Home

CAF Cannes - Club alpin français de Cannes

Contents

1. L adh sion ou son renouvellement prend effet d s le versement de la cotisation et cesse le 30 septembre 2014 minuit la couverture d assurance reste acquise jusqu au 31 octobre 2014 Cat Conditions au 1 janvier 2014 Tarif T1 25 AS OUP CD en 102 60 J1 ER ee De a nine 85 40 J2 Moins d T8 ANS 3 nee esters entame ete 66 30 C1 Conjoint de MEME ssssssesemencscrnementtancneseonennenamdeneenntenrecesntretaeeeeeman et 78 30 E1 Enfant ou petit enfant de membre de 18 24 ans 2 ssesssssssssseessneen 63 00 E2 Enfant ou petit enfant de membre moins de 18 ans 3 46 00 A1 Plus de 65 ans n e avant le 01 01 48 4 esssssssssssssnrsssssrrrenssrrrrresserrrreen 83 50 S Guides SNGE accompagnateur montagne BE escalade amp Canyon 94 50 En option la revue La Montagne dont la r sidence est en France 17 00 dont la r sidence est l tranger aaasssasnnsnen 22 00 1 n e avant le 01 01 90 2 n e le 01 01 90 ou apr s mais avant le 01 01 96 3 n e le 01 01 96 ou apr s 4 Cafiste depuis plus de 10 ans sans interruption et inscrit avant le 01 09 2004 L assurance propos e par le Club Alpin comprend d une part l Assurance Responsabilit Civile qui est obligatoire et d autre part l Assurance de personne qui est facultative et qui regroupe l indivi duelle accident les frais m dicaux le capital d c s l assistance rapatrieme
2. l exception des sorties d initiation que nous organisons en d but de saison d s que la neige a disparu de nos montagnes Programme 2014 propos par Michel Contact vtt clubalpin cannes com D parts 6h30 heures du parking du coll ge des Campeli res au Cannet Mai Samedi 03 Samedi 24 Samedi 31 Vall e de l Esteron Belv d re Gorbio Juin Samedi 07 Samedi 14 Samedi 28 Puget Th niers Beuil Soleilhas Juillet Samedi 05 Samedi 19 Samedi 26 V subie Entrevaux La Brigue Ao t Samedi 02 Tende Samedi 06 Castellane Samedi 11 Fontan Samedi 09 Annot Septembre Samedi 13 Sospel Octobre Samedi 18 L Escar ne Samedi 23 Daluis Samedi 20 Luc ram Samedi 25 Guillaumes Au Pas de Trotte 2119 m En arri re plan ies cimes de l Aspre et de Pai P riodes de gardiennage lt Cougourde 47 places Alt 2100m gard du 13 06 au 26 09 Gardien Michel Martin 2 rue Rumpelmayer 06450 St Martin v subie T l Dom 04 93 03 26 00 et 04 93 56 96 87 cougourde cafresa org Repas assur s Pas de t l phone au refuge lt Madone 48 places Alt 1905m gard du 13 06 au 26 09 Gardien Patrick Miraillet Chalet Nathalie Quartier Berlessa 06450 Belved re T l Dom 04 93 03 91 02 Refuge 04 93 02 83 19 madone cafresa org Repas assur s Merveilles 79 places Alt 2130m gard du 13 06 au 26 09 Gardien Alex Ferrier 40 rue Lascaris 06430 Tende T l Dom 04 93 04 69 22 Refuge 04 93 04 64 64 mer
3. bord tout le monde s endort Il faut dire que gr ce Angy bizar rement toutes les lampes s teignent au fur et mesure Nous voil en Corse Enfin c est se demander si le bateau ne s est pas tromp de destina tion nous nous retrouvons bloqu s dans le Col de Vergio cause de la neige ll Incroyable le 25 Mai 1 500 m d altitude et sous 10 15 cm de neige Bien s r pas grand monde n est motiv pour faire le canyon qui tait pr vu Nous allons donc directement en direction de Porto o quelques stagiaires partis plus t t nous attendaient Apr s une bonne restauration nous voil partis la recherche d un arbre pour r viser quelques techniques remont e sur corde d gagement d urgence passage de n ud ou enco re techniques de mouflage tr s scientifique pour simulation de remont e de victime gi R a y 26 Mai Dardu Le lendemain nous nous mettons en route pour le canyon Dardu dans les magnifiques Calanques de Piana 1 Nous nous s parons en deux groupes pour que tous les stagiaires de l UFTV puissent manipuler les cordes et pratiquer les techniques d quipement appropri es Apprentissage des syst mes d quipements a d brayables tels que le huit en but e demi TT cabestan huit moulinette etc G Malgr le froid glacial de l eau tout le monde arri ve en bas apr s 6 7 h de canyon tout de m me heureux de se trouver dans un environnement si majestueux Retour pied car
4. Bastidon Corne de Bouc Cime de Belletz Chartreuse de la Verne Ch teau de Malmort Circuit Cr te de l Audibergue Circuit des Tournairet Circuit de Belletrud Puy de Tourrette Pic de Courmette Bonnes f tes Secteur Lac de Castillon Cougourde Haut Verdon Tin e Gordolasque Gordolasque Sal se Isola Vall e du Var Fenestre Verdon Merveilles V subie V subie Tin e Tin e V subie Tin e V subie Pays c tier Verdon Roya V subie Maures Roya Pays c tier Lantosque St Vallier Pays c tier 3542 OT 3741 OT 3540 ET 36410T 3841 OT 3741 OT 3741 OT 3640 ET 3641 ET 3741 OT 3442 OT 3841 OT 3741 OT 3741 OT 3640 ET 3641 ET 3741 OT 3639 OT 3741 OT 3741 ET 3442 OT 3841 OT 3741 OT 3545 OT 3841 OT 3542 ET 3741 OT 3543 ET 3643 ET PROGRAMME g DU DIMANCHE Inscriptions le vendredi Sur le forum rubrique Rando alpine ou par courriel randonnee clubalpin cannes com apr s retour de notre validation par courriel ou par t l phone Acheminement sur le terrain en voiture covoiturage r partition des frais entre participants calcul s pour une voitu re 4 places sur la base de 0 26 km taux max p ages Lieu de R D V du d part d finir l inscription Niveau des randonn es Ces randonn es sont destin es des randonneurs confirm s en g n ral de niveau 1 et au minimum de niveau 2 d finis dans la page 13 de ce livret ran
5. Ferran dans un rayon de 500m Je ne me d fends pas trop mal en suivant les pan neaux Une fois arriv s dans un ravissant g te tout en bois on retrouve d autres passionn s ainsi que Marie Christine Jean Claude Gilbert Didier et Michel les encadrants du CAF de Cannes qui ont de suite le sourire sur les l vres et un mot d accueil agr able Samedi matin sur le grand parking de l h tel Le relais de la Cayolle nous faisons connaissance avec le reste du groupe Nous ne sommes pas moins de 22 personnes Trois groupes sont cr s et prennent la direction des cabanes de Sanguini re 2049m d altitude Nous avons de la chance car la m t o est avec nous Le temps restera couvert mais sans neige ni pluie pour le plus gros des exercices Le groupe o je me trouve est bien agr able Gilbert nous montre diff rentes choses On commence par observer la port e de nos DVAs bien inf rieure ce qui est crit sur les notices On travaille ensuite de mani re progressive sur la recherche d une victime recherche directionnelle puis recherche finale en croix sans oublier l utilisation de la sonde C est l occasion d observer plein de petits d tails auxquels on ne pense pas et qui nous font perdre bien du temps Enfin nous ferons une recherche avec deux victimes pour finaliser tout a Le ma tre mot du jour sachez bien vous servir de votre propre DVA chacun ayant un syst me et ou un comportement diff rent Nous retrouvons les deux a
6. Joseph Chapeau Responsable des sorties du mercredi Christian Louviot Du samedi Michel Delhaye Du dimanche Alain Dreux Les Initiateurs Claude Bertrand Nadine Calvignac Joseph Chapeau Michel Delhaye Alain Dreux Michel Duperche Sylvie Ego Yolaine Fleury Luc Forest Marcel Fouquet Joseph Lanzo Josette Lanzo Michel Levet Christian Louviot Remi Stagliano Solange Vicchi Les temps voluant notre pr sence la permanence du vendredi soir est de plus en plus difficile assurer et nous nous devons de trouver une autre solution Apr s r flexions nous vous proposons pour tous renseignements de vous d placer ou d appeler au club le lundi soir lors de la permanence de ce jour et pour toutes inscriptions d utiliser tous les moyens actuels tel que t l phone courriel forum Chaque lundi soir il vous sera fourni le nom des cadres organisant les sorties du W E de la fin de semaine en cours renseignements aussi fournis chaque semaine sur notre site Internet dans l on glet FORUM rubrique rando alpine LE FORUM Un nouvel index sp cifique la randonn e randonn e alpine est votre disposition pour une bonne relation tablir votre choix et une information en continu Les temps changent avec cet outil formidable Internet nous pensons vous aider dans votre infor mation et parfaire vos choix de d cision au plus pr s de la r alit pour une bonne sortie randonn e Vos initiateurs ont donc pris l
7. dans le fond du ruisseau rive droite Il fait tr s tr s froid et je garde mes 3 couches Sur l autre rive nos amis d un groupe plus ambitieux sont contraints de faire demi tour et remontent en nous rattrapant rapidement Nous croisons le groupe de Marie Christine parti 1h avant nous plus chanceux dans la mont e mais ils auront mis un peu de temps franchir la rive gauche du ruisseau D cid ment passer par cette rive n tait pas facile Au sortir du ruisseau le champ qui s ouvre nous est immense inattendu vu d en bas et ensoleill La neige est extra et le reste jusqu au sommet chose incroyable et nouvelle pour nous Apr s une mont e bien raide qui aura raison de l nergie de Wenceslas nous entreprenons pas pas la mont e jusqu au sommet La r compense une vue couper le souffle panoramique et une descente incroyable dans la poudreuse dans la large combe La fin dans les arbres est un peu plus technique pour moi et nous rentrons tranquillement au g te Jour 3 Lundi 18 f vrier Aujourd hui nous rejoignons le groupe des mille pattes Et oui nous ne sommes peut tre pas tr s rapides mais a ne nous emp che pas de faire des belles choses et de beaucoup nous amuser Pendant que le reste du Toutes les nuances de nuages groupe attaque la T te de Siguret 3032 m nous partons du col de Larche pour la T te de Villadel 2728m avec Gigi Le d part se fait dans les nuages de toutes les nuances d
8. es en respectant pour chaque groupe les plafonds ci apr s Groupe 1 Les bons marcheurs D nivel e maximale 1250m dur e maximale hors pauses 6 heures Groupe 2 Les marcheurs moyens D nivel e maximale 1000m dur e maximale hors pause 6 heures Groupe 3 Les d butants et ceux qui aiment adopter un rythme cool D nivel e maximale 750m dur e maximale hors pause 5 heures Groupe 4 Les promeneurs plus int ress s par la contemplation du paysage que par la performance D nivel e maximale 500m dur e maximale hors pause 4 5 heures Amoureux de la montagne il y a donc toujours une randonn e qui vous convient soyez nombreux nous rejoindre Permanence et inscriptions La permanence pour inscription a lieu de 17 19h T l phoner pour cela dans le cr neau 17 18h30 En fait la majorit des inscriptions se fait lors de la randonn e pr c dente ou par courriel randonnee mercredi clubalpin cannes com Acheminement sur le terrain En car pour un forfait actuel de 15 D part de Cannes La Bocca avenue Coubertin face la piscine municipale horaires pages suivantes La M le ou Collobri res Puget Th niers Torria ou Chiusanico La Roquebrussanne Cotignac Gourdon Monti Bagnols en For t S ranon Airole Col du Castillon Marseille La Treille Roquesteron S ranon Sospel Route Saint Auban Le Mas Col de la Couillole La Garde 04 Daluis P one Te
9. la plaine M me s il n y a pas beaucoup d habitants visibles en juger au four pain communal pr t tre enfourn on sent bien que l t et le week end toutes ces maisons doivent tre fr quent es Apr s ces escales charmantes nous continuons dans la for t et commen ons grimper Le temps est au beau et maintenant le ciel est bien d gag J attrape m me un coup de chaud lorsque nous sortons dans une grande combe ensoleill e C est le 5 me jour de rando d affil e pour moi et je crois qu une sieste au milieu de la mont e ne me d plairait pas Je chasse cette id e irr aliste et me concentre sur mes conversions Allez garde les pieds bien proches tu d penseras moins d nergie Et voil nous sommes arriv s sur le sommet local Mumu est heureuse d avoir persist et nous embrasse un par un Nous ne monterons pas plus haut car le brouillard arrive et de toute fa on nous sommes contents de manger main tenant Les autres groupes mont s en haut ont p profiter de la vue car le brouillard vient tout juste de recouvrir notre trace A partir d ici commence une nouvelle sortie Guid s par Marie Christine nous nous engageons dans la descente en n y voyant pas plus de 15 m C est un exercice vraiment int ressant mais je n aimerais pas tre la place de Marie a n a pas l air du tout facile de se rep rer dans une telle pur e de pois Le fait d tre entour e de personnes tr s comp tentes m enl ve toute in
10. mon dipl me je regarde les cartes merci Alticoop photoco pie agrandis merci l ducation nationale car je fais a au boulot chut ne me d noncez pas trace des itin raires retrace etc Et se m lent angoisse face aux futures responsabilit s impatience d sir r ves Mon r cit va partir de T shhutte pour ce beau sommet l Alphubel 4206m le mercredi 8 mai 2013 Ma cord e G g J ronimo clin d il certains bruitages Phil d part de nuit mais Gilbert est devant donc je per ois des petites toutes petites lumi res devant Liaison carte terrain hum 46 hum on a boss tout cela mais on y est Puis tout s encha ne facilement le Cervin appara t au loin majestueusement dot de couleurs ros es Gigi me laisse passer devant son groupe au col l alphubeljoch 3771m les s racs apparaissent et l c est LE bonheur le soleil cogne mais nos c urs encore davantage sous l effet de l altitude mais bien plus de l motion car pour certains c est la premi re fois qu ils vont aussi haut Comme toujours le sommet s accompagnera de cette euphorie si particuli re li e aux missions r us sies Gravity c t ce n est rien voir allocin S ance photos rires et embrassades larmes de certains comme Renaud qui n en revient pas EF i AD 1 i Mais il faut se recentrer pour la descente qui sera encore du pur bonheur Jeudi 9 mai d part pour le refuge Britania 3030m en passant p
11. pique du nez dans mon assiette Trois jours d affil e a use Et puis c tait une longue et belle course Jour 5 Mercredi 20 f vrier Il Coletto 2550 m Les horaires le matin sont tr s raisonnables Petit d j 7h30 pour un d part 8h30 Depuis que nous pr parons le sac du lendemain quasiment en rentrant nous ne sommes plus jamais en retard Les peaux sur les skis la gore tex sur le dos un brossage de dents et hop c est parti M me plus besoin de r fl chir c est devenu une secon de nature d ailleurs je me demande si je ne risque pas de confondre le sac main avec le sac de rando quand il va falloir aller travailler Aujourd hui avec les mille pattes et Patrice nous allons nous attaquer au Coletto Certains groupes ont pr vu de faire 2 cols dans un ordre diff rent Nous croisons un joli lac et la neige commence tre merveilleuse Wenceslas a d cid d aller tout doucement pour arriver tout en haut sans tre ext nu et avoir encore faim Et c est r ussi Le col est magnifiquement ensoleill sans un brin de vent L autre versant s offre devant nous Au retour la descente est un peu raide et ski apr s avoir rechauss nous devons viter quelques cailloux Et revoil le bonheur de godiller dans la poudreuse ll Nous retrouvons Mumu qui se caille pour repartir manger un peu plus loin Patrice nous a trouv un petit coin pique nique sur pelouse au soleil D ailleurs nous le voyons deux fois le soleil ava
12. 3540 ET 3741 OT 3540 ET 3841 OT 3540 ET Lieu de d part Moulinet Sussis Madone de Fenestre Vacherie du Bor on Saint Grat pont du Countet Pont du Countet Roubion Rando sportive voir alpine Barrage du Bor on Vacherie du Bor on Cast rino Pont du Countet Nazareth Hotellerie Ste Baume M ailles Douans B370 Chateauneuf d Entraunes Moulinet Barrage du Bor on Le Villars L ouv Pont du Countet Saint Grat Monti ou Castellar Lac des Mesches Les Etoiles 3 croix Randonn e Le Mangiabo Ventabren Puy duPas Roubinous Cime Saint Robert Cime la Cougourde Cime Chamineye Circuit du Grand Capelet Mont Gravi res T te Nord du Basto T te de la Ruine Cayre Agnel Cime du Sabion Circuit du pas de l Arpette et du Trem Massif Sainte Beaume La T te du Ruch Becs du Corborant Cime de la L che Cime de l Aspre Cime de la Calmette T te de la Ruine Cime de Belletz Circuit de Mihubi Mont Rond Le Grand Mont Mont B go Rocher de Roquebrune Bonnes f tes Secteur B v ra Entraunes V subie V subie V subie Gordolasque Vignols Vall e de la Gordolasque V subie Cougourde Roya Gordolasque Sainte Beaume Annot Tin e Bor on Entraunes B v ra V subie La Colmiane La Roudoule V subie Menton Roya Var PROGRAMME DU DIMANCHE 3741 ET 3540 ET 3741 OT 3741 OT 3741 OT 3741 OT 3641 ET 3741 OT 3741 OT 3741 OT 3841 OT 3741 OT 3345 O
13. 36400T 37410T 38410T 37410T 3640ET 38410T 3940ET 3145ET 36390T 3642ET 35410T 3741ET 33450T 37410T 3642ET 3741ET 3643ET y _ 1 A Inscriptions Sur le forum rubrique Rando alpine ou par courriel randonnee clubalpin cannes com apr s retour de notre validation par courriel ou par t l phone Acheminement sur le terrain PROGRAMME DU SAMEDI en voitures covoiturage r partition des frais entre participants calcul s pour une voiture 4 places sur la base de 0 26 km taux max p ages Niveau des randonn es Ces randonn es sont destin es des randonneurs de niveau moyen et d butant donc niveaux 2 et 3 d finis dans la page 13 randonn e du mercredi Date D p Lieu de d part Randonn e Utelle B55 route de Moulinet Turini Village de Ba irols Pont de Cougne Brec d Utelle Cime du Penas Pointe des Quatre Cantons Mont Demant raquettes Mont Brune Le Pensier Oriental Lacs Scluos Mont Chajol raquettes Toudon Entre les Goudes et Callelongue Bor on Cast rino Col St Martin Luc ram Breil Grand Site Sainte Victoire Madone de Fenestre Mont Petoumier raquettes Cime de Rocaillon Circuit Pi ne Haute Montagne Sainte Victoire Cime du Pisset Roc d Orm a Mont Ponset Circuit du Mourr d Agnis Mont Saint Martin Castellar Vacheries de Fenestre Mazaugues Sigale Libre Parking RN 85 Nans Le Rubi Peyroules Chat
14. ISEE Attention Crevasses Ill R mi Laurent et moi on veille Philippe godille Puis nous rejoindrons les autres au Stockhornpass 3387m pour de belles photos de groupe et notamment celles des femmes du Valais suite page 48 Il y aura bien le passage cl de la travers e baptis le passage du pieu Voil Mise en place des cordes descente d chelles tiens Renaud perdra son piolet un peu de stress pour les encadrants quelques coups de soleil suppl mentaires mais tout se passe ra bien la m t o est superbe mais nous savons bien qu en cas de mau vais temps tout ceci aurait t impossible Puis descente joyeuse jusqu au c l bre Refuge de Monte Rosa qui brille sous le soleil tout cela sent la bi re et le chocolat Non je ne regrette rien au contraire partante pour de nouvelles aventures avec vous si vous le vou lez bien Marie LL V lo de montagne Permanences les Jeudis de 18 h 19 h 30 de juin octobre La pratique du v lo de montagne VTT est une activit sportive qui implique une bonne condition phy sique Pour d couvrir les grands espaces de l arri re pays et atteindre les sommets de nos mon tagnes le VTT est le moyen id al pour cheminer sur les chemins ou pistes et parcourir de longues dis tances qui seraient trop longues pied De plus la descente nous procure un immense plaisir En g n ral le d nivel de chaque sortie se situe entre 800 1300 m tres
15. T 3541 OT 3639 OT 3741 OT 3540 ET 3841 OT 3741 OT 3641 ET 3641 OT 3741 OT 3742 OT 3841 OT 3544 OT o ta i Informations pr liminaires Travers e du Jura en Raquette et ski de fond Am nag par Luc pour un circuit plus long pour skieur mais retrouvailles dans les m mes h bergements le soir Contenu Grande Travers e du Jura GTJ un parcours par jour P riode Vacances scolaires de F vrier 2014 acad mie de Nice Dur e 8 jours Niveau Sportif demande une bonne r sistance car effort quotidien par temps froid voir tr s froid S jours Gourmand et rando d couverte dans le P rigord noir Contenu Randos en toiles avec d couvertes du patrimoine partir des Eyzies de Tayac P riode aux environs du 15 juin f te de la St Jean Dur e 8 jours Niveau Facile ouvert tous avec une endurance moyenne Tour du Cervin Contenu Parcours d part de Courmayeur nuits en refuge ou camping en fonction des finances des participants P riode t 2014 mi juillet Dur e 10 jours Niveau Sportif ouvert seulement aux personnes test es avant d part ou connues S jour dans les C vennes Amateurs de randonn es douces et de d couvertes touristiques notre Club organise en 2014 un s jour dans les C vennes Ce s jour s inscrira dans la droite ligne des pr c dents que furent l Auvergne le Queyras le Pays du Buech Le Vercors l Ari ge les Vosges S jour dans un h tel conf
16. Villeneuve Loubet Michel Anseeuw Pr sident du CAF Cannes C te d Azur Partis d but Ao t pour une semaine de stage dans les Aravis l ascension de son plus haut sommet tait bien s r un passage oblig Le d part du refuge Gramusset fut vot 6h l unanimit ou presque et apr s 1 heure d jouer les pi ges des lapiaz et des gouffres jalonnant cette tr s belle marche d ap proche dans ce massif karstique nous f mes l attaque en m me temps que le soleil Julien Marianne Gilles et Renaud au d part de la voie du Trou Michel Claude Marie Christine et moi m me au d part de l ar te du doigt Bernard et Annie avaient quant eux d cid de jouer les mouches sur les dalles friction de Jallouvre chacun son plaisir Apr s 8 belles longueurs quip es sur un tr s bon calcaire avec pour toile de fond le Mont Blanc et les aiguilles de Chamonix survol es par des montgolfi res les 4 cord es se ANN 4 sont retrouv es pour 2 longueurs d ar tes effil es dites le rasoir d un esth tisme rare je parle bien sur d esth tisme pour l ar te et non pour la fa on dont elle fut parfois parcourue par certains Le sommet se d voilait la course s achevait ou presque Restaient en effet apr s ces 10 longueurs les 3 longueurs clefs de la voie en 5c demandant d apr s le topo une certaine r flexion M fiance Pas inint ressant ce ressaut terminal condition d aimer les clous invis
17. ai et suivre tous les deux mois e Vous voulez tre inform s Alors transmettez nous vos coordonn es y compris pour tous rensei gnements et inscriptions via ferrata clubalpin cannes com Nous vous r pondrons dans la semaine une inscription n est valid e que par une r ponse MEL Permanences les mardis de 18h 19h Pr sident de la commission multi activit s Michel Duperche Initiateur Ski Randonn e Nordique Raquettes Randonn e Alpine T l 06 11 89 17 25 Email de la section multiactivit s clubalpin cannes com Le programme 2014 Multi activit s d couverte ski Nordique raquettes randonn e p destre et alpine VTT sp l o rando aquatique et descente de canyons La commission Multi activites s enrichit d une nouvelle section consacr e la Marche Nordique Michel Duperche qui propose d j des s ances de marche nordique individualis es vous accueillera pour des s ances hebdomadaires de 2h30 Cannes ville afin de vous initier la Marche Nordique et de vous accompagner dans votre progression durant toute l ann e Les s ances auront lieu le mardi matin entre 9h30 et 12h Par la suite d autres cr neaux horaires pourraient appara tre D part du square Carnot pour Le canal de la Siagne et les environs Croix des Gardes hauteurs du Cannet La Marche Nordique a pour principe d accentuer le mouvement de balancier naturel des bras l aide de deux b tons Le corps est ainsi propul
18. ar l Allalinpass 3545m devant une m t o incertaine je propose ma cord e de faire l impasse sur l paule du Rimpfischorn 4108m tant seule devant Mais nous nous permettrons un bonus le Fluchtorn petit 3705m car apr s analyse des diff rents param tres m t o superbe maintenant plus conforme ce qui tait pr vu d ailleurs troupe tr s en forme et motivation au top Vendredi 10 mai il neige nous devions faire l Allalinhorn 4027m nous nous contenterons d aller inspecter la gare du t l ph rique de Felskinh moins glamour mais la neige se d pose silencieuse ment promettant une belle couche de poudreuse pour le lendemain Samedi 11 mai la grande travers e pour atteindre le splendide refuge de Monte Rosa Arriv e au Col Adler 3789m il est t t tr s t t 1 bonne heure d avance sur les autres et le Strahlorn est l du haut de ses 4190m soleil pas de vent liaison radio avec les autres chefs de course Une r ponse favorable je n en attends pas plus et on encha ne vers ce nouveau 4000m trop de fougue de ma part La trace se fait dans une l g re poudreuse et on envisage d j une descente de r ve R mi nous a rejoints avec sa cord e Isabelle souriante Alain merveill par Isabelle et Patrick Au sommet c est G g qui y va de sa petite larme tout reconnaissant d tre l et pourtant notre G g c est un grand bonhomme de la montagne Descente de r ve oui mais ORGAN
19. avec vue mer en vaut le coup Sr 31 Mai Pollischellu et Purcaraccia on en redemande Dernier jours d j et on en profite au maximum Deux superbes canyons dans la journ e l occasion de revoir une derni re fois toutes les techniques apprises notamment pour les stagiaires de l UVTT qui passent encore quelques preuves techniques Le fameux toboggan jectable de Polischellu nous laissera des souvenirs et des vid os m morables Malgr les festives soir es Corse plancha ros et batailles de fromage blanc tous nos stagiaires ont valid leurs cursus et repartent tous encore plus motiv s pour cette nouvelle saison de descente de canyon avec le CAF Cannes q AY Ossogna 2013 Ruissant 2013 m A a V oi i S E A i 7 an De 7 d nn Journal d une toute jeune encadrante Apr s le bivouac obligatoire au col de Riou 2698m sous le Vieux Chaillol dans le Champsaur vous situez confectionn avec un autre candidat au merveilleux dipl me d initiateur de ski alpinisme du CAF coucou J C Un chalet Non juste un joli trou neige au milieu de nulle part et bien voil on l a fait entre autres choses et me voil promue l encadrement de ce raid mythique les 4000m du Valais organis par Sam un grand merci toi Que ressent on quand on encadre pour la premi re fois un raid glaciaire D j 3 mois avant alors que je pr pare
20. ci pouvant refu ser un inscrit dont le niveau ne serait pas adapt celui de la sortie Le niveau de difficult des sorties il est pr cis lors de la publication de l annonce de la sortie sur le forum du club Niveau 1 Ces sorties sont ouvertes tous L optique de ces sorties est la d couverte de l escalade et le perfectionnement sur site naturel Niveau 2 Ces sorties s adressent aux grimpeurs autonomes ayant une pratique r guli re de l activit et souhaitant progresser dans la discipline Les participants maitrisent les m thodes d assurage ainsi que les techniques de progression en t te Niveau 3 Ces sorties s adressent aux grimpeurs confirm s ayant une pratique assidue de la discipline et une bonne condition physique Les participants sont parfaitement autonomes et maitrisent les diverses techniques de progression et d assurage sur site sportif d une ou plusieurs longueurs PROGRAMME ESCALADE Entrainement en semaine Mur de Villeneuve Loubet Il est situ en ext rieur dans le complexe sportif de Villeneuve Loubet avenue des Plans sur la route D partementale D2 de la RN7 Villeneuve Loubet village droite au premier rond point Se garer dans le centre sportif et rejoindre le mur visible derri re les terrains de sport Notre cr neau horaires est le vendredi de 18h30 21h30 Mur de Cannes la Bocca Il est situ l int rieur du nouveau Palais des Victoires Il s agit d une structure d int r
21. clubalpin cannes com ou pendant les permances Aucune inscription n est automatique l accord pr alable du respon sable et ou de la pr sidente de la commission est n cessaire Pour tre inform r guli rement inscrivez vous sur la liste de diffusion lectronique sur le forum de notre site Internet Le programme donn titre indicatif est actualis sur le site Internet de notre club ainsi que le forum Pour toute demande d information d initiation et de formation groupes n h sitez pas nous contacter Les Oules de Fressinieres Sorties tous les WE en fonction des d sid ratas des licenci s des niveaux d eau et des dis ponibilit s des encadrants Bagnolar Peira Challandre Challanches Planfa Cagne Dimanche 5 avril Ouverture de la saison 19 20 avril Formation secours canyon Sorties tous les WE en fonction des d sid ratas des licenci s des niveaux d eau et des dis ponibilit s des encadrants Imberguet Gourdon Courmes Tunnel Du 3 au 8 mai Inter Club 29 mai au 1 er juin Sejour Isere Sorties tous les WE en fonction des desiderata des licenci s des niveaux d eau et des dispo nibilit s des encadrants Riolan Carl va R oune 7 8 14 15 juin Stage Unit Validation Progression Autonome 22 juin Sorties familles Sorties tous les WE en fonction des d sid ratas des licenci s des niveaux d eau et des dis ponibilit s des encadrants Mujouls Aiglun Cramas
22. d enfants mineurs d butants ou personnes trop inexp riment es D finition D origine Italienne les Via Ferrata sont des itin raires rocheux quip s de c bles d chelons de ponts de singe et de passerelles caract res a riens et parfois acrobatiques Pour le plaisir du geste les Via Ferrata modernes passent de tour en tour montent et descendent afin d exploiter au maximum la falaise et offrir des panoramas magnifiques On d nombre aujourd hui plus de 150 itin raires du massif de la Tarentaise la Maurienne en passant par g Po A q s Li 5 mm 1 4 TA UE n LLC ET CRE HE r ps 4 n f P ne Li Pe a j E J L E N les Bauges l Is re l Oisans les Pyr n es la Loire l Auvergne et la Corse Cette diversit d itin raires permet toute sorte d amateurs de pratiquer la Via Ferrata tout ge et tout niveau du sportif montagnard au fl neur curieux Le CAF Cannes C te d Azur vous offre cette possibilit raison d une sortie par mois hors p riode hivernale Pour plus de renseignements via ferrata clubalpin cannes com Programme des VIA FERRATA 2014 Nous vous proposons si possible une sortie mensuelle partir du mois d Avril 2013 rappel un droit de passage est souvent demand par les municipalit s pour l acc s aux VIA Objectifs r alisables dans la journ e Ou pour certains en deux ou trois jours e D tails des sorties pr d finis en Mars pour les mois d Avril et M
23. d rique ont pr par les tentes et le repas du soir les jeunes trouvent encore la force de faire du volley ball et autres jeux Le lendemain c est la descente en rappel o l aussi tout est apprendre La voie Bivana Maline d une difficult de 5C est plus dure que celle de la veille mais l escalade y est tr s belle et les jeunes qui ont d j une ma trise technique s en sortent tr s bien Le groupe des plus grands avec Thierry et Mariane s entrainent dans des voies encore plus dures Commentaires de Charlotte quand reviendrons nous dans cet endroit merveilleux Michel Ugo Michel Charlotte S jour dans les Vosges du 13 au 20 juin 2013 Ressenti d une participante Images des Vosges au printemps une palette de verts vert cendr des feuillus vert opaque des sapins et pic as une for t silencieuse entrouverte sur le ciel de hautes futaies o se gravent les troncs longilignes corces noueuses marquetterie de branches Nous avons chemin sur des sentiers graveleux et bomb s humant l air des sous bois tonn s de ce d dale de pierres moussues de foug res d ombelles Parfois notre regard s vadait au loin vers les vall es troites sinueuses le cheminement des villages et leurs clochers altiers Il y avait aussi la panoplie des lacs bleus sombres teint s de verts enlumin s par des transparences de lumi re et ces tourbi res agr ment es du blanc coton
24. de la commission R mi Bonop ra Initiateurs alpinisme Michel Baconnet michel baconnet free fr R mi Bonop ra remi bonopera orange fr Isabelle Brousse i brousse1 free f Jean Michel Clausse jean michel clausse obs azur fr Jean S bastien Giai jsgiai yahoo fr Sylvain Rebours srebours yahoo fr Stagiaires initiateurs alpinisme Guilhem Bourjade St phane Roche Encadrants G rard Allemoz Olivier Maury Nicolas Roirand L alpinisme pourquoi Peut tre comme le disait Gaston R buffat pour Conduire son corps l o un jour ses yeux ont regard Au Club Alpin Fran ais l alpinisme est avant tout une cole d autonomie et de responsabilisation car ce sport requiert des savoir faire multiples Les initiateurs se feront un plaisir de vous les transmettre afin de vous faire voluer en toute s curit et devenir votre tour initiateur Des journ es des WE et des s jours sont organis s suivant le calendrier ci dessous Des sor ties suppl mentaires seront organis es via le forum internet du club En fonction de la m t o ou d impr vus le programme sera susceptible d tre modifi Pour participer aux sorties et aux s jours n h sitez pas nous contacter Nous vous indiquerons les moyens d aborder au mieux cette activit Le responsable de la sortie se garde le droit de refuser les participants qui ne respecteraient pas les consignes de s curit DELIG Activit Dimanche 13 Octobre 2013 Initia
25. des quipements de s curit ou susceptible de mettre en jeu la s curit du groupe Il pourra modifier le programme en fonction des conditions m t orologiques et limiter le nombre de participants Respectez ses d cisions et ses conseils Pour toutes les sorties sont obligatoires DVA Arva pelle et sonde D parts De Cannes parking coll ge des Campeli res de Saint Martin du Var en face de la gare du train des Pignes ou autre d finir par le responsable de la sortie Les d placements se font en voitures particuli res les frais de transport sont partager avec le chauffeur Cycle initiation Responsable Didier Laval T l 06 19 27 34 24 Courriel laval didier hotmail fr Objectif permettre des d butant e s de s initier la pratique du ski alpinisme et de pouvoir ensuite participer aux sorties r guli res du CAF Niveau de ski et condition physique requis skier avec aisance sur des pistes rouges avoir une condition physique correcte Important Pour toutes les sorties sont obligatoires DVA pelle et sonde INITIATION 1 7 Contact Didier Laval t l 06 19 27 34 24 i eE Courriel laval didien hotm il ir a z Cd 30 Re de Initiation Didier Gilbert Patrice Samedi 7 d cembre Initiation Gilbert Michel Dimanche 15 d cembre Initiation Didier Samedi 21 d cembre Initiation Marie Christine Gilbert Dimanche 12 janvier Initiation Sam Samedi 18 janvier Initiation Michel A 14 et 15 d cembre E
26. donn e du mercre di Programme de plusieurs jours Des sorties d une dur e de 2 ou 3 voir 4 jours sont pr vues lorsqu un jour f ri jouxte le 18 W E Elles sont r pertori es dans le tableau des sorties sp cifiques commun l activit Randonn e amp Multiactivit s Parmi les randonn es programm es notamment en p riode hivernale certaines n cessitent des mat riels tels que raquettes crampons piolets Il faut donc s informer syst matiquement aupr s des initiateurs assurant la permanence le vendredi pour savoir compte tenu de l enneigement effectif les mat riels emporter Il faut rappeler que les sorties raquettes n cessitent l usage par tous les participants d un kit de s curit comprenant DVA Arva pelle sonde S curit Le responsable de la sortie peut refuser d encadrer un participant d muni des quipe ments de s curit ou susceptible de mettre en jeu la s curit du groupe Il pourra modi fier le programme en fonction des conditions m t orologiques Des formations sont pr vues pour que chaque personne int ress e par les sorties raquettes puisse apprendre utiliser ces quipements de s curit Inscriptions sp cifiques pour les sorties Week end un engagement d au moins 3 semaines pr c dant la sortie est imp ratif pour permettre l organisation de ces sorties Lieu de d part Gorges d Ollioules Thorame Haute raquettes Parking de Sal se Route au nord es
27. drement Il est assur par des professionnels brevet s d tat et des initiateurs b n voles brevet s du Club Alpin Fran ais Michel Baconnet Responsable de l activit 06 99 59 61 82 Thierry Le Ber Moniteur Brevet d tat 06 14 38 60 05 Mariane Ciarlo Initiateur CAF Stagiaire Armelle Ciarlo Prise des inscriptions 04 93 20 16 75 HR 06 04 13 34 78 La Cotisation annuelle licence 2012 2013 Jeunes de moins de 18 ans avec toutes les assurances 66 00 avec responsabilit civile seule 43 00 Les inscriptions Un certificat m dical et une autorisation parentale joints avec l inscription seront fournir lors de l inscription qui aura lieu partir du Mercredi 04 septembre 2013 13h00 au Mur d escalade situ au parc des sports de Villeneuve Loubet 3 ch ques de 55 00 pour les 3 trimestres 1 la date de l ins cription 1 autre au 1er janvier 2014 le 3 me au 1er Avril 2014 au nom du club alpin fran ais avec le nom de l enfant au dos Inscriptions partir de Septembre au mur d escalade du Parc des Sports de Villeneuve Loubet Deux essais sont offerts aux enfants afin qu ils puissent se faire une id e de ce sport Pour l cole d escalade le mercredi matin 10h00 12h00 pour les d butants le mercredi apr s midi 13h00 15h00 pour les initi s le mercredi apr s midi 15h00 17h00 pour les confirm s Ces horaires pourront subir des modifications e
28. eauneuf d Entraunes La Roche Fourquin T te de Rigaud Montagne du Teillon Circuit de Chamoussillon Secteur V subie Sospel Tin e Valberg Est ron Saint Auban Sal se Roya La Colmiane Luc ram Roya Bche du Rh ne Fenestre Menton Fenestre Haute Provence Est ron Roya Montagne de Thiey Arri re pays grassois Cians Castellane Haut Var 3641 OT 3741 OT 3641 OT 3640 OT 3641 OT 3542 ET 3741 OT 3841 OT 3641ET 3741 ET 3741 ET 3244 ET 3741 OT 3742 OT 3741 OT 3345 OT 3542 ET 3841 OT 3542 ET 3641 OT 3642 OT 3540 ET Lieu de d part Vergons Vacherie du Bor on Parking du Laus La Barre Saint Grat pont du Countet Madone de Fenestre Parking de Sal se Route d Isola B77 Massoins Madone de Fenestre Aiguines Cast rino Parking de Sal se Madone de Fenestre Isola 2000 Ilonse Parking de Sal se Rimplas Parking de Sal se Hameau de l Engarvin La Palud sur Verdon Lac des Mesches La Colmian N98 Inra Saorge Escragnolles Granges de la Brasque B81 ou B83 Courmes Randonn e Pic de Chamatte Lac de Tr colpas Lac d Allos Mont Gravi res Lac Nir Cime de Paranova Caire Archas Circuit les lacs de Lausfer Mont Falourde Mont Colomb Sentier de l Imbut Baisse de la Valmasque Lac N gre Cime Ouest de Fenestre Circuit Mont Malinvern Mont Lauvet d Ilonse Circuit des lacs des Bresses Mont Giraud Boucle du Ca re Archas Cime de Roccassi ra Le
29. engagement de venir chez vous par cet interm diaire r guli rement chaque semaine pour toute info concernant la randonn e gt Sorties Raquettes En p riode hivernale parall lement aux randos p destres des sorties raquettes seront r alis es le mercredi sous r serve de neige suffisante Les sorties se feront dans des secteurs ne comportant pas de risques d avalanches des dates qui seront arr t es une semaine l avance en fonc tion de l enneigement Le caract re d initiation et de formation sera maintenu LES RANDONN E Permanences les lundis de 17h 18h30 Le mercredi il y a toujours une randonn e qui vous convient Le programme annuel des sorties du mercredi propose pour chaque semaine de l ann e un lieu de destination pour randonner Mais de fait pour chaque sortie ce sont 4 ran donn es distinctes qui sont offertes En effet 4 groupes g n ralement encadr s chacun par deux initiateurs seront consti tu s en arrivant sur le terrain chaque participant choisit le groupe le mieux adapt sa condition et ses d sirs d effort physique et ou de contemplation de la nature Ce choix se fait partir des informations communiqu es dans le car ou mieux partir des plans de marche tablis par les initiateurs responsables et diffus s par internet la veille de la sortie Pour permettre un talement de ces randonn es dans l chelle des difficult s les ini tiateurs pr parent leurs randonn
30. es Le forum vous est ouvert pour toutes vos suggestions changes d id es recherche d un par tenaire pour une sortie ou faire partager une splendide course ou un itin raire in dit Pour cela inscrivez vous sur la liste de diffusion lectronique s inscrire situ e en haut droite de la page du forum apr s r ception d un mail de confirmation vous serez en mesure de d poser vos mes sages et de recevoir des messages d informations provenant du forum concernant les activit s du club Les programmes donn s titre indicatif sont actualis s r guli rement sur le site Internet du club ainsi que dans le forum consulter r guli rement Vous d sirez avoir des renseignements ou effectuer une inscription pour une sortie voici les adresses M ls par activit s Alpinisme alpinisme clubalpin cannes com Descente de Canyon canyon clubalpin cannes com Escalade escalade clubalpin cannes com Ecole d escalade jeunes ecole escalade jeunes clubalpin cannes com Multiactivit s et marche Nordique multiactivites clubalpin cannes com Randonn e randonnee clubalpin cannes com Randonn e du mercredi randonnee mercredi clubalpin cannes com Ski Alpinisme ski alpinisme clubalpin cannes com V lo de Montagne VTT dclubalpin cannes com Via Ferrata errata clubalpin cannes com Informations g n rales du club infos elubalpin cannes com PROGRAMME Permanences les mercredis de 18h 20h Pr sident
31. giarotti Maurice Secr tariat Castelli Gilbert Gestion des effectifs Nadine Calvignac Membres du comit directeur Chapeau Joseph Bonop ra R mi Bovis S bastien De Santis Chantal Dreux Alain Duperche Michel Galiani Marie Christine Laval Didier Maury Olivier Simondi Serge Le mot du pr sident Tempus Fugit La fuite du temps Il y a le temps que nous patientons pour partir en montagne Passer le temps pr parer sa prochaine sortie Le temps qu il va faire pour le prochain week end Le temps que nous mettrons pour gravir un sommet Le temps qui se g te Il est temps de rebrousser chemin avant le gros temps Le temps d avoir pass des bons moments avec les amis Le temps du souvenir de cette belle journ e Il y a aussi le temps qui passe trop vite T Les ann es passent en m me temps Il ne faut pas perdre du temps La jeunesse na qu un temps Il est grand temps Apr s avoir fait son temps De penser de temps en temps Aux temps de la rel ve Laissons les jeunes d tre de leurs temps Mais passons leur notre message qu il est temps De penser aux temps futurs de notre club Pour assurer la continuit de notre dynamisme Elle n cessite un peu d investissement de chacun La transmission de nos connaissances de la Montagne De nos valeurs fondamentales de montagnards De notre culture de la montagne Il est temps de vous souhaitez une belle saison en montagne Ta rii 11 2014 COTISATIONS 2014
32. gobelets Je me m fiais princi palement des gros coups de chaud mais beaucoup moins de longues p riodes de froids avant une grosse chute de neige J ai aussi retenu des termes techniques la coh sion de feutrage avec les jolis flocons de neige permettant de voir de la neige sur des parois allant c toyer la verticale la Lombarde un vent 14 il c que je n ai pas du tout Grenoble Et pour finir sur une touche d humour j ai aussi appris me servir d une sonde Le petit n ud bien pratique qui permet de tenir celle ci d pli e a permet d viter le comment apr s avoir mis 30 secondes trouver l endroit o la personne est ensevelie en mettre 10 minutes pour en d terminer l endroit exact Samedi soir nos estomacs sont remplis avec un excellent repas cuisin avec soin par notre h tesse Gudrun C est d licieux On se r gale on reviendra Dimanche nous voil parti pour la Baisse du Gias Vieux petit sommet l Ouest du col menant la Sanguineirette 2855m Je suis dans le groupe de 12 men par Marie Christine Nous passons par la for t un itin raire sanglier mais tr s sympathique ce n est pas le m me que la veille nous sommes l abri du vent et c est un peu l aventure Un vrai plaisir L haut les cr tes fument violemment a me rappelle de mauvais souvenirs et m inqui te int rieurement Mais on aura une chance incroyable Le vent se calme quand on se rapproche du col L haut la v
33. ibles d en dessous histoire de se faire des frayeurs d aimer les longues fissures chemin es 1 point sur 10m qui se finis sent en renfougne o pour sortir il faut pendre son sac son baudrier sous peine de reste coincer d aimer les petites dalles l g rement d versantes plein gaz qui se passent en artif moins d tre un cador du 6c On en vit pester ramoner p niblement dans la renfougne d autres courir dans le passage d artif ignorant le gaz et jetant des d gaines dans le vide dans la pr cipitation et m me certains mais vous me connaissez je ne donnerai pas de noms viter la difficult par une sortie pourrie en 4c n ayant pu soit disant r sister l appel d un spit solitaire la droite du relais Finalement tout se termina pour le mieux Les 1ers arriv s la terrasse du refuge profitant des derniers rayons de soleil affal s dans les transats interrompaient r guli rement la d gustation de leur Coca frais pour prendre la radio afin d encourager et de guider les derniers qui affron taient un parcours de descente scabreux dans la brume sous la menace de l orage J esp re que ces derniers auront su appr cier sa juste valeur ce bel effort solidaire Sylvain Le tr s beau rasoir o toutes les cord es se sont retrouv es aen mn s ee l A 7 PROGRAMME Permanences les jeudis de 18h30 20h00 Pr sident de la commission Didier Laval laval didier hotmail fr Vice Pr sident Pa
34. ieur donc abrit e et utilisable toute l ann e hors vacances scolaires Nos cr neaux horaires sont le lundi et le vendredi de 18h 22h D s la belle saison partir du mois de mai les sorties du jeudi soir seront organis es en site naturel Secteur Responsable 15 septembre Site du Blavet G rard 21 septembre Site de la Turbie Sylvain 28 et 29 septembre Triora Jean Michel et Isabelle 20 octobre Site de Gorbio G rard 8 au 10 novembre Site Mouri s et les Alpilles Nicolas et Olivier 30 novembre WE Toulon 01 d cembre WE Toulon Nicolas 15 d cembre Site de Peillon Nicolas 18 janvier Site Saint Pons Olivier 09 f vrier Sainte Victoire Olivier 01 mars Saint Jeannet Olivier 22 au 29 mars Semaine en Espagne Nicolas et Olivier 29 mars Site de la Turbie Sylvain 05 avril Site les Monges G rard 19 au 21 avril Site du Buech Jean Michel et Olivier 24 et 25 mai Week end en Ard che Olivier 31 mai Site de Ch teauvert G rard 14 juin Challenge escalade jeunes de Villeneuve Loubet 21 au 23 juin Ubaye Jean Michel et Isabelle En plus de ce programme de nombreuses sorties suppl mentaires seront propos es tout au long de l ann e Pensez consulter notre forum Calendrier donn titre indicatif sujet modification en fonction des conditions m t orologiques du niveau et des attentes des participants SECTION JEUNES Villeneuve Loubet Permanences les mercredis de 18h 20h L enca
35. malheureusement trop de vagues pour pouvoir faire le mythique retour la nage par la mer Suite page 46 Descente de Canyon 27 Mai Sulleoni L eau est toujours aussi froide et malgr la division en deux groupes nous n arriverons pas en bas du canyon avant 18 h Les stagiaires ont appris quiper une belle cascade de 70 m tres avec relais interm diai re 29 Mai Purcaraccia et Vacca Apr s une journ e de transfert pluvieuse nous voil dans le Sud de la Corse C est parti pour Purcaraccia le canyon r put le plus ludique de Corse Eau limpide et d une couleur bleu verte incroyable magnifiques toboggans et quelques beaux rappels permettent aux stagiaires de r viser les techniques apprises lors des deux premiers canyons Les plus motiv s enchainent avec Vacca situ une pingle en dessous sur la route des Aiguilles de Bavella 30 Mai Piscia di Ghjaddu ou pipi du coq Situ encore plus loin sur la route des aiguilles de Bavella nous nous arr tons sur le parking de Piscia di Ghjaddu le thermom tre de la voiture annonce 5 C et en effet peine sortis le froid polaire un vent glacial et une petite bruine p trifiante d motivent la majorit du groupe ou presque 4 personnes se pr parent tout de m me pour passer une preuve pra tique de l UVTT pendant que nous partons visiter Porto Vecchio Cagoules et K Way ont t n cessaires pour combattre le froid de ce canyon mais la casca de finale
36. ment de cette revue Merci l avance de leur faire confiance pour vos prochains achats R f rencez vous du Club Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche NOST TORANN ES Sports de montagne Outdoor Equipement voyage VTT Rue Caroline 06100 NICE 04 93 98 58 53
37. minimum d ap prentissage des techniques fondamentales s impose c est pourquoi cette ann e comme l an pass des sessions de formation permettant d acc der un niveau d autonomie dans la pra tique de l activit seront propos es aux pratiquants en falaise et en canyon Niveaux D butant Vous d couvrez l activit Initi Vous avez une petite exp rience de la descente de canyons Autonome Vous avez suivi une formation valid e Confirm Vous avez parcouru des canyons de tous types en parfaite autonomie Conditions Non contre indication m dicale savoir nager tre en tr s bonne condition physique mat riel complet et en tat licence CAF jour pour les non membres ou les nouveaux venus sous cription de la carte d couverte 5 euros la journ e ou 9 euros pour deux jours cons cutifs Mat riel individuel Combinaison 5 mm deux pi ces avec cagoule baudrier quip de longes dynamiques avec mousquetons vis descendeur 8 sur mousqueton HMS vis casque aux normes CE chaussures adh rentes sifflet obligatoire pour les grandes verticales couteau v tements de rechange eau et nourriture en quantit suffisante L encadrant se r serve le droit de ne pas admettre un pratiquant dont le mat riel est incomplet ou inadapt Christelle Julien S bastien Claire Nicolas Jean Claude Une partie du Team Les inscriptions se font par l interm diaire de la messagerie du club canyon
38. n fonction des effectifs Des sorties sont organis es vers les diff rents sites d escalade de la r gion en milieu naturel en fonction du niveau des grimpeurs Elles ont g n ralement lieu le samedi avec un d part du Parc des Sports 9 heures et le retour 17 heures Participation 15 Les parents accom pagnent les enfants C est l occasion de pique nique en famille un co voiturage peut tre organis Les Stages IIS sont organis s pendant les vacances de printemps et d t De plus amples explications seront donn es par les responsables Thierry LE BER Escalade Canyoning Via Ferrata MONITEUR BREVETE D ETAT T l 06 14 38 60 05 E mail le ber thierry wanadoo fr Recommandation nos annonceurs font un effort certain pour aider au financement de cette revue Merci l avance de leur faire confiance pour vos prochains projets R f rencez vous du Club Le programme des sorties sur sites naturels Ces destinations peuvent subir des changements en fonction soit des travaux sur les voies ou des intemp ries Samedi 28 Septembre 2013 La Trinit Samedi 12 Octobre 2013 Annot Samedi 16 Novembre 2013 Le Dramont Samedi 14 D cembre 2013 La Turbie Samedi 18 Janvier 2014 La Turbie Samedi 15 F vrier 2014 Levens Samedi 22 Mars 2014 Le Blavet Samedi 05 Avril 2013 St Jeannet Grandes voies Samedi 12 Avril 2014 S ranon Samedi 24 et 25 Mai Week end Verdon Samedi 14 Juin Challenge Jeunes Samedi 27 Juin Ch
39. nde Lac des Mesches Moulinet Cabane de Tueis Saint Dalmas le Selvage Beuil Pont de Cougne Chartreuse de la Veme Plateau de Dina amp Montagne de Mairola Mont Torre Montagne de la Loube Les Bessillons Plateau de Cavillore Travers e Monti Sospel AR Les Gorges du Blavet Bauroux Travers e de la Roya la Nervia Mont M ras Les Sentiers de Pagnol Bau de l Arc Montagne de Lachens Bandita de Barrins L Arpille Lauvet d llonse Cr te du Teillon Pique Nique T te de Pibossan Cr te de Septenne amp Montagne de l Estrop Pointe de la Corne de Bouc Cime du Diable Cime de la Plate Les Portes de Langon PROGRAMME DU MERCREDI Dept du Var 3544OT amp 3545OT Moyen Var 3641OT San Remo Imperia IGC 14 amp 15 Dept du VAR 3345OT Dept du VAR 34430T AR pays grassois 3643ET Pays Mentonnais 3741ET amp 37420T Dept du VAR 3544ET AR pays grassois 3542ET Italie ASF 1 AR pays Mentonnais 3741ET Dept Bouches du Rh ne 3245ET Vall e de l Est ron 3642ET AR pays grassois 3542ET amp 35430T AR pays Mentonnais 3741ET Haute Vall e de l Est ron 3542ET Haut Cians 3641ET Est de Castellane Haute vall e du Var Haute vall e du Var Haute Roya 38410T Gordolasque et Merveilles 37410T Haute Tin e 36390T Haut Cians 36400T RANDONN E D UNE Permanences 07h00 07h00 07h00 07h00 07h00 07h00 07h00 07h00 07h00 07h00 07h00 07h00 les lu Camp des Fourche
40. neux des linaigrettes Plus haut taient les Hautes Chaumes ballons et croupes herbeuses bord s de ravines et falaises o le vent furieux vint nous agresser au milieu d un parterre de violettes an mones et autres fleurs et arbustes graciles Quelques mots sur les masses opulentes tachet es de blanc et de noir les vaches vosgiennes sur les courses folles des chamois apeur s par nos voix ou se terrant dans le frais d un n v Des cheminements dans la boue il y en eut navigation incertaine en rond autour du Grand Ballon saute mouton sur barbel s balisages absents et regroupements Ce fut une semaine de bonheur parcourir ces vastes espaces merci vous qui avez rep r construit puis guid si efficacement nos pas Christian Jo Josette et Michel Merci enfin tous pour la bonne humeur et la convivialit que nous avons partag es Claude am re N a A sa o a e e iy x a Te Re se a i iiai z a Les randonn es collectives au sein du Club se pratiquent dans le cadre de sorties d une seule journ e mercredi samedi dimanche jour f ri de sorties de week end 2 ou 3 jours de s jours d une semaine ou plus Elles sont encadr es par des initiateurs b n voles qui ont tous re u une formation adapt e leur permettant de faire d couvrir en s curit toute personne valide les joies de la montagne Pr sident de la commission randonn e
41. nt et apr s qu il ait pass la montagne joli Marie Isa et Alain descendent plus t t car Isa a cass sa fixation et ne peut plus monter En mangeant nous attendons de voir les autres descendre mais ne voyons qu un grand groupe de suisses et autri chiens passer devant nous La radio ne marche pas bien Patrice com mence se poser des questions Arriv s en bas nous apprenons que le groupe de Gigi est descendu dans l autre versant car les conditions n taient pas favorables pour remonter sur le col pr vu au d part Les voil donc en train de faire du stop Chialvetta 20 minutes d ici Heureusement pour eux un automobiliste ram ne un chauffeur en faisant un d tour sinon leur dit il il n y aurait pas eu d autre voiture d ici la fin de journ e l Quant au groupe que nous avons crois en montant au Coletto ils ont fini par faire 2000m de d nivel D cid ment beaucoup d aventures aujourd hui Et encore un repas fantastique ce soir Tout est fait maison et la polenta au gorgonzola je ne vous en parle m me pas Jour 6 Jeudi 21 f vrier Brouillard Chialvetta La neige tait pr vue pour aujourd hui depuis un moment Et ce matin c est moins grave que nous ne l imaginions Avec Gigi direction Chialvetta pour visiter les villages de cette jolie vall e Nous ne sommes pas d us La qualit de r no vation des lieux nous fait penser que cette vall e est fr quent e par des citadins des riches villes de
42. nt et les frais de recherche L adh rent qui ne souhaite pas l assurance facultative devra en d duire le montant soit 22 50 Options suppl mentaires en compl ment de l assurance de personne facultatives seul l adh rent qui a pris l assurance de personne France Union Europ enne Maroc et assistance peut souscrire l extension Monde entier sannonnnennennennnnnnnnnnrrrerrenreenne 77 00 Individuelle accident renforc e ii iiiieieeecereeeeeeeeeenee 30 00 Individuelle accident renforc e b n voles 20 50 CARTE DECOUVERTE Elle vous permet pour une somme modique de d couvrir les diff rentes activit s du Club Alpin Cannes C te d Azur Trois types de cartes sont pr vues Pour 1 journ e 5 pour 2 journ es cons cutives 9 ou pour 3 journ es cons cutives 15 Une m me personne ne pouvant b n ficier que d un total maximum de 3 jours pour l utilisation cette carte www clubalpin cannes com Mode d emploi Nous nous effor ons de mettre jour notre site r guli rement Outre les r cits et photos qui vous trans porteront en un clic pendant quelques instants ou plus dans l univers de la montagne vous d couvrirez aussi les derni res informations concernant nos activit s Vous pourrez nous soumettre vos plus belles photos avec un petit texte l adresse du Webmaster se trouvant dans le der nier onglet de notre site afin de partager vos moments de r v
43. ntit de neige le permet De plus ils vont devoir dormir dans celui qu ils construi ront la semaine prochaine En sortant du fond d un beau ruisseau surplomb de belles cr tes nous nous rejoignons tous Et c est parti pour JC Marie et Laurent Apr s avoir tent sans grand succ s de faire une brique pour le fameux trou neige je laisse tomber et mange comme les autres en regardant nos for ats construire leur mai son neige Et le r sultat est l Nous tenons 4 dans la dite maison impressionnant La descente Nous atteignons le col et passons en Italie pendant que quelques uns des encadrants franchissent le sommet voi sin Quel bonheur de d couvrir un autre versant sans revenir sur nos pas Nous glissons d un vallon l autre sans peine Quelques cailloux au d but nous inqui tent un peu mais la neige est agr able encore une fois Domitille court en raquette pour nous rattraper Nous ne l attendons jamais longtemps et j en suis bien tonn e Nous ter minons par une petite marche sur la route en Italie et sommes accueillis par le mini bus de Fran ois Le refuge de Campobase nous ouvre ses portes Ici c est le tout superpos pour les lits L eau chaude est garan tie il faut juste prendre un ticket pour l une des deux douches l occasion de papoter ou bien de s tirer les muscles qui commencent en avoir bien besoin Sans avoir l impression d avoir tant forc aujourd hui la sieste s impose pour moi et je
44. ortable en 2 pension randonn es en toile Ce s jour d une semaine aura lieu seconde quinzaine de mai les dates pr cises seront arr t es en novembre avec le choix de l h bergement le prix du s jour sera d environ 400 par personne en chambre double Pour tout renseignement compl mentaire contacter Christian Louviot Tel 04 93 60 94 21 ou 06 22 43 46 51 Mail christian louviot free fr Renseignements compl mentaires et inscriptions la permanence du club ou notre forum Gilbert CASTELLI Didier LAVAL Accompagnateurs en montagne Partenaires du Parc National du Mercantour Professionnels agr s par le Parc pour la Vall e des Merveilles Sp cialistes des Alpes du Sud et de la Corse Randonn es la journ e et ra ds Courses orientation Raquettes neige Nuits en igloo Formations l orientation et au secours en montagne Formations la connaissance de la neige 00 33 0 6 84 81 07 93 LL 00 33 0 6 19 27 34 24 gilbertcastelli laposte net 3 laval didier hotmail fr altiraid06 gmail com h altiraid06 gmail com Tentez l Aventure Permanences les vendredis de 17h 19h t Comment profiter des panoramas offerts par nos reliefs tout en surmontant sa peur du vide En essayant une via ferrata v ritable alternative l escalade et l alpinisme Types de progression 1 Autonome participants aguerris 2 Encordement simultan s curit dans les passages difficiles 3 Encor
45. qui tude et je trouve m me a franchement agr able de flotter dans le brouillard au milieu des arbres noter que les conversions en descente et bien quand on n en a pas fait depuis l cole de ski ce n est pas simple Et nous arrivons dans la vall e et ses villages Nous ne sommes pas press s car les douches seront occup es pen dant un moment Donc nous restons Chialvetta et nous goutons le chocolat chaud d une auberge locale grand luxe de la danette chaude tout simplement Et pour finir cette journ e un repas encore une fois grandiose Juste un exemple la mac doine la mayonnaise ce plat que l on met de c t car g n ralement sorti d une bo te en fer accompagn d une mayonnaise industrielle et bien imaginez le fait la main enti rement avec des l gumes d licieux Et comment expliquer en italien que si l on n arrive pas terminer les plats c est simplement parce qu ils nous ont pr vu des quantit s incroyables 1Il Jour 7 vendredi 22 f vrier retour Ce matin il neige Et bien que cela se d gage un peu nous prenons la d cision de rentrer Je ne dirais pas le contrai re car 5 jours d affil e au moins 1000m de d nivel ont laiss leur traces Apr s avoir tout charg nous faisons une pause Vernante pour prolonger le bonheur d tre en vacances avec nos compagnons de ski Certains ont trac la route car elle est encore longue Toutes les balades que nous avons faites taient diff
46. rentes toutes taient dot es d une neige fantastique et nous ont laiss des souvenirs inoubliables Merci chacun Gigi aux initiateurs patients et aux compagnons de ski de nous avoir accompagn dans ces grands paysages Souvenirs inoubliables aussi car au d but nous ne connaissions pas grand monde et la fin quittions des amis C tait notre premier raid et nous ne sommes pas pr ts d arr ter B n dicte et Wenceslas PS merci aussi tous ceux qui nous ont encourag s dans les derni res mont es quand le souffle nous manquait w Te x Permanences les jeudis de 18h30 19h30 Pr sident de la commission S bastien Bovis sebastien bovis sfr fr Encadrement Moniteurs S bastien Bovis Jean Claude Delenne Nicolas Delmaire Initiateurs Mathias Aubespin Christelle Cazeles Claire Delorme Julien Desforges Jonathan Digeon Gil Gamberi La descente de canyon consiste progresser dans le lit de cours d eau dont le d bit est plus ou moins faible entre des gorges ou des ravins plus ou moins troits La progression peut n cessiter de bonnes connaissances de l eau vive ou des techniques verticales A travers cette activit certains pratiquants recherchent le c t ludique sauts et toboggans d autres des parcours plus difficiles par leur longueur ou leur acc s et d autres encore le c t sauvage et l exploration Le sport et le jeu sont des composants indissociables de cette discipline mais un
47. rvation et les repas assur s avec versement d arrhes Pour tous les autres refuges se renseigner aupr s du Club Pas de gaz dans les salles hors sacs Pour les r servations par internet http www cafnice org site refuge DUPERCHE IMMOBILIER TRANSACTIONS IMMOBILI RES APPARTEMENTS VILLAS TERRAINS EVALUATIONS DE BIENS SUCCESSIONS PARTAGES VIAGERS AGENT Michel DUPERCHE IMMOBILIER T l 06 11 89 17 25 GALIAN Les Elfes 88 Boulevard Carnot 06400 Cannes duperche immobilier wanadoo fr Conditions sp ciales pour les membres du Club Alpin Fran ais LA Vje sim CL Al Re SAINE amp NATURELLE Fruits et l gumes produits laitiers pain Stell a Benz a viande c r ales compl ments alimentaires 15 bd G n ral Vautrin 06400 Cannes Produits cosm tiques produits naturels 04 93 43 12 60 librairie conseils id es cadeaux Ouvert de 9h00 13h00 et de 15h30 19h30 Le samedi de 9h 17h Ferm le lundi Livraison domicile OPTIQUE CARNOT Hubert BRIFFOTEAU Sp cialiste verres progressifs 95 boulevard Carnot 06400 Cannes T l 04 93 68 06 47 VOYAGES EXCURSIONS LOCATION D AUTOCARS Adh rent SNET et FNTV RL St d exploitation des GA Ponsot Le transporteur du Club Alpin Fran ais de Cannes B P 24 06370 Mouans Sartoux T l 04 93 75 55 71 site internet http www autocars ponsot com Recommandation nos annonceurs font un effort certain pour aider au finance
48. s vers l avant Elle se pratique essentiellement dans la nature notre terrain de jeu dans notre bel environnement et au grand air C est aussi bon pour le moral Chaque s ance est d coup e de la m me fa on chauffement musculaire et articulaire 10 minutes mise en route progressive et Marche Nordique proprement parler avec exercices de ren forcement musculaire et cardio 1 heure 1 heure 30 tirements et r cup ration 5 10 minutes La section ouverte tous a pour objectif de permettre chacun d am liorer et entretenir sa condition physique La marche avec des b tons si elle est moins traumatisante pour les articulations que la course pied est quand m me plus rapide et tonique que la marche classique Elle fait travailler tout le corps La d pense d nergie est accrue et le plaisir de la pratique arrive d s les premi res foul es Venant des pays scandinaves et pratiqu e l origine par les skieurs de fond comme entra nement pendant la belle saison la Marche Nordique est apparue chez nous dans les ann es 1990 C est une activit toute jeune et r cente qui ne demande qu se d velopper surtout en l absence de neige Pour marcher nordique vous aurez besoin de b tons sp cifiques au d but ils peuvent vous tre fournis dans le cadre du club Des chaussures type trail tige basse et des v tements confortables et respirants ainsi qu un coupe vent compl teront votre q
49. s Madone de Fenestre Parking de Sal se Saint Grat Madone de Fenestre Le Pra Tende Cast rino Isola 2000 Vacherie du Bor on Notre Dame des Fontaines Retenue du Bor on Chastillon route d Isola 2000 Tende Vi vola P one Marseille Callelongue Bousi yas Toudon Annot 04 Olivetta Italie Mazaugues 83 Roquebilli re Bouyon Luc ram Bramafan Sommet de l Enchastraye Mont Ponset Cime de Rogu Pas de l Arpette amp Pas du Trem Balcons de G las Lacs de Vens Mont Sainte Marie Mont Malinvern Les Lacs Bessons Cime de Marta Lac du Mercantour Les lacs Lausfer Les Forts de Tende T te de M ric Les Calanques de Marseille Cr te de la Blanche Le Mont Brune Le Puy de Rent Le Gramondo Le Mourr d Agnis Repas annuel T te de Siruol L Estellier Les cr tes de Luc ram Pic de Courmettes amp Puy de Tourrettes Joyeuses F tes Haute Tin e Vall e de la V subie Vall e de la V subie Vallon de la Gordolasque Vall e de la V subie Haute Tin e Vall e de la Roya Haute Tin e Vall e de la V subie Vall e de la Roya Vall e de la V subie Haute Tin e Vall e de la Roya Haute vall e du Var Bouches du Rh ne Haute Tin e Vall e de l Est ron Vall e du Verdon AR Pays Mentonnais Dept du Var Vall e de la V subie Vall e de l Est ron AR Pays Ni ois AR Pays Grassois 36390T 37410T 37410T 37410T 37410T 36390T 38410T
50. souri Loup Gours du Ray Morgh Maglia Boll ne Planfa Barbaira 6 juillet Sortie Jeunes 12 13 14 juillet Week End Ligurie Sorties tous les WE en fonction des d sid ratas des licenci s des niveaux d eau et des dis ponibilit s des encadrants 3 ao t Sortie jeunes Du 9 au 16 ao t S jour Val d Ossola Courant ao t Participation Raduno Rassemblement italien Sorties tous les WE en fonction des d sid ratas des licenci s des niveaux d eau et des dis ponibilit s des encadrants C va Bausset Riou Blanc Moulin de Roubion Louch Courmes Tunnel Amen Sorties dans Canyons secs en fonction des d sid ratas des licenci s et des disponibilit s des encadrants Tou t Valcros Gilette Note calendrier volutif en fonction des conditions m t orologiques ou de d bit du moment 4 f Descente de Canyon Stages UFTV et UVTT S jour en Corse du 25 Mai au 1er Juin Ce stage s est d roul en deux parties 3 jours dans le Nord autour de Porto et 4 jours dans le Sud pr s de Porto Vechio 5 stagiaires taient l pour valider le stage UFTV et 6 pour l UVTT Au total nous tions un bon groupe de 14 15 personnes en comptant les encadrants et les accompagnateurs RDV sur le port de Nice 20 h pour tout le monde et d j la f te commence Apr s un bon petit pic nic nous embarquons sur le Corsica Victoria 22h pour une longue nuit bien agit e A peine
51. stenc Sam Seb 01 et 02 f vrier Estenc S curit neige Didier 08 et 09 f vrier Haut Verdon Gilbert Seb 22 et 23 mars Sambucco Sam Marie Christine Seb 29 et 30 mars Cast rino Didier Du 16 au 21 f vrier Beaufortain Michel Du 01 au 08 mars Ubaye Gilbert Didier Olivier Jean Claude Patrice Michel B Marie Christine Seb Du 09 au 15 mars Slov nie ou Dolomites Michel A Du 05 au 12 avril Ortles Sam Olivier Nicolas Didier Gilbert Du 19 au 26 avril Tour de la Meije Jean S bastien R mi Marie Christine Seb Du 08 au 11 mai Mont Blanc Patrice Pour les stages de formations consultez le site de la FFCAM http www ffcam fr quick_stages html 17 Janvier Mont e s che du Cheiron en nocturne Janvier Sistron express vertical race de 810m de d nivel Mars Victor de Cessole 2 parcours 1000m et 1700m d nivel sur le site de Casterino Mars La Prom Gelas de la mer au balcon du Gelas Course v lo ski 3000m d nivel Toutes les infos et inscriptions sur www skimercantour fr Stage neige et avalanches Estenc 2 et 3 f vrier 2013 vu par une grenobloise Pour moi tout commence le vendredi soir avec la route depuis Grenoble Je retrouve S bastien et Johan Entrevaux A 19h57 nous passons de justesse la d viation des gorges du Daluis fermant 20h Encore de la route et nous voil arriv s Estenc Le g te est fl ch On se gare comme on peut On commence par une session d orientation de nuit trouver le g te
52. t de Valberg Toudon A partir de Luminy Pr de Chaudi La Valette Pont des Roberts B341 B281 Pont du Countet Saint Grat Castellar Saint Dalmas le Selvage Vachere du Bor on Chamateuil Auvare Parking des Millefonts Brigue Peyresq Villeplane ou La Pin e Vacherie du Bor on Demandols Fontan Parking de Valloar Randonn e Secteur Circuit du Ch teau du Diable Sommet de Chamatte Mont Archas Mont Demant raquettes Evenos Var 83 Verdon V subie Vall e du Cians Mont Brune Est ron Circuit des Calanques de Marseille Marseille Circuit des Cluots raquettes La Grand Croix raquettes Vall e du Cians Thorame Guillaumes Tende Haut Var Gordolasque Gordolasque T te de la Colombi re raquettes Cime de Calante raquettes Mont de l Avalanche raquettes T te du lac Autier raquettes Capelet Sup rieur raquettes Grand Mondo Mont Pierre Ch tel Circuit des lacs Bessons Menton Saint Etienne de Tin e Bor on Grand tour de Robion Castellane Roudoule Valdeblore Roya D me de Barrot Mont Giraud Cime de la Marta balcon Le Grand Coyer Colmars Daluis Cougourde Auron Mont Saint Honorat Cime de l Agnel Mont Rougnous Cime de Coss Circuit du Fort Carra Roya Gialorgues La suite du programme la page 20 3346 OT 3540 OT 3741 OT 3640 OT 3641 OT 3145 OT 3640 OT 3540 OT 3540 ET 3841 OT 3540 ET 3741 OT 3741 OT 3742 OT 3639 OT 3741 OT 3542 OT
53. te d Azur C Cannes Oth Programme L 0 Ag i i ET nd Es su Tai i p T a D en 7 N A d y ka A A KE 4 f E j Li ES V i P la k poum y P l DA Ou b iN A lt F ON N bo v d ne f w d l j E Po l 7 solaire D Te ne ff age C atisatio N DE a Pompe Chaleur Air Eau Solaire Photovoltaique Ballon d eau chaude Thermodynamique Pompe Chaleur Air Air D couvrez nos offres et faites des conomies LE AU Partenaire officiel RE gt MANIPULATEUR pape e e FLUIDES FRIGORIG NES F EDF Attestation de capaci it n 1031268 SARL Axial Eco Energy 711 Avenue Saint Martin 06250 Mougins T l 04 93 900 901 Mail contact axial ecoenergy com www axial ecoenergy fr www axial ecoenergy com selon l gislation en vigueur ne pas jeter sur la voie publique club alpin fran ais f d ration fran aise des clubs alpins et de montagne Notre adresse 87 Boulevard Carnot 06400 Cannes T l phone 04 93 68 46 17 Notre site www clubalpin cannes com Courriel infos clubalpin cannes com 4 fettes 4 Ski Alpinisme Ski de Fond _V lo de Montagne Via Ferrata Au Club Alpin Fran ais Cannes C te d Azur a D couvrez le Club Alpin Fran ais La F d ration Fran aise des Cl
54. teauvert Le Samedi 14 Juin 2014 aura lieu le 11 me challenge d escalade section jeunes de Villeneuve Loubet C est une comp tition tr s attendue des enfants r servez cette journ e qui sera suivie par la f te du Club une grande soir e festive laquelle tous les parents sont convi s ainsi que les membres de notre Club Du samedi 19 Avril Stage Escalade Jeunes au centre national de Au vendredi 25 Avril l Eychauda du Club Alpin Pelvoux Hautes Alpes Forum des familles T l thon Soir e des sportifs et journ e porte ouverte Plus de d tails sur les dates en consultant le forum du club __ Escalale ILES Challenge Escalade Le 10 me Challenge R gional d Escalade Jeunes C est le jour attendu par tous les enfants de cole d escalade Ils s affrontent en cat gories diff rentes par quipes de 2 grimpeurs sur les voies sp cialement trac es par nos profession nels Pierre Brizzi et Thierry Le Ber Le jury donne la note pour les 4 voies parcourues ce qui permet un classement au plus juste Proclamation des r sultats en pr sence du Maire de Villeneuve Loubet Richard Camou et de l adjoint aux sports de la ville de Villeneuve Loubet Renaud Letitre puis remise des prix gr ce 28 aux dons faits par nos magasins de sport Fi f J P De gauche droite Michel Baconnet Pr sident des activit s escalade jeunes Armelle Ciarlo Organisatrice de la manifestation Richard Camou Maire de
55. tion grande voie TA Le Perthus Dimanche 05 Janvier Initiation cascade de glace 18 au 20 Janvier S jours cascade dans le Brian onnais 08 au 11 F vrier S jour cascade en val d Aoste Mars Tavel couloir en Y Couloir oubli Poncet Diagonale du Poncet Juillet Stage escalade montagne en juillet Sylvain Initiation ar te de la Madone de Fenestre Grand Cayre Ar te sud de la pointe Andr Ao t Stage alpinisme en ao t du lundi 11 au samedi 16 ao t organis par R mi Bonop ra Corno Stella Pilier sud de la pointe Andr Giegn di dre Vernet ou Charignon sur 2 jours Pour tout renseignement suppl mentaire sur les programmes pensez consulter notre forum Stage escalade jeunes Escalade Jeunes Initiation grandes voies Verdon 15 et 16 juin 2013 Apr s les cours au mur d escalade les falaises en site naturel ce sont pour les jeunes de l cole d escalade la d couverte des Gorges du Verdon et leurs falaises de 200 300 m tres de haut L initiation aux grandes voies commence par une descente dans les gorges soit par un chemine ment d licat soit par une descente en rappel L motion est grande pour les enfants mais ils sont r ceptifs aux techniques de s curit et avides de d couvertes Pour Charlotte 13 ans et Ugo 14 ans la premi re voie l Herbetto sera tr s longue avec une douzaine de relais et la soif qui nous tenaille apr s avoir puis les r serves De retour au camping o Armelle et Fr
56. trice Issermann pat issermann neuf fr Encadrement Instructeur Gilbert Castelli Instructeur neige gilbertcastelli laposte net S bastien Louchet seblouchet yahoo fr Jean S bastien Giai Initiateurs Michel Anseeuw R mi Bonopera Sam El Nashashibi jsgiai yahoo fr michel anseeuw free fr remi bonopera orange fr samirnashashibi free fr michel baconnet free fr jcdelenne gmail com mcgaliani voila fr Michel Baconnet Jean Claude Delenne Marie Christine Galiani pat issermann neuf fr nroirand yahoo fr sergio simondi wanadoo fr Patrice Issermann Nicolas Roirand Serge Simondi Koole Ger Didier Laval Olivier Simane ger gerkoole com laval didier hotmail fr olivier simane gmail com Stagiaire Laurent Bos Les sorties Elles sont annonc es sur le forum du club dans le courant de la semaine au moins 48 heures avant le d part du jour retenu Suivant les conditions m t os et nivologiques elles peuvent tre modifi es Inscriptions L inscription aux sorties est obligatoire avant le jeudi 19h30 pr c dent la sortie pour tre prise en compte Soit par t l phone soit au club Soit en r pondant la fiche de la sortie sur le forum du club Soit l adresse mail de l organisateur de la sortie Les participants doivent tre jour de leur cotisation 2013 2014 ou avoir souscrit une carte D couverte S curit Le responsable de la sortie peut refuser d encadrer un participant d muni
57. u blanc au gris fonc Ils se d couvrent peu peu pour faire appara tre la T te de Fer et la T te de Siguret au loin magique Dans ce d cor vallonn Gigi nous choisit un itin raire agr able jusqu la derni re pente pour le sommet Domitille qui est en raquette nous le confirmera un peu plus tard 40 dans la mont e glissante En haut premi re vision de l autre c t vers l Italie Une pens e pour demain nous traverse rons au del de ces cols Nous descendons et l encore une neige fantastique Cette pente se fait en neige transform e Mes skis n ai ment pas et bottent Zut et zut a g che un petit bout d une belle descente Gigi est en bas il ne faut pas tra ner l dit il C est promis d ici demain je les farterai et ce genre de m saventure n arrivera plus Le m tier rentre par l exp rience Nous terminons par des belles godilles dans la neige vierge admirer nos propres traces Jour 4 Mardi 19 f vrier La travers e vers Campobase par le Col des Monges Les chauffeurs emm nent les voitures Campobase 2h30 de route plus un bon restau italien videmment Nous entamons la travers e vers le m me lieu mais ski Je cale mes pas dans ceux bien constants de Gigi Nous sommes devant et surprise nous voyons un groupe d une vingtaine de chamois Il s enfuient petit petit en nous voyant arriver Plus loin un groupe de mouflons Nous distinguons les femelles et leurs petits des m les a
58. ubs Alpins et de Montagne comprend de nombreux clubs travers toute la France tous anim s par des amoureux de la montagne souhaitant vous faire partager leur passion Nous sommes l un de ces clubs et nous vous attendons pour vous faire d couvrir la Montagne en parta geant nos valeurs et notre thique Notre Club est ouvert tous Pour participer nos sorties il faut tre membre du Club jour de cotisation Vous avez aussi la possibilit de d couvrir le Club sur le terrain en souscrivant pour quelques euros une carte d couverte qui vous donnera momentan ment l essentiel des droits d un membre titulaire a Votre adh sion annuelle vous donnera en outre droit une r duction de 50 sur la nuit e dans les refuges du CAF et certains refuges l tranger une assurance particuli rement adapt e la pratique de la montagne donne aussi acc s toutes les activit s organis es par les autres clubs FFCAM N h sitez pas nous rendre visite lors de nos permanences pour toute information compl mentaire Permanences au si ge du club Les lundis de 17h 18h30 87 boulevard Carnot Les mardis de 18h 19h00 Immeuble le Vauban Les mercredis de 18h 20h00 06400 Cannes Les jeudis de 18h 20h00 Le comit directeur Pr sident Anseeuw Michel Vice Pr sident responsable des activit s Baconnet Michel Vice pr sident secr taire g n ral Louviot Christian Tr sorier Bernard Christian Tr sorier adjoint Man
59. ue est belle les pentes vierges de traces nous attendent La descente sera bien sympa Le soleil est l la neige bien qu irr guli re cause du vent est globalement tr s bonne chacun son style de godille tant que le sourire est l on n en demande pas plus Merci aux 5 encadrants Didier Gilbert Michel Marie Christine et Jean Claude au CAF de Cannes et tous les participants gr ce auxquels j ai pass un tr s agr able week end Mathilde RAI arche et Camnobase Jour 1 Samedi 16 f vrier Le voyage D part de Nice pour tout le monde ce samedi Pendant que certains choisis saient de faire une premi re balade nous partons tranquillement pour ce premier raid Novices il nous faudra des forces pour chaque jour donc ne nous pr cipitons pas trop Accueil au refuge de Larche 1690 m Nous allons dormir les uns c t des autres et pour moi a c est nouveau Les menus sont d licieux et en large quantit Nous nous r galerons pendant 3 jours Jour 2 Dimanche 17 f vrier La t te de Fer 2883m Nous nous s parons en plusieurs groupes au d part du refuge L objectif tourne pour tous autour de la t te de Fer soit un peu plus soit un peu moins Pour nous je but est d atteindre le sommet J aime les d buts de rando qui sont peu pr s plats les poumons et le c ur se r chauffent petit petit sans se brusquer et de cette mani re se pr parent aller loin Petite mont e dans la for t puis
60. uipement Alors envie d essayer Venez nous rejoindre sans plus tarder Contact 06 11 89 17 25 Permanences les jeudis de 18h 20h Pr sident de la commission Olivier Maury Initiateurs G rard Allemoz Michel Baconnet Aur lie Blanchet Isabelle Brousse Marianne Ciarlo Jean Michel Clausse Jean S bastien Giai Nicolas Roirand Sylvain Rebours Gilles Tosi Encadrants S bastien Alric Julien Ferrando Violaine Bordet Guilhem Bourjade G raldine Gaggelli Matthieu Horvais Terry Lenormand S r na Simon Pratiquer l escalade au CAF de Cannes c est pour les apprentis grimpeurs l assurance de pra tiquer dans un cadre o la s curit est au centre de la formation Pour tous c est un lieu de convivialit o la passion commune du rocher du caillou est un lien per mettant d voluer et de pratiquer son niveau dans une ambiance d tendue et amicale C est enfin le plaisir de pratiquer en plein air sur les nombreux sites de la r gion et au del et aussi de s entra ner sur des structures artificielles en semaine pour maintenir et m me faire voluer son niveau chaque sortie comme durant les s ances aux murs des initiateurs sont l pour vous initier et vous familiariser avec les techniques de l escalade Inscription aux sorties Pendant la permanence du jeudi ou bien par t l phone ou mail aupr s de l encadrement Toute inscription est soumise l accord pr alable du responsable de la sortie celui
61. utres groupes pour un pique nique commun avant l atelier final en condition mn ut presque r elle Une avalanche a englouti plusieurs personnes d un autre groupe Nous ne savons pas com bien Notre leader Christophe devra donc nous organiser afin de r agir vite efficacement et de fa on r fl chie pour le balayage de l avalanche et le d gagement des bless s Ainsi nous avons r ussi d gager 6 victimes dont une qui n a pas branch son dva On est fort tout de m me Mais c est s rement parce qu on est bien form La m t o se g te il est temps de rentrer au g te et de continuer la formation au chaud autour de la table et du vid oprojecteur Les pr sentations se suivent mais ne se ressemblent pas Personnellement je les trouve bien synth tiques et toutes int ressantes Gilbert nous fera une tude de nivologie Marie Christine de l chelle des risques et du bulletin m t o Didier de la m thode de r duction l mentaire m thode 3 3 et des facteurs humains Jean Claude sur la pr paration des courses Alors qu avons nous retenu de cette journ e allez vous me dire Tout n est pas nouveau pour moi mais il est toujours int ressant de suivre des formations avec des for mateurs diff rents On y voit une autre mani re de faire et de penser et il y a toujours apprendre quel le que soit l exp rience et le niveau des pratiquants Pour ma part j ai appris surtout sur la nivologie avec la cr ation des
62. vec leurs grandes cornes impressionnantes M me s ils sont loin leurs grandes taches de couleur sur le pelage sont visibles Ils nous observent un moment pour s assurer de nos mouvements puis s en vont Le d sert de neige et les loups Nous d bouchons sur un vaste champ de neige Vallonn ensoleill et couvert d une neige tr s douce bien paisse par endroits Un rapace nous survole un aigle ou un Gypa te Quelques instants plus tard Cathy nous montre des empreintes au sol et des poils d un animal Analyse imm diate c est un loup les empreintes sont align es les unes derri re les autres Quelques instants plus tard nous en voyons la raison les restes d un mouflon a priori dont on ne voit plus que deux pattes encore toute douces On distingue encore les marques o il a t train sur la neige Impressionnant spectacle Nous ne faisons que passer dans ces lieux par plai sir alors que ces animaux y dorment mangent enfin survivent Gigi en profite pour faire faire un exercice d orientation aux futurs initiateurs Marie Christine Laurent et Jean Claude Une fois tout le monde envoy au 4 coins de ce grand champ de neige nous partons au fond du vallon pour d couvrir des grandes dunes de neige Ambiance de d sert calme fascinant k A A pobase z L igloo Depuis un moment Gigi me dit ce serait bien de faire faire un trou neige nos futurs initiateurs a leur sera utile Il fait beau et la qua
63. veilles cafresa org Repas assur s R servation obligatoire lt Nice 54 places Alt 2232m gard du 13 06 au 26 09 Gardien Christophe Fournier Chemin de la Pergola 06450 Belved re T l 06 61 97 59 38 Repas assur s Pas de t l phone au refuge lt Rabuons 36 places Alt 2523m gard du 13 06 au 26 09 Gardien Jacques Audibert Les Hauts de St Antoine 324 Chemin de la Ginesti re 06200 Nice T l 06 07 19 53 14 Refuge 04 93 23 04 11 rabuons cafresa org Repas assur s lt Malmasque 52 places Alt 2233m Gard du 13 06 au 26 09 Gardien Michel Duranti Adresse jusqu au 1er juin Le Village 04660 Champtercier Apr s le 1er juin 06430 Cast rino ou refuge de la Valmasque T l Dom 04 92 31 91 20 valmasque cafresa org Repas assur s Pas de t l phone au refuge lt Vens 35 places Alt 2380m gard du 13 06 au 26 09 Gardienne C cile Audibert Refuge de Vens Le Pra 06660 St Etienne de Tin e T l 06 07 41 21 58 vens cafresa org Repas assur s Pas de t l phone pas de douche au refuge lt Gialorgues 12 places Alt 2280m refuge non gard en toute saison po le vaisselle HIVER PRINTEMPS lt Cougourde gardien Alexandre Goirand T l 06 71 72 67 04 lt Madone de Fenestre gardien Patrick Miraillet T l 04 93 03 91 02 lt Merveilles gardien Jochen Boggero T l 04 93 04 88 90 ou 06 27 00 59 44 lt Nice gardien Christophe Fournier T l 06 61 97 59 38 sont gard s sur r se

Download Pdf Manuals

Related Search

Related Contents

Bosch VJR-A3-IC    TT-544 マニュアル  la vie mode d`emploi de georges perrec  PC0968N, PC0969, PC0970 • Revised October 13, 2015    Sony BC-V615/V615A User's Manual  取扱説明書ダウンロード（1.27MB）  Manuel Quadro 32    

Copyright © All rights reserved. Failed to retrieve file