Manual de instrucciones
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1. amp SS e Walking Style Pro book Page 42 Friday December 15 2006 11 48 AM e 1 Uso del sistema OMRON Walking style Pro 1 1 Consejos de uso e Fije la unidad OMRON Walking style Pro de forma que quede perpendicular al suelo con sulte la ilustraci n 3 4 e Lleve calzado firme e Camine a un paso uniforme e No camine a un ritmo demasiado lento ni a un ritmo irregular p ej en lugares muy concurri dos e Los movimientos hacia arriba y hacia abajo o las vibraciones pueden ser la causa de que el recuento sea incorrecto 1 2 Precauciones e Mantenga el pod metro OMRON Walking style Pro fuera del alcance de los ni os e Si un ni o se traga la pila la tapa del compartimento de la pila o el tornillo acuda inmediata mente a un m dico e No tire la pila al fuego podr a explotar e No permita que la unidad OMRON Walking style Pro se balancee de un lado a otro e No deje caer al suelo la unidad OMRON Walking style Pro ni la pise e No coloque la unidad OMRON Walking style Pro en el bolsillo trasero de las bermudas ni de los pantalones e No lave la unidad OMRON Walking style Pro ni la toque con las manos h medas e Evite la exposici n directa al sol de la unidad OMRON Walking style Pro 4 gt e No debe haber vibraciones excesivas descargas el ctricas campos magn ticos ruido el ctrico etc alrededor del sistema OMRON Walking style Pro e La unidad OMRON Walking style Pro podr a resultar menos precisa dur2. e SZ 0 gt Walking Style Pro book Page 49 Friday December 15 2006 11 48 AM 10 Resoluci n de problemas AAA ______________ CI Pantalla vacia Los valores visualizados no son correctos Empresa filial Voltaje bajo Pila con poca carga o des cargada Cambiela por otra pila de litio de 3 V de tipo CR2032 Las polaridades de la pila y se han alineado en la direcci n equivocada La unidad principal no est Siga las instrucciones con bien sujeta sulte la secci n 3 4 Camine a un paso uniforme Pe i t dei todo el tiempo consulte la secci n 4 a i P Cambie la configuraci n Coloque la pila en la direc ci n correcta Pila con poca carga o des C mbiela por otra pila de litio cargada de 3 V de tipo CR2032 Voltaje bajo OMRON HEALTHCARE UK LTD Opal Drive Fox Milne Milton Keynes MK15 0DG Reino Unido Empresa filial OMRON Medizintechnik Handelsgesellschaft m b H WindeckstraBe 81a D 68163 Mannheim Alemania www omron medizintechnik de Empresa filial Fabricante Representante de la UE OMRON SANT FRANCE 14 rue de Lisbonne F 93561 Rosny sous Bois Cedex Francia OMRON HEALTHCARE CO LTD 24 Yamanouchi Yamanoshita cho Ukyo ku Kyoto 615 0084 Jap n OMRON HEALTHCARE EUROPE B V Kruisweg 577 2132 NA Hoofddorp Pa ses Bajos www omron healthcare com SZ
3. tema Notas La bater a tiene poca carga cuando sola mente parpadea la marca E Susti tuya la pila por una nueva CR2032 Cuando la marca EX comience a par padear la unidad para de contar se muestra el valor del ltimo n mero de pasos y apa rece la hora como Cuando se extrae la pila se pierde la hora ajustada Necesitar ajustarla de nuevo Los datos n mero de pasos etc de hoy se almacenan autom ticamente en la memoria cuando el tiempo llega a una hora Los datos del tiempo conseguido se borrar n en el momento de retirada de la pila Se recomienda sustituir la pila cuando no se est andando e No cambie la bater a alrededor de la medianoche Los valores obtenidos durante el d a en el que se retir la pila se a adir n a los valores medidos del d a en que se insert la nueva pila Los d as en el que se retira y se coloca la pila se consideran como el mismo d a O PN T d V EA amp SS e Walking Style Pro book Page 44 Friday December 15 2006 11 48 AM e 3 3 Ensamblaje de la unidad OMRON Walking style Pro 1 Ate la correa a la unidad principal 2 Sujete el clip a la correa 3 Abra y cierre el clip 1 3 4 C mo sujetar la unidad OMRON Walking style Pro E Se recomienda sujetar la unidad principal al cintur n un bolsillo o bolso o que cuel gue del cuello 3 Notas e Fije la unid
4. a Walking Style Pro book Page 1 Friday December 15 2006 11 48 AM VA DE Step Counter with Download Capability Walking style Pro Instruction Manual 1 EN e Mode d emploi 11 Y e Gebrauchsanweisung 21 Cam e Manuale di istruzioni 31 e Manual de instrucciones 41 E e Gebruiksaanwijzing 51 AAPP A A i ennio IM HJ 7201T E2 01 12 06 e es e SD UD V 5 PN 0 gt Walking Style Pro book Page 41 Friday December 15 2006 11 48 AM a Walking style Pro Introducci n Gracias por la compra de OMRON Walking style Pro El sistema OMRON Walking style Pro realiza un seguimiento del trabajo f sico realizado e indica los pasos la distancia el tiempo las calor as y las grasas quemadas mientras se camina o corre El sistema OMRON Walking style Pro dispone de una funci n de l E Por ejemplo si anda pantalla dual que permite mostrar el tiempo y el n mero de PO pacosporminuta durante pasos dados simult neamente La funci n de memoria del sis 20 minutos el n mero de tema OMRON Walking style Pro permite almacenar los datos de pasos regulares ser 2400 41 d as y muestra los datos de los 7 d as previos Adem s de tratarse de un pod metro normal el sistema OMRON Walking style Pro es tambi n un pod metro aer bico ya que cuenta el n mero de pasos regulares Los pasos aer bicos constituyen el ejercicio f sico que nos ayuda a
5. Peso Accesorios relativa Promedio de 5 seg n la prueba de vibracio nes del aparato Promedio de 30 segundos de desviaci n por mes en condiciones normales de temperatura Aprox 47 Ancho x 73 Alto x 16 Profundo mm Aprox 37 g pila incluida Soporte pila de litio de 3 V de tipo CR2032 correa clip para la correa cable USB CD ROM gu a de instalaci n destornillador y manual de instrucciones Con el fin de mejorar el producto las especificaciones est n sujetas a cambios sin previo aviso OMRON HEALTHCARE EUROPE B V garantiza este producto por 2 a os a partir de la fecha de compra La garant a no cubre la pila ni el embalaje o los da os debidos a un uso incorrecto por parte del usuario p ej dejar caer la unidad o llevar a cabo un uso f sico incorrecto El producto s lo se sustituir si se devuelve con la factura o el recibo originales C 50 sE 9054930 2A a SI A
6. 2 Determinaci n de la longitud de los pasos Mida primero la longitud entre los pasos para obtener una medida precisa C mo se debe medir la longitud de los pasos La longitud correcta entre los pasos es la que hay entre la punta de un pie y la del otro Para medir la longitud media de los pasos correctamente divida la distancia total que haya reco rrido al dar diez pasos entre el n mero de pasos dados 10 Calcule la longitud entre los pasos tal y como se indica en la CI siguiente f rmula sh Ta 5 M gt Ejemplo si ha caminado 5 5 metros 5 5 m distancia total 10 n mero de pasos 0 55 m 55 cm 4 3 Establecimiento de la hora el peso y la longitud de los pasos El establecimiento de la hora el peso y la longitud de los pasos es necesario para registrar el n mero de pasos y a continuaci n calcular las calor as consumidas las grasas quemadas y la distancia recorrida Notas 4 gt e Siga pulsando el bot n Memoria A para avanzar r pido en intervalos de 1 hora 10 minu A tos 10 kg o 10 cm e Si no realiza ninguna modificaci n de tiempo durante 5 minutos volver a la pantalla de n mero de pasos Utilice el bot n con el c rculo negro indicado en el dibujo para realizar la operaci n Coloque la pila c mbiela o pulse el bot n Establecer durante dos segundos Nota Consulte 3 1 o 3 2 Pulse el bot n Memoria A para Si establecer la hora Pulse el bot n Establecer Pulse
7. mantenernos en forma Los pasos aer bicos se cuentan por separado cuando se camina a un ritmo de m s de 60 pasos por minuto y durante m s de 10 minutos ininterrumpidamente Si se toma un descanso inferior a 1 minuto despu s de haber caminado sin descansar durante m s de 10 minutos se considerar que forma parte del paseo continuado Cu ntos pasos tenemos que dar al d a 4 Para disfrutar de buena salud a largo plazo y reducir el riesgo de padecer enfermedades 4 cr nicas deber amos dar 10 000 pasos al dia Para perder peso satisfactoriamente debe y r amos dar entre 12 000 y 15 000 pasos al d a Si lo que queremos es conseguir un buen estado f sico aer bico deber amos dar al menos 3 000 pasos regulares preferiblemente m s al d a seg n afirma David R Bassett Jr catedr tico del Departamento de Ciencias de la salud y Ejercicio de la Universidad de Tennessee Knoxville El sistema OMRON Walking style Pro ayuda a llevar un control de los pasos que se dan Basta con ponerse el pod metro OMRON Walking style Pro para contar los pasos diarios Es f cil de usar lo nico que hay que hacer es coloc rselo y empezar a moverse El software de gesti n del pod metro de Omron que se incluye con esta unidad le permite ver gestionar e imprimir datos de pasos medidos con el OMRON HJ 720IT E2 El software incluido est solamente en ingl s no PN Su d V EA
8. 0 11 Datos t cnicos Nombre del producto Tipo Alimentaci n Duraci n de la pila Rango de medici n Funci n Tl Capacidad de la memoria Rango de configuraci n Temperatura operativa y humedad e Walking Style Pro book Page 50 Friday December 15 2006 11 48 AM e Walking style Pro HJ 7201T E2 Pila de litio de 3 V de tipo CR2032 Una pila nueva durar unos 6 meses a un pro medio de 10 000 pasos al d a Nota la pila suministrada es para probar el equipo Esta pila puede agotarse en 6 meses N mero de pasos de 0 a 99 999 pasos N mero de pasos regulares de O a 99 999 pasos Duraci n de paseo aer bico de O a 1440 minu tos Calor as consumidas de O a 99 999 kcal Grasas quemadas de 0 a 199 9 g Distancia recorrida en el paseo de 0 00 a 999 99 km Hora de 0 00 a 23 59 conector USB N mero de pasos pasos aer bicos y duraci n del paseo aer bico calor as consumidas y grasas quemadas distancia recorrida en el paseo los ltimos 41 d as excluyendo el d a actual 41 d as para descargar 7 d as visualizables en pantalla Hora de 0 00 a 23 59 visualizaci n de 24 horas Peso de 30 a 136 kg en unidades de 1 kg Longitud de los pasos de 30 a 120 cm en unida des de 1 cm De 10 C a 40 C de 30 a 85 de humedad relativa Temperatura de almacenamiento y humedad De 20 C a 60 C de 30 a 95 de humedad Precisi n del recuento de pasos Precisi n de tiempo Dimensiones externas
9. ad principal en posici n perpendicular al suelo La tolerancia m xima es de 30 30 e No lleve la unidad colgada del cintur n de la parte superior de las bermudas o pantalones o del bolso e No coloque la unidad principal en el bolsillo trasero de sus bermudas o pantalones Cintur n 1 Sujete el soporte con la unidad principal a la banda o cintur n de las bermudas o pantalo nes 2 Fije la correa a las bermudas o pantalones Bolsillo 0 e 1 Meta la unidad principal en el bolsillo superior y delantero o en el bolsillo de los pantalones 2 Fije la correa al borde del bolsillo Bolso 1 Coloque la unidad principal en un comparti mento o divisi n del bolso 2 Fije la correa en el borde del bolso Notas Aseg rese de agarrar bien el bolso Compruebe que la unidad est bien sujeta al bolso Cuello 1 Ate una cuerda una cinta o cord n a la venta en establecimientos comerciales a la unidad principal y cu lguesela del cuello Nota No se cuelgue la unidad principal del cue llo mientras corre O i PN Su V EA amp SS e Walking Style Pro book Page 45 Friday December 15 2006 11 48 AM e 4 Configuraci n 4 1 Funciones de control J Pantalla K Bot n Establecer SET L Bot n Modo Evento MODE EVENT M Bot n Memoria A MEMO A N Puerto de conexi n para el cable USB P Bot n de restablecimiento del sistema 4
10. ante los paseos len tos o las carreras Para las carreras coloque la unidad OMRON Walking style Pro a nivel de la cadera haciendo uso del soporte 2 Descripci n general A Unidad principal B Soporte C Correa D Clip E Pila F Destornillador G Tapa del compartimento de la pila H Tornillo del compartimento de la pila Cable USB CD ROM software de gesti n del go pod metro Gu a de instalaci n para el soft ZI Sa LP ware de gesti n del pod metro a 42 e PN Su V gt EA amp SS e Walking Style Pro book Page 43 Friday December 15 2006 11 48 AM e 3 Preparaci n 3 1 Colocaci n de la pila 1 Retire la tapa del com partimento de la pila Nota Utilice el destor nillador suminis trado 2 Inserte la pila de litio de 3 V de tipo CR2032 Nota Aseg rese de que coloca el polo positivo de la pila hacia arriba 3 Vuelva a colocar la tapa en el compartimento de la pila y fije el tornillo 4 Pulse el bot n de restablecimiento del sistema consulte tambi n el apartado 4 1 P 3 2 Sustituci n de la pila 1 Utilice un palillo para retirar la pila e inserte una nueva pila de litio de 3 V de tipo CR2032 Nota Consulte 3 1 Colocaci n de la pila Advertencia No utilice objetos met licos para 4 retirar la pila 4 gt 2 Pulse el bot n de restablecimiento del sis A
11. antes de que haya pasado una hora el ltimo evento registrado se mostrar durante 2 segundos Al pulsar el bot n Modo Evento durante la hora siguiente se Actualmente se registrar la hora actual como un nuevo evento muestra el 2 even Notas to del d a e Los eventos registrados NO se muestran Se almacenan y pueden descargarse Solamente puede registrarse 1 Evento por reloj p ej 13 00 14 00 hora Los eventos ulteriores dentro de esta misma hora no quedar n registrados Ejemplo Pulse el bot n Modo Evento cuando salga de casa 13 00 horas Pulse el bot n Modo Evento de nuevo cuando vuelva a casa 15 00 00 horas El programa instalado en el equipo resaltar los dos eventos 13 00 y 15 00 Si se pulsa de nuevo el bot n Modo Evento a las 13 15 NO se almacenar consulte la nota anterior 7 Memoria Pulse el bot n Modo Evento una vez o varias veces para seleccionar el modo que desee e aer bico n mero de pasos regulares y duraci n del paseo aer bico e kcal calor as consumidas y volumen de grasas quemadas e km distancia recorrida 4 gt e pasos n mero de pasos A SW Ku 7 1 Restablecimiento de datos 1 Pulse el bot n Memoria A para restablecer los datos anteriores El sistema OMRON Walking style Pro puede mostrar los valores recopilados en un per odo m ximo de siete d as 1 Notas Mientras se muestren los valores de la memoria no se contar n los pasos que se den Mient
12. el bot n Memoria A para o MENOS establecer los minutos Pulse el bot n Establecer para gra 4 bar la hora y pasar a especificar su peso Nota El peso inicial es 30 kg 6 Pulse el bot n Memoria A para establecer su peso Nota Si se llega a los 136 kg la pantalla volver a 30 kg 7 Pulse el bot n Establecer para gra bar el peso y pasar a introducir la longitud de sus pasos Nota La longitud inicial de los pasos es de 40 cm 0 a ho N NIZ X 0 e Walking Style Pro book Page 46 Friday December 15 2006 11 48 AM a 8 Pulse el bot n Memoria A para establecer la longitud de sus pasos Nota Si se llega a los 120 cm la pantalla volver a 30 cm 9 Pulse el bot n Establecer para grabar todos los valores En la pantalla se visualizar n los ltimos pasos dados y el reloj 5 Uso del sistema OMRON Walking style Pro 5 1 Uso efectivo del sistema OMRON Walking style Pro 1 Col quese la unidad princi pal Consulte 3 4 C mo suje 711 tar la unidad OMRON IC Tai q Walking style Pro se aerobic eps gt 5 2 Empiece a caminar Notas Para evitar un recuento err neo la unidad comen zar por determinar si se ha iniciado realmente el paseo Si se ha caminado durante m s de 4 segundos la uni dad mostrar el n mero 3 total de pasos que se han dado Por este motivo la pantalla no cambiar hasta pa
13. ras se muestren los valores de la memoria no se mostrar el tiempo e Si el bot n Memoria A no se utiliza en un minuto se mostrar la pantalla anterior 2 Pulse el bot n Modo Evento para salir de la pantalla de la memoria 3 El indicador de memoria completa B aparece cuando ya se han almacenado los datos correspondientes a 35 d as incluidos los datos almacenados en el d a actual que no se han descargados 4 Consulte las instrucciones para Descargar datos a un equipo Secci n 8 7 2 Restablecimiento del sistema 1 Pulse el bot n de restablecimiento del sistema Advertencia Se borrar el tiempo La memoria la longitud de los pasos y los datos del peso no se perder n O PN Su d NIZ X 0 e Walking Style Pro book Page 48 Friday December 15 2006 11 48 AM 8 Descargar datos a un equipo Nota Utilice nicamente el cable USB OMRON suministrado con el producto 1 Abra el compartimento de la conexi n USB 2 Conecte la toma USB normal conector grande en el puerto USB del equipo 3 Conecte la toma mini USB conector peque o al puerto USB de la unidad Walking style Pro Nota PC aparecer en la pantalla cuando el cable USB quede conectado correc tamente 9 Cuidados y almacenamiento e Utilice un pa o suave y ligeramente h medo para limpiar la unidad OMRON Walking style Pro o Advertencia No utilice ga
14. sados 4 segundos desde el inicio del paseo Una vez transcurrido ese tiempo se visualizar n todos los pasos dados e Tras haber caminado a un ritmo de m s de 60 pasos por minuto durante 10 minutos se activar el modo aer bico Este modo se desactivar si se toma un descanso de 1 minuto 3 Cuando se detenga pulse el bot n Modo Evento para leer los datos Notas e No se puede apagar la unidad El pod metro se pone a 0 despu s de las 00 00 horas I I a e e 5 2 Almacenamiento de datos El sistema OMRON Walking style Pro puede almacenar los datos correspondientes a 41 d as de n meros de pasos n mero de pasos regulares duraci n del paseo aer bico calor as con sumidas grasa quemada y distancia recorrida En la pantalla se puede mostrar la recopilaci n de este tipo de datos en siete d as 6 Uso de la Funci n de eventos La funci n Evento se utiliza como un recordatorio personal para resaltar la hora de un evento Pulse el bot n Modo Evento durante 2 segundos cuando se est n mos trando los datos del d a actual La hora en la que se pulse el bot n ser la hora que se registrar como dato EVENT a SI 0 P D PN gt Walking Style Pro book Page 47 Friday December 15 2006 11 48 AM e Las horas de los eventos del d a actual se mostrar n durante 2 segundos Cuando se vuelva a pulsar el bot n Modo Evento
15. solina disolventes ni ning n otro tipo de soluci n parecida e No realice ning n tipo de reparaci n por su cuenta e Guarde el sistema OMRON Walking style Pro en un lugar seco y cerrado Atenci n La eliminaci n de las pilas usadas deber realizarse seg n las normativas naciona les para desechar estos productos Eliminaci n correcta de este producto Y material el ctrico y electr nico de desecho La presencia de esta marca en el producto o en el material informativo que lo acompa a indica que al finalizar su vida til no deber eliminarse junto con otros residuos dom sti cos Para evitar los posibles da os al medio ambiente o a la salud humana que representa la eliminaci n incontrolada de residuos separe este producto de otros tipos de residuos y rec clelo correctamente para promover la reutilizaci n sostenible de recursos materiales Los usuarios particulares pueden contactar con el establecimiento donde adquirieron el producto o con las autoridades locales pertinentes para informarse sobre c mo y d nde pueden llevarlo para que sea sometido a un reciclaje ecol gico y seguro Los usuarios profesionales pueden contactar con su proveedor y consultar la normativa vigente para la eliminaci n de RAEE residuos de aparatos el ctricos y electr nicos Este producto no debe eliminarse mezclado con otros residuos comerciales Este producto no contiene ninguna sustancia peligrosa a SI
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