Sel et bicarbonate pour laver la muqueuse nasale et sinusienne
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1. Sel et bicarbonate pour laver la muqueuse nasale et sinusienne Recette Laver soigneusement puis rincer un r cipient en verre d environ 1 litre Le remplir avec de l eau min rale qu il est inutile de faire bouillir Ajouter 2 3 grosses cuill res caf de gros sel de cuisine le sel de table peut comporter des additifs ind sirables Ajouter une grosse cuiller e de bicarbonate de soude Remuer la solution avant chaque usage La conserver temp rature ambiante et la renouveler chaque semaine Mode d emploi Lavages de nez 2 3 fois par jour Utiliser une poire lavage d oreille une seringue de 30 ml ou un Waterpick Verser un peu de la solution dans un verre propre Eventuellement la r chauffer puis remplir la poire ou la seringue Au dessus d un lavabo injecter le produit dans chaque narine en dirigeant le jet horizontalement vers l arri re de la t te puis verticalement vers son sommet Dans les suites d une intervention des sinus faire un bain de sinus t te en bas pench e vers l avant position de la pri re Mahom tane Recracher ce qui arrive dans la bouche Une sensation de br lure peut appara tre sans toutefois tre grave Au cours d un traitement par corticoides locaux un lavage nasal l eau sal e est n cessaire avant l utilisation du produit pour am liorer son absorption nasale et sinusale B n fices L eau sal e d barrasse le nez des cro tes et autres2. d bris Elle chasse les liquides des muqueuses gonfl es ce qui les d congestionne nettoie les orifices des sinus et am liore leur drainage et leur ventilation Enfin elle acc l re l limination du mucus et le fonctionnement nasal Le bicarbonate aide au d litement des croutes
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