A la découverte du thym
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1. Betty Bossi GUIDE SANTE Rem des de grand m re A LA DECOUVERTE DU THYM Herbe aromatique le thym nous est tr s familier en cuisine Mais saviez vous qu il sert aussi la pr paration tr s simple de beaucoup de rem des Fiche Nom botanique Thymus vulgaris L signal tique Noms populaires thym des jardins thym vrai farigoule mignotise des Genevois Habitat Europe m ridionale cultiv en Suisse Floraison de mai octobre R colte de mars novembre Partie utilis e Herba Thymi compos e des feuilles s ch es et des sommit s fleuries Constituants huile essentielle min 1 5 contenant du thymol puissant d sinfectant Le thym des jardins a t cultiv partir du thym sauvage galement appel thym des champs mignotise Thymus serpyllum Le thym sauvage est pratiquement introuvable dans le commerce De plus il contient moins de thymol principal constituant que le thym des jardins C est la raison pour laquelle en cuisine comme pour la fabrication de rem des m dicinaux on utilise principalement le thym des jardins Attention Associ un traitement hom opathique le thym en usage interne doit tre pris uniquement en accord avec l hom opathe Ne pas utiliser en usage interne l huile de thym en cas d hypertension art rielle et pendant la grossesse Ne pas mettre d huile de thym dans un br le parfum proximit des enfants Effets et indications Voie interne Le thym a des propri t s an2. as de toux quinteuse Rouler un linge ponge ou plier une serviette en quatre Verser l infusion tr s chaude au milieu et appliquer la compresse humide sur la poitrine ou la gorge En fumigation en cas de rhume et de sinusite externe Huile de massage pour b b quelques brindilles de thym frais quelques graines de fenouil quelques graines de cumin env 1 dl d huile d olive d amande ou de jojoba Ecraser les graines de fenouil et de cumin avec une cuiller Mettre tous les ingr dients dans un petit verre teint p ex pot de yogourt laisser mac rer 10 jours l abri du soleil passer dans un filtre en papier et verser dans un flacon Mode d emploi en massage pour les tout petits effet chauffant et harmonisant externe Produit pour friction huile de thym pure huile d olive M langer 1 mesure d huile de thym pharmacie droguerie avec 19 mesures d huile d olive 5 95 Mode d emploi en cas de toux et de refroidissement frictionner la poitrine et le dos chauffement Betty Bossi
3. tispasmodiques I agit contre la toux quinteuse galement dans le cas de bronchite et de coqueluche et d sinfecte l appareil respiratoire c est dire le nez la gorge et les bronches Le thym est aussi utilis contre les maladies inflammatoires de la muqueuse de l estomac et de l intestin Antispasmodique il apaise les dysm norrh es douleurs menstruelles Voie externe Le thym est un antiseptique efficace en cas d inflammation de la bouche et de la gorge Additionn des huiles de massage et des produits pour le bain il stimule la circulation du sang Vuln raire il facilite la cicatrisation des plaies indications interne Tisane 1 2 c caf de plante s che env 2 dl d eau Porter l eau bullition verser sur le thym laisser infuser 10 minutes filtrer Boire la tisane tr s chaude non sucr e petites gorg es interne Sirop pectoral 1 2 poign es de thym frais 660 g de sucre Betty Bossi Betty Bossi GUIDE SANTE Rem des de grand m re 330 g 3 3 dl d eau Faire bouillir le tout couvert Filtrer dans de la gaze pas de filtre en papier et mettre en bouteille Mode d emploi prendre 1 c caf 3 5 fois par jour externe Infusion 5 50 g de plante s che 1 litre d eau Porter l eau bullition verser sur le thym Laisser infuser 10 minutes filtrer Mode d emploi pour bains et lavements de plaies longues cicatriser En compresses chaudes et humides en c
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