PR 4.5 assembly 2010_GB-ES-IT-SE-FI
Contents
1. VITE 4 243 2 2 M3 8 2 COPERTURA SINISTRA VITE CON TESTAA 28 POSTERIORE 1 63 CROCE M6 16 10 COPERTURA DESTRA VITE CON TESTA A s 29 POSTERIORE J 64 CROCE 5 8 7 30 ROTAIA LATERALE 2 65 VITE M5 8 1 31 APPOGGIO DI SICUREZZA 2 66 VITE ST2 9 6 5 19 32 NASTRO DA CORSA 1 67 VITE ST4 2 12 33 COPERTURA DEL RUOLO 2 68 VITE ST4 0 20 2 RONDELLA DI 34 NASTRO 1 M 6 3 35 APPOGGIO AZZURRO 4 70 RONDELLA DI 8 18 SICUREZZA Lista Parti di Ricambio Power Run 4 5 2010 N NOME DESCRIZIONE NUM N NOME DESCRIZIONE NUM RONDELLA DI Wee E 10 4 90 PANNELLO MP3 1 RONDELLA DI TEC NERA 8 6 91 RIPRODUTTORE 2 LE PARTI DELLA 78 RONDELLA PIATTA 8 6 AT A pi N 1 74 RONDELLA PIATTA 10 2 93 TRASFORMATORE 1 CAVO ELETTRICO 75 COMPUTER 1 94 STANDARD 1 7g PULSANTIERA DEL os INTERRUTTORE COMPUTER QUADRO 27 PANNELLO DA gg FUSIBILE CONTRO CONTROLLO SOVRACCARICO CONDUTTORE INDIPENDENTE DELLA 78 LETTORE MAGNETICO 1 e 1 ALTERNATA PULSANTE PER DIFENDERE DELLA 79 LETTURA DEL POLSO 1 98 1 DELLA PENDENZA CORRENTE ALTERNATA CONDUTTORE PULSANTE DEL POLSO g9 INDIPENDENTE DELLA I DELLA VELOCIT CORRENTE ALTERNATA CONDUTTORE 81 SUPERIORE DEL 1 100 NUCLEO MAGNETICO 1 COMPUTER 1 CONDUTTORE 82 SUPERIORE DEL 1 101 ANELLO MAGNETICO 1 COMPUTER CONDUTTORE 83 CENTRA2. katse johonkin edess olevaan pisteeseen ja kuvitella juoksua tarkoituksena p st t h n pisteeseen Varmista ett l sn olevat henkil t ovat tietoisia liikkuvien osien aiheuttamasta vaarasta harjoittelun aikana Vastusta voidaan s t henkil kohtaisen tarpeen mukaan katso my s harjoitteluohjeita Ala k yt kotikuntolaitetta ilman kenki tai avoimilla jalkineilla Varmista ett kotikuntolaitteen k ytt varten on riittavasti tilaa Huomioi l ys t ja liikkuvat osat kotikuntolaitteen kokoonpanossa purkamisessa 31 Turvaohjeet Suojaa lattiaa tai mattoa mahdollisilta vahingoilta asentamalla irrallinen matto juoksumaton alle Kun et kayta juoksumattoa sulje laite ja poista turvahihna Laita molemmat jalat sivuilla oleville alustoille Vahingon sattuessa veda tietokoneen turvahihnasta k ynnist ksesi hatakatkaisijan Varmista ettei juoksumaton takana olevalla alueella 2 m x 1 m ole mit n esineit T m laite on tehty kotik ytt varten ja testattu 120 kg painoista henkil varten Emme ota vastuuta t m n juoksumaton k yt n yhteydess syntyneist henkil tai muista vahingoista Juoksumaton tuottama melu on alle 70 dB Laitteen vaatima s hk liit nt on 220V 230 V 50 Hz Kun laitetta ei k ytet Juoksumaton luvaton k ytt voidaan est irrottamalla turva avain ja s ilytt m ll sit varmassa paikassa Laitteesta poistuminen h t tapauksessa Nou
3. 55 2 24 POHJALEVY 1 59 KUUSIOKANTARUUVI M8 35 5 25 MAADOITUSJOHDIN 1 60 KUUSIOKANTARUUVI M8 45 1 26 RUUVI 4 2 12 2 61 TASOUPOTIN M6 35 8 27 RUUVI 4 2 13 2 62 RISTIKANTARUUVI M3 8 2 28 VASEN TAKASUOJA 1 63 RISTIKANTARUUVI M6 16 10 29 OIKEA TAKASUOJA 1 64 RISTIKANTARUUVI M5 8 7 30 SIVUJOHDE 2 65 RUUVI M5 8 1 31 TURVALEVY 2 66 RUUVI ST2 9 6 5 19 32 LIIKKUVA HIHNA 1 67 RUUVI ST4 2 12 33 2 68 RUUVI ST4 0 20 2 34 HIHNA 1 69 LUKKOALUSLEVY 6 3 35 SININEN ALUSLEVY 4 70 LUKKOALUSLEVY 8 18 36 Varaosaluettelo Power Run 4 5 2010 Nro OSAN NIMI KUVAUS KPL Nro OSAN NIMI KUVAUS KPL 71 LUKITUSMUTTERI 10 4 90 MP3 PANEELI 1 72 LUKITUSMUTTERI 8 6 91 KAIUTIN 2 73 SUORA ALUSLEVY 8 6 92 TURVA AVAIMEN OSAT 1 74 SUORA ALUSLEVY 10 2 93 MUUNTAJA 1 75 TIETOKONE 1 94 S HK JOHTO 1 TIETOKONEEN TRA 1 95 NELIKULMAINEN KYTKIN 1 77 OHJAUSPANEELI 1 96 YLIKUORMITUSSULAKE 1 ERILLINEN 78 MAGNEETTIANTURI 1 aa OVE 1 7g PAINIKE SYKKEEN gg ERILLINEN MITTAUS KALTEVUUS VAIHTOVIRTAJOHDIN 80 PAINIKE SYKE NOPEUS 1 99 ERILLINEN 1 VAIHTOVIRTAJOHDIN TIETOKONEEN RES 1 100 MAGNEETTINEN YDIN 1 TIETOKONEEN Si 1 101 MAGNEETTINEN RENGAS 1 TIETOKONEEN e LESE CIEN 1 102 TASAVIRTAMOOTTORI 1 TIETOKONEEN BE Ai 1 103 LIIKKUVA LE
4. 6 MOTORKONSOL 1 41 KABELFASTE 1 7 LUTNINGSSTOD 1 42 S KERHETSKONSOL 1 8 FILTER 1 43 RUNDPLUGG 2 9 FILTERANSLUTNING 1 44 KT E 2 10 SPEAKER 2 45 FLAT FOTPLATTA 4 11 HYDRAULSTANG 1 46 LASMUTTER M6 8 12 FR MRE RULLE 1 47 L SMUTTER M8 6 13 BAKRE RULLE 1 48 L SMUTTER M10 2 14 DRIVHYLSA 2 49 FLAT SKRUV M8 16 10 15 SKRUVMEJSEL S 13 14 15 1 50 FLAT SKRUV M8 25 15 3 16 5 NYCKEL 5mm 1 51 SKRUV ST4 2 13 16 17 KABEL 1 52 FLAT SKRUV M8 40 20 9 18 SAKERHETSNYCKEL 1 53 FLAT SKRUV M10 25 2 19 MOTORSKYDD V 1 54 FLAT SKRUV 20 pei 1 20 MOTORSKYDD NED 1 55 FLAT SKRUV MIO SS 4 thread 20 21 DATORPANEL 1 56 FLAT SKRUV M10 55 2 22 DATORH LJE 1 57 FLAT SKRUV M6 45 1 23 DATORH LJE 1 58 FLAT SKRUVS M6 55 2 24 BOTTENPLATTA 1 59 SEXKANTSSKRUV M8 35 5 25 JORDKABEL 1 60 SEXKANTSSKRUV M8 45 1 26 SKRUV 4 2 12 2 61 FORSANKT SKRUV M6 35 8 27 SKRUV 4 2 13 2 62 KRYSSKRUV M3 8 2 28 con NES 3 1 63 KRYSSKRUV M6 16 10 29 BAKRE SKYDD H 1 64 KRYSSKRUV M5 8 7 30 SIDOLIST 2 65 SKRUV M5 8 1 31 S KERHETSMATTA 2 66 SKRUV ST2 9 6 5 19 32 L PBAND 1 67 SKRUV ST4 2 12 33 33 SK TRPHJUL 2 68 SKRUV ST4 0 20 2 34 DRIVREM 1 69 LASBRICKA 6 3 35 BLATT SKYDD 4 70 LASBRICKA 8 18 29 Reservdelslista Power Run 4 5 2010 NR BESKRIVNING SPEC ST NR BE
5. E ENERGETICS POWER RUN 4 5 30306 Table of contents Tabla de contenidos Indice Innehallsforteckning Sis lt GB ES SE FI OV 0 English P 3 Espa ol P 10 Italiano P 17 Svenska P 24 Suomi 31 The owner s manual is only for the customer reference ENERGETICS can not guarantee for mistakes occurring due to translation or change in technical specification of the product El manual del usuario es s lo para referencia del cliente ENERGETICS no se hace responsable de los errores que se produzcan debido a la traducci n o cambio de las especificaciones t cnicas del producto Il presente manuale solo per riferimento dell acquirente ENERGETICS non pu garantire per errori occorsi durante la traduzione o cambiamenti nelle specifiche tecniche del prodotto Bruksanvisningen ar enbart avsedd som upplysning till kunden ENERGETICS avs ger sig ansvar f r ev felaktigheter till f ljd av vers ttningsfel eller tekniska ndringar p produkterna Nama k ytt ohjeet ovat ainoastaan asiakasta varten ENERGETICS ei takaa kielenk nn ksest tai tuotteen teknisista muunnoksista johtuvia virheita Copyright by ENERGETICS Dear Customer Congratulations on your purchase of an ENERGETICS home exerciser This product has been designed and manufactured to meet the needs and requirements of in home use Please carefully read the instructions prior to assembly and first
6. PRINCIPALE 1 36 APPOGGIO NERO 4 2 TELAIO INFERIORE 1 37 RUOTE 2 4 TUBO VERTICALE ag CILINDRETTO Di SINISTRO REGOLAZIONE TUBO VERTICALE TUB 1 39 APPOGGIO DEL PIEDE 2 SPINA ROTONDA DI 5 COMPUTER 1 00 art 2 FIBBIE PER 6 CONSOLE DEL MOTORE 1 41 CONDUTTORI ELETTRICI 1 SOSTEGNO PER 7 REGOLAMENTO DELLA 1 42 Dies 1 PENDENZA TENUTA ROTONDA 8 FILTRO 1 2 PIASTRA 9 CONNESSIONE DEL 1 44 MATERIALE A SCHIUMA 2 FILTRO 10 RIPRODUTTORE 2 45 RONDELLA PIATTA 4 11 BARRA IDRAULICA 1 46 DADO DI SICUREZZA M6 8 12 CILINDRO ANTERIORE 1 47 DADO DI SICUREZZA M8 6 13 CILINDRO POSTERIORE 1 48 DADO DI SICUREZZA M10 2 14 TUBO GIREVOLE 2 49 VITEA TESTA PIATTA 8 16 10 15 CACCIAVITE 5 13 14 15 1 50 PIATTA M8 25 15 3 16 CACCIAVITEN 5 5mm 1 51 VITE ST4 2 13 16 17 FILO UNICO 1 52 VITEA TESTA PIATTA 8 40 20 9 DISPOSITIVO DI A 1 53 VITE A TESTA PIATTA M10 25 2 COPERTURA SUPERIORE M10 45 GE 1 54 VITE A TESTA PIATTA Ee 1 COPERTURA INFERIORE M10 55 ESME 1 55 VITE A TESTA PIATTA Mi 1 PANNELLO DEL Ee 1 56 VITE A TESTA PIATTA M10 55 2 COPERTURA SUPERIORE 5 DEE 1 57 VITE TESTA PIATTA M6 45 1 COPERTURA INFERIORE a Bae ates 1 58 VITE A TESTA PIATTA M6 55 2 VITE A TESTA 24 PIASTRA INFERIORE 1 Bg E MALE M8 35 5 VITE A TESTA 25 CONDUTTORE DI TERRA 1 SUCRE NAE M8 45 1 ACCECATOIO A 26 VITE 4 212 2 BC Mee M6 35 8 VITE CON TESTA A 27
7. RJNING AV LOPBANDET L pbandet r sj lvsm rjande och i det narmaste underh llsfritt Friktionen mellan bandet och d cket ar av stor betydelse f r maskinens funktion och livslangd Detta b r kontrolleras regelbundet Rekommenderad sm rjning vid anv ndning Mindre n 3 timmar vecka sm rjning en gang om ret 3 5 timmar vecka sm rjning var 6 e m nad Mer n 5 timmar vecka sm rjning var 3 e m nad Sm rjning av l pbandet Running belt Anv nd s rskilt sm rjmedel avsett f r l pband som bilden visar 27 Skotselinstruktion Produkten skall ej placeras i vata eller fuktiga utrymmen pga risk f r korrosion Kontrollera regelbundet att alla delar ar fast monterade och fullt funktionsdugliga Kontakta narmaste terf rs ljare vid ev behov av reparation Slitna eller skadade delar skall bytas omedelbart Anv nd enbart originaldelar vid reparation byte V rda utrustningen s att du har gl dje av den under l ng tid Torka av alla delar med l tt fuktad trasa efter varje anv ndning Anv nd aldrig starka kemiska reng ringsmedel Tr ningsdatorn skall skyddas mot fukt och f r ej placeras i direkt solljus Justering av l pbandet Sp nn inte bandet f r h rt Det sliter on digt mycket p motorn och drivrullarna Justering av bandet till mitten av d cket Se till att maskinen st r plant Starta bandet med ca 5 km tim Om bandet g r
8. Siga cuidadosamente las instrucciones de uso Para armarlo utilize s lo herramientas adecuadas y preg nte por asistencia si fuera necesario Coloque el ejercitador en una superficie no resbaladiza para su inmovilizaci n y para reducir ruidos y vibraciones Utilice el macanismo regulador del tubo posterior para asegurar una posici n estable del ejercitador casero Asegurese de que las ruedas frontales est n ubicadas en una posici n correcta mire las instrucciones de uso Tenga en cuenta el m ximo de posiciones que todas las partes movibles pueden ser ajustadas o reguladas Ajuste todas las partes regulables para prevenir movimientos repentinos durante el entrenamiento Este producto est dise ado para adultos Por favor aseg rese de que los ni os lo utilizen s lo bajo la supervisi n de un adulto Consejo sobre la posici nbiomec nica correcta Correr recto sobre el el ptico es m s f cil si enfocamos nuestra vista sobre un objeto que est enfrente nuestro Corra como si quisera alcanzar dicho objeto Aseg rese de advertir a los presentes de posibles peligros por ejemplo de las partes movibles durante el entrenamiento El nivel de resistencia puede ser regulado seg n su preferencia personal mire instrucciones de entrenamiento No use el ejercitador casero sin zapatos o con zapatillas Aseg rese de que exista espacio suficiente para usar el ejercitador casero Tome en cuenta las partes no fijas o movibles durante el montaj
9. remove excess perspiration Weekly Use of a treadmill mat is recommended for ease of cleaning Dirt from your shoes contacts the belt and eventually makes it to underneath the treadmill Vacuum underneath treadmill once a week Deck Lubrication This treadmill is equipped with a pre lubricated low maintenance deck system The belt deck friction may play a major role in the function and life of your treadmill thus requiring periodic lubrication We recommend a periodic inspection of the deck We recommend lubrication of the deck according to the following timetable Light use less than 3 hours week annually Medium use 3 5 hours week every six months Heavy use more than 5 hours week every three months To apply lubricant to the walking belt Running belt Note Apply treadmill lubricant as instructed above Care and Maintenance The home exerciser should not be used or stored in a moist area because of possible corrosion Check at least every 4 weeks that all connecting elements are tightly fitted and in good condition In case of repair please ask your dealer for advice Replace defective components immediately and or keep the equipment out of use until repair Only use original spare parts for repair After exercising immediately wipe off the sweat perspiration can ruin the appearance and proper function of the Home Exerciser Use a damp cloth to clean the Hom
10. 1 26 TORNILLO 4 212 2 61 TORNILLO M6 35 8 TORNILLO DE 27 TORNILLO 4 213 2 P Ee M3 8 2 EMBELLECEDOR TORNILLO DE 28 TRASERO IZQUIERDO J 63 ESTRELLA M6 16 10 EMBELLECEDOR TORNILLO DE N 29 TRASERO DERECHO 1 64 ESTRELLA MFg EMBELLECEDOR N 2 65 TORNILLO M5 8 1 31 MANTA DE SEGURIDAD 2 66 TORNILLO ST29 65 19 32 BANDA DE RODADURA 1 67 TORNILLO STA2 12 33 CARCASA DE LA 75 2 68 TORNILLO ST4020 2 34 CORREA POLY V 1 69 ARANDELA GLOBBER 6 3 35 SILENTBLOCK AZUL 4 70 ARANDELA GLOBBER 8 18 Lista de repuestos Power Run 4 5 2010 N NOMBRE ESPEC CANT N NOMBRE ESPEC CANT 71 ARANDELA GLOBBER 10 4 90 PLACA MP3 1 72 ARANDELA GLOBBER 8 6 91 ALTAVOZ 2 COMPONENTES DEL 73 ARANDELA PLANA 8 6 92 BLOQUEO DE 1 EMERGENCIA 74 ARANDELA PLANA 10 2 93 TRANSFORMADOR 1 CABLE DE CORRIENTE 75 MONITOR 1 94 ESTANDAR 1 76 TECLADO DEL 1 95 INTERRUPTOR 1 MONITOR CUADRADO FUSIBLE DE 77 PLACA DE MOTORES 1 96 SOBRECARGA 1 78 SENSOR MAGNETICO 1 97 CABLE 1 PULSOMETRO CON 79 PULSADOR 1 98 CABLE 1 PULSOMETRO CON 80 PULSADOR 1 99 CABLE 1 CABLE SUPERIOR DEL 81 MONITOR 1 1 100 NUCLEO DE FERRITA 1 CABLE SUPERIOR DEL 82 MONITOR 1 101 NUCLEO DE FERRITA 1 CABLE CENTRAL DEL 83 MONITOR 1 102 MOTOR DC 1 CABLE INFERIOR DEL 84 MONITOR 1 103 MADERA 1 PLACA DEL SENSOR 85 PEGATINA 2 104 DE PULSADOR
11. 5 25 GROUND WIRE 1 60 HEX HEAD BOLTS M8 45 1 26 BOLT 4 2 12 2 a Mee 8 27 BOLT 4 213 2 62 CROSS HEAD BOLTS M3 8 2 28 LEFT BACK COVER 1 63 CROSS HEAD BOLTS 646 10 29 RIGHT BACK COVER 1 64 CROSS HEAD BOLTS M5 8 7 30 SIDE RAIL 2 65 BOLT M5 8 1 91 SAFETY MAT 2 66 SCREW ST2 9 6 5 19 32 RUNNING BELT 1 67 SCREW ST4 242 33 s PNE 2 68 SCREW ST40 20 2 34 BELT 1 69 LOCKWASHER 6 3 35 BLUE CUSHION PAD 4 70 LOCKWASHER 8 18 Part List Power Run 4 5 2010 NR NAME SPEC QTY NR NAME SPEC QTY 71 LOCKWASHER 10 4 90 MP3 POWER BOARD 1 72 LOCKWAHSER 8 6 91 SPEAKER 2 SAFETY LOCK 73 FLAT WAHSER 8 6 ENS 1 74 FLAT WASHER 10 2 93 TRANSFORMER 1 STANDARD POWER 75 COMPUTER 1 1 COMPUTER BUTTON DA 1 95 SQUARE SWITCH 1 77 CONTROL BOARD 1 96 OVERLOAD FUSE 1 78 MAGNETIC SENSOR 1 97 AC SINGLE WIRE 1 PULSE WITH INCLINE S HOT ON 1 98 AC SINGLE WIRE 1 PULSE WITH SPEED BO taa 1 99 AC SINGLE WIRE 1 81 sl WIRE 1 100 MAGENTIC CORE 1 82 COMPUTER TOP WIRE 1 101 MAGNETIC RING 1 COMPUTER MIDDLE 1 102 DC MOTOR 1 84 COMPUTER BOTTOM WIRE 1 103 RUNNING BOARD 1 SENSOR SWITCH 85 STICKER 2 ist 1 TOP WIRE OF THE LEFT HANDLEBAR PULSE COVERL a PULE WITH SWITCH 106 LEFT HANDLEBAR I TOP WIRE COVER R PULSE SPEED TOP 107 RIGHT HANDLEBAR WIRE C
12. ES 1 86 CABLE SUPERIOR DEL 1 105 CARCASA IZQUIERDA 1 PULSOMETRO DEL MANILLAR L 87 CABLE SUPERIOR DEL 1 106 CARCASA IZQUERDA 1 PULSOMETRO DEL MANILLAR R 88 CABLE SUPERIOR DEL 1 107 CARCASA DERECHA 1 PULSOMETRO DEL MANILLAR L 89 MOTOR DE 1 108 CARCASA DERECHA 1 INCLINACION DEL MANILLAR R Gentile cliente CT congratulazioni per avere acquistato un prodotto Home Fitness Energetics Questo prodotto stato progettato e prodotto per soddisfare le richieste di un utilizzo domestico Leggete attentamente queste istruzioni prima dell assemblaggio e del primo utilizzo AccertateVi di conservare queste istruzioni come riferimento e per il giusto utilizzo dell apparecchio Per qualsiasi ulteriore domanda Vi preghiamo di contattarci Vi auguriamo tanta soddisfazione e divertimento durante l allenamento Il vostro E ENERGETICS Team Garanzia prodotti di qualita ENERGETICS vengono fabbricati e testati per essere impiegati in un allenamento Fitness impegnativo Questo prodotto conforme alla norma europea EN 957 Norme di sicurezza In caso di problemi di salute o per un programma di allenamento individuale e personalizzato rivolgeteVi dapprima al Vostro medico Lui potr suggerirVi il tipo di allenamento e il carico pi adatto a Voi Attenzione un allenamento non corretto o eccessivo pu danneggiare la Vostra salute Per un allenamento sicuro ed efficace seguite i consigli riportati nella sezione Sugg
13. LE DEL 1 102 UA CORRENTE 1 COMPUTER CONDUTTORE 84 INFERIORE DEL 1 103 PIASTRA MOBILE 1 COMPUTERA DISTRIBUTORE A 85 ETICHETTA 2 Tee 1 CONDUTTORE COPERTURA SINISTRA SUPERIORE PER 86 1 105 DELLA MANIGLIA 1 MISURAZIONE DEL GE POLSO CONDUTTORE COPERTURA DESTRA SUPERIORE PER 87 1 106 DELLA MANIGLIA 1 MISURAZIONE DEL NOTES POLSO VELOCIT Geh a PER COPERTURA SINISTRA 88 1 107 DELLA MANIGLIA 1 MISURARE EST POLSO VELOCIT COPERTURA DESTRA 89 MOTORE PER 1 108 DELLA MANIGLIA 1 IMPOSTARE PENDENZA DESTRA 23 Basta kund SE Gratulerar till ett bra produktval ENERGETICS tr ningsprodukter f r hemmabruk motsvarar h gt st llda krav F lj monteringsanvisningarna steg f r steg och l s noga igenom alla instruktioner innan produkten anv nds f rsta g ngen Spara informationen V lkommen att kontakta oss om du har fragor Vi nskar dig lycka till med din tr ning pit E ENERGETICS Team Produktgaranti ENERGETICS tr ningsprodukter f r hemmabruk r kvalitetstestade och certifierade i enlighet med European Norm EN 957 S kerhetsinstruktion Utrustningen r inte avsedd f r medicinskt bruk eller annat behandlingsandamal Kontakta alltid l kare f r individuella rad och anvisningar om l mplig traning Varning Overdriven eller felaktig traning kan medf ra halsorisker Avbryt traningen vid sm rta eller annat fysiskt obehag Trana pa r tt
14. OVER L 89 INCLINE MOTOR 1 108 RIGHT HANDLEBAR 1 COVER R ES Estimado Cliente Felicitaciones por comprar un producto de ENERGETICS ejercitadores caseros Este producto ha sido dise ado y manufacturado para satisfacer las necesidades y requerimientos de uso dom stico Por favor lea cuidadosamente las instrucciones antes de armarlo y usarlo Aseg rese de guardar las instrucciones por referencia y o mantenimiento Si usted tiene alguna pregunta adicional por favor cont ctenos Le deseamos mucho xito y diversi n entrenando Su Equipo E ENERGETICS Garant a ENERGETICS ofrece una alta calidad en ejercitadores caseros los cuales han sido probados y certificados de acuerdo a la norma europea EN 957 Instrucciones de seguridad Este equipo de entrenamiento no es apropiado para prop sitos terap uticos Consulte a su m dico antes de empezar cualquier programa de ejercicios para recibir consejos sobre el entrenamiento ptimo Advertencia incorrecto excesivo entrenamiento puede causar dafios en su salud Por favor siga los consejos para un entrenamiento apropiado como est detallado en las instrucciones de entrenamiento Aseg rese de que el entrenamiento empieze s lo despu s de haber ensamblado correctamente e inspeccionado al producto Empieze siempre con una sesi n de calentamiento Use s lo piezas originales ENERGETICS para su reparaci n mire el checklist
15. SKRIVNING SPEC ST 71 L SBRICKA 10 4 90 MP3 ANSLUTNING 1 72 LASBRICKA 8 6 91 SPEAKER 2 73 FLAT BRICKA 8 6 92 SAKERHETSLAS 1 74 FLAT BRICKA 10 2 93 OMKOPPLARE 1 75 DATOR 1 94 STANDARDELKABEL 1 76 DATORPANEL 1 95 OMKOPPLARE 1 77 KONSOL 1 96 1 78 MAGNETSENSOR 1 97 VAXELSTROMKABEL 1 79 PULS LUTNING 1 98 VAXELSTROMKABEL 1 80 PULS HASTIGHET 1 99 VAXELSTROMKABEL 1 81 VRE DATORKABEL 1 1 100 MAGNETKARNA 1 82 VRE DATORKABEL 1 101 MAGNETRING 1 83 MELLANKABEL DAT 1 102 LIKSTR MSMOTOR 1 84 UNDRE KABEL DAT 1 103 LOPDACK 1 85 STICKER 2 104 SENSORKONTROLL 1 86 PULSKABEL V 1 105 HANDTAGSSKYDD V 1 87 S dE 1 106 HANDTAGSSKYDD V 1 88 PULSKABEL HAST 1 107 HANDTAGSSKYDD H 1 89 LUTNINGSMOTOR 1 108 HANDTAGSSKYDD H 1 30 Arvoisa asiakas CFD Onnittelemme Sinua ENERGETICS kotikuntolaitteen hankkimisesta Laite on suunniteltu ja valmistettu kotik ytt tarpeiden ja vaatimusten mukaisesti Lue n m ohjeet huolellisesti ennen laitteen kokoonpanoa ja ensimm ist k ytt S ilyt ohjeet varmassa paikassa tulevaa tarvetta ja tarkoituksenmukaista k ytt varten K nny puoleemme lis kysymysten ilmetess Toivotamme Sinulle paljon iloa ja menestyst harjoitteluun Yst v llisesti E ENERGETICS Team Takuu ENERGETICS laatutuotteet on suunniteltu ja testattu tehokasta kuntoharjoittelua varten T m laite v
16. VY 1 85 TARRA 2 104 ANTURIN JAKORASIA 1 36 SYKEANTURIN 105 VASEMMAN KADENSIJAN YL JOHDIN SUOJUS V SYKKEEN MITTAUKSEN 2 106 VASEMMAN KADENSIJAN NOPEUDEN YLAJOHDIN SUOJUS O SYKKEEN 88 MITTAUKSEN NOPEUDEN 1 107 SUUS TEN 1 YLAJOHDIN KALTEVUUDEN OIKEAN KADENSIJAN ASETUKSEN MOOTTORI SUOJUS O 37 E ENERGETICS Woelflistrasse 2 CH 3006 Bern Switzerland Copyright ENERGETICS 2010
17. a vasemmanpuoleiseen pystyputkeen 3 4 K yt kuusiokoloavainta nro 5 Kirist sitten TIETOKONE 75 6 Kiinnit vasemman ja oikeanpuoleisen k densijan suojukset 105 106 107 108 vasemman ja oikeanpuoleiseen pystyputkeen 3 4 ruuveilla 110 k yt kuusiokoloavainta nro 5 Huom l liit laitetta verkkovirran pistorasiaan ennen kuin asennus on suoritettu loppuun Suorita asennus loppuun ja kirist kaikki ruuvit ennen kuin alat k ytt juoksumattoa 32 Kasittely Kokoon taittaminen Auki taittaminen Pida kiinni pisteesta A ja nosta nuolen suuntaan IN eee ina jalalla pi AB kunnes hydraulinen tanko 11 ty ntyy putkeen Pida dinni pisteest A ja paina ja la pistett hydraulisen mekanismin vapauttamiseksi Puhdistus Juoksumaton s nn llinen puhdistus pident sen kestoik Varoitus S hk iskun v ltt miseksi varmista ennen puhdistusta ja huoltoa ett juoksumatto on pois p lt ja virtajohto irti pistorasiasta T rke Al k yt juoksumaton puhdistukseen kiillotus tai puhdistusaineita Mittarin suojaamiseksi vahingoittumiselta s ilyt sit kuivassa paikassa l k aseta sit alttiiksi suoralle auringonpaisteelle Aina harjoittelun j lkeen Pyyhi hiki mittarista ja maton pinnalta K yt puhdasta kosteaa ja pehme liinaa Viikoittain Suosittelemme juoksumaton asettamista irralliselle alustalle Se helpottaa puhdistusta sill
18. a verso sinistra serrate la vite di regolazione sinistra di 1 2 giro a destra e la vite di regolazione destra di 1 2 giro a sinistra vedi la figura B PIC B Ch Figura A Quando il nastro si sposta verso SINISTRA Figura B Quando il nastro si sposta verso DESTRA Avvertenza Prima di iniziare i lavori di pulizia o della manutenzione regolare spegnete sempre il tapis roulant e staccate il cavo dalla presa di corrente Una regolare pulizia pu marcatamente prolungare la durata del Vostro tapis roulant II mulino deve essere regolarmente pulito dalla polvere Pulite le parti della pedana sollecitate su entrabi i lati del nastro da corsa e della rotaia laterale per limitare la presenza delle sporcizie sotto il nastro da corsa Il piano superiore del nastro pulitelo con uno straccetto bagnato nella soluzione saponacea Asciugate per bene sia la parte interna del telaio del motore sia la parte interiore del nastro Avvertenza Prima di rimuovere la copertura del motore staccate sempre il cavo del tapis roulant dalla presa di corrente Almeno una volta all anno rimuovete la copertura del motore e con l aspirapolvere pulite l area sottostante Fate attenzione a non danneggiare i conduttori o i circuiti elettrici 21 Lista Parti di Ricambio Power Run 4 5 2010 N NOME DESCRIZIONE NUM N NOME DESCRIZIONE NUM 1 TELAIO
19. amente AJUSTE DE LA BANDA DE RODADURA No tense en exceso la banda Esto puede deteriorar el funcionamiento del motor y desgastar los cojienetes Para centrar la banda Despliegue la cinta Ajuste la cinta a una velocidad de 5 km h Si la banda se desplaza hacia la derecha gire el tornillo de ajuste derecho media vuelta a la derecha y gire el tornillo de ajuste izquierdo media vuelta hacia la izquierda Mire la imagen A Si la banda se desplaza hacia la izquierda gire el tornillo de ajuste izquierdo media vuelta hacia la derecha y gire el tornillo de ajuste derecho media vuelta hacia la izquierda Mire la imagen B PIC B Ch Imagen A Si la banda se desplaza hacia la izquierda Imagen B Si la banda se desplaza hacia la derecha Precaucion Siempre desconecte la cinta del enchufe antes de limpiar o hacer el mantenimiento de la cinta Una limpieza general de la cinta prolonga la vida de la maquina Mantenga la cinta siempre limpia Limpie las zonas donde camina encima de la cinta para reducir la acumulaci n de suciedad La parte superior de la banda de rodadura puede limpiarse con un trapo h medo y jabonoso Tenga cuidado de que no entre liquido en el interior de la zona de los motores Precauci n Siempre desconecte la cinta del enchufe antes de quitar la carcasa del motor Al menos una vez al afio quite la carcasa del motor y aspire dicha zona Tenga cuidado de no enganchar ning n cable o circuito Lista de repuestos P
20. astaa euroopan normia EN 957 Turvaohjeet T m kuntolaite ei ole tarkoitettu terapeuttisiin teht viin Ota yhteys l k riisi jos sinulla on tervydellisi ongelmia Han voi my s auttaa sinua l yt m n itsellesi sopivan harjoitteluohjelman mik huomio kuntosi eik aiheuta ylirasitusta VAROITUS v r ntyyppinen liiallinen harjoittelu voi aiheuttaa terveysongelmia Noudata harjoitteluohjeita turvallisen ja tehokkaan harjoittelun varmistamiseksi Aloita harjoittelu vasta kun olet tarkistanut ett laite on oikein koottu ja s detty Aloita aina lammittelyvaiheella verryttelylla Kayta vain pakkauslaatikossa olevia ENERGETICS alkuper isosia katso tarkistuslistasta Noudata tarkasti laitteen kokoamisohjeita Kayta ainoastaan sopivia ty kaluja ja pyyda tarvittaessa apua laitteen kokoamista varten Aseta laite tasaiselle ja luistamattomalle alustalle laitteen liikkumattomuuden varmistamiseksi ja melun ja tarinan vahentamiseksi Huomio kaikkien s dett vien osien kohdalla riasennot joihin ne voidaan s t kirist Kirist kaikki s dett v t osat ennen harjoittelun alkamista est ksesi niiden l ystymisen harjoittelun aikana T m laite on suunniteltu aikuisille Lasten on lupa k ytt laitetta ainoastaan aikuisen henkil n valvonnassa Oikea biomekaaninen asento Suoran juoksulinjan l yt misen helpottamiseksi juoksumatolla on hyv keskitt
21. av str mmen nar l pbandet inte anvands och ta bort s kerhetsnyckeln Placera b da f tterna p sidolisten om bandet inte rullar normalt Ett fritt utrymme pa minst 2000 x 1000 mm skall finnas bakom l pbandet Produkten ar endast avsedd f r hemmabruk och testad f r max kroppsvikt pa 120 kg Tillverkaren f rs ljaren ar ej ansvarig f r personskada annan skada eller tillbud orsakat vid eller till f ljd av anv ndning av produkten L pbandets bullerniva understiger 70 dB och uppfyller g llande bullerkrav Krav pa natanslutning 220V 230V 50 Hz N r utrustningen inte anv nds F r att ingen obeh rig ska kunna anv nda l pbandet kan s kerhetsnyckeln lossas fran snodden och f rvaras pa s ker plats N dstopp Vid obehag sm rta eller nar du av annan orsak snabbt m ste stoppa bandet 1 Ta tag om sidor ckena f r att fa st d 2 Stig upp pa den fasta delen vid sidan av bandet 3 Dra ur sakerhetsnyckeln N dstopp Bandet fungerar enbart nar sakerhetsnyckeln ar i Vid ev tillbud ta genast ur sakerhetsnyckeln sa att bandet stannar Fels kning F rs k lokalisera felet Anlita fackman f r utbyte av slitna delar Anvand inte bandet under reparationstiden Monteringsanvisning 1 Packa upp l pbandet och placera det pa ett plant underlag enligt bilden 2 Lyft den fr mre delen med datorkonsolen och ramstolparna som pilarna visar OBS Kontrollera s att inte datorkablarna kommer i kl m eller skadas 3 M
22. data seuraavia ohjeita jos tunnet juoksun aikana kipua heikotuksen tunnetta tai jos juoksumatto on pys ytett v h t tapauksessa nopeasti 1 Pid lujasti kiinni sivutuista 2 Astu sivukannelle 3 Irrota turva avain konsolista H t pys ytys Turva avain toimii h t pys ytyksen H t tapauksessa irrota turva avain konsolista jolloin juoksumatto v litt m sti pys htyy Melun aiheuttamat h iri t Juoksumatto vastaa kaikkien meluh iri it koskevien m r ysten vaatimuksia Melul hteen etsint Jos laite tuottaa ep tavallisia ni kuten hankaavaa kolisevaa jne nt koeta paikallistaa melul hde ja anna asiantuntijan korjata laite Al k yt laitetta en ennen sen korjausta Asennus 1 Avaa pakkaus ja poista vaahtomuovi ja paperip llys Aseta juoksumatto lattialle kuvan mukaisesti 2 Nosta tietokoneyksikk ja pystyputket yl s nuolien suuntaisesti Huom Varo etteiv t johdot tartu pystyputkia asennettaessa kiinni ja vahingoitu 3 Kiinnit pystyputki 3 PAARUNKOON 1 ruuvilla 49 ja aluslevyll 70 K yt kuusiokoloavainta nro 5 Huom Turvallisuussyista tue vasemmanpuoleista pystyputkea k dell 4 Aseta oikea pystyputki 4 PAARUNKOON 1 K yt pystyputken 4 kiinnitt miseen p runkoon ruuvia 49 jousialuslevy 70 ja kuusiokoloavainta nro 5 Huom Turvallisuussyist tue oikeanpuoleista pystyputkea k dell 5 Aseta ruuvi 49 ja jousialuslevy 70 oikean j
23. derecha 105 106 107 108 alostubos 3 4 con los tornillos 110 usando la llave allen Atenci n No enchufe la cinta hasta que no este completamente montada Una vez montada apriete todos los tornillos Manejo Plegado Desplegado Sujete la plataforma con la mano en la zona A y Sujete la plataforma en la zona A y pulse con el apriete en el sentido de la flecha hasta que el pie en la zona B para soltar el mecanismo de amortiguador 11 se deslice fuera del tubo bloqueo del amortiguador Limpieza La limpieza rutinaria de su cinta de correr alargara la vida del producto Advertencia Para prevenir una descarga el ctrica antes de realizar cualquier tarea de mantenimiento o limpieza tenga la precauci n de que la cinta de correr esta apagada y el cable de alimentaci n est desconectado del enchufe Importante Nunca use productos abrasivos o disolventes para limpiar la cinta Para no da ar el monitor mantenga cualquier l quido lejos y no deje el monitor al sol Despu s del entrenamiento Limpie con un trapo humedecido el exceso de sudoraci n de la consola y otras superficies Semanalmente La suciedad de sus zapatos toca la cinta y ocasionalmente ensucia la parte inferior de la cinta Aspire debajo de la cinta una vez a la semana Lubricacion Esta cinta de corer esta equipada con un sistema de lubricaci n de bajo mantenimiento La fricci n de la banda de rodadura juega un pap
24. e Exerciser Never use abrasives or solvents to clean the Home Exerciser To prevent damage to the computer keep liquids away and keep it out of direct sunlight Inspect and tighten all parts of the treadmill regularly Replace any worn parts immediately BELT ADJUSTMENT Do not overtighten the walking belt This may cause reduced motor performance and excessive roller wears To center the walking belt Place treadmill on a level surface Run treadmill at approximately 5KPH If the belt has drifted to the right turn the right adjusting bolt 1 2 turn clockwise and the left adjusting bolt 1 2 turn counterclockwise See pic A If the belt has drifted to the left turn the left adjusting bolt 1 2 turn clockwise and the right adjusting bolt 1 2 turn clockwise and the right adjusting bolt 1 2 turn counterclockwise See pic B PIC B Ch Picture A If the belts has drifted to the LEFT Picture B if the belts has drifted to the RIGHT Warning Always unplug the treadmill from the electrical outlet before cleaning or servicing the unit cleaning General cleaning or the unit will greatly prolong the treadmill Keep treadmill clean by dusting regularly Be sure to clean the exposed part of the deck on either side of the walking belt and also the side rails This reduces the build up of foreign material underneath the walking belt The top of the belt may be cleaned with a wet soapy cloth Be careful to keep liquid away from inside the motorized t
25. e de emergencia del monitor Lafunci n de parada de emergencia En una situaci n de emergencia quite la llave de seguridad del monitor y la cinta de correr se parar Conformidad de ruido Esta cinta de correr cumple todos los requisitos de los estandares de contaminaci n de ac stica B squeda de partes ruidosas Si usted nota ruidos inusuales como chirridos golpeteos etc intente localizarlos y que sean reparados por un profesional No utilice la cinta de correr hasta que no est reparada Montaje 1 Abra la caja de carton y saque todas las espumas y partes del embalaje Ponga la cinta en el suelo tal como muestra el diagrama 2 Eleve el monitor y los soportes en el sentido de la flecha Atenci n Cuando encaje los tubos tenga precaucion de no da ar los cable internos 3 Encaje el tubo 3 en el cuadro principal 1 usando el tornillo 49 y la arandela globber 70 Utilice la llave allen 54 Atenci n Sujete el tubo izquierdo con la mano para prevenir da os 4 Desplace el tubo derecho 4 hasta el cuadro principal 1 Encaje el tubo 4 en el cuadro principal 1 usando el tornillo 49 y la arandela globber 70 usando la llave allen 5 Atenci n Sujete el tubo izquierdo con la mano para prevenir da os 5 el tornillo 49 y la arandela globber 70 e insertelos en los tubos derecho e izquierdo 3 4 Utilice la llave allen D Despues fije el monitor 75 6 Atornille las carcasas izquierda y
26. e o desmontaje del ejercitador casero 10 Instrucciones de seguridad Para proteger al piso o la alfombra de da os coloque una estera bajo la cinta de correr Apague la cinta de correr si no la esta utilizando y remueva el encendido de seguridad caso de emergencia por favor coloque los dos pies al mismo tiempo en la superficie a lado de cinta Para activar una parada de emergencia por favor hale el encendido de seguridad de la consola Aseg rese de que un area de 2000 x 1000 mm detr s de la cinta de correr est libre de cualquier obst culo Este producto est dise ando s lo para uso dom stico y ha sido probado con un m ximo de peso corporal de 120 kg Nosotros no tomaremos ninguna responsabilidad por lesiones personales o dahos causados por el uso de esta cinta de correr Elruido creado por la cinta de correr es inferior a 70dB La unidad requiere una tensi n de alimentaci n de 220V 230V 50Hz La funci n del m todo de inmovilizaci n El prop sito de inmovilizar la cinta de correr es para prevenir un uso no autorizado Esto se puede lograr quitando la llave de seguridad del monitor desconectandolo y guardandolo en un lugar inaccesible La bajada de emergencia Siga los siguientes pasos si siente dolor d bil o necesita parar la cinta de correr en una situaci n de emergencia 1 Agarre los soportes laterales 2 Ponga los pies en la plataforma lateral 3 Estire de la llav
27. e that children only use it under the supervision of an adult Advised correct biomechanical position Running straight on the treadmill is made easier by focusing on a fixed object in front of you in the room Run as if you wanted to approach the object Ensure that those present are aware of possible hazards e g movable parts during training The resistance level can be adjusted to your personal preference see training instructions Do not use the home exerciser without shoes or loose shoes Ensure that sufficient space is available to use the home exerciser Be aware of non fixed or moving parts whilst mounting or dismounting the home exerciser Safety Instructions Position the treadmill on a clear level surface Do not place the treadmill on thick carpet as it may interfere with proper ventilation Do not place the treadmill near water or outdoors Position treadmill so that the wall plug is visible and accessible Never start the treadmill while you are standing on the walking belt After turning the power on and adjusting the speed control there will be a 3 second pause before the walking belt begins to move always stand on the foot rails on the sides of the frame until the belt is moving Wear appropriate clothing when exercising on the treadmill Do not wear long loose fitting clothing that may be caught in the treadmill Always wear running or aerobic shoes with rubber soles Always unplug
28. el importante en la vida de la cinta lo cual requiere una lubricaci n periodica Recomendamos una inspecci n periodica de la plataforma Recomendamos lubricar la plataforma de acuerdo a la siguiente tabla Uso ocasional menos de horas semana anualmente Uso moderado 3 5 horas semana cada 6 meses Uso intensivo m s de 5 horas semana cada 3 meses Como aplicar lubricante a la banda de rodadura Banda de rodadura Nota Aplicar lubricante tal como se indica en la parte superior Cuidado y mantenimiento Para evitar da os posibles por corrosi n de ste ejercitdor casero se debe evitar su uso o utilizaci n en lugares h medos Verifique por lo menos cada 4 semanas que todos los elementos de conecci n esten bien ajustados y en buenas condiciones En caso de reparaci n pregunte al distribuidor por consejo Reemplaze piezas defectuosas inmediatamete y o mantenga el equipo sin uso hasta que sea reparado Use s lo piezas originales para su reparaci n Limpie inmediatamente despu s del entrenamiento el sudor El sudor puede da ar la apariencia y funcionamiento correcto del ejercitador Utilize para la limpieza un trapo h medo Nunca use solventes o abrasivos para limpiarlo Para prevenir dafos en el ordenador evite el contacto con l quidos y el contacto directo con la luz del sol Inspeccione y ajuste todas las partes de la cinta de correr con regularidad Reemplaze las piezas defectuosas inmediat
29. erimenti per l allenamento Iniziate Pallenamento solo dopo esserVi assicurati che l attrezzo sia stato montato e regolato correttamente Iniziate sempre con una fase di riscaldamento Utilizzate sempre esclusivamente le parti originali ENERGETICS contenute nella confezione vedi lista di controllo Durante l assemblaggio dell attrezzo seguite scrupolosamente le istruzioni di montaggio Per il montaggio utilizzate attrezzi adatti e chiedete assistenza se dovesse rendersi necessario Posizionate l apparecchio sulla base diritta resistente allo scorrimento per assicurare una fissa stabilit e per ridurre l insorgenza del rumore e delle vibrazioni Per ogni parte regolabile fate attenzione al limite massimo al quale pu essere regolata Prima dell allenamento fissate saldamente tutte le parti regolabili per evitare un allentamento durante l attivit Questo attrezzo destinato ad un utilizzatore adulto L utilizzo da parte dei bambini consigliato esclusivamente in presenza di adulti Posizione biomeccanica corretta Per facilitare la linea diritta della corsa sul nastro di corsa si consiglia di puntare lo sguardo su un punto dello spazio davanti e di immaginarsi di volerlo raggiungere AccertateVi che i presenti siano consapevoli dei possibili rischi derivanti dall utilizzo es parti in movimento durante l allenamento La resistenza pu essere regolata secondo le Vostre esigenze personali vedi anche Su
30. erimento sostenete il tubo sinistro con la mano 4 Inserite il tubo verticale destro 4 nel TELAIO PRINCIPALE 1 tramite la vite 49 e la rondella elastica 70 Utilizzate la chiave a brugola n 5 Attenzione Per evitare il ferimento sostenete il tubo sinistro con la mano 5 Prendete la vite 49 e la rondella elastica 70 e inseritele nella barra verticale destra e sinistra 3 4 Utilizzate la chiave a brugola n 5 In seguito chiudete a chiave il COMPUTER 75 6 Avvitate la copertura della maniglia sinistra e destra 105 106 107 108 nel TUBO VERTICALE SINISTRO E DESTRO 8 4 tramite la vite 110 utilizzate la chiave a brugola Attenzione Non collegate il cavo dell apparecchio con la presa di corrente finch il montaggio non sia completo Prima di iniziare a utilizzare il tapis roulant terminate il montaggio e serrate tutte le viti Manipolazione Montaggio Smontaggio Sostenete la parte A con la mano e tirate nel Tenete la parte A e con il piede liberate il senso delle frecce finch il tubo idraulico 11 non meccanismo idraulico nella parte B venga inserito nel tubo Pulizia Avvertimento prima della pulizia per evitare di prendere scosse assicuratevi che l attrezzo sia spento e che il cavo della corrente sia staccato dalla presa Importante non utilizzate mai detergenti o prodotti lucidanti per pulire il tapis roulant Per proteggere il computer da possibili danni tenetelo lontano da
31. f r l ngt t h ger dra den h gra justerskruven 1 2 varv medsols h ger och den v nstra justerskruven 1 2 varv motsols v nster Se bild A Om bandet g r f r l ngt t v nster dra den v nstra justerskruven 1 2 varv medsols och den h gra justerskruven 1 2 varv motsols Se bild B PIC B Ch Bild A Om bandet gar f r langt t VANSTER B Om bandet gar f r l ngt at HOGER Varning Dra ur elsladden fran vagguttaget motsv nar maskinen ska servas eller reng ras Regelbunden reng ring f rl nger maskinens livsl ngd betydligt Damma torka de synliga delarna av d cket pa vardera sedan om l pbande och sidolisterna s att inte damm och annat samlas upp p undersidan av bandet Oversidan av l pbandet reng rs med en mjuk trasa fuktad med vatten och milt reng ringsmedel Var noga sa att inte v tska kommer in i motordelen eller samlas upp under l pbandet Varning Koppla ur maskinen fr n eluttaget innan motorskyddet tas bort Ta bort motorskyddet och dammsug under maskinen minst en g ng om ret Akta s att inte kontakter eller kablar skadas 28 Reservdelslista Power Run 4 5 2010 NR BESKRIVNING SPEC ST NR BESKRIVNING SPEC ST 1 RAM 1 36 SVART SKYDD 4 2 BAS 1 37 HJUL 2 3 VANSTER STOLPE 1 38 JUSTERRULLE 2 4 HOGER STOLPE 1 39 FOTSKYDD 2 5 TRANINGSDATOR 1 40 KABELPLUGG 2
32. ggerimenti per l allenamento Non utilizzate l attrezzo senza scarpe o con le scarpe slacciate AssicurateVi che lo spazio disponibile per utilizzare l attrezzo sia sufficiente Durante il montaggio smontaggio dell attrezzo fate attenzione alle parti non fisse o mobili Norme di sicurezza Posizionate il tapis roulant sulla superficie piana e pulita Non posizionate il tapis roulant sul tappeto da pelo alto che pu impedire una buona ventilazione Non posizionate il tapis roulant nella vicinanza dell acqua o fuori Posizionate il tapis roulant in modo che la presa di corrente sia visibile e ben accessibile Mai accendete il tapis roulant quando vi trovate sul nastro da corsa Dopo averlo acceso e regolato ci vogliono 3 secondi per mettere il nastro da corsa in moto state sempre sulle rotaie ai lati del telaio finch il nastro non inizi a muoversi Durante l allenamento sul tapis roulant utilizzate l indumento adatto Non indossate gli abiti lunghi e flottanti che possono impigliarsi nel mulino Utilizzate sempre le scarpe da corsa oppure le scarpe da aerobica con la suola di gomma Prima di rimuovere la copertura del motore staccate sempre il cavo dell apparecchio dalla presa di corrente A Evitate la presenza dei piccoli bambini nella vicinanza del tapis roulant in moto niziando la marcia o la corsa sul tapis roulant mantenete sempre le maniglie finch il Vostro passo non diventa comodo Durante
33. hdistusaineita Mittarin suojaamiseksi vahingoittumiselta s ilyt sit kuivassa paikassa suojattuna suoralta auringonpaisteelta Tarkista s nn llisesti kaikki osat Kirist ruuvit Vaihda kuluneet osat v litt m sti Hihnan s t l s d liikkuvaa hihnaa liian kire lle T m heikent moottorin tehoa ja aiheuttaa telojen liiallista kulumista Liikkuvan hihnan keskitys Aseta juoksumatto tasaiselle alustalle Anna maton py ri noin 5 km h nopeudella Jos hihna siirtyy oikealle k nn oikeanpuoleista s t ruuvia 1 2 kierrosta oikealle vasemmanpuoleista s t ruuvia 1 2 kierrosta vasemmalle kts kuva A Jos hihna siirtyy vasemmalle k nn vasemmanpuoleista s t ruuvia 1 2 kierrosta oikealle ja oikeanpuoleista s t ruuvia 1 2 kierrosta vasemmalle kts kuva B KUVA B Ch Kuva A Jos hihna siirtyy VASEMMALLE Kuva B Jos hihna siirtyy OIKEALLE Varoitus Irrota aina virtajohto pistorasiasta ennen juoksumaton puhdistusta tai huoltoa S nn llinen puhdistus pident merkitt v sti juoksumaton k ytt ik Pyyhi p ly juoksumatolta s nn llisesti Puhdista pohjalevyn eniten rasittuvat osat ja sivujohteet liikkuvan hihnan molemmin puolin Niin voit rajoittaa ep puhtauksien ker ntymist liikkuvan hihnan alle Puhdista hihnan yl pinta saippualiuokseen kostutetulla liinalla Nestett ei saa p st moottoriosaan eik hihnan alapuolelle Varoitus Irrota aina
34. i liquidi ed evitate di esporlo direttamente ai raggi solari Dopo ogni allenamento togliete ogni traccia di sudore dal computer e dalla superficie della pedana Utilizzate un panno morbido umido e pulito Settimanalmente Vi consigliamo di posizionare il tapis roulant su un apposito tappeto Questo Vi faciliter l operazione di pulizia Lo sporco delle scarpe potrebbe accumularsi sotto all attrezzo Passate settimanalmente l aspirapolvere sotto alla pedana Lubrificazione della pedana Il tapis roulant dotato di una pedana lubrificata con ridotta necessit di manutenzione Il fregamento del nastro della pedana 040 avere un grande influsso sul funzionamento e la durata della pedana 040 avere un grande influsso sul funzionamento e la durata del Vostro tapis roulant e per questo la pedana necessita una lubrificazione regolare Raccomandiamo di eseguire il controllo regolare della pedana Raccomandiamo di eseguire la lubrificazione secondo il diagramma seguente Utilizzo saltuario meno di tre ore a settimana una volta all anno Utilizzo medio 3 5 ore a settimana ogni sei mesi Utilizzo frequente pi di 5 ore a settimana ogni tre mesi Applicazione del lubrificante sul tapis roulant Tapis roulant Pedana da Attenzione Sul tapis roulant applicate il lubrificante secondo le istruzioni sopra riportate 20 Cura e manutenzione rischio di possibile corrosione non utilizzate
35. kenkien ep puhtaudet putoavat maton alle Imuroi viikoittain p ly maton alta 33 Pohjalevyn voitelu Tassa juoksumatossa on vain vahan huoltoa vaativa pohjalevy Hihnan ja pohjalevyn v lisell kitkalla on merkitt v vaikutus laitteen toimintaan ja k ytt ik n ja siksi pohjalevy on voideltava s nn llisesti Tarkista pohjalevy s nn llisesti Suosittelemme pohjalevyn voitelun suorittamista seuraavien ohjeiden mukaisesti Satunnainen k ytt alle 3 tuntia viikossa kerran vuodessa Useammin toistuva k ytt 3 5 tuntia viikossa kerran kuudessa kuukaudessa Hyvin usein toistuva k ytt yli 5 tuntia viikossa kerran kolmessa kuukaudessa Voiteluaineen levitys liikkuvalle hihnalle Liikkuva hihna Huom Suorita juoksumaton voitelu edell annettujen ohjeiden mukaisesti 34 Hoito ja huolto Ruostumisen estamiseksi ala kayta tai sailyta tata kotikuntolaitetta kosteissa tiloissa Tarkista viimeistaan neljan viikon v lein etta kaikki osat ovat tiukasti kiinni ja hyvassa kunnossa Ota yhteys myyj n korjausta vaativassa tapauksessa Vaihda vialliset osat v litt m sti l k k yt laitetta ennenkuin se on korjattu K yt varaosina ainoastaan alkuper isosia Pyyhi hikoilun aiheuttama kosteus heti k yt n j lkeen Hiki voi aiheuttaa vaurioita ja haitata kotikuntolaitteen toimintaa N K yt puhdistukseen kosteata riepua Al k yt aggressiivisia pu
36. l utilizzo del tapis roulant fissate sempre la funicella di sicurezza sull indumento Nel caso che il tapis roulant improvvisamente aumenti la velocit per l errore elettronico o irreversibilmente aumenti la sua velocit il tapis roulant viene arrestato immediatamente quando la funicella di sicurezza viene liberata dalla console Peri periodi quando il tapis roulant non viene utilizzato togliete la funicella di sicurezza Prima di iniziare ogni programma d allenamento chiedete il parere del Vostro medico o del sanitario Vi aiuta a stabilire la frequenza dell allenamento l intenisit la frequenza cardiaca finale e il tempo adatto per la Vostra et e lo stato di salute Nel caso che durante l allenamento sentite i dolori o la tensione al petto avete il polso irregolare i problemi respiratori siete fiacchi o Vi sentite male INTERROMPETE immediatamente l allenamento Prima di iniziarlo nuovamente chiedete il parere del Vostro medico Assemblaggio 1 Aprite la scatola e togliete l imballaggio a schiuma e di carta Posizionate il tapis roulant sul pavimento secondo il diagramma 2 Sollevate il computer e i tubi verticali nel senso delle frecce Attenzione Durante l inserimento delle barre fate attenzione a non afferrare e danneggiare i conduttori 3 Avvitate il tubo verticale 3 nel TELAIO PRINCIPALE 1 tramite la vite 49 e la rondella elastica 70 Utilizzate la chiave a brugola n 5 Attenzione Per evitare il f
37. o lasciate questo attrezzo per allenamento domestico in zone umide Controllate almeno una volta al mese che tutti gli elementi di connessione siano serrati saldamente e si trovino nella posizione corretta n caso di riparazione contattate il vostro rivenditore Sostituite le componenti difettose immediatamente e non utilizzate l equipaggiamento fino a che la riparazione non sia avvenuta Utilizzate per le riparazioni esclusivamente parti originali Perla pulizia dell attrezzo utilizzate uno straccio umido ed evitate l uso di detergenti aggressivi Pulite le tracce di sudore subito dopo l allenamento questo potrebbe infatti provocare dei danni e pregiudicare la corretta funzionalit dell attrezzo Per evitare di provocare danni al computer preservatelo dall umidit ed evitate l esposizione al sole Controllate regolarmente tutte le parti Fissate le viti Sostituite subito le parti non funzionanti REGOLAMENTO DEL NASTRO Evitate la tensione elevata del nastro da corsa Pu causare la limitazione della potenza del motore e il deterioramento elevato dei cilindri Centraggio del nastro da corsa Posizionate il tapis roulant sulla superficie piana Lasciate il tapis roulant correre con una velocit pari a 5 km h circa Se il nastro si sposta verso destra serrate la vite di regolazione destra di 1 2 giro a destra e la vite di regolazione sinistra di 1 2 giro a sinistra vedi la figura A Se il nastro si spost
38. ontera stolparna 3 amp 4 pa RAMEN 1 med skruvar 49 och lasbrickor 70 Anvand bifogade 5 insexnyckel OBS St d resp stolpe med ena handen under monteringen 4 Montera skruvar 49 och lasbrickor 70 p h ger v nster stolpe 3 4 Montera TRANINGSDATORN 75 5 Montera handtagsskydden 105 106 107 108 p v nster h ger handtag med skruvar 110 med hjalp av insexnyckeln OBS Anslut inte maskinen till eluttag forran alla delar har monterats enligt anvisningarna Kontrollera alla f stpunkter och skruvar noga innan l pbandet startas 25 Hantering Falla upp lopbandet Falla ner l pbandet Ta tag med handen vid A och lyft bandet som pilen H ll tag med h nderna vid A och lossa l skolven visar tills den hydrauliska kolven 11 l st sig med ena foten Sk tsel och underh ll Regelbunden v rd och reng ring f rl nger produktens livslangd betydligt Varning Stall str mbrytaren i l ge OFF och dra ur str msladden ur vaggkontakten f re reng ring Viktigt Anvand aldrig starka kemiska aggressiva reng ringsmedel Skydda tr ningsdatorn mot fukt och direkt solljus Efter varje tr ning Torka av konsolen och vriga ytor med en mjuk trasa fuktad med vatten Varje vecka Anvand helst en specialmatta under maskinen f r att underlatta reng ring och motverka att damm och smutspartiklar fastnar pa bandet Dammsug under maskinen minst en gang per vecka 26 SM
39. ower Run 4 5 2010 N NOMBRE ESPEC CANT N NOMBRE ESPEC CANT 1 CUADRO PRINCIPAL 1 36 SILENTBLOCK NEGRO 4 2 SOPORTE PRINCIPAL 1 37 RUEDAS 2 TUBO SOPORTE o 1 38 RUEDAS AJUSTABLES 2 TUBO SOPORTE E 1 39 PATA 2 MONITOR 1 40 PASAMURO 2 BRIDA DEL CABLE DE 6 SOPORTE MOTOR 1 aa 1 7 SOPORTE 22 MUELLE DE LA LLAVE INCLINACION DE EMERGENCIA 8 FILTRO 1 43 TAPON REDONDO 2 PLACA DE CONEXION ER 1 44 ESPUMA 2 10 ALTAVOZ 2 45 PATA 4 11 AMORTIGUADOR 1 46 TUERCA DE NYLON M6 8 12 RODILLO DELANTERO 1 47 TUERCA DE NYLON M8 6 13 RODILLO TRASERO 1 48 TUERCA DE NYLON M10 2 14 COJINETE DE GIRO 2 49 BN DE CABEZA 946 10 15 DESTORNILLADOR 5 13 14 15 1 50 NAR DE CABEZA 2515 3 HERRAMIENTA DE Aero 5mm 1 51 TORNILLO ST4 2 13 16 TORNILLO DE CABEZA ma 17 CABLE 1 BE M8 40 20 9 BLOQUEO DE TORNILLO DE CABEZA I 18 SEGURIDAD 53 PLANA MISS 2 TORNILLO DE CABEZA M10 45 19 CARCASA SUPERIOR 1 aech TORNILLO DE CABEZA M10 55 20 CARCASA INFERIOR 1 IR Diu ME 21 PANEL DEL MONITOR 1 56 BUNC DE CABEZA woen 2 CARCASA SUPERIOR TORNILLO DE CABEZA 22 DEL MONITOR 1 97 PLANA Me 1 CARCASA INFERIOR TORNILLO DE CABEZA 23 DEL MONITOR 98 PLANA M6 55 2 TORNILLO N 24 CARCASA INFERIOR 1 M8 35 5 TORNILLO N 25 CABLE DE TIERRA 1 ue con M8 45
40. readmill frame or from underneath the belt Warning Always unplug the treadmill from the electrical outlet before removing the motor cover At least once a year remove the motor cover and vacuum under the motor cover Be careful not to interfere with any of the wires or circuits Part List Power Run 4 5 2010 NR NAME SPEC QTY NR NAME SPEC QTY 1 MAIN FRAME 1 36 BLACK CUSHION PAD 4 2 BASE FRAME 1 37 WHEELS 2 3 LEFT UPRIGHT 1 38 ADJUSTING ROLLER 2 4 RIGHT UPRIGHT 1 39 FOOT PAD 2 5 COMPUTER 1 0 2 6 MOTOR BRACKET 1 41 POWER WIRE BUCKLE 1 7 INCLINE SUPPORT 1 42 nao 1 8 FILTER 1 43 ROUND TUBE PLUG 2 E E row 10 SPEAKER 2 45 FLAT FOOT PAD 4 11 HYDRAULIC BAR 1 46 LOCKNUT M6 8 12 FRONT ROLLER 1 47 LOCKNUT M8 6 13 REAR ROLLER 1 48 LOCKNUT M10 2 14 ROTATING TUBE 2 49 FLATHEAD BOLTS 16 10 15 SCREW DRIVER S 13 14 15 1 50 FLAT HEAD BOLTS M8 25 15 3 16 54 WRENCH 5mm 1 51 SCREW ST4 2 13 16 17 SINGLE WIRE 1 52 FLAT HEAD BOLTS M8 40 20 9 18 SAFETY LOCK 1 53 FLAT HEAD BOLTS M1025 2 19 MOTOR UPPER COVER 1 54 FLATHEAD BOLTS ae 1 20 2 LONER 1 55 FLAT HEAD BOLTS We 1 21 COMPUTER PANEL 1 56 FLATHEAD BOLTS M10 55 2 22 GE PIED 1 57 FLAT HEAD BOLTS M6 45 1 lt ea EET 1 58 FLAT HEAD BOLTS M6 55 2 24 BOTTOM BOARD 1 59 HEX HEAD BOLTS M8 35
41. satt f lj bifogade traningsinstruktion Innan produkten anvands kontrollera alltid att alla delar ar riktigt monterade och fullt funktionsdugliga Inled varje traningspass med en stunds uppvarmning Anvand enbart ENERGETICS originaldelar vid montering reparation se bif checklista F lj monteringsanvisningarna steg f r steg Anv nd l mpliga verktyg vid monteringen Kontakta terf rs ljare vid behov Placera utrustningen pa ett plant halkfritt underlag f r maximal stabilitet och f r att minska risken f r st rande ljud och vibrationer F lj angivna lagen max min f r alla justerbara delar Kontrollera att alla justerbara delar ar fast monterade sa att de inte kan lossna under traning Produkten ar avsedd f r vuxna Barns anvandning skall vervakas av vuxen person F r optimal biomekanisk position Det ar l ttare att beh lla en rak l pbana om du fokuserar pa ett fast f rem l framf r bandet Spring som om du var pa vag framat mot detta f rem l Tank pa sakerhetsavstandet f r ev r rliga delar under traning Motstandet kan st llas in pa olika nivaer se tr ningsinstruktionen Anvand traningsskor trana aldrig barfota eller med olampliga skor L pbandet skall placeras sa att tillr ckligt utrymme finns under traning Var extra uppmarksam pa justerbara r rliga delar vid montering demontering 24 Sakerhetsinstruktion Lagg en matta motsv under l pbandet f r att skydda golvet Stang
42. th your hand to avoid injury 4 Slide right upright 4 onto MAIN FRAME 1 To attach the upright posts 4 to the frame use bolt 49 and lock washer 70 using the 5 Allen wrench Note Support the right upright with your hand to avoid injury 5 Take bolt 49 and Lock washer 70 and insert them into R amp L upright 3 4 Using the 5 Allen wrench Then lock the COMPUTER 75 6 1 Screw the L amp R handlebar cover 105 106 107 108 onto L amp R UPRIGHT 3 4 with screw 110 by using the Allen Notice Do not plug into main power before completing assembly Complete the assembly and tighten all bolts before you use the treadmill Handling Upfolding Unfolding Hold support place A with hand then pull up based Hold support place A use your feet firmly at place on the arrow direction until the hydraulic bar 11 B to release the hydraulic mechanism slide into the tube Cleaning Routine cleaning of your treadmill will extend the product s life Warning To prevent electrical shock be sure the power to the treadmill is OFF and the power cord is unplugged from the wall electrical outlet before attempting and cleaning or maintenance Important Nover use abrasives or solvents to clean the treadmill To prevent damage to the computer keep liquids away and keep it out of direct sunlight After each workout Wipe off the console and other treadmill surfaces with clean water dampened soft cloth to
43. the power cord before removing the treadmill motor cover Keep small children away from the treadmill during operation Always hold the handrails when initially walking or running on the treadmill until you are comfortable Always attach the safety cord to your clothing when using the treadmill If the treadmill should suddenly increase in speed due to an electronics failure or the speed being inadvertently increased the treadmill will come to a sudden stop when the safety cord is disengaged from the console When the treadmill is not being used the safety cord should be removed Before starting any exercise program consult with your physician or health professional He or she can help establish the exercise frequency intensity target heart zone and time appropriate for your particular age and condition If you have any pain or tightness in your chest an irregular heartbeat shortness of breath feel faint or have any discomfort while you exercise STOP Consult your physician before continuing Assembly 1 Open the carton and remove all foam and cardboard packaging Place the treadmill on the ground as per diagram 2 Liftup the computer section and upright posts as arrow direction Notice When you insert the pole sections ensure that the wires do not get caught and become damaged 3 Attach upright post 3 onto MAIN FRAME 1 using bolt 49 and lock washer 70 Use the 5 Allen wrench Note Support the Left upright wi
44. use Be sure to keep the instructions for reference and or maintenance If you have any further questions please contact us We wish you lots of success and fun while training Your E ENERGETICS team Warranty ENERGETICS offers high quality home exercisers that have been tested and certified according to European Norm EN 957 Safety Instructions This training equipment is not suitable for therapeutic purposes Consult your physician before starting with any exercise programs to receive advice on the optimal training Warning incorrect excessive training can cause health injuries Stop using the home exerciser when feeling uncomfortable Please follow the advice for correct training as detailed in the training instructions Ensure that training only starts after correct assembly adjustment and inspection of the home exerciser Always start with a warm up session Only use original ENERGETICS parts as delivered see checklist Follow the steps of the assembly instruction carefully Only use suitable tools for assembly and ask for assistance if necessary Place the home exerciser on an even non slippery surface for immobilization reducing noise and vibration For all adjustable parts be aware of the maximum position to which they can be adjusted Tighten all adjustable parts to prevent sudden movement while training This product is designed for adults Please ensur
45. virtajohto pistorasiasta ennen moottorin kannen poistamista Irrota moottorin kansi v hint n kerran vuodessa ja puhdista sen alla oleva tila p lynimurilla Varo ettet vahingoita johtimia tai s hk piirej 35 Varaosaluettelo Power Run 4 5 2010 Nro OSAN NIMI KUVAUS KPL Nro OSAN NIMI KUVAUS KPL 1 PAARUNKO 1 36 MUSTA ALUSLEVY 4 2 ALARUNKO 1 37 PYORAT 2 3 VASEN PYSTYPUTKI 1 38 S T TELA 2 4 OIKEA PYSTYPUTKI 1 39 JALAN ALUSLEVY 2 5 TIETOKONE 1 40 po RO deb 2 6 MOOTTORIN KONSOLI 1 41 SAHKOJOHTIMIEN PINNE 1 7 KALTEVUUDEN 1 m TURVA AVAIMEN 1 SAATOTUKI JOUSIKUULA 8 SUODATIN 1 43 a 2 9 SUODATTIMEN 44 VAAHTOKUMIMATERIAAL 5 KIINNITYSLEVY 10 KAIUTIN 2 45 JALAN SUORA ALUSLEVY 4 11 HYDRAULINEN TANKO 1 46 LUKITUSMUTTERI M6 8 12 ETUTELA 1 47 LUKITUSMUTTERI M8 6 13 TAKATELA 1 48 LUKITUSMUTTERI M10 2 14 KAANTYVA PUTKI 2 49 TASAP RUUVI M8 16 10 15 RUUVIAVAIN S 13 14 15 1 50 TASAP RUUVI M8 25 15 3 16 E NRO 5mm 1 51 RUUVI ST4243 16 17 ERILLINEN JOHTO 1 52 TASAP RUUVI M8 40 20 18 SULAKE 1 53 TASAPAARUUVI M10 25 2 19 MOOTTORIN YLAKANSI 1 54 TASAP RUUVI ee 1 20 MOOTTORINALAKANSI 1 55 TASAPAARUUVI sn 1 21 TIETOKONEEN PANEELI 1 56 TASAPAARUUVI M10 55 2 22 TIETOKONEEN YL SUOJA 1 57 TASAPAARUUVI M6 45 1 23 TIETOKONEEN ALASUOJA 1 58 TASAP RUUVI M6
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