tapis roulant mode d`emploi - ECOrepa, le support technique et
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1. de s curit est retir e le code d erreur E00 appara t dans la fen tre d affichage et la console n acceptera aucune saisie 15 Mode de programme P2 P3 P4 P5 P6 Affiche le mode de programme courant 16 R gler l inclinaison dont vous avez besoin Remarque l affichage du pouls cardiaque fonctionnera uniquement quand vous appuyez sur le detecteur de pouls cardiaque integre dans les poignees 1 Instructions des fonctions manuelles 1 1 En mode de veille appuyez sur le bouton marche arr t la fen tre de la vitesse affichera 3 2 1 et le tapis roulant tournera la vitesse de 1 km h Si vous souhaitez augmenter la vitesse appuyez sur le bouton de vitesse et sur le bouton de vitesse pour la r duire Vous pouvez aussi appuyer sur les boutons de s lection directe de la vitesse 3 6 9 pour choisir la valeur de la vitesse souhait e Quand vous appuyez sur le bouton marche arr t la machine s arr tera lentement et toutes les donn es cesseront de changer appuyez ensuite sur la touche de r glage et la machine passera en mode de veille 1 2 Lorsque le tapis roulant tourne la fen tre de la vitesse affichera la vitesse courante La fen tre d affichage de la distance indiquera la distance La fen tre d affichage du temps affichera le temps coul Les fen tres d affichage des calories et du pouls cardiaque afficheront les informations respectives Lorsque vous prenez votre pouls cardiaque la fen tre affichera la valeur2. f rence 1 9 La machine a une fonction de MP3 externe Lorsqu elle est allum e ou en mode de veille sortez la cl de s curit pendant 15 secondes puis remettez la et branchez votre lecteur MP3 sur le panneau de la machine avant d allumer les haut parleurs Le tapis roulant n est pas quip d un ajusteur de volume vous devrez donc r gler le volume depuis votre lecteur MP3 2 Instructions sur les fonctions de programmation de la vitesse 2 1 En mode de veille appuyez sur le bouton Programme pour entrer en mode de s lection du programme appuyez de nouveau sur ce bouton pour passer entre les programmes manuels P2 P3 P4 P5 et P6 2 2 Lorsque vous choisissez un programme entre P2 et P6 l indicateur correspondant s allumera Si vous appuyez sur le bouton marche la machine fonctionnera la vitesse pr r gl e et la fen tre de la vitesse affichera la vitesse courante La fen tre d affichage de la distance indiquera la distance et la course de 400m La fen tre du temps affichera le temps coul La fen tre de calories affichera la quantit de calories que vous avez consomm es Si vous souhaitez augmenter la vitesse appuyez sur le bouton de vitesse et si vous souhaitez la r duire appuyez sur le bouton de vitesse Vous pouvez aussi appuyer sur les boutons de vitesses pr s lectionn es 3 6 9 pour choisir la vitesse d sir e Pour augmenter ou r duire l inclinaison appuyez sur ou 2 3 La machine poss de 12 segments de
3. joints statiques en premier attachez ensuite les boulons et les vis avec les outils correspondants 3 Le processus d installation doit tre attentivement respect lt 1 gt Console lt 2 gt Poign e lt 3 gt Entrejambe lt 4 gt Appui pied mod le 5 fonctions lt 5 gt Couvercle lt 6 gt Plaque de support inf rieure lt 7 gt Plaque inf rieure y lt 8 gt Rail de r glage lt 9 gt Superposition lt 10 gt D tecteur gauche de pouls cardiaque lt 11 gt D tecteur droit de pouls cardiaque lt 12 gt Massage mod le 5 fonctions option 13 n est pas livr avec le model standard lt 13 gt Tapis lt 14 gt Colonne multifonction lt 15 gt Plateforme de torsion mod le 5 fonctions option n est pas livr avec le model standard lt 16 gt Traverse lt 17 gt Ceinture de massage mod le 5 fonctions option n est pas livr avec le model standard 1 Reliez les fils de 2 Attachez les deux commande entre la droite de entrejambes la base du entrejambe et la base du tapis roulant laide des tapis roulant Comme indiqu boulons 10mm x 20mm sur la Figure 1 Comme indiqu sur la Figure 2 4 Attachez la traverse pres du haut des entrejambes droite et gauche sur le Comme indiqu sur la Figure dessus des entrejambes 4 Comme indiqu sur la Figure 9 5 Attachez les poign es 3 Attachez le couvercle au bas des deux entrejambes Comme indiqu sur la Figure 3 6 Reliez les fils de
4. 15 Bouton d inclinaison 1 Fen tre d affichage du temps Affiche le temps coul et sert programmer le temps cible 2 Fen tre d affichage de la vitesse Affiche la vitesse du tapis et sert a programmer la vitesse 3 Fen tre d affichage de la distance Affiche la distance parcourue et sert programmer la distance cible 4 Fen tre d affichage des calories Affiche les calories br l es et sert programmer la quantit cible de calories br ler 5 Fen tre d affichage du pouls cardiaque Affiche le pouls cardiaque courant de l utilisateur lorsqu il tient les poign es quip es de d tecteur de pouls cardiaques 6 Fen tre d affichage de l inclinaison Affiche l inclinaison courante de la plateforme de course 7 Affichage des commandes Hi Fi de la prise MP3 8 Bouton marche arr t commandes de marche et arr t du tapis roulant 9 Bouton de vitesse augmente la vitesse du tapis 10 Bouton de vitesse r duit la vitesse du tapis 11 Bouton de r glage Sert augmenter les valeurs lors de la programmation du tapis roulant 12 Bouton de r glage Sert r duire les valeurs lors de la programmation du tapis roulant 13 Indicateur de programme affiche le programme s lectionn Cinq programmes pr r gl s sont disponibles 14 Cl d arr t d urgence Lorsqu on retire la cl le tapis roulant s arr te instantan ment et un bip sonore de mise en garde retentit Lorsque la cl
5. TAPIS ROULANT MODE D EMPLOI Pour votre s curit observez les instructions suivantes Apr s avoir install la machine elle proc dera elle m me un contr le automatique afin de garantir que tout fonctionne correctement 1 Le tapis roulant doit uniquement tre utilis sur une surface ferme et plate vitez les surfaces instables Si n cessaire placez des morceaux de tapis ou des patins en caoutchouc sous le tapis roulant pour qu il soit horizontal et stable 2 Ne placez aucun autre objet moins d un metre du tapis roulant Ne posez aucun objet sur la surface roulante ni ne suspendez rien aux poign es 3 Le tapis roulant est uniquement adapt a un usage en int rieur Gardez le tapis roulant l int rieur et l abri de la poussi re de l humidit et des flammes nues Si le tapis roulant est rang dans un environnement humide faites le fonctionner r guli rement pour viter que l humidit ne s y accumule dedans 4 Utilisez uniquement des prises de courant correctement mise la terre et des cordons d alimentation correctement mis la terre Pour viter toute interf rence lectrique l usage d autres appareils lectriques sur le m me circuit que celui du tapis roulant est d conseill 5 Seules les chaussures de sport et les v tements de sport sont adapt s l usage du tapis roulant Ne Putilisez jamais les pieds nus ou avec des chaussures semelle dure Ne portez jamais d habits amples q
6. Utilisez un chiffon en coton propre et humide pour nettoyer le tapis roulant N utilisez pas de mat riaux synth tiques ni de soie car ces tissus peuvent produire de l lectricit statique susceptible d endommager les composants lectriques de votre tapis roulant 2 Lubrification Mettez r guli rement du lubrifiant entre le tapis et la planche de jogging 3 R glage du tapis Le tapis a t correctement r gl en usine Cependant pendant le transport et l usage r gulier le tapis peut se desserrer et se d saligner Le tapis se r gle l aide d une cl avec laquelle on tourne des boulons de r glage situ s sur le rouleau arri re Pour r gler le tapis proc dez par demi tour de r glage avec le tapis roulant basse vitesse Si le tapis part vers la gauche faites tourner Si le tapis part vers la droite faites tourner le le boulon de r glage de gauche dans le sens boulon de r glage de droite dans le sens des des aiguilles d une montre ou bien le boulon de gauche droit dans le sens inverse des aiguilles droite dans le sens inverse des aiguilles d une d une montre Comme indiqu sur la Figure 2 montre Comme indiqu sur la Figure 1 Figure 1 Figure 2 4 Apres une p riode d utilisation le tapis peut s allonger et tre incapable de supporter le poids de l utilisateur Si cela se produit faites tourner les deux boulons de r glage dans le sens des aiguilles d une montre de la
7. de votre pouls cardiaque 1 3 Indicateur de la vitesse 1 16KM pr cision d affichage de 0 1 KM Indicateur de l inclinaison 0 15 pr cision de r glage de 1 Indicateur de la course 0 400M pr cision d affichage de 25M Grille 1 4 Si la cl de s curit n est pas bien mise en place aucune des fen tres d affichage ne fonctionnera et la machine ne sera donc pas en mode de veille 1 5 Lorsque la machine fonctionne avec la cl de s curit sur ON les fen tres ne pourront rien afficher et la machine s arr tera Ins rez la cle de s curit dans la fente et toutes les donn es seront r initialis es 1 6 Lorsque la machine fonctionne avec la cl de s curit sur OFF elle s arr tera lentement pour viter de blesser l utilisateur 1 7 Quand la machine est allum e le fait de toucher la poign e de droite fera augmenter la vitesse et celui de toucher la poign e de gauche fera diminuer la vitesse Mais si vous touchez les deux poign es en m me temps la valeur de votre pouls cardiaque s affichera Le pouls cardiaque sert uniquement de r f rence 1 8 En mode de veille normal si vous ne touchez pas le d tecteur de pouls cardiaque la fen tre du pouls cardiaque affichera P Lorsque vous tenez les deux d tecteurs pendant environ 6 secondes la fen tre affichera la valeur courante de votre pouls cardiaque Si rien ne s affiche vous pouvez vous frotter les mains et r essayer La valeur du pouls cardiaque sert uniquement de r
8. es genoux et soulevez vous au dessus des poign es en gardant les bras droits 4 Rabaissez lentement votre corps en pliant les coudes 5 Poussez vous vers l arri re pour retrouver votre position originale en redressant les coudes Exercice 5 Ceinture de massage Bienfaits 1 Relaxe et am liore la circulation sanguine r duit la fatigue M thode 1 Tenez vous en face de la machine de massage et mettez la ceinture autour de la partie de votre corps que vous souhaitez masser taille dos paules bras ventre hanches ou mollets 2 Appuyez sur le bouton ON MARCHE du masseur pour allumer Pour arr ter le massage appuyez sur le button OFF ARRET 1 La dur e que vous souhaitez passer sur le tapis roulant d pend de vos objectifs de votre programme d exercice g n ral et de votre forme physique Un minimum de 10 minutes d exercice est commun ment sugg r et selon votre forme physique vous pouvez tendre cette dur e 20 ou 30 minutes 2 Faites au moins 10 minutes d chauffement avant de monter sur le tapis roulant Il est fortement recommand de terminer votre s ance de tapis roulant en r duisant progressivement la vitesse du tapis jusqu ce qu il soit arr t 3 ll est conseill de s entra ner sur le tapis roulant de 3 5 fois par semaine Diagramme du circuit du mod le 1912 1 Nettoyage et entretien Eteignez et d branchez votre tapis roulant avant de le nettoyer
9. ez br l es Si vous souhaitez augmenter la vitesse appuyez sur le bouton de vitesse et si vous souhaitez la r duire appuyez sur le bouton de vitesse Vous pouvez aussi appuyer sur les boutons de vitesses pr s lectionn es 3 6 9 pour choisir une valeur de vitesse et appuyer sur le bouton d inclinaison ou pour obtenir l inclinaison d sir e Appuyez bri vement sur le bouton de programme quand la fen tre de temps clignote et la fen tre de la distance s affichera vous pourrez alors appuyer sur le bouton de r glage ou pour programmer la valeur de la distance Une fois la programmation termin e appuyez sur la touche de mise en marche et la machine tournera la vitesse de1 KM H le compte rebours de la distance commencera La fen tre de la distance affichera la distance et la course de 400m La fen tre de temps affichera le temps coul Si vous souhaitez augmenter la vitesse appuyez sur le bouton de vitesse et si vous souhaitez la r duire appuyez sur le bouton de vitesse Vous pouvez aussi appuyer sur les boutons de vitesses pr s lectionn es 3 6 9 pour choisir la vitesse d sir e Pour augmenter ou r duire l inclinaison appuyez sur ou 3 2 Compte rebours du temps 1 99 minutes la pr cision de l affichage du temps est 1 Minute Compte rebours de la distance 1 9 KM la pr cision de r glage de la distance est 1 KM Compte rebours de la consommation de calories 10 990 calories la pr cisio
10. ine s active elle entrera en tat de veille 2 Mettez la cl de s curit en position d arr t Exercice 1 Jogging Bienfaits 1 Entraine les muscles des jambes et am liore la forme 2 Adapt la r cup ration de blessures aux jambes M thode 1 Pour votre s curit tenez les poign es 2 Pour viter de vous blesser ou d endommager le tapis tenez vous droit au centre du tapis 3 Courbez vous l g rement pour expirer Exercice 2 Abdominaux Bienfaits 1 Tonifie et renforce vos abdominaux 2 Travaille la taille M thode 1 Accrochez la pointe de vos pieds sous appui pied et couchez vous sur le tapis 2 Inhalez en vous relevant en position assise 3 Expirez en vous recouchant Exercice 3 Torsion de la taille Bienfaits 1 Raffermit et tonifie la taille et le ventre M thode 1 Tenez vous sur la plateforme de torsion 2 Tenez les deux poign es 3 Tout en gardant les abdominaux tendus tordez lentement votre taille tant que cela ne vous fait pas mal 4 Retournez vous dans l autre sens jusqu parvenir la position originale Explication des fonctions 5 fonctions gt Option n est pas livr avec le model standard Exercice 4 Barres parall les Bienfaits 1 Renforce et d veloppe les muscles des bras et de la poitrine M thode 1 Assurez vous que la machine est teinte 2 Tenez vous sur le tapis et saisissez les deux poign es 3 Courbez l
11. jeunes enfants ni par des personnes tr s g es Les personnes en mauvaise condition physique ou ayant des probl mes de sant doivent consulter leur m decin avant d utiliser le tapis roulant Debranchez le tapis roulant lorsque vous ne lutilisez pas Tensiones 220V 10 50Hz Affichage de la distance 0 01 99 9KM fonctionnement Poids de l utilisateur lt 110Kg menage CES CIONES 00 999KCal consommees Affichage du pouls Dimensions 800 X 740X1580mm pli cardiaque e ESUE X1x ek LX 1xH mm 1760X740X1280mm d pli 1 16KM H Remarque Pour le mod le 5 Fonctions Ecran num rique large 120mm x 90mm avec couleurs w La conception de l cran est inspir e des vehicules de F1 Capteurs lectroniques int gr s dans les poign es pour le contr le de la vitesse et la d tection du pouls cardiaque Entr e MP3 et Hi Fi pour musique d accompagnement Lecture facile de la consommation des calories ti Touches de raccourci de s lection de la vitesse pour permettre une s lection rapide et facile de la vitesse pendant l exercice gt Emulateur simulant une course de 400 metres avec lecture ais e de la distance 1 Bouton Hi Fi 6 Cl de s curit 11 Haut parleur droit 2 Haut parleur gauche 7 Touches de raccourci de 12 Prise MP3 s lection de la vitesse 3 Indicateur de 8 Bouton de vitesse 13 Ecran d affichage programme 4 Bouton 9 Bouton vitesse 14 Bouton d inclinaison Bouton 10 Bouton Marche arr t
12. la console aux fils de l entrejambe droite Comme indiqu sur la Figure 6 7 Attachez le couvercle 8 Attachez la colonne sup rieur sur la console multifonction la traverse Comme indiqu sur la Figure Comme indiqu sur la Figure 7 8 9 Attachez le bas de la plaque de massage sur la plaque inf rieure Comme indiqu sur la Figure 9 mod le 5 fonctions 10 Fixez la barre la plateforme courb e Comme indiqu sur la Figure 10 mod le 5 fonctions 11 Fixez le dispositif de massage Comme indiqu sur la Figure 11 mod le 5 fonctions D pliage Tout en tenant la plateforme deux mains appuyez avec le pied droit sur le m canisme de d blocage Rabaissez lentement la plateforme sur le sol Pliage Soulevez la plateforme a deux mains jusqu ce qu elle clique en place 12 Lorsque vous appuyez avec votre main sur le r gleur lat ral 2 feuilles de m tal la vitesse du tapis roulant vitesse augmentera ou diminuera Comme indiqu sur la Figure 12 13 Si le sol n est pas parfaitement plat vous pouvez r gler les deux roues arri re jusqu ce que le tapis roulant soit stable Comme indiqu sur la Figure 13 Explication des fonctions mod le 5 fonctions gt Option n est pas livr avec le model standard 1 Ins rez la prise dans une prise murale 220v CA allumez la machine l indicateur s allume il faut que vous appuyez sur un bouton pour que la mach
13. m me mani re jusqu ce que le tapis tourne correctement lors de l utilisation Ne le serrez pas avec exces car cela endommagerait le tapis 1 Si le tapis est l g rement allong prenez une cl hexagonale pour faire tourner les deux boulons du rouleau arri re dans le sens des aiguilles dune montre de la m me mani re chaque demi tour de cl comptant pour une unit jusqu ce que le tapis s arr te de tourner Ne serrez pas avec exces car sinon vous coinceriez le tapis et la machine Comme indiqu sur la Figure 3 2 Ouvrez le couvercle du moteur et inspectez le tapis s il est l che vous pouvez d faire les quatre vis et faire tourner a l aide d une cl les boulons dans le sens des aiguilles d une montre de la m me mani re pour le r gler chaque demi tour de cl comptant pour une unit jusqu ce que le tapis s arr te de tourner Ne serrez pas avec exc s car sinon vous coinceriez le tapis et la machine Comme indiqu sur la Figure4 Poulie du tapis Tapis multi cale Rouleau moteur moteur Figure 3 lt Figure 4 Attachez les d entra nement vis Attachez les vis du Probl me Cause courante Solution Echec de la v rification Le testeur de vitesse n est pas en bonne position V rifiez l appareil et rebranchez automatique La ligne de connexion du moteur est mal V rifiez le fil ou contactez le connect e revendeur D faillance du capteur de vitesse du moteur ou de Fonctio
14. n de r glage de la consommation de calories est 10 calories 3 3 Lorsque vous r glez les programmes de compte rebours de temps de distance ou de calories vous pouvez uniquement r gler un seul programme la fois 3 4 Le vibreur retentira 3 secondes avant la fin du programme de compte rebours Cela signifie que le sous programme se terminera et que la machine s arr tera automatiquement 3 5 Lorsque la machine fonctionne avec la cl de s curit sur arr t et que les fen tres n affichent rien la machine s arr tera R ins rez la cle de s curit dans la fente et toutes les donn es seront r initialis es 4 M thode de fonctionnement du contr le automatique 4 1 Allumez la machine et sortez la cle de s curit puis laissez appuy sur le bouton de r glage et r ins rez la cl de s curit et lib rez le bouton de r glage la machine entrera alors en mode de contr le automatique Pendant cette op ration ne vous tenez pas sur le tapis ni n appuyez sur aucun bouton La machine passera automatiquement d une vitesse lente a une vitesse rapide lorsque le tapis s arr tera c est que le contr le automatique est termin 4 2 Apr s avoir install votre nouvelle machine vous devez lui faire faire un programme de contr le automatique Remarque 1 V rifiez que toutes les pi ces suivantes se trouvent dans le carton d emballage 2 Lorsque vous installez la machine assemblez les boulons les vis et les
15. nne en mode de l entra nement Tol rance de vitesse d pass e v rification automatique Si le probl me persiste contactez le L affichage ne marche pas 1 Le tapis roulant n est pas branch Sr ant 2 quand le tapis roulant est correctement 2 La prise murale n est pas V rifiez que la prise murale soit aliment e allum amente en y branchant un autre appareil par ex Affichage normal mais bruit Basse tension V rifiez la prise murale de fonctionnement anormal Fonctionne correctement Tapis mal r gl R glez le tapis vide mais s arr te lorsque charg Affichage incorrect ou absent Le tapis roulant doit tre r initialis D branchez le tapis roulant pendant 1 a Phe et minute puis rebranchez le Si le lorsqu on appuie sur les probl me persiste contactez le boutons distributeur 15s par bras 20s 20s 25s 208 p E i F PN A PAL j aa LASA su 20s 295 par 30s 20s jambe i i a 7 3 de 20s par 5S 15s 5s x3 15 s 20s Site S A V D N V Website www eco repa com Your after sale partner FR Vous trouverez les mises jour des modes d emploi les vues clat es les informations concernant les pi ces de rechange ainsi que nos services techniques agrees pour toutes r parations sous www eco repa com NL U kunt updates van handleidingen exploded views en informatie over onderdelen onder en onze technische diensten voor alle goedgekeurde reparaties www eco repa com GB Y
16. ou can find updates of manuals exploded views and information on spare parts our technical services for all approved repairs under www eco repa com D Sie k nnen Updates von Handbuchern zu finden Explosionszeichnungen und Informationen ZU Ersatzteilen und unsere technischen Dienstleistungen fur alle zugelassenen Reparaturen unter www eco repa com IT E possibile trovare gli aggiornamenti dei manuali esplosi e informazioni su pezzi di ricambio ed i nostri servizi tecnici per le riparazioni di tutti approvati in www eco repa com ES Usted puede encontrar actualizaciones de los manuales explot opiniones e informacion sobre piezas de recambio y nuestros servicios tecnicos para la reparacion de todos los proyectos aprobados en www eco repa com P Voc pode encontrar atualiza es de manuais vistas explodidas e informa es sobre pe as de reposi o e os nossos servi os t cnicos para reparos todos aprovados sob www eco repa com 10 81 rue de Goz e 6110 Montigny le Tilleul Belgique T l 0032 71 29 70 70 Fax 0032 71 29 70 86 Made in China S A V a 9 32 71 29 70 88 32 71 29 70 99 sav elemtechnic com M service Parts separated i g 32 71 29 70 83 32 71 29 70 86 2010 Made in China 7
17. ui pourraient tre attrap s dans le tapis roulant Attachez vous les cheveux si vous les portez longs lorsque vous faites de l exercice sur le tapis roulant 6 Ne vous tenez jamais sur la surface roulante lorsque vous d marrez le tapis roulant Avant de d marrer le tapis roulant enfourchez le tapis en posant les pieds sur les barres pour pied de chaque c t du tapis de jogging et assurez vous que la cl de s curit est attach e vos habits Lorsque vous montez sur le tapis assurez vous que le tapis tourne a la vitesse minimum Vous pourrez augmenter la vitesse une fois que vous tes sur la surface de course Pour viter de vous blesser ou de perdre l quilibre n arr tez pas brusquement le tapis roulant la fin de votre exercice R duisez progressivement la vitesse du tapis roulant jusqu l arr t total 7 Examinez toujours le tapis roulant avant de l utiliser afin de vous assurer que toutes les pi ces sont sures et en bon tat de marche N utilisez pas le tapis roulant en cas d erreur ou de probl me Faites v rifier imm diatement les erreurs ou probl mes 8 Ne laissez jamais plus d une personne la fois utiliser le tapis roulant Le tapis roulant ne doit pas tre utilis par les personnes faisant plus de 110 kg 9 Le d tecteur de pouls cardiaque sert uniquement de r f rence pendant votre exercice ll n est pas destin tre utilis des fins m dicales 10 Le tapis roulant ne doit pas tre utilis par de
18. valeur de la vitesse ils sont cycliques et s par s par un intervalle d 1 minute la vitesse changera automatiquement lorsqu un segment est termin quand la machine est en marche vous pouvez appuyer sur le bouton de vitesse ou pour r gler la vitesse et appuyer sur le bouton d inclinaison ou pour r gler l inclination du tapis selon vos besoins Une fois que les 12 segments ont tous t pass s la machine vous le signalera et le tapis ralentira automatiquement vous pourrez alors r p ter ce programme ou en choisir un autre 2 4 Lorsque la machine fonctionne et que la cl de s curit est sur marche mais que les fen tres n affichent rien alors la machine s arr tera Vous pourrez alors mettre la cl de s curit dans la fente et toutes les donn es seront r initialis es 3 Instructions pour les fonctions de programmation du compte rebours 3 1 Apr s avoir appuy sur la touche de programme pendant 3 secondes la fen tre de temps clignotera vous pourrez alors appuyer sur le bouton de r glage ou pour programmer la valeur de temps Une fois la programmation termin e appuyez sur la touche Marche la machine tournera a la vitesse de 1 KM H et la fen tre du temps commencera le compte rebours La fen tre de la vitesse affichera la vitesse courante La fen tre de la distance affichera la distance et l instrument de la course de 400m en m me temps La fen tre de calories affichera les calories que vous av
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