Home
Juin 2013 - Canton de Gore
Contents
1. graines du centre de la courge la cuill re Enlever les g fibres laver et bien s cher Assaisonner au go t sel poivre cumin coriandre paprika sauce tamari cannelle sucre etc placer sur une t le recouverte de papier parchemin et cuire au four 350 F pendant environ 30 40 minutes ou jusqu ce qu elles soient bien dor es En potage il suffit de cuire les morceaux de courge dans un bon bouillon de poulet ou de l gumes auquel on ajoutera de l oignon du c leri des carottes ou tout autre l gume racine ou feuilles pinards Passer au m langeur assaisonner et y ajouter un filet de yogourt nature sans gras de cr me sure pour la collecte de fonds du Relais pour la vie de Lachute NOTRE GRATITUDE EST INESTIMABLE l g re ou de lait de coco faible en gras pour un peu plus de corps PROFIL NUTRITIONNEL DES COURGES D HIVER La chair des courges d hiver contient en g n ral plusieurs substances antioxydantes notamment le b ta carot ne la lut ine et la z axanthine Ce sont cependant les graines qui auraient l activit antioxydante la plus importante Ces antioxydants seraient associ s une diminution du risque de certains cancers de d g n rescence maculaire et de cataracte Un autre avantage des courges est leur effet hypoglyc miant en d autres mots elles entra neraient une diminution du taux de sucre dans le sang Ce qui en fait un choix privil gier plus parti
2. Sn Set D ES MES aeS nr S la DeeS NFORMAFION Commencez d s maintenant vous pr parer pour le d fi Coureur des bois qui aura lieu samedi le 27 juillet prochain CU DM Vous cherchez une activit familiale amusante cet t Ne cherchez plus Participez au d fi Coureur des bois qui aura lieu samedi le 27 juillet prochain au parc municipal de Gore situ au 45 chemin Cambria C est la 4e dition de cet v nement ouvert tous Cette activit est une belle occasion de r unir la communaut de bouger et de s amuser ensemble Les inscriptions d buteront 9 h et la premi re course commencera 10 h I y aura une course pour les enfants de moins de 10 ans et une pour les 11 15 ans Il y aura galement une course pour les gens de 70 ans et plus Toutes ces courses seront de 2 km 11 h d butera la course de 8 km combin e avec une nage d un 1 4 km Les adultes pourront choisir de la faire seuls ou avec un partenaire Le d part des courses se fera partir du parc municipal du Canton de Gore et les courses se poursuivront sur les chemins de campagne et travers les bois s La partie natation de la course pour adultes aura lieu au Lac Beattie o un bateau de la S ret du Qu bec assurera la s curit des participants Les courses ne seront pas les seules activit s au pro gramme Un d ner sera servi de midi 13 h Le repa
3. vous invitons contacter la Municipalit pour plus d information ou pour signaler tout probl me ou risque associ aux r servoirs d huile chauffage CAPSULE ENVIRONNEMENT Strat gie de protection et de mise en valeur du milieu naturel Jen profite d abord pour indiquer l adoption du Plan strat gique 2013 2019 pour la protection et la mise en valeur du milieu naturel la s ance ordinaire du conseil municipal du 6 mai dernier Cette strat gie propose les cibles et les objectifs visant la protection des cosyst mes la pr servation de la biodiversit la protection des milieux fragiles et des l ments exceptionnels ainsi que la mise en valeur des espaces verts par les activit s r cr atives d interpr tation et de partage de connaissances Au cours des prochaines ann es la municipalit en partenariat avec les acteurs locaux et r gionaux travaillera atteindre des cibles de conservation sur son territoire En ce sens vous tes invit s me contacter pour discuter de vos int r ts vos pr occupations et vos besoins en mati re de protection des milieux naturels Cette strat gie a permis la cr ation du Programme de conservation volontaire et d intendance priv e Le programme s adresse aux propri taires de grands terrains pr sentant un int r t pour la protection de leurs milieux naturels Il vise acqu rir et partager des connaissances sur les milieux naturels informer et sensibili
4. Il faut faire analyser votre eau p riodiquement pour v rifier si elle est toujours saine Pour la deuxi me ann e La municipalit a obtenu un rabais substantiel pour nos r sidents avec un Laboratoire accr dit par le Minist re du D veloppement durable sur diff rents forfaits exemple analyse de base 35 00 taxes incluses au lieu de 75 00 taxes Une journ e est organis e dimanche le 2 juin 2013 de 9h 15h au centre communautaire Trinity situ au 2 chemin Cambria o vous pourrez venir chercher vos contenants d analyse et rapporter ceux ci au m me endroit la m me journ e Voici les proc dures suivre venez chercher vos contenants d analyse au centre communautaire Trinity entre 9h et 15h vous devez vous laissez suffisamment de temps pour rapporter vos chantillons avant 15h prendre un chantillon d eau en respectant le mode d emploi indiqu avec le contenant et vous rapportez l chantillon au centre communautaire Trinity le m me jour avec un ch que au nom de Laboratoire Bio Services Trois choix d analyses vous sont propos s Vous aurez les tarifs des 3 choix avec votre contenant environ 50 du prix r gulier N h sitez pas communiquer avec C cilia Gionet conseill re pour toute autre question au 450 562 2161 Merci LECTION MUNICIPALE 2013 2013 est une ann e d lection travers la province de Qu bec Nous vous sugg rons de v rifier fr quemment votre bo t
5. SERVICE HEURE 138 34 km v lo de amp j aeie oa a ae ae a nn 9 juin 2013 Office du matin 10h F oc a I http taichicentrelotus J renette de Saint J r me N pe e moistecom 23 juin 2013 Messe 10h F licitations Cio Lotus85 videotron ca MERCI TOUS NOS COMMANDITAIRES a on LACHUTE e Vogel March Sant 226P si ma parce IGA Desjardins e Papeterie M mo qu ils sont inestimables e Rona Cadieux amp Associ s Ultramar D Arcy Fleuriste M F Lavoie CanadianTire MERCI OFFICIEL NOS B N VOLES Les b n voles ne sont pas Conscients que nos b n voles e Super C sont souvent pris pour acquis i le maire et les conseillers ont d cid cette ann e de reconna tre officiellement leur apport essentiel et indispensable au d veloppement communautaire et de les en remercier Les Entreprises Richard Pr vost Maxi P E P Walmart J P Dixon Tim Hortons Fleuriste Bernard Tessier Jean Coutu Lors d un cocktail d natoire tenu le 27 avril dernier et organis Vari t s Lachute sp cifiquement en leur honneur plus de 75 b n voles uvrant dans la municipalit de Gore ont particip cette premi re avec enthousiasme et fiert Familiprix MORIN HEIGHTS e IGA Morin Heights Le point culminant de cette soir e fut sans contredit la pr sentation Chaussures Monik par le maire Scott Pearce d une lettre personnalis e et sign e par lui Au vieux Charbon m me chacun des b n
6. culi rement pour les diab tiques Les courges d hiver sont une excellente source de vitamine et de potassium elles contiennent du fer du cuivre du mangan se de la vitamine C de l acide folique de l acide pantoth nique de la vitamine B2 et B6 Contenant peu de calories elles sont une bonne source de fibres CONSERVATION DES COURGES D HIVER Les courges d hiver se conserver facilement de trois six mois condition qu elles soient entrepos es l abri du froid de la chaleur et de la lumi re dans un endroit frais et sombre JUIN 2013 L EXPRESS DE GORE 5 Les 7 erreurs Notre artiste a reproduit ce dessin et a volontairement modifi 7 d tails Si tu regardes attentivement tu les trouveras s rement tout seul 5 N M 2 Original A Modifi Besoin de quelqu un pour vous aider dans un travail particulier Femme de m nage PA pour votre R homme tout faire me MTAA aa REN e Y APPELEZ LES CONTACTS DE LORI AU 450 224 7472 KA CUA SEINA annonce ICI 7 R f rences gratuites nouveau patio travail e i de jardinage extermination Courriel lori leonard sympatico ca web www lorislinks com Planification d v nements Appelez nous Au musiciens animation Nous vous orientons vers le bon KEV a 1 877 553 1955 fournisseur et le bon prix N importe quoi Myl ne freeman Etes Les Publications cl Papineau Mirabel x x uni cip gl CS Divi
7. e Cadeaux 4 LEXPRESS DE GORE JUIN 2013 COLLECTE DE FONDS SOUPE RENCONTRE Le comit organisateur souhaite vous informer que l activit Soupe rencontre prend cong pour les mois de juin juillet et ao t La prochaine Soupe rencontre aura lieu le 30 septembre 2013 Au plaisir de vous revoir tous Merci et passez un bel t C cilia Gionet LA COURGE D HIVER En pur e au four au gratin ou encore en potage on peut appr ter et cuisiner les courges d hiver selon les m mes m thodes que les pommes de terre Les courges d hiver citrouille potiron courge poivr e courge musqu e ou courge spaghetti se distinguent de leurs cousines d t par le fait qu elles sont cueillies pleine maturit Cons quemment la chair des courges d hiver est plus s che et plus fibreuse leurs graines sont parfaitement d velopp es et leur pelure est plus paisse dure et non comestible Elles offrent cependant une chair savoureuse qui s appr te bien une multitude de plats Les courges d hiver peuvent facilement remplacer la patate sucr e dans la plupart des recettes Elles se marient tant aux saveurs sucr es que sal es On peut ainsi les ajouter nos recettes de muffins g teaux marmelades cr pes biscuits tartes puddings flans quiche p tes riz il n y a pas de limites ses possibilit s dans la cuisine Une fois leur peau lav e et pel e les graines et filaments fibreux
8. e aux lettres pour divers avis ou formulaires que nous vous ferons parvenir durant l t MOTOCROSS ATTENTION TOUS LES AMATEURS DE MOTOCROSS ET AUTRES Nous tenons rappeler la population et tout particu li rement aux amateurs de sport de motocross et de tout autre v hicule tout terrain que la sabli re situ e sur le chemin Braemar est une PROPRIETE PRIVEE et qu il est STRICTEMENT INTERDIT d y faire de telles activit s Toute personne pouvant se trouver sans autorisation sur ces lieux sera passible d une amende mise par la S ret du Qu bec FETE DE LETE A GORE Les employ s de la municipalit organisent la tenue d un v nement festif Gore pour souligner l arriv e de la saison estivale La F te de l t est pr vue pour samedi le 6 juillet 2013 au parc municipal situ au 45 chemin Cambria On y retrouvera des activit s pour toute la famille un barbecue des activit s sportives des kiosques d information et de services de la musique et bien plus encore Surveillez la prochaine dition de l Express de Gore pour plus de d tails JUIN 2013 JUIN 2013 L EXPRESS DE GORE 3 COMMUNAUTAIRE comit de loisirs des PAL ame ends of Gore leis eS amis de Gore pres af ISure committee gt TE D JEUNERS LA SALLE COMMUNAUTAIRE TRINITY 2 chemin Cambria Prochain d jeuner VENTE DE GARAGE Un immense Merci toutes les personnes qui ont par
9. inistration de la Fondation de l H pital d Argenteuil tel que Messieurs David Lavoie Hugh Mitchell Guy Marier et bien d autres r sidents qui d sirent conserver leur anonymat Il ne faut pas non plus n gliger de faire mention de la participation b n vole de Mme Livia Budai mezzo soprano r sidente de Gore qui a fait une remarquable prestation lors de cette campagne de financement J ose esp rer qu un jour nous aurons nous aussi l opportunit d appr cier une telle prestation chez nous de Mme Budai Encore une fois notre petite communaut se d marque par l implication de ses r sidents pour qui l esprit communautaire est au c ur de leur pr occupation Merci pour vos grands c urs ce sont des gens comme vous qui font un monde meilleur o 1l fait bon vivre Comme toujours si vous avez des commentaires ou des questions vous pouvez me Joindre au 514 941 2224 Il me fait plaisir d entendre de vous Merci Scott Pearce MOT DES INSPECTEURS Les inspecteurs municipaux vous invitent profiter de l arriv e du printemps pour v rifier l tat de votre r servoir d huile chauffage Un bris ou une fissure dans votre r servoir pourrait mener un d versement important d une substance nocive pour l environnement ainsi que pour votre sant et celle de vos voisins Pr venir de tels d versements vous permet d viter des amendes ainsi que d importants fardeaux financiers Nous
10. ois et mat riaux de bois Agr gats asphalte b ton brique et pierre M taux Bardeaux gypses et autres e Produits des technologies de l information et de la communication Ordinateurs de table ordinateurs portables tablettes et p riph riques Dispositifs d affichage t l viseur cran plat Imprimantes photocopieurs t l copieurs et appareils multifonctions Jeux vid o et consoles de jeux T l phones r pondeurs appareils cellulaires et t l avertisseurs Lecteur DVD ou VHS e R sidus domestiques dangereux Peinture usage domestique incluant a rosols Huile filtres et contenants d huiles usag es incluant a rosols Lampes fluocompactes et tubes fluorescents Piles primaires et secondaires e Pneus usag s SANS JANTES L ouverture est pr vue pour la mi juin Les heures d ouverture seront les mercredis samedis et dimanches de 9 h 17 h pour la p riode estivale ARBRES DONNER Comme par les ann es pass es la municipalit aura des arbres donner aux r sidents Vous pourrez venir chercher vos arbres dimanche le 2 juin 2013 de 9h 12h au centre commu nautaire Trinity 2 chemin Cambria S il vous pla t apportez des chaudi res ou des sacs pour transporter vos arbres aucun contenant ne sera disponible pour le transport Merci l Test d eau Votre puits Analyse de votre eau potable
11. retir s la cuill re les Relais pour la vie L quipe de Relais pour la vie Footprints in the Sand remercie chaleureusement toutes les personnes qui ont particip notre d ner spaghetti vente aux ench res ainsi qu la vente de garage Nous tenons galement remercier nos g n reux donateurs la Municipalit du Canton de Gore l entreprise Canemco Kerri s Pizzeria de Pine Hill le Centre commercial Argenteuil Nous remercions galement madame France Roy pour l organisation et la location de tables pour la vente de garage ainsi que pour le don de tout l argent amass gr ce aux locations de tables et la vente de nourriture Finalement nous remercions galement toutes les personnes qui se sont jointes nous dans cette lutte contre le cancer x Nous sommes extr mement reconnaissants pour vos dons et votre participation bS Ensemble gr ce votre aide l quipe Footprints in the Sand s est class e 2e POUR LAVIE FOR LIFE h M soci t Canadian ienne Cancer c KE du cancer Society courges d hiver peuvent tre cuites la vapeur au four en cocotte au micro ondes etc Lorsque la peau est plus coriace 1l est conseill de la garder pour la cuisson Elle sera beaucoup plus facile retirer une fois refroidie CUISINER LES COURGES D HIVER Les graines grill es sont un vrai d lice en plus d tre nourrissantes Pour les pr parer retirer d abord toutes les
12. s est compris dans l inscription Mettez vos jeans et TR d cowboy Le comit de loisirs des amis de Gore organise une Soir e country souper et danse qui k lieu le samedi 13 juillet 2013 18h au Centre communautaire Trinity Vous pouvez vous procurer des billets au co t de 10 en appelant Marcel Rose au 450 562 5225 ou au bureau municipal de Core MUN 9 chemin Cambria Gore Qu bec JOV 1KO T l 450 562 2025 Juin Juin 2013 l PALE Vol 03 N 06 des participantes et participants la course Les autres personnes pourront se procurer un repas un co t minime Des jus et de l eau seront aussi vendus sur place Le site comprends plusieurs secteurs ombrag s les gens sont invit s y faire un v nement pique nique Apr s le diner de 13 h 14 h des activit s telles que le lancer du tomahawk et du couteau seront offertes peu de frais aux 14 ans et plus Les enfants plus jeunes pourront aussi participer avec l auto risation de leurs parents Les gens qui ont beaucoup d nergie pourront galement jouer au hockey cosom Les m dailles seront remises 14 h 30 Les frais d inscription pour la course sont de 20 50 maximum pour une famille et incluent le d ner et une bouteille d eau TABLE DES MATI RES Nouvelles municipales s nssennneeeeeeeeee 2 3 CalenderdestColecee 2 3 COMMUNAUTE ii 4 Nosan o ren a 5 Collecte de fonds sss
13. ser les propri taires ainsi qu concilier les int r ts et les usages des propri taires avec les objectifs de conservation Le programme pr voit la visite des propri t s par un biologiste la remise d un rapport personnalis au propri taire ainsi que la signature d une entente morale avec la municipalit Je vous invite me contacter pour adh rer au programme Il est gratuit pour tous les propri taires de Gore Pour soumettre vos articles dans le Journal L Express de Gore est publi mensuellement et est distribu vers le d but du mois Les organismes de la municipalit et les responsables d activit s sont invit s transmettre leurs communiqu s avant le 15 du mois pr c dant la parution Il suffit de faire parvenir vos fichiers Word et photos en fichiers s par s JPG ou BMP par courriel spearce cantondegore qc ca POUR PLUS D INFORMATION 450 562 2025 2 LEXPRESS DE GORE JUIN 2013 NOUVELLES MUNICIPALES S ECCCENTRE LES BONS VOISINS cocentre Les Bons Voisins Jen profite pour vous informer de l ouverture de l cocentre municipal L cocentre situ au 40 chemin Sideline au site du d potoir acceptera gratuitement une multitude de mati res pour tous les citoyens de Gore ainsi qu ceux de Wentworth et de Mille Isles Voici la liste des mati res accept es l cocentre e Mat riaux de construction r novation et de d molition B
14. sion de 9252 8223 Qu bec Inc Otawa Pi ce 754 difice de la Conf d ration Ottawa Ontario K1 A 0A6 T l 613 992 0902 Mylene Freeman parl gc ca Charles Baillargeon repr sentant Courriel charles pubmun com Cell 1 855 454 6010 Circonscription Concepteurs et imprimeurs de votre journal 499B rue Principale lt Lachute Qu bec J8H 1Y4 T l 450 562 0737 T l c 450 562 2527 424 du Rivage Saint Antoine sur Richelieu Qc JOL IRO 1 877 553 1955 www pubmun com 6 LEXPRESS DE GORE JUIN 2013
15. sssssssssssmeessess 5 Ee sume du mois MERE ee 5 Section JEUNESSE sssessenasatensrsnsnees 6 Publicite ARR NL ren ra 6 LA MAIRIE Votre Conseil municipal hdl RL Eu Scott Pearce Maire Clark Shaw Conseiller n 2 C cilia Gionet Conseill re n 1 Anik Korosec Conseill re n 4 Ghislain Bois Conseiller n 5 Don Lovegrove Conseiller n 6 Directrice g n rale Louise Desjardins Secr taire tr sori re Diane Chales Secr taire tr sori re adjointe Jennifer Thompson Responsable du recouvrement France Dor R ceptionniste Tammy Hall Inspecteurs municipaux Jason Morrison Don Press Mathieu Madison Directeur du service d incendie Ron Press Heures d ouverture Du lundi au jeudi de 9h00 17h00 Vendredi de 9h00 12h00 Conception et impression du journal Les Publications Municipales 1 877 553 1955 Tous droits r serv s NOUVELLES MUNICIPALES MOT DU MAIRE Petite communaut grande implication Le vendredi 17 mai dernier la Fondation de l H pital d Argenteuil lan ait offi ciellement sa campagne de financement M me si l H pital d Argenteuil est situ sur le territoire de la Ville de Lachute elle n en est pas moins aussi notre h pital C est pourquoi je tiens fi rement remercier et souligner l implication b n vole de plusieurs r sidents de notre petite communaut au sein du conseil d adm
16. ticip la vente de garage du 18 mai dernier Ce fut un grand succ s et tous les profits de la location des tables et de la vente de nourriture ont t vers s au Relais pour la Vie Une deuxi me vente de garage est pr vue au d but de septembre la date reste d terminer Les places sont limit es alors r servez t t Communiquez avec France 450 565 9736 SEMAINE RACONTE MOI UNE HISTOIRE Lors de la semaine du 22 avril 2013 notre maire Scott Pearce a lu des histoires aux l ves de St Julien et aux T du CPE de Gore dimanche le 2 juin 2013 Au cours de cette journ e les enfants du De9h 12h30 TAI CHI a i CPE ont eu aussi droit la visite des Prix 5 00 SESSION AUTOMNE 2013 A gins veni lezprendrenotequiln RER ER o Centre communautaire Trinity de d jeuner pour les mois de juillet et ao t Le prochain d jeuner aura lieu le ler septembre 2013 2 chemin Cambria QUAND Mercredi du 18 sept au 20 nov 10 semaines 18h20 19h20 TAI CHI AVANC GLISE HOLY TRINITY GORE 4 chemin Cambria Gore Qu bec JOV 1K0 Tous les offices sont bilingues PERS V RANCE SCOLAIRE HEURE La municipalit aimerait f liciter Roxane Michaud 19h30 20h30 Musique gospel et bluegrass r sidente de Gore et son TAI CHI D BUTANT Toutes les confessions sont groupe qui entre le 20 et minimum de 8 personnes bienvenues 22 mai 2013 on parcourus etre INFO MICH LE LAVOIE HORAIRE
17. voles par laquelle 1l reconnaissait leurs R e La Grange gourmet Village talents leurs efforts constants et leur implication dans les divers An DE co Lotei secteurs de la communaut et ce au nom des citoyens de Gore aux noms des conseillers et en son nom personnel Caf L Infusion Bistro e Restaurant O Petit Les Folies d Arlette e March Vaillancourt Restaurant Carole e Spa Ofuro Boutique Mes Saisons en Couleur Outre ce geste officiel tous les b n voles ont re u un sac utilitaire au logo de Gore et plusieurs ont gagn l un des soixante prix de pr sence g n reusement fournis par des marchands de la r gion SAINT SAUVEUR Durant cette r union plusieurs des participants ont manifest leur e Le Vrac Saint Sauveur appr ciation du geste pos par les membres du Conseil et de l encou ragement re u poursuivre leurs activit s aupr s de la collectivit qui en b n ficie pleinement Le Caucus O Parfum e Rona Restaurant le 16 e Dagenais amp Fils Inc Par ailleurs le maire a tenu remercier les personnes ayant collabor la r alisation de cette soir e ainsi que la conseill re C cilia Gionet tant pour avoir initi cette id e de reconnaissance des b n voles que pour avoir organis cet v nement A bien des gards on peut affirmer que la soir e s est av r e une clatante r ussite Bijoux Ren e e R tisserie St Hubert Restaurant Cuisine d Asie Boutik Nicole L air du Temps Boutiqu
Download Pdf Manuals
Related Search
Related Contents
retrouvez le cours n°3 des Cristaux Ethérique en suivant ce lien 簡易型水力発電機モニター制度実施要領 [742KB pdfファイル] Herunterladen - Technische Dokumentation "取扱説明書" Copyright © All rights reserved.
Failed to retrieve file