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IAN 94528 - Lidl Service Website

1. iiii 46 Scope of the WAIN iena 46 Warranty claim procedure 47 Ee E E E 48 pria 48 26 MIC Heart Rate Monitor Introduction Congratulations on the purchase of your new heart rate monitor You have chosen a high quality product The instruction manual is part of the product it contains important information about safety use and disposal Read the manual with all usage and safety notes before using the watch Only use the watch in the intended way and for the intended applications If the watch is given to someone else include all documentation with the heart rate watch with chest belt Intended use This heart rate monitor is intended for time display and the described additional features Any other use or modification of the heart rate monitor does not comply with the intended uses The manufacturer is not liable for damages caused by improper use or misuse The device is not intended for commercial use Scope of delivery Please note Check the scope of delivery after purchase Please ensure that all parts are included and undamaged e Heart rate monitor incl battery CR2032 e Chest belt incl battery CR2032 e Bicycle holder 7 DI Features Heart rate measurement Alarm for maximum heart rate e _ Target heart rate training with timer and alarm Health Fitness Peformance and user defined e Max heart rate min heart rate and average heart rate Calorie features e Calo
2. FITNESS LEVEL In the middle row of the display the heart rate is shown while wearing the chest belt If the signal is received from the chest belt the heart symbol will flash To the right of the heart rate in percent of the maximum heart rate is shown The maximum heart rate is calculated by evaluating your age weight and height Timer TIMER The bottom row of the display will show the elapsed training time The middle row will show your heart rate and the heart rate in percent of the maximum heart rate The timer will start automatically when the chest belt starts measuring the heart rate The timer will continue counting the time if the feature mode of the watch is changed Press SET to select the timer mode TIMER total training time Yy A training time in heart rate target zone A training time with heart rate over target zone y training time with heart rate below target zone Press and hold SET to reset the training time Memory feature SPEICHER MEMORY The stored values are shown in the bottom row of the display ngo GB MD HI O maximum heart rate during training LO U minimum heart rate during training AV D average heart rate during training Press and hold SET to reset the stored values Target heart rate ZONE The bottom row of the display will show the lower and upper limit value of the target zone The selected training type is shown on the top row of the display L U user defined I Heal
3. a DW Setup Remove the protective film from the display and press MODE SEL or SET Now select English or German language by pressing SEL and confirm your setting by pressing SET Select the unit KM KG or Miles pounds M LB in the same way Complete the setting procedure by pressing MODE The watch can be reset by pressing and holding SET and SEL together Only after reseting the watch the other language can be selected Using the bicycle holder The included bicycle holder can be used to attach the heart rate monitor to the handlebar of a bicycle Press the bicycle holder onto the top of the handlebar Handlebars with an especially large diameter may require the use of additional force to snap on the bicycle holder The heart rate monitor can now be attached to the bicycle holder in the same way that you would attach it to your wrist The maximum range of 60cm between the heart rate monitor and the chest belt should not be exceeded Please note that the pedometer features of the heart rate monitor distance speed etc will not be functional while the watch is mounted on the bicycle holder 32 GB MD Light Briefly press LIGHT to temporarily activate the light Important notes on the operation of the heart rate monitor The watch has 4 different modes of operation Press MODE to select the mode of operation of the watch The order of the modes is as follows time and basic settings ZEIT TIME stop watch ST UHR CHRO
4. massima MAX GESCHW MAX SPEED La velocit attuale viene indicata nella riga mediana dello schermo IMPORTANTE La misurazione si attiva o si interrompe premendo su SET A pedometro attivo la figura animata corre sullo parte sinistra dello schermo Pack AT MD Segnale acustico velocita ZONE Nella riga inferiore vengono visualizzati il valore limite inferiore e quello superiore per la velocit obiettivo Nella riga mediana appare la velocit attuale Il segnale acustico della velocit si pu attivare o disattivare premendo e tenendo premuto SEL Con il segnale attivato si visualizza il simbolo dell allarme Avvisi riguardanti la calibrazione Si deve in ogni caso eseguire una calibrazione per camminare e correre Se Lei desidera utilizzare l orologio solo quando cammina calibri comunque cammino e corsa Calibri in questo caso la corsa come cammino rapido Se il pedometro non viene calibrato esso rimane impostato sui valori standard e i valori visualizzati durante l allenamento possono deviare in modo essenziale dai valori reali Durante la procedura di calibrazione l orologio registra il Suo profilo di movimento personalizzato Pi regolari sono i Suoi movimenti e pi lunga la durata della registrazione del profilo pi preciso saranno i valori indicati dal pedometro durante l allenamento L orologio grazie alla calibrazione riconosce automaticamente se Lei cammina o corre e adegua i valori visualizzati di cons
5. oder eine neue Herzfrequenz Messuhr zur ck Mit Reparatur oder Austausch des Produkts beginnt kein neuer Garantiezeitraum Garantiezeit und gesetzliche M ngelanspr che Die Garantiezeit wird durch die Gew hrleistung nicht verl ngert Dies gilt auch f r ersetzte und reparierte Teile Eventuell schon beim Kauf vorhandene Sch den und M ngel m ssen sofort nach dem Auspacken gemeldet werden Nach Ablauf der Garantiezeit anfallende Reparaturen sind kostenpflichtig Garantieumfang Die Herzfrequenz Messuhr wurde nach strengen Qualit tsrichtlinien sorgf ltig produziert und vor Anlieferung gewissenhaft gepr ft Die Garantieleistung gilt f r Material oder Fabrikationsfehler Diese Garantie erstreckt sich nicht auf Produktteile die normaler Abnutzung ausgesetzt sind und daher als Verschlei teile angesehen werden k nnen oder f r Besch digungen an zerbrechlichen Teilen z B Schalter Akkus oder die aus Glas gefertigt sind Diese Garantie verf llt wenn die Herzfrequenz Messuhr besch digt nicht sachgem benutzt oder gewartet wurde F r eine sachgem e Benutzung der Herzfrequenz Messuhr sind alle in der Bedienungsanleitung aufgef hrten Anweisungen genau einzuhalten Verwendungszwecke und Handlungen von denen in der Bedienungsanleitung abgeraten oder vor denen gewarnt wird sind unbedingt zu vermeiden Die Herzfrequenz Messuhr ist lediglich f r den privaten und nicht f r den gewerblichen Gebrauch bestimmt Bei missbr uchlicher u
6. und Sicherheitshinweise Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis cc sscccsssscssscsscscsssscscscsscscsssscscsssssscsssesscesssssosssssscesessscesessscesees Licia Bestimmungsgem e Verwendung iii VE EU RR E IRR Funktionen ie Wichtige Informationen zur Bedienung der Herzfrequenz Messuhr Uhrzeit und Grundeinstellungen ZEIT TIME eneen Weckalarm ALARM einen Timer TIMER max 2339 00 ehr Stoppuhr se FTA OO Lella Speicherfunktion ANSICHT DATEN DATA RECALL Pulsmesser PULS HRM cssssnnsessassnersrsceensvesnevenca ai Timer UMER iii Speichertunktion SPEICHER MEMORY nee Zie pulsbereich ZONE een Kalorien Fettverbrennung und BMI KALORIEN CALORIE Pedometer PEDO are Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL 11cc Schrittz hler PEDO iii Geschwindigkeitsalarm ZONE Lari Kalberg ae ist e E A A E E E E Kilometerz hler GESAMT DIST ODOMETER eee Schritzahler SCHRITIE STEP nun nennen Kalorien Fettverbrennung und BMI KALORIEN CALORIE LUCI i VEC a 55 RR CORRI Tageskilometer DISTANZ DISTANCE iii Durchschnittsgeschwindigkeit DURCH GESCHW AVG SPEED Maximalgeschwindigkeit MAX GESCHW MAX SPEED Fehlerbehebung mme Die Batterie der Armbanduhr wechseln Batteriestandswarnanze
7. DATA RECALL Prema SEL con il cronometro disattivato e sullo schermo viene visualizzata il tempo pi rapido del giro Prema SET per visualizzare gli altri tempi del giro Avviso La funzione di memoria pu essere visualizzata solo se si registrato almeno il tempo di un giro Pulsometro PULS HRM Il pulsometro funziona solo con l uso della cintura da petto Prima premere MODE per selezionare la funzione PULS HRM Premendo SEL si possono richiamare le sottofunzioni del pulsometro Timer TIMER gt funzione di memoria SPEICHER MEMORY gt polso obiettivo ZONE gt consumo calorie combustione grassi e BMI KALORIEN CALORIE gt Contapassi PEDO gt Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL Nella riga intermedia dello schermo durante l uso della cintura da petto viene visualizzato il polso Quando si riceve il segnale della frequenza cardiaca lampeggia il simbolo del cuore A destra vicino alla visualizzazione del polso appare la quota percentuale massima raggiunta dal polso Il polso massimo viene calcolato automaticamente a partire da et peso e altezza Timer TIMER Nella riga sottostante dello schermo viene visualizzato il tempo dell allenamento fino ad ora passato Nella riga intermedia vengono visualizzati il polso e la quota percentuale massima raggiunta dal polso Il timer conta automaticamente a partire dal momento in cui si applica la cintura da petto Il timer continua anche a contare se si passa ad un altr
8. SPEICHER MEMORY ssscssssssessesssessescseeesseseeseaeseenss 13 Ambito polso ODICIVOZONEircnraaani 13 Calorie combustione grassi e BMI KALORIEN CALORIE 14 eee DO E 14 Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL oiiire 15 Contatore passi PEDO Anne nee 15 Segnale acustico velocit ZONE una 16 Avvisi riguardanti la EONbraziane eneeniesne een 16 Contachilometri GESAMT DIST ODOMETER in 17 i AD MD Contapassi SCHRINE SIEP ee 17 Calorie combustione grassi e BMI KALORIEN CALORIE 17 Polso PULS HRM lirica 18 Timer UMER shin 18 Chilometri giornalieri DISTANZ DISTANCE nneen 18 Velocit media DURCH GESCHW AVG SPEED n 18 Velocit massima MAX GESCHW MAX SPEED n 19 ERICE aaa 19 Sostituire la batteria dell orologio di misura della frequenza cardiaca con CSRS MS UT 2 INSET Os ry nee 20 Segnalazione dello stato delle batterie in 20 Impermeab MO ee nee pecan ane iaadahix 21 Impermeabilit all acqua della cintura pettorale unne 21 Indicazioni per app ana nase 21 Smaltimento dell orologio di misura della frequenza cardiaca con CAFdIoITEQUenZzimelT siii 21 Smaltimento delle batteri 22 Indicazione riguardante la conformit eeeennnenneneenne 22 Garanzia d
9. are walking or running and adjust the displayed values accordingly The displayed values will be more exact if you move with the same rhythm and speed as during the calibration During training wear the watch on the same wrist as during calibration Calibration of the pedometer and setting the speed alarm ZONE If necessary press SET to stop a running pedometer measurement Press and hold SET for 3 seconds to enter setting mode The lower limit of the speed zone UNTERES LIMIT LOWER LIMIT will blink on the display Set the lower limit by pressing SEL and confirm your setting by pressing SET Set the upper limit OBERES LIMIT UPPER LIMIT in the same way The calibration for running will now appear on the display KALIBR LAUFEN CALI FOR RUNNING Select JA YES by pressing SEL and confirm your selection by pressing SET Now set the length of your calibration track 0 1 to 1km Confirm your setting by pressing SET Now press SET and run the entire length of the calibration track After completing the run press SET 40 Bw If the calibration was successful KALIBR OK SPEICH CALI OK SAVE will appear If the calibration was unsuccessful KALIBR FEHLER CALI FAILED will appear In this case please repeat the calibration process KALIBR GEHEN CALI FOR WALKING will now appear on the display Complete the calibration for walking in the same way as the calibration for running The calibration can be aborted by
10. bar Die bar Angabe bezieht sich auf den Luft berdruck welcher im Rahmen der Wasserdichtigkeitspr fung angewandt wurde DIN8310 9 fa gt si 3 BAR vA x x x 5BAR v V x x 10BAR v v v x 20BAR v v v v Wasserbest ndigkeit des Brustgurtes Wasserbest ndigkeit nach IEC 60529 IPX7 30 m Reinigungshinweis Reinigen Sie die Herzfrequenz Messuhr nur mit einem trockenen fusselfreien Tuch wie es z B zur Reinigung von Brillengl sern verwendet wird Nach jedem Tragen reinigen Sie den Brustgurt mit lauwarmen Wasser oder einer milden Seifenwasserl sung und einem Schwamm Trocknen Sie alle Teile mit einem Tuch ab und h ngen Sie den Gurt zum Trocknen auf Schwei und Verunreinigungen beeintr chtigen die Funktion des Senders er Entsorgung der Herzfrequenz Messuhr Diese Herzfrequenz Messuhr darf nicht im normalen Hausm ll entsorgt X werden Entsorgen Sie die Herzfrequenz Messuhr ber einen zugelassenen Entsorgungsbetrieb oder ber Ihre kommunale Entsorgungseinrichtung Beachten Sie die aktuell geltenden Vorschriften Setzen Sie sich im Zweifelsfall mit Ihrer Entsorgungseinrichtung in Verbindung Entsorgung der Batterien X Bitte entsorgen Sie Ihre Batterien sachgerecht in extra hierf r aufgestellten Gef en im Handel Batterien geh ren nicht in den Hausm ll Entsorgen Sie Batterien bitte ber einen zugelassenen Entsorgungsbetrieb oder ber Ihre kommunale Entsorgungseinrichtung Beachten Sie
11. polso Con l allarme da polso attivata sul display appare il simbolo dell allarme e quando si abbandona l ambito del polso target risuona il tono segnaletico PIEP PIEP PIEP PIEP PIEP sie CIT MD PIEP Se il Suo polso raggiunge il 99 del polso massimo o oltrepassa persino questo valore risuona il tono d allarme per il polso massimo PIEP PIEP PIEP PIEP PIEP Questo tono non dipende dalla zona di allenamento e dall allarme del polso della zona di allenamento Calorie combustione grassi e BMI KALORIEN CALORIE Il consumo calorico indicato in kcal alla linea inferiore KALORIEN CALORIE Prema SET per passare alla visualizzazione della combustione dei grassi in grammi FETT FAT BURN o alla visualizzazione del Suo BMI Nell indicazione del consumo delle calorie o della combustione dei grassi pu resettare i valori memorizzati premendo e tenendo premuto SET Avviso Per ottimizzare la precisione dell indicazione delle calorie e della combustione grassi si devono impostare et e peso in modo corretto Avviso Il contatore per la combustione grassi si attiva solo ad un polso di oltre 120 battiti al minuto Avvisi riguardanti il BMI Der BMI un indice numerico per valutare il peso corporeo di una persona Un valore tra i 18 5 e 25 normale per gli adulti Se i valori sono inferiori al 18 5 si parla di sottopeso In caso di valori superiore ai 25 si parla di sovrappeso Nel caso di valori superiori al 30 si parla
12. simbolo della campana e ogni ora piena suona un segnale acustico Termini il modo d impostazione premendo MODE Pu attivare o disattivare la sveglia premendo SET Con la sveglia attivata viene visualizzato il simbolo della sveglia Quando suona la sveglia prema SET SEL o MODE per interrompere la sveglia Timer TIMER max 23 59 00 Prema e tenga premuto SET per 3 secondi per impostare il timer Sullo schermo lampeggiano i minuti dell orario del timer Per l impostazione prema SEL e confermi la Sua impostazione premendo SET Imposti le ore allo stesso modo Ora segue l impostazione aggiuntiva del timer Selezioni la modalit desiderata premendo SEL Cdr Dopo aver raggiunto lo 0 00 il timer conta a ritroso il tempo impostato Cd U Dopo aver raggiunto lo 0 00 il timer conta in avanti Cd S Dopo aver raggiunto lo 0 00 il timer si interrompe Termini il modo d impostazione premendo MODE Pu avviare o interrompere il timer premendo SET Prema e tenga premuto SET per resettare il timer Dopo il termine del tempo del timer risuona un segnale acustico Cronometro ST UHR CHRONO Prima premere MODE per selezionare la funzione ST UHR CHRONO Prema SET per avviare o interrompere il cronometro A cronometro attivato prema SEL per cronometrare il tempo di un giro Si possono cronometrare fino a 99 tempi di giri 11 CIT MD Prema e tenga premuto SET per resettare il cronometro Funzione di memoria ANSICHT DATEN
13. 9 00 35 Stop watch ST UHR CHRONO aaa 35 Memory feature ANSICHT DATEN DATA RECALL 35 Heart rate measurement PULS HRM i 36 Timer TIMER herein 36 Memory feature SPEICHER MEMORN c ssssssssessesesseeseeseesesseeseesessesseanesteeeenees 36 Target heart rate ZONE snai 37 Calories fat burn and BMI KALORIEN CALORIE n 38 PETE UIP EO salir 38 Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL 1 1 38 SL SESSI FED ON ee ee 39 Speed alarm PONE 39 ARR 40 Odometer GESAMT DIST ODOMETER in 41 Pedometer SCHRITTE STEP nennen 41 Calories fat burn and BMI KALORIEN CALORIE n 41 25 mD Heart rate PULS HRM carene 42 ielME iigGiiuiiiiiliiislalai 42 Distance DISTANZ DISTANCE ii 42 Average speed DURCH GESCHW AVG SPEED 42 Maximum speed MAX GESCHW MAX SPEED eneee 42 Troubleshoaing nennen ee 43 Replacing the watch balera 43 Battery low indicator un een 44 WWlerressidio iaia iii 44 Water resistance of the Chest bellina 44 Cleaning instr chon eee nec tee an nee eee ne a e iae ere 45 Disposal of the electronic appliance Lira 45 Disposal of the Wee ress lai 45 Declaration of oasi 45 digi tech gmbh Ward 45 Warranty Conditions RARE RO 46 Warranty period and defects liability
14. Bei aktiviertem Alarm erscheint das Alarmsymbol Kalibrierung Es muss in jedem Fall eine Kalibrierung f r Gehen und Rennen durchgef hrt werden Falls Sie die Uhr ausschlie lich beim Gehen verwenden m chten dann kalibrieren Sie bitte trotzdem Gehen und Rennen Kalibrieren Sie in diesem Fall Rennen als schnelles Gehen Wird das Pedometer nicht kalibriert so greift es auf die Standardwerte zur ck und die angezeigten Werte beim Training k nnen dadurch stark von den tats chlichen Werten abweichen W hrend des Kalibrierungsvorgangs zeichnet die Uhr Ihr pers nliches Bewegungsprofil auf Je gleichm iger sie sich bewegen und je l nger die Dauer bui der Profilaufzeichnung ist desto genauer werden die angezeigten Werte des Pedometers beim Training Die Uhr erkennt dank der Kalibrierung automatisch ob Sie gehen oder rennen und passt die angezeigten Werte dementsprechend an Die angezeigten Werte sind genauer wenn Sie im gleichen Rhythmus und der gleichen Geschwindigkeit laufen wie bei der Kalibrierung Tragen Sie die Uhr bei der Kalibrierung und beim Training am gleichen Handgelenk Kalibrierung des Pedometers und Einstellen des Geschwindigkeitsalarms ZONE Dr cken Sie falls n tig kurz SET um die Pedometermessung zu stoppen Dr cken und halten Sie 3 Sekunden SET um in den Einstellungsmodus zu wechseln Auf dem Display blinkt der untere Grenzwert f r den Geschwindigkeitsbereich UNTERES LIMIT LOWER LIMIT Ste
15. Crivit SPORTS Orologio da polso con cardiofrequenzimetro 9 2013 Art Nr 1 LD3604 1 1 LD3604 2 1 LD3604 3 Orologio da polso con cardiofrequenzimetro Istruzioni per l uso e per la sicurezza CH Herzfrequenz Messuhr Bedienungs und Sicherheitshinweise IAN 94528 Heart Rate Monitor Usage and safety instructions aD MD Istruzioni per l uso e per la sicurezza eeene 1 MD Usage and safety instru chon sian 25 Bedienungs und SicherheitshinWeise iii 1000s 49 AD MD Istruzioni per I uso e per la sicurezza Contenuto LOI 1 Introd ZiON Essien a ER E AE EAE EEE ERTSE 3 Uso conforme alla destinazione ricurva nennen 3 Volume A COS SIA a scales alah ca Lactate accented aaa EEE aie 3 FUNZIONI rea aaa 4 PG TS CIN CIs sce fa 5 Importanti avvisi di STUUR ira 5 IRA 1 6 Messa in funzione dell orologio di misura della frequenza cardiaca con Si Ae CIELI APR RE ERO OR E 8 LUCE nale aaa 9 Informazioni importanti riguardanti l orologio di misura della frequenza cardiaca con Cardio re Uezimielt usuali 9 Orario e impostazioni di base ZEIT TIME asien 9 Allarme sveglia AN 10 Timer TIMER MR 23 3900 nenn 11 Cronometro ST UHR CHRONO c ii 11 Funzione di memoria ANSICHT DATEN DATA RECALL 12 Pulsometro PULSZHIRM seem 12 limer TIMER arena AAE N 12 Funzione da memoria
16. HT Imposti le cifre del Suo peso premendo rispettivamente SEL e confermi il Suo inserimento premendo rispettivamente SET Ora appare la visualizzazione dell altezza GROESSE HEIGHT Imposti le cifre della Sua altezza premendo rispettivamente SEL e confermi il Suo inserimento premendo rispettivamente SET Termini la modalit d impostazione premendo MODE Secondo fuso orario Prema e tenga premuto SEL per 3 secondi L orologio passa alla visualizzazione del secondo fuso orario e sullo schermo appare T2 L impostazione del secondo fuso orario avviene come descritta nel paragrafo precedente Prema e tenga premuto SEL per 3 secondi per ritornare alla visualizzazione normale dell orario Allarme sveglia ALARM Tenga premuto SET per 3 secondi per passare alla modalit d impostazione Sullo schermo appare EINSTELLEN HOLD TO SET e lampeggiano i minuti dell orario della sveglia Per l impostazione prema SEL e confermi la Sua impostazione premendo SET Imposti allo stesso modo le ore Se lo desidera imposti ora il mese e il giorno Se non si imposta n il mese n il giorno la sveglia suona tutti i giorni Se si impostano mese e giorno la sveglia suona solo alla data impostata 10 Mw Sullo schermo ora appare l impostazione del segnale delle ore STDALARM CHIME Per l impostazione prema SEL e confermi la Sua impostazione premendo SET EIN ON acceso AUS OFF spento Con il segnale delle ore attivato viene visualizzato il
17. NO heart rate PULS HRM pedometer PEDO Each mode of operation may have several subfeatures The subfeatures can always be accessed by pressing SEL Speed setting When setting numerical values press and hold SEL to use the speed setting feature Time and basic settings ZEIT TIME Press MODE to select the ZEIT TIME feature before proceeding The subfeatures of the time mode can be accessed by pressing SEL time and basic settings ZEIT TIME gt alarm ALARM gt timer TIMER Press and hold SET for 3 seconds to access setting mode The display will show EINSTELLEN HOLD TO SET and the 12 or 24 hour selection will blink on the display 33 DW Press SEL to select a setting and confirm your setting by pressing SET Set the seconds minutes hours year month and day in the same way Now the basic settings will follow First the year of the birthday setting will appear GEB TAG BIRTHDAY Press SEL to set the year and press SET to confirm your setting Set the month and day in the same way Now the weight display will appear GEWICHT WEIGHT Set the digits of your weight by pressing SEL and confirm each digit by pressing SET Now the height display will appear GROESSE HEIGHT Set each digit of your height by pressing SEL and confirm each digit by pressing SET Exit setting mode by pressing MODE Second time zone Press and hold SEL for 3 seconds The watch will switch to the second time zone display and T2 will appea
18. a modalit Prema brevemente SET per selezionare la modalit del timer TIMER Durata allenamento complessiva 12 AT MD x Durata allenamento dell ambito del polso obiettivo A Durata allenamento superiore all ambito del polso obiettivo y Durata allenamento inferiore all ambito del polso obiettivo Prema e tenga premuto SET per resettare la durata dell allenamento Funzione da memoria SPEICHER MEMORY valori memorizzati vengono visualizzati nella riga inferiore HI O polso massimo raggiunto LO U polso minimo raggiunto AV D polso medio Prema e tenga premuto SET per resettare i valori memorizzati Ambito polso obiettivo ZONE Nella riga inferiore si visualizzano il valore limite massimo e minimo dell ambito polso obiettivo La modalit d allenamento selezionata viene visualizzata nella riga superiore L U Personalizzato 1 Salute 50 65 del polso massimo 2 Fitness 65 80 del polso massimo 3 Prestazione 80 95 del polso massimo Prema e tenga premuto SET per passare alla modalit d impostazione Selezioni un tipo di allenamento premendo SEL Selezionando U personalizzato puo impostare manualmente i valori limite Prema SET Sullo schermo lampeggia il valore limite inferiore Imposti il valore premendo SEL e confermi l impostazione premendo SET Imposti allo stesso modo il valore limite superiore Termini il modo d impostazione premendo MODE Prema e tenga premuto SEL per attivare l allarme da
19. and lint free cloth A glasses cleaning cloth is ideal After each use clean the chest belt and the watch strap with a sponge and lukewarm mild soap water Dry all parts with a towel and hang the chest belt to dry Sweat and contaminants are detrimental to the function of the sensor Disposal of the electronic appliance X This heart rate monitor may not be disposed of with normal household waste Dispose of the unit at an approved disposal facility or at your local recycling centre Please observe the current rules and regulations when disposing of the appliance Contact the disposal system if in doubt Disposal of the batteries Please dispose of your batteries properly in containers especially set up X at retailers Batteries do not belong in household waste Dispose of the batteries at an approved disposal facility or at your local recycling centre Contact the disposal system if in doubt Declaration of conformity If used as intended this product conforms to the basic standards of 3 and the other relevant provisions of the FTEG Section 3 ofthe R amp TTE directive You can request the declaration of conformity here conformity digi tech gmbh com digi tech gmbh warranty This heart rate monitor includes a 3 year warranty starting on the day of purchase In case of defects of this heart rate monitor you have by law certain rights regarding the vendor of the watch These rights are not changed by the warranty which is described in
20. arla di sovrappeso Nel caso di valori superiori ai 30 si parla di adipositas obesit Il BMI rappresenta solo un valore indicativo approssimativo che non considera la statura di una persona e la composizione personale diversa del peso corporeo naturalmente basata su tessuti grassi e muscolosi Polso PULS HRM Se ha messo la cintura da petto sullo schermo nella riga inferiore appare il polso attuale Timer TIMER Nella riga inferiore dello schermo appare la durata attuale della corsa Lei pu resettare il valore premendo e tenendo premuto SET Chilometri giornalieri DISTANZ DISTANCE Nella riga inferiore dello schermo appare il percorso effettuato Lei pu resettare il valore premendo e tenendo premuto SET Velocit media DURCH GESCHW AVG SPEED Nella riga inferiore dello schermo appare la velocit media Lei pu resettare il valore premendo e tenendo premuto SET 18 Dap Velocit massima MAX GESCHW MAX SPEED Nella riga inferiore dello schermo appare la velocit massima Lei pu resettare il valore premendo e tenendo premuto SET Eliminazione errori La misurazione della distanza risulta molto impreciso L orologio pu stimare la distanza effettuata solo sulla base della lunghezza dei passi rilevata al momento della calibrazione Esegua nuovamente la calibrazione del contapassi Lo calibri per il cammino e per la corsa ed esegua la calibrazione in modo particolarmente accurato Le imprecisio
21. atz beschrieben Dr cken und halten Sie 3 Sekunden SEL um zur ck zu der normalen Zeitanzeige zu wechseln Weckalarm ALARM Halten Sie 3 Sekunden SET um in den Einstellungsmodus zu gelangen Auf dem Display erscheint EINSTELLEN HOLD TO SET und es blinken die Minuten der Weckzeit Driicken Sie zum Einstellen SEL und best tigen Sie Ihre Einstellung durch Druck auf SET Stellen Sie auf die gleiche Weise die Stunden ein Falls gew nscht stellen Sie nun den Monat und den Tag ein Wird weder Monat noch Tag eingestellt ert nt der Alarm t glich Wird nur der Tag eingestellt ert nt der Alarm monatlich Wird sowohl Monat als auch Tag eingestellt ert nt der Alarm nur an dem eingestellten Datum Auf dem Display erscheint nun die Einstellung des Stundensignals STDALARM CHIME Dr cken Sie zum Einstellen SEL und best tigen Sie Ihre Einstellung durch Druck auf SET EIN ON an AUS OFF aus Bei aktiviertem Stundensignal erscheint das Glockensymbol und es ert nt zu jeder vollen Stunde ein Signalton Beenden Sie den Einstellungsmodus durch Druck auf MODE Sie k nnen den Alarm durch Druck auf SET aktivieren oder deaktivieren Bei aktiviertem Alarm erscheint das Alarmsymbol e Dr cken Sie bei Ert nen des Alarms SET SELoder MODE um den Alarm zu stoppen Timer TIMER max 23 59 00 Dr cken und halten Sie 3 Sekunden SET um den Timer einzustellen Auf dem Display blinken die Minuten der Timerzeit Dr cken Sie zum E
22. ch Druck auf SEL k nnen Sie die Unterfunktionen des Pulsmessers abrufen Timer TIMER gt Speicherfunktion SPEICHER MEMORY gt Zielpuls ZONE gt Kalorienverbrauch Fettverbrennung und BMI KALORIEN CALORIE gt Schrittz hler PEDO gt Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL In der mittleren Zeile des Displays wird bei Verwendung des Brustgurtes der Puls angezeigt Wenn das Herzfrequenzsignal empfangen wird blinkt das Herz Symbol Rechts neben der Pulsanzeige erscheint der erreichte Anteil am Maximalpuls in Prozent Der gesch tzte Maximalpuls errechnet sich automatisch aus Alter Gewicht und K rpergr e Timer TIMER In der unteren Zeile des Displays wird die bisher verstrichene Trainingszeit we angezeigt In der mittleren Zeile werden der Puls und der erreichte Anteil am Maximalpuls in Prozent angezeigt Der Timer z hlt automatisch ab dem Zeitpunkt an dem der Brustgurt angelegt wird Der Timer z hlt auch dann weiter wenn Sie in einen anderen Modus wechseln Dr cken Sie kurz SET um den Timermodus zu w hlen TIMER Trainingszeit gesamt y A Trainingszeit im Zielpulsbereich A Trainingszeit ber Zielpulsbereich v Trainingszeit unter Zielpulsbereich Dr cken und halten Sie SET um die Trainingszeit zur ckzusetzen Speicherfunktion SPEICHER MEMORY Die gespeicherten Werte werden in der unteren Zeile angezeigt HI O erreichter Maximalpuls LO U erreichter Minimalpuls AV D durchschnittliche
23. den Wert durch Dr cken und Halten von SET zur cksetzen Kalorien Fettverbrennung und BMI KALORIEN CALORIE In der unteren Zeile werden die verbrauchten Kalorien in kcal angezeigt KALORIEN CALORIE Dr cken Sie SET um zur Anzeige der Fettverbrennung in Gramm FETT FAT BURN oder zur Anzeige Ihres BMI Body Mass Index zu wechseln In der Anzeige des Kalorienverbrauchs oder der Fettverbrennung k nnen Sie die gespeicherten Werte durch Dr cken und Halten von SET zur cksetzen Hinweis Um die Genauigkeit der Kalorien und Fettverbrennungsanzeige zu verbessern m ssen Alter und Gewicht korrekt eingestellt sein Hinweis Der Z hler f r die Fettverbrennung wird nur bei einem Puls von ber 120 Schl gen pro Minute aktiv Hinweise zum BMI Der BMI ist eine Ma zahl f r die Bewertung des K rpergewichts eines Menschen Ein Wert zwischen 18 5 und 25 gilt bei Erwachsenen als normal Bei Werten unter 18 5 spricht man von Untergewicht Bei Werten ber 25 spricht man von bergewicht Bei Werten ber 30 spricht man von Adipositas Fettleibigkeit Der BMI gibt lediglich einen groben Richtwert an da er die Statur eines Menschen und die individuell verschiedene Zusammensetzung des K rpergewichts aus Fett und Muskelgewebe naturgem nicht ber cksichtigt sali Puls PULS HRM Haben Sie den Brustgurt angelegt erscheint im Display in der unteren Zeile der aktuelle Puls Timer TIMER In der unteren Zeile des Displays er
24. di adipositas obesit Il BMI rappresenta solamente un valore d orientamento visto che non considera la statura di una persona e la composizione individuale naturale del peso corporeo ripartito in tessuti grassi e muscoli Pedometro PEDO Sullo schermo appare START Prema su SET per attivare la misurazione La velocit PEDO o la distanza percorsa DISTANZ DISTANCE appaiano nella riga inferiore dello schermo Prema SET per passare dalla velocit alla distanza 14 Maw Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL Immediatamente dopo il Suo allenamento prema SET Inizia un countdown di 5 minuti fase di riposo La barra mostra il tempo d attesa rimanente A sinistra viene visualizzato il polso iniziale e a destra quello attuale Nella riga inferiore viene visualizzato il tempo del countdown Dopo il decorso di 5 minuti viene visualizzato il livello di fitness Livello fitness polso 6 gt 130 5 130 120 4 120 110 3 110 105 2 105 100 1 lt 100 Contatore passi PEDO Prima premere MODE per selezionare la funzione PEDO Premendo su SEL si possono richiamare le sottofunzioni del pedometro Calibrazione e segnale di velocit ZONE gt Distanza complessiva GESAMT DIST ODOMETER gt Contatore passi SCHRITTE STEP gt Calorie brucia grassi e BMI KALORIEN CALORIE gt POLSO PULS HRM gt Timer TIMER gt Distanza giornaliera DISTANZ DISTANCE gt Velocit media DURCH GESCHW AVG SPEED gt Velocit
25. di ricaricare o aprire le batterie Non getti mai le batterie nel fuoco visto che potrebbero esplodere Non utilizzi batterie diverse vecchie e nuove alcaline AD MD Ambito di temperatura di funzionamento ATTENZIONE Prima dell inizio del training consultare il medico Pu ricevere utili spiegazioni sul training pi appropriato sull intensit del training e sui valori predefiniti per il numero di battiti del polso Questoorologio di misura della frequenza cardiaca di misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro non un apparecchio medico e serve solo a contribuire all impostazione del Suo training e di carbonio ecc allo stesso momento Se non uso l apparecchio per un periodo prolungato estragga le batterie e conservi l apparecchio in un luogo secco e privo di polvere In caso di uso scorretto delle batterie si ha il pericolo di esplosione e di fuoriuscita Se le batterie fossero comunque fuoriuscite utilizzi i guanti e pulisca a fondo l apparecchio con una pezza asciutta Tenere l orologio da misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro fuori dalla portata dei bambini Non lasciare mai che i bambini usino l orologio da polso con cardiofrequenzimetro quando non sono sorvegliati bambini non sono sempre in grado di riconoscere correttamente gli eventuali pericoli Se le batterie vengono inghiottite possono diventare un pericolo per la vita Tenere le batterie lontane dalla portata d
26. die aktuell geltenden Vorschriften Setzen Sie sich im Zweifelsfall mit Ihrer Entsorgungseinrichtung in Verbindung Konformit tserkl rung Dieses Produkt entspricht bei bestimmungsgem er Verwendung den grundlegenden Anforderungen des 3 und den brigen einschl gigen Bestimmungen des FTEG Artikel 3 der R amp TTE Die Konformit tserkl rung k nnen Sie hier anfordern conformity digi tech gmbh com Garantie der digi tech gmbh Sie erhalten auf diese Herzfrequenz Messuhr 3 Jahre Garantie ab Kaufdatum Im Falle von M ngeln dieser Herzfrequenz Messuhr stehen Ihnen gegen den Verk ufer des Produkts gesetzliche Rechte zu Diese gesetzlichen Rechte werden durch unsere im Folgenden dargestellte Garantie nicht eingeschr nkt Garantiebedingungen Die Garantiefrist beginnt mit dem Kaufdatum Bitte bewahren Sie den Original Kassenbon gut auf Diese Unterlage wird als Nachweis f r den Kauf ben tigt Tritt innerhalb von drei Jahren ab dem Kaufdatum dieser Herzfrequenz Messuhr ein vali Material oder Fabrikationsfehler auf wird die Herzfrequenz Messuhr von uns nach unserer Wahl f r Sie kostenlos repariert oder ersetzt Diese Garantieleistung setzt voraus dass innerhalb der Drei Jahres Frist die defekte Herzfrequenz Messuhr und der Kaufbeleg Kassenbon vorgelegt und schriftlich kurz beschrieben wird worin der Mangel besteht und wann er aufgetreten ist Wenn der Defekt von unserer Garantie gedeckt ist erhalten Sie die reparierte
27. eguenza valori visualizzati sono pi precisi se Lei corre con lo stesso ritmo e alla stessa velocit come al momento della calibrazione Porti l orologio sullo stesso polso durante la calibrazione e durante l allenamento La calibrazione del pedometro e l impostazione del segnale acustico della velocit ZONE Se necessario prema brevemente SET per interrompere la misurazione del pedometro Prema e tenga premuto SET per 3 secondi per passare al modo d impostazione Sullo schermo lampeggia il valore limite inferiore per il settore velocit UNTERES LIMIT LOWER LIMIT Imposti il valore limite inferiore premendo su SEL e confermi la Sua impostazione premendo su SET Imposti allo stesso modo il valore limite superiore OBERES LIMIT UPPER LIMIT 16 D Ora sullo schermo appare KALIBR LAUFEN CALI FOR RUNNING calibrazione per la corsa Premendo su SEL selezioni JA YES confermando dunque la Sua impostazione premendo su SET Premendo ora su SET imposti la lunghezza del Suo percorso di calibrazione possibile 0 1 1km Confermi dunque la Sua impostazione premendo su SET Prema ora su SET e corra il percorso calibrato Infine prema nuovamente su SET A calibrazione eseguita appare KALIBR OK SPEICH CALI OK SAVE Se appare KALIBR FEHLER CALI FAILED la calibrazione non ha avuto esito In questo caso la esegua nuovamente Sullo schermo ora appare KALIBR GEHEN CALI FOR WALKING calibrazione per ca
28. ei bambini Se un bambino ha inghiottito una batteria si deve ricorrere immediatamente al soccorso di un medico Tenere anche i fogli usati nell imballaggio fuori dalla portata dei bambini Si corre il pericolo di soffocamento Cintura da polso Inserimento della batteria nella cintura da petto Sviti il coperchio del comparto delle batterie con una moneta dalla parte posteriore della cintura da petto ed inserisca una batteria da 3V con il segno pi rivolto verso l alto Avviti nuovamente il coperchio del comparto delle batterie Portare la cintura da petto Adatti la cintura in modo tale che aderisca direttamente sotto i muscoli del petto Umidifichi le superfici di contatto della cintura con un po d acqua o con del gel da TAC acquistabile in farmacia Si assicuri che le superfici di contatto aderiscano sempre alla pelle Collochi la cintura come indicato nell immagine qui a seguito Faccia attenzione al posizionamento corretto della cintura da petto Se abbiamo espirato completamente la cintura dovrebbe trovarsi ancora sul petto con una leggera tensione Le aste ad alta tensione i condotti alti della ferrovia o il traffico corrente possono influenzare o disturbare la misurazione Fare attenzione a questo aspetto nella selezione del percorso da corsa Superfici di contatto 7 DW Messa in funzione dell orologio di misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro Elimini il film di protezione dallo sch
29. ella digi tech gmbh 22 Condizioni diguionzi lle 22 Periodo di garanzia e diritti di legge sui reclami per difetti 23 Entit della gara nzian euere 23 Procedura di esecuzione nei casi coperti da Gara Zid 23 SO PR I 24 FOOTE naese E NEEE EAA E elia ia 24 Orologio da polso con cardiofrequenzimetro Introduzione Cordiali congratulazioni per l acquisto del nuovo orologio di misura della frequenza cardiaca La scelta si rivolta ad un apparecchio di pregio Le istruzioni per l uso costituiscono parte essenziale di questoorologio di misura della frequenza cardiaca di misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro Esse contengono importanti istruzioni per la sicurezza per l uso e per lo smaltimento Prima di usare l orologio di misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro opportuno acquisire familiarit con tutte le istruzioni per l uso e per la sicurezza Usare l orologio di misura della frequenza cardiaca solo secondo le modalit descritte e per i settori di impiego indicati Quando l orologio di misura della frequenza cardiaca viene consegnato a terzi necessario consegnare con l apparecchio anche tutta la documentazione corrispondente Uso conforme alla destinazione L orologio di misura della frequenza cardiaca idoneo per indicare l ora e per usare le altre funzioni descritte Qualsiasi altro uso o variante dell orologio di misura del
30. ermo e prema MODE SEL o SET Opti ora per la lingua inglese o per quella tedesca premendo SEL e confermi la Sua selezione premendo SET Selezioni allo stesso modo l unit KM KG o miglia libbre M LB Termini la messa in funzione premendo MODE Premendo contemporaneamente SET e SEL si pu resettare l orologio Appena dopo il reset si pu selezionare un altro idioma Uso del supporto della bicicletta Si pu portare l orologio con cardiofrequenzimetro al polso oppure lo si pu fissare al manubrio della propria bicicletta mediante l apposito sostegno che viene fornito Premere il sostegno dall alto sul tubo del manubrio Se il tubo del manubrio ha un diametro particolarmente grande necessario premere con notevole forza per fissare il sostegno A questo punto si pu fissare l orologio da polso con cardiofrequenzimetro al sostegno allo stesso modo in cui lo si era fissato al polso Nell uso dell orologio da polso con cardiofrequenzimetro non si deve superare la distanza massima di trasmissione di 60 cm dalla cintura pettorale La preghiamo di fare attenzione al fatto che le funzioni del contapassi distanza velocita ecc non possono essere applicate con il montaggio al supporto della bicicletta Luce Prema brevemente LIGHT per attivare temporaneamente l illuminazione dal retro Informazioni importanti riguardanti l orologio di misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro L orologio dispone di 4 modalit funz
31. esto orologio vi spettano i diritti legali nei confronti del venditore del prodotto Questi diritti di legge non vengono ridotti dalla nostra garanzia descritta al punto seguente Condizioni di garanzia Il periodo di garanzia decorre dalla data di acquisto Conservare con cura lo scontrino originale di cassa Questa documentazione necessaria per comprovare l acquisto Se nei tre anni dall acquisto di questoorologio di misura della frequenza cardiaca subentra un difetto di materiale o di fabbricazione l orologio verr riparato gratuitamente o sostituito a nostra discrezione Questa prestazione di garanzia prevede che all interno del termine di tre anni presentiate l orologio difettoso e la ricevuta di acquisto scontrino e che descriviate brevemente la tipologia del difetto e quando stato rilevato Se il guasto coperto dalla nostra garanzia riceverete l orologio riparato o uno nuovo Con la riparazione o sostituzione del prodotto non comincia un nuovo periodo di garanzia ae dD MD Periodo di garanzia e diritti di legge sui reclami per difetti Il periodo di garanzia non viene prolungato dalla prestazione della garanzia Questo vale anche per le parti sostituite o riparate Danni e difetti eventualmente gi presenti all acquisto devono essere dichiarate subito dopo l apertura dell imballaggio Le riparazioni che avvengono dopo la scadenza del periodo di garanzia vengono eseguite al costo Entit della garanzia L orologi
32. gt total distance GESAMT DIST ODOMETER gt step counter SCHRITTE STEP gt calorie burn fat burn and BMI KALORIEN CALORIE gt heart rate PULS HRM gt timer TIMER gt distance DISTANZ DISTANCE gt average speed DURCH GESCW AVG SPEED gt maximum speed MAX GESCHW MAX SPEED The current speed is shown on the middle row of the display IMPORTANT The pedometer can be stopped or started by pressing SET When the pedometer is active an animated figure will move in the top left of the display Speed alarm ZONE In the lower part of the display to lower and upper limits for the target speed are shown The current speed will appear in the middle row The speed alarm can be activated or deactivated by pressing and holding SEL If the alarm is activated the alarm symbol will appear 99 DW Notes on calibration A calibration for walking and running should always be performed If you intend to use the watch for walking only then the watch must still be calibrated for walking and running In this case calibrate running as fast walking If the pedometer is not calibrated it will use standard presets and the values shown during your training may deviate strongly During the calibration phase the watch will record your personal movement profile The more evenly you move and the longer the recording time is the better the results will be during your training The calibration will allow the watch to automatically recognize if you
33. halterung am Lenker Ihres Fahrrads befestigen Dr cken Sie Fahrradhalterung von oben auf die Lenkstange Ihres Lenkers Bei Lenkstangen mit besonders gro em Durchmesser ist u U ein erh hter Kraftaufwand n tig um die Fahrradhalterung zu befestigen Sie k nnen die Herzfrequenz Messuhr nun auf die gleiche Art wie bei Ihrem Handgelenk an der Fahrradhalterung befestigen berschreiten Sie zur Verwendung der Herzfrequenz Messuhr bitte nicht die maximale bertragungsdistanz zum Brustgurt von 60 cm Bitte beachten Sie dass die Funktionen des Schrittz hlers Distanz Geschwindigkeit etc bei Montage an der Fahrradhalterung nicht verwendet werden k nnen Licht Dr cken Sie kurz LIGHT um die Hintergrundbeleuchtung vor bergehend zu aktivieren Wichtige Informationen zur Bedienung der Herzfrequenz Messuhr Die Uhr verf gt ber 4 Funktionsmodi Durch Druck auf MODE k nnen Sie den Funktionsmodus der Uhr wechseln Die Reihenfolge der Funktionen ist Uhrzeit und Grundeinstellungen ZEIT TIME Stoppuhr ST UHR CHRONO Pulsmesser PULS HRM Schrittz hler PEDO Des Weiteren gibt es in den Funktionsmodi verschiedene Unterfunktionen Die Unterfunktionen erreichen Sie immer durch Dr cken von SEL Schnelleinstellung Bei der Einstellung von numerischen Werten k nnen Sie durch Dr cken und Halten von SEL die Schnelleinstellung verwenden Uhrzeit und Grundeinstellungen ZEIT TIME W hlen Sie zuerst durch Druck auf MODE die F
34. he bottom row of the display will show the elapsed time The value can be reset by pressing and holding SET Distance DISTANZ DISTANCE The bottom row of the display will show the covered distance The value can be reset by pressing and holding SET Average speed DURCH GESCHW AVG SPEED The bottom row of the display will show the average speed The value can be reset by pressing and holding SET Maximum speed MAX GESCHW MAX SPEED The bottom row of the display will show the maximum speed The value can be reset by pressing and holding SET 42 mD Troubleshooting The distance measurements are very imprecise The watch uses the step length measured during calibration to estimate the traveled distance Recalibrate the step counter Calibrate it for walking and for running and use extra care during the calibration Running on uneven surfaces may also result in bad calibration The heart rate is not shown or is shown incorrectly Make sure the chest belt is positioned correctly and fits well Your skin should not be too dry or too cold The contact areas can be slightly moistened to improve function Electromagnetic interference may have an adverse effect on reception The distance between watch and chest belt must be under 60cm Other heart rate measuring devices within a 2m range may also cause interference Wireless bicycle computers may cause interference The batteries may be low and require replacing The display i
35. ige sari iii Vader Wasserbest ndigkeit des Brustgurtes uni sie ann REINIgURGENINWEr ee ee ee an Entsorgung der Herzfrequenz Messuhr nnnennneneenne Entsorgung der Batterien nennen ESILE VII 91 esis PRIORE tee ne A AR COR A IIC Garantie der digi tech cay sip chcnsckcrcatcpcsipiceIpescvienwenndwien cha donbedpiacicdntesslvdabe Garantiebedingiigen a clin Garantiezeit und gesetzliche M ngelanspr che aia ROT NAIA een Abwicklung im Garcia hetelll sis scri CLI TIA liefsrar PRIORE ae ceva ea ARR ESE AI AAT 50 Herzfrequenz Messuhr Einleitung Herzlichen Gl ckwunsch zum Kauf Ihrer neuen Herzfrequenz Messuhr Sie haben sich damit f r ein hochwertiges Ger t entschieden Die Bedienungsanleitung ist Bestandteil dieser Herzfrequenz Messuhr Sie enth lt wichtige Hinweise f r Sicherheit Gebrauch und Entsorgung Machen Sie sich vor der Benutzung der Herzfrequenz Messuhr mit allen Bedien und Sicherheitshinweisen vertraut Benutzen Sie die Herzfrequenz Messuhr nur wie beschrieben und f r die angegebenen Einsatzbereiche H ndigen Sie alle Unterlagen bei Weitergabe der Herzfrequenz Messuhr an Dritte mit aus Bestimmungsgem e Verwendung Die Herzfrequenz Messuhr ist zur Zeitanzeige und zur Verwendung der beschriebenen Zusatzfunktionen geeignet Jede andere Verwendung oder Ver nderung der Herzfrequenz Messuhr gilt als nicht bestimmungsgem Der Hersteller haftet nicht f r Sch den die durch nicht besti
36. impurit alterano il corretto funzionamento del sistema di trasmissione Smaltimento dell orologio di misura della R frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro Questo orologio di misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro non pu essere smaltito con i normali rifiuti domestici Deve essere smaltito attraverso un impresa di smaltimento approvata oppure tramite i servizi di smaltimento comunali Rispettare le disposizioni in merito in vigore al momento In caso di dubbio rivolgersi alla Azienda locale di Servizi pubblici di smaltimento 21 AD MD Smaltimento delle batterie La preghiamo di smaltire correttamente le Sue batterie nei contenitori X appositi previsti presso i rivenditori Le batterie non vanno smaltite nei rifiuti domestici Smaltisca le batterie presso l impresa di smaltimento autorizzata o mediante l istituzione di smaltimento del Suo comune Si attenga alle prescrizioni attualmente in vigore In caso di dubbi si metta in contatto con la Sua istituzione di smaltimento Indicazione riguardante la conformit Se utilizzato per le finalit d uso previste questo prodotto conforme ai requisiti essenziali del 3 e alle altre disposizioni pertinenti la FTEG articolo 3 della norma R amp TTE possibile richiedere la dichiarazione di conformit a conformity digi tech gmbh com Garanzia della digi tech gmbh Questo orologio prevede una garanzia di 3 anni dall acquisto In caso di difetti di qu
37. instellen SEL und best tigen Sie Ihre Einstellung durch Druck auf SET Stellen Sie die Stunden auf die gleiche Weise ein Nun folgt die Zusatzeinstellung des Timers W hlen Sie durch Druck auf SEL den gew nschten Modus Cdr Nach Erreichen von 0 00 z hlt der Timer die eingestellte Zeit erneut zur ck Cd U Nach Erreichen von 0 00 z hlt der Timer vorw rts CdS Nach Erreichen von 0 00 stoppt der Timer Beenden Sie den Einstellungsmodus durch Druck auf MODE Sie k nnen den Timer durch Druck auf SET starten oder stoppen Dr cken und halten Sie SET um den Timer zur ckzusetzen Nach Ablauf der Timerzeit ert nt ein Signalton Stoppuhr ST UHR CHRONO W hlen Sie zuerst durch Druck auf MODE die Funktion ST UHR CHRONO aus Dr cken Sie zum Starten oder Stoppen der Stoppuhr SET Dr cken Sie bei laufender Stoppuhr SEL um eine Rundenzeit zu stoppen Es k nnen bis zu 99 Rundenzeiten gestoppt werden Dr cken und halten Sie SET um die Stoppuhr zur ckzusetzen Speicherfunktion ANSICHT DATEN DATA RECALL Dr cken Sie bei gestoppter Stoppuhr SEL und auf dem Display wird die schnellste Runde angezeigt Dr cken Sie SET um die anderen Rundenzeiten anzuzeigen Hinweis Die Speicherfunktion kann nur abgerufen werden wenn mindestens eine Rundenzeit aufgezeichnet wurde Pulsmesser PULS HRM Der Pulsmesser funktioniert nur bei Verwendung des Brustgurtes W hlen Sie zuerst durch Druck auf MODE die Funktion PULS HRM aus Dur
38. ionali Premendo MODE pu passare da una modalit di funzionamento dell orologio all altra La sequenza delle funzioni la seguente Orario e impostazioni generali ZEIT TIME Cronometro ST UHR CHRONO Pulsometro PULS HRM Contapassi PEDO Inoltre all interno delle modalit di funzionamento ci sono diverse sottofunzioni Le sottofunzioni si visualizzano sempre premendo SEL Avviso riguardante l impostazione rapida Nel corso dell impostazione di valori numerici pu utilizzare l impostazione rapida premendo a lungo e tenendo premuto SEL Orario e impostazioni di base ZEIT TIME Prima premere MODE per selezionare la funzione ZEIT TIME Premendo SEL pu richiamare le sottofunzioni della modalit orario Orario e impostazioni di base ZEIT TIME gt segnale d allarme ALARM gt timer TIMER 9 Dam Prema e tenga premuto SET per 3 secondi per passare alla modalit d impostazione Sullo schermo appare EINSTELLEN HOLD TO SET e lampeggia la visualizzazione della modalit da 12 o 24 ore Per l impostazione prema SEL e confermi la Sua impostazione premendo SET Imposti allo stesso modo i secondi i minuti le ore l anno il mese e il giorno Ora seguono le impostazioni di base Innanzitutto appare l anno del Suo compleanno GEB TAG BIRTHDAY Per l impostazione prema SEL e confermi la Sua impostazione premendo SET Imposti allo stesso modo il mese e il giorno Ora appare la visualizzazione del peso GEWICHT WEIG
39. ione dalla prima pagina delle istruzioni in possesso 2 CIT MD del cliente in basso a sinistra oppure dall etichetta autoadesiva sul lato posteriore o inferiore dell apparecchio e Nelcaso si verifichino difetti di funzionamento o altri guasti opportuno contattare dapprima telefonicamente o per e mail la divisione di Assistenza sotto riportata e Dal sito www lidl service com possibile scaricare questo e molti 1 altri manuali video relativi ai prodotti e software Assistenza Nome inter quartz GmbH E mail support inter quartz de Telefono 49 0 6198 571825 Sede Germania TS CAD 0080055156616 IAN 94528 alzi pas Fornitore Prendere nota che l indirizzo seguente non un indirizzo destinato all assistenza Prendere contatto dapprima con il punto di Assistenza precedentemente indicato Nome digi tech gmbh Via Valterweg 27A Citta Eppstein 65817 Paese Germania 24 DW MD Usage and safety instructions Table of contents Table of onen eu euere 25 edicola 27 lieidedue alle Re 27 SCOPE ila 27 Features riad 28 Technical speciali 29 Important safety information eeennensenseneennennsennnennsenn 29 Ches belk ne ynna CCA ER IONE EIA 30 LI A 32 lla 33 Important notes on the operation of the heart rate monitor 33 Time and basic settings IZEIT TIME nannte 33 Alarm ALARM cicala 34 Timer TIMER max 235
40. la frequenza cardiaca deve essere considerato non conforme alla destinazione Il costruttore non si assume alcuna responsabilit per danni causati da un uso non conforme alla destinazione o da operazioni errate Non previsto che l orologio di misura della frequenza cardiaca venga impiegato per usi commerciali Volume di consegna Avviso La preghiamo di controllare il volume di consegna dopo l acquisto Si assicuri che ci siano tutti i pezzi e che non siano difettosi e Orologiodi misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro compresa la batteria CR2032 e Cintura pettorale compresa la batteria CR2032 e Sostegno per la bicicletta 3 Dam Funzioni Misurazione del polso e Allarme per il polso massimo e Allenamento del polso obiettivo con timer e allarme salute fitness prestazione e personalizzato e Polso massimo polso minimo polso medio Funzioni calorie e Consumo calorie e combustione grassi durante l allenamento e Calcolo BMI e Livello fitness Cronometro 1 100 secondi con 99 tempi da giro Contapassi Timer Countdown Funzioni orario Orario e Calendario e Allarme sveglia Segnale ore e Secondo fuso orario Altro Illuminazione sul retro Dati tecnici Orologio di misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro i Cintura da petto Importanti avvisi di sicurezza Batterie Inserisca le batterie gli accumulatori sempre secondo la polarit corretta e non cerchi
41. ldren If a battery is swallowed medical aid must be sought immediately Heart rate monitor should not be in the hands of children Never let children use electrical devices unsupervised Children can t always recognize the possible dangers properly Batteries rechargeable batteries can be life threatening when swallowed Store the batteries where they cannot be reached by small children If a battery is swallowed medical aid must be sought immediately Also keep the packaging foils away from children Danger of suffocation Chest belt Inserting the batteries into the chest belt Use a coin to unscrew the battery cover on the back side of the chest belt and insert the 3V battery with the sign facing up Screw the battery compartment cover back into the case 30 MIC Wearing the chest belt Adjust the chest belt so that it fits snugly directly below the chest muscles Moisten the contact areas with water or ECG gel ECG gel can be purchased at a pharmacy Ensure that the contact areas constantly remain in skin contact Position the chest belt as per the following illustration Please ensure that the chest belt is seated properly When you have exhaled completely the chest belt should still have very slight tension pressing it to your chest High voltage power lines Trains or moving vehicular traffic may interfere with the heart rate measurement Please consider this when planning your exercise route contact area
42. llen Sie den unteren Grenzwert durch Druck auf SEL ein und best tigen Sie Ihre Einstellung durch Druck auf SET Stellen Sie auf die gleiche Weise den oberen Grenzwert OBERES LIMIT UPPER LIMIT ein Auf dem Display erscheint nun KALIBR LAUFEN CALI FOR RUNNING Kalibrierung f r Rennen W hlen Sie durch Druck auf SEL JA YES und best tigen Sie durch Druck auf SET Stellen Sie nun durch Druck auf SET die L nge Ihrer Kalibrierungstrecke 0 1 bis 1 km m glich ein Best tigen Sie die Einstellung durch Druck auf SET Dr cken Sie nun SET und laufen Sie die Kalibrierungsstrecke ab Dr cken Sie anschlie end erneut SET Bei erfolgreicher Kalibrierung erscheint KALIBR OK SPEICH CALI OK SAVE Falls KALIBR FEHLER CALI FAILED erscheint war die Kalibrierung nicht erfolgreich F hren Sie in diesem Fall die Kalibrierung erneut durch Auf dem Display erscheint nun KALIBR GEHEN CALI FOR WALKING Kalibrierung f r Gehen F hren Sie die Kalibrierung auf die gleiche Weise durch wie die Kalibrierung f r Rennen Sie k nnen die Kalibrierung durch Dr cken von MODE abbrechen Beenden Sie den Einstellungsmodus durch Druck auf MODE di Kilometerz hler GESAMT DIST ODOMETER Im Display erscheint in der unteren Zeile die zur ckgelegte Strecke Sie k nnen den Wert durch Dr cken und Halten von SET zur cksetzen Schrittz hler SCHRITTE STEP Im Display erscheint in der unteren Zeile die Schrittzahl Sie k nnen
43. lorien in kcal angezeigt KALORIEN CALORIE Dr cken Sie SET um zur Anzeige der Fettverbrennung in Gramm FETT FAT BURN oder zur Anzeige Ihres BMI zu wechseln In der Anzeige des Kalorienverbrauchs oder der Fettverbrennung k nnen Sie die gespeicherten Werte durch Dr cken und Halten von SET zur cksetzen Hinweis Um die Genauigkeit der Kalorien und Fettverbrennungsanzeige zu verbessern m ssen Alter und Gewicht korrekt eingestellt sein Hinweis Der Z hler f r die Fettverbrennung wird nur bei einem Puls von ber 120 Schl gen pro Minute aktiv Er Hinweise zum BMI Der BMI ist eine Ma zahl f r die Bewertung des K rpergewichts eines Menschen Ein Wert zwischen 18 5 und 25 gilt bei Erwachsenen als normal Bei Werten unter 18 5 spricht man von Untergewicht Bei Werten ber 25 spricht man von bergewicht Bei Werten ber 30 spricht man von Adipositas Fettleibigkeit Der BMI gibt lediglich einen groben Richtwert an da er die Statur eines Menschen und die individuell verschiedene Zusammensetzung des K rpergewichts aus Fett und Muskelgewebe naturgem nicht ber cksichtigt Pedometer PEDO Auf dem Display erscheint START Dr cken Sie SET um die Messung zu starten Die Geschwindigkeit PEDO oder die zur ckgelegte Distanz DISTANZ DISTANCE erscheinen in der unteren Zeile des Displays Dr cken Sie SET um zwischen Geschwindigkeit und Distanz zu wechseln Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL Dr cken Sie sofo
44. mit dem Plus nach oben ein Schrauben Sie den Batteriefachdeckel wieder fest me Tragen des Brustgurts Passen Sie den Gurt so an dass er direkt unter den Brustmuskeln eng anliegt Befeuchten Sie die Kontaktflachen des Gurtes leicht mit Wasser oder EKG Gel welches Sie in der Apotheke erhalten k nnen Stellen Sie sicher dass die Kontaktfl chen immer Hautkontakt haben Positionieren Sie den Gurt wie auf der folgenden Abbildung Achten Sie auf den richtigen Sitz des Brustgurts Wenn Sie komplett ausgeatmet haben sollte der Gurt noch mit ganz leichter Spannung auf dem Brustkorb aufliegen Hochspannungsmasten Oberleitungen der Bahn oder flie ender Autoverkehr k nnen die Messung beeinflussen oder st ren Darauf bei der Auswahl der Laufstrecke achten Kontaktfl che 55 Inbetriebnahme der Herzfrequenz Messuhr Ziehen Sie die Schutzfolie vom Display ab und dr cken Sie MODE SEL oder SET W hlen Sie nun durch Druck auf SEL zwischen der englischen oder der deutschen Sprache und best tigen Sie Ihre Wahl mit Druck auf SET W hlen Sie auf die gleiche Weise die Einheit KM KG oder Meilen Pfund M LB Beenden Sie die Inbetriebnahme durch Druck auf MODE Durch gleichzeitigen Druck auf SET und SEL kann die Uhr zur ckgesetzt werden Erst nach dem R cksetzen kann die andere Sprache ausgew hlt werden Verwenden der Fahrradhalterung Sie k nnen die Herzfrequenz Messuhr am Handgelenk tragen oder mit der mitgelieferten Fahrrad
45. mminare Esegua la calibrazione allo stesso modo in cui l aveva eseguita per la corsa Pu interrompere la calibrazione premendo su MODE Termini il modo d impostazione premendo su MODE Contachilometri GESAMT DIST ODOMETER Sullo schermo nella riga inferiore appare il percorso effettuato Lei pu resettare il valore premendo e tenendo premuto SET Contapassi SCHRITTE STEP Sullo schermo nella riga inferiore appare il numero dei passi Lei pu resettare il valore premendo e tenendo premuto SET Calorie combustione grassi e BMI KALORIEN CALORIE Il consumo calorico indicato in kcal alla linea inferiore KALORIEN CALORIE Prema su SET per passare alla visualizzazione del brucia grassi in grammi FETT FAT BURN o alla visualizzazione del BMI Body Mass Index Nella visualizzazione delle calorie consumate o del brucia grassi Lei pu resettare i valori memorizzati premendo e tenendo premuto SET 7 Dap Avviso Per ottimizzare la precisione della visualizzazione delle calorie consumate o del brucia grassi si devono impostare correttamente et e peso Avviso Il contatore brucia grassi si attiva appena ad un polso con oltre 120 battute al minuto Avvisi riguardanti il BMI Il BMI un valore di massa per valutare il peso corporeo di una persona Un valore tra i 18 5 e i 25 risulta normale per le persone adulte Nel caso di valori inferiori ai 18 5 si parla di sottopeso Nel caso di valori superiori ai 25 si p
46. mmungsgem en Gebrauch oder falsche Bedienung verursacht werden Die Herzfrequenz Messuhr ist nicht f r den gewerblichen Einsatz vorgesehen Lieferumfang Hinweis Bitte berpr fen Sie nach dem Kauf den Lieferumfang Stellen Sie sicher dass alle Teile vorhanden und nicht defekt sind Herzfrequenz Messuhr inkl Batterie CR2032 Brustgurt inkl Batterie CR2032 Fahrradhalterung vee Funktionen Pulsmessung e Alarm f r Maximalpuls e _ Zielpulstraining mit Timer und Alarm Gesundheit Fitness Leistung und benutzerdefiniert H chster Puls niedrigster Puls durchschnittlicher Puls Kalorienfunktionen e Kalorienverbrauch und Fettverbrennung w hrend des Trainings BMI Berechnung e Fitness Level Stoppuhr e 1 100 Sekunden mit 99 Rundenzeiten Schrittz hler Countdown Timer Zeitfunktionen Zeit Kalender e Weckalarm e Stundensignal Zweite Zeitzone Sonstiges e Hintergrundbeleuchtung 52 Technische Daten Herzfrequenz Messuhr Betriebstemperaturbereich 0 50 C Ma e exkl Band 4 3 x 5 3 x 1 5 cm Displayma e 2 4x 1 9 cm CR 2032 3V Brustgurt Batterie CR 2032 3V Wichtige Sicherheitshinweise ACHTUNG Sprechen Sie vor Trainingsbeginn mit Ihrem Arzt Er kann Sie ber das f r Sie geeignete Training die Trainingsintensit t und die Pulsvorgaben aufkl ren Diese Herzfrequenz Messuhr ist kein medizinisches Ger t und dient nur zur Unterst tzung Ihre
47. nd unsachgem er Behandlung Gewaltanwendung und bei Eingriffen die nicht von unserer autorisierten Service Niederlassung vorgenommen wurden erlischt die Garantie we Abwicklung im Garantiefall Um eine schnelle Bearbeitung ihres Anliegens zu gew hrleisten folgen Sie bitte den folgenden Hinweisen e Bitte halten Sie f r alle Anfragen den Kassenbon und die Artikelnummer 94528 als Nachweis f r den Kauf bereit e Die Artikelnummer entnehmen Sie bitte dem Typenschild einer Gravur auf dem Titelblatt Ihrer Anleitung unten links oder als Aufkleber auf der R ck oder Unterseite e Sollten Funktionsfehler oder sonstige M ngel auftreten kontaktieren Sie zun chst die nachfolgende Serviceabteilung telefonisch oder per E Mail e Eine als defekt erfasste Herzfrequenz Messuhr k nnen sie anschlie end unter Beif gung des Kaufbelegs Kassenbon und der Angabe worin der Mangel besteht und wann er aufgetreten ist f r Sie portofrei an die Ihnen mitgeteilte Service Anschrift bersenden Auf www lidl service com k nnen Sie diese und viele weitere 1 Handb cher Produktvideos und Software herunterladen tai Service Name inter quartz GmbH E Mail support inter quartz de Telefon 49 0 6198 571825 Sitz Deutschland oma FX AD 00800 5515 6616 IAN 94528 Lieferant Bitte beachten Sie dass die folgende Anschrift keine Serviceanschrift ist Kontaktieren Sie zun chst die oben benannte Servicestelle Name digi
48. ni si possono avere anche correndo su delle superfici non piane Il polso non viene visualizzato o visualizzato in modo scorretto Faccia attenzione alla posizione corretta e all aderenza della cintura da petto La Sua pelle non deve essere troppo secca o troppo fredda Le superfici di contatto possono essere leggermente umidificate per ottimizzare la funzione Le fonti di disturbo elettromagnetiche possono limitare la ricezione La distanza tra la cintura e l orologio non deve superare i 60cm Altri apparecchi pulsometri ad una distanza inferiore ai 2m possono limitare la ricezione computer per bicicletta senza filo possono limitare la ricezione Eventualmente si devono sostituire le batterie Lo schermo risulta difficilmente leggibile L illuminazione non funziona piu Sostituisca le batterie 19 CIT MD Sostituire la batteria dell orologio di misura della frequenza cardiaca con cardiofrequenzimetro Potete farvi sostituire la batteria da un orologiaio facendogli anche verificare l impermeabilit Se intendete sostituire da soli la batteria siete pregati di seguire le seguenti istruzioni Allentate con un piccolo cacciavite a croce le viti 1 2 3 e 4 collocate sul retro dell orologio da polso Rimuovete la base dell alloggiamento e l etichetta della batteria Utilizzate un utensile piccolo e piatto per aprire la barra 5 del supporto della batteria Togliete la batteria e inserite una nuova batteria 3V CR2032 con il simb
49. o stato fabbricato accuratamente secondo rigidi criteri di qualit ed stato esaminato scrupolosamente prima della consegna La prestazione di garanzia vale per difetti di materiale o fabbricazione Questa garanzia non si estende a componenti del prodotto soggetti a normale usura e che quindi possono essere considerati parti usurate o per danni a componenti fragili come ad es l interruttore batterie ricaricabili o componenti in vetro Questa garanzia decade se l orologio stato danneggiato o stato sottoposto ad un uso o manutenzione inappropriati Per un uso appropriato dell orologio devono essere seguite esattamente tutte le indicazione elencate nel libretto delle istruzioni Siete pregati di evitare scopi di utilizzo o azioni che vi vengono sconsigliati o dai quali siete ammoniti nel libretto delle istruzioni L orologio destinato all utilizzo esclusivamente in ambienti domestici e non all uso industriale In caso di uso indebito uso della forza e interventi non effettuati dalla nostra filiale di servizio autorizzata decade la garanzia Procedura di esecuzione nei casi coperti da garanzia Per garantire un rapido trattamento delle richieste del cliente necessario seguire la seguente procedura e In tutti i casi di richieste rendere disponibili lo scontrino di cassa e il codice dell articolo 94528 come prova di acquisto e Il numero dell articolo si pu rilevare dalla targhetta che descrive il tipo di apparecchio da una incis
50. olo Pol verso l alto Verificate la corretta posizione della rondella 6 Chiudete il supporto della batteria 5 Incollate nuovamente l etichetta della batteria inserite la base dell alloggiamento avvitandola Segnalazione dello stato delle batterie Se lo stato delle batterie della cintura da petto non pi sufficiente per il funzionamento normale sul display dell orologio da polso viene visualizzato il messaggio TXGURT TXBELT e LO BAT BATT Cambi la batteria della cintura da petto come descritto nel capitolo cintura da petto 20 Dap Impermeabilita Impermeabile fino a 3 bar L indicazione in bar si riferisce alla sovrappressione dell aria che viene applicata per collaudare l impermeabilit all acqua DIN 8310 Ci 9 fa ali 3 BAR vA x x x 5 BAR vA v x x 10BAR v v v x 20BAR v v v v Impermeabilit all acqua della cintura pettorale Impermeabilit all acqua secondo la norma IEC 60529 IPX7 30 m Indicazioni per la pulizia Pulire l apparecchio solo con un panno secco e privo di sfilacciature come ad esempio i fazzoletti per la pulizia delle lenti degli occhiali Dopo ogni uso pulire con una spugna la fascia pettorale e il cinturino dell orologio utilizzando acqua tiepida o una soluzione leggera a base di acqua e sapone Asciugare i singoli pezzi servendosi di stoffa e appendere la fascia pettorale per farla ben asciugare Il sudore e le
51. pressing MODE Exit setting mode by pressing MODE Odometer GESAMT DIST ODOMETER The bottom row of the display will show the total covered distance The value can be reset by pressing and holding SET Pedometer SCHRITTE STEP The bottom row of the display will show the step count The value can be reset by pressing and holding SET Calories fat burn and BMI KALORIEN CALORIE The lower row will show the burned calories in kcal KALORIEN CALORIE Press SET to switch to the display of fat burn in gram FETT FAT BURN or to the display of your BMI Body Mass Index In the display for calorie burn or fat burn the values can be reset by pressing and holding SET Note To increase the accuracy of the calorie and fat burn displays your age and weight must be set correctly Note The counter for fat burn is only activated while your heart rate is above 120 beats per minute a mD Notes on the BMI The BMI is a statistical measurement that can be used to judge a persons weight For adults a value between 18 5 and 25 is considered normal Values below 18 5 are considered underweight Values above 25 are considered overweight Values above 30 are considered Obese The BMI is only a coarse guideline because it does not take a persons body type and body composition into consideration Heart rate PULS HRM If the chest belt is worn the current heart rate will appear on the bottom row of the display Timer TIMER T
52. r Puls Dr cken und halten Sie SET um die gespeicherten Werte zur ckzusetzen Zielpulsbereich ZONE In der unteren Zeile werden oberer und unterer Grenzwert des Zielpulsbereichs angezeigt Die gew hlte Trainingsart wird in der oberen Zeile angezeigt L U Benutzerdefiniert 1 Gesundheit 50 65 des Maximalpuls 2 Fitness 65 80 des Maximalpuls 3 Leistung 80 95 des Maximalpuls ane Driicken und halten Sie 3 Sekunden SET um in den Einstellungsmodus zu wechseln Wahlen Sie die Trainingsart durch Druck auf SEL Bei Wahl von U Benutzerdefiniert k nnen Sie die Grenzwerte manuell einstellen Dr cken Sie SET Auf dem Display blinkt der untere Grenzwert Stellen Sie den Wert durch Druck auf SEL und best tigen Sie die Einstellung durch Druck auf SET Stellen Sie auf die gleiche Weise den oberen Grenzwert ein Beenden Sie den Einstellungsmodus durch Druck auf MODE Dr cken und halten Sie SEL um den Pulsalarm zu aktivieren Bei aktiviertem Pulsalarm erscheint das Alarmsymbol im Display und bei Verlassen des Zielpulsbereichs ert nt ein Signalton PIEP PIEP PIEP PIEP PIEP PIEP Wenn Ihr Puls 99 des Maximalpuls erreicht oder diesen Wert sogar berschreitet ert nt der Alarmton f r den Maximalpuls PIEP PIEP PIEP PIEP PIEP Dieser Ton ist unabh ngig von der Trainingszone und dem Pulsalarm der Trainingszone Kalorien Fettverbrennung und BMI KALORIEN CALORIE In der unteren Zeile werden die verbrauchten Ka
53. r Trainingsgestaltung Batterien Legen Sie Batterien Akkus stets polrichtig ein versuchen Sie nicht Batterien wieder aufzuladen oder zu ffnen Werfen Sie niemals Batterien ins Feuer da diese eventuell explodieren k nnen Verwenden Sie keine unterschiedlichen Batterien alte und neue Alkali und Kohle usw gleichzeitig Bei unsachgem em Gebrauch der Batterien besteht Explosions und Auslaufgefahr Sollten die Batterien doch einmal ausgelaufen sein benutzen Sie Handschuhe und reinigen Sie die Herzfrequenz Messuhr gr ndlich mit einem trockenen Tuch Batterien Akkus k nnen bei Verschlucken lebensgef hrlich sein Bewahren Sie die Batterien f r Kleinkinder unerreichbar auf Wurde eine Batterie verschluckt muss sofort medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden Herzfrequenz Messuhr nicht in Kinderh nde Lassen Sie Kinder niemals unbeaufsichtigt die Herzfrequenz Messuhr benutzen Kinder k nnen m gliche Gefahren nicht immer richtig erkennen Batterien Akkus k nnen bei Verschlucken lebensgef hrlich sein Bewahren Sie die Batterien f r Kleinkinder unerreichbar auf Wurde eine Batterie verschluckt muss sofort medizinische Hilfe in Anspruch genommen werden Halten Sie auch die Verpackungsfolien von Kindern fern Es besteht Erstickungsgefahr Brustgurt Einsetzen der Batterie in den Brustgurt Schrauben Sie mit einer M nze den Batteriefachdeckel von der R ckseite des Brustgurts und setzen Sie die 3V Batterie
54. r fat burn is only activated while your heart rate is above 120 beats per minute Notes on the BMI The BMI is a statistical measurement that can be used to judge a persons weight For adults a value between 18 5 and 25 is considered normal Values below 18 5 are considered underweight Values above 25 are considered overweight Values above 30 are considered Obese The BMI is only a coarse guideline because it does not take a persons body type and body composition into consideration Pedometer PEDO START appears on the display Press SET to start the pedometer The speed PEDO or the travelled distance DISTANZ DISTANCE will appear in the lower row of the display Press SET to switch between speed and distance Fitness FITNESS NIVEAU FITNESS LEVEL After your training immediately press SET A 5 minute countdown will start cool down phase The bar will show the remaining time On the left side of the display the heart rate at the beginning of cool down is shown On the right side of the display the current heart rate is shown The countdown time is shown on the bottom row of the display 38 MD After 5 minutes your fitness level will appear Fitness level Heart rate 6 gt 130 5 130 120 4 120 110 3 110 105 2 105 100 1 lt 100 Step counter PEDO Press MODE to select the PEDO feature before proceeding Press SEL to select the subfeatures of the pedometer calibration and speed alarm ZONE
55. r on the display Setting the second time zone can be accomplished in the same way as described in the previous paragraph Press and hold SEL for 3 seconds to return to normal time mode Alarm ALARM Press and hold SET for 3 seconds to enter setting mode EINSTELLEN HOLD TO SET will appear on the display and the minutes of the alarm time will blink Press SEL to set the minutes and press SET to confirm your setting Set the hours in the same way You may optionally set the month and day as well If neither month nor day are set the alarm will sound daily If the day is set the alarm will sound monthly If both the month and the day are set the alarm will sound only at the set date The hourly chime setting will now appear on the display STDALARM CHIME Press SEL to select the setting and confirm your selection by pressing SET EIN ON on AUS OFF off If the chime is activated the bell symbol will appear and the watch will chime at the beginning of every hour 34 MD Exit setting mode by pressing MODE The alarm can be activated or deactivated by pressing SET If the alarm is activated the alarm symbol will appear When the alarm sounds press SET SEL or MODE to stop the alarm Timer TIMER max 23 59 00 Press and hold SET for 3 seconds to enter setting mode The minutes of the timer time will blink on the display Press SEL to set minutes of the timer time and confirm your setting by pressing SET Set the hour
56. ries and fat burned during training e _ BMl calculation e Fitness Level Stop watch 1 100 seconds with 99 lap times Pedometer Countdown timer Time features e Time e Calendar Alarm e Hourlychime e Second time zone Other e Back light 28 mD Technical specifications Heart rate monitor Dimensions _ 43x5 3x1 5em Display Dimensions CR 2032 3V Chest belt Battery CR 2032 3V Important safety information ATTENTION Consult your doctor before you begin any training program Your doctor can help you choose the proper training intensity and heart rate guidelines for your exercises This heart rate monitor is not a medical device and should only be used as a guide for your training Batteries Insert the batteries rechargeable batteries in the correct polarity Don t try to recharge non rechargeable batteries and under no circumstances throw them into fire Danger of explosion Do not use unequal batteries old and new Alkaline and carbon etc simultaneously If you will not use the device for a long time remove the batteries 29 DW and store the device in a dry and dust free place Improper use of batteries may cause an explosion or leakage Ifthe batteries have leaked use gloves and clean the heart rate monitor thoroughly with a dry cloth Batteries rechargeable batteries can be life threatening when swallowed Store the batteries where they cannot be reached by small chi
57. rt nach Ihrem Training SET Ein 5 min tiger Countdown startet Ruhephase Der Balken zeigt die noch verbleibende Wartezeit an Links erscheint der Anfangspuls und rechts der aktuelle Puls In der unteren Zeile erscheint die Countdownzeit Nach Ablauf der 5 Minuten erscheint der Fitnessgrad Fitnessgrad Puls 6 gt 130 5 130 120 4 120 110 3 110 105 2 105 100 1 lt 100 gt Schrittz hler PEDO W hlen Sie zuerst durch Druck auf MODE die Funktion PEDO aus Durch Druck auf SEL k nnen Sie die Unterfunktionen des Pedometers abrufen Kalibrierung und Geschwindigkeitsalarm ZONE gt Gesamtdistanz GESAMT DIST ODOMETER gt Schrittz hler SCHRITTE STEP gt Kalorien Fettverbrennung und BMI KALORIEN CALORIE gt PULS PULS HRM gt Timer TIMER gt Tagesdistanz DISTANZ DISTANCE gt Durchschnittsgeschwindigkeit DURCH GESCHW AVG SPEED gt Maximalgeschwindigkeit MAX GESCHW MAX SPEED Die aktuelle Geschwindigkeit wird in der mittleren Zeile des Displays angezeigt WICHTIG Sie k nnen die Messung durch Druck auf SET starten oder stoppen Bei aktiviertem Pedometer l uft die animierte Figur auf der linken Seite des Displays Geschwindigkeitsalarm ZONE In der unteren Zeile erscheinen der untere und obere Grenzwert f r die Zielgeschwindigkeit In der mittleren Zeile erscheint die aktuelle Geschwindigkeit Sie k nnen den Geschwindigkeitsalarm durch Dr cken und Halten von SEL aktivieren oder deaktivieren
58. s damaged is not used in the recommended way or is improperly repaired For proper use of the heart rate monitor all instructions in this manual must be adhered to exactly Use of the heart rate monitor in a way that is discouraged in the manual must be avoided The heart rate monitor not intended for commercial use Abusive or improper use excessive force and changes that are made by non authorized repair centers will void the warranty 46 DW Warranty claim procedure To ensure that your call is processed in a fast and efficient manner please note the following directions e Have your receipt as proof of purchase and the article number 94528 handy e The article number can be found on the type label an engraving the front page of the manual bottom left or a sticker on the back side or bottom side of the case e In case defects occur please first contact the service center see below by phone or email Visit www lidl service com to download this and many other manuals 1 product videos and software 47 mD Service Name inter quartz GmbH Email support inter quartz de Telephone 49 0 6198 571825 Based in Germany FE IM 00800 5515 6616 IAN 94528 falsi e en Supplier Please note that the following address is not a service address Please first contact the service address see above Name digi tech gmbh Street Valterweg 27A Town Eppstein 65817 Country Germany 48 MIC Bedienungs
59. s in the same way Now the additional settings for the timer will follow Press SEL to select the desired mode Cdr After reaching 0 00 the timer will count the set time again Cd U After reaching 0 00 the timer will count forward CdS After reaching 0 00 the timer will stop Exit setting mode by pressing MODE The timer can be started or stopped by pressing SET Press and hold SET to reset the timer After the timer time is up an alarm will sound Stop watch ST UHR CHRONO Press MODE to select the ST UHR CHRONO feature before proceeding Press SET to start or stop the stop watch Press SEL while the stop watch is running to record a lap time Up to 99 laps can be recorded Press and hold SET to reset the stop watch Memory feature ANSICHT DATEN DATA RECALL Press SEL while the stop watch is stopped to display the fastest lap on the display Press SET to display the other lap times Please note The memory feature can only be used if at least one lap time was 35 DW recorded Heart rate measurement PULS HRM The subfeatures of the heart rate measurement can only be used when the chest belt is connected Press MODE to select the PULS HRM feature before proceeding Press SEL to access the subfeatures of the heart rate watch Timer TIMER gt Memory feature SPEICHER MEMORY gt target heart rate ZONE gt calories burned fat burned and BMI KALORIEN CALORIE gt pedometer PEDO gt fitness FITNESS NIVEAU
60. s unreadable the light does not work Replace the batteries Replacing the watch battery The battery replacement can be performed by a watch maker in addition to a water resistance test To replace the battery yourself please read the following instructions first Remove the screws 1 2 3 and 4 from the back side of the watch with a small Phillips screwdriver Remove the caseback and the battery sticker Use a small flat tool to open the latch 5 of the battery holder Remove the battery and insert a fresh 3V CR2032 battery with the terminal facing upwards Ensure that the gasket 6 is seated correctly Close the latch of the battery holder Replace the battery sticker and the caseback and replace the screws 48 mD Battery low indicator If the battery voltage on the chest belt battery drops below the voltage required for normal operation TXGURT TXBELT and LO BAT BATT will appear on the display Replace the battery of the chest belt as described in the chapter Chest belt Water resistance Water resistant up to 3 bar The bar value specifies the atmospheric overpressure which is applied during testing DIN 8310 AAK fa x 3 BAR vA x x x 5 BAR vA vA x x 10BAR v v v x 20BAR v v v v Water resistance of the chest belt Water resistance according to IEC 60529 IPx7 30m 44 mD Cleaning instructions Clean the heart rate monitor with a soft dry
61. scheint die bisher gelaufene Zeit Sie k nnen den Wert durch Dr cken und Halten von SET zur cksetzen Tageskilometer DISTANZ DISTANCE In der unteren Zeile des Displays erscheint die zur ckgelegte Strecke Sie k nnen den Wert durch Dr cken und Halten von SET zur cksetzen Durchschnittsgeschwindigkeit DURCH GESCHW AVG SPEED In der unteren Zeile erscheint die Durchschnittsgeschwindigkeit Sie k nnen den Wert durch Dr cken und Halten von SET zur cksetzen Maximalgeschwindigkeit MAX GESCHW MAX SPEED In der unteren Zeile erscheint die Maximalgeschwindigkeit Sie k nnen den Wert durch Dr cken und Halten von SET zur cksetzen Fehlerbehebung Die Distanzmessung ist sehr ungenau Die Uhr kann die zur ckgelegte Distanz nur anhand der bei der durchgef hrten Kalibrierung gemessenen Schrittl nge sch tzen F hren Sie die Kalibrierung des Schrittz hlers erneut durch Kalibrieren Sie sowohl f r Gehen als auch f r Rennen und f hren Sie die Kalibrierung besonders sorgf ltig durch Ungenauigkeiten k nnen auch durch das Laufen auf unebenen Fl chen entstehen one Der Puls wird nicht oder nicht korrekt angezeigt Achten Sie auf die korrekte Positionierung und den guten Sitz des Brustgurtes Ihre Haut sollte nicht zu trocken oder kalt sein Die Kontaktflachen k nnen leicht angefeuchtet werden um die Funktion zu verbessern Elektromagnetische St rquellen k nnen den Empfang beeintr chtigen Die Distanz zwischen G
62. tech gmbh Str Valterweg 27A Stadt Eppstein 65817 Land Deutschland 370 digi tech gmbh Valterweg 27A D 65817 Eppstein Stand der Informationen Version des informations Versione delle informazioni gt Last information update 9 2013 Art Nr 1 LD3604 1 1 LD3604 2 1 LD3604 3 IAN 94528
63. th 50 65 of maximum heart rate 2 Fitness 65 80 of maximum heart rate 3 Performance 80 95 of maximum heart rate Press and hold SET for 3 seconds to enter setting mode Select the training type by pressing SEL If U is selected user defined the lower and upper limits can be set Press SET The display will show the lower limit Set the value by pressing SEL and confirm your setting by pressing SET Set the upper limit in the same way Exit setting mode by pressing MODE Press and hold SEL to activate the heart rate alarm When the heart rate alarm is activated the alarm symbol will appear on and an alarm will sound when the measured heart rate is not within the set zone BEEP BEEP BEEP BEEP BEEP BEEP If the measured heart rate is at or above 99 of the maximum heart rate the max heart rate alarm will sound BEEP BEEP BEEP BEEP BEEP BEEP The max heart alarm is independant of the training zone and the heart rate alarm of the training zone 97 DW Calories fat burn and BMI KALORIEN CALORIE The lower row will show the burned calories in kcal KALORIEN CALORIE Press SET to switch to the display of fat burn in gram FETT FAT BURN or to the display of your BMI Body Mass Index In the display for calorie burn or fat burn the values can be reset by pressing and holding SET Note To increase the accuracy of the calorie and fat burn displays your age and weight must be set correctly Note The counter fo
64. the following paragraphs 45 DW Warranty conditions The warranty duration starts on the date of purchase Please keep the original receipt in a safe place The receipt is needed as a proof of purchase If a defect occurs in the heart rate monitor within 3 years the heart rate monitor will be repaired or replaced according to our choice free of charge This warranty requires that within the 3 year warranty period the watch and the receipt can be made available to us along with a short written description of the defect and when it occured Ifthe defect is covered by the warranty you will receive the repaired heart rate monitor or a new heart rate monitor Repair or replacement does not cause the warranty period to restart Warranty period and defects liability The warranty period is not increased by the defect liability This also applies to repaired or replaced parts If defects are noticed at the time of purchase they must be reported immediately upon unpacking the item Paid repair may be available after the end of the warranty period Scope of the warranty The heart rate monitor was manufactured according to strict quality guidelines and was carefully inspected before delivery The warranty does not include parts that experience normal wear and tear and can thus be seen as wear parts or fragile parts that are damaged Examples include Switches Batteries or parts made of glass This warranty becomes void if the heart rate monitor i
65. unktion ZEIT TIME aus Durch Druck auf SEL k nnen Sie die Unterfunktionen des Zeitmodus abrufen Uhrzeit und Grundeinstellungen ZEIT TIME gt Weckalarm ALARM gt Timer TIMER Dr cken und halten Sie 3 Sekunden SET um in den Einstellungsmodus zu wechseln Auf dem Display erscheint EINSTELLEN HOLD TO SET und es blinkt die Anzeige des 12 oder 24 Stunden Modus Dr cken Sie zum Einstellen SEL und best tigen Sie Ihre Einstellung durch Druck auf SET Stellen Sie auf die gleiche Weise die Sekunden Minuten Stunden Jahr Monat und Tag ein Nun folgen die Grundeinstellungen Zuerst erscheint das Jahr Ihres Geburtstages GEB TAG BIRTHDAY Dr cken Sie zum Einstellen SEL und best tigen Sie Ihre Einstellung durch Druck auf SET Stellen Sie auf die gleiche Weise Monat und Tag ein Es erscheint nun die Anzeige des Gewichts GEWICHT WEIGHT Stellen Sie die Ziffern Ihres Gewichts jeweils durch Druck auf SEL ein und best tigen Sie Ihre Eingabe jeweils durch Druck auf SET Es erscheint nun die Anzeige der K rpergr e GROESSE HEIGHT Stellen Sie die Ziffern Ihrer K rpergr e jeweils durch Druck auf SEL ein und best tigen Sie Ihre Eingabe jeweils durch Druck auf SET Beenden Sie den Einstellungsmodus durch Druck auf MODE Zweite Zeitzone Dr cken und halten Sie 3 Sekunden SEL Die Uhr wechselt zur Anzeige der zweiten Zeitzone und T2 erscheint auf dem Display Das Einstellen der zweiten Zeitzone erfolgt wie im vorherigen Abs
66. urt und Uhr darf max 60 cm betragen Andere Herzfrequenz Messuhren in weniger als 2m Abstand k nnen den Empfang st ren Kabellose Fahrradcomputer k nnen den Empfang st ren Evtl m ssen die Batterien ersetzt werden Das Display ist schlecht lesbar Die Beleuchtung funktioniert nicht Ersetzen Sie die Batterien Die Batterie der Armbanduhr wechseln Sie k nnen den Batteriewechsel zusammen mit einer Wasserdichtigkeitspr fung von einem Uhrmacher durchf hren lassen Um die Batterie selbst zu wechseln gehen Sie bitte wie folgt vor L sen Sie die Schrauben 1 2 3 und 4 auf der R ckseite der Armbanduhr mit einem kleinen Kreuzschraubendreher Entfernen Sie den Geh useboden und den Batterieaufkleber Verwenden Sie ein kleines flaches Werkzeug um den Riegel 5 der Batteriehalterung zu ffnen Entnehmen Sie die Batterie und setzen Sie eine neue 3V CR2032 Batterie mit dem Pol nach oben ein Pr fen Sie den korrekten Sitz des Dichtungsringes 6 Verriegeln Sie die Batteriehalterung 5 Kleben Sie den Batterieaufkleber wieder ein setzen Sie den Geh useboden ein und schrauben Sie ihn fest en Batteriestandswarnanzeige Wenn der Batteriestand des Brustgurtes f r den normalen Betrieb nicht mehr ausreicht erscheint auf dem Display der Armbanduhr TXGURT TXBELT und LO BAT BATT Wechseln Sie die Batterie des Brustgurtes wie im Kapitel Brustgurt beschrieben Wasserdichtigkeit Wasserdicht bis 3

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