FORERUNNER ® 4 1 0 guía de inicio rápido
Contents
1. modo de hora fecha 2 GPS mant n pulsado para entrar en el modo de GPS Gu a de inicio r pido de la unidad Forerunner 410 O menu mant n pulsado para abrir la p gina del men 4 training mant n pulsado para entrar en el modo de entrenamiento 6 start stop enter Pulsa para iniciar detener el tempori zador en modo de entrenamiento Pulsa para realizar una selecci n Pulsa para salir del modo ahorro de energ a Mant n pulsado para encender el relo 6 lap reset quit Pulsa para crear una nueva vuelta en el modo de entrenamiento Mant n pulsado para restablecer el temporizador y guardar una actividad en el modo de entrenamiento Pulsa para salir de un men o de una p gina Pulsa para salir del modo ahorro de energ a Sugerencias para el bisel e Toca el bisel con firmeza e Toca el anillo exterior del bisel donde aparecen las palabras no el anillo interior cerca de la pantalla del reloj e Haz que cada selecci n sea una acci n claramente diferenciada e No dejes reposar el dedo o el pulgar sobre el bisel mientras lo usas e No manipules el bisel con guantes gruesos Bloqueo del bisel Para evitar que el contacto accidental con el bisel se interprete como una selecci n debido a la humedad o a un golpe involuntario pulsa enter y quit simult neamente Para desbloquear el bisel pulsa enter y quit simult neamente de nuevo Modo de ahorro de energ a Tras2. un periodo de inactividad el dispositivo cambia al modo ahorro de energ a El dispositivo est inactivo cuando el cron metro no est en marcha cuando no est s visualizando la p gina de navegaci n para dirigirte a un destino y cuando no hayas pulsado ning n bot n ni el bisel Con la unidad en modo de ahorro de energia podras ver la hora encender la retroiluminacion y usar la conexion ANT con el ordenador Para salir del modo de ahorro de energia pulsa enter o quit Gu a de inicio rapido de la unidad Forerunner 410 Apagado de la unidad Para ahorrar bateria puedes apagar la unidad Forerunner cuando no la utilices 1 Mant n pulsado menu gt selecciona Configuraci n gt Sistema gt Apagado 2 Selecciona Si Mant n pulsado enter para encender la unidad Forerunner Carga de la bater a El reloj se env a apagado para conservar la bater a Carga el dispositivo durante tres horas como m nimo antes de usarlo NOTA para evitar la corrosi n seca totalmente los contactos y la zona que los rodea antes de cargar la unidad SUGERENCIA el dispositivo no se cargar si la temperatura ambiente se encuentra fuera del rango de temperaturas de 32 F 122 F 0 C 50 C 1 Enchufa el conector USB del cable del clip cargador en el adaptador de CA 2 Enchufa el adaptador de CA a una toma de pared est ndar 3 Alinea los topes del clip cargador con los contactos de la parte posterior del
3. A GARMIN gu a de inicio r pido FORERUNNER 410 RELOJ DEPORTIVO CON GPS CON SINCRONIZACI N INAL MBRICA Este producto contiene una bateria de 10n litio no sustituible Consulta siempre a tu m dico antes de empezar o modificar cualquier programa de ejercicios Consulta la guia Informacion importante sobre el producto y tu seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que encontrar s advertencias e informaci n importante sobre el producto El dispositivo no est dise ado para su uso en nataci n La nataci n o la inmersi n en agua prolongada de la unidad podr an cortocircuitarla lo que en raros casos podr a provocar una quemadura o irritaci n menores en la zona de contacto de la piel con la unidad Uso del bisel t ctil El bisel que rodea la pantalla del reloj act a de bot n multifunci n Pulsar presiona r pidamente el bisel con el dedo para realizar una selecci n activar o desactivar una opci n del men o cambiar de p gina Mantener pulsado mant n pulsada una de las cuatro zonas etiquetadas del bisel para cambiar de modo Doble pulsaci n pulsa con dos dedos dos zonas del bisel para encender la retroiluminacion Tocar y arrastrar desplazarse arrastra el dedo por el bisel para desplazarte por las opciones del men o para aumentar o reducir valores 2 Guia de inicio rapido de la unidad Forerunner 410 3 O time date mant n pulsado para entrar en el
4. de energ a pulsa enter o quit 6 Gu a de inicio r pido de la unidad Forerunner 410 1 Dir gete a un lugar al aire libre Para conseguir una recepci n ptima aseg rate de que la antena del dispositivo est orientada hacia el cielo Ubicaci n de la antena 2 Mant n pulsado training para entrar en el modo de entrenamiento 3 Qu date parado y no comiences a moverte hasta que la p gina Localizando sat lites desaparezca Cuando recibas se ales de sat lite el icono de GPS HH aparece en las p ginas del modo de entrenamiento Colocaci n del monitor de frecuencia cardiaca NOTA si no dispones de un monitor de frecuencia cardiaca puedes saltarte este paso Lleva el monitor de frecuencia cardiaca directamente sobre la piel justo debajo del estern n Debe estar lo suficiente mente ajustado para permanecer en su lugar mientras corres 1 Conecta el m dulo del monitor de frecuencia cardiaca a la correa 2 Humedece los dos electrodos de la parte posterior de la correa para conseguir la m xima interacci n entre el pecho y el transmisor O 3 Col cate la correa alrededor del pecho y con ctala Gu a de inicio r pido de la unidad Forerunner 410 El logotipo de Garmin debe quedar orientado de forma legible 4 Coloca la unidad Forerunner en la zona de alcance 3 m del monitor de frecuencia cardiaca SUGERENCIA si los datos de frecuencia cardiaca son incorrectos 0 no apar
5. dispositivo Contactos 4 Ajusta firmemente el cargador sobre la parte frontal del dispositivo Gu a de inicio r pido de la unidad Forerunner 410 5 Clip cargador La duraci n total de una bater a total mente cargada depende del uso Una bater a cargada por completo puede hacer funcionar el dispositivo con GPS durante un m ximo de 8 horas Consulta el manual del usuario para obtener m s informaci n Configuraci n del dispositivo Cuando uses el dispositivo por primera vez sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla para aprender a usar el bisel establecer el perfil del usuario y configurar el dispositivo El dispositivo utiliza tu perfil del usuario para calcular el consumo de calor as Si est s usando un monitor de frecuencia cardiaca ANT selecciona S durante el proceso de configuraci n para permitir que el monitor de frecuencia cardiaca se vincule conecte con el dispositivo Consulta la p gina 7 para obtener m s informaci n Adquisici n de se ales de sat lite Para configurar la hora y comenzar a usar el dispositivo debes adquirir se ales de sat lite GPS Es posible que la unidad tarde unos minutos en adquirir se ales de sat lite NOTA para desconectar el receptor GPS y utilizar el dispositivo en interiores mant n pulsado GPS Selecciona Desactivado para GPS NOTA no podr s adquirir sat lites en el modo de ahorro de energ a Para salir del modo de ahorro
6. ecen tal vez tengas que apretar la correa del pecho o calentar durante 5 6 10 minutos Cuando te hayas puesto el monitor de frecuencia cardiaca se encontrara en modo standby y preparado para enviar datos Cuando el monitor de frecuencia cardiaca est vinculado aparecer el icono de frecuencia cardiaca KA en el modo de entrenamiento NOTA para obtener m s informaci n sobre el monitor de frecuencia cardiaca consulta el Manual del usuario de la unidad Forerunner 410 Sal a correr 1 Mant n pulsado training 2 Pulsa start para iniciar el temporizador 3 Tras completar la carrera pulsa stop 4 Mant n pulsado reset para guardar los datos de la carrera y restablecer el temporizador Descarga del software gratuito ANT Agent permite usar el dispositivo con Garmin Connect una utilidad de entrenamiento basada en Web y con Garmin Training Center una utilidad de entrenamiento para ordenador 1 Visita www garmin com intosports 2 Selecciona Entrenar con Garmin 3 Sigue las instrucciones en pantalla para descargar e instalar ANT Agent Gu a de inicio rapido de la unidad Forerunner 410 Vinculacion del ordenador y el dispositivo NOTA antes de conectar el USB ANT Stick al ordenador debes descargar el software gratuito para que se instalen los controladores USB necesarios pagina 8 1 Instala el USB ANT Stick en un puerto USB disponible del ordenador a 2 Coloca el dispositi
7. pton Hampshire SO40 9LR UK Garmin Corporation No 68 Jangshu 2nd Road Sijhih Taipei County Taiw n Septiembre de 2010 Numero de referencia 190 01274 53 Rev A Impreso en Taiw n
8. tivo consulta el manual del usuario Comunicaci n con Garmin Ponte en contacto con el departamento de asistencia de Garmin si tienes alguna duda relativa al funcionamiento del dispositivo En Estados Unidos visita www garmin com support o ponte en contacto con Garmin USA por tel fono llamando al 913 397 8200 6 800 800 1020 En el Reino Unido ponte en contacto con Garmin Europe Ltd por tel fono llamando al 0808 2380000 En Europa visita www garmin com support y haz clic en Contact Support para obtener informaci n de asistencia local o ponte en contacto con Garmin Europe Ltd por tel fono llamando al 44 0 870 8501241 10 Gu a de inicio r pido de la unidad Forerunner 410 2010 Garmin Ltd o sus subsidiarias Garmin Garmin Training Center y Forerunner son marcas comerciales de Garmin Ltd o sus subsidiarias registradas en EE UU y en otros pa ses Garmin Connect ANT y ANT son marcas comerciales de Garmin Ltd o sus subsidiarias Estas marcas comerciales no se podr n utilizar sin autorizaci n expresa de Garmin Para obtener las ltimas actualizaciones gratuitas del software excluyendo la cartograf a a lo largo de la vida de los productos Garmin que hayas adquirido visita el sitio Web de Garmin en www garmin com A GARMIN HIS Garmin International Inc 1200 East 151st Street Olathe Kansas 66062 EE UU Garmin Europe Ltd Liberty House Hounsdown Business Park Southam
9. vo en el rea de alcance 3 m del ordenador 3 Cuando ANT Agent encuentre el dispositivo ANT Agent mostrar el n mero de ID de la unidad y preguntar si deseas vincularla Selecciona Si 4 El dispositivo debe mostrar el mismo n mero que ANT Agent Si es as selecciona S en el dispositivo para completar el proceso de vinculaci n Transferencia de datos al ordenador Coloca el dispositivo en el rea de alcance 3 m del ordenador ANT Agent transferir autom ticamente los datos entre el dispositivo y Garmin Connect o Garmin Training Center NOTA si el volumen de datos es elevado la operaci n podr a tardar varios minutos Las funciones del dispositivo no est n disponibles durante la transferencia de datos Utiliza Garmin Connect o Garmin Training Center para consultar y analizar tus datos Gu a de inicio r pido de la unidad Forerunner 410 9 Restablecimiento del dispositivo Si el dispositivo esta bloqueado resta bl celo Mant n pulsado enter y quit simultaneamente hasta que la pantalla quede en blanco aproximadamente 7 segundos Con esta accion no se borra ningun dato ni configuracion Registro del producto Completa hoy mismo el registro en linea y ay danos a ofrecerte un mejor servicio Visita http my garmin com Guarda la factura original o una fotocopia en un lugar seguro M s informaci n Para obtener m s informaci n sobre las funciones y la configuraci n del disposi
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