Pour une ducation au bien-tre
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1. M thode E S P R E Th mes d application Relation Soi M me Manuel d entretien pratique de l homme par Jacques Salom De m me qu il existe des carnets d entretien pour les voitures ou pour certains appareils sensibles on pourrait imaginer une fiche d entretien pour certains hommes Pour ceux en particulier qui laissent passer les temps de vidange qui oublient les p riodes de v rifications de quelques pi ces indispensables leur bon fonctionnement ou de regonfler leurs pneus Nous proposons ici quelques rep res pour aider ceux qui voudraient prendre soin autant de leur corps que de leur voiture Nous allons commencer le check up partir de 40 ans quand le bolide a d j accumul quelques centaines de milliers de kilom tres de vie et qu il est encore cot en bourse solide pr sentable mais susceptible quand m me de fragilit e V rifier du c t de la prostate endroit sensible Le simple fait d imaginer un toucher rectal r vulse la plupart des hommes Et pourtant il faut en passer par l ne soyez pas inquiet le sp cialiste a un gant et il sait comment proc der en tenant compte de la pudeur des hommes e Du c t du c ur tr s sollicit chez certains qui n ont pas h sit vivre plusieurs relations sentimentales en parall le m me sans tabagisme excessif ni passions trop violentes le c ur a t mis rude preuve et a engrang quelques d rapages II y a des voyants rou2. ges qui s allument embonpoint hypertension essoufflement et pas seulement dans les c tes d but de diab te Quand les voyants restent fixes douleur ou malaise soudains la poitrine au cou la m choire ou l paule sensations de br lure d oppression naus es vomissements consultez votre garagiste je veux dire votre m decin pr f r e La t te bien pensante si ge des accidents vasculaires c r braux AVC Si maux de t te engourdissements picotements pertes d quilibre l aussi une visite de v rification s impose e La bouche et oui la bouche qui ne sert pas uniquement parler manger mais aussi embrasser sucer et autres performances veiller surveiller les l sions qui ne gu rissent pas spontan ment partir de 50 ans les r visions doivent tre plus fr quentes e D busquer l ost oporose les os qui ramollissent Et pour ceux qui n ont pas la na vet de continuer de croire que le sexe est un os couter un peu plus son sexe entendre les difficult s de reprise non dans les cotes ou les pentes montagneuses mais du cot de l rectibilit et de la r p tition Quoique tout cela n est plus aujourd hui n cessairement indispensable Ne vous d solez pas comme Henri IV qui disait jusqu quarante ans j ai cr que c tait un os e Le colon ah le colon qui n a pas laiss des souvenirs tr s gais l poque du service militaire chez ceux qui
3. ont fr quent l arm e et donc des colonels le colon m rite d tre examin cela s appelle une coloscopie petite cam ra visant d tecter les polypes ou les petits cancers facilement traitables Encore ne faut il pas trop tarder Et puis il y a le plus complexe tout ce qui touche au psychologique avec les p riodes de d pression de doutes de remise en cause Le r veil de blessures anciennes qui soudain font surface et semblables un raz de mar e emportent tout sur leur passage L il ne faut pas h siter aller voir un garagiste sp cialis Quelques fois le pr fixe psy fait peur Je ne suis pas fou je ne suis pas un malade moi Mesdemoiselles mesdames pouses amantes amies si vous avez quelques influences osez en parler avec eux Cela peut aider aussi M thode E S P R E Th mes d application Relation Soi M me www j salome com
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