Globe trotter Saveurs Beauté
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1. ETT E Lii qnem r S 1 E P i CH DUU SS MUS E C ami LL j RE mes CC m emi 10 conseils pour r duire sa consommation d essence g Conseil n 2 changez de vitesse existe des astuces simples Lorsque vous acc l rez il est important de changer et efficaces pour vous faire 5 conomiser du carburant En effet si vous montez trop haut dans les tours votre consommation d essence augmente Les rapports pendant VOS trajets de vitesse plus lev s sont beaucoup plus cono miques en terme de carburant Acc l rez en douceur et passez les rapports sans les pousser M me en ville la consommation d es Conseil n 1 sence est moins importante en 5e qu en 3e Prenez galement soin d viter les acc l rations ne laissez pas le moteur tourner brutales qui abiment le moteur et augmentent votre consommation d nergie Roulez d s que vous avez d marr le moteur et coupez le pour tout stationnement sup rieur 1 Conseil n 3 utilisez le frein moteur minute Les syst mes start and go ont prouv leur efficaci ville pensez r trograder plut t qu utiliser di t dans ce domaine En coupant le moteur un rectement le frein l approche d un feu Anticipez feu vous ferez une conomie pouvant aller jusqu et modulez votre conduite pour utiliser les rapports 10 de votre consommation totale au mieux2. Jeu gratuit sans obligation d achat R glement complet d pos chez Maitre Mireille Hugeaud huissier de justice et disponible dans les stations service Mobil Tirage au sort le 15 d cembre 2015 Y N CONSO N is m n DN Sie We mangue wp Chaque mois Conso vous fait d couvrir un aliment de saison pour vous rappeler qu il est n cessaire pour votre sant de consommer fruits et l gumes r guli rement Ce mois ci Ia mangue Novembre 2015 serait originaire d Inde et qui a t introduit au Br sil par les explorateurs portugais au XVIIIe si cle s est ensuite d velopp naturellement dans le monde au cours des si cles Le manguier pousse facilement partir d un plant bourgeonn ou d un greffon ce qui permet de multiplier les vari t s et d obtenir un plant sain existe plus de 1 000 vari t s de mangues travers le monde mangue est le fruit du manguier un arbre qui e CONSO 16 le manguier pousse sous les climats tropicaux et son fruit est tr s pr sent en Cal donie en t La mangue peut tre ronde ovale ou r niforme sa peau est lisse et mince de couleur verte orange ou jaune sa chair est jaune orang e et s appa rente souvent la chair de la p che C est la raison pour laquelle on l appelle souvent la p che des tropiques Elle poss de un large noyau plat Comment la choisir Une mangue m re doit d gager
3. La consommation r guli re de jus d aloe vera en trdinerait une normalisation des constantes biolo giques cholest rol glyc mie et r gulariserait le transit et la flore intestinaux Pour les cheveux et la peau L aloe facilite galement la r g n ration des cel lules et est donc pr conis en cas de br lures n h sitez pas en mettre sur vos coups de soleil 7 et de probl mes de cicatrisation Appliquez e sous forme de gel ou de cr me directement sur la zone concer n e Ses vertus revitalisantes il stimule la production de collag ne vous permettront galement de lut ter contre le vieillissement pr matur de la peau Au quotidien l aloe vera pr vient et r pare les petits probl mes de peau acn ecz ma irritations etc et lui apporte douceur ef souplesse Astuc mettez votre gel d aloe vera au frigo ef appliquez le apr s vofre s ance d pilation pour soulager votre peau ni SAN Centre Ville UN 24 0434 Novembre 2015 CONSO 33 Cliquez vendu www natural health flp com T l 80 73 24 Novembre 2015 C t cheveux l aloe vous permettra de fortifier votre cuir chevelu tout en pr venant les fourches et en assainissant les racines Utilis en shampoing ou en cr me il facilitera le d m lage de vos cheveux qui seront plus volumineux plus brillants Appliquer le gel ou la cr me sur les pointes humides ou en masque sous la douche
4. point Pr paration Dans une casserole portez bullition le lait de coco le lait et la cassonade en remuant sans cesse Ajoutez ensuite les perles du Japon et baissez le feu au minimum Laissez cuire petits bouillons en remuant r guli rement afin que le fond n attache pas pendant 15 min Quand les perles sont transparentes arr tez la cuisson et transvasez la pr paration dans un saladier afin qu elle refroidisse Remuez de temps en temps avec une cuill re en bois Il faudra environ une heure pour que le m lange soit peine ti de ce moment commencez peler votre mangue et la d tailler en petits cubes de 3 mm de c t s Incorporez les 3 4 de ces petits cubes au m lange cr meux et m langez d licatement avec la cuill re en bois Versez cette pr paration dans des ramequins en verre et parsemez du reste des cubes de mangue D corez avec de la menthe fraiche cisel e ou un peu de noix de coco en poudre Filmez les ramequins et entreposez au frais pendant une heure ou plus Servez bien frais Novembre 2015 CONSO 26 1 5 mangues zeste de citron cannelle 150 0 de sucre Epluchez les mangues Extraire le noyau Coupez la chair en morceaux D tachez le zeste du citron en lamelles Faites le cuire avec les mangues l eau doit recouvrir les fruits Parfumez la cannelle Faites cuire durant 30 min Ajoutez le sucre hors du feu Laissez reposer 2 heures R duisez la compote feu mo
5. MENSUEL GRATUIT NOVEMBRE 2015 N 140 Bea ut o Votre part beaut Globe trotter M 74 sur la Gold Coast p e x Carrefour Plus d conomies avec votre carte CONSO LM 4 2 H 1 55 22082141 20 57 l Pem kIP PA III k T DADA EA NIE CONSOMMER EN 1 www HV UC dito depte des smoothies et des boissons fra ches et d salt rantes D couvrez la detox water cette nouvelle boisson tendance base d eau et de fruits frais Id ale pour l t vous pourrez la d guster sans prendre gramme tout en profitant des bienfaits des fruits et des l gumes Faites donc le plein de fruits et d couvrez galement comment concocter vos confitures maison vous donne ce mois ci fous les conseils pour r us sir une confiture parfaite qui saura ravir vos invit s et votre famille L arriv e de l t donne aussi envie de prendre soin de soi avec des produits base d aloe vera de se motiver faire du sport avec un nouveau podom tre de refaire sa d co avec des palettes ou de s vader du c t de la Gold Coast Bonne lecture Service Client Conso T l 41 04 14 Rejoignez nous sur Fi consoplus nc diteur K I Com BP 264 98845 Noum a Cedex
6. T l 41 04 14 Directrice de publication Kristell Lecellier Imprimeur Artypo 30 000 exemplaires sur papier cologique certifi Publicit T l 41 04 14 Rezo M dias T l 28 63 01 Nathalie Vermorel Emmanuelle Darman Maquette Rezo M dias T l 28 63 01 sommaire Saveurs 4 En mode detox water 10 Je fais mes confitures maison Gros plan 16 La mangue 18 Recettes sal es 26 Recettes sucr es 29 Recettes enfants Beaut 32 l aloe vera votre partenaire beaut High Tech 38 Le podome tre fonctionnement et b n fices sant Maison 46 Les palettes l objet d co tendance AUTO 50 10 conseils pour r duire sa consommation d essence Globe trotter 52 Cap sur la Gold Coast ses parcs d attraction 56 Horoscope du mois 58 Jeux Conso 62 Blagues Insolite du mois Novembre 2015 Sel En mode detox water g Prenez de l eau filtr e de pr f rence ajoutez y des fruits frais pr alablement coup s et laissez reposer le tout dans un bocal au r frig rateur durant une demi heure au minimum Vous obtien drez alors une eau d toxifiante et d salt rante affichant un taux de calories proche de z ro Sympa NON Novembre 2015 CONSO 4 vrez la detox water une tendance qui nous vient tout droit des tats Unis l origine son concept tait de proposer une alterna
7. offre Pour 200 de plus s applique sur des articles de tailles identiques coloris diff rents Voir la liste ci dessous Taie d oreiller 63 x 63 cm 1690F Taie d oreiller rectangulaire 50 x 70 cm 1790F Drap housse 140 x 190 cm 3090 Drap housse 160 x 200 cm 3490F Drap housse 180 x 200 cm 3690 Coloris blanc anthracite chocolat beige et mauve om 3 3290 Les 2 lt i 40 x 19 PHOTO NON CONTRACTUELLE Le coton bio TEX c est la garantie d un coton cultiv sans OGM Les produits Carrefour Bio sont certifi s par le label Ce label garantit que les colorants et substances chimiques utilis s sont sans danger sans substances allergisantes ou canc rig nes TEX Bio la garantie d un produit bon pour vous LOGIQUE eT et pour l environnement ISSU DE L AGRICULTURE pes des r ductions ol je fais Le plein de cadeaux Y Quelques id es d co C t salon Cr ez une ambiance industrielle chez vous en transformant une palette en fable vous suf fit d y rajouter quatre roues ef vous pouvez combler les trous avec de simples planches en bois Ajoutez des crochets une palette peinte et clou e au mur pour vous faire un porte manteau original C t chambre Superposez des palettes pour vous cr er un som mier confortable et conomique R cup rez des palettes
8. 895 i 495 AUS C te du Rh ne Clos Delorme 2013 75cl Import Saumur Champigny Domaine Drouineau 2014 75cl Import L abus d alcool est dangereux pour la sant avec mod ration Cake amp CH TEAU HAUT LALANDE AU E Mes La EH Cr M g aa H B HE H E cm 4 tili A Al A m IG OBLE i zin MERE 2015 BLAYE rug um pa Sa ra fa F Fa COTES DE BORDE E we s HOHOBNONES 895 Blayes C tes de Bordeaux 595 1690 Bordeaux Haut M doc Ch teau Ch teau Ch teau Palene Larose Trintaudon 2012 75cl Import 2011 75cl Import Haut Lalande 2013 75cl Import L abus d alcool est dangereux pour la sant f 2 CONSOMME avec mod ration 9 Onate Confiture d oignons qu vin rouge JU E D CD D D D 2 eos 2 personnes 50 minutes Facile Ingr dients 4 oignons e 3 cuill res soupe d huile d olive e 1 4 de litre de vin rouge e 75 g de sucre roux Pr paration Ciseler finement les oignons Dans une cocotte bien faire chauffer l huile d olive et y faire rissoler les rondelles d oignons pendant une dizaine de minutes Il faut que les oignons soient bien fondants la fin Lorsque tel es
9. Novembre 2015 CONSO 50 Observez la situation de la route au loin pour viter de donner des coups d acc l rateurs et de freins inutiles vous ferez ainsi des conomies Ce conseil est aussi valable en termes de s curit l anticipation vous vitera d tre pris au d pourvu face une situation inattendue Conseil n 4 coupez la clim Le compresseur de la climatisation tire son ner gie du moteur et r clame donc une plus grande consommation d nergie pour votre v hicule En l activant vous allez consommer environ 20 de carburant en plus En limitant son utilisation vous r duirez long terme votre facture d essence Pour ne pas avoir faire tourner la clim fond au d marrage pr f rez les stationnements l ombre ou avec un pare soleil et pensez a rer votre voi ture avant de reprendre la route Pensez galement faire entretenir votre clima tisation r guli rement des disfonctionnement peuvent galement tre l origine d une consom mation excessive d nergie Conseil n 5 g rez les mont es les descentes Pour limiter votre consommation d nergie dans les endroits vallonn s il est conseill de r duire votre vi tesse dans les mont es et de l cher l acc l rateur dans les descentes tout en restant sur le plus grand rapport possible Inutile de passer au point mort dans les descentes votre moteur continuera consommer de l es sence tandis qu il ne consomme rien
10. DU O1 NOVEMBRE AU NOVEMBRE 2015 Carrefour 6 KENU IN Nettoyant pour appareils dentaires Reinigingsmiddelen voor kunstgebitten Reiniger f r Zahnprothesen mum 2 5 Tampons CARREFOUR ECO planet Sans applicateur Par 24 Origine CEE 275 Protege slips CARREFOUR ECO planet Normal plat Par 24 Origine CEE e L unit Dentifrice px 1 5 CARREFOUR F Gel Sensitive ou blancheur Le lot de 2 x 75 ml Soit le litre 1600 Origine CEE Extra riche ou super doux 300 Soit le litre 500 Origine CEE F minin L unit 250 Solution dentaire CARREFOUR Diff rentes vari t s Le flacon de 500 Soit le litre 500 Origine CEE 215 Carrefour Gel intime CARREFOUR a Fraicheur au quotidien La pompe de 250 ml Soit le litre 8607 Origine CEE SS eJ Garrefour Lingettes intimes E Intieme doekjes intimas i L a 1 Salviettine intime EEN FRIS GEVOEL FRESCOR COTIDIANO FRESCHEZZA QUOTIDIANA CERO TESTED b pH RA 20 e Carrefour L unit cx 850 E ve Dairin m Bee Cr me pied r paratrice ou baume pied intensif NECTAR OF NATURE Le pot de 150 ml Soit le
11. boulot ca continue de payer Vous pourriez Une petite mont e d adr naline les cing m me tre amen d m ler avec succ s un dossier tr s premiers jours du mois Une prise de bec complexe sans vous y perdre dans les deux premi res se avec voire moiti ou un e amie proche maines Ensuite vous serez oblig de composer avec les autres Rassurez vous elle se r soudra vite d s le 10 quelques tensions peuvent apparaitre l harmonie se r tablit Les couples pense Sentimentalement vous trouvez que ront nouveau l unisson et se remettront chafauder des projets Les c libataires pourraient ressentir une attirance lectrique vers le 23 Vos meilleures cartes professionnelles se joueront en duo soignez vos associations et pour viter toute incompr hension en fin de mois clarifiez au maximum vos propos votre partenaire prend trop les choses la l g re C libataires vous d plorez le manque de fiabilit de vos pr ten dants VAN Novembre 2015 CONSO 56 21 juillet 20 ao t Ce mois ci vous aurez des envies de dolce vita Vous vous tes ardemment d pens ces derniers mois une petite pause ne ferait pas de mal Apr s avoir s curis vos derniers dossiers importants les quinze premiers jours du mois vous prenez ensuite le temps de fl ner d appr cier la en esth te et en po te et de vous occuper de vos amours Que vous entouriez votre partenaire de mille petites attentio
12. la voiture Plus votre v hicule est lourd et plus il va consom mer de carburant Inutile donc de garder des ob jets lourds dans le coffre et essayez de ne pas trop vous charger pour les d parts en week end ou en vacances Conseil n 10 roulez plusieurs Si vous voulez faire des conomies de carbu rant long terme ayez recours au covoiturage Vous pouvez le pratiquer de mani re informelle ou pisodique pour rendre service des voisins ou des coll gues de travail par exemple Faire du covoiturage une fois par semaine vous permettra d conomiser 10 20 de vos frais de carburant habituels sans parler de l usuredevotre v hiculeetdesfraisdestationnement Novembre 2015 CONSO ol 25 NES SE 2 Es sur la Gold Coast et ses parcs d attraction p Difficile de parler de la Gold Coast sans voquer ses c l bres et incontournables parcs d attraction Et pour cause C est la capitale australienne des parcs th mes the place to be Embarquement imm diat pour un univers empreint de sensations fortes Novembre 2015 et r put e pour ses immenses plages de sable blanc surplomb es par d innom brables gratte ciels tout aussi imposants la Gold Coast galement appel e c te d or est situ e seulement une heure de route au sud de Brisbane Le coeur de la Gold Coast Surfers Para dise est m me consi
13. pour faire votre propre t te de lit C t cuisine Transformez une palette en tag re style bistrot pour entreposer vos bouteilles de vin et les verres qui vont avec Cr ez vous une table d appoint pour vos repas en famille Utilisez juste une palette avec deux tr teaux et le tour est jou T Astuce pour amuser les enfants vous pouvez recouvrir le bois d une peinture type ardoise pour leur permettre de dessiner dessus la craie C t jardin Vous pouvez vous servir d une palette pour cr er une jardini re verticale en l accrochant tout sim plement un mur R cup rez quelques palettes en fonction de la place dont vous disposez et fabriquez tr s simple ment un salon de jardin en les superposant Ajou tez y des coussins en mousse pour l assise et le tour est jou Astuce fixez des roulettes sous votre canap pour pouvoir le bouger facilement s il n est pas l abri du soleil H E 4 1 e eg MA SENT i F aru M cs ia Yie je EAT E m m JUSQU AU 30 NOVEMBRE 2015 Signal s en magasin par tiquettes sp ciales CONFORAMA CENTRE COMMERCIAL ENTREE DE KOUTIO TEL 41 59 59 FAX 41 39 09 SAV TEL FAX 41 17 38 Ouvert Lundi de 9h 19h Mardi Jeudi de 8h30 19h Vendredi Samedi de 8h 19h Dimanche de 8h 12h C est Bonos chenger ER
14. t s curatives impressionnantes On recueille dans la partie verte sa chair transparente et gluante pour en faire des rem des ou des cos m tiques usage interne ou externe est riche en vitamines et en min raux Laloe vera est devenu la plante chouchou de nombreuses femmes et de m decins au cours des derni res ann es et on lui pr te des vertus pour tous les maux aloe vera ou alo s est une plante sans tiges l existe pr s 300 esp ces d aloe La plus r pan due reste l aloe vera qui poss de de nombreux bienfaits et qui est facile cultiver Du temps des Mayas on utilisait d j l aloe vera appel e fontaine de jouvence des fins th rapeutiques Aujourd hui il est tr s sou vent utilis en m decine pour renforcer les d fenses pour ses propri t s anti inflamma toires cicatrisantes ou encore en antibiotique L aloe vera est consid r e comme l une des plantes les plus prometteuses dans la lutte contre les ma ladies occidentales et dans la pr vention contre le cancer Les verfus pour le corps L aloe vera est utilis pour nettoyer votre corps de l int rieur en purifiant votre intestin et vos voies uri naires La plante travaille stimuler vos d fenses naturelles et vous apporter un bien tre intestinal au quotidien Consommez la en boisson pure ou m lang e de l eau le matin au r veil pour une meilleure efficacit notamment pour lutter contre la constipation
15. tenue dans le temps et pour l associer votre d co Carrefour KENU IN 6 02 NOVEMBRE AU 15 NOVEMBRE 2015 Ballerin Tissu et synth tique R f 564571 539017 564802 i x Ballerine Tissu et synth tique Coloris assortis R f 564683 Semelle compens e Cuir Gris noir R f 564803 Derby d tente R f 564524 Ballerine vernis Cuir Marine roude R f 552090 Carrefour KENU IN 02 NOVEMBRE AU 15 NOVEMBRE 2015 Sieepmaker Snug Pillow ME LE PLUS ANTIBACT RIEN mit pU GIE 45 7 60 x 60 Oreiller LE PLUS volution Garantie 50 lavages Le r veil en pleine forme 90 Le v ritable 900 D CONOMIE E SKI N ue CAH d hecstahie lyable en maine ar Le v ritable oreiller E Ergonomique 51 9 Position physiologique id ale LE PLUS pour le sommeil D houssable Lavage en machine 40 Oreiller fra cheur Coolmax Lavable 40 Oreiller Hfra cheur LE PLUS vaporation rapide de la transpiration 4590 gt 60x60 cm Oreiller Everyday pillow Garnissage 100 polyester 1990 1590 CONOMIE 400 44 67 as h i m 4 Carrefour d 2 pour ZDF de plus
16. 5 FK 1 p t campagne aux c pes Les Bories de 180 gr 1 p t de campagne aux noix Les 180 gr 1 confit de foie de volaille foresti re Les Bories de 180 gr s Origine FRANCE Corbeille Ceylac Contenant 1 vin de pays du Compt de Tolosan blanc Grande r serve des Bastides de 75 cl 1 sauce P rigueux truff e La Forest de 200 gr 1 confit d oignon Les Bories de 40 gr 1 bloc de foie gras de canard La Tour des Augustins de 130 gr 1 blanquette de canard la cr me fraiche Les Bories de 380 gr 1 sucre d orge 1 mini plat Origine FRANCE A 1 confit de foie de volaille au porto Les Bories de 180 gr Panier Geniac Contenant 1 vin de pays du Compt de Tolosan blanc Grande r serve des Bastides de 37 5 cl 1 confit d oignon Les Bories de 100 gr 1 bloc de foie gras de canard Les Bories de 90 gr 1 toile d corative Origine FRANCE Carrefour xos 2995 Corbeille Preyssac Corbeille Borreze Panier Gourmand BORIE DU PERIGORD 1 vin rouge Bergerac de 37 5 cl z Contenant 1 blanquette de canard la cr me fra che Les Bories de 380 gr BORIE DU PERIGORD 1 vin rouge les Gabarres 2011 de 75 cl 1 terrine de pintade aux raisins Les Bories de 90 gr g Contenant 3 sucre d orge 1 cocotte c ramique avec poignet 1 douceur d ananas et de cerise la cannelle de 190 gr 1 vin de Pays blanc mo
17. CAPACIT ee TTB masis 9500 Disque dur externe TOSHIBA R f TOSHIBA BASIDE 7500 Disque dur externe TOSHIBA R f TOSHIBA 4500 T l phone mobile senior MPMAN R f PH 1205 Grosse touche Radio FM Dual SLIM Sacoche de transport WE R f WE Pour ordinateur 15 pouces Ouverture par fermeture clair sur le dessus 2 poign es de transport renforc es 1 sangle de transport r glable En polyester Couleur noir Carrefour Votre magasin a command les marchandises en quantit suffisante pour vous satisfaire pendant la p riode indiqu e Si exceptionnellement des articles venaient manquer il mettra tout en uvre pour pouvoir vous les fournir ou des articles similaires au prix indiqu selon les stocks disponibles Vite ma carte de fid lit 60 50 Gratuite Imm diate illimit e Pratique des points 7 Renseignement et adh sion au stand CONSO de votre hypermarch Carrefour D O D Q Perles du Japon Qu lat coco et mangue e eqq 4 personnes 30 minutes Facile Ingr dients bo te de 40 cl de lait de coco e 15 cl de lait demi cr m e 30 g de cassonade e 50 g de perles du Japon tapioca au rayon semoule farine de votre supermarch e mangue m re
18. Con orama Carrefour Poco Mu ES pia em A Co enamp Mobil SUGGES D ow D un clic je sais tout du fonctionnement Imm diate J j m de ma carte CONSO la demande simplement l accueil de mon magasin ou en cliquant sur www consoplus nc et je l utilise Je consulte mon compte en points aussit t F 7 72 je d couvre tous les mois illimit e MED mes offres CONSO Ma carte une validit illimit e Inutile de la faire renouveler Sauf si je ne l utilise pas pendant Je visualise tous les mois deux ans Au del mes points sont perdus les cataloques magasins le magazine CONSO Pratique Ma carte est livr e avec trois mini cartes pour Pour m in scri re c est facile il SL Hit que chacun dans la famille 1 foyer par famille de me connecter sur www consoplus nc puisse rapporter des points de son c t je gagne 20 points Bonus Je gagne des points en adh rant au site Je gagne 20 points tous les 2 000 d achats partir de 2 000 d achats dans les magasins valable une seule fois la prermiere adh sion au site un par foyer CARREFOUR KENU IN CHAMPION CARREFOUR MARKET EXPRESS ARIZONA Je gagne 100 points tous les 10 000 F d achats partir de 10 000 F d achats chez CONFORAMA KENU IN Je gagne 10 points tous les 2 000 F d achats ka partir de 2 000 F d achats dans les stati
19. ES EL LaDIELLUES L eur GT LST L App Store gt Google play Z 28 88 88 contact lagoon nc www lagoon nc Fi BOUTIQUES DUCOS PLEXUS NOUM A SUD SHOP CENTER VATA KON CENTRE COMMERCIAL Vous allez aimer le web Carrefour 02 NOVEMBRE AU 15 NOVEMBRE 2015 KENU IN Ponchd DISNE 100 coton Reine des Nelges Cars la petite sir ne 1 7 9 Mickey Minnle et Spiderman R f 553333 71590 2 F D CONOMIE Drap de plage DISNEY Reine des neiges Anna la petite sir ne Mickey Minnie et Cars 100 coton 360 g m R f 558170 Ensemble tee shirt 1 590 CO lt lt manches courtes short uni manches courtes S YE 10096 coton 100 coton Carrefour H 2 coloris Diff rents coloris lt 300F R f 0E1097 R f 0 1088 0 1078 0 1086 DI OBEN ou LS manches longues 100 coton p Diff rents coloris R f 0E1094 0E1095 1590 Tee shirt manches courtes 100 coton Diff rents coloris R f 0 1159 0 1611 0 1716 0 1157 0 1443 ou manches longues 93 coton et 7 polyester Diff rents coloris R f 0 1686 ou d bardeur R f 0 1678 2 8 1690 Ey 890 Ensemble tee shirt manches SE short 100 coton et 100 polyester DISNEY Diff rents modeles et col
20. EU DE R VOLTE COMME DES UFS BAT TUE EN ITIN RAIRE INSTITUT UNIVERSI TAIRE CHAMPION El E SI UN SALLE VIEILLE LERE POSSESSIF EXERCICE MILITAIRE CONSO 60 GRANDE CONSTELLA TION LE PAS LIGNE SAILLANTE PAYS DAME CONGCUE DE RIQUE COMME LIN HARENG CHANTEUR D OPERA GRAVE FAUT FERRLIRE Ed DE Ed VERE VERE PIED DE VKSNE see SUA LA JAMTE EEALICOLP BEAUCOUP T D ORNE MENTS Jeux Conso Solutions du mois dernier difficile moyen sl al njaj njaj a e Sisi el ale el DEC el elei e el adeleg dal elei el elei eg stajn ojamaa d moniaque diabolique e CONSO 61 Novembre 2015 Novembre 2015 Les blagues qu MOIS Un chauffard arrive trombe dans un vilage de campagne Une dame est en train de traverser route ce moment l Le chauffard brague d urgence le volant et malheureusement crase une poule Tr s emb t l homme va vor le paysan lui dit Je suis d sol j ai cras une de vos poules pour viter cette brave dame Je vais vous rembourser Le paysan lui r pond Alors vous les b tises vous les accumulez vous crasez ma meilleure pondeuse pour viter ma bele merel Charade Mon premier est un animal que lon dit voleur Mon second est un outil qui coupe le bois Mon troisi me est une n gati
21. Il peut aussi servir de gel coiffant Comment choisir son aloe vera L aloe vera se trouve facilement en supermarch en magasin bio ou en pharmacie Les qualit s peuvent tre tr s variables il est donc important de bien re garder la composition pour avoir un produit le plus naturel possible En effet l utilisation de conserva teurs peut nuire aux propri t s curatives de la plante Le plus simple est encore de cultiver vous votre aloe vera bio la maison En effet c est une plante qui demande tr s peu d entre NS tien et d eau ef qui peut pousser l int rieur AYAT i ud e CONSO 34 Attention elle a besoin de lumi re mais redoute le soleil direct qui peut l ass cher L aloe vera pousse tr s rapidement vous serez donc vite en mesure de confectionner vos propres rem des maison noter viter de consommer de l aloe vera pendant la gros sesse et l allaitement et pour les enfants de moins de six ans L aloe vera ne pr sente aucune toxicit ni contre indication un autre m dicament reste ce pendant prudent de demander l avis de votre m decin dans le cadre d une m dication sp cifique L usage de l aloe vera ne peut en aucun cas rem placer un traitement m dical Astuce Vous pouvez aussi utiliser l aloe vera en cuisine pour agr menter vos desserts yaourts ou boissons Conseils et suivi personnalis c est notre m tier Citadine Photo no
22. atiquez un sport dans la semaine se sont les pas que vous faites dans la journ e qui permettent de mesurer et de maintenir sur le long terme votre capital sant Et tous les d placements comptent Pour vous permettre de vous rendre compte de votre activit le podom tre est un excellent outil Que ce soit pour des questions de sant de perte de poids ou tout simplement de bien tre cet objet sert avant tout d velopper une activit physique r guli re Mesurer son activit Moins de 5 000 pas jour s dentaire Entre 5 et 7 500 pas jour peu actif Entre 7 500 et 10 000 pas jour mod r ment actif Entre 10 et 12 500 pas jour actif e Plus de 12 500 pas jour tr s actif 000 pas correspondent environ 10 minutes de marche II est recommand de faire 10 000 pas par jour pour un adulte ou 30 minutes de marche rapide 51 vous souhaitez augmenter votre activit vous pouvez par exemple vous fixer un objectif de 1 000 pas de plus par jour sur une p riode d un mois En choisissant de prendre les escaliers plut t que l ascenseur ou de d laisser votre voiture pour aller chercher le pain pieds vous verrez rapidement les effets b n fiques sur votre sant Comment l utiliser L id al est de le mettre le matin au lever d s que vous tes habill s Pendant la journ e enlevezle lorsque vous faites du v lo par contre il doit tre port pour des activit s physique
23. avec une vi tesse enclench e Conseil n 6 fermez les vitres grande vitesse De mani re g n rale en ville pr f rez ouvrir les fe n tres Sachez cependant qu au del de 100 km la climatisation consommera moins d nergie que si vous rouliez fen tres ouvertes cause des tur bulences de l air qui nuisent l a rodynamisme de votre v hicule Conseil n 7 stabilisez votre vitesse C est incontournable plus vous conduisez vite et plus vous d pensez de carburant pour une dis tance quivalente Comme chaque acc l ration freinage entra ne une consommation plus importante de carburant le r gulateur de vitesse pour tre un r el outil pour maintenir une vitesse constante Conseil n 8 v rifiez vos pneus Suivez le guide d entretien de votre v hicule pour gonfler vos pneus Et v rifiez la pression une fois par mois n oubliez pas de prendre en compte la charge en personnes et en bagages pour viter que vos pneus ne subissent trop de frottements sur la route Vous perdrez ainsi moins d nergie et votre consommation d essence sera r duite Une sous pression de 0 6 bar peut entrainer une hausse de la consommation de 4 76 de carbu rant et user plus rapidement la gomme de vos pneus La chaleur augmente en plus le risque d clatement des pneus Prudence donc Avec des pneus bien gonfl s votre v hicule sera plus stable et vous serez plus en s curit Conseil n 9 v rifiez la charge de
24. cement Si ge Social Centre commercial La Belle Vie 224 rue J l kaw PK 6 98 895 Noum a Cedex 650 721 RCS Noum a Interm diaire en assurance t Wa Focus Dedication Specialization AUTOMOBILES T l 41 42 60 Carrefour D KENU IN JUSQU AU 15 NOVEMBRE 2015 Tronconneuse lectrique CARREFOUR 2000 W Tronconneuse thermique 53 R f GS 5800 M lange 3 Capacit carburant 550 Huile moteur 10W30 R servoir huile 260 Dimension guide de cha ne 50 cm Poids 7 5 12900 Tondeuse lectrique R f GD 58607 j 1400 Watts D broussailleuse thermique R f BC 35X Rotofil lame a TEMPS N Carrefour NAQUSSES E Pare soleil Double bulle e Impression logo 4 couleurs Equipement complet Compatible tous v hicules Housses panach es TU TU 5s e Tissu haut de gamme e Empi cement tissu coton matelass Tapis standard Moquette aiguillett e velours e Sous couche innovante DBS Big pack 14 pieces dos scrach sous les 4 tapis Comprenant Ganse de finition noire Tapis bac 2 housses pour si ges avant Talonnette de protection PVC en caoutchouc deene Gier si ges arri res Tapis bac ALLROADS u 2 g s en caoutchouc 2 e l
25. cuit trop long temps Ou alors elle a t entrepos e dans un endroit trop chaud Transvasezla dans une cas serole ajoutez un peu d eau bouillante et refaites cuire jusqu ce que les cristaux de sucre dispa raissent Consommez la rapidement ensuite pensez ajouter le jus d un demi citron la pro chaine fois La surface de ma confiture est moisie alors que le pot tait ferm Enlevez tout le moisi de la surface et refaites cuire en prenant soin de rajouter du jus de citron votre pr paration Ma confiture coule en dehors du pot Elle est certainement en train de fermenter Soit votre pot n tait pas suffisamment propre soit vous n avez pas mis assez de sucre Dans le doute si l odeur est suspecte jetezla sinon refaites cuire avec un peu d eau de vie b SUBARU UNE GAMME 7565 PRWO0 XV 2 0EBV Photo non contractuelle COUP D OUEST SUBARU ALMAM ETO Bourail Profil pacifique 46 52 50 Koumac YC Locations 99 08 30 f AUTOMOBIIES O q T L 41 40 67 Poindimi Parkauto 77 66 29 Kon NC Motors 46 61 61 Mobil du 1er Novembre au 10 D cembre 2015 JOUEZ GAGNEZ 5 CADDIES DF 50 000 1 m Rendez vous dans votre station service Mobil participante 2 m Compl tez le bulletin pour participer au tirage au sort 3 Les gagnants auront 15 minutes pour composer eux m mes m leur caddie d une valeur de 50 000 XPF
26. d r comme le joyau de cette r gion Pour vous donner une id e c est l une des destinations touristiques les plus populaires en Aus tralie N ophytes et confirm s titillent les vagues des heures durant Mais pas seulement Sur la Gold Coast on y vient aussi et surtout pour son autre sp cificit celle l m me qui a contribu forger r putation ses c l bres parcs d attraction CONSO 52 De fait vous r vez de rencontrer vos h ros pr f r s De nager avec des dauphins ou des requins De caresser un koala ou de nourrir des kangourous De vous frotter des attractions futuristes ou tout simple ment de faire le plein d adr naline sur les man ges les plus hauts et les plus rapides au monde rien que Ne cherchez plus Tout cela et bien plus encore vous est propos dans les nombreux parcs d attraction qui peuplent la Gold Coast Et inutile de le nier il y en a pour tous les go ts et de quoi ravir petits et grands Petit floril ge de ce qui vous attend Attention ca va d coiffer Dreamworld Qu on se le dise s agit du plus grand parc th me que compte l Australie Jugez plut t il concentre plusieurs mondes un c est dire En clair il propose un vaste panel man ges de spectacles et d attractions Parmi elles la c l brissime et incontournable Tour de la terreur 2 qui n est autre que l un des plus hauts ef des plus grands man ges au monde Ames se
27. elleux grande r serve des bastides 1 terrine de magret de canard fum de 180 gr 1 toile d corative Compt de Tolosan de 37 5 cl 1 confit d oignon de 40 gr Origine FRANCE 1 foie gras de canard entier de 125 gr 1 terrine de canard au foie de canard LA FOREST de 150 gr 1 confit de figues de 40 gr 1 p t de campagne aux c pes Les Chaumes d Allias de 180 gr 1 confit d oignon de 40 gr Origine FRANCE Origine FRANCE E i Fins Gourmet Contenant 1 vin rouge Bergerac Les Gabarres de 75 cl 2 confits de foie de volaille foresti re Les Bories de 180 gr 2 p t s de campagne aux noix Les Bories de 180 gr 2 confits de foie de volaille au porto Les Bories de 180 gr 2 p t s de campagne aux c pes Les Bories de 180 gr 1 toile d corative Origine FRANCE L ABUS D ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTE A CONSOMMER AVEC MODERATION Votre magasin a command les marchandises en quantit suffisante pour vous satisfaire pendant la p riode indiqu e Si exceptionnellement des articles venaient manquer il mettra tout en ceuvre pour pouvoir vous les fournir ou des articles similaires au prix indiqu selon les stocks disponibles Pratique des peints Novembre 2015 Pour faire bonne confiture r coltez simplement quelques fruits de saison selon vos go ts et le type de fruits enlevez la peau lavezles soigneusement et mettezles cuire dans u
28. es mi nutes dans une casserole d eau bouillante n ou bliez pas d y plonger les couvercles Sortez les de la casserole avec une pince en bois et s chez es soigneusement avec un forchon propre Remplissez ensuite vos bocaux avec de la confiture tout juste retir e du feu sans vous br ler Fer mez les tout de suite en serrant bien les couvercles retournez les pour les conserver Laissez tranquillement refroidir Le processus de refroidissement permet de se r tracter cr e une aspiration du couvercle Vos bocaux sont maintenant herm tiques CONSO 12 Niveau conservation Vos confitures doivent tre conserv es dans un en droit sec frais et l abri de la lumi re id alement dans une cave ou d faut dans un placard Pr parez de petites tiquettes pour indiquer la composition et la date de fabrication des confi tures Elles peuvent se conserver au moins un an sans tre ouvertes Oups Ma confiture reste liquide une fois le pot ferm Elle manque peut tre de cuisson refaites la cuire et testez la cuisson avant de la remettre en pot manque peut tre de sucre r ajustez la quantit de sucre et refaites cuire manque peut tre de pectine rajoutez un peu d agar agar dans votre pr paration une fois refroidie et refaites cuire Ma confiture est trop paisse ou il y des cristaux de sucre qui se sont form s la surface e Votre confiture a certainement
29. es v hicules 2 tapis avant 2 tapis arri re ALLROADS Ge 3 tapis arri re 1 serviette ponge Adaptable tous les v hicules 2 tapis avant Votre magasin a command les marchandises en quantit suffisante pour vous satisfaire pendant la p riode indiqu e Si exceptionnellement des articles venaient manquer il mettra tout en uvre pour pouvoir vous les fournir ou des articles similaires au prix indiqu selon les stocks disponibles Gratuite Imm diate Pratique je gagne des peints fen 0 O gs D I pooornetre fonctionnement et b n fices sant Vous avez envie de vous remettre en forme O d augmenter votre activit physique Mais vous manquez de motivation Adoptez un podom tre petit objet discret vous suivra toute la journ e pour vous aider vous bouger Comment l utiliser et en faire un v ritable alli contre la s dentarit Suivez le guide Novembre 2015 dans la journ e en existe de diff rentes formes et de toutes les couleurs Port en ceinture ou en bracelet il p se g n ralement moins de 50g et permet de mesurer votre activit physique tout au long de la journ e que vous fassiez du sport ou que vous alliez simplement faire vos courses il vous dira si vous vous d pensez assez jour apr s jour e podome tre a t concu pour mesurer vos pas e CONSO 38 Objectif M me si vous pr
30. et ajouter le sucre laisser cuire feu doux pendant environ 1 heure Remuer plusieurs fois Verser dans des bocaux propres et chauds Astuce retournez vos pots encore chauds pour les conserver plus longtemps e n e ene E j I I I ET 1 i SUR LI a F M t oder ALSACE esee vay MAY 595 1190 Muscadet de S vre Sauternes Alsace et Maine sur Lie Ch teau Gewurztraminer Domaine La Hersandi re Pineau du Rey Vieilles Vig nes 2014 75cl Import 2012 75cl Import 2014 75cl Import d alcool est dangereux pour la sant 4 champion market nc consom mer avec mod ration s BANDOL JU VILLA LOUISE C tes de Provence DES COLLINES vg H P r 695 995 1190 C tes Bandol Ros Tavel L H ritage L Olivet de de Provence des Trinquevedel Villa Louise 2014 75cl Import 2014 75cl Import 2014 75cl Import d alcool est dangereux pour la sant 2 Consommer avec mod ration 7 Cantet E r uh mis E 695 Saint Amour Ch teau La Romanci re 2014 75cl Import SUMUR CHAMPIGNT ge C tes du Sin
31. et de vos envies du mo ment Pour composer votre propre detox water rien de plus simple commencez par s lectionner les fruits Coupez es ensuite comme bon vous semble en morceaux en tranches en carr s ou en ron delles Puis d posez les dans un bocal herm tique transparent c est nettement plus joli et recouvrez d eau filtr e ou en bouteille de pr f rence afin qu elle soit aussi pure que possible Vous pouvez aussi y r ajouter au choix des herbes des baies et m me des plantes Tout est possible Ensuite laissez mac rer le tout au frigo Au bout d une demi heure l eau devrait se teinter d un l ger go t de fruits Si vous souhaitez accentuer ce go t fruit laissez reposer durant toute la nuit At tention toutefois cette boisson se conserve au frais 24 heures maximum Une fois que vous avez bu l eau gardez les fruits consommez4es Tant qu faire de PA 54 CREMERIE DU CAILL DU DES PRODUITS AUTHENTIQUES S D COUVRIR TOUS NOS PRODUITS OUVERT DU LUNDI AU VENDREDI 7H 12H 18H30 18H 34 RUE F LIX BROCHE BP 7695 NOUM A T L 25 39 82 a xyi d Novembre 2015 CONSO 5 Novembre 2015 Il suffit de jeter un oeil sur le net pour prendre la mesure du ph nomene La detox water s affiche in solemment partout sur la toile Plusieurs centaines de milliers d internautes y changent via des blogs Pinterest et Instagram leurs astuces ainsi que des rece
32. litre 5667 Origine CEE L unit a F D WW D odorant 24 heures d E E H a NECTAR OF imn o S NATURE Diff rentes vari t s edar is b L atomiseur de 200 ml wit Soit le litre 9757 245 WS ium T E SS nectar nature Po de cire orientale en 5 COSMETIQUES Votre magasin a command les marchandises en quantit suffisante pour vous satisfaire pendant la p riode indiqu e Si exceptionnellement des articles venaient manquer il mettra tout en ceuvre pour pouvoir vous les fournir ou des articles similaires au prix indiqu selon les stocks disponibles Vite ma carte de fid lit CONSO Gratuite Imm diate lllimit e Pratique Renseignement et adh sion au stand CONSO de votre hypermarch Carrefour Retrouvez toute l actualit de votre Carte Conso sur WWW consoplus nc p H aloe vera votre partenaire wp Sous forme cr me hydratante de gel apaisant ou de boisson nergisante Mee vera occupe une place de plus en plus importante dans notre routine beaut D couvrez les bienfaits quotidiens de cette plante sur nOtre corps et nos cheveux Novembre 2015 CONSO 32 aux feuilles troites longues et dent es dot es e propri
33. lles continueront m rir Une fois qu elles sont bien m res conservez les au r frig rateur et mangez les rapidement Comment la consommer La mangue se consomme aussi bien crue que cuite Elle se m lange parfaitement vos salades de fruits vos yaourts ou sorbets ou se transforme en confiture en coulis en jus en sauce etc Elle accompagne aussi bien vos desserts que vos plats ou hors d oeuvres pour un c t sucr sal On utilise la mangue verte pour cuisiner les tradi tionnels chutneys servir avec vos viandes ou foies gras La mangue est un fruit riche en vitamines et ef en fibres Elle poss de des propri t s anti oxydantes pour pr venir certaines maladies et notamment le vieillissement pr matur de nos cellules Elle est peu calorique 60kcal 100g Moins les mangues sont m res et plus elles gardent leurs qualit s nutritives Novembre 2015 CONSO 17 Confit de oIments doux 6 Xp 6 D O 4 pois 90 minutes Facile Ingr dients 12 piments doux rouges nettoy s e 15 ml de gros sel e 3 5 ml de vinaigre de cidre e 125 ml d eau e 1 citron non pel coup en quatre e 750 g de sucre Pr paration Hacher les piments au robot saupoudrer de gros sel et laisser reposer 3 4 heures Bien goutter et ajouter le vinaigre l eau et le citron Faire cuire pendant 30 mn feu doux Retirer le citron
34. moins de ne pas promettre plus que vous ne pourrez tenir ne vous emportez pas restez rigoureux dans votre argumentaire Vous aurez la t te dans le guidon jusqu au 9 peu de place pour la romance Ensuite ca se d gage agr ablement vous prenez du temps pour aller la rencontre de l autre O 160 e D Capricorne 21 d cembre 20 janvier C t coeur le mois d marre sereinement les couples g rent sans souci la routine quotidienne tandis que les c libataires se laisseraient volontiers s duire par une personne rassurante et stable partir du 13 ca se complique manque de temps deux concessions unilat rales vers le 21 la jalousie pourrait m me s en m ler La tentation de vous r fugier dans votre travail sera forte pour fuir les conflits affectifs Attention terme il n est pas bon de n gliger votre besoin d harmonie sentimentale Verseau 21 janvier 20 f vrier Belle activit au niveau professionnel surtout dans la xi me partie du mois vous liez contact avec de nouveaux partenaires dont les comp tences sont parfaitement com pl mentaires aux v tres Et de l union la force sentimentalement les dix premiers jours du mois sont calmes ensuite vous serez plus enclin la romance Vers le 18 Leg les c libataires auront ainsi une ouverture int ressante couple votre duo profitera d un regain de sentiments tendres n Vous en
35. n contractuelle COUP D OUEST malin nc Un cr dit vous engage et doit tre rembours V rifiez vos capacit s de remboursement avant de vous engager Votre Great Wall C20R 1 390 000 CFP tarif au 01 10 2015 hors frais de mise la route et cotaxe en location avec option d achat pour 29 700 CFP par mois hors assurance facultative 1 pendant 61 mois Montant total d avec option d achat 1 792 100 CFP hors frais de dossier 2 Offre de location avec option d achat sur 61 mois aux conditions ci dessous 2 valable du 27 07 15 au 15 09 15 inclus pour la commande usage priv e chez NC Motors d une Great Wall C20R au prix de 1 390 000 CFP hors frais de mise la route et eco taxe sous r serve d acceptation par le bailleur GE Money 2 Montant du financement 1 390 000 CFP Option d achat finale 13 900 CFP le montant des loyers est de 29 700 cfp mensuel Montants exprim s hors prestations compl mentaires facultatives a pour une 1 re ch ance 30 jours Le cout mensuel de l assurance facultative emprunteur b s ajoute chaque loyer Le montant de l assurance facultative emprunteur varie en fonction de l ge et du type de garanties Pour un pr t de 1 390 000 sur une dur e de 61 mois cette assurance repr sente pour un assur de moins de 60 ans sous r serve des conditions d ligibilit un co t total de 76 320CFP sur la dur e du pr t un co t mensuel de 1272CFP qui s ajoute chaque ch ance de remboursemen
36. ne casserole fond pais avec du sucre des pices du jus selon les recettes e CONSO 10 Comptez environ 600g de sucre pour 1kg de fruits Mouillez votre sucre avec 2z verre d eau et faites le cuire dans la casserole de grosses bulles vont se former la surface c est normal Lorsque la pr pa ration devient claire plongez y les fruits et cumez ensuite la mousse qui se forme la surface Prenez garde ne pas trop remplir la casserole pour viter les d bordements Comptez environ 30 minutes de cuisson N h sitez pas varier les plaisirs et associer vos fruits pr f r s pour cr er des confitures originales et pleines de saveurs Pour v rifier la cuisson placez une petite assiette au cong lateur pendant 10 minutes Versez ensuite une petite quantit de confiture sur l assiette froide Si la confiture se fige instantan ment c est qu elle est cuite w d rot ines V riche source DEF Sel CUS Novembre 2015 La petite astuce n h sitez pas garder les p pins de vos fruits ils ajouteront de la texture du go t et de la pectine ce sont les glucides naturellement pr sents dans les fruits et qui permettent la prise de la confiture plus ils sont m rs et moins ils en contiennent votre confiture Mise en pots mode d emploi Pour st riliser vos pots trempez les quelqu
37. nity Time zone Ripley s Believe It Or Not Odditorium ou la maison hant e de Dracula des jeux futuristes ain si que des activit s familiales propos es couvert donc id ales en cas de mauvais temps ou de tr s fortes chaleurs ne pas manquer non plus le mu s e de cire de la Gold Coast qui figure parmi les plus grands mus es de cire au monde Rien que Ce dernier pr sente une importante galerie de personnages en cire Mais ce n est pas tout On peut y d couvrir des copies des joyaux de la Couronne britannique ainsi que des diaporamas de l histoire d Australie Enfin laissez vous tenter par le spectacle Warner Brothers Australian Outback Spectacular qui vous permettra d avoir un petit aper u de l out back australien Entre la cavalcade des chevaux sauvages le l cher de b tail assorti de brillantes d monstrations questres vous serez immerg s au coeur de la vie des stockmens australiens Un spec tacle d tonnant AU STRALIA Nz ITS 5 x un da L Inonde erts attrachons diner 1 KI eet AT PEE a am Fa RK JU TENS GE ka I alli iae 3 997 605 Pamani por carie ite s curis Novembre 2015 ire Gre CONSO 53 bet Facile T 2966 Y www consoplus nc Et valable dans les enseignes RS express E L D me fournit toutes les infos Carrefour 4 f a
38. ns ou que vous flirtiez vous saurez y mettre les formes Vierge 21 ao t 20 septembre Ca d marre fort Le 3 vous b n ficiez de l in flux dynamisant de la conjonction Mars V nus Vos passions votre vie amoureuse les projets qui vous motivent sont l honneur Vous allez vous battre pour eux sans en faire des tonnes ni taler vos efforts mais avec un redoutable acharnement Vos actions parfaitement align es avec vos d sirs seront payantes Vous turbinerez intens ment jusqu au 13 avant de vous accorder le repos du guerrier Vers le 25 ne r pondez pas aux provocations et tout ira bien Balance 21 septembre 20 octobre Novembre est un beau mois pour vous m me Si VOUS serez un peu secou sa fin au moins vous ne vous ennuierez pas Avec V nus puis Mars vos c t s partir du 9 puis du 13 votre charme et votre pouvoir de s duction seront au top Professionnellement ou personnellement vous emballerez vos interlocuteurs qui n auront qu une envie faire un bout de chemin en votre compagnie Quelques orages pr voir apr s le 20 cependant vous plaisez trop de gens ils se battent pour vous Sagittaire SN _ 21 novembre 20 d cembre KS Professionnellement des luttes de pouvoir sont possibles les dix premiers jours du mois Ensuite l ambiance devient plus fluide et coop rative ouf A partir du 21 vous saurez faire preuve d lo quence et de persuasion Attention n an
39. nsibles s abs tenir Amateurs de sensations fortes ne ratez pas non plus Tiger Island vous aurez l occasion d admi rer de superbes tigres du Bengale et de Sumatra jouer avec leurs soigneurs AU programme galement l attraction lt Australian Wildlife Experience gt qui accueille plus de 500 ani maux tous natifs d Australie ou encore le Flowri der une combinaison de skateboard de surf et de bodyboard qui vous permettra de tester vos limites sensations garanties WhiteWater World Accrochez vous Ce parc recense un ventail des meilleures attractions aquatiques dont les plus longs toboggans du monde Envie de d payse ment Louez en famille une cabane priv e la nuit tomb e alors que les lumi res inondent l attraction Cave of Waves et que le parc est d sormais fer m vous aurez m me la possibilit de prendre des cours de surf Tentant non Sea World Voici le petit chouchou des familles depuis plus de 35 ans Et pour cause ce parc ne se cantonne pas uniquement des man ges des spectacles et des attractions Fortement engag dans l tude et la sauvegarde de la vie marine il propose entre autres aux visiteurs de d couvrir et d interagir carr ment avec divers animaux marins Au programme spec tacle de dauphins d couverte des ours polaires et des adorables pingouins qui nagent sous l eau et pour les plus t m raires une rencontre inoubliable avec des requins We
40. on Mon tout est aim par les enfants en t L insolite du mois 5 62 Solution Piscine pie scie LES CAL DONIENS DEPUIS 15 ANS SEH KS a Krone nbouyg P 0 iem La bi res 1664 est brass e avec le phos fin des haublans le Strisselspalt L ABUS D ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANT CONSOMMER AVEC MOD RATION Ed ivt act rd e m ds Fe o pt ee WR cam pe P LABUS D ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANT CONSOMMER AVEC MODERATION
41. ons MOBIL participantes chez BEAUTY SUCCESS et chez INGLOT KENU IN Je gagne 1 point par tranche de 100 d pens s chez LAGOON Jaugmente mon capital points en achetant des produits balis s CONSO J obtiens des r ductions sur de nombreux produits Je fais le plein de cadeaux e m offre le cadeau que je veux parmi la s lection propos e chaque mois dans mon magazine CONSO t BULLETIN D ADH SION CARTE DE FID LIT t T B 47 ESTE CONSOT Remplissez ce bulletin et envoyez le nous par courrier BP 264 98845 Noum a Cedex T l 410 414 N de carte ou par mail service client consoplus nc MOM TT Nos conseillers vous contacteront UE N de point de vente Cade vendeur RENSEIGNEMENTS OBLIGATOIRES Vos coordonn es Mme Mile M Pr nom a LIS id Allg Be allisar Talrlesceli decide em vd Bhce Eo li uil Tace e ir Pu Date de naissance j mm aa Votre adresse UET rraga ER Code Uu ee SE T l phenefixe 2 T l phone mobile 2 Accepteriez vous de recevoir des informations ou des offres par SMS ou E mail oui non RENSEIGNEMENTS COMPL MENTAIRES Vous et votre famille Vous vivez seul encouple Vous avez des enfants charge si out combien V
42. oris IM coloris S A 4 R f 0E2160 0E4114 0E4074 Gratuite Imm diate Pratique gagne des peints BBI EM des ductiena 4e fais cadeaux al es paletes d co tendance g Initialement utilis es pour porter des charges importantes les palettes s invitent d sormais dans notre int rieur et sur nos terrasses Ces planches en bois peuvent tre d clin es de toutes les mani res possibles pour cr er une ambiance et un style allant qu vintage au design trouver on peut souvent en r cup rer gratuite ment et surtout on peut les customiser et les transformer pour les adapter toutes les pi ces de maison D les palettes Parce que c est facile Novembre 2015 CONSO 44 Comment choisir les palettes les palettes sont robustes et faites pour tre r utilis es les palettes les plus courantes sont celles marqu es des sigles EPAL ou EUR Elles me surent 120 x 80 cm sont con ues pour supporter une charge de 1 500 kg Elles sont fabriqu es pour plupart en pin ou en peuplier Eles ont obligatoirement subi un traitement ther mique pour viter la propagation d insectes ou de champignons Prenez soin de poncer les palettes que vous avez r cup r pour viter de vous blesser avec des chardes Vous pouvez ensuite peindre et vernir le bois pour lui garantir une meilleure
43. otre profession Vous Votre conjoint Vous Vatre conjoint Vous Votre conjoint Agriculteur Cadres Etudiant Artisan Commer ant Profession interm diaire Retrait Chef d entreprise Employ Sans profession m Profession lib rale Ouvrier Autres Quelles enseignes fr quentez vous r guli rement 3 r ponses maximum G ant Casino Supermarch Casino Carrefour Carrefour Market Champion Arizona Autres lequel Poss dez vous une carte de fid lit Non Qui Laquelle d clare avoir pris connaissance des conditions g n rales d utilisation de la carte de fid lit CONSO et souhaite adh rer Date Signature Lem chiga mam wil Conlzami emeni de be vou pourras pa maar mapen pour le na de demandes vk racc Ds tresermmard er derer d hero puami 3 libele On B 258 inf ipaalkewis A Lei grima ignia d pouhaBer pas cocher Ti Cik mele Horoscope Une c l brit Scorpion signe SERES Scarlett Johansson Scorpion 21 octobre 20 novembre Novembre vous verra tr s actif Que vous meniez cam pagne pour d crocher une promotion au travail attirer une personne dans vos filets ou d fendre une cause importante vos yeux ce sera fait avec fine
44. quence cardiaque la dis ERGS POCUS are On aime moins son prix encore lev et le fait de devoir garder son t l phone constam ment pr s de soi pour garantir la fia bilit des donn es Ses bienfaits Selon les statistiques l utilisation d un po dom tre permet d augmenter sen siblement l activit physique Il joue donc un r le dans pr vention de certaines maladies li es la s dentarit telles que l ob sit l hypertension art rielle ou encore les ma ladies coronariennes Bien plus le podom tre est une r elle source de motivation pour ses utili sateurs puisqu il permet de voir concr tement ses progr s jour apr s jour Les adeptes du podom tre disent avoir un sommeil plus r parateur moins souffrir de stress et tre glo balement de meilleure humeur Son utilisation reste cependant limit e la marche et on regrette qu il ne puisse mesurer notre activit lorsque l on fait du v lo ou de la natation On se molive Promener son chien pendant 10 minutes z 1 100 pas Une heure de shopping 4 700 pas 45 minutes de jardinage z 3 000 pas 10 minutes de v lo quivalent 1 500 pas xx m A s Ea 2 Tan eimi I B F LOM 8 d 1 Pea nra e L Internet T l phonie Vid o LIL ECO SITIdTLDTIUTI
45. rt n Wild Water World Ce parc propose les derniers toboggans les plus sensationnels ainsi que des piscines de loisirs acces sibles toute la famille Au choix vous descendrez tr s grande vitesse un toboggan dont la hauteur quivaut un immeuble de sept tages tout de m me ou profiterez de la piscine sensationnelle HOTELS taffili e Booking com TRANSFERTS ATTRACTIONS DINER HUMMER PARTY NIGHTCLUBS Bienvenue sur le meilleur site des activit s divertissements loisirs excursions transports diners STRA am QD NOUVELLE ZELANDE Mises vagues g antes Apr s l effort le r confort Vous pourrez opter pour une longue balade dans les huit ares qui abritent les somptueux jardins subtropicaux D paysement assur Warner Bros Movie World C est dans ce parc pr cis ment que vos films f tiches vont prendre vie Vous y aurez l occasion de rencontrer des stars de partir l assaut des mon tagnes russes dans le Green Lantern Roller Coas ter ou encore de mettre vos nerfs rude preuve avec le Superman Escape et bien d autres ma n ges qui mettent en sc ne les personnages des flms Warner Bros Par ailleurs nul doute que les en fants se r galeront dans la lt Kids Fun Zone gt o ils d couvriront les personnages Looney Tunes de Bugs Bunny et Daffy Duck pour ne citer qu eux Attractions couvert faire galement les attractions Infi
46. s telles que les randonn es le jardinage le shopping etc Le soir enlevez le au moment du coucher et repor tez le nombre de pas que vous avez faits au cours de la journ e sur votre agenda ou votre carnet d activit physique Si vous avez un podometre connect vos donn es quotidiennes seront gard es en m moire Quel podometre choisir Le podom tre classique se fixe discr tement votre taille et s active simple ment par un pendulier activ par les mouvements de balancier de votre corps Pour tre efficace il doit tre plac verticalement entre le nombril et la hanche Un simple test au moment de sa mise en service vous permettra de voir s il fonctionne bien R f rez vous la notice On aime son prix attractif accessible au plus grand nombre On aime moins son positionnement au niveau de la ceinture qui peut tre g nant pour certaines personnes et qui peut conduire des donn es erron es s il est mal mis Le podom tre connect Le plus souvent pr sent sous forme de bracelet il est connect votre t l phone via une application d di e On aime sa capacit mesurer et garder en Kur Sim Novembre 2015 Ces O m en D I m moire vos donn es et les analyser il peut par exemple vous faire un bilan de vos performances et de votre taux de progression et vous donner plein d autres infos utiles telles que le nombre de calories br l es la fr
47. sse adresse et sans ostentation Les situations d canteront en votre faveur vous devriez obtenir gain de cause Du 3 au 21 avec un pic le 11 votre charisme aussi myst rieux que magn tique en hypnotisera plus d un e N e le 22 novembre 1984 B lier 21 mars 20 avril Taureau 21 avril 20 mai Vous aviez un peu n glig votre couple Novembre sera chouette non seulement vous derni rement Plus d chappatoire pos parviendrez concr tiser plusieurs projets sible ce mois ci il revient au centre de vos importants montage d un dossier ou d un pr occupation et r clame toute votre ot financement achat d un bien investissement tention Quelles sont vos valeurs communes mais en plus vous prendrez du bon temps Vous vos projets dans les prochaines ann es Si vous ne prenez pas vous sentez bien dans votre peau dans votre corps ce qui vous le temps d y r fl chir ensemble ces questions se rappelleront donne une assise solide pour jouir de la vie C t coeur vous avec insistance vous tout particuli rement les dix derniers tes confiant et assur pas press votre partenaire doute Vous jours du mois C libataire vous vous interrogez galement sur le laissez r gler ses h sitations sans vous d monter ce que vous attendez de la vie seule ou deux Cancer 21 juin 21 juillet G meaux 21 moi 20 juin Vous d marrez le mois sur de bons rails bien inspir et savam ment organis au
48. t Cette assurance couvre le D c s la Perte Totale et Irr versible d Autonomie et l Incapacit Temporaire Totale de Travail 1 Si vous adh rez notre assurance facultative Garantie Emprunteur le co t maximal de la cotisation ajouter au montant de votre mensualit est de 1272CFP Assurances facultatives emprunteur GENWORTH Adh sion selon crit res d ligibilit conditions et exclusions disponibles sur demande Genworth Assurances nom commercial des succursales fran aises de FACL 8 FICL RCS Nanterre 479 311 979 amp 479 428 039 Tour Franklin TSA 73100 92919 Paris La D fense Cedex Financial Assurance Company Limited FACL amp Financial Insurance Company Limited FICL soci t s d assurance vie et dommages immatricul es au Royaume Uni sous les n 4873014 et 1515187 Building 11 Chiswick Park Chiswick High Road Londres W4 5XR Royaume Uni Autorit de contr le Financial Services Authority 25 The North Colonnade Canary Wharf Londres Royaume Uni b n ficie d un d lai de r tractation de 14 jours compter de la signature de l offre de financement r ductible jusqu 3 jours en cas de demande de livraison imm diate NC Motors inscrit ORIAS sous le num ro 14000684 n a pas de pouvoir d cisionnaire quant l octroi du financement Il travaille titre non exclusif avec General Electric Financement Pacifique SAS au capital de 4 094 631 000CFP agr e en qualit de soci t de finan
49. t le cas verser le vin rouge et le sucre roux Bien m langer Laisser cuire jusqu totale absorption du vin rouge Par la suite prendre un pot de confiture bien le nettoyer l eau chaude et le remplir d oignons cuits au vin rouge Retourner le pot Lorsque celui ci est totalement froid le mettre au r frig rateur Se conserve 2 semaines au frais Carrefour KENU IN Pp DES PETITS PRIX JUSQU AU 15 NOVEMBRE 2015 Puissance X2RMS Fr e EECH Ki R SOLUTION 20 M pixels 2200 Ensemble casque cam ra OMEGA R f OUW 195HD Cam ra haute r solution CMOS capteur d image 2600 Lecteur MP3 vid o BLUESKY R f BMP 4000 permet d couter votre musique et de lire vos vid o photos Lecteur de micro carte SD cran couleur 4 7 cm Compatible MP3 WMA WAV AMV JPEG Accessoires fournis c ble USB couteurs Fonction dictaphone 5200 Lecteur CD R CD RW MP3 DAEWOO R f DBU 38 W M moire programmable de 99 chansons MP3 et 20 Fonction repeat Radio num rique PLL FM avec 20 pr s lections Compatible MP3 WMA WAV AMV JPEG Prise casque e Alimentation secteur et piles 6 LR14 non fournies e Port USB 4500 Appareil photo num rique VIVICAM R f VIVICAM 8819 noir Auto flash Existe violet blanc et bleu R SOLUTION ZOOM DIGITAL 8 1 M pixels 4 X
50. tive aux sodas et aux jus de fruits souvent trop sucr s Mais cette eau est aussi cens e liminer les toxines et de fait nettoyer l organisme a tombe bien quelques semaines des f tes de fin d ann e quoi de mieux que de s offrir une petite cure de d tox Comme le dit l adage mieux vaut pr venir que gu rir D autant que sa formule tient deux mots de l eau m lang e des fruits Les lt addicts gt de la detox wa ter assurent m me qu il s agit d une boisson 100 healthy comprenez saine car elle offre un deux en un des vitamines et des antioxydants cerise sur le g teau son apport en calorie est quasi nul V rs tiez adeptes des smoothies D cou Vous tes sceptiques Sachez qu d faut de vous purifier cette boisson aura au moins le m rite de vous d salt rer Seule certitude elle s av re carr ment id ale pour celles et ceux qui sont peu port s sur l eau nature Toujours est il que pour optimiser son effet d toxi fiant nous vous conseillons de privil gier certains fruits tels que le citron la past que ainsi que les fruits rouges Seul imp ratif les consommer frais sous peine de passer c t de leurs qualit s nutri tionnelles Ca serait dommage non Citron past que melon orange ananas pample mousse pomrme litchi en Cal donie le choix ne manque pas Et les m langes sont illimit s Tout va d pendre de vos go ts
51. trez dans le mois de mani re abrupte mais pr t mordre pleines dents dans tout ce que la vie vous propose Votre coeur vous guide et il bat fort Jusqu au 10 vous tes productif mais un poil agressif dans vos activit s et notamment au travail Du 3 au 21 fiez vous votre sixi me sens il ne vous trahira pas En revanche en fin de mois votre jugement sera biais car vous serez par des consid rations affectives et des em ballements inconsid r s ne prenez pas de d cision importante Poisson 21 f vrier 20 mars Novembre 2015 CONSO 57 Jeux Conso Sudoku facile Novembre 2015 CONSO 58 Jeux Conso wp Sudoku moyen Novembre 2015 CONSO 59 Se 3 05 Novembre 2015 Jeux Conso wp Mots fl ch s Force 1 VEHICULE TOLUTTER RIDEAU DEVANTURE D SERT DE AIR AMBIAN PIERRES D COLLAGE IEU VER aaner SUR LE AUTOMATE MOYEN TOURME B TE DE CIRQUE PARLEMEN CONT FUTILIT S PUISSANCE SONORE SAISON FHOIDE MEXICAINE RANER SU LA ROUTE mam ER DIFFERENT EST UN LICE MONNAIE m MOYEN DE DESAVANTA BE DISCUL GER SANS TACHE ACCOAD TRAVAIL GRATUIT S NTRODLIT FACILE ESPAIT DE LA LAMPE 230 DE LA 230 CHAMOIS GES PYAE LE COIN DU MOUVEME F
52. ttes du monde entier L objectif Tenter d obtenir la meilleure eau frui t e et l immortaliser afin d en faire profiter le plus grand nombre d internautes Pourquoi un tel suc cela plusieurs facteurs le bocal transparent qui laisse apparaitre la couleur des ingr dients et de fait donne une id e de leur fra cheur le tout for mant un ensemble photog nique non seulement esth tique mais qui plus est tr s all chant Qu on se le dise boire beau et bon c est d finitive ment le bon plan de cet t y compris chez nous Si si On vous l accorde le succ s de la detox wa ter tient aussi son c t sain et rafraichissant Mais pas seulement Sa pr paration simple et rapide y est pour beaucoup Alors vous attendez quoi pour vous lancer e CONSO Novembre 2015 CONSO 7 rrefour P 1 1 AT 1 Y K k EM E GN M T Coffret Gourmand BORIE DU PERIGORD Contenant 1 vin de Pays du Compt Tolosan blanc moelleux Grande R serve des Bastides de 37 5 cl sucre d orge 1 ramequin en porcelaine 1 bloc de foie gras de canard de 130 gr LA TOUR DES AUGUSTINS 1 confit d oignon de 100 gr Origine FRANCE Contenant Corbeille Boissac 1 vin rouge Bergerac Les Gabarres de 37 5 cl 1 vin de pays du Compt de Tolosan blanc e Grande r serve des Bastides de 37
53. une bonne odeur sa peau tre lisse et douce au toucher ne pas avoir de traces de meurtrissures comme de pe tites taches brunes C est un fruit qui doit tre rapidement consomm apres son achat Sinon pensez les congeler pour pouvoir en consommer une fois la saison pass e Comment la d couper premi re vue la mangue peut paro tre assez fa cile d couper Mais d trompez vous son noyau plat peut tre difficile viter et une mauvaise tech nique peut vous laisser avec votre fruit en bouillie Couper la mangue en h risson est une des fa cons les plus propres et les plus agr ables pour d guster ensuite votre fruit L id e Pour une touche vitamin e mixez la mangue des pommes lianes et ajoutez un trait de jus d oranges d guster bien frais pour faire le plein d nergie 1 Voici les tapes suivre Lavez la mangue mais n enlevez pas la peau e D terminez l axe du noyau coupez deux tranches parall les en prenant soin d viter le noyau qui fait environ 2cm d paisseur Faites des entailles fermes mais pas trop pro fondes dans la chair en un motif quadrill Poussez la peau de la mangue afin que la chair soit l ext rieur Coupez les petits cubes leur base et servez Astuce Les mangues les plus savoureuses sont celles que l on cueille m res Si toutefois vous les cueillez vertes placez les dans un endroit frais et sec et e
54. yen en la tournant durant 10 min avec une cuill re en bois Novembre 2015 CONSO 27 Confiture de kiwis SO Q E 3 pois 30 minutes Facile Ingr dients e Le zeste ef le jus d 1 kg de kiwis e 900 g de sucre cristallis Pr paration Laver le citron en le brossant r per le zeste puis le presser Reserver le tout Peler les kiwis et les d tailler en morceaux Les placer dans une jatte Ajouter le sucre le zeste et le jus de citron Bien m langer et laisser reposer 3 heures Verser la pr paration dans une bassine confiture ou dans une cocotte Faire cuire sur feu doux 1 heure m langeant de temps en temps jusqu ce que les fruits soient bien confits Mettre en pots Fermer herm tiquement SIUDIUS vote 1 Z 3 personnes 20 minutes Facile Ingr dients gt 250 ml de yogourt la vanille 100 0 de fraises 30 g c r ales muesli sirop d rable H we wl Lh i i Pr paration Dans deux verres transparents d poser 60 ml de yogourt D poser la moiti des fraises sur le yogourt Ajouter les c r ales Verser le reste du yogourt et terminer avec un tage de fraise Ajouter le sirop d rable Vous pouvez rajouter un tage de confiture de fraises ou de framboises Novembre 2015 CONSO 29
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