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1. HGTSET ddp ad TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ FAIRE VOTRE S LECTION APPUYEZ APPUYEZ PENDANT 3 SEC POUR SUR ENTER TOURNEZ LA ROUE POUR SUR ENTER TOURNEZ LA ROUE A TOURNEZ LA ROUE SU R INITIALISER FAIRE VOTRE SELECTION POUR FAIRE VOTRE ENTER POUR FAIRE VOTRE ENTER V WGTSET TOURNEZ LA ROUE POUR FAIRE VOTRE S LECTION APPUYEZ SUR ENTER TRAINING MODE SELECT f k 4 Vo xe P TOURNEZ LA ROUE POUR FAIRE VOTRE S LECTION Hold on pressing for 2 seconds CC APPUYEZ SUR ENTER APPUYEZ SUR ENTER TOURNEZ LA ROUE POUR FAIRE VOTRE S LECTION FUNCTION SELECT i TIME bi a ENTER a j b k TOURNEZ LA ROUE POUR FAIRE VOTRE S LECTION USER SELECT U1 U4 AGE SET HGT SET WGT SET TRAINING MODE SELECT Hold on pressing for 2 seconds LOAD SET S LECTION DU PROFIL UTILISATEUR U1 U4 REGLAGE DE L AGE REGLAGE DE LA TAILLE REGLAGE DU POIDS SELECTION DU MODE Maintenez le bouton enfonc pendant 2 secondes REGLAGE DE LA RESISTANCE FUNCTION SELECT MODE CONTROLE DU RYTHME CARDIAQUE S LECTION DE LA FONCTION 1 Une fois le mode CONTR LE DU RYTHME CARDIAQUE s lectionn les pourcentages de rythme cardiaque 55 96 75 96 90 96 et TAG valeur cible s affichent l cran Tournez la roue pour s lectionner la valeur de votre 2 9 choix Vous pouvez fixer un objectif de TEMPS appuyez ensuite sur START STOP pour comm2. a LLL LLLA LL LLL a a LLL LLL L L LA LA LLL U L Lt I LL LLL L L r n ULUERRD Did p USER SELECT U1 U4 S LECTION DU PROFIL UTILISATEUR U1 U4 AGE SET REGLAGE DE L AGE HGT SET REGLAGE DE LA TAILLE WGT SET REGLAGE DU POIDS PROGRAM SELECT P1 to P1 S LECTION DU PROGRAMME DE P1 P12 FUNCTION SELECT S LECTION DE LA FONCTION MODE PROGRAMME UTILISATEUR 1 Une fois le mode PROGRAMME UTILISATEUR s lectionn la premi re colonne du programme clignote FIGURE 28 Vous pouvez tourner la roue pour ajuster le niveau de r sistance FIGURE 29 pour chaque segment et cr er votre propre programme 2 Apr s avoir termin les r glages de la colonne 1 la colonne 20 vous pouvez maintenir le bouton ENTER enfonc pendant deux secondes pour terminer le param trage du programme et passer au r glage du TEMPS 9 Lors du param trage du programme vous pouvez appuyer sur RESET pour revenir au menu 4 Une fois la s ance commenc e FIGURES 30 32 le temps s coulera partir de la dur e s lectionn e jusqu z ro A la fin du compte rebours l cran clignotera et l alarme retentira Appuyez sur n importe quel bouton pour arr ter l alarme s gif i ts Figure 32 Figure 29 8 Mode PROGRAMME UTILISATEUR USER SELECT U1 L4 on CRT M Figure 30
3. C Side iain tube L Bl Pedal supporting T sd tube L 4 Fl Side connecting bottom L a RUSSES gi Bottle holder F2 Side connecting bottom R J J1 Screw M8X16 J2 Screw M8X55 J3 Screw MI2X73 J4 Nut M12 2 f HAAN d 35 A bd J Screw M5 J8 Screw M8X20 J9 Washer M12 FIGURE MONTAGE DU TUBE LAT RAL D tape 1 Retirez les 4 vis J 1 de la base lat rale droite F2 E 1 tape 2 Fixez le tube lat ral droit C2 la base lat rale droite F2 l aide des vis J1 C2 REMARQUE Ne serrez pas les vis J1 pour l instant afin de faciliter le montage correspondant la figure 2 Etape 3 Montez la partie gauche en proc dant de la m me mani re C2 c i AA n PU d 4 OUTIL A UTILISER V re pem eUKEEZ r3 P nm MONTAGE DU TUBE LATERAL DROIT ET DU AB L2 LUN CADRE PRINCIPAL W Wu 1 O tape 1 Fixez le tube lat ral droit et la base lat rale droite y JH j E C2 et F2 la partie inf rieure du cadre principal A l aide i E tet de deux vis J2 comme indiqu dans la VUE B E ERO REMARQUE Ne serrez pas les vis J2 pour l instant afin de l pu i faciliter la prochaine tape N tape 2 En vous r f rant la di le Rs VUE A fixez le tube lat ral C2 b 2 A lot droit et la base lat rale droite le C2 N d j Re pu C2 et F2 la partie LIO SD 1 pu d
4. Er Te es Er Te EI e p E en Cr ui en Em m Tm gt 2 amp A a Fi Jj A TE b a c E cal Te ET 19M Lom gia S3igo 7s T z aei TOURNEZ LA ROUE POUR de ca FAIRE VOTRE S LECTION TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ n TOURNEZ LA ROUE POUR ArEUYEZ SUR TOURNEZ LA ROUE POUR FAIRE VOTRE S LECTION USER SELECT U1 U4 AGE SET HGT SET WGT SET TRAINING MODE SELECT LOAD SET FUNCTION SELECT MODE PROGRAMME FAIRE VOTRE S LECTION FAIRE VOTRE S LECTION S LECTION DU PROFIL UTILISATEUR U1 U4 R GLAGE DE L GE R GLAGE DE LA TAILLE R GLAGE DU POIDS S LECTION DU MODE R GLAGE DE LA R SISTANCE S LECTION DE LA FONCTION Une fois le mode PROGRAMME s lectionn vous pouvez utiliser la roue pour s lectionner le programme P1 P12 puis appuyez sur ENTER pour valider Vous pouvez fixer un objectif de TEMPS puis appuyez sur START STOP pour commencer la s ance Une fois la s ance commenc e le temps s coulera partir de la dur e s lectionn e jusqu 0 Une fois le compte rebours termin l cran clignotera et l alarme retentira Appuyez sur n importe quel bouton pour arr ter l alarme 15 20 A dat Bir 4 a E C35 2 gs C2 CCI CLLLELLEDCE EL CLLLELELLUL LEE EE c er m ru E i g Figure 26 c2 Figure 24 Figure 25 Mode Programme USER SELECT U1 U4 AGESET RMGE MAINTENEZ
5. LE BOUTON APPUYEZ gex 19 RESET ENFONC PENDANT 3 SEC POUR a nor un FARMER TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ MENE S ES R ENTER TOURNEZ LA ROUE TOURNEZ LA ROUE R INITIALISER FAIRE VOTRE S LECTION SU ER TER R POUR FAIRE VOTRE NTER POUR FAIRE VOTRE S LECTION S LECTION TOURNEZ LA ROUE POUR TRAINING MODE SELECT PROGRAM SELECT P1 to P12 FUNCTION SELECT z gt PROG P12 P2 te Le P11 APPUYEZ 1 P10 TOURNEZ LA ROUE POUR SUR ENTER APPUYEZ SUR FAIRE VOTRE S LECTION TOURNEZ LA ROUE POUR Sila ENTE TOURNEZ LA ROUE POUR ENTER TOURNEZ LA ROUE POUR FAIRE VOTRE S LECTION FAIRE VOTRE S LECTION FAIRE VOTRE S LECTION joN L Ku i L w H uL Ld E L E d ee a fe pe ee ee fe pe ep a L LL L LL LLL LLL LLLI ee pae yea e e qe a a a LL a L LL LLL LLL LaL D Iac ILL LLL EN DIT ALT JU BO FUN DIT L Ji n pui uen III QT LULU m1 BuU CANAL T FILTRI T UNT N TUE ETT L IQ M es ps pe ms je js ps js pe RE pm po L LLL LLLA LL IL E a LLL LLLI FL G sp ps P p X a p n a a l e i n KTN i m LI LT T mmm u CUT HS i M aa I ns ee ee ee ee aM
6. fin la s ance LI MEIN STOP Figure 14 Figure 15 MODE MANUEL Une fois le mode MANUEL s lectionn FIGURE 14 utilisez la roue pour ajuster le niveau de r sistance de 1 16 et appuyez sur ENTER pour valider Vous pouvez pr d finir des objectifs pour la s ance TEMPS DISTANCE CALORIES POULS Puis appuyez sur START STOP pour d buter la s ance Appuyez sur RESET pour revenir au param trage du mode MANUEL 9 Le niveau de r sistance peut tre ajust lors de la s ance ULMAN P LINCTIONS TIONS SETTING ETI ol p HH M 0 5 8 b Figure 18 Figure 16 eiii 10 5 LJ nn UU 0 SPEED 40 15 20 9 e 30 LINCTICINS SETT 0 S iH B i It P ff Bi FULEE Figure 20 Figure 21 Figure 22 Figure 23 Mode MANUEL USER SELECT U1 U4 E AGE SET HGTSET 8 MGE AGT ENT Lh T PI oU a ze Qa b KIR C ETS Eee MA b p 7 RESET i NI ut MAINTENEZLE BOUTON rojnwEZz LA ROUE POUR RESET ENONCE FAIRE VOTRE S LECTION SUR ENTER 2 PENDANT 3 SEC POUR TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ I APPUYEZ R INITIALISER FAIRE VOTRE S LECTION SUR ENTER TOURNEZ LA ROUE SUR TOURNEZ LA ROUE Ere POUR FAIRE VOTRE ENTER POUR FAIRE VOTRE S LECTION S LECTION V WGTSET C TRUNG MODE SELECT LOAD SET FUNCTION SELECT P EI 2 kb sue Mis TER b arto TA a E E E ve b CT
7. ARCHE 1 Branchez l alimentation de la console ou maintenez le bouton RESET enfonc pendant deux secondes Tous les segments s afficheront sur l cran LCD et l appareil mettra un bip pendant deux secondes puis 78 0 s affichera dans la partie inf rieure de l cran FIGURES 1 et 2 2 Tournez la roue pour s lectionner un profil utilisateur entre U1 et U4 et appuyez sur ENTER pour valider FIGURES 3 et 4 R glez ensuite les valeurs pour le SEXE l AGE la TAILLE HEIGHT et le POIDS WEIGHT FIGURES 4 IERBERHERERE Figure 1 Figure 2 Figure 3 Figure 4 EN TETINE EN EE Ul LLLLLLLELLEE ii LL Figure 5 Figure 6 Figure 7 Figure 8 MENU DE S LECTION DU MODE 1 Les choix disponibles sont MAN MODE MANUEL gt PROG PROGRAMME USER PROGRAMME UTILISATEUR gt H R C CONTR LE DU RYTHME CARDIAQUE gt WATT FIGURES 9 13 2 Utilisez la roue pour s lectionner le mode de votre choix et appuyez sur ENTER pour valider Vous pouvez galement appuyer sur le bouton START STOP pour d marrer imm diatement en mode manuel 15 2D U hn 25 Figure 9 Figure 10 Figure 11 Figure 12 Figure 13 D MARRAGE RAPIDE EN MODE MANUEL 1 Appuyez sur ENTER pour lancer le mode MANUEL l cran clignotera FIGURE 14 2 Appuyez sur START STOP pour commencer la s ance Le niveau de r sistance peut tre modifi au cours de la s ance FIGURE 15 3 Appuyez sur START STOP pour mettre
8. DALES B1 et B2 Lorsque l appareil est immobile tournez le bouton de verrouillage A3 en K position LOCK pour bloquer les tubes de support des p dales B1 et B2 Cela permet l utilisateur ou des enfants de ne pas se blesser Le bouton doit toujours tre en position LOCK lorsque l appareil n est pas en cours d utilisation AVERTISSEMENT POUR VOTRE S CURIT n activez jamais la fonction de verrouillage des p dales lorsque l appareil est en mouvement L appareil doit tre l arr t complet avant que le verrouillage puisse tre enclench en toute s curit LIGUE 9 TRANSPORT DU VELO ELLIPTIQUE Si l appareil doit tre d plac assurez vous que le bouton de verrouillage est sur la position LOCK puis levez les tubes lat raux jusqu ce que les roues de transport l avant soient en contact avec le sol Vous pouvez alors d placer l appareil jusqu l emplacement d sir Une fois le nouvel emplacement atteint reposez d licatement l appareil D placer l appareil alors que le bouton de verrouillage est sur la position UNLOCK pr senterait un grand risque de blessure QUE ES ROUESDE Br gt au TRANSPORT FIGE mQ MONTAGE DU CORDON D ALIMENTATION Branchez la fiche du cordon d alimentation power cord dans le port situ sur le cadre principal avant de brancher l autre extr mit sur une prise secteur Le disjoncteur overload switch est un dispositif de protection e
9. GE DU POIDS TRAINING MODE SELECT SELECTION DU MODE FUNCTION SELECT SELECTION DE LA FONCTION MODE WATTS CONSTANTS 1 En mode attente s lectionnez WATT et appuyez sur ENTER pour valider 2 La valeur par d faut 120 clignotera alors l cran tournez la roue pour d finir la valeur cible dans un intervalle compris entre 10 et 350 Appuyez sur le bouton START STOP pour commencer la s ance 9 Vous pouvez fixer un objectif de TEMPS appuyez ensuite sur START STOP pour commencer la s ance 4 Une fois la s ance commenc e le temps s coulera partir de la dur e s lectionn e jusqu z ro la fin du compte rebours l cran clignotera et l alarme retentira Appuyez sur n importe quel bouton pour arr ter l alarme 9 La valeur cible en watts peut tre modifi e au cours de la s ance Tournez la roue pour modifier la valeur en vous aidant du symbole qui s affiche l cran A La puissance en watts est plus de 25 96 sup rieure la valeur s lectionn e ralentissez La puissance en watts est dans l intervalle de la valeur s lectionn e conservez votre allure V La puissance en watts est plus de 25 96 inf rieure la valeur s lectionn e acc l rez Jem m Mode WATTS USER SELECT U1 U4 HGTSET MAINTENEZ LE BOUTON TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ ns 19 RESET ENFONCE FAIRE VOTRE S LECTION SUR ENTER PENDANT 3 SEC POUR TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ TOURNEZ LA HOUE A
10. INTENSIVELINE Manuel d utilisation H f 460690 AVERTISSEMENTS S curit Lisez et conservez avec pr caution ce manuel de l utilisateur N utilisez ce produit que de la mani re indiqu e Cet appareil doit tre assembl et utilis par des adultes Votre appareil est conforme la norme EN 957 classe SA pour une utilisation domicile et en salle de sport Pour une utilisation en toute s curit une surface stable et plane est n cessaire Prot gez votre rev tement de sol par un tapis Ne pas utiliser cet appareil dans un endroit humide piscine sauna etc Ne pas laisser jouer les enfants avec l appareil La soci t CARE d cline toute responsabilit quant aux dommages qu ils pourraient subir Ne pas laisser les enfants proximit de l appareil pendant votre entrainement CARE d cline toute responsabilit en cas de modifications techniques faites par l utilisateur sur l un de nos produits Poids et taille maximum de l utilisateur 130 kg Avant de commencer votre entrainement il est primordial de consulter votre m decin pour d terminer le niveau d intensit de votre programme Un entrainement excessif ou mal programm peut nuire la sant Gardez le dos droit lors des exercices est fortement recommand de porter une tenue et des chaussures appropri es Tenez compte pour les parties r glables des positions maximales Entretien V rifier r guli rement le serr
11. PPUYEZ TOURNEZ LA ROUE APPUYEZ REINIIAEISER FAIRE VOTRE SELECTION POUR FAIRE VOTRE ENTER POUR FAIRE VOTRE ENTER S LECTION S LECTION 1 M M i m p TRAINING MODE SELECT WATT INSTALLED 120 FUNCTION SELECT Le al c TIME Te gt START STOP M qoM QU TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ APPUYEZ SUR FAIRE VOTRE S LECTION SUR ENTER TOURNEZ LA ROUE POUR WENER TOURNEZ LA ROUE POUR EE SU E FAIRE VOTRE S LECTION FAIRE VOTRE S LECTION FAIRE VOTRE S LECTION MODE RECUPERATION A la fin d une s ance d une dur e cons quente appuyez sur le bouton RECOVERY et gardez les mains sur le guidon central Les fonctions disparaitront de l cran l exception du temps qui s coulera partir de 00 60 jusqu 00 00 Votre statut de r cup ration du rythme cardiaque s affichera l cran selon un bar me allant de F1 F6 F1 tant le meilleur r sultat et F6 le plus mauvais Continuez de vous entra ner pour am liorer votre niveau de r cup ration Appuyez nouveau sur le bouton RECOVERY pour retourner au menu principal Figure 42 Figure 43 LONGUEUR DE FOUL E 1 Apr s l affichage de tous les segments STRIDE 18 s affichera l cran FIGURE 42 2 La valeur peut tre modifi e l aide des touches de s lection rapide FIGURE 43 CCPEHPIL I ns EPILIUL EL TRIDE 24 SIEILIT CT Figure 45 REMARQUE 1 Lorsque vous arr tez de p da
12. age des l ments de fixation avec les vis et les crous Pour garder son niveau de s curit votre appareil doit tre examin r guli rement ll est imp ratif de remplacer toute pi ce d fectueuse et de ne plus l utiliser jusqu sa compl te r paration La sueur tant tr s corrosive ne pas laisser celle ci entrer en contact avec les parties maill es ou chrom es de l appareil et particulierement l ordinateur essuyer imm diatement votre appareil apr s entrainement Le nettoyage des parties maill es se fait l aide d une ponge impr gn e d eau Tous produits agressifs ou corrosifs sont proscrire Garantie Le ch ssis est garanti 3 ans Les pi ces d usures sont garanties 1 an La garantie s applique en utilisation normale Recyclage le symbole poubelle barr e signifie que ce produit et les piles qu il peut contenir ne peuvent tre jet s avec les d chets domestiques Ils font l objet d un tri s lectif sp cifique D posez les batteries ainsi que votre produit lectronique en fin de vie dans un espace de collecte autoris afin de les recycler Cette valorisation de vos d chets lectroniques permettra la protection de l environnement et de votre sant Avertissement Pr cautions suivre lors du d ballage A Posez le colis plat de mani re ce que le couvercle puisse tre soulev D ballez les poign es les tubes de support lat raux les tubes de support des p dales et la notice Ret
13. d un param tre ou la r sistance ENTR E Valider les r glages Commencer ou arr ter la s ance D MARRAGE Tourner la roue en mode attente permet de lancer le programme manuel R initialiser le param tre actuel et revenir au mode de configuration initial Maintenir le bouton RESET enfonc pendant deux secondes en mode attente effectuera une r initialisation totale TOUCHE DE S lectionner la longueur de foul e parmi les valeurs suivantes 18 45 cm 20 S LECTION 90 cm 22 55 cm 24 60 cm et 26 66 cm Activer le mode RECOVERY FONCTIONS A L ECRAN TIME TEMPS Le temps s coulera de 00 00 99 59 par paliers d une minute DMC OS Affiche la vitesse actuelle La vitesse maximum est de 99 9 km h ou mph RPM TOURS MIN Affiche le nombre de tours par minute dans un intervalle allant de O 100 DISTANCE Affiche la distance totale de 00 00 99 99 km ou mi Un objectif de distance peut tre fix l aide de la roue par paliers de 0 1 km ou mi CALORIES Affiche le nombre total de calories br l es pendant la s ance de 0 990 et par paliers de 10 kcal Il s agit uniquement d une estimation titre de comparaison entre plusieurs s ances ne pouvant faire l objet d une quelconque utilisation m dicale PULSE POULS Vous pouvez fixer un rythme cardiaque cible allant de 0 30 230 WATTS Affiche la puissance en watts actuelle L intervalle d affichage est de 0 999 MISE EN M
14. encer la s ance Une fois la s ance commenc e le temps s coulera partir de la dur e s lectionn e jusqu z ro A la fin du compte rebours l cran clignotera et l alarme retentira Appuyez sur n importe quel bouton pour arr ter l alarme Si aucun pouls n est d tect pendant 5 secondes nouveau d tect De Bj Figure 36 Figure 37 f s affichera l cran jusqu ce qu un signal soit de Figure 34 Figure 35 15 20 UO Oi 10 0 SPEED STRIDE IB FUSE WPUIT UJu b 39 CRE P Hie Figure 38 Figure 39 co Mode de CONTROLE DU RYTHME CARDIAQUE HGTSET TORI mCP USER SELECT U1 L4 UT MAINTENEZ LE BOUTON TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ s 198 RESET ENONCE FAIRE VOTRE S LECTION SUR ENTER PENDANT 3 SEC POUR TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ TOURNEZ LA HOUE APPUYEZ TOURNEZ LA ROUE APPUYEZ REINIWALISER FAIRE VOTRE SELECTION POUR FAIRE VOTRE ENTER POUR FAIRE VOTRE ENTER S LECTION S LECTION TRAINING MODE SELECT TRAINING MODE SELECT FUNCTION SELECT rd b ur gt k A a AC m al TOURNEZ LA ROUE POUR APPUYEZ APPUYEZ SUR FAIRE VOTRE S LECTION SUR ENTER TOURNEZ LA ROUE POUR a TOURNEZ LA ROUE POUR NTER SU FAIRE VOTRE S LECTION FAIRE VOTRE S LECTION FAIRE VOTRE S LECTION USER SELECT U1 U4 S LECTION DU PROFIL UTILISATEUR U1 U4 AGE SET REGLAGE DE L AGE HGT SET REGLAGE DE LA TAILLE WGT SET REGLA
15. irez les morceaux de polymousse du dessus 1 et 42 puis d ballez la console le tube de support central et le sachet d outils ne laissant l int rieur de la boite que le cadre principal A et les morceaux de polymousse du fond 3 et 4 jusqu ce que les instructions vous indiquent de les retirer B Remarque POUR DES RAISONS DE S CURIT ne tournez pas le bouton de verrouillage des p dales en position d verrouill e UNLOCK avant que les instructions ne vous l indiquent la fin du montage POLYMOUSSE 1 5 0 1 UM b mE rr 11 y I i h l li 1 Il 1 li y 5 IM IB n Il M t l d kn a ii MI N 11 lli nl jl rl I d li I li J I J ll 1 E J A Jj 11 y j I i jj ZA a Fog LI ZA s um 0 NN 2D YAO 1 RII ll LU 1 E SR E ja Y Ar X UB Uu JU hi k H 7 Fi iN A 4 iB l 1 i m A ipee temas E Apure np ccmerfi donne R Lo m etin POLYMOUSSE 2 Central supporting A Main frame tube E2 Handle bar R El Handle bar L a N Pi yl y j 4 Ty P 4 o L XX Z7 Console CN SAT G MD C2 Side c seag tube R B2 Pedal supporting f tube R f
16. ler l ordinateur passera automatiquement en mode conomie d nergie au bout de 4 minutes Les donn es d entrainement et les param tres seront enregistr es pour la prochaine s ance L ordinateur n cessite un adaptateur 9V 14A Si l ordinateur ne fonctionne pas normalement d branchez l adaptateur puis rebranchez le Tous mat riels ou pi ces d fectueuses ne pourront tre remplac s qu apr s r ception de ceux ci retourn s aux frais de l exp diteur Aucun retour de marchandises ne pourra tre accept sans notre accord pr alable POUR COMMANDER DES PIECES DETACHEES Dans un soucis d efficacit munissez vous des l ments suivants avant de contacter notre Service Apr s Vente Le nom ou la r f rence du produit Le num ro de fabrication indiqu sur le ch ssis principal et sur le carton d emballage Le num ro de la pi ce manquante ou d fectueuse indiqu sur la vue clat e du produit pr sente dans cette notice Contacter du lundi au vendredi de 10H00 12H00 et de 14H00 17H00 sauf jour f ri s C A R E Service Apr s Vente 18 22 rue Bernard Z I les Vignes 93012 BOBIGNY Cedex T l 0820 821 167 Fax 00 33 1 48 43 51 03 E mail sav carefitness com
17. lj sup rieure du cadre principal R UG a md een A l aide d une vis J8 J8 tape 3 Serrez l ensemble des vis F2 utilis es dans les figures 1 et 2 J1 J2 et lt J8 puis fixez les deux vis de la VUE C FIGURE Z RETRAIT DES MORCEAUX DE POLYMOUSSE 3 ET 4 ET MONTAGE DU TUBE LAT RAL G tape 1 Apr s le montage du c t droit le cadre principal A doit tre lev par deux personnes Retirez ensuite les morceaux de polymousse 3 and 4 comme indiqu sur le sch ma tape 2 Fixez les pi ces du c t gauche C1 and F1 Au cadre principal A en vous r f rant aux figures 1 et 2 STIKE 4 MONTAGE DES TUBES DE SUPPORT Q DES PEDALES Ce tape 1 Fixez le tube de support de la p dale droite B2 au cadre principal A l aide d un crou J4 d une rondelle J9 et d un boulon J3 comme illustr dans la VUE D tape 2 Fixez le boulon J5 et l crou J4 de la vue E puis serrez l crou J4 la rondelle J9 et le boulon J3 de la vue D tape 3 Apr s avoir r alis le montage de la VUE E s curisez le tube en serrant le boulon J5 et l crou pr install J4 comme illustr dans la vue F tape 4 Pour la partie gauche B1 proc dez de la m me mani re que pour la partie droite JG 5 eut 5 MONTAGE DES POIGN ES tape 1 Retirez les six vis pr install es J10 et J11 de la poign e gauche E1 tape 2 Fixez la p
18. n cas de surcharge lectrique Le bouton du disjoncteur sortira si celui ci se d clenche lors d une CASIO ae l appareil Appuyez sur l interrupteur d alimentation switch AC power pour teindre l appareil Remettez ensuite l interrupteur en position de marche pour red marrer l appareil FIARE Ii R glage de la longueur de la foul e Pour satisfaire aux exigences de chacun la longueur de la foul e peut tre modifi e selon les valeurs suivantes 18 45 cm 20 50 cm 22 55 cm 24 60 cm et 26 66 cm La longueur de foul e s lectionn e s affichera sur l cran de la console Il y a cinq touches de s lection rapide de la longueur de foul e appuyez sur l une des touches de 18 26 pour s lectionner la longueur de foul e d sir e La longueur de foul e peut tre modifi e tout moment au cours de la s ance La longueur de foul e s lectionn e s affichera l cran Pendant l exercice ajuster la r sistance et ou tenir les poign es en fl chissant permet aussi d isoler ces muscles davantage Remarque Consultez un entraineur personnel pour des conseils d entra nement plus d taill s REMARQUE Lorsque le moteur de foul e est activ vous entendrez le moteur se d verrouiller et s ajuster Une fois la longueur foul e d sir e atteinte vous entendrez un d clic et le moteur verrouillera la position 7888 Augmenter la valeur d un param tre ou la r sistance Diminuer la valeur
19. oign e gauche E1 au cadre N J10 principal en utilisant les deux cl s hexagonales D va d Is 6 mm pour serrer l ensemble des vis J10 et J11 J10 es comme illustr dans la vue G vU T Etape 3 Pour le montage de la poign e ei pj droite E2 proc dez de la m me mani re que 414 6 j pour la poign e gauche 110 6 CJi1 4007 FAR 6 MONTAGE DU TUBE DE SUPPORT CENTRAL ET DU PORTE GOURDE tape 1 Branchez les c bles D1 et D2 du tube de support central D aux c bles A1 et A2 du cadre principal A tape 2 Utilisez deux vis J1 pour fixer le tube de support central D au cadre principal A et serrez les vis comme illustr dans la VUE H tape 3 Utilisez une vis J6 pour fixer le porte gourde H au cadre principal A IOKE 7 B MONTAGE DE LA CONSOLE E de support central D Fixez la console G au tube de support central D l aide de vis G1 tape 3 Si l appareil est sur une surface bancale utilisez les boutons de stabilisation situ s sous chaque c t de la base pour ajuster le niveau tape 1 Retirez les 4 vis G1 de la console G De tape 2 Branchez les c bles de la console D1 et D2 et les c bles K de mesure du rythme cardiaque D3 la console D Assurez vous que les c bles sont bien branch s i BUE Poussez les c bles qui d passent dans le logement et dans le tube XS aJ FIGUFF 8 FIXATION DES TUBES DE SUPPORT DES P
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