CFDT LE MAG N°3
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1. 07 MARS COUR MABLY BDX P EEEE ea Foire aux plaisirs du 05 AU 28 MARS 2010 Place quinconces CARNAVAL DES 2 RIVES LE 07 03 2010 Indochine Patinoire Meriadeck le 31 03 2010 PASCAL OBISPO Patinoire Meriadeck le 02 04 2010 GERALD DE PALMAS patinoire Meriadeck le 06 04 2010 Mozart l op ra rock patinoire meriadeck du 08 AU 11 04 Arr te de pleurer P n lope 1 amp 2 th atre femina 13 04 2010 FLORENCE FORESTI patinoire Meriadeck du 13 AU 15 04 Roberto ALAGNA patinoire Meriadeck le 24 04 20102. Cet te des ghoise deS ji LCL Gironde CFDT Nouvelle G n ration Le MAG ACTUALITES Elections 2010 innovation le vote lectronique Un vote pour les d l gu s du personnel et le comit d tablissement ECLAIRAGES RE a PE LES E CE Fa i en F Bient t l t et les maillots Programme minceur en se faisant plaisir au resto Zapping INFOS ASTUCES Les radars automatiques aux feux bons plans vacances e E Ba Mi CPE oo ancv AGENDA MARS 2010 Num ro 3 NOUVELLE GENERATION CFDT LE MAG NOUVELLE GENERATION Vous est d di vous qui avez entre 20 et 35 ans au LCL DU 11 AU 17 OTEZ CFD Pour vos candidats CFDT des d l gu s du personnel ainsi que du comit d tablissement Pr sentation en page 2 et 3 du Mag CFDT LE MAG NOUVELLE GENERATION C est vous Aussi toutes vos remarques vos suggestions sont les bienvenues Nos coordonn es La titia LAGAUZERE tel 05 56 38 67 37 Laure BAY LOCQ SASSOUBRE tel 05 56 46 40 16 Carole DEBOT PERRIN tel 05 56 29 54 10 Fr d ric HERMES tel 06 78 94 63 92 Adresse mail lemag cfdticl hotmail fr CFDT LE MAG Le vote lectronique une premi re chez LCL Mode d emploi Pour la lere fois LCL ce vote se d roulera sous forme lectronique c est dire par internet voire exceptionnellement par t l phone De votre poste de travail ou domicile vous
3. aurez ainsi muni de votre code confidentiel courrier envoy directement prochainement votre domicile la possibilit d acc der un site de vote s curis mis en ligne sur l intranet RH Proc dures suivre Apr s vous tre connect l application sur www jevoteenligne com vote lcl vous vous identifierez au moyen de votre identifiant adress votre adresse personnelle et vous devrez pr ciser votre date de naissance L op ration de vote dure en moyenne 4 MN Consacrer ces 4 Minutes La CFDT C est tre e mieux entendus e mieux inform s Mieux Une fois authentifi par le syst me vous vous verrez pr senter la liste des scrutins Au Total 4 votes CE titulaires et suppl ants D l gu s du personnel titulaires et suppl ants en fonction du coll ge lectoral auquel vous appartenez technicien ou cadre Vous pourrez aussi acc der aux diff rentes professions de foi S1 besoin vous aurez acc s une rubrique aide pour vous aider voter en composant le num ro d appel d di l assistance des lecteurs La saisie de votre code confidentiel 8 chiffres permettra de valider d finitivement votre vote et vaudra galement signature de la liste d margement d s r ception du vote par le syst me lectronique lere organisation syndicale au sein de la profession bancaire e mieux respect s e mieux reconnus d fendus Cliquez et faites cliq
4. emps r el les disponibilit s des centres de vacances LCL adultes et jeunes d acc der aux documents utiles pour constituer un dossier t l chargement possible des fiches d inscription ou des autorisations de paiement par carte bancaire ou pr l vements Conna tre les derni res actualit s du CCE vacances et les promotions Rappel important si vous pr parez vos vacances avec un voyagiste r servez par l interm diaire du CCE Vacances vous obtiendrez une r duction de 4 12 selon le tour operateur et m me parfois sur des promos de derni re minute Par exemple vous trouvez un voyage en promo sur le site internet de Marmara pour partir dans quelques jours constituez votre dossier d s le lendemain avec le CCE vacances et vous aurez en plus du prix internet 10 de r duction CFDT LE MAG rer t Girondins de Bordeaux Montpellier 07 03 2010 Mn en Girondins de Bordeaux OLYMPIAKOS 17 03 2010 Girondins de Bordeaux LILLE 20 03 2010 Girondins de Bordeaux MARSEILLE 27 03 2010 Girondins de Bordeaux Nancy 03 04 2010 Girondins de Bordeaux Lyon 17 04 2010 TT Re tn Fa Ey Bordeaux UBB LYON 09 01 2010 E Bordeaux UBB NARBONNE 23 01 2010 Bordeaux UBB Tarbes 06 02 2010 Bordeaux UBB Mont de Marsan 27 02 2010 BASKET JSA BORDEAUX CHARLEVILLE MEZIERE 05 03 2010 JSA BORDEAUX LILLE 19 03 2010 JSA BORDEAUX CLERMONT 02 04 2010 JSA BORDEAUX BREST 16 04 2010 SPECTACLES SORTIES MARCHE DU CHOCOLAT LE 06 ET
5. es feuillet s plats en gratin et fritures foie gras beurre et p tisseries pPonals environ 500 calories Entr e soupe miso ou des crudit s PLAT 10 sashimis ou 4 brochettes sans fromage un bol de riz ou 10 sushis ou makis sans fromage Dessert brochettes de fruits ou deux boules de sorbet au th vert Pa les fritures w TO 450 calories Entr e des crudit s Plat un poulet tandoori ou madras curry de l gumes et un petit pain naan nature Dessert salade de fruits Evitez beignets et fritures naan au fromage glace kulfi fabriqu e avec du lait concentr tr s sucr mexica environ 500 calories Entr e une salade verte ou du ma s grill Plat chili con carn ou 2 fajitas garnies sauf fromage Dessert une belle part d ananas frais Evitez le guacamole et les chips tortilla les plats base de cr me ou de fromage CFDT LE MAG Site internet www lafourchette com Comment a marche vous cherchez par d partements quartier ou par type de cuisine le site v rifie la disponibilit en temps r el vous r servez votre table en quelques secondes vous recevez un SMS ou un mail de confirmation Avantage Des restaurants avec jusqu 50 de r duction sur l addition hors boisson Inconv nients peu de choix de resto sur la Gironde avec de telles r ductions en revanche cela marche fort sur Paris Site internet www ccelcl vacances com Opermet de consulter en t
6. it faire preuve de vigilance sur une plus longue distance Le dispositif actuel pr sente l inconv nient d inviter les conducteurs freiner juste avant le radar Sans mettre en cause la vertu p dagogique de la signalisation des radars automatiques cette disposition vise mettre fin la conduite brutale La s curit routi re y voit aussi un moyen de fluidifier le trafic 100 radars tron ons L autre nouveaut est la g n ralisation d s 201 1des radars tron ons Adopt en Allemagne en Italie ou en Norv ge le dispositif est exp riment sans sanctions depuis 2003 sur l autoroute A10 La technologie permet le calcul de la vitesse moyenne d un v hicule sur plusieurs kilom tres 12 KM sur l A10 La s curit routi re estime qu il est parfois plus adapt de s assurer du respect d un temps de parcours moyen Selon la loi sur la s curit int rieure qui rend possible leur cr ation ces cents radars devraient tre install s dans des zones sensibles ponts tunnels zones 30 KM H D autres solutions Sont exp riment es notamment aux intersections zones accidentog nes c est ainsi que les autorit s ont d j install s 121 radars feu rouge et pr voient d en mettre en service 1000 d ici l an prochain te Ce Less D EET D LL LATE as m T le ut Ly rm A ia pae Googk PARNER Emplacement des radars feux rouges en gironde source site web radars auto c
7. om Barri re d ares Bordeaux sur le boulevard du pr sident Wilson dans le sens cit administrative vers stade CHABAN Cours Portal Bordeaux au carrefour Cours Portal Cours de la Martinique dans le sens boulevards vers les quais Cours de la Marne Bordeaux Au carrefour entre le Cours de la Marne la rue Peyronnet et la rue Malbec Barri re de Toulouse attention 2 feux quip s de radars l un au niveau de la barri re de Toulouse en venant du Boulevard Roosevelt l autre en venant de la route de Toulouse Cours de Verdun Bordeaux Sur le Cours de Verdun au carrefour avec la Place Tourny 250 euros possibles par la direction 300 euros possibles par le CE Sud ouest formulaire de demande para tre prochainement CFDT LE MAG Le plaisir du resto sans prendre de kilos Rien de plus triste qu un r gime qui prive de la convivialit et du plaisir de manger au restaurant Pourtant vous pouvez y trouver des plats quilibr s sains et peu caloriques en parfaite ad quation avec nos nouvelles habitudes alimentaires C t boisson de l eau plate et de temps en temps un verre de vin mais condition seulement de ne pas prendre d entr e pslatiqu environ 500 Calories Entr e 4 raviolis de crevettes ou un potage 3 raviolis un rouleau de printemps ou bien une salade de crabe ou de crevettes Plat 125g de viande ou de poisson 2 cuiller es soupe de sauce l gumes saut s et ou un pe
8. tit bol de riz nature ou cantonnais ou encore 6 raviolis Dessert deux boules de sorbet ou une dizaine de litchis frais la moiti d une mangue ou d un ananas frais Evitez les chips de crevettes les nems beignets fritures et viandes grasses comme le porc orienta environ 600 calories Entr e un m chouia salade de poivrons cuits Plat couscous de poulet sans la peau ou un tajine de poulet Dessert salade de fruits deux boules de sorbet ou un th la menthe Evitez les soupes du type chorba ou harira en entr e le mouton cuisin le couscous aux 3 viandes les merguez et les p tisseries orientales environ 550 calories Entr e une salade verte ou tomates au basilic et vinaigre balsamique ou un carpaccio au vinaigre ou jus de citron Plat une demi pizza reine quatre saisons ou une assiette de p tes la bolognaise Dessert une salade de fruits ou deux boules de sorbet Evitez les pizzas p te paisse et celle aux trois fromages les pr parations marin es dans l huile les p tes la cr me gratin es ou au beurre Et oui oubliez aussi le mascarpone environ 650 calories Entr e une tranche de saumon un toast des crustac s volont Plat 125g de viande maigre ou de poisson grill ou vapeur l gumes f culent l quivalent de 4 cuill res soupe ou 2 tranches de pain Dessert 2 boules de sorbet une salade de fruits ou de fromage blanc Evitez charcuteries quich
9. uer CFDT Des choix des actes et Vos CANDIDATS D l gu s du personnel CFDT Coll ge cadres G rard STOFFEL Patrick BOURSIER Jean Paul HELARY Jacques PELLETIER Vos CANDIDATS D l gu s du personnel CFDT Coll ge Techniciens Laure BAYLOCQ SASSOUBRE Fr d ric HERMES Carole DEBOT PERRIN Laetitia LAGAUZERE Jennifer BLANC R gis BRANAS Marie Christ SAINT MARTIN Emmanuel TOURMENTE Alain PONCELET Alexandra CALLAUD Cliquez et faites cliquer CFDT CPI La vitesse dans le viseur Radars Automatiques La vitesse est plus que jamais dans le collimateur de la lutte contre la mortalit routi re De nouveaux radars signal s de fa on moins pr cise seront install s Confront une stagnation des chiffres de la mortalit sur les routes le 1 ministre Fran ois FILLON a annonc 14 mesures afin de voir ces chiffres repartir la baisse L accent est mis sur la vitesse deuxi me cause de mortalit apr s l alcool Pour descendre sous les 3000 morts en 2012 le 1 ministre a confirm le d ploiement de 800 nouveaux radars fixes d ici deux ans Cela portera leur nombre pr s de 2500 Les radars plus loign s des panneaux Mais contrairement aux radars existants ces appareils ne seront pas signal s 400 m tres avant le flash mais entre et 2 KM en amont Cette zone sera annonc e par un panneau contr les radars fr quents L automobiliste sera ainsi inc
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