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Retour à la maison après la naissance

1. Guide l usage des parents Retour la maison apr s la naissance informations et conseils pratiques Es Sommaire Le couple Vie de couple et sexualit apr s l accouchement La contraception apr s la naissance La contraception hormonale Autres m thodes de contraception Les m thodes d finitives Contacts La m re Retrouver son corps apr s l accouchement Le baby blues Aides soins et soutien domicile Les aspects socio juridiques de la maternit Les aspects sociaux Droit et filiation Travail et maternit Contacts Le p re Etre p re un r le dans la vie d un couple Contacts Les parents Premiers liens parents b b Le b b Alimentation du nouveau n l allaitement une exp rience riche et unique Soins au nourrisson Jumeaux Pleurs et coliques Le sommeil du nouveau n L veil du nouveau n Le b b malade ou hospitalis apr s la naissance Le nouveau n en d placement La s curit du nouveau n Contacts Contacts sp cifiques Compl ments d adresses dans le canton de Vaud Qui sommes nous Rentrons la maison Introduction Madame Monsieur Chers parents Rentrons la maison apr s la naissance informations et conseils pratiques est le titre de la brochure dont nous vous proposons la lecture l occasion de la naissance de votre enfant Vous vivez une belle aventure et nous vous sou ha tons beaucoup de bonheur Cette brochure a t crite pou
2. L Ecole des Parents T l 022 733 12 00 rue de la Servette 91 www ep ge ch Vaud Centres Profa Conseil en p rinatalit Consultation de couple www profa org Voir sous compl ment d adresses dans le canton de Vaua en fin de document A lire Points forts Volume 1 De la naissance 3 ans les moments essentiels du d veloppement de votre enfant T B Brazelton Ed LGF Paris 2007 Premi re ann e premiers liens V Lumbroso E Contini Ed Nathan Paris 2006 l attachement les d buts de la ten dresse H Montagner Ed O Jacob Paris 2006 D Le b b Alimentation du nouveau n Pendant combien de mois peut on nourrir Un enfant au sein Le lait maternel est il suffisant Qui peut me conseiller et m aider en cas de probl mes d allaitement Nourrir son enfant ne concerne pas seulement l aspect nutritionnel c est aussi une mani re d entrer en relation avec le b b C est une rencontre faite de plaisirs de d couvertes et de sensualit Le lait maternel est l alimentation la plus adapt e et quilibr e pour le nou veau n N anmoins s il est nourri au biberon les laits artificiels sont conformes ses besoins Toutefois pour certaines raisons la question du choix entre allaitement maternel et biberon peut se poser Il est alors judicieux d en parler avec des professionnels qui peuvent aider la jeune m re orienter son choix l allaitement maternel m
3. 1800 Vevey T l 021 925 80 60 Conseil en p rinatalit Av G n ral Guisan 30 1800 Vevey T l 021 925 80 61 079 815 28 47 Yverdon les Bains Consultation de sant sexuelle planning familial Rue des P cheurs 8 1400 Yverdon les Bains T l 024 557 20 60 Conseil en p rinatalit Rue des P cheurs 8 1400 Yverdon les Bains T l 024 424 41 26 024 557 20 55 Cossonay Orbe Vallorbe la Vall e St Loup Cigogne Conseil en p rinatalit itin rant T l 079 777 82 18 Payerne Consultation de sant sexuelle planning familial Rue de Lausanne 9 1530 Payerne T l 026 662 14 14 Conseil en p rinatalit Rue de Lausanne 9 1530 Payerne T l 026 662 19 19 Impressum Conception et r daction Lorenza Bettoli Catherine Colquhoun Dorette Fert Anne Laure Piguet Planning familial CIFERN Gen ve Naho Curtet sage femme et conseill re en plan ning familial Fondation Profa Vaud Suzanne Niquille Communicaffaires R alisation Service de la communication des HUG Graphisme Daniel Jaquet Dessins Simon Tschopp Financement Maternit des HUG D partement de m decine communautaire et de premier recours des HUG Service de la communication des HUG Remerciements Nicole Pellaud p diatre au Service de sant de la jeunesse Sylvie Reverdin directrice de pro juventute 6 dition 2008 Oui sommes nous Planning familial D pendant du d pa
4. droit de cit et nationalit Parents suisses siles parents de nationalit suisse sont mari s l enfant porte le nom du p re et il acquiert son droit de cit art 270 et 271 CC siles parents de nationalit suisse ne sont pas mari s l enfant porte le nom de la m re et acquiert son droit de cit art 270 CC Un parent suisse et un parent tranger L enfant acquiert la nationalit suisse si art 1 LN Loi sur la nationalit l un des conjoints au moins est suisse la m re non mari e avec le p re de l enfant est suisse le p re suisse non mari avec la m re tablit le rapport de filiation avec l enfant en le reconnaissant Lorsque les deux parents sont de nationalit s trang re s la l gisla tion de leur s pays peut pr voir d autres pratiques Il appartient au x parent s non suisse s de communiquer la nais sance de l enfant aux autorit s de son leur pays consulat ou autre par un acte de naissance express ment demand l tat civil o est inscrit l enfant Travail et maternit Diff rentes lois prot gent les femmes qui travaillent avant et apr s l accou chement Plusieurs brochures tr s compl tes font le point sur ce sujet et sont t l chargeables gratuitement sur les sites web cf A lire p 27 Licenciement Apr s le temps d essai l employeur ne peut pas r silier le contrat de tra vail pendant la grossesse et au cours des seize semai
5. m es parfois des saignements irr guliers peuvent survenir Le retour des r gles peut tre retard de quelques mois mais la femme peut se retrouver enceinte si elle ne se prot ge pas Si le couple d sire un enfant il est possible que la concep tion ne soit pas imm diate L implant sous cutan Implanon L implant est un contraceptif hormo nal longue dur e d action se pr sente sous la forme d un petit b tonnet en mati re synth tique sou ple contenant un progestatif diffus r guli rement en quantit s infimes L implant est mis en place par le m decin sous anesth sie locale durant les premiers jours des r gles ou dans les 4 6 semaines qui suivent la naissance L implant est plac directement sous la peau sur la face interne du haut du bras Il est indolore pratiquement invi sible mais d tectable au toucher L effet contraceptif commence 8 heures apr s l insertion et persiste pendant 3 ans Si la femme le sou haite l implant peut tre retir avant ce d lai sous anesth sie locale Le retour la fertilit est en principe imm diat apr s le retrait L implant modifie le cycle les sai gnements sont irr guliers voire abon dants Parfois les r gles disparaissent compl tement La contraception hormonale oestroprogestative Les trois m thodes pilule patch et anneau sont des contraceptifs hormo naux Elles ne sont pas conseill es comme premiers choix cont
6. Le guide de l apr s accouchement S Gaussen Ed A Michel Paris 2000 Lorsque l enfant para t F Dolto Ed du Seuil coll Points 2000 Tomes 1 2 8 La naissance d une m re D Stern et N Bruschweiler Stern Ed O Jacob Paris 1998 Le myst re des m res C Bergeret Amselek Ed Descl e de Brouwer Paris 1997 B b blues la naissance d une m re P Rosfelter Ed Seuil Paris 1994 M res vuln rables F Mol nat Ed Stock Laurence Pernoud Paris 1992 Aides soins et soutien domicile Puis je avoir recours des aides domicile Qui prend en charge les soins la maison Y a t il une permanence t l phonique pour r pondre en tout temps mes questions Le retour domicile est le moment o de nombreuses questions peu vent se poser soit en rapport avec la naissance de l enfant soit en raison de modifications de la vie familiale profes sionnelle ou de la situation financi re Durant cette p riode de changements et d adaptations divers services que l on a d j pu consulter durant la gros sesse offrent informations orientation et soutien de mani re confidentielle Les centres de planning familial et de grossesse les sages femmes conseill res des h pitaux les ser vices sociaux des maternit s de n o natologie et de p diatrie les centres m dico sociaux sont galement habi lit s r pondre toutes les questions traitant des aspects socio ju
7. d charge le soir Mais il est conseill d aller le voir afin de v rifier qu il n est pas dans une mauvaise position que ses v tements ne le g nent pas qu il n a ni trop chaud ni trop froid ni mal qu il n est pas mouill qu il n a pas faim Sans le prendre dans les bras on peut lui parler doucement l oreille chan tonner poser une main sur son ven tre prendre ses mains et le cares ser S il reste inconsolable le prendre et le bercer ou le caler contre l paule la t te nich e contre le cou Cela ne le rendra pas capricieux pour autant La chaleur de votre voix de vos mains et votre odeur sont autant d l ments rassurants pour lui Malgr tout certains pleurs peuvent durer longtemps C est le moyen que le nouveau n a de d charger sa nervosit ou son agitation int rieure Cette situation peut juste titre met tre les nerfs des parents rude preuve Ne secouez jamais votre b b cela peut mettre son cerveau et sa vie en danger Vous pouvez deman der aide ou conseil votre p diatre la sage femme ou l infirmi re Les coliques Les coliques dites des trois premiers mois semblent tre des douleurs abdominales Elles d butent sou vent 10 15 jours apr s la nais sance Elles surviennent apr s le repas alors que le b b est assoupi L enfant s agite et est difficile calmer Il peut tre soulag allong plat ven tre en le ber ant a
8. ge base de corps gras ou d oxyde de zinc L ict re du nouveau n La plupart des nouveau n s d velop pent durant la premi re semaine de vie une jaunisse c est normal La coloration jaune de la peau ict re est due l accumulation d un pigment que le foie du b b limine lentement lors des premiers jours de vie En pla ant le b b proximit d une fen tre la lumi re du jour favorisera cette limination Dans certains cas une surveillance particuli re peut s av rer n cessaire Les c lins Il faut profiter des moments o l enfant est veill ou lorsqu il est tout nu apr s son bain pour le caresser le c liner Le bain Le bain se donne aussi pour le plaisir du b b L eau pure lave et il n est pas n cessaire d utiliser de nombreux pro duits de soins Le savon est r serv pour la toilette du si ge l usage des serviettes humides ou du lait de toilette doit tre ponctuel par exemple pendant les voyages r ac tions allergiques fr quentes Le cordon ombilical Tant que le cordon ombilical n est pas tomb environ 10 jours d sinfec ter le nombril et poser une compresse Cela ne fait pas mal au nourrisson En cas de rougeur demander l avis de la sage femme ou du p diatre Le trousseau mobilier d occasion ou en location Si l on veut viter les frais on reux on peut opter pour la location ou l achat de mat riel d occasion pour le b b En plus des adres
9. me s il est naturel suscite souvent toutes sortes de questions et n cessite Un accom pagnement ad quat et des conseils adapt s chaque situation A la Maternit la m re b n ficie du soutien et de l accompagnement des sages femmes d une quipe qui l en toure et la guide dans les premiers jours Diff rentes brochures sur l allai tement sont disponibles l allaitement une exp rience riche et unique Le choix d allaiter n cessite le respect de quelques principes de base la mise au sein se fait dans les premi res heures apr s la nais sance l allaitement doit s adapter au rythme du nouveau n pendant les six premiers mois le lait maternel contient tous les l ments suffisants au d veloppement de l enfant Aucun autre liquide n est n cessaire un b b en bonne sant afin de ne pas d router le b b dans ses habitudes de t t e il vaut mieux viter de donner t tine ou biberon dans les quatre six premi res semaines chaque jour la m re apprend mieux se conna tre avec son enfant C est bien souvent seulement apr s quelques semaines que l aisance et le plaisir de l allaitement s instaurent Jeune m re parfois d sempar e D s son retour domicile la jeune m re peut parfois se sentir d sempa r e ou seule face aux ventuelles difficult s de l allaitement Les sages femmes les pu ricultrices le p dia tre et les consultantes en lactation peuvent alors lui veni
10. re ou du lieu de naissance de l enfant art 260 CC Cette d claration peut tre faite d j durant la grossesse sile p re refuse de reconna tre l en fant une recherche en paternit est entreprise Pour l enfant n hors mariage et qui n a pas t reconnu la Chambre des tutelles GE Justice de paix VD nomme un curateur qui se charge de faire tablir la filia tion paternelle Cette demande peut tre engag e d j pendant la grossesse Autorit parentale et obligation d entretien l autorit parentale de parents mari s s exerce conjointement par le p re et la m re art 297 CC Si les parents ne sont pas mari s l au torit parentale est attribu e la m re art 298 CC Les parents ont la pos sibilit de demander l autorit paren tale conjointe lorsqu ils ont le m me domicile art 298a CC Pour les parents d autres nationalit s la l gislation de leur pays peut pr voir d autres pratiques Le p re a l obligation de contribuer l entretien de son enfant Cette contri bution peut tre fix e d entente entre le p re et la m re La convention crite d entretien et la convention crite de l autorit paren tale partag e sont toutes deux rati fi es par le Tribunal tut laire GE Jus tice de paix VD S il y a d saccord sur le montant de la convention d entre tien ou que le p re refuse de contri buer une action en justice peut tre introduite Nom de famille
11. 365 77 97 022 950 98 20 Av des Planches 22 1820 Montreux T l 021 966 04 88 Rte Mauborget 7 1510 Moudon T l 021 905 95 95 Rue des Marchandises 17 1260 Nyon T l 022 365 77 97 021 365 77 77 Le Bourg 40 1610 Oron la Ville T l 021 907 79 20 Grand Rue 19 1350 Payerne T l 026 662 41 41 Rte de Cossonay 26 1008 Prilly T l 021 620 02 70 Place Neuve 4 1009 Pully T l 021 721 24 44 Le Ch teau 1180 Rolle T l 022 365 77 97 021 825 35 31 Panorama 17 1800 Vevey 1 T l 021925 25 80 Espace pr vention Petite Enfance Lausanne Rue Pr du March 23 1004 Lausanne T l 021 641 08 10 Lun ven 8h 12h Bex Aigle Villeneuve Les Diablerets Leysin Villars et villages Bureau Petite Enfance Glariers 20 BP 140 1860 Aigle T l 024 468 40 46 Pays d Enhaut 1660 Les Moulins T l 026 924 31 41 Morges Aubonne PI Casino 1 1110 Morges T l 021 804 66 44 Nord vaudois Orbe Cossonay Vall e de Joux Rue du Pr 2 1400 Yverdon les Bains T l 024 424 94 20 Fondation Profa www profa ch Lausanne Consultation de sant sexuelle planning familial Av Georgette 1 1003 Lausanne T l 021 312 25 93 Consultation de couple et de sexologie Av Georgette 1 1003 Lausanne T l 021 312 24 58 Conseil en p rinatalit Av Georgette 1 1003 Lausanne T l 021 631 01 52 Centre LAVI Grand Pont 2 bis 1003 Lausanne T l 021 320 32 00 Aigle Consultation de sa
12. Allocation montant correspondant au 80 du gain assur au maximum de 23760 francs par jour Les prestations f d rales auxquelles viennent ventuellement s ajouter un compl ment cantonal sont vers es durant les 14 premi res semaines Durant les 15 et 16 semaines sont vers es uniquement les prestations cantonales La demande d allocation de maternit est faite par la femme respective ment le parent adoptif via son employeur ou directement aupr s de la Caisse cantonale genevoise de compensation si elle est ind pen dante ch meuse ou en incapacit de travail Pour toute demande d information s adresser Caisse cantonale gene voise de compensation CCGC 54 route de Ch ne case postale 1211 Gen ve 29 T l 022 718 67 67 Allaitement et reprise du travail art 35a al 2 LTr art 60 OLT 1 Les m res qui allaitent ne peuvent tra vailler plus longtemps que la dur e convenue de leur journ e de travail et en aucun cas plus de 9 heures Elles ne peuvent tre occup es des activit s nuisibles la sant et l al laitement L employeur leur donnera le temps n cessaire pour l allaitement art 35a al 2 LTr AU cours de la premi re ann e de vie de l enfant a l int gralit du temps consacr l allaitement est r put e temps de travail lorsque la femme allaite son enfant dans l entreprise b la moiti du temps consacr l al laitement est r put e temps d
13. Certains enfants sont vifs d autres beaucoup plus lents r agir Tous ont besoin de caresses de paroles douces de stimulations de mouve ments Les enfants ont besoin de calme et de r gularit et il convient de trouver le meilleur rythme pour chacun La recherche de nourriture est l un des premiers apprentissages La r p tition des t t es dans un climat de ten dresse lui procure un sentiment de bien tre Pro Juventute et l Ecole des parents proposent les Messages aux parents treize petits cahiers qui arrivent mois apr s mois d s la naissance de l enfant On y trouve informations et conseils utiles pistes de r flexion et points de rep re Pour les commander s adresser soit l Ecole des parents rue de la Servette 91 1202 Gen ve 022 733 12 00 soit Pro Juventute bureau de la Suisse romande place Chauderon 24 1003 Lausanne 021 622 08 10 Les parents qui rencontrent des diffi cult s peuvent trouver de l aide aupr s d un centre de planning familial et de grossesse d un centre de pu ricul ture du p diatre ou de tous les lieux cit s en fin de chapitre A lire L Eveil de b b accompagnez les progr s de votre enfant pendant sa premi re ann e M Stoppard Ed Pearson pratique Paris 2005 L veil de votre enfant les gestes au quotidien pour un b b actif et d tendu Ch de Truchis Leneveu Ed J ai lu Paris 2003 Messages aux parents Ed Pro Juven tute www pr
14. Www sit syndicat ch OCIRT Office cantonal de l inspection et des relations du travail T l 022 388 29 29 rue des Noirettes 35 1227 Carouge wwWw geneve ch ocirt Garde d enfants Office de la Jeunesse Evaluation des lieux de placement T l 022 546 10 60 rue des Granges 7 www geneve ch dgoj elp welcome html Croix Rouge genevoise Chaperon Rouge T l 022 304 04 86 Secteur Enfants malades T l 022 304 04 82 route des Acacias 9 Ww Ww croixrougegenevoise ch Bureau d information Petite enfance BIPE T l 022 321 22 23 rue du Cendrier 8 www ville ge ch dpt5 enfance bipe_f php Pro Juventute Accueil familial T l 022 328 55 77 rue de l Aub pine 1 geneve projuventute ch Parents enfants informations et conseils Consultations gratuites dans les Centres d action sociale et de sant par la Fondation des services d aide et de soins domicile T l 022 420 20 20 av Cardinal Mermillod 36 wWww social sante ge ch Le Cerf Volant T l 022 329 58 90 bd Carl Vogt 82 dicker pmnjlr gkb com Espace famille T l 022 75759 91 chemin du Signal 21 1233 Bernex wwWw espacefamille ch L Ecole des Parents T l 022 733 12 00 rue de la Servette 91 Wwww ep geneve ch Permanence t l phonique All Parents T l 022 733 22 00 www geneve ch Vaud Baby blues aides soins et soutien domicile Centres Profa Conseil en p rinatalit www profa org Voir sous compl ment d adresses dans
15. ce moment l Apr s la pause la femme remet un nouvel anneau Autres m thodes de contraception l ensemble des m thodes ci apr s n interf rent pas avec l allaitement maternel Le pr servatif masculin ou condom Le pr servatif masculin constitue un excellent moyen de contraception Il prot ge galement contre les infec tions sexuellement transmissibles Mode d emploi du pr servatif le mettre sur le p nis en rection avant toute p n tration presser le r servoir entre les deux doigts pour faire sortir l air et faire de la place pour le sperme apr s jaculation avant que l rection ne retombe le partenaire doit se reti rer pour viter toute fuite de sperme Seuls les gels lubrifiants base d eau sont conseill s Il est vive ment recommand de ne pas utili ser de vaseline en pr sence d un condom car ce produit rend le pr ser vatif poreux En cas d allergies au latex il existe des mod les de pr servatifs en polyur thane Le pr servatif f minin Femidom Le Femidom constitue aussi un excellent moyen de contraception et d e protection contre les infections sexuel lement transmissibles Il s agit d un fourreau lubrifi usage unique La femme le place l int rieur du vagin avant le rapport sexuel Il ne provoque pas d allergie et n a pas besoin d tre retir imm diatement apr s l jaculation Les dispositifs intra ut rins DIU ou st rilets Le DIU est po
16. et de som meil r gl es par un rythme de 3 4 heures Ce rythme se caract rise par des phases de sommeil agit et de sommeil calme ou lent Le nouveau n dort beaucoup mais chaque b b a son propre rythme qui peut varier entre 14 et 20 heures par jour Le sommeil est tr s important pour son d veloppement Pendant le sommeil agit il peut s ti rer grogner grimacer faire la moue il peut devenir rouge puis se calmer ses yeux parfois s entrouvrent En d pit de toute cette agitation apparente il dort Pour son quilibre il est impor tant de ne pas le d ranger pendant ces moments Pendant le sommeil lent le b b est immobile avec quelques sursauts a les yeux ferm s et parfois il sourit Sa respiration est calme il dort profond ment partir de 1 mois le sommeil noc turne s allonge et l enfant espace ainsi ses repas nocturnes Entre 5 et 6 mois le nourrisson dort de 10 11 heures sans se r veiller Il a deux p riodes de sommeil durant la journ e qui sont les siestes Cela para t simple et pourtant com bien de parents dorment mal parce que le nouveau n se r veille trop sou vent Il est important et n cessaire d obser ver la mani re dont l enfant dort afin de bien reconna tre ses phases de r veil et d apprendre les diff rencier des phases de sommeil agit D s que l allaitement maternel est bien instaur vers 3 4 semaines il est possible de lui donner une su
17. ils interchangeables Durant les premiers mois o est ma place aupr s du b b Comment vais je influer sur le d veloppement de mon enfant L image traditionnelle de l homme dans la soci t et dans le monde du travail le montre loign de la vie fami liale et rel gu trop souvent un r le secondaire dans l ducation des enfants alors que celui ci est impor tant Les femmes sont de plus en plus nombreuses travailler hors du domi cile et doivent conjuguer travail pro fessionnel et vie familiale Cette r alit sociologique exige un partage plus solidaire des t ches de la vie quotidienne et de l ducation des enfants Pas de cong paternit en tant que tel La disparition des grandes familles l loignement ou l indisponibilit des grands parents souvent encore actifs professionnellement rendent indis pensable la pr sence accrue des deux parents aupr s de leurs enfants Il n existe pas encore de cong paternit en tant que tel sp cifi dans la loi sur le travail LTr ou dans le code des obligations CO Le droit un ou plusieurs jours de cong d pend du lieu o le p re tra vaille et du r glement ou de la conven tion collective qui r git ce lieu de tra vail Pour tout renseignement compl men taire veuillez consulter le site www geneve ch ocirt Le p re cr e son propre mode de paternit Chaque p re trouve une mani re de prendre ses responsabilit s
18. la prendre tous les jours au m me moment marge d oubli maximum de 12 heures pour la prise de la Cerazette la prendre de mani re continue il est possible que les r gles soient supprim es Il est fr quent que des saignements irr guliers se produisent il ne faut pas s inqui ter et continuer prendre la pilule En cas d oubli de plus de 12 heures pour la prise de la Cerazette prendre la pilule oubli e puis poursui vre normalement les prises en utilisant un moyen de contraception suppl mentaire durant 7 jours pr servatifs Si depuis l oubli il y a eu des rapports sexuels non prot g s s adresser au m decin la pharmacie ou au planning familial pour une contraception d ur gence NorLevo lire en page 12 D s la fin de l allaitement il est pos sible de poursuivre une m thode contraceptive hormonale pilule stro progestative patch anneau vaginal ou de choisir une autre m thode L injection trimestrielle progestative Le Depo Provera Il s agit d une injection intra muscu laire dont l efficacit contraceptive est excellente et dure 12 semaines Cette m thode constitue un choix de contraception de courte ou de longue dur e Elle peut tre prescrite dans la semaine qui suit la naissance etne diminue pas la quantit de lait Si le retour de couches a d j eu lieu la premi re injection se fait pendant les cinq premiers jours des r gles En g n ral les r gles sont suppri
19. moins six t t es par 24 heures Le retour de couches soit les pre dont au minimum une la nuit au mi res r gles apr s l accouchement plus 4 heures entre chaque t t e survient dans les 4 6 semaines En le retour de couches n a pas g n ral l allaitement retarde le proces encore eu lieu sus Mais comme l ovulation se pro duit avant les r gles une grossesse Pour plus de s curit une m thode peut donc survenir avant le retour de contraceptive est vivement recom couches mand e et c est peut tre l occasion de repenser son choix Au besoin l utilisation simultan e d un pr serva tif est conseill e C est aussi une pro tection contre les infections sexuelle ment transmissibles Plusieurs m thodes de contracep tion sont possibles Le m decin ou le centre de planning familial et de grossesse sont m me de vous conseiller La contraception hormonale La contraception hormonale progestative Ces m thodes contraceptives sont compatibles avec l allaitement maternel Elles n cessitent une ordonnance m dicale La minipilule pilule progestative ou Cerazette La minipilule est prescrite apr s la nais sance car elle n a aucune influence sur l allaitement Il y a trois moments propices sa reprise dans les dix premiers jours apr s l accouchement 7 jours avant la reprise des rapports sexuels le premier jour de retour de couches Pour assurer son efficacit il faut
20. sa di jours f ri s 9h 12h et 17h 20h bd Carl Vogt 85 www arcade sages femmes ch Les Consultantes en lactation de Gen ve IBCLC T l phone 7 jours sur 7 de 8h 18h T l 022 752 30 09 Consultations gratuites dans les Centres d action sociale et de sant par la Fondation des services d aide et de soins domicile T l 022 420 20 20 Www social sante ge ch B b malade hospitalis Clinique des Grangettes Garde de p diatrie T l 022 305 04 58 ch des Grangettes 7 1224 Ch ne Bougeries wwWw grangettes ch H pital de la Tour Garde de p diatrie T l 022 719 61 00 av J D Maillard 3 1217 Meyrin www latour ch H pital des enfants HUG Urgences de p diatrie 24h 24 T l 022 382 45 51 ou 52 Service social de p diatrie T l 022 382 42 07 wwW hug ge ch pediatrie Service social d obst trique HUG T l 022 382 42 07 http gyneco obstetrique hug ge ch Vaud Alimentation soins sommeil et veil du nourrisson Centres Profa Conseil en p rinatalit www profa org Voir sous compl ment d adresses dans le canton de Vaua en fin de document Permanence t l phonique des sages femmes T l 079 477 17 17 8h 20h 7 jours sur 7 Consultations pour nourrissons Voir sous compl ment d adresses dans le canton de Vaua en fin de document B b malade hospitalis Centrale des m decins T l 0848 13 31 33 H pital de l Enfance T l 021 627 28 29 ch de Mont tan 16 www hopi
21. Accom pagner la m re et participer la nais sance de l enfant lui permet d entrer en relation avec le b b dans les premiers moments de sa vie Par la suite cette relation va s enrichir Sa sensibilit le rend tout aussi capable que la m re de prendre soin de l enfant d s sa naissance de com muniquer avec lui et de l aider dans son d veloppement Tout comme la m re le p re est mu par le nouveau n et le d sir lui vient de le caresser de le porter dans ses bras de jouer avec lui Le p re offre semble t il des jeux de stimulation diff rents de ceux pro pos s par la m re I s engagerait plus dans des interactions physiques dans des jeux de corps corps tactiles et moteurs alors que la m re s enga gerait plus dans des jeux visuels et verbaux A lire Devenir p re R Frydman Ch Schilte Ed Marabout Paris 2007 Le guide des papas d butants R Richter E Sch fer Ed Marabout Paris 2007 Les p res vont bien comment les hommes affirment et assument aujourd hui leur paternit C Sellenet Ed Flammarion Paris 2005 Comment tre p re aujourd hui J Camus Ed Jacob Paris 2005 Le guide du jeune papa M Micucci Ed Marabout Paris 2003 Contacts Gen ve Ecole des parents T l 022 733 12 00 rue de la Servette 91 www ep ge ch Association des familles monoparentales T l 022 344 11 11 rue Lamartine 27 afmp freesurf ch Mouvement de la co
22. anger de pays Lorsque vous sortez de la maternit en voiture avec votre b b installez le dans un si ge coque pour b b adapt son ge sur le si ge arri re de la voiture Voyager avec un nouveau n est possible mais certaines pr cautions doivent tre prises D une mani re g n rale et dans la mesure du possi ble les habitudes quotidiennes ainsi que les horaires du nourrisson sont respecter Ne pas oublier de lui laisser des objets qui lui sont chers et qui lui permettent de conserver des rep res surtout lorsqu il voyage Les sorties pr coces Il est possible de sortir le b b d s le retour de la maternit condition de veiller ce qu il soit v tu de mani re ad quate et dispose d un moyen de transport adapt poussette ou couf fin En t il faut tre attentif la d shydratation et promener b b de pr f rence l ombre En hiver pr f rer les heures bien ensoleill es Mat riel utile aux sorties ou aux voyages mat riel pour changer b b couches v tements si l enfant n est pas allait un bibe ron d eau surtout en t car le risque de d shydratation est impor tant o un biberon de lait suivant l ge et le type d alimentation atten tion s il fait chaud il vaut mieux ne pas pr parer le biberon l avance mais pr voir de l eau chaude dans un thermos et une bo te de lait ses jouets pr f r s son ventuelle sucette son doudo
23. cette pour l aider s endormir O et comment coucher b b Le b b peut dormir dans la cham bre de ses parents mais de pr f rence pas dans leur lit Pendant sa premi re ann e l enfant est toujours couch sur le dos pendant son sommeil Son visage reste d gag il respire l air libre ne pas utiliser de duvet couverture oreiller mais un sac de couchage pour b b ou un surpyjama selon la saison l enfant dort dans une chambre bien a r e et sans fum e de cigarette la temp rature ambiante de 18 C Eviter les courants d air Afin d viter la plagioc phalie position nelle appel e dans le langage com mun t te plate alterner la position de la t te du b b lorsqu il dort une fois droite une fois gauche Quand il est r veill et sous surveil lance on peut varier les positions et le mettre plat ventre de courts moments Si le nourrisson a de la fi vre ne pas h siter le d couvrir Respecter toujours son sommeil Un b b priv de sommeil est plus fragile et plus vuln rable Il est n cessaire d apprendre com prendre ses messages s il pleure refuse ses biberons vomit r gur gite abondamment a de la fi vre c est sa fa on de dire que quelque chose ne va pas Si le nouveau n r gurgite beaucoup ou vomit est g n pour respirer m me sans fi vre a de la fi vre plus de 38 C devient tr s p le ou bleu sans p
24. cides peut tre alt r e au contact des savons et il est recommand de ne pas prendre de bain apr s le rapport sexuel Le diaphragme C est une demi sph re en caoutchouc souple de diff rentes tailles plac e au fond du vagin avant chaque rapport sexuel Le diaphragme est utilis par tir du troisi me mois apr s l accouche ment avec l adjonction d un spermi cide Il doit tre enlev au maximum 8 heures apr s le rapport sexuel Les m thodes d auto observation Les m thodes d auto observation ou sympto thermiques sont difficilement utilisables pendant l allaitement et durant les 6 mois qui suivent l accou chement car le cycle menstruel est irr gulier Ces m thodes n cessitent un apprentissage aupr s d un centre de planning familial Les m thodes peu fiables Les m thodes peu fiables sont les sui vantes la m thode Ogino bas e sur le cal cul du cycle le retrait ou co t interrompu celui ci est peu efficace car les sperma tozo des contenus dans une seule goutte du liquide s minal mis avant l jaculation peuvent entra ner une f condation En cas de probl me contraceptif La pilule d urgence NorLevo En cas de rupture du pr servatif de rapport sexuel non prot g ou d oubli de m thodes contraceptives hormo nales la pilule d urgence doit tre prise le plus vite possible dans un d lai de 72 heures apr s la relation sexuelle Elle est obtenue sans ordonnance m d
25. d concerte et c est comme s il y avait un contre coup cet v nement tant attendu Le corps a subi un changement impor tant et doit se r adapter La variation du taux d hormones est brutale Le sentiment de pl nitude prouv durant la grossesse o la future m re et son b b formaient un tout a pris fin Les attentions qui pendant la grossesse ont entour la m re sont maintenant port es sur le b b La pr sence bien r elle du nouveau n veille chez la jeune m re la crainte de ne pas savoir s en occuper et elle d couvre qu il n est pas possible de devenir la m re parfaite qu elle avait imagin qui comprend tout de son enfant qui sait traduire ses pleurs ou m me les pr venir Tout cela a une r percussion sur le plan motionnel Heureusement cette situation est momentan e et pour la vivre le mieux possible il est conseill de Savoir se reposer viter de rester trop souvent seule ne pas h siter solliciter son entou rage se faire aider pour les t ches m na g res Si l entourage n est pas disponible faire appel une aide m nag re cf p 20 Toutefois durant les semaines suivant l accouchement il peut arriver que les larmes ne tarissent pas et qu au fil du temps un tat de d pression s ins talle Le m decin la sage femme ou la pu ricultrice peuvent vous orien ter vers une personne sp cialis e La m re le couple qui rencontre des difficult s peu
26. e de maladie acci dent ou invalidit ont droit l alloca tion de maternit dur e 14 semaines soit 98 jours allocation indemnit journali re gale 80 du revenu moyen de l activit lucrative mais au maxi mum de 172 francs par jour L alloca tion est pay e mensuellement et est soumise aux cotisations sociales AVS AI APG AC autres conditions le cong maternit ne peut tre fractionn et doit tre pris en entier d s le jour de la naissance du b b ou au plus tard d s son retour la maison en cas d hospitalisation prolong e lire en page 48 si la m re d cide de reprendre le travail avant la fin de son droit au cong maternit elle perd le droit aux allocations restantes Comme le d finit la LAPG les cantons peuvent tablir un cong maternit plus favorable C est le cas du canton de Gen ve qui offre des prestations sup rieures en termes de dur e et de montant d in demnit s De plus il s tend gale ment aux parents adoptifs Loi insti tuant une assurance en cas de maternit et d adoption LAMat J 5 07 B n ficiaires en sus des conditions f d rales la femme ayant accouch respectivement le parent adoptif doit avoir exerc une activit lucrative sur le territoire genevois durant au moins cinq mois dans la p riode des neuf mois pr c dant l accouchement respectivement le placement en vue d adoption Dur e 16 semaines soit 112 jours
27. e tra vail lorsque la femme quitte son lieu de travail pour allaiter Le temps n cessaire l allaitement n est pas consid r comme du repos Il ne peut pas tre d duit ni d un cr dit d heures suppl mentaires ni des vacances Droit au ch mage Le droit l allocation est acquis si des indemnit s de ch mage sont vers es au jour de l accouchement ou si les exigences relatives la p riode de cotisations sont remplies Le droit au ch mage reprend apr s les 14 semaines du cong maternit Le dernier employeur atteste du mon tant du salaire d terminant l allocation et le taux d occupation A la suite des 14 semaines pour pouvoir tou cher les indemnit s de ch mage il est imp ratif d avoir pr vu une solution de garde pour l enfant garde qui soit organisable d un jour l autre D duction de jours de vacances en cas de grossesse l employeur ne peut pas non plus diminuer les vacances d une travail leuse si en raison d une grossesse elle est emp ch e de travailler pen dant deux mois au plus ou sielle a b n fici des allocations de maternit au sens de la LAPG art 329b al 3 CO Responsabilit s familiales art 36 LTr Chaque employ et employ e a droit sur pr sentation d un certificat m dical 3 jours pour s occuper d un enfant malade Les salari e s ayant charge des enfants de moins de 15 ans ne peu vent pas tre affect e s un travail suppl mentaire
28. ent la disposition du public diverses brochures concernant les risques et la s curit de l enfant Elles sont adapt es l volution de l ge de l enfant Le courrier BPA enfants 12 num ros gratuits Transmet tre l adresse des parents pr nom et date de naissance de l enfant au BPA Laupenstrasse 11 3008 Berne e mail info bpa ch 031 390 22 22 www bpa ch Mon enfant au soleil le guide des parents Groupe de travail m lanome malin 1997 Demander la brochure aupr s de la Ligue genevoise contre le cancer 10 place des Philosophes 1205 Gen ve T l 022 322 13 33 Le Programme intercantonal de pr ven tion des accidents d enfants PIPAD ES a labor un aide m moire disponible sur le site www pipades ch Aide m moire de pr vention des acci dents domestiques de l enfant entre Oet5ans Edit e par la F d ration romande des consommateurs FRC en collaboration avec le BPA la brochure Le guide du moutard la s curit votre enfant et vous peut tre command e aupr s du secr tariat de la FRC case postale 6151 1002 Lausanne 021 312 80 06 fax 021 312 80 04 et dans les bureaux FRC Conseil au prix de Fr 5 la pi ce Contacts Bureau suisse de pr vention des accidents T l 031 390 22 22 Laupenstrasse 11 3008 Berne Www bpa ch Gen ve Alimentation soins sommeil et veil du nourrisson Arcade Sages femmes T l 022 329 05 55 Permanence t l phonique lu ve 8h 20h
29. es Service de gyn cologie unit de m decine de la reproduction et d endocrinologie gyn cologique unit de s nologie chirurgicale unit d oncogyn cologie chirurgicale unit de p rin ologie Service d obst trique unit de m decine f tale et d chographie unit de d veloppement en obst trique unit d obst trique haut risque Maternit T l 022 382 68 16 bd de la Cluse 30 http gyneco obstetrique hug ge ch
30. exe et cr ativit H Jaoui InterEditions Paris 2004 Les m res aussi aiment a V Davis Raskin Ed de l Homme Montr al 2008 Parents et toujours amoureux S amp S Biddulph Marabout 2008 Couple et aventure le couple et l arriv e de l enfant J Y Savoy Ed La Passerelle Lausanne 2003 inventer le couple Ph Brenot Ed O Jacob Paris 2001 Les territoires de l intime l individu le couple la famille R Neuburger Ed O Jacob Paris 2000 Duo duel J Y Savoy Ed La Passerelle Lausanne 1995 La contraception apr s la naissance Y a t il un risque de grossesse avant le retour de couches Puis je devenir enceinte quand j allaite Puis je prendre une pilule contraceptive pendant que j allaite Quand faire poser un st rilet Que faire en cas de rupture de pr servatif Il est profitable pour la m re le cou Il est correct de consid rer que l al ple et l enfant de laisser s couler laitement peut avoir un effet contra un d lai avant une nouvelle gros ceptif pendant les 8 premi res sesse semaines lorsque les conditions Il est donc conseill d avoir recours suivantes sont simultan ment rem une m thode de contraception pour plies permettre la m re de se remettre allaitement maternel exclusif sans et donner au nouveau n le temps de compl ment de biberons lait ou grandir jusqu ce qu il devienne plus tisanes autonome et marche au
31. h Centre de r ducation p rin ale et Gym c line m re b b H pital de la Tour T l 022 719 61 11 www latour ch Baby blues aides soins et soutien domicile Planning familial HUG T l 022 372 55 00 bd de la Cluse 47 http planning familial hug ge ch Permanence t l phonique des sages femmes T l 022 329 05 55 lu ve 8h 20h sa di jours f ri s 9h 12h et 17h 20h www arcade sages femmes ch Arcade Sages femmes T l 022 329 05 55 bd Carl Vogt 85 www arcade sages femmes ch Fondation des services d aide et de soins domicile T l 022 420 20 20 wWww social sante ge ch Aspects socio juridiques Maternit HUG Service social d obst trique T l 022 382 42 07 http gyneco obstetrique hug ge ch Service de l assurance maladie SAM DGAS DSE T l 022 546 19 00 route de Frontenex 62 www geneve ch dse assurancemaladie Association suisse des assur s ASSUAS T l 022 301 00 31 av Vibert 19 1227 Carouge www assuas ch Bureau Central d Aide Sociale BCAS Permanence juridique sur l assu rance maladie accident et indemni sation perte de gain T l 022 310 20 55 place de la Taconnerie 3 Service cantonal des allocations familiales Caisse cantonale genevoise de compensation T l 022 718 67 67 route de Ch ne 54 Www caisseavsge ch SIT Gen ve Syndicat Interprofessionnel des Travailleuses et Travailleurs T l 022 818 03 00 rue des Chaudronniers 16
32. icale dans une pharmacie dans les Les m thodes d finitives centres de planning familial et de gros sesse chez un m decin o dans un service m dical d urgence La st rilisation La st rilisation tant f minine que masculine est difficilement r versible et doit tre envisag e comme un choix d finitif Elle n cessite une r flexion du couple et le consente ment de chaque partenaire La st rilisation f minine consiste ligaturer ou poser des anneaux sur les trompes Elle emp che la ren contre de l ovule et des spermato zo des donc la f condation Cette intervention chirurgicale se pra tique sous anesth sie g n rale et n cessite une hospitalisation Son efficacit est imm diate La vie sexuelle de la femme reste la m me les s cr tions hormonales et les r gles se poursuivent normalement jusqu la m nopause La m thode Essure consiste en un micro implant pos dans chaque trompe par voie vaginale Cette tech nique se pratique sous anesth sie g n rale ou locale La st rilisation masculine ou vasecto mie consiste ligaturer et section ner les canaux d f rents qui servent de voies de passage aux spermato zo des Cette intervention se pratique sous anesth sie locale Cette technique ne sera efficace que trois mois environ apr s l intervention Il est n cessaire d utiliser un moyen de contraception durant ce laps de temps Un contr le m dical doit tre effec
33. l 022 382 44 00 bd de la Cluse 30 www hug ge ch Vaud La Plateforme Consultation conjugale Vaud Caritas CSP Profa T l 0840 860 860 www consultationconjugale ch Centres Profa Consultation de couple et de sexologie Consultation de sant sexuelle planning familial Conseil en p rinatalit www profa org Voir sous compl ment d adresses dans le canton de Vaua en fin de document La m re Retrouver son corps apr s l accouchement Est ce normal d avoir des fuites urinaires Quels exercices puis je faire pour remuscler mon p rin e quels moments puis je reprendre des activit s sportives La r ducation du p rin e Durant la grossesse et l accouche ment les muscles du p rin e se sont distendus et rel ch s M me si l on ne ressent pas les inconv nients imm diats il est important de remus cler le p rin e par des exercices appropri s pour viter plus tard des pertes d urines inopportunes Attention Pendant deux mois au moins apr s l accouchement il faut viter les exercices physiques vigou reux de m me que les exercices abdominaux trop intenses Il s agit d abord de renforcer les muscles du p rin e ensuite seulement ceux de la paroi abdominale Les incontinences urinaires passa g res disparaissent dans les premiers mois Si tel n est pas le cas il est vive ment conseill d en parler au gyn co logue Des s ances de r ducation uro gyn cologiques
34. le surtout si la jeune m re est isol e de sa famille ou de son pays d origine Durant cette p riode la famille tout enti re vit des transformations Le b b prend sa place Il change le rythme et les habitudes de chacun et demande beaucoup d attention laissant la jeune m re bien peu le loi sir de penser elle C est une tape d adaptation et de fragilit pour le cou ple qui change et d veloppe de nou velles mani res de vivre ensemble Apr s quelques semaines voire plu sieurs mois le couple retrouve un autre quilibre Sur le plan m dical les relations sexuelles sont possibles lorsque l ventuelle pisiotomie est cicatris e et que les saignements sont termin s Toutefois celles ci reprendront lorsque l homme et la femme en prouveront le d sir l entente sexuelle va d pendre aussi des nou veaux facteurs survenus avec la naissance de l enfant tels que la peur d avoir mal lors des rap ports sexuels la crainte que la cicatrice de l pisio tomie ne c de ce sujet il n y a aucune crainte avoir la cicatrice ne risque rien mais la p n tration peut effectivement tre douloureuse cause de la s cheresse vaginale Cela est passager et d aux modifications hormonales de la p riode de l apr s naissance Si la douleur persiste consultez votre gyn cologue L utilisation d un gel lubrifiant sans ordonnance peut soulager cet incon fort Attention s il est fait usage d un p
35. le a pour objectif d assurer une conti nuit dans la vie quotidienne de l en fant face une situation de crise v cue par ses parents et en l absence de res source dans le r seau naturel Ces deux derni res prestations sont enti rement la charge des parents Les besoins sont valu s au domicile des familles par un professionnel du service Un contrat et une planification des interventions sont tablis Les prestations d aide pratique et de suppl ance tels que courses m nage accompagnement garde sont factur es selon un tarif horaire fix d entente avec les autorit s can tonales Elles ne font pas partie des prestations de base de loi f d rale sur l assurance maladie LAMal mais peuvent parfois tre rembours es par les assurances maladie compl mentaires Une ligne d accueil des demandes existe t l 022 420 20 20 tous les jours 24h 24 Les aspects socio juridiques de la maternit quel cong maternit ai je droit et comment serai je pay e Mon employeur peut il me faire retravailler apr s seulement 6 semaines de cong maternit quelles allocations puis je pr tendre Les aspects sociaux Les assurances Toute femme enceinte a le droit de s assurer l assurance maladie de base LAMal n importe quel stade de sa grossesse Les frais li s la grossesse et l ac couchement sont pris en charge par les prestations de base de la LAMal sans franchise ni pa
36. le canton de Vaua en fin de document Permanence t l phonique des sages femmes T l 079 477 17 17 8h 20h 7 jours sur 7 Consultations pour nourrissons Voir sous compl ment d adresses dans le canton de Vaua en fin de document Aspects socio juridiques Service social de la maternit du CHUV T l 021 314 31 98 Service social de n onatologie du CHUV T l 021 314 34 73 www chuv ch Centres Profa Conseil en p rinatalit www profa org Voir sous compl ment d adresses dans le canton de Vaua en fin de document Union des Femmes Conseils juridiques gratuits sans rendez vous pas par t l phone T l 021 323 33 22 Maison de la Femme av Eglantine 6 www maisondelafemme ch Garde d enfants BIP Bureau Information Parents Permanence t l phonique lundi vendredi 10h 12h T l 021 315 60 00 www lausanne ch Croix Rouge vaudoise Garde d enfants malades et Parents Rescousse T l 021 340 00 80 ou 021 340 00 81 ou 021 340 00 84 www croixrougevaudoise ch Pro Juventute Accueil familial de jour Bureau de la Suisse romande place Chauderon 24 T l 021 622 08 10 www projuventute ch Entraide familiale vaudoise efv bluewin ch www lausannefamille ch entraidefa miliale vaud APEF Association pour l entraide familiale Service d accueil d enfants Mamans de jour T l 021 312 28 04 Le p re Etre p re un r le dans la vie d un couple Les r les du p re et de la m re sont
37. nce sur la circulation routi re ORC art 3a Pour les enfants jusqu 7 ans l utilisation de dispositifs de retenue pour enfants est obligatoire ne jamais laisser un enfant seul dans la voiture attention aux risques de d shydra tation dus la chaleur pr voir des haltes r guli res installer des stores de protection contre le soleil veiller r gler chauffage et climati sation sans exc s A lire Les enfants dans l auto Cette brochure donne des conseils sur le choix et l utili sation des si ges autos non seulement pour les tout petits 0 9 18 mois mais aussi pour les utilisateurs des autres types de si ges harnais ou tablette 8 9 mois 4 ans et rehausseur 3 12 ans La s curit du nouveau n Prot ger le nouveau n des dangers auxquels il est particuli rement expos chute de la table langer br lure ou bouillantage noyade dans la baignoire le soleil Tous les b b s ont la peau tr s sensible et doivent viter le soleil direct Gardez votre b b l ombre et mettez un parasol sur sa poussette Les v tements le pro t gent du soleil Mettez lui un pan talon large une blouse manches longues et un chapeau large bord Eviter les heures d ensoleille ment maximal entre 10h et 15h D autres renseignements peuvent tre obtenus aupr s des lieux cit s en fin de chapitre A lire Le Bureau de pr vention des accidents BPA met gratuitem
38. ndition paternelle T l 022 346 74 00 rue Michel Chauvet 3 mcp geneve worldcom ch Vaud Association des familles monoparentales et recompos es T l 021 312 16 40 av Eglantine 6 www afmr ch Mouvement de la condition paternelle T l 0848 49 50 51 Vaud Valais www perepourtoujours ch Les parents Premiers liens parents b b Est il normal d avoir des d saccords occasionnels dans la relation Le p re id al ou la m re parfaite une r alit ou une utopie O le couple peut il trouver de l aide lorsqu il rencontre des difficult s Une nouvelle dynamique va s engager entre le couple et l enfant Elle se construit sur la base de gestes quo tidiens tels que nourrir soigner sur veiller divertir instruire les enfants Le p re qui partage avec la m re l du cation donn e aux enfants enrichit la relation de couple Les d sac cords occasionnels font partie des relations au m me titre que les p riodes d accord parfait Dans cette phase il est plus souvent question d improvisation et de n gociation le p re id al ou la m re parfaite sont bien utopiques Le couple qui rencontre des difficul t s peut trouver de l aide aupr s d un centre de planning familial et de grossesse d un centre de consul tation conjugale ou de tout autre lieu cit en page 14 Contacts Gen ve Planning familial HUG T l 022 372 55 00 bd de la Cluse 47 http planning familial hug ge ch
39. nes qui suivent l accou chement art 336c al 1 lettre c CO Conditions de travail Les femmes enceintes et les m res qui allaitent ne peuvent tre occup es sans leur consentement Sur simple avis elles peuvent se dispenser d al ler au travail o le quitter Les m res qui allaitent peuvent disposer du temps n cessaire l allaitement art 35a al 1 amp 2 LTr Les accouch es ne peuvent tre occup es durant les huit semaines qui suivent l accouchement ensuite et jusqu la seizi me semaine elles ne peuvent l tre que sielles y consentent Durant les huit semaines qui pr c dent l accouchement les femmes enceintes ne peuvent tre occup es entre 20 heures et 6 heures LTr art 35a al 3 amp 4 Cong maternit Le cong maternit est r gi depuis le 1 juillet 2005 par une loi f d rale qui d finit les conditions de base art 16b 16h LAPG Loi f d rale sur les allo cations pour perte de gain en cas de service et de maternit b n ficiaires ou ayants droit toutes les femmes salari es ou ind pendantes qui ont t assur es au sens de la loi sur l AVS ou un syst me de s curit sociale des pays de l Union europ enne pen dant les neufs mois pr c dant l ac couchement et qui ont exerc au cours de cette p riode une acti vit lucrative durant cinq mois De m me les m res inscrites au ch mage et celles en incapacit de travail pour caus
40. nt sexuelle planning familial Ch du Grand Ch ne 1 1860 Aigle T l 024 468 86 08 Conseil en p rinatalit Ch du Grand Ch ne 1 1860 Aigle T l 024 468 83 04 Bex Consultation de couple et de sexologie Av de la Gare14 1880 Bex T l 021 312 24 58 Montreux Consultation de couple et de sexologie Av des Alpes 22 1820 Montreux T l 021 312 24 58 Morges Consultation de couple et de sexologie Rue Couvaloup 10 1110 Morges T l 021 804 98 98 Conseil en p rinatalit Espace Pr vention Place du Casino 1 1110 Morges T l 021 804 66 44 Nyon Consultation de couple et de sexologie Rue des Marchandises 17 1260 Nyon T l 022 365 77 00 Consultation de sant sexuelle planning familial Rue des Marchandises 17 1260 Nyon T l 022 365 77 44 Conseil en p rinatalit Rue des Marchandises 17 1260 Nyon T l 022 365 77 48 079 236 18 83 Renens Consultation de couple et de sexologie Rue de Lausanne 21 1020 Renens T l 021 631 01 63 Consultation de sant sexuelle planning familial Rue de Lausanne 21 1020 Renens T l 021 631 01 43 Conseil en p rinatalit Rue de Lausanne 21 1020 Renens T l 021 631 01 53 Education sexuelle Rue de Lausanne 21 1020 Renens T l 021 631 01 30 Vevey Consultation de couple et de sexologie Av G n ral Guisan 30 1800 Vevey T l 021 925 80 64 Consultation de sant sexuelle planning familial Av G n ral Guisan 30
41. nt la naissance les places en cr che pour les b b s tant rares Pour s inscrire contacter la commune de domicile ou le BIPE pour la Ville de Gen ve cf Contacts p 29 une jeune fille au pair Il existe dif f rentes agences de placement pour jeunes gens au pair notam ment Didac et Pro Filia Si votre enfant est malade et que vous devez travailler ou si vous tes malade o surcharg e il est possible pour des d pannages ponctuels de faire appel au service de garde d enfants et enfants malades de la Croix Rouge cf Contacts p 29 Selon les disponibili t s dans les heures suivant un appel t l phonique une garde d en fants peut avoir lieu domicile lire aussi le chapitre Responsabilit s familiales en p 27 Logement Il existe des logements subvention n s et dont les loyers tiennent compte des revenus Se renseigner aupr s de l office du logement de la commune Droit et filiation Etablissement de la filiation reconnaissance de l enfant Pour la m re qu elle soit mari e ou non la filiation r sulte automatiquement de la naissance de son enfant art 252 CC Pour le p re plusieurs cas sont possi bles si les parents sont mari s la filiation est tablie d office pour le p re art 252 CC si les parents ne sont pas mari s le p re peut reconna tre l enfant par d claration devant l officier d tat civil du lieu d origine ou du domicile du p re ou de la m
42. ojuventute ch cf p 42 Le b b malade ou hospitalis apr s sa naissance Puis je rester aupr s de mon b b l h pital Comment va t il r agir l hospitalisation Comment lui expliquer ce qui va lui arriver Qui peut nous aider L hospitalisation du b b la naissance intervient dans un moment crucial de la rencontre parents enfant Cette s pa ration est d autant plus difficile qu elle est v cue dans un climat d inqui tude quant la sant de l enfant Ce qu il est utile de savoir dans cette situation les parents ont la possibilit de rester aupr s du b b autant qu ils le d si rent voire d obtenir une chambre proximit de celle de l enfant quelle que soit l heure ils peuvent venir le voir les infirmi res et m decins qui le soi gnent sont la disposition des parents la poursuite de l allaitement est pos sible sous diverses formes en cas de s jour hospitalier pro long du nouveau n soit trois semaines au moins la m re peut demander que le cong maternit pay ne prenne effet que lorsque l en fant arrive la maison Dans ce cas l interdiction de travailler pendant les huit semaines suivant l accouche ment reste valable mais pendant cette p riode le paiement du salaire d pend du Code des obligations ou d autres dispositions en vigueur dans l entreprise et non pas des APG allocations pour perte de gain l assistante sociale du
43. our autant c der la panique consultez rapidement votre p diatre La mort subite du nourrisson On ne conna t pas encore r elle ment les causes de la mort subite du nourrisson On sait maintenant que des facteurs d environnement de l en fant jouent un r le important Obser vez de bonnes pratiques de couchage telles que le coucher sur le dos pendant son sommeil le prot ger de la fum e de cigarette lui viter un environnement trop chauff Toutes les pr cautions cit es pr c demment ont d montr leur utilit pour pr venir la mort subite du nour risson A lire Le sommeil de votre enfant Ed Mara bout A Bacus Lindroth Paris 2007 Les cl s d or du sommeil de notre enfant ou La pl nitude retrouv e A Barre Chanry S d Arbois Ed Aubanel Paris 2006 Mon enfant dort mal endormissements difficiles r veils nocturnes comment aider mon enfant dormir M J Challa mel M Thirion Ed Pocket Paris 2005 Le sommeil le r ve et l enfant M J Challamel M Thirion Ed A Michel Paris 2002 Messages aux parents Ed Pro Juven tute www projuventute ch cf p 42 l veil du nouveau n On peut avoir l impression que le b b passe son temps dormir man ger et pleurer mais lorsqu on l ob serve avec attention on constate que ses sens sont en veil qu il est capable d entrer en relation avec le monde qui l entoure et de tisser des liens affectifs
44. peuvent tre conduites avec une sage femme ou une physioth rapeute sp cialis e Remise en forme Ce n est qu une fois le tonus p rin al retrouv qu il est possible de reprendre intens ment sport et gymnastique Des maternit s et certaines sages femmes ind pendantes proposent des cours de gymnastique appropri s Il est aussi possible de b n ficier de s ances de physioth rapie prescrites par le m decin La gymnastique m re b b peut tre b n fique La natation pourra tre reprise seu lement apr s le contr le gyn colo gique post partum de la 6 semaine En cas de difficult s il est possible de trouver aide et conseils aupr s d une sage femme d un cabinet de physioth rapie ou d autres lieux cit s en fin de chapitre A lire Gym tendresse gym c line J M Lehmans Ed R Jauze Paris 2004 Questions de femmes contraception sexualit m nopause sant A de Kervasdou Ed O Jacob Paris 2004 Ed revue et augm Le baby blues Pourquoi est ce que je pleure alors que je devrais tre heureuse Pourquoi suis je toujours fatigu e et sans envie Pourquoi est ce que je n arrive pas faire tout ce que je dois faire Pourquoi suis je si vite nerv e L enfant tait attendu avec impatience La future m re a imagin la joie de ce moment et pourtant elle se sent puis e elle dort mal les larmes jail lissent sans raison apparente Cette naissance la
45. r servatif les lubrifiants gras peuvent l endommager Lui pr f rer un lubri fiant soluble l eau Reprise des relations sexuelles L arriv e de l enfant pour un couple est une tape mouvement e elle signe le passage une nouvelle relation trois Le couple est remis en cause par cette nouvelle pr sence jusque dans son fonctionnement intime Des questions se posent d sormais com ment tre parents et rester un cou ple Comment am nager les nou veaux r les parentaux tout en sauve gardant un espace pour soi et pour le couple Le temps qui passe le dia logue la reprise des relations sexuelles favorisent cette volution Si ce passage difficile se prolonge et si la perte du d sir sexuel per siste il est souhaitable que le cou ple fasse appel une aide ext rieure aupr s d une consultation conjugale ou sexologique Ne pas trop attendre afin d viter que le mal tre ne s installe A lire Parents et amants un d fi excitant brochure sur la sexualit autour de la naissance W Hulsbergen B Van der Schueren Ed Bayer AG Zurich 2007 Les cl s d or pour un nouvel quilibre trois ou Le triangle des Bermudes A Barre Chanry S d Arbois Ed Aubanel Paris 2006 Le baby clash le couple l preuve de l enfant B Geberowicz C Barroux Ed A Michel Paris 2005 Le couple amoureux W Pasini Ed O Jacob Paris 2005 J aime mon couple et je le soigne amour s
46. r en aide cf Contacts pp 54 55 En plus des conseils t l phoniques la sage femme la consultante en lactation et l infirmi re pu ricultrice pour le canton de Vaud se rendent volontiers au domicile La LAMal pr voit encore dans l assurance de base le remboursement int gral de trois consultations en mati re d allai tement A lire Fondation suisse pour la promotion de l allaitement site web www allaiter ch l allaitement J Moorhead Ed Pearson Education Paris 2006 l allaitement de la naissance au sevrage M Thirion Ed Albin Michel Paris 2004 l allaitement de mon enfant cl s pour un allaitement panoui M D Linder C Maupas Ed Hachette Paris 2004 Guide de l allaitement et du sevrage P Walter Ed La D couverte Paris 2004 Le guide de l allaitement Ch Pell Dou l Marabout Paris 2004 Allaiter c est bon pour la sant de la m re et de l enfant C S Didierjean Jouveau Ed Jouvence Bernex 2008 Soins au nourrisson Quels sont les produits de base acheter Est il vrai que tr s souvent le b b devient jaune apr s la naissance Quand le cordon ombilical va t il tomber O puis je trouver du mat riel d occasion Mat riel de base pour les soins Utiliser de pr f rence des produits de soins neutres savon PH neutre ou savon surgras huile d amande douce ou de coco cr me hydratante pour la peau pommade en cas de rougeur du si
47. r r pondre aux nombreuses questions que suscite l arriv e d un nouveau n et vous aider affronter les changements qui surviennent dans votre vie en ce moment la fin de chaque chapitre des r f rences de livres et des adresses de contacts utiles sont indiqu es Nous esp rons ainsi faciliter votre t che parfois complexe de parents Avec nos meilleurs v ux et f licitations Lorenza Bettoli Naho Curtet Sage femme et conseill re Sage femme et conseill re en planning familial en planning familial Planning familial HUG Gen ve Fondation Profa Vaud Vie de couple et sexualit apr s l accouchement Comment conjuguer notre vie de couple et notre r le de parents Quand aurai je envie de reprendre les rapports sexuels Vais je encore lui plaire avec les transformations que mon corps a subi l apr s naissance peut s av rer une p riode difficile surtout s il s agit d un premier enfant durant laquelle il est normal d tre fatigu e car l allaitement les pleurs et les veils nocturnes du b b perturbent le sommeil de la jeune m re C est une phase durant laquelle il faut savoir s accorder des moments de repos pendant la journ e de se sentir parfois mal dans son corps qui n a pas retrouv sa silhouette d prouver de la tristesse des doutes de la lassitude et le senti ment de ne pas tre comprise ou de ne pas tre la hauteur de cette nouvelle situation de se sentir seu
48. raceptifs tant que la femme allaite car elles peuvent diminuer la quantit de lait La pilule stroprogestative La prise de la pilule peut tre com menc e le premier jour des r gles ou d s le retour de couches La protec tion est alors imm diate En l absence d allaitement elle peut tre prise d s la quatri me semaine apr s l accouchement La protection contraceptive est effective d s le quin zi me jour de prise de la pilule Le patch transdermique Evra Le patch se pr sente sous forme d un timbre de 4 5 cm de c t de cou leur chair coller sur la peau s che mais jamais sur les seins II lib re deux hormones strog ne et pro gestatif un taux constant Elles sont diffus es dans le sang travers la peau Un emballage pour un mois contient trois patchs Appliquer chaque semaine un nouveau patch pendant trois semaines La quatri me semaine faire une pause de 7 jours sans patch Les r gles apparais sent au moment de la pause l anneau vaginal NuvaRing Il s agit d un anneau synth tique souple et transparent de 54 mm de diam tre usage unique Il contient deux hormones strog ne et pro gestatif qui sont lib r es chaque jour un taux constant Elles sont absor b es par la muqueuse vaginale et diffus es dans le sang La femme place l anneau dans le vagin pendant trois semaines Puis elle retire l an neau et fait une pause de 7 jours Les r gles apparaissent
49. ridiques de la maternit cf p 21 Les sages femmes Apr s la naissance de son enfant la m re peut b n ficier des visites domicile d une sage femme ind pen dante qu il s agisse d un accouche ment ambulatoire retour domicile le jour de la naissance d une rentr e pr coce dans les jours qui suivent la naissance ou si d autres raisons le n cessitent soins de la suture aide pour l allaitement soins du cordon premier bain etc l assurance de base couvre compl te ment ces prestations jusqu au dixi me jour apr s la naissance sans ordon nance m dicale Apr s le dixi me jour la m re peut encore b n ficier de trois visites domicile pour conseils en allai tement utilisables jusqu au sevrage rembours es hors franchise et sans participation Si des visites pour un autre motif sont n cessaires apr s le dixi me jour elles sont prises en charge sur ordonnance m dicale moyennant franchise et participation de 10 Les permanences t l phoniques Des permanences t l phoniques organis es par les sages femmes les infirmi res et les pu ricultrices pour le canton de Vaud sont disposition de la jeune m re pour r pondre en tout temps ses questions et si besoin organiser une visite domicile Les infirmi res en sant maternelle et infantile L aide aux familles propos e par la Fondation des services d aide et de soins domicile FSASD est destin e soutenir s
50. rte b b il en existe deux types sans armature qui peut tre utilis pour un b b de 15 jours 8 mois mais limit un poids maximal de 8 kg avec armature partir de 5 mois et plus si possible muni d un repose t te Les modes de d placement les plus courants attention dans les transports publics certaines poussettes sont tr s encombrantes leur pr f rer le porte b b ou le pousse pousse en train Il s agit l d une solution confortable surtout si les trajets sont longs car l enfant peut se mou voir Selon les trains il existe des wagons pour enfants Jusqu l ge de 6 ans les enfants ne paient pas Se renseigner aupr s des guichets CFF Passeport Famille v lo Il est d conseill de pren dre b b l arri re d un v lo avant l ge de 1 an en avion Un b b peut prendre l avion mais attention au d collage et l atterrissage lui donner une sucette o un biberon afin d viter que les oreilles ne se bouchent En voiture veiller avant tout la s curit au confort et la facilit d utilisation du mat riel Le b b doit tre install dans un dispositif adapt et fix avec une ceinture de s curit de la voiture Les nacelles de voyage avec sangle sont d con seill es Les si ges autos install s l arri re dos la route sont confor tables pratiques et offrent la meil leure s curit pour enfant d s la naissance Ordonna
51. rtement de m de cine communautaire et de premier recours dirig par le Pr Jean Michel Gaspoz le Planning familial offre une information une aide et une orienta tion sur toutes les questions d ordre psychologique social juridique ou m dicale concernant les diff rentes tapes de la vie relationnelle sexuelle et procr ative Le service propose des consultations confidentielles et gratuites dans les domaines suivants planning familial contraception interruption de grossesse sexualit m nopause centre de grossesse consultation conjugale Un centre de documentation est dis position du public Des professionnels vous r pondent du lundi au vendredi de 9h 12h30 et de 14h 18h30 en urgence ou sur rendez vous Planning familial CIFERN T l 022 372 55 00 bd de la Cluse 47 http planning familial hug ge ch Maternit La Maternit des HUG est la premi re de Suisse le service d obst trique dirig par le Pr Olivier Irion effectue 4000 accouchements par an Disposant 24h 24 d experts de toutes les sp cialit s gyn cologie obst trique n onatologie anesth siologie et d quipements de soins intensifs elle prend en charge en toute s cu rit et en contr lant la douleur tous les accouchements y compris ceux intervenant avant 34 semaines Plac sous la direction du Pr Jean Bernard Dubuisson le d partement de gyn cologie et d obst trique com prend deux servic
52. rticipation aux frais 7 contr les de grossesse ou plus si raisons m dicales Il en est de m me pour l accouchement domicile ou ambulatoire Toutes les assurances maladie rem boursent un montant minimal de 100 francs pour les cours collectifs de pr paration la naissance dispens s par une sage femme Trois s ances de conseils en cas d allaitement sont int gralement la charge de l assurance maladie Pour l enfant il est souhaitable de contracter une assurance maladie de base dite pr natale qui entrera en vigueur le jour de sa naissance Selon le revenu familial il est possible de demander une r duction des primes d assurance Pour obtenir ce subside s adresser la commune de domicile Vaud au Service de l as surance maladie de l Etat Gen ve La m re qui n a pas d assurance maladie ou de permis de s jour pren dra contact avec un centre de plan ning familial et de grossesse ou le ser vice social de la Maternit CHUV HUG o elle sera conseill e en toute confidentialit En cas de litige avec une assurance maladie ces services peuvent donner des renseignements utiles de m me que certaines permanences juridiques sp cialis es cf Contacts p 28 Les allocations familiales La naissance d un enfant donne droit une allocation de naissance d un montant unique de 1000 francs condition que la m re soit domicili e en Suisse des allocations pour enfants ver s e
53. rue du Village Suisse 14 WWW CSp ch Vaud Association Appartenances Centre Femmes T l 021 351 28 80 rue des Terreaux 10 WwW appartenances ch Espace Hommes T l 021 320 01 31 rue C tes de Montbenon 15 WwW appartenances ch Fraternit Consultations sociales pour immigr s T l 021 213 03 53 place Arlaud 2 WWWw CSp ch Handicaps Gen ve Pour consulter de la documentation sur le handicap wwWw geneve ch handicap Association genevoise d insertion sociale AGIS T l 022 308 98 10 rue Eug ne Marziano 33 1227 Les Acacias WwW agis ge ch Service ducatif itin rant T l 022 343 87 09 rue de Veyrier 16 1227 Carouge www sei ge ch Vaud Besoins sp ciaux de la petite enfance Pro Infirmis T l 021 314 73 00 av P Decker wwWw proinfirmis ch Service ducatif itin rant T l 021 321 50 21 rue de Verdeil 11 www educh ch Compl ment d adresses dans le canton de Vaud Consultations pour nourris sons du canton de Vaud Centres m dico sociaux Z I Ouest Ch des Artisans 1580 Avenches T l 026 676 90 00 Rue du temple 17 1096 Cully T l 021 799 99 88 C te Tenot 1 1040 Echallens T l 021 886 16 20 PI CroixBlanche 15 1066 Epalinges T l 021 784 84 50 Montoly 1 1196 Gland T l 022 365 77 97 022 364 44 00 Rte du Canal 6 1347 Le Sentier T l 021 845 25 60 Rte de Lausanne 16 1052 Le Mont T l 021 651 60 70 Rte des Penys 2 1295 Mies Terre Sainte T l 022
54. s par le m decin au plus t t 6 10 semaines apr s l accouche ment Il est plac pour une dur e maxi male de 3 5 ans selon le mod le le DIU au cuivre est un petit dispo sitif en plastique souple entour d un mince fil de cuivre et prolong de deux fils de nylon Les r gles sont parfois plus abondantes et doulou reuses le DIU flexible Gyn fix est un fil porteur de 6 petites perles en cuivre Il est fix dans le fond de l ut rus le DIU la progest rone Mirena est un petit dispositif en plastique souple entour d un cylindre qui contient un progestatif Cette hor mone est lib r e localement Les r gles sont diminu es voire absentes et peu douloureuses La femme doit tre attentive l ap parition de sympt mes tels que dou leurs dans le bas ventre fi vre pertes vaginales d aspect inhabituel et consulter au plus vite un gyn cologue Les spermicides Les spermicides peuvent tre utili s s d s la reprise des rapports sexuels apr s l accouchement Ils ne sont cependant pas aussi efficaces que les m thodes contraceptives cit es auparavant cr me protection imm diate renouveler avant chaque rapport ovule se pose 10 minutes avant le rapport sexuel renouveler avant chaque nouveau rapport ponge introduire au fond du vagin Protection imm diate durant 24 heures Pass ce d lai l ponge doit tre retir e et jet e L efficacit des spermi
55. s mensuellement Elles sont r gies par des lois cantonales et les prestations offertes varient d un canton l autre Les personnes employ es dans l agriculture ainsi que les employ s f d raux sont soumis une loi f d rale Des renseignements compl men taires peuvent tre obtenus aupr s du Service cantonal des allocations fami liales de la Caisse cantonale gene voise de compensation cf Contacts p 29 Situation financi re pr caire Pour faire face aux difficult s finan ci res engendr es apr s la naissance certaines aides financi res sont possi bles Se renseigner aupr s des centres de planning familial et de grossesse des services sociaux de la r gion o de la Maternit CHUV HUG Garde des enfants A la fin du cong maternit lorsque la m re reprend le travail plusieurs options sont envisageables une famille d accueil la journ e agr e par l Evaluation des lieux de placement Office de la jeu nesse puis r pertori e par l une ou l autre des associations de familles d accueil pour les communes gene voises ou par Pro Juventute pour la ville de Gen ve et certaines com munes La liste des associations de familles d accueil est disponible aupr s de l Evaluation des lieux de place ment cf Contacts p 29 Pour le canton de Vaud contacter l Entraide familiale vaudoise cf Contacts p 30 une cr che garderie il est n ces saire d y songer si possible ava
56. sans leur consente ment A leur demande une pause de midi de 1h30 au minimum doit leur tre accord e A lire Brochures Maternit protection des travailleuses SECO Berne 2005 Diffusion OFCL Vente des publications f d rales Berne wwWw bbl admin ch bundespublikationen Vie professionnelle vie priv e quelle articulation OCIRT SPPE Gen ve 2007 Diffusion Office cantonal de l inspection et des relations du travail OCIRT www geneve ch ocirt Guide maternit et adoption quels sont vos droits en cas de grossesse d allaitement de cong maternit et d adoption SIT 2005 Diffusion Syndi cat interprofessionnel de travailleuses et travailleurs www sit syndicat ch Livres Le couple devant la loi mariage union libre pacs divorce veuvage A Zirilli Ed Plus S rl Lausanne 2006 Coll Bon savoir Familles recompos es un guide juri dique Ed de La Passerelle Lausanne 2005 aborde aussi la situation des couples non mari s Les m res qui travaillent sont elles coupables S Giampino Ed A Michel Paris 2000 Sites web www lafamily ch www parent ch wwWw familles ge ch pour Gen ve Contacts Gen ve R ducation du p rin e Association genevoise de physioth rapie T l 022 715 32 20 rue de St Jean 98 WwW physiogeneve ch Consultation de p rin ologie Policlinique de gyn cologie HUG T l 022 382 44 06 http gyneco obstetrique hug ge c
57. service est m me de r pondre aux questions sui vantes comment les frais d hospitalisation de l enfant sont ils pris en charge comment faire face aux frais suscit s par la maladie du nouveau n frais de traitements frais de mat riel etc comment trouver de l aide pour les d placements les frais d organisation ou les pertes de gains engendr s par cette hospitalisation qui peut apporter de l aide pour s occuper des autres enfants et du foyer o trouver un appui ou un soutien psy chologique La m re les parents qui rencontrent des difficult s peuvent trouver de l aide aupr s de l assistante sociale du ser vice o l enfant est hospitalis d un centre de planning familial et de gros sesse du m decin ou d un autre lieu cit en fin de chapitre A lire Accompagner le d veloppement de son enfant n pr matur ment E Rom o Ed Solar Paris 2007 All docteur mon enfant est malade guide pratique pour la sant de votre enfant Galetto Lacour Ed M de cine et hygi ne Ch ne Bourg 2006 Vincent Sophie et les autres conseils aux parents en cas de maladie de leur enfant Soci t suisse de p diatrie dis ponible aupr s de votre p diatre et sur le site www swiss paediatrics org Le nouveau n en d placement Puis je sortir le b b d s sa naissance Comment le transporter en voiture Quelles sont les formalit s remplir pour ch
58. ses mentionn es il existe de nombreuses boutiques d ar ticles et de v tements d occasion Contacts pour le mat riel Gen ve Pro Juventute T l 022 328 55 77 rue de l Aub pine 1 geneve projuventute ch Vaud Adresses des vestiaires et boutiques de seconde main Info Lausanne T l 021 315 25 55 Case postale 3280 1002 Lausanne www vaudfamille ch rubrique budget fut A lire Pro Juventute Brochure notre b b format pdf existe en quatre langues 2007 site www projuventute ch Points forts volume 1 De la naissance 3 ans les moments essentiels du d veloppement de votre enfant T B Brazelton Ed LGF Paris 2007 Mode d emploi de b b conseils de d pannage et instructions de mainte nance pour une 1 ann e d utilisation L Borgenicht J Borgenicht Ed Marabout Paris 2006 Parents pour la premi re fois un guide compagnon pour cette merveilleuse aventure M Stoppard Ed Pearson pratique Paris 2006 Le Massage des b b s bien tre et harmonie dans la relation parents enfants V Mc Clure Ed Sand Paris 2005 Les comp tences du nouveau n M Thirion Ed A Michel 2002 Jumeaux Association de parents jumeaux Lors d une naissance multiple il est possible d adh rer l Association des parents de jumeaux tripl s et plus Cette association publie quatre fois par an un journal contenant un fichier mat riel et V tements ainsi que des conseils s
59. t trouver de l aide aupr s d un centre de planning fami lial et de grossesse d un m decin ou d un autre lieu cit en fin de cha pitre Les lieux d accueil enfants parents Le Cerf Volant est un lieu d accueil ouvert aux enfants d s leur naissance jusqu 4 ans r volus accompagn s par leur s parent s ou par tout autre adulte responsable de l enfant Il s agit d un espace propice aux changes entre enfants et adultes la pr paration la vie sociale et aux s parations ult rieures C est aussi un lieu d coute permettant l accompa gnement des parents et des enfants dans les difficult s qu ils peuvent traverser Ce lieu d accueil est ouvert tous sans inscription pr alable et la dur e sur place n est pas limit e Une contribution financi re est toutefois demand e chaque passage Le montant de la participation est libre A lire Etre maman bien vivre la maternit au quotidien D Girard Ed Saint Martin Montr al 2006 Je viens d accoucher le guide pratique des suites de naissance E Cosquer Fery Marabout Paris 2006 Baby sans blues guide pratique pour retrouver la forme apr s b b B de Gasquet Ed R Jauze Paris 7 d La fatigue motionnelle et physique des m res le burn out maternel V Gu ritault Ed O Jacob Paris 2004 Maman pourquoi tu pleures Les d s ordres motionnels de la femme et de la maternit J Dayan Ed O Jacob Paris 2002
60. tal enfance ch Service social de p diatrie du CHUV T l 021 314 35 75 T l 021 314 30 94 www chuv ch Service social de n onatologie du CHUV T l 021 314 34 73 www chuv ch Contacts sp cifiques P dopsychiatrie Gen ve Service de psychiatrie de l enfant et de l adolescent HUG T l 022 382 89 89 ch des Cr ts de Champel 41 WwwW hug ge ch Centre Brazelton Suisse T l 022 305 06 60 Clinique des Grangettes ch des Grangettes 7 1224 Ch ne Bougeries WwWw grangettes ch Vaud P dopsychiatrie Consultation ambulatoire T l 021 627 26 15 La Chabli re 5 www chuv ch SUPEA Service universitaire de psychiatrie de l enfant et de l adolescent T l 021 314 19 60 rue du Bugnon 23A www chuv ch psy supea Service psychiatrique de l enfant et de l adolescent de la r gion Centre psychosocial de la r gion Migrants Gen ve Association Appartenances T l 022 781 02 05 bd Saint Georges 72 www appartenances ge ch Association Pluriels T l 022 328 68 20 rue des Voisins 15 www pluriels ch Camarada T l 022 344 03 39 ch de Villars 19 www camarada ch Centre d accueil et de formation de la Roseraie T l 022 321 08 30 rue de la Maladi re 2 Centre de Contact Suisses Immigr s T l 022 304 48 60 route des Acacias 25 www ccsi ch Association Caritas Gen ve T l 022 708 04 44 rue de Carouge 53 www caritas geneve ch Centre social protestant T l 022 807 07 00
61. tu pour s assurer de l absence de spermatozo des Cette intervention n alt re en rien la qualit de l rection de l orgasme et de l jaculation Pour plus d informations vous pouvez vous adresser un centre de planning familial ou un m decin A lire Planning familial Des solutions fiches contraceptives existent dans de nom breuses langues Ed ASCPF 2001 S adresser un centre de planning familial pour les obtenir ou consulter le site www plan s ch Contraceptions mode d emploi M Winckler Ed J ai lu Paris 2007 La contraception M Carr re d Encausse M Cymes Ed Marabout 2004 Questions de femmes contraception sexualit m nopause sant A de Kervasdou O Jacob Paris 2004 Ed revue et augment e Contacts Gen ve Planning familial HUG T l 022 372 55 00 bd de la Cluse 47 http planning familial hug ge ch Couple et famille T l 022 736 14 55 rue du Roveray 16 wwWw coupleetfamille ch Office protestant de consultations conjugales et familiales T l 022 311 82 11 rue de la Madeleine 10 www opccf ch Centre social protestant T l 022 807 07 00 rue du Village Suisse 14 WWW CSp ch Consultation de gyn cologie psycho somatique et de sexologie HUG T l 022 372 85 81 rue des Pitons 15 http gyneco obstetrique hug ge ch L cole des Parents T l 022 733 12 00 rue de la Servette 91 www ep ge ch Policlinique de gyn cologie HUG T
62. u creux du bras pos cheval sur l avant bras Le plus souvent ces coliques dispa raissent vers le 3 mois lorsque le sys t me digestif est r gularis Si les pleurs ou les coliques s ac compagnent d autres signes tels que fi vre changement de couleur ou de comportement consulter rapide ment votre p diatre A lire Calmer et d tendre son b b nutrition massage r flexologie sant soins naturels P Rhatigan Ed Courrier du livre Paris 2007 10 astuces de parents pour calmer un b b qui pleure E Paroissien Ed Fleurus Paris 2006 Pourquoi pleurent ils H Van de Rijt et F X Plooij Ed A Michel Paris 2001 2 d A Solter Pleurs et col res des enfants et des b b s une approche r volution naire Ed Jouvence Bernex 1999 Trois b b s dans leur famille Laura Daniel et Louis Les diff rences du d veloppement T B Brazelton Ed Stock Laurence Pernoud Paris 188 IF ecl Le sommeil du nouveau n Le sommeil de l enfant Comme manger et boire le som meil est particuli rement important et joue un r le fondamental dans la crois sance et la maturation du tout petit Le sommeil varie d un enfant l autre et au d but surtout d un jour l autre Ce n est que progressivement que l enfant va dormir toute une nuit Le b b vit son propre rythme Le sommeil du nouveau n En 24 heures le tout petit vit une suc cession de phases d veil
63. u s il en a un des mouchoirs ou serviettes humides des petits sacs en plas tique pour les couches et un linge pour le changer Ce qu il faut savoir pour les voyages l tranger depuis le 1 janvier 2008 l inscrip tion d enfant s dans le passeport des parents n est plus possible Chaque citoyen doit tre titulaire d un passeport ou d une carte d identit Tous les documents d identit passeport carte d iden tit doivent tre command s la commune de domicile pour la Ville de Gen ve 8 rue du Nant pr voir une assurance annulation notamment lors de d placement en avion car une indisposition de der ni re minute peut remettre le voyage en question pr voir une assurance rapatriement Penser une assurance maladie et accidents qui couvre les frais l tranger o dans un autre canton suisse penser emporter les m dicaments n cessaires si l enfant a un traite ment sinon quelques suppositoires contre la fi vre ainsi qu un thermo m tre en cas d hospitalisation les soins sont pris en charge par votre assu rance jusqu concurrence du mon tant en vigueur dans votre canton Choisir entre couffin poussette landau pousse pousse sac porte b b Il est important d adapter ce choix l ge du b b et d y r fl chir en termes de confort et s curit pour l enfant mais aussi en fonction du degr de facilit et de la dur e d uti lisation En ce qui concerne le po
64. uppl er voire remplacer momentan ment une m re ou un p re Sant de la m re et de l enfant D s la naissance d un enfant il est pos sible de recevoir la visite domicile d une infirmi re sp cialis e en sant maternelle et infantile qui aide conseille et soutient dans le r le de parent Des professionnels de la sant offrent des consultations parents enfants dis pens es dans les Centres d action sociale et de sant du canton de Gen ve informations et conseils pes e du b b Ces rencontres favorisent galement l entraide le partage et la solidarit entre familles du m me quartier Les consultations sont gra tuites Aide aux parents La suppl ance parentale vise main tenir le fonctionnement de la famille dans une situation difficile en l ab sence d un r seau naturel pouvant lui apporter une aide suffisante Les interventions de la FSASD concer nent les soins et gardes de nourris sons o d enfants et diverses situa tions lever habiller faire la toilette donner manger le surveiller jouer avec lui mais aussi accompagner l en fant l cole chez le m decin surveil ler des devoirs scolaires aide l int gration sociale de l enfant t ches m nag res courses pr paration des repas entretien du linge etc Garde d enfant malade La garde s adresse aux enfants g s de 0 15 ans et atteints d une maladie grave ou d un handicap permanent Veille d enfants El
65. ur l ducation l alimentation l allaitement le som meil des nourrissons etc l association offre plusieurs presta tions comme l change d exp riences le soutien aux futurs parents par le biais d un parrainage mais aussi des rencontres conviviales entre les familles de m me que des conf rences Elle propose aussi du mat riel en pr t et organise deux bourses d change de mat riel et de v tements par an Elle dispose galement d une biblio th que sp cifique dans ce domaine Lors de naissances multiples des aides domicile peuvent tre sollicit es Contacts jumeaux Association des parents de jumeaux tripl s et plus T l 078 761 65 32 Case postale 51 1030 Bussigny www apjcv ch Cette association est ouverte aussi aux parents du canton de Gen ve A lire Le guide des jumeaux la conception la grossesse l enfance J C Pons Ch Charlemaine E Papiernik Ed O Jacob Paris 2006 Des jumeaux quelle aventure M Decamps Ed J Lyon Paris 2004 Pleurs et coliques Dois je laisser mon b b pleurer la nuit Comment savoir pourquoi il pleure Comment puis je le consoler Que faut il v rifier pour s assurer que tout va bien Qui peut m aider si cette situation met mes nerfs rude preuve Les pleurs Il est normal que le nouveau n pleure C est son tout premier lan gage Durant les premiers mois il est tr s fr quent qu il ait des pleurs de

Retour à la maison après la naissance

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