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des plantes - Bio-Med

1. Ses bienfaits L Aub pine contribue la d tente la relaxation et favorise un bon sommeil Elle est tr s souvent associ e la Passiflore Avez vous pens respirer amplement lorsque vous tes stress Commencez par expirer lentement restez quelques instants poumons vides puis inspirez amplement mais lentement R p tez plusieurs fois L effet est imm diat Passiflore Aub pine 80 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 2 x g jour au cours des repas Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu aux enfants de moins de 12 ans Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas 6 www mangerbouger fr BACOPA Bacopa monnieri Partie utilis e Feuilles Le Bacopa stimule la m moire et favorise une meilleure concentration Ses origines Plante vivace rampante des marais et lieux humides poussant surtout en Inde le Bacopa fait partie de la phar macop e de l Ayurveda la science Indienne de la sant Compl ments alimentaires Bacopa 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 6 x a jour Pr caution d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez le BACOPA chez SUPER DIET Ses bienfaits Le Bacopa aurait un effet positif sur une zone du cer veau l hippocampe zone impliqu e dans la m moire long terme Le Bacopa con
2. q a 17 p pour assurer un quilibre nutritionnel mais la consommation de certains doit tre limit e tandis que celle d autres est privil gier Comment faire en pratique e Consommer au moins 5 Manger du pain et des Consommer 3 produits fruits et l gumes par jour produits c r aliers laitiers par jour qu ils soient crus cuits nature des pommes de terre et des l gumes fromage en privil pr par s frais surgel s ou en secs chaque repas et selon l ap 5 conserve p tit en privil giant les aliments 72 A c r aliers complets se 7 2 Y e Manger de la viande e Limiter les mati res e Limiter le sucre et les du poisson grasses ajout es produits sucr s et autres produits de la p che ou beurre huile cr me fra che etc et boissons sucr es confise des ufs 1 ou 2 fois par jour en les produits gras produits ap ritifs olat P tisseries cr mes SN A alternance penser consommer viennoiseries etc du poisson au moins deux fois par 9 Li semaine Me Pen 1 N d e Limiter la consom Boire de l eau mation de sel et pr f rer volont au cours et en le sel iod dehors des repas e Ne pas d passer par jour 2 verres de boisson alcoolis e pour les femmes et 3 verres pour les hommes 1 verre de vin de 10 cl est quivalent 1 demi de bi re ou 1 verre de 6 cl d une boisson titrant 20 degr s de type porto ou de 3 cl d
3. Ses bienfaits Par ses diff rents consti tuants le Fr ne favorise la diur se et facilite l li mination des d chets en particulier l acide urique dont l exc s peut nuire aux articulations Il s associe ainsi merveille avec le Cassis et le Bouleau qui compl tent son action Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec Artifortium comprim s Artifortium AO comprim s Conseil d utilisation D conseill aux femmes 1 5 x jour enceintes et allaitantes Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr FUCUS Fucus vesiculosus Partie utilis e Thalle Le Fucus favorise la sensation de Sati t Ses origines Accroch e aux rochers des mers temp r es et froides de l h misph re Nord cette algue pr sente un thalle dont les lames peuvent atteindre 1 m tre de long parsem s de v sicules d air flottant la surface de l eau Compl ments alimentaires Fucus 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE 90 150 pg d lode 3 g lules Conseil d utilisation 3 x jour Pr cautions d emploi D conseill en cas d hyperthy ro die D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez le FUCUS chez SUPER DIET Ses bienfaits De par son origine marine le Fucus est une source im portante d iode l algue a des qualit s g li fiantes son volume aug mente dans l estomac pour
4. a et allaitantes Retrouvez la BARDANE chez SUPER DIET pi ar e c t Ses particularit s Son nom populaire l herbe aux teigneux illustre par faitement l utilisation tra ditionnelle de cette plante dans les probl mes de peau Ses racines sont profondes et leur arrachage est diffi cile Elles sont r colt es en automne si la plante est de premi re ann e au prin temps la deuxi me ann e F SUPER DIET Gainer Bardane Pissenlit i Pens e Sauvage Fer Brauti de la piau iaci La a k i BETT RCE k im pai M Ses bienfaits V ritable amie de la peau la Bardane est consid r e comme l une des plantes beaut par excellence Bardane Pens e sauvage 80 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 2 x a jour Bardane 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 x g jour Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re wWww mangerbouger fr BOUTLEAU Betula alba B pendula Partie utilis e Feuilles S ve Le Bouleau favorise l Elimination de l eau Ses origines Le Bouleau blanc ou Arbre de la sagesse famille des B tulac es est un grand arbre pouvant atteindre 25m de haut portant une belle corce blanche et lisse tr s r pandu en Europe On trouve les Bouleaux regrou p s dans les bois sols l gers et siliceux et sur les coteaux sablonneux
5. Retrouvez la MACA chez SUPER DIET witabl si Per ormamer si Pheer Oana La Maca favorise la vitalit et les Performances physiques Les populations vivant sur les hauts plateaux montagneux la surnomment Racine sa cr e des dieux et consi d rent qu elle leur procure une meilleure r sistance au froid et aux agressions cli matiques A www mangerbouger fr Ses bienfaits La Maca est traditionnelle ment utilis e pour favoriser vitalit et nergie et pour entretenir les performances physiques Maca 90 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x a jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes CE MANGOUSIAN PAPAYE ON Garcinia mangostana Partie utilis e Fruit Le Mangoustan Le Mangoustan famille des Clusiac es est un fruit arrondi violac de la taille d une balle de golf Sa peau est paisse et am re Le fruit renferme une chair blanche divis e en cinq six quartiers La peau du fruit du mangoustanier tait utilis e dans les pharmacop es asiatiques traditionnelles Depuis quelques ann es c est surtout le fruit le Mangoustan qui retient l attention des Occidentaux La Reine Victoria d Angle terre aurait fait du Mangoustan son fruit favori offrant m me le titre de Chevalier quiconque pouvait lui en assurer un approvisionnement r gulier Retrouvez le MANGOUSTAN et la PAPAYE ch
6. Ses origines Apparue sur notre plan te il y a 3 5 milliards d ann es la Spiruline est une algue microscopique unicellulaire d eau douce Elle vit dans les lacs aux eaux alcalines riches en bicarbonates de sodium Les Mayas utilisaient d j la Spiruline comme aliment vital tandis que les Azt ques la m langeaient au ma s donnant une sorte de pain qu ils nommaient Tecuiltal Les Incas quant eux se baignaient dans le lac Hua cachina tapiss de Spiruline pour traiter divers maux Compl ments alimentaires Spiruline 150 g lules Conseils d utilisation 5 x mm jour Retrouvez la SPIRULINE chez SUPER DIET Ses particularit s Sa richesse incomparable en prot ines explique l int r t de la Spiruline minimum 60 Elle est encore utilis e au Tchad sous le nom de Dih Elle est associ e dans les plats au millet l gumes oignons et pices Ses bienfaits Excellent compl ment ali mentaire la Spiruline est conseill e en cas d alimen tation pauvre en prot ines ou pour revitaliser l organisme Elle apporte les l ments n cessaires pour favoriser une r sistance la fatigue Vous pouvez compl ter votre programme en l associant au S l nium ACE S l nium ACE 150 g lules Conseil d utilisation 3 x D jour de pr f rence le matin Pr caution d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Consultez votre m decin en cas de p
7. 80 comprim s BIO Conseil d utilisation 2 x a jour Pr cautions d emploi D conseill aux enfants de moins de 12 ans En cas de prise simultan e de m dicaments effet s datif demandez l avis de votre m decin D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas D www mangerbouger fr LAVANDIN LAVANDE Lavandula hybrida Lavandula augustifolia Partie utilis e Fleur Ses origines Venue de l ouest du bassin m diterran en la Lavande tait d j utilis e par les Romains pour conserver le linge et parfumer les bains En Provence la Lavande fut utilis e d s le Moyen ge pour la composition de parfums et celle des m di caments mais c est partir du XIXe si cle que la culture se d veloppe Le Lavandin famille de Lamiac es est une plante hybride r sul tant du croisement de la Lavande fine fran aise et Compl ments alimentaires Mode d emploi Appliquer une noisette de cr me sur les zones concern es et masser jusqu absorption Renouveler l application si n cessaire S utilise sur le visage et le corps Retrouvez la LAVANDE chez SUPER DIET de la Lavande aspic espa gnole L essor de la pro duction fran aise d huile essentielle de Lavande fine est li l implantation de parfumeries dans la r gion de Grasse La mise en culture organis e syst matique du lavandin dans les ann es 1950 pre
8. c est un des principaux constituants des poudres de curry et de certaines moutardes Ses bienfaits Il est surtout reconnu pour contribuer au confort digestif et au bon fonctionnement du foie Curcuma Thym 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 x y jour Pr cautions d emploi Si vous tes enceinte ou allaitante demandez l avis de votre m de cin D conseill en cas d obstruc tion des voies biliaires et aux enfants de moins de 12 ans Retrouvez le CURCUMA et le THYM chez SUPER DIET Compl ments alimentaires THYM Thymus vulgaris Parties utilis es Fleur et Feuille Le Thym participe au bien tre respiratoire Le Thym Le Thym ou Farigoule famille des Lamiac es est tr s utilis comme pice et dans la fabrication de liqueurs Ce sous arbrisseau vivace aromatique et tr s ramifi pousse spontan ment sur les terrains secs et ensoleill s de la Provence Son huile essentielle est responsable de son odeur si caract ristique Ses bienfaits Le Thym est traditionnellement utilis pour faciliter la digestion Mais il est galement reconnu pour participer au bien tre res piratoire Thym 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation xa jour Pr cautions d emploi D conseill aux enfants de moins de 12 ans D conseill en cas d hypersensibilit aux plantes de la famille des L
9. s Bio Nos fournisseurs extraient les constituants actifs des plantes par immersion dans l eau ou dans un SUPER DIET PES E Poudres de plantes bio Extraits secs de plantes bio Excipients Gomme d acacia bio Amidon de riz bio PT 2 M LANGE VOTRE souhait NOTRE objectif Des produits au plus proche de la plante Les additifs alimentaires n ont qu un int r t tech nique dans le processus de fabrication des compri m s C est pourquoi notre quipe de Recherche et D veloppement a optimis notre fabrication en r duisant au maximum l apport d additifs alimen taires 30 maxi Agriculture UE non UE Agriculture UE non UE de riz Agriculture UE non UE m lange hydro alcoolique Les ex traits obtenus sont ensuite filtr s et concentr s par vaporation Cet ex trait concentr subit une atomisa tion il est pulv ris en fines gout telettes pour passer de l tat liquide l tat solide La poudre r sultante est ensuite comprim e dans nos ateliers de fabrication Notre but est de vous fournir la meilleure formulation et la plus pratique consommer En effet 1g d extraits concentr s peut tre qui valent 5g de poudre de plantes ce qui diminue sensiblement la quan tit de comprim s avaler par jour Ces extraits concentr s permettent aux consommateurs de profiter de produits r pondant des crit res de qualit dras tiques avec un maximum d actifs et u
10. Bio dynamie est une pratique agricole qui apporte de l nergie aux sols aux plantes et indi rectement l homme D une part certains de nos producteurs comme Monsieur Ca illeau Directeur de Ca lleau Herbio utilisent cette m thode en pul v risant sur les sols des apports de pr parations bio dynamiques base de compost animal et v g tal l hom opathie pour la terre D autre part ils se basent sur le calendrier lunaire pour planifier leurs semis plantations et r coltes e Quels sont leurs savoir faire Ils sont rest s des producteurs avant tout Depuis toujours ils produisent r coltent et transforment eux m mes des plantes bio sur leurs terres RADIS NOIR Ils travaillent sur des exploitations autonomes et diversifi es animaux c r ales plantes m di cinales ce qui permet de produire des cultures vari es avec des rotations longues prairies bio 2 ann es plantes m dicinales bio 2 ann es c r ales bio 1 ann e et de r duire les adventices mauvaises herbes Ils r coltent leurs plantes de mani re artisanale c est dire la main c est le cas pour la fleur du Souci bio par exemple ou avec une simple faucille pour les plantes fragiles Pour les plantes plus vivaces ils utilisent une auto char geuse qui les coupe et les ramasse m canique ment Ils coupent ensuite nos plantes avec soin sans les hacher ils Les s chent une temp rature douce et dans un temps cont
11. DES PR S chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Li ter SAS Er Ses particularit s La Reine des pr s est l origine d une des d cour vertes scientifiques les plus grandes C est en 1853 que le chimiste Charles Fr d ric GERHAROT a d couvert l acide ac tylsalicylique l aspirine un d riv d une mol cule que la Reine des pr s contient naturellement comme le Saule _ REINE DES PR S elimination arr Fenouill Th Boyheau I VENT Reine d s pr t gi OU z w i m Ses bienfaits La bibliographie de la Reine des pr s indique qu elle est traditionnellement utilis e pour faciliter les fonctions d limination et de drainage Reine des Pr s 80 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 2 x g jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes La Reine des pr s contient des Salicylates Ne convient pas en cas d hypersensi bilit l An thol Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas wWww mangerbouger fr RHODIOLA Rhodiola rosea Partie utilis e Racine Le Rhodiola contribue l quilibre motionnel et physique Ses origines Amoureux des altitudes lev es allant de 2500 4500 m tres le Rhodiola pousse dans le grand froid des r gions rocailleuses sablonneuses ou s ches Il est cueilli pleine maturit et atteint alors ZO cm de hauteur Compl ments a
12. Les feuilles vert p le sont velout es et paisses D j connue l poque des pharaons la Sauge a travers les si cles et les continents aussi bien comme aromate que comme plante d herboristerie SAUGE diem tre dmim ane Ses bienfaits La Sauge favorise le bien tre f minin au cours de la p riode menstruelle et de la m nopause Elle est galement reconnue pour contribuer au maintien d une sudation normale Vous pouvez compl ter votre programme avec le complexe Phytofemme aux isoflavones Phytofemme 30 comprim s Agriculture UE non UE Conseil d utilisation max x g jour Pr caution d emploi Ce produit convient aux femmes en p riode de m nopause comprim contient 37 5 mg d iso flavones exprim s en quivalents aglycone famille des phyto oestrog nes Ne pas d passer 1 mg d isoflavones aglycones par kilo de poids corporel et par jour D conseill aux femmes ayant des ant c dents personnels ou familiaux de cancer du sein Parlez en votre m decin Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas A www mangerbouger fr SHIITAKE lentinus edodes Partie utilis e Chapeau Ses origines Le Shiitak ou Champignon du samoura est cultiv depuis environ 2000 ans en Chine et au Japon Cham pignon de long vit il doit chanvre sciure et de son de bl son Surnom aux japonais ou biologique Ils sont cultiv s d
13. apaisement de per turbations cutan es locales et aident la r paration des couches sup rieures de l piderme Pr cautions d emploi Ce produit contient des huiles essentielles Eviter le contact avec les yeux Tenir hors de port e des enfants Ne pas utiliser chez l en fant de mois de 3 ans Risques d allergies Ne pas appliquer sur une peau irrit e Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour ARTICHAUT Cynara scolymus Partie utilis e Feuille L Artichaut favorise le Bien tre du Foie Ses origines L Artichaut famille des Ast rac es originaire d Afrique du Nord est aujourd hui cultiv en France Bretagne par exemple o ils sont les plus gros Appr ci depuis l poque des Pharaons qui le pr sentaient en offrande leurs dieux il fut d velopp par les horticulteurs d s la jeune Renaissance italienne et introduit en France par les guerres d Italie Compl ments alimentaires Artichaut 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi L Artichaut est d conseill aux personnes allergiques l Artichaut ou aux ast rac es D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez l ARTICHAUT chez SUPER DIET Ses particularit s Lors de la premi re ann e de la pousse apparaissent de tr s grandes feuilles celles que nous utilisons La deuxi me ann e la plante produit une tige robu
14. d Eu rope temp r e Compl ments alimentaires Bouleau 20 ampoules BIO Agriculture France S ve de Bouleau 20 ampoules BIO Agriculture Finlande Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez le BOULEAU chez SUPER DIET Ses bienfaits Toutes les parties du Bouleau feuilles s ve corce ont des vertus int ressantes mais ce sont majoritairement les feuilles que l on utilise La feuille et l ecorce du Bouleau B alba sont reconnus pour favoriser l limination de l eau et des toxines y imite ji F mals SUPER DET SEV bgr miri i h VE DE a SRE BOULEAU ig n m e hpt E o allaitantes D conseill en cas de traitement avec des diur tiques en cas de pathologies li es la sph re gastro intestinale ainsi qu aux enfants de moins de 12 ans R colt e au printemps juste avant la mont e des feuilles la s ve de Bouleau fra che ressemble de l eau pure D j au Moyen Age elle tait connue pour dissoudre pierre et gravelle d o son titre l arbre n phr tique d Europe Les peuples d Europe du Nord avaient l habitude de pr lever chaque ann e quelques litres de S ve de Bouleau pour pr parer leur organisme aux changements de saison Lorsqu on scie au prin temps une branche de l arbre elle peut fournir 4 5 litres de s ve par jour selo
15. diable familles des P daliac es est une plante vivace rampante sp cifique du Sud de l Afrique Le sur nom griffe du diable lui vient de ses racines portant des crochets recourb s qui paraissent sortir de la terre Ramen e au d but du si cle en Europe par un m decin allemand elle pousse en Namibie DUO Pr le Harpagophytum 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes QUATUOR Curcuma Cassis Harpagophytum Ortie 150 g lules BIO Conseils d utilisation Retrouvez l HARPAGOPHYTUM chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Q Artie mielas Existe aussi en g lules et comprim s Ses particularit s Ce sont les tubercules de la racine secondaire qui sont riches en principes actifs Dans son pays d origine elle est traditionnellement utilis e pour favoriser le bien tre articulaire albert ee pe Ses bienfaits L Harpagophytum est recon nu pour favoriser le bien tre des articulations au niveau de leur mobilit et flexibilit Harpagophytum 80 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 2 x B jour Harpagophytum 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 x g jour 3 xg jour l ea Pr cautions d emploi Si vous tes enceinte ou allaintante demander
16. dindi Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi Ne convient pas en cas d hyper sensibilit au ginkgo Consultez votre m decin en cas de prise zem ey LN n Fun iee E Existe aussi en comprim s QUATUOR Marronnier d Inde Vigne Rouge Hamam lis Ginkgo Biloba 200 comprim s BIO ce Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 6x E jour Gel Fluidil ge Certifi BIO sans Parab ne Tube de 100 ml Conseil d utilisation Faire p n trer matin et ou soir une noix de gel sur chaque jambe en massant de la cheville vers la cuisse en done vers Fpa ceng Pr caution d emploi simultan e d anticoagulants ou d anti agr gants plaquettaires etg lules eee se ee D conseill aux femmes enceintes D le ie oi Fa sf allaitantes conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re www mangerbouger fr WAKAM Undaria pinnatitid Partie utilis e dons enti re Le wakam est reconnu pour aider au contr le du poids Ses origines Ses bienfaits l algue BIO Egalement appel Fou Le Wakam est reconnu pour Le Wakam s lectionn g re des mers le Wakam aider au contr le du poids est certifi Agriculture Bio est une algue brune origi et r duire l app tit logique Il provient d une naire des mers du Japon zone certifi e Natura qui pousse l o
17. emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes DUO Passiflore Aub pine 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes en ceintes et allaitantes ainsi qu aux enfants de moins de 12 ans Retrouvez la PASSIFLORE chez SUPER DIET Ses particularit s C est une plante grimpante qui se fixe au support l aide de vrilles qui se d veloppent l aisselle des feuilles Elle tait d j utilis e par les Azt ques pour ses propri t s relaxantes qui seraient issues de la synergie des compos s pr sents dans les parties a riennes de la plante PASSIFLORE D tente CLR m e www mangerbouger fr Ses bienfaits La Passiflore favorise la re laxation le bien tre mental Elle aide au maintien d un bon sommeil Il est galement int ressant de l associer l Aub pine Passiflore Aub pine 80 comprim s BIO a Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 2 x a jour Passiflore 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation sa6x jour Pr cautions d emploi a La passiflore est d conseill e aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans Demandez conseil votre m decin ou votre pharmacien notamment en cas de prise simul tan e de s datifs Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr tr
18. en cas de prise simultan e de m dicaments D conseill aux femmes enceintes et allaitantes MOX 3 X a Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour RHUBARBE DE CHINE Rheum officinalis Partie utilis e Racine La Rhubarbe favorise le Transit intestinal Ses origines La Rhubarbe de Chine ou Rhubarbe vraie famille des Polygonac es est ori ginaire d Asie et utilis e depuis plus de 2000 ans en Orient Cette plante pousse en Occident depuis 1732 Ses particularit s On doit distinguer la Rhubar be de Chine de la Rhubarbe des jardins Celle ci est utili s e des fins ornementales et pour ses p tioles comes tibles tiges de la feuille d licieux en compotes et confitures La Rhubarbe des Compl ments alimentaires En x Axarola e Transit CT F T Axarola Bio tisanes Prendre 2 tisanes par jour Mettre un sachet dans une tasse verser l eau fr missante et laisser infuser 3 5 minutes Pr cautions d emploi Contient de la R gjlisse Les per sonnes souffrant d hypertension doivent viter toute consommar tion excessive D conseill aux enfants de moins de 12 ans aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez la RHUBARBE chez SUPER DIET jardins est la seule contenir un compos fluorescent lors d une analyse le rhapon ticoside qui lui donne son autre nom RHAPONITIC Ses bienfaits La Rhubarbe de Chine est trad
19. en lani res filiformes ses ombelles de fleurs jaune vert et son odeur anis e tr s caract ristique Compl ments alimentaires DUO Fenouil Menthe Poivr e 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi Ne convient pas en cas d hyper sensibilit l An thol D con seill aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu aux enfants de moins de 12 ans Retrouvez le FENOUIL chez SUPER DIET FENOUIL MENTHE POIVR E G gt ue ms T e En cuisine c est un l gume dont toutes les parties raci nes feuilles et graines sont comestibles Ses particularit s C est son huile essentielle qui lui donne son odeur anis e si marqu e Le Fenouil peut revendiquer les m mes indi cations que celui de l Anis traditionnellement utilis dans les lenteurs la diges tion etc Ses bienfaits Le Fenouil est reconnu pour contribuer au bon fonction nement intestinal Il parti cipe au bien tre digestif en aidant pr venir les gaz Le savoir faire Super Diet l extraction du Pur Jus de Fe nouil a lieu dans nos ateliers entre Novembre et D cembre en fonction des dates des r coltes D s son arriv e nous le pressons selon le proc d tradi tionnel de pression m canique froid entre 2 toiles pour ex traire le maximum de son bulbe Th vert Fenouil 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisa
20. engendrer une sensation de sati t plus rapidement Il convient de faire 3 repas quilibr s par jour avec ventuellement une collation si besoin Pensez manger dans le calme et bien mastiquer Limitez les produits tr s gras et tr s sucr s au profit des fruits et l gumes riches en fibres Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec les Barres Actimincyl Actimincyl BIO Barres Hyperprot in es Caramel Chocolat et Chocolat Agriculture UE non UE Conseil d utilisation prendre 1 barre comme en cas au cours de la journ e Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas wWww mangerbouger fr FUMETERRE Fumaria officinalis Partie utilis e Parties a riennes fleuries La Fumeterre favorise une bonne Digestion Ses origines La Fumeterre ou Fleur de terre famille des Fuma riac es est une plante her bac e annuelle feuilles vertes qui envahit les ter rains cultiv s en Europe et en Asie Son nom qui signifie fum e de terre serait d au fait que le jus de la plante fait pleurer les yeux comme la fum e Il existe une cinquantaine d esp ces diff rentes la plus connue tant Fumaria officinalis la fumeterre officinale Compl ment alimentaire Fumeterre 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez la FUMETERRE
21. fin du si cle dernier Ses bienfaits La bibliographie de l Hamam lis indique que sa feuille s ch e est utilis e pour contri buer une circulation normale QUATUOR Marronnier d Inde Vigne Rouge Hamam lis NE Ginkgo Biloba r upm i 200 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation et allaitantes 3 6 x A jour QUATUOR laalaa Pr cautions d emploi Ginkgo Hamam lis Vigne rouge y E rar ede Ne convient pas en cas d hypersen Marronnier d Inde 20 ampoules BIO 46 Conseil d utilisation 1x D jour sibilit au ginkgo Consultez votre m decin en cas de prise simultan e d anti coagulants ou d anti agr gants plaquettaires D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re 6 www mangerbouger fr Mentha piperita Partie utilis e Feuille La Menthe poivr e favorise un bon fonctionnement de l appareil Digestif Ses origines La Menthe poivr e famille des Lamiac es pousse l tat sauvage dans des foss s au bord des routes Elle est aussi cultiv e sur de grandes tendues en France Italie et Am rique C est une plante vivace au go t et l odeur caract ristiques de la Menthe DUO Fenouil Menthe poivr e 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi Ne convient pas en cas d hyper
22. fromage suisse et pour parfumer les pains dans le sud du Tyrol Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec le Picolinate de Chrome Picolinate de Chrome 150 g lules Thr Pr cautions d emploi r f o Si vous tes diab tique e Conseil d utilisation demandez un avis m dical 1 x mm jour D conseill aux femmes enceintes Pr cautions d emploi et allaitantes D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re wWww mangerbouger fr FRENE Fraxinus excelsior et ou F oxyphylla Partie utilis e Feuille Le Fr ne favorise l Elimination r nale Ses origines Atteignant souvent 30 m tres de haut cet arbre majes tueux pr f re pousser seul sur un grand p rim tre Avec une long vit de pr s de 300 ans il symbolise force et maturit En l appelant colonne du ciel l crivain Bernard Clavel avait bien d crit ce grand arbre Compl ments alimentaires QUATUOR Pr le Fr ne Cassis Harpagophytum 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi Retrouvez le FR NE chez SUPER DIET Ses particularit s La feuille de Fr ne poss de de nombreux compos s qui lui conf rent ses propri t s diur tiques Le Fr ne est aussi appel Quinquina d Europe pour ses similitudes avec l arbuste quatorien auucoss bin CHORGADIMIHE
23. l avis de votre m decin Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re www mangerbouger fr HIMANTHAL Himanthalia elongata Partie utilis e Plante enti re Ses origines L Himanthalia est une algue brune de la famille des Fuca c es Solidement fix e son substrat par une base en forme de disque elle cro t par ses deux lames paisses qui atteignent une longueur de 2 3 m tres Compl ments alimentaires TRIO Ascophyllum Himanthalia Eau de mer 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes D conseill en cas d hyperthyro die Retrouvez l HIMANTHALIA chez SUPER DIE Ses particularit s C est une algue comestible aussi appel e haricot de mer au go t sucr sal dont on peut r colter les extr mit s que l on coupe facilement entre 2 doigts Pr f rez les algues jeunes et le plus souvent immerg es MAGNESIUM pihai amalir b h T dir E aner reb FE l algue BIO L Himanthalia s lection n e est certifi e Agricul ture Biologique Elle pro vient d une zone certifi e Natura 2000 et l eau de mer dans laquelle elle est cultiv e est r guli rement contr l e avec un mode de gestion inscrit dans une d marche durable Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec le Magn sium Marin Magn sium M
24. le courant 2000 et l eau de mer dans est tr s fort Nous avons laquelle il est cultiv est s lectionn une algue sau r guli rement contr l e vage r colt e en France sur avec un mode de gestion l archipel de Br hat inscrit dans une d marche durable Retrouvez le WAKAM chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Vous pouvez compl ter votre programme en l associant au CLA TRIO CLA Fucus Walkam 120 capsules Eau de Mer P 20 ampoules BIO Conseil d utilisation Agriculture France x jour 5 ce FE e Ed e e Conseil d utilisation a E Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes max 1x S jour et allaitantes Si vous tes diab Pr cautions d emploi tique demandez l avis de votre D conseill aux femmes enceintes m decin et allaitantes D conseill en cas d hyperthyro die Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr Manger amp anger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent vous aider vous et vos proches rester en bonne sant Par des choix judicieux cela contribue aussi vous prot ger de certaines maladies Le pro gramme national nutrition sant propose des recommandations nutritionnelles tout fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialit Chaque famille d aliments a sa place dans votre assiette et ce quotidiennement Tous sont indispensables s z ele ne
25. peau noire et la chair blanche le Radis noir a une saveur piquante On sait que les Egyptiens le cultivaient d j l poque des pha raons car on a trouv dans le temple de Karnak des hi roglyphes le repr sentant Compl ments alimentaires DUO Radis noir Artichaut 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi Ne convient pas en cas d allergie l Artichaut ou aux Ast rac es D conseill aux femmes enceintes et allaitantes QUATUOR Radis noir Desmodium Artichaut Romarin 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Retrouvez le RADIS NOIR chez SUPER DIET RADIS NOIR ARTICHAUT i Eem i w Bises Existe aussi en comprim s Ses particularit s Les vertus bienfaisantes du Radis noir sont h rit es de traditions ancestrales Il se consomme aujourd hui cuit comme un navet ou cru r p en salade avec un peu de cr me Hieni Fj da dair et g lules gt vitalit du Faie QU m S Le sirop de Radis noir Creusez la racine et remplissez la de sucre candi ou placez le dans un plat en alternant couche de radis noir tranch et sucre apr s une nuit de mac ration vous obtiendrez un sirop que nos grand m res utilisaient comme rem de contre la toux Radis noir 80 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 2x g
26. rouge est appel cerise des Barbades ou cerise des Antilles car il ressemble s y m prendre une cerise Compl ments alimentaires Ferments Lactiques Lait de jument Ac rola 10 sachets Agriculture UE non UE Conseil d utilisation Prenez 1 sachet par jour Vous n avez pas besoin d tre jeun Diluez le contenu du sachet dans une boisson froide ou ti de ou saupoudrez sur un yaourt conserver au sec l abri de l humidit et de la chaleur Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re Retrouvez l ACEROLA chez SUPER DIET Ma pme LACA i AFI Ses particularit s Le fruit de l Ac rola est co mestible de go t acidul et agr able L Ac rola est l un des fruits les plus riches en vitamine C Sa teneur en vitamine C est bien plus importante que celle de l orange www mangerbouger fr JUPA HET D Acerola 1000 Ses bienfaits l Ac rola est riche en Vita mine C qui contribue prot ger les cellules contre le stress oxydatif Le stress oxydatif est l en semble des m canismes par lesquels l oxyg ne ou des formes d riv es de l oxy g ne provoquent des per turbations au niveau d une cellule d un organe ou d un organisme Retrouvez g alement l A le 1000 Ac rola 1000 BIO 24 comprim s Agriculture UE non UE 170 mg de Vitamine C comprim 156 des AR Conseil d utilisation 1 x a jour All l
27. se tembre et octobre A des fins ornementales le Marronnier d Inde a t acclimat en France au XVIl e si cle Les graines fra ches encore appel es fruits de cette esp ce ont t utilis es d s la fin du si cle dernier Certains rem des de bonne fame fama r putation en latin ont travers les si cles Garder dans sa poche un ou deux marrons et les remplacer lorsqu ils sont devenus durs permettrait d loi gner les d sagr ments articulaires Ses bienfaits Le Marronnier d Inde est reconnu pour soutenir la circulation et apaiser les jambes lourdes Il est tr s souvent associ l Hamam lis Compl ments alimentaires DUO Marronnier d Inde Hamam lis 20 ampoules BIO Agriculture France Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes Retrouvez le MARRONNIER D INDE et l HAMAMELIS chez SUPER DIET MARECMNEIE L INDE masinile gt ir milite Ej CE e HAMAMELS Hamamelis virginiana Partie utilis e Feuille L Hamam lis contribue une circulation normale Hamam lis Originaire d Am rique du Nord l Hamam lis est un arbuste qui a pu tre cultiv en Europe sur sols acides et profonds Il est assez semblable d aspect au Noisetier d ailleurs on le nomme aussi Noisetier de la sorci re Les feuilles pouvant atteindre 15 cm de long deviennent rouge fonc en s chant Anciennement utilis par les Indiens on le d couvrit en Europe la
28. 3 500 ans avant notre re pour ses fruits et pour l huile qu on en tire Le nom scientifique de l arbre Olea vient d un mot qui signifiait huile chez les Grecs de l Antiquit Ses particularit s Dans l Olivier tout est bon Non seulement l huile extraite des olives mais aussi les feuilles poss dant de multi ples propri t s 4 JPA 4 Ses bienfaits La feuille d Olivier est recon nue pour participer au bon fonctionnement cardiovas culaire Olivier 80 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 2 x E jour QUATUOR Ail Olivier Tilleul Aub pine 150 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 x g jour Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr Citrus aurantium Parties utilis es Feuille et rameau L Orange am re est reconnue pour ses propri t s Apaisantes et Rafra chissantes Ses origines l Orange am re famille des Rutac es est le fruit du bigaradier Depuis son centre d origine dans le sud est de l Asie en passant par l Egypte l Arabie et la Syrie la culture de cet arbre et les usages culinaires et aromatiques de son fruit ont conquis l Asie et l Europe La diff rence principale entre l oranger am re et l oranger doux r side dans l amertume et l acidit du suc contenu dans le fruit Action apaisante et rafra chissante Ca
29. Au Moyen Age un d cret royal ordonna de planter dans les parcs aux bords des avenues des Tilleuls dont la r colte tait r serv e aux h pitaux Aubier de Tilleul 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation lx D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas Retrouvez l AUBIER DE TILLEUL chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Ses particularit s On peut utiliser l inflores cence enti re et s ch e parfois utilis e dans la pr paration d infusions Les fleurs sont l g rement parfu m es On utilise galement l aubier qui est la zone o circule la s ve C est le bois tendre situ entre le coeur et l corce de l arbre SUPER DIET L ALIBIER DE TILLEUL Digestion FJ FF kad i Miss p Esandi aeo e ms a r www mangerbouger fr Ses bienfaits L Aubier poss de des pro pri t s diff rentes des fleurs de Tilleul Il est traditionnel lement utilis pour faciliter la digestion Vous pouvez compl ter votre programme avec le complexe Digiaflore Digiaflore 20 ampoule BIO Agriculture UE Conseil d utilisation 1x SD jour Pr caution d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes VALERIANE Valeriana officinalis L Partie utilis e Racine La Val riane favorise la D tente Ses origines La Val riane est une p
30. Indes et dans le Sud Est Asiatique Les feuilles sont r colt es pendant la courte p riode de floraison C est une plante vivace feuilles oppos es irr guli rement dent es et aux fleurs blanches ou lilas Ses bienfaits Sa bibliographie l indique comme diur tique et favorisant la fonction d limination r nale Il est galement reconnu pour favoriser le fonctionnement du foie Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas www mangerbouger fr CAMOMILLE Chamaemelum nobile Partie utilis e Parties a riennes fleuries La Camomille est reconnue pour ses vertus Apaisantes Ses origines Originaire d Europe du sud et de l ouest la Camomille famille des Ast rac es pous se sur les terrains sablonneux au bord des tangs Elle est depuis longtemps utilis e traditionnellement par nos anc tres en tant qu adou cissant cutan et pour aider r parer la peau des petits incidents du quotidien Action apaisante et rafra chissante Camomille Orange am re Lavande Tube de 40 g Certifi BIO Mode d emploi Appliquer une noisette de cr me sur les zones concern es et masser jusqu absorption Renouveler l application si n cessaire S utilise sur le visage et le corps Pr cautions d emploi Usage externe Eviter les yeux et les muqueuses Ne pas utiliser en cas d allergies l un des constituants Retrouvez la CAMOMILLE chez SUPER DIET Cr me apaisante apr s m
31. Q www mangerbouger fr SOMMAIRE S BARDANE CRANBERRY PENS E SAUVAGE SAUGE page 25 page 35 page 67 page 75 PA y Le CRE D 4 ALGUE BOULEAU BRUYERE CERISE FENOUIL LAMINAIRE page 26 page 27 page 31 page 40 page 15 f S xX Ye P FENUGREC FRENE FUCUS ORTHOSIPHON PISSENLIT page 41 page 42 page 43 page 27 page 68 l NA REINE DES PRES THE VERT WAKAME page 71 page 78 page 82 LL BACOPA page 24 Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr SOMMAIRE A amp CASSIS HARPAGOPHYTUM ORTIE PIQUANTE page 30 page 49 page 64 9 L AR o irh g e 1 ut CHLORELLA LEVURE DE BIERE LITHOTHAMNE SPIRULINE page 33 page 53 page 54 page 77 gt de ss m i De T ARNI A CAMOMILLE CITRONNELLE LAVANDE ORANGE AMERE page 20 page 28 page 34 page 52 page 63 Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas D www mangerbouger fr A AI Euterpe oleracea Partie utilis e Baie Ses origines L A a famille des Ar ca c es est un palmier exclusi vement sud am ricain Avant m me l arriv e des premiers Europ ens en Am rique les indig nes d Amazonie consommaient traditionnel lement les jeunes pousses et les baies rouge pourpre Les guerriers en prenaient notamment pour entretenir leur forme Compl ments alimentaires QUATUOR Ac rola Arg
32. a quan tit de plantes accompagn e de l indication Equivalent en Plantes S ches Cette dose correspond la quantit de plantes s ches qui est r ellement utilis e pour la fabrication de nos Extraits 1200 mg de Ginkgo Biloba Bio par ampoule l quivalent de 1200 mg de Ginkgo Biloba Bio s ch mis en oeuvre pour fabriquer 1 ampoule COLTE SOLIDAIRE Agriculture UE VIGNE ROUGE DESMOD Mia i irrulatian Er f pria rea r masailan ee Agriculture UE SUPER DIET 2 e 3 xX U a a a xX LL LU Q un y Q kan U a 4 a NOTRE CONSEIL POUR BIEN LIRE LES TIQUETTES L 13 33 kgs de plante s che mise dans l eau C de plante s che mise dans l eau C Poids de l extrait acqueux Poids de l extrait acqueux 15 ml 15 000 mg 15 ml 15 000 mg En poids d extrait aqueux plantes eau les 2 ampoules buvables paraissent quivalentes Or les quantit s de plantes s ches plantes sans eau mises en uvre pour leur fabrica tion sont totalement diff rentes RS 2 1 000 mg d EPS 100 mg d EPS dans 1 ampoule buvable de 15 ml dans 1 ampoule buvable de 15 ml L EPS Equivalent en Plantes S ches de l extrait fluide issu de la d coction infusion A est 10 fois plus lev que celui de l extrait fluide issu de la d coction infusion B pour une m me ampoule buvable de 15 ml 1 ampoule buvable de l extrait fluide A 10 ampoule
33. actiques Fibres 10 sachets Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1 sachet jour le matin jeun 62 Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour wWww mangerbouger fr CHLORELLA Chlorella vulgaris Partie utilis e Plante enti re La Chlorella est reconnue pour contenir de la chlorophylle Ses origines Algue microscopique unicel lulaire verte la Chlorella est apparue il y a 2 5 milliards d ann es Elle doit son nom et sa couleur au taux lev de chlorophylle qu elle contient 2 2 Elle est intens ment cultiv e au japon et aux Philippines o elle est uti lis e comme compl ment alimentaire Compl ments alimentaires Retrouvez la CHLORELLA chez SUPER DIET Ses particularit s La Chlorella est tr s int ressante d un point de vue nutritionnel Elle est riche en prot ines 59 7 et apporte des acides gras 7 2 Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec le Charbon v g tal Chlorella Charbon v g tal 180 comprim s E E 150 g lules Conseil d utilisation PAGES remet Conseil d utilisation 6 x A jour ne k Ed K 6 x sm jour Pr cautions d emploi i n a le aan D conseill aux femmes enceintes a e et allaitantes Pr caution d emploi Un d lai d au moins deux heures doit tre respect entre la prise du charbon v g tal et celle des m dicaments D conseill aux femmes enceintes et allaitantes P
34. agr able Les Laboratoires S Duf vous propo le Nonis qui associe Le Pur jus de Noni des jua Bio de pomme mulille pour un go t pie cuPER NET NON priii Su FF Fi g n Noni 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE p Conseils d utilisation maxi 2x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re www mangerbouger fr OLIVIER Olea europaea Partie utilis e Feuille L Olivier participe au bon fonctionnement Cardiovasculaire Ses origines Curieusement dans l Anti quit les feuilles d Olivier n taient pris es que pour leurs symboles la gloire et la paix Ce n est qu au d but du si cle que l on s est vraiment int ress ses propri t s sur le corps humain l Olivier famille des Ol ar c es est un arbre des r gions m diterran ennes l corce crevass e et aux feuilles persistantes Il est connu depuis des mill nai res et l observation de ses vertus est tr s ancienne Son Compl ments alimentaires Olivier 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez l OLIVIER chez SUPER DIET fruit l olive est tr s riche en huile et volontiers consomm sous forme d olives vertes OU noires On cultive l Olivier depuis au moins
35. amiac es D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour www mangerbouger fr DESMODIUM Desmodium adscendens Partie utilis e Feuilles Le Desmodium favorise le fonctionnement H patique Ses bienfaits Le Desmodium favorise le bien tre du foie I contri bue la protection et au drainage du foie Ses origines Le Desmodium famille des Fabac es est une plante herbac e rampante ou grim pante sur les troncs d arbres Elle est originaire des zones quatoriales d Afrique et d Am rique Latine Les tribus de la for t amazonienne utilisent aujourd hui le Des modium qu elles appellent AMOR SECO comme elles l ont toujours fait depuis des centaines d ann es Retrouvez le DESMODIUM chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Desmodium 20 ampoules BIO Agriculture non UE DESMODIUM t ri Wica ire Fi Conseil d utilisation FE du loir 1x D jour p s Si le foie ou le g n ral des arm es du corps comme le nomme la m decine traditionnelle chinoise est fragile chez vous veillez r duire les graisses animales le sucre et l alcool Vous endormir avec une bouillotte sur le foie le soir vous aidera liminer en douceur Desmodium 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 6 xg jour Pr cautions d emploi Si vous suivez un traitement dem
36. andez l avis de votre m de cin R serv l adulte D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re wWww mangerbouger fr ECHINAC E Echinacea purpurea Partie utilis e Racine l Echinac e aide soutenir les D fenses naturelles Ses origines l Echinac e famille des Ast rac es est une plante herbac e vivace reconnaissable ses fleurs en forme de pompon compos es de p tales rose brillant qui colorent les jardins de la mi juillet jusqu la fin septembre La d nomination du genre Echinacea d rive du mot grec echinos signifiant h risson Les esp ces d Echinac es sont originaires d Am rique du Nord De nos jours elles sont cultiv es sous tous les climats temp r s dans des endroits ensoleill s o le sol est riche et bien drain C est en g n ral apr s la troisi me ann e de plantation que les racines sont arrach es en octobre Elles sont alors tri es lav es puis s ch es Compl ments alimentaires Echinac e 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Retrouvez l ECHINAC E chez SUPER DIET Ses particularit s Trois esp ces d Echinac e font l objet d usages en Eu rope angustifolia pallida et purpurea L Echinac e tait utilis e par les Indiens d Am rique du Nord pour ses nombreuses vertus Elles contiennent aussi une hui
37. ans il tait r serv l empereur une champignonni re fran aise et ses fid les Surnomm MRAMIE TETE CLEO Elixir de vie en Chine traditionnelle japonaise de Vous pouvez compl ter votre programme avec le lait de jument Nous avons choisi des champignons cultiv s en pots sur un substrat de Lait de jument 90 g lules Agriculture UE Non UE d o il est issu le Shiitak y Saldi Conseil d utilisation fait depuis toujours partie de nr ou l art culinaire et rev t m me Pr caution d emploi une importance religieuse D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Le produit n est pas des tin tre dilu ou reconstitu Le pro duit n est pas destin l alimentation des nourrissons de moins de douze mois et des enfants en bas ge Retrouvez be Shitak Bio notre Retrouvez le SHIITAK chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Shiitak 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes f et allaitantes Shiitak 20 ampoules BIO Agriculture UE Conseil d utilisation l 2x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes C Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour www mangerbouger fr SPIRULINE Spirulina platensis Partie utilis e Algue enti re La Spiruline est une source naturelle de prot ines
38. arin 20 ampoules Conseil d utilisation max 1x D jour T1 dor e MARINE p Vitamine B6 hi LT Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal wwWw mangerbouger fr HOUBLON Humulus lupulus Partie utilis e C ne Le Houblon favorise la D tente Ses origines Le Houblon est une plante vivace aromatique qui affec tionne les lieux humides et frais de l h misph re nord les sous bois bien ombra g s Les feuilles ressemblent vaguement celles de la vigne ce qui lui donna le nom de vigne du Nord Les fleurs femelles tr s mellif res plaisent aux abeilles Compl ments alimentaires Houblon 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 x jour Pr cautions d emploi D conseill aux enfants de moins de 12 ans D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez le HOUBLON chez SUPER DIET Ses particularit s Outre son utilisation dans le milieu brassicole le rem plissage des taies d oreiller pour favoriser le sommeil est un usage courant dans les pays producteurs Ses bienfaits Le Houblon est surtout utilis pour ses vertus s datives qui facilitent le sommeil ainsi que la d tente Il s associe tr s bien avec la Val riane la Passiflore l Aub pine ou encore l Eschscholtzia Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec le complexe BioSereine BioSereine
39. c e Cepen dant la particularit des th s verts est de ne pas subir de fermentation pA T es Fenoui Th vert Eoukau Mie Minceur Fj p uns www mangerbouger fr Ses bienfaits Le Th vert par ses nom breux composants contribue au contr le du poids en fa vorisant le m tabolisme des lipides et leur d gradation en compl ment de mesures alimentaires adapt es Les Algues laminaires sont r colt es naturellement dans l oc an ou dans la mer ce sont des algues brunes fix es aux rochers abondantes sur les c tes de l Atlantique et de la Manche Les laminaires ont besoin de lumi re naturelle pour vivre On utilise le thalle dess ch de l Algue laminaire Th Vert 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 6x Ed jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes DUO Th Vert Algues Laminaires 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes D conseill en cas d hyperthyro die Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal T LEUL Tilia cordata T platyphyllos Partie utilis e Aubier L Aubier de Tilleul favorise la Digestion Ses origines Les Tilleuls famille des Ti liac es sont de grands ar bres 20 30 m de haut corce lisse et grise
40. cenies femmes enceintes et allaitantes et allaitantes D conseill en cas d hyperthyro die Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr AUBEPINE Crataegus laevigata C monogyna C oxyacantha Partie utilis e Sommit fleurie Ll Aub pine favorise la D tente Ses origines L Aub pine parfois appel e Epine blanche famille des Rosac es est un arbris seau pineux aux feuilles d un vert brillant De 2 5 m tres de haut il peut vivre plusieurs centaines d ann es On trouve l Aub pine dans les haies et les sous bois de presque toutes les zones temp r es de l h misph re nord Son premier usage fut sans doute alimentaire car l on retrouve des noyaux de ses fruits autour de sites d ha bitations pr historiques Les m decins grecs et romains connaissaient d j cette plante qui tait tr s souvent associ e la Passiflore Compl ments alimentaires Passiflore Aub pine 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Retrouvez l AUB PINE chez SUPER DIET Ses particularit s On reconna t facilement l Aub pine ses jolies fleurs blanches au parfum agr ar ble ainsi qu ses petits fruits rouges La partie utilis e est la sommit fleurie qui com prend des fleurs et du bois On utilise parfois uniquement la fleur r colt e et s ch e avant panouissement ou uniquement le fruit
41. chez SUPER DIET Ses particularit s D j connue dans l Anti quit Galien lui m me la recommandait dans les obstructions du foiel la Fumeterre est selon la tradi tion populaire un stimulant biliaire c est l herbe la jau nisse Autrefois elle servait galement fabriquer une eau de beaut ns FUMETERRE p E r Digralhen Ej Ses bienfaits La Fumeterre contribue aux fonctions d limination de l organisme en particulier l limination r nale et uri naire Elle est galement traditionnellement utilis e pour favoriser le bien tre du foie et faciliter la digestion Les parties a riennes fleuries am lioreraient la s cr tion biliaire Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour www mangerbouger fr Ginkgo biloba Partie utilis e Feuille NKGO BILOBA Le Ginkgo biloba favorise la Circulation Ses origines Le Ginkgo biloba ou Arbre aux quarante ecus famille des Ginkoac es est un arbre sacr des temples de l Asie C est un v ritable fossile vivant qui est rest iden tique depuis des mill naires Il s est adapt la pollution ainsi il est le seul avoir r sist aux retomb es de la bombe atomique d Hiros chima et peut vivre plusieurs milliers d ann es Ginkgo Biloba 20 ampoules BIO Agriculture France QUATUOR Rhodiola Bacopa Sauge Ginkgo Biloba 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Con
42. cl A J SUPER DIET Le guide des plantes Guide drfe oa eS afonetotres Super Diet et votre magasin D couvrez les proc d s de fabrication de vos produits Vos jus Bio SUPER DIET Les fruits et l gumes du champ l ampoule Les jus Bio notre c l bre Radis noir Chez SUPER DIET nous proposons des purs Jus ainsi que des Jus base de concentr s de Fruit ou de L gume Notre Jus de Radis noir est l illustration d un savoir faire authentique fabriqu depuis plus de 30 ans par la m thode traditionnelle de pres sion m canique froid La pression m canique froid qu est ce que c est C est un proc d qui respecte le produit et garan tit un pur jus Bio sans alcool sans colorant sans Pur jus Bio de Radis noir par pression m canique froid AGRICULTURE BIOLOGIQUE Agriculture France Mise en ampoules Sans alcool Sans colorant Sans conservateur conservateur Notre Pur jus du L gume est obte nu uniquement par des moyens m caniques sans chauffage except pour l tape de st rilisation ni dilution Nous ma trisons le processus du champ l ampoule En effet gr ce un partenariat avec un produc teur de la r gion R colte solidaire les l gumes sont livr s directement sur notre site de produc tion L ils sont lav s broy s et la pulpe obtenue est ensuite plac e manuellement sur les machines de pressage Le pur Jus est con
43. cl de lait entier BIO 1 uf BIO 75 grs de beurre fondu BIO 100 grs de baies de Goji BIO Pr chauffez votre four 200 C Beurrez vos moules 2 Dans un saladier versez la farine la levure le sucre et le sel Dans un autre r cipient m langez le lait are le beurre fondu SUPER DIET 3 Ajoutez le m lange liquide au m lange sec et m langez juste assez pour incorporer la farine Ajoutez les baies de Goii et m langez tr s doucement 4 Nersez la p te dans les moules muffins et enfournez pendant 25 minutes Laissez refroidir un peu avant de les d mouler Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas www mangerbouger fr GRENADE Punica granatum Partie utilis e Fruit Ses origines La Grenade famille des Punicac es est apparue d abord sous la forme pume grenate en 1175 Le terme grenade a fait son apparition dans la langue fran aise en 1314 Il vient du latin malum granatum qui signifie fruit petits grains l actuel nom latin Punica vient de ce que les Romains appelaient galement le fruit Punicum malum litt ralement pomme punique par allusion l ancienne Ph nicie o l on entretenait de grands vergers Compl ment alimentaire Grenade 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Retrouvez la GRENADE chez SUPER DIET de grenadiers Le Grenadier est un arbuste originaire du Moy
44. des zones temp r es de l h misph re Nord Compl ments alimentaires Pr le 20 ampoules BIO Agriculture France DUO Pr le Harpagophytum 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez la PR LE chez SUPER DIET PRELE HARPAGOPHYTUM F ikanra ium Articulations La Poe pH ae A r Ses particularit s Les anciens tenaient la Pr le en haute estime parmi les plantes qui furent pendant des si cles consid r es comme une panac e Ses bienfaits La partie a rienne st rile de la Pr le favorise l limination r nale et la remin ralisation Elle est souvent associ e l Harpagophytum Pr le 80 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 2 x g jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pr le 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 6 x a jour Existe aussi en Pr cautions d emploi g lules et comprim s D conseill aux femmes enceintes et allaitantes D conseill en cas de traitement avec des diur tiques ainsi qu aux enfants de moins de 12 ans Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re www mangerbouger fr RADIS NOIR Raphanus sativus niger Partie utilis e Racine Ses origines L gume originaire d Asie la
45. ditionn tel quel sans ajout superflu C est en 1974 qu a eu lieu la 1 extraction de notre pur jus Depuis chaque ann e donne naissance une nouvelle cuv e exceptionnelle d R ception du l gume frais et entier 2 Lavage et brossage 5 Pression m canique froid conform ment la r glementation sur les purs jus conform ment la r glementation sur les purs jus z e lt U es Ma Lu Q Le Lu Q Lu U O a SUPER DIET fran aise Nous aussi Vous souhaitez soutenir l agriculture La r colte solidaire une d marche unique dans la profession Fid le aux engagements de notre fonda teur Ren Haussin SUPER DIET s engage construire de solides relations avec ses collaborateurs En effet nous proposons des contrats solidaires nos fournisseurs plus de 40 de nos mati res premi res Bio en coup s me nus poudres ou l gumes frais sont issues de ces contrats solidaires Plus qu un contrat c est un v ri table partenariat En change de volumes fixes sur 3 ans leur permettant de voir l avenir sereinement nos fournisseurs s engagent nous approvisionner en mati res premi res r pondant aux exigences de nos cahiers des charges Avec SUPER DIET faites le choix d une marque qui partage vos convictions Rencontre avec M Ca lleau producteur de plantes Bio pour Super Diet e La Bio dynamie autonomie et diversit La
46. don des c r ales et concentrent prot ines 40 45 et vitamines du groupe B B1 12mg 100g B2 4mg 100g et B3 37mg 100g De par sa richesse en l ments nutritifs la Levure de Bi re est un excellent compl ment alimentaire Elle peut tre prise par petits et grands toutes les tapes de la vie sous forme de comprim s g lules ou saupoudr es sur les aliments Retrouv galement la levure de bi re dans notre complexe Digia lone Digiaflore 45 g lules Conseils d utilisation 3 x jour Pr cautions d emploi D conseill aux personnes aller giques aux produits de la ruche Un d lai d au moins deux heures doit tre respect entre la prise du charbon v g tal et celle des m dicaments Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re 6 www mangerbouger fr Lithothamnium calcareum TAOTHAMNE Partie utilis e Plante enti re Le Lithothamne est utilis pour son apport en Calcium Ses origines De la famille des algues marines rouges poussant sur des fonds rocheux de 15 20 m on retrouve le Lithothamne surtout dans des mers agit es b n ficiant des effets oxyg nants et puri fiants du milieu environnant Calcium Vitamine D 150 g lules BIO Conseil d utilisation 4 x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Si vous tes enceinte ou allai tante demander l avis de votre m deci
47. e fruit contient une poche d air et remonte la surface une fois d tach de l arbuste Les fruits sont ensuite rassembl s dans des filets g ants par les producteurs quip s de cuissardes Cranberry Reine des pr s 90 g lules de plantes BIO Cranberry Reine des Agriculture UE non UE pr s Bruy re Fr ne 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE EU lus w i Crabe Han che fi Gruy re F e 9 Du g iain a re Conseil d utilisation 3 6x El jour Pr cautions d emploi L emploi est d conseill aux personnes souffrant d allergie aux d riv s salicyl s D con seill aux femmes enceintes et Conseil d utilisation la2x D jour Pr caution d emploi D conseill aux personnes allergiques aux d riv s Li salicyl s allaitantes D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas 65 www mangerbouger fr CURCUMA Curcumae longae Partie utilis e Rhizome Le Curcuma est reconnu pour favoriser la Digestion Le Curcuma Le Curcuma famille des Zingib rac es est un arbuste tropical vivace par son rhizome Celui ci est traditionnellement r colt apr s le dess chement des parties a riennes cuit dans l eau s ch au soleil puis poli pour liminer les restes des couches superficielles Sa production a lieu principalement en Inde Le rhizome de Curcuma est tr s utilis comme pice
48. e UE non UE Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Informez votre m decin et ou pharmacien en cas de prise simultan e de m dicaments Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas www mangerbouger fr MYRTILLE Vaccinium myrtillus Partie utilis e Fruit Ses origines La Myrtille ou Airelle myr tille famille des Ericac es est connue sous le nom de Bleuet au Canada C est un sous arbrisseau vivace feuilles caduques dont les fruits sont des baies globu leuses bleues et charnues Elle est particuli rement abondante dans les sous bois siliceux des r gions montagneuses de l h mis ph re nord en France Vos ges Massif Central et m me Massif Armoricain Compl ments alimentaires Pur Jus de Myrtille 20 ampoules BIO Agriculture UE Conseil d utilisation 1x D jour Retrouvez la MYRTILLE chez SUPER DIET Ses particularit s La Myrtille est bien connue pour les qualit s gustatives de ses baies la saveur douce l g rement acidul e et sucr e Au sens culinaire on fait la distinction entre les myrtilles bleues et plut t sucr es et les airelles rouges et plut t acidul es La cueillette des myrtilles est r gle ment e en France Ainsi dans les parcs r gionaux sa r colte n est autoris e que de juillet d cembre pour une consommation familiale uniquement Myrtille 90 g lules de plant
49. e de cannelier 2 500 ans avant notre re Introduite en Europe par les Romains elle f t longtemps r serv e aux nobles Compl ment alimentaire QUATUOR Ac rola Argousier Cannelle A a 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez la CANNELLE chez SUPER DIE Ses particularit s La Cannelle provient de l corce interne du canne lier On pr l ve l corce des branches ou des jeunes pousses que l on met ensuite s cher apr s l avoir d pouill e de son piderme En s chant elle s enroule sur elle m me formant des b tonnets friables ressemblant des tubes Le cannelier est aujourd hui cultiv dans tous les pays bordant l Oc an Indien de m me que dans les Antilles au Br sil et en Guyane Ses bienfaits La Cannelle peut aider retrouver du tonus de l ner gie et de la vitalit en cas de fatigue passag re Vous pouvez compl ter votre programme en l associant aux Multivitamines et min raux Multivitamines et min raux 150 g lules Conseil d utilisation 3 x jour de pr f rence le matin Pr caution d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re www mangerbouger fr CASSIS Ribes nigrum Partie utilis e Feuille Le Cassis fa
50. e manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr Hypericum perforatum Partie utilis e Fleur LEPERTUIS Le Millepertuis est reconnu pour favoriser la D tente Ses origines Le Millepertuis famille des Hyp rac es est une plante originaire d Europe d Afri que du Nord et du Moyen Orient qui est aujourd hui naturalis e partout Vers la fin du Moyen ge son utilisation pour favoriser le bien tre mental a pris le pas sur les autres usages externes qui lui taient ga lement reconnus dans l Anti quit On considerait alors le Millepertuis comme une plante capable de chasser les mauvais esprits Compl ments alimentaires Millerpertuis 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Retrouvez le MILLEPERTUIS chez SUPER DIET Ses particularit s Le nom de Millepertuis signi fie mille trous en r f rence aux nombreux petits trous qui percent la fleur C est une plante vivace dont la fleur est d un beau jaune vif Comme elle fleurit l poque de la Saint Jean on l appelle galement herbe de la Saint Jean Il existe galement d autres appella tions populaires chasse diable herbe aux f es herbe aux br lures ELA Bon _ A Fj du Le Tam n Ses bienfaits Le Millepertuis est la plante du bon moral Il favorise ainsi la d tente Zeniflore 20 ampoules BIO Agricultur
51. en Orient Il peut atteindre 6 m tres de hauteur et ses fruits naissant sur les rameaux de l ann e pr c dente ont un diam tre de 7 12 cm Ils sont rouge tres et contiennent de nombreuses graines envelopp es d une pulpe rose grenat juteuse Ses particularit s Aujourd hui le Grenadier est cultiv dans de nombreuses r gions tropicales et subtro picales s ches de l Europe de l Afrique et de l Asie de m me qu en Am rique depuis la Californie jusqu au GRENADE Chili La mise en fruit n inter vient qu l ge de 5 6 ans La r colte a lieu au d but de l automne avant compl te maturit du fruit Le fruit est appr ci pour ses qualit s d coratives mais est galement consomm frais et sous forme de jus C est en effet la pulpe du fruit qui est la mati re premi re du v ri table sirop de Grenadine Afin de b n ficier de ses bienfaits il est important de bien choisir son fruit Tout d abord une Grenade bien m re doit mettre un son m tallique lorsqu on frappe sa peau Ensuite dimension gale choisissez le fruit le plus lourd cela signifie qu il est plus riche en jus Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour www mangerbouger fr HARPAGOPHYTUM Harpagophytum procumbens Partie utilis e Racine secondaire Ll Harpagophytum favorise le fonctionnement des Articulations Ses origines L Harpagophytum ou Griffe du
52. en font une plante de tout premier ordre en cosm tique Usage externe Gel fra cheur l Aloe vera CALMOFITOL Certifi BIO Mode d emploi Appliquer une noisette de gel sur les zones concern es et masser jusqu absorption Renouveler l application si n cessaire S utilise sur le visage et le corps Pr cautions d emploi Ne pas avaler Tenir hors de port e des jeunes enfants Eviter tout contact avec les yeux Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour wWww mangerbouger fr ANGELIQUE Angelica officinalis Parties utilis es Rhizome et racines l Ang lique aide l organisme en cas de situations d favorables Ses origines l Ang lique ou Herbe aux anges famille des Apia c es plante bisannuelle ou semi vivace a vu le jour en Syrie et s est rapidement r pandue en Europe de l Est et du Nord ainsi qu en Asie Elle a t naturalis e d s le Moyen Age ou tout au moins au d but du XVle si cle en Islande en Angleterre en Ecosse en Hollande et en Laponie On la cultive aujourd hui en Europe Compl ment alimentaire QUATUOR Passiflore Aub pine Ang lique Eschscholtzia 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez l ANGELIQUE chez SUPER DIET Ses particularit s Ses racines sont caract ri s es par une huile esse
53. es BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 6x a jour Pr cautions d emploi Si vous tes enceinte ou allai tante demandez l avis de votre m decin Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour wWww mangerbouger fr NON Morinda citrifolia Partie utilis e Fruit Le Noni favorise les Performances physiques Ses origines Le Noni ou Fruit sacr de tahiti famille des Rubia c es est originaire des pays tropicaux tels que les les du Pacifique et en particulier la Polyn sie Fran aise o le sol corallien et volcanique sur lequel il pousse est riche en min raux ll est pr sent l tat sauvage sur des arbustes de 3 6 m tres de hauteur Le fruit est r colt maturit lorsqu il devient blanc et mou Retrouvez le NONI chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Pur Jus de Noni 20 ampoules BIO Agriculture Tahiti Conseil d utilisation 1 2 max D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes 5 Ses bienfaits Ses particularit s Les vertus du Noni sont exploit es depuis plus de Il est reconnu pour favoriser les performances physiques 2000 ans par les Polyn et mentales siens Les connaissances et les recherches en Occident sur les propri t s multiples du Noni remontent 1950 Il est obtenu par pression m canique des fruits matu ration Si le go t vous esk vraiment d s
54. ez SUPER DIET Compl ment alimentaire Carica papaya Partie utilis e Fruit La Papaye La Papaye famille des Caricac es est le troisi me fruit tropical le plus cultiv au monde et plus de la moiti de la production provient d Am rique latine et des Cara bes Elle est traditionnellement consomm e depuis des si cles sous forme s ch e entre autres en m langes de fruits de noix et de graines tr s populaires en collation Recette Smoothie l Papaye BIO Ingr dients 2 personnes Papaye BIO coup e en petit morceaux yaourt nature ou au soja Un peu de sucre selon les go ts Du jus d orange BIO frais Quelques feuilles de menthe Le jus d un demi citron 8 gla ons Mixez le tout et d gustez aussit t Vous pouvez remplacer le jus d orange par des ampoules de Mangoustan Papaye DUO Mangoustan Papaye 20 ampoules BIO JGCOUSTAN Agriculture UE non UE MARY a Conseil d utilisation 2 2 x jour D e Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour www mangerbouger fr MARRONNIER D INDE Aesculus hippocastanum Partie utilis e Graine Le Marronnier d Inde favorise la Circulation Le Marronnier d inde Originaire des Balkans le Marronnier d Inde est un arbre d ornement majestueux courant dans les jardins publics 20 30 m de haut Le fruit est une capsule pineuse contenant la graine globuleuse que l on r colte en
55. g es dans de l eau port e bullition une temp rature constante de 100 C pendant 5 15 min Aqueux bio L infusion Commune toutes les plantes cette tape est une immersion de la plante dans de l eau une temp rature plus faible 80 C minimum pendant 15 30 min e La qualit contr l e toutes les tapes de la fabrication D s leur r ception toutes nos mati res premi res sont analys es par notre Service Contr le Qualit afin de v rifier qu elles correspondent bien aux exigences de nos sp cifications Puis tout au long de leur laboration du semi fini au produit fini d autres contr les sont r ali s s Le num ro de lot appos sur nos emballages assure la tra abilit parfaite de nos produits Par ailleurs Qualit France organisme certifie les produits issus de l Agriculture Biologique portant les logos AB et Bio Europ en conform ment la r glementation Vous aimez savoir ce que vous achetez L Equivalent en Plantes S ches EPS une indication claire de notre dosage Un quivalent en plantes s ches correspond la quantit de plantes s ches mise en uvre dans la cuve pour fabriquer l extrait rappor t e la dose journali re par exemple par ampoule buvable de 15 ml Chez SUPER DIET nous sommes engag s vous fournir des formules adapt es et le faire savoir C est pourquoi sur l emballage de nos Extraits Fluides vous trouverez toujours l
56. ion Ses origines Algue brune de la famille des Fucac es on retrouve l Ascophyllum le long des c tes rocheuses de l Atlan tique nord Son thalle est compos de frondes en forme de lani res aplaties de 1 1 5 m tre parcou rues par des n uds remplis d air servant de flotteurs et lui permettant de garder un port droit dans l eau Compl ments alimentaires TRIO Ascophyllum Himanthalia Eau de mer 20 Ampoules BIO Retrouvez l ASCOPHYLLUM chez SUPER DIET Ses bienfaits L Ascophyllum contribuerait l inhibition des lipases pan cr atiques ce qui aiderait r duire l assimilation des lipides par l intestin L Ascophyllum est reconnu pour sa capacit absor ber l eau et contribuerait ainsi l augmentation du volume des selles pour faci liter le transit Mod rateur d absorption des lipides on le recommande aussi pour aider limiter le stockage des graisses dans l orga nisme EA THALA EAU DE MER g Fj Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec le Charbon v g tal Charbon v g tal 150 g lules Conseil d utilisation 3 x jour Digestion E t t Agriculture UE non UE Fe Te Pr caution d emploi Conseil d utilisation Un d lai d au moins deux heures 1x D jour doit tre respect entre la prise en du charbon v g tal et celle des Pr caution d emploi m dicaments D conseill aux D conseill aux femmes cr
57. itionnellement appr ci e pour les proprieties de ses raciness elle est reputes pour ses proprieties drainantes elle favoriserait galement le confort digestif Elle est r command e pour favoriser une bonne fonction intestinal et un bon transit Privil giez une alimentation l g re et vitez de grignoter entre les repas cela sollicite inutilement vos intestins Buvez r guli rement cela hydratera vos selles et facilitera donc leur limination Bougez une activit physique r guli re active vos intestins Prenez le temps de vous relaxer car le stress a tendance perturber le transit frarrsit Agriculture UE non UE Axarola Bio 100 comprim s 1 4 comprim s le soir Commencez par comprim par jour Pr cautions d emploi Ce compl ment doit tre utilis pendant de courtes p riodes Ne pas consommer de ie prolong e dur e maximale de prise 10 jours D conseill aux enfants de moins de 12 ans aux femmes enceintes et allaitantes HYGIAFLORE 150 comprim s Conseil d utilisation 1 4 comprim s par jour selon votre quilibre personnel de pr f rence le soir au coucher Pr cautions d emploi D conseill aux enfants de moins de 12 ans aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re A www mangerbouger fr ROMARIN Rosmarinus officinalis Parties utilis es Feuille Le Romarin est recon
58. jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pr cautions d emploi Ne convient pas en cas d allergie l Artichaut ou aux Ast rac es Si vous suivez un traitement demandez l avis de votre m de cin R serv l adulte D conseill aux femmes enceintes et allaitantes C Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr REINE DES PR S Spiraea ulmaria Partie utilis e Sommit fleurie La Reine des pr s favorise l Elimination R nale Ses origines La Reine des pr s ou Ulmaire famille des Rosac es est consid r e comme la reine des prairies car c est aussi la plus grande et la plus l gante plante vivace tige rouge tre de 1 50 m tre de hauteur Originaire d Europe on la trouve aujourd hui aussi en Am rique du Nord Elle est en revanche absente de la r gion m diterran enne La r colte est effectu e avant ouverture compl te des fleurs pour viter une coloration brun tre Reine des Pr s 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi L emploi est d conseill aux per sonnes souffrant d allergie aux d riv s salicyl s D conseill aux femmes enceintes et allaitantes QUATUOR Fenouil Reine des pr s Th Vert Bouleau 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Retrouvez la REINE
59. lante ro buste bisannuelle qui aime c toyer les lieux humides Son odeur est puissante et caract ristique Sa racine latine Valere signi fie bien se porter Compl ments alimentaires QUATUOR Basilic M lisse Val riane Houblon 150 g lules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3x a jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes D conseill aux enfants de moins de 12 ans Pas d utilisation prolong e sans avis d un sp cialiste En cas de prise simultan e de m dicaments effet s datif demandez l avis de votre m decin Retrouvez la VALERIANE chez SUPER DIET Ses bienfaits La Val riane est connue pour ses propri t s calmantes et d contractantes elle favo rise l endormissement et un sommeil calme et r para teur Elle compl te tr s bien l action de la M lisse du Houblon ou encore de la Passiflore www mangerbouger fr Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec Omegacalm Om gacalm 120 capsules Conseil d utilisation x es jour Val riane 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation Jx jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes D conseill aux enfants de moins de 12 ans En cas de prise simultan e de m di caments effet s datif deman dez l avis de votre m decin Pour votre sant mangez au m
60. le essentielle qui lui donne son odeur caract ristique sans L p Ses bienfaits L Echinac e aide soutenir les d fenses naturelles Echinac e 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 x g jour Pr cautions d emploi La plante Echinac e est d conseill e aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu aux enfants D conseill e aux personnes allergiques asthmatiques ou atopiques ainsi qu en cas d allergie aux plantes de la famille des Ast rac es ou des Compos es Ne pas utiliser en cas de maladie syst mique progressive de maladies auto immunes de maladies des cellules sanguines de prise de m dicaments immunosuppresseurs Demander conseil votre m decin ou votre pharmacien Dur e d utilisation de 8 semaines maximum Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr EOCHSCHOLI ZIA Eschscholtzia california Partie utilis e Partie a rienne fleurie L Eschscholtzia favorise la Relaxation Ses origines L Eschscholtzia ou Pavot de californie famille des Pa vac es est une petite plante qui gaye tr s fr quemment nos jardins de ses corolles orang es Elle est originaire de Californie o elle coloni se de vastes tendues aussi bien sur les dunes c ti res que dans les plaines et les vall es arides Compl ments alimentaires QUATUOR Passiflore Aub pine Ang lique Esch
61. limentaires Rhodiola G lules 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 x f jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes QUATUOR Rhodiola Bacopa Sauge Ginkgo biloba 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation T 2x SD jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Consultez votre m decin en cas de prise simultan e d anticoagulants et de m dicaments affectant l agr gation plaquettaire Retrouvez le RHODIOLA chez SUPER DIET Ses particularit s Les Vikings l utilisaient d j pour augmenter leur r sis tance physique et leur endu rance Elle fait partie de la famille des plantes adapto g nes comme le Ginseng ou la Maca elle permet l organisme de s adapter aux diff rents stress Les adaptog nes augmentent l endurance et la vigilance mentale et diminuent la sen sation de stress et de fatigue sauge Ginkgo Biloba zs ETI EIEL F3 www mangerbouger fr na sw 7 Ses bienfaits Le Rhodiola contribue au bien tre motionnel et physique Elle permet aux personnes anxieuses ou stress es de trouver un apaisement Vous pouvez compl ter votre programme en l associant au Ginseng Ginseng BIO 150 g lules Agriculture UE non UE Conseil d utilisation jour Pr caution d emploi Informez votre m decin et ou pharmacien
62. litre d eau par jour et d exercice physique r gulier Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas D www mangerbouger fr CHARDON MARIE Silybum marianum Parties utilis es Semence et Parties a riennes Le Chardon Marie favorise la Digestion Ses origines Plante bisannuelle mesurant de 30 cm 1m50 le Char don Marie se complait dans les terrains incultes secs et rocailleux Originaire du pourtour M diterran en il doit son qualificatif ma rianum la vierge Marie Selon la l gende les mar brures blanches de la feuille correspondent aux traces du lait tomb es du sein de Marie lorsqu elle voulut pro t ger J sus contre H rode Compl ments alimentaires Chardon Marie 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Chardon Marie 90 G lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseils d utilisation 6 x z jour Pr caution d emploi D conseill en cas d allergie aux plantes de la famille des Asteraceae D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez le CHARDON MARIE chez SUPER DIET Ses bienfaits En soutenant le travail du foie le Chardon Marie est reconnu pour contribuer au fonctionnement normal du syst me digestif C est donc l alli id al des repas trop copieux SUPER DIET CHARDON MO de Digestion a Ej Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec Ferments lactiques Ferments L
63. lium sativum sas utilis e Bulbe L Ail favorise le bien tre Cardio Vasculaire Ses origines L Ail est originaire de l Asie centrale mais il est cultiv partout dans le monde C est une plante bulbeuse vivace et rustique dont le bulbe contient une dizaine de ca eux appel s gousses Le mot ail viendrait du Celte all qui signifie chaud faisant allusion au feu Une l gende raconte que l ail et l oignon pouss rent aux pieds de Satan quittant le jardin d Eden Compl ments alimentaires QUATUOR Ail Olivier Tilleul Aub pine 150 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3x Er i jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez l AIL chez SUPER DIET Ses particularit s On attribue l ail de nom breuses vertus tant dans l art culinaire qu en phyto Plus de 1500 tudes sont l origine des connaissances scientifiques sur l ail Ses bienfaits l ail est reconnu pour ses propri t s protectrices du syst me cardio vasculaire Il aiderait galement r duire les d p ts de cholest rol et de triglyc rides Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec des Om ga 3 Om ga 3 120 capsules Conseil d utilisation 3 x iour Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr ALGUE LAMINAIRE laminaria digitata Partie
64. loriser les coproduits de la p che cette g latine provient de la peau des poissons habituellement jet e e R duire son empreinte cologique la pisciculture est reconnue comme une activit tr s peu polluante De plus la g latine ne subit que des traitements physiques ou base d eau TOUJOURS PLUS DE BIO faites le choix de la gamme de g lules Bio SUPER DIET Agriculture UE non UE Agriculture UE non UE Agriculture UE non UE Agriculture UE non UE Agriculture UE non UE Agriculture UE non UE Agriculture UE non UE Vos comprim s Bio SUPER DIET Un minimum d additifs alimen taires pour un maximum d actifs Z 3 xX U s 4 aa xX U UW Q un gen Q gen U Q amp Z a Un process unique vous garantissant une qualit r pondant des crit res contraignants La d bact risation des plantes un engagement qualit Afin de vous apporter le meilleur des plantes notre politique qua lit nous am ne s lectionner tr s attentivement les mati res premi res pour garantir la qualit microbiologique et quand cela est possible utiliser des poudres de plantes BIO d bact ris es C est un proc d qui permet de garan tir la qualit microbiologique de nos plantes qui en l absence de traitements sont plus vuln rables aux contaminations Ceci n alt re en aucun cas la qualit des plantes propos es bien au contraire L int r t des extraits concentr
65. momille Orange am re Lavande bio Tube de 40 g Certifi BIO Mode d emploi Appliquer une noisette de cr me sur les zones concern es et masser jusqu absorption Renouveler l application si n cessaire S utilise sur le visage et le corps Retrouvez l ORANGE AM RE chez SUPER DIET Cr me apaisante apr s moustiques CALMOFITOL Ses particularit s Les fleurs au parfum intense constituent la base de l eau de fleur d oranger Le fruit de saveur am re donne une confiture appr ci e Ses bienfaits Les huiles essentielles d Orange am re sont uti lis es en industrie agroali mentaire pour aromatiser boissons et pr parations culinaires ainsi qu en par fumerie En usage externe l huile essentielle d orange am re favorise l apaisement et la fra cheur de la peau Pr cautions d emploi Usage externe Eviter les yeux et les muqueuses Ne pas utiliser en cas d allergies l un des constituants Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas www mangerbouger fr ORTIE PIQUAN TE Urtica dioica Partie utilis e Feuille Ses origines l Ortie piquante ou Ortie commune Urtica dioica famille des Urticac es est une herbe aimant les sols riches en azote et qui pousse commun ment dans les haies les foss s les d combres et autour des habi tations Consid r e comme une mauvaise herbe car tr s envahissante elle br le la peau d s qu on la fr le Aujou
66. n Retrouvez le LITHOTHAMNE chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Ses particularit s Le Lithothamne est particuli rement utilis pour sa teneur en Calcium 29 5 Ses bienfaits Le lithothamne est utile en cas de besoins accrus de l organisme en Calcium En effet le calcium contribue au maintien d une ossature et une dentition normale mais aussi un m tabolisme nerg tique et une fonction musculaire normale Perou galement le Litho dans Phytofemme Calcium Phytofemme Calcium O comprim s Conseils d utilisation max 3 x 2883 jour Z Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr MACA lepidium meyenii Partie utilis e Tubercule Ses origines La Maca ou Ginseng peru vien famille des Brassica c es tait d j cultiv e par les Incas il y a 2000 ans Ce sont les Incas qui ont conseill aux premiers Es pagnols de donner de la Maca aux animaux d le vage qui avaient du mal se reproduire La racine de Maca est aujourd hui encore consom m e dans l alimentation courante notamment sous forme de porridge ou de boisson ferment e Maca chicha Compl ments alimentaires Maca 20 ampoules BIO Agriculture P rou Conseil d utilisation lx D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas
67. n sous le nom herba urinaria PISSENLIT imination jE RES a Ses bienfaits La racine de Pissenlit est reconnue pour favoriser la digestion Elle participe ga lement au confort urinaire c est un d puratif reconnu pour favoriser l limination de l eau et des toxines Traditionnellement en usage externe le Pissenlit a des propri t s adoucissantes Le liquide laiteux qui perle de la coupe de ses tiges serait utile pour lutter contre les verrues Certains frottent leurs verrues avec ce liquide 2 3 fois par jour Pissenlit Bouleau 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation JHOX jour Pr cautions d emploi Si vous tes enceinte ou allai tante demandez l avis de votre m decin D conseill en cas de traitement avec des diur tiques en cas de pathologies li es la sph re gastro intestinale ainsi qu aux enfants de moins de 12 ans Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour www mangerbouger fr PR LE Equisetum arvense Partie utilis e Partie a rienne st rile La Pr le favorise la Min ralisation Ses origines La Pr le ou Queue de cheval famille des Equi setac es doit son surnom l aspect de ses tiges filifor mes C est une plante vivace poussant partout en Europe sur les terrains vagues les bords de route dans les dunes Elle est friande des champs humides argilo sili ceux
68. n minimum d additifs alimentaires Pour r pondre la demande d authenticit des consommateurs nous privil gions les ingr dients alimentaires comme la gomme d acacia ou l amidon MMAIRE VE F ACEROLA ALOE VERA ARGOUSIER CANNELLE page 13 page 16 page 19 page 29 ECHINAC E GINSENG GOJI GRENADE MACA MANGOUSTAN page 38 page 46 page 47 page 48 page 55 page 56 g e x oak i PAAS FE 5 g u W al MYRTILLE NONI PAMPLEMOUSSE PAPAYE SHIITAKE THYM page 60 page 61 page 65 page 56 page 76 page 36 j RD AIL GINKGO HAMAMELIS MARRONIER OLIVIER page 14 page 45 page 57 D INDE page 62 page 57 VIGNE ROUGE page 81 Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour www mangerbouger fr SOMMAIRE m ANIS VERT ARTICHAUT ASCOPHYLLUM CHARDON MARIE CURCUMA page 18 page 21 page 22 page 32 page 36 J f f 7 4 gt y A SY aaf iker i DESMODIUM TEN HIMANTHALIA MENTHE POIVR E RADIS NOIR page 37 page 44 page 50 page 58 page 70 ROMARIN TILLEU RHUBARBE DE CHINE page 74 page 79 page 73 ESCHSCHOLTZIA HOUBLON ANGELIQUE AUBEPINE MILLEPERTUIS page 17 page 23 page 39 page 51 page 59 PASSIFLORE RHODIOLA VALERIANE page 66 page 72 page 80 Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re
69. n un proc d de l arbre la bouteille permettant la collecte et le conditionnement directement partir de l arbre Pissenlit Bouleau 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 6x Ed jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes Cd Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr BRUYERE Calluna vulgaris Partie utilis e Sommit fleurie La Bruy re favorise l Elimination La Bruy re La Bruy re famille des Ericac es est un sous arbrisseau de 0 20 m 1 m ligneux tortueux tr s r pandu dans toute l Europe sur les sols siliceux et acides par manque de chaux La Bruy re pousse spontan ment dans les bois les landes Ses bienfaits La Bruy re favorise les fonctions d liminar tion de l organisme DUO Orthosiphon Bruy re ELU RTHOSIPHON BRUY RE limination f nale Fl 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez la BRUY RE et l ORTHOSIPHON chez SUPER DIET Compl ment alimentaire ORTHOSIPHON Orthosiphon stamineus Partie utilis e Feuille L Orthosiphon favorise l Elimination r nale L Orthosiphon L Orthosiphon ou Th de java famille des Lamiac es est un arbrisseau d Extr me Orient poussant notamment aux
70. ndant 3 5 minutes E ALOE VERA Aloe barbadensis miller Partie utilis e Mucilage de la zone centrale de la feuille En usage interne L Aloe vera favorise le Bien tre g n ral Ses origines L Aloe vera est un arbuste de la famille des Liliac es Originaire d Afrique du Sud l Aloe vera a t utilis depuis des si cles par de nombreuses civilisations et ce bien avant l re chr tienne consid r comme une plante beaut par excellence il tait par exemple utilis r guli rement par N fertiti et Cl op tre qui l appliquaient en soins corporels Usage interne Pur Jus d Aloe Vera 20 ampoules BIO Agriculture non UE Conseil d utilisation 1x D jour Retrouvez l ALOE VERA chez SUPER DIET En usage externe l Aloe vera poss de des propri t s Adoucissantes et Apaisantes Ses particularit s Plante du d sert elle est r sistante la s cheresse gr ce aux cellules de ses feuilles qui se gorgent d eau On tire de ses feuilles un gel tr s utilis de nos jours en cosm tique Le jus est labor partir du mucilage central des feuilles fra ches CAL VOTE ALOE VERA menre E g n ral LJE VERA Ses bienfaits En usage interne le jus d Aloe vera est traditionnellement utilis pour ses effets favorables sur la digestion Il participe aux d fenses naturelles En usage externe ses vertus apaisantes et adoucissantes
71. ndra ensuite le relais Ses particularit s Les huiles essentielles de Lavandin ont une compo sition interm diaire entre celles de l aspic et celles de la Lavande vraie Elles sont traditionnellement reconnues pour leur caract re apaisant L huile essentielle deLlavande est reconnue pour ses vertus nettoyantes en usage cutan Ses bienfaits L huile essentielle de Lavande est reconnue pour ses pro pri t s antibact riennes Cr me apaisante CALMOFITOL Camomille Orange am re Lavande bio Tube de 40 g Certifi BIO Pr cautions d emploi Usage externe Eviter les yeux et les muqueuses Ne pas utiliser en cos d allergies l un des constituants 62 Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour wWww mangerbouger fr LEVURE DE BIER Saccharomyces cerevisiae EE 4 GED o QC n Arat TRE ue Co h di a O al ae ee R POS un 6 A fiia Gio i r ia Ses origines La Levure de bi re est une colonie de champignons microscopiques appel s Saccharomyces cerevisiae Saccharo signifie sucre myces champignon tan dis que cerevisiae fait r f rence cervoise nom que l on donnait autrefois la bi re Levure de bi re 150 g lules Conseil d utilisation 2 3 x mm jour Retrouvez la LEVURE DE BI RE chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Ses particularit s Ces micro organismes di g rent le sucre et l ami
72. ne Panax provient de Panacea la fille d Esculape dieu de la m decine et signifie rem de tous les maux Compl ments alimentaires Ginseng 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi Informez votre m decin et Le Ginseng est reconnu pour ses vertus Tonifiantes Retrouvez le GINSENG chez SUPER DIET Ses particularit s Racine de vie port e au rang de plante royale le Ginseng m rite large ment sa r putation C est en Chine son pays d origine que sa culture est la plus favorable La r colte des racines n est pas effectu e avant plusieurs ann es car la teneur en gins nosides consid r s comme les prin cipes actifs de la racine augmente avec l ge de la plante Ces racines sont un v ritable concentr d l ments vitaux CUPER DIET GINSE NG Teaia ni Ses bienfaits Le Ginseng est connu pour favoriser la r sistance de l organisme tant sur le plan physique que sur le plan mental Revitalisant g n ral le Ginseng contribue consolider la r sistance de l organisme aux divers stress et d am liorer les capacit s intellectuelles la concentration Ginseng Gel e Royale c hel Bio en ampeules Agriculture UE non UE GAINSENG Eie CELEI ROY ALE amun S EnengM Pr caution d emploi ou pharmacien en cas de prise Chame chou annales D conseill aux personnes simultan e de m dicamen
73. nfort digestif Retrouvez le Romarin dans notre complexe Drainaflore Bio Selon les principes fonda mentaux de la naturopathie il est important de stimuler les monctoires organes char s d liminer les toxines rainaflore Bio est un com lexe exclusif de 15 plantes bio Particuli rement int res sant aux changements de saison avant un programme minceur et chaque fois que le besoin s en fait sentir Drainaflore 20 ampoules BIO Conseils d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes La reine des pr s contient des salicylates C Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr SAUGE Salvia officinalis Partie utilis e Feuille La Sauge favorise le Bien tre f minin Ses origines La Sauge ou Sauge offi cinale famille des Lamia c es est un sous arbuste vivace qui pousse spontar n ment sur les terres s ches et caillouteuses des pour tours m diterran ens Elle affectionne les sites bien ensoleill s et les sols bien drain s Compl ments alimentaires Sauge 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez la SAUGE chez SUPER DIET ere j EE TT Elle fut introduite en Europe de l Est et du Nord au Moyen Age puis en Am rique au XVIIe si cle
74. ntielle fortement aromatique ce qui leur donne cette odeur mus qu e si prononc e Elle est aussi utilis e dans la fabrica tion de concentr s d pices et de liqueurs am res base de plantes Chartreuse P tioles et tiges sont utilis s galement en p tisserie et confiserie sous forme de fruits confits C est une sp cialit de la ville de Niort depuis le XVIII si cle Ca Fassl lone el sonne Diente eur sA LL mms mil Ses bienfaits La racine d Ang lique est reconnue pour aider l orga nisme surmonter des situa tions d favorables Plut t que de compter les moutons veillez manger l ger le soir viter les activit s trop stimulantes comme les jeux vid o et privil gier une marche douce ou une douche relaxante avant d aller au lit Effet garanti Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re D www mangerbouger fr ANIS VERT Pimpinella anisum Partie utilis e Semence Ses origines Plante annuelle qui cro t dans tout le bassin m diter ran en l Anis vert est cultiv dans de nombreux pays Les anciens grecs et Egyptiens vantaient d j ses vertus et au moyen ge Plat arius soulignait son int r t contre les indigestions Compl ments alimentaires QUATUOR Chardon Marie Romarin Fenouil Anis vert 150 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3x g jour Pr cau
75. nu pour ses vertus Digestives Ses origines Le Romarin famille des Lamiac es est une plante vivace arbustive originaire des maquis garrigues et rocailles du bassin m di terran en De nos jours le Romarin est cultiv dans de nombreux pays en raison de son allure lanc e qui convient particuli rement aux petites haies des jardins mais galement pour sa flaveur culinaire Compl ments alimentaires QUATUOR Radis Noir Desmodium Artichaut Romarin 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation Ix D jour Pr cautions d emploi Ne convient pas en cas d allergie l artichaut ou aux Ast rac es Si vous suivez un traitement demandez l avis de votre m de cin R serv l adulte D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez le ROMARIN chez SUPER DIET T f P Ses particularit s Le Romarin poss de de nombreuses vertus phyto mais c est aussi une herbe condimentaire et une plante mellif re le miel de Romarin est tr s r put ainsi qu un produit fr quemment utilis en parfumerie SUPER DIET Chalus Radis Hoir Deimodium j Anichaut Romarin jer FEF i AE ey OR Ses bienfaits Les feuilles de Romarin sont traditionnellement utilis es pour leur action b n fique sur la digestion En effet le Romarin favorise la fonction h patique participe au bon fonctionnement du canal biliaire et contribue ainsi au co
76. oins 5 fruits et l gumes par jour IGNE inifera utilis e Feuille La Vigne rouge favorise la Circulation Ses origines Originaire d Asie mineure la Vigne rouge famille des Vitac es est une plante li gneuse grimpante munie de vrilles Issue des vignes raisin noir et pulpe rouge elle voit ses feuilles vertes au printemps se pigmenter pro gressivement pour prendre une couleur rouge sang l automne Elle est connue depuis des mill naires ROUGE Ses bienfaits Les feuilles de Vigne rouge ont une action b n fique sur la fra gilit des petits vaisseaux de la peau et favorisent la sensation de l g ret des jambes En vacances en bord de mer Marchez dans l eau jusqu mi mollet pour un effet positif sur la circulation et asseyez vous en bord de mer pour vous laisser masser par les vagues effet Elles favorisent la circulation PRE et la microcirculation contri buant au maintien de l int grit des Vaisseaux sanguins et capillaires Retrouvez la VIGNE ROUGE chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Si VIGNE ROUGE ii irn alarinn Fi Existe aussi en comprim s Vigne rouge 20 ampoules BIO Agriculture France Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes QUATUOR Ginkgo Hamam lis Vigne rouge Marronnier d Inde 20 ampoules BIO Agriculture France et g lules CR PTE Gi Hamari ne a Kanronnig
77. op sal PENSEE SAUVAGE ola tricolor arvensis utilis e Partie a rienne fleurie La Pens e sauvage favorise la Beaut de la Peau Ses origines La Pens e sauvage ou Vio lette tricolore famille des Violac es doit son surnom ses fleurs qui ont des nuances vari es violettes jaunes et blanches Tr s r pandue en France et dans toute l Europe mais aussi en Asie et au Nord de l Afrique la Pens e sauva ge est une plante vivace que l on peut voir dans les champs et les endroits incultes DUO Bardane Pens e sauvage 20 ampoules BIO Agriculture UE QUATUOR Bardane Pens e sauvage Pissenlit Carotte 20 ampoules BIO Agriculture UE Retrouvez la PENS E SAUVAGE chez SUPER DIET Compl ments alimentaires BARDANE PENS E SAUVAGE Ses particularit s La poudre de Pens e sau vage s ch e tait utilis e d s le Moyen Age pour se farder le visage Cette poudre tirant sur le mauve donnait au visage un teint tr s p le Les parties a riennes de la plante l tat sauvage sont r colt es avant pa nouissement complet Elle est aussi cultiv e en France et en Belgique r l Ses bienfaits La pens e sauvage parti cipe au maintien d une peau nette Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec le Quatuor Bardane Pissenlit Carotte Fumeterre QUATUOR Bardane Pissenlit Carotte Fumeterre 150 g lules de plan
78. op sucr trop sal www mangerbouger fr CERISE Prunus cerasus Partie utilis e Queue Ses origines Le Cerisier aigre comme l indique son nom est origi naire d Europe et d Asie du Sud Ouest C est un arbre fruitier ne d passant pas les 8 m tres de haut cultiv pour ses fruits Compl ments alimentaires Queue de cerise 20 ampoules Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr caution d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez la QUEUE de CERISE chez SUPER DIET QUEUE DE CERISE Ses particularit s Toutes les parties de la ce rise peuvent tre utilis es Les noyaux en coussins la pulpe en usage culinaire et la queue en infusion MeN Er i PAL TRES EE Astuce beaut la bovi lotte naturelle Plongez les noyaux dans de l eau vinaigr e bouillante pour les nettoyer Une fois sec versez les dans une poche en tissu et cousez les extr mit s Placez la bouillotte au cong lateur ou au four selon l usage Retrouvez galement la Cerise dans la boisson Aclimincyl Actimincyl Boisson BIO 480 ml Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 45 ml par jour dans un litre d eau Pr caution d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes La reine des pr s contient des salicylates Toute d marche minceur doit se faire dans le cadre d une alimentation quilibr e accompar gn e d 1 5
79. our votre sant pratiquez une activit physique r guli re 6 www mangerbouger fr TRONNELLE Cymbopogon nardus Partie utilis e Tige La Citronnelle est connue pour son odeur fra che et puissante Ses origines Originaire d Asie mais de puis tr s longtemps introduite et naturalis e dans tout le monde intertropical du fait de ses excellentes aptitudes aromatiques culinaires et m dicinales la Citronnelle est un ingr dient traditionnel lement utilis dans la cuisine du sud est de l Asie Ses particularit s Les terp nes et flavono des contenus dans l huile essen tielle contribuent repousser les insectes Bracelets Citronnelle CALMOFITOL 2 bracelets pratiques et r sistants l eau action longue dur e Mode d emploi Ce bracelet la citronnelle peut se porter tout moment du jour et de la nuit au poignet ou la cheville Pendant un mois la citronnelle se diffuse pour une action sur la dur e Retrouvez la CITRONNELLE chez SUPER DIET CALAOFITOL ne vo MMELLE CRONIN Phokami F T Ses bienfaits L huile essentielle de Citron nelle obtenue base de tiges contribue l odeur fra che et puissante de la Citronnelle et favorise la r pulsion des insectes Spray Citronnelle CALMOFITOL Frais Puissant Spray de 100 ml Certifi BIO Mode d emploi Agiter avant emploi Vaporiser abondamment sur le corps et masser d licatemen
80. ousier Cannelle A a 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez l ACAI chez SUPER DIET Ses particularit s De nos jours l A a est sur tout cultiv au Br sil Les pr cieuses baies d A a poussent sur un palmier 20 m tres du sol principale ment dans les terrains mar cageux L a a est une baie si fragile qu il est impossible de la faire voyager en de hors du Br sil sous sa forme originelle car les baies se d t riorent apr s seulement ISUPER DIET La Edun i Ac rola Argouiser Cannelle Agal Fer kasari imn m onus HR nergie sde Ca D CR 24h Pour conserver tous les bienfaits de ce superfruit les baies sont congel es imm diatement apr s leur r colte pour ensuite tre d shydrat es A a 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 6x g jour Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour www mangerbouger fr ACEROLA Malpighia punicifolia L Partie utilis e Fruit l Ac rola est une source naturelle de Vitamine C Ses origines Arbuste de la famille des Malpighiaceae l Ac rola pousse naturellement dans les r gions tropicales d Am rique du Sud notamment au P rou et dans les for ts amazoniennes du Br sil et du Venezuela Ce petit fruit
81. oustiques CALMOFITOL Ses particularit s La Camomille est utilis e en cosm tique pour son pouvoir claircissant sur les cheveux Elle est galement conseill e pour adoucir les cheveux secs et cassants wWww mangerbouger fr Ses bienfaits Les constituants polyph no liques les flavono des sont les principes actifs apaisants que l on attribue cette plante Astuce beavt D coction de Camomille povr claircir vos Cheveux 100 g de fleurs s ch es de Camomille 1 litre d eau 1 demi citron Porter bullition l eau et les fleurs s ch es dans une casse role et maintenir bullition pendant 20 minutes Ajouter le jus de citron Z Filtrer le m lange pour retirer les morceaux de fleurs 3 Appliquer cette lotion sur vos cheveux 5 10 minutes apr s le shampoing 4 Ne pas rincer les cheveux apr s l application 5 Laisser s cher la chevelure l air libre Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour CANNELLE Cinnamomun verum Partie utilis e corce interne La Cannelle favorise le Tonus Ses origines La Cannelle famille des Laurac es est l une des plus anciennes pices connues On pense qu l origine elle tait surtout employ e pour ses effets b n fiques sur la sant mais galement dans les c r monies religieuses et les rites magiques Les Chinois qui en faisaient grand usage cultivaient d j une esp c
82. pour ses vertus Apaisantes Ses origines L Arnica est originaire des r gions montagneuses de l Europe et de la Russie Elle est aujourd hui pr sente dans l ensemble des prai ries d altitude d Europe Ses propri t s b n fiques sont connues depuis la nuit des temps La fleur d Arnica tait traditionnellement utilis e dans de nombreuses pr parations procurant apai sement et douceur Elle tait galement utilis e comme tabac ce qui lui a valu le nom de Tabac des Vosges Action choc apaisante Application locale Tube de 40 g Certifi BIO Mode d emploi Appliquer localement la cr me sur les zones concern es et masser jusqu absorption Renouveler l application si n cessaire S utilise sur le visage et le corps Retrouvez l ARNICA chez SUPER DIET Cr me l Arnica CALMOFITOL Ses particularit s Les mol cules d h l nalines contenues dans la sommit sont en partie l origine des propri t s que l on attribue l Arnica La popularit de l Arnica a d ailleurs mis en p ril l esp ce Arnica mon tana au point qu il a fallu r glementer sa cueillette Lar gement surveill e en France et en Allemagne sa cueillette est d sormais proscrite dans une partie de la Belgique CALORIES x ARNICA s C1 p www mangerbouger fr Ses bienfaits La fleur d Arnica Arnica montana est reconnue pour son action apaisante Les substances actives contri buent l
83. r www mangerbouger fr PAMPLEMOUSSE Citrus paradisi C grandis Parties utilis es P pin et p ricarpe Le p pin de pamplemousse contient naturellement des bioflavono des Ses origines Le nom Pamplemousse daterait du XVIIe si cle et serait issu du n erlandais pompelmoes pompel signi fiant pais et limoes citron Le fruit actuel appartient l esp ce Citrus apparue suite un croise ment entre un pamplemous sier primitif et un oranger Retrouvez le PAMPLEMOUSSE chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Ses particularit s Son fruit l corce de cou leur jaune ou rose est une baie comestible l g rement sucr e compos e d une dou zaine de quartiers I pousse en grappes d o son nom anglais de grapefruit L arbre est particuli rement r sistant au froid mais ses fruits arrivent maturit uni quement lors d une p riode minimale de chaleur Extrait de p pins de pamplemousse 20 ampoules BIO Agriculture non UE 3 mg de bioflavonoides 30ml Conseil d utilisation Max 2 x D jour Pr cautions d emploi Informez votre m decin et ou phar macien en cas de prise simultan e de m dicaments D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Extrait de p pins de pamplemousse 1120 mg Agriculture UE 1120 mg 100 ml Conseil d utilisation 13 gouttes trois fois par jour Pr cautions d emploi Ses bienfait
84. r l de mani re ne pas les surchauffer ni les d t riorer Pour vous la garantie d avoir un produit Sans eau ajout e Sans alcool Sans conservateur Sans colorant Vos extraits fluides Bio SUPER DIET un concentre de nature NOTRE exp rience VOTRE gage de confiance Les extraits fluides Bio 25 ans de savoir faire Pour vous offrir le meilleur de la nature et extraire une partie des principes actifs nous utilisons la m thode de D coction Infusion Le choix d une m thode neutre un seul et unique solvant l EAU LES 4 TAPES DE FABRICATION DES EXTRAITS FLUIDES tape 1 Pes e pr paration de la plante bio e Les ampoules buvables une forme pr dos e Conditionn es en coffret de 10 30 unit s les ampoules peuvent tre prises pendant 10 jours au minimum dans le cadre d un programme renouve lable selon les produits ou alors de fa on ponc tuelle d s que le besoin s en fait sentir Le verre dans lequel elles sont conditionn es est un mat riau stable qui assure leur conservation a tape 2 D coction infusion tape 3 Filtration de l Extrait Pr s de 40 MILLIONS c est le nombre d ampoules fabri qu es chaque ann e dans nos ateliers La d coction Cette m thode permet d extraire une par tie des principes actifs des parties dures des plantes Racine d Harpagophytum ou corce de Cannelle par exemple Celles ci sont plon
85. ran aises pour 40 de nos mati res premi res Bio en coup s menus poudres ou l gumes frais SUPER DIET Fabricant de compl ments alimentaires depuis 1961 e Pionnier en Phyto et avant gardiste du BIO 50 ans d expertise et de passion votre service o Certifi ISO 9001 depuis 2005 la garantie de la qualit de notre organisation pour un seul objectif votre satisfaction RCS 450 829 064 PHOTOS NON CONTRACTUELLES cr dit photo Photolia PV01006 Pour plus de renseignements Retrouvez tous nos produits et conseils sur notre contactez Anne FLAMENT Di t ticienne DE site internet et rejoignez notre page Facebook SMi 9 0 825 800 794 facebook www superdiet fr
86. rd hui sa feuille est une source industrielle de chlorophylle le pigment v g tal qui donne leur cou leur verte aux feuilles Ortie Piquante 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation Ix D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes l Ortie favorise le bien tre des Articulations Retrouvez l ORTIE PIQUANTE chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Ses particularit s Les racines et les feuilles irritantes de cette mauvaise herbe sont de v ritables tr sors Les feuilles d Ortie sont co mestibles Par la vari t des compos s retrouv s dans la feuille d Ortie piquante de nombreuses propri t s leur ont t attribu es et ce d s l Antiquit ORTIE PIQUANTE amp Fi As TT EF 1 Ses bienfaits La feuille d Ortie piquante est traditionnellement utilis e pour favoriser la mobilit et la souplesse des articu lations Vous vous tes frott l Ortie piquante Pour apaiser les d mangeaisons appliquez un coton ou un linge imbib de vinaigre de vin jusqu disparition de la sensation de br lure QUATUOR Curcuma Cassis Harpagophytum Ortie 150 g lules de plantes BIO Conseils d utilisation 3x g jour Pr cautions d emploi Si vous tes enceinte ou allai tante demander l avis de votre m decin 6A Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jou
87. rise simulta n e d anti coagulants ou d anti agr gants plaquettaires Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re www mangerbouger fr TH VERT Camellia sinensis Partie utilis e Feuille Le Th vert favorise la Minceur Ses origines Le Th vert provient du th ier un arbuste de 1 3 m tres de hau teur qui pousse en Inde Ceylan et en Chine l tat sauvage il peut atteindre 10 m tres Selon une l gende chinoise l utilisation du th comme boisson serait apparue en 2 37 avant notre re On raconte que l empereur Shen Nong faisait la sieste sous un arbre quand des feuilles tom b rent dans son eau chaude Se r veillant il go ta cette boisson au parfum d licieux et l appr ciant incita tous ses sujets faire de cette infusion leur boisson favorite Ainsi naquit le th Compl ments alimentaires QUATUOR Fenouil Reine des pr s Th Vert Bouleau 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes La reine des pr s contient des salicylates Ne convient pas en cas d hypersensi bilit l An thol Retrouvez le TH VERT chez SUPER DIET Ses particularit s Pour la plupart des th s th noir th rouge les feuilles subissent ensuite une fer mentation qui va oxyder le th et lui donner sa couleur brune si pronon
88. s Les bioflavono des sont des mol cules pr sentes natu rellement dans les fruits et l gumes mais le pample mousse et en particulier ses p pins est l un des v g taux qui en concentrent le plus LEPP sans alcool eb LEPP 1120 mg Extrait de pamplemousse P pins et P ricarpes sans alcool Agriculture non UE 400 mg de bioflavonoides 100 ml Conseil d utilisation 10 30 gouttes trois fois par jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Si vous suivez un traitement demandez l avis de votre m decin et allaitantes Si vous suivez un traitement demandez l avis de votre m decin Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re 65 www mangerbouger fr PASOIFLORE Passiflora incarnata Partie utilis e Partie a rienne La Passiflore favorise la D tente Ses origines La Passiflore est aussi appel e Fleur de la passion famille des Passiflorac es elle donne un fruit d licieux le fameux fruit de la passion Son nom lui a t donn par les J suites qui l ont ramen e en France au 1 7 re si cle car ils ont vu dans la forme de sa fleur de couleur blanc violet les instruments de la passion du Christ les 5 tamines repr sentent les cicatrices les 3 stigmates les clous de la croix Compl ments alimentaires Passiflore 20 ampoules BIO Agriculture France Pr cautions d
89. s buvables de l extrait fluide B en EPS Exigez la qualit Super Diet Agriculture non UE Savez vous que l enveloppe peut constituer jusqu au quart du poids d une g lule Toujours pour r pondre l exigence de nos consommateurs nos quipes ont travaill pendant 2 ans en partenariat troit avec notre fournisseur pour mettre votre disposition la 1 re enveloppe de g lule d origine marine certifi e BIO par Ecocert Ceci pour vous offrir une g lule BIO 97 EC COS CHE LES e NON BIO e Appellation BIO autoris e pour le contenu de la g lule e NON BIO e NON BIO e EXISTE EN BIO Ep Poisson BIO SUPER DIET d Vos g lules Bio SUPER DIET _ Bio de la plante l enveloppe Une R VOLUTION dans le monde des g lules BIO 3 crit res ont t fondamentaux pour s lectionner cette enveloppe l origine de la g latine son mode de fabrication et sa certification BIO Jusqu en 2010 il n existait en effet que 4 sortes d enveloppes l enveloppe de poisson BIO est venue bousculer le monde des g lules Enveloppe en g latine d origine marine 0 BIOLOGIQUE Additifs alimentaires 3 Plantes 71 AGRICULTURE HIOLOGIQUE e CERTIFI E BIO depuis 2010 e Proc d de fabrication m canique e Utilisation des coproduits de la fili re p che La g lule de poisson Bio une utilisation durable des ressources Utiliser cette g latine a de nombreux avantages e Va
90. scholtzia 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez l ESCHSCHOLTZIA chez SUPER DIET Ses bienfaits D apr s sa bibliographie les pr parations base d Eschs choltzia favoriseraient la relaxation et am lioreraient la qualit du sommeil lus Paisbilore Ai F Ang lique Eschscholtriness QG x B 4 PAN I dns dans Monnet are 172 i Une aoon de Pasaiflone Rooibos d un Elixir Florak Zeniflore 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Informez votre m decin et ou pharmacien en cas de prise simultan e de m dicaments Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas wWww mangerbouger fr FENOUIL Foeniculum vulgare dulce Partie utilis e Bulbe ou Semences et parties a riennes Ses origines Le Fenouil ou Aneth doux famille des Apiac es est originaire du bassin m diter ran en d Europe Centrale mais on le trouve aussi en Inde Asie Japon Le soleil lui est indispensable C est une grande plante vi vace qui peut atteindre deux m tres Elle est cultiv e pour le renflement bulbeux et char nu de ses feuilles Le Fenouil est ais ment identifiable par ses feuilles imbriqu es les unes dans les autres d cou p es
91. seil d utilisation x D jour Pr cautions d emploi Retrouvez le GINKGO BILOBA chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Ses particularit s A l tat naturel sa feuille en forme d ventail contient de nombreuses mol cules qui pourraient expliquer les tr s nombreuses indications du Ginkgo notamment concer nant la circulation SUPER LEI GINKGO BILOBA E Circulation H nl TSUPER DIET rer hodiolu Hi e Ginkgo Biloba pz ar M moire Ses bienfaits Le Ginkgo biloba favorise une bonne circulation Il est galement reconnu pour favoriser le maintien des performances intellectuelles Ginkgo Biloba 80 comprim s BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 2 x E jour Ginkgo Biloba 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3 6x g jour D conseill aux personnes hypersensibles au ginkgo Demandez conseil votre m decin ou pharmacien en cas de prise simultan e d anticoagulants ou d antiagr gants plaquettaires D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re www mangerbouger fr 6 GINSENG Panax ginseng Partie utilis e Racine Ses origines Le Ginseng famille des Araliac es qui signifie racine Gin homme jen doit son nom la forme de sa racine qui ressemble vaguement une silhouette humai
92. sensibilit l an thol Non des tin des enfants de moins de 12 ans D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez la MENTHE POIVR E chez SUPER DIET Compl ments alimentaires Ses particularit s Les feuilles de Menthe poi vr e sont tr s riches en huile essentielle 10 30 ml par kilogramme de feuilles s ches Elle est donc prin cipalement cultiv e pour son huile essentielle uti lis e comme aromatisant aussi bien pour les produits pharmaceutiques que pour l hygi ne etc Mais les principaux consommateurs restent les liquoristeries et confiseries un FENQUIL MENTHE POIVR E Q migraina Fj p Ses bienfaits La Menthe poivr e occupe une place privil gi e pour ses propri t s digestives Elle contribue un fonction nement normal du syst me intestinal Quelques feuilles de menthe fra che jet es dans l eau d un vase font tenir le bouquet plus longtemps menthe poivr e dans Argile Verte Menthe poivr e 250 comprim s Conseil d utilisation 8 x E max jour Pr cautions d emploi D conseill aux personnes pre nant simultan ment des m dica ments Un d lai d au moins deux heures doit tre respect entre la prise d argile verte et celle des m dicaments consommer pen dant une dur e limit e En cas de calculs biliaires demandez un avis m dical D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant vitez d
93. ste pouvant atteindre 1 50 m de hauteur et appara t ensuite la fleur de l Artichaut partie que nous consommons comme l gu me Les feuilles peuvent tre soit press es pour fournir un jus qui concentr et purifi est destin la pr paration d extraits divers soit dess ch es rapidement ARTICHALIT Radis noir Artichaut DO cmo gj ms 90 g lules de plantes BIO PEUT aaa LE Agriculture UE non UE ms a p Conseil d utilisation 3 x a jour Existe aussi en Extraits fluides et comprim s Ses bienfaits Ses vertus sont exploit es depuis le XVI si cle L Artichaut est reconnu pour favoriser un bon fonctionnement du foie et traditionnellement utilis pour faciliter la digestion Lastovce Culinaire Les pr parations les plus simples avec l Artichaut consistent les manger crus ou simplement cuits l eau ou la vapeur Commencez par ter les bract es commun ment mais par erreur appel es feuilles ab m es ou piquantes 2 Coupez la base de la fleur et le haut des bract es Frottez avec du citron pour r v ler son go t 3 Puis selon la grosseur des Artichauts comptez de 10 15 mn de cuisson dans de l eau bouillante sal e ou 40 45 mn la vapeur sans pression Pour votre sant pratiquez une activit physique r guli re A www mangerbouger fr ASCOPHYLLUM Ascophyllum nodosum Partie utilis e Thalle L Ascophyllum favorise la Digest
94. t jusqu absorption Renouveler l application si n cessaire Pr cautions d emploi spray Ce produit contient des huiles essentielles Eviter le contact avec les yeux Tenir hors de port e des enfants Ne pas utiliser chez l enfant de moins de 3 ans Ne pas appliquer sur une peau irrit e 6 Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr CRANBERRY Vaccinium oxycoccus V macrocarpon Partie utilis e Fruit Ses origines La Cranberry ou Canne berge famille des Erica c es est une petite baie rouge intense port e par des arbustes feuilles per sistantes Elle est originaire d Am rique du Nord o elle pousse dans les tour bi res les marais et les for ts de montagne Ces baies peuvent tre consom m es fra ches bien m res en jus en compote seules ou adoucies par la pomme ou la poire et comme accom pagnement de la viande et de la volaille Les qualit s gustatives et nutritionnelles Compl ments alimentaires QUATUOR Retrouvez la CRANBERRY chez SUPER DIET de ce fruit sont utilis es de puis des d cennies par les Am rindiens Ces derniers fabriquaient un g teau de survie appel Pemmican base d un m lange de Cran berries cras es de viande s ch e et de graisse fondue La Cranberry V macrocarpon est cultiv e en tourbi res creu s es en cuvette qui sont inond es lors de leur culture En effet l
95. tes BIO 9 Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 3x jour Pr cautions d emploi Si vous tes enceinte ou allai tante demander l avis de votre f ee m decin Conseil d utilisation Ea mameta 1x lt lt jour ag Seseit dr la phi _ Smm Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas D www mangerbouger fr SOENUIT Taraxacum dens leonis Partie utilis e Racine Le Pissenlit favorise l Elimination Ses origines Le Pissenlit ou Dent de lion famille des Ast rar c es doit son nom la forme tr s d coup e de ses feuilles Tr s commune et bien reconnaissable par ses fleurs jaunes en rosette il se rencontre l tat sauvage dans toute l Europe en Inde Chine Am rique Afrique du Nord C est une plante am re dont les feuilles se mangent en salade Compl ments alimentaires Pissenlit 20 ampoules BIO Agriculture France Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez le PISSENLIT chez SUPER DIET Ses particularit s Le Pissenlit pousse un peu partout au d sespoir des jardiniers et la grande joie des amateurs de phyto D s l Antiquit le Pissenlit tait consid r comme une plante diur tique Au Moyen Age dans les chroniques du XIII me et XIV re si cle le Pissenlit tait d sig
96. tion 3 0x 5 jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu aux per sonnes de moins de 18 ans Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour wWww mangerbouger fr FENUGREC Trigonella foenum graecanum Partie utilis e Semence Le Fenugrec est reconnu pour favoriser l app tit Ses origines Originaire des r gions m di terran ennes cette herba c e annuelle dresse sa tige jusqu 70 cm de hauteur Ses gousses renferment 10 20 graines brun tres en forme de petites cornes Le Fenugrec tait tr s commun dans la Gr ce antique d o son nom poque laquelle les femmes faisaient cuire les graines dans du lait pour se donner de la fra cheur Compl ments alimentaires Fenugrec 90 g lules de plantes BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 6x a jour Retrouvez le FENUGREC chez SUPER DIET Ses particularit s Son odeur caract ristique est du ses nombreux consti tuants volatils Ses bienfaits Le Fenugrec permet de fa voriser l app tit lors des phases de convalescence par exemple Il existe 2 autres esp ces de Fenu grec Le Kasuei methi Trigonella corniculata est cultiv en Inde o il sert de condiment La Trigonelle bleue Trigonella caerulea quant elle est cultiv e dans les Alpes et en Afrique du Nord S ch e elle est utilis e dans la recette du Schabzieger un
97. tions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu aux enfants de moins de 12 ans L Anis Vert favorise la Digestion Retrouvez l ANIS VERT chez SUPER DIET Ses particularit s l odeur anis e typique de la graine est due sa richesse en huile essentielle pr s de 25 Elle est abondamment utilis e en confiserie et dans les liqueurs Ses bienfaits l anis vert aurait des pro pri t s carminatives Elle favoriserait la r duction des flatulences de l a rophagie et des ballonnements Elle est l alli du fenouil contre ces d sagr ments intestinaux Vous pouvez compl ter votre programme avec le Digiaflore Digiaflore 45 g lules Conseils d utilisation 3 x sm jour Pr cautions d emploi D conseill aux personnes aller giques aux produits de la ruche Un d lai d au moins deux heures doit tre respect entre la prise du charbon v g tal et celle des m dicaments Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr ARGOUSIER Hippophae rhamnoides Partie utilis e Baie L Argousier est reconnu pour ses vertus Tonifiantes Ses origines L utilisation traditionnelle des baies d Argousier remonte l Antiquit D s le Moyen ge l action astringente des fruits rouges d Argousier a t reconnue Leur emploi comme tonique est beau coup plus r cent puisque ces vertus n ont t d couvertes q
98. tribue l am lioration de la m moire des facult s intellectuelles et de l appren tissage Pour entretenir votre m moire consommez du poisson plusieurs fois par semaine et privil giez les poissons gras particuli rement riches en om ga 3 Buvez galement beaucoup d eau car les cellules du cerveau en ont galement besoin a s nobre pen op Ginkgo 20 ampoules Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1 2x D jour Pr caution d emploi Informez votre m decin et ou pharmacien en cas de prise simultan e de m dicaments D conseill aux femmes enceintes et allaitantes 2 Pour votre sant mangez au moins 5 fruits et l gumes par jour www mangerbouger fr BARDANE Arctium majus lappa Partie utilis e Racine La Bardane favorise la Beaut de la Peau Ses origines La Bardane famille des Ast rac es est une plante robuste fr quente dans les terrains incultes de pr f rence calcaires et au bord des chemins Elle existe sur tout en Europe Elle a de tr s grandes feuilles ainsi que des fleurs pourpres qui rendent son identification tr s ais e Compl ments alimentaires DUO Bardane Pens e sauvage 20 Ampoules BIO Agriculture UE QUATUOR Bardane Pens e sauvage Pissenlit Carotte 20 ampoules BIO Agriculture UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi V4 D conseill aux femmes enceintes
99. ts 1 ji PP allergiques aux produits de la D conseill aux femmes enceintes 20 mg de Gins nosides ruche Informez votre m decin et allaitantes et ou pharmacien en cas de prise simultan e de m dicaments D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant vitez de manger trop gras trop sucr trop sal www mangerbouger fr GOJI lycium barbarum Partie utilis e Fruit Ses origines La baie de Goji est un petit fruit rouge ressemblant une cerise allong e D origine tib taine il est cultiv prin cipalement dans le sud est de la Chine La baie y est traditionnellement utilis e depuis des milliers d ann es pour am liorer la sant dans son ensemble En Chine elle a t d clar e tr sor national dans les r cents jeux nationaux elle serait devenue l arme secr te des nageurs chinois pour se clas ser parmi les meilleurs et figurer dans l quipe olym pique Compl ment alimentaire Jus de Goji 20 ampoules Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Consultez votre m decin en cas de prise simultan e d anti coagulants ou d anti agr gants plaquettaires Retrouvez le GOJI chez SUPER DIET Recette LE MUFFIN AU OI BIO Ingr dients 8 personnes 250 grs de farine BIO 3 cuil l res caf rases de levure 100 grs de sucre en poudre BIO 3 pinc es de sel 25
100. u au XX si cle En Chine il existe des boissons pour sportifs partir de cette baie et certaines furent le breu vage officiel des athl tes chinois au cours des Jeux olympiques de S oul Compl ment alimentaire QUATUOR Ac rola Argousier Cannelle A a 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas Retrouvez l ARGOUSIER chez SUPER DIET Ses particularit s Cet arbuste pineux de la famille des El agnac es atteint au maximum 4m de haut mais certaines vari t s peuvent atteindre 20m L Argousier est r pandu dans toute l Eurasie et on le trouve en Chine en Russie en France en Grande Bre tagne et jusqu en Finlande wWww mangerbouger fr Ses bienfaits Le jus d Argousier contribue limiter la fatigue passag re et entretenir le tonus Pour un vrai petit d jeuner vitalit essayez la recette suivante mixez ensemble 2 cuill res soupe de jus d argousier 100 g de framboises ou fraises fra ches 1 pomme p pin e 1 2 banane et 1 2 avocat bien m r et 1 cuill re caf de spiruline en poudre Ajoutez si besoin un peu d eau et d gustez en m chant Tonus assur pour la matin e sans coup de pompe ARNICA Arnica montana Partie utilis e Fleur La fleur d Arnica est reconnue
101. une boisson titrant 40 45 degr s d alcool de type whisky ou Pratiquer quotidiennement une activit pour atteindre au moins l quivalent de 30 minute marche rdpide gt par jour prendre l escalier plut t que l ascenseur pr f rer la marche et a i fr le v lo la voiture lorsque c est possible Al G wwwamangerbouger e Concernant les compl ments alimentaires 7 7 Il est recommand de respecter les doses conseill es de veiller avoir une alimentation vari e et quilibr e et un mode de vie sain Tenir hors de la port e des jeunes enfants Vous tes exigeant nous aussi Faites le choix d un fabricant Fabriqu en France dans nos ateliers Purs Jus Bio Extraits Fluides Bio G lules Bio Comprim s Bio NE E rte Bi PAUPER Deit L RADIS NOIR HARPAGOPHYTUM fi p aribrelsisest La amp mir Le i D Agriculture France C Agriculture France e Agriculture UE non UE Agriculture UE non UE x e L gumes frais press s D coction Infusion Qualit e Additifs alimen e Pression m canique enveloppe taires r duits leur froid poisson Bio minimum extrait Le est concentr e Fabriqu s dans nos e Utilisation de ae ateliers sans alcool poudres de e Utilisation de sans colorant sans plantes Bio poudres de plantes d bact ris es Bio d bact ris es conservateur s d s que possible R colte solidaire dans nos r gions f
102. utilis e Thalle L Algue Laminaire est reconnue pour favoriser le drainage Ses origines Pr sente de la Bretagne l Arctique la laminaire est une algue brune poussant sur des rochers en ruban dont le thalle peut atteindre 3 4 m tres de long Sa collecte s effectue de mai octobre par bateau l aide d un bras hydrau lique appel Scoubidou Compl ments alimentaires DUO Th vert Algues Laminaires 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE 150 pg d lode ampoule Conseil d utilisation 1x D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes D conseill en cas d hyperthyro die Pour votre sant vitez de grignoter entre les repas Retrouvez l ALGUE LAMINAIRE chez SUPER DIET Ses particularit s Les algues sont notamment compos es d iode Appel e Kombu au Japon elle y est tr s consomm e Elle est galement tr s uti lis e en thalassoth rapie pour les enveloppements corporels TH VERT ALGUES LAMINAIRES Q Minceur wWww mangerbouger fr sel Conseil d utilisation ee e A 4 RE Ses bienfaits L Algue Laminaire est re connue pour favoriser le drainage Vous pouvez compl ter votre programme en l associant avec les tisanes Cellimine Cellimine Tisane BIO 20 sachets Agriculture UE non UE Mettre un sachet dans une tasse verser de l eau fr missante et laisser infuser pe
103. vorise le fonctionnement des Articulations Ses origines Le Cassissier ou Groseiller noir famille des Gros sulariac es est un arbris seau touffu originaire des pays nordiques Cultiv en France particuli rement en Bourgogne il est connu par son d licieux fruit le Cassis petite baie noire tr s odorante Compl ments alimentaires Cassis 20 ampoules BIO Agriculture France QUATUOR Pr le Fr ne Cassis Harpagophytum 20 ampoules BIO Agriculture UE non UE Conseil d utilisation lx D jour Pr cautions d emploi D conseill aux femmes enceintes et allaitantes Retrouvez le CASSIS chez SUPER DIET Ses particularit s Il est surtout cultiv pour ses fruits en alimentaire On utilise aussi bien les feuilles que les fruits pour leurs nom breuses propri t s Articulations Fi mi LE ns K D gt Ses bienfaits Traditionnellement on frot tait les feuilles sur les piq res d insectes pour apaiser la douleur On faisait aussi des cataplasmes de feuilles fra ches froiss es pour les probl mes cutan s Le Cassis est reconnu pour son action b n fique sur le fonctionnement des articula tions Il est traditionnellement utilis pour favoriser leur mobilit et leur souplesse Il est souvent associ au Fr ne CN PTE a Fr ie Fr ne Cassis Harpagophytum Es min ns de air Arliculasies LE Pour votre sant vitez de manger trop gras tr

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