Slendertone Gymbody Plus
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1. Sal N o 006 o J Il 3 indicatore luminoso si accende quando l intensit di tonificazione compresa tra51e 75 Il 2 indicatore luminoso si accende quando l intensit di tonificazione compresa tra 26 e 50 Il 1 indicatore luminoso si accende quando l intensit di tonificazione compresa tra1e 25 Tutti gli indicatori luminosi si accendono quando l intensit di tonificazione compresa tra 76 e 99 Quando il livello di tonificazione raggiunge il 100 tutti gli indicatori di intensit si spengono e l unit sospende la fase di contrazione per alcuni secondi Il programma riprender quindi normalmente e tutti gli indicatori si accenderanno durante la fase di contrazione e si spegneranno durante la fase di rilassamento Passaggio 3 durante la sessione di tonificazione provare ad aumentare il livello di tonificazione tenendo premuto il pulsante di aumento dell intensit Gli indicatori luminosi segnalano che l intensit di tonificazione in aumento Le contrazioni muscolari diventeranno pi intense ee O 0 O Aumento di intensit al livello successivo Tenere presente che maggiore l allenamento muscolare migliori sono i risultati tuttavia si consiglia di ridurre il livello se la sensazione non risulta gradevole Se per qualsiasi ragione necessario mettere in pausa la sessione prima del completamento suffi ciente premere brevemente il pu2. GYMBODY pus Powered by SLENDERTONE z United Kingdom 0845 070 77 77 Republic of Ireland 1890 92 33 88 France 0810 347 450 Espa a 900994467 International 353 1 844 1016 l info slendertone com Designed by amp Manufactured for Bio Medical Research Ltd Parkmore Business Park West Galway Ireland Copyright 2006 Bio Medical Research Ltd All Rights Reserved Part No 2400 9804 Rev 1 Date of Issue 5 06 www slendertone com BENVENUTO Complimenti per aver acquistato la nostra cintura d elettrostimolazione all efficacia clinicamente testata Vi preghiamo di leggere attentamente il manuale prima di utilizzare la cintura GymBopy PLUS per la prima volta Perch tonificare i muscoli addominali Per ottenere un addome pi sodo e tonico Tuttavia utile sapere che gli addominali sono molto importanti per la postura e una buona forma fisica Per alcune persone questi muscoli sono difficili da allenare efficacemente poich gli esercizi addominali richiedono una buona tecnica Ora sar possibile ottenere ottimi risultati grazie alla nuova cintura GYMBODY PLUS sufficiente utilizzare l apparecchio 5 volte alla settimana per ottenere addominali pi sodi pi piatti e tonici Il funzionamento della cintura GymBopy PLus clinicamente testato e utilizza elettrodi di classe medica che non prevedono l impiego di gel possibile mettere la cintura GyMBODY PLUS praticamente ovunque a casa durant
3. lla OF ax ASi i A 4 Ay ed lt y _ x d 4 at iv Posizionare gli elettrodi pi piccoli lato disegnato verso il basso saldamente sulla cintura uno per lato accanto all elettrodo grande v La posizione degli elettrodi piccoli dipende dalla misura del giro vita Nell esempio descritto di seguito l utente posiziona gli elettrodi pi piccoli nella posizione pi vicina all elettrodo centrale Questo perch il giro vita compreso tra i 61 e i 76 cm Fare riferimento alle linee guida riportate sotto per scegliere la corretta posizione degli elettrodi Prima di continuare assicurarsi che le 3 borchie metalliche siano completamente coperte dagli elettrodi Per giro vita da 98 a 119 cm Per giro vita da 76 a 98 cm Per giro vita da 61 a 76 cm Avvolgere la cintura intorno alla vita affinch gli elettrodi siano saldamente premuti sulla pelle a posizionando l elettrodo quadrato grande a livello dell ombelico Allungare le estremit della cintura intorno alla vita finch gli elettrodi piccoli non si trovano tra l anca e le costole da entrambe le parti b Allacciare la cintura alla vita utilizzando la fascia senza stringere troppo Gli elettrodi sono ad acqua pertanto potrebbero risultare freddi al momento del posizionamento sulla pelle b PRIMA SEDUTA DI TONIFICAZIONE La Sezione 3 spiega come utilizzare l unit GymBopy PLUS una volta impostata La tonific
4. al traffico si utilizzano dei macchinari o si va in bicicletta e Se si utilizza la cintura per la prima volta la stimolazione muscolare pu provocare sensazioni insolite Si consiglia di iniziare con un intensit di stimolazione bassa per abituarsi alla sensazione prima di passare a intensit pi elevate e Per motivi igienici il dispositivo deve essere utilizzato da una sola persona Non prestate a nessuno la vostra cintura e Non fate esercizio quando utilizzate la stimolazione muscolare Adeguate il livello dell allenamento in base alle vostre capacit e Non utilizzare l unit se si indossa un piercing all ombelico Rimuovere il piercing prima di iniziare la seduta e l unit GymBoby PLUS non deve essere utilizzata con indumenti appartenenti ad altri prodotti sLENDERTONE Altrimenti si pu verificare una stimolazione sbilanciata e la tonificazione pu risultare inefficace SLENDERTONE non risponder di eventuali problemi nel caso in cui non siano state rispettate le istruzioni fornite insieme all unit NB nel caso in cui per un qualsiasi motivo abbiate dubbi sulla possibilit di usare SLENDERTONE consultate prima il vostro medico SPECIFICHE TECNICHE Nella Sezione 8 sono riportate le informazioni tecnice relative all unit GYMBODY PLUS Manutenzione dell unit L unit non deve venire a contatto con l acqua o essere esposta a una luce solare eccessiva Pu essere pulita regolarmente uti lizzando u
5. ali e non solo di quelli che si trovano a diretto contatto con l elettrodo i ba et EA l V A 4 G i Passaggio 1 segnali vengono inviati tra gli elettrodi CAA AM DENI AA Passaggio 2 segnali stimolano i nervi che controllano i muscoli addominali Passaggio 3 A loro volta i nervi stimolano i muscoli La cintura di tonificazione GymBopy PLUS dispone di tutti i componenti di un efficace tonificatore 1 L unit eroga 14uC micro coulomb di potenza di tonificazione Questo consente di generare una contrazione muscolare potente ed efficace 2 La cintura di tonificazione GymBopy PLUS utilizza grandi elettrodi di classe medica che garantiscono contrazioni gradevoli 3 La cintura di tonificazione stata clinicamente testata e i risultati annunciati sono stati verificati Addome pi sodo e piatto Muscoli addominali pi tonificati Addominali pi potenti 4 due programmi forniscono un ampia gamma di livelli di allenamento da principiante ad avanzato La cintura di tonificazione non genera una perdita di peso Per perdere perso necessario eseguire un allenamento cardiovascolare ad esempio camminare andare in bicicletta nuotare o fare jogging Tuttavia l utilizzo regolare della cintura di tonificazione garantisce addominali pi sodi e piatti un corpo pi modellato e un maggiore confort nell indossare gli abiti GARANZIA DEL PRODOTTO Nel caso in cui si verificassero dei guasti nei primi due anni da
6. apparecchio su un bambino e Avete problemi muscolari o ai legamenti e Utilizzate questo apparecchio nell ambito di un programma di riabilitazione Durante l applicazione degli elettrodi della cintura e della fascia pettorale ricordare sempre di e Posizionare gli elettrodi e la cintura SOLTANTO sull addome come indicato nel presente manuale e Evitare di posizionare gli elettrodi o la cintura sulla parte anteriore o ai lati del collo vicino al cuore ad es un elettrodo sul petto e l altro sul dorso nella regione genitale o sulla testa Sono disponibili altre unit SLENDERTONE per il trattamento delle altre aree del corpo per maggiori informazioni contattate il rivenditore e Evitare cicatrici recenti pelle infiammata o screpolata aree con infezioni o soggette ad acne trombosi o altri problemi vascolari ad es vene varicose ed ogni parte del corpo che abbia una sensibilit ridotta e Evitare aree che presentano ferite o possibilit di movimento ridotta ad es fratture o distorsioni e Evitare di posizionare gli elettrodi direttamente su impianti metallici possibile invece posizionarli sul muscolo pi vicino Possibili effetti indesiderati e stato registrato un numero limitato di reazioni cutanee circo scritte su persone che utilizzano apparecchi per la stimolazione muscolare tra cui allergie arrossamento prolungato della pelle e acne Per riposizionare gli elettrodi durante una seduta di allename
7. ati In questo esempio l utente ha completato 5 sessioni di tonificazione in una settimana fo i le finti sie andina esempio V v v v omo Sommo 3 ima mos Svs some 7 COME CONSERVARE LA CINTURA Evitare di bagnare l unit per pulirla utilizzare un panno leggermente umido possibile lavare la cintura solo dopo aver rimosso l unit e gli elettrodi Seguire sempre le istruzioni riportate sull etichetta quando si lava la cintura Non lavare la cintura in lavatrice Lavare solo a mano ed in acqua tiepida La lavatrice potrebbe danneggiare i cavi interni Fare attenzione anche durante il lavaggio a mano a non strizzare la cintura per eliminare l acqua Non utilizzare alcun tipo di candeggina per il lavaggio della cintura Non lavare a secco Non mettere la cintura nell asciugatrice Asciugare la cintura su una superficie piana ma non su superfici calde ad es un radiatore poich contiene parti in plastica Accertarsi che la cintura sia completamente asciutta prima di utilizzarla mat Non stirare 11 12 RISOLUZIONE DEI PROBLEMI La Sezione 5 suddivisa in due parti La Parte 1 contiene le risposte alle domande frequenti sulla tonificazione dei muscoli addominali La Parte 2 una guida rapida da utilizzare se si verificano dei problemi durante l impostazione o l utilizzo dell unit di tonificazione degli addominali RISOLUZIONE DEI PROBLEMI PARTE 1 DOMANDE FREQUENTI Posso utiliz
8. azione muscolare pu provocare una sensazione insolita ma piacevole Inizialmente potrebbe dare una sensazione di solletico per passare poi a una leggera contrazione muscolare con l aumentare dell intensit di tonificazione muscoli addominali si contraggono e si potenziano Per iniziare seguire la procedura seguente Passaggio 1 premere e tenere premuto il pulsante di accensione 5 per due secondi come mostrato per accendere l unit GymBopy PLUS tre indicatori luminosi si accenderanno per 3 secondi prima di spegnersi Successivamente l indicatore verde dell alimentazione si accender e rimarr acceso per la durata della sessione SSS O Passaggio 2 per iniziare l esercizio di tonificazione tenere premuto il pulsante per l aumento del l intensit A finch non si percepisce una contrazione dei muscoli Scegliere un livello di tonifi cazione in cui si percepisce una contrazione forte ma piacevole Ci varia da persona a persona per tando si consiglia di impostare un livello adatto Il primo indicatore luminoso di intensit si accender non appena si aumenta il livello di tonificazione Spia di accensione Intensity Lights Indicatori di intensit Gli indicatori luminosi di intensit gialli indicano il livello di tonificazione Gli indicatori luminosi si accenderanno durante ogni fase di contrazione e si spegneranno durante ogni fase di rilassamento nella seguente sequenza
9. e il tempo libero oppure mentre si lavora al computer In effetti tale cintura stata progettata per la massima semplicit d uso Per iniziare sufficiente indossare la cintura intorno alla vita e accendere l alimentazione Utilizzando cymsopy PLUS sara possibile ottenere i seguenti risultati Addominali pi sodi e piatti Un corpo pi modellato Maggior conforto nell indossare gli abiti Per risultati ottimali si consiglia di utilizzare la cintura di tonificazione GymBopy PLUS in abbinamento a una alimentazione sana e a un moderato esercizio fisico SOMMARIO DEL MANUALE DELL UTENTE Il manuale dell utente diviso in sezioni per una consultazione pi pratica PRESENTAZIONE DELLA CINTURA DI TONIFICAZIONE GYMBODY PLUS IMPOSTAZIONE DELLA CINTURA GYMBODY PLUS PRIMA SEDUTA DI TONIFICAZIONE RISULTATI OTTENUTI GRAZIE ALLA CINTURA cymeopy PLUS RISOLUZIONE DEI PROBLEMI durante l impostazione o il funzionamento della cintura GymBopy PLUS FUNZIONAMENTO DELLA TECNOLOGIA DI ELETTROSTIMOLAZIONE MUSCOLARE COSA SI PUO E NON PUO FARE CARATTERISTICHE TECNICHE SERVIZI DI ASSISTENZA CLIENTI Internazionale 353 1844 1016 E mail info slendertone com 2 PRESENTAZIONE DELLA CINTURA GYMBODY PLUS Tale sezione descrive il contenuto della confezione e illustra i passaggi da effettuare prima di iniziare l utilizzo dell apparecchio La confezione contiene i seguenti articoli Gymbody Plus SLENDERTONE Gymbody P
10. eriore Le informazioni relative ai 2 programmi di tonificazione sono descritte nella tabella sottostante Potenza di Uso Consigliato Tonificazione Nome Durata Programma 1 Principiante 25 minuti Utilizzare durante le prime 4 settimane Utilizzare dalla 5a settimana in avanti Entrambi i programmi sono dotati della fase di riscaldamento e di defaticamento Il riscaldamento prepara i muscoli per la parte pi faticosa della seduta mentre la fase di defaticamento li rilassa una volta che la seduta conclusa come avviene durante un allenamento normale NOTA premendo il pulsante del programma durante la seduta il segnale viene bloccato l intensit ritorna a zero e il programma cambia Sar quindi necessario aumentare nuovamente l intensit 5 Utilizzare la cintura di tonificazione ogni volta che lo si desidera possibile utilizzare la cintura GymBopy PLUS ovunque e in qualsiasi momento possibile indossarla a casa mentre si guarda la TV lavorando alla scrivania in giardino o camminando all aperto La cintura GYMBODY PLUS un modo pratico per tonificare gli addominali 6 Seguite i vostri progressi con un diario Ogni volta che eseguite una sessione di tonificazione annotatela su un diario al fine di aumentare la motivazione nel raggiungere il vostro scopo Si consiglia i effettuare almeno 5 sessioni alla settimana In breve tempo sar possibile constatare che i muscoli addominali sono pi sodi e tonific
11. i Sento che stanno lavorando i muscoli della vita ma non quelli della pancia Perch e Spostate leggermente pi in basso l elettrodo grande Se non basta spostate gli elettrodi piccoli verso i contrassegni che indicano una corporatura pi esile e o aumentare l intensit Sento che i muscoli dello stomaco sono stimolati ma quelli della vita no Perch e Spostare l elettrodo grande leggermente verso Valto Se ci non migliora la situazione spostare gli elettrodi piccoli su un numero maggiore RISOLUZIONE DEI PROBLEMI PARTE 2 GUIDA RAPIDA ALLA RISOLUZIONE PROBLEMA L indicatore dell intensit media acceso e uno degli altri indicatori sta lampeggiando vedere pagina 12 Sensazione sgradevole in corrispondenza degli elettrodi L indicatore dell alimentazione non si accende e l unit non emette alcun segnale L indicatore dell alimentazione lampeggia e non c segnale PROBABILE CAUSA L unit non collegata correttamente alla cintura Assicurarsi che lo spinotto sulla cintura sia completamente inserito nella parte inferiore dell unit Le protezioni non sono state rimosse dagli elettrodi Assicurarsi che le protezioni siano state rimosse da entrambi i lati degli elettrodi Gli elettrodi sono consumati Gli elettrodi non coprono comple tamente le borchie metalliche Gli elettrodi sono posizionati al contrario Il contatto dell elettrodo con la pelle non corretto Gli elettrodi
12. i e Siete in gravidanza e Soffrite di cancro di epilessia o siete sotto osservazione medica per disfunzioni cognitive e L unit molto vicina ad es 1 m a dispositivi terapeutici che utilizzano onde corte o microonde e Siete collegati ad apparecchiature chirurgiche ad alta frequenza e Il dispositivo per poter essere indossato deve essere posizionato su zone utilizzate per la somministrazione di medicinali tramite iniezione ad esempio terapie ormonali Attendere prima di utilizzare SLENDERTONE GYMBODY PLUS e Almeno 6 settimane dal momento del parto e chiedere consiglio al medico e Un mese dopo l introduzione di un contraccettivo IUD ad esempio la spirale e Almeno tre mesi dopo aver subito un cesareo e chiedere consiglio al medico e Che siano trascorsi i giorni di flusso pi intenso del ciclo mestruale Chiedere l autorizzazione del medico o del fisioterapista prima di usare il prodotto se e Se vi sentite storditi o vi sembra di svenire rallentate o fermatevi e fate una pausa finch non vi sentite pronti a ricominciare Se si verifica questa situazione consultate il medico e Volete utilizzare la cintura SLENDERTONE ma avete problemi alla schiena anche necessario che l intensit sia sempre bassa e Avete una qualsiasi malattia o lesione grave non menzionata in questo manuale e Vi siete sottoposti di recente ad un intervento chirurgico e Assumete insulina per il diabete e Intendete utilizzare l
13. ione 4 Pulsante Programma 2 Aumento dell intensit di tonificazione 3 Riduzione dell intensit di tonificazione 1 Pulsante di accensione 5 Premere e tenere premuto il pulsante giallo per 2 secondi per accendere o spegnere l unit Con una breve pressione del pulsante inoltre possibile mettere in pausa l esercizio 2 Aumento dell intensit di tonificazione Premere questo pulsante A per aumentare l intensit dell esercizio 3 Riduzione dell intensit di tonificazione Premere questo pulsante V per ridurre l intensit dell esercizio 4 Pulsante Programma P Questo pulsante giallo viene utilizzato per selezionare il programma di tonificazione da usare Quando si accende l unit questa sar impostata sul programma 1 Per passare al programma 2 premere questo pulsante Controlli dell unit Indicatori luminosi IMPORTANTE quando si fa riferimento agli indicatori luminosi si presuppone la vista dell unit dall alto con la cintura allacciata in vita In questo modo l indicatore luminoso del programma si trova sulla sinistra e l indicatore dell alimentazione sulla destra iii Spia del programma i Spia di accensione ii Spie di intensit i Spia di alimentazione La spia verde dell alimentazione si trova direttamente sopra il pulsante di accensione che lo controlla Quando la spia accesa significa che l unit in funzione e pronta per l uso La luce rimane accesa
14. it lampeggiano Le batterie sono scariche Gli elettrodi sono consumati La posizione degli elettrodi non corretta Le batterie sono scariche Gli elettrodi non coprono comple tamente le borchie metalliche Messaggio di errore che indica un problema nell unit Sostituire le batterie Contattare il rivenditore locale per acquistare degli elettrodi nuovi Consultare la sezione relativa all impostazione per il posizionamento corretto degli elettrodi Sostituire le batterie Riposizionare gli elettrodi affinch questi ricoprano completamente le borchie Contattare il servizio di assistenza clienti o consultare la pagina 17 per ulteriori informazioni 13 14 INDICATORE DI CONTATTO ELETTRODO L unit GymBopy PLUS dotata di un indicatore di contatto elettrodo che consente di verificare se si tratta di un problema con l elettrodo stesso oppure se il contatto con la pelle non sufficiente Se l indicatore di intensit destro lampeggia quello pi vicino all indicatore di alimentazione mentre l indicatore di intensit media acceso si verificato un problema con l elettrodo destro Lampeggia Se l indicatore di intensit sinistro quello pi vicino all indicatore del programma lampegia mentre l indicatore di intensit media acceso si verificato un problema con l elettrodo sinistro Se ZIE J campeggia Se entrambi gli indicatori di intensit destro e sinistro lampeggiano
15. ll acquisto SLENDERTONE si impegna a sostituire o riparare l unit o qualsiasi parte che risulti difettosa senza alcun addebito al cliente per i costi di manodopera o materiale a patto che l unit e Sia stata utilizzata per lo scopo previsto e nella maniera descritta nel presente manuale di istruzioni e Non sia stata connessa ad una fonte di alimentazione inadeguata e Non sia stata utilizzata in maniera errata o trattata con negligenza e Non sia stata modificata o riparata da persone che non siano agenti autorizzati SLENDERTONE Questa garanzia integra le garanzie di legge in essere a livello nazionale e non incide sui diritti legali dei consumatori Sono esclusi i materiali di consumo ad es elettrodi cintura etc soggetti alle normali condizioni di usura e rottura 15 16 COSA SI PUO E NON PUO FARE Nella Sezione 7 sono riportate informazioni importanti che si consiglia di leggere prima dell utilizzo della cintura di tonificazione GYMBODY PLUS pu essere utilizzato da tutti gli adulti in buona salute Tuttavia come per ogni altro tipo di attivit fisica necessario essere cauti pertanto bisogna sempre seguire le indicazioni riportate sotto e leggere il support pack prima dell uso Alcune di queste indicazioni si riferiscono specificamente ad uno dei due sessi Non utilizzate l apparecchio se e Avete impianti elettronici ad es un pacemaker o defibrillatore o soffrite di problemi cardiac
16. lsante di accensione L indicatore dell alimentazione inizier a lampeg giare per indicare che il programma stato messo in pausa Per riprendere la sessione premere nuova mente il pulsante di alimentazione L indicatore dell alimentazione dovrebbe smettere di lampeggiare e rimanere acceso per indicare che l unit ha ripreso l esercizio L indicatore di alimentazione lampeggia quando l unit in pausa Passaggio 4 fine sessione Al termine della sessione di tonificazione l unit GymBopy PLUS Si spegner automaticamente e l indicatore luminoso dell alimentazione si spegne Per spegnere l unit in qualsiasi momento premere e tenere premuto il pulsante di alimentazione per due secondi Tutti gli indicatori luminosi dovrebbero spegnere S o 090 0 0 Fine sessione tutti gli indicatori sono spenti a Passaggio 5 togliere la cintura di tonificazione e riporla su una superficie piana Posizionare le pro tezioni sugli elettrodi Riporre l unit GymBopy PLus fino alla sessione successiva ta NOTA Si consiglia di effettuare 5 sessioni di tonificazione alla settimana per ottenere dei risultati Tra una sessione di tonificazione e quella successiva dovrebbero trascorrere almeno 6 ore Complimenti per aver completato la prima sessione di tonificazione 10 RISULTATI DELL ALLENAMENTO CON L UNIT GYMBODY PLUS La Sezione 4 fornisce le linee guida per ottenere i risultati ottimali no
17. lus Quick Start D SLENDERTONE Pes 1 Cintura di tonificazione GYMBODY PLUS Cintura ergonomica unisex e adatta ad un giro vita da 61 a 119 cm GymBopy PLUS deve essere allacciata alla vita a contatto con la pelle 2 Spinotto di allacciamento Connette l unit alla cintura Lo spinotto deve essere completamente inserito nella parte inferiore dell unit 3 Unit cymBopy PLUS L unit genera dei segnali che vengono inviati tramite la cintura e gli elettrodi ai muscoli per esercitare una contrazione 4 Elettrodi adesivi Confezione da 3 elettrodi adesivi Gli elettrodi adesivi devono essere posti sulla cintura prima dell utilizzo Quando si allaccia la cintura intorno alla vita gli elettrodi devono essere a contatto con la pelle affinch i segnali possano essere inviati ai muscoli 5 Pile Confezione di 3 pile AAA 1 5V Le pile devono essere inserite nell unit prima dell utilizzo dell apparecchio 6 Guida rapida Una guida supplementare con i principale passaggi da eseguire per iniziare a utilizzare la cintura 7 Manuale di istruzioni La guida dettagliata con le istruzioni per il funzionamento dell unit GymBopy PLUS INFORMAZIONI DETTAGLIATE SULL UNIT L unit dotata di 4 pulsanti e 5 indicatori luminosi per una maggiore semplicit d uso Imparare a riconoscere i controlli prima di configurare la cintura GymBoby PLUS Controlli e pulsanti dell unit 1 Pulsante di accens
18. massimo di intensit all inizio della fase di contrazione es in salita e diminuisce gradualmente fino a raggiungere lo zero all inizio della fase di rilassamento es in discesa Accessori Quando si ordinano nuovi elettrodi accertarsi che siano contra ssegnati dal marchio SLENDERTONE Altri tipi di elettrodi potrebbero non essere compatibili con l unit diminuendone conseguent emente i livelli minimi di sicurezza e Elettrodi adesivi SLENDERTONE e 1 elettrodo adesivo grande e 2 elettrodi adesivi piccoli Batterie 3 x 1 5v AAA Cintura GYMBODY PLUS Estensione per fascia GYMBODY PLUS Tipo 706 0 709 Tipo 707 0 710 Tipo di prodotto 512 02 Utilizzo Stimolatore muscolare Forma d onda Forma d onda quadrata bifase simmetrica se misurata in un carico resistivo Specifiche ambientali Funzionamento Gamma di temperatura da 0 a 35 C Umidit 20 65 RH umidit relativa Conservazione Gamma di temperatura da 0 a 55 C Umidit 10 90 RH umidit relativa Descrizione dei simboli dell unit Sull unit sono presenti numerosi simboli tecnici Qui di seguito ne viene data la spiegazione All interno del vano batterie indica il polo positivo e indica il polo negativo La direzione in cui le batterie devono essere posizionate indicata anche dai tre profili in rilievo delle batterie sulla base del comparto L unit e la fascia sono prodotta por Bio Medical Research Ltd Parkmore Busines
19. mentre l indicatore di intensit media rimane acceso si verificato un problema con l elettrodo centrale o con tutti e tre gli elettrodi gt EXE J AA Lampeggia CARICA DELLE BATTERIE Quando la carica delle batterie scarsa ed necessario sostituirle l indicatore del programma inizia a lampeggiare durante la seduta Lampeggia MESSAGGI DI ERRORE Se dovesse essersi verificato un problema nell unit tutte gli indicatori quello del programma e quelli di intensit lampeggiano all unisono In questo caso spegnere l unit quindi riaccenderla Il funziona mento dovrebbe riprendere normalmente Se il problema persiste contattare il servizio di assistenza clienti ai seguenti numeri 353 1844 1016 oppure inviare un messaggio di posta elettronica all indi rizzo info slendertone com Lampeggia COME FUNZIONA LA TECNOLOGIA DI ELETTROSTIMOLAZIONE MUSCOLARE La Sezione 6 descrive i fondamenti scientifici alla base della tecnologia di elettrostimolazione muscolare Come funziona la tecnologia di elettrostimolazione muscolare L unit GymBopy PLus utilizza la tecnologia di elettrostimolazione muscolare EMS Quest ultima stata utilizzata negli ospedali e dai fisioterapisti per oltre 30 anni Di seguito riportata una breve descrizione del funzionamento del processo EMS La speciale progettazione dei 3 elettrodi garantisce la contrazione di tutti i muscoli addomin
20. n panno soffice leggermente inumidito in acqua e sapone Non bagnare l interno dell unit Non utilizzare detergenti alcol bombolette spray o solventi aggressivi per la sua pulizia Non necessario accedere alla parte interna dell unit per ragioni di manutenzione Se l unit danneggiata non utilizzarla e rinviarla a SLENDERTONE o al distributore di zona affinch venga riparata o sostituita Le riparazioni l assistenza e le modifiche devono essere effettuate esclusivamente da personale di assistenza qualificato autorizzato da SLENDERTONE Nota si consiglia l utilizzo di batterie a prova di perdite Non lasciare le batterie nell unit se essa non viene utilizzata per un periodo di tempo prolungato Le batterie potrebbero infatti rilasciare delle perdite e danneggiare l unit Alcune batterie vendute come a prova di perdite potrebbero ugualmente rilasciare sostanze corrosive e danneggiare l unit Non utilizzare mai pile diverse dal tipo indicato da 1 5 V LRo3 AAA Inserire le batterie seguendo le istruzioni specificate in questo manuale Smaltimento degli elettrodi e delle batterie Assicurarsi che le batterie o gli elettrodi non vengano smaltiti tramite inceneritore eliminarli in base alle leggi sullo smaltimento di tali prodotti in vigore nel proprio Paese Quando appare il simbolo la stimolazione viene ridotta in maniera significativa Il segnale aumenta gradualmente fino a raggiungere un livello
21. nch alcune informazioni dettagliate relative all unit 1 Utilizzare la cintura di tonificazione 5 volte alla settimana Lasciare passare almeno 6 ore tra una sessione e l altra 2 Utilizzare l intensit di tonificazione pi elevata possibile maggiore l allenamento dei muscoli maggiori sono i risultati Tuttavia ricordare che la stimolazione non deve risultare mai sgradevole 3 Utilizzare la cintura di tonificazione in abbinamento a uno stile di vita sano Migliorare il regime ali mentare e provare ad aumentare l esercizio fisico 4 L unit di tonificazione GymBopy PLUS dotata di 2 programmi di tonificazione il programma 1 per principianti e il programma 2 per utenti avanzati Si consiglia di iniziare con il programma 1 e di pas sare al programma 2 dopo 4 settimane All accensione l unit automaticamente impostata sul pro gramma 1 Quando l indicatore di alimentazione acce so e l indicatore del programma spento significa che selezionato il programma 1 possibile cambiare il programma di tonificazione premendo il pulsante del programma Gli indicatori dell alimentazione e del programma si accendono se selezionato il programma 2 gt 000 Se entrambi gli indicatori di alimentazione e del programma sono accesi significa che selezionato il programma 2 Il programma 2 pi lungo del programma 1 pertanto i muscoli verranno sollecitati per un periodo di tempo sup
22. nformita con la normativa vigente nello Stato membro il dispositivo deve essere sottoposto alle opportune verifiche di sicurezza con cadenza biennale Nota La normativa in vigore in Germania dispone che le verifiche di sicurezza sui prodotti vengano eseguite ogni due anni da un servizio autorizzato COMPOSIZIONE DELLA CINTURA Parte esterna 100 Nylon Bordo 82 Nylon 18 Elastane Gancio e anello 100 Nylon Imbottitura 100 Policloroprene Alla fine del periodo di vita utile non gettare il prodotto nella X normale spazzatura domestica ma portarlo presso un punto di raccolta per il riciclaggio delle apparecchiature elettroniche Alcuni materiali possono infatti essere riutilizzati se il prodotto viene portato presso un punto di raccolta per il riciclaggio Il riutilizzo di alcune parti o materiali grezzi ricavati da prodotti usati rappresenta un importante contributo alla protezione dell ambiente Per informazioni sul punto di raccolta pi vicino rivolgersi alle autorit locali Lo smaltimento di apparecchiature elettriche ed elettroniche pu avere possibili effetti dannosi sull ambiente Un errata procedura di smaltimento pu causare la dispersione di tossine che inquinano aria acqua e suolo e possono risultare dannose per la salute umana 17
23. nto e Mettere sempre in pausa il programma che si sta utilizzando slacciare la cintura e quindi riallacciarla dietro la schiena dopo aver riposizionato gli elettrodi Dopo un esercizio o uno sforzo intenso e Utilizzare sempre un intensit pi bassa per evitare l affaticamento muscolare Contattare SLENDERTONE o un distributore autorizzato se e L unit non funziona correttamente Non utilizzare prima che sia stato fatto un controllo e Si verificano irritazioni reazioni cutanee ipersensibilit o altri effetti indesiderati Tuttavia bisogna sottolineare che un certo arrossamento della pelle pu presentarsi nella zona sotto la cintura durante la seduta e pu permanere per un breve periodo di tempo dopo che si terminato l allenamento Nota e Per essere efficace il trattamento non deve causare disagio eccessivo Importante e Tenere l unit lontano dalla portata dei bambini e La borchia gli fasciae e gli elettrodi non devono essere collegati ad altri oggetti e Non utilizzare l unit contemporaneamente ad altri dispositivi che fanno passare della corrente elettrica attraverso il corpo ad es un altro elettrostimolatore e Se vi sentite storditi o vi sembra di svenire smettete di usare l unit Se si verifica questa situazione consultate il medico e Non toccare gli elettrodi o la borchia metallica quando l unit in funzione e Evitare di utilizzare l apparecchio mentre si guida si in mezzo
24. per tutta la durata del programma se invece l unit viene messa in pausa la luce lampeggia ii Spie di intensit Sono presenti tre spie di intensit gialli Visualizzano le informazioni relative a diversi aspetti del fun zionamento dell unit iii Spia del programma La spia verde del programma si trova direttamente sopra il pulsante del programma illuminato quando selezionato il programma 2 e si spegne quando si torna al programma 1 Quando l indicatore luminoso del programma lampeggia indica che la batteria scarica Ora possibile iniziare la configurazione dell unit La Sezione 2 descrive come eseguire questa procedura IMPOSTAZIONE DELLA CINTURA GYMBODY PLUS La Sezione 2 descrive come impostare la cintura GymBopy PLUS prima di utilizzarla la prima volta Passaggio 1 inserire le batterie nell unit Per inserire le batterie rimuovere il coperchio del vano batterie dalla parte anteriore dell unit di tonificazione come illustrato Dopo aver inserito le batterie richiudere il coperchio del vano batterie Il coperchio del vano batterie deve essere chiuso prima di accendere l unit Passaggio 2 collegare COMPLETAMENTE l unit alla cintura di tonificazione Rimuovere la cintura dalla confezione e riporla con la cucitura gialla sulla cintura rivolta verso l alto L unit e la cintura devono essere collegate completamente affinch l unit Gymbody possa funzionare Collegare l unit alla cint
25. s Park West Galway Irlanda L unit richiede tre batterie CC da 1 5 V LRo3 AAA La corrente continua indicata dal simbolo La frequenza d uscita indica il numero di impulsi al secondo trasmessi dall unit Tale frequenza viene misurata in hertz e indicata con Hz Uscita RMSA indica la corrente efficace massima in uscita per ciascun canale Uscita RMSV indica la tensione efficace massima in uscita per ciascun canale Questo simbolo significa Attenzione consultare la doc umentazione allegata Questo simbolo significa apparecchio di tipo BF Questo simbolo sull unit SLENDERTONE indica la conformit ai requisiti della direttiva 93 42 CEE sui dispositivi 0366 medici 0366 il numero dell organismo notificato VDE All interno della confezione sulla parte posteriore dell unit riportato il relativo numero di serie La lettera che precede il numero indica l anno di produzione ad esempio A indica 1995 G 2001 H 2002 e cos via Il numero della partita della fascia rappresentato sulla confezione della fascia con il numero corrispondente al simbolo Parametro 5000 1KO 1K50 Uscita RMSV 4 7V 9 3V 10 6V Uscita RMSA 9 5mA 9 3mA 7 0MA Frequenza di uscita 50 60Hz 50 60Hz 50 60Hz Componenti a corrente continua circa oC oC oC Larghezza impulsi positivi 200 US 200 US 200 US Larghezza impulsi negativi 200 US 200 US 200 US Intervallo interfase 140 US 140 US 140 US Nota In co
26. sono consumati Riposizionare gli elettrodi affinch questi ricoprano completamente le borchie Visitare il sito www gymbody com oppure contattare il rivenditore locale per acquistare degli elettrodi nuovi Assicurarsi che la parte disegnata di ciascun elettrodo sia posizionata sulla cintura Assicurarsi che gli elettrodi siano premuti saldamente sulla pelle Versare alcune gocce d acqua sulla superficie degli elettrodi Assicurarsi che l unit sia spenta prima di eseguire l operazione Contattare il rivenditore locale per acquistare degli elettrodi nuovi Gli elettrodi non coprono comple tamente le borchie metalliche Riposizionare gli elettrodi affinch questi ricoprano completamente le borchie Troppe sessioni consecutive Le batterie non sono inserite correttamente Si consiglia di effettuare 5 sessioni alla settimana lasciando passare almeno 6 ore tra una sessione e l altra Inserire le batterie come descritto nella sezione relativa all impostazione vedere a pagina 6 Le batterie sono esaurite Le batterie utilizzate sono di qualit scadente L unit stata messa in pausa Sostituire le batterie Si consiglia di utilizzare solo batterie alcaline di qualit elevata Premere il pulsante di alimentazione per riprendere l esercizio L indicatore del programma lampeggia Le contrazioni sono molto deboli anche quando l intensit elevata L indicatore del programma e gli indicatori di intens
27. te ma necessario indossare la cintura soltanto durante la seduta di allenamento e Se il rossore eccessivo pu darsi che l intensit sia troppo elevata Se il problema persiste si con siglia di sospendere l uso dell unit Il prodotto provoca indolenzimento muscolare e possibile che si verifichi un certo indolenzimen to muscolare come accade per qualsiasi esercizio fisico Se sentite i muscoli indolenziti impostate GYMBODY PLUS su un intensit ridotta Come si capisce che necessario sostituire gli elettrodi e In genere quando il segnale diventa pi debole nonostante le pile siano cariche significa che gli elettrodi sono consumati e devono quindi essere sostituiti e Per verificare che siano proprio gli elettrodi cam biare le pile e o regolare la cintura in modo che sia posizionata correttamente e Per acquistare gli elettrodi di ricambio basta recarsi dal rivenditore SLENDERTONE pi vicino con sultare il sito www slendertone com oppure chia mare il numero Assistenza Clienti SLENDERTONE di zona Posso utilizzare cymBopy PLUS per il trattamento dei muscoli che risultano indeboliti dopo limmo bilit dovuta ad un infortunio e La cintura GYMBODY PLUS pu essere utilizzata anche dopo un infortunio necessario consultare il medico o il fisioterapista per stabilire un programma di riabilitazione con l unit GymBoby PLUS che migliorer in tutta sicurezza la forza e il tono dei muscoli addominal
28. ura utilizzando lo spinotto di collegamento trovato sulla cintura Premere l unit sullo spinotto IMPORTANTE assicurarsi che lo spinotto sia completamente inserito nell unit altrimenti la cintura di tonificazione non sar in grado di funzionare Si tratta di una misura di sicurezza Passaggio 4 rimuovere le protezioni dal lato nero degli elettrodi Passaggio 3 rimuovere le protezioni dalla parte disegnata degli elettrodi e posizionare gli elettrodi sulla cintura Girare la cintura in modo che le 3 borchie argentate siano rivolte verso l alto Nella confezione dell unit Gymbody presente una confezione di 3 elettrodi adesivi Sono presenti 1 elettrodo quadrato grande e 2 elettrodi ovali pi piccoli due lati degli elettrodi sono diversi un lato ha un motivo disegnato mentre l altro lato nero Rimuovere le protezioni dal lato nero dei 3 elettrodi Non gettare via queste protezioni poich sar necessario riposizionarle sugli elettrodi al termine della sessione Parte disegnata Gli elettrodi devono essere posizionati sulla cintura i Rimuovere le protezioni dal lato disegnato dell elettrodo quadrato grande ii Posizionare il lato disegnato dell elettrodo saldamente sulla borchia centrale e tra le linee bianche come illustrato Nota con l unit GymBopy PLus possibile utilizzare solo elettrodi SLENDERTONE Passaggio 5 posizionare la cintura sul corpo Vo iN mi
29. zare GymBoDby PLUS per la ginnastica post parto e S ma necessario lasciar passare almeno 6 set timane dal momento del parto e chiedere consiglio al medico e Nel caso in cui siate state sottoposte ad un cesareo negli ultimi tre mesi consultate il vostro medico prima di utilizzare GYMBODY PLUS La stimolazione fastidiosa Cosa posso fare e Assicurarsi che gli elettrodi siano posizionati cor rettamente e premuti saldamente sulla pelle come illustrato a pagina 9 Spegnere l unit e ripo sizionare la cintura come descritto nella sezione relativa all impostazione e inoltre possibile versare alcune gocce d acqua sulla superficie nera degli elettrodi prestando attenzione a non bagnare l unit Tale operazione pu migliorare la sensazione di confort della stimo lazione muscolare Assicurarsi che l unit sia SPENTA prima di procedere e Assicurarsi che le borchie metalliche siano com pletamente ricoperte dagli elettrodi Durante l allenamento sento un formicolio alle gambe Cosa devo fare e Spostare i due elettrodi piccoli pi in alto e al centro rispetto alla vita cio verso il centro del corpo Dopo l allenamento ho la pelle arrossata Perch e normale che la pelle sia un po arrossata dopo l allenamento Questo effetto dovuto in parte al maggiore afflusso di sangue e dovrebbe scompar ire in breve tempo Pu anche essere dovuto alla pressione della cintura Non un fenomeno preoc cupan
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