FACILA SWAN EVO
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1. Et 2 02 53 03 54 04 55 05 56 06 57 07 58 0 Tra 75 e 85 livello di allenamento aerobico intenso Tra 60 e 75 livello di allenamento con impiego prevalente di grassi come fonte energetica Tra 45 e 60 attivit sportive di scarso interesse QUESTE CONSIDERAZIONI SONO DA CONSIDERARSI DI CARATTERE GENERALE SI INVITA PERTANTO A CONSULTARE UN MEDICO PRIMA DI INIZIARE UNA QUALSIASI ATTIVITA FISICA 19 CONSIGLI UTILI TABELLA DI ALLENAMENTO STATO DI FORMA Principiante 2 allenamenti sett 2 settimane Basso 3 allenamenti sett 2 settimane Medio basso 3 allenamenti sett 3 settimane Medio 3 allenamenti sett 3 settimane Buono 3 allenamenti sett 3 settimane Molto buono 3 4 allenamenti sett 4 settimane Ottimo 3 4 allenamenti sett 4 settimane 20 DURATA LAVORO SERIE CARDIOFITNESS 6 30 totali 8 40 totali 10 40 totali 12 48 totali 15 45 totali 20 40 totali 25 50 totali RITMO DI LAVORO DI LAVORO 5 blando Alternato 3 medio 1 buono Alternato 2 30 medio 1 30 buono Medio MODALITA 3 recupero attivo dopo ogni serie di esercizio cardiofit ness con esercizi a corpo libero rivolti ai grandi gruppi muscolari cio arti inferiori e addominali Defaticamento finale praticando 5 10 di stretching Come sopra 2 recupero2. Tendicinghia DadoM10 1 25XT3 0 Nail 04X12 8 9 i 15 Fissaggio cavo tensione 00 3 Piastrina Spugne manubrio MANUALE ISTRUZIONI FACILA SWAN EVO FUNZIONAMENTO COMPUTER PULSANTI MODE Premere per selezionare la funzione Tenere premuto per 3 secondi per cancellare i valori tempo distanza e calorie SET Premere per selezionare valori di tempo distanza e calorie quando non in modalita scansione RESET Premere per cancellare i valori di tempo distanza e calorie FUNZIONI 1 SCAN Premere il pulsante Mode fino a che non appare la freccia W nella posizione SCAN II computer visualizera in sequenza tutte le 5 funzioni Tempo Velocita Distanza Calorie e Distan za Ogni valore sara visualizzato per 4 secondi 2 TIME Indica il tempo di esercizio dall inizio alla fine 3 SPEED Visualiza la velocita 4 DIST Indica la distanza percorsa 5 CALORIES CAL Conteggio approssimativo delle calorie consumate durante esercizio 6 TOTAL DIST ODO Distanza totale percorsa dal momento in cui sono state installate le batterie 7 AUTO ON OFF 8 AUTO START STOP Senza alcun segnale per 8 minuti il computer si spe gne automaticamente Fino a che il volano in movimento o viene premuto qualsiasi pulsante il computer in funzione 8 PULSAZIONI Premere il pulsante MODE fino a che la freccia appare nella posizione pulse o appare il cuorici no Prima di misurare le vostre pulsazioni
3. attivo con le modalita sopra esposte 4 recupero attivo con le modalita sopra esposte 2 recupero attivo con le modalita sopra esposte 4 recupero attivo con le modalita sopra esposte 2 recupero attivo con le modalita sopra esposte CONSIGLI PER UTILIZZARE AL MEGLIO LA STATIONARY BIKE SETTAGGIO Le regolazioni in una stationary bike sono Regolazione della sella in altezza Regolazione della sella in senso orizzontale ove possibile Regolazione del manubrio in altezza ove possibile e REGOLAZIONE DELLA SELLA IN ALTEZZA L altezza della sella deve essere tale che seduti sulla bike fermati i pedali in posizione verticale ore 12 ore 6 appoggiare il tallone sul pedale in basso e verificare che l arto inferiore sia completamente esteso Cominciare a pedalare appoggiando l avampiede la zona di spinta coincide con la zona di passaggio tra le dita dei piedi e la pianta e verificare che con il pedale in basso ore l angolo tra la coscia e la gamba non superi il 90 della completa estensione NB se pedalando da seduti si muove molto il bacino allora la sella potrebbe essere troppo alta se pedalando da seduti si portano le ginocchia esternamente allora la sella potrebbe essere troppo bassa REGOLAZIONE DELLA SELLA IN SENSO ORIZZONTALE ove possibile La sella deve essere regolata in senso orizzontale con i pedali paralleli al pavimento il ginocchio della gamba avanti deve cadere a piombo della met d
4. corretto mantenimento della bicicletta a pedalata assistita in rimessaggio da parte del privato OBBLIGATORIO caricare la batteria una volta ogni mese casi particolari sono trattati nel libretto di uso e manutenzione EPAC in dotazione alla bicicletta Con la tecnologia ai Polimeri di Litio la batteria mantiene meglio le sue prestazioni nel tempo se la sua carica al 50 La semplice regola di 1 ora di carica ogni mese tiene conto della auto scarica della batteria ed di agevole attuazione per tutti Una manutenzione non corretta provoca un rapido decadimento delle prestazioni della batteria il che non pu essere considerato come un difetto di origine da trattare in garanzia Atala SpA Via della Guerrina 108 20900 Monza MB tel 039 2045333 fax 039 2045304 info atala it www atala it ISTRUZIONI PER L ASSEMBLAGGIO Aprire il cartone di imballaggio e controllare le varie parti verificando che tutti i componenti siano presenti Conservare gli imballi per la durata del periodo di garanzia del prodotto ISTRUZIONI PER L ASSEMBLAGGIO Part No Part name QTY 4 Tubosela 1 Del TT 8 Computer 1 9 Manubrio 1 9 Ronde cova GGT 6 Vite brugola M8X15 4PCS Rondella curva 08 5X 22XT1 5 8PCS Rondella 8 5XD16XT1 5 1PC R Vite brugola M8X20 1PCS m M8X65 4PCS O Dado cieco M 8 4PCS Pomello a T 1PCS 3 Pomello a scatto sella LD8X35 1PCS N Brugola e cacc
5. stiamo allenando efficacemente ma anche nemico giurato di ogni attrezzo E altrettanto importante mantenere sempre sgom bere da sporco e polvere tutte le parti in movimento tanto pi quando queste siano racchiuse in coperture estetiche LUBRIFICAZIONE per ogni attrezzo di tanto in tanto altrettanto importante lubrifi care le parti in movimento Il movimento centrale cos come le manopole di regolazione le articolazioni dei bracci mobili delle ellipticals possono essere lubrifi cate utilizzando lo spray siliconico Silic One acquistabile presso i rivenditori autorizzati Atala VERIFICA BULLONERIA con una certa regolarit rispetto ai ritmi di allenamento comunque mai oltre i 2 mesi altrettanto fondamentale verifi care ed eventualmente serrare saldamente tutte le viti e la bulloneria dell attrezzo MESSAGGI DI ERRORE E TROUBLESHOOTING VISUALIZZAZIONE MESSAGGI D ERRORE La visualizzazione di messaggi di errore non indice di guasti poich questi possono essere visualizzati per interferenze o errori nella digitazione dei parametri SOSTITUZIONE BATTERIE II computer dotato di batterie che necessitano di essere sostituite quando sul display i dati non sono visualizzati in modo chiaro Il computer studiato per essere utilizzato in ambienti asciutti con temperatura tra i 15 e i 40 L uso in ambienti umidi pu comprometterne il funzionamento COLLEGAMENTI In caso di assenza di segnale es pulsazioni verificar
6. ENZE Caro cliente noi abbiamo controllato con cura il suo attrezzo affinch sia efficiente al massimo Esso tuttavia per ragioni di trasporto non completamente montato Seguite attentamente le istruzioni contenute in questo manuale affinch possiate montarlo correttamente e godere cos della massima efficienza funzionale Prima che voi iniziate ad usarlo importante che seguiate alcune semplici precauzioni I Leggere attentamente questo manuale d istruzioni prima di usare l attrezzo Utilizzarlo solo secondo le istruzioni di questo manuale 2 Sar responsabilit del proprietario informare adeguata mente qualsiasi persona che ne far uso delle norme di sicurezza sopra elencate 3 Immagazzinare l attrezzo al coperto lontano da polvere ed umidit Utilizzarlo solo su di una superficie livellata Per protezione coprire il pavimento sottostante 4 Ispezionare ed assicurare tutte le parti frequentemente Cambiare immediatamente qualsiasi parte logorata 5 Tenere sempre i bambini di et inferiore ai 12 anni e gli animali domestici lontano dall attrezzo 6 Lattrezzo non dovrebbe essere utilizzato da persone di peso superiore ai 100 kg 7 Durante l allenamento indossare un abbigliamento adeguato Non indossare abiti troppo larghi o allentati che potreb bero impigliarsi sull attrezzo Calzare sempre scarpe da ginnastica 8 Tenere sempre la schiena dritta durante l uso Non inarcarsi 9 In ca
7. MANUALE ISTRUZIONI FACILA SWAN EVO AVVERTENZA E necessario consultare un medico prima di affrontare esercizi particolarmente faticosi che possono essere svolti abitualmente con questo attrezzo Non si danno n si sottintendono indicazioni specifiche di carattere medico come correlate alla natura dell attrezzo IMPORTANTE Leggere attentamente tutte le istruzioni prima di utilizzare l attrezzo Conservare il manuale istruzioni in modo da poterlo consultare in qualsiasi momento Atala INFORMAZIONI AGLI UTENTI Questo simbolo indica che il prodotto acquistato conforme alle normative CE applicabili Questo simbolo indica che necessario leggere attentamente il libretto di istruzioni prima dell utilizzo in quanto contiene importanti prescrizioni di sicurezza Questo simbolo indica la necessit di smaltimento separato per la presenza di componenti elettronici Una parte del prezzo di acquisto dei prodotti elettronici viene impiegata per le attivit volte allo smaltimento e riciclo dei rifiuti come contributo destinato al consorzio Ecoped Smaltisci le batterie e i rifiuti elettronici negli appositi contenitori al fine di proteggere l ambiente e la tua salute Questo simbolo indica che i componenti elettronici presenti nel prodotto acquistato sono conformi alla normativa europea RoHS per la limitazione di sostanze dannose Piombo Cadmio Mercurio Cromo Esavalente Bifenili RoHS polibromurati ed Etere di difenil
8. Oltre tale termine sei mesi l onere della prova deve essere fornita dal consumatore Occorre quindi conservare sempre lo scontrino fiscale come prova di acquisto e verificarne lo stato di conservazione Il consumatore ha diritto al ripristino del bene in casi di difetto in garanzia La garanzia legale viene fatta valere rivolgendosi direttamente al rivenditore del prodotto anche se diverso dal produttore Il rivenditore deve verificare se il problema dipenda o meno da un vizio di conformit Nel caso affermativo deve prendere in consegna il prodotto difettoso per effettuare la riparazione o nei casi limite la sostituzione entro un congruo tempo senza spese per il consumatore Atala SpA Via della Guerrina 108 20900 Monza MB tel 039 2045333 fax 039 2045304 info atala it www atala it e S p A L estensione di garanzia offerta da Atala S p A aggiuntiva rispetto alla garanzia legale L estensione di garanzia offerta da Atala S p A amplia di ulteriori sei mesi il periodo che tutela i consumatori a patto che si iscrivano seguendo le procedure richieste nello specifico portale Atala dedicato Norme per il montaggio e messa a punto della bicicletta Le biciclette di Atala SpA sono montate in strutture industriali Prima della consegna deve essere sottoposta alla fase finale di assemblaggio di alcuni componenti Inoltre una nostra bicicletta necessita sempre di un controllo e messa a punto prima di esse
9. altro piede sul pedale libero Non fare pedalate a vuoto senza tenere i piedi nei pedali Indossare sempre delle calzature adeguate e non eseguire l esercizio a piedi nudi Per la discesa fermare prima i pedali quindi togliere un piede dal pedale e sollevandosi dalla sella appoggiarlo a terra quindi togliere l altro piede e scendere a cavallo della bicicletta mantenendo sempre le mani sul manubrio solo successivamente scavalcare il corpo della bicicletta mantenendo le mani sul manubrio per uscire lateralmente 21 22 A PROPOSITO DI CALORIE II calcolo delle calorie consumate dal corpo umano non cosi sem plice ed immediato C i sono dei valori medi per tipologia d eser cizio che vengono dati da libri e riviste di fitness m a sono indi cazioni che comunque non rispettano la soggettivita dell allena mento L o stesso identico lavoro fatto da due persone differenti genera un consumo calorico diverso trai due soggetti Veniamo perci a come interpretare il dato fornito dall attrezzo i valore numerico espresso deve essere preso non come valore assoluto ma relativo Cio un dato che al termine di ogni allenamento deve essere riportato su una apposita tabella personale e confrontato sistematicamente con i valori precedenti Se l allenamento pro duttivo a parit di tempo dedicato al lavoro e a parit di sforzo si noter un incremento delle calorie consumate Ci risulta dal fatto che nel tempo l organismo sar capace di com
10. e i collegamenti al computer CONSIGLI UTILI ALCUNE CONSIDERAZIONI ormai noto come la moderna societ tenda a ritenere il movimento un inutile perdita di tempo basti pensare ai telecomandi per tutti gli usi i computer internet etc strumenti indubbiamente fondamentali ed insostituibili ma che progressivamente tolgono alla macchina uomo una caratteristica fondamenta le cio il movimento Tutto questo aggiunto alla frenesia di tutti i giorni porta l organismo umano a non funzionare correttamente Uno stile di vita sano alimentazione movimento migliora la qualit della vita stessa aumentando l efficienza dell organismo e quindi prevenendo l invecchiamento Non a caso chi si mantiene attivo fisicamente riesce ad avere performance elevate molto pi a lungo nel tempo Una buona attivit fisica va praticata con sistematicit almeno tre volte alla settimana al fine di ottenere un ottimo stato di forma fisica L ATTIVIT DI CARDIOFITNESS INFLUENZA DECISAMENTE ALCUNI FATTORI QUALI Rapporto tra il colesterolo buono e quello cattivo Studi recenti hanno dimostrato come con un attivit fisica regolare di tipo aerobico aumenti il livello del colesterolo buono e diminuisca quello del colesterolo cattivo con un indubbio vantaggio a carico dei vasi arteriosi Ipertensione arteriosa Un lavoro di cardiofitness di tipo aerobico richiedendo maggiori quantit di ossigeno all organismo fa si che aum
11. e polibromurato COMPLIANT BENESSERE A CASA TUA Grazie per aver scelto ATALA Avete acquistato un attrezzo solido elegante e sicuro che vi garantir molti anni di piacevoli esercizi Gli attrezzi ATALA sono studiati e realizzati per esercitare una attivit fisica completa da praticare quotidianamente in ogni stagione al riparo dallo smog e dalle insidie del traffico ATALA aiuta a smaltire il peso superfluo ed di grande aiuto per chi vuole tonificare il corpo ed allenare l apparato cardio circolatorio E efficace anche per smaltire lo stress e le tensioni della vita quotidiana Divertitevi con ATALA e mantenetevi in forma Personal Trainer on line Dedicato a chi possiede ed utilizza attrezzature Atala Home Fitness un esclusivo servizio On Line E concepito per offrirti programmi di allenamento personalizzati per raggiungere il livello di forma fisica che desideri Offre quindi una consulenza qualificata e consapevole da parte di professionisti del settore ma soprattutto aiuta a mantenere forti le tue motivazioni sentendoti seguita o a casa come in palestra Sfruttare al meglio le potenzialit delle attrezzature Atala Home Fitness completare la preparazione con esercizi complementari o altre attivit sportive tutto questo personaltrainer atala it E sufficiente collegarsi al sito www atala it per iscriversi e accedere al servizio CONSIGLI PER UN CORRETTO UTILILIZZO DELL ATTREZZO AVVERT
12. el pedale Pedalare e fermare i pedali orizzontalmente a ore 3 e a ore 9 e verificare che in questa posizione il ginocchio cada a piombo con una linea immaginaria sulla caviglia NB tenere il sellino troppo avanti o troppo indietro porta il ginocchio fuori allineamento REGOLAZIONE DEL MANUBRIO IN ALTEZZA ove possibile Posizionare il manubrio almeno 5 cm al di sopra della linea della sella Le persone con problemi alla schiena soprattutto al tratto lombare dovrebbero tenere il manubrio pi alto per mantenere il busto in posizione eretta togliendo in questo modo tensione dal tratto lombare ALTRI CONSIGLI UTILI Durante l allenamento con le stationary bikes il capo dovrebbe consentire di guardare avanti senza troppa difficolt le spalle devono rimanere rilassate e dritte evitare sempre il collo di tartaruga i gomiti non devono essere aperti ma devono restare in linea tra le mani e le spalle il bacino dovrebbe restare fermo e non oscillare lateralmente rollio della nave le ginocchia non dovrebbero ne convergere ne divergere i piedi devono essere mantenuti paralleli al pavimento durante tutto il ciclo della pedalata ricercando un movimento circolare continuo fluido Durante la salita consigliabile mettersi prima a cavallo della bicicletta quindi appoggiare un piede sul pedale pi basso tenendosi saldamente con entrambe le mani al manubrio spingere sulla gamba appoggiata al pedale e sedersi sulla sella quindi appoggiare l
13. enti il numero dei capillari aperti per portare l ossigeno stesso ai muscoli L aumento della rete muscolare periferica capillare unitamente ad una maggiore elasticit delle arterie e alla non occlusione delle stesse comporta una diminuzione della pressione sistolica Peso corporeo Pi che di peso corporeo ideale occorre parlare di rapporto fra percentuale di massa grassa e percentuale di massa magra Normalmente nelle donne i valori ottimali di massa grassa sono tra il 22 ed il 25 mentre negli uomini il rapporto va dal 16 al 20 Queste misure vengono effettua te con l impedenziometria oppure con la plicometria I meccanismi che intervengono su tali fattori sono Metabolismo Alimentazione Attivit fisica Mentre i primi due punti li lasciamo agli esperti specialisti per quel che riguarda l attivit fisica scienti ficamente provato che lavori fisici di bassa intensit attivit cicliche di lunga durata come appunto le attivit di cardiofitness sono le pi idonee per bruciare i grassi Infatti si bruciano tanti pi grassi quanto pi si ha ossigeno come carburante quindi quando si esegue un esercizio di cardiofitness in zona di elevato consumo di ossigeno lavoro a regime aerobico TABELLA INDICATIVA PER L ALLENAMENTO CARDIOFITNESS Battiti 85 170 cardiaci SAMI 165 per 60 120 161 minuto 117 BEA 157 I 14 PEJ 153 ET 149 108 RES 145 105 MFT 140 102 pay 135 99 HIFI 130 96 125 93 M 120 90 MA 115 87 EA 84
14. fiche o adattamenti apportati al prodotto da personale non autorizzato 2 Sono esclusi dalla garanzia a Gli interventi di manutenzione periodica e la riparazione o sostituzione di parti soggette a normale usura o logorio materiale di consumo etc b Danni conseguenti a Uso improprio compreso ma non limitato all impiego del prodotto per usi diversi da quelli previsti dal manuale d uso oppure l inosservanza delle istruzioni del fabbricante sull uso e manutenzione corrette del prodotto Interventi di riparazione da parte di personale non autorizzato o da parte del cliente stesso Eventi fortuiti fulmini allagamenti incendi errata ventilazione o altre cause non imputabili al fabbricante 3 In caso di necessit o di problemi tecnici consigliamo di rivolgersi al proprio rivenditore per assistenza o per aprire una pratica di assistenza tecnica Questa garanzia non pregiudica i diritti dell acquirente stabiliti dalle vigenti leggi nazionali applicabili n i diritti del cliente nei confronti del rivenditore derivanti dal contratto di compravendita e S p A Estensione garanzia ATALA Con guesta iniziativa Atala SpA vuole creare un rapporto privilegiato con i suoi clienti proponendo una estensione di garanzia di sei mesi su alcuni suoi prodotti biciclette a marchio Atala Whistle Dei e prodotti Home Fitness Dopo aver acguistato una bicicletta o un attrezzo home fitness per estendere la garanzia di ulterio
15. iavite a croce L6 1PCS N Chiave aperta 15mm 1PCS Chiave chiusa 17 13 mm 1PCS ISTRUZIONI PER L ASSEMBLAGGIO DISEGNO 1 Utensili Chiave a brugola con cacciavite a croce Montare la base anteriore 3 e la base posteriore 2 al telaio 1 fissandole con bulloni 20 rondelle curve 19 e dadi ciechi 22 serrando bene DISEGNO 2 Utensili Chiave a brugola con cacciavite a croce Collegare il cavo sensore velocit superiore 23 al cavo velocit inferiore 21 Collegare il cavo tendifreno superiore 25 al cavo tendifreno in feriore 24 Poi inserire il tubo piantone 7 sul telaio 1 e fissarlo bene con viti a brugola 18 rondelle curve 19 ISTRUZIONI PER L ASSEMBLAGGIO DISEGNO 3 Utensili Chiave a brugola con cacciavite a croce Collegare il cavo sensore superiore 23 al cavo del computer 8 far scorrere il cavo sen sore hand pulse nel tubo piantone manubrio e poi farlo uscire dal foro ovale Montare il computer al 8 al piantone manubrio e fissarlo bene con le viti 17 DISEGNO 4 Utensili Chiave a brugola con cacciavite a croce Con il morsetto 16 e le chiavi a brugola 15 fissare il manubrio 9 al tubo piantone 7 Ora inserire il connettore sensori cardiopalmari al computer ISTRUZIONI PER L ASSEMBLAGGIO DISEGNO 5 Utensili Chiave a brugola con cacciavite a croce Montare il carterino manubrio 14 al piantone manubrio 7 poi serrare bene il manubrio 7 con il
16. piere maggior lavoro a parit di sforzo fisico Un buon allenamento dovr essere effet tuato appunto tenendo di riferimento parametri quali battito car diaco calorie macchina tempo eventuali note sulle sforzo percepi to E indubbio per che il parametro principe sia il battito cardiaco i n effetti l elemento pi importante per monitorare il reale sforzo fisico essendo direttamente implicato nei processi fisiologici del rapporto intensit consumo calorico tipo d i fonte energetica prevalente 23 MANUALE ISTRUZIONI FACILA SWAN EVO INFORMAZIONE AGLI UTENTI Ai sensi dell art 13 del Decreto Legislativo 25 luglio 2005 n 151 Attuazione delle Direttive 2002 95 CE 2002 96 CE e 2003 108 CE relative alla riduzione del l uso di sostanze pericolose nelle apparecchiature elettriche ed elettroniche nonch allo smaltimento dei rifuti Il simbolo del cassonetto barrato riportato sull apparecchiatura indica che il prodotto alla fine della propria vita utile deve essere raccolto separatamente dagli altri rifiuti L utente dovr pertanto conferire l apparecchiatura giunta a fine vita agli idonei centri di raccolta differenziata dei rifiuti elettronici ed elettrotecnici oppure riconsegnarla al rivenditore al momento dell acquisto di una nuova apparecchiatura di tipo equivalente in ragione di uno a uno Ladeguata raccolta differenziata per l avvio successivo dell apparecchiatura dismessa al riciclaggio al tra
17. pomello a T 13 DISEGNO 6 Allentarte il pomello 10 quindi inserire il tubo sella 4 nel telaio 1 infine serrare il pomello 10 MANUALE ISTRUZIONI FACILA SWAN EVO DISEGNO 7 Assemblare rondellae 26 il set sella 6 al tubo sella 4 poi fissarlo bene con il pomello 5 DISEGNO 8 Utensili Chiave aperta 15mm Avvitare il pedale sinistro L avvitando in senso antiorario 12 e il pedale destro avvitando il senso orario R 11 alle pedivelle 12 MANUALE ISTRUZIONI FACILA SWAN EVO DISEGNO VISTA ESPLOSA MANUALE ISTRUZIONI FACILA SWAN EVO ELENCO DELLE PARTI VISTA ESPLOSO No Descrizione Jar 6 fse Te computer TTT 9 manri i 1o Rondela cuva 8 SXBZXITS 8_ Descrizione 3 Cuscinetto ES o 1 1 1 1 1 1 1 1 o olololo o alalalala alalalass s s ps p A lt p 35 colo Rondella Anello esterno Rondella cuscinetti Cinghia Dado aU Sensore magnetico Puleggia Pedivella 1PC Fauber 135 mm Vite tendicinghia Cuscinetti 6001ZZ Tendicinghia Rotella tendicinghia Rondella 8 5x13xT1 5 Rondella 8 5x16xT1 5 Vote M8 30 Molla D2xD15x29 Perno 00 Piastra porta magneti N Vite conica Vite M6X65 Bullone a brugola M6 Tappo posteriore D50 8x53 Dado M10X1 25XT6 5 Dado M6 12 Clip 610 Cuscinetto 6300Z Rondella curva D10 5 xD14xT0 3 Cuscinetto 16003Z Volano N 3 Ruota libera Perno volano Cuscinetti 6900Z Cuscinetti o
18. posizionate entrambe le mani sui sensori e il computer visualizzer il vostro battito in pulsazioni al minuti BPM sullo schermo dopo 3 4 secondi Attenzione valori di pulsazioni rilevati NON devono essere considerati valori di riferimen to e controllo per protocolli medici 9 ALLARME Le funzioni tempo distanza possono essere settati per il conto alla rovescia quando uno dei valori va a zero il segnale di allarme suoner per 15 secondi Premere MODE to selezionare la funzione poi premere SET per regolare il valore da impostare SPECIFICHE FUNZIONI Auto Scan Ogni 4 seconds Tempo 00 00 99 59 Minute Secondi Velocit La velocit massima rilevabile 99 9KM H o MIGLIA H o 1500RPM Distanza percorsa 0 00 99 99 KM o MIGLIA Calorie 0 999 9 9999 Kcal Distanza totale 0 9999 KM o MIGLIA Pulsazioni 40 240BPM Tipo Batterie 2 pes of SIZE AA o UM3 Temperatura funzionamento 0 40 Temperatura stoccaggio 10 60 MANUTENZIONE Qualunque sia l attrezzo che hai scelto per la sua durata nel tempo molto importante che ven gano e ettuate alcune semplici operazioni che ne allungheranno certamente la vita assicurandoti molti anni di piacevoli allenamenti PULIZIA dopo ogni allenamento ricordati di pulire ed asciugare l attrezzo da eventuali residui di sudore con un panno inumidito Questo di fondamentale importanza per preservare le plastiche e le parti in metallo in perfetto stato Il sudore il segno che ci
19. re messa su strada Maggiore attenzione richiesta nel caso di una bicicletta a pedalata assistita che chiaramente abbina ad aspetti di meccanica altri di natura elettrica Sono operazioni generalmente affidate a un tecnico specializzato normalmente il negoziante che vende la bicicletta e che la consegna dopo averle portate a termine Se l utilizzatore finale decide di gestire autonomamente questi controlli e messa a punto ritenendo di avere le competenze sufficienti eventuali danni che derivano da operazioni errate o non effettuate non saranno considerabili come in garanzia Se invece ci si rivolge ad un rivenditore di biciclette da cui non si acquistato il prodotto questo generer la legittima richiesta da parte sua di un compenso per le sue prestazioni Garanzia e mantenimento della batteria biciclette a pedalata assistita L estensione della garanzia non vale per le batterie ma solo per le biciclette parte meccanica La batteria un prodotto ad usura come ad es le gomme e i pattini freno le cui prestazioni diminuiscono con l uso nel tempo La normale usura non causa di garanzia La batteria ha in funzione del modello un proprio specifico periodo di garanzia diverso dalla bicicletta II periodo di garanzia della batteria dai 6 ai 12 mesi a seconda del modello il tempo ritenuto sufficiente per evidenziare difetti occulti e procedere quindi con la riparazione e sostituzione in garanzia Per garantire un
20. ri 6 mesi sufficiente registrarsi in modo semplice attraverso un collegamento internet al sito Atala www atala it nell apposita sezione GARANZIA Iscrivendosi si potra Estendere gratuitamente la garanzia di ulteriori sei mesi sui prodotti sopra indicati fatta eccezione per i materiali di consumo tipo batterie Entrare in uno speciale club di utilizzatori di prodotti Atala Ricevere informazioni mirate sul mondo delle bici e degli attrezzi Home Fitness Accedere ad offerte mirate da fruire direttamente dal proprio rivenditore La registrazione deve avvenire entro 30 giorni dalla data di acquisto riportata sullo scontrino Lo scontrino va sempre conservato L estensione di garanzia ha come unica clausola la possibilita da parte di Atala SpA o di Societa da lei incaricate di inviare materiale pubblicitario offerte e newsletter La garanzia legale La garanzia legale tutela il consumatore in caso di acquisto di prodotti che presentano difetti di conformita II difetto di conformita sussiste quando il prodotto non idoneo all uso al quale deve servire abitualmente o non offre qualita e prestazioni abituali di un bene dello stesso tipo art 129 codice del consumo La garanzia legale per un consumatore di due anni esclusi materiali di consumo come ad esempio le batterie Salvo prova contraria si presuppone che i difetti che si manifestino entro i primi sei mesi dall acguisto esistessero gia in tale data
21. so di giramenti di testa o dolori di gualsiasi tipo durante l allenamento fermarsi i mmediatamente e d incominciare i defaticamento 10 Questo attrezzo stato realizzato solo per uso domestico Non usarlo per scopi commerciali non affittarlo e non usarlo negli istituti pubblici AVVERTIMENTO Prima dii niziare qualsiasi programma di esercizi consultate i vostro medico Questo s oprattutto importante per persone oltre i 35 anni o persone con problemi di salute gi esistenti L eggere tutte le istruzioni prima dell uso GARANZIA Gentile Cliente La ringraziamo per aver acguistato un articolo ATALA e siamo certi che ne rimarra soddisfatto Oualora il prodotto necessiti di interventi in garanzia La invitiamo cortesemente a rivolgersi al Suo Rivenditore Prima di rivolgersi al Rivenditore Le consigliamo di leggere attentamente il manuale d uso Per la validit della garanzia conservare la ricevuta di pagamento La presente garanzia copre il prodotto da eventuali difetti di materiali o di fabbricazione per la durata di ANNI 2 DUE a partire dalla data originale di acquisto Qualora nel corso di tale periodo di garanzia si riscontrassero difetti di materiali o di fabbricazione il prodotto o i suoi componenti difettosi verranno riparati o sostituiti nei termini e alle condizioni sottoindicate senza alcun addebito Condizioni I La presente garanzia non copre i costi e o gli eventuali danni e o difetti conseguenti a modi
22. ttamento e allo smaltimento ambientale compatibile contribuisce ad evitare possibili effetti negativi sull ambiente e sulla salute e favorisce il riciclo dei materiali di cui composta l apparecchiatura Lo smaltimento abusivo del prodotto da parte dell utente comporta l applicazione delle sanzioni amministrative di cui al D Lgs n 22 1997 articolo 50 e seguenti del D Lgs n 22 1997 Atala S p A Via della Guerrina 108 20052 Monza MB Tel 39 039 2045311 Fax 39 039 2045300 www atala it e mail info atala it
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