Los rayos del astro rey pueden ocasionar
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1. EXTREMAR CUIDADOS PARA EVITAR DA OS Instan a no exceder Los rayos del astro rey pueden ocasionar quemaduras muy dolorosas y provocar c ncer de piel POR DIANA GONZ LEZ EL SIGLO DE DURANGO EL ORO DGO En verano mu chos vacacionistas se expo nen voluntariamente al sol debido a las actividades que realizan al aire libre el con tacto con la playa o balnearios o s lo para broncearse a pe sar de que hacer esto en ex ceso o sin cuidado puede oca sionar lesiones en la piel que van desde un peque o enro jecimiento a aut nticas que maduras Es importante to mar precauciones Las quemaduras solares se presentan cuando el gra do de exposici n al sol o a una fuente de luz ultravio leta excede la capacidad del pigmento protector del cuerpo melanina para pro teger la piel Una quemadu ra de sol en una persona con piel muy clara puede ocu rrir en menos de 15 minutos de exposici n al sol del me diod a en tanto que una persona con piel oscura puede tolerar la misma ex posici n por varias horas No aparece inmediatamen te pero cuando la piel em pieza a doler y tornarse ro ja ya se ha causado el da o El dolor empeora entre las seis y 48 horas despu s de la exposici n al sol Las quemaduras de primer gra do se caracterizan por ser muy inflamatorias y no des truir los estratos profundos de la piel Se presentan como enrojecimiento hinchaz n y dolor que ceden en tres d as Finalmente se pu2. se presentan ampollas la aplicaci n de vendajes secos puede ayudar a prevenir la infecci n E Si la piel no presenta ampollas se puede aplicar una crema humectante para aliviar la molestia E Los medicamentos de venta libre como el ibuprofeno pueden ayudar a aliviar el dolor causado por la quemadura Se debe evitar el uso de aspirina en ni os que presenten fiebre E Se debe llamar al m dico si se presenta fiebre con la quemadura por el sol se presentan ampollas llenas de l quido mareo o dificultades visuales acompa ando la quemadura FUENTE Investigaci n de El Siglo de Durango m s de las llamadas man chas de la edad Los ni os de piel clara rubios pelirro jos o con pecas son m s sen sibles a los rayos solares por lo que deben utilizar cremas de mayor ndice solar que los ni os de piel oscura La mejor manera de evi tar las quemaduras solares es hacer un uso racional del sol La exposici n excesiva a sus rayos puede ser perju dicial tanto a corto como a largo plazo Al principio del verano se debe tomar el sol pocos minutos e ir aumen tado el tiempo a medida que la piel se va adaptando a la exposici n Se debe prote ger la piel con cremas pro tectoras solares fotopro tectoras que act an como filtro solar Debe elegirse el factor de protecci n m s co rrecto en cada caso para ello es muy til consultar con el m dico o el farmac u tico solicitando su consejo En principio es preferi
3. 10928904 06 04 2007 09 56 p m Page 4 gt 4F EL SIGLO DE DURANGO S BADO 7 DE ABRIL DE 2007 REGIONAL CRUCIGRAMA HORIZONTALES 1 Plena intenci n con que se dice o hace algo 4 Primera s laba de c mo se le llama a la mujer con hijos 6 Lo que est en boga invertido 10 Modo de empleo de algo 11 Fiesta nocturna farra 13 Cualquier tipo de circunfe rencia r gida de cualquier mate rial 14 S mbolo qu mico del Calcio 15 Pieza de metal que gira sobre un eje y se usa para medir la ve locidad y direcci n del viento 17 Dos primeras letras del nom bre de importante obra y perso naje de Shakespeare 18 Nombre de la tercera nota musical de la escala natural 19 Dos primeras letras del nom bre de la parte de la cale destina da a los peatones 20 Ant nimo de regresar en presente de la tercera persona del singular 22 Nombre de la ltima letra del alfabeto griego 24 Tempestad violenta en la que se producen vientos superiores a los doscientos kil metros por ho ra 26 Composici n po tica de gran elevaci n 27 Dos primeras letras del nom bre del conjunto de ocho notas musicales 29 Siglas que usan los barcos en alta mar para solicitar auxilio 31 D cese de lo que se transmite por la palabra por la boca 33 Espacio abierto donde se rea lizan pl ticas reuniones o repre sentaciones art sticas 36 S mbolo qu mico del osmio 37 Sustancia visc
4. ble usar un filtro solar de alta protecci n protecci n solar 30 60 en las primeras expo siciones al sol e ir reducien do Se deben aplicar de ma nera generosa y en caso de exposici n al sol durante un periodo de tiempo prolonga do durante el d a se reco mienda el uso de sombrero C ncer de piel El c ncer de piel que est relacionado con la exposici n al sol es de dos tipos m El c ncer epidermoide o epitelioma es la malignizaci n de las c lulas propias del recubrimiento de la piel Se manifiesta con una peque a rea costrosa verrugosa O ulcerada en la piel Una forma t pica es como una herida que no cura bien y no desaparece con los tratamientos habituales Este tipo de c ncer suele afectar a las reas de piel m s expuestas al sol cara cuello hombros y espalda El tratamiento es quir rgico extirpaci n y la mayor parte de los casos son curables si se diagnostican en fase precoz E Por otra parte el melanoma es la malignizaci n del componente pigmentario de la piel Se trata de melanocitos an malos que forman una lesi n oscura en la piel muchas veces similar a una peca Es dif cil distinguir una peca normal de una maligna melanoma por lo que se recomienda consultar al m dico en casos de aparici n reciente de una peca si sta es muy oscura tiene bordes irregulares o crece r pidamente El tratamiento es sobre todo quir rgico extirpaci n y pueden a adirse otros tratamientos complem
5. ede produ cir la descamaci n Si la que madura es m s profunda se producen ampollas se trata de quemaduras de segundo grado la evoluci n es buena y la ampolla se reseca y des prende sola en pocos d as Despu s de unos ocho o diez d as se completa la regenera ci n de la piel sin dejar se a les Es mejor no reventar las ampollas ya que la piel levan tada es el mejor ap sito posi ble y el l quido contenido tie ne las defensas suficientes como para fortalecer la piel Seg n los estudios re cientes como los del Centro M dico de la Universidad de Maryland las consecuencias a largo plazo debidas a a os de sobreexposici n al sol son significativas pues los estu dios m dicos muestran que una quemadura con ampolla miento duplica la probabili dad de que se desarrolle un melanoma maligno La expo sici n cr nica tambi n causa arrugas y envejecimiento prematuros de la piel ade la exposici n al sol PA A L eT Donde quiera que se pasen las vacaciones es recomendable no exponerse mucho tiempo al sol para evitar da os irreversibles C mo tratarse Para aliviar las quemaduras de sol E Se puede intentar una ducha fr a o un ba o o colocar un pedazo de tela fr o y h medo sobre la quemadura Puede a adir al agua del ba o soda de hornear Se debe evitar el uso de productos que contengan benzoca na lidoca na o petr leo como la vaselina porque retiene el calor Si
6. entarios con radio quimio o inmunoterapia Se trata de una lesi n agresiva que si no se trata a tiempo puede ser muy grave FUENTE Investigaci n de El Siglo de Durango o ropa protectora La ropa clara refleja el sol No obstante los rayos del sol tambi n son impres cindibles para que el meta bolismo mineral sea correc to Concretamente el sol es el responsable de que los huesos se mineralicen por que convierte el calcio de la sangre en materia sea Du rante el crecimiento en la in fancia es aconsejable tomar el sol con prudencia para mejorar la incorporaci n de calcio al hueso HOMBRE ARA A ESE EURO EEC a LA LIMIEAS MARY MON FVA SU PERILA HAI ISFRAITAGIA MUCHO M S PE STA lt Poio iom GIA a EU ESPOSO Sl MANTA OUUPAGO A SIR UN SURRHIROI El vis YO ND LOS ARA VIT FARSAN HACIADO ESTA JOY pH FOR AROS Biim PLANTAS ENMUNEMADAS Y LAS PAKTO EN ESE Mark 55 Arial A iaa POSO Ll RASGO SHAFA MAMIT E ATARA MAARDLA WHE A COMTAR eiA iA ARTANT RA WES OUE Ho TRAS TW Ahu PE FENSI OUE MS HOMEROS TADE Y Mu ARADA PERDIDA EDAM SUEMANTES PROS A DOM MARUA OMAD LEHH A TO A GARA gih i A LA WEA TE PA aA E is TULA E TAPD
7. osa que se usa para pegar 39 S mbolo qu mico invertido del Silicio 40 Piedra llana con alguna ins cripci n que se coloca en las tum bas 43 Nombre invertido de la letra que simboliza a la nota musical Sol 44 M ximo nivel a que se llena cualquier clase de recipiente 45 Hembra del mam fero plant grado de gran pelaje y u as a mo do de ganchos 47 Adverbio de lugar que indica algo m s cercano que all 49 Cuerpo magn tico capaz de atraer a ciertos metales 52 Malla que se usa para cazar o pescar 54 Instrumento a modo de pala que sirve para impulsar peque as embarcaciones 55 Ant nimo de regresar 56 Pedazo largo y delgado de madera que se usa para golpear VERTICALES 1 Se le denomina as a un con ducto canal o tuber a 2 Tres primeras letras de lo que es mostrarse algo invertido 3 Primera s laba de c mo se le llama al demente orate 4 Hembra del mulo 5 D cese del alimento que se to ma en las noches invertido 7 Primera s laba del nombre del cubo en cuyas caras hay puntos que van del uno al seis 8 Metal amarillo precioso de eran valor dentro de la joyer a 9 D cese del movimiento desor denado de una muchedumbre y que por lo general es en contra de la autoridad 11 Primera s laba del nombre de la pieza de barro cocido que se usa para hacer techumbres 12 S mbolo qu mico del astato 15 Madero o estructura de acero u otro material
8. que sirve para formar los techos 16 Nombre de la segunda gran dinast a real de Portugal 18 Acci n de calcular el peso medida o volumen de algo 21 Se le llama as a la capacidad de localidades de un recinto p bli co 23 S mbolo qu mico del Molibde no 25 S mbolo qu mico del Osmio 27 Intersticio que existe entre las mol culas de los cuerpos in vertido 28 Por poco 30 Poner en el tono correcto al g n instrumento musical 32 Nombre que recibe la cons trucci n t pica de los templos bu distas en oriente 34 Dos primeras letras de c mo se le llama al que es atrevido aventurero 35 Movimiento ondulatorio de las aguas marinas que llega a las orillas 37 Cualquier cuerpo aeriforme a presi n y temperatura ordinarias 38 Acusativo y dativo de la pri mera persona del singular 41 De esta manera de este mo do 42 Gracia especial que se tiene para hacer algo determinado 44 Siglas que se refieren a la memoria de acceso directo de una computadora 46 Piedra llana que puede servir como altar para realizar ceremo nias religiosas 48 Nombre de la letra que sim boliza a la nota musical Do 50 Pronombre posesivo de la primera persona del singular 51 S mbolo qu mico del Arg n 53 Nombre invertido de la se gunda nota musical de la escala natural SOLUCI N AL ANTERIOR DR AIIP 2005 PREVENCI N LOS VACACIONISTAS DEBEN
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