HEALTH TRACKER™ - Timex.com assets
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1. HEALTH TRACKER POUR FEMMES CK JOR SOMMAIRE FONCUONS do 3 Fonctionnement de base 3 Mise en marche sise 3 R glage de heure et de la Gale a cadenas aan aan e a ab en dessine sa uen 3 Choix des r glages personnels iii 4 Choisir une unit de consommation pour le journal de r gime seeceeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeaeeeeens 4 PN I cee cence EE e iE E A AAA E i E AE EE E EE EN EEE EEEE EEN 4 Mode Journal de r gime cccccccccccseeeeeeeeeeeeeeeeeee senses eeeeeseeeeeseeeeeeeeeeeseeeeeseeeeesaeeeesaneeeeas 5 Mode KOT CIC scsi 0 9 Uuliser la NTMI ARR aie ai ia R REESE EEEN 5 Choix de l affichage de la minuterie ss 5 Mode FROG AP ICU AUR 2 dise esse 6 R capitulatif des activit s ee duenccesnne sono lt en a temoeiiesnce 6 R capitulatif des activites nec EINE 6 Mode Minuterie de dede edn egsaa san cewnaetatepeeruate aneenmecenseieabaenieeeneos 6 R glage dela MIMUTST Saini sssanauunensiraenauretavindioniendnrGtdescieuenunxeodwanuelwnd suse nianaiuNuelnendiuyeniuneiunbuawaaides 6 Utilisation de la minuterie sicacesconaclecreosesconiecsiuetseastedwimonsanecaiannaatsuntaciintannetehaassteimotenmelvubiuddeadaewens T Mode Alar Me eenen ee a a a iini ee T Ee EE E E e E E EE EE A E E E E O E E i Activer OU d sactiver les AlAFMES sendisascrwsrnerierveiaseriaramudaresssmddcmddeaieansiiepinosdtacasivactndsoexens T Mode Configuration 7 Choix des param tres GU SYSI ME nec sieisnenineeensetibes alain FA2. ou sur pour r gler le premier chiffre Le chiffre clignote Continuer d appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler les chiffres restants Appuyer Sur DONE VALIDER pour quitter R GLER L OBJECTIF DE MARCHE Les pas et la distance parcourue chaque jour sont compar s la cible indiqu e dans ce menu L cran ci dessous montre un objectif de 10 000 pas OI ETES td 2 kr P This UW lan _ ULJUU Appuyer sur MODE pour s lectionner SETUP CONFIGURER 2 Appuyer sur START STOP RESET D MARRER ARR T REMISE Z RO pour s lectionner GOAL SETUP CONFIGURATION OBJECTIF 3 Tenir SET R GLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier Appuyer sur ou Sur pour s lectionner WALK MARCHE Appuyer sur NEXT SUIVANT 5 Appuyer sur pour s lectionner WALK GOAL OBJECTIF MARCHE DISTANCE STEPS DISTANCE PAS Appuyer Sur NEXT SUIVANT 6 Appuyer Sur ou Sur pour r gler le premier chiffre Le chiffre clignote 7 Continuer d appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler les chiffres restants 8 Appuyer Sur DONE VALIDER pour quitter CONSEIL PRATIQUE Si l objectif est r gl pour mesurer la distance l quivalent en pas est automatiquement calcul l aide des r glages personnels Si l objectif est r gl pour mesurer les pas l quivalent en distance est automatiquement calcul TALONNAGE AUTOMATIQUE DU CAPTEUR Etalonner le capteur pour un calcul plus
3. En Asie composer le 852 2815 0091 Au R U composer le 44 208 687 9620 Au Portugal composer le 351 212 946 017 En France composer le 33 3 81 63 42 00 En Allemagne Autriche composer le 43 662 88921 30 Au Moyen Orient et en Afrique composer le 971 4 310850 Dans les autres r gions veuillez contacter votre d taillant ou distributeur Timex pour des renseignements sur la garantie Au Canada aux E U et dans certains autres endroits les d taillants Timex participants peuvent vous faire parvenir un emballage pr adress et pr affranchi pour vous faciliter l envoi de la montre l atelier de r paration 2010 Timex Group USA Inc TIMEX INDIGLO NIGHT MODE et HEALTH TRACKER sont des marques d pos es de Timex Group B V et de ses filiales 10
4. marrer le compte rebours L ic ne X s affiche 3 Appuyer sur STOP pour arr ter la minuterie 4 Lorsque la minuterie est arr t e tenir STOP enfonc pour remettre z ro ou sur START D MARRER pour red marrer CONSEIL PRATIQUE Une alerte se d clenche au milieu d une activit et lorsque la minuterie se termine Appuyer sur STOP ARRETER pour d sactiver off l alarme MODE ALARME R GLER L ALARME La montre Health Tracker a 3 alarmes A1 A2 et A3 La fr quence de chaque alarme peut tre r gl e pour se d clencher tous les jours les jours de la semaine ou les week ends seulement ou un jour pr cis de la semaine Appuyer sur MODE pour s lectionner ALARM ALARME Appuyer sur SET R GLER pour choisir l alarme r gler A1 A2 ou A3 Tenir SET R GLER enfonc ALARM SET NUM RO D ALARME s affiche Appuyer sur ou pour changer l heure Les chiffres clignotent Appuyer Sur NEXT SUIVANT et sur pour changer les minutes Continuer d appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler AM PM MATIN SOIR et la fr quence TOUS LES JOURS JOURS DE LA SEMAINE WEEK ENDS ou jour pr cis de la semaine 7 Appuyer sur DONE VALIDER pour quitter ACTIVER OU DESACTIVER LES ALARMES 1 Appuyer sur MODE pour s lectionner ALARM ALARME 2 Appuyer sur SET R GLER pour choisir l alarme A1 A2 o A3 activer ou d sactiver 3 Appuyer sur START STOP RESET D MARRER ARR TER REMISE Z
5. tats ou provinces n autorisent pas les limitations de garanties implicites et n autorisent pas les exclusions ou limitations pour des dommages auquel cas lesdites limitations pourraient ne pas vous concerner Les modalit s de la pr sente garantie vous donnent des droits l gaux pr cis et vous pouvez galement vous pr valoir d autres droits qui varient d un tat ou d une province l autre Pour obtenir le service garanti retournez votre montre Timex une de ses filiales ou au d taillant Timex o la montre a t achet avec un coupon de r paration original d ment rempli ou aux E U et au Canada le coupon original ou une d claration crite comprenant votre nom adresse num ro de t l phone ainsi que la date et le lieu d achat Veuillez inclure la somme suivante avec votre montre pour couvrir les frais de port et de manutention ce ne sont pas des frais de r paration un ch que ou mandat de 8 00 E U aux Etats Unis de 7 00 CAN au Canada et de 2 50 au Royaume Uni Dans les autres pays Timex vous facturera les frais de port et de manutention N INCLUEZ JAMAIS D ARTICLES DE VALEUR PERSONNELLE DANS VOTRE ENVOI Aux U composez le 1 800 328 2677 pour plus de renseignements sur la garantie Au Canada composer le 1 800 263 0981 Au Br sil composer le 55 11 5572 9733 Au Mexique composer le 01 800 01 060 00 Pour l Am rique centrale les Cara bes les Bermudes et les Bahamas composer le 501 370 5775 E U
6. Choix des r glages p rsonnels i ts ssl eneierensetenententiinesnleienses 7 R gler l objectif de r gime iii 8 R gler l objectif de marche nom donnons tee mette rec ionnl 8 talonnage automatique du capteur iii iii 8 Etalonnage manuel du Capteul c cccccccccccscsccssceescsesceecesseeesenesesseeseneseusneseneseessneseneeeeeaeas 9 Veilleuse Indiglo fonction Night Mode Us 9 a e E E E E A A E A EE N E PE N A E 9 tanch it de la montre iii 10 Health Tracker mode d emploi de la montre PRESENTATION DE VOTRE MONTRE TIMEX HEALTH TRACKER Pour rester en bonne sante il est important de manger sain et de rester actif Le systeme de la montre Timex Health Tracker est un outil formidable pour vous aider a atteindre ces objectifs Son journal de r gime sauvegarde des informations concernant votre alimentation pour la contr ler Son capteur de marche enregistre automatiquement chaque pas et calcule la distance totale parcourue et le nombre de calories br l es chaque jour Le fait de savoir cette information donne plus de pouvoir et vous permet de contr ler votre poids En voyant la distance parcourue chaque jour cela vous motive et vous encourage marcher un peu plus chaque semaine Faites un regime et de l exercice sans incertitude et optez pour une vie plus saine d s aujourd hui avec la montre Timex Health Tracker FONCTIONS e Heure date format 12 ou 24 heures e format de la date MMJJ JJMM e
7. EXERCICE 2 Appuyer sur START D MARRER pour commencer le chronom trage 3 Alors que la minuterie est en marche appuyer sur SET DONE R GLER VALIDER pour changer la statistique affich e 4 Appuyer sur STOP pour arr ter le chronom trage Alors que la minuterie est arr t e tenir STOP enfonc pour remettre z ro HOLD TO RESET TENIR ENFONCE POUR REMETTRE A ZERO s affiche La minuterie se remet zero et les donn es de l exercice sont sauvegard es en s ance d exercice Une fois les donn es d activit automatiquement sauvegard es a la fin de la journ e les s ances d exercice peuvent tre visualis es dans le mode REVIEW RECAPITULATIF Consulter VISUALISER LES SEANCES D EXERCICE of a a CONSEIL PRATIQUE Alors que la minuterie est en marche l ic ne s affiche CHOIX DE L AFFICHAGE DE LA MINUTERIE Alors que la minuterie est en marche appuyer sur SET DONE R GLER VALIDER pour choisir les donn es affich es La minuterie peut afficher un l ment la fois e Heure e Pas et dur e e Distance et dur e e Intensit FAIBLE MOYENNE RAPIDE et dur e e Calories br l es et dur e e Intensit et distance e Intensit et allure en minutes mille ou km MODE RECAPITULATIF La montre Health Tracker enregistre jusqu 7 jours d activit s et jusqu 5 s ances d exercice par jour Les s ances d exercice sont sauvegard es automatiquement quand la minuterie est remise z ro Chaque
8. deux fuseaux horaires e carillon horaire ajustement automatique pour les ann es bissextiles e Capteur de marche d marre automatiquement fonctionne dans tous les modes compte jusqu 99 000 pas par jour peut tre d sactiv pour prolonger la vie de la pile e Activit distance e distance ou pas restant pour atteindre l objectif e temps d activit calories br l es e Journal de r gime sauvegarde jusqu 30 entr es en unit s ou en calories unit s ou calories restantes pour atteindre l objectif e Exercice minuterie simple d utilisation lt dur e totale distance e allure en minutes mille ou km degr d intensit de l allure Faible Moyen Rapide e R capitulatif sauvegarde l quivalent de 7 jours d activit e sauvegarde 5 s ances d exercice par jour e pas e distance temps d activit e calories br l es calories ou unit s consomm es e Objectifs distance pas calories unit s e compar s aux r sultats r els indiqu s dans le mode REVIEW RECAPITULATIF e Minuterie compte rebours jusqu 24 heures r glage pour tre arr t e ou r p t e apres le compte rebours e Alarmes 3 alarmes peuvent tre r gl es pour sonner quotidiennement les jours de la semaine le week end seulement ou hebdomadaire alarme de rappel sonnant apres 5 minutes e Configuration donn es personnelles unit s syst me m trique imp rial e talonnage manuel automatique e Veilleuse IND
9. eu des s ances d exercice pendant la journ e celles ci appara tront dans le mode REVIEW R CAPITULATIF apr s les donn es de calories Dans chaque section d exercice deux crans s affichent l un apr s l autre e Le premier cran affiche La dur e totale de la s ance d exercice e Les calories br l es pendant la s ance d exercice Le second cran affiche e l intensit de la s ance d exercice FAIBLE MOYENNE RAPIDE e l allure de la s ance d exercice en minutes mille ou km MODE MINUTERIE R GLAGE DE LA MINUTERIE Appuyer sur MODE pour s lectionner TIMER MINUTERIE Tenir SET enfonc TIMER SET R GLAGE MINUTERIE s affiche Appuyer sur ou pour changer l heure Les chiffres clignotent Appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler les minutes Appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler les secondes Appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler la fonction AT END LA FIN sur STOP ARR TER o Sur REPEAT REPETER 7 Appuyer sur DONE VALIDER pour quitter CONSEIL PRATIQUE Pour arr ter la minuterie apr s une r p tition r gler la fonction AT END A LA FIN sur STOP Pour r p ter la minuterie une fois arr t e regler la fonction AT END LA FIN sur REPEAT REPETER Le nombre de r p titions s affiche sur la ligne sup rieure 2 SS SS YS UTILISATION DE LA MINUTERIE 1 Appuyer sur MODE pour s lectionner TIMER MINUTERIE 2 Appuyez sur START D MARRER pour d
10. jour l entr e la plus ancienne est effac e et remplac e par le jour courant R CAPITULATIF DES ACTIVIT S L activit journali re est sauvegard e dans le mode REVIEW R CAPITULATIF minuit le jour suivant La montre sauvegarde jusqu 7 activit s Quand une 8 entr e est ajout e l entr e la plus ancienne est remplac e par l entr e la plus r cente 1 Les entr es sont affich es de la plus r cente la plus ancienne Appuyer sur MODE pour s lectionner REVIEW RECAPITULATIF 2 Appuyer sur START STOP RESET D MARRER ARR T REMISE Z RO pour s lectionner le jour voir 3 Appuyer sur SET R GLER pour voir l activit du jour Si un jour n a aucune activit sauvegard e NO ACTIVITY STORED AUCUNE ACTIVIT SAUVEGARD E S affichera 5 Appuyer sur NEXT SUIVANT pour voir les donn es de l activit Les donn es de l activit s affichent dans l ordre suivant e Dur e d activit e Nombre total de pas e Distance Diff rence de distance si un objectif a t r gl la distance totale de l activit restante ou en exces de l objectif fix voir REGLER L OBJECTIF DE MARCHE LOF 7 OSTOFF be po 0g Diff rence du regime si un objectif a ete regle la quantit totale consomm e en exces ou en dessous de l objectif fix voir R GLER L OBJECTIF DE R GIME e Calories 7 Appuyer sur DONE VALIDER pour quitter le mode r capitulatif RECAPITULATIF DES ACTIVITES Si il y a
11. pr cis de l allure et de la distance 1 Appuyer sur MODE pour s lectionner SETUP CONFIGURER 2 Appuyer sur START STOP RESET DEMARRER ARRET REMISE ZERO pour s lectionner STRIDE SETUP CONFIGURATION FOUL E Tenir SET R GLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier Appuyer sur ou Sur pour s lectionner AUTOMATIC AUTOMATIQUE Appuyer sur NEXT SUIVANT Appuyer sur ou Sur pour s lectionner WALK MARCHE o RUN COURSE Appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler les unit s de mille de CAL LENGTH LONGUEUR ETALONNAGE celle ci correspond la distance parcourir en courant ou en marcher pour l talonnage 7 Continuer d appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler les chiffres restants Appuyer sur NEXT SUIVANT une fois termin 8 Quand indiqu tenir enfonc START D MARRER CS a a4 9 Quand indiqu marcher ou courrir la distance choisie 10 Lorsque la distance est atteinte appuyer sur STOP Si CALIBRATION OKAY ETALONNAGE OK s affiche la configuration est termin e Si CALIBRATION FAILED ECHEC ETALONNAGE s affiche r p ter l talonnage CONSEIL PRATIQUE Les distances plus longues rendent l talonnage plus pr cis La distance par d faut correspond celle du terrain de football am ricain 300 pieds ou 91m TALONNAGE MANUEL DU CAPTEUR 1 Si vous connaissez votre longueur de foul e vous pouvez directement saisir celle ci sans av
12. ART STOP RESET DEMARRER ARRET REMISE A ZERO pour s lectionner SYSTEM SETUP CONFIGURATION SYSTEME Tenir SET R GLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier Appuyer sur NEXT SUIVANT pour s lectionner ENERGY ENERGIE Appuyer sur ou pour s lectionner CALORIES ou UNITS UNITES Appuyer sur DONE VALIDER pour quitter MODE ACTIVITE Quand le capteur est activ celui ci compte chaque pas ffectu automatiquement et les convertit en distance et calories brilees Le capteur arr te de compter les pas quand vous arr tez de bouger Les statistiques journali res peuvent tre visualis es lorsqu elles sont calcul es N COL CE Appuyer sur START STOP RESET D MARRER ARR T REMISE Z RO pour passer successivement les crans d affichage e Dur e totale d activit e Distance e Pas e Pas restants si l objectif est r gl voir REGLER L OBJECTIF DE MARCHE e Calories br l es CONSEIL PRATIQUE Si vous r glez des objectifs de pas et de distance dans le mode SETUP CONFIGURATION une alerte se d clenche au milieu de l objectif et lorsque l objectif est atteint L alarme affiche la distance restante parcourir et l objectif r gl Consulter REGLER L OBJECTIF DE MARCHE MODE JOURNAL DE REGIME Ajouter des entrees en calories ou en unites dans le journal de regime Jusqu a 30 entrees peuvent tre creees chaque jour Chaque jour a minuit toutes les entrees du journal de re
13. IGLO avec fonction NIGHT MODE FONCTIONNEMENT DE BASE VEILLEUSE INDIGLO Allumer la veilleuse OU entrer dans la fonction Night Mode OU augmenter le nombre SET DONE REGLER VALIDER R gler les fonctions OU sauvegarder les changements DEMARRER ARRET D marre la minuterie OU arr te la minuterie OU diminue le nombre MODE NEXT MODE SUIVANT Choisir le mode OU choisir le champs entrer Le capteur de marche d tecte les mouvements gr ce au mouvement de balance de votre bras Pour de meilleurs r sultats laisser le bras sur lequel vous portez la montre se balancer naturellement pendant la marche ou la course La montre commencera enregistrer le mouvement apr s cinq dix pas MISE EN MARCHE R GLAGE DE L HEURE ET DE LA DATE 1 En mode TIME HEURE tenir SET R GLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier 2 Appuyer sur o pour S lectionner le fuseau horaire 1 ou 2 3 Appuyer sur NEXT SUIVANT pour r gler l heure Les chiffres clignotent 4 Appuyer sur ou pour changer l heure 5 Appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler les minutes 6 Appuyer de nouveau sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler les secondes mois jour ann e l affichage de l heure 12 ou 24 heures et l affichage de la date MMJJ JJMM 7 Appuyer sur DONE VALIDER pour quitter CONSEIL PRATIQUE Appuyer sur START STOP RESET DEMARRER ARRET REMISE A ZERO pour afficher les pas la
14. IX DES R GLAGES PERSONNELS Le sexe l ge et la taille sont utilis s pour calculer la longueur moyenne de foul e Les personnes de grande taille ont g n ralement une foul e plus longue Vous pouvez personnaliser votre longueur de foul e depuis le menu STRIDE SETUP CONFIGURATION FOUL E Consulter TALONNAGE MANUEL DU CAPTEUR PO a SY eS gt or a EE 1 Appuyer sur MODE pour s lectionner SETUP CONFIGURER 2 Appuyer sur START STOP RESET DEMARRER ARRET REMISE A ZERO pour s lectionner PERSONAL SETUP CONFIGURATION PERSONNEL Tenir SET REGLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier Appuyer sur et sur pour r gler le sexe Appuyer sur NEXT SUIVANT pour r gler la taille Les chiffres clignotent Appuyer sur pour r gler la taille en pieds ou en metres Continuer d appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler la taille en pouces ou en centimetres le poids et l ge 8 Appuyer Sur DONE VALIDER pour quitter R GLER L OBJECTIF DE R GIME 1 La consommation quotidienne est compar e la cible indiqu e dans ce menu Appuyer sur MODE pour s lectionner SETUP CONFIGURER 2 Appuyer sur START STOP RESET DEMARRER ARRET REMISE A ZERO pour s lectionner GOAL SETUP CONFIGURATION OBJECTIF Tenir SET R GLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier Appuyer sur o sur pour s lectionner DIET R GIME Appuyer Sur NEXT SUIVANT Appuyer sur
15. RO pour activer on ou d sactiver off l alarme Quand l alarme est activ on amp ic ne s affiche CONSEILS PRATIQUES Lorsque l heure d alarme arrive l alarme sonne et la veilleuse clignote Appuyer sur n importe quel bouton pour couper l alarme L alarme sonnera pendant 20 secondes si on n appuie sur aucun bouton L alarme de rappel sonne apr s 5 minutes MODE CONFIGURATION CHOIX DES PARAMETRES DU SYSTEME 1 Appuyer sur MODE pour s lectionner SETUP CONFIGURER 2 Appuyer sur START STOP RESET DEMARRER ARRET REMISE ZERO pour s lectionner SYSTEM SETUP CONFIGURATION SYSTEME Tenir SET R GLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier Appuyer sur pour r gler UNITS UNIT S SYST ME IMP RIAL M TRIQUE Appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler SENSE CAPTEUR ON OFF MARCHE ARR T Continuer d appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler TRACK MESURE DISTANCE STEPS BOTH DISTANCE PAS L UN ET L AUTRE ENERGY NERGIE CALORIES UNITS CALORIES UNIT S CHIME CARILLON ON OFF MARCHE ARRET et BEEP BIP ON OFF MARCHE ARR T 7 Appuyer sur DONE VALIDER pour quitter CONSEIL PRATIQUE Le capteur d activit peut tre r gl pour seulement mesurer les pas la distance ou l un et lautre Seulement la ou les valeur s mesuree s est ou sont affich e s dans le mode Review R capitulatif La valeur par d faut est BOTH L UN ET L AUTRE CHO
16. distance la dur e d activit les calories brulees ou le second fuseau horaire sur la ligne au dessus de l heure tenir START STOP RESET DEMARRER ARRET REMISE A ZERO enfonc pour s lectionner de mani re permanente l cran d affichage Le capteur est automatiquement activ quand l heure est r gl e pour la premi re fois CHOIX DES R GLAGES PERSONNELS Les r glages personnels sont utilis s pour calculer la longueur de foul e la distance l allure et les calories br l es 1 Appuyer sur MODE pour s lectionner SETUP CONFIGURER 2 Appuyer sur START STOP RESET D MARRER ARR T REMISE Z RO pour s lectionner PERSONAL SETUP CONFIGURATION PERSONNEL Tenir SET R GLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier Appuyer sur et sur pour r gler le sexe Appuyer sur NEXT SUIVANT pour r gler la taille Les chiffres clignotent Appuyer sur pour r gler la taille en pieds ou en metres Continuer d appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler la taille en pouces ou en centim tres le poids et l ge 8 Appuyer Sur DONE VALIDER pour quitter a oe ge CHOISIR UNE UNITE DE CONSOMMATION POUR LE JOURNAL DE REGIME Les entr es du journal de r gime peuvent tre saisies en calories ou en unit s utilis es par differents programmes de controle du poids G20 CALS BUTS TA TO TATO ILI ry te PLP ry te Appuyer sur MODE pour s lectionner SETUP CONFIGURER Appuyer sur ST
17. gime sont sauvegardees en mode REVIEW RECAPITULATIF et effac es du DIET DIARY JOURNAL DE REGIME Consulter RECAPITULATIF DES ACTIVITES 1 Appuyer sur MODE pour s lectionner DIET DIARY JOURNAL DE REGIME Le total de calories ou unit s s affiche Tenir SET R GLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier Appuyer sur ou pour s lectionner l entr e modifier IN Appuyer sur NEXT SUIVANT Appuyer sur ou pour s lectionner le premier chiffre de l entr e Les chiffres clignotent WEI LALS ki JU 6 Continuer d appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler les chiffres restants 7 Appuyer sur DONE VALIDER pour quitter CONSEILS PRATIQUES Pour visualiser les entr es appuyer sur D MARRER ARR T REMISE Z RO Pour changer les valeurs appuyer sur SET REGLER et r p ter la proc dure ci dessus pour modifier les valeurs de consommation Pour effacer la derni re entr e tenir START STOP RESET DEMARRER ARRET REMISE A ZERO enfonc Si un objectif est r gl en mode SETUP CONFIGURATION le mode DIET DIARY JOURNAL DE R GIME affiche les calories ou unit s restantes Consulter REGLER L OBJECTIF DE REGIME MODE EXERCICE Utiliser le mode WORKOUT EXERCICE pour calculer la dur e des s ances d exercice Chaque jour jusqu 5 s ances d exercice peuvent tre sauvegard es en mode REVIEW RECAPITUALTIF UTILISER LA MINUTERIE 1 Appuyer sur MODE pour s lectionner WORKOUT
18. oir recours l talonnage automatique Etalonner le capteur une longueur de foul e exacte permet la montre Health Tracker de calculer la distance plus pr cis ment Appuyer sur MODE pour s lectionner SETUP CONFIGURER 2 Appuyer sur START STOP RESET D MARRER ARR T REMISE Z RO pour s lectionner STRIDE SETUP CONFIGURATION FOUL E 3 Tenir SET R GLER enfonc jusqu faire clignoter les valeurs modifier Appuyer sur ou sur pour s lectionner MANUAL MANUEL 5 Appuyer sur NEXT SUIVANT et sur pour r gler la longueur de foul e en pieds ou m tres et en pouces ou centim tres 6 Appuyer sur DONE VALIDER pour sauvegarder les r glages et quitter VEILLEUSE INDIGLO FONCTION NIGHT MODE 1 Appuyez sur le bouton INDIGLO pour activer l clairage pendant plusieurs secondes 2 Tenez le bouton INDIGLO enfonc pendant 4 secondes pour activer la fonction NIGHT MODE Un bip sonore se d clenche 3 En utilisant la fonction NIGHT MODE appuyer sur n importe quel bouton pour activer l clairage 4 Tenez le bouton INDIGLO enfonc pendant 4 secondes pour d sactiver la fonction NIGHT MODE Un bip sonore se d clenche La fonction NIGHT MODE s teint automatiquement au bout de 8 heures PILE Le type de pile est indiqu au dos de la montre La dur e r elle peut varier selon l usage de la montre 1 Faire pivoter le fond de la montre dans le sens anti horaire en s
19. plong e Ne pas l utiliser dans ces conditions e Rincer l eau douce apr s tout contact avec l eau de mer GARANTIE ET SERVICE APR S VENTE Garantie internationale Timex Garantie limit e U Votre montre Timex Health Tracker est garantie contre les d fauts de fabrication par Timex pendant une dur e de UN AN compter de la date d achat initiale Timex Group USA Inc ainsi que ses filiales du monde entier honoreront cette garantie internationale Veuillez noter que Timex se r serve le droit de r parer votre montre en y installant des composants neufs ou r vis s ou bien de le remplacer par un mod le identique ou similaire IMPORTANT CETTE GARANTIE NE COUVRE PAS LES D FAUTS OU DOMMAGES DE VOTRE CARDIOFREQUENCEMETRE apr s l expiration de la p riode de garantie si la montre n a pas t achet e chez un revendeur Timex agr si la r paration n a pas t faite par Timex s il s agit d un accident d une falsification ou d un emploi abusif s il s agit du verre ou cristal du bracelet du bo tier des accessoires ou de la pile Le remplacement de ces pi ces peut vous tre factur par Timex CETTE GARANTIE ET LES RECOURS AUX PR SENTES SONT EXCLUSIFS ET REMPLACENT TOUTE AUTRE GARANTIE EXPRESSE OU IMPLICITE Y COMPRIS TOUTE GARANTIE IMPLICITE DE QUALITE MARCHANDE OU D ADAPTATION A UN USAGE PARTICULIER mA i S TIMEX N EST RESPONSABLE D AUCUN DOMMAGE PARTICULIER ACCESSOIRE OU INDIRECT Certains
20. uivant la fl che OPEN Retirer le fond de la montre utiliser une pi ce de monnaie si le logement est difficile faire pivoter 2 Faire pivoter le couvercle en plastique dans le sens anti horaire jusqu pointer l ic ne OPEN A vers le haut de la montre Retirer le couvercle en plastique Extraire la pile 3 Ins rer la pile neuve 4 Remettre le couvercle en plastique Faire pivoter le couvercle en plastique dans le sens horaire jusqu pointer l ic ne CLOSE A vers le haut de la montre 5 Utiliser un trombone pour appuyer sur le bouton reset remise z ro 6 Replacer le fond de la montre et le faire pivoter dans le sens horaire en suivant la fl che CLOSE CONSEIL PRATIQUE Pour prolonger la dur e de vie de la pile le capteur d activit peut tre d sactiv off dans le menu SYSTEM SETUP CONFIGURATION SYSTEME La montre ne compte pas le nombre de pas quand le capteur est d sactiv off NE PAS JETER LA PILE AU FEU NE PAS RECHARGER LA PILE GARDER LES PILES HORS DE LA PORT E DES ENFANTS ETANCHEITE DE LA MONTRE La montre est tanche 50 metres Profondeur d tanch it Pression de l eau sous la surface en p s i a rr ee livres par pouce carr abs ATTENTION POUR PR SERVER L TANCH IT NE PAS ENFONCER LES BOUTONS SOUS L EAU e La montre est tanche aussi longtemps que le verre les boutons et le bo tier sont intacts e La montre n est pas con ue pour la
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