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Trilingual

1. P4 WEIGHT LOSS PERTE DE POIDS Maintient l utilisateur dans la zone optimale o il br le les graisses P1 MANUAL MANUEL R glage manuel de la vitesse et de l inclinaison au cours de la s ance CHAUFFEMENT SEGMENTS D ENTRA NEMENT REPETENT R CUP RATION d entra nement Objectif de dur e DUR E 4 minutes Chaque segment dure 60 secondes 4 minutes P2 INTERVALS INTERVALLES Marche ou course des niveaux de vitesse altern s Objectif de dur e SEGMENT 1121941415 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 CHAUFFEMENT SEGMENTS D ENTRA NEMENT R P TENT R CUP RATION VITESSE 2 2 2 32 3 34 4 33 4 43 3 43 3 2 2 DUREE 4 minutes Chaque segment dure 60 secondes 4 minutes REMARQUE Lorsque le programme est en cours les touches de programmation deviennent des touches c AA NAM S 101 141181001181 0810 10 48 68 de r glage rapide de la vitesse EASY facile 3 mi h MODERATE mod r e 5 mi h HARD dure VITESSE 2 2 2 13 2 52 58 53 5 2 4 2 4 2 2 2 2 7 mi h et SPRINT 10 mi h MOUNTAIN WALK MARCHE EN MONTAGNE Donne l impression d un parcours en montagne Objectif de dur e EC
2. P4 WEIGHT LOSS Keeps user in their optimal fat burning zone P1 MANUAL Adjust your speed and incline manually during your workout Time based goal WARM UP WORKOUT SEGMENTS REPEAT COOL DOWN TIME A minutas Each segment is 60 seconds A minutes P2 INTERVALS Walk or run at a series of alternating paced speed levels Time based goal SEGMENT 1 2 3 4 5 67 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 COOLDOWN SPEED 21291913191313 4 4 3 3 4 4 3 3 4 3 3 2 TIME 4 minutes Each segment is 60 seconds 4 minutes SEGMENT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 NOTE While program is running the program keys become QUICK SPEED KEYS easy 3 mph moderate SPEED 5 0 51353 51040 4 929 929 2 2 5 mph hard 7 mph and sprint 10 mph P3 MOUNTAIN WALK Creates the feel of walking over a mountain Time based goal WARM UP WORKOUT SEGMENTS REPEAT COOL DOWN TIME 4 minutes Each segment is 60 seconds 4 minutes 622T GETTING STARTED SEGMENT 1 2 3 4 5 7 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 1 Check to make sure no objects are placed on the belt that A QUICK START UP INCLINE 0 0 0 1 1 2 3 4 5 6 5 4 3 2 1 2 1 0 0 will hinder the movement of the treadmill Simp he START k Imply press the ey to begin working out Or 2 Plug in the power cord and turn the treadmill ON P4 WEIGHT LOSS WALK Keep
3. TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 52 53 2 28 12 8 32 AM CRAN D AFFICHAGE SPEED VITESSE Indiqu e en mi h Affichage de la vitesse de d placement de la bande TIME DUR E Indiqu e en minutes et secondes Affichage de la dur e restante ou coul e des exercices PULSE FR QUENCE CARDIAQUE Indique les battements par minute Permet l utilisateur de surveiller sa fr quence cardiaque s affiche lorsque le contact est tabli avec les deux poign es du cardio fr quencem tre ou avec le capteur de fr quence cardiaque command au pouce DISTANCE Indiqu e en milles Affichage de la distance parcourue durant la s ance d entrainement INCLINE INCLINAISON 622T UNIQUEMENT Affich e sous forme de pourcentage Indique l inclinaison de la plate forme CALORIES Nombre total de calories br l es pendant la s ance d entrainement FONCTIONNEMENT L AIDE DES TOUCHES DE PROGRAMMATION RAPIDE Une fois le programme lanc l utilisateur peut modifier rapidement la vitesse et le niveau d inclinaison 612T Pour modifier la vitesse appuyer sur une des quatre touches de r glage rapide de la vitesse EASY facile 8 mi h MODERATE mod r e 5 mi h HARD dure 7 mi h ou SPRINT 10 mi h Le tapis roulant se r gle en cons quence 622T Appuyer sur la touche PRESS TO SET SPEED ou PRESS TO SET INCLINE puis appuyer sur un chiffre 1 10 Cela confirme que c est bien la vitesse ou l inclinai
4. 2 28 12 8 32 AM PARA EMPEZAR MODELO 622 PROGRAMAS DEL MODELO 612 continuaci n P4 WEIGHT LOSS CONTROL DE PESO Le mantiene en su zona ptima para quemar grasa CALENTAMIENTO SEGMENTOS DE PROGRAMA REPITEN ENFRIAMIENTO TIEMPO 4 minutos Cada segmento del programa dura 60 segundos 4 minutos SEGMENTO 1 2 3 6 17 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 VELOCIDAD 2 2 2 3 3 3 4 4 3 3 4 4 3 3 4 3 2 2 NOTA Una vez elegido el programa las teclas de programa funcionan como teclas r pidas de velocidad EASY F CIL 3 millas hora MODERATE MODERADA 5 millas hora HARD DIF CIL 7 millas hora y SPRINT CARRERA INTENSA 10 millas hora Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran impedir el funcionamiento de la caminadora Conecte el cable y encienda la caminadora Coloque los pies en los rieles laterales de la caminadora Sujete el broche de la llave de seguridad en alguna parte de su ropa Introduzca la llave de seguridad en la ranura para sta en la consola Tiene dos opciones para comenzar su sesi n de ejercicio TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 86 87 A INICIO R PIDO B ELIJA UN PROGRAMA 1 Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio O Oprima una tecla de PROGRAMA para seleccionar un programa Oprima una tecla de
5. E Quite la CUBIERTA DEL CABLE DE LA CONSOLA F Conecte el CABLE DE LA CONSOLA y fije el cable en los 2 SUJETADORES DE PL STICO Con cuidado meta lo que sobre del cable dentro del POSTE DE LA CONSOLA para evitar que sufra dafios G Coloque la CUBIERTA DEL CABLE DE LA CONSOLA para que el CABLE DE LA CONSOLA quede fijo H las EMPUNADURAS a los POSTES DE LA CONSOLA metiendo 2 TORNILLOS E por la parte inferior de la CONSOLA 2 28 12 8 32 AM PASO 4 DE ENSAMBLAJE PASO 5 DE ENSAMBLAJE MODELO 6221 CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 4 A la BOLSA DE TORNILLER A 4 CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 5 Este paso es s lo para el modelo 622T PERNO 0 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A 5 TORNILLO H NOTA Es necesario que el mecanismo de 15 QD EN bloqueo de la plataforma est bien fijo en Cantidad 4 B Meta el TUBO EXTENSOR IZQUIERDO DEL BASTIDOR en el bastidor base Fijelo con 2 PERNOS 4 a un lado C Repita el procedimiento en el otro lado la posici n de cerrado antes de seguir con el proceso de ensamblaje consulte las S LO EL MODELO 6221 instrucciones para levantar la plataforma en la GU A DE LA CAMINADORA gt Lalo D B Fije la TAPA DERECHA DEL RODILLO con 2 D NOTA es necesario elevar ligeramente la caminadora mientras mete el tubo extensor del TORNILLOS H Repita el procedimiento en el bastidor en su lugar
6. otro lado TORNILLOS H C Conecte el cable de corriente a un tomacorriente El interruptor de encendido y apagado est junto al cable de corriente Coloque este interruptor en la posici n de encendido Al hacerlo se escucha un pitido y se ilumina la consola BASTIDOR PRINCIPAL D Antes de usar la caminadora por primera vez lubrique la plataforma de la caminadora de acuerdo a las instrucciones en la secci n de MANTENIMIENTO en la GU A DE LA CAMINADORA 622 iFIN DEL ENSAMBLAJE 612T iFIN DEL ENSAMBLAJE TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 76 77 2 28 12 8 32 AM FUNCIONAMIENTO DE LA CAMINADORA Esta secci n explica c mo usar y programar la consola de su caminadora La secci n de FUNCIONAMIENTO B SICO en la GUIA DE LA CAMINADORA contiene instrucciones para lo siguiente D NDE COLOCAR SU CAMINADORA USO DE LA LLAVE DE SEGURIDAD PARA LEVANTAR LA CAMINADORA PARA MOVER LA CAMINADORA PARA NIVELAR LA CAMINADORA PARA TENSAR LA BANDA PARA CORRER PARA CENTRAR LA BANDA PARA CORRER PARA USAR LA FUNCI N DE RITMO CARD ACO TEM 12 612T 622T OM _revi_1 indd 78 79 2 28 12 8 32 AM FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA DEL MODELO 612T Nota La consola tiene una cubierta pl stica delgada de protecci n que es necesario quitar antes de usar la consola A PANTALLA Velocidad tiempo ritmo card aco distancia y calor as B STOP PARAR Oprima para hacer una pa
7. TORNILLOS DE ALINEACION HOLD ONTO DECK WHEN TENIR LA PLATE FORME LORSQUE A SUETELA PLATAFORMA TORNILLOS DE ALINEACION Y LATCH IS RELEASED GOUPILLE DE VERROULLAGE EST RETIREE CUANDO SUELTE EL SUJETADOR TENSION DEL RODILLO POSTERIOR TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 68 69 2 28 12 8 32 AM HERRAMIENTAS INCLUIDAS C Llave Allen de 4 mm Llave en L de 5 mm Destornillador Llave en T de 6 mm PIEZAS INCLUIDAS 1 llave de seguridad 1 conjunto de consola 2 postes de la consola 2 tapas de los extremos del rodillo 612T 2 empu aduras 612T 4 bolsas de torniller a 622T 5 bolsas de torniller a 622T 2 tubo extensor del bastidor 1 botella de lubricante de silicona para 2 aplicaciones Revestimiento en Franc s o NECESITA T3 AYUDA Si tiene preguntas o si le faltan piezas p ngase en contacto con el servicio de asistencia t cnica a clientes En la contraportada de este manual aparece informaci n adicional de contacto TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 70 71 PREENSAMBLAJE DESEMPAQUE Coloque la caja en que viene la caminadora sobre una superficie plana y nivelada Le recomendamos colocar una cubierta protectora sobre el piso bajo la m quina Tenga CUIDADO al transportar y mover esta unidad No abra la caja cuando est colocada de costado Una vez que haya retirado el enfajillado no levante ni transporte esta unidad a menos qu
8. familiers au moins 3 m 1 0 pi du tapis roulant EN TOUT TEMPS N utilisez pas le tapis roulant dans un endroit o des Les enfants de moins de 13 ans ne doivent JAMAIS utiliser le tapis produits pulv risation a rosols sont utilis s ou si de roulant l oxyg ne est administr Pour d brancher l quipement r glez toutes les commandes la position OFF puis retirez la fiche de la prise Les enfants de plus de 13 ans ou les personnes handicap es peuvent utiliser le tapis roulant sous la surveillance d un adulte Utilisez le tapis roulant uniquement aux fins pr vues comme il est d crit dans le guide du tapis roulant et le manuel du propri taire N utilisez pas le tapis roulant dans un endroit o la temp rature n est pas r gul e notamment les garages les v randas les salles de billard les salles de bain les abris d auto ou l ext rieur Ne pas se conformer cette directive peut annuler la garantie N utilisez pas d autres accessoires qui ne sont pas recommand s par le fabricant Les accessoires peuvent causer des blessures N utilisez jamais le tapis roulant si le cordon ou la fiche est endommag s il ne fonctionne pas correctement s il a t chapp ou endommag ou encore s il a t immerg dans l eau Retournez le tapis roulant un centre de r paration pour qu il soit examin et r par Ce tapis roulant est pr vu uniquement pour un usage la maison N utilisez pas ce tapis r
9. 62777 I Lire Tempo 612T 6227 FITNESS TREADMILL OWNER S MANUAL MANUEL DU PROPRI TAIRE DU TAPIS ROULANT MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA CAMINADORA Read the TREADMILL GUIDE before using this OWNER S MANUAL Lire le GUIDE DU TAPIS ROULANT avant de se servir du pr sent MANUEL DU PROPRI TAIRE Lea la GU A DE LA CAMINADORA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 1 2 28 12 8 32 AM 3 ENGLISH 32 FRAN AIS 62 ESPANOL TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 2 3 IMPORTANT PRECAUTIONS SAVE THESE INSTRUCTIONS When using an electrical product basic precautions should always be followed including the following Read all instructions before using this treadmill It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this treadmill are adequately informed of all warnings and precautions If you have any questions after reading this guide contact Customer Tech Support at the number listed on the back panel of the OWNER S MANUAL This treadmill is intended for in home use only Do not use this treadmill in any commercial rental school or institutional setting Failure to comply will void the warranty 2 28 12 8 32 AM DANGER TO REDUCE THE RISK OF ELECTRICAL SHOCK Always unplug the treadmill from the electrical outlet immediately after using before cleaning performing maintenance and putting on or taking off parts WARNING TO REDUCE THE RISK OF BURNS FIRE ELECTR
10. Indiquer le NUM RO DE S RIE et le MOD LE lors de tout appel de service 2 28 12 8 32 AM CLAVIER TACTILE SUPPORT DE LECTURE CONSOLE EMPLACEMENT DE LA CL PORTE BIDON DE S CURIT MONTANT DE CONSOLE COUVERCLE DU MOTEUR CAUTION ATTENTION PRECAUCION KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y LOS AN ROTH AREA PEDSLONDECETEREDON ROULETTE DE TRANSPORT M CANISME D INCLINAISON MANUELLE TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 38 39 ATTENTION osa uses ATTACHER LA PINCE DE LA CLE DE S CURIT AUX V TEMENTS AVANT DE COMMENCER POUR VITER TOUTES BLESSURES SE TENIR SUR LES RIDELLES AVANT DE D MARRER LE TAPIS ROULANT AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS ENLEVER LA CL DE S CURIT LORSQUE LE TAPIS ROULANT N EST PAS UTILIS ET LA RANGER HORS DE LA PORT E DES ENFANTS CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUIPEMENT ARR TER D UTILISER L APPAREIL EN CAS DE DOULEUR D VANDUISSEMENT DE VERTIGE 0U D ESSOUFFLEMENT GARDER LE CORPS ET LES V TEMENTS LIBRE DES PIECES EN MOUVEMENT POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT merm p PRECAUCION SUJETE LA LLAVE DE SEGURIDAD A SU ROPA ANTES DE COMENZAR PARA ENTAR ACCIDENTES PARESE EN LO RIELES ANTES DE COMENZAR LA CUIDADOSAMENTE EL MANUAL DE USUARIO Y CONSULTE A SU MEDICO AMES DE COMEN
11. PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS INCENDIOS DESCARGA ELECTRICA O LESIONES En NING N momento deben acercarse a menos de 3 metros 10 pies de la caminadora ni os menores de 13 afios de edad o mascotas En NING N momento deben usar la caminadora ni os menores de 13 afios de edad Los nifios mayores de 13 a os de edad o personas discapacitadas no deben utilizar la caminadora sin supervisi n de alg n adulto Utilice la caminadora nicamente para el uso convencional tal como se describe en la gu a de la caminadora y el manual de usuario No utilice otros accesorios que no est n recomendados por el fabricante Los accesorios podr an generar lesiones Nunca ponga en funcionamiento la caminadora si tiene un cord n o enchufe da ados si no est funcionando bien si se ha ca do da ado o se ha sumergido en agua Devuelva la caminadora al centro de servicio para que la examinen y reparen Mantenga el cord n de corriente alejado de superficies de calor No jale la unidad con el cord n de suministro el ctrico o ll est essentiel de n utiliser le tapis roulant qu l int rieur dans une pi ce climatis e Si le tapis roulant a t expos des temp ratures basses ou un climat tr s humide il est fortement recommand de le laisser r chauffer la temp rature ambiante lo utilice como agarradera Nunca ponga en funcionamiento la caminadora con la apertura de aire obstruida Mantenga limpia la apertura d
12. En ocasiones se pueden suministrar piezas y componentes electr nicos que Tempo Fitness o sus proveedores reacondicionen a un estado equivalente al nuevo como piezas de reemplazo bajo garant a y esto constituye cumplimiento con los t rminos de la garant a Esta garant a le otorga derechos legales espec ficos y sus derechos pueden variar de estado a estado 2 28 12 8 32 AM CUSTOMER SERVICE DE SOUTIEN SERVICIO DE ASISTENCIA TECH SUPPORT TECHNIQUE A CLIENTELE TECNICA A CLIENTES DO NOT RETURN TO THE RETAILER En cas de difficult lors de l assemblage ou si Si tiene problemas durante el ensamblaje o si le faltan piezas NO if you have any problems during assembly or if des pi ces manquent NE PAS RENVOYER DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINORISTA L APPAREIL AU D TAILLANT icu j 1 Para obtener servicio amable comuniquese For fast and friendly service please contact one Pour un service rapide et amical communiquer avec tel fono correo electr nico o a trav s de nuestro sitio en of our trained customer technicians via phone un de nos techniciens qualifi s par t l phone courriel Internet con alguno de nuestros t cnicos capacitados en ayuda email or our website ou notre site Web a clientes Veuillez nous signaler tout probl me afin que nous puissions vous aider y rem dier REMARQUE Lire la section D PANNAGE du Nos interesa saber si usted tiene alg n problema y
13. Once you have started your program you can quickly change your speed or incline level 612T To change your speed press one of the four quick speed keys EASY 3 mph MODERATE 5 mph HARD 7 mph or SPRINT 10 mph The treadmill will adjust accordingly 622T Press the PRESS TO SET SPEED or PRESS TO SET INCLINE key and then press a number 1 10 This confirms that this is the speed or incline you want and the treadmill will adjust accordingly CLEAR CURRENT SELECTION To clear the current program selection or screen hold the STOP button for 5 seconds TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 24 25 CHANGE VIEWING SCREENS 612T Press the START button during your workout to change the display between time distance and heart rate calories 622T To have the display rotate continuously time incline and pulse distance speed and calories hold the ENTER CHANGE DISPLAYS button for 5 seconds TO RESET CONSOLE Hold STOP key for 3 seconds FINISHING YOUR WORKOUT When your workout is complete the monitor display will flash and beep Your workout information will stay displayed on the console for 30 seconds and then reset 612T GETTING STARTED Check to make sure no objects are placed on the belt that will hinder the movement of the treadmill A QUICK START UP Simply press the START key to begin working out Or 2 Plug in the power cord and turn the tread
14. Tempo Fitness warrants the electronic components finish and all original parts for a period of 90 days from the date of original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner LABOR 90 DAYS Tempo Fitness shall cover the labor cost for the repair of the device for a period of 90 days from the date of the original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 30 31 EXCLUSIONS AND LIMITATIONS Who IS covered The original owner and is not transferable What IS covered Repair or replacement of a defective motor electronic component or defective part and is the sole remedy of the warranty What IS NOT covered Normal wear and tear improper assembly or maintenance or installation of parts or accessories not originally intended or compatible with the equipment as sold Damage or failure due to accident abuse corrosion discoloration of paint or plastic neglect theft vandalism fire flood wind lightning freezing or other natural disasters of any kind power reduction fluctuation or failure from whatever cause unusual atmospheric conditions collision introduction of foreign objects into the covered unit or modifications that are unauthorized or not recommended by Tempo Fitness Incidental or consequential damages Tempo Fitness is not responsible or liable for indirect special or consequential damages
15. une prise correctement mise la terre P Ne jamais faire fonctionner le produit dont un des cordons ou une des prises est ET MISE 2 endommag e m me s ils fonctionnent correctement Ne jamais faire fonctionner LA TERRE 12 un produit qui semble endommag ou a t plong dans l eau Communiquer avec BROCHE DETERRE 1 service de soutien technique la client le pour le faire remplacer ou r parer TEM 12 612T 622T OM _revi_1 indd 36 37 ASSEMBLAGE AVERTISSEMENT Le processus de montage comporte certaines tapes au cours desquelles il faut faire particuli rement attention Il importe de suivre les instructions de montage la lettre et de s assurer que toutes les pi ces sont bien serr es Si on ne suit pas correctement les instructions de montage certaines parties du cadre du tapis roulant pourraient tre mal serr es et bouger et elles pourraient causer des bruits irritants Pour viter les dommages au tapis roulant relire les instructions d assemblage et prendre les mesures correctives qui s imposent Avant de continuer rechercher le num ro de s rie du tapis roulant qui figure sur un EMPLACEMENT autocollant de code barres blanc pr s de l interrupteur de marche arr t et du cordon d alimentation et l inscrire dans l espace r serv ci dessous INSCRIRE LE NUM RO DE S RIE ET LE MOD LE DANS LES CASES CI DESSOUS NUM RO DE S RIE TM MOD LE TAPIS ROULANT
16. Consors hacia abajo fije el POSTE IZQUIERDO DE LA CONSOLA al BASTIDOR BASE 612T POSTE IZQUIERDO DE LA CONSOLA ARANDELAS DE ARCO D Mi 6 i EN con 2 TORNILLOS A 2 ARANDELAS Ss ELASTICAS B y 2 ARANDELAS PLANAS uc C desde un lado y 2 TORNILLOS A 6279 2 ARANDELAS EL STICAS y 2 ARANDELAS DE D desde la parte posterior TORNILLOS gt gt 8 ARANDELAS EL STICAS ARANDELAS PLANAS BASTIDOR BASE 2 28 12 8 32 AM PASO 2 DE ENSAMBLAJE PASO 3 DE ENSAMBLAJE MODELO 622T CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 2 CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 3 O TORNILLO A ARANDELA O Y PLASTICA B Cantidad 4 ALAMBRE DE ALIMENTACI N DEL CABLE 612 POSTE DERECHO DE LA CONSOLA gt gt ARANDELAS DE ARCO D gt 622 POSTE DERECHO DE LA CONSOLA O TORNILLOS A ARANDELAS EL STICAS B ARANDELAS PLANAS C BASTIDOR BASE TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 72 73 ARANDELA ARANDELA PLANA C DE ARCO D 8 mm 8 mm Cantidad 2 Cantidad 2 Abra la BOLSA DE TORNILLER A 2 B Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACI N DEL CABLE por el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA Una vez que haya pasado todo el alambre de alimentaci n del cable a trav s del poste la punta superior del CABLE DE LA CONSOLA debe quedar
17. LAPLATE FORME LORSQUE LA SUJETE LA PLATAFORMA LATCH IS RELEASED GOUPILLE DE VERROULLAGE EST RETIREE CUANDO SUELTE EL SUJETADOR BANDE PLATE FORME CHAPEAU D EXTR MIT DE ROULEAU BOULONS DE R GLAGE DE LA TENSION ET DE L ALIGNEMENT DU ROULEAU ARRI RE 2 28 12 8 32 AM TAPE 1 DE LASSEMBLAGE OUTILS INCLUS PR ASSEMBLAGE Cl Allen de 4 mm Cl manche en L de 5 mm tournevis DEBALLAGE Cl manche en T de 6 mm CONTENU DU SAC DE VISSERIE 1 Poser l emballage du tapis roulant sur une surface plane est conseill de placer une _ toile de protection sur le sol Prendre des PR CAUTIONS pour le maniement et le BOULON RONDELLE RONDELLE RONDELLE PIECES INCLUSES transport de cette unit Ne jamais ouvrir l emballage d exp dition s il repose sur le flanc 20 mm ELASTIQUE B PLATE C EN ARC D Apr s avoir retir les bandes de cerclage ne pas soulever ni transporter l unit tant Quantit 4 8 mm 8 mm 8 mm Quantit 4 Quantit 2 Quantit 2 1 cl de s curit L 1 ensemble console L 2 montants de console L 2 chapeaux d extr mit L 6121 2 poign es qu elle n a pas t compl tement assembl e en position verticale repli e et verrouill e D baller l unit l o elle sera mise en service Ne jamais saisir une partie quelconque du cadre d inclinaison ni tenter de soulever ou de d placer le tapis roulant _ A C
18. N DEL N MERO DE SERIE ESCRIBA EL N MERO DE SERIE Y EL NOMBRE DEL MODLO EN LAS SIGUIENTES CASILLAS N MERO DE SERIE TM MODELO CAMINADORA Cuando llame para solicitar servicio haga referencia al N MERO DE SERIE y al NOMBRE DE MODELO 2 28 12 8 32 AM PANEL DE CONTROL T CTIL ESTANTE DE LECTURA CONSOLA RANURA PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD POSTE DE LA CONSOLA CAVIDAD PARA BOTELLA DE AGUA ATTENTION ATTACHER LA PINCE DE LA CL DE S CURIT AUX V TEMENTS AVANT DE COMMENCER POUR VITER TOUTES BLESSURES SE TENIR SUR LES RIDELLES AVANT DE D MARRER LE TAPIS ROULANT AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS ENLEVER LA CLE DE S CURIT LORSQUE LE TAPIS ROULANT NEST PAS UTILIS ET LA RANGER HORS DE LA PORT E DES ENFANTS CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUIPEMENT ARR TER D UTILISER L APPAREIL EN CAS DE DOULEUR D VANOUISSEMENT DE VERTIGE OU D ESSOUFFLEMENT GARDER LE CORPS ET LES V TEMENTS LIBRE DES PIECES EN MOUVEMENT POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT PRECAUCION iss SUJETE LA LLAVE DE SEGURIDAD A SU ROPA ANTES DE COMENZAR PARA CUIDADOSAMENTE EL MANUAL DE USUARIO Y CONSULTE A SU MEDICO CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO SI SIENTE ALGUN DOLOR O FATIGA PARE DE INMEDIATO MANTENER SU CUERPO Y VESTIMENTA LEJOS DE TODAS LAS PARTES EN MOVIMIENTO DE L
19. TO PERSONS At NO time should pets or children under the age of 13 be closer to the treadmill than 10 feet At NO time should children under the age of 13 use the treadmill Children over the age of 13 or disabled persons should not use the treadmill without adult supervision Use the treadmill only for its intended use as described in the treadmill guide and owner s manual Do not use other attachments that are not recommended by the manufacturer Attachments may cause injury Never operate the treadmill if it has a damaged cord or plug if it is not working properly if it has been dropped or damaged or immersed in water Return the treadmill to a service center for examination and repair Keep power cord away from heated surfaces Do not carry this unit by its supply cord or use the cord as a handle Never operate the treadmill with the air opening blocked Keep the air opening clean free of lint hair and the like To prevent electrical shock never drop or insert any object into any opening Do not operate where aerosol spray products are being used or when oxygen is being administered To disconnect turn all controls to the off position then remove plug from outlet Do not use treadmill in any location that is not temperature controlled such as but not limited to garages porches pool rooms bathrooms car ports or outdoors Failure to comply may void the warranty This treadmill is intended for in home u
20. Tiene dos opciones para comenzar su sesi n de ejercicio PROGRAMAS DEL MODELO 612T P1 P2 P3 A INICIO R PIDO Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio O B ELIJA UN PROGRAMA 1 Oprima una tecla de PROGRAMA para seleccionar un programa Use las TECLAS CON FLECHAS para seleccionar el tiempo Oprima la tecla de inicio START para comenzar MANUAL Ajuste la velocidad manualmente durante su sesi n de ejercicio La meta se basa en el tiempo INTERVALS INTERVALOS Camine o corra con una serie de niveles alternantes de velocidad La meta se basa en el tiempo CALENTAMIENTO SEGMENTOS DE PROGRAMA REPITEN ENFRIAMIENTO TIEMPO 4 minutos Cada segmento del programa dura 60 segundos 4 minutos SEGMENTO 11213 4 56 7 8 9 410 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 VELOCIDAD 2 2 2 32 5 2 5 8 58 3 5 2 4 2 2 2 2 2 ROLLING HILLS SUCESI N DE COLINAS Crea la sensaci n de caminar o correr por colinas La meta se basa en el tiempo CALENTAMIENTO SEGMENTOS DE PROGRAMA REPITEN ENFRIAMIENTO TIEMPO 4 minutos Cada segmento del programa dura 60 segundos 4 minutos SEGMENTO 11213 1415 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 VELOCIDAD 2 12121212131415 4 S38 12 4 5 4 31212102
21. a nominal 110 120 Volt circuit and has a grounding plug that looks like the plug in the illustration Make sure that the product is connected to an outlet having the same configuration as the plug No adapter should be used with this product This product must be used on a dedicated circuit To determine if you are on a dedicated circuit shut off the power to that circuit and observe if any other devices lose power If so move devices to a different circuit Note There are usually multiple outlets on one circuit This treadmill should be used with a minimum 15 amp circuit WARNING Connect this exercise product to a properly grounded outlet only 3 POLE GROUNDED o Never operate product with a damaged cord or plug even if it is working OUTLET properly Never operate any product if it appears damaged or has been GROUNDING PIN immersed in water Contact Customer Tech Support for replacement or repair TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 6 7 ASSEMBLY WARNING There are several areas during the assembly process that special attention must be paid It is very important to follow the assembly instructions correctly and to make sure all parts are firmly tightened If the assembly instructions are not followed correctly the treadmill could have parts that are not tightened and will seem loose and may cause irritating noises To prevent damage to the treadmill the assembly instructions must be reviewed and corrective actions shoul
22. ctrica Este aparato est equipado con un cable que tiene un conductor de conexi n a tierra y un enchufe con conexi n a tierra El enchufe debe conectarse en un tomacorriente apropiado que debe estar bien instalado y conectado a tierra de acuerdo a los c digos y reglamentos locales PELIGRO Una mala conexi n del conductor de conexi n a tierra del equipo puede generar un riesgo de descarga el ctrica Consulte con un electricista calificado si tiene dudas en cuanto a que el producto quede bien conectado a tierra No modifique el enchufe que viene con el producto Si no entra en el tomacorriente pida a un electricista calificado que le instale uno apropiado Este producto deber utilizarse en un circuito nominal de 110 120 voltios y tiene una conexi n de tierra que se ve como el enchufe en la ilustraci n Aseg rese que el producto est conectado a un tomacorriente que tenga la misma configuraci n que el enchufe No utilice un adaptador con este producto Este producto deber utilizarse en un circuito dedicado Para determinar si est en un circuito dedicado corte la corriente a ese circuito y observe si alg n otro dispositivo pierde energ a Si as fuera mueva los dispositivos a un circuito diferente Nota Generalmente existen m ltiples tomacorrientes en un circuito Esta caminadora deber utilizarse con un circuito de 15 amperios como m nimo Nota Generalmente existen m ltiples tomacorrientes en un circuito Esta caminadora
23. doit tre branch e une prise murale appropri e correctement install e et mise la terre conform ment aux codes et r glements locaux DANGER Une mauvaise connexion du conducteur de protection peut causer un risque de choc lectrique V rifiez aupr s d un lectricien ou d un pr pos l entretien qualifi si vous avez des doutes quant la mise la terre ad quate du produit Ne modifiez pas la fiche fournie avec le produit Si elle n est pas compatible avec la prise faites poser une prise ad quate par un lectricien qualifi Ce produit doit tre utilis sur un circuit nominal de 110 120 V et comporte une fiche de mise la terre qui ressemble la fiche de l illustration Assurez vous que le produit est branch une prise dont la configuration est identique la fiche Aucun adaptateur doit tre utilis avec ce produit Ce produit doit tre utilis sur un circuit sp cialis Pour d terminer si vous tes sur un circuit sp cialis coupez l alimentation de ce circuit et voyez si les autres appareils sont encore aliment s Si c est le cas utilisez un autre circuit pour ces appareils Remarque Un circuit comprend g n ralement plusieurs prises Ce tapis roulant doit tre utilis avec un circuit d au moins 15 A Remarque Un circuit comprend g n ralement plusieurs prises Ce tapis roulant doit tre utilis avec un circuit d au moins 15 A AVERTISSEMENT Ne brancher cet appareil d exercice qu
24. economic loss loss of property or profits loss of enjoyment or use or other consequential damages of whatsoever nature in connection with the purchase use repair or maintenance of the equipment Tempo Fitness does not provide monetary or other compensation for any such repairs or replacement parts costs including but not limited to gym membership fees work time lost diagnostic visits maintenance visits or transportation Equipment used for commercial purposes or any use other than a single family or Household unless endorsed by Tempo Fitness for coverage Equipment owned or operated outside the US and Canada Delivery assembly installation setup for original or replacement units or labor or other costs associated with removal or replacement of the covered unit Any attempt to repair this equipment creates a risk of injury Tempo Fitness is not responsible or liable for any damage loss or liability arising from any personal injury incurred during the course of or as a result of any repair or attempted repair of your fitness equipment by other than an authorized service technician All repairs attempted by you on your fitness equipment are undertaken AT YOUR OWN RISK and Tempo Fitness shall have no liability for any injury to the person or property arising from such repairs If you are out of the manufacturer s warranty but have an extended warranty refer to your extended warranty contract for contact information regarding
25. en la parte superior del poste Suelte y deseche el alambre de alimentaci n C la PLATAFORMA en su posici n hacia abajo fije el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA al BASTIDOR BASE con 2 TORNILLOS A 2 ARANDELAS ELASTICAS B y 2 ARANDELAS PLANAS C desde un lado y 2 TORNILLOS A 2 ARANDELAS ELASTICAS B y 2 ARANDELAS DE ARCO D desde la parte posterior NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n alambre al ensamblar el poste derecho de la consola M 028 HAM 6 mm 6mm Cantidad 4 Cantidad 4 S LO EL MODELO 622T TORNILLOS G ARANDELAS ELASTICAS F ARANDELAS DE ARCO E CABLE DE LA CONSOLA POSTE DE LA CONSOLA CUBIERTA DEL CABLE DE LA CONSOLA Este paso es s lo para el modelo 622T Abra la BOLSA DE TORNILLER A 3 B Deslice la CONSOLA sobre los POSTES DE CONSOLA y fijela con 4 ARANDELAS DE ARCO E 4 ARANDELAS EL STICAS F y 4 TORNILLOS G C Conecte el CABLE DE LA CONSOLA y con cuidado meta los alambres dentro del POSTE DE LA CONSOLA para evitar que sufran da os D Coloque la CUBIERTA DEL CABLE DE LA CONSOLA para que el CABLE DE LA CONSOLA quede fijo NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n alambre al ensamblar la consola 2 28 12 8 32 AM PASO 3 DE ENSAMBLAJE MODELO 12 CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 3 TORNILLO E ARANDELA ARANDELA ARANDELA O 15 mm EL STICA F DE ARCO G DE ARCO D Cantidad
26. faciliter l installation de la quincaillerie Toute graisse comme la graisse au lithium pour v los est recommand e BOULONS A RONDELLES LASTIQUES B RONDELLES PLATES C B TI l arri re TAPE 2 DE LASSEMBLAGE TAPE 3 DE LASSEMBLAGE MOD LE 622T CONTENU DU SAC DE VISSERIE 2 BOULON A RONDELLE 20 mm LASTIQUE B Quantit 4 8 mm Quantit 4 FIL DE GUIDAGE 612T MONTANT DE CONSOLE DROIT RONDELLES EN ARC D 622T rn MONTANT DE CONSOLE DROIT DO BOULONS A ji RONDELLES LASTIQUES B RONDELLES PLATES C B TI TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 42 43 RONDELLE RONDELLE PLATE C EN ARC D 8 mm 8 mm Quantit 2 Quantit 2 Ouvrir le SAC DE VISSERIE 2 Passer le FIL DE GUIDAGE dans le MONTANT DE CONSOLE DROIT Cela fait le bout des C BLES DE LA CONSOLE doit se trouver en haut du montant D tacher le fil de guidage et le mettre au rebut Apr s avoir abaiss la PLATE FORME fixer le MONTANT DE CONSOLE DROIT au B TI avec 2 BOULONS A 2 RONDELLES LASTIOUES B et 2 RONDELLES PLATES C partir du c t et 2 BOULONS A 2 RONDELLES ELASTIQUES B et 2 RONDELLES EN ARC D partir de l arri re REMARQUE Veiller ne pincer aucun des c bles lors de l assemblage du montant de console droit CONTENU DU SAC DE VISSERIE 3 EN
27. filer les informations sur la s ance d entra nement E TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE LINCLINAISON LA VITESSE Appuyer sur ces touches pour atteindre plus rapidement l inclinaison la vitesse souhait e S lectionner apr s avoir appuy sur l une des touches de confirmation PRESS TO SET INCLINE REGLAGE DE L INCLINAISON ou PRESS TO SET SPEED REGLAGE DE LA VITESSE F PRESS TO SET INCLINE TOUCHE DE R GLAGE DE L INCLINAISON Appuyer sur cette touche pour confirmer le choix de l inclinaison Appuyer sur cette touche avant de choisir l INCLINAISON G TOUCHES FL CH ES D INCLINAISON Appuyer sur ces touches pour r gler l inclinaison par incr ments de 0 5 H PRESS TO SET SPEED TOUCHE DE R GLAGE DE LA VITESSE Appuyer sur cette touche pour confirmer le choix de la vitesse Appuyer sur cette touche avant de choisir la VITESSE TOUCHES FL CH ES DE VITESSE Appuyer sur ces touches pour r gler la vitesse par petits incr ments de 0 1 mi h J TOUCHES DE PROGRAMMATION RAPIDE Appuyer sur une touche pour s lectionner un programme K TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE LA DUR E Appuyer sur ces touches pour r gler la dur e L POSITION DE LA CL DE S CURIT Permet au tapis roulant de fonctionner lorsque la cl de s curit est ins r e M PORTE BIDON CD MP3 Contiennent le mat riel d exercice
28. ins rant 2 BOULONS E partir du dessous de la CONSOLE 2 28 12 8 32 AM TAPE 4 DE LASSEMBLAGE CONTENU DU SAC DE VISSERIE 4 VIS H 12mm Quantit 4 X un 7 4 VIS H BATI TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 46 47 Ouvrir le SAC DE VISSERIE 4 REMARQUE Avant de proc der l assemblage s assurer que le verrou de la plate forme est bien enclench Voir la traitant des instructions de pliage dans le GUIDE DU TAPIS ROULANT Fixer le CHAPEAU D EXTR MIT droite l aide de 2 VIS H R p ter l op ration pour l autre c t Connecter le cordon d alimentation une prise de courant L interrupteur MARCHE ARR T est situ pr s du cordon d alimentation Mettre l interrupteur sur ON marche Un bip retentit et la console s claire Avant d utiliser le tapis roulant pour la premi re fois en lubrifier la plate forme conform ment aux instructions nonc es la section ENTRETIEN du GUIDE DU TAPIS ROULANT 612T TRAVAIL TERMIN TAPE 5 DE LASSEMBLAGE MOD LE 622T CONTENU DU SAC DE VISSERIE 5 BOULON 1 15mm Quantit 4 622T UNIQUEMENT PI CES DE RALLONGE DU CADRE BOULONS I i Cette tape ne concerne que le mod le 622T A Ouvrir le SAC DE VISSERIE 5 B Glisserla PI CE DE RALLONGE DU CADRE gauche sur le tube support de montant de console ga
29. into the CONSOLE excess cable in the CONSOLE MAST to avoid pa Ss mm SPRING WASHER B and attach using 2 BOLTS E 2 SPRING damage y iem WASHERS and 2 ARC WASHERS Do G Attach the CONSOLE CABLE COVER to secure not completely tighten bolts until step D the CONSOLE CABLE 612T ONLY C Gently place the CONSOLE on top of the H Secure the HANDLEBARS to the CONSOLE CONSOLE MASTS Attach the LEFT SIDE first MASTS by inserting 2 BOLTS E from below the using 2 BOLTS H 2 SPRING WASHERS B COVER CONSOLE and 2 ARC WASHERS D PLASTIC CLIPS pe CONSOLE D Attach the RIGHT SIDE of the CONSOLE using ae HANDLEBAR 2 BOLTS H 2 SPRING WASHERS B and 2 BOLTS 5 4 ARC WASHERS D Completely tighten all bolts from steps B D ARC WASHERS G ASSEMBLE LEFT SIDE FIRST SPRING WASHERS BOLTS E NOTE be careful not to pinch wires while attaching the console ARC WASHERS D lt _ SPRING WASHERS B A lt BOLTS H CONSOLE MAST TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 14 15 2 28 12 8 32 AM ASSEMBLY STEP 4 HARDWARE BAG 4 CONTENTS SCREW H gy 12 mm Qty 4 END CAPS me e 47 gt SCREWS MAIN FRAME TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 16 17 Open HARDWARE BAG 4 NOTE lock latch must be securely engaged before proceeding with a
30. minutes SEGMENT 1 2131415 6 7 8 8 10 11 12 18 14 15 16 17 18 19 20 SPEED 2121213141314 4 4 4 4 3 4 3 3 3 2 2 P7 ENDURANCE CHALLENGE Tones muscle and challenges cardiovascular system Time based goal WARM UP WORKOUT SEGMENTS REPEAT COOL DOWN TIME 4 minutes Each segment is 60 seconds 4 minutes SEGMENT 1 2131415 6 7 8 8 10 11 12 18 14 15 16 17 18 19 20 INCLINE 1 1 2181284515 6 6 4 4 3 4 5 3 2 0 0 TEM 12 612T 622T OM _revi_1 indd 28 29 2 28 12 8 32 AM WEIGHT CAPACITY 250 155 113 kilograms FRAME 612T 10 YEARS 622T 25 YEARS Tempo Fitness warrants the frame against defects in workmanship and materials for the period specified above from the date of original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner The frame is defined as the welded metal base of the unit and does not include any parts that can be removed DRIVE MOTOR ELEVATION 5 YEARS Tempo Fitness warrants the drive elevation motors against defects in workmanship and materials for the period specified above from the date of original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner Labor or installation of motor is not covered under the motor warranty ELECTRONICS amp PARTS 90 DAYS
31. requests for extended warranty service or repair SERVICE RETURNS In home service is available within 150 miles of the nearest authorized Service Provider Mileage beyond 150 miles from an authorized service center is the responsibility of the consumer All returns must be pre authorized by Tempo Fitness Tempo Fitness obligation under this warranty is limited to replacing or repairing at Tempo Fitness option the same or comparable model Tempo Fitness may request defective components be returned to Tempo Fitness upon completion of warranty service using a prepaid return shipping label If you have been advised to return parts and did not receive a label please contact Customer Tech Support Replacement units parts and electronic components reconditioned to as new condition by Tempo Fitness or its vendors may sometimes be supplied as warranty replacement and constitute fulfillment of warranty terms This warranty gives you specific legal rights and your rights may vary from state to state 2 28 12 8 32 AM FRAN AIS TEM 12 612T 622T OM _revi_1 indd 32 33 PRECAUTIONS IMPORTANTES CONSERVER CES INSTRUCTIONS Des pr cautions de base doivent toujours tre prises lors de l utilisation d un appareil lectrique notamment Lire toutes les instructions avant d utiliser ce tapis roulant ll incombe au propri taire de s assurer que tous les utilisateurs du tapis roulant sont ad quatement inform s de tou
32. s no limitada dolores de pecho nausea mareos o dificultad para respirar pare el ejercicio de inmediato y consulte su m dico antes de continuar Al hacer ejercicio siempre mantenga un ritmo c modo No se ponga ropa que pueda atorarse en alguna parte de la caminadora Utilice siempre tenis deportivos al utilizar este equipo No salte sobre la caminadora Durante el funcionamiento de la caminadora s lo una persona podr utilizarla Aquellas personas que pesen m s de lo que especifica LA SECCI N DE LA GARANT A DEL MANUAL DEL USUARIO no deber n utilizar esta caminadora El no cumplir con este requisito invalidar la garant a TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 64 65 Al hacer descender la plataforma de la caminadora espere a que las patas traseras queden firmemente sobre el piso antes de bajarse de la plataforma Desconecte la corriente antes de darle servicio o mover el equipo Limpie las superficies con jab n y un pafio ligeramente h medo solamente nunca utilice solventes Vea MANTENIMIENTO en la GU A DE LA CAMINADORA Nunca deje la caminadora desatendida si est conectada Descon ctela del tomacorriente cuando no la utilice y antes de a adirle o quitarle piezas Nunca la ponga a funcionar bajo un cobertor o coj n Puede generar calor excesivo y provocar incendio descarga el ctrica o lesiones Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexi n a tierra ADVERTENCIA
33. sp cifiques Les droits de l utilisateur peuvent varier d une province l autre 2 28 12 8 32 AM ESPANOL TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 62 63 PRECAUCIONES IMPORTANTES GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES Cuando se utiliza un aparato el ctrico se deben tomar ciertas precauciones basicas entre las que se incluyen Leer todas las instrucciones antes de usar esta caminadora Es responsabilidad del propietario asegurar que todos los usuarios de esta caminadora est n bien informados de todas las advertencias y precauciones Si tiene alguna pregunta despu s de leer este manual p ngase en contacto con el servicio de asistencia t cnica a clientes al n mero que aparece en la contraportada del MANUAL DEL PROPIETARIO El uso convencional de esta caminadora es nicamente dom stico No utilice esta caminadora en ning n entorno comercial de alquiler escolar o institucional El no cumplir con este requisito invalidar la garant a 2 28 12 8 32 AM PELIGRO PARA REDUCIR EL RIESGO DE DESCARGA EL CTRICA Desconecte siempre la caminadora del tomacorriente inmediatamente despu s de su uso antes de limpiarla al realizar trabajos de mantenimiento y al a adirle o quitarle piezas ADVERTENCIA PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS INCENDIOS DESCARGA EL CTRICA O LESIONES Nunca utilice la caminadora antes de fijar el broche de la cuerda de seguridad a su ropa Si experimenta alg n tipo de dolor de manera enunciativa m
34. 17 18 19 20 INCLINAISON 1 1 2 3 2 415151616 1441314 5 2 0 0 TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 58 59 POIDS MAXIMAL DE L UTILISATEUR 113 kg 250 155 CADRE 612T 10 ANS 622T 25 ANS Tempo Fitness garantit le cadre contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant la p riode sp cifi e ci dessus compter de la date de l achat initial tant que l appareil demeure en possession du propri taire initial Le cadre se d finit comme la base en m tal soud de l appareil et qui ne comporte aucune pi ce amovible MOTEURS D ENTRA NEMENT ET D ELEVATION 5 ANS Tempo Fitness garantit les moteurs d entra nement et d l vation contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant la p riode sp cifi e ci dessus compter de la date de l achat initial tant que l appareil demeure en possession du propri taire initial La main d ceuvre ou l installation du moteur ne sont pas couvertes par la garantie du moteur LECTRONIQUE ET PI CES 90 JOURS Tempo Fitness garantit les composants lectroniques la finition et toutes les pi ces d origine pendant 90 jours compter de la date de l achat initial tant que l appareil demeure en possession du propri taire initial MAIN D CEUVRE 90 JOURS Tempo Fitness prend sa charge les frais de main d uvre pour la r paration de l appareil pendant 90 jours compter de la date de l achat in
35. 184 4 3 8 4 2 2 programme TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 56 57 2 28 12 8 32 AM PROGRAMMES DU MOD LE 6221 suite LA v P5 HILL WALK MARCHE DANS DES COLLINES Simule un parcours dans des collines et aide br ler A RA N TI LI M plus rapidement les graisses Objectif de dur e CHAUFFEMENT SEGMENTS D ENTRA NEMENT R PETENT R CUP RATION U S AG gt 8 O M E STI U 6221 DUR E 4 minutes Chaque segment dure 60 secondes 4 minutes SEGMENT 1 21314 5 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 INCLINAISON 1 2121818 3 44155 5 541418313831 2 1 0 0 P6 CARDIO CHALLENGE D FI CARDIO Tonifie les muscles et soumet le c ur un effort intense 7 Objectif de dur e CHAUFFEMENT SEGMENTS D ENTRA NEMENT REPETENT R CUP RATION DUR E 4 minutes Chaque segment dure 60 secondes 4 minutes SEGMENT 1 2 8 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 VITESSE 2 2 2 4141313141443 313122 ENDURANCE CHALLENGE PREUVE D ENDURANCE Tonifie les muscles et met le syst me cardiovasculaire l preuve Objectif de dur e CHAUFFEMENT SEGMENTS D ENTRA NEMENT R P TENT R CUP RATION DUR E 4 minutes Chaque segment dure 60 secondes 4 minutes SEGMENT 1 2 13 5 8 9 10 11 12 13 14 15 16
36. 32 AM 612T CONSOLE OPERATION Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A MONITOR DISPLAY Speed Time Heart Rate Distance and Calories B STOP Press to pause end your workout Hold for 3 seconds to reset the treadmill C START Simply press to begin exercising starts your program and also changes the display D SPEED ARROW KEYS Used to adjust speed in small increments 0 5 mph increments E SAFETY KEY POSITION Enables treadmill when safety key is engaged F QUICK PROGRAM SPEED KEYS Press key to select program Once in a program press key to select speed G THUMB SENSOR Monitors heart rate H WATER BOTTLE CD MP3 HOLDERS Holds personal workout equipment Note Thumb pulse may be inaccurate when used in low light environments TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 20 21 2 28 12 8 32 AM 622 CONSOLE OPERATION Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A MONITOR DISPLAY Speed Time Heart Rate Distance Incline and Calories 8 STOP Press to end your workout Hold for 3 seconds to reset the treadmill C START Simply press to begin exercising or starts pauses your program D ENTER CHANGE DISPLAY Used to confirm selection and scroll between workout information E QUICK ADJUST INCLINE SPEED KEYS Used to reach desired incline an
37. 4 6mm 8 Cantidad 4 S LO EL MODELO 612T ARANDELAS ENSAMBLE DE ARCO G PRIMERO ARANDELAS EL LADO ELASTICAS F IZQUIERDO 4 TORNILLOS E lt ARANDELAS DE ARCO D lt ARANDELAS EL STICAS amp lt TORNILLOS POSTE DE LA CONSOLA TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 74 75 Este paso es s lo para el modelo 612 Abra la BOLSA DE TORNILLER A 3 Deslice cada una de las EMPUNADURAS en la CONSOLA y f jelas con 2 TORNILLOS E 2 ARANDELAS EL STICAS F y 2 ARANDELAS DE ARCO No apriete los tornillos por complete mientras no llegue al paso D C Coloque con cuidado la CONSOLA sobre los POSTES DE LA CONSOLA Fije primero el LADO IZQUIERDO con 2 TORNILLOS 2 ARANDELAS EL STICAS B y 2 ARANDELAS DE ARCO D D Fije el LADO DERECHO de la CONSOLA con 2 TORNILLOS H 2 ARANDELAS EL STICAS B y 2 ARANDELAS DE ARCO D Apriete bien todos los tornillos mencionados en los pasos B D UJ NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n alambre al ensamblar los postes de la consola PASO 3 DE ENSAMBLAJE MODELO 612T continuaci n S LO EL MODELO 612T CONSOLA POSTE DE m LA CONSOLA CABLE DE CUBIERTA LA CONSOLA DEL CABLE LA DE CONSOLA SUJETADORES DE PL STICO amp lt TORNILLOS E gt 4 EMPUNADURA
38. A MAQUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR EMPU ADURAS INTERRUPTOR DE ENCENDIDO Y APAGADO PANEL DE CONTROL T CTIL CAVIDAD PARA BOTELLA DE AGUA ESTANTE DE LECTURA CONSOLA ATTENTION Esse oe oveures ATIACHER LA PINCE DE LA CL DE S CURIT AUX V TEMENTS AVANT DE COMMENCER POUR VITER TOUTES BLESSURES SE TENIR SUR LES RIDELLES AVANT DE D MARRER LE TAPIS ROULANT AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUPEMENT LA PORT E DES ENFANTS ENLEVER LA CLE DE S CURIT LORSQUE LE TAPIS ROULANT N EST PAS UTILIS ET LA RANGER HORS DE LA PORT E DES ENFANTS CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUIPEMENT ARR TER D UTILISER L APPAREIL EN CAS DE DOULEUR D EVANOUISSEMENT DE VERTIGE 0 D ESSQUFFLENENT GARDER LE CORPS ET LES V TEMENTS LIBRE DES PIECES EN CAUTION esto mosso persons ATTACH SAFETY KEY CLIP TO CLOTHING BEFORE STARTING TO AVOID INJURY STAND ON THE SIDE RAILS BEFORE STARTING TREADMILL READ AND FOLLOW ALL INSTRUCTIONS BEFORE OPERATING KEEP CHILDREN MOUVEMENT POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT PRECAUCION ss CUIDADOSAMENTE EL MANUAL DE USUARIO Y CONSULTE A SU MEDICO MAQUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR ANAY FROM THIS EQUIPMENT REMOVE SAFETY KEY WHEN NOT IN USE AND STORE QUT OF REACH OF CHILDREN CONSULT A PHYSICIAN BEFORE USING THIS EQUIPMENT STOP EXERCIS
39. ARC E ELASTIQUE F q 6 6 Quantit 4 Quantit 4 Quantit 4 622T UNIQUEMENT 7 p a es X3 e BOULONS G RONDELLES LASTIQUES F RONDELLES EN ARC E C BLE DE MONTANT DE CONSOLE COUVERCLE DU C BLE DE LA CONSOLE Cette tape ne concerne que le mod le 6221 Ouvrir le SAC DE VISSERIE 3 Glisser la CONSOLE sur les MONTANTS DE CONSOLE et la fixer avec 4 RONDELLES EN ARC E 4 RONDELLES LASTIQUES F et 4 BOULONS G C Connecter le C BLE DE LA CONSOLE et le ranger soigneusement dans le MONTANT pour viter qu il ne soit endommag D Fixer le COUVERCLE DU C BLE DE LA CONSOLE pour maintenir le C BLE DE LA CONSOLE REMARQUE Veiller ne pincer aucun des c bles lors de l assemblage de la console 2 28 12 8 32 AM TAPE 3 DE LASSEMBLAGE MOD LE 6121 CONTENU DU SAC DE VISSERIE 3 Cette tape ne concerne que le mod le 612 O Tr EN ARC ENARC Ouvrir le SAC DE VISSERIE 3 Quantit 4 6 mm 6 mm 8 Quantit 2 Quantit 2 Quantit 4 B Glisser chaque POIGNEE dans la CONSOLE et la fixer avec 2 BOULONS E 2 RONDELLES ey SCAM Y LASTIQUE B LASTIQUES F et 2 RONDELLES EN ARC Quantit 4 G Ne pas serrer compl tement les boulons avant l tape D C Placer d licatement la CONSOLE sur les M
40. ESISTENCIA Da tono a los m sculos y pone a prueba el sistema cardiovascular La meta se basa en el tiempo CALENTAMIENTO SEGMENTOS DE PROGRAMA REPITEN ENFRIAMIENTO TIEMPO 4 minutos Cada segmento del programa dura 60 segundos 4 minutos SEGMENTO 2 3 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 INCLINACION 1 21312131415 1516161414314 5 2 0 0 TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 88 89 2 28 12 8 32 AM CAPACIDAD DE PESO 113 kg 250 Ibs BASTIDOR 612T 10 ANOS 6221 25 ANOS Tempo Fitness garantiza el bastidor contra defectos en mano de obra y materiales durante los periodos indicados arriba a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original El bastidor se define como la base de piezas soldadas de metal de la unidad y no incluye ninguna pieza desmontable MOTORES DE TRANSMISI N Y DE ELEVACI N 5 ANOS Tempo Fitness garantiza los motores de transmisi n y de elevaci n contra defectos en mano de obra y materiales durante los periodos indicados arriba a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original La mano de obra ni la instalaci n de los motores est cubierta por la garant a de los motores PIEZAS Y COMPONENTES ELECTR NICOS 90 D AS Tempo Fitness garantiza
41. HAUFFEMENT SEGMENTS D ENTRA NEMENT REPETENT RECUPERATION POUR COMMENCER MODELE 622T DUR E 4 minutes Chaque segment dure 60 secondes 4 minutes 1 S assurer que rien n est sur le tapis roulant ou ne risque d en A MISE EN MARCHE RAPIDE SEGMENT 1 2131415161718 101 111 121 13 14 15 16 17 18 19 20 entraver le mouvement suffit d appuyer sur la touche START pour commencer incuNason olol olrl1ilolala 5 5 4 2 1 2 1 1 lolo 2 Brancher le cordon d alimentation et mettre le tapis roulant s exercer Ou sous tension Se an d epi uud B CHOIX D UN PROGRAMME P4 WEIGHT LOSS WALK MARCHE POUR PERDRE DU POIDS Maintient l utilisateur dans la zone o 4 S PAU d 1 sur une touche de PROGRAMMATION il br le les graisses Objectif de dur e ixer l attache de la cl de s curit un de ses v tements isi 2 z CHAUFFEMENT SEGMENTS D ENTRA NEMENT R P TENT R CUP RATION 5 Ins rer la cl de s curit dans la serrure de la console 2 Appuyer sur une des touches TIME SETTINGS pour DUR E zm i ppm TS HH minutes aque segmen ure secondes minutes 6 Il existe deux options pour commencer une s ance choisir la dur e Utiliser les TOUCHES FLECHEES q 9 d exercice pour augmenter ou r duire la dur e SEGMENT 112131415167 8 9 10 11 12 18 14 15 16 17 18 19 20 3 Appuyer sur la touche START pour lancer le VITESSE 2 2 2 3 218184148
42. ICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS Never use the treadmill before securing the safety tether clip to your clothing If you experience any kind of pain including but not limited to chest pains nausea dizziness or shortness of breath stop exercising immediately and consult your physician before continuing When exercising always maintain a comfortable pace Do not wear clothes that might catch on any part of the treadmill Always wear athletic shoes while using this equipment Do not jump on the treadmill At no time should more than one person be on treadmill while in operation This treadmill should not be used by persons weighing more than specified in the OWNER S MANUAL WARRANTY SECTION Failure to comply will void the warranty When lowering the treadmill deck wait until rear feet are firmly on the floor before stepping on the deck Disconnect all power before servicing or moving the equipment To clean wipe surfaces down with soap and slightly damp cloth only never use solvents See MAINTENANCE The treadmill should never be left unattended when plugged in Unplug from outlet when not in use and before putting on or taking off parts Do not operate under blanket or pillow Excessive heating can occur and cause fire electric shock or injury to persons Connect this exercise product to a properly grounded outlet only TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 4 5 WARNING TO REDUCE THE RISK OF BURNS FIRE ELECTRICAL SHOCK OR INJURY
43. ING IF YOU FEEL PAIN FAINT DIZZY OR SHORT OF BREATH KEEP BODY AND CLOTHING FREE AND CLEAR OF ALL MOVING PARTS FOR CONSUMER USE ONLY EMPUNADURAS INTERRUPTOR DE ENCENDIDO Y APAGADO EMPUNADURAS CON CORTACIRCUITOS SENSOR DE PULSO RANURA PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD CORTACIRCUITOS CUBIERTA DEL MOTOR CABLE DE CORRIENTE CABLE DE CORRIENTE POSTE DE LA CONSOLA PASADOR DE BLOQUEO DE LA PLATAFORMA PASADOR DE BLOQUEO DE LA PLATAFORMA CUBIERTA DEL MOTOR RIEL LATERAL RIEL LATERAL TUBO EXTENSOR DEL BASTIDOR CAUTION ATTENTION PRECAUCION KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y LOS ANAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA REA PLATAFORMA BANDA PARA CORRER PLATAFORMA BANDA PARA CORRER CAUTION ATTENTION PRECAUCI N SS CAUTION ATTENTION PRECAUCI N ANAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA REA RUEDITA DE TRANSPORTE HOLD ONTO DECK WHEN TENIR LAPLATE FORME LORSQUE LA SUJETE LA PLATAFORMA MECANISMO DE LA INCLINACI N MANUAL LATCH IS RELEASED GOUPLLE DE VERROUILLAGE EST RETIREE CUANDO SUELTE EL SUJETADOR TENSI N DEL RODILLO POSTERIOR TAPA DEL RODILLO RUEDITA DE TRANSPORTE TAPA DEL RODILLO CAUTION ATTENTION PRECAUCI N
44. NCLINE y luego oprima un n mero 1 10 Esto le confirma a la m quina que sta es la velocidad o la inclinaci n que desea y la caminadora hace los ajustes necesarios PARA ELIMINAR LA SELECCION ACTUAL Para eliminar la selecci n actual de programa o para borrar la pantalla sostenga oprimida la tecla de paro STOP durante 5 segundos TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 84 85 PARA CAMBIAR LA INFORMACI N EN LA PANTALLA 612T Oprima la tecla de inicio START durante su sesi n de ejercicio para que la pantalla cambie entre tiempo y distancia y entre ritmo card aco y calor as 622T Para que la pantalla cambie continuamente tiempo inclinaci n y pulso distancia velocidad y calor as sostenga oprimida la tecla ENTER CHANGE DISPLAYS durante 5 segundos PARA PONER LA CONSOLA EN CEROS Oprima la tecla de paro STOP durante 3 segundos PARA TERMINAR SU SESI N DE EJERCICIO Al terminar su sesi n de ejercicio la pantalla centellea y emite pitidos La informaci n de su sesi n de ejercicio aparece en la consola durante 30 segundos y luego se borra PARA EMPEZAR MODELO 612T 1 Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran impedir el funcionamiento de la caminadora Conecte el cable y encienda la caminadora Coloque los pies en los rieles laterales de la caminadora Sujete el broche de la llave de seguridad en alguna parte de su ropa Introduzca la llave de seguridad en la ranura para sta en la consola
45. ONTANTS DE CONSOLE Fixer d abord le C T GAUCHE avec 2 BOULONS H 2 RONDELLES LASTIQUES 8 et 2 S RONDELLES EN ARC D S4 POIGN E D Fixer le C T DROIT de la CONSOLE avec 2 BOULONS H 2 RONDELLES LASTIOUES B and 2 RONDELLES EN ARC D Serrer compl tement tous les boulons 612T UNIQUEMENT ASSEMBLER RONDELLES EN ARC G D ABORD lt RONDELLES LASTIQUES F LE C T des tapes B D GAUCHE i BOULONS E e H lt RONDELLES EN ARC D A 4 REMARQUE Veiller ne pincer aucun des e lt RONDELLES LASTIQUES B c bles lors de l assemblage des montants 3 lt BOULONS H MONTANT DE CONSOLE TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 44 45 TAPE 3 DE LASSEMBLAGE MOD LE 612T suite 612T UNIQUEMENT CONSOLE MONTANT DE CONSOLE C BLEDE COUVERCLE LA CONSOLE DUC BLEDE LA CONSOLE PINCE FILS EN PLASTIQUE amp BOULONS E gt d POIGN E E Enlever le COUVERCLE DU CABLE DE LA CONSOLE F Connecter le C BLE DE LA CONSOLE et le prendre dans les 2 PINCE FILS EN PLASTIQUE Introduire l exc s de fil avec pr caution dans le MONTANT pour viter de l endommager G Fixerle COUVERCLE DU C BLE DE LA CONSOLE pour maintenir le C BLE DE LA CONSOLE H Fixerles POIGN ES aux MONTANTS DE CONSOLE en
46. OULEUR D VANOUISSEMENT DE VERTIGE OU D ESSOUFFLEMENT GARDER LE CORPS ET LES V TEMENTS LIBRE DES PIECES EN CAUTION monts o persons ATTACH SAFETY KEY TO CLOTHING BEFORE STARTING TO AVOID INJURY STAND ON THE SIDE RAILS BEFORE STARTING TREADMILL READ AND FOLLOW ALL INSTRUCTIONS BEFORE OPERATING KEEP CHILDREN MOUVEMENT POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT PRECAUCION si MAQUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR POIGNEES ANAY FROM THIS EQUIPMENT REMOVE SAFETY KEY WHEN NOT IN USE AND STORE QUT OF REACH OF CHILDREN CONSULT A PHYSICIAN BEFORE USING THIS EQUIPMENT STOP EXERCISING IF YOU FEEL PAIN FAINT DIZZY OR SHORT OF BREATH KEEP BODY AND CLOTHING FREE AND CLEAR OF ALL MOVING PARTS FOR CONSUMER USE ONLY POIGNEES DU CARDIO FREQUENCEMETRE EMPLACEMENT DE LA CLE DE SECURITE MONTANT DE CONSOLE COUVERCLE DU MOTEUR INTERRUPTEUR MARCHE ARRET PIECES DE RALLONGE DU CADRE COUPE CIRCUIT CORDON D ALIMENTATION GOUPILLE DE VERROUILLAGE DE LA PLATE FORME RAIL LATERAL CAUTION ATTENTION PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y LOS AWAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA REA ROULETTE DE TRANSPORT CAUTION ATTENTION PRECAUCI N HOLD ONTO DECK WHEN TENIR
47. PIN DECK LOCK PIN MOTOR COVER lt SIDE RAIL SIDE RAIL FRAME EXTENSION TUBE CAUTION ATTENTION PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y LOS AWAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA REA RUNNING BELT RUNNING DECK KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y LOS AWAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA AREA RUNNING BELT RUNNING DECK CAUTION ATTENTION 1 ROLLER END CAP ROLLER END CAP TRANSPORT WHEEL TRANSPORT WHEEL CAUTION ATTENTION PRECAUCION CAUTION ATTENTION PRECAUCI N HED OND DECK BEN LA PRAT OF LORCA REAR ROLLER HOLD ONTO DECK WHEN TENIR LA PLATE FORME LORSOUELA SUJETE LA PLATAFORMA REAR ROLLER MANUAL INCLINE MECHANISM LATCH IS RELEASED GOUPILLE DE VERROUILLAGE EST RETIREE CUANDO SUELTE EL SUJETADOR TENSION ALIGNMENT BOLTS LATCH IS RELEASED GOUPILLE DE VERROUILLAGE EST RETIR E CUANDO SUELTE EL SUJETADOR TENSION ALIGNMENT BOLTS TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 8 9 2 28 12 8 32 AM TOOLS INCLUDED 4 mm Allen Wrench 5 L Wrench Screwdriver 6 mm T Wrench PARTS INCLUDED 1 Safety Key 1 Console Assembly L 2 Console Masts L 2 End Caps 612 2 Handlebars L 612T 4 Har
48. UIPEMENT ARR TER D UTILISER CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO SI SIENTE 1 CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUIPEMENT ARR TER D UTILISER CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO SI SIENTE EN CAS DE DOLLY EVINOUSSEME DEVERTIGEOU ALGUN DOLOR O FATIGA PARE DE INEDITO ANTENER SU CUERPO Y LAFPARELENCAS DE DOULEUR CAUSEN DE VERTIGE OU AUGUN DOLOR OFATGA PARE DE WED MANTENER CUERPO Y CONSOLE eT aoe CONSOLE a MOUVEMENT POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT MAQUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR CAUTION mons ro reasons HANDLEBARS At sarem xer cue EFE stu oA INJURY STAND ON THE SIDE RAILS BEFORE STARTING TREADMILL READ AND FOLLOW ALL INSTRUCTIONS BEFORE OPERATING KEEP CHILDREN ANAY FROM THIS EQUIPMENT REMOVE SAFETY KEY WHEN NOT IN USE AND STORE OUT OF REACH OF CHILDREN CONSULT A PHYSICIAN BEFORE USING THIS EQUIPMENT STOP EXERCISING IF YOU FEEL PAIN FAINT DIZZY OR SHORT OF BREATH KEEP BODY AND CLOTHING FREE AND CLEAR OF ALL MOVING PARTS FOR CONSUMER USE ONLY HANDLEBARS SAFETY KEY PLACEMENT ON OFF SWITCH CONSOLE MAST RO ON OFF SWITCH GRIP PULSE HANDRAILS CIRCUIT BREAKER CIRCUIT BREAKER MOTOR COVER SAFETY KEY PLACEMENT POWER CORD POWER CORD CONSOLE MAST DECK LOCK
49. ZAR MANTENGA EL PRODUCTO FUERA DEL ALGNE DE LOS MENORES QUITE LA LLAVE DE SEGURIDAD CUANDO NO ESTE EN USO CONSULTAR con UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQ SEE AN DOLOR OFATGA PARE DE MED MARINE SL CUERPO Y ESTE LES DE TODAS LAS PARTES EN DE LA MAQUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR POIGN ES INTERRUPTEUR MARCHE ARR T CAUTION COUPE CIRCUIT CORDON D ALIMENTATION GOUPILLE DE VERROUILLAGE DE LA PLATE FORME RAIL LAT RAL ATTENTION PRECAUCION HOLD ONTO DECK WHEN LATCH IS RELEASED LA PLATE FORNE LORSQUE LA GOUPILLE DE VERROUILLAGE EST RETIR E SUJETE LA PLATAFORMA CUANDO SUELTE EL SUJETADOR BANDE PLATE FORME CHAPEAU D EXTR MIT DE ROULEAU BOULONS DE R GLAGE DE LA TENSION ET DE L ALIGNEMENT DU ROULEAU ARRI RE CLAVIER TACTILE SUPPORT DE LECTURE PORTE BIDON CONSOLE 1 0 ATTACHER LA PINCE DE LA CL DE S CURIT AUX V TEMENTS AVANT DE COMMENCER POUR VITER TOUTES BLESSURES SE TENIR SUR LES RIDELLES AVANT DE D MARRER LE TAPIS ROULANT AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS ENLEVER LA CL DE S CURIT LORSQUE LE TAPIS ROULANT N EST PAS UTILIS ET LA RANGER HORS DE LA PORT E DES ENFANTS CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUIPEMENT ARR TER D UTILISER L APPAREIL EN CAS DE D
50. cun temps plus d une personne ne doit se trouver sur le tapis roulant lorsqu il fonctionne Les personnes dont le poids d passe le poids indiqu la SECTION GARANTIE DU MANUEL DU PROPRI TAIRE ne doivent pas utiliser ce tapis roulant Ne pas se conformer cette directive annulera la garantie Au moment de descendre le pont du tapis roulant attendez que les pieds arri re reposent fermement sur le sol avant de monter sur le pont Mettez l quipement hors tension avant d effectuer un entretien ou de le d placer Pour le nettoyage utilisez du savon et un chiffon l g rement humect n utilisez jamais de solvants Consultez la section ENTRETIEN du GUIDE DU TAPIS ROULANT Le tapis roulant ne doit jamais tre laiss sans surveillance lorsqu il est branch D branchez le lorsqu il n est pas utilis et avant d ajouter ou d enlever des pi ces N utilisez pas le tapis roulant sous une couverture ou une oreiller Une chaleur excessive peut se produire et causer un incendie un choc lectrique ou des blessures aux personnes Ne brancher cet appareil d exercice qu une prise correctement mise la terre TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 34 35 AVERTISSEMENT POUR R DUIRE LE RISQUE DE BR LURE D INCENDIE DE CHOC ELECTRIQUE OU DE BLESSURES AUX PERSONNES Pour viter tout choc lectrique n chappez ni n ins rez Tenir les enfants de moins de 13 ans de m me que les animaux jamais un objet dans toute ouverture de l quipement
51. d be taken SERIAL NUMBER LOCATION Before proceeding find your treadmill s serial number located on a white barcode sticker near the on off power switch and power cord and enter it in the space provided below ENTER YOUR SERIAL NUMBER AND MODEL NAME IN THE BOXES BELOW SERIAL NUMBER TM MODEL NAME TEMPO TREADMILL Refer to the SERIAL NUMBER and MODEL NAME when calling for service 2 28 12 8 32 AM TOUCH PAD PANEL WATER BOTTLE HOLDER TOUCH PAD PANEL WATER BOTTLE HOLDER EL RIESGO DE UNA A READING RACK A ATTENTION PRECAUCI N READING RACK PRECAUCI N ESEM ATTACHER LA PINCE DE LA CL SECURE AD VETEMENTS AVANT DE COMMENCER SUETELA LAE DE SEGURIDAD A SU ROPA ANTES DE COMENZAR PATA ATTACHER LAPINCE DELA CL DE S CURIT AUK VETEMENTS AVANT DE COUNENCER SUETE LA LLAVE DE SEGURIDAD ASU ROPA ANTES DE COMENZAR PARA LE TAPIS ROULANT AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET CUIDADOSAMENTE EL MANUAL DE USUARIO Y CONSULTE SU MEDICO eae es HLS me SS LE a Dee RAM OM D LEUR CORE MONA QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS ENLEVER LA CL DE S CURIT LORSQUE LE ANTES DE COMENZAR MANTENGA EL PRODUCTO FUERA DEL ALCANZE DE QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS ENLEVER LA CL DE S CURIT LORSQUE LE ANTES DE COMENZAR MANTENGA EL PRODUCTO FUERA DEL ALCANZE DE CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET Q
52. d or speed more quickly Select after pressing PRESS TO SET INCLINE or PRESS TO SET SPEED KEY F PRESS TO SET INCLINE KEY Used to confirm chosen incline Press before selecting INCLINE G INCLINE ARROW KEYS Used to adjust incline in small increments 0 5 increments H PRESS TO SET SPEED KEY Used to confirm speed change Press before selecting SPEED SPEED ARROW KEYS Used to adjust speed in small increments 0 1 mph increments J QUICK PROGRAM KEYS Press key to select program K QUICK TIME KEYS Press key to select time L SAFETY KEY POSITION Enables treadmill when safety key is engaged M WATER BOTTLE CD MP3 HOLDERS Holds personal workout equipment TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 22 23 2 28 12 8 32 AM MONITOR DISPLAY SPEED Shown as MPH Indicates how fast your walking or running surface is moving TIME Shown as minutes seconds View the time remaining or the time elapsed in your workout PULSE Shown as beats per minute Used to monitor your heart rate displayed when contact is made with the pulse grips or thumb pulse sensor DISTANCE Shown as miles Indicates distance traveled during your workout INCLINE 622T ONLY Shown as percent Indicates the incline of your walking or running surface CALORIES Total calories burned during your workout QUICK KEY OPERATION
53. deber utilizarse con un circuito e 15 amperios como m nimo MADVE RTE N CIA Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexi n a tierra TOMACORRIENTE DE 3 POLOS 0 Nunca use este aparato si el cable de corriente o el enchufe est da ado incluso CON CONEXI N si el aparato en s est funcionando bien Nunca use ning n aparato que parezca ATIERRA n CLAVIJA DE estar dafiado o que haya estado sumergido en agua Comun quese con el servicio PUESTA ATIERRA qe asistencia t cnica a clientes para que sea reemplazado o reparado TEM 12 612T 622T OM _revi_1 indd 66 67 ENSAMBLAJE A ADVERTENCIA Durante el proceso de ensamblaje de la caminadora hay varias reas a las que se les debe poner atenci n especial Es muy importante seguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas queden bien apretadas Si no se siguen correctamente las instrucciones de ensamblaje algunas piezas de la estructura de la caminadora podr an quedar sueltas y causar ruidos irritantes Para evitar da os a la caminadora es necesario repasar las instrucciones de ensamblaje y hacer las correcciones necesarias Antes de seguir adelante busque el n mero de serie de su caminadora que est colocado en una etiqueta blanca con un c digo de barras cerca del interruptor de encendido y apagado y del cable de corriente y escribalo en el espacio disponible a continuaci n UBICACI
54. dware Bags 622 5 Hardware Bags 622 2 Frame Extension Tubes 1 Bottle of Silicone Lubricant for 2 applications L French Overlays fs NEED HELP If you have questions or if there are any missing parts contact Customer Tech Support Contact information is located on the back panel of this manual TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 10 11 PRE ASSEMBLY UNPACKING Place the treadmill carton on a level flat surface It is recommended that you place a protective covering on your floor Take CAUTION when handling and transporting this unit Never open box when it is on its side Once the banding straps have been removed do not lift or transport this unit unless it is fully assembled and in the upright folded position with the lock latch secure Unpack the unit where it will be used Never grab hold of any portion of the incline frame and attempt to lift or move the treadmill WARNING DO NOT ATTEMPT TO LIFT THE TREADMILL Do not move or lift treadmill from packaging until specified to do so in the assembly instructions You may remove the plastic wrap from console masts WARNING FAILURE TO FOLLOW THESE INSTRUCTIONS COULD RESULT IN INJURY NOTE During each assembly step ensure that ALL nuts and bolts are in place and partially threaded in before completely tightening any ONE bolt NOTE A light application of grease may aid in the installation of hardware Any grease such as lithium bike grease is
55. e aire libre de pelusa cabello etc Para evitar descarga el ctrica nunca deje caer o introduzca ning n tipo de objetos en ninguna apertura No la ponga en funcionamiento donde se utilicen productos en aerosol o cuando se administre oxigeno Para desconectarla apague todos los controles y p ngalos en la posici n off apagado despu s saque el enchufe del tomacorriente No utilice la caminadora en lugares donde no haya control de temperatura Entre otros cocheras p rticos zonas de albercas cubiertas ba os cobertizos o en exteriores El no cumplir con este requisito puede invalidar la garant a El uso convencional de esta caminadora es nicamente dom stico No utilice esta caminadora en ning n entorno comercial de alquiler escolar o institucional El no cumplir con este requisito invalidar la garant a No quite las tapas de la consola a menos que as lo indique el soporte t cnico al cliente El servicio lo deber realizar solamente un t cnico de servicio autorizado avant de l utiliser pour la premi re fois pour viter une d faillance lectronique pr matur e 2 28 12 8 32 AM INSTRUCCIONES DE CONEXI N A TIERRA Es necesario conectar a tierra este aparato Si su caminadora llegara a tener alguna falla o si se llegara a descomponer la conexi n a tierra proporciona una ruta de menor resistencia a la corriente el ctrica para reducir el riesgo de que se produzca una descarga el
56. e ya est completamente ensamblada y en la posici n doblada vertical con el mecanismo de bloqueo bien fijo en la posici n de cerrado Desempaque la unidad en el lugar en que la vaya a usar Nunca sostenga ninguna parte de la estructura que produce la inclinaci n para levantar o mover la caminadora ADVERTENCIA NO TRATE DE LEVANTAR LA CAMINADORA No mueva ni levante la caminadora de su embalaje mientras las instrucciones de ensamblaje no le indiquen que lo haga Puede quitar el protector de pl stico de los postes de la consola ADVERTENCIA SI NO CUMPLE CON ESTAS INSTRUCCIONES PODR A SUFRIR LESIONES NOTA Durante cada uno de los pasos de ensamblaje aseg rese de que TODAS las tuercas y los tornillos est n en su lugar y parcialmente enroscados antes de apretar bien CUALQUIERA de ellos NOTA Una ligera capa de grasa podr a facilitar la instalaci n de la torniller a Se recomienda utilizar cualquier tipo de grasa por ejemplo grasa de litio para bicicletas PASO 1 DE ENSAMBLAJE CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 1 TORNILLO A ARANDELA ARANDELA ARANDELA 20 EL STICA 8 PLANA 0 DE ARCO D Cantidad 4 8 mm 8 mm 8 mm Cantidad 4 Cantidad 2 Cantidad 2 A Corte el enfajillado amarillo y levante la PLATAFORMA hacia arriba Retire todo lo que haya debajo de la plataforma Abra la BOLSA DE TORNILLER A 1 622T ISQU EBDO la PLATAFORMA en su posici n PEED
57. ead wire C With the RUNNING DECK lowered attach the RIGHT CONSOLE MAST to the BASE FRAME using 2 BOLTS A 2 SPRING WASHERS B and 2 FLAT WASHERS C from the side and 2 BOLTS A 2 SPRING WASHERS B and 2 ARC WASHERS D from the rear NOTE Be careful not to pinch any wires while assembling the right console mast HARDWARE BAG 3 CONTENTS ARC WASHER E SPRING WASHER F BOLT G 6 mm 6 y 45 mm Qty 4 Oty 4 Qty 4 ES 622T ONLY CONSOLE e BOLTS G d SPRING WASHERS F ARC WASHERS E CONSOLE CONSOLE MAST CABLE CONSOLE CABLE COVER This step is for 622T model only A Open HARDWARE BAG 3 B Slide CONSOLE onto CONSOLE MASTS and attach using 4 ARC WASHERS E 4 SPRING WASHERS F and 4 BOLTS G C Connect the CONSOLE CABLE and carefully tuck wires in CONSOLE MAST to avoid damage D Attach CONSOLE CABLE COVER to secure CONSOLE CABLE NOTE Be careful not to pinch any wires while assembling the console 2 28 12 8 32 AM 6121 ASSEMBLY STEP 3 6121 ASSEMBLY STEP 3 CONTINUED HARDWARE BAG 3 CONTENTS 612T ONLY E Remove the console cable cover This step is for 612 model only BOLT E SPRING ARC ARC F Connect the CONSOLE CABLE and secure the OD gee Q 0 mme 0 cable in the 2 PLASTIC CLIPS Carefully tuck Qty 2 Qty 2 Qty 4 B Slide each HANDLEBAR
58. es ou de dommages quels qu ils soient caus s par de telles r parations Si la garantie du fabricant est expir e mais si l appareil b n ficie d une prolongation de garantie consulter le contrat de prolongation de garantie pour les ressources relatives aux demandes de service ou de r paration en cas de prolongation de la garantie SERVICE RETOURS Le service domicile est assur dans un rayon de 240 km par le centre de service agr le plus proche Au del de cette distance le kilom trage parcouru est la charge du client Tout retour doit tre pr approuv par Tempo Fitness Les obligations de Tempo Fitness en vertu de cette garantie se limitent la r paration ou au remplacement de l quipement la discr tion de Tempo Fitness par le m me mod le ou un mod le comparable Apr s ex cution d un service en garantie Tempo Fitness peut exiger que les composants d fectueux lui soient renvoy s avec une tiquette d exp dition pr pay e Toute personne qui on a demand de renvoyer des pi ces mais qui n a pas recu d tiquette est pri de communiquer avec le Service de soutien technique la client le Les appareils de rechange les pi ces et les composants lectroniques remis neuf par Tempo Fitness ou ses fournisseurs peuvent parfois tre fournis comme pi ces de rechange et constituent une parfaite application des dispositions de la garantie Cette garantie donne des droits
59. i n de objetos extra os dentro de la unidad cubierta o modificaciones no autorizadas o no recomendadas por Tempo Fitness Da os incidentales o resultantes Tempo Fitness no es responsable de da os indirectos especiales o resultantes p rdidas econ micas p rdida de propiedad o de utilidades p rdida de disfrute o de uso u otros da os resultantes de cualquier naturaleza en relaci n con la adquisici n el uso la reparaci n o el mantenimiento del producto Tempo Fitness no ofrece compensaci n monetaria ni de otro tipo por dichas reparaciones ni costos de reemplazo de piezas incluso pero sin limitarse a cuotas de membres a en gimnasios tiempo perdido de trabajo o labores servicio de diagn stico servicio de mantenimiento o transporte El equipo al que se le d uso con prop sitos comerciales o cualquier otro prop sito que no sea en el hogar de una sola familia a menos que Tempo Fitness lo haya aprobado Equipo guardado o usado fuera de los EE UU o Canad Entrega ensamblaje instalaci n configuraci n de unidades originales o de reemplazo o mano de obra u otros costos asociados con el retiro o el reemplazo de la unidad bajo garant a Cualquier intento de reparar este equipo contiene el riesgo de lesiones Tempo Fitness no es responsable de da os p rdidas o responsabilidad que surja de lesiones personales sufridas durante el curso de o como resultado de cualquier reparaci n o intento de reparaci n de s
60. it un de ses v tements choisir un programme Ins rer la cl de s curit dans la serrure de la console 2 Utiliser les TOUCHES FL CH ES pour choisir la ll existe deux options pour commencer une s ance dur e d exercice 3 Appuyer sur la touche START pour lancer le programme PROGRAMMES DU MODELE 612T P1 P2 P3 MANUAL MANUEL R glage manuel de la vitesse au cours de la s ance d entrainement Objectif de dur e INTERVALS INTERVALLES Marche ou course des niveaux de vitesse altern s Objectif de dur e CHAUFFEMENT SEGMENTS D ENTRA NEMENT R P TENT R CUP RATION DUR E 4 minutes Chaque segment dure 60 secondes 4 minutes SEGMENT 11213 1 4 5 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 VITESSE 2 2 2 13 2 1851 2 5 3 5 3 5 2 4 2 2 2 2 ROLLING HILLS C TES Donne l impression de marcher de courir en mont e et en descente Objectif de dur e CHAUFFEMENT SEGMENTS D ENTRA NEMENT R P TENT R CUP RATION DUR E 4 minutes Chaque segment dure 60 secondes 4 minutes SEGMENT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 VITESSE 2 2121212121314151413 12 3 4 5 3 2 2 2 2 28 12 8 32 AM PROGRAMMES DU MOD LE 6121 suite PROGRAMMES DU MOD LE 622T
61. itial tant que l appareil demeure en possession du propri taire initial TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 60 61 EXCLUSIONS ET LIMITATIONS Qui EST couvert Le propri taire initial la garantie n est pas transf rable Qu est ce qui EST couvert Lar paration ou le remplacement du moteur d fectueux de composants lectroniques d fectueux ou de pi ces d fectueuses Ils constituent les seuls correctifs au titre de la garantie Qu est ce qui N EST PAS couvert Lusure normale l assemblage ou l entretien incorrects ou l installation de pi ces ou d accessoires incompatibles ou non destin s l quipement tel qu il est vendu Les dommages ou la d faillance dus un accident l utilisation abusive la corrosion la d coloration de la peinture ou du plastique la n gligence le vol le vandalisme l incendie l inondation le vent la foudre le gel ou d autres catastrophes naturelles quelle qu en Soit la nature une r duction fluctuation ou d faillance d alimentation de quelque origine que ce soit des conditions atmosph riques inhabituelles une collision l introduction d objets trangers dans l unit ou des modifications non autoris es ou non recommand es par Tempo Fitness Les dommages accessoires ou immat riels Tempo Fitness n est pas responsable des dommages indirects sp ciaux ou immat riels des pertes conomiques des pertes mat rielles ou de profits des privations de jouissance ou d uti
62. lisation ou d autres dommages immat riels de quelque nature que ce soit en relation avec l achat l utilisation la r paration ou l entretien de l quipement Tempo Fitness ne consent aucune compensation mon taire ou autre pour de telles r parations ou le co t des pi ces de rechange y compris notamment les cotisations d organismes sportifs pertes de temps de travail visites de diagnostic visites d entretien ou frais de transport Les quipements utilis s des fins commerciales ou toutes autres fins que celles d une famille unique ou d un foyer sauf acceptation de la couverture par Tempo Fitness Les quipements d tenus ou utilis s hors des tats Unis et du Canada La livraison l assemblage l installation le r glage des unit s d origine ou de remplacement ou la main d ceuvre et les autres frais associ s l enl vement ou au remplacement de l unit couverte Toute tentative de r paration de cet quipement cr e un risque de blessure Tempo Fitness n est pas responsable des dommages pertes ou responsabilit s d coulant de toute blessure subie lors de ou du fait de toute r paration ou tentative de r paration de l quipement de conditionnement physique par quiconque autre qu un technicien agr Toutes les tentatives de r paration de l quipement de conditionnement physique par l utilisateur sont effectu es SES RISQUES ET P RILS Tempo Fitness d cline toute responsabilit en mati re de blessur
63. los componentes electr nicos el terminado y todas las piezas originales durante un periodo de 90 d as a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original MANO DE OBRAa 90 D AS Tempo Fitness deber cubrir los costos de mano de obra de las reparaciones al aparato durante un periodo de 90 d as a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 90 91 EXCLUSIONES Y LIMITACIONES A QUI N protege esta garant a Al propietario original y la garant a no es transferible QU protege esta garant a La reparaci n o el cambio de un motor defectuoso de componentes electr nicos defectuosos o de piezas defectuosas y es el nico recurso de esta garant a QU NO protege esta garant a El desgaste normal el ensamblaje o el mantenimiento incorrecto o la instalaci n de piezas o de accesorios que originalmente no ten an el prop sito o la compatibilidad con el equipo al momento de su venta Da os o fallos debido a un accidente maltrato corrosi n decoloraci n de pintura o de pl stico negligencia robo vandalismo incendio inundaci n viento rel mpagos congelaci n u otras causas naturales de cualquier tipo falta fluctuaciones o reducci n de corriente por cualquier causa condiciones atmosf ricas anormales choques introducc
64. mill ON SELECT PROGRAM 3 Stand the side rails of the treadmill 4 Attach the safety key clip to part of your clothing la Pressa FROGRAM key to select 5 Insert the safety key into the safety keyhole in the console 2 Use the ARROW KEYS to select time 6 You have two options to start your workout 3 Press START to begin 612T PROGRAMS P1 MANUAL Adjust your speed manually during your workout Time based goal P2 INTERVALS Walk or run a series of alternating paced speed levels Time based goal WARM UP WORKOUT SEGMENTS REPEAT COOL DOWN TIME 4 minutes Each segment is 60 seconds 4 minutes SEGMENT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 SPEED 2121281252 5 8 5 8 5 2 4 2 4 2 2 2 2 P3 ROLLING HILLS Creates the feel of walking or running over hills Time based goal WARM UP WORKOUT SEGMENTS REPEAT COOL DOWN TIME 4 minutes Each segment is 60 seconds 4 minutes SEGMENT 1 21314 15 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 SPEED 2121222845 43 2 3 4151418138 2 2 2 2 28 12 8 32 AM 612 PROGRAMS CONTINUED 622T PROGRAMS
65. ncione cuando la llave de seguridad est en su lugar CAVIDADES PARA BOTELLA DE AGUA CD MP3 Para colocar el equipo personal al hacer ejercicio 2 28 12 8 32 AM PANTALLA SPEED VELOCIDAD Aparece en millas hora indica a velocidad se mueve la superficie para caminar correr TIME TIEMPO Aparece en minutos segundos indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesi n de ejercicio PULSE PULSO Aparece como latidos minuto indica su ritmo card aco cuando se sujetan ambas empu aduras con sensor de pulso o cuando el dedo pulgar hace contacto con el sensor DISTANCE DISTANCIA Aparece en millas indica la distancia recorrida durante su sesi n de ejercicio INCLINE INCLINACI N S LO EL MODELO 622T Se muestra como porcentaje indica la inclinaci n de la plataforma CALORIES CALOR AS Indica el n mero total de calor as quemadas durante su sesi n de ejercicio FUNCIONAMIENTO DE LAS TECLAS RAPIDAS Una vez que haya iniciado su programa puede cambiar r pidamente la velocidad y nivel de inclinaci n 612T Para cambiar la velocidad oprima una de las cuatro teclas r pidas de velocidad EASY FACIL 3 millas hr MODERATE MODERADA 5 millas hr HARD DIF CIL 7 millas hr o SPRINT CARRERA INTENSA 10 millas hr La caminadora har los ajustes de velocidad necesarios 622T Oprima la tecla para fijar la velocidad PRESS TO SET SPEED o para fijar la inclinaci n PRESS TO SET I
66. oulant dans un milieu commercial locatif scolaire ou institutionnel Ne pas se conformer cette directive annulera la garantie Tenez le cordon d alimentation loin des surfaces chauff es Ne transportez pas cet appareil par son cordon d alimentation et n utilisez pas le cordon comme poign e N enlevez pas les garnitures de console moins d en avoir recu les directives du Soutien technique la client le L entretien et les r parations ne doivent tre effectu s que par un technicien en entretien et en r paration autoris N utilisez jamais le tapis roulant si l ouverture d air est bloqu e Tenez l ouverture d air propre et exempte de peluche de cheveux etc Il est essentiel de n utiliser le tapis roulant qu l int rieur dans une pi ce climatis e Si le tapis roulant a t expos des temp ratures basses ou un climat tr s humide il est fortement recommand de le laisser r chauffer la temp rature ambiante avant de l utiliser pour la premi re fois pour viter une d faillance lectronique pr matur e 2 28 12 8 32 AM INSTRUCTIONS DE MISE LA TERRE Cet appareil doit tre mis la terre En cas de dysfonctionnement ou de d faillance du tapis roulant la mise la terre assure un trajet de r sistance moindre pour le courant lectrique et r duit le risque de d charge lectrique Cet appareil est quip d un cordon comportant un conducteur et une fiche de mise la terre La fiche
67. ouper les bandes de cerclage jaunes et oc relever la PLATE FORME pour enlever tout objet qui se trouve dessous L 612 4 sacs de visserie AVERTI EMENT L 622 5 sacs de visserie 55 Ouvrir le SAC DE VISSERIE 1 6221 2 pi ces de rallonge KH AT ranr pe caucne du cadre pus nee lo ne a es MONTANT DE CONSOLE GAUCHE gt C Apr s avoir abaiss la PLATE FORME fixer le MONTANT DE CONSOLE GAUCHE au d assemblage On peut enlever l emballage plastique des montants de console avec 2 BOULONS A 2 RONDELLES LASTIQUES 8 2 RONDELLES PLATES C partir du c t et 2 BOULONS A 2 RONDELLES LASTIQUES et 2 RONDELLES EN ARC D partir de 1 bouteille de lubrifiant aux silicones pour 2 applications L Calques en Fran ais RONDELLES EN ARC D a y AVERTISSEMENT BESOIN D AIDE 7 En cas de questions ou s il manque des pi ces s adresser au service de soutien technique la client le Les informations pour communiquer avec ce service figurent au verso du pr sent manuel TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 40 41 LINOBSERVATION DE CES INSTRUCTIONS PEUT TRE CAUSE DE BLESSURES REMARQUE S assurer chaque tape de l assemblage que TOUTES les vis et TOUS les crous sont bien en place et partiellement serr s avant de les serrer fond REMARQUE Une l g re application de graisse peut
68. ppuyer sur ces touches pour r gler la vitesse par petits incr ments de 0 5 mi h E POSITION DE LA CL DE S CURIT Permet au tapis roulant de fonctionner lorsque la cl de s curit est ins r e F TOUCHES DE PROGRAMMATION ET DE VITESSE RAPIDE Appuyer sur une touche pour s lectionner un programme PER Apr s avoir lanc un programme appuyer sur la touche pour choisir la vitesse G CAPTEUR DE FR QUENCE CARDIAQUE COMMAND AU POUCE Permet de surveiller sa fr quence cardiaque H PORTE BIDON CD MP3 Contiennent le mat riel d exercice IRAM from list below Select PROG Remarque Lorsque l clairage est insuffisant l indication du capteur de fr quence cardiaque command au pouce peut tre inexacte TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 50 51 2 28 12 8 32 AM FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE DU TAPIS ROULANT MOD LE 622 Remarque Avant d utiliser la console il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre A CRAN D AFFICHAGE Vitesse dur e fr quence cardiaque distance inclinaison et calories 8 STOP ARR T Appuyer sur cette touche pour terminer une s ance d entra nement Tenir la touche pendant 3 secondes pour r initialiser le tapis roulant C START D MARRAGE Appuyer sur cette touche pour commencer s exercer ou lancer un programme d entra nement D ENTER CHANGE DISPLAY TOUCHE DE CHANGEMENT D AFFICHAGE Sert confirmer un choix et faire d
69. preferencia de tiempo TIME SETTINGS para seleccionar el tiempo use las TECLAS CON FLECHAS para ajustar la preferencia de tiempo hacia arriba o hacia abajo Oprima la tecla de inicio START para comenzar PROGRAMAS DEL MODELO 622T P1 P2 P3 P4 MANUAL Ajuste la velocidad y la inclinaci n manualmente durante su sesi n de ejercicio La meta se basa en el tiempo INTERVALS INTERVALOS Camine o corra con una serie de niveles alternantes de velocidad La meta se basa en el tiempo CALENTAMIENTO SEGMENTOS DE PROGRAMA REPITEN ENFRIAMIENTO TIEMPO 4 minutos Cada segmento del programa dura 60 segundos 4 minutos SEGMENTO 1 2 3 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 VELOCIDAD 2 2 2 3 5121513 5 13 5 2 4 2 2 2 2 MOUNTAIN WALK CAMINATA EN MONTA A Crea la sensaci n de caminar por una monta a La meta se basa en el tiempo CALENTAMIENTO SEGMENTOS DE PROGRAMA REPITEN ENFRIAMIENTO TIEMPO 4 minutos Cada segmento del programa dura 60 segundos 4 minutos SEGMENTO 1 2 3 4 6 7 8 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 INCLINACI N 0 0 0 1 213141 5 6 5 4 8 2 1 1 1 0 0 WEIGHT LOSS WALK CAMINATA PARA BAJAR DE PESO Mantiene al usuario en su zona ptima para quemar grasas La meta se basa en el
70. queremos tener la oportunidad de corregir la situaci n We want to know if you have a problem and we want to have an opportunity to correct it for you NOTE Please read the TROUBLESHOOTING GUIDE D UTILISATION DE L EXERCISEUR NOTA Antes de comunicarse con el servicio de asistencia t cnica section in the ELLIPTICAL GUIDE before ELLIPTIQUE avant de contacter le service de soutien a clientes lea la secci n de RESOLUCI N DE PROBLEMAS en la contacting Customer Tech Support Additional technique la client le Pour plus ample information GU A DEL USUARIO DE LA MAQUINA EL PTICA Puede encontrar product information is available on our website sur le produit visiter notre site Web informaci n adicional del producto en nuestro sitio en Internet Tel T l 1 877 922 6234 Tempo Fitness Email Courriel ctsupport tempo fitness com 1600 Landmark Drive www tempo fitness com Cottage Grove WI 53527 612T 622T Rev 1 1 O 2012 Tempo Fitness Designed amp Engineered in the U S A Made in China Con u et d velopp aux tats Unis Fabriqu en Chine Dise o y tecnolog a de los EE UU Hecho en China TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 92 2 28 12 8 32 AM
71. recommended ASSEMBLY STEP 1 HARDWARE BAG 1 CONTENTS BOLT A SPRING WASHER B FLAT WASHER C ARC WASHER D 20 mm 8 mm 8 mm 8 mm Qty 4 Qty 4 Qty 2 Qty 2 Cut the yellow banding straps and lift the RUNNING DECK upward and remove all contents from underneath the running deck Open HARDWARE BAG 1 LEFT CONSOLE MAST C With the RUNNING DECK lowered attach the LEFT CONSOLE MAST to the BASE FRAME using 2 BOLTS A 2 SPRING WASHERS B and 2 FLAT WASHERS C 612T LEFT CONSOLE MAST ARC WASHERS D a y from the side and 2 BOLTS A 2 SPRING E 8 WASHERS and 2 ARC WASHERS D from the rear BOLTS gt gt e SPRING WASHERS B FLAT WASHERS C BASE FRAME 2 28 12 8 32 AM ASSEMBLY STEP 2 622T ASSEMBLY STEP 3 HARDWARE BAG 2 CONTENTS O mm Y SPRING WASHER B Qty 4 LEAD WIRE 612T RIGHT CONSOLE MAST gt 622 RIGHT CONSOLE MAST EP BOLTS A sprinG WASHERS B FLAT WASHERS C BASE FRAME TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 12 13 FLAT WASHER C ARC WASHER D 8 mm 8 mm Oty 2 Qty 2 A Open HARDWARE BAG 2 B Pull LEAD WIRE through RIGHT CONSOLE MAST After pulling the lead wire through the mast the top of the CONSOLE CABLE should be located at the top of the mast Detach and discard the l
72. s les avertissements et de toutes les pr cautions Pour toute question apr s la lecture du guide communiquer avec le service de soutien technique la client le au num ro indiqu au verso du MANUEL DU PROPRI TAIRE Ce tapis roulant est pr vu uniquement pour un usage la maison N utilisez pas ce tapis roulant dans un milieu commercial locatif scolaire ou institutionnel Ne pas se conformer cette directive annulera la garantie 2 28 12 8 32 AM DANGER POUR R DUIRE LE RISQUE DE CHOC LECTRIQUE D branchez toujours le tapis roulant de la prise lectrique imm diatement apr s l avoir utilis avant de le nettoyer et d effectuer un entretien ainsi qu avant d ajouter ou d enlever des pi ces AVERTISSEMENT POUR R DUIRE LE RISQUE DE BR LURE D INCENDIE DE CHOC LECTRIQUE OU DE BLESSURES AUX PERSONNES N utilisez jamais le tapis roulant avant d avoir fixer la pince d attache de s curit votre v tement Si vous prouvez une douleur quelconque notamment une douleur la poitrine de la naus e des tourdissement ou un essoufflement cessez imm diatement l exercice et consultez un m decin avant de continuer utiliser le tapis roulant Durant l exercice adoptez toujours un rythme confortable Ne portez pas de v tements pouvant se prendre dans toute pi ce du tapis roulant Portez toujours des chaussures athl tiques lorsque vous utilisez cet quipement Ne sautez pas sur le tapis roulant En au
73. s user in their optimal fat burning zone Time based goal SELECT PROGRAM WARM UP WORKOUT SEGMENTS REPEAT COOL DOWN 3 Stand on the side rails of the treadmill TIME Each 560 d 1 Press a PROGRAM key to select a program 4 Attach the safety key clip to part of your clothing SEGMENT 1 2 4 516 7 8 9 10 11 12 13 14115 16 17 18 19 20 2 2 Pressa TIME SETTINGS key to select time use 5 tth fety k to th fety keyhol th le PEED 212 2 3 2 3 3 4 4 3 3 4 4 3 3 4 3 3 2 2 Kay io ME ARROW KEYS to adjust time setting up and down z 6 You have two options to start your workout 3 Press START to begin TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 26 27 2 28 12 8 32 AM 622 PROGRAMS CONTINUED v P5 HILL WALK Simulates walking over hills and helps burn fat at an increased rate Time based goal LI M D O M F U S WA R RA N TY WARM UP WORKOUT SEGMENTS REPEAT COOL DOWN TIME 4 minutes Each segment is 60 seconds 4 minutes 622T SEGMENT 1 2 3 4 5 6 7 8 18 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 INCLINE 1 2 28 3 3 4 4 5 5 5 5 4 4 3 3 2 1 P6 CARDIO CHALLENGE Tones muscle and provides strong cardio workout Time based goal WARM UP WORKOUT SEGMENTS REPEAT COOL DOWN TIME 4 minutes Each segment is 60 seconds 4
74. se only Do not use this treadmill in any commercial rental school or institutional setting Failure to comply will void the warranty Do not remove the console covers unless instructed by Customer Tech Support Service should only be done by an authorized service technician It is essential that your treadmill is used only indoors in a climate controlled room If your treadmill has been exposed to colder temperatures or high moisture climates it is strongly recommended that the treadmill is warmed up to room temperature before first time use Failure to do so may cause premature electronic failure 2 28 12 8 32 AM GROUNDING INSTRUCTIONS This product must be grounded If a treadmill should malfunction or breakdown grounding provides a path of least resistance for electrical current to reduce the risk of electrical shock This product is equipped with a cord having an equipment grounding conductor and a grounding plug The plug must be plugged into an appropriate outlet that is properly installed and grounded in accordance with local codes and ordinances DANGER Improper connection of the equipment grounding conductor can result in a risk of electric shock Check with a qualified electrician or serviceman if you are in doubt as to whether the product is properly grounded Do not modify the plug provided with the product If it will not fit the outlet have a proper outlet installed by a qualified electrician This product is for use on
75. son voulue et le tapis roulant se r gle en cons quence POUR EFFACER LA S LECTION ACTUELLE Pour effacer l cran ou la s lection actuelle du programme appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 5 secondes TEM 12 612T 622T OM rev1 1 indd 54 55 POUR CHANGER LES CRANS 612T Au cours de la s ance d entrainement appuyer sur la touche START pour changer l affichage des param tres dur e distance et fr quence cardiaque calories 6221 Pour faire d filer continuellement les crans dur e inclinaison et fr quence cardiaque distance vitesse et calories appuyer sur la touche ENTER CHANGE DISPLAYS et la tenir pendant 5 secondes POUR R INITIALISER LA CONSOLE Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes FIN D UNE SEANCE D ENTRAINEMENT Lorsque la s ance d entrainement est termin e l cran d affichage clignote et un bip retentit Les informations sur la s ance d entrainement restent affich es pendant 30 secondes avant d tre r initialis es POUR COMMENCER MODELE 612T S assurer que rien n est sur le tapis roulant ou ne risque d en A MISE EN MARCHE RAPIDE entraver le mouvement suffit d appuyer sur la touche START pour commencer Brancher le cordon d alimentation et mettre le tapis roulant s exercer Ou sous tension B CHOIX D UN PROGRAMME Se tenir sur les rails lat raux du tapis roulant 1 Appuyer sur une touche de programmation pour Fixer l attache de la cl de s cur
76. ssembly See folding instructions in TREADMILL GUIDE Attach the right END CAP using 2 SCREWS H Repeat on the other side Connect power cord to a power outlet The ON OFF switch is located next to the power cord Flip this switch to the ON position You will hear a beep and the console will turn on Before the first use lubricate the treadmill deck by following the instructions in the MAINTENANCE section in the TREADMILL GUIDE 612T YOU ARE FINISHED 622T ASSEMBLY STEP 5 HARDWARE BAG 5 CONTENTS BOLT I Qty 4 622T ONLY FRAME EXTENSION TUBE BOLTS 1 This step is for 622T model only A Open HARDWARE BAG 5 Slide the left FRAME EXTENSION TUBE onto the base frame Bolt in place using 2 BOLTS 1 on the side Repeat on the other side NOTE the treadmill must be lifted up slightly while sliding the frame extension tube into position 622T YOU ARE FINISHED 2 28 12 8 32 AM TREADMILL OPERATION This section explains how to use your treadmill s console and programming The BASIC OPERATION section in the TREADMILL GUIDE has instructions for the following e LOCATION OF THE TREADMILL USING THE SAFETY KEY FOLDING THE TREADMILL MOVING THE TREADMILL LEVELING THE TREADMILL TENSIONING THE RUNNING BELT CENTERING THE RUNNING BELT USING THE HEART RATE FUNCTION TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 18 19 2 28 12 8
77. tiempo CALENTAMIENTO SEGMENTOS DE PROGRAMA REPITEN ENFRIAMIENTO TIEMPO 4 minutos Cada segmento del programa dura 60 segundos 4 minutos SEGMENTO 1 2 3 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 VELOCIDAD 2 2 2 3131414131344 3 3 3 3 2 2 2 28 12 8 32 AM PROGRAMAS DEL MODELO 6221 continuaci n GARANT A LIMITADA P5 HILL WALK CAMINATA POR COLINAS Simula caminar en colinas y ayuda a quemar grasas a una tasa mayor La meta se basa en el tiempo CALENTAMIENTO SEGMENTOS DE PROGRAMA REPITEN ENFRIAMIENTO 622T TIEMPO 4 minutos Cada segmento del programa dura 60 segundos 4 minutos PA RA U S B H O R SEGMENTO 2 3 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 INCLINACI N 2 2 3141415555 4 4 3 21110 0 P6 CARDIO CHALLENGE RETO CARDIOVASCULAR Da tono a los m sculos y es una fuerte sesi n de ejercicio cardiovascular La meta se basa en el tiempo CALENTAMIENTO SEGMENTOS DE PROGRAMA REPITEN ENFRIAMIENTO TIEMPO 4 minutos Cada segmento del programa dura 60 segundos 4 minutos SEGMENTO 2 3 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 VELOCIDAD 212131413 141413 1314144134 8S 312102 P7 ENDURANCE CHALLENGE DE R
78. u equipo de acondicionamiento f sico por cualquier persona que no sea t cnico de un servicio autorizado Todas las reparaciones que usted intente hacer en su equipo de acondicionamiento f sico las hace A SU PROPIO RIESGO y Tempo Fitness no ser responsable por ninguna lesi n a personas o propiedad que surjan de dichas reparaciones Si ya se le ha acabado la garant a del fabricante pero cuenta con una extensi n de garant a consulte su contrato de extensi n de garant a para obtener informaci n de contacto con respecto a solicitudes de servicio o reparaci n bajo la extensi n de la garant a SERVICIO Y DEVOLUCIONES Hay servicio a domicilio s lo dentro de los primeros 240 km 150 millas del centro de reparaciones autorizado m s cercano A distancias mayores de 240 km de un centro de servicio autorizado la responsabilidad es del cliente Tempo Fitness debe autorizar con anterioridad todas las devoluciones La obligaci n de Tempo Fitness de acuerdo a esta garant a se limita a cambiar o a reparar a opci n de Tempo Fitness el producto por el mismo modelo o por uno similar Tempo Fitness puede solicitar que los componentes defectuosos sean devueltos a Tempo Fitness una vez que se complete el servicio bajo garant a por medio de una etiqueta de devoluci n prepagada Si se le ha solicitado que devuelva las piezas y no recibe la etiqueta de devoluci n comun quese con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes
79. uche Sur le c t du tube support boulonner avec 2 BOULONS I R p ter de l autre c t NOTA Il faut soulever le tapis roulant l g rement lors de la mise en position de la pi ce de rallonge du cadre rallonge du pied avant 622T TRAVAIL TERMIN 2 28 12 8 32 AM FONCTIONNEMENT DU TAPIS ROULANT La pr sente section explique comment utiliser et programmer la console du tapis roulant La section FONCTIONNEMENT DE BASE du GUIDE DU TAPIS ROULANT comporte des instructions relatives ce qui suit EMPLACEMENT DU TAPIS ROULANT UTILISATION DE LA CL DE S CURIT PLIAGE DU TAPIS ROULANT D PLACEMENT DU TAPIS ROULANT MISE NIVEAU DU TAPIS ROULANT TENSIONNEMENT DE LA BANDE CENTRAGE DE LA BANDE UTILISATION DU CARDIO FR QUENCEM TRE TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 48 49 2 28 12 8 32 AM FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE DU TAPIS ROULANT MOD LE 6121 Remarque Avant d utiliser la console il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre A CRAN D AFFICHAGE Vitesse dur e fr quence cardiaque distance et calories 8 STOP ARR T Appuyer sur cette touche pour faire une pause terminer une s ance d entra nement Tenir la touche pendant 3 secondes pour r initialiser le tapis roulant C START D MARRAGE Appuyer sur cette touche pour commencer s exercer lancer un programme d entra nement et pour modifier l affichage D TOUCHES FL CH ES DE VITESSE A
80. usa o terminar su sesi n de ejercicio Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola C START INICIAR Simplemente oprima para comenzar a hacer ejercicio El programa da inicio y la pantalla cambia D TECLAS CON FLECHAS DE VELOCIDAD Se usan para ajustar la velocidad en peque os incrementos de 0 5 m hora E RANURA PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD Permite que la caminadora funcione cuando la llave de seguridad est en su lugar F TECLAS R PIDAS DE PROGRAMA Y DE VELOCIDAD Oprima alguna de estas teclas para seleccionar un programa Una vez que elija un programa oprima la tecla para seleccionar la velocidad G SENSOR DE PULSO EN EL DEDO PULGAR Monitorea el ritmo card aco CAVIDADES PARA BOTELLA DE AGUA CD MP3 Para colocar el equipo personal al hacer ejercicio Nota Cuando el sensor mide el pulso en el pulgar cuando hay poca luz los valores pueden ser inexactos TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1 indd 80 81 2 28 12 8 32 AM TEM 12 612T 6221 OM rev1 1 indd 82 83 FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA DEL MODELO 622 Nota La consola tiene una cubierta pl stica delgada de protecci n que es necesario quitar antes de usar la consola A B 6 5 F G H D J K L M PANTALLA Velocidad tiempo ritmo card aco distancia inclinaci n
81. y calor as STOP PARAR Oprima para terminar su sesi n de ejercicio Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola START INICIAR Simplemente oprima para iniciar su sesi n de ejercicio o para iniciar su programa o hacer una pausa ENTER CHANGE DISPLAY CAMBIO DE INFORMACI N Se usa para confirmar la selecci n y para hacer circular la informaci n de la sesi n de ejercicio TECLAS R PIDAS DE AJUSTE DE INCLINACI N VELOCIDAD selas para llegar m s r pidamente a la inclinaci n o a la velocidad deseadas Seleccione despu s de oprimir PRESS TO SET INCLINE o PRESS TO SET SPEED OPRIMA PARA FIJAR INCLINACION o OPRIMA PARA FIJAR VELOCIDAD PRESS TO SET INCLINE OPRIMA PARA FIJAR LA INCLINACI N sela para confirmar la inclinaci n que haya elegido Oprimala antes de seleccionar la INCLINACION TECLAS CON FLECHAS DE INCLINACI N Se usan para regular la inclinaci n en peque os incrementos de 0 5 PRESS TO SET SPEED OPRIMA PARA FIJAR LA VELOCIDAD sela para confirmar la velocidad elegida Oprimala antes de que haya elegido la velocidad TECLAS CON FLECHAS DE VELOCIDAD Se usan para ajustar la velocidad en peque os incrementos de 0 1 milla hora TECLAS R PIDAS DE PROGRAMA Oprima alguna de estas teclas para seleccionar un programa TECLAS R PIDAS DE TIEMPO Oprima alguna de estas teclas para seleccionar el tiempo RANURA PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD Permite que la caminadora fu

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