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n - Raw Nutrition Canada
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1. S Ajoutez un peu de mayonnaise cette p te Coupez la cro te du pain et pr sentez comme Amalgamez D posez une tranche de pain vous aimmez ndT quel privilege sur une assiette plate ndT non mais 77 19 Se ree ae iio Gene he y NB congel s bananes kiwis fraises melon framboise D Faites congeler les f 5 S i i A LR quelques heures au moins Moulinez les avec du yaourt ou du jus de pommes frais A Taillez les fruits frais en rondelles ou d s Laissez congeler tel quel min 4h i t ae G i ne I f 4 gt Pour plus de couleur moulmez les fruits OB Servez tel quel moul la cuiller glace de couleurs diff rentes ensemble Ne rajoutez pas ces crasses de sirop et sucre de couleur ils sont fous ces ricains Les enfants appr cieront sans cela 21 cacahu tes rotes fanne de nz tremp e huile de s same sel sucre eau in Ne La B o s L ai z j i 3 Faites tremper la farine de riz quelque temps Versez la p te d arachides dans l eau Faites Ajoutez de l eau et faites bouillir bouillir Remuez pour viter les grumeaux En fin de cuisson ajoutez sel ou sucre 23 a 7 Popi tfaa Tip boeuf feuilles de pate ou fanne de p dt ou nz E g F carottes kimchi poivrons rouges oignons verts oeufs farine eau oignons ail D r m7 Pr parez la p te p p tnssez bien Placez su
2. EN UN MATSTON FE Les meilleures recettes de cuisine avec l extracteur multifonctions MATSTONE MATSTONE Cet extracteur de jus multi fonctions tourne basse vitesse 80 tpm pr servant ainsi les nutriments et la saveur des fruits et l gumes des hautes vitesses 7 000 10 000 tpm les vitamines peuvent tre d natur es L op ration compl te de d montage lavage remontage et allumage prend juste une minute A E C US KCA aS amp O CEQDGE FUE PO MEET AUDIELEC S A Copyright 2005 xmm DONG A OSCAR CO LTD rue de la Procession 8 B 1400 Nivelles Tel 32 0 67 21 3271 Fax 32 0 67 22 10 01 http www matstone be info matstone be 0 G EN UN MATSTON EE T A E a E NN 9 UT ON T lire avant d utiliser l appareil Lors de l utilisation d engins lectriques des pr cautions de s curit doivent ow 7 O O x ra mi tre respect es dont les suivantes 1 Lire toutes les instructions 2 Pour viter les chocs lectriques l appareil ne doit pas tre tremp dans l eau ou dans tout autre liquide 3 Soyez tr s attentifs lorsque des enfants sont proches de l engin lorsqu il est en marche 4 Retirer la prise lors du repos ainsi qu avant de placer ou d ter des lements et avant de nettoyer 5 Ne pas toucher les parties mobiles Ne jamais enfoncer la p te la main Toujours utiliser le pilon 6 Ne jamais utiliser l engin s
3. C ne jus douille jus douille en position 2 Les p pins de raisin peuvent bloquer la grille du filtre a jus et l endommager ou le bloquer Suggestion Apr s avoir press quelques rafles ou l quivalent d un petit verre lavez le cone jus et tez les p pins avant de l employer nouveau Pour moudre la glace 0 C ne broyeur Capuchon seulement Mi TH Versez 1 ou 2 cubes de glace dans la tr mie du tambour O h et faites avancer l aide du pilon he ALLA TT a f oe AE Pour moudre des condiments M langez des pments frais avec des tomates du gngembre et de l ail pour les mouliner ensemble en sauce C ne broyeur Capuchon seulement Pour produire une texture plus fine moulinez 2 fois Pour faire des quenelles de riz Pour faire des gateaux de riz Pour confectionner des pates ou des nouilles C ne broyeur Douille a p tes ou Nouilles ae j douille sur 3 1 Pr parez la p te 5 parts de farine pour 1 part de f cule 2 La pate doit tre un peu paisse Sans douille faites passer la p te plusieurs fois via la tr mie 3 Lorsque vous produisez les p tes l aide de la douille saupoudrez les tout de suite de farine Si elles ne sont pas lisses repassez les encore une fois dans le tambour Cuire quelques minutes les pates ou les nouilles NB les nouilles vont se dissoudre si elles cuisent trop C ne broyeur j dou
4. BUUDdalY 810134 IE TEE ut I Pour extraire du jus de ble 2 Turn the Locking Clip to open position and then attach the gt 5 me T m C ne a js Douile jassembled Ice Shaver Slicer to the Juicer Then turn the nami Ce Locking Clip to closed position At this point do not forget to Soa de a OAY yA doutlle sur 2 ou 3 assemble Hopper with main Drum of Ice shaver Slicer ll F 7 3 Check again to see whether the assembly is on correctly oe Lavez le jus de bl NdT utilit des aiguilles de pin 4 Tum of the Juicer use only the Pusher provided for Ice Shaver Slicer When you feed ice or other materials into the Drum 5 Disassemble after usage in reverse order and then clean the parts Brush Blade drum under running water di q Pour extraire du jus de fruits et carottes Cane jus Douille jus douille sur 2 ou 3 o La pulpe de certains fruits et l gumes peut encore 1 Read all instruction m contenir du jus apr s extraction Pour en extraire tout le jus 2 Always Keep away from chidren L m langez les avec des l gumes riches en fibres 3 Do not touch the blade for any reason Introduisez peu de l gumes la fois coup s en d s 4 Do not use other types of pusher Always use the Provided Pusher only 5 Unplug from AC outler when not in use before assembly or diassembly of parts and befote cleaning Pour extraire du jus de raisin
5. ouvrent l app tit et at unuent la fatigue L ananas Consommez des ananas apr s un repas copieux steak porc barbecue Les betteraves sont bonnes pour le foie Taillez les en d pour pouvoir les introduire dans le tambour woe a LIRE Toutes sortes de jus 4 Ss a D Choisissez des Fes pou aA poli Taillez les pommes en huit quartiers Introduisez un dew quartiers la fois dans le tambour Vous 40 Lavez les raisins Versez un a deux raisins a la fois L extracteur MATSTONE peut brover les p pins les ventuellement pour les introduire dans le tambour 41 Pelez d abord les oranges Taillez l orange en 8 quartiers Introduisez un deux quartiers a la fois a Te 7 Moudre Mouline 3 E Grains de caf L extracteur de jus multifonctions MATSTONE moud aussi les grains de cafe Vous appr cierez ses niches ar mes et son go t rafine 51 les grams sont huleux ils dorvent tre laiss s l air une muit avant d tre moulus Versez 5 6 grains de caf la fois dans l onfice du tambour Crevettes AT Faites s cher fond les crevettes avant de les broyer Moulin es avec des anchois elles composeront un parfait assaisonnement Anchois Faites s cher des anchors de taille petite ou moyenne Versez 2 3 anchois la fois dans l onfice du tambour Riche en calcrum 43 En outre lesqus de l gumes seront digeres facilement
6. Repos des organes Rs l mets nutritifs et va reg n rer l ensemble des oganes min raux Vitamines calcium fer dans M D tails sur les jus de l gumes C1 cate z des l m frais non surtout dans les sh lesumes et les Les noumissons les personnes g es les personnes a la dentition fragile botront avec plaisir des jus Il y a beaucoup de calcnum dans le i persil les carottes les pinards Vitamines Les vitamines sont cmciales pour le one Elles sont facilement d truites par la chaleur l air la lumi re et elles la forme de jus de legumes Alcaliniser le sang Les legumes verts et les fruits sont bons pour la sant car beaucoup sont alcalins et contiennent du Ca du 7 Fe Consommez des legumes et des fruits alcalins pour quilibrer les ali ments acides Alcalins chou pinards tomtses concombre carottes haricots bananes raisins c leri etc Ndt aheum sur toute la page Pr venir la fatigue amp renforcer la vitalit On perd souvent l app tit en t et au l aide de jus de l gumes et fruits frais Tenzyme amylase qui stimule le processus digestif comme toniques utiles la vitalite Contrer les maladies chroniques Il est possible de contrer les maladies chroniques comme l hypertension ou le diab te par une di t tique saine Votre sant se trouvera mieux d viter les sucres ajout s et de consommer autant de l gum
7. es frais que possible Parfois difficile en pratique Dans ces cas la consommez les fruits et l gumes en hautes quantit s sous forme de jus frais ote sur la traduction du mode d emploi am ricain Certaines pages n ont pas t traduites pour des raisons videntes Les kimchis et consorts sont propres la tradition asiatique et peu courants en Europe Idem les sauces salade base de fruits typi quement am ricaines Dans le livre Cocktails nature en un clin d oeil par Taty d Aladdin vous trouverez des id es d utilisation plus classique en gastronomie fran aise ainsi que quelques recettes de world cuisine comme le Hoummous m diterran en ou le Pain ess nien ou les Galettes de riz maison Le lait de soja page 33 du mode d emploi couleurs origimal n a pas t traduit non plus cet aliment s av re trop niche en anti nutriments C est avec r ticcen que les pages 45 46 ont t traduites car fort riches en peu pr s et allegations peu av r es Bon app tit avec ce formidable nouvel outil 47
8. eur ou a jus Fixez le capuchon l extr mit du tambour en toumant dans le sens Douille broyer 3 Placez un des r cipients en plastique sous l orifice JNHOO E Verrou inverse des aiguilles d une montre Puis douille du bas du tambour avec ou sans tamis afin de recueillir le jus L autre sous la douille afin de recueillir la pulpe Le tamis permet de filtrer la mousse les r sidus de pulpe lors de l extraction des fruits ou l gumes Branchez le cordon d alimentation de l appareil 220V 50 60 Hz au secteur Douille jus AppuyezurOn 5 4 Introduisez doucement les aliments avec le lt EQ Douille jus pion N utlisez pas de cuill re couteau ou autre Douille broyer Douilles 4 Nouilles Douilles P tes Apres usage d branchez l appareil demontez les accessoires et lavez soigneusement Les restes de pulpe s ch e et durcie pourraient endommager l appareil b isponi ple Be Pour produire du jus de legumes 1 Assemble drum first Insert Blade drum to Main Drum then Ice Shaver Cap for ice shaving or Slicer Cap for slicing should be inserted into Blade into Blade drum Turn counterclockwise to fasten it C ne jus Douille a jus pal i ear ee ON ias 1 Lavez les legumes puis faites les tremper dans l eau TE minutes lls sont maintenant pr ts tre press s REE 2 Tournez l embout de la douille sur la position de votre choix 1 2 3 sai
9. i le cordon ou la prise sont abim s ou s il y a dysfonctionnement ou si l engin est tomb ou est abim de quelque fa on Renvoyez alors l appareil aux services les plus proches pour un devis une r paration ou un ajustement m canique T L utilisation d l ments non conseill s ou non recommand s par le fabricant peut entrainer incendie choc lectrique ou blessures 8 Ne pas utiliser dehors 9 Ne pas laisser le cordon trainer en bas de la table 10 Assurez vous chaque fois que le tambour est bien serr avant d allumer le moteur Ne pas rel cher le tambour pendant que l extracteur fonctionne 11 Eteignez l extracteur OFF apres chaque utilisation Assurez vous que le moteur est compl tement arr t avant de le d monter 12 Ne pas placer les doigts ou des objets dans l orffice du tambour pendant la marche Si les aliments semblent bloqu s utilisez le pilon ou un autre morceau de fruit ou l gume pour faire avancer Lorsque cette m thode est impossible teignez le moteur et d montez l extracteur pour pouvoir ter les aliments coinc s i i i i i i i i i ee A ENUN MATTS TONE L Bye Usage domestique Tr mie Fixez le tambour au corps et tournez le verrou Se alee Installez la tr mie sur lonfice du tambour Douilles a pates W g ne hy _ Ins rez la tan re dans le tambour jusqu au Douilles a nouilles moment o vous entendez un d clic Ajustez y le c ne broy
10. ille broyer douille sur 3 1 Ajoutez au niz cuit la vapeur du sel et de l huile 2 Passez le riz deux fois dans le tambour NB le riz cuit l eau ne convient pas ici selon le fabricant C ne broyeur 7 douille broyer Ng douille sur 3 1 Comme ci dessus avec du riz GLUTINEUX 4 i NdT Mon exp rience OK avec du riz cuit l eau LLI Az a pa O O Az co Caract ristiques appareil L extracteur de jus multifonctions MATSTONE simple tari re fonctionne comme une meule Compos de poly carbonate et de m lamine approuv s par la FDA cet appareil est robuste efficace et hygi nique La basse vitesse derotation de extracteur de jus multifonctions MATSTONE 80 tpm pr serve les nutriments originaux et les ssaveurs A tr s haute vitesse de rotation 7000 10000 tpm lers vitamines peuvent tre d truites L extracteur de jus multifonctions MATSTONE d offre une gamme de fonctions hacher mixer presser des jus faire des p tes m langer les sauces ou les laits v g taux hacher du poisson ou de la viande L op ration de g d s assembler laver r assembler prend j moins d une minute E ii t PR ARS KI kr ig k 4 E W D rs Is ae a 1 F Lo j j j j MATSTONE EXTRACTEUR DE JUS waitdewction GARANTIE LIMITEE DE TROIS 3 ANS AUDIELEC 5 4 AUDIELEC garantit l appareil et tous les accesso
11. ires fours avec contre les d fauts mat riels ou de fabrication comme suit 1 MAIN D OEUVRE A partir de la date d achat si l appareil s av re d fectueux AUDIELEC ou un service de vente reconnu par elle procedera la r paration sans frais Apres la penode de garante le client devra payer tous les frais y compris les pi ces de rechange la main d oeuvre les frais frais de transport et manutention Moteur 3 ans Autres pi ces d tach es 3 ans 2 PIECES AUDIELEC fournira sans frais de nouvelles pi ces ou les fera r parer si elles sont d fectueuses pendant une p riode de trois 3 ans Trois 3 ans apres la date d achat la main d oeuvre pour l enlevement ou l installation sera disponible chez un vendeur centre reconnu par AUDIELEC ou aupres de tout autre centre de services a vos frais Pour que la garantie soit effective l appareil doit parvenir frais de transport pay s soit dans son emballage orduginal soit dans un emballage aussi protectif chez l un des vendeurs centres reconnus par AUDIELEC Cette garantie ne couvre pas les d gats dis l usure normale les dommages esthetiques ou les d gats dus un accident un mauvais usage un acte de negligence l utilisation commerciale de l engin ou encore des modifications a tout cu parte de l appareil y compris les accessoires La garantie me couvre pas les d gats dus un usage impropre l emploi d un courant non ad quat ou par une tentative de reapration par tout au
12. ler caf de sel Y Truc e bisa Mi E aici eea re REA ETEN h A E oon scum a NOR ER QE RON EE Re ME centr de tomates 1 2 oignon 4 gousses 3 gousses d ail un peu de poivre noir d ail 2 cuiller caf d huile d olive RL RS rm ee laurier sel poivre noir or Jee ho a m Faites cuire les moules dans un wok avec l huile d olive l ail et le poivre noir le vin blanc a feu fort Lorsque les moules s ouvrent teignez le feu tez l ail et le poivre noir du Moulinez les tomates dans l extracteur muni du c ne broyer et de la douille broyer Pelez les tomates apr s les avoir bouillant es Dans le wok chaud m langez tous les ingr dients mouli n s pendant 2 3 minutes Ajoutez sel poivre basilic quelques moules enti res les femlles de laurier Rectifiez la consistance avec le concentr de tomates Faites cuire les spaghetti Assaison nez sel huile d olive Versez dessus E la 1 sauce tomate q 7 31 Choisissez des carottes fraiches Lavez les l eau et mullez les de sorte qu elles puissent entrer dans le tambour Vous obtenez du jus de carottes frais N utilisez pas trop d herbe de bl en une fois sinon dement de ne mettre que le volume quivalent a votre pouce Ne mettez pas trop de pousses de bl dans la tr mie en une fois L ananas contient de la vitamine El et de l acide citrique qui
13. r Hachez finement le boeuf encore congel les la planche d coupe Roulez en fines carottes les oignons l ail c ne broyeur crepes D posez environ 1 cuiller soupe de farce Disposez des l gumes finement taill s par sur le centre d une cr pe Refermez bien les couleur Versez le bouillon sur l ensemble bords du bout des doigts Ajoutez les dumplings et faites bouillir 25 Boeuf poire ail gingembre oignon sauce soja sucre sirop herbes poivre noir huile de s same gomasio s same en poudre avec sel l aide du c ne broyeur moulinez la poire l ail 2 Ajoutez la sauce soja le sucre le sirop un l oignon le gingembre C est pour un go t peu d herbes s ches I huile de s same le gomasio frais qu on ajoute beaucoup de poires et le sel Amalgamez la pate n 1 ndT aheum go ts am ricains Badigeonnez le boeuf de cette mixture Couvrez et garder au r frig rateur pendant deux trois heures 21 100g de cacahu tes ou graines de tournesol nn l Dorez les Montez le mat riel arachides et avec le c ne broyer pelez les Moulinez les arachides quelques unes la fois NB Peut aussi se faire avec des graines de tournesol tremp es Version USA faites dorer en faitout le beurre le jaune d oeuf et la pur e d arachide Aussi sans beurre ne pas cuire saler et consommer tel quel 29 180 g de p tes 1 cuil
14. tre quur service reconnu par AUDIELEC La garantie s applique en Europe LA PREUVE D ACHAT sous forme de facture ou de re u preuve que l appareil se trouve sous garantie doit tre pr sent e pour valider ce droit LES REPARATIONS OU REMPLACEMENTS STIPULES DANS LA GARANTIE SONT DE L EXCLUSIVIT BU CLIENT AUDIELEC NE SERA REPSONSABLE D AUCUN DEGAT D ACCIDENT OU DES CONSEQUENCES DECOULANT DE LA RUPTURE DE TOUTE GARANTIE EXPRESSE OU IMPLIQUEE SUR L APPAREIL SAUF DEROGATION LEGALE TOUTE GARANTIE IMPLIQUEE POUR LA VENTE OU LA DESTINATION A FINS PARTICULI RES DE L APPAREIL EST LIMIT E EN DUREE A LA DUREE DE CETTE GARANTIE a EEE AUDIELEC S A RUE DE LA PROCESSION 8 da B 1400 NIVELLES Tel 32 0 67 213271 Fax 32 0 67 221001 ba Fs AW i SE S Se ee TF L D _ Jus de l gumes carottes chou raifort betterave rouge latus radis persil c leri branche concombre fenouil etc One jus Fixez la douille jus sur le capuchon que vous attachez au tambour Introduisez doucement les aliments dans l ori fice a l aide du pilon Betteraves carottes radis s Transvasez le jus dans un verre Buvez le tout de surte ou apr s r frig ration 13 NB cp La pulpe extraite des fruits amp tendres et juteux peut tre encore pressee une deuxieme fois raisins melon agrumes pommes etc Lavez les raisins et versez les deux par deux dans l orifice d
15. u tambour et G MR ES 7 Vous obtiendrez de plus grandes quantit s E Pour les personnes la digestion fragile de jus en versant peu d ingr dients en petits taillez la past que en batonnets et extrayez Morceaux le jus qui vous fera du bien NdT aheum 15 NB Y La m me proc dure vaut pour les Raisins pectine en poudre et sucre 30 marmelades et gel es peu sucr es d autres fruits fraises abricots ete Comptez 300 de sucre pour kg de fruits ou de jus Lavez les raisins Placez le c ne broyeur et la et portez douille broyer bullition en tournant r guli rement l aide d une cuiller en bois 3 Au point d bullition versez le sucre dans 7 Les confitures et gel es peu sucr es lequel vous avez dilu la pectine en poudre ne consevent qu au froid d s qu elles sont en m langeant toujours soigneusement ouvertes max 3 semaines Maintenez l bullition une minute Otez du feu et versez tres chaud dans les pots bouillant s pour st riliser 17 Tip pommes de terre cuites carottes cuites oignons Y Moulinez pommes de tere carottes et asaisonnez votre meilleur gout un peu de sel et de poivre noir Sp cial enfants cuits oeufs durs pain mayonnaise Tailliez pommes de terre carottes et oignons Moulinez les aliments pr cuits pour en d s Faites les cuire quelques minutes les u tiliser comme garniture de sandwich
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