Recomendaciones
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1. REDUCIENDO LA EXPOSICI N A LAS EMISIONES DE LOS TEL FONOS MOVILES ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA LOS USUARIOS 1 Lea la gu a que viene con su tel fono Generalmente la gu a del usuario contiene instrucciones y consejos tiles para la seguridad en el uso del equipo Adem s proporciona informaci n sobre la SAR tasa de absorci n espec fica propia de su tel fono El valor de SAR cuantifica el nivel de exposici n m xima cuando el tel fono es utilizado en contacto directo sin auriculares All donde existe legislaci n al respecto se exige que la SAR no supere los 2 vatios por kilogramo 2 W kg de tejido expuesto 2 Utilice auriculares El uso de auriculares con cable o inal mbricos permite usar el tel fono fuera del contacto con la cabeza Este procedimiento junto con la utilizaci n de mensajes de texto SMS en sustituci n de algunas llamadas es el m s eficaz para minimizar el nivel de exposici n de rganos potencialmente sensibles O vulnerables Otros procedimientos como el uso de los llamados dispositivos antirradiaci n en forma de fundas o de adhesivos para el tel fono no han demostrado ser eficaces 3 Aleje el tel fono de los implantes electr nicos Si es usted portador de implantes activos como marcapasos neuroestimuladores o bombas de insulina procure alejar el tel fono de la zona donde se ubique el implante ya que en condiciones extremas la se al RF podr a ca2. Las Se ales de Radiofrecuencia Emitidas por esos Aparatos Pueden Interferir con el Funcionamiento de Equipos de Cuidados intensivos 6 Observe las normas de restricci n de uso en ambientes vulnerables Generalmente el uso de tel fonos m viles est restringido o prohibido en los aviones o en las proximidades de las reas de cuidados intensivos de los hospitales En esos ambientes las se ales RF de los tel fonos pueden causar interferencias y perturbar el funcionamiento de algunos dispositivos electr nicos sensibles 7 No telefonee mientras conduce Est prohibido telefonear con el m vil en la mano durante la conducci n En Espa a se permite la utilizaci n de sistemas de manos libres mientras se conduce Sin embargo se ha comprobado que el peligro de accidente de tr fico est m s relacionado con la distracci n debida a la conversaci n que con el hecho de tener la mano ocupada por el tel fono Por eso algunos pa ses europeos proh ben tambi n el uso de los sistemas de manos libres durante la conducci n Sociedad Espa ola de Protecci n Radiol gica C Isla de Saip n 47 28035 Madrid Tel 34 91 373 47 50 Fax 34 91 316 91 77 8 No acerque el tel fono a la cabeza hasta que se haya establecido la conexi n Para limitar la exposici n de la cabeza a la radiaci n RF inmediatamente despu s de marcar espere unos segundos con el tel fono alejado de la cabeza A Es durante esos primeros segund
3. os cuando el tel fono lanza un pico de emisi n de alta potencia para localizar la estaci n base m s cercana y ubicarse en la red Despu s de ese pico el nivel de emisi n se estabiliza y el tel fono puede aplicarse al o do B 9 Evite llamar cuando se est desplazando a alta velocidad Cuando viajamos a una velocidad alta el tel fono debe ir estableciendo conexiones consecutivas con las diferentes antenas que encuentra a su paso en el curso de una conversaci n Cada vez que el tel fono sale de la zona de influencia de una estaci n base debe lanzar una emisi n a plena potencia para buscar la siguiente estaci n A lo largo de la conversaci n el usuario estar sometido a varios de esos pulsos de alta potencia Por tanto es aconsejable limitar las llamadas emitidas o recibidas en el tren 10 Supervise y aconseje a los ni os y j venes Los padres y tutores deben supervisar la forma en que usan el tel fono sus hijos o pupilos y educarlos en la aplicaci n de las recomendaciones resumidas en este documento Los padres deben alentar sobre todo el uso de auriculares y de SMS y la utilizaci n del tel fono fijo para aquellas llamadas en las que el uso del m vil no sea necesario Sociedad Espa ola de Protecci n Radiol gica C Isla de Saip n 47 28035 Madrid Tel 34 91 373 47 50 Fax 34 91 316 91 77
4. usar interferencias y disfunci n de los implantes Consulte a su m dico o cirujano sobre las condiciones de compatibilidad electromagn tica de su implante Sociedad Espa ola de Protecci n Radiol gica C Isla de Saip n 47 28035 Madrid Tel 34 91 373 47 50 Fax 34 91 316 91 77 4 Telefonee desde zonas con buena recepci n En reas con mala cobertura el tel fono se ve obligado a emitir con mayor potencia a fin de mantener la conexi n con la estaci n base Una parte significativa de esa se al de potencia elevada es absorbida por nuestro cuerpo Para evitarlo procure abstenerse de telefonear desde zonas donde la recepci n es pobre ascensores garajes s tanos El n mero de barras en el monitor del tel fono indica la calidad de la cobertura de la red 5 No cubra la antena del tel fono con la mano Si durante la conversaci n cubrimos el tel fono con la mano sta absorber una parte significativa de la emisi n RF Ello obligar al tel fono a incrementar su potencia de emisi n a fin de poder mantener la comunicaci n con la estaci n base Nuestra cabeza se ver entonces expuesta a esa emisi n de potencia incrementada Sociedad Espa ola de Protecci n Radiol gica C Isla de Saip n 47 28035 Madrid Tel 34 91 373 47 50 Fax 34 91 316 91 77 ATENCI N Esta es una Zona de Cuidados Intensivos Apague su Tel fono M vil y otros Dispositivos Electr nicos Inalambricos
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