alimenta o dentro da tomada do aparelho e ligue corrente el ctrica Verifique se a m quina est pronta a ser utilizada Pulse o bot o vermelho para por o aparelho a funcionar 2 Suba para cima da plataforma e segure se no
4. s bra os do aparelho Pode come ar a fazer o exerc cio 3 Ao ligar o aparelho a m quina assume 1 minuto de trabalho na velocidade 1 Este aparelho disp e de 15 minutos de programa o n o utilize mais de 15 minutos seguidos e tem 10 n veis de velocidade 4 Fun o manual Se desejar programar a velocidade e o tempo que deseja basta ligar o aparelho no bot o vermelho Para aumentar a velocidade deslize o bot o para a direita Deslize o bot o para a esquerda para diminuir a velocidade Para o tempo carregue no bot o que parece um rel gio Pode programar o tempo que desejar Em rela o s calorias pode fazer o mesmo procedimento o valor m ximo das calorias de 99 5 Fun o autom tica Se desejar realizar o exerc cio de forma autom tica pode fazer o exerc cio recomendado pelo fabricante Basta carregar primeiro no bot o vermelho e depois no bot o no lado direito que tem um boneco desenhado A m quina est programada para fazer v rios exerc cios durante 11 minutos 1 Posi o direita 5 minutos 2 Posi o flexionada 2 minutos 3 Posi o de pontas dos p s 2 minutos 4 Posi o de joelhos 2 minutos P gina 04
5. uina consoante o exerc cio Comece pelo modo mais fraco 4 Quando fizer o exerc cio na m quina procure n o ter o est mago cheio Fa a uma alimenta o saud vel Beba gua antes e depois do exerc cio 5 N o abuse no exerc cio pois poder sentir algum cansa o PRECAU ES DE SEGURAN A Mantenha o aparelho fora do alcance das crian as Antes de utilizar a m quina pela primeira vez verifique que est tudo a funcionar e que n o h nenhum problema Se houver alguma anomalia por favor n o ligue a m quina m quina apenas para uso dom stico e n o para uso comercial O distribuidor n o se responsabiliza por danos causados por m utiliza o Nunca puxe o cabo da electricidade P gina 01 Manuten o Quando acabar de utilizar a m quina por favor desligue a no bot o e da corrente el ctrica Antes de proceder limpeza da m quina desligue da corrente el ctrica Se aparecer alguma mancha de leo proceda sua limpeza com um pano seco Est proibida a limpeza do interruptor e do painel de controlo com pano h mido caso contrario podia estragar a parte el ctrica do aparelho N o limpe com escovas duras pois pode estragar a parte da vibro massagem Guia operativo Indicador Bot o z velocidade de tempo Botao i de calorias Calorias ri Indicador onoff Diminuir Modo demodo Aumentar autom tico P gina 06 s crian as n o devem utilizar a m qu
Download Pdf Manuals
Related Search