Page de garde
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1. UQ 51 1 sodimbs NOILVSINVOUO 943 851008 591 mod syonbid s ojd Z 59102 SOITEQ 0 sayonbe1 z HAIVSSHOAN 57 139 9 q19 oun 1 nb 0 sods p 21098 yey s p 91028 971 mono SLNIOd O eJUOZLIOU 9 QI9 g 159 1 2 8 719 sinonof 5 sdb so sno L ueqni side p sayonbei IHINALVN tega 5 JIVOILAIA 5 V1 V 91025 9 Pez s p OISIOU9 un JI nb 0 ssodsip nbeyo SLNIOd LA LJ 152 VI 8 5 juonof admbo 591 sno L NOILVSINVOUO sye2. 9 side y Op s yonbei p IHTAALVN J 1V LNOZIXOH 11419 HIL 5 syurod 591 1 597 ue Ns odimbs oun Jonof m d puosos un s1o1dinb909 5 syurod 591 juoduuos 597 ms odmbs un p 2198 soponbel TARTALVN Imonof un mod oun pes T T SHNALVNINV mb URIS PIY ossed mb 359 9 nono 159 juiod 01 nbeyo 51 SO suep es PJY 10552 JI un 99AOAU9I 159 LT La balle dans la maison Mat riel Pom Dom mini raquettes de badminton raquette ping pong shettelball raquette pleine balle mousse balle molle balle ping pong
3. Se Se 27 591 JUSSSIBUUO9 SJUEJUS s V1 LNVAVY suep 591 1911972 S 591 un 8 no JWHO4 0 UOJIAUS Seyenbel 002 UOJIAUS Z UOJIAUS ed ssxeuue s p Z 1 sexeuue s p surea y 1 Sedinbs Jed 08 51 3 0 3 2 2 41949 5 1 31 50013100886 S P L 591 INS 10 e sodimbo 5 8 odde stress s p oneg 1 1 LAO YAS 4A SVd TOAUDI
4. S P IUN SILNIOd 777000 pry SJUETOA 8 sIUU9 Suod Suid soyonbey ALILNVNA NA TAIVSSAOAN TARIALVIN 131831VN 3143 N09 a ajuepiod 5 5971 1 20815 5 nof oT suiod 0 1914 ne juossed 527 dues g OUR uos 91109 159 8 8 591 dues uos nbeyo SLNIOd NAAF Ad PS 9 no g SaITeq Op OT HAIVSSADAN 5 s s s oyonbei es edap ne JUTA es mb monof un suep juessed SUEP stue ns O1 8 yop onbey Sarreq onb juemne 7 3005 9990 597 OS 9 591
5. balle tennis molle Organisation Individuel 5 cerceaux dispos e au sol en ligne droite espac de 2 ou 3 m Consignes Tu jongles avec ta balle et tu te d places de maison cerceau en maison Quand tu arrives dans une maison tu fais rebondir la balle dans la maison puis tu repars Crit res de Faire rebondir la balle dans trois maisons sur 5 en la gardant r ussite vivante Relances espacer les cerceaux faire le chemin deux en faisant la balle d une raquette une autre Chacun son tour Mat riel Pom Dom mini raquettes de badminton shettelball raquette pleine raquette ping pong balle mousse balle molle balle ping pong balle tennis molle Organisation A2 Consignes Vous devez en frappant votre balle tour de r le Vous pouvez la faire rebondir 2 ou 3 fois sur votre raquette avant de la passer au voisin Crit res de R ussir changer 6 fois sans que la balle tombe au sol r ussite Relances le faire en suivant un chemin La balle dans la cible Mat riel Pom Dom mini raquettes de badminton shettelball raquette pleine raquette ping pong balle mousse balle molle balle ping pong balle tennis molle Organisation Individuel Cible au mur ex 5 zones de 1 m la 1 re tant 2 m du sol N Consignes Choisir son mat riel Envoyer avec sa raquette l objet ch
6. lorsqu un joueur a la balle en prison il peut soit essayer de toucher un joueur adverse pour le mettre en prison et lui m me sortir de prison soit envoyer la balle ses partenaires dans son camp mais attention si la balle tombe le touchant il en prison soit faire une passe un de ses partenaires en prison R gle 4 si une balle tombe au sol sans toucher personne elle peut tre prise par un joueur du camp o elle se trouve Si elle est hors des camps seuls les joueurs en prison peuvent la prendre JEU 4 COXI BOLA Ce jeu est un m lange de volleyball et badminton avec plus de suspense Pr paration ce jeu se pratique avec 2 quipes de 2 6 joueurs sur un terrain rectangulaire avec filet volley badminton ou tennis Choisir le nombre de joueurs en fonction du terrain But du jeu gagner 2 ou 3 sets au choix de 15 points R gle 1 un point est marqu par une quipe quand l quipe adverse ne parvient pas renvoyer la balle ou la renvoie en dehors du terrain comme au volleyball R gle 2 est interdit d attraper la balle Le renvoi est imm diat y a faute et point pour l quipe adverse si joueur rattrape une balle et la renvoie R gle 3 l engagement se fait derri re la ligne de fond en envoyant la balle un joueur de sa propre quipe celui ci devant l envoyer dans le camp adverse par dessus le filet R gle 4 l quipe qui marque le point proc de au nouvel engagemen
7. paration ce jeu se pratique avec 12 joueurs maximum par animateur But du jeu rester le plus longtemps possible en attrapant une balle chaque fois que l animateur les envoie D roulement du jeu l animateur met dans son coxi bola autant de balles qu il y a de joueurs moins une puis les envoie tr s haut en l air et s carte Les joueurs doivent essayer d attraper une balle soit directement dans leur coxi bola soit en allant la chercher au sol Le joueur n ayant pas de balle est limin Et ainsi de suite jusqu au survivant JEU 3 COXI BOLA PRISON Ce jeu est le pr f r des enfants car la balle en mousse ne fait pas mal m me envoy e fort Pr paration ce jeu se pratique avec 2 quipes de 5 20 joueurs sur un terrain rectangulaire divis en deux But du jeu envoyer en prison tous les joueurs de l quipe adverse la prison pour une quipe tant la zone derri re l autre quipe R gle 1 si un joueur ou son est touch par la balle qui tombe ensuite au sol il va en prison avec la balle il peut tre sauv si un autre joueur rattrape la balle avant qu elle ne touche le sol R gle 2 lorsqu un joueur a la balle dans son camp il peut soit envoyer la balle ses partenaires en prison soit faire une passe un de ses partenaires dans son camp mais attention si la balle tombe en le touchant il en prison soit essayer de toucher un joueur adverse pour le mettre en prison R gle 3
8. rement ferm ne pas tendre le tissu CONSIGNE 6 pour un renvoi imm diat synchroniser l cartement du tissu avec l arriv e de la balle JEU 1 COXI BOLA BASIC Ce jeu est accessible tous et permet de s exercer envoyer et rattraper la balle Pr paration ce jeu se pratique partir de 2 joueurs But du jeu gagner des points en envoyant avec pr cision la balle et aussi en la rattrapant sans la faire tomber Tous les joueurs se mettent en cercle et se tiennent pr ts envoyer leur balle vers un autre joueur au signal de l animateur ou d un des joueurs R gle 1 tous les joueurs doivent tre la fois envoyeur et receveur joueur doit envoyer un joueur et recevoir d un autre joueur sauf si on joue deux Bien v rifier avant le signal que tous les joueurs respectent cette consigne R gle 2 lorsque le signal est donn tous les joueurs doivent envoyer leur balle le plus pr cis ment possible pour que l autre joueur puisse facilement attraper la balle Une fois sa balle envoy e il doit essayer de rattraper la balle qui lui a t envoy e R gle 3 Chaque joueur gagne 1 point pour une balle qu il a rattrap e et 1 point si sa balle envoy e a t rattrap e R gle 4 le jeu s arr te d s qu un joueur a atteint un certain nombre de points d finir au d but du jeu JEU 2 COXI BOLA SURVIVOR Ce jeu est l quivalent de la chaise musicale o les balles remplacent les chaises Pr
9. me si une balle sort du terrain La remise en jeu se fait l endroit o la balle est tomb e ou sortie R gle 6 quand une quipe a marqu un point c est l quipe adverse qui fait la mise en jeu au milieu du terrain
10. Je suis le 1er Mat riel Pom Dom mini raquettes de badminton shettelball raquette pleine raquette ping pong volants balle mousse balle molle balle ping balle tennis molle Organisation Un terrain de 6 x 6m s par en 2 par un filet lastique Le lanceur a une raquette Celui qui re oit n a pas de raquette Consignes Le lanceur envoyer l objet avec une raquette Le r cepteur partir de la ligne de fond pour aller intercepter l objet avant qu il ne touche le sol Crit res de Au moins 3 r ussites sur 5 essais r ussite Relances renvoyer l objet avec une raquette 2 lanceurs en alternance pr voir diff rentes zones de d part de r cepteur plus ou moins loign es du filet Bibliographie et sitographie site de l I A de Loire Tennis l cole Essais de r ponses Revue EPS 100 heures d EPS pour le Cycle 2 Sc ren Languedoc Roussillon USEP CDRom Tennis d cole pour un apprentissage volutif du tennis l cole USEP COXI BOLA MODE D EMPLOI CONSIGNE 1 poser la balle entre le et le X de COXI CONSIGNE 2 croiser l g rement les b tons sans tendre le tissu en bas CONSIGNE 3 bien tendre le coxi bola en cartant les bras pour que la tension soit maximale et non pas les mains ou les avants bras CONSIGNE 4 pour aller tr s loin cartez tr s vite CONSIGNE 5 rattraper la balle en gardant le coxi bola l g
11. ent Envoyer par dessus Mat riel Pom Dom mini raquettes de badminton shettelball raquette pleine raquette ping pong volants balle mousse balle molle balle ping pong balle tennis molle Organisation Mettre un obstacle au milieu du terrain banc lastique filet Mat rialiser des zones l aide cordes tapis dessins la craie 1 2 Consignes Envoyer la balle partir de la zone de lancer vers une des zones du camp adverse Crit res de Marquer au moins 4 points sur 5 essais r ussite Relances atteindre une zone annonc e l avance m me dispositif mais les zones sont en longueur Des propositions le frapp d activit pour Objectif appr cier les trajectoires Mat riel Pom Dom mini raquettes de badminton shettelball raquette pleine raquette ping pong volants balle mousse balle molle balle ping pong balle tennis molle Organisation Un terrain de 6 x 6m s par en 2 par un filet lastique Le lanceur n a pas de raquette Celui qui re oit a une raquette Consignes Le lanceur envoyer la balle dans le camp adverse avec la main Le r cepteur doit renvoyer la balle dans le camp adverse avec la raquette Crit res de Au moins 3 r ussites sur 5 essais r ussite Relances Varier distance et objets lanc s envoyer l objet avec une raquette 2 l ves lancent l objet en alternance
12. la ligue de l enseignement 4 MES PREMI RES RAQUETTES Document p dagogique M ducation physique Mat riel 20 quipements 2 sets de coxi bola soit 4 trap zes et 2 balles 8 Pom Dom 4 raquettes de plage 4 chistera Objectifs P dagogiques D velopper coordination dissociation segmentaire adresse Ann e scolaire 2012 2013 SJe INS9J UOIJESIJENSIA lt s p lt s p os jeue s p erell 36557 10 20 591 1 suep suiod SIVLINS34 OJINSUS sajuaye 591 edinbe ssoduul 159 S104 Z s10 sodinbs z 9 Se 5 lt 1811872 p s p lt lt lt 2195 sep sueq un p
13. n de 8m x 7m mat rialiser l aide de tapis un couloir central de 3 m de large 8 un pour mat rialiser la zone d envoi Couloir central Consignes Choisir une raquette et une balle Envoyer la balle du cerceau vers le couloir Crit res de Sur 5 balles envoy s 3 tombent dans le couloir central r ussite Relances mat rialiser une zone neutre proche de la zone d envoi envoyer pr cis loin jeu du gagne terrain long couloir on rejoue de l endroit o l objet est tomb on joue en quipe parall le le premier arriv au bout du couloir le jeu des Mat riel Pom Dom mini raquettes de badminton shettelball raquette pleine raquette ping pong volants balle mousse balle molle balle ping balle tennis molle Organisation Poser des cerceaux au sol pour faire des cibles selon la grandeur du cerceau des points sont attribu s ex grand cerceau 1 pt cerceau moyen 2 pt Consignes Envoyer l objet dans les cerceaux et compter ses points Crit res de Marquer au moins 4 points sur 5 essais r ussite Relances zones plus ou moins loin annoncer le nombre de points que l on veut faire avant les lancers remplacer les cerceaux par des tapis dispos s en damier 1 tapis 1 espace 1 tapis et les zones de r ception sont les zones sans tapis on attribue les points selon l loignem
14. oisi vers la cible et rattraper cet objet Crit res de Sur 10 essais 5 r ussites r ussite Relances changer de mat riel faire des cibles plus ou moins hautes S loigner ou se rapprocher du mur Vider son camp Mat riel Pom Dom mini raquettes de badminton shettelball raquette pleine raquette ping pong volant balle mousse balle molle balle ping pong balle tennis molle Organisation 2 quipes de 3 sur un terrain de 8m x 8m Chaque quipe occupe un demi terrain Les demis terrains sont s par s par une zone neutre d 1 m tre mat rialis e par des tapis par ex Chaque joueur a une raquette et chaque quipe dispose de diff rents objets lancer balles volants Consignes Les quipes lancent leurs objets l aide des raquettes Ils ramassent les objets tomb s dans leur camp et les renvoient type balles br lantes Crit res de Avoir le moins d objets possibles dans son camp au bout de 2 mn de r ussite jeu Relances se mettre au fond des terrains pour envoyer agrandir la zone neutre changer de raquette Des propositions d activit pour Objectif envoyer droit devant soi et pr cis L engagement dans le couloir Mat riel Pom Dom mini raquettes de badminton shettelball raquette pleine raquette ping pong volants balle mousse balle molle balle ping pong balle tennis molle Organisation un terrai
15. t R gle 5 hormis l engagement o il n y a qu une passe les joueurs peuvent se faire jusqu 5 passes avant d envoyer la balle dans le camp adverse JEU 5 COXI BOLA LINE Ce jeu ressemble au football am ricain ou au rugby mais sans les contacts violents Pr paration ce jeu se pratique avec 2 quipes de 3 12 joueurs sur un terrain rectangulaire divis en deux handball rugby ou football par exemple Choisir la taille du terrain et le temps de jeu en fonction du nombre de joueurs et de leur ge Dur e conseill e 4 fois 15 minutes But du jeu marquer plus de points que l quipe adverse R gle 1 un point est marqu par une quipe si un de ses joueurs rattrape la balle derri re la ligne arri re du terrain de l quipe adverse comme au rugby ou au football am ricain R gle 2 une balle est rattrap e lorsqu elle reste dans le coxi bola d un joueur Si elle en tombe ou si le joueur a un pied dehors c est l quipe adverse qui prend la balle R gle Attention comme au handball quand un joueur attrape une balle il ne doit plus se d placer les pieds pos s ne doivent plus bouger m me pas tourner R gle 4 au d but de la la mise en jeu se fait au centre du terrain De m me apr s point ou lorsque la balle franchit la ligne arri re sans tre rattrap e R gle 5 si un joueur envoie une balle que personne ne rattrape alors c est l quipe adverse qui prend la balle De m
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