Programme de formation technique CMAS
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1. chaque le on de fa on en d finir la place dans le programme Par exemple 2T6 est un cours th orique T pour plongeur deux toiles 2 en ordre six 6 dans le programme 6 1P2 sera donc le deuxi me cours pratique du programme de plongeur 1 toile PLONGEUR 1 ETOILE 7 PROGRAMME DE FORMATION Un plongeur qui serait capable d utiliser correctement et sans aucun risque tout mat riel de plong e en eaux abrit es et qui serait pr t plonger en eaux libres en compagnie et sous la surveillance de plongeurs exp riment s Les cours pratiques auront lieu dans une piscine ou bassin ou bien en eaux abrit es qui pr senteraient les m mes conditions qu une piscine COURS THEORIQUE COURS PRATIQUE 1T1 Objectifs du cours et aspects administratifs 1P1 Introduction l quipement 1T2 Introduction l quipement 1P2 Techniques de plong e 1 1T3 Signes l mentaires de plong e 1P3 Utilisation du tuba et techniques de plong e 2 1T4 Relations Volume Pression 1P4 Techniques de plong e 3 1T5 Principes et utilisation du scaphandre 1P5 Techniques de plong e 4 1T6 Notions de physiologie 1P6 Techniques de sauvetage 1T7 Utilisation de la bou e 1P7 R vision des techniques de plong e 1T8 Combinaison et autres quipements de plong e 1P8 Evaluation des comp tences 1T9 Entretien de l quipement 1P9 5 plong es en eaux libres 1T10 Assistance et sauvetage 1T11 Plonger sans danger 1T12 Choix du site et d fense de l environnement PRO2. Calcul de l air disponible pour la plong e Calcul de l air n cessaire pour la plong e Exercices de calcul Dur e 40 minutes environ 2T 4 ABSORPTION D AZOTE Dissolution des gaz dans les liquides absorption de l air dans les tissus du corps Effets toxiques des gaz Effets de l absorption de l azote Narcose des profondeurs Accidents de d compression mineurs et s v res Premiers secours et traitement des accidents de d compression Pr vention des accidents de d compression Dur e 40 minutes environ 2T5 2T6 2T7 PLONGEE EN PROFONDEUR Les probl mes li s la plong e profonde Arguments pour et contre la plong e profonde Probl mes physiologiques Narcose D compression Profondeurs limites Probl mes physiques bou e isolation thermique densit et puret de l air Consid rations sur l quipement N cessit d un planning soigneux Conduite tenir en cas d urgence Dur e 30 minutes environ TABLES DE PLONGEE Leur emploi dans la pr vention des accidents de d compression et les probl mes qui s y rapportent El ments de calcul des tables de plong e r vision de l absorption de l azote Format des tables Utilisation des tables pour les plong es dans la courbe de s curit Plong es unitaire Plong es successives Plong es en altitude Prendre l avion apr s la plong e Enregistrement des donn es carnets de plong e Instruments utilis s
3. t o tat de la mer mar es Faune et flore marine que rechercher comment reconna tre Attitudes vis vies de la vie et de l environnement marins importance de la d fense de l environnement Les raisons de plonger les choses faire Les dangers du milieu pr vention g n rale et traitement Dur e 30 min environ 1P1 1P2 1P3 1P4 1P5 1P6 1P7 PROGRAMME DES COURS PRATIQUES INTRODUCTION A L EQUIPEMENT Dans ce premier cours l l ve sera initi l utilisation des palmes masque et tuba et devra familiariser avec les effets de la pression sur le masque et avec l quilibrage des oreilles en eaux peu profondes La plong e en bin me devra tre r alis e la premi re occasion Mettre le masque r gler la sangle le vider quilibrer les oreilles Mettre le tuba respirer en la surface le vider par expiration nager en surface Mettre les palmes r gler le sanglage palmer correctement s exercer Nager en surface techniques d immersion phoque canard palmage de sustentation Parcours en surface descendre en palmant autres techniques de palmage Initiation l utilisation du scaphandre essai respiration nage Ajustement de la bou e Dur e 1h environ TECHNIQUES DE PLONGEE 1 Monter le d tendeur r gler et v rifier d tendeur bouteille sanglage bou e ceinture de lestage Mise l eau respirer sur le d tendeur dans diff rentes positions v rifier
4. Importance du planning Usage pratique des tables de d compression Dur e 1h 30 environ PREPARATION ET ORGANISATION D UNE PLONGEE La pr paration l ment essentiel de s curit Eviter les accidents pr visibles Prendre en consid ration les n cessit s et les urgences pr visibles Planifier la plong e Choix du site buts timing m t o mar es Pr paration de la plong e Organisation sur place Dur e 1h 30 environ CONTROLE DES CONNAISSANCES Avant d accorder le brevet le moniteur devra v rifier que l l ve a appris et retenu les connaissances indispensables pour tre un bon plongeur 2 toiles L utilisation d un questionnaire type choix multiple permettant de toucher plusieurs sujets dans un temps limit est conseill e Les faiblesses qui pourraient appara tre dans les r ponses peuvent tre approfondies par un examen oral 2P1 2P2 PROGRAMME DES COURS PRATIQUES ET DES PLONGEES PROCEDURES POUR LA PLONGEE EN EAUX LIBRES Exercices tuba en eaux libres parcours en surface immersion S quiper compl tement contr le individuel et mutuel de l quipement Mise l eau v rification de la bou e Immersion Plong e en bin me conduite tenir pendant la plong e Echanger de signes de plong e Remont e retour en surface Remont e l chelle D s quipement nettoyage et rangement du mat riel debriefing Dur e 2h environ SAUVETAGE Mettre en prati
5. ce cours est consid r comme apte poursuivre sa formation en eaux libres Dur e 1h environ A la fin de chaque le on le moniteur devra juger le niveau de comp tences de l l ve et s assurer qu il ma trise les techniques apprises dans chacun des cours Ce contr le est surtout important durant les cours 1P4 et 1P6 1P9 5 PLONGEES EN EAUX LIBRES PLONGEUR 2 ETOILES Xx PROGRAMME DE FORMATION Un plongeur 2 toiles est un plongeur qui poss de une certaine exp rience de la plong e en eaux libres et qui est m me de participer une palanqu e en compagnie de plongeurs du m me niveau ou d un niveau sup rieur Un plongeur deux toiles n a pas assez d exp rience pour conduire une palanqu e de plongeurs 1 toile en eaux libres Le cours sera dirig par des moniteurs qualifi s sous la supervision d un moniteur de niveau 2 toiles au moins Les premiers cours pratiques auront lieu en eaux abrit es apr s quoi le plongeur devra acqu rir de l exp rience dans toute une s rie de conditions de plong e COURS THEORIQUE COURS PRATIQUE 2T1 Accidents de plong e 2P1 Proc dures pour la plong e en eaux libres 2T2 Secours et proc dures de sauvetage 2P2 Techniques de sauvetage 2T3 Calcul de consommation d air 2P3 Techniques de plong e pratique en eaux libres 2T4 Absorption de l azote 2T5 Plong e de profondeur Plong es 1 20 2T6 Tables de plong e 2T7 Organisation et planning d une plong e Contr le des co
6. et ajuster la bou e Palmer et se d placer capel en surface L cher reprendre et vider l embout Enlever remettre et vider le masque Respirer sur la bouteille et la bou e Echange statique de d tendeur Remonter en surface et sortir de l eau Dur e 1h environ UTILISATION DU TUBA amp TECHNIQUES DE PLONGEE 2 Ma triser l usage du tuba les mises l eau et la sortie de l eau Saut droit Techniques d immersion Plong es en apn e prolong e D s quipement et r quipement Emploi et r glage de la ceinture Vidage du masque et du tuba r vision Usage du d tendeur mise l eau immersion sortie de l eau Enlever l embout techniques de vidage d embout et du masque Am liorer le palmage Apprendre contr ler sa bou e Echange d embout apr s simulation d une panne d air L cher l embout en surface Dur e 1h environ TECHNIQUES DE PLONGEE 3 Autres techniques de mise l eau Am liorer les techniques de base le vidage de masque le palmage Exercices de mobilit cumulets contr le de la bou e Enlever et remettre la ceinture de plomb sous eau L cher et reprendre l embout sous eau En surface mettre le tuba nager en surface au tuba prendre le d tendeur et s immerger Remont e en surface sortie l chelle Dur e 1h environ TECHNIQUES DE PLONGEE 4 Familiariser l l ve l emploi de la bou e ou du gilet de sauvetage Gonfler la bo
7. lieu de se r f rer la brochure CMAS Standards et Requis Dans la plupart des cas les plongeurs seront form s suivant le programme de formation pr vu par leurs f d rations nationales programme qui devra tre pris en compte pour tablir le niveau d quivalence au niveau des brevets internationaux Les programmes de formation d crits plus avant se proposent de 1 Servir de mod le pour les f d rations qui veulent devenir membres du Comit Technique de la CMAS et qui veulent d livrer des brevets nationaux de plong e pour lesquels l quivalence avec les brevets internationaux de plong e CMAS serait reconnue 2 Faire conna tre aux membres actuels du Comit Technique les standards minimum actuels consid r s comme n cessaires pour atteindre les diff rents niveaux de comp tence et de connaissance requis pour la d livrance d un brevet de international de plong e CMAS 3 Servir de base pour les programmes de formation qui devraient tre adopt s par les coles de plong e reconnues par la CMAS pour leurs cours l issue desquels elles pourraient alors remettre directement au plongeur le brevet international de plong e CMAS Les programmes pr voient une s quence de cours th oriques aussi bien que pratiques le cours pratique portant autant que possible sur les connaissances th oriques d j enseign es l l ve La fiche de chaque cours sugg rera le temps conseill pour la le on Un sigle a t assign
8. Conf d ration Mondiale des Activit s Subaquatiques World Underwater Federation Programme de Formation des Plongeurs C M A S Table des Mati res Le syst me des brevets internationaux de plong e C M A S Plongeur 1 toile Programme de formation Programme des cours th oriques Programme des cours pratiques Plongeur 2 toile Programme de formation Programme des cours th oriques Programme des cours pratiques Plongeur 3 toiles Programme de formation Programme des cours th oriques Programme des cours pratiques LE SYSTEME DES BREVETS INTERNATIONAUX DE PLONGEE CMAS La CMAS a tabli des standards qui constituent la base d un syst me de brevets internationaux de plong e qui sont reconnus par toutes les f d rations nationales et les autres organismes membres du Comit Technique de la CMAS Les standards fixent les connaissances et les comp tences requises pour qu un plongeur puisse acqu rir le brevet international de plong e CMAS correspondant cet acquit Les brevets peuvent tre d livr s par quivalence avec le niveau de qualification nationale d j obtenu ou d livr s directement par une cole de plong e reconnue par la CMAS ou par certaines f d rations Les standards pr voient quatre niveaux pour les plongeurs Plongeur 1 toile i Plongeur 2 toiles Plongeur 3 toiles Plongeur 4 toiles Pour tout d tail concernant ces standards il y a
9. DES CONNAISSANCES Avant d accorder le brevet le moniteur devra v rifier que l l ve a appris retenu et compris les connaissances requises pour tre un bon plongeur C M AS 3 toiles L utilisation d un questionnaire type choix multiple permettant de toucher plusieurs sujets dans un temps limit est conseill e Au cas o le r sultat de l examen ne serait pas tout fait satisfaisant un examen oral permettra d appr cier les connaissances exactes du candidat 3P1 PROGRAMME DES COURS PRATIQUES MATELOTAGE Tout l ve doit tre capable d aider aux man uvres courantes d un bateau jusqu cinq m tres et demi de long dans des conditions normales V rification et pr paration d un bateau avant son utilisation pour la plong e Sortie chargement d part quitter le mouillage poste d amarrage Assurer la s curit des op rations dans de conditions normales maximum Force 4 Techniques utiliser pour le transport la surveillance et la r cup ration des plongeurs Conduite tenir en cas d urgence Retour au mouillage poste d amarrage D barquement hissage sec du bateau si n cessaire Dur e 3 4h environ 12 3P2 ORIENTATION Utilisation de la boussole terre Utilisation de la boussole en surface Utilisation de la boussole sous eau Parcours rectiligne au fond et retour Prendre un rel vement la boussole pr voir un itin raire Mesurer estimer une distance Dur e 1h e
10. GRAMME DES COURS THEORIQUES 1T1 OBJECTIFS DU COURS ET ASPECTS ADMINISTRATIFS Le cours pr liminaire devrait expliquer les raisons du programme de formation et son r le dans le syst me de brevets plongeurs les relations entre coles clubs f d rations et CMAS et les bases du syst me de brevets internationaux plongeur CMAS tous les d tails administratifs sur les lieu et heure des r unions les horaires l quipement fourni ou acheter les objectifs du cours l organisation de l cole club les carnets de plong e et les fiches de cotation Dur e 20 min environ 1T2 INTRODUCTION A L EQUIPEMENT Choix utilit et fonction des masque palmes tuba ceinture de lestage Masque palmes tuba mat riaux forme r glage entretien v rification utilisation adapt e aux diff rentes conditions de plong e Ceinture de lestage forme r glage largage importance d une flottabilit bou e neutre Description br ve des l ments du d tendeur Equipement qui sera utilis pendant le cours Importance de l expiration man uvre de Valsalva placage de masque Dur e 30 min environ 1T3 SIGNES ELEMENTAIRES DE PLONGEE Pourquoi utiliser des signaux manuels en immersion et en surface Importance d adopter le code international des signes de plong e CMAS Signes entre Plongeurs Signes entre Plongeur et tout accompagnateur Embarcation la surface Signes qui seront utilis s pendant le cours N cessit de r pondre aux sign
11. a supervision d un moniteur de niveau 2 toiles au moins Le cours demande la disponibilit d un site qui se pr te bien la plong e en eaux libres aussi bien que d autres installations sp cialis es Pour acqu rir les qualifications n cessaires le plongeur devra accumuler une large exp rience acquise lors de plong es effectu es dans les conditions les plus vari es et diverses profondeurs COURS THEORIQUE COURS PRATIQUE 3T1 Conduite d un petit bateau 3P1 Conduite d un petit bateau 3T2 Orientation en plong e 3P2 Orientation en plong e 3T3 Recherche et sauvetage en plong e 3P3 Recherche et sauvetage en plong e 3T4 Gonflage 3P4 Gonflage 3T5 Conduite tenir en cas d accident 3P5 Assistance l organisation d une plong e 3T6 Organisation d une palanqu e 3P6 Organiser une plong e 3T7 Physique Physiologie R vision Autres exp riences concernant l organisation d une plong e 3T8 R vision de l quipement de plong e 40 plong es Contr le des connaissances Contr le des comp tences 3T1 3T2 3T3 3T4 PROGRAMME DES COURS THEORIQUES CONDUITE D UN PETIT BATEAU Introduction la conduite d un petit bateau Connaissance des man uvres courantes des conditions atmosph riques des mar es Code de navigation obligations du pilote Cordage bouts et n uds Quel type d embarcation utiliser dans les diff rents types de plong e Les moteurs hors bord leur utilisation Equipement de s curi
12. disparu s Panne de bateau Accidents de plong e Traumatises Op rations de secours Premiers secours et vacuation Dur e 1h environ ORGANISATION D UNE PALANQUEE Composition du groupe Choix du site acc s transport Heure et lieu planning Composition des palanqu es encadrement qualifi plongeurs Equipement n cessaire mat riel pour les premiers soins Briefing des plongeur Carnets de plong e Mesures de s curit Dur e 1h environ REVISION PHYSIQUE PHYSIOLOGIE R vision des notions apprises dans 1T4 1T6 est 2T1 Il est important de v rifier que les notions ont t bien comprises et qu elles n ont pas t oubli es Les lois des Gaz Les syst mes respiratoire et circulatoire Effets de la pression sur le corps humain Les accidents de plong e sympt mes traitement Dur e 1h environ REVISION DE L EQUIPEMENT DE PLONGEE R vision des notions apprises dans 1T5 1T7 1T8 et 1T9 et revue g n rale des tendances futures et des d veloppement en cours Bouteilles entretien v rification D tendeurs fonctionnement entretiens n cessaires Combinaison adapt e au type de plong e entretien quotidien Les types de bou e gilet stab et leur rapport avec le reste du mat riel de plong e L quipement de plong e consid r comme un syst me Instrumentation nouvelles volutions Standards nationaux obligations l gales Dur e 1h environ CONTROLE
13. es Dur e 25 min environ 1T4 RELATIONS PRESSION VOLUME Les lois physiques de base influen ant la plong e Pression atmosph rique pression hydrostatique et pression absolue Relation pression volume La loi de Boyle Gaz sous pression composition de l air Effets de la pression sur les cavit s a riques du corps et influence des variations de pression Probl mes li s la pression placage du masque sinus et oreille quilibrage des oreilles Probl mes li s la dilatation de l air blocage respiration Facteurs de flottabilit et ajustement et r glage de la bou e Dur e 40 min environ 1T5 PRINCIPES ET UTILISATION DU SCAPHANDRE La fonction du d tendeur principe uniquement Diminution de la pression avec l altitude Possibilit pour le plongeur d empoter grande r serve d air Les bouteilles gonflage et entretien Le d tendeur fonction et entretien Les manom tres et autres accessoires Utilisation du d tendeur pr paration et quipement Dur e 30 min environ 1T6 1T7 1T8 1T9 1T10 1T11 1T12 NOTIONS DE PHYSIOLOGIE Le syst me circulatoire le syst me respiratoire et le m tabolisme Les changes gazeux au niveau du poumon le r le de chacun des gaz Essoufflement noyade hypoxie hypothermie pr vention Dur e 40 min environ UTILISATION DE LA BOUEE Importance d tre quip d une bou e pendant une plong e pour faciliter le maintie
14. mentaires apr s avoir obtenu le brevet de plongeur 2 toiles dont 20 une profondeur de plus de 30 m Les plong es inscrites dans le carnet devront prouver une exp rience de plong e dans diverses condition et en un temps adapt qui aura permis au plongeur d am liorer ses connaissances et ses comp tences Le carnet de plong e devra indiquer les plong es pour lesquelles l l ve tait le responsable du groupe ou du planning des op rations de plong e CONTROLE DES COMPETENCES Les acquis principaux que le moniteur devra v rifier chez l l ve sont sa capacit d organiser et de conduire d autres plongeurs ainsi que ses connaissances am et comp tences dans toutes les mati res du programme pr vu Le plongeur 3 toiles doit tre bien entra n et ne devra afficher aucune faiblesse dans le d roulement des plong es 13
15. n en surface et l quilibrage au fond et en situation d urgence Les caract ristiques essentielles des diff rents mod les de bou e La bou e la plus indiqu e pour les diff rents types de plong e Les dangers d une remont e rapide remont e contr l e Mise et sanglage de la bou e comment proc der correctement Gonflage la bouche la bouteille au direct system capsule CO2 Avantages et inconv nients Pr paration quipement et entretien Dur e 30 min environ COMBINAISON ET AUTRES INSTRUMENTS DE PLONGEE N cessit d une protection thermique en toutes eaux l exception des eaux tropicales rosion et d fense de l environnement marin Equipement utilis pendant le cours Avantages inconv nients des diff rents types d quipement V tement sec et mouill Choisir une combinaison de plong e selon le type de plong e Essayage et entretien Instruments profondim tre montre boussole manom tre combinaison ordinateur de plong e Lampe poignard bou e corde de s ret sac plaquettes Dur e 30 min environ ENTRETIEN DE L EQUIPEMENT DE PLONGEE Importance d une proc dure correcte d entretien de l ensemble de l quipement Pr paration du mat riel avant la plong e rangement Importance du rin age l eau douce et du nettoyage Attention sp ciale pour le mat riel p rissable les caoutchoucs les combinaison Pr vention de la corrosion des parties m talliq
16. nnaissances Contr le des comp tences PROGRAMME DES COURS THEORIQUES 2T1 ACCIDENTS DE PLONGEE Rappel des effets de la pression des lois concernant les gaz des pressions partielles Troubles de l oreille et des sinus causes pr vention traitement Surpression pulmonaire Pneumothorax Emphys me sympt mes causes premiers secours traitement Hypoxie causes traitement Accidents de d compression notions de base uniquement Narcose l azote causes sympt mes traitement Intoxication au monoxyde de carbone causes sympt mes traitement Intoxication au dioxyde de carbone causes sympt mes traitement Hyperoxie causes sympt mes traitement Essoufflement hypothermie hyperthermie Noyade causes premiers secours traitement Dur e 1h environ 2T2 SECOURISME ET PROCEDURES DE SAUVETAGE Suite du cours 1T10 et introduction au cours 2P2 Analyse des accidents Conduite tenir assistance ou sauvetage Evaluer planifier agir Rechercher et traiter un accident Techniques de relevage Ramener une victime sur la plage sur un bateau Quelle technique utiliser et pourquoi Massage cardiaque externe Suivi Dur e 40 minutes environ 2T3 CALCUL DE CONSOMMATION D AIR Importance de la planification pr alable d une plong Description des stades de la plong e descente plong e remont e paliers r serve Taux de consommation de l air Capacit et pression des bouteilles
17. nviron 3P3 RECHERCHE ET RELEVAGE D termination de la zone fouiller Choisir la m thode utiliser Pr parer l quipement assigner les t ches Mise au point du plan de recherche rep rage de l objet Evaluer l objet choisir l quipement appropri pour le levage Fixation et levage de l objet Transport de l objet terre ou le d placer Dur e 2 3h environ 3P4 UTILISATION DU COMPRESSEUR Contr les pr liminaires mise en marche V rification des bouteilles avant tout gonflage Raccordement des bouteilles l trier du compresseur Gonfler les bouteilles emploi des tampons Fin des op rations entretien des filtres Dur e 1h environ 3P5 ASSISTANCE A L ORGANISATION D UNE PLONGEE Comprendre tous les points n cessaires pour tablir un planning de plong e Prendre en consid ration la r partition plongeurs chefs de palanqu e moniteurs Pr voir pour toute palanqu e l heure d immersion la dur e et l heure de sortie V rifier que l quipement est en excellent tat de marche et que rien n a t oubli Prendre note de toutes les activit s de plong e Plan pour les proc dures d urgence Adapter le plan au site installations Dur e 4h environ 3P6 ORGANISER UNE PLONGEE Comme pour 3P5 mais organisation par l l ve sous la supervision du moniteur Dur e 4h environ EXPERIENCE DE PLONGEE Un plongeur 3 toiles aura effectu au moins 40 plong es suppl
18. ong es en eaux troubles Plong es en eaux froides Plong es une profondeur de 25 30 m Une telle vari t de conditions de plong e n existe malheureusement pas dans un club ou cole de plong e N anmoins le principe de base est de mettre le plongeur face un maximum de situations diverses de fa on ce que ces plong es ne soient pas simplement une r p tition de situations identiques Chaque plong e doit tre de 15 minutes minimum et se situer dans la zone des 8 30 m CONTROLE DES COMPETENCES Le moniteur devra v rifier les comp tences de l l ve tout au long des plong es effectu es pendant le cours D habitude il n est pas n cessaire de pr voir un examen la fin du cours mais on peut le faire si besoin est Il est pr f rable de tester un ou deux points lors de chaque plong et d valuer l volution et les progr s tout au long du cours Il ne faut pas oublier qu un plongeur 2 toiles peut plonger avec des plongeurs de m me niveau et qu il doit donc faire montre des qualit s n cessaires pour pouvoir assurer une plong e sans danger dans de telles circonstances 10 PLONGEUR 3 ETOILES OO PROGRAMME DE FORMATION Le plongeur 3 toiles est un plongeur exp riment qui entretient sa forme physique et m me de conduire et d assurer la surveillance d un groupe de plongeurs quel que ce soit leur niveau dans une plong e en eaux libres Le cours sera dirig par des moniteurs qualifi s sous l
19. que lors de plong es en eaux libres les enseignements du cours 2T2 Remonter un accident en surface diff rentes m thodes Bouche bouche en surface D s quipement Remorquer un accident et le ramener sur la plage ou un bateau de petite taille Pratiquer terre le bouche bouche et le massage cardiaque externe Exercice de r animation complet de A Z Dur e 1h 30 environ 2P3 TECHNIQUES DE PLONGEE REVISION EN EAUX LIBRES Mettre l l ve en confiance en lui faisant r p ter en eaux libres les techniques de plong e apprises lors du cours de plong e 1 toile Mises l eau diverses R glage de la bou e des sangles de la ceinture de lestage compensation par le bou e R vision des signes de plong e en surface et en plong e Vidage du masque une profondeur moyenne L chage et reprise d embout une profondeur moyenne Respirer deux sur un embout employer le d tendeur de r serve Sortir de l eau sur une plage sur un bateau Dur e 1h 30 environ PLONGEES Les 20 plong es destin es augmenter l exp rience du plongeur 2 toiles devraient couvrir un ventail de situations de plong e diverses et dans la mesure du possible comprendre les plong es suivantes Plong es partir d une plage Plong es en mer Plong es en eaux douces Plong es partir d un pneumatique petit bateau Plong es partir d un bateau important Plong es en eaux visibilit limit e Pl
20. t quipement particulier Techniques de matelotage sortie mouillage chargement faible grande vitesse op rations d urgence Dur e 1h environ ORIENTATION EN PLONGEE Orientation sous eau sans boussole La boussole quel type utiliser et pourquoi Comment utiliser la boussole lors d une plong e Prendre un rel vement la boussole pr voir un itin raire Mesurer la distance le temps la profondeur Dur e 40 minutes environ TECHNIQUES DE RECHERCHE ET RELEVAGE Situations requ rant l emploi de ces techniques Planning et choix des techniques appropri es M thodes de recherche la boussole recherche Jackstay sur un grille circulaire la corde Marquer et valuer un objet Remont e avec bou e calculs Remont e aux ballons d air arrimage soul vement Consid rations sur la s curit Dur e 1h environ UTILISATION DU COMPRESSEUR Principes de fonctionnement du compresseur V rification et entretien de filtres et purges Mode d emploi gonflage des bouteilles Contr le des compresseurs Emploi des bouteilles tampons Enregistrements obligations l gales Dur e 1h environ 11 3T5 3T6 3T7 3T8 CONDUITE A TENIR EN CAS D ACCIDENT Ce qui peut arriver Pr vention des accidents importance du planning Op rations d urgence Conditions atmosph riques qualit de l eau Condition et forme physiques tat de sant exp rience des plongeurs Plongeur s
21. u e pour faciliter le maintien en surface V rifier la bou e pendant la descente et au fond Remont e contr l e la bou e purges successives ou constante pouvoir s arr ter Utiliser la bou e pour remonter en situation d urgence contr ler la remont e Emploi de la purge rapide autres syst mes de gonflage Dur e 1h environ TECHNIQUES DE SAUVETAGE Remonter une victime en surface la bou e en contr lant la remont e Maintenir l accident en surface et le remorquer Position et technique du bouche bouche en surface importance de l hyperextension de la nuque Se signaler et alerter les secours Dur e 1h environ REVISION DES TECHNIQUES DE PLONGEE Dans ce cours on pr sentera l l ve l quipement complet utiliser lors d une plong e en eaux libres y compris la combinaison et les techniques apprises devront tre ex cut es par l l ve compl tement quip Les exercices devront tre effectu s en profondeur dans une piscine ou en eaux abrit es avec pour objectif l am liorer les techniques apprises et requises jusqu leur ma trise Dur e 1h environ 1P8 CONTROLE DES COMPETENCES Les notions apprises seront v rifi es et valu es pour s assurer que l l ve est m me de les effectuer correctement L encha nement des exercices permettra aussi d valuer le niveau de forme et de r sistance physique de l l ve Il faut rappeler que tout l ve ayant r ussi
22. ues Protection contre les d g ts pendant le transport Tests et entretiens r guliers Rangement hors saison Dur e 30 min environ ASSISTANCE ET SAUVETAGE Importance d un planning soigneux dans la pr vention des accidents Connaissance des signes de plong e et r actions rapides R action ad quate et choix de la proc dure correcte Techniques d auto assistance et d auto sauvetage Techniques correctes de remont e avec ou sans l aide de la bou e Techniques correctes de r animation en surface et dans l eau Remorquage et relevage sec d un accident Appel et utilisation des secours Dur e 40 min environ PLONGER SANS DANGER Proc dure correcte pour la pratique de la plong e en eaux libres Le r le du chef de palanqu e Planning de la plong e et identification des probl mes li s au site de fa on viter les incidents La plong e en bin me et les notions essentielles de s curit Pr paration de la plong e v rification de l quipement de plong e briefing Mise l eau v rification de la bou e descente conduite d une plong e remont e arriv e en surface sortie de l eau Proc dures d urgence s paration Le code international de plong e Le code International des signes de plong e Dur e 40 min environ CHOIX DU SITE ET DEFENSE DE L ENVIRONNEMENT Comment choisir le site de la plong e Quels sont les crit res utiliser et les fautes viter M
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