Le sommaire du livre
Contents
1. JE CRAQUE AU SECOURS LJE FAIS QUOI SOMMAIRE Pr face Introduction MODE D EMPLOI RECETTES LE PRINTEMPS POTION MAGIQUE ou comment communiquer dans la joie SOUFFL DE SONS ou comment me lib rer d l ments n gatifs FEUILLET DE COULEURS ou comment m apaiser m envelopper me revigorer INFUSION PR CIEUSE ou comment reprendre de l nergie FLAMB E DE NACRE ou comment l cher prise CRUMBLE DE VIEILLERIES ou comment vacuer le vieux l inutile et changer de peau GRAINES GERM ES ou comment voir fructifier 10 18 28 30 32 34 36 38 40 42 SOMMAIRE L T FUMET DE SENTIMENTS N GATIFS ou comment me d lester de mes peurs de mes doutes COULIS MOELLEUX ou comment drainer mes nergies n gatives CONFIT D LICIEUX ou comment cesser une mauvaise habitude SOIN SP CIAL POUR LA CUISINI RE ou comment redescendre sur terre BRETZEL premi re partie ou comment retrouver le calme BRETZEL deuxi me partie LIXIR D ING NIOSIT ou comment se lib rer du stress motionnel L AUTOMNE FONDUE DE PEURS ou comment d cristalliser les tensions OREILLETTES SUCR ES DE PLAISIR ou comment entendre l essence de soi PARFAIT AU C UR FONDANT ou comment exprimer laisser filer CARPACCIO D ANC TRES ou comment m all ger me lib rer de lourds fardeaux SMOOTHIES L ENVIE ou comment exprimer mes d sirs par le mouvement la danse MULSION D MO2. TIONS ou comment se purifier rapidement efficacement FARCI DE G NIE ou comment se recentrer am liorer ses performances 46 48 90 52 54 62 64 66 68 70 72 74 JE CRAQUE AU SECOURS JE FA QUOI L HIVER BOL E D AIR FRAIS ou comment reprendre mon souffle SORBET DE RELATIONS HARMONIEUSES ou comment apaiser une relation conflictuelle SABAYON DE LUNE ou comment me purifier en profondeur HYDROMEL DES DIEUX ou comment harmoniser mon corps PARFAIT DUO GOURMAND DE TOUS LES JOURS ou comment d dier une t che la Vie ou comment dynamiser ma Vie TERRE ET CIEL EN MARMITE premi re partie ou comment s ancrer la terre TERRE ET CIEL EN MARMITE deuxi me partie ou comment m inspirer du ciel INDEX MOTIONNEL PRATIQUES QUOTIDIENNES HUILES ESSENTIELLES QUELQUES L MENTS DE TH ORIE propos de l auteur Bibliographie et r f rences CARTES RECETTES PRATIQUES DE BIEN TRE D COUPER 80 82 84 86 88 90 92 96 100 102 109 111 112
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