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1 - Cateye

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1. Consulte las p ginas 40 45 Visualizaci n de archivo Descargar los datos grabados en el PC CONEXION de PC caian Consulte las p ginas 45 47 Conexi n de PC Modo configuraci n SETUP Consulte esta secci n para cambiar la configuraci n del reloj de mu eca e Cambio de la configuraci n del reloj de mu eca Consulte las p ginas 49 60 Acerca del CD ROM suministrado El CD ROM suministrado contiene la siguiente informaci n Manual de inicio r pido archivo PDF La instalaci n de la unidad en la bicicleta y los ajustes del reloj de mu eca se describen mediante v deo e Descargar software e Train Data Versi n para Windows Este software se usa para transferir los datos de medici n a su computadora personal y luego utilizar varias funciones en el PC como por ejemplo la visuali zaci n de gr ficos Se requiere el Kit de comunicaci n USB opcional Manual de instrucciones archivo PDF Este manual puede verse en un archivo PDF 7 idiomas Use el CD ROM conjuntamente con este manual ES 2 Introducci n 1 Acerca de los manuales 2 Uso adecuado del modelo CATEYE Q3a 5 Importante rers 6 Descripci n del reloj de mu eca y de sus piezas 8 Reloj de mu eca si Accesorios oooococconocaciononacacoononos Visualizaci n de pantalla 9 Instalaci n en la bicicleta
2. 10 Instale el sensor de velocidad y el im n 10 Instale el reloj de mu eca en el manillar 12 Sensor de ritmo card aco 13 Antes de utilizar el sensor de ritmo cardiaco 13 Uso del sensor de ritmo calla iii cards 13 Preparaci n del reloj de mueca Rss 14 C mo quitar la hoja de aislamiento 14 Reinicio 14 Ajuste del reloj fecha 15 Cambiar al modo de configuraci n 16 Introducci n de la circunferencia de neum tico 16 Selecci n de la unidad de medici n ces 18 Cambiar al modo deportes 18 Prueba de funcionamiento 19 Operaci n de formateo reinicio 21 Funcionamiento b sico del reloj de mu eca 22 Alternar entre modos 22 Retroiluminaci n 23 Modo de ahorro de energ a 23 Modo de inactividad de AnS MISI N i t 23 Ahorro de energ a del reloj de MUNET ete Modo reloj CLOCK Funciones en el modo reloj 24 Visualizar los datos en el modo reloj Modo reloj de alarma Modo deportes SPORTS 25 Funci n en el modo deportes 25 Datos de pantalla superior y contralor HE 25 Datos de la pantalla inferior 26 Iniciar Detener medici n 26 Reajustar los datos de la medici n y guardar los arC
3. Luego Mome bald conf rmelo utilizando el bot n SSS Mee en Todos Cambiar el modo O MES 0 Confirmar sss O FILE zi U MEM UIS Uso del punto de memoria N mero de vueltas 2 Seleccione el n mero del archivo que desee visualizar en un archivo Seleccione el n mero del archivo utilizando el bot n N mero de MODE1 o MODE2 y conf rmelo utilizando el bot n SSS eA a a MODE E 0 Cambiar el n mero de archivo A ha re N u Confirmar sss 10 FO El n mero del archivo empieza con el ltimo archivo F01 M 3 Desplace hacia arriba o hacia abajo los datos guardados Fecha de creaci n en cada archivo pulsando el bot n SSS de archivo Los tems de pantalla son como sigue en la p gina siguiente a Visualizado al 4 Pulsando el bot n MENU vuelve al modo de datos FILE W ternativamente Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo A MENU Xx m7 Al modo superior cambiar al modo 9 Hora de comienzo Cuando la zona objetivo del ritmo card aco se ajusta a OFF durante la medici n no se visua lizar n los datos guardados relacionados con la zona objetivo del ritmo card aco Pulsando el bot n LAP mientras se visualizan los datos se cambia a visualizaci n de los datos de vuelta Para obtener m s informaci n vea Visualizaci n de los datos de vuelta p gina 44 r Tri T dn ES 42 Flujo de visualizaci n de archivo Borrar pantalla de w
4. TOTAL DATA sss 57 E Entrenamiento basado en el ritmo pz M 63 Entrenamiento para competici n 66 Especificaciones 76 F Flujo de la pantalla 74 EMO 14 21 Funci n autom tica marcha parada medici n autom tica Funci n de entrenamiento Funci n de ritmo Funci n vueltas G Garant a limitada 78 Guardar y gestionar los archivos 40 H HOME ajuste de la altitud local 61 Iniciar Detener medici n Inscripci n Instalaci n en la bicicleta Intervalo ES 79 L L mite de la capacidad de memoria del reloj de mufieca 40 Localizaci n y resoluci n de DIODIBITIQS nara 68 M Mantenimiento Medici n de altitud Medici n manual Modo Opciones OPTION Modo configuraci n SETUP Modo datos DATA sn Modo de ahorro de energ a Modo de inactividad de transmisi n 23 Modo deportes SPORTS 25 Modo reloj CLOCK Modo reloj de alarma P Preparaci n del reloj de mu eca 14 Prueba de funcionamiento 19 Punto de memoria 41 R Reajustar los datos de la medici n y guardar los archivos 27 Reconocimiento autom tico de la ID del sensor de velocidad Recordatorio de suspensi n Reemplazar las pilas
5. ALTITUDE HEART RATE CADENCE SPEED Multi Sports Computer Introducci n Gracias por haber adquirido la computadora Multi Sport CATEYE Q3a La Q3a es un reloj de mu eca medidor del ritmo cardiaco con funciones adicionales de ciclo computadora que le permite a los atletas organizar y analizar ampliamente sus datos de entrenamiento Se utiliza la tecnolog a inal mbrica digital de 2 4 GHz de frecuencia la misma que se utiliza en todos los equipos cotidianos como la de redes inal mbricas la cual se utili za tanto para el sensor de cadencia velocidad integrado as como para el del ritmo cardiaco Esta tecnolog a pr cticamente elimina toda la interferencia proveniente del ruido externo as como aquella que se produce con otros usuarios inal mbricos proporcion ndole la oportunidad de andar en bicicleta sin ning n tipo de estr s Lea cuidadosamente este manual de instrucciones y trate de entender las funciones de este reloj de mu eca antes de utilizarlo Mantenga este manual en un lugar seguro para futuras referencias Importante e Siga siempre las instrucciones marcadas con ff Advertencia Ning n contenido de este manual se puede reproducir o transmitir sin la autori zaci n previa por escrito de CatEye Co Ltd El contenido y las ilustraciones de este manual se encuentran sujetos a cambio sin previo aviso e Si tiene preguntas o dudas sobre este manual p ngase en contacto con CatEye en www c
6. Ajuste la posici n del sensor de velocidad cadencia y el del im n correctamente Vea Instalaci n en la bicicleta en la p gina 10 Se ha activado el modo de ahorro de energ a introduciendo el modo Reloj Pulse el bot n MENU para cambiar al modo Depor tes La visualizaci n puede que se retrase dependiendo de la condici n de la transmisi n inal mbrica Compruebe si se reciben se ales de velocidad dando vueltas a la rueda durante un rato Para m s detalles vea Reconocimiento autom tico de la ID del sensor de velocidad en la p gina 7 Est la pila del sensor de velo cidad gastada Reempl cela con una pila nueva CR2032 Realiz la operaci n de forma teo El sensor ID se borr mediante el formateo Sincroni ce el ID del sensor de velocidad otra vez p gina 53 ES 68 Problemas Mide la velocidad actual pero no puede medir la cadencia Comprobar items Est sucia la conexi n del lado de la cadencia del sensor de velocidad Remedio La continuidad en el lado de la cadencia del sensor de velocidad es mala Afloje el tornillo ajustado en el lado de la cadencia para extraer el sensor de cadencia Limpie los pernos con un pa o seco y cambie el sensor Tras finalizar la limpieza ajuste la distancia del im n y a continuaci n fije el sensor firmemente No se reciben las se ales del ritmo card aco Se encuentra el sensor del rit mo card aco ac
7. REF vea la correcci n del nivel de la altitud s 61 Registros anteriores VIEW LOG 47 Reiniicio ite 14 21 Resistencia al agua del reloj de Iu 71 ES 80 Retroiluminaci n 23 S Sensor de ritmo card aco 18 Sistema inal mbrico digital de Tabla de referencia de circunferencia de neum tico 17 Tiempo de cuenta atr s Tiempo de intervalo Tiempo de recuperaci n Tiempo de vuelta Tiempo dividido U Uso de la zona objetivo 67 V Visualizaci n de archivo FILE 40 Visualizaci n de los datos de vuelta 44 Visualizaci n de pantalla Visualizar el contenido en un archivo 42 Visualizar los datos en el modo de Cepo rd 29 Visualizar los datos en el modo deportes senten 28 Z Zona objetivo del ritmo card aco 63 Zona objetivo de ritmo cardiaco 35 REGISTRATION CARD a1 9 8985 k Fiche d enregistrement Registratiekaart Scheda di registrazione Registrierungskarte Tarjeta de registro MARR RIPE Fecha de compra Your name address or e mail address will not be sold or shared with any other company C3E BUEIEUWICISRCAROERSICI ISTERBU HERO IZHOR HIREUMCIERI El b t v Votre adresse postale et votre adresse e mail ne ser
8. Registros anteriores p gina 47 se borran de acuerdo a los cambios relevantes Pulse y mantenga pulsados los botones MODE1 o MODE2 para aumentar reducir el n mero r pidamente Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla El reloj de mu eca cambia a CLOCK DATE autom ticamen te Luego conf rmelo con el bot n SSS Cambiar el modo uu P Cyn pulsado Confirmar sss O Visualizar formato Seleccione el formato de visualizaci n del reloj Seleccione 24h 24 horas o 12h 12 horas utilizando los botones MODE1 y MODE2 y confirme con el bot n SSS MODE E 24h c 12h Confirmar E Introduzca la Hora o Minuto Introduzca la Hora utilizando los botones MODE1 y MODE2 confirme con el bot n SSS y luego introduzca el Minuto de la misma forma sos s f N MODEI T Aumentar disminuir a 0 Confirmar E Seleccione el formato de visualizaci n de la fecha Seleccione el formato de visualizaci n de la fecha de YY MM DD DD MM YY y MM DD YY utilizando los botones MODE1 y MODE2 y confirme con el bot n SSS 5 A NA MODE T s Cambiar la visualizaci n o Confirmar E Introduzca el A o Mes y D a saali Introduzca el A o Mes y D a en la orden de visualizaci n selec visnalizariormato cionado en el Paso 4 utilizando los botones MODE1 y MODE2 y confir me con el
9. Seleccione una de las opciones OFF ZONE 1 2 3 4 o 5 pulsando los botones MODE1 o MODE2 Para ajustar la zona objetivo de ritmo cardiaco seleccione de 1 a 5 y confirme pulsando el bot n SSS luego proceda con el paso 4 Delo contrario seleccione OFF y proceda con el paso 6 i MODE A B z Seleccionar la zona 0 Confirmar sss O Introduzca el l mite inferior de la zona actualmente seleccio nada utilizando los botones MODE1 y MODE2 y confirme utilizando el bot n SSS Entonces introduzca el l mite superior del mismo modo y confirme utilizando el bot n SSS EM MODE ee Aumentar disminuir 0 Confirmar E Puede introducir cualquier l mite superior inferior para cada zona sin embargo el l mite superior se ajusta autom ticamente al l mite infe rior 1 cuando el l mite inferior introducido exceda el l mite superior Para el caso del l mite superior viceversa el l mite inferior se ajusta del mismo modo No hay problema incluso si el rango de l mite superior e inferior se traslapa con otras zonas Seleccione ON o OFF del sonido de alarma utilizando los botones MODE1 y MODE2 y confirme utilizando el bot n SSS MODE Laza ON gt OFF a 0 Confirmar Em Cuando se encuentre encendido el sonido de alarma sta suena continuamente mientras el ritmo cardiaco se encuentre fuera de la zona objetivo de ritmo cardiaco Pulsando el bot n MENU se confir
10. Tel fono 303 443 4595 Fax 303 473 0006 Gratuito 800 5CATEYE Correo electr nico serviceGcateye com URL http www cateye com Oficina en Jap n 2 8 25 Kuwazu Higashi Sumiyoshi ku Osaka 546 0041 Japan Attn Secci n de Servicio al Cliente CATEYE ES 78 A Accesorios Accesorios de repuesto us Ajuste de la alarma ALARM 51 Ajuste de la circunferencia de neum tico TIRE 52 Ajuste de la unidad de medici n UNITS rt 55 Ajuste del intervalo de registro SAMPLE RATE 56 Ajuste del reloj fecha CLOCK DATE 50 Ajuste del sonido SOUND 59 Ajuste de modo autom tico AUTO MODE 58 Ajustes para cambiarse desde su PC 47 Alternar entre modos 22 B Borrar archivos 45 B squeda de sensor ID SYNC ID 53 C Circunferencia de neum tico 17 Comunicaci n entre su PC y esta Conexi n de PC PC LINK Configuraci n de la funci n de entrenamiento CD TIMER 36 Configuraci n de las zonas objetivo de ritmo cardiaco HR ZONE 37 Conocimiento b sico de la medici n de la altitud Correcci n de la altitud al nivel del mar ALT D Datos a enviar desde esta unidad a eU P as t ti 47 Datos de vuelta en tiempo real 31 Distancia de cuenta atr s 32 Distancia total del trayecto entrada del tiempo total transcurrido
11. e MODEZ 2005 5 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo Configuraci n SOUND Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo EE ES 59 Modo configuraci n ugioeinDijuoo opo Correcci n de la altitud al nivel del mar ALT Corregir la altitud al nivel del mar Detenga la medici n antes de cambiar los ajustes En caso de realizar un acceso directo desde el modo reloj o modo deportes proceda con el paso 2 omitiendo el paso 1 Para m s detalles sobre la altitud vea Conocimiento b sico de la medici n de la altitud en la p gina 61 Pulse y mantenga pulsados los botones MODE1 o MODE2 para aumentar reducir el n mero r pi damente 1 Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Relojo modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos men mantra pulsado Altitud al nivel Acceso directo desde modo Reloj o modo Deportes del mar actual 2 Cambie a ALT utilizando el bot n MODE1 o MODE y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS ALTO HN Cambiar pantalla CX S 0 Confirmar E lc jy 3 Seleccione REF correcci n de la altitud al nivel del mar o HOME altitud local con los botones MODE1 y MODE2 y luego conf rmelo con los botones SSS Hay 2 formas de corregir la altitud al nivel del mar con esta unidad Una es REF Correcci
12. n del intervalo y el tiempo de ste es progresivo Al introducir la medici n del intervalo durante la medici n primaria se registran los datos de la vuelta como si fueran continuos como en el caso de los datos de una vuelta normal Durante la medici n del intervalo al pulsar el bot n LAP se omite el tiempo del intervalo que est en cuenta atr s e inicia una nueva cuenta atr s El tiempo del intervalo se detiene cuando lo hace el tiempo transcurrido en el reloj de mu eca Zona objetivo de ritmo cardiaco Durante la medici n se visualiza el icono T el cual indica el estado del ritmo cardiaco objetivo O constante La zona objetivo se establece en cualquier Aude ne HR ritmo cardiaco ZONE 1 a 5 m O parpadeando El ritmo cardiaco actual se encuentra fuera de d la 513 la zona seleccionada um Mu M Zona objetivo de apagado Lazona objetivo est desactivada ritmo cardiaco Para seleccionar la zona y ajustar el rango de la zona consulte el modo de opciones Configuraci n de las zonas objetivo de ritmo cardiaco p gina 37 ES 35 Modo deportes seuoiodo Opo Modo opciones OPTION Cambiar al modo Opciones Seleccione OPTION MENU pulsando el bot n MENU hasta que cambie al modo de opciones Funci n en el modo opciones El modo de opciones se utiliza para cambiar la configuraci n de la funci n de entrena miento la cual se utiliza frecuentemente en el modo de deportes y en
13. wopet visualizaci n de archivo sss sss m 0 Borrar todos los Modo de datos FILE O archivos desde la 555 P NE MODE2 pantalla superior MENU D de Visualizaci n de c C archivos 4p Volver Visualizado Bil geo alternativamente 11 23 m SSS AS ascendente Tiempo de trayecto hora minuto segundo Le 18 ngulo m ximo de i Distancia del trayecto endient pendiente km milla 1 SAC no d I Altitud dg Altitud m nima Cadencia media Velocidad BM TE TID ig 4 E E Ritmo card aco meio HPN y M Visualizado Consumo de ED Un y alternativamente kcal Temperatura m xima Temperatura m nima Sss Velocidad m xima T 0 UE MIER UNDER spi 2 o IDfl s Ritmo card aco IL Uu 158 ZR icu 30 sw 03 j Cadencia m xima LE pne L TE wy ON N mero de zona del ritmo card aco L mite superior de la zona p Tiempo por encima dela Tiempo por debajo de la zona y el porcentaje zona y el porcentaje Ane i BU Ds 0 O e on pm I d ILU si nop 1 El porcentaje de la zona se muestra solo L mite m atemativament N23 WE como gu a y el porcentaje total de las delazona e 3 zonas no llega al 10096 Tiempo en zona y porcentaje ES 43 Modo de datos sojep ap Opo Visualizaci n de los datos de vuelta Visualice los datos de vuelta en un archivo guardado en el N mero de vueltas en reloj de mufieca un archivo 1
14. 1 MENU X Cambiar el modo O Confirmar ET ES 36 Acceso directo desde el modo Deportes 2 Seleccione la funci n de entrenamiento mostrada en la parte in u ferior de la pantalla Seleccione DST distancia de cuenta atr s TIME tiempo de cuenta atr s o INT temporizador de intervalo usando el bot n MODE1 o MODEZ y despu s conf rmelo utilizando el bot n SSS Confirmar Funci n de cuenta Seleccione la funci n de entrenamiento lt AMODE1 atr s actualmente 0 x DST lt gt TIME INT e sss seleccionada 3 Introduzca el ajuste Introduzca el valor objetivo para la funci n seleccionada en el paso 2 cada d gito uno por uno Cambie el valor utilizando el bot n MODE1 para incrementar y el bot n MODE 2 para dis minuir el valor y mueva los d gitos utilizando el bot n SSS TU MODE 3 Aumentaidisminar gt 0 Confirmar e h MONT MODE SSS Distancia objeti vo o tiempo Pulse y mantenga pulsado el bot n MODE2 durante 3 segundos para confirmar los cambios y acceso directo al modo Deportes previo 4 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo Opciones CD TIMER Para cambiar a otro modo pulse varias veces el bot n MENU para visualizar la pantalla de su elecci n Al modo superior cambiar al modo EM Los ajustes se ven reflejados en la pantalla inferior en el modo Deportes Para m s detalles con sulte Funci n de entrenamiento funci n de cuenta
15. 3 segundos a ers bi 4 ILU bU ILU J EID HRE 4 MODE2 Cum Tiempo transcurrido Trayecto recorrido Funci n de entrenamiento 6 ILU DU qa IL U ToU ALS REETH 1 El i pr SEEN O 32 ei DEVIS Reloj Consumo de calor as Temporizador de vuelta 1 Lapantalla de la funci n entrenamiento muestra uno de los siguientes Distancia de cuenta atr s cuenta atr s o intervalo Para m s detalles consulte la secci n Funci n de entrenamiento funci n de cuenta atr s y funci n de intervalo en la p gina 32 2 Cuando se detiene la medici n en la pantalla de funci n de entrenamiento la operaci n de ac ceso directo pulsar y mantener pulsado el bot n MODE2 durante 3 segundos se mueve al modo de configuraci n Configuraci n de la funci n de entrenamiento p gina 36 Iniciar Detener medici n El icono km h mph o m ft parpadea durante la medici n de ve locidad Inicialmente la funci n autom tica marcha parada la cual inicia o detiene la medici n autom ticamente en sincronizaci n con el movi miento de la bicicleta est ON ACTIVADA La medici n autom tica cambia a la medici n manual y viceversa ACTIVANDO DESACTIVANDO el funcionamiento en el modo de funci n autom tica marcha parada Para m s detalles consulte Ajuste de modo autom tico p gina 58 La velocidad m xima ritmo cardiaco m ximo y cadencia m xima se actualizan independientemente de iniciar detener la medici n Para uti
16. Despu s de poner a cero la distancia de cuenta atr s el tiempo de cuenta atr s y el intervalo re gresan al valor predeterminado que haya establecido Despu s de pulsar el bot n LAP durante 5 segundos no se puede restaurar El reloj de mu eca tiene una capacidad de memoria limitada Cuando el volumen de datos excede la capacidad de memoria no podr guardarse ning n dato nuevo Para m s detalles vea el modo Datos Visualizaci n de archivo p gina 40 Restaurar cuando se muestra el intervalo INT en la pantalla de funci n de entrenamiento se restauran los datos de la medici n del intervalo solamente Para m s detalles consulte la secci n Funci n de entrenamiento funci n de cuenta atr s y funci n de intervalo en la p gina 32 ES 27 Modo deportes seuodep opo Visualizar los datos en el modo deportes pantalla superior y media Realice cambios utilizando el bot n MODE1 X Velocidad actual Muestra la velocidad actual en tiempo real Ac ualiza cada segundo a d d Si Ritmo card aco Muestra el ritmo card aco actual en tiempo real Actualiza cada segundo fi E TE 120 uc SN Cadencia A i4 ZT Velocidad media Muestra el n mero actual de rotaciones del pedal por minuto Actualizado cada segundo Muestra la velocidad media desde el inicio de la medici n Ritmo card aco Muestra el ritmo card aco medio desde el inicio de a medici n El
17. Opo Ajuste del intervalo de registro SAMPLE RATE En la medici n primaria los datos de medici n se registran seg n los intervalos seleccio nados en segundos 1 Detenga la medici n y lleve a cabo la operaci n de reajuste p gina 27 antes de cambiar el inter valo de registro A no ser que lleve a cabo la operaci n de reajuste aparece DATA RESET en la pantalla evitando el cambio del intervalo de registro No puede ajustar el intervalo de registro en apagado Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos ML pulsado Intervalo de Cambie a SAMPLE RATE utilizando el bot n MODE1 o registro actual MODE2 y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS Cambiar pantalla A MD 0 Confirmar sss 0 Seleccione T 10s 10 segundos T 5s 5 segundos T 3s 3 segundos o T 2s 2 segundos utilizando los botones MODE1 o MODE2 MODE q T 10s e T 5s O T 3s O T 2s O 4 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo Configuraci n SAMPLE RATE Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo MENU QO El reloj de mu eca almacena hasta 36000 puntos de datos y el tiempo m ximo de registro tiem po m ximo hasta la utilizaci n del punto de memoria del 100 depende de
18. cambiada alguna fecha en el pasado de acuerdo al modo de configuraci n Ajuste del reloj fecha p gina 50 algunos valores integrados para el a o mes o semana se borrar n de acuerdo a los cambios relevantes orpo tota us me scr Tiempo transcurrido Tiempo transcurrido distancia total del trayecto para la Y distancia del y distancia de travecto semana trayecto para el mes trayecto para el a o Cuando se cambia el a o Retenido Borrado Borrado Borrado Cuando se cambia el mes Retenido Borrado Borrado Retenido La distancia del trayecto del Registros anteriores en el modo de datos se integra independiente mente del comienzo o detenci n de la medici n Por lo tanto la distancia de trayecto podr diferir de aquella en el modo deporte la cual est entrelazada con el comienzo parada de la medici n El tiempo de medici n se integra dentro del tiempo transcurrido Una vez que aparezca MEMORY FULL en la pantalla el tiempo transcurrido no se sigue a adien do Continuar cuando el reloj de mu eca alcance la capacidad disponible ES 48 i n SETUP Cambiar al modo Configuraci n Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo i Q Reloj o modo Deportes hasta que SETUP MENU aparezca en la pantalla despu s el reloj de mufieca e 3 2 ias ulsado cambia al modo de configuraci n autom ticamente p Funci n en el modo configuraci n mantener El modo Config
19. continua en el modo Deportes Modo reloj de alarma Y Icono de la alarma del reloj Indica con un sonido de alarma cuando la hora actual alcance la hora predeterminada Cuando alcanza la hora predeterminada el reloj de mu eca cambia al modo reloj y suena una alarma duran te 20 segundos independientemente del modo visualizado Pulse cualquier bot n del reloj de mu eca para detener la alarma Pulse y mantenga pulsado el bot n MODE1 durante 3 segundos en el modo reloj excepto cuando se muestre la altitud sobre el nivel del mar Alarma del reloj actual para activar desactivar la alarma Cuando la alarma est activa ACtivar desactivar da aparece el icono Pe en la pantalla O Para ajustar el reloj de alarma vea el modo de configuraci n Ajuste de la alarma p gina 51 pulsar y mantener pulsa do durante 3 segundos ES 24 Modo deportes SPORTS Cambiar al modo deportes Seleccione SPORTS MENU pulsando el bot n MENU hasta que la pantalla cambie al modo deportes Funci n en el modo deportes El modo deportes es para medir utilizando las funciones del ciclocomputador y del monitor de ritmo card aco 4 tipos de datos tales como el ritmo card aco altitud y pendiente se visualizan en la pantalla Estos datos se pueden cambiar pulsando el bot n MODE1 o MODE2 Los datos visualizados son como sigue La medici n se mantiene incluso si se cambia a otro modo Datos de pantalla superior y central Re
20. cuando se visualice cualquier otra pantalla de modo Seleccione DATA MENU pulsando el bot n MENU repe tidamente para cambiar autom ticamente a FILE Cambiar modos M o 4 Cambie a PC LINK utilizando el bot n MODE1 o MODE2 a y luego pulse el bot n SSS PLENA LINK TO PC aparece en la pantalla y el reloj de mu eca comienza autom ticamente a buscar su PC Una vez Ol establecida la comunicaci n cambie a SEND FILE e S53 inicie el env o de los datos Cambiar la pantalla Buscar PC Enviar los datos MODE 0 4MODE2 SSS Cuando no se pueda establecer la comunicaci n con su PC aparece LINK TO PC FAIL Pulse el bot n SSS para regresar a PC LINK A y verifique las condiciones de su PC Al pulsar nuevamente el bot n B squeda de SSS reinicia la b squeda de su PC su PC Al pulsar el bot n MENU durante el env o de datos se visualiza el mensaje LINK TO PC FAIL y se detiene el env o de datos Al pulsar el bot n SSS regresa a PC LINK Dependiendo del n mero de archivos guardados puede tardar hasta 5 minutos en enviar los datos Env o de datos ES 46 D Una vez finalizado el env o de datos aparece SEND FILE END Pulse el bot n SSS y regrese al modo de datos PC LINK Al modo superior sse E Finalizaci n del env o 6 Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Y MENU Para cambiar modos 6 Datos a enviar desde esta unidad a su
21. de reajuste Detenga la medici n y lleve a cabo la operaci n de reajuste p gina 27 Los datos registrados en la visualizaci n de archivos no se pueden ver hasta el final ES 70 Compruebe si se muestra en la pantalla MEMORY FULL du rante la medici n El volumen de los datos excede la capacidad de me moria del reloj de mufieca Los datos se guardaron autom ticamente durante la medici n y cualquier dato subsiguiente ya no fue registrado Borre los archivos para las mediciones subsecuentes p gina 45 Cuando use el Kit de comunicaci n USB opcional borre los archivos despu s de enviar los archivos guardados a su PC Resistencia al agua del reloj de mu eca El reloj de mu eca es resistente al agua hasta 100 pies 30 metros Rem tase a lo siguiente para un uso adecuado Antes de las actividades acu ticas y al aire libre Precauci n El sensor de ritmo card aco y el sensor de velocidad son resistentes al agua pero no deber an utilizarse para actividades bajo el agua Limpiar con agua pura y quitar la sal y la suciedad despu s de utilizarlo en agua de mar o al aire libre No pulse ning n bot n cuando est mojado Capacidad de resistencia al agua Er Lluvia salpicaduras etc s Ducha agua fr a y caliente SI Nadar ligeramente profundidad del agua poco profunda si Submarinismo surfing y otros deportes acu ticos profundidad del agua po
22. de ritmo card aco pegado firmemente a su cuerpo Ajuste la almohadilla del electrodo con su superficie de goma para que se sujete bien con el cuerpo Piel seca particularmente en invierno Humedezca ligeramente la almohadilla del electrodo del sensor del ritmo card aco Se est usando correctamente el sensor de ritmo card aco Para utilizar la almohadilla del electrodo correctamente siga las instrucciones de uso del sensor de ritmo card aco p gina 13 Ha realizado la operaci n de formateo El Sensor ID sincronizado en la f brica se inicia con el formateo Sincronice el ID del sensor de ritmo card aco de acuerdo al modo de Configuraci n B squeda de sensor ID p gina 53 ES 20 Operaci n de formateo reinicio Hay 2 tipos diferentes de operaciones de configuraci n del reloj de mufieca las operacio nes de reinicio y de formateo Proceda con la adecuada dependiendo de la situaci n Formateo Cuando quiera borrar todos los datos y la configuraci n del reloj de mu eca Reinicio Cuando use la unidad por primera vez despu s de su compra o despu s de sustituir las bater as o cuando se muestra un error En la operaci n de reinicio se conservan los siguientes datos SPORTS MENU Fecha OPTION MENU Configuraci n de la zona objetivo Datos de archivo guardados DATA MENU Datos del trayecto e Datos de registro Ajuste del reloj de alarma Funci n autom tica C
23. el sensor de ritmo cardiaco con su correa y ajuste la longitud de la correa de HR para ajustarse al tamafio de su pecho debajo del busto Ajustar demasia do la correa podr a ocasionar molestias 9 Inserte el gancho de la correa de HR en el sensor de ritmo cardiaco hasta que haga clic 4 Para quitarlo sujete cerca del orificio en el sensor de ritmo cardiaco y el gancho y tuerza N Almohadi A Enganche electrodo Aseg rese de que la parte de caucho de la almohadilla del electrodo se encuentre en contacto directo con el cuerpo Utilizar el sensor de ritmo cardiaco cuando su piel se encuentre seca o sobre la parte superior de la prenda podr a producir errores de medici n Para evitar errores humedezca la parte de goma de la almohadilla del electrodo ES 13 Antes del uso Preparaci n del reloj de mu eca Los elementos b sicos del reloj de mu eca se deben configurar antes de utilizarlo C mo quitar la hoja de aislamiento Al utilizar la unidad por primera vez despu s de comprar la quite la hoja de aislamiento debajo de la bater a O Abra la tapa de la bater a del reloj de mu eca con una moneda etc O Gire la cubierta interior hacia la posici n de apertura usando una moneda s quela y saque la hoja de aislamiento debajo de la bater a No gire la cubierta interior excesivamente Si as lo hiciera la pesta a podr a da arse 0 Sustituya l
24. en cualquier modo de Deportes y lo noti POT DO fica parpadeando el valor icono num rico y suena una alarma Restaurar cambia el valor num rico al valor predeterminado que ajust Ejemplo de c mo se utiliza el tiempo de cuenta atr s Pitido Al lograrlo 1 Introducci n de una carrera por tiempo u COT M Para una carrera de resistencia contra el tiempo introduz opinii ca el tiempo l mite y verifique que su ritmo est basado en se visualiza du el tiempo de cuenta atr s rante 5 segundos ES 32 2 Configuraci n del l mite del tiempo de retorno Introduzca el tiempo a medio camino cuando se encuentre limitado el tiempo del trayecto y disfr telo sin tener en la mente el tiempo 3 Tiempo objetivo para la carrera de 100 millas Introduzca el tiempo objetivo para grandes eventos como por ejemplo la carre ra de las 100 millas y la de Gran Fondo y verifique su ritmo Intervalo tiempo de intervalo tiempo de recuperaci n Utilice esta funci n en el entrenamiento bajo intervalos El entrenamiento por intervalos es un m todo de entrenamiento que combina el tiempo de intervalo tiempo de ejercicio de alta intensidad y el tiempo de recupera ci n tiempo de reposo Con esta unidad el tiempo de recuperaci n no se ajusta con el prop sito de simplificar la configuraci n El tiempo de recuperaci n debe ser juzgado por los usuarios bas ndose en la pantalla de conteo progresivo del reloj de mufieca Cuando los usuarios juzga
25. en la pantalla confirme con el bot n SSS Reinicio La retroiluminaci n de la pantalla se enciende y suena un timbre despu s la pantalla cambia a la pantalla de ajuste de fecha reloj Siga con el siguiente elemento de configuraci n Ajuste del reloj fecha N MODEI YES NO lwonr Confirmar ET ES 14 Seleccione YES pulsando el bot n MODE1 o MODE2 para la Formateo operaci n de formateo Puesto que la operaci n de formateo borra REM todos los datos seleccione NO para la operaci n de reinicio FACTORY Consulte Operaci n de formateo reinicio en la p gina 21 para ver JE 6 DEFAULT las diferencias entre las operaciones de formateo y reinicio La operaci n de reinicio ser cancelada si no se ha pulsado ning n bot n durante 3 minutos y el reloj de mu eca volver a la pantalla Reloj autom ticamente En este caso pulse los 4 botones de forma simult nea y realice de nuevo la operaci n de reinicio 2 Ajuste del reloj fecha Ajuste la fecha y la hora actual Pulse y mantenga pulsados los botones MODE1 o MODE2 para aumentar reducir el n mero r pidamente 1 Seleccione el formato de visualizaci n del reloj Formato de Seleccione 24h 24 horas o 12h 12 horas utilizando los visualizaci n botones MODE1 o MODE y confirme con el bot n SSS MODE1 m 24H gt 12H MODE2 0 Confirmar ET 2 Introduzca Hora y Minuto Introduzca la Hora utilizando los b
26. la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos MOL pulsado A no ser que realice una operaci n en el modo de configuraci n dentro de 3 minutos vuelve al modo Reloj En tales casos no se refleja ning n cambio 4 Introducci n de la circunferencia de neum tico En el modo de configuraci n Ajuste de la circunferencia de neum tico introduz ca la circunferencia del neum tico de la bicicleta en 7 Sensor 1 en mil metros Consulte Circunferencia de neum tico en la p gina siguiente para m s referencias Pulse y mantenga pulsados los botones MODE1 o MODE2 para aumentar reducir el n mero r pidamente 1 Pulse el bot n MODE1 dos veces para cambiar a TIRE y confirme con el bot n SSS Cambiar pantalla O pere 0 Confirmar sss O 2 Cuando 1 y S ID 1 est n parpadeando confirme con el bot n SSS Cambie la circunferencia del neum tico en el Sensor 1 MODE1 3 Ao 2 oO o Confirmar ses E 3 Introduzca los 2 ltimos d gitos de la circunferencia del neum tico pulsando el bot n MODE1 y MODE2 y mueva los d gitos pulsando el bot n SSS Luego introduzca los 2 primeros d gitos de la misma forma T MODE 9 Aumentar disminuir 3 0 Mover d gitos E 4 Pulsando el bot n MENU se confirma la circunferencia del neum tico y vuelve al modo de configuraci n TIRE La configuraci n ha finalizado EN L n A n AM Para usar 2 Sensor 2 ajuste la circun
27. los intervalos de los segundos seleccionados Los siguientes intervalos de tiempo pueden usarse como gu a T 10s a intervalos de 10 segundos hasta 100 horas T 5s a intervalos de 5 segundos hasta 50 horas T 3s a intervalos de 3 segundos hasta 30 horas T 2s a intervalos de 2 segundos hasta 20 horas La utilizaci n del punto de memoria actual puede verse en el modo de datos Visualizaci n de archivo p gina 40 ES 56 Distancia total del trayecto entrada del tiempo total transcurrido TOTAL DATA Puede introducir cualquier valor a la distancia total del trayecto recorrido y tiempo total trans currido en el modo de Datos Registros anteriores p gina 47 luego puede empezar con los valores introducidos La distancia total del trayecto y el tiempo total transcurrido se pueden retener incluso despu s de formatear el reloj de mufieca o despu s de cambiarlo Pulse y mantenga pulsados los botones MODE1 o MODE2 para aumentar reducir el 1 n mero r pidamente Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos MENU antes pulsado Cambie a TOTAL DATA utilizando el bot n MODE1 o MODE2 y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS 4 MODEt SEED Cambiar pantalla 01 Mone 9 Confirmar scs O Para entrar cambie cada d gito uno a uno para la distancia total del trayect
28. m xima Cualquier pantalla en el N mero de vueltas Pantalla modo de deportes m gp anterior dm Hull SPD knh 34 rs 17579 et pami LAP z uli Tiempo de vuelta Tiempo transcurrido Ritmo card aco medio por vuelta Ritmo cardiaco de vuelta m ximo Velocidad media de vuelta Muestra la velocidad media ritmo cardiaco medio de la vuelta a Ritmo card aco medio por partir del punto anterior para LAP 01 desde el inicio de la medici n vuelta hasta el punto actual Muestra el n mero de vuelta reci n registrado N mero de vueltas Cuando el n mero de vueltas exceda 99 puntos aparece indi cando que ya no se pueden registrar m s vueltas Muestra el tiempo transcurrido a partir del punto anterior para LAP 01 desde el inicio de la medici n Tiempo transcurrido Muestra el tiempo transcurrido total desde el inicio de la medici n Tiempo de vuelta Velocidad de vuelta m xima Muestra la m xima velocidad de vuelta ritmo cardiaco desde el punto anterior para LAP 01 desde el inicio de la medici n hasta el Ritmo cardiaco de vuelta m ximo punto actual ES 30 Tiempo de vuelta y tiempo dividido p y Comienzo O O El tiempo de la vuelta muestra el tiempo transcu a medici n LAP LAP rrido a partir del ltimo momento en el que se Tiempo de vuella 1 puls el bot n LAP El tiempo dividido muestra el tiempo transcurrido a partir del momento en el que Bi se inici la medi
29. reloj de mu eca habitualmente para dos bicicletas ajuste la circun ferencia de neum tico de la segunda bicicleta en 2 Sensor 2 ES 52 4 Introduzca los 2 ltimos d gitos para la circunferencia del neum tico del sensor seleccionado en el Paso 3 utilizando los botones MODE1 y MODE2 y mueva los d gitos utilizando el bot n SSS Luego introduzca los 2 primeros d gitos de la misma forma as 4MODE1 s Aumentar disminuir a 0 Mover d gitos scc O 5 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo Configuraci n TIRE Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo EN Cambiar al modo Deportes muestra el icono del sensor 10 4 amp 2 seleccionado Incluso cuando un reloj de mu eca se usa habitualmente en 2 bicicletas el sensor de velocidad es reconocido autom ticamente y por consiguiente la medici n puede empezarse apropiadamente puede llevar alg n tiempo para reconocerlo autom ticamente dependiendo de la situaci n Para m s detalles consulte Reconocimiento autom tico de la ID del sensor de velocidad en la p gina 7 B squeda de sensor ID SYNC ID Emparejar el reloj de mu eca con los sensores del ritmo card aco y velocidad cadencia Esta unidad requiere una revisi n del sensor ID para que el reloj de mu eca pueda recibir se ales desde los sensores Despu s de formatear el reloj de mu eca o cuando use un sensor nuevo sin
30. rica cuando cambia el tiempo de buenas condiciones tales como claro y soleado a malas condiciones tales como lluvia y nubes es equiva lente a la altitud ascendente de unos 100 m Las tormentas el ctricas dar n como re sultado incluso mayores cambios Adem s las mediciones de la presi n atmosf rica pueden variar m s de 30 m en cambio de altitud desde la salida del sol a la puesta del sol incluso bajo condiciones de tiempo claras y estables ES 62 Entrenamiento basado en el ritmo card aco Esta secci n es s lo una visi n general de entrenamiento con datos del ritmo card aco Para obtener informaci n m s completa existen libros y p ginas web con informaci n m s detallada Generalmen te el ritmo card aco aumenta durante el ejercicio subiendo incluso m s en conjunto con la intensidad del ejercicio La medici n de su ritmo cardiaco es un buen indicador de la intensidad de su ejercicio Estableciendo las zonas objetivo HR ritmo card aco y siguiendo los ejercicios predeterminados podr usted trabajar de una forma m s eficiente Antes de empezar un programa de entrenamiento aseg rese de consultar primero con su m dico especialista o un entrenador deportivo 1 Zona objetivo del ritmo card aco Montar en bicicleta es una de las mejores actividades para mejorar su condici n f sica Para mejorar su condici n f sica general montando en bicicleta establezca una zona objetivo del ritmo card aco de entre 30 y 70 de su H
31. s ade lante abreviado como TT para medir los datos actuales Lleve a cabo el TT bajo las siguientes condiciones seg n el procedimiento especificado TT es un tem de entrenamiento en el cual los ciclistas montan en bicicleta a toda velo cidad una distancia especificada La ltima mitad es especialmente un trabajo que re quiere mucha condici n f sica Mantenga el ritmo de forma que pueda montar la distan cia especificada a una velocidad estable Condiciones para per odos de prueba Para la medici n de TT lo ideal es montar durante 20 minutos Cuando no se encuentre disponible la posibilidad de montar durante 20 minutos puede usted montar durante 5 km Mida la distancia del trayecto por adelantado y especifique el comienzo y los puntos meta Repita el TT dos veces y calcule la media del ritmo card aco medio en las 2 sesiones lo cual se utilizar como un nivel medio para ajustar la zona Procedimientos para la medici n del per odo de prueba Precauci n e Mantenga una buena condici n f sica Si tiene alguna duda consulte con un m dico antes de intentar cualquier per odo de prueba No lleve a cabo ning n TT en carreteras donde haya muchas se ales y el tr fico sea denso e Aseg rese de prestar atenci n a la carretera durante el TT Lleve a cabo el TT en una semana programada con un entrenamiento relativamente suave Realice un calentamiento de por lo menos 30 minutos antes de llevar a cabo el TT Seleccione la me
32. ticamente Cuando seleccione SP1 o SP2 pulse el bot n RESET en el sensor de velocidad Cuando seleccione HR lleve el sensor de ritmo card aco p gina 13 o transmita una se al del sensor de acuerdo al siguiente m todo sencillo Cuando se visualiza el ritmo card aco o velocidad cadencia con ID OK en la pantalla la sincronizaci n est completada Empezar a buscar sss Esta unidad entra en el modo de b squeda durante 5 minutos despu s de empezar la sincronizaci n de ID Pulse el bot n SSS en el modo de b squeda para cancelar la sincronizaci n de ID y se visualiza ID SKIP Si no se recibe ninguna se al del sensor en 5 minutos se visualiza ID ERROR Cuando se visualiza ID SKIP o ID ERROR el ID no se ha sincronizado adecuadamente a Incluso cuando no lleve el sensor de ritmo card aco O J transmitir una se al de ritmo card aco frotando a ambas almohadillas de electrodo con sus pulgares Almohadilla del electrodo Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo Configuraci n SYNC ID Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo EE Cuando use SP2 ajuste la circunferencia de neum tico de 4 2 Sensor 2 de acuerdo a lo descri to en Ajuste de la circunferencia de neum tico p gina 52 ES 54 Ajuste de la unidad de medici n UNITS Cambie la unidad de velocidad y la unidad de te
33. tiempo en el que no se haya medido el ritmo card aco no se refleja en el ritmo medio 3 or medio l X Cadencia media 1 x Velocidad m xima Muestra la cadencia media desde el inicio de la medici n El tiempo en el que no se haya peda eado no se refleja en la cadencia media Muestra la velocidad m xima desde el inicio de la medici n A Ritmo card aco n rM m ximo Muestra el ritmo card aco m ximo desde el inicio de la medici n E Cadencia m xima 4 lt a MODE1 Muestra la cadencia m xima desde el inicio de la medici n Muestra la altitud al nivel del mar en el punto de posici n actual Acceso directo pulsar y mantener pulsado durante 3 segundos Cuando la medici n est detenida Altitud ascendente Muestra la temperatura actual Muestra la altitud acumulada desde el punto reajustado al punto actual No se cuenta la altitud descendente ngulo de pendiente Muestra un valor en base a que el ngulo de 45 de la pendiente sea 100 1 Cada valor medio se visualiza en la pantalla reemplazado con el car cter E cuando el tiempo transcurrido TM excede las 100 horas Borre los datos volviendo a ajustar p gina 27 La velocidad media se visualiza de la misma forma que arriba cuando la distancia de trayecto excede los 10000 km milla 2 Este dispositivo deja de calcular la media cuando se quita el sensor del ritmo
34. vea Modo de ahorro de energ a en la p gina 23 Funciones en el modo reloj Muestra la hora fecha y d a actual de la semana Pulse el bot n MODE1 para mostrar la altitud al nivel del mar actual Pulse el bot n MODE para mostrar la temperatura actual o encender apagar el reloj alarma Visualizar los datos en el modo reloj Muestra el d a actual de la semana MODEI TM Altitud H t O 4 E N Muestra la altitud actual 00 fi m du Diis A pantalla de co RUL Acceso directo QUE clon de alti Muestra la fecha pulsar y mantener pulsado durante 3 segundos tud p gina 60 actual Muestra la hora wUUWUU Temperatura actual en un formato ne NE Muestra la temperatura de 12 24 horas 3 actual Para ajustar la hora y la fecha vea el modo de configuraci n Ajuste del reloj fecha p gina 50 Puede que la altitud necesite ser ajustada a la localizaci n actual Para m s detalles vea Correcci n de la alti tud al nivel del mar en la p gina 60 y Conocimiento b sico de la medici n de la altitud en la p gina 61 Mientras se visualice la altitud actual en la pantalla la operaci n de acceso directo pulsar y mantener pulsado el bot n MODE1 durante 3 segundos permitir ir al modo de configuraci n Correcci n de la altitud al nivel del mar p gina 60 para realizar la correcci n de la altitud de forma r pida Sin embar go esta operaci n de acceso directo no funciona mientras la medici n
35. vuelve a medir Se est utilizando la almohadi lla del electrodo correctamen te Para utilizar la almohadilla del electrodo correcta mente siga las instrucciones de uso del sensor del ritmo card aco p gina 13 Si aleja la unidad principal de su cuerpo no se medir el ritmo card aco Compruebe si amp se ilumina en la pantalla del reloj de mu eca La capacidad restante de la bater a del reloj de mu fieca es baja Reempl cela con una pila nueva CR2430 Despu s de reemplazarla aseg rese de llevar a cabo la funci n de reiniciaci n p gina 14 Est la pila del sensor del ritmo card aco gastada Reempl cela con una pila nueva CR2032 La visualizaci n de la altitud al nivel del mar est mal Ha corregido la altitud al nivel del mar La altitud al nivel del mar puede que tenga errores debido al cambio en la presi n atmosf rica Corrija la altitud al nivel del mar antes de usar p gina 60 Algunos valores en el modo Datos Registros anteriores han sido reajustados Cambi alguna fecha en el pa sado de acuerdo a lo descrito en Ajuste del reloj fecha Algunos valores para el a o mes o semana se borran de acuerdo a los cambios relevantes Para m s de talles consulte la p gina 48 ES 69 Problemas con el funcionamiento Problemas Manteniendo pulsado el bot n MODE1 o MODE2 no hace que se encienda la luz Comprobar tems C
36. 100 Ritmo card aco en reposo El ritmo card aco en reposo m s bajo es generalmente el ritmo registrado justo despu s de despertarse por la ma ana Ritmo card aco m ximo Generalmente se utilizan los siguientes c lculos 220 edad o 204 0 69 x edad Para obtener unas cifras m s precisas consulte con un entrenador es pecialista ES 66 3 Uso de la zona objetivo Cuando el ritmo card aco se encuentra fuera de la zona durante la medici n el reloj de mu eca hace que suene una alarma y notifica al ciclista parpadeando Y 8 La zona del ritmo card aco se selecciona de 5 zonas predeterminas Para un entrenamiento a un ritmo card aco de 140 a 160 ppm seleccione HR ZONE 3 como se muestra a continuaci n Luego el reloj de mu eca hace que suene una alarma cuando el ritmo card aco baja de 140 ppm o sube de 160 ppm Una vez que la zona objetivo se ajusta a On se registran los datos relevantes y el tiempo en la zona tiempo por encima de la zona y tiempo por debajo de la zona y sus porcentajes se pueden ver en la visualizaci n de archivo p gina 40 El sonido de la alarma est entrelazada con el inicio detenci n de la medici n Puede usted introducir cualquier l mite superior inferior para cada zona Seleccione OFF de la zona objetivo del ritmo card aco seleccione las Zonas 1 al 5 cambie los l mites superiores e inferiores y seleccione ON o OFF del sonido de la zona en el modo Opc
37. 245 57 559 26 x 2 125 2070 40 622 700 x 40C 2200 28 349 16 x 1 1 8 1290 58 559 26 x 2 35 2083 42 622 700 x420 2224 37 349 16 x 1 3 8 1300 75 559 26 x 3 00 2170 44 622 700 x 44C 2235 32 359 7X 1840 1 28 590 pox1 8 1970 45 622 700x45C 2242 1 1 4 369 37 590 26 x 1 3 8 2068 47 622 700 x 47C 2268 40 355 18x1 50 1340 37 584 26x 1 1 2 2100 54 622 29x21 2288 47 355 18x 1 75 1350 5500 60 622 29x 2 3 2326 32 406 20x1 25 1450 Tubular 1920 35 406 20x 1 35 1460 26 x 7 8 40 406 20x1 50 1490 20 571 650 x20C 1938 47 406 20x1 75 1515 23 571 650x23C 1944 50 406 20 x 1 95 1565 650 x 250 28 451 20x 1 1 8 1545 aia 26 x 1 571 liis 37 451 20x1 3 8 1615 40 590 650x 38A 2125 37 501 22x1 3 8 1770 40 584 650 x 388_ 2105 40 501 22x1 1 2 1785 25 630 27 x 1 630 2145 47 507 241 75 1890 28 630 27x1 1 8 2155 50 507 24x2 00 1925 32 630 27x1 1 4 2161 54 507 24x2 125 1965 3 630 27 x 1 3 8 2169 25 520 24 x 1 520 1753 18 622 700x18C 2070 24 x 3 4 19 622 700 x 19C 2080 Tubular 1785 20 622 700x200 2086 28 540 24x 1 1 8 1795 23 622 700 x 23C 2096 32 540 24x 1 1 4 1905 25 622 00x25C 2105 25 559 26 x 1 559 1913 28 622 700 x 28C 2136 ES 17
38. 30 240 ppm 0 20 199 rpm 0 199 rpm 0 20 199 rpm 0 199 rpm 0 20 199 rpm 10 50 C 14 122 F 0 99 100 45 01 99 Pantalla inferior iempo transcurrido Distancia del trayecto Distancia de cuenta atr s iempo de cuenta atr s emporizador de intervalo iempo de recuperaci n emporizador de vuelta Consumo de calor as Reloj Fecha iempo de vuelta iempo transcurrido 0 00 00 0 0 59 59 9 1 00 00 99 59 59 0 00 9999 99 km milla 9999 90 0 00 km milla ajuste de la escala 9999 9 0 0 km milla 99 59 00 0 00 00 ajuste de la escala 99 59 0 00 99 59 59 1 00 00 0 59 59 9 0 00 00 0 ajuste de la escala 99 59 59 0 00 00 0 00 00 0 0 59 59 9 1 00 00 99 59 59 00 00 0 0 5959 9 1 00 00 99 59 59 0 999999 kcal estimaci n basada en c lculos 0 00 00 23 59 59 AM 1 00 00 PM 12 59 59 Se pueden seleccionar ambos modos 12 y 24 horas 00 01 01 99 12 31 se puede cambiar el formato de la visualizaci n 00 00 0 0 5959 9 1 00 00 99 59 59 00 00 0 0 59 59 9 1 00 00 99 59 59 Vuelta Con funci n de vueltas en tiempo real Visualizaci n de vuelta Pantalla superior velocidad media por vuelta velocidad m xima por vuelta Pantalla central ritmo card aco medio por vuelta n mero de vuelta ritmo card aco m ximo por vuelta
39. Antes del uso osn op sajuy Selecci n de la unidad de medici n Seleccione la unidad de velocidad y la unidad de temperatura 1 Pulse el bot n MODE1 dos veces para cambiar a UNITS y confirme con el bot n SSS r MODE qe Cambiar pantalla CX monez Confirmar ggg o Seleccione la unidad de velocidad pulsando el bot n MODE1 o MODE2 y confirme utilizando el bot n SSS E MODE E km h gt mph a o Confirmar E Seleccione la unidad de temperatura pulsando el bot n MODE1 o MODE2 del mismo modo m 4 MODE1 nes O o Al pulsar el bot n MENU se confirma la unidad de medi ci n y vuelve al modo de configuraci n UNITS Ahora los ajustes del reloj de mu eca han sido comple tados Pulse el bot n MENU otra vez para cambiar a la pantalla del modo Reloj Al modo superior cambiar al modo 0 Unidad de velocidad Unidad de tempe ratura 6 Cambiar al modo deportes Cambie el reloj de mu eca del modo Reloj al modo Deportes para la operaci n de prueba del sensor de velocidad y del sensor de ritmo card aco 1 Pulse el bot n MENU en el modo Reloj para que se visua ES 18 lice SPORTS MENU en la pantalla Cambia a la pantalla de medici n autom ticamente Cambiar modos EN 1 Prueba de funcionamiento Podr a tardar hasta 2 minutos aproximadamente para visualizar la pantalla debido a que el reloj de mufieca comprueba el sensor cuando cambia al modo de deport
40. E 066600810 CY300ES 1
41. E2 y SSS en la pantalla de ajuste para restaurar el valor correcto al pre determinado un valor de acuerdo a 1502533 HOME ajuste de la altitud local Aplique el ajuste de la altitud de antemano Preajuste antes la altitud al nivel del mar en su localidad Mu vase a la pantalla ALT HOME y despu s regrese al modo reloj o modo deportes pulsando MENU o el acceso directo relevante Enseguida la altitud al nivel del mar cambia al valor preajustado Puede iniciar con la altitud al nivel del mar correcta ajustando la altitud local antes de salir de su casa Tiempo para actualizar los datos de altitud sobre el nivel del mar altitud ascendente y temperatura El tiempo para actualizar la altitud sobre el nivel del mar altitud ascendente y los datos de temperatura difieren dependiendo de si el modo Deportes se encuentra en medici n o est detenido Condici n Tiempo para actualizar Cuando el modo Deportes est en medici n y se recibe una se al del sensor de velocidad Cuando se detiene el modo Deportes o no se recibe ninguna se al del sensor de velocidad Esto es tambi n v lido en el modo reloj 5 segundos 5 minutos ES 61 2 La relaci n entre la altitud y la presi n atmosf rica Cuanto m s alta la altitud m s baja la presi n atmosf rica A una altitud de 500 m o menos la presi n cambia 12 hPa por 100m de altitud 3 Conocimiento relacionado con el tiempo y la altitud El cambio en la presi n atmosf
42. ENU repetidamente para cambiar a otro modo 3 E MENU Al modo superior cambiar al modo O ES 44 Borrar archivos Puede borrar manualmente los archivos guardados en el reloj de mu eca Cuando el volumen de datos excede la capacidad de memoria el reloj de mu eca borra autom ticamente el archivo m s viejo y crea un archivo nuevo Puede borrar los archi vos manualmente a la vez Antes de borrar los archivos realice la operaci n de restablecimiento p gina 27 en el modo Sports para salvar todos los datos de medida A no ser que usted realice la operaci n de restablecimiento usted no puede suprimir archivos DATA RESET aparece sobre la pantalla durante 5 segundos para despu s retornar a la pantalla de Visualizaci n de Archivo 1 Cambie al modo Datos FILE p gina 42 y confirme con el bot n SSS 2 Pulse simult neamente el bot n SSS y el bot n MODE1 o MODE para cambiar a la pantalla de borrar Cambi horran MODE ambiar para borrar sss 0 sss MODE2 3 Pulsando el bot n SSS borra todos los archivos y vuelve al modo de datos FILE Borre la pantalla Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro de visualizaci n de modo archivo Borrar todos los archivos E Cancelar eliminaci n de archivos EN Al modo superior cambiar al modo EE Al pulsar el bot n MENU en la pantalla de eliminaci n se cancela la eliminaci n de archivos y vuelve a la pantalla anter
43. IVOS ciet ei ns 27 Visualizar los datos en el modo deportes 28 Funci n de ritmo 30 Funci n vueltas 30 Funci n de entrenamiento 32 Zona objetivo de ritmo cardiaco 35 Modo opciones OPTION 36 Funci n en el modo opciones 36 Configuraci n de la funci n de entrenamiento 36 ES 3 Configuraci n de las zonas objetivo de ritmo cardiaco 37 Modo datos DATA 39 Funci n en el modo datos 39 Visualizaci n de archivo Conexi n de PC Registros anteriores 47 Modo configuraci n SETUP 49 Funci n en el modo configuraci n Ajuste del reloj fecha i Ajuste de la alarma Ajuste de la circunferencia de neum tico 52 B squeda de sensor ID 53 Ajuste de la unidad de Medici ER DE 55 Ajuste del intervalo de registro 56 Distancia total del trayecto entrada del tiempo total transcurrido 57 Ajuste de modo autom tico 58 Ajuste del sonido 59 Correcci n de la altitud al nivel del mar 60 Conocimiento b sico de la medici n de la altitud 61 Funci n de medici n de la ala etes 61 La relaci n entre la altitud y la presi n atmosf rica 62 Conocimiento relacio
44. ODO y tiempo total transcurrido TTM desde el principio de uso de esta unidad Distancia de trayecto semanal y tiempo desde el lunes Distancia de trayecto mensual y tiempo desde el d a 1 del mes actual Distancia de trayecto anual y tiempo desde el 1 de enero Puede usted ajustar efectivamente el men de entrenamiento recibiendo y analizando el volumen de entrenamiento actual de cada per odo de tiempo ES 47 Modo de datos sojep ap opo 1 Cambie al modo de datos FILE cuando se visualice cualquier otra pantalla de modo Seleccione DATA MENU pulsando el bot n MENU varias veces para cambiar autom ticamente a FILE Cambiar modos EN 2 Cambie a VIEW LOG utilizando los botones MODE1 o MODE2 y conf rmelo utilizando el bot n SSS MODET Cambiar la pantalla O uE 0 Confirmar E 9 Se visualizan la distancia de trayecto total y tiempo total transcurrido desde el primer de uso del reloj de mu eca Se visualiza en secuencia la distancia de trayecto y tiempo transcurrido semanalmente mensualmente y anualmente pulsando el bot n SSS Tiempo total Tiempo semanal Tiempo mensual Tiempo anual trans transcurrido T El fami currido TAE t 4 4 ARO Distancia total del Distancia semanal Distancia mensual del Distancia anual del trayecto del trayecto trayecto trayecto 4 Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo 0 Una vez
45. PC Los datos a enviar a su PC son como sigue N mero de archivo Fecha hora de la creaci n del archivo fecha hora del comienzo de la medi ci n Valores medidos de la velocidad ritmo card aco cadencia distancia de trayecto tiempo transcurrido y altitud al nivel del mar en los intervalos de registro espe cificados Datos de vuelta n mero de vuelta velocidad media por vuelta ritmo card aco medio por vuelta cadencia media por vuelta velocidad m xima por vuelta ritmo card aco m ximo por vuelta cadencia m xima de vuelta tiempo de vuelta tiempo dividido y distancia de vuelta Tiempo en la zona de ritmo card aco encima dentro del rango debajo El reloj de mu eca tiene una capacidad de memoria limitada Se recomienda transferir los datos de medici n peri dicamente a su PC y borrar los archivos en el reloj de mu eca p gina 45 Ajustes para cambiarse desde su PC La fecha reloj encendido apagado y hora de la alarma la circunferencia del neu m tico unidad de velocidad intervalo de registro distancia total del recorrido tiempo total transcurrido ajuste funci n autom tica ajuste de sonido y el ajuste de la altitud sobre el nivel del mar HOME Registros anteriores VIEW LOG Los registros anteriores le permiten visualizar la distancia de trayecto y el tiempo transcurri do por per odo de tiempo los cuales son esenciales para la gesti n de su entrenamiento e Distancia de trayecto total
46. Pantalla inferior tiempo de vuelta tiempo transcurrido Visualizaci n de vuelta en tiempo real Pantalla superior velocidad media por vuelta velocidad m xima por vuelta Pantalla central ritmo card aco medio por vuelta ritmo card aco m ximo por vuelta cadencia Pantalla baja temporizador de vuelta distancia de la vuelta ES 76 ntervalo Pantalla superior velocidad actual velocidad media y velocidad m xima Pantalla central ritmo card aco actual ritmo card aco medio ritmo card aco m ximo cadencia actual cadencia media y cadencia m xima Pantalla inferior tiempo de intervalo n mero de intervalos distancia de trayecto en un intervalo y tiempo de recuperaci n Guardar datos Guarda los datos en el momento de reajustar El archivo m s viejo se borrar autom ticamente cuando exceda los 30 archivos El archivo m s viejo se borrar y los datos se guardar n autom ticamente durante la medici n cuando se muestre MEMORY FULL Sistema de control Microcomputador de un chip de 8 bit oscilador de cristal Sistema de pantalla Pantalla de cristal l quido luz trasera EL Sistema de detecci n de la se al del sensor de velocidad cadencia Sensor magn tico sin contacto Transmisi n y recepci n de la se al del sensor 2 4 GHz ISM Band Con ID Dos IDs de SP1 y SP2 pueden ajustarse para el sensor de velocidad Distancia de cobertura del sensor 5 m por encima de los 5 m la distancia de transmis
47. R m ximo dependiendo de su fuerza f sica Para obtener los mejores resultados ejercite consistentemente en esta zona durante per odos de por lo menos 20 30 minutos 3 o m s veces a la semana Obtenga su zona objetivo del ritmo card aco de cualquiera de las 2 formas siguientes Nivel de entrenamiento para mejorar la condici n f sica general Compruebe el nivel de entrenamiento seg n su edad utilizando el gr fico de abajo Para principiantes se recomienda comenzar con el nivel m ximo de 30 A partir de este punto aumentar gradualmente el nivel seg n su nivel de condici n f sica y experiencia Entrenar a niveles m ximos superiores al 70 de su HR har que se centre m s en ejercicios anaer bicos y menos en ejer cicios aer bicos La p rdida de peso ocurre generalmente al montar m s tiempo m s de 1 hora a niveles HR m s bajos Ritmo card aco ppm 200 180 Ritha 7m cardiaco nh P 160 no 297 gt 0 9x Edag 6025 140 50 755 120 40 ZONA Fab DESEADA a 30 i 100 Nivel de Ejercicio 90 20 Edad 30 40 50 60 70 ES 63 ES 64 Obtener zona de ritmo card aco individual para aumentar la potencia La habilidad atl tica es diferente de persona a persona La zona objetivo efec tiva y razonable del ritmo card aco se debe de obtener de los datos de montar actuales Se requiere un per odo de prueba de 20 minutos 5 km m
48. S MENU OPTION MENU y DATA MENU son seleccio nados alternativamente en secuencia al presionar el bot n MENU Seleccione la pantalla de su elecci n para proceder autom ticamente a la pantalla de modo ES 22 EM e y mantener Ala pantalla del modo anterior 3857 fi Modo reloj p gina 24 Muestra el reloj Este modo se utiliza para las funciones del reloj de mufie ca de todos los d as muestra tambi n la altitud la temperatura y la alarma Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes para cambiar a SETUP MENU Modo configuraci n p gina 49 Este modo se utiliza para editar los valores y la con figuraci n de los elemen tos que menos se utilizan con frecuencia como por ejemplo el sonido y la cir cunferencia de la rueda Modo deportes p gina 25 Esta pantalla de medici n se usa como un ciclocomputador y o mo nitor del ritmo cardiaco Modo opciones p gina 36 Este modo se utiliza para editar los valores de configuraci n de las opcio nes frecuentemente utilizadas mien tras se monta en la bicicleta como las de zonas y la cuenta atr s Modo datos p gina 39 Este modo se utiliza para comprobar los datos guardados y o importarlos a su PC Retroiluminaci n Al pulsar y mantener pulsado el bot n MODE1 o MODE se enciende la pantalla durante 3 segundos Excepto en el modo de configuraci n Al pulsar el bot n mientras se e
49. Seleccione el n mero del archivo que desee visualizar N mero de desde el modo de datos FILE p gina 42 archivo Seleccione el n mero del archivo utilizando el bot n STO MODE1 o MODE y conf rmelo utilizando el bot n SSS FILE Cambiar el n mero de archivo Fu f l t y MODE Confirmar E 01 monez S Fecha de creaci n El n mero del archivo empieza con el ltimo archivo F01 2 Pulse el bot n LAP para visualizar los datos de vuelta qe archivo contenidos en el archivo seleccionado AA Visualizado Cambie la visualizaci n del valor medio a valor m ximo 2 alternativamente utilizando el bot n SSS Pulse de nuevo el bot n LAP para volver de los datos de vuelta N ng Visualizar salir de los datos de vuelta O Hora de m LAP Cuando el archivo no contiene datos de vuelta no puede ser visto Valores medios Valores m ximos Velocidad media N mero de vuelta por vuelta Velocidad m xima por vuelta 5 Ul Ritmo car H U ni s d aco medio Lar vr aps Ritmo card aco s por vuelta Nan 13 m ximo por vuelta NL Tiempo de vuelta 4 Visualizado alternativamente wende del tra z x sur yecto por vuelta Tiempo fiz8 315 transcurrido 3 Cambie las vueltas si es aplicable utilizando los botones MODE1 y MODE2 A 4 MODE1 A i o Cambiar el n mero de archivo O MODE 4 Pulsando el bot n MENU vuelve al modo de datos FILE Pulse el bot n M
50. a bater a y gire la cubierta inte rior hacia la posici n de cierre Compruebe que la porci n recortada de la cubierta interior est encarada hacia el pasador y que las 2 pesta as est n fijas O Pulse el bot n AC que se encuentra al lado de la cubierta interior utilizando una he rramienta con un extremo en punta 6 Compruebe que la junta de estanqueidad est instalada en la ranura del reloj de mu eca y cierre firmemente la tapa de la bater a 1 Reinicio Cuando use la unidad por primera vez despu s de su compra o despu s de sustituir las bater as reinicie el reloj de mu eca para que funcione correctamente El reloj de mu eca y cada sensor 1D han sido verificados en la f brica 1 Pulse simult neamente y mantenga pulsados los botones MENU SSS MODE1 y MODE en el reloj de mu eca durante aproximadamente 4 segundos osn op sajuy Tapa d de la bater a Abrir Y Cerrar Cubierta interior Posicion de apertura ASS CR2430 X Pesta a x Posici n de cierne RSS asador SW gt HN ii Hoja de aislamiento Porci n recortada Se visualiza FACTORY DEFAULT MENU P MODE SSS monez Pulse simult neamente Si no se visualiza FACTORY DEFAULT en la pantalla quiere decir que la operaci n del bot n no se finaliz correctamente Pulse y mantenga pulsados simult neamente los 4 botones otra vez hasta que cambie la visualizaci n Seleccione NO N Cuando se visualice NO
51. a de 20 minutos es 175 ppm se categoriza la zona como en la tabla que se muestra a continuaci n E O A L mite inferior L mite superior card aco 1 Recuperaci n activa 0 112 2 Resistencia 114 138 3 Tempo 139 158 4 Umbral del lactato 159 177 5 M ximo V02 178 196 8 Ajuste el valor calculado a la zona objetivo del ritmo card aco Para obtener m s informaci n sobre c mo ajustar la zona objetivo del ritmo card aco vea Configuraci n de las zonas objetivo de ritmo cardiaco en el modo Opci n p gi na 37 ES 65 2 Entrenamiento para competici n Mida el ritmo card aco en reposo justo despu s de despertarse por la mafiana y su ritmo card aco m ximo quiz durante una competici n Luego establezca su zona objetivo seg n su meta A Para recuperaci n entrenamiento de resistencia y p rdida de peso 60 70 ejercicio aer bico B Para una resistencia de calidad y entrenamiento de tempo 70 80 ejercicio aer bico C Para aumentar el TT y la abilidad y el m ximo VO2 85 ejercicio anaer bico D Para capacidad anaer bica y esprintado 92 5 ejercicio anaer bico Nivel de entrenamiento Ritmo card aco objetivo Ritmo card aco en reposo x 100 Ritmo card aco m ximo Ritmo card aco en reposo Ritmo card aco objetivo Ritmo card aco m ximo Ritmo card aco en reposo x Nivel de entrenamiento Ritmo card aco en reposo
52. alice cambios utilizando el bot n MODE1 Pantalla superior Visualiza los datos relacionados con la velocidad y la altitud Pantalla central izquierda Visualiza los datos relacionados con el ritmo card aco Pantalla central derecha Visualiza los datos relacionados con la cadencia temperatura y ngulo de pendiente Realice cambios utilizando el bot n MODE1 Velocidad actual Velocidad media Velocidad m xima Ritmo card aco Cadencia Ritmo card aco me Ritmo card aco m xi dio Cadencia media mo Cadencia m xima ye e Altitud ascendente Altitud Ritmo card aco ngulo dependiente Ritmo card aco Temperatura OS 1 Cuando se detiene la medici n en la Cuandola acceso qoe pantalla de altitud la operaci n de loa ese acceso directo Pulsar y mantener etenida pulsar y mantener pulsado pulsado el bot n MODE1 durante 3 durante 3 segundos segundos se mueve al modo de configuraci n Correcci n de la alti tud al nivel del mar p gina 60 A pantalla de correcci n de alti tud p gina 60 ES 25 Modo deportes sauodep opo Para configurar la pantalla de cuenta atr s en el modo de opciones p gina 36 Datos de la pantalla inferior Realice EErEE n Cuando la UN cambios utilizando el hot n MODE2 medici n est Acceso directo Muestra los datos adicionales para detenida o montar en la bicicleta Realice cambios rimi el bot n MODE js ia mantener pulsado durante
53. alo y despu s el conteo progresivo autom ticamente como tiempo de un tiempo de recuperaci n despu s de que finalice el tiempo intervalo tiempo Al pulsar el bot n LAP se inicia nuevamente el tiempo del interva de recuperaci n lo lo que le permite repetir un ejercicio de alta y baja intensidad LAP Se visualiza el tiempo transcurrido a partir del Temporizador de punto anterior para LAP 01 desde el inicio de la vuelta medici n en tiempo real CIE U Pi cap Muestra el consumo de calor as estimado a partir del 1325 Consumo de calor as inicio de la medici n bas ndose en el ritmo cardiaco IE aaa e 90e O Muestra el tiempo la hora del d a en el sistema de riy Reloj 24 6 12 horas 4 Se actualiza cada valor m ximo independientemente del comienzo o detenci n de la medici n 5 Cuando se detiene la medici n tome el acceso directo pulsar y mantener pulsado el bot n MODE1 duran te 3 segundos a la Correcci n de la altitud al nivel del mar p gina 60 en el modo de configuraci n 6 El valor del ngulo de la pendiente se actualiza cada 2 segundos calculado a partir de varios cambios de la al titud y la distancia recorrida Esto puede causar alg n retraso en la actualizaci n Tambi n podr an visualizarse temporalmente valores anormales debido a cambios r pidos de la velocidad o al correr a baja velocidad 7 Cuando se detiene la medici n tome el acceso directo pulsar y mantener pulsado el bot n MODE2 duran
54. ateye com ES 1 Acerca de los manuales Antes del uso Consulte esta secci n para instalar la unidad en la bicicleta para saber el uso del sensor de ritmo cardiaco configuraci n del reloj de mu eca y el funcionamiento b sico del producto Instalaci n en la bicicleta te las p ginas 10 12 e Sensor de ritmo cardiaco Consulte la p gina 13 e Configuraci n del reloj de mu eca Consulte las p ginas 14 21 Funcionamiento b sico del reloj de mu eca Consulte las p ginas 22 23 Modo reloj CLOCK Consulte esta secci n para aprender el c mo operar las funciones del modo reloj Despertador 2 enint Consulte la p gina 24 Modo deportes SPORTS Consulte esta secci n para saber c mo operar las funciones del reloj de mu eca e Visualizar los datos en el modo de deportes Consulte las p ginas 28 29 Modo Opciones OPTION Consulte esta secci n para saber c mo operar las funciones de entrenamiento fre cuentemente utilizadas en el modo de deportes funciones de cuenta atr s y por in tervalo y para saber c mo ajustar la zona objetivo de ritmo cardiaco HR e Funciones de entrenamiento Consulte las p ginas 32 35 Configuraci n de las zonas objetivo de ritmo cardiaco Consulte las p ginas 37 38 Modo de datos DATA Consulte esta secci n para revisar y gestionar los archivos grabados Revisi n de datos grabados Visualizaci n de archivo
55. atr s y funci n de intervalo en la p gina 32 Configuraci n de las zonas objetivo de ritmo cardiaco HR ZONE Seleccione la zona objetivo de ritmo cardiaco registrada 1 a 5 u OFF cambie el l mi te superior inferior de cada zona o encienda apague el sonido de la zona Detenga la medici n y realice la operaci n de puesta a cero p gina 27 antes de cambiar la zona objetivo de ritmo cardiaco Si no lleva a cabo la operaci n de puesta a cero aparece en la pantalla DATA RESET y no puede cambiar las zonas objetivo de ritmo cardiaco Para m s detalles sobre la zona objetivo consulte la secci n Uso de la zona objetivo p gina 67 El tiempo en la zona medida puede ser visto en el modo Datos Visualizaci n de archivo p gina 40 Pulse y mantenga pulsados los botones MODE1 o MODE2 para aumentar reducir el n mero r pidamente 1 Cambie al modo Opciones CD TIMER cuando se visualice cualquier otra pantalla de modo Seleccione OPTION MENU pulsando el bot n MENU varias veces para cambiar autom ticamente a CD TIMER Cambiar el modo MENU Q ES 37 Modo Opciones seuoiodo Opo Cambie a HR ZONE utilizando el bot n MODE1 o MODE2 y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS y MODE ON Cambiar la pantalla a 0 Confirmar ET La zona de ritmo card aco objetivo ZONE 1 a 5 o OFF selecciona da actualmente aparece en la pantalla Seleccione la zona objetivo de ritmo cardiaco
56. ausar un gran margen de error pero esta unidad tiene compensaci n de temperatura y registra la resoluci n de 1 metro Esta unidad est disefiada para no reflejar el cambio en la presi n atmosf rica en la medici n de la altitud excepto durante el tiempo que se monta por lo tanto la altitud es menos propensa a los cambios del tiempo de forma que cuando no se encuentre en movimiento el cambio del valor es m nimo La medici n de la altitud puede cambiar temporalmente cuando salga del interior al exterior Esto es debido al cambio r pido de temperatura y no supone un mal funcionamiento Regre sar al valor normal despu s de un tiempo Vea la correcci n de la altitud al nivel del mar Hay 2 formas de corregir la altitud al nivel del mar con esta unidad Se recomienda corregir la altitud al nivel del mar justo antes de realizar la medici n siguiendo cualquiera de los siguientes m todos La pantalla de correcci n de la altitud al nivel del mar se visualiza en el modo configura ci n en el MENU o se puede acceder de forma directa desde la pantalla de altura orto m trica en el modo reloj o en el modo deportes REF vea la correcci n del nivel de la altitud Introduzca la altitud en el punto actual Introduzca el valor real en un punto en el cual se conozca bien la altitud al nivel del mar tal como a lo largo de la costa del mar o en un s mbolo sobre la monta a etc Pulse y mantenga pulsados simult neamente MODE1 y SSS o MOD
57. bot n SSS Introduzca s lo los 2 ltimos d gitos del a o A 4 MODE1 FON Aumentar disminuir o 0 Confirmar ET ES 50 6 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al Ajuste de la alarma ALARM modo Configuraci n CLOCK DATE Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo E Ajuste la alarma en el modo Reloj 1 Pulse y mantenga pulsados los botones MODE1 o MODE2 para aumentar reducir el n mero r pidamente Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos MENO Orar pulsa Cambie a ALARM utilizando el bot n MODE1 o MODE y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS Cambiar pantalla a 0 Confirmar E Seleccione ON o OFF utilizando el bot n MODE1 o MODE2 Para utilizar la alarma seleccione ON y pulse el bot n SSS para proceder con el Paso 4 De lo contrario seleccione OFF para proceder con el Paso 5 MODET ON gt OFF amonez 0 Confirmar Tambi n puede activar desactivar la alarma en el modo Reloj Cuan do est activada aparece el icono Wr Introduzca Hora y Minuto Introduzca la Hora utilizando los botones MODE1 y MODE2 y conf rmelo utilizando el bot n SSS Luego introduzca Minuto de la misma forma s s f NAMODEI qms Aumentar disminuir O 0 Confi
58. card aco y vuelve a comenzar el c lculo cuando se vuelve a poner el sensor del ritmo card aco Esta caracter stica produce las verdaderas medias cuando se tiene puesto el sensor del ritmo card aco 3 Este dispositivo calcula la media excluyendo el tiempo en el que no pedalea Esta caracter stica produce verdaderas medias a diferencia de otros modelos que calculan medias tambi n para incluir cualquier valor cero ES 28 Visualizar los datos en el modo de deportes pantalla inferior Realice cambios utilizando el bot n MODE2 4 PL U J b TM Muestra el tiempo transcurrido desde el inicio de la pirga Tiempo medici n hasta el 1 10 de segundo Cuando exceda transcurrido 99 59 59 repite desde 00 00 0 IL uU lb DST 173 7 Trayecto LU recorrido Muestra la distancia del trayecto desde el inicio de la medici n 4MODE2 Funci n de entrenamiento p gina 32 Muestra cualquiera seleccionado de la distancia de cuenta atr s el tiempo de pulsar y mantener pulsa cuenta atr interval do durante 3 segundos C D DST Distancia de cuenta atr s Acceso directo Cuando la medici n est detenida Se realiza la cuenta atr s de la distancia predeter minada y se muestra la distancia restante TEONA Se realiza la cuenta atr s del tiempo predetermina E do y se muestra el tiempo restante cuenta atr s INT Se realiza la cuenta atr s del tiempo predeterminado tiempo de Intervalo interv
59. ci n falla por alguna raz n tal como durante un fallo de comunicaci n En dichos casos sin embargo se necesita un poco de tiempo para el reconocimiento Cuando el reloj de mu eca no puede recibir ninguna se al del sensor de velocidad durante 5 minutos el modo de ahorro de energ a se activa y el reloj de mu eca cambia al modo Reloj Cambiar el 1D por operaci n manual El ID del sensor de velocidad puede ser cambiado forzadamente por operaci n manual desde Ajuste de la circunferencia de neum tico en el modo configuraci n Use esta operaci n en los casos siguientes Cuando el reloj de mu eca no puede reconocer la se al del sensor pretendida puesto que los 2 sensores de velocidad registrados est n cerca el uno del otro y ambos est n emitiendo sefiales de sensor Cuando desea cambiar el ID del sensor de velocidad inmediatamente Cuando haya cambiado el ID del sensor de velocidad por operaci n manual el reloj de mu fieca continua buscando solo el ID del sensor de velocidad que activ al retornar al modo Deportes Cuando el reloj de mu eca no puede recibir ninguna se al del sensor durante 5 minutos se activa el modo de ahorro de energ a y el reloj de mufieca cambia al modo Reloj El reloj de mu eca busca a trav s del proceso de reconocimiento autom tico cuando vuelve al modo Deportes ES 7 Descripci n del reloj de mu eca y de sus piezas Reloj de mu eca Bot n Modo 1 MODE1 fi Al Bot
60. ci n hasta el punto en el que se Tiompo civi puls el bot n LAP Tiempo dividido 2 Los datos de la vuelta de medici n se guardan en un archivo cuando realice la operaci n de puesta en cero p gina 27 Pulsar el bot n LAP cuando el n mero total de vueltas alcance 99 puntos muestra los datos de vuelta pero aparece en lugar del n mero de vuelta indicando que es imposible realizar m s registros Los datos de la vuelta se pueden revisar en el modo de datos Visualizaci n de archivo p gina 40 Datos de vuelta en tiempo real Al pulsar y mantener pulsado el bot n LAP en cualquier pantalla en el modo de deportes se visualiza los datos de la vuelta en tiempo real en las pantallas superior y media Para los datos de la vuelta en tiempo real la unidad inicia detiene la me dici n en sincronizaci n con la medici n primaria sin embargo se pone a cero y reinicia los datos cada vez que pulse el bot n LAP Esta funci n independiente del tiempo de la vuelta puede ser til para verificar el ritmo en una vuelta y en pruebas seccionales como por ejemplo la secci n de ascenso de monta a Datos de vuelta en tiempo real Velocidad media de vuelta Cadencia me Velocidad de Cualquier pantalla en dia de vueltas vuelta m xima el modo de deportes Cadencia de vuelta m xima Pantalla anterior OM mantener Temporizador Distancia pulsado de yuelta por vuelta Ritmo card aco medio por v
61. co NO bt profunda 7 Snorkeling profundidad del agua NO e profunda DS Reemplazar las pilas El Q3a viene con baterias instaladas en f brica Cuando una pila est vac a reempl cela con una nueva seg n las instrucciones siguientes A Advertencia Deseche de forma segura las pilas viejas y no las ponga al alcance de los ni os En caso de tragar una pila consulte inmediatamente con un m dico Cuando una de las pilas del reloj de mu eca sensor del ritmo card aco o sensor de velocidad est agotada se recomienda cambiar todas las pilas a la vez La duraci n de la pila que se muestra en este manual no es definitiva y puede variar dependienco del entorno de uso El sello de la tapa de la bater a es cr tico para mantener la funci n de resistencia al agua Cuando la tapa de la bater a y la junta de estanqueidad est n sucias l mpielas cuidadosamente y comprue be que est n debidamente instaladas ES 71 Reloj de mu eca Duraci n de la pila Aprox 1 a o si se utiliza 1 hora al d a Cuando el resto de la capacidad de la pila es baja se ilumina amp 1 Abra la tapa de la bater a del reloj de mu eca Tapa de la bater a con una moneda etc X Abrir 2 Gire la cubierta interior hacia la posici n de Pd 4 Cerrar apertura usando una moneda s quela e in serte una nueva bater a de litio CR2430 con la cara arriba No gire la cubierta interior excesivamente Si as
62. cronice el sensor ID de acuerdo al siguiente procedimiento Cuando use la unidad por primera vez con los ajustes por defecto cada sensor 1D ha sido sin cronizado con reloj de mu eca del paquete de este modo el procedimiento siguiente no es re querido Para sincronizar el sensor 1D cada sensor debe estar cerca del reloj de mu eca Compruebe que no haya cerca ning n otro sensor del mismo tipo 1 Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos eie C A pulsado 2 Cambie a SYNC ID utilizando el bot n MODE1 o MODE2 y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS MODE m Cambiar pantalla O monez Confirmar scs E ES 53 Modo configuraci n ugioeunDijuoo opo 3 4 Pulse el bot n SSS para comenzar la b squeda del ID c Seleccione el sensor ID que se va a comprobar Seleccione de entre HR sensor del ritmo card aco SP1 sensor de velocidad 1 y SP2 sensor de velocidad 2 utilizando los botones MODE1 y MODE2 y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS HR SP1 SP2 a 9 Confirmar E Se utiliza SP2 cuando se utiliza habitualmente un reloj de mu eca para 2 bicicletas Cuando termine de sincronizar el ID de la segunda bici cleta equipada con un sensor con SP2 anticipadamente el reloj de mu eca puede identificar la segunda bicicleta autom
63. de inactividad de transmisi n p gina 23 Compruebe si la distancia entre el sensor de velocidad cadencia y el im n es dema siado larga Se encuentra la zona del sensor de velo cidad cadencia alineado en el centro del im n Ajuste la posici n del sensor de velocidad cadencia y la del im n correctamente Consulte Instalaci n en la bicicleta en la p gi na 10 Se ha activado el modo de ahorro de energ a al entrar en el modo de reloj Pulse el bot n MENU para cambiar al modo de deportes La visualizaci n puede que se retrase de pendiendo de las condiciones de la trans misi n inal mbrica Compruebe si se reciben se ales de velocidad dando vueltas a la rueda durante un rato Ha realizado la operaci n de formateo El Sensor ID sincronizado en la f brica se inicia con el formateo Sincronice el ID del sensor de velocidad de acuerdo al modo de configuraci n B squeda de sensor ID p gina 53 Se encuentra encendido el icono del sensor de ritmo cardiaco Y El ritmo card aco no se visualiza Elementos de comprobaci n Remedio Si el icono Y est apagado el reloj de mu eca no puede recibir datos Pulse el bot n MODE1 o MODEZ2 para cancelar el modo de inactividad de transmisi n p gina 23 Se ha activado el modo de ahorro de energ a entrando al modo de reloj Pulse el bot n MENU para cambiar al modo de deportes Se encuentra el sensor
64. dici n manual en la p gina 27 1 Detenga su bicicleta en el punto de salida y reajuste el reloj de mu eca 2 Pulse el bot n SSS para comenzar el TT Acelere gradualmente hasta alcanzar una velocidad estable dentro del primer minuto Mantenga el nivel de intensidad que considere que es moderada mente dificil Establezca un ritmo de forma que no disminuya la velocidad en la ltima mitad y mantenga el ritmo hasta el final 3 Una vez que haya alcanzado la meta detenga la medici n pulsando el bot n SSS 4 Descanse durante 30 minutos mientras bebe agua 5 Repita el TT una vez m s Repita los pasos del 1 al 3 6 Compruebe los datos de medici n Registre el ritmo card aco medio de los dos datos TT desde el modo de datos Visualizaci n de archivo p gina 40 Registre los otros datos tiempo cadencia media velocidad media etc para su referencia 7 Obtenga su zona objetivo del ritmo card aco de la siguiente tabla seg n el ritmo card aco medio registrado p ej El ritmo card aco medio en un per odo de prueba de 20 minutos es del 100 MEE zona del ritmo L mite inferior L mite superior 1 Recuperaci n activa 0 64 2 Resistencia 65 79 3 Tempo 80 90 4 Umbral del lactato 91 101 5 M ximo VO2 102 112 En una prueba de lite deber a de ajustarse el valor un 4 m s bajo que los valores de arriba Por ejemplo cuando el ritmo card aco medio en un per odo de prueb
65. e configuraci n Ajuste del intervalo de registro p gina 56 Cuando el uso del punto de memoria est por encima del 3 90 y la capacidad de memoria restante es baja 4 MEHEEY Suena una alarma durante la medici n MEMORY nn parpadea en la pantalla Esta alerta se muestra repetida leti l mente cada 2 minutos hasta que el volumen de datos prey excede la capacidad de memoria E an Ub Cuando el uso del punto de memoria alcanza el 100 y el volumen de datos excede la capacidad de memoria Suena una alarma durante la medici n MEMORY FULL parpadea en la pantalla En este caso el reloj de mu eca guarda autom ticamente los datos que est n siendo medidos y crea un archivo Los datos se mostrar n en la pantalla pero ahora ya no pueden ser guardados La alerta se muestra repetidamente cada 2 minutos Se recomienda para la medici n inmediatamente y borrar los archivos en el reloj de mu eca Cuando use el Kit de comunicaci n USB opcional borre los archivos despu s de enviar los archivos guardados a su PC ES 41 Modo de datos sojep ap opon Visualizar el contenido en un archivo Visualice los datos de medici n en un archivo guardado en el reloj de mu eca 1 Cambie al modo de datos FILE cuando se visualice N mero total de ar cualquier otra pantalla de modo chivos guardados Seleccione DATA MENU pulsando el bot n MENU varias p veces para cambiar autom ticamente a FILE
66. ec to recorrido obje to recorrido la unidad cambia la pantalla inferior a los datos de tivo es de 20 km cuenta atr s en cualquier modo de Deportes y lo notifica parpa A deando el valor icono num rico y suena una alarma N m Restaurar cambia el valor num rico al valor predeterminado que ajust Ejemplo de c mo se utiliza la distancia de cuenta atr s AH 1 Introducci n de la distancia del evento de una carrera Pitido Ograrto Para los eventos del sistema de distancia como por ejem p qa plo una carrera en pista y la carrera de las 100 millas in gt troduzca la distancia del evento de la carrera antes del se visualiza du inicio y desarrolle su estrategia y ritmo bas ndose en la rante 5 segundos distancia de cuenta atr s durante la carrera 2 Introducci n de la distancia del signo de destino Para una excursi n introduzca la distancia del signo cuando encuentre un signo de destino a lo largo del camino y desarrolle su ritmo bas ndose en la distancia de cuenta atr s 3 Introducci n de la distancia objetivo peri dica Introduzca la distancia objetivo peri dica para una semana mes o a o y as comprobar su progreso Tiempo de cuenta atr s Se visualiza el tiempo de cuenta atr s en un predeterminado Cuando el tiempo tiempo transcurrido objetivo Cuando alcance el objetivo del transcurrido ob trayecto recorrido la unidad cambia la pantalla inferior a los Jetivo es 1 hora datos de cuenta atr s
67. es Si el icono de la se al o en la pantalla de medici n est apagado pulse el bot n MODE1 o MODE2 para encenderlo Sensor de velocidad lado SPEED 1 Levante la rueda trasera y g rela 2 Cuando se visualice la velocidad en la pantalla est funcionando normalmente Sensor de velocidad lado CADENCE 1 Gire la biela c n a U i 2 Cuando se visualice la cadencia en la pantalla est P o funcionando normalmente Sensor de ritmo card aco 1 Uso del sensor de ritmo card aco p gina 13 W nc U ij D IU El sensor de ritmo cardiaco se puede activar tambi n frotando ambas almohadillas del electrodo con los dedos pulgares Este m todo no puede utilizarse para medir el ritmo cardiaco de modo preciso pero se usa como m todo simple para comprobar la comu nicaci n entre el sensor reloj de mu eca y buscar el ID del sensor 2 Cuando se visualice el ritmo cardiaco en la pantalla ys i est funcionando normalmente t Almohadilla del electrodo ES 19 Antes del uso osn op sajuy Importante Cuando no se visualice la velocidad cadencia y o ritmo cardiaco las causas posibles son las siguientes No se visualiza la velocidad ni la cadencia Elementos de comprobaci n Remedio Se encuentra activado el sensor de velo cidad y cadencia 3 Si el icono 3 est desactivado el reloj de mu eca no puede re cibir datos Pulse el bot n MODE1 o MODE2 para cancelar el modo
68. evio aviso debido a modificacio nes o mejoras ES 77 Sitio web de CATEYE http www cateye com Para obtener el servicio de garant a debe usted inscribir su producto Inscriba su Q3a lo antes posible CATEYE proporciona soporte t cnico regular e informaci n sobre nuevos productos lo m s posible Inscr balo en l nea atrav s de la p gina Soporte en nuestro sitio web Necesitar el n mero de 7 d gitos del producto en la cubierta de la pila para inscribir su producto OOO 2 A os reloj de mu eca sensor del ritmo card aco y sensor de velocidad Sin incluir el agotamiento de las pilas Los productos CatEye est n garantizados de estar libres de defectos en los mate riales y mano de obra durante un per odo de dos afios desde la compra original Si el producto no funciona debido al uso normal CatEye reparar o reemplazar el defecto sin coste El servicio debe llevarlo a cabo CatEye o un minorista autorizado Para devolver el producto empaqu telo cuidadosamente y adjunte el certificado de garant a la prueba de compra con las instrucciones para la reparaci n Escri ba a mano o a m quina claramente su nombre y direcci n en el certificado de garant a El seguro en cuanto a la manipulaci n y los gastos de transporte a CatE ye estar n a cargo de la persona que desea el servicio CAT EYE Co LTD Direcci n de servicio e investigaci n para EEUU CatEye Norteam rica 2300 Central Ave Suite L Boulder CO 80301
69. ferencia de neum tico del Sensor 2 de acuerdo al modo de configuraci n B squeda de sensor ID en la p gina 53 despu s de com pletar Preparaci n del reloj de mufieca ES 16 Circunferencia de neum tico Puede encontrar la circunferencia de neum tico L del tama o de su neum tico en la tabla de la siguiente p gina o medir realmente la circunferencia L de su bicicleta C mo medir la circunferencia de neum tico L Para obtener la medici n de forma acertada ruede la rueda Con los neum ticos en la presi n correcta coloque el pivote de la v lvula en la parte inferior Marque el punto en el suelo y con el peso del conduc tor sobre la bici ruede exactamente una revoluci n de rueda en l nea recta hasta que la v lvula llegue nuevamente a la parte inferior Marque el lugar donde se encuentra el pivote de la v lvula y mida la distancia en el suelo en mil metros Para su referencia utilice la tabla de circunferencia de neum tico a continuaci n Tabla de referencia de circunferencia de neum tico 47 203 12x1 75 935 32 559 26x 1 25 1950 30 622 700x 30C 2146 54 203 12x1 95 940 37 559 26 x 140 2005 32 622 700x320 2155 40 254 14x1 50 1020 40 559 26 x 1 50 2010 700C 2130 47 254 14x 1 75 1055 47 559 26 x 1 75 2023 Tubular 40 305 16 x 1 50 1185 50 559 26 x 1 95 2050 35 622 700 x 35C 2168 47 305 16 x 1 75 1195 54 559 26 x 2 10 2068 38 622 700 x 38C 2180 54 305 16 x 2 00 1
70. i n Configuraci n de las zonas objetivo de ritmo cardiaco p gina 37 Puede usted seleccionar ON o OFF del sonido de la zona tambi n en el modo Configuraci n Ajuste del sonido p gina 59 Ritmo cardiaco 60 80 100 120 140 160 180 200 ppm 1 I I I I I HR ZONE 1 100 120 ppm HR ZONE 2 120 140 ppm HR ZONE 3 140 160 ppm HR ZONE 4 160 180 ppm HR ZONE 5 180 200 ppm Zona predeterminada ES 67 ocalizaci n y resoluci n de problemas En caso de mal funcionamiento compruebe lo siguiente antes de contactar CatEye o su minorista para reparaci n o servicio Problemas con la pantalla Problemas Comprobar tems Remedio El movimiento en la pantalla es cada vez m s lento Se encuentra a baja temperatu ra por debajo de cero grados cent grados o 32 grados Fahren heit Las temperaturas por debajo de cero pueden hacer que la pantalla sea m s lenta Los datos no son afectados amp 7 aparece el icono El resto de la capacidad de la pila del reloj de mu eca es baja Reempl cela con una pila nueva CR2430 Despu s de reemplazarla aseg rese de llevar a cabo la funci n de reiniciaci n p gina 14 Aparece STOP La funci n de aviso de parada p gina 27 se activa Una vez que se recibe la se al de cualquier sensor se cancela el aviso de parada Ignore esto durante la medici n El icono MEMORY pa
71. i n puede variar debido a las condiciones ambien tales Intervalo de la temperatura de funcionamiento 0 C 40 C Este producto no funcionar de forma adecuada cuando se exceda el intervalo de temperatura de trabajo Podr a suceder una respuesta lenta o LCD en blanco a temperaturas m s bajas o m s altas respectivamente Intervalo de la temperatura de almacenamiento 20 C 50 C Intervalo de ajuste de la circunferencia de la rueda 0100 a 3999 mm 1 tama o para cada ID del sensor de velocidad ajuste por defecto SP1 2096 SP2 2050 Suministro de energ a vida de la pila Reloj de mu eca CR2430 x 1 Aprox 1 a o Cuando se utiliza 1 hora d a Sensor de ritmo card aco CR2032 x 1 Aprox 1 a o Cuando se utiliza 1 hora al d a Sensor de velocidad CR2032 x 1 Aprox 1 a o Cuando se utiliza 1 hora d a Dimensiones Peso Reloj de mufieca 55 0 x 46 5 x 15 0 mm excluyendo la proyecci n y la correa 56 4 g Con pilas Sensor de ritmo card aco 325 0 x 31 4 x 12 2 mm 40 g Con pilas Sensor de velocidad 65 0 x 90 5 x 14 4 mm 36 g Con pilas Cuando el tiempo transcurrido excede las 100 horas o la distancia del trayecto excede 9999 99 km h aparece E en lugar de la velocidad media Cuando el tiempo transcurrido excede las 100 horas aparece E en lugar del ritmo card aco medio y la cadencia media Los dise os y las especificaciones se encuentran sujetas a cambios sin pr
72. ia del ritmo cardiaco Icono Descripci n 44 o cono del sensor 71 2 Muestra el sensor de velocidad sincronizado actualmente km h Unidad de velocidad mph Parpadea mientras se est llevando a cabo la medici n contando el tiempo transcurrido Unidad de altitud Parpadea mientras se est llevando a cabo la medici n contando el tiempo transcurrido Despertador Se enciende cuando se encuentre activado el despertador Se al del sensor de velocidad cadencia Indica el estado de la se al del sensor de velocidad cadencia p gina 23 Se al del sensor de ritmo cardiaco Indica el estado de la se al del sensor de ritmo cardiaco p gina 23 Zona objetivo Se enciende cuando se encuentra activada la zona objetivo y parpadea cuando se encuentra fuera de la zona Alarma de bater a baja Parpadea cuando se requiere cambiar la bater a del reloj de mu eca por una nueva bpm Unidad de ritmo cardiaco AM PM Pantalla de AM PM se enciende al utilizar el sistema de 12 horas Indicador de vuelta ttm s e LAP E Se enciende al visualizar los datos de la vuelta Funci n autom tica marcha parada Mp Se enciende cuando se encuentre activada la funci n autom tica marcha parada ngulo de pendiente zona Uso del punto de memoria Alarma Se enciende cuando se encuentra activada la funci n sonido alarma de ritmo cardiaco HR Navegaci n por bot n z MODE1 Indica los botones que est
73. icionado correctamente Despu s de que mueva el sensor de velocidad ajuste la posici n de tal modo que los dos imanes est n orientados hacia la zona del sensor relevante 4 Despu s del ajuste apriete las bridas firmemente para fijar el sensor de velocidad 1 3 Ajuste la distancia en el im n 1 Ajuste la distancia entre el im n de la rueda y el lado SPEED del sensor de velocidad de tal modo que sea de alrededor de 3 mm Despu s del ajuste apriete el tornillo de Him ajuste en el lado SPEED CADENCE 2 Ajuste la distancia entre el im n de cadencia e Im n de y el lado CADENCE del sensor de velocidad de tal modo que sea de alrededor de 3 mm L la rueda Alrededor de 3 mm Despu s del ajuste apriete el tornillo de Alrededor d ajuste en el lado CADENCE 3 n E 91 46 Para los pedales de eje de acero el im n de cadencia se puede instalar en el extremo del eje del pedal Im n de cadencia Aseg rese de quitar la cinta de doble lado del im n al realizar esto 1 4 Fijaci n de varias piezas Apriete el sensor de velocidad tornillo de ajuste y el im n firmemente y verifique si hay holguras Bridas para el sensor de velocidad cadencia k Tornillos del sensor de velocidad y cadencia M Tornillo del im n de la rueda Im n de cadencia Corte la longitud extra de brida con tijeras ES 11 Antes del uso osn op sajuy 2 Instale el reloj de mu eca en el manillar I
74. ida con la versi n para Windows de e Train Data ES 73 Flujo de la talla Modo reloj D a de la semana CLOCK MENU gt MENU Modo deportes Velocidad actual gt xs o mkyo gt cmm M2 s Velocidad media Cadencia media Ritmo card aco medio Tiempo transcurrido SPORTS MENU gt Ritmo Cadencia card aco Tiempo transcurrido z ul Velocidad a Ritmo 2 card aco Trayecto recorrido z ud CLOCK DATE SETUP MENU Ajuste del reloj fecha gt z ALT o Correcci n de la altitud al nivel del mar Modo opciones CD TIMER e Configuraci n de la funci n de entrenamiento OPTION MENU gt VE z uu 2 y Modo datos ua FILE DATA MENU Visualizaci n de archivo ES 74 ALARM Ajuste de la alarma SOUND Ajuste del sonido HR ZONE Configuraci n de las zonas objetivo de ritmo cardiaco PC LINK Conexi n de PC gt gt gt MENU ve v MENU pulsar y mantener MENU MENU Velocidad m xima O gt M1 M1 MODE Altitud gt M2 M2 MODE 4MODE2 MODE2 Altitud ascendente Cadencia m xima Ritmo card aco Temperatura gt Mi Ritmo card aco ngulo de pendiente Velocidad actual Tiempo transcurrido Velocidad actual Tiempo transcurrido Velocidad actual Ritmo Cadencia card aco Ritmo Cadencia card aco Rit
75. intura o alcohol para limpiar la unidad Utilice un pa o humedecido y utilice detergente suave si es necesario Deje de utilizar la unidad si se le irrita la piel con la correa de HR o con la almoha dilla del electrodo No tuerza o tire con fuerza del sensor de ritmo cardiaco El sensor de ritmo cardiaco podr a deteriorarse debido al uso prolongado Cambie el sensor de ritmo cardiaco si presenta errores de medici n con frecuencia Como es normal en las pantallas de cristal l quido las gafas de sol con lentes po arizados podr an bloquear la visibilidad ES 5 Importante Sistema inal mbrico digital de 2 4 GHz Se utiliza la tecnolog a inal mbrica digital de 2 4 GHz de frecuencia la misma tecno log a utilizada para las LAN inal mbricas tanto para el sensor integrado de velocidad cadencia como para el sensor de ritmo cardiaco Esta tecnolog a pr cticamente elimi na toda la interferencia proveniente del ruido externo as como aquella que se produ ce con otros usuarios con computadoras inal mbricas y por lo tanto podr guardar datos altamente fiables Sin embargo en muy raras ocasiones los objetos y el lugar donde se encuentre podr an generar ondas electromagn ticas muy potentes e inter ferencia lo que puede dar lugar a mediciones incorrectas Las siguientes son fuentes potenciales de interferencia Se debe tener especialmente cuidado al sincronizar el sensor ID TV PC radios motores o en autos
76. ior Cuando el reloj de mu eca no tiene archivos F00 la funci n de borrar archivo no se encuen tra operable Una vez borrado un archivo se borran tambi n todos los datos de vuelta contenidos en el archivo Una vez que se borra un archivo no se puede restablecer Conexi n de PC PC LINK La conexi n de PC se usa para la comunicaci n de dos v as con su PC en el cual se instalar el software descargado e Train Data ver 4 Puede enviar los datos medidos con esta unidad a su PC y cambiar varios ajustes en su reloj de mufieca desde su PC Para utilizar esta funci n se requiere el Kit de comunicaci n USB opcional y la instalaci n de e Train Data ver 4 Versi n para Windows provisto en el CD ROM suministrado Para utilizar los archivos enviados consulte el manual de instrucciones e Train Data ver 4 pro visto en el CD ROM suministrado ES 45 Modo de datos sojep ep OPOIN Comunicaci n entre su PC y esta unidad Env e los archivos guardados en el reloj de mufieca a su PC o haga visibles los ajustes cambiados desde su PC en el reloj de mu eca 1 Reinicie su PC y conecte el unidad de comunicaci n USB a su PC A Unidad de comu SC nicaci n USB SL 2 Inicie e Train Data ver 4 y haga clic en el bot n Comunicaci n en la pantalla de su PC Prepare el proceso para enviar datos en conformidad con las instrucciones visualizadas en la pantalla de su PC 3 Cambie al modo de datos FILE
77. ircunferencia del marcha parada neum tico y Sensor Funci n de entrena SETUP MENU seleccionados actualmente miento Sensor ID Ajuste del sonido Unidad de medici n Altitud al nivel del mar e Intervalo de registro Flujo de las operaciones de formateo y de reinicio Los procedimientos de formateo y reinicio son tal como siguen Para reiniciar Para formatear Operaci n de reinicio p gina 14 Operaci n de formateo p gina 14 y y Ajuste del reloj fecha p gina 15 Ajuste del reloj fecha p gina 15 Se visualizar inicialmente la fecha en la qu se ejecut por ltima vez la operaci n de reinicio Introducci n de la circunferen cia de neum tico p gina 16 y Selecci n de la unidad de medici n p gina 18 y Modo reloj En el caso de una operaci n de formateo puede ajustar la circunferencia del neum tico y la unidad de medici n secuencialmente despu s de haber ajustado el reloj fecha Cada procedimiento de configuraci n se describe en la p gina referenciada Despu s de completar la configuraci n aseg rese de sincronizar el Sensor ID de acuerdo al modo de configuraci n B squeda de sensor ID p gina 53 ES 21 Antes del uso osn op sajuy Funcionamiento b sico del reloj de mu eca Alternar entre modos El reloj de mu eca tiene 4 tipos de funciones de modo y el modo de configuraci n CLOCK MENU SPORT
78. isualizan varios valores promedio y los valores m ximos en el orden mostrado en la figura de abajo y despu s inicia el conteo progresivo del tiempo de recuperaci n En este punto el reloj de mu e ca registra autom ticamente los datos de la vuelta Realice la medici n para cualquier periodo de tiempo en el tiempo de recuperaci n mientras se relaja y se recupera del cansancio Velocidad media Velocidad m xima Velocidad actual Finalizaci n del tiem Cadencia Cadencia po del intervalo Pitido media m xima Cadencia NIE Sa 4 PS NN d HE Nis PEME Nosso S o m o ic U Iii ADO 185 43 403 w gire Ritmo card aco Ritmo cardiaco medio m ximo N mero de Trayecto recorrido intervalos en el intervalo ES 34 Ritmo card aco Tiempo de recu peraci n conteo progresivo D Pulse el bot n LAP para iniciar la siguiente repetici n del tiempo del intervalo nuevamente Empiece a pedalear en su intensidad de intervalo Repita los pasos 4 y 5 Reinicio de intervalo LAP 6 Si se visualiza INT o REC en la pantalla inferior al pulsar el bot n SSS se detendr la medici n de intervalo Parada de la medici n de intervalo E Para reiniciar la medici n del intervalo pulse el bot n SSS Al poner en cero con el intervalo visualizado se restauran solamente los datos de la medici n del intervalo Los datos de la vuelta se registran autom ticamente cuando inicia la medici
79. la zona objetivo de ritmo cardiaco Cambie a los diferentes tipos de configuraci n del siguiente modo Configuraci n de la funci n de entrenamiento cuenta atr s intervalo Esta funci n se utiliza para seleccionar la cuenta atr s o el inter valo y para introducir los ajustes B Distancia objetivo o tiempo actualmente establecido Funci n de entrenamiento actualmente seleccionada 4 DST Distancia de cuenta atr s ues o TIME Tiempo de cuenta atr s 4 MODE2 INT Temporizador de intervalo Wn ZONE Configuraci n de las zonas objetivo de ritmo cardiaco p gina 37 v H Seleccione la zona objetivo de ritmo cardiaco e introduzca los l mites superior e inferior X Zona objetivo de ritmo cardiaco actualmente establecida Configuraci n de la funci n de entrenamiento CD TIMER Esta funci n se utiliza para seleccionar la funci n de entrenamiento mostrada en la parte inferior de la pantalla e introduzca los ajustes Detenga la medici n antes de cambiar los ajustes En caso de contar con un acceso directo desde el modo de deportes proceda al paso 2 omitiendo el paso 1 Pulse y mantenga pulsado solo el bot n MODE1 para incrementar r pidamente el n mero 1 Cuando se visualice cualquier otra pantalla de modo cambie al modo Opciones CD TIMER Seleccione OPTION MENU pulsando el bot n MENU varias veces para cambiar autom ticamente a CD TIMER Luego conf rmelo utilizando el bot n SSS
80. lizar esta unidad como monitor de ritmo card aco inicie detenga la medici n utilizando el bot n SSS en la medici n manual Cuando el modo autom tico est activado no puede empezar la medici n Funci n autom tica marcha parada medici n autom tica Cuando la funci n autom tica marcha parada est activada aparece en la pantalla AT El reloj de mu eca detecta el giro de la rueda e inicia detiene autom ticamente la medici n Al detener la transmisi n y los iconos de la se al del sensor y Y est n apagados la medici n no se iniciar a n cuando la bicicleta empiece a moverse Si detiene la bicicleta por m s de 5 minutos 0 si el sensor de ritmo cardiaco est ya sea lejos de la bicicleta o fuera del cuerpo entrar en modo inactivo Esto normalmente sucede al descansar durante el ciclismo Para restaurarse del modo in activo de transmisi n pulse el bot n MODE1 o MODE para encender los iconos de la se al del sensor Para m s detalles consulte Modo de inactividad de transmisi n en la p gina 23 ES 26 Icono AT Medici n manual Cuando la funci n autom tica marcha parada est desactivada AT est apagado utilice el bot n SSS para iniciar detener la medici n Recordatorio de suspensi n La funci n de recordatorio de suspensi n le recuerda al ciclis ta por medio de una alarma que el reloj de mu eca a n no ha sido detenido despu s de finalizar el viaje Cuando no se reci ba ninguna
81. lo hiciera la pesta a podr a da arse 3 Gire la cubierta interior hacia la posici n de cerrado Compruebe que la porci n recortada de la cubierta interior est orientada hacia el pasa dor y las 2 pesta as est n fijas 4 Pulse el bot n AC que se encuentra al lado de la cubierta interior utilizando una herra mienta con un extremo en punta 5 Compruebe que la junta de estanqueidad est instalada en la ranura del reloj de mu eca y cierre firmemente la tapa de la bater a 6 Despu s de reemplazar aseg rese de llevar a cabo la funci n de reiniciaci n p gina 14 y ajuste la fecha y la hora actuales Cubierta interior posicion de apertura ar ENS Junta de i estanqueidad Wil TGr7r Bot n AC Sensor de ritmo card aco Cm Duraci n de la pila Aprox 1 a o si se utiliza 1 hora al d a ero E 1 Retire la cubierta de la pila en la parte trasera del sensor del Abrir ritmo card aco utilizando una moneda o algo parecido 2 Introduzca nuevas pilas de litio CR2032 con la se al AF hacia arriba y cierre la cubierta de la pila firmemente El sensor del ritmo card aco consume energ a cuando se lleva puesto Retire CR2032 el sensor del ritmo card aco si no se va a llevar a cabo una medici n Sensor de velocidad Duraci n de la pila Aprox 1 afio si se utiliza 1 hora al d a 1 Retire la cubierta de la pila en el sensor de velocidad utilizando una moneda o algo parecido 2 Introduzca
82. ma el cambio y vuelve al modo Opciones HR ZONE Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo MENU Q ES 38 Zona objetivo de rit mo cardiaco actual mente seleccionada L mite superior L mite inferior Configuraci n de la zona de alarma de ritmo cardiaco HR Modo datos DATA Cambio del modo de datos Seleccione DATA MENU pulsando el bot n MENU hasta que cambie al modo de datos Funci n en el modo datos El modo de datos se utiliza para revisar y borrar los archivos guardados descargar los datos de medici n a su PC y revisar los registros anteriores o Visualizaci n de archivo p gina 40 Esta visualizaci n se utiliza para revisar y gestionar los varios datos grabados N mero total de vueltas en todos los archivos Y N mero total de archivos guardados Uso del punto de memoria Conexi n de PC p gina 45 Esto se utiliza para enviar los datos de la medici n grabadas a su PC Se requiere el Kit de comunicaci n USB opcional Registros anteriores p gina 47 Se pueden revisar la distancia de trayecto y el tiempo transcurrido por periodo de tiempo 9 ES 39 Modo de datos soep ep opon Visualizaci n de archivo FILE Los datos de vuelta y medici n se guardan en un archivo autom ticamente cada vez que se reajusta un recorrido Funci n de reajuste en la p gina 27 Con la visualizaci n de archivos puede us
83. mo card aco Cadencia Temporizador de vuelta TIRE Consumo de calor as Reloj UNITS SYNC ID Ajuste de la circunferencia B squeda de sensor ID de neum tico Ajuste de la unidad de medici n wf I SAMPLE RATE Ajuste del intervalo de registro gt TOTAL DATA Distancia total del trayecto entrada del tiempo total transcurrido Mi La funci n de entrenamiento muestra uno de los siguientes distancia de cuenta atr s el tiempo de cuenta atr s y el intervalo VIEW LOG Registros anteriores ES 75 Funci n de medici n Pantalla superior Velocidad actual Velocidad media Velocidad m xima Altitud Altitud ascendente Velocidad media por vuelta Velocidad m xima por vuelta 0 0 4 0 150 0 km h 0 0 3 0 93 0 mph Para un tama o de neum tico de 27 pulgadas 0 0 150 0 km h 0 0 93 0 mph 0 0 4 0 150 0 km h 0 0 3 0 93 0 mph 500 9000 m 1640 29600 ft 0 99999 m ft 0 0 150 0 km h 0 0 93 0 mph 0 0 4 0 150 0 km h 0 0 3 0 93 0 mph Pantalla central Ritmo card aco Ritmo card aco medio Ritmo card aco m ximo Ritmo card aco medio por vuelta Ritmo card aco m ximo por vuelta Cadencia Cadencia media Cadencia m xima Cadencia media por vuelta Cadencia m xima por vuelta emperatura ngulo de pendiente N mero de vuelta 0 30 240 ppm 0 240 ppm 0 30 240 ppm 0 240 ppm 0
84. mperatura Detenga la medici n y lleve a cabo la operaci n de reajuste p gina 27 antes de cambiar la unidad A no ser que lleve a cabo la operaci n de reajuste aparece DATA RESET en la pantalla evitando el cambio de la unidad 1 Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos MOL pulsado 2 Cambie a UNITS utilizando el bot n MODE1 o MODE2 y UNITE luego conf rmelo utilizando el bot n SSS hd MODE1 Cambiar pantalla O DOLES 0 Confirmar o 3 Seleccione la unidad de velocidad utilizando el bot n MODE1 dad actual o MODE2 Para cambiar s lo la velocidad proceda con el Paso 5 Para cambiar posteriormente la unidad de temperatura pulse el bot n SSS y luego proceda con el Paso 4 MODE km h gt mph monez Confirmar ET 4 Seleccione la unidad de temperatura utilizando los botones MODE1 y MODE2 to t Om 5 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo Configuraci n UNITS Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo EN Despu s de que se haya cambiado la unidad de medici n la distancia total medida en el se convierte autom ticamente a la nueva unidad COCER tura actual Unidad de veloci Unidad de tempera pasado ES 55 Modo configuraci n ugioeinDijuoo
85. n Modo 2 NS MODE2 Bot n men enter MENU V j Bot n de selecci n Iniciar detener SSS Bot n de vuelta LAP Sensor de presi n Al pulsar y mantener pulsado el bot n MODE1 o MODE se enciende la retroiluminaci n Ex a o Tapa de la bater a cepto en el modo configuraci n N mero de serie Correa Accesorios Cg Im n de la rueda Im n de cadencia Soporte Sensor de velocidad para montar en el SPEED CADENCE manillar i Sensor de ritmo ue CD ROM cardiaco gm Bridas x7 i Correa HR Este manual Vea la p gina 2 para el contenido del CD ROM ES 8 Visualizaci n de pantalla Flecha de ritmo de la velocidad pantalla superior Las flechas de ritmo muestran si la velocidad que se presenta es m s r pida A o m s lenta V que la velocidad media mmm Pantalla de datos superior ALTASCSPD i we eoo de modo seleccionado superior Indica los datos de la medici n que se visualizan en ese ar 4 momento en la pantalla de datos superior pe C CDTM DSTLAPSPLTCAL Tir it Icono unidad de modo seleccionado inferior N Indica la unidad junto con los datos que se visualizan en ese momento en la pantalla de datos inferior Pantalla de datos inferior Flecha de ritmo de la velocidad cardiaca media pantalla Las flechas de ritmo muestran si la velocidad del ritmo cardiaco actual es m s r pida A o m s lenta V que la velocidad med
86. n de la altitud al nivel del mar y la otra HOME altitud local Para m s detalles consulte Vea la correcci n de la altitud al nivel del mar en la p gina 61 um 4 Seleccione o de la altitud al nivel del mar Luego cambie cada d gito de uno en uno para el valor utilizando los botones MODE1 y MODE2 y mueva los d gitos utilizando el bot n SSS now MODE 5e Aumentar disminuir 0 Mover d gitos E O La altitud se introduce en 4 d gitos en la unidad de metros o 5 d gitos en la unidad de pies ambos en n meros enteros Al pulsar y mantener pulsado el bot n MODE1 durante 3 segundos confirma los cambios y accede directamente al modo Reloj o modo Deportes anterior 5 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo configuraci n ALT Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo MEN Al modo superior cambiar al modo KO ES 60 nocimiento b sico de la medici n de la altitud Funci n de medici n de la altitud Esta unidad mide la presi n atmosf rica utilizando un sensor de presi n incorpo rado y determina la altitud Estima la altitud utilizando la relaci n entre la altitud y la presi n de ISO 2533 Atm sfera est ndar que fue desarrollada en base a la atm sfera est ndar internacional especificada por la Organizaci n de Aviaci n Civil Internacional ICAO Generalmente el sensor de presi n convencional se ve afectado por la temperatura y puede c
87. n disponibles al configurar el reloj de mu eca o en la pantalla de configuraci n SSS bili iz ES 9 osn op sajuy Instalaci n en la bicicleta 1 Instale el sensor de velocidad y el im n Sensor de velocidad Im n de la rueda 1 1 Ligeramente fije el sensor de velocidad Ubique el sensor de velocidad en el apoyo de la cadena izquierda lado que no se desplaza como se muestra arriba y f jelo sin apretar con las bridas No apriete las bridas completamente en este paso Una vez apretada la brida no se puede quitar 1 2 Instale el im n Vaina de la cadena izquierda 1 Afloje los tornillos de ajuste tanto en el lado SPEED como en el lado CADENCE im n de la rueda Q del sensor de velocidad y gire el sensor X en el ngulo mostrado a la derecha 3 Coloque el tornillo en 2 Fije temporalmente el im n de la rueda el lado de CADENCE en el radio de tal modo que quede orien tado hacia la zona del sensor en el lado SPEED 3 Fije temporalmente el im n de cadencia dentro de la biela con bridas de tal modo que quede orientado hacia la zona del sensor en el lado CADENCE 7 Podr an quedar pegados dos imanes dentro del 2 Coloque el tornillo en E paquete y aparecer como uno solo el lado de SPEED ES 10 Cuando el sensor de velocidad no est posicionado correctamente con respecto a los dos imanes en ambos pasos 2 y 3 mueva el sensor de velocidad hacia atr s y hacia adelante de tal modo que est pos
88. n el tiempo de recuperaci n se habilitan los men s de entrenamiento flexibles en los cuales el tiempo de recuperaci n en cada repetici n es diferente del tiempo de recuperaci n entre los conjuntos aquel entre namiento que tiene el tiempo de recuperaci n de 3 minutos en cada repetici n y 10 minutos entre los conjuntos Puede verificar el progreso de recuperaci n mientras anda en la bicicleta viendo la pantalla Dependiendo de las condiciones de la ruta como las sefiales o el tr fico podr a no empezar el intervalo junto con el tiempo de recuperaci n preestablecido En este caso puede entrenar con suavidad cronometrando el tiempo de inicio usted mismo Una imagen de la medici n de intervalo Inicio de la medici n de intervalo Reinicio de qp Intervalo Finalizaci n de la medici n de intervalo 1 Tiempo de intervalo Inicia la cuenta atr s desde el tiempo preestablecido hasta Cero A cero cambia al tiempo de recuperaci n 2 Tiempo de recuperaci n No se requiere preajustar el tiempo de recuperaci n El reloj de mufieca permanece en el periodo de recuperaci n hasta que se pulse el bot n LAP Pulse el bot n LAP en cualquier momento para reiniciar el siguiente intervalo ES 33 Modo deportes sauodep opo C mo usar el intervalo tilice la pantalla de r detener con la de restaura 1 Ajuste del intervalo Cambie al modo de deportes seleccionando el intervalo en el modo de opciones Co
89. nado con el tiempo y la altitud 62 ES 4 Entrenamiento basado en el ritmo card aco 63 Zona objetivo del ritmo Cr a 63 Entrenamiento para competici n 66 Uso de la zona objetivo 67 Localizaci n y resoluci n de problemas 68 Problemas con la pantalla 68 Problemas con el funcionamiento 70 Resistencia al agua del reloj de mu ieca 71 Antes de las actividades acu ticas y al aire libre 71 Reemplazar las pilas 71 Reloj de mu eca 72 Sensor de ritmo card aco 72 Sensor de velocidad 72 Mantenimiento 13 Accesorios de repuesto 73 Flujo de la pantalla 74 Especificaciones 76 Inscripci n 78 Garant a limitada 78 ndice cialis 79 Uso adecuado del modelo CATEYE Siga las siguientes instrucciones para un uso seguro Significado de los iconos en este manual Advertencia Las secciones marcadas con estos iconos son cr ticos para el uso seguro del dispositivo Aseg rese de seguir estas instrucciones Atenci n Notas importantes de precauci n sobre el uso y funciona miento del modelo Q3a x Las sugerencias tiles se resaltan con asteriscos Significado del color de la pantalla en e
90. ncuentra encendida la retroiluminaci n se Pulsar y mantener MODEL 4 MODE2 9 extiende la iluminaci n durante 3 segundos m s Modo de ahorro de energ a Modo de inactividad de transmisi n Cuando el reloj de mu eca no recibe ning n dato del sensor de velocidad o del sensor de ritmo cardiaco durante 5 minutos cada sensor entrar en el estado de inactividad de transmisi n para ahorrar energ a de la bater a Para reiniciar la medici n pulse el bot n MODE1 o MODEZ2 para restaurarse del modo de inactividad de transmisi n Los estados de la transmisi n de se al de cada sensor se pueden verificar visualizando el icono de se al correspondiente y el valor num rico Y parpadeando Recepci n de la se al del sensor bajo funcionamiento Modo en espera para la se al del sensor b squeda de sensores Modo de inactividad de transmisi n Se visualiza el s mbolo El modo de inactividad de transmisi n se ajusta por separado para el sensor de velocidad y para el sensor de ritmo cardiaco De acuerdo con esto si se para la bicicleta durante m s de 5 minutos con el sensor de ritmo card aco puesto solo el sensor de velocidad entra en el modo de inactividad de transmisi n Al reanudar el movimiento de la bicicleta el sensor de velocidad cadencia se debe reactivar para visualizar los datos necesarios Cuando el sensor de velocidad o el sensor de ritmo card aco est n en el modo de inacti
91. nda ESP sense Dealer or Shop address SE ESRA I PREEN 2 NENE Adresse du magasin ou du revendeur Indirizzo del punto vendita 1 Adresse des H ndlers oder des Gesch fts r ttht 1 Dealer of Adres van winkel Eich 1 Direcci n del proveedor o de la tienda The date of purchase BAR I Date d achat Data di acquisto 1 Kaufdatum REALES i Datum van aankoop 1A AR 1 I 1 1 j 1 1 1 INTERNATIONAL WARRANTY CERTIFICATE mas Q3Sa CERTIFICAT DE GARANTIE INTERNATIONALE INTERNATIONAAL GARANTIECERTIFICAAT CERTIFICATO DI GARANZIA INTERNAZIONALE INTERNATIONALES GARANTIEZERTIFIKAT CERTIFICADO DE GARANT A INTERNACIONAL EBREfRIEHBBEBE EREE 1 1 i j 1 1 f j 1 a E NAME UND ANSCHRIFT DES KAUFERS o E LAM PURCHASER S NAME ADDRESS Serial No sE C gt BU a zi NOM ADRESSE DU CLIENT 5o ac NAAM ADRES KOPER 5 cz NOMBRE DIRECCI N DEL COMPRADOR wu NOME INDIRIZZO DEL COMPRATORE amp zd I ST ES NETS Hell eS 52 DEALER S NAME ADDRESS DATE OF PURCHASE RS 1 HA M SENKOFAR 999 NOM ADRESSE DU DISTRIBUTEUR DATE D ACHAT z Ti NAME UND ANSCHRIFT DES HANDLERS VERKAUFSDATUM So S9 NAAM ADRES VERKOPER AANKOOPDATUM nE 2 I NOMBRE DIRECCI N DEL DISTRIBUIDOR FECHA DE COMPRA e go NOME INDIRIZZO DEL VENDITORE DATA DELL ACQUISTO 202 1 ES ETA BERN ZAR 1 DIGIT AL CATEYE C0 LTD 2 8 25 KUWAZU HIGASHI SUMIYOSHI KU OSAKA JAPAN 546 0041 www cateye com www cateye co jp CE
92. nfiguraci n de la funci n de entrenamiento 2 Pulse el bot n MODE2 hasta que se visualice el icono INT en la pantalla inferior Cambiar la pantalla inferior O lamone 3 Pulse el bot n SSS para comenzar la medici n del interva lo de cuenta atr s Inicie un ejercicio de alta intensidad Se visualiza la cuenta atr s del tiempo del intervalo Inicio de la medici n de intervalo ET Utilice el bot n SSS para iniciar detener el intervalo incluso cuando el modo a medici n del inter la pantalla inferior Al autom tico est activado se enciende AD Para iniciar valo pulse el bot n SSS con el intervalo visualizado en rvalos para evitar confu Ritmo card aco Velocidad actual mewy Cadencia Tiempo de Intervalo pulsar el bot n SSS con el intervalo visualizado no se ve afectado el inicio Tiempo de intervalo suspensi n de la medici n en el reloj de mu eca Sin embargo la medici n cuenta atr s del tiempo transcurrido en el reloj de mu eca iniciar justo en el momento que inicia el intervalo cuando el modo autom tico est desactivado se apaga AT y se detiene la medici n 4 Cuando el conteo del intervalo llega hasta cero autom ticamente cambiar el temporizador de re cuperaci n el cu l realiza un conteo progresivo hasta que se encuentre listo el siguiente intervalo Cuando el tiempo del intervalo alcanza e tiempo predeterminado suena una alarma se v
93. nstale el reloj de mu eca en el manillar con un soporte 1 Verifique la direcci n correcta del soporte y col quelo en el manillar Coloque el soporte en la direcci n correcta de acuerdo al tama o del ma nillar y f jelo utilizando las bridas y Soporte Parte delantera Bridas Manillar A Manillar est ndar Parte j delantera Barra de sobre tama o Parte 7 delantera Manillar Corte la longitud extra Coloque las bridas a trav s del soporte antes Un de brida con tijeras de que coloque el manillar 2 Coloque el reloj de mu eca alrededor del soporte Apriete firmemente la correa de tal modo que el reloj no se mueva Manillar Correa ES 12 Sensor de ritmo card aco El ritmo cardiaco se mide cuando el sensor de ritmo cardiaco est colocado en el pecho Antes de utilizar el sensor de ritmo cardiaco Advertencia Este producto NO debe ser utilizado por personas que tengan un marca pasos Para evitar los errores de medici n se recomienda que humedezca la almohadilla del electrodo con agua Si su piel es ultra sensible la almohadilla del electrodo se puede humedecer con agua y colocarse sobre una prenda delgada El vello del pecho podr a interferir con la medici n Sensor de ritmo card aco X Correa HR Uso del sensor de ritmo cardiaco 1 Inserte el gancho de la correa de ritmo cardiaco en el sensor de ritmo cardiaco hasta que haga clic 2 Utilice
94. nuevas pilas de litio CR2032 con la se al hacia arriba y cierre la cubierta de la pila firmemente 3 Despu s de reemplazar bater as aseg rese de compro bar que las posiciones del im n y del sensor son correc tas y de que est n asegurados firmemente ES 72 CR2032 Lleve a cabo regularmente las siguientes instrucciones para prolongar la duraci n de su Q3a Compruebe regularmente que las posiciones de los imanes y sensores son correc tas y que est n firmemente aseguradas Cuando el reloj de mu eca el sensor del ritmo card aco y sensor de velocidad est n sucios l mpielos con agua o con un pa o suave humedecido con detergente neutral diluido y luego s quelo con un pafio seco No utilice disolventes tales como ben ceno o alcohol desinfectante puesto que podr an da ar la superficie a correa del ritmo card aco absorve f cilmente el sudor y dejarlo as sin m s es antihigi nico Limpie con detergente neutro y mant ngalo limpio Accesorios de repuesto Accesorios est ndares 3240 0570 1160 2385N 1240 0575 Kit de piezas Kit de sensor de velocidad Soporte manillar montura 1160 2390N 1160 2395 1169 9691 Kit de sensor del ritmo Correa HR Im n de la rueda card aco Ga 1169 9766 4240 0580 1166 5150 Im n de cadencia Pila de litio CR2430 Bater a de litio CR2032 AS para reloj de mu eca para sensores 0 Accesorios opcionales 1240 0590 Kit de comunicaci n USB inclu
95. o recorrido pulsando el bot n MODE1 o MODE2 y mueva los d gitos pulsando el bot n SSS n mero de 6 d gitos Para introducir s lo la distancia total proceda con el Paso 5 despu s de la entrada Para introducir el tiempo total transcurri do al mismo tiempo mueva los d gitos completamente hacia la izquierda pulse el bot n SSS y luego proceda con el Paso 4 T MODET Hu Aumentar disminuir a 0 Mover d gitos ET Para entrar cambie cada d gito para el tiempo total transcu rrido pulsando el bot n MODE1 y MODE2 y mueva los d gitos utilizando el bot n SSS MM MODEI T Aumentar disminuir a Mover d gitos sc 0 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo Configuraci n TOTAL DATA Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo EM Distancia total del trayecto Tiempo total transcurrido ES 57 Modo configuraci n ugioeinDijuoo opo Ajuste de modo autom tico AUTO MODE Active desactive el modo autom tico p gina 26 1 Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos MOL pulsado 2 Cambie a AUTO MODE utilizando el bot n MODE1 o MODE2 y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS A lt MODE1 TUE Cambiar pantalla C lamone 0 Confirmar sse AUTO nn ul HIDE Aju
96. ompruebe si se visualiza el modo de configuraci n p gina 49 Remedio La luz posterior no se enciende en el modo de confi guraci n Compruebe si amp se ilumina en la pantalla del reloj de mu eca La capacidad restante de la bater a del reloj de mu eca es baja Reempl cela con una pila nueva CR2430 Despu s de reemplazarla aseg rese de llevar a cabo la funci n de reiniciaci n p gina 14 Al pulsar el bot n SSS no se inicia detiene la medici n Compruebe si el modo autom Cuando el modo autom tico est activado aparece tico est activadlo con AT ilu el icono AT no puede usted iniciar o detener la minado medici n pulsando el bot n Para empezar detener la medici n pulsando el bot n SSS cambie el modo autom tico a apagado p gina 58 Ha fallado la comprobaci n del sensor ID del ritmo card aco sensor de velocidad Es posible que la pila del sensor del ritmo card aco sensor de velocidad est gastada Despu s de re emplazar la pila con una nueva CR2032 comprue be de nuevo el sensor ID p gina 53 Los datos de vuelta no se pueden guardar Compruebe si aparece en la pantalla Num de vueltas El volumen de los datos excede la capacidad de memoria del reloj de mu eca Borre los archivos p gina 45 Cuando use el Kit de comunicaci n USB opcional borre los archivos despu s de enviar los archivos g
97. ont pas vendues ou transmises d autres entreprises Ihr Name oder Ihre E Mail Adresse wird weder weiterverkauft noch an eine andere Firma weitergegeben Uw naam adres of e mailadres zullen niet beschikbaar worden gesteld aan derden Su nombre direcci n o correo electr nico no ser n vendidos o compartidos con otras empresas IlI vostro nome indirizzo o indirizzo e mail non saranno venduti o condivisi con altre societ RENTAR EE FUE ERI E DUTIES SR HOUSE HE E BORTELAVERHEENHEIS RAPERO MB BE RBURSCHE Lo l 1 I 1 I j sz 8 39 Name Serial No 5285 5 BRUT SUP JUNO pES Ss l Nom Nome No de s rie EN eE 58 1 Name Ha Seriennr Numero di matricola sV55gSE 1 Naam amp Serienummer E 53 a e 39832 i Nombre N de serie Fuse DI e EEEEREE Salsas Address zhes SeS o C B ER ESSE Adresse Indirizzo SO 2soss I EREHE Adresse eh gesis Adres ibi HN 233 ss I Direcci n o822 295 1 z zB SSEES i Phone E mail address ZiSzBfS RAES EX JLP FUA x3 5528 T l phone Numero di telefono Adresse e mail Indirizzo e mail ORTE E 1 Telefon EAS E mail Adresse ith 31858237 1 Telefoon ESE E mailadres ABEE AZ Tel fono Direcci n de correo electr nico 2112855 8 223255288 db Dealer or Shop name Sess B ES TRASA zB 22 sge Nom du magasin ou du revendeur Nome del punto vendita rH S EISE 1 Name des H ndlers oder des Gesch fts ag Ey Saa Dealer of Naam van winkel ESTE ES SERIE 1 Nombre del proveedor o de la tie
98. otones MODE para incremen tar y MODE para disminuir el valor que parpadea confirme con el bot n SSS y luego introduzca el Minuto de la misma forma f NAMODEI E Editar valor O monez 0 Confirmar gg Q 3 Seleccione el formato de visualizaci n de la fecha Seleccione el formato de visualizaci n de la fecha de YY MM DD A o Mes D a DD MM YY D a Mes A o y MM DD YY Mes D a A o utilizando los botones MODE1 o MODE2 y confirme con el bot n SSS TM MODE Formato de visua Cambiar visualizaci n Juanes 0 Confirmar E izaci n 4 Introduzca el A o Mes y D a nn Introduzca el A o Mes y D a en el orden seleccionado en el id i paso 3 utilizando el bot n MODET para incrementar y el de MODE2 para disminuir el valor que parpadea y confirme con el bot n SSS 4S Para el A o introduzca s lo los 2 ltimos d gitos del a o a 2 MODET a 5 Editar valor e 0 Confirmar ET Y 5 Despu s de ajustar la fecha reloj pulse el bot n MENU para completar la operaci n de reinicio y cambiar al modo Reloj Al modo de reloj se finaliza la configuraci n EE ES 15 Antes del uso osn op sajuy 3 Cambiar al modo de configuraci n Cambie el reloj de mu eca del modo Reloj al modo de Configuraci n y ajuste la circunferencia del neum tico y la unidad de medida 1 Pulse y mantenga el bot n MENU en el modo Reloj para visualizar SETUP MENU en
99. ralcaca Intervalo de El n mero de puntos debe ser 36000 o inferior grabaci n Ejemplo A 2 segundos Grabaci n m xima de 20 horas A 3 segundos Grabaci n m xima de 30 horas A 5 segundos Grabaci n m xima de 50 horas A 10 segundos Grabaci n m xima de 100 horas ES 40 Datos de vuelta Se utiliza una vuelta por archivo incluso cuando no hay datos de vuelta Por consiguiente el n mero total de vueltas es la suma del n mero total de vueltas en todos los archivos y el n mero de archivos Ejemplo Al grabar el siguiente n mero de vueltas en los archivos N mero de vueltas en un archivo N mero de archivos F01 5 vueltas F02 0 vuelta F03 10 vueltas 3 archivos El n mero total de vueltas es la suma del n mero total de vueltas en todos los archivos 15 y el n mero total de archivos 3 es decir 18 Punto de memoria Esta unidad tiene una funci n para guardar autom ticamente los datos en intervalos especificados durante la medici n punto de memoria Los datos registrados se guardan en un archivo conjuntamente con otros datos de medici n y datos de vuelta El punto de memoria puede ser visto en uso del punto de memoria en Ver archivos Para utilizar tales datos debe de enviarlos a su PC p gina 46 El intervalo de grabaci n autom tico puede seleccionarse entre 4 opciones en el rango de 2 a 10 segundos de acuerdo a su aplicaci n Para m s detalles consulte el modo d
100. reloj de mu eca el cual puede identificar autom ticamente los dos sensores de velocidad una vez registrado su ID previamente Puesto que la circunferencia de neum tico est establecida en el ID del sensor de velocidad no se requiere la selecci n de rueda mediante el procedimiento manual la cual era necesaria con unidades convencionales El sensor de velocidad reconocido actualmente se indica con un icono de sensor 4 1 4 2 en la pantalla Procedimiento de reconocimiento autom tico Cuando el reloj de mu eca cambia al modo Reloj mediante su funci n de ahorro de energ a y luego vuelve al modo Deportes se realiza el reconocimiento autom tico del ID del sensor de velocidad durante el siguiente procedimiento 1 El reloj de mu eca busca una se al del sensor en el sensor de velocidad ID 1 2 Cuando el reloj de mu eca recibe una se al del sensor ID 1 se visualiza el icono de sensor 4 1 en la pantalla y empieza la medici n Cuando el reloj de mu eca no puede recibir ninguna se al del sensor de ID 1 busca una se al del sensor de ID 2 3 Cuando el reloj de mu eca recibe una se al del sensor de ID 2 se visualiza el icono de sensor 42 en la pantalla y empieza la medici n Cuando el reloj de mu eca no puede recibir ninguna se al del sensor de ID 2 busca una se al del sensor de ID 1 otra vez El reloj de mu eca repite la sincronizaci n a trav s del procedimiento descrito anteriormente incluso si la sincroniza
101. rmar 0 ES 51 Modo configuraci n ugioeinDijuoo Opo 5 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo Configuraci n ALARM Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo MENY K Ajuste de la circunferencia de neum tico TIRE Ajuste la circunferencia de neum tico longitud perif rica en SP1 sensor de velocidad 1 y SP2 sensor de velocidad 2 sincronizadas de acuerdo a lo descrito en B squeda de sensor ID p gina 53 Para la circunferencia del neum tico vea Circunferencia de neum tico p gina 17 Pulse y mantenga pulsados los botones MODE1 o MODE2 para aumentar reducir el n mero r pi damente 1 Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos MENDY remm pulsado 2 Cambie a TIRE utilizando el bot n MODE1 o MODE2 y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS Sensor selecciona do actualmente Cambiar pantalla O Roa o Confirmar v H d Circunferencia de neum tico ajustada al sensor seleccio nado actualmente 3 Seleccione 1 Sensor 1 o 4 2 Sensor 2 pulsando el bot n MODE1 o MODE2 MODE m tio X omms Confirmar ses O Cuando use un reloj de mu eca para una sola bicicleta ajuste la cir cunferencia de neum tico en amp Sensor 1 solamente Cuando use un
102. rpadea en la pantalla cada 2 minutos El resto de la capacidad de la memoria del reloj de mufieca es baja Se recomienda borrar los archivos p gina 45 Cuando use el Kit de comunicaci n USB opcional borre los archivos despu s de enviar los archivos guardados a su PC El icono MEMORY FULL parpadea en la pantalla cada 2 minutos El volumen de los datos excedi la capacidad de memoria del reloj de mufieca durante la me dici n Ya no se pueden registrar datos de medici n Borre los archivos p gina 45 Cuando use el Kit de comunicaci n USB opcional borre los archivos despu s de enviar los archivos guardados a su PC No aparece visualizaci n Est la pila del reloj de mu eca gastada Reempl cela con una pila nueva CR2430 Despu s de reemplazarla aseg rese de llevar a cabo la funci n de reiniciaci n p gina 14 Aparece una visualizaci n sin sentido Lleve a cabo la funci n de reiniciaci n p gina 14 No puede medir la actual velo cidad o cadencia Se encuentra el sensor de ve locidad y cadencia activado Sielicono z est desactivado el reloj de mu eca no puede recibir datos Pulse el bot n MODE1 o MODE2 para cancelar la transmisi n en reposo p gina 23 Compruebe si la distancia entre el sensor de velocidad cadencia y el im n es demasiado larga Se encuentra la zona del sensor de velocidad cadencia fuera del centro del im n
103. se al del sensor de velocidad o de cadencia du rante 90 segundos mientras se toma en cuenta el tiempo transcurrido suena una alarma y aparece en la pantalla STOP Esta visualizaci n de alerta se repite hasta 3 veces cada 90 Recordatorio segundos Cuando se detecta alguna se al del sensor la de suspensi n alarma se detiene El olvidar detener la medici n es com n que suceda al descansar durante el paseo o despu s de que finalice alguna carrera En algunos casos iniciar inmediatamente por ejemplo en sefiales de tr fico o cuando use esta unidad como monitor de ritmo card aco ignore esto Esta funci n no se puede deshabilitar Reajustar los datos de la medici n y guardar los archivos Para restaurar los datos de la medici n intervalo y de la vuelta en O pulse simult neamente los botones SSS o MODE1 o SSS MODE en cualquier pantalla en el modo ESAS Deportes excepto el intervalo en la pantalla de funci n de Pulse simult neamente entrenamiento 0 Al reajustar los datos de la medici n se guardan los datos O del punto que fue grabado en el ajuste de tiempo para el s5s MODE2 intervalo del registro autom ticamente en un archivo Para Pulse simult neamente ver y borrar los datos guardados consulte modo Datos Visualizaci n de archivo p gina 40 La pantalla se congelar durante 2 segundos despu s de la restauraci n sin embargo todas las mediciones funcionar n normalmente
104. ste actual 3 Seleccione ON o OFF utilizando el bot n MODE1 o MODE2 RTI nn ull FIDE MODE 0 ON lt gt OFF a MODE 4 Pulsando el bot n MENU se confirma el cambio y vuelve al modo Configuraci n AUTO MODE Pulse el bot n MENU repetidamente para cambiar a otro modo Al modo superior cambiar al modo MENU LO ES 58 Ajuste del sonido SOUND Activaci n desactivaci n del bot n de funcionamiento del sonido y sonido de la alarma de la zona objetivo del ritmo card aco 1 Pulse y mantenga pulsado el bot n MENU en el modo Reloj o modo Deportes hasta que aparezca SETUP MENU en la pantalla Cambia a CLOCK DATE autom ticamente Cambiar modos mL pulsado 2 Cambie a SOUND utilizando el bot n MODE1 o MODE2 y luego conf rmelo utilizando el bot n SSS A MODE1 eig Cambiar pantalla 0 lamonez 0 Confirmar see e 3 Seleccione ON o OFF del bot n de funcionamiento del sonido utilizando el bot n MODE1 o MODE2 Sino Para cambiar s lo el bot n de funcionamiento del sonido nn proceda con el Paso 5 Para cambiar tambi n el sonido de la uil alarma de la zona objetivo del ritmo card aco pulse el bot n SSS y luego proceda con el Paso 4 KUTTEN 4MoDE1 3 ON gt OFF l amonez 0 Confirmar ET 4 Seleccione ON o OFF del sonido de la alarma de la zona objetivo del ritmo card aco utilizando el bot n MODE1 o spun MODE2 MODE ull ON gt OFF 0 o
105. ste manual Rojo Indica que el dato visualizado parpadea Negro gris Indica que el dato visualizado est activo Advertencia Los usuarios con marca pasos jam s deben utilizar este dispositivo El ciclismo puede ser un deporte peligroso Siempre recuerde poner atenci n en la carretera tr fico y a sus alrededores Los datos de altitud de esta unidad son s lo de referencia No utilice esta unidad como un instrumento para prop sitos profesionales No deje ninguna bater a dentro del alcance de los ni os y des chela correctamente Si una bater a es engullida p ngase en contacto con un m dico inmediatamente Atenci n Verifique regularmente la posici n de los imanes y los sensores de velocidad ca dencia y aseg rese de que est n montados fijamente Si est n flojos apri telos firmemente para evitar que se caigan y se da en Evite dejar la unidad expuesta a la luz del sol de forma directa por largos periodos de tiempo El sensor de temperatura integrado dentro del reloj de mu eca el cual se utiliza para calcular la altitud podr a verse afectado por el exceso de calor ocasionando que la temperatura se visualice de forma incorrecta No desarme el reloj de mu eca el sensor de ritmo cardiaco o el sensor de velocidad No someta el reloj de mu eca el sensor de ritmo cardiaco o el sensor de velocidad a fuertes impactos tambi n tenga cuidado de no dejarlos caer No utilice disolvente de p
106. te 3 segundos a Configuraci n de la funci n de entrenamiento en el modo de configuraci n p gina 36 ES 29 Modo deportes sauodep opo Funci n de ritmo Velocidad actual En el modo de deportes se visualizan 2 tipos de flecha de ritmo para la velocidad y para el ritmo cardiaco Los iconos de flecha indican si la velocidad ritmo cardiaco que se presenta se encuentra por encima o por debajo de la media de velocidad ritmo card aco A El valor actual se encuentra por encima de la media v El valor actual se encuentra por debajo de la media AV El valor actual es igual a la media Ritmo card aco Sin flechas El valor actual es 0 Funci n vueltas Al pulsar el bot n LAP durante la medici n en el modo de deportes se registran los datos de la medici n entre un conjunto dado de puntos velocidad de la vuelta media velocidad de la vuelta m xima ritmo cardiaco de la vuelta medio ritmo cardiaco de la vuelta m ximo tiempo de la vuelta tiempo dividido hasta 99 puntos Inmediatamen te despu s de la grabaci n se visualizan los datos de la vuelta en el orden mostrado en la figura de abajo y despu s la pantalla regresa a la pantalla anterior El n mero m ximo de registros de vuelta puede reducir dependiendo del uso de los archivos Para m s detalles consulte L mite de la capacidad de memoria del reloj de mu eca en la p gina 40 Datos de vuelta Velocidad media de vuelta Velocidad de vuelta
107. ted revisar y borrar los archivos guardados Guardar y gestionar los archivos El reloj de mu eca puede registrar hasta 30 archivos Un archivo nuevo se guarda siempre como F01 Cuando el volumen del archivo excede la capacidad de memoria del reloj de mu eca el archivo m s viejo se borra autom ticamente Fecha de N TTE TEI Datos de medici n a guardar en un archivo e Fecha y hora de la creaci n del archivo fecha hora del comienzo de la medici n Distancia del trayecto Tiempo transcurrido Varios valores medios velocidad ritmo card aco cadencia Varios valores m ximos velocidad ritmo card aco cadencia altitud temperatura ngulo de pendiente Varios valores m nimos altitud temperatura Altitud ascendente Consumo de calor as N mero de vueltas utilizadas Distribuci n del tiempo a la zona objetivo tiempo en arriba debajo de la zona y los porcentajes e Datos de vuelta velocidad media de vuelta ritmo card aco medio por vuelta velocidad m xima por vuelta ritmo card aco m ximo por vuelta tiempo de vuelta tiempo transcurrido distancia de vuelta de trayecto e Datos de punto en los intervalos especificados L mite de la capacidad de memoria del reloj de mu eca Los datos se pueden guardar dentro de los l mites de capacidad de memoria si guientes N mero de archivos 30 archivos El n mero de vueltas debe ser de 99 o menos Ver Datos de vuelta N mero de vueltas Memoria pa
108. tivado Y Si el icono Y est desactivado el reloj de mu eca no puede recibir datos Pulse el bot n MODE1 o MODE2 para cancelar la transmisi n en reposo p gina 23 Se ha activado el modo de ahorro de energ a introduciendo el modo Reloj Pulse el bot n MENU para cambiar al modo Depor tes Se encuentra el sensor del rit mo card aco pegado firmemente a su cuerpo Ajuste la almohadilla del electrodo con su superficie de goma para que tenga un buen contacto con el Cuerpo Piel seca particularmente en invierno Humedezca ligeramente la almohadilla del electrodo del sensor del ritmo card aco Est la pila del sensor del ritmo card aco gastada Reempl cela con una pila nueva CR2032 Compruebe si amp se ilumina en la pantalla del reloj de mu eca La capacidad restante de la bater a del reloj de mu fieca es baja Reempl cela con una pila nueva CR2430 Despu s de reemplazarla aseg rese de llevar a cabo la funci n de reiniciaci n p gina 14 Est la almohadilla del electro do gastada y da ada despu s de un uso prolongado Reempl cela con un nuevo sensor del ritmo card a co Realiz la operaci n de forma teo El sensor ID se borr mediante el formateo Sincro nice el ID del sensor de ritmo card aco otra vez p gina 53 La fluctuaci n en el indicador del ritmo card aco por ejemplo vuelve a cero y luego el ritmo card aco se
109. uardados a su PC Excede el tiempo de vuelta las 100 horas o la distancia del in tervalo excede los 9999 99 km mile No se pueden medir las vueltas si se excede el rango que se puede registrar descrito a la izquierda Reajus te los datos p gina 27 y luego lleve a cabo de nuevo la medici n Sucede esto inmediatamente despu s de pulsar el bot n LAP Las vueltas a registrar necesitan un intervalo de por lo menos 5 segundos Aparecen valores anormales Hay objetos que emitan ondas electromagn ticas v a f rrea estaciones de transmisi n para televisi n etc cerca Mantenga la unidad lejos de cualquier objeto que puede causar interferencia y reajuste los datos p gina 27 No cualquier ajuste se puede cambiar en el modo Opci n o modo Configuraci n Sucede durante la medici n Los ajustes se pueden visualizar solamente durante la medici n Compruebe si el modo autom tico est activado se enciende AT Cuando el modo autom tico est activado se encien de Ar el reloj de mu eca podr a ingresar al modo de medici n debido a ondas electromagn ticas Mantenga la unidad lejos de cualquier objeto que pueda causar interferencia con ondas electromagn ticas Compruebe si se visualiza DATA RESET Para cambiar la zona objetivo del ritmo card aco la unidad de medici n y el intervalo de registro se ne cesita la operaci n
110. uelta Ritmo cardiaco de vuelta m ximo me Pulse el bot n MODE2 con los datos de la vuelta en tiempo real para volver a la pantalla previa del modo Deportes ES 31 Modo deportes sauodep opo Funci n de entrenamiento funci n de cuenta atr s y funci n de intervalo Esta unidad cuenta con una funci n de cuenta atr s que al establecer la distancia del trayecto recorrido y el tiempo transcurrido el tiempo predeterminado inicia la cuenta atr s e indica cuando el tiempo est por finalizar y con una funci n de intervalo que se utiliza para ajustar el tiempo por intervalos para un entrenamiento dado La funci n de entrenamiento incluye estas 2 caracter sticas Se visualiza o la funci n de cuenta atr s o la funci n de intervalo en la pantalla inferior Para la visualizaci n de la funci n de entrenamiento consulte la secci n Visualizar los datos en el modo de deportes pantalla inferior en la p gina 29 Seleccione la funci n de entrenamiento e introduzca los valores de ajuste respectivos en Confi guraci n de la funci n de entrenamiento p gina 36 en el modo de opciones Visualice el modo de opciones en la pantalla MENU o con el acceso directo pulse y mantenga pulsado MODE2 vaya a la pantalla de ajuste de la funci n de entrenamiento Distancia de cuenta atr s Se visualiza la distancia de cuenta atr s en un trayecto recorrido Cuando el trayec objetivo predeterminado Cuando alcance el objetivo del tray
111. uraci n se utiliza para cambiar varios ajustes del reloj de mu eca Cambie los elementos de configuraci n utilizando el bot n MODE1 o MODE2 Una vez cambiado cualquier ajuste conf rmelo utilizando el bot n M A no ser que realice una operaci n dentro de 3 minutos vuelve al casos no se refleja ning n cambio El acceso directo desde el modo Reloj o el modo Deportes no visualiza la pan tud como se muestra en la figura de abajo Cambia directamente al ajuste de Aluste del reloj iy de la Ajuste de la circunfe fecha alarma rencia de neum tico p gina 50 p gina 51 p gina 52 T4 Correcci n de la altitud al nivel del mar 4 ON i v p gina 60 4 Y Distancia total del Ajuste de modo trayecto entrada del Ajuste del sonido autom tico tiempo total transcurrido p gina 59 p gina 58 p gina 57 ENU modo Reloj En tales talla de ajuste de la alti la pantalla de entrada B squeda de sensor ID p gina 53 TV Ajuste de la unidad de medici n p gina 55 T4 Ajuste del intervalo de registro p gina 56 ES 49 Modo configuraci n ugioeinDijuoo opo Ajuste del reloj fecha CLOCK DATE Ajuste el Formato de visualizaci n del reloj Hora Minuto Formato de visuali zaci n de la fecha A o Mes y D a Despu s de cambiar cualquier fecha en el pasado algunos valores integrados para el afio mes 1 o semana en el modo Datos
112. vidad de transmisi n la pantalla permanece en el modo de Deportes Sin embargo cuando ambos sensores entran en el modo de inactividad el reloj de mu eca cambia al modo ahorro de energ a Ahorro de energ a del reloj de mu eca Cuando el reloj de mu eca no reciba ning n dato de ambos sensores de velocidad y ritmo cardiaco durante 5 minutos cambiar autom ticamente al modo de reloj Pulse el bot n MENU para regresar al modo de deportes y continuar con la medici n Para m s detalles consulte la secci n Alternar entre modos en la p gina 22 A n cuando se activa el modo de ahorro de energ a los datos no reajustados se guardan en el reloj de mu eca 9 9 constante e amp apagado Icono de la se al del sensor de velocidad El sensor de velocidad se encuentra en el modo de inactividad de transmisi n Mues tra el s mbolo Icono de la se al del sensor de ritmo cardiaco El sensor de ritmo car diaco se encuentra en el modo de inactividad de transmisi n Mues tra el s mbolo Modo reloj ES 23 Antes del uso 0181 Opo Modo reloj CLOCK Cambiar al modo reloj Seleccione MENU CLOCK pulsando el bot n MENUhasta que cambie la visualizaci n al modo reloj El modo reloj es la pantalla por defecto de manera que si el modo de ahorro de energ a est activado en cualquier otro modo la visualizaci n cambiar al modo reloj Para m s detalles
113. y trenes Pasos a nivel y cerca de las v as del tren alrededor de estaciones de transmisi n de televisi n y bases de radar Otras computadoras inal mbricas o luces controladas digitalmente Medici n de altitud La altitud se determina por medio de la detecci n del cambio en la presi n atmosf rica utilizando un sensor de presi n integrado en el reloj de mu eca el cual se con vierte despu s en elevaci n Por esta raz n las mediciones podr an cambiar incluso en el mismo lugar dependiendo del cambio en la presi n atmosf rica ocasionado por las condiciones clim ticas Adem s tenga en cuenta que se produce un cambio de aproximadamente 30 a 40 m durante la madrugada hasta la tarde en condiciones clim ticas estables Esta unidad podr a indicar mediciones incorrectas en los siguien tes lugares y o ambientes Cuando la presi n atmosf rica y o la temperatura cambia n significativamente debido al cambio r pido del clima e En un lugar donde la presi n este controlada como por ejemplo en un avi n La medici n de altitud podr a cambiar temporalmente cuando la temperatura cambia repentinamente como por ejemplo al salir de interiores Regresar al valor normal despu s de un tiempo Reconocimiento autom tico de la ID del sensor de velocidad El sensor de velocidad tiene su propio ID y el reloj de mu eca mide en sincronizaci n con el ID Se pueden registrar dos IDs de sensor de velocidad en un solo

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