Guide ADEME : une maison pour vivre mieux
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1. conome facile vivre et bien int gr e une maison _ ROUr vivre Econome facile vivre et bien int gr e une maison pour vivre mieux SOMMAIRE e La maison de vos r ves 3 e Du confort sans gaspiller l nergie 4 e Savoir conomiser l eau 10 e Bien g rer les d chets 15 e Polluants humidit bruit comment s en d barrasser 19 e Eten partant de z ro 26 EN resum dimssasaamercadhesenemers agen 31 e L ADEME 5a8oemousenceemosaheue 32 GLOSSAIRE CESI chauffe eau solaire individuel CO monoxyde de carbone gaz se d gageant quand on fait br ler du gaz du bois du fioul du charbon dans une atmosph re appauvrie en oxyg ne Inodore incolore mais tr s toxique il est mortel tr s faible dose Effet de serre ph nom ne naturel de r tention du rayonnement infra rouge dans l atmosph re terrestre Il a pour cons quence l existence sur terre d une temp rature favorable au d veloppement de la vie L augmentation de la concentration atmosph rique des gaz qui le provoque issue des activit s humaines est l origine d un r chauffement qui pourrait bouleverser les climats de la plan te Radon gaz radioactif Agent du cancer du poumon il pro vient surtout des sous sols granitiques et volcaniques olaire combin installation com2. c est une fa on conomique de se chauffer en isolant le toit ou les murs de la maison 10 20 d nergie par DECISIONS gn e les planchers bas 5 10 en optant pour des MAJEURES fen tres double vitrage un double vitrage isolation ren forc e am liore votre confort et permet des conomies de chauffage de l ordre de 10 et en veillant l tanch it de leur b ti Attention Une maison bien isol e doit tre bien ventil e pour viter les probl mes d humidit Et l eau chaude Ne la laissez pas refroidir dans les tuyaux calorifugez les E Acheter une chaudi re performante Votre chaudi re a 20 ans Changez la Vous conomiserez au moins 15 de votre consommation et jusqu 30 ou 40 en optant pour certains mod les basse temp rature ou condensation En plus votre installation polluera moins et produira moins de gaz effet de serre en France le remplacement des chaudi res de plus de 20 ans conomise rait le rejet de plus de 7 millions de tonnes de CO E R guler et programmer le chauffage Un chauffage intelligent qui vous fasse faire des conomies C est possible vous consommerez jusqu 10 de moins avec un syst me de r gulation qui commande le chauffage en fonction d une temp rature choisie et moins encore avec une horloge de programmation qui r duit automatique ment la temp rature la nuit ou quand la maison est vide Renseignez vous sur l
3. c est conomiser la fois l eau et l nergie n cessaire son chauffage Un robinet mitigeur conomise 10 d eau par rapport un robinet m lan geur classique Un robinet thermostatique plus co teux est encore plus efficace jusqu 30 d conomie et un confort d utilisation sup rieur le pluie une ressource qui tombe du ciel 200 litres d eau c est ce qu il faut pour laver la voi ture Pour arroser le jardin comptez 15 20 litres par m tre carr Quel dommage d utiliser l eau potable pour ces usages alors qu il existe une ressource gratuite abondante et facilement r cup rable la pluie Une surface de toit de 100 m en re oit par an 65 m3 Paris 75 Brest et 80 Nice En r cup rant et en stoc kant une partie de cette eau pour la r utiliser au bon moment on fait de s rieuses conomies E Installer une citerne Il en existe de toutes contenances de la petite cuve de 200 I au r servoir enterr de 5 000 ou plus quip e d une D PENSES POmpe une citerne peut alimenter un r seau d arrosage ASTUCIEUSES automatique Si vous disposez d un puits dans votre jardin l installation d une pompe vous permettra d en utiliser l eau Une analyse de sa qualit est malgr tout recommand e AN j rer ses d chets Chaque ann e chaque fran ais jette environ 400 kg de d chets Pour une famille de quatre per sonnes cela quivaut une tonne et de
4. est vacu e en m me temps que les polluants biocontaminants et particules ind sirables C est pour quoi une a ration convenable ouverture des fen tres bon tat des grilles de ventilation et ou l entretien et l installation d une VMC pourront r soudre les probl mes voir page 20 1l 2 On peut cependant donner quelques conseils sp cifiques E Faire s cher le linge ext rieur ou dans un local bien ventil c est autant de vapeur d eau en moins dans la maison REFLEXES MALINS E Chauffer mais pas trop Si l air est chaud il peut contenir plus de vapeur d eau et il y a moins de condensation Si la maison est bien isol e et chauff e les murs sont plus chauds et la vapeur d eau s y condense moins facilement deux bonnes raisons pour chauffer assez mais sans exc s bien s r E Am liorer l isolation thermique Une bonne isolation vite le refroidissement des murs et diminue donc la condensation int rieure Les zones plus froides que sont les ponts thermiques sont des points de condensation privil gi s L isolation ext rieure des murs les supprime Enfin faire poser des doubles vitrages limite la condensation sur les vitres DECISIONS MAJEURES Voir le guide pratique de L ADEME e La ventilation n 3672 E Une enveloppe en bon tat pour une maison saine Si les probl mes d humidit de votre maison sont li s des infiltrations d eau de pluie ou des re
5. fort pathologies diverses intoxications Ces nuisances touchent plus gravement les personnes fragiles petits enfants personnes g es malades qui passent la quasi totalit de leur temps la maison E A ration ventilation pr cautions de quoi am liorer Pair int rieur Renouveler lair de la maison permet d apporter Poxyg ne n cessaire tout en liminant polluants et particules c est une n cessit Mais il faut galement limiter les d perditions de chaleur qui accompagnent le renouvellement d air La solution trouver le juste qui libre entre une isolation performante et une ventilation efficace Attention Des appareils de chauffage d appoint mal entretenus ou mal r gl s des conduits d vacuation mal ramon s peuvent tre l origine d intoxications graves voire mortelles par le monoxyde de carbone 20 a REFLEXES MALINS a DEPENSES ASTUCIEUSES DECISIONS MAJEURES E Savoir a rer et laisser ventiler On peut assurer une bonne ventilation sans gaspiller trop de chaleur en ouvrant les fen tres radiateurs ferm s pendant dix minutes par jour Pour que la ventilation d une maison se fasse bien il ne faut jamais boucher les grilles hautes et basses d a ration E Bricolage pratique risque Les produits utilis s sont souvent nocifs et certains tra vaux produisent des poussi res A rez soigneusement pendant et apr s les travaux et portez un masque protecteu
6. co produits qui par exemple durent plus longtemps sont recyclables dont les emballages ont t r duits Mais le r le du consom mateur au quotidien est fondamental par ses choix de consommation par une utilisation adapt e de produits par son implication lors du tri des d chets REFLEXES e en privil giant les produits achet s en vrac les MALINS corecharges et les produits concentr s condi tion de respecter les doses prescrites E Y penser au moment des achats e en vitant les produits jetables en choisissant ceux qui durent plus longtemps e en choisissant des produits recyclables ou fabriqu s partir de mat riaux recycl s ou renouvelables e en pr f rant les produits portant un colabel officiel colabel europ en marque NF Environnement Ils garan tissent la qualit d usage du produit et la limitation de ses impacts sur l environnement liste des produits colabellis s www marque nf com certification afnor fr Ft A3 E N 7 oe Aronne E RE et le recyclage un gisement de mati res premi res disposition Les d chets contiennent des mat riaux r utilisables En les r cup rant gr ce au tri et en les traitant ils sont pr ts vivre une deuxi me vie REFLEXES MALINS E Respecter les consignes de tri S parer la maison les mat riaux recyclables par familles journaux et cartons verre aluminium plastique est une con
7. l environnement sont peut tre plus chers l achat Int gr s dans le co t global de la maison ils s av reront tr s comp titifs sur la dur e en permettant notamment des conomies de chauffage Concevoir sa maison l acheter sur plan ou neuve mais d j construite ne laisse pas la m me latitude Cependant dans chaque cas essayons de tirer le meilleur parti sur le plan cologique de ce que l on nous propose x du terrain et l emplacement de la maison pas d improvisation Coup de c ur ne veut pas forc ment dire coup de t te Quand on est s duit par un terrain ou une maison il faut v rifier des points importants Attention en particulier e au bruit proximit d une grande route d un a roport d une voie ferr e d une activit bruyante e aux pollutions chimiques actuelles pr sence d usi nes ou de certaines productions agricoles ou pass es anciennes activit s industrielles sols pollu s d charge combl e e aux pollutions lectriques et lectromagn tiques ligne haute tension transformateur EDF e aux risques naturels zone inondable en plaine avalanches en montagne e la pr sence de radon voir page 21 La desserte du terrain par les r seaux usuels est ga lement importante eau et lectricit bien s r mais aussi gaz naturel L accessibilit la proximit des services cole com merces des transports en c
8. par an Une fuite de chasse d eau c est 30 250 m3 par an d eau potable qui partent directe ment l gout Cela vaut la peine de se faire un peu plombier et d apprendre changer un joint Source wwwwatemunc com citant un communiqu de presse du 19 03 1998 REFLEXES MALINS DEPENSES ASTUCIEUSES Bron d eau les petites gouttes ont les grandes rivi res En traquant les gaspillages les fuites les usages peu judicieux de l eau potable on fait des conomies d eau importan tes Une famille de 4 personnes peu soucieuse de sa consommation d eau et mal quip e pas de lave linge ou de lave vaisselle conomes robinets qui fuient consomme deux fois plus d eau par an qu une famille conome Voir les guides pratiques de L ADEME e Le lavage n 3691 e Chauffage et eau chaude sanitaire n 3673 E Robinets savoir les fermer les ouvrir bon escient 12 litres par minute c est le d bit courant d un robi net Si on laisse couler l eau en se lavant les dents on gaspille environ 10 000 litres d eau par an E Surveiller les fuites C est facile en notant la nuit quelques heures d intervalle les volumes d eau pr cis sur l index du compteur Cela per met de rep rer rapidement une fuite d intervenir vite et de limiter le gaspillage E Au jardin aussi Arroser au pied des plantes le soir biner r guli rement et pailler le sol choisir des plantes r s
9. pas toujours possible de s en passer totalement Il est important pour notre sant et notre s curit de les utiliser et de les stocker avec soin avant de les liminer avec les pr cautions n cessaires voir page 16 E Pour l entretien de la maison une panoplie de sorci re Les produits chimiques de synth se que l on emploie pour nettoyer parfumer assainir la maison ne sont pas tous inoffensifs loin de l Etre vigilant sur leur composition et ne pas s en servir tort et travers sont deux conditions indispensables pour respecter notre environnement et notre sant E Respecter les doses Un produit ne sera pas deux fois plus efficace si on en utilise le double soyez conome avec l eau de Javel les d ter gents Soyez le encore plus avec les produits concentr s REFLEXES MALINS E Stocker avec pr caution Pour viter tout accident il vaut mieux ranger les produits dangereux hors de port e des enfants et loin des produits alimentaires E Des produits de remplacement moins nocifs et pas chers Le d montage d un siphon est tout aussi efficace qu un d boucheur chimique agressif pour l environnement Et en mati re d entretien certaines recettes de grand m re m ritent qu on les red couvre ainsi le vinaigre blanc est un bon d tartrant et co te 7 fois moins cher qu un liquide anticalcaire courant E Produits domestiques K et colabels officiels Les d tergents l
10. solution Les quipements de chauffage de production d eau chaude seront choisis pour tre conomes l usage et minimiser les rejets de polluants et de gaz effet de serre Il faut savoir que des convecteurs lectriques d un co t plus faible l achat n cessitent des investissements plus lev s en isolation thermique et entra nent des charges de chauffage plus lourdes Ils peuvent se r v ler sur la dur e moins int ressants qu un syst me de chauffage central dot d une chaudi re tr s performante basse temp rature ou condensation ou qu un syst me utilisant des nergies renouvelables plus co teux au d part Enfin pour les mat riaux de finition et de d coration peintures boiseries int rieures vernis l clairage et le mobilier il existe des produits en particulier ceux signa l s par un colabel officiel plus conomes ou g n rant moins d impacts sur l environnement que d autres tant la maison construite savoir quoi privil gier Une maison neuve satisfait au minimum aux exigences r glementaires de la RT 2000 voir ci dessous Il peut tre int ressant de v rifier quelles prestations les d pas sent Ainsi si le chauffage est lectrique la qualit de l isola tion est primordiale et la ventilation doit la fois tre tr s performante et minimiser au maximum les d perditions de chaleur VMC hygror glable souhaitable Les quipements tels que l cla
11. 1 e Le froid n 3692 e L clairage n 3693 E Faire s cher le linge Pair libre Avec une consommation d environ 500 kWh par an le s che linge grignote lui seul 15 de votre consomma tion annuelle d lectricit hors chauffage Profitez de l air libre ou d un local bien ventil pour faire s cher votre linge c est tr s rentable E Surveiller les veilles Qu est ce qui consomme de 300 500 kWh par an c est dire 10 fois plus que la consommation annuelle d un fer repasser sans rien produire en change R ponse les veilles des magn toscopes t l viseurs cha nes Hi Fi d codeurs ordinateurs fours La plupart sont inutiles un magn toscope par exemple garde plus d un mois en m moire les cha nes programm es D connectez donc ces appareils quand ils ne sont pas en service Voir les guides pratiques de L ADEME e L lectrification en site isol n 3680 e La production d lectricit raccord e au r seau n 3737 DEPENSES ASTUCIEUSES E Acheter avec l tiquette nergie Divisez la consommation de votre r frig rateur ou de votre cong lateur par 3 ou plus en achetant un appareil performant signal par la lettre A sur l tiquette nergie Cette tiquette figure aussi sur les lave linge les lave vaisselle les s che linge et les ampoules lectriques vous savez ainsi qui est sobre et qui l est moins cf p 13 E clairer efficacement Les ampoules ba
12. age en br lant et encrassent plus le mat riel que le bois de REFLEXES Chauffage bien sec La marque NF Bois de chauffage MALINS garantit un bon niveau de performance du combustible E Utiliser la chemin e en demi saison Vous diversifiez les nergies utilis es C est aussi un appoint int ressant quand les besoins de chauffage sont moins importants et plus ponctuels un foyer ferm ou un po le Pour une m me qualit de chauffage ils consom D PENSES ment moins de bois Le bois br l plus compl tement ASTUCIEUSES d gage moins de polluants Des aides financi res cr dit d imp t peuvent vous aider vous quiper E Remplacer la chemin e par un insert 8 E Choisir la bonne chaudi re bois Les constructeurs ayant sign la charte de qualit Flamme Verte s engagent commercialiser des mat riels de qua DECISIONS lit performants conomes s rs et peu polluants Des MAJEURES aides financi res cr dit d imp t peuvent vous aider vous quiper Voir les guides pratiques de L ADEME e Le chauffage au bois n 4270 e Les aides financi res n 4286 E Le solaire thermique pour le chauffage et l eau chaude Choisir l nergie solaire pour participer au chauffage de l eau et de la maison c est miser sur une nergie renouvelable non polluante gratuite facilement disponi ble et ais ment transformable Les chauffe eau solaires ou CESI pour chauffer l eau et le
13. aison une banquise ni de se laver l eau froide E Surveiller les radiateurs 5 19 C dans les pi ces vivre 16 C dans les cham bres c est bon pour la sant le porte monnaie et l environ REFLEXES nement Un degr de moins c est peut tre un pull en plus MALINS mais c est surtout 7 de consommation en moins Vos convecteurs lectriques ne chaufferont pas plus vite si vous les poussez fond Mais ils ne s arr teront pas une fois la pi ce la bonne temp rature et vous surchaufferez E R gler la temp rature de l eau chaude 55 60 C pour l eau chaude sanitaire c est assez pour limiter le d veloppement de bact ries pathog nes mais pas trop pour viter l entartrage du chauffe eau R E Entretenir la chaudi re Z C est n cessaire pour votre s curit pour la sant de votre chaudi re moins de risques de panne long vit DEPENSES accrue du mat riel et celle de vos finances une chaudi re ASTUCIEUSES r guli rement entretenue 8 12 d nergie consom m e en moins Et c est obligatoire tous les ans E Am liorer les radiateurs existants Pour que vos radiateurs consomment moins d nergie sans les changer quipez les d un robinet thermostatique qui va les maintenir la temp rature choisie compte tenu du type d occupation de la pi ce chambre ou s jour et des apports gratuits de chaleur exposition sud E Emp cher la chaleur de chapper
14. atiques de L ADEME e La ventilation n 3672 e Information des citoyens n 3688 e Sant et pr vention n 3735 e Le bruit n 4285 e Acheter et consommer mieux n 3739 Allergies et affections pulmonaires des pathologies en hausse Au cours des trente derni res ann es en France le nombre des cas d asthme a t multipli par quatre celui des allergies par sept Les pathologies respiratoires causent 40 000 d c s par an et sont ainsi la quatri me cause de mortalit dans notre pays Les causes de ces affections sont multiples Cependant la qualit m diocre sinon mauvaise de l air que nous respirons dans nos loge ments semble porter une lourde responsabilit dans ce constat iorit un air de qualit E L air de la maison un cocktail parfois d tonnant Pour tre parfaitement sain l air de notre maison devrait tre ni trop sec ni surtout trop humide d pourvu ou presque de polluants chimiques de biocontaminants ou de poussi res On constate au contraire une accumula tion de produits nocifs et d humidit dans lair que nous respirons Leurs sources Elles sont multiples nos activit s les mat riaux de construction les produits d entretien et de d coration le mobilier les appareils de chauffage nos animaux familiers l environnement ext rieur Les con s quences de leur pr sence Elles peuvent tre graves et sont toujours g nantes d gradation du b ti incon
15. dition essentielle de l efficacit de la collecte s lective E Utiliser la d ch terie On y trouve les bennes appropri es pour d poser les gra vats les d chets de jardin les d chets encombrants certains produits dangereux peintures solvants etc E S informer des collectes sp cifiques La d ch terie n est pas la seule solution pour les produits toxiques et les encombrants e certains garagistes r cup rent les huiles certains maga sins les piles et des collectivit s organisent des ramassages de produits dangereux par camion Enfin les pharmaciens r cup rent les m dicaments non utilis s ou p rim s e la collecte des encombrants peut se faire diff remment selon les communes collecte au porte porte tr s pratique pour personnes g es ou handicap es collecte sur des points de regroupement mise disposition de bennes pendant quelques jours des p riodes pr cises E Jeter utile les associations caritatives Elles collectent r parent puis revendent les appareils m nagers les meubles les v tements que l on jette Pour ce qui est trop ab m certaines d entre elles pr l vent des pi ces d tach es et recyclent les mat riaux chets bons pour le jardin e compostage Fabriquer un amendement de qualit pour le jardin en limi tant le volume des d chets m nagers c est cela le compos tage En prenant quelques pr cautions simples on peut com poster tous les d c
16. e FO et A utilisation de mat riaux de construction sains recyclables ou recycl s minimisant les d gagements de solvants fongicides particules irritantes e ne d gageant pas de vapeurs toxiques en cas d incendie e r gulant naturellement l humidit int rieure e faciles entretenir stores ou volets ext rieurs murs forte inertie thermique restituant la nuit la chaleur capt e dans la journ e E Permettre et valoriser la gestion des d chets e en facilitant leur tri et leur stockage 6 e en utilisant des mat riaux de construction qui peuvent tre r utilis s ou recycl s ou qui proviennent de mat riaux recycl s E Avoir une maison saine e en choisissant des mat riaux de construction et de d coration qui respectent votre sant e en privil giant les mat riaux de construction qui respirent et r gulent naturellement l humidit LE e en faisant installer un syst me de ventilation performant et silencieux 29 chu sur plan iscuter quipements et mat riaux 30 Modifier l architecture d une maison dont les plans sont fix s n est gu re envisageable En revanche il est peut tre possible d orienter le choix des mat riaux de construction et d isolation pour retenir ceux qui usage quivalent ont un impact moins fort sur l environnement et permettront des conomies de chauffage dans lavenir Il est judicieux de faire appel des sp cialistes pour obtenir la meilleure
17. en utilisant une ou des nergie s renouvelable s et ou bon march pour se chauffer et chauffer l eau sanitaire E Eviter les surchauffes P t e en limitant la p n tration du soleil d t 4 e en ventilant la maison la nuit E Economiser l eau e en pr voyant un syst me de r cup ration de l eau de pluie 6 e en envisageant un double r seau d alimentation en eau eau potable pour cuisine et salle de bains eau de pluie pour toilettes lave linge et ext rieur D Bruyant polluant consommateur d eau et d nergie producteur de d chets un chantier est une v ritable nuisance pour l environ nement et le voisinage Tenter d en r duire les impacts aura des cons quences positives pour tout le monde Parlez en avec vos futurs voisins votre architecte votre entrepreneur et les artisans qui interviennent sur le chantier fa ade principale au sud avec de grandes fen tres et une v randa dr contre les vents donnant sur les pi ces vivre utilisation de la topographie on profite ainsi au maximum de la chaleur crans v g taux toiture basse du soleil et de la lumi re naturelle du c t des vents dominants ou froids et humides D et espaces tampon garage buanderie chauffe rie placards local poubel les suffisamment grand pour faciliter le tri au nord et louest Z ouvertures r duites l ouest et l est absentes au nord r cup ration de Peau e plui
18. es aides financi res cr dit d imp t en particulier qui peuvent accompagner les achats de mat riaux d isolation de chaudi res performantes ou d quipements de r gulation et de programmation du chauffage Voir les guides pratiques de L ADEME e Les aides financi res n 4286 L entretien des chaudi res n 427 I e L isolation thermique n 5614 Les chaudi res performantes n 4277 e La r gulation du chauffage individuel n 3674 Chauffage et eau chaude sanitaire n 3673 E Du bon usage de l lectricit Il ny a pas d autre moyen pour faire marcher un r fri g rateur une t l vision un ordinateur ou une machine laver que de les brancher la prise de courant la plus proche ce sont les usages sp cifiques de l lectricit Dans ce domaine le poste le plus gourmand est la production de froid environ 000 KWh par an Puis vient l clairage environ 500 KWh par an le s che linge la ventilation VMC environ 300 KWh par an Lave linge lave vaisselle t l viseur Hi Fi et ordinateur sont moins gourmands Il faut pourtant se garder de n gliger les consommations sournoises que g n rent les veilles de certains appareils audiovisuel ordinateurs appareils m na gers pour rendre un service souvent inexistant REFLEXES MALINS E Bien utiliser les appareils m nagers Des conseils et des astuces pour une utilisation conome dans les guides pratiques de L ADEME e Le lavage n 369
19. essives qui les portent sont con us pour DEPENSES limiter leurs impacts sur l environnement Cela vaut la peine ASTUCIEUSES que le consommateur les r clame aux d taillants E Pour l am nagement de la maison mat riaux et produits sains a existe L abondance de tapis de moquettes et de tentures favorise l accumulation de poussi res et la prolif ration des acariens certains mat riaux et produits de bricolage de d coration d ameublement d gagent des polluants Limiter l usage des uns et des autres faire les bons choix au moment des achats vite de d grader lair de la maison Ils existent pour les peintures et les vernis les textiles les matelas le mobilier de bureau les colles pour rev tement D PENSES de sol les profil s de d coration leurs impacts sur l envi ASTUCIEUSES ronnement sont moindres que ceux d autres produits E Penser aux colabels officiels E Trouver des produits de substitution Certains produits sont moins nocifs que d autres pour un m me service rendu panneaux d agglom r faible teneur en formald hyde isolant base de chanvre au lieu de mousse ur e formol E Pour l entretien du jardin moins de pesticides et d engrais Les engrais de synth se et les produits phytosanitaires ne sont pas des substances anodines lls peuvent se r v ler dangereux pour l utilisateur polluer les sols et les eaux Si vous en utilisez soyez prudent Ils so
20. hets organiques de la maison d chets de cuisine d chets de jardin papier cendres sciure E Faire un tas de compost C est la fa on la plus souple de proc der II faut avoir la place n cessaire si possible hors de vue du voisinage Fa REFLEXES Le tas est facile faire et surveiller les d chets sont visi MALINS bles et accessibles Mais il est la merci des animaux chiens chats rongeurs et expos au vent la pluie la s cheresse Le compostage y est assez lent E Acheter un composteur Il en existe en bois en m tal ou en plastique Fiez vous en particulier ceux qui portent l colabel officiel NF Environnement DEPENSES ASTUCIEUSES Un composteur est adapt aux petits jardins I demande plus de soin qu un compost en tas pour viter les d g ts de type s cheresse ou pourrissement Le compostage y est rapide supprimer Nous passons 80 de notre temps la maison Il est donc primordial qu il y r gne une atmosph re saine et calme notre sant et celle de nos proches en d pendent Dans nos logements de plus en plus isol s ther miquement l humidit et les polluants se concen trent d gradent le b ti et nuisent notre sant Un rem de cela une bonne ventilation Enfin les nuisances sonores en ville ou pr s d activit s bruyantes nous rendent la vie difficile limitons leur impact et n en produisons pas nous m mes Voir les guides pr
21. irage seront choisis en fonction de leur sobri t nerg tique La nouvelle r glementation thermique Depuis le 1 janvier 2001 la RT 2000 d finit de nouvelles exigences thermiques de r f rence Son but est de r duire de 20 au moins les consommations d nergie de chauffage des logements neufs Elle comporte aussi des r gles pour optimiser leur confort d t en r s E Nous avons notri de multiples pistes po l impact sur l enviro nos habitations E Que ce soit d conomies d nerg de gestion des d c salubrit de la mais trouver les habitudes 1 ou les investissements qui vont dans le bon E En faisant construire ou en achetant une maison neuve certaines options certains choix et quelques pr cautions nous permettent aussi de participer une prise en compte plus efficace de notre environnement agir contre l amplification de l effet de serre et des pollutions le gaspillage des ressources ou l alt ration de notre sant c est possible Cr dits Photos ADEME p 10 et p 15 R Bourguet Infographies Graphies Illustrations Francis Macard 3l l ADEME L Agence de l environnement et de la ma trise de l nergie est un tablissement public sous la tutelle des ministres charg s de la Recherche de l cologie et de l nergie Acteur du d veloppement durable l ADEME participe la mise en uvre des politiques publiques en mati re d nergie e
22. ispensable pour notre bien tre notre sant et celle de nos habitations Quelques situations peuvent malgr tout nous poser probl me E Pic de pollution que faire A rer comme d habitude mais laisser la voiture au garage ou si l on s en sert respecter les limitations de vitesse et de circulation En revanche en cas d accident industriel entra nant une alerte grave la pollution c est heureusement rarissime il faut calfeutrer la maison et teindre la VMC REFLEXES MALINS E Radon quels rem des Dans certaines r gions au sous sol granitique ou volcanique ce gaz radioactif peut s accumuler dans les maisons Pour lutter contre ce ph nom ne il faut a rer et ventiler les maisons surtout les sous sols et vides sanitaires et am liorer tanch it des planchers et des murs DECISIONS MAJEURES Bhumidit une nuisance majeure Elle d grade le b ti diminue l efficacit de l isolation donne une impression d inconfort alt re la qualit de l air en favorisant l apparition des moisissures qui lib rent des allerg nes nuisibles notre sant bref l humidit dans la maison est une calamit Deux imp ratifs pour une maison et des habitants en bonne sant l emp cher d entrer quand elle vient de l ext rieur la faire sortir quand elle est produite l int rieur E Un logement qui respire pour une atmosph re saine Dans une maison bien ventil e humidit en exc s
23. istantes la s cheresse autant de moyens pour conomiser l eau au jardin E Pr server l eau en polluant moins Certains produits provoquent des pollutions dangereu ses difficiles et co teuses liminer ne pas jeter les pro duits de bricolage dans l vier ou des piles dans la rue elles se retrouvent dans les gouts limite cette grave nuisance E Limiter les d bits adapter sur les robinets ou le flexible de douche certains dispositifs permettent de limiter la consommation tout en conservant une m me efficacit d utilisation r ducteurs de d bit a rateurs stop douche douchettes turbulence Ainsi certains a rateurs classe Z ou Z permettent de diviser par 2 le d bit d un robinet standard avec le m me confort E conomiser l eau dans les toilettes Une chasse d eau double d bit consomme au choix 3 ou 6 d eau chasse d eau classique 9 Elle permet une conomie annuelle de 30 40 m3 pour une famille de 4 personnes E Choisir des appareils m nagers sobres Un lave linge performant consomme environ 40 litres d eau pour une lessive sans pr lavage 2 fois moins qu il y a 10 ans un lave vaisselle sobre seulement 15 litres Laissez vous guider lors d un achat par l tiquette ner gie qui indique la consommation d eau des appareils ou l colabel europ en attribu des appareils sobres E Et l eau chaude conomiser l eau chaude
24. mi bien Alors r duction la source tri recyclage compos tage mise en d ch terie nous avons le choix les solutions existent pour r duire le volume de nos d chets les valoriser et diminuer leurs nuisances Papiers et Mati res cartons organiques 25 29 D chets des m nages composition de la poubelle Source MODECOM 1993 textiles combustibles et incombustibles divers mat riaux complexes d chets dan gereux des m nages Comment s en d barrasser Jusque dans les ann es 80 l essentiel des d chets des m nages partait en d charge L augmentation des tonnages traiter a rendu indispensable la mise en place d une v ritable politique de gestion de ces ordures m nag res A l heure actuelle elle s articule autour de trois grands axes d abord la pr vention r duction de la quantit et de la nocivit des d chets produits ensuite la valorisation recyclage compostage incin ration avec r cup ration nerg tique enfin le d p t dans des centres de stockage Voir les guides pratiques de L ADEME e Les d chets des m nages n 3681 e Les d chets dangereux des m nages n 51 18 e Les d chets encombrants n 3708 e Le compostage n 5119 e Acheter et consommer mieux n 3739 Des initiatives vari es se d veloppent et les solutions de pr vention existent De plus en plus d industriels et de distributeurs proposent aujourd hui des
25. mont es capil laires dans les murs une ventilation m me performante n y changera pas grand chose Pour pallier ces probl mes qui affectent le confort de la maison et surtout sa p ren nit des mesures importantes sont n cessaires E Contr ler r guli rement toit et murs Il faut surveiller l apparition de d fauts d tanch it et inter venir rapidement pour r gler le probl me avant qu il ne soit trop grave REFLEXES MALINS E Drainer le sol pr s de la maison Cela vite que l eau ne stagne le long des murs et ne les impr gne la longue DECISIONS MAJEURES E Emp cher les remont es capillaires En venir bout n cessite des interventions lourdes coupures tanches dans les murs imperm abilisation ass chement des murs Les solutions int rieures au logement enduits tanches pose de contre cloisons s attaquent aux effets et non aux causes et ne sont pas efficaces t une pollution insidieuse Qu il vienne de l int rieur ou de l ext rieur de votre loge ment le bruit est une vraie pollution source de g ne et de stress Mais ce n est pas une fatalit et des solutions exis tent pour combattre efficacement les nuisances sonores que l on subit et aussi celles que l on produit E T l vision cha ne Hi Fi pas trop fort En appartement c est vident Mais m me en maison indi viduelle elles peuvent g ner le voisinage si le son est r gl REFLEXES trop fo
26. n modifiant son comportement ou ses choix d investissements chacun d entre nous poss de une vraie marge de man uvre pour r duire sa consommation d nergie quelques habitudes qui voluent et des d penses judicieuses permettent confort gal une efficacit nerg tique bien meilleure la maison et une facture all g e Consommation d nergie dans les r sidences principales Source CEREN Les chiffres cl s du b timent dition 2002 ADEME Consommer de l nergie une n cessit mais des cons quences Nous avons besoin d nergie dans nos logements pour nous chauf fer nous clairer cuisiner nous laver faire fonctionner les multiples appareils qui facilitent notre vie am liorent notre bien tre ou occupent nos loisirs Ces consommations nerg tiques ne sont pas sans effets sur notre environnement nous participons ainsi l aggravation de l effet de serre et aux changements climatiques qui en d coulent l puise ment des r serves non renouvelables l accumulation de polluants et de d chets Ainsi notre vie quotidienne a t elle une incidence plan taire En prendre conscience est important agir pour en limiter les impacts est primordial BE moins ch re c est celle qu on ne d pense pas E Un poste gourmand chauffage et eau chaude sanitaire Qui ne r ve pas de voir fondre sa facture de chauffage et d eau chaude Pour y parvenir inutile de faire de sa m
27. nt d ailleurs rarement indispensables voir le compostage page 17 E Respecter les doses Les produits phytosanitaires doivent tre utilis s avec par cimonie en suivant scrupuleusement le mode d emploi et REFLEXES stock s soigneusement MALINS E S en passer le plus possible Certaines vari t s horticoles ou potag res sont moins sensibles aux maladies Le paillage limite la pousse des mauvaises herbes et leur arrachage la main peut viter l emploi d herbicides Des associations de plantes repoussent les insectes ind sirables et certains insectes pr dateurs coccinelles sont de bons alli s pour les jardi niers bref il existe des astuces et des techniques pour se passer des produits phytosanitaires Le compost maison est un excellent amendement qui peut limiter l emploi des engrais Voir le guide pratique de L ADEME e Le compostage individuel n 51 19 Acheter et consommer mieux n 3739 25 ECenpEMENR Zero Les choix que l on peut faire dans un projet de construction lieu exposition mat riaux vont jouer sur ses futurs impacts environnementaux sa qualit d usage et son co t de fonctionnement d penses de chauffage Nous n avons pas tou jours la ma trise de ces choix mais nous pouvons malgr tout v rifier certains param tres avant de nous d cider acheter ou de mettre au point le projet Ainsi certains mat riaux de qualit ou faible impact sur
28. ommun du lieu de travail s en soucier avant l achat est judicieux Dans le futur cela pourra permettre de limiter l usage de la voiture et de privil gier des d placements plus cologiques pied en v lo en bus PLU ou POS PPR en mairie avant F E Consulter les documents d urbanisme acheter un terrain ou une maison Pa REFLEXES MALINS 17 ar la maison r duire les impacts amont 28 Se pr occuper de r duire les d penses d nergie d eau les nuisances sonores les pollutions d s la conception de la maison permet de r aliser les travaux n cessaires au moindre co t et avec efficacit ri de la v randa non vitr et muni d ouvrants de taille suffisante pour vacuer la chaleur en exc s et favoriser la circulation d air frais la nuit M capteurs solaires Qi d bordant prot geant les baies vitr es thermiques u rayonnement solaire en t isolation performante toit plancher murs vitrages et r duction des ponts thermiques plantation d arbres feuilles caduques pour ombrager 19 fa ade ern te 8 dans la cuisine place suffis pr vue pour plusieurs poubelle de tri circuit de distribution d eau chaude court et calorifug pour viter le refroidissement dans les canalisations E R duire le co t du chauffage maison et eau sanitaire e en valorisant les apports gratuits du soleil e en r duisant les pertes de chaleur
29. portant des aires thermiques et qui assure la fois la pro u chaude sanitaire et le chauffage de la maison Local d Urbanisme document destin semble d une politique communale en mati re e et la fa on dont est envisag le d veloppement place le POS plan d occupation des sols de Pr vention des Risques document l tat et imposant des prescriptions strictes s r glementaires en mati re de pr vention naturels Il constitue une servitude d utilit posant aux documents d urbanisme ilation M canique Contr l e syst me assu ouvellement de lair d un local l aide d un lectrique la e vos r ves Vous songez faire b tir Vous envisagez la r novation de votre maison Vous tes tout simplement soucieux au jour le jour de la qualit des conditions de vie dans votre loge ment et de leur incidence sur l environnement Entre des gestes simples qui ne remettent en cause que quelques habitudes des investissements malins faire de temps autres et des grosses d penses planifier de longue date mille pistes s offrent vous votre maison peut tre saine agr able vivre confortable et conome A nsi vous pouvez am liorer pae 3 votre qualit de vie sans pour autant d grader la qualit de votre environnement du Como sans gaspiller l nergie Les m nages consomment 47 de l nergie pro duite en France pour leurs besoins domestiques E
30. r E Eviter de fumer dans la maison Le tabac est la premi re source de pollution dans Phabitat et favorise chez le fumeur et son entourage les maladies cardio vasculaires et respiratoires Il vaut mieux ne pas fumer la maison surtout s il y a des enfants et a rer d avantage si on le fait E Attention Monoxyde de carbone N utilisez pas les chauffages d appoint au p trole ou au gaz en continu ni pour chauffer une chambre ou une pi ce mal ventil e E Entretenir le syst me de ventilation Pour qu elle fonctionne bien il faut nettoyer r guli re ment les bouches d extraction les filtres et les entr es d air Un sp cialiste assurera l entretien complet de la VMC Ventilation M canique Contr l e tous les trois ans environ E Penser au ramonage ll est obligatoire tous les ans et garantit le bon fonction nement des appareils de chauffage et votre s curit E Employer les mat riaux et les produits les moins nocifs possibles Privil giez ceux qui portent l colabel officiel europ en ou la marque NF Environnement E Installer une VMC Lors d une r novation importante pensez envisager Pins tallation d une VMC si votre maison n est pas quip e Selon la configuration de votre logement vous trouverez dif f rents mod les dans une gamme de prix et de performances tendues E Et quand les polluants viennent de dehors La ventilation avec de lair frais venu de l ext rieur est ind
31. rotec teur et une ventilation efficace ouvrants en partie haute et basse pour vacuer la chaleur E La pompe chaleur quand la chaleur vient du jardin s E Toutes sortes de pompes chaleur N Les pompes chaleur g othermiques ou sur air utilisent b les calories stock es dans le sol l eau des nappes phr a DECISIONS tiques ou l atmosph re Elles fournissent ainsi une partie MAJEURES du chauffage gr ce une nergie gratuite renouvelable et non polluante tout en r duisant notablement votre facture d lectricit Leur achat peut donner droit des aides finan ci res cr dit d imp t Ainsi une pompe chaleur g othermique quand elle con somme kWh d nergie lectrique restitue 3 4 kWh de chaleur pour la maison Voir les guides pratiques de L ADEME e Les pompe chaleur g othermiques n 3696 e Les aides financi res n 4286 E La production lectrique la maison PT Maison quip e de modules photovolta ques dans le Doubs Si vous habitez un site isol non desservi par le r seau de distribution lectrique des nergies renouvelables solai re et olienne surtout sont disponibles Des techniques aujourd hui simples et fiables permettent d exploiter ces gisements modules photovolta ques et a rog n rateurs et d alimenter une ferme un refuge en montagne sans pollution et sans rejet de gaz effet de serre Mais m me si vous tes raccord a
32. rt MALINS os E Activit s bruyantes choisir son heure Bricoler tondre le gazon il existe des horaires recom mand s pour ces activit s Respectez les E Des feutres sous les pieds de meubles Cette d pense minime supprime des bruits d sagr ables 2 go E Des appareils m nagers silencieux Certains lave vaisselle lave linge ou aspirateurs sont parti culi rement silencieux le niveau sonore des appareils est mentionn sur l tiquette nergie cf p 7 et 13 DEPENSES ASTUCIEUSES E Des entr es d air acoustiques Elles sont con ues pour laisser passer l air n cessaire au fonctionnement de la ventilation mais pas le bruit E Am liorer isolation acoustique Pour limiter la g ne des bruits venant du dehors isolation des fa ades et remplacement des vitrages ou des fen tres compl tes Pour les bruits int rieurs am liora tion de l isolation des parois des planchers des plafonds DECISIONS MAJEURES Concernant les aides financi res l isolation acoustique des logements des riverains de certains a roports contac ter les chambres de commerce et d industrie locales ou A roports de Paris dans la r gion parisienne Voir le guide pratique de L ADEME e Le bruit n 4285 e Les aides financi res n 4286 23 points ils ne sont pas que dans l air Quantit de produits utilis s pour la maison ou le jardin sont irritants corrosifs toxiques inflammables Il n est
33. s syst mes solaires combin s pour chauffer l eau et la mai son sont des syst mes robustes et fiables qui demandent peu d entretien Voir les guides pratiques de L ADEME e Le chauffage solaire n 5622 e Le chauffe eau solaire individuel n 4272 e Les aides financi res n 4286 u u sanitai E Chauffer l eau sanitaire Un chauffe eau solaire performant et bien install peut cou vrir 50 70 des besoins de la maison o que vous viviez DECISIONS France L tat sous forme de cr dit d imp t certaines MAJEURES collectivit s locales et certains organismes accordent des primes pour l installation d un CESI E Chauffer la maison Un syst me de chauffage solaire couvre entre 25 et 60 des besoins annuels d eau chaude et de chauffage selon la r gion et la taille de l installation Fonctionnant souvent avec un plancher chauffant basse temp rature il procure un excellent confort Des aides financi res sp cifi ques cr dit d imp t en particulier r duisent fortement son surco t par rapport un chauffage classique E Un maison qui boit le soleil Installer une serre ou une v randa au sud apporte de la chaleur en hiver sans y installer un appareil de chauffage et cr e un espace tampon entre int rieur et ext rieur Bien con ue elle peut diminuer les besoins de chauffage de 15 30 Mais pour viter qu elle ne soit un vrai four en t il faut pr voir une toiture opaque ou un volet p
34. sse consommation consomment 5 fois moins pour un confort d clairage identique et durent 8 fois plus que les ampoules incandescence Elles vous permettent de diviser par 4 vos d penses d clai rage Utilisez les pour des clairages de longue dur e lampe de chevet plafonnier de salon ou de cuisine E Bien concevoir la cuisine Vous faites refaire votre cuisine Pourquoi ne pas en profiter pour faciliter les conomies d lectricit DECISIONS pr voyez une largeur suffisante pour le r frig rateur MAJEURES Les appareils performants sont parfois plus larges 66 cm au lieu de 60 car leur isolation est plus paisse e r servez lui un emplacement loin du four ou du radia teur et le moins ensoleill possible e placez le plan de travail de fa on profiter au maximum de la lumi re du jour renouvelables et confort durable E Le bois la combustion sans l effet de serre Le bois est une source d nergie neutre par rapport l effet de serre puisqu en br lant il lib re le gaz carboni que qu il avait fix lors de sa croissance C est aussi une source d nergie renouvelable condition d entretenir et de r g n rer les for ts dont il provient Agr ment d un feu dans la chemin e ou efficacit d une chaudi re moderne le bois vous offre de plus une vaste palette de moyens de chauffage E Br ler le bon bois Les bois humides ou de r cup ration polluent d avant
35. t de protection de l environnement Elle intervient dans les domaines suivants la pr vention de la pollution de Pair la limitation de la production des d chets la ma trise de l nergie la promotion des nergies renouvelables le traitement des sols pollu s la lutte contre les nuisances sonores et le management environnemental Elle s appuie sur un r seau de partenaires en France et dans le monde Pr s de chez vous trouvez des conseils pratiques et gratuits sur la ma trise de l nergie et les nergies renouvelables Vous pouvez agir simplement pour r duire vos factures et pr server votre plan te Et si vous voulez conna tre l adresse de l espace INFO gt NERGIE le plus proche de chez vous N Azur prix d un appel local 0 810 060 050 L ADEME votre service c est aussi Internet www ademe fr pour retrouver sur internet les guides de cette collection ADEME Agence de l Environnement et de la Ma trise de l Energie Si ge social 2 square La Fayette BP 90406 49004 ANGERS cedex 01 3670 Novembre 2005 R alisation Graphies www graphies com Imprim avec des encres v g tales sur papier certifi colabel Nordique A
36. u r seau vous pouvez vous quiper de modules photovolta ques et revendre votre production la compagnie d lectricit L achat de certains quipements de production d lectri cit partir des nergies renouvelables peut donner droit des aides financi res cr dit d imp t Voir les guides pratiques de L ADEME e L lectrification en site isol n 3680 e La production d lectricit raccord e au r seau n 3737 e Les aides financi res n 4286 Nous consommons en moyenne chaque jour 200 litres d eau potable Nous lutilisons pour la boisson et la cuisine bien s r mais aussi pour la toilette et les toilettes la lessive et la vaisselle P arrosage du jardin le lavage de la voiture Parmi ces usages tous loin de l ne n cessitent pas de l eau potable Et il y a les fuites les gaspillages Des robinets en bon tat des appareils conomes des am nagements de nos habitudes permettent de substantielles conomies Consommation d eau des m nages part de chaque usage Source La maison des n gawatts T Salomon et Bedel d Terre Vivante Fuites perfides Les r seaux de distribution d eau potable si bien entretenus et surveill s soient ils sont sujets des fuites En France on les estime environ 10 des quantit s d eau distribu es la maison aussi les petites fuites ne sont pas traiter la l g re un robinet qui goutte gaspille 5 20 m
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