« La colonie d`abeilles ressemble à une fontaine
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1. 1 Chez le bien portant Chez la personne en bonne sant le pollen peut tre pris pour Pallier les insuffisances ventuelles en sels min raux et oligo l ments en vitamines acides amin s de l alimentation actuelle particuli rement lors de p riodes physiologiques particuli res comme la grossesse allaitement la croissance la vieillesse Obtenir un meilleur rendement physique et intellectuel dans le cadre d activit s normales d avoir une meilleure r sistance la fatigue lors de p riodes d activit plus intenses meilleures performances pour le sportif pr paration aux examens avec une plus grande facilit pour apprendre et m moriser chez l tudiant Renforcer le terrain dans sa lutte contre les agressions physiques microbiennes et psychiques stress en particulier Favoriser la croissance de l enfant et de l adolescent Freiner les effets du vieillissement organique en g n ral de la peau et des phan res en particulier Le pollen s adresse en premier lieu et comme la gel e royale toute personne voulant conserver ou augmenter leur vitalit et leur joie de vivre pour rester au mieux de leur forme et retarder au maximum leur vieillissement biologique 2 Chez la personne mal portante Suivant l origine et la gravit du trouble et de l affection en cause le pollen sera pris seul ou associ d autres m dications Le pollen sera utile dans les cas suivants2. Etat g n ral Etats de fatigue asth nies d origines diverses en cours de maladie post op ratoire convalescences m dicales ou chirurgicales surmenage puisement physique psychique ou intellectuel asth nie chronique chez les personnes g es Pertes de l app tit anorexies que l origine soit physiologique ou psychique anorexies mentales tats de maigreur et amaigrissement A noter que la prise de pollen ne modifie gu re un app tit normal Etats carentiels divers retard de croissance rachitisme Terrains d ficients constitutionnels S nescence ou vieillissement pr matur et anormalement exag r Sph re cardio vasculaire Art rioscl rose et ses cons quences dont l hypertension art rielle qui est favorablement am lior e Fragilit vasculaire en g n ral et capillaire en particulier Sph re digestive e Constipation fonctionnelle o le pollen donne de remarquables r sultats e Ent ro colites et colites diverses y compris diverticulaires Sph re neuro psychique e Neurasth nie tat dans lequel la fatigue n vrotique est pr dominante Etat d pressif mineur r actionnel un mauvais tat physique ou des probl mes psychiques mineurs en appoint d un traitement base de plantes stimulantes et r gulatrices comme le ginseng Sph re dermatologique e Peau fragile e Ongles fragiles et cassants Chute anormale ou pr matur e de
3. la fois la farine et la poussi re pollinique Par extension est n le mot palynologie qui correspond l tude scientifique des pollens 2 Pr sentation De forme sph rique ou ovo de plus ou moins d form e sa taille oscille entre 20 et 40 microns Le pollen est l empreinte digitale de la fleur puisque chaque plante fleurs en produit un de sp cifique Le pollen recueilli sous forme de pelotes prend des couleurs diff rentes selon l esp ce botanique butin e allant du blanc cr me au noir les plus communes tant le jaune l orang et le marron clair Le pollen est un l ment tr s important m me vital pour la vie de la ruche puisqu il est le premier aliment des abeilles le miel n arrivant qu au second rang C est pourquoi il est appel le pain des abeilles ou beefsteak des abeilles De cette constatation des tudes quant ses vertus ont t lanc es la fin du XIX me si cle par des chercheurs dans diff rents pays USA Japon Scandinavie France mais ce n est r ellement qu partir des ann es 50 que des tudes analytiques ont t entreprises Toutefois il provoque quelques craintes pour tre la cause des allergies rhumes des foins et crises d asthme au printemps Mais il faut faire la diff rence entre les pollens an mophiles transport s par le vent responsables de ces d sordres et les pollens entomophiles transport s par les insectes et notamment
4. Noisetier Orme Peuplier Pissenlit Safran Saule Tableau n 2 Flore de printemps et d but d t d avril mai juin ou juillet selon les climats e Arbres fruitiers Abricotier Amandier Cerisier Cognassier N flier P cher Poirier Pommier Prunier Ch ne Cornouiller Crucif res Chou potager Colza Moutarde blanche Moutarde des champs Radis ravenelle Erable Gen t H lianth me H tre Jacinthe des bois Ma s Marronnier Oseille sauvage Pissenlit Plantain Renonculac es Cl matite An mone Renoncule Populage Trolle Sainfoin Sureau Tr fle incarnat Tableau n 3 Flore d t et d but d automne de mai juin septembre ou octobre selon les climats Amp lopsis Campanule Ch taignier Compos es Aster Centaur e S ne ons Tournesol Tussilage Verge d or Coquelicot Crucif res Chou potager Colza Moutarde blanche Moutarde des champs Radis ravenelle Epilobe Ericac es Bruy re Erica Bruy re Calluna Lierre Ma s Ombellif res Carotte Berce spondyle Reine des pr s Renou e bistorte Ronces Tr fles Tr fle rampant Tr fle des pr s ou tr fle violet Ciste pourpre Bourrache Branche de pommier Dr Yves DONADIEU Le pollen th rapeutique naturelle 6 dition Maloine dit 1983 84 p Dr Albert BECKER Le pollen g n ralit s cours Hippocratus www hippocratus com Le pollen indications th rapeutiques c
5. thionine cystine et vitamine B6 qui concourent la production de k ratine Cette derni re est une prot ine constituant principal des phan res poils ongles becs de nombreux animaux Cholest rol par le Dr A Becker Objectif Baisse du LDL cholest rol normalisation du HDL cholest rol Pollen de ciste 2 cuill res soupe par jour pendant la cure d attaque de 3 mois puis 1 cuill re soupe par jour en entretien Propri t s des plantes le pollen de ciste a des propri t s anti lip miantes Il peut parfaitement s associer aux traitements hypolip miants phytoth rapiques levure rouge harpagophytum chardon marie hibiscus chrysanth me am ricain 2 Sch ma anatomique de fleur stigmate organe femelle anth re organe m le re oit le pollen contientles cel lules a lors de la pollinisation reproductives m les transfert de pollen des anth res le pollen auxstigmates S style organe femelle Filament ovaire organe femelle contientles ovules qui deviendront graines Ovule cellule reproductive femelle qui une His fertilis e par le pollen deviendra la gaine s pale EnchantedLearning com 3 Consommer du pollen de fleurs de qualit Aujourd hui le pollen de fleurs est un produit facile trouver sur le march accessible tous d autant que son co t le rend abordable une dose journali re de pollen co te en moyenne 20 25 centimes d euros De plus les lieux
6. d achats sont aussi divers e Le pollen en pelotes naturelles ou en g lules de poudre se trouvent chez les apiculteurs producteurs ou et revendeurs dans les magasins de di t tique dans les parapharmacies e Le pollen sous forme de sp cialit s quant lui se trouve en pharmacies et parapharmacies et dans les magasins de di t tique 4l Tableau r capitulatif des correspondances pond rales Doses en fonction du poids La bonne posologie d une th rapeutique quelle qu elle soit conditionne son efficacit et les th rapeutiques naturelles ne font pas exception cette r gle Les doses prendre pour obtenir les r sultats attendus sont donc diff rentes suivant le poids de la personne Toutes les doses conseill es dans ces cours sont sauf exceptions toujours indiqu es dans nos fiches pour des personnes adultes dont le poids se situe entre 60 et 80 kg Pour tous les autres poids consultez le tableau ci dessous 10 20 kg 1 6 de la dose adulte normale 20 30 kg 1 3 de la dose adulte normale 30 40 kg 1 2 de la dose adulte normale 40 60 kg 3 4 de la dose adulte normale 60 80 kg DOSE ADULTE NORMALE 80 100 kg 1 1 4 de la dose adulte normale Plus de 100 kg 1 1 2 de la dose adulte normale 5 Tableaux de la flore pollinif re essentielle d Europe d apr s le Dr Yves DONADIEU Tableau n 1 Flore de fin d hiver d but de printemps Ajonc Aulne Bouleau Buis Ficaire Fr ne Gui
7. est le traitement pr ventif ou curatif des maladies humaines et v t rinaires par les produits biologiques issus ou extraits du corps m me de l abeille s cr t s par elle ou r colt s par elle L usage des produits de la ruche remonte plusieurs milliers d ann es et l une des r f rences les plus anciennes l utilisation du miel est dans le Coran En ce qui concerne le pollen bien qu existant depuis que sont apparues les abeilles il y a environ 50 millions d ann es il n est toutefois utilis que depuis quelques d cennies Moins connu que le miel ou la gel e royale la m decine traditionnelle chinoise l utilisait pourtant depuis des si cles notamment dans certaines pr parations pour am liorer la m moire chez les personnes g es Comme nous le verrons le pollen est une source ind niable de nombreux l ments indispensables notre organisme desquels d coulent de nombreuses propri t s et indications th rapeutiques Mais tout d abord une pr sentation du pollen accompagn e de sa composition est n cessaire A D finition et pr sentation 1 D finition Le pollen repr sente une multitude de corpuscules microscopiques contenus dans les pollen de camomille sacs polliniques de l anth re de la fleur et constituant les l ments f condants m les de celle ci C est en quelque sorte le sperme v g tal Le mot pollen d rive du grec pal mot d signant
8. les abeilles qui sont eux sources de nombreux avantages di t tiques et th rapeutiques B R colte La r colte du pollen par l homme se heurte des difficult s t te thorax abdomen ais ment compr hensibles impliquant un rendement assez pe i faible En revanche Pabeille est quip e pour y il compos proc der naturellement et le distribuer avec le miel par la Antenne suite l ensemble des ufs larves et nymphes contenus dans la ruche Et gr ce ce travail de butinage en plus de nourrir la ruche ce sont plus de 50 des esp ces v g tales qui sont f cond es Pour recueillir cette fine poudre l abeille ouvri re utilise ses pattes post rieures 3 paire qui sont parfaitement adapt es pour ce travail elles sont dot es de brosses peignes poussoirs corbeilles lui permettant de l agglom rer sous forme de deux petites pelotes qu elle ram ne la ruche Mais pour b n ficier du travail des abeilles l homme a d trouver un proc d pour pr lever une petite partie de cette r colte sans nuire la vie de la ruche C est ainsi qu un appareillage appel trappe pollen a t cr Par ce syst me l apiculteur va pouvoir recueillir un peu de ce tr sor offert par les abeilles Toutefois il ne va en pr lever au maximum que 10 afin de ne pas porter pr judice la ruche puisque comme cela t mentionn plus haut le pollen repr sen
9. un r quilibrant fonctionnel agissant de fa on naturelle et physiologique Il est un d sintoxiquant g n ral de tout l organisme B Indications th rapeutiques Du fait de ses propri t s g n rales le pollen est un extraordinaire produit naturel alimentaire pouvant agir efficacement sur la sant de tout un chacun e Soit pour la maintenir son meilleur tat d efficience e Soit pour la renforcer si elle est d ficiente e Soit pour aider la recouvrer si elle est d faillante Comme pour sa composition les indications donn es sont celles pour un pollen polyfloral moyen contenant le maximum d esp ces v g tales Mais attention si toutes les indications mentionn es sont bien r elles cela ne signifie pas que le pollen est m me de r soudre compl tement lui tout seul le trouble pathologique ou l affection envisag e Il est un excellent compl ment alimentaire mais en aucun cas un produit miraculeux ou une panac e C est pourquoi seront donc distingu es les indications majeures o le pollen utilis seul ou presque donne g n ralement d excellents r sultats en caract res gras et les indications essentielles o il donne souvent de bons effets en compl ment d un traitement sp cifique adapt la maladie ou au trouble concern en caract res maigres Seront galement distingu s les usages du pollen chez le bien portant puis chez la personne atteinte d un trouble bien d termin
10. Le Pollen La colonie d abeilles ressemble une fontaine magique plus on y puise plus il en coule Karl VON FRISCH Vie et m urs des abeilles M moire dans le cadre de la formation Hippocratus Apith rapie et Produits de la ruche Cycle 1 Anne Am dro Introduction eeeseescsesessecooseecssceooseecoosrecse sesoses G n ralit s sur le poll n ssss s s A D finition et pr sentation 1 D finition 2 Pr sentation B R colte T C S chage l et conservation D Composition analytique Il Propri t s et indications th rapeutiques A Propri t s B Indications Due 1 Chez le bien portant 2 Chez la personne mal portante C Pr sentation Mode d emploi Posologie 1 Modes de pr sentation du pollen 2 Posologie 3 Prise du pollen D Effets ind sirables et contre indications page 14 CONCUSSION nenta aa Ddbe G ANNEXES aruse ines enura a a a aa E7 SOUCO Sinusite ka iaaa PAE 2 Le pollen qui va faire l objet d une pr sentation par la suite n est pas le seul produit de la ruche offrant de nombreux bienfaits l organisme humain Nous trouvons galement le miel la gel e royale la propolis et le venin et l ensemble des usages vis e th rapeutique de ces l ments est regroup sous le terme d apith rapie En 2007 une d finition en a t donn e L apith rapie
11. e royale propolis argile Le pourcentage est variable selon les sp cialit s donc il faut v rifier si la quantit mentionn e est suffisante pour tre efficace 2 Posologie Pelotes naturelles Voici les doses journali res conseill es gt Chezladulte e 15 20gen cure d entretien e 30 40 g en dose de charge ou d attaque gt Chez l enfant e 4 8gde3 6ans e 8 12gde6 12ans e 12 15 gde 12 16 ans Il convient de pr ciser que la dose mentionn e n est pas au gramme pr s puisque ce n est pas un m dicament mais un produit alimentaire l innocuit totale Pollen sous forme d extraits ou en association sous forme de pr parations di t tiques Il convient de suivre les posologies adultes et enfants mentionn es par les laboratoires 3 Prise du pollen Fa on de le prendre Du fait de son go t de paille s ch e le pollen ne plait pas tout le monde Il est alors possible surtout quand il s agit de le donner des enfants de l incorporer un jus de fruits ou du lait sucr avec du miel ou de m langer les pelotes du miel de la confiture ou du yaourt Si le go t n est pas g nant on peut m cher les pelotes avant de boire un peu de liquide pour les avaler Autre recommandation mettre les pelotes dans un grand verre de jus d oranges fra chement press es Laisser reposer quelques minutes et remuer En revanche il ne faut jamais faire cuire le polle
12. en ressentir les effets Mais de la m me fa on les effets d une cure se prolongent plusieurs semaines apr s son arr t D Effets ind sirables et contre indications Gr ce aux multiples travaux publi s depuis pr s de 50 ans et aux prescriptions effectu es depuis 25 ans par les sp cialistes le pollen de fleurs s av re un produit naturel e D une innocuit absolue Qui n entra ne aucune accoutumance Sans incompatibilit avec d autres th rapeutiques Sans aucune contre indication proprement dite Sans aucun effet secondaire aux doses habituelles recommand es Toutefois quelques ph nom nes d sagr ables ont pu tre constat s tels e Une sensation de d go t provoquant parfois de l g res naus es chez certaines personnes De l gers troubles intestinaux type diarrh es L apparition de douleurs gastriques type spasmes pesanteur chez les personnes l estomac fragile Ces troubles disparaissent en g n ral en suivant ces simples mesures e En diminuant la dose journali re ou en la fractionnant en plusieurs prises au d but des principaux repas En prenant le pollen sous forme pulv ris e et dilu e dans un verre d eau ou de jus de fruits Comme cela a t dit plus haut les pollens r colt s par les abeilles n ont rien voir avec les pollens transport s par le vent responsables d allergies respiratoires Ce pollen de fleurs peut donc tre pris sans aucun inconv nient par les p
13. ersonnes souffrant de coryza spasmodique ou d asthme Cependant chez les personnes ayant un terrain allergique le pollen de fleurs peut provoquer tr s exceptionnellement une r action allergique voire muqueuse comme avec tout produit alimentaire Par cons quent et par prudence l apparition de boutons urticaire d mangeaisons imm diatement apr s la prise de pollen de fleurs ou en cours de cure doit en faire suspendre la prise Le pollen peut tre pris en cours de grossesse sans aucun inconv nient bien au contraire Il peut tre pris comme la gel e royale par les personnes en surcharge pond rale ou souffrant d embonpoint car il n augmente pas un app tit normal II est m me conseill chez ceux d sirant perdre du poids car ses actions permettent de mieux supporter psychologiquement le suivi d un r gime alimentaire hypocalorique Il a aussi comme avantage de compl ter le r gime en l ments biologiques essentiels En se r f rant tout ce qui a t dit pr c demment l on peut donc dire que le pollen peut tre pris par tous et en toutes circonstances des plus jeunes aux plus g s quels que soient les autres traitements pris par ailleurs Le pollen gr ce sa richesse de composition est une sorte de super aliment naturel qui constitue le compl ment alimentaire id al prendre journellement et ceci pour pallier ou compenser tous les m faits de l alimentation industrielle c
14. ince piler soit avec des appareillages tr s labor s L Enfin le pollen est stock dans des r cipients parfaitement clos et tanches plac s ensuite dans un local sec et frais 14 C pour viter toute reprise de l humidit Si la conservation doit se faire plusieurs mois il est pr f rable de le faire une temp rature situ e entre o et 5 C Il peut tre galement congel 20 C D Composition analytique Avec les techniques scientifiques modernes il est possible et ce depuis quelques ann es d avoir une id e pr cise de la composition qualitative et quantitative des diff rentes vari t s de pollens Et il est noter qu il y a des diff rences assez importantes selon l origine botanique de la fleur butin e Aujourd hui en apith rapie est utilis un pollen m lang comportant toujours plusieurs esp ces florales qui apporte en moyenne 270 kcal pour 100g Voici la composition de ce pollen m lang Eau 10 12 pour le pollen frais et 4 pour le pollen ass ch 5 au maximum Glucides sucres environ 35 Lipides corps gras environ 5 Protides substances azot es 20 dont une grande partie sous forme d acides amin s qui sont soit l tat libre en majorit soit l tat combin Le pollen comme la gel e royale est l un des produits naturels les plus riches qualitativement en acides amin s ce qui participe certainement de fa on directe o
15. n sous peine de d truire l essentiel de ses produits actifs L on peut toutefois l ajouter un aliment mod r ment chaud inf rieur 40 C comme par exemple dans du lait ou du potage Moment pour le prendre Le meilleur moment pour absorber le pollen est le matin au d but du petit d jeuner car c est le seul repas pris au quotidien chez soi Cela est important pour la r gularit de la prise facteur essentiel de l efficacit du traitement On peut toutefois et sa convenance le prendre tout moment de la journ e voire en fractionner la prise Dur e d une cure de pollen Suivant les personnes les troubles pr sent s les r sultats atteindre et les doses utilis es les d lais d action du pollen et la dur e de la cure sont variables Toutefois elle ne saurait tre inf rieure 45 jours La pr conisation est en g n ral de cures de 3 mois renouvel es deux fois par an de pr f rence r aux grands changements de saison printemps et automne soit du 1 f vrier au 30 avril et du 1 ao t au 31 octobre poques o l organisme est g n ralement le plus fragile Mais il n est pas inint ressant de suivre une cure l ann e une dose moyenne quilibr e selon chacun Cela permet une grande r gularit dans les r sultats Il faut garder l esprit que le pollen agit en profondeur tr s progressivement et il faut souvent de 2 3 semaines pour commencer
16. nte la r sistance capillaire Une substance acc l ratrice de la croissance Des substances oestrog niques De nombreux pigments Un tr s faible pourcentage de substances encore ind termin es mais qui peuvent avoir une grande importance Il est ind niable si l on se r f re la composition d crite ci dessus que le pollen renferme la majorit des l ments indispensables la vie agissant en synergie naturelle cette derni re tant totalement impossible reproduire en laboratoire artificiellement Cette richesse en fait par cons quent l un des meilleurs compl ments alimentaires qui puisse exister Apr s avoir appr hend le pollen d un point de vue g n ral il convient pr sent de d crire ses propri t s et indications th rapeutiques A Propri t s Comme il existe des diff rences entre les pollens selon leur origine botanique chacun peut donc avoir des propri t s th rapeutiques sp cifiques Celles pr sent es ci apr s seront donc des propri t s moyennes pour un pollen moyen r unissant une grande vari t d esp ces florales Les propri t s communes s exercent donc sur L appareil digestif le pollen va permettre une r gularisation de divers troubles fonctionnels type constipation agir sur les ent ro colites et colites y compris diverticulaires type maladie de Crohn en association avec de la propolis en poudre ou en solution et du miel de sarrasin o
17. ontemporaine Le pollen m rite de voir son usage r pandu et ses bienfaits pr sent s au plus grand nombre Mais cela ne doit pas faire oublier qu il nous est g n reusement offert par les abeilles ces derni res nous laissant une petite part de leur alimentation principale Si l Homme veut continuer profiter des bienfaits offerts par la Nature et les abeilles dans le cas pr sent celui ci se doit de la respecter et la prot ger dans son ensemble Il ne doit pas se contenter de pr lever ce dont il a besoin sans en mesurer les cons quences d autant que les abeilles se voient de plus en plus menac es aujourd hui Il est donc n cessaire de tout mettre en uvre pour les prot ger puisque il ne faut pas l oublier en plus des produits de la ruche les abeilles gr ce au butinage assurent la pollinisation des fleurs plantes fruits et l gumes n cessaires notre alimentation et la survie du monde agricole R x apiculteur ch didiem Eten Abeille butinant une fleur de bourrache 1 Exemples de prescriptions base de pollen Cheveux ou ongles cassants par le Dr A Becker Faire une cure de 2 3 mois de pelotes de pollens agr g s fra ches 2 cuill res soupe par jour pour un adulte de 60 kg A prendre au petit d jeuner M cher insalivation au moins une minute ou m langer les pelotes un jus de fruits de l eau du miel Propri t s des pollens les pollens sont riches en m
18. ours Hippocratus www hippocratus com IMAGES Page de garde abeille butinant INRA N MORISON sur le site www futura sciences com Abeille couverte de pollen cr dits Macro Nasa sur le site www futura sciences com magazines naturel infos dossiers d zoologie abeilles accueillir ruche chez soi 976 Pollen en vrac https sites google com site abeillecool produits de le ruche pollen P3 abeilles apiculture free fr pollen htm P4 abe lles apiculture free fr pollen htm P5 anatomie de l abeille www bourgnon net wakka php wiki EnvironnementLaVieDesAbeilles Trappe pollen vevebm free Les 2opros Apith rapie pollen pollen html P6 www jardinage entomologique fr article 24349057 htmpl P12 www apiculture durable org boutique P15 http www ecomuseeduperche com dossiers dossier 6 monde abeilles html P16 Didier Bettens sur le site apiculteur ch banque d images apiculture P20 fleur de bourrache www engrainedetoi com Ciste pourpre fogeo free fr flore ciste pourpre_autres html Cl ome www aujardin info plantes cleome php Branche de pommier fotolia sur www larousse fr encyclop die images Branche de pommier _en_fleurs 1311920
19. s cheveux qui est syst matiquement retard e voire m me stopp e Certaines dermatoses Ophtalmologie e Fatigue oculaire C Pr sentation Mode d emploi Posologie 1 Modes de pr sentation du pollen Dans le commerce deux grandes cat gories de pr sentation du pollen peuvent tre trouv es e O le pollen est seul pr sent e O ilest associ d autres th rapeutiques naturelles qui viennent compl ter son action Le pollen seule substance active 3 formes existent e En pelotes naturelles pr sentation habituelle dans des pots en verre ou en plastique alimentaire contenant souvent entre 250 et 500 g Certaines pr sentations sont aromatis es pour en faciliter la prise aux personnes n aimant pas son go t de paille s ch e e En poudre soit en vrac soit en g lules Dans tous les cas il faut faire attention sa conservation qui doit tre dans un lieu sec pour viter toute prise de l humidit Ces formes sont l attention des personnes ne supportant ni le go t ni l odeur des pelotes mais elles ne permettent pas de juger du nombre de vari t s florales pr sentes Il est alors conseill d acheter le pollen en pelotes et de le broyer par la suite soi m me Sous forme d extraits purifi s propos e par certains laboratoires pharmaceutiques Le pollen en association Cela existe sous diverses formes incluant alors d autres produits di t tiques miel gel
20. te la source principale d alimentation de ces petits hym nopt res Chaque jour des millions d ouvri res r coltent du pollen et pour chaque ruche cela repr sente 30 40 kg par an rien que pour sa propre consommation essentiellement au printemps et l automne Sur cette quantit l apiculteur va en pr lever environ 3 kg par an et par ruche soit 5 10 au maximum toujours dans le souci de respecter la vie de la colonie Il va effectuer cette r colte tous les jours au maximum tous les deux jours car le pollen frais ne se conserve gu re au del de cette p riode sans tre alt r puisque son taux d humidit est lev C S chage et conservation Pour viter tout risque de d veloppement microbien ou cryptogamique source de fermentations ou de moisissures potentiellement toxiques lors de sa consommation il faut s cher le pollen assurant par l m me sa bonne conservation Une fois le pollen pr lev des tiroirs plac s sous les trappes les pelotes sont s ch es rapidement par le passage d un courant d air chaud et sec traversant les claies sur lesquelles elles sont tal es Cela dure plusieurs heures 40 C jusqu ce que les pelotes n adh rent plus les unes aux autres Le taux d humidit doit alors tre ramen autour de 4 5 maximum Apr s le s chage a lieu le triage pour liminer toutes les impuret s ventuellement pr sentes Il s effectue soit manuellement la p
21. u autre Le syst me cardio vasculaire fragilit capillaire hypertension art rielle art rioscl rose L appareil g nito urinaire troubles de la prostate cystite colibacilles Le syst me neuro psychique stimulation de l humeur avec un effet euphorisant accompagn s d une augmentation des capacit s intellectuelles L ophtalmologie troubles visuels DMLA D g n rescence maculaire li e l ge La dermatologie alop cie chute des cheveux peau fragile Le m tabolisme en g n ral effets r gulateurs agissant diff rents niveaux croissance vieillissement organique C est ainsi qu travers sa composition globale ses diff rentes actions pharmacologiques tudi es chez les animaux de laboratoire et ses effets constat s dans le cadre d exp rimentations cliniques rigoureuses chez l enfant et l adulte le pollen peut Apporter notre organisme de nombreux l ments pouvant lui manquer Aider la bonne marche de nombreuses fonctions organiques devenues insuffisantes ou en r gulariser certaines qui sont perturb es Favoriser ou r tablir harmonieusement certains m tabolismes d faillants Stimuler et augmenter globalement l nergie vitale En r sum l on peut d gager de tout ceci les propri t s g n rales suivantes Le pollen est un tonifiant et un stimulant g n rateur de bien tre avec un effet euphorisant Il est
22. u indirecte ses actions th rapeutiques De plus le pollen contient les acides amin s essentiels indispensables la vie que notre organisme ne peut pas synth tiser et qu il doit trouver au quotidien dans notre alimentation Ce sont l histidine l isoleucine la leucine la lysine la m thionine la ph nylalanine la thr omine le tryptophane et la valine Vitamines parmi les plus importantes en particulier celles du groupe B qui y sont toutes repr sent es en grande quantit vitamine B1 ou thiamine vitamine B2 ou riboflavine vitamine B3 vitamine PP ou nicotinamide vitamine B5 ou acide pantoth nique vitamine B6 ou pyridoxine vitamine B7 ou m so inositol vitamine B8 vitamine H ou biotine vitamine B9 ou acide folique vitamine B12 ou cyanocobalamine en beaucoup plus faible quantit que les autres Provitamine A ou b tacarot ne qui se transforme en vitamine A dans l organisme Vitamine C ou acide ascorbique Vitamines D et E ou tocoph rol en infime quantit mais cela ne signifie pas qu elles jouent un r le n gligeable dans la composition du pollen Phytost rols action anti cholest rol miante Enzymes amylase invertase et certaines phosphatases Oligo l ments calcium chlore cuivre fer magn sium mangan se phosphore potassium silicium soufre Substances antibiotiques actives sur toutes les souches de Colibacilles et certaines souches de Proteus et Salmonelles Rutine augme
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