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Le petit livre vert pour la Terre

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1. e De 28 34 points vous voulez VRAIMENT que a change Est ce bien raisonnable Regardez nouveau il y a s rement des actions que vous pouvez mettre en place votre niveau changer est indispensable ou pr parez vous vivre de plus en plus de catastrophes naturelles e 35 points et plus Vous en tes toujours l Modifiez vos modes de transport c est URGENT vo o o o w S a G T gt gt gt Le D fi pour la Terre Faisons vite chaque geste compte La Fondation Nicolas Hulot pour la Nature et l Homme et l ADEME Agence pour l Environnement et la Ma trise de l Energie s associent pour lancer partir de mai 2005 une op ration de mobilisation nationale le D fi pour la Terre afin de rassembler les Fran ais en faveur de la protection de la plan te Ce D fi incitera chacun s engager individuellement ou collectivement r duire son impact cologique en accomplissant des gestes simples et concrets au quotidien Le D fi consistera mobiliser le plus grand nombre afin que tous ces engagements s additionnent pour donner corps une action collective d envergure Pour ce faire l appel la mobilisation doit venir de l ensemble de la soci t civile Autour de Nicolas Hulot de nombreuses personnalit s se sont engag es comme Ambassadeurs du D fi pour la Terre PACTE COGESTES RIN DEFI STERRE Avec le D fi pour
2. Plantation d arbres dans la cour e Adoption par l cole d un Agenda 21 Consultez les fiches p dagogiques de la Fondation Nicolas Hulot en libre acc s sur le site www fnh org rubrique se documenter dans la vie locale Se faire entendre d s le plus jeune ge Contribuer l am lioration de la vie de son quartier ou de sa ville est un id al qui int resse tout le monde y compris les enfants Avec l ANACE c est devenu possible les jeunes peuvent d sormais s exprimer participer et agir dans la cit Le saviez vous Gr ce l ANACE il existe des conseils municipaux d enfants ou de jeunes 9 18 ans Association Nationale des Conseils d Enfants et de Jeunes Le bureau EI Je mod re la temp rature tre acteur Il est courant d arriver au bureau et de constater que telle pi ce est surchauff e et telle autre glaciale Si chacun prend la peine de se sentir responsable beaucoup d nergie peut tre conomis e Adopter la mod ration Lorsque les locaux sont quip s d une climatisation il faut v rifier qu elle fonctionne la bonne temp rature En p riode estivale il faut notamment bien utiliser les protections solaires et viter les apports de chaleur inutile comme les ampoules incan descence cf Le salon p 14 J optimise mes trajets Se faire conduire Les transports en commun offrent au passager un trajet sans crainte
3. 1 4 d heure pied du domicile Je go te au naturel duquer au quotidien Un go ter pour l cole doit tre pratique transporter Pourtant il ne faut pas habituer un enfant aux produits jetables Il est tout aussi pratique de remplacer une brique de jus de fruits par une gourde et des biscuits conditionn s en portions individuelles par une bo te r utilisable r ceptifs l enseignement Les parents peuvent en profiter pour organiser un p dibus ou un v lobus tour de r le ils accompagnent et prennent en charge tous leurs enfants pied ou v lo Tous ces exercices sont aussi bons pour l environ nement que pour la sant Je choisis mes fournitures R sister aux modes Un cartable est souvent soumis rude preuve autant qu il soit solide pour pouvoir durer plusieurs ann es et r glable pour s adapter la taille de l enfant La recherche de produits durables peut aussi s appliquer la trousse ou aux classeurs Une rentr e au naturel Les produits de bricolage La fabrication de papier recycl consomme 6 fois moins d eau et 4 fois moins d nergie que la fabrication du papier neuf La pollution chimique qui en d coule est divis e par 25 vernis colles qui ne sont pas destin s aux enfants sont viter Voici quelques exem ples de ce qu il est pr f rable d acheter OBJET MAT RIAU NERGIE bois naturel labellis
4. Le Petit Livre Vert pour la Terre e Tr LL js Soyez vous m me le changement que vous voudriez voir dans le monde Mahatma Gandhi 1869 1948 Sommaire Edito p2 Test quel est votre impact sur l environnement p4 Le D fi pour la Terre p 10 Les pictos mode d emploi p 12 Les cogestes Le salon p 13 La cuisine p2 La salle de bain p 33 Les chambres p 42 De la cave au grenier p 45 Le garage PS Le jardin p 54 Les transports Pl Les achats p 70 L cole p 85 Le bureau p 90 La nature p 100 rad Les voyages p 105 a tre citoyen p l 10 x Les rep res pour l environnement p114 2 Pr sentation de l ADEME p 124 s Pr sentation des Espaces Info Energies EIE p 125 Pr sentation de la Fondation Nicolas Hulot p 126 2 Pour en savoir plus p 128 z ENCART relevez le D fi pour la Terre 5 ADEME gt Ouvrage r alis avec le soutien technique et scientifique de l Agence de l Environnement et de la Ma trise de l nergie Cr dit illustrations Marc Ingrand l Cr dits photos G Bosio Studio 107 F X Pelletier J Larivi re N Tosi FNH Getty Images La plan te a besoin de vous La Terre cette plan te magnifique est bien plus fragile qu on ne l imagine et la pression de l homme bien plus forte qu elle ne peut le supporter Les grands quilibres sont menac s et l avenir de l humanit compromis Nous savons mais nous refusons d agir Le paradoxe est insupportable Il es
5. Pour les petits trajets la marche pied le v lo les rollers la trottinette sont recommand s En cas de grosse fatigue le bus fera l affaire Enfin les jours de grosses chaleurs la voiture est fortement d conseill e car elle contribue la pollution l ozone Jadapte mon v hicule mes besoins L information prime Les petits v hicules sont moins nergivores que les voitures puissantes Avant tout achat il est bon de se renseigner sur sa consommation et ses rejets en CO Le vendeur a l obligation par une directive de la Commission Europ enne de d livrer ces informations De m me il est possible de consulter le dossier en ligne de l ADEME consacr au Car Labelling consommation conventionnelle de carburant et des missions de CO pour trouver ces caract ristiques sur chaque v hicule Tout est dans la bo te Pensez y l occasion de votre prochain achat Les v hicules quip s d une bo te de vitesse automatique manuelle ou robotis e consomment plus de carburant que ceux poss dant une bo te m canique www defipourlaterre org J vite M la climatisation Un luxe qui co te cher En France la climatisation est rarement n cessaire Tr s pollu ante pour l atmosph re elle contribue d autant plus l effet de serre cause des fuites du fluide frigorig ne et de la surconsommation de carburant lors de son fonctionnement Choisir son v hicule
6. STERRE Faisons vite chaque geste compte www defipourlaterre org Plus de 100 gestes mettre en pratique dans votre vie quotidienne Chaque cocitoyen repr sente une chance pour la plan te Relevez le D fi pour la Terre YSA Ossard Latg 24 RCS 444 630 784 Mai 2005 5551 Avec le soutien des partenaires fondateurs et des partenaires programme Dos TFI E s l Bouygues Telecom G Imprim sur papier 100 recycl colabellis avec des encres v g tales yE Ne pas jeter sur la voie publique Ne peut tre vendu ni soumis une obligation d achat
7. Si c est une voiture quip e de s rie il faut entretenir correctement le syst me de climatisation et ne pas le pousser fond au moindre d marrage Si c est une option on peut demander un v hicule sans climatisation Faire de ombre Dans tous les cas et pour rafra chir l int rieur du v hicule penser fixer des pare soleil pendant le stationnement et ouvrir les fen tres avant de partir Si en plein t un long trajet se profile il est bon d viter les heures chaudes Je r fl chis au choix de mon carburant Place aux id es neuves Et si lavenir passait par les v hicules fonctionnant au Gaz de P trole Liqu fi GPL au Gaz Naturel V hicule GNV ou l lectricit Cette ques tion aussi d stabilisante soit elle doit initier un changement de comportement En effet ces carburants auxquels on na pas l habitude de penser quand il s agit d acheter une voiture deviennent des r alit s incontournables De plus ils pr sentent des qualit s tout fait int ressantes moins polluants ils co tent moins cher qu un carburant classique pour le m me nombre de kilom tres parcourus Coup double L achat d une voiture carburant vert donne droit un cr dit d imp t Il existe aussi une nouvelle g n ration de v hicules hybrides c est dire fonctionnant avec un carburant classique et en mode lectrique selon les conditions de circula
8. Voiture particuli re 30 Train grande ligne 7 Bus RATP 26 TGV 6 Train banlieue 12 La marche pied et les d placements v lo ne consomment pas de p trole source Jean Marc Jancovici www manicore com vo o o o w S a G T gt gt gt L ADEME en un clin d il ADEME e Nom Agence de l Environnement et de la Ma trise de l nergie Agence de l Environnement et de la Maitrise de l Energie e Statut Etablissement public plac sous la tutelle conjointe des ministres charg s de l Environnement de l Energie et de la Recherche e Champs d intervention Air bruits d chets nergies management environnemental sites et sols pollu s transports e Missions Dans le cadre des politiques publiques d finies par le gouvernement l Agence a pour mission de susciter animer coordonner faciliter ou r aliser des op rations ayant pour objet la protection de l environnement et de ma triser l nergie e L ADEME intervient activement pour inciter la recherche et au d veloppement ADEME est fortement impliqu e dans la conduite d actions de recherche et de d veloppement et finance ce titre les organismes publics de recherche les universit s les entreprises conseiller pour aider la d cision ADEME propose des dispositifs d aides techniques et financi res pour les entreprises et les collectivit s locales En tant qu acteur impartial l Agence peut l
9. chez le revendeur est indispensable optimiser ses achats aussi een optant pour des piles accumulateurs rechargeables plusieurs centaines de fois e en pr f rant les appareils que l on branche sur secteur ment peu et sont tr s r sistantes Les LED ont une long vit de 100 000 heures En attendant ces petites merveilles les LBC lampes basse consom mation feront l affaire cf Le salon p 14 Une responsabilit collective Depuis janvier 2001 les commer ants ont l obligation de r cup rer les piles usag es 70 d entre elles finissent la poubelle ou dans la nature avec des cons quences n fastes pour le milieu naturel Je pr serve la for t tropicale Une catastrophe cologique La for t tropicale est l un des cosyst mes les plus riches 1000 hectares abritent 1500 vari t s de plantes fleurs pr s de 750 esp ces d arbres 400 d oiseaux et 150 de papillons la disparition progressive de toutes ces ressources notamment m dici nales est un drame irr versible pour l humanit Changer les comportements La France est le 3 importa teur mondial de bois tropical teck moabi azob alors que lon trouve une vari t importante d esp ces locales ch ne ch taignier merisier noyer qu il est indispensable de privil gier Choisir le bon label Dans le cas d un achat de bois tropical FSC il faut v rifier qu il poss de le l
10. classique Brosse dents t te interchangeable www defipourlaterre org Je r pare et je r utilise Augmenter la long vit Les objets que l on ach te selon les mat riaux et les proc d s de fabrication choisis ont une dur e de vie plus ou moins limit e Les plus solides sont privil gier car ils vont durer plus longtemps Les autres peuvent tre r par s ce qui augmentera leur long vit Faire preuve d imagination En reconditionnant certains objets ou en leur attribuant une nouvelle fonction il est facile de leur viter la poubelle ranger par exemple les l gumes secs dans des bocaux en verre ou des bouteilles en plastique LE R GIME DES 4R IEC la classe Une ventilation n cessaire Une salle de classe sans syst me de ventilation remplie d l ves pendant plusieurs heures devient peu peu irrespirable Il est bon de penser ouvrir r guli rement les fen tres afin de faire le plein d oxyg ne Bien s r en hiver il faut faire attention ne pas perdre toute la chaleur 10 minutes d a ration suffisent E iE Un air int rieur non renouvel peut tre plus pollu que l air ext rieur www defipourlaterre org Jy vais pied ou v lo Une affaire qui marche Se rendre pied l cole est une agr able promenade elle a l avantage de d tendre les enfants ce qui les rend plus La majorit des coles se trouve moins d
11. d nervement ou sans stress De plus en prenant le bus une personne met 3 fois moins de CO qu en voiture Des d placements propres Se rendre au travail pied v lo ou en roller c est aussi bon pour l environnement que pour votre sant Le covoiturage Quand la voiture est n ces saire il est judicieux de la partager avec des coll gues ou des voisins Cette habitude commence peu peu rentrer dans les m urs www defipourlaterre org Je limite mes d placements D CO Profiter de la technique L volution technologique pro pose aux professionnels toute une panoplie de moyens sophistiqu s pour communi quer t l phone courrier lectronique conf rence t l phonique visioconf rence Bref de multiples raisons de limiter ses d placements et de gagner du temps le recours aux coursiers De la mesure Avant de commander un coursier il faut bien s assurer que la demande est n cessaire et que les plis ou colis seront pr ts d s son arriv e Les courses urgentes ou exclusives doivent rester exceptionnelles car elles obligent le coursier ne transporter que votre envoi sans possibilit de regrouper ses courses et d optimiser ainsi son d placement Je s lectionne mes fournisseurs Les bons partenaires Choisir ses fournisseurs demande un certain nombre de crit res Ceux qui s in scrivent dans une d marche de d veloppement dur
12. moteur M me un simple papier gras jet dans une rivi re va se retrouver dans la mer tre responsable Le moindre d chet abandonn dans la nature a de fortes chances de s y trouver encore l ann e suivante La d marche responsable est de prendre avec soi un sac plastique pour y d poser ses d chets Je pr viens les incendies La vigilance est de mise Une cigarette jet e par la porti re d une voiture est aussi dangereuse qu un r chaud gaz ou un barbecue Les rayons du soleil travers une bouteille de verre aban donn e peuvent provoquer un Je surveille incendie par effet de loupe Le feu qui se propage tr s vite dans une for t surtout quand il y a du vent provoque des d g ts consid rables sur la faune et la flore il est imp ratif d tre vigilant mon animal domestique Garde rapproch e Les animaux domestiques sont susceptibles de d ranger les esp ces sauvages il faut les maintenir sous surveillance lors d une promenade Dans la nature un chien doit s abstenir d effrayer les animaux sauvages et les troupeaux aux alentours Je pr serve les milieux aquatiques Ne pas saccager Quel plaisir de se baigner dans un lac ou une rivi re en t Mais attention les milieux aquatiques sont fragiles il faut donc viter de pi tiner le fond ou de remuer la vase de d placer des cailloux ou d arracher les plantes pour ne pas troubler tout un c
13. plus indispensable d imprimer ses documents pour les changer et les archiver De m me c est bien d tre vigilant sur les photocopies et t l copies qui sont aussi une source de gaspillage de papier et d nergie Retourner les feuilles Les imprimantes et photo copieuses collectives sont g n ralement dot es d une fonction recto verso un bon moyen de r duire le volume d un dossier Il est pratique aussi de diminuer le format des documents imprimer c est autant de place de gagn e Enfin il est utile de se servir des deux c t s d une feuille pour les brouillons Favoriser la fili re du papier recycl Sachant qu une tonne de papier recycl est une conomie de 2 5 tonnes de bois coup il est logique d inciter son entreprise collecter le papier et acheter du papier recycl www defipourlaterre org Je donne une seconde vie au mat riel Tout vieux tout neuf Le remplacement du vieux mat riel informatique au sein de l entreprise pose le probl me des d chets Certaines associa tions r habilitent les appareils surtout s ils sont encore en tat de marche Il existe aussi des d chetteries appropri es qui recyclent les d chets pouvant tre r cup r s et d polluent le reste du mat riel En Ile de France Emma s Informatique Trappes 78 r cup re les pi ces ou r pare les ordinateurs pour les mettre disposition de familles aux revenus l
14. points vite il faut changer Avec un r sultat pareil c est s r vous n aviez pas conscience d avoir un impact si important sur votre environnement Il est grand temps d agir allez la page suivante pour savoir comment faire de vrais progr s e 35 points et plus Si vous en tes l modifiez vite vos modes de transport et refaites le test Surpris de vos r sultats Pour chaque engagement que vous prenez r duisez votre total du nombre de points indiqu s l Je trie mes d chets et j vite les emballages inutiles oui l 2 Je pr f re les produits respectueux de l environnement colabels corecharges et j vite les produits jetables e oui 3 J teins les appareils au lieu de les laisser en veille oui l 4 Je choisis des appareils conomes en nergie lampes basse consommation lectrom nager classe A e oui 5 Je pr f re une douche rapide au bain oui 2 l Je ne surchauffe pas mon logement et je l isole bien si possible mod ration du chauffage e isolation du toit des murs et des fen tres 4 vo o o o w S a v T gt Ed Ed 7 j installe un chauffe eau solaire ou du chauffage bois chez moi mon logement tant actuellement chauff 2 AU AOUT oo k yaaa 6 AU GR en e l lectricit 4 8 J utilise moins la voiture pour aller travailler j opte pour e les transports en commun l par tran
15. poste de consommation d lectricit 46 devan ant le chauffage 32 l eau chaude sanitaire 15 et la cuisson 7 Trois usages domestiques captifs recouvrent eux seuls sensiblement parts quivalentes plus de 70 des besoins sp cifiques l clairage 11 8 TWh le froid 15 4 TWh et le lavage 11 8 TWh La consommation des produits bruns est en forte croissance et repr sente aujourd hui plus de 16 des consommations notamment en veilles souvent inutiles Produits bruns TV magn toscope Hi Fi d codeur etc source ADEME e L quipement des m nages R frig rateur 99 Cong lateur 60 T l viseur 95 Lave vaisselle 39 Lave linge 91 Micro ordinateur 37 Micro ondes 68 S che linge 30 O clairage appareils lectrom nagers produits bruns source ADEME 2003 Notre consommation d lectricit sp cifique tend augmenter consid rablement d o l int r t de faire attention l clairage et l utilisation de ces appareils e R partition de la consommation d nergie lectrique des appareils lectrom nagers R frig rateur Lave linge 14 cong lateur 27 S che linge 11 Eclairage 19 Lave vaisselle 10 Audiovisuel 15 Autres 4 source Observatoire de l nergie 2002 e Consommation des transports par km et par passager en grammes quivalents p trole Avion court courrier 40 Autocars 9 Train r gional 30 RER 8 Avion long courrier 30 M tro Paris 7
16. qui font mon compost Les d chets de la maison en g n ral Mouchoirs en papier essuie tout cendres de bois sciure copeaux papier journal plantes d int rieur Les d chets de cuisine pluchures hors agrumes coquilles d ufs marc de caf filtres en papier pain laitages cro tes de fromages restes de viande fanes de l gumes fruits et l gumes ab m s Les d chets de jardin Tontes de gazon feuilles fleurs fan es mauvaises herbes www defipourlaterre org Je pr serve l eau Sous la chaleur du soleil 60 de l eau s vaporent avant m me d avoir t absorb s par les plantes Profiter du soir Pour arroser un jardin en t la tomb e du jour est le moment id al car plates bandes et potagers auront toute la nuit pour se d salt rer En binant la terre avant l arrosage sera encore plus efficace De m me le pied des plants peut tre paill pour limiter l vaporation Remercier la pluie L eau de pluie est un bienfait que l on peut r cup rer partir des goutti res dans des bacs ou mieux des citernes il en existe de toutes tailles Cette eau servira l arrosage des plantes du jardin ou aux lavages divers Par ailleurs un gazon que l on laisse pousser un peu plus haut devient plus r sistant la s cheresse et conomise l eau d arrosage Je favorise la biodiversit Un espace vital Les jardins les terrasses et les
17. 0 g par lavage en 1997 110 g en 2002 Ce pas en avant a permis de r duire de 100 000 tonnes la masse totale de lessive utilis e www defipourlaterre org J utilise bien mon lave linge Adopter le bon programme Faites tourner votre lave linge de pr f rence quand il est pleine charge Lorsque votre machine n est pas pleine la touche co ou demi charge permet d conomiser non seulement de l eau mais aussi 25 d lectricit en moyenne Laver basse temp rature Laver la temp rature la plus basse possible est recom mand un lavage 40 C consomme 3 fois moins qu un cycle 90 C et en plus il pr serve le linge viter le pr lavage Cette op ration n est plus n cessaire avec les textiles modernes et cela repr sente 15 d nergie conomis e Essorer grande vitesse Si la mati re des textiles l y autorise l op ration plus br ve consomme moins d lec tricit et le linge s chera plus vite Adopter les auxiliaires de lavage Constitu es de caoutchouc recycl ces boules gliss es avec le linge dans le tambour de l appareil sont tr s efficaces 30 d eau et 20 de lessive en moins Bien investir Lors de l achat d un lave linge choisir de pr f rence un mod le de classe ou A cf Les achats p 80 Je me sers du fil linge Profiter du soleil et du vent La corde linge ou l tendoir sont des moyens naturels p
18. FSC ou PEFC bois naturel labellis FSC ou PEFC ou m tal caoutchouc naturel non teint rechargeable rechargeable base de colorants naturels lavables base d eau ou d alcool naturelle l eau solaire colabellis ou papier recycl colabellis ou papier recycl J utilise moins de papier 1 tonne de papier recycl 1 5 tonne de papier r cup r et 30 000 litres d eau Recto et verso Le papier est utilis tous les jours l cole il y est aussi beaucoup gaspill Sa produc tion co te cher notre plan te donc il faut chercher par tous les moyens l conomiser Une bonne solution pour diminuer de moiti sa consom mation crire des deux c t s d une feuille par exemple pour les brouillons Un projet utile Et pourquoi ne pas apprendre recycler du papier C est peut tre une excellente occasion d allier p dagogie et cologie Une recherche sur le Net en associant recyclage papier vous donnera des pistes suivre J initie des projets p dagogiques Des id es d velopper dans le cadre de la classe Projet p dagogique li l environnement e Campagne de nettoyage avec le quartier e Participation aux op rations de type Nettoyons la Nature en septembre Projet de recyclage du papier du verre du plastique ou des m taux e Activit s de plein air Je m implique e Cr ation d un club nature
19. abel FSC Forest Stewardship Council celui ci s engage ce que les bois exotiques proviennent de for ts o l exploitation n a pas g n r d impacts conomiques sociaux et environnementaux n gatifs Il certifie aussi la tra abilit des produits En cas de doute les informations sur la vari t et l origine du bois vendu doivent tre fournies par le vendeur www defipourlaterre org Je tiens compte des tiquettes nergie Un rep re tendu R frig rateur cong lateur lave linge s che linge lave vaisselle four lectrique lampe clima tiseur tous ces appareils voient leurs caract ristiques expliqu es par une tiquette nergie Cette disposition mise en place par la Commission Europ enne permet d effectuer un achat en connaissance de cause Des chiffres imparables Un appareil de classe A consomme jusqu 3 fois moins d lectricit qu un appareil de classe C Ceux de classe A 20 de moins qu un appareil de classe A Consommation d nergie kW an ou kWh cycle dB A par picowatt Une fiche d information d tail e figure dans la brochure CONSOMMATION ANNUELLE MOYENNE D UN MENAGE APPAREIL Lave linge R frig rateur cong lateur Luminaire Viser la sobri t Les appareils conomes divisent la consommation d eau par 2 voire 3 selon les mod les Il existe aujourd hui des lave linge utilisant seulement 40 litres d eau par cycle sans pr lavag
20. able doivent tre privil gi s que ce soit pour le mat riel et les fournitures ou pour la presta tion de services Les rep res pour bien g rer les achats de l entreprise Fournitures rechargeables et r utilisables stylos rechargeables Z Papier portant l Ecolabel portemines toner d imprimante europ en cahiers vaisselle r utilisable enveloppes ou mobiliers NF Environnement Mati res recycl es ou recyclables et mati res enouvelables apeterie recycl e vaisselle recyclable sacs plastique produits en bois cf Les achats p 81 Mobilier en bois garanti FSC E Appareils ou PEFC peu nergivores lampes basse consommation mat riel Energy Star D PEFC 10 4 35 www defipourlaterre org J conomise l nergie La sobri t de rigueur Pour consommer moins d nergie au quotidien le choix d un mat riel conome s im pose le label Energy Star se met en place en Europe et distingue pour l instant les ordinateurs les plus sobres La technique veille De plus en plus d appareils sont dot s d conomiseurs d nergie photocopieur impri mante ordinateur Il faut pourtant v rifier que loption veille se d clenche rapide ment Pour un ordinateur par exemple la mise en veille de l cran ne pas confondre avec l conomiseur d cran doit tre programm e dans les pr f rences du syst me Un parti p
21. aine europ enne de la mobilit 16 22 septembre toutes ces campagnes de mobilisation sont l occasion de rassembler ses proches pour participer www defipourlaterre org Les rep res pour l environnement gt Le bruit Echelle des bruits dB d cibels 120 130 dB 100 120 dB 85 100 dB 70 85 dB 55 70 dB 40 55 dB 20 40 dB 10 20 dB 5 dB douloureux entendre r acteur d avion proximit tr s difficile supporter discoth que cris p nible entendre marteau piqueur moins de 5 m tres bruyant mais supportable grand boulevard anim bruits du m tro bruits courants conversation voix plus forte brouhaha de la ville t l vision assez calme conversation normale campagne calme voilier sur une mer calme tr s calme chuchotements feuillage agit par la brise quasi silence source ADEME gt Les d chets e Qu y a t il dans nos poubelles en pourcentage du poids humide Verre sassen Mati res Plastiques biod gradables Autres Journaux Papiers Cartons source ADEME 1 Textiles combustibles et incombustibles divers mat riaux complexes d chets dangereux des m nages e Le saviez vous Aujourd hui nous produisons plus d I kg de d chets par jour et par personne soit 2 fois plus qu en 1960 Chaque ann e en France le poids des d chets m nagers repr sente 2 500 fois c
22. ant de construire son logement il est int ressant d tudier la possibilit d un second r seau d eau non potable par exemple raccord un r servoir aliment par de l eau de pluie www defipourlaterre org Je ne jette rien dans les toilettes Un geste lourd de cons quences Tampons hygi niques couches m dicaments piles peintures solvants d tergents la cuvette des WC n est pas une poubelle Tous ces l ments alt rent le bon fonctionnement des stations d puration Mal limin s ils se retrouvent en milieu naturel et d gradent l environnement Rester vigilant Evitez une utilisation abusive des produits anti bact riens utilis s pour d sinfecter les WC ils perturbent aussi les stations d puration qui se servent des bact ries pour d polluer les eaux us es En revanche le papier toilette recycl c est bon pour l environnement Je contr le le d bit des robinets Une double action Economiser l eau chaude c est conomiser la fois l eau et l nergie n cessaire son chauffage Il existe aujourd hui des dispositifs simples poser sur les robinets ou les flexibles de douche qui limitent sensi blement la consommation tout en conservant la m me efficacit d utilisation La bonne position Laisser de pr f rence les robinets mitigeurs en position froid pour viter de demander de l eau chaude ou ti de alors qu on a besoin la plu
23. balcons repr sentent un habitat pour les esp ces qui y vivent c est important notamment en milieu urbanis Pour que les animaux s y sentent bien voici quelques exemples d espaces cr er Planter des arbres et des haies aux essences vari es et aux floraisons tag es e Am nager une mare e Laisser un endroit en friche propice au d veloppement d une flore locale diversifi e les oiseaux abeilles et papillons appr cieront e Mettre en place des nichoirs des mangeoires une boule de graisse m lang e des graines en hiver un abri h risson Les v g taux en p riode de croissance absorbent du CO et participent ainsi la lutte contre l effet de serre www defipourlaterre org r Je refuse les traitements chimiques Jardiniers en herbe La France compte 13 millions de jardiniers amateurs dont la moiti se sert de produits phytosanitaires d sherbants pesticides et presque tous d engrais Leur consommation annuelle de produits phytosani taires s l ve 8 000 tonnes soit 7 du tonnage annuel utilis en France par le monde agricole Ces traite ments chimiques polluent durablement les cours d eau et les nappes phr atiques Pr server l alimentation usage gal les produits biologiques sont vivement recommand s car ils sont moins nocifs pour l environ nement et la sant cet gard les traitements totaux qui associent insecticides et f
24. che de 5 km parcourus chaque jour e le v lo ou la marche pied 2 par tranche de 5 km parcourus chaque jour 9 Je conduis souplement et moins vite je fais les petits d placements pied ee AEE E ALUR AE E E I T e vous effectuez vos petits d placements en v lo ou pied 10 Pour mes vacances je pr f re le train la Voiture par voyage A R e l avion court courrier par voyage A R Pour un profil plus pr cis et d autres id es pour agir retrouvez le test dans sa version compl te sur www defipourlaterre org Calculez votre score final Vous avez am lior votre score Rendez vous la rubrique correspondante e De 9 points f licitations Vous tiez d j acteur du d veloppement durable ou vous avez pris conscience des enjeux continuez sur cette lanc e et faites des adeptes autour de vous Nous devons tous agir pour relever le D fi pour la Terre e De 10 18 points encore un petit effort Vous avez d cid d agir C est une bonne chose pour vous et notre plan te Mais regardez encore si vous ne pouvez pas mieux faire Et surtout tenez vos engagements a chauffe e De 19 27 points allons allons vous tes s r Votre voiture tous les jours pour aller la boulangerie est ce vraiment indispensable Regardez nouveau si vous ne pouvez pas am liorer votre score Si vous n agissez pas plus c est l avenir de vos enfants qui est menac
25. e et des lave vaisselle consommant moins de 15 litres plus conomes en eau qu une vaisselle faite la main Moins de bruit Le bruit est aussi une nuisance dont il faut tenir compte lors de lachat d un appareil les informations que l on pourra trouver ventuellement sur l tiquette nergie seront pr cieuses a Je distingue le recyclable du recycl Un anneau pour faire le tour du sujet Selon la norme ISO 14 021 l anneau de M bius est le symbole du recyclage Cette repr sentation signifie ce produit ou cet emballage est recyclable a w Attention Les produits qui arborent ou leurs emballages seront effectivement recycl s e si le syst me de collecte ou la fili re de recyclage existent e et si vous respectez les consignes de tri cf La cuisine p 22 26 5y AA El v Cette repr sentation signifie ce produit ou cet emballage contient 65 de mati res recycl es Je passe du jetable au durable R sister au temps Plut t que d engraisser inutilement la poubelle il est temps de prendre conscience qu un produit solide peut tre utilis plusieurs fois et plus longtemps qu un produit jetable Voici quelques exemples pour guider les achats du quotidien JETABLE DURABLE pr f rer Lingette ponge Essuie tout Torchon serpilli re chiffon poussi re Gobelet plastique Tasse Piles classiques Piles rechargeables Brosse dents
26. e avant de faire la vaisselle On peut aussi quiper son vier d une cr pine plac e sur l orifice elle retient les d chets avant qu ils ne tombent dans la canalisation Mettre la main la p te En cas d obstruction l eau bouillante la ventouse la spirale m tallique ou la pompe vide sont des moyens recommand s contrairement aux produits chimiques polluants Avec un peu d entra nement il est facile de d monter le siphon pour le nettoyer Si l usage d un d boucheur liquide est n ces saire viter le surdosage et choisir de pr f rence un produit totalement biod gradable et non toxique Je veille l entretien de mon r frig rateur Prendre garde la chaleur Les instruments de cuisson four cuisini re sont des quipements qui doivent tre plac s l cart du r frig rateur De m me celui ci ne doit pas accueillir des aliments chauds qui lui demandent un effort suppl mentaire en nergie Contr ler la temp rature La conservation des aliments n cessite une temp rature comprise entre 1 C tages du haut et 5 C tages du bas Dans un cong lateur elle doit tre de 18 C En pla ant un thermom tre dans le bac l gumes du r frig rateur temp rature la plus lev e il est facile de r guler la d pense d lectricit D givrer tous les 6 mois Un peu de givre aide le r frig rateur et le cong lateur faire du froid En revanche tous l
27. eau par jour dans le monde 60 litres pour un Indien habitant de l Inde de 5 20 litres pour un habitant du Sud du Sahara ou de Madagascar CALCULEZ VOTRE sel D EAU Boisson Cuisine Nombre semaine X 140 litres Toilette Chasse d eau Nombre semaine EO aiei x 30 litres Bain i Nombre semaine x 150 litres Douche S ha Lave linge i Lave vaisselle Vaisselle lamain fo oo nn E E T A US lavage de la voiture Arrosage du jardin M nage A x 10 litres Total des litres par semaine x 52 litres an Total des litres par an 1 000 m an En moyenne une personne seule vivant en immeuble collectif consomme 73 m par an vo o o o w S a v T gt gt gt c gt La biodiversit Un peu moins de deux milli sur une estimation de 14 mi ons d esp ces ont t d crites lions qui existeraient sur Terre de 5 100 millions selon les scientifiques La France DOM TOM compris est au 5 rang mondial en nombre d esp ces animales menac es avec 263 esp ces contre 831 aux USA 499 en Australie 388 en Indon sie et 274 au Br sil 5 000 des 250 000 plantes fleurs dans le monde ont t analys es pour leurs propri t s pharmacologiques potentielles C est le recours une vari t sauvage thiopienne de caf qui a permis de lutter contre la maladie de la rouil
28. eller les lus Les repr sentants politiques maires ou d put s choisir son interlocuteur suivant sa responsabilit et son domaine de comp tence doivent couter les revendications environ nementales de chacun am nagement urbain projet de loi politique de d veloppement durable l encore il ne faut pas h siter faire entendre sa voix avec civilit et une pointe d humour pour mieux faire passer le message Enfin le minimum est de voter Je me mobilise Ne rien n gliger Les actions mener peuvent aussi se situer dans le cadre associations de protection de d l environnement de consom mateurs ou de parents d l ves et pourquoi pas au sein de l association que lon aura soi m me cr e Pour les propri taires il est important assister aux r unions du syndic d pour adopter des solutions clairage de chauffage ou d collectifs plus respectueuses environnement pour de information et la mise en l place du tri s lectif etc Enfin il ne faut pas manquer de donner son avis sur les projets am nagement urbain via les d enqu tes d utilit publique de participer aux conf rences citoyennes aux conseils de quartier et peut tre un jour de se pr senter aux lections locales Partager v nement La Semaine du D veloppement Durable fin mai d but juin La Journ e de l Environnement 5 juin e Nettoyons la Nature septembre e La Sem
29. elui de la tour Eiffel Celle ci p se 8 700 tonnes Les d chets m nagers en France par an www defipourlaterre org 2 500 fois le poids de la tour Eiffel L air est compos de 21 d oxyg ne O 78 d azote N et 1 d autre gaz Il nous est indispensable parce que l oxyg ne que nous respirons est le carburant de la vie Un tre humain a besoin en moyenne par jour de 16 000 litres d air par jour La qualit de l air que nous respirons tant l int rieur des b timents qu l ext rieur est donc importante pour notre sant e Le saviez vous GES Gaz Effet de Serre tels que la vapeur d eau H O le gaz carbonique CO le m thane CH4 protoxyde d azote N 0 ozone O gaz fluor s 50 des missions de gaz carbonique CO sont li es aux usages priv s de l nergie e 28 d placements des personnes 18 chauffage des logements 4 eau chaude lectricit sp cifique domestique et 50 la fabrication et au transport des produits et services e 24 industrie et agriculture e 17 transports des marchandises 9 chauffage et lectricit sp cifique au travail source ADEME LES PRINCIPAUX POLLUANTS ET LEURS EFFETS SUR LA SANT Effets sur la sant Evolution Oxydes d azote Transports 50 F Troubles Augmentation NOx Industrie 25 respiratoires i Chauffage 5 l ea Ozone O Industries Fu crises d asthme Augmentation i Transpo
30. ent potable sauf avis contraire de la Direction D partementale de l Action Sanitaire et Sociale En France la consommation d eau en bouteille a t multipli e par 2 en 20 ans ce qui repr sente des milliers de kilom tres par courus des tonnes de carburant consomm et de CO mis avant d arriver sur notre table Sans compter les milliards de bouteilles plastique qui en r sultent Seules 4 bouteilles sur 10 sont recycl es pensez les trier En France A 1 seulement de l eau du robinet est destin la boisson chlore on peut fixer un filtre Mors qulenviron 40 liires Am liorer le go t Pour retirer le go t de sur le robinet s assurer qu il ne d eau en bouteille sont supprime pas aussi les sels consomm s par an min raux comme le calcaire et par habitant indispensable la sant Plus L eau min rale co te simplement le probl me peut au minimum tre r solu en versant l eau 50 fois plus cher dans une carafe le chlore que l eau du robinet s vaporant au contact de l air Je d bouche sans danger LILI En France seuls 49 des eaux us es sont d pollu es avec un objectif fin 2005 de 65 75 des pollutions marines proviennent des eaux continentales Faire de la pr vention Un vier ou un lavabo bouch fait partie des petits tracas du quotidien Pour en limiter la fr quence il faut penser vider le contenu des assiettes et des plats dans la poubell
31. enue pour mieux les admirer Besoin de paix Si les plantes sont une passion surtout il ne faut pas les cueillir car elles peuvent tre rares et prot g es De m me pour les papillons que l on doit laisser en libert Quant l corce des arbres les graffitis que lon veut immortaliser d clenchent l arriv e de parasites qui d truisent l arbre entier Toute plante tout animal m me les plus banals ont un r le jouer dans la nature Je reste dans les zones autoris es Un espace pr server La nature est fragile le mini mum est de suivre la lettre la r glementation mise en place Les chemins balis s propices aux balades pied ou VTT doivent tre emprunt s Le camping sauvage est viter les zones am nag es pr servent mieux la nature et les randonneurs Des lieux privil gi s Les zones sensibles telles que les dunes littorales sont prot g es par des cl tures qu il faut tout prix respecter elles prot gent la v g tation et notamment les oyats grandes herbes qui aident fixer la dune Les r serves naturelles ou les parcs nationaux qui accueillent sous certaines conditions les promeneurs comptent sur leur discipline www defipourlaterre org Je g re mes d tritus Attention les d g ts Abandonner ses d chets dans la nature a de lourdes cons quences Les eaux et les sols sont durablement pollu s par des piles ou des huiles de
32. er de la chaleur Dans le cas d un four pyrolyse le nettoyage doit tre program m dans la foul e d une cuisson pour b n ficier de la chaleur accumul e Je pr f re la douche au bain Le compte est bon Prendre une douche plut t qu un bain c est diviser au minimum par trois sa consom mation d eau ce calcul est valable si le robinet est coup pendant que l on se savonne et que lon ne prolonge pas inconsid r ment le plaisir de la douche Je lutte contre les fuites V rifier le d bit Un bon moyen pour traquer les fuites d eau c est de relever le compteur le soir avant de se coucher et de faire la m me chose le matin sans avoir ouvert ni robinet ni appareil m nager si les chiffres sont identiques tout va bien Sinon il y a une fuite Au total les fuites sont l origine d un gaspillage qui repr sente 20 de notre consommation Retrousser ses manches La plupart du temps il s agit d un simple joint d fectueux cela vaut la peine d apprendre le changer J optimise ma chasse d eau R duire le volume En mettant une brique ou une bouteille lest e dans le r ser voir des toilettes cela diminue d autant la consommation d eau Adopter le double d bit Des chasses d eau conomiques proposent aujourd hui deux types de d bit 3 ou 6 litres d eau contre 9 litres pour une chasse d eau classique R cup rer l eau Av
33. es Le verre Recyclable 100 et l infini son traitement diminue de 12 le poids des d chets m nagers liminer Sont recyclables les bouteilles les pots et bocaux conteneur VC CISS Je trie mes d chets Les plastiques Souvent recyclables leur traitement permet de les faire rena tre sous diff rentes formes pull en laine polaire environ 27 bouteilles plastique fibre polyester pour rembourrer couettes ou anoraks textiles d isolation pour les b timents tuyaux d assainissement gaines pour le passage des c bles bouteilles barquettes Sont recyclables les bouteilles d eau de soda de lait de soupe les flacons de lessive les bo tes de chocolat en poudre ou de farine les produits d entretien ou de toilette conteneur COLLECTE SELECTIVE Ch Les papiers et cartons Leur traitement permet de fabriquer du papier recycl sans tre oblig de couper des arbres Sont recyclables les journaux magazines et prospectus les cartons conteneur COLLECTE SELECTIVE Je trie mes d chets G n ralement recyclables on les retrouve dans la vie courante Sont recyclables les bo tes de conserve les canettes et barquettes en alu minium les bombes a rosols les bidons et bo tes m talliques conteneur e0 Ei ef j SELECTIVE Je bois l eau du robinet da Changer les id es re ues L eau du robinet est parfaitem
34. es 6 mois il est imp ratif de d givrer vos appareils pour qu ils consomment moins Nettoyer la grille une fois par an La grille situ e l arri re du r frig rateur est charg e d expulser la chaleur extraite de l appareil Elle doit tre v ri fi e et nettoy e chaque ann e V rifier l tanch it des portes L apparition rapide du givre c est souvent des joints fatigu s Pour le v rifier il suffit de fer mer la porte du r frig rateur sur une feuille de papier si on l retire facilement les joints sont changer Hausse de consommation d lectricit 5 chaque degr suppl mentaire et 30 au del de 3mm de givre J conomise Le bon lave vaisselle appartient la classe nerg tique A e tourne pleine charge et en programme co e vite le pr rin age si la vaisselle n est pas tr s sale Un peu de m thode Faire la vaisselle la main ne doit pas tre synonyme de gaspillage aller du moins sale vers le plus sale conomiser leau fermer le robinet pendant le lavage et utiliser juste ce qu il faut de nettoyant colabellis bien s r telle est la bonne m thode Les bienfaits du lave vaisselle Faire sa vaisselle la machine peut tre plus conomique en eau et en lectricit si le lave vaisselle est peu gourmand en nergie et utilis de fa on optimale Bien s r il ne faut pas rincer la vaisselle avant de la met
35. es accompagner dans tous les stades d laboration et de conduite de projets sensibiliser le grand public la n cessit de prot ger environnement et de ma triser l nergie Energie renouvelable conomie d nergie Une question e Pour toute question li e la ma trise de l nergie et aux nergies renouvelables vous avez la possibilit de consulter les Espaces INFO ENERGIE Ils sont r partis dans toute la France et vous conseillent gratuitement sur les r flexes simples adopter et sur les solutions mettre en uvre pour r duire vos consommations d nergie L ADEME a d velopp depuis 2001 en partenariat troit avec les collectivit s locales ce r seau d information et de conseil de proximit sur l efficacit nerg tique et les nergies renouvelables Le r seau INFO ENERGIE est constitu de 160 espaces et compte plus de 300 conseillers au service du public a ENERGIE S o R snascosesssoseessesesssesossssesosesoesosesossosesoesnseossonseossescesssesecesessesosescesssesessosesosesdeossones a Pour obtenir les adresses des Espaces INFO ENERGIE T et poser toutes vos questions lt N Azur de l ADEME au 0810 060 050 prix appel local z www ademe fr La Fondation Nicolas Hulot pour la Nature et l Homme Depuis sa cr ation en 1990 la Fondation Nicolas Hulot pour la Nature et l Homme s est donn pour mission de modifier les compo
36. eus 70 des automobilistes roulent avec des pneus mal gonfl s ce qui entra ne une usure plus rapide et une surconsomma tion de carburant 0 3 bar de pression en moins c est d j 1 de consommation en plus Il existe des pneus basse consommation qui r duisent celle ci jusqu 5 Penser la r vision Un v hicule doit tre r gl et r vis r guli rement carbu ration allumage filtre air niveaux des liquides et passer le contr le technique tous les 2 ans dater du 4 anniversaire de sa mise en circulation Tous les ans pour un v hicule utilitaire Contr ler le filtre air S il est encrass il peut entra ner une consommation suppl men taire de 3 Un v hicule mal entretenu et mal r gl consomme facilement 10 de carburant en plus et pollue 20 de plus www defipourlaterre org Le jardin Je fais mon compost Environ 1 3 des d chets qui finissent dans la poubelle d un Fran ais peut tre compost Presque tout est bon La plupart des d chets organiques peuvent tre compost s Un processus naturel Le compost est un m lange ferment de r sidus organiques et min raux utilis pour fertiliser la terre du jardin potager du jardin d agr ment ou des plantes en pot Il peut tre r alis au fond du jardin en tas o en composteur voire sur votre balcon dans un composteur lombrics labellis NF Environnement Les d chets
37. frais se conservent peu de temps les fruits et l gumes perdent vite leurs vitamines et se fl trissent bref quels que soient les aliments achet s la date limite de consommation est une indica tion pr cieuse pour ne pas gaspiller de l nergie de la nourriture et de largent La meilleure solution est de s approvisionner au fur et mesure de sa consommation Jai le bon r flexe pour mes courses Rompre les habitudes Les courses d appoint un carnet de timbres la baguette fra che du matin sont de bonnes occasions de laisser sa voiture au garage et de marcher un peu C est aussi l opportunit de red couvrir son quartier et de discuter avec les gens Si c est un peu loin le v lo ou les transports en commun seront les bienvenus J utilise mon panier Un constat vertigineux Il se distribue 18 milliards de sacs plastique par an soit 570 par seconde et ils ne sont utilis s en moyenne que 20 minutes avant d tre jet s De plus ils engendrent une pollution durable pour l envi ronnement et sont dangereux pour la faune des rivi res et des oc ans les tortues de mer par exemple s touffent en les prenant pour des m duses Des les comme la Corse et l Irlande ont d sormais quasi ment limin les sacs de caisse Pratique et r utilisable Alors pour faire ses courses il vaut mieux emporter son panier son cabas provisions ou les sacs r utilisables propos s par la g
38. i soutenir les actions d ducation l environ nement de la Fondation Nicolas Hulot pour la Nature et l Homme Depuis 15 ans la Fondation forme jeunes et adultes au respect de la nature et aux gestes cocitoyens Son objectif modifier les comportements individuels et collectifs pour pr server notre plan te Reconnue d utilit publique la Fondation est habilit e recevoir des dons et legs Adressez vos dons Fondation Nicolas Hulot 52 boulevard Malesherbes 75008 Paris Vous pouvez galement faire vos dons en ligne www fnh org Avantages fiscaux 66 du montant de votre don est directe ment d ductible de vos imp ts dans la limite de 20 de votre revenu net imposable art 200 du CGI www defipourlaterre org D SN 128 Pour en savoir plus quelques sites Internet parmi d autres Sur lair Association de pr vention de la pollution atmosph rique www appa asso fr Observatoire de la qualit de l air int rieur wwwair interieur org Bulle d air www buldair org Sur le changement climatique R seau Action Climat www rac f org Mission interminist rielle de l effet de serre www effet de serre gouv fr Sur l eau Centre d information sur l eau Www cieau com Sur le bruit Centre d information et de documentation sur le bruit CIDB www infobruit org Sur les d chets Eco Emballages www ecoemballages fr Valorplast www valorplast com Marque Rep re rubrique aide au tri Www marquere
39. imit s Une bonne mesure En 2005 une nouvelle directive europ enne impose aux con structeurs de mettre en place une collecte sp cifique et l obligation de traiter ces d chets des informations que lon peut obtenir chez son revendeur Je r utilise les cartouches d encre Une nouvelle chance d exister Une fois usag es les cartouches d encre des imprimantes ou des photocopieurs peuvent tre reconditionn es apr s avoir t collect es elles sont d mont es nettoy es et les pi ces us es sont remplac es La cartouche est alors remplie nouveau d encre et remise en vente avec les m mes performances qu un produit neuf Entrer dans la fili re Des soci t s sont sp cialis es dans la r cup ration des cartouches usag es il est donc important de sensibiliser l entreprise soutenir cette fili re Il existe aussi des cartouches d encre avec l colabel NF Environnement elles sont recommand es www defipourlaterre org La nature Je respecte la faune Se faire tout petit Les animaux recherchent la tranquillit pour leurs activit s vitales Les observer est une activit passionnante et sans cons quence n faste pour les esp ces pour peu que lon soit discret D abord il vaut mieux avoir le vent de face car les animaux ont l odorat tr s fin Ensuite il faut viter les mouve ments brusques et ne pas faire de bruit Enfin une paire de jumelles est la bienv
40. la Terre chacun l chelle individuelle ou collective entreprise collectivit ville cole accepte de r pondre un double engagement un engagement moral pour la plan te conforme aux principes du d veloppe ment durable Cet engagement se concr tise par l adh sion au Pacte pour la Terre Le Pacte pour la Terre 2 un engagement d actions au travers de l accomplis sement d un ou plusieurs gestes qui comptent pour la plan te Ces gestes concrets sont pr sent s dans Le Petit Livre Vert pour la Terre par lieux de vie et avec leurs b n fices pour la plan te Le Petit Livre Vert pour la Terre gt Pour en savoir plus www defipourlaterre org www defipourlaterre org Pictos mode d emploi e Un picto diff rent est utilis pour illustrer le th me relatif chaque cogeste e Le nombre de pictos correspond au degr de difficult du geste 12 facile abordable moins facile Je profite de la lumi re du jour Un clairage gratuit La lumi re naturelle est consommer sans mod ration la proximit d une fen tre est id ale pour installer le coin vivre un fauteuil ou un bureau Attention aux ombres port es sur le plan de travail le bureau doit tre plac perpendi culairement la fen tre Le mieux est l clairage naturel par le plafond vasistas il est uniforme et encore plus efficace De m me plus les murs de la pi ce sont c
41. lairs plus ils r fl chissent la lumi re un moyen simple d y voir clair La lumi re naturelle est consommer sans mod ration xxl Je choisis M mon clairage Les quivalences Ampoule classique 40W 60W 75W 100 W En respectant tous les conseils relatifs l clairage pr sents dans cet ouvrage vous pourrez conomiser jusqu 70 de votre consommation lectrique consacr e l clairage La solution les lampes basse consommation LBC D une dur e de vie jusqu 10 fois sup rieure aux ampoules incandescence les LBC ou fluo compactes consomment 5 fois moins d lectricit Les LBC sont plac es de pr f rence l o elles restent longtemps allum es coin lecture coin repas cuisine Une puissance adapt e aux besoins Un clairage ma tris c est autant d lectricit cono mis e il vaut mieux r server les LBC 15 20 W pour le coin lecture par exemple Les LBC 9W suffiront pr s du t l viseur ou de l ordinateur Proscrire les lampes halog nes Tr s gourmandes 300 500 VV et rarement n cessaires les lampes halog nes consomment autant d lectricit qu une vingtaine de LBC de 15 W J teins la lumi re ne Acqu rir un bon r flexe Pourquoi laisser allum e une pi ce vide Voil encore un gaspillage d nergie qui peut tre vit facilement n oublions pas que 3 ampoules de 75 W qui restent allum es une soi
42. le du caf au Br sil en 1970 Dans les 50 prochaines ann es le d boisement sera la principale cause de disparition des esp ces environ 100 esp ces dispara tront chaque jour FAO changements Sous l effet des t te de mort papillon noctu a t retrouv en Bretagne et les chevaux camarguais climatiques le sphinx rne du bassin m diterran en la fi vre du Nil touche d sormais Une tude sugg re qu un r chauffement de 1 8 2 C entre 1990 et 2050 pourrait conduire la suppression d un quart des esp ces vivantes en 2050 par rapport aujourd hui gt Le d veloppement durable Pendant longtemps les hommes ont g r la plan te sans pr ter attention son fragile quilibre On a pollu Pair l eau le sol surexploit les ressources for ts mati res premi res nergies fossiles fait dispara tre de nombreuses esp ces de plantes et d animaux Maintenant on sait que ce comportement est dangereux pour la survie de l Homme sur la plan te D sormais une prise de conscience est en cours pour tendre vers un d veloppement qui r ponde aux besoins du pr sent sans compromettre la capacit des g n rations futures r pondre aux leurs rapport Brundtland 1987 Le d veloppement durable aussi appel viable est la traduction de l expression anglaise sustainable development qui a largement t formul e sur la sc ne internationale l occasion du So
43. logement a des probl mes d isolation ou de chauffage fa tes un diagnostic de votre installation J a re r guli rement Retrouver un air pur Nos activit s multiples d ga gent des exc dents d humidit ou des polluants l int rieur de notre logement respirer faire la cuisine subir des mana tions diverses colle vernis peinture agglom r et autres mat riaux parfums d int rieurs allerg nes autant de risques inutiles pour la sant Sans parler du tabac qui est la premi re cause de pollution dans la maison La meilleure fa on de r tablir l int rieur la qualit de l air c est d a rer toutes les pi ces m me en hiver 10 minutes suffisent La ventilation m canique contr l e Bien connue par son abr viation la VMC est l quipement id al pour ventiler un logement sous r serve qu elle soit r guli rement et correctement entretenue Apr s fermeture des radiateurs a rer pendant 10 minutes renouvelle l air d une pi ce www defipourlaterre org Je me pr serve M des grosses chaleurs Se passer de climatisation c est viter l mission de gaz effet de serre et l augmentation cons quente de sa facture d lectricit Faire de l ombre Dans tous les cas le plus efficace est l installation de protections solaires volets persiennes stores pare soleil films solaires coll s sur les vitrages Si vous avez un jardin pense
44. min s d un jardin par des moyens naturels e En les enlevant la main cocons et ufs de chenille pucerons Une coccinelle d vore jusqu 100 pucerons par jour En posant un filet anti insectes sur les fruits et l gumes e En mettant contribution les auxiliaires naturels les coccinelles disponibles chez un jardinier ou un grainetier leurs larves sont tr s friandes de pucerons En adoptant certaines plantes qui loignent les pucerons illets d Inde menthe thym sarriette Les transports Je fais de l exercice Une pratique naturelle Souvenons nous que la marche pied est une activit inh rente l tre humain Se d placer pied ou v lo est aussi bon pour la sant que pour l environnement Un contexte peu favorable Malheureusement les quipe ments surtout en ville ne facilitent pas toujours ces petites escapades pistes cyclables insuffisantes trottoirs inexistants ou impraticables pour la marche www defipourlaterre org gt Je choisis mon mode de transport En connaissance de cause Lorsqu il s agit d aller loin trois modes de transport principaux sont possibles la voiture le train ou lavion Le choix d pend bien s r de la distance mais aussi de la sensibilit de chacun l gard de la plan te L avion m rite d tre vit sur de courtes et moyennes distances 300 700 km car le d collage et l atter
45. mmet de la Terre Rio en 1992 Le d veloppement durable associe obligatoirement la bonne gestion conomique le progr s social et la pr servation de l environnement La combinaison de ces 3 piliers s appuie sur des principes fondamentaux principe de pr caution n attendons pas l irr parable pour agir principe de pr vention il vaut mieux pr venir que gu rir principe d conomie et de bonne gestion qui veut voyager loin m nage sa monture et r duit ses gaspillages principe de responsabilit qui d grade doit r parer principe de participation tous concern s tous d cideurs tous acteurs principe de solidarit l guons aux g n rations futures un monde viable vo o o o w S a o T gt gt gt amp gt L nergie e Le saviez vous Puissance en Watt W quantit d nergie produite ou consomm e par unit de temps soit 1000 W I KW Energie lectrique en kilowatt heure kWh nergie consomm e par un appareil d I kW pendant heure soit 1000 W pendant heure KW pendant heure kWh Les multiples du kWh sont M gawattheure MWh I millier de kilowattheures Gigawattheure GWh I million de kilowattheures Terawattheure TWh I milliard de kilowattheures e Consommation d lectricit des m nages Les usages captifs de l lectricit clairage appareils lectrom nagers produits bruns constituent le premier
46. nisme g n tiquement modifi OGM AGRICULTURE BIOLOGIQUE Lire les tiquettes Depuis le 18 avril 2004 les fabricants ont pour obligation de faire figurer sur l emballage de leurs produits la mention produit partir de ma s soja colza g n tiquement modifi si ceux ci contiennent plus de 0 9 d OGM Il est donc tr s utile de lire attentivement les tiquettes et de pr f rer les produits qui garantissent l absence d OGM Les con s quences de la culture d OGM sur l environnement et de leur absorption pour notre sant restent m connus Je modifie ma consommation de viande Une consommation en hausse La consommation de viande a plus que doubl depuis cinquante ans Compte tenu de la croissance de la population mondiale la demande globale a ainsi t multipli e par cinq Or c est un aliment qui est cher produire g de prot ines animales co te l quivalent de 7 9 g de prot ines v g tales Varier les plaisirs Il est possible de privil gier la qualit viande bio la quantit d alterner viande et poisson et pour ceux qui le souhaitent de remplacer progressivement les prot ines animales par des c r ales bl riz ma s associ es des l gumineuses riches en prot ines v g tales lentilles soja haricots rouges flageolets f ves pois chiche pois cass s quinoa Je g re mes provisions La bonne date Les produits
47. nt nom breuses les institutions les associations les organismes sp cialis s les professionnels les salons et foires th matiques les sites Internet ou les revues sp cialis es Je partage mes convictions Tous ensemble Agir en faveur de la Terre est l affaire de tous la maison au sein de sa famille l cole au bureau et pourquoi pas dans la rue il faut afficher ses engagements Certaines associations ou organismes proposent des supports en faveur de l environnement par exemple un autocollant je roule cool coller l arri re de son v hicule etc en les adoptant c est une bonne fa on de manifester ses convictions Toujours plus Pour faire merger ses id es pourquoi ne pas crire un petit journal monter une exposition un d bat cr er un site Internet ou encore partager ce livre avec d autres www defipourlaterre org Je sollicite les d cideurs Convaincre sans rel che Vouloir que le monde change demande une pers v rance dans l action et un fort pouvoir de conviction Cette d marche doit s adresser prioritairement aux responsables exprimer ses pr occupations aux fabricants qui mettent des produits toxiques sur le march et encourager ceux qui font des efforts informer les g rants de magasins pour qu ils diffusent des produits plus respectueux de l environnement et bien s r alerter les associations de consommateurs Interp
48. nvironnement et prolonge la dur e de vie de votre v hicule Je coupe le contact en cas d arr t Stopper le gaspillage Lorsqu un v hicule est l arr t livraisons courses conversations t l phoniques bouchon il est recommand de couper le contact Cette op ration peut tre automatique sur les v hicules disposant du syst me Stop and Start mis en place par certains constructeurs le moteur mis en veille en cas d arr t permet ainsi de r duire les missions de CO de 18 g par kilom tre et d conomiser jusqu 15 de carburant en circulation dense Au del de 30 secondes au ralenti le moteur d un v hicule aura consomm plus d nergie que s il est arr t puis red marr org re re x www defipourlater Les achats Je rep re les colabels Un label peut en cacher un autre Il faut choisir en priorit les produits portant un colabel environnemental officiel Ces colabels sont diff rents selon les cat gories de produits Pour le non alimentaire x X k prs M L i N 2 S i F MRONNES Ecolabel Ecolabel europ en fran ais Pour le bois 2 PEFC FS C PEFC 10 4 35 Label international FSC Label europ en Forest Stewardship Council Program for the Endorsement of Forest Certification Pour les produits alimentaires issus de l agriculture biologique AGRICULTURE BIOLOGIQUE Pour les produits du commerce q
49. ongicides ne r pondent aucun diagnostic pr cis tuent tout sur leur passage et favorisent la r sistance de nombreux nuisibles Les jardiniers amateurs seraient responsables pour 1 4 de la pollution des eaux de surface et des nappes souterraines 1 Fran ais absorbe chaque ann e en moyenne 1 5 kg de pesticides dans son alimentation Favoriser les engrais naturels Ce sont des produits d origine v g tale ou animale qui enrichissent la terre nourrissent les plantes sans empoisonner les sols les insectes et les oiseaux lls sont aussi vari s que le fumier la corne broy e le guano les cendres de bois la poudre d os Attention tout de m me respecter les dosages Stocker l cart Avant tout usage il faut bien lire le mode d emploi et respecter scrupuleusement les pr cau tions prendre Les produits de traitement se rangent dans des contenants tanches hors de port e des enfants ou des animaux et dans des lieux ventil s D0 lat F fipour Je pr viens les mauvaises herbes Un travail de tous les instants Arracher r guli rement les mauvaises herbes c est viter qu elles ne grainent Pour lutter naturellement contre ces ind sirables il faut pailler les plants avec des feuilles des herbes ou des corces de pin ou bien biner r guli rement le terrain J loigne les parasites Un petit effort Les insectes parasites peuvent tre li
50. osyst me Une attitude raisonn e La p che pratiqu e de mani re excessive n est pas recom mand e il faut se limiter la consommation familiale et respecter les tailles minimales des poissons crustac s et coquillages pour assurer le renouvellement des esp ces Certaines d entre elles sont prot g es par la loi et soumises des restrictions par exemple la collecte des oursins est strictement interdite du mai au 31 ao t pendant la p riode de reproduction il est donc n cessaire de s informer Je ne laisse pas de d chets derri re Faire place nette Un lieu que lon visite doit tre respect il n est pas correct de laisser derri re soi ses d chets quels qu ils soient Pr voir l ger Avant de partir en voyage les bagages doivent tre pr par s avec soin le mat riel emporter d barrass de ses emballages Autant de d chets qui ne seront pas laiss s sur place Rapporter certains d chets Certains pays ne disposent pas d infrastructures pour liminer convenablement les d chets il vaut mieux dans ce cas repartir avec ceux qui sont non destructibles sacs plastique piles batteries Je respecte les zones prot Un effort commun Les r serves naturelles et les parcs nationaux sont soumis des r glementations particuli res qui visent prot ger les Je pratique un sport adapt esp ces et les espaces L impact des randonneurs sur la nat
51. our faire s cher le linge Le s che linge lectrique d pense environ 250 kWh par an soit 11 de la consommation annuelle d lectricit hors chauffage www defipourlaterre org Je mod re la temp rature Dormir mieux Une temp rature de 16 ou 17 C dans la chambre c est meilleur pour le sommeil et pour les conomies d nergie De m me il est recommand de fermer les rideaux et les volets durant la nuit pour viter les grosses pertes de chaleur 30 50 selon le vitrage Je baisse le chauffage en cas d absence Une question de bon sens La gestion de la temp rature dans un logement doit tre quotidienne il faut baisser le chauffage le matin dans la chambre et le couper en cas d absence prolong e L id al est d utiliser un thermostat d ambiance cf Le salon p 17 J a re chaque jour Une habitude saine La respiration les manations de certains mat riaux et plus largement toutes les activit s d gagent des exc dents d hu midit ou des polluants qu il faut imp rativement liminer il est donc important d a rer r guli rement une chambre La VMC ventilation m canique contr l e est une bonne solution pour r g n rer lair d une pi ce cf Le salon p 19 J enl ve la poussi re Un air de qualit Pour pr server la salubrit de l atmosph re d une chambre il est important de se plier quelques r gles simples e D po
52. part du temps d eau froide www defipourlaterre org Je ferme le robinet Je traque les bouchons Anticiper pendant la toilette Les cheveux et autres mati res organiques sont une source de bouchons dans les canalisa tions Apr s la douche le bain ou la coiffure il suffit de les Une attitude responsable Un robinet qui coule sans raison doit d clencher un r flexe de fermeture imm diat La quantit d eau conomis e dans ce cas est norme Dans cet esprit lorsque l on se brosse les dents il est pr f rable de se rincer avec un verre dents 10 000 litres d eau gaspill s par an De m me il est facile de remplir un peu le lavabo pour nettoyer son rasoir r cup rer et de les jeter dans la poubelle afin d viter ces d sagr ments Pour d boucher sans danger cf La cuisine p 28 Je choisis mes lessives Une s lection rigoureuse quels crit res doit aujourd hui r pondre une lessive pour pr server l environnement Elle doit tre concentr e plus de produit pour moins d emballage e Elle doit contenir des tensio actifs agents lavants d origine v g tale e Elle doit dans l id al tre colabellis e Encore un petit effort En ce qui concerne le dosage il faut se baser sur les quantit s minimales conseill es voire un peu moins message qui commence tre re u en croire la consommation moyenne de poudre qui est pass e de 15
53. pendant car il est facile de se laisser aller la surconsom mation d eau dans ces centres il faut rester vigilant AU RATON LAVEUR Je d pose les produits toxiques dans un lieu agr 3 litres d huile usag e litre d huile entrant dans la composition de nouveaux lubrifiants Un litre d huile usag e jet e dans la nature pollue une surface d eau de plus de 10 000 m soit l quivalent de 2 terrains de football Attention danger Les produits tels que solvants essence d tergents peintures d capants piles sont dan gereux pour l environnement en aucun cas ils ne doivent tre jet s dans un lavabo une cuvette de WC une poubelle ou des gouts Ils doivent imp rativement tre d pos s une d chetterie La pollution au plomb Depuis le l juillet 1998 les batteries usag es doivent obligatoirement tre d pos es dans un centre agr garage ou d chetterie pour y tre trait es les acides qu elles contiennent provoquent des pollutions durables au plomb R cup rer Phuile Les huiles de vidange doivent tre port es une d chetterie o un conteneur de r cup ration les attend Certains garagistes ou commerces de la distribution automobile les reprennent aussi J entretiens mon v hicule S curit pour tous Un v hicule en bon tat est avant tout un gage de s curit pour tous les usagers de la route Surveiller la pression des pn
54. pere com Sur la biodiversit Mus um national d Histoire naturelle www mnhn fr Sur le d veloppement durable Conso durable www consodurable org UFC Que choisir www quechoisir org Sur l air l nergie les d chets et le d veloppement durable Agence de l environnement et de la ma trise de l nergie ADEME www ademe fr Sur l ducation l environnement vers un d veloppement durable UNESCO http portal unesco org fr rubrique ducation Minist re de l Education Nationale http eduscol education fr D0185 TERRA PROJECT www education developppement durable fr Pour les jeunes inist re de la jeunesse des sports et de la vie associative www enviedagir fr Sur les cogestes adopter Le D fi pour la Terre www defipourlaterre org Fondation Nicolas Hulot WwW fnh org Autre Ressources sur le Net www planete nature org documenter liens php DEFI STERRE wwvw defipourlaterre org Pour vous engager et relever individuellement ou collectivement le D fi pour la Terre rendez vous sur wwvw defipourlaterre org Signez le Pacte pour la Terre Engagez vous sur des gestes au quotidien Encouragez vos proches agir Calculez votre impact sur la Terre D couvrez les Ambassadeurs du D fi Informez vous sur le changement climatique Echangez avec ceux qui rel vent le D fi T l chargez les outils pour s informer comprendre et agir Choisissez des fonds d cran e cards DEFI
55. r e consomment autant qu une lessive 60 C Je coupe la veille des appareils lectriques i Une d pense inutile Cha ne Hi Fi magn toscope lecteur DVD t l viseur ordina ASTUCE teur antenne parabolique les appareils lectriques restent Couper toutes les veilles souvent branch s 24h sur 24 est facile il suffit de Les veilles consomment 150 brancher les appareils 500 kWh par m nage et par an soit la consommation d un r frig rateur sur la m me p riode concern s sur une multiprise interrupteur Je limite la temp rature Une habitude saine 19 C suffisent amplement dans le s jour Un degr de moins c est peut tre un pull en plus mais cela repr sente 7 de consommation en moins Je baisse le chauffage en cas d absence Une question de bon sens Baisser le chauffage lorsque Un degr de moins l on sort quelques heures doit repr sente devenir une vidence Si c est 7 de consommation pour plusieurs jours il faut d nergie en moins prendre soin de le mettre hors gel 8 C en g n ral J utilise des thermostats d ambiance Un quipement adapt Le thermostat d ambiance install dans une pi ce vivre s jour salle manger permet de maintenir un loge ment temp rature constante Le plus performant est sans aucun doute le thermostat d ambiance programmable ou thermostat horloge il permet de programmer une bai
56. rande distribution Quant aux sacs plastique ils peuvent facilement se transformer en sacs poubelle sacs de rangement J vite les emballages Diminuer les d chets Pour faire maigrir une poubelle il faut tre vigilant lors des achats pour viter les emballages inutiles D une mani re g n rale il vaut mieux privil gier les co recharges les formats familiaux et les produits achet s en vrac Les produits de consommation Je choisis superflus individuelle ou les mini doses portionn s et suremball s sont viter les produits verts achat malin Voici quelques petites astuces qui permettent de rep rer les produits les moins nuisibles pour la plan te e Pr f rer les colabels cf p 70 71 e Privil gier les produits con centr s respecter les dosages appropri s e Choisir des corecharges e Chercher les produits les plus biod gradables 100 c est l id al la dur e n cessaire au processus est rarement indiqu e e Acheter les produits sous forme solide les liquides c est plus d emballage et beaucoup d eau transport e sur les routes J opte pour les LED Un choix clair En mati re de lumi re conomique l arriv e prochaine des LED Diodes lectro luminescentes sur le march sera un vrai pas en avant Dot es d un fort pouvoir lumineux ces diodes consom Je recycle les piles Un geste individuel D poser ses piles usag es
57. repr sentent de 25 40 De plus les nouvelles installations produisent moins de gaz effet de serre en France le remplacement de toutes les chaudi res de plus de 20 ans viterait le rejet d au moins 7 millions de tonnes de CO Profiter de la fiscalit Depuis le 1 janvier 2005 un cr dit d imp t ou la somme correspondante si vous tes exon r est accord sur l achat d une nouvelle chaudi re 15 pour un mod le basse temp rature 25 pour un mod le condensation www defipourlaterre org J isole mon logement Retenir la chaleur Emp cher la chaleur de s chapper est une fa on conomique de se chauffer l isolation d un logement r alis e avec soin peut r duire la consommation de chauffage par 3 ou 4 Les joints d tanch it des fen tres les rideaux et les tentures sont aussi tr s utiles pour bien isoler Attention calfeutrer est une bonne chose si la ventilation est efficace Sinon des probl mes d humidit et de qualit de lair peuvent surgir Baisser ses imp ts Depuis le I janvier 2005 un cr dit d imp t ou la somme correspondante si vous tes exon r de 25 est accord sur l achat des mat riaux d isolation thermique Prot ger les installations Le ballon d eau chaude et les canalisations sanitaires font partie des l ments isoler thermiquement surtout s ils sont situ s dans un local non chauff Toiture 30 Mu
58. ris lumineux Dans un m me registre s quiper au bureau de lampes basse consommation est une d cision pleine de bon sens cf Le salon p 14 Halte l escalade La fabrication d un ordinateur a un impact cologique important Dans la mesure du possible il faut viter de renouveler fr quemment le parc informa tique et limiter ses besoins en mati re de performances Le bon choix Pour un rythme de travail de 8h par jour un cran cristaux liquides LCD permet de r aliser des conomies d nergie de plus de 100 KWh an par rapport un cran tube cathodique CRT de taille similaire www defipourlaterre org a J teins les quipements tre syst matique Il est dommage de laisser un ordinateur en veille pendant une longue p riode sa consommation est tr s faible mais continue Les quipements lectriques doivent tre coup s lorsqu ils ne sont pas utilis s lumi re ordinateur photo copieur cafeti re surtout la nuit et en fin de semaine Remonter la source Attention m me teints les appareils branch s via un transformateur ordinateur ou t l phones portables cer tains scanners imprimantes continuent de consommer La meilleure solution est de les brancher sur une prise avec interrupteur que l on prendra soin d teindre J conomise le papier Exploiter son ordinateur Courrier lectronique stockage de dossiers il n est
59. rissage sont tr s gourmands en k ros ne Le train est le mode le moins dangereux et de beaucoup le moins polluant De plus il d pose les passagers au c ur de la ville Je privil gie les transports en commun Une d cision primordiale Choisir les transports en commun c est pr server la qualit de l air et r duire l effet de serre Un autobus rempli de passagers 35 40 personnes permet de retirer 40 v hicules de la route aux heures de pointe et d conomiser ainsi 70 000 litres de carburant par an Une rapidit prouv e Paris la vitesse moyenne du m tro est de 27 km h Celle d une voiture est de 18 km h hors temps pass pour se garer La situation n est pas meilleure dans la plupart des grandes villes Un verdict sans appel Moins polluants plus s rs plus rapides sans aucun doute les transports en commun sont privil gier Nombre de personnes circulant en une heure sur un espace de 3 5 m de large en milieu urbain En tramway pied v lo En autobus En voiture www defipourlaterre org Je laisse M ma voiture au garage Peser le pour et le contre La voiture est un moyen de transport consommer avec mod ration Quand il est indispensable de l utiliser il faut penser optimiser ses d place ments regrouper les courses une liste de courses est bien pratique pour ne rien oublier l hypermarch par exemple pratiquer le covoiturage
60. rs En voie de disparition Les objets provenant d animaux de min raux ou de plantes cailles de tortue ivoire coraux bois rares menacent directement certaines esp ces il faut les boycotter de m me que les animaux vivants Le trafic d esp ces sauvages vient au troisi me rang mondial apr s celui de la drogue et des armes Favoriser l emploi Les souvenirs rapporter de pr f rence sont ceux qui participent l quilibre conomique des communaut s locales concern es Je privil gie les destinations mes de proximit Une r flexion mener en Le choix d un mode de compar e des moyens transport pour acc der un de transport lieu de vacances est tudier en quivalent p trole par passager et par km de tr s pr s cf Les transports p 62 Plus la destination est lointaine plus l option de l avion para t logique Voici quelques chiffres qui peuvent aider la r flexion 17 g pour le TGV tre citoyen Y a t il un march bio dans la commune Que peut on faire pour am liorer le cadre de vie de son quartier Quelles aides financi res peut on obtenir pour am liorer son habitat Quels sont les appareils m nagers les plus performants et les produits d entretien les moins nocifs Pour aller plus loin sur un sujet ou une action pr cise mais aussi pour se tenir au courant des connaissances et des techniques les sources d informations so
61. rs 25 Ponts thermiques 7 Air renouvel 20 L Vitres V 13 7 cr dit image Graphies www defipourlaterre org D REOUS aux nergies renouvelables verte Bois Privil gier le naturel Les nergies renouvelables pr servent les nergies fossiles et participent la lutte contre l effet de serre le bois le solaire l olien la g othermie peuvent tre des solutions id ales pour chauffer une maison L ADEME offre une aide pr cieuse aux particuliers tude de situation d finition du syst me le mieux adapt chacun et soutien financier pour sa mise en place L avantage du solaire Le chauffe eau solaire est une solution souvent tr s int ressante il couvre entre 40 et 80 des besoins selon l emplacement des capteurs et de la r gion voire 100 en t Il se rentabilise facilement et ne rejette pas dans l atmosph re le moindre gramme de CO Une fiscalit favorable Depuis le I janvier 2005 un cr dit d imp t ou la somme correspondante si vous tes exon r de 40 est accord sur lachat de ce type d quipement Je vais dans les stations de lavage Une discipline pour tous Laver sa voiture devant la maison c est envoyer directement dans les gouts ou dans la nature les hydrocarbures les graisses et autres solvants Les centres de lavage sp cialis s sont quip s de bacs de d cantation qui traitent ces l ments polluants Attention ce
62. rtements individuels et collectifs pour pr server notre plan te dans une perspective de d veloppement durable e ONG apolitique et non confessionnelle la Fondation participe la diffusion des connaissances sur l tat cologique de notre plan te et met en oeuvre tous les moyens sa disposition pour convaincre le plus grand nombre de la n cessit de passer l acte afin de freiner l impact des activit s humaines e Seule fondation fran aise reconnue d utilit publique enti rement d di e l ducation l environnement elle a ainsi pour objectif de former les jeunes et les adultes au respect de la nature et aux gestes cocitoyens Elle sensibilise le public aux richesses et la fragilit de notre patrimoine naturel et soutient les initiatives locales en faveur de l environnement Ses actions s articulent autour de trois th mes majeurs l eau l cocitoyennet et la biodiversit e Reconnue dans les domaines p dagogique et environ nemental entour e de personnalit s et scientifiques r unis au sein de son Comit de Veille cologique la Fondation est galement active sur le plan international comme membre de l Union mondiale pour la nature UICN et ONG consultative aupr s du Conseil conomique et social de l ONU Ses actions sont gale ment relay es en Belgique au Maroc et au S n gal Pour en savoir plus www fnh org Chaque geste compte commencer par le v tre c est auss
63. rts irritation des yeux Hi Hydrocarbures Transports i Cancer des voies Benz ne dont benz ne Industries respiratoires et en baisse Tabac digestives A Fines particules Tee 30 Troubles Baisse de poussi res Agriculture 30 respiratoires aji en suspension Chauffage 20 cancers Ds ransport routier 15 arogi Ha eE core ee de carbone routier 30 vertiges an mie CO i Chauffage 30 mortel fortes Fe i Industrie 30 Industrie doses Touche le syst me arsenic plomb Transports inerveux ii mercure s l nium R sidentiel DA cuivre trrrerrrerererersrensrsseeedesseereseeerenerestssesseesee ereseeeereeereesensresessresenereherennereeneeneennennnne Dioxyde de Industrie 80 Troubles respiratoires Forte baisse soufre SO Chauffage 10 icrises d asthme BOE pue ADEME vo o o o w S 5 a v T gt gt Ed e Consommation d eau des m nages en France bains et douches essiri 39 A 20 lessive 12 vaisselle 10 cuisine 6 arrosage lavage voiture 6 nettoyage divers sisses 6 DOISSON arts 1 e Le saviez vous 23 pays se partagent les 2 3 de la ressource en eau 1 3 milliard de personnes n ont pas acc s l eau potable dans le monde 600 litres pour un Am ricain du Nord 200 litres pour un Europ en source CIEau Consommation moyenne d
64. sons les bons gestes pour la plan te Ouvrons le chemin soyons citoyens de la Terre les politiques et les industriels suivront t lt i e i i Test quel est votre impact sur l environnement Ce que nous mangeons les moyens de transport que nous utilisons la fa on dont nous nous chauffons etc sont autant de pressions sur l environnement qui d pendent de chacun d entre nous Ces pressions se traduisent pour une large part par des missions de gaz effet de serre qui contribuent aux changements climatiques Avec le test CLIMACT con u par l Agence de l Environnement et de la Ma trise de l Energie ADEME valuez votre impact et engagez vous sur des gestes pour prot ger l environnement Connaissez vous votre impact sur l environnement Pour chaque question ajoutez le nombre de points correspon dant votre r ponse I Vous achetez de pr f rence des produits frais et de saison vous triez vos d chets et vous vitez les produits jetables oui tout fait _____ t s QUI PEU pr s o a 72 non pas du tout 3 2 Parmi les quipements suivants halog ne s che linge lave vaisselle cong lateur vous en poss dez tede auna I e 30u4 2 3 Vous prenez plus fr quemment une douche l e un bain F3 41 Comment votre logement est il chauff fioul 1 a A PA ARR Ne e e nergie renouvelable bois solaire 0 5 Vous utilisez votre
65. sse de temp rature du chauffage quand les besoins sont moins importants la nuit ou en cas d absence Une chaleur gratuite Les robinets thermostatiques sont un bon compl ment Dans le cas d une installation com portant des radiateurs eau chaude ils tiennent compte des apports de chaleur gratuits ensoleillement appareil de cuisson Ils doivent tre plac s dans une autre pi ce que le thermostat d ambiance Une fiscalit avantageuse Depuis le le janvier 2005 un cr dit d imp t de 25 ou la somme correspondante en cas d exon ration est allou aux personnes faisant l acquisition d un appareil visant r guler le chauffage La programmation permet de faire des conomies de 10 20 m me si vous avez d j un thermostat d ambiance www defipourlaterre org Je ma trise mon chauffage d appoint Avant toute mise en route d un appareil v rifier l tat de l appareil nettoyage ramonage et les a rations de la pi ce Prendre en compte la s curit Comme son nom l indique un chauffage d appoint au fioul ou au gaz doit tre utilis de fa on intermittente et jamais la nuit Le danger provient des appareils mal entretenus qui d gagent des produits de combustion toxiques pour l organisme L un deux le monoxyde de carbone inodore provoque l asphyxie par inhalation Si vous tes amen utiliser un chauffage d appoint c est sans doute que votre
66. t grand temps que la prise de conscience se traduise dans les actes individuels et collectifs Le d fi cologique c est une occa sion magnifique de redonner du sens au progr s C est aussi une occasion unique de consacrer deux nouvelles formes de solidarit la solidarit avec l ensemble des tres vivants et la solidarit avec les g n rations futures Faisons jaillir ce nouveau monde respectueux du vivant sous toutes ses formes et que chacun devienne l avocat de la vie Notre avenir est entre nos mains il faut r agir et vite Le d veloppement durable est bel et bien une r volution culturelle qui devrait nous conduire changer de comportement produire et consommer diff remment afin d assumer pleinement nos responsabilit s R duisons notre impact cologique la nature et l humanit ont besoin de chacun de nous l o il est C est un combat qui demande la participation de tous Relever le D fi pour la Terre c est se mobiliser au quotidien Ce que nous mangeons les moyens de transport que nous utilisons la fa on dont nous nous chauffons voil autant d actions qui nous lient notre environnement Aucune action individuelle n est d risoire Chaque geste compte Essayons le temps faisant d am liorer nos comportements changeons nos bonnes id es et nos bonnes pratiques Multipli es l chelle d un pays elles contribueront r duire l impact des activit s humaines sur la plan te Alors fai
67. tion route ou ville Cette bi motorisation permet de diminuer sensiblement la consommation de carburant et les missions de CO www defipourlaterre org Je roule tranquillement Ma triser ses pulsions au volant A vitesse moyenne gale une conduite agressive peut augmenter la consommation de carburant de 40 soit 4 litres environ de d pense inutile pour 100 km Rouler en sur r gime rester par exemple en 3 lorsqu il faut passer la 4 est une pratique proscrire tout comme celle qui consiste d marrer en trombe au feu vert Limiter sa vitesse instaurer de la douceur dans sa conduite est un vrai plaisir anticiper sur les ralentisse ments profiter de l inertie du v hicule Une voiture qui consomme 6 5 litres en roulant 120 km h passe 7 2 litres 130 km h avec l augmentation des missions de CO qui va de pair Les limitations de vitesse r duisent les con sommations d nergie les mis sions de CO et les risques d accident trois bonnes raisons de les respecter Je d marre en douceur Lentement mais s rement Le moteur d un v hicule se r chauffe pendant les premiers kilom tres Il faut une quantit importante d nergie pour porter bonne temp rature les diff rents organes m caniques et les liquides de fonction nement c est pour cela que la surconsommation est forte sur les petits trajets D marrer doucement pr serve ainsi l e
68. tre dans l appareil car cela consomme de l eau inutilement J optimise la cuisson Le bon achat Une casserole fond plat avec un diam tre adapt aux plaques exploite au maximum Maintenir 1 5 litre d eau les capacit s de votre cuisini re en bullition De m me l usage d un couvercle dans une casserole r duit de fa on significative demande 4 fois l nergie consomm e moins d nergie no avec un couvercle Profiter de l inertie Les plaques de cuisson lectriques continuent de chauffer durant 15 minutes apr s extinction sauf les plaques induction cette chaleur enti rement gratuite m rite d tre utilis e lors d une cuisson longue Je r chauffe au micro ondes Un four micro ondes consomme moins d nergie pour r chauffer un plat qu un four traditionnel Je cuis A utiliser avec mod ration Les aliments peuvent se d con geler l air ambiant sans l aide du micro ondes c est moins rapide mais cela ne consomme aucune nergie La cuisson des plats au micro ondes et surtout ceux contenant beau coup d eau comme les l gumes est viter Le micro ondes est id al pour r chauffer les aliments au four traditionnel Chasser les courants d air Ouvrir la porte d un four pendant qu il fonctionne gaspille beaucoup de chaleur pour valuer la cuisson de votre pr paration il vaut mieux se servir de l clairage de contr le Profit
69. uitable ARTISANS DU MAX HAVELAAR MONDE FAIRTRADE Pour un commerce quitable GARANTIE A Je pr f re d les produits de saison Priorit au frais 5 o Les aliments frais demandent o o moins d nergie que les P OED conserves ou les produits congel s Les produits locaux n ont pas recours aux trans ports aux serres chauff es o ME APRES M la r frig ration ou aux aa imi PET EASA conservateurs chimiques RARE D Une addition lourde Le circuit de l alimentation repr sente pr s du tiers des missions fran aises de Gaz Effet de Serre GES cela vaut vraiment la peine de r fl chir la fa on de remplir son estomac Consultez les almanachs de jardiniers pour conna tre les saisons des fruits et l gumes de votre r gion Je mange bio Une bonne contribution Consommer des aliments issus de l agriculture biologique c est soutenir un mode de production agricole plus respectueux de l environnement Les animaux lev s en plein air sont essen tiellement nourris avec des produits biologiques et soign s de pr f rence par des m decines douces limitant le recours aux antibiotiques Cette d marche contribue ainsi pr server la Je m informe sur les OGM qualit des ressources naturelles eau sol et air Une fili re naturelle L agriculture biologique n utilise aucun produit chimique de synth se engrais pesticides herbicides ni d orga
70. ure peut tre ravageur Il est donc important pour prot ger ces lieux authentiques de suivre scrupuleusement les recom mandations et de payer le cas ch ant les taxes qui participent leur entretien Chasser l go sme Parce qu ils sont pratiqu s en contact direct avec la nature les sports de plein air ne sont pas sans impact pour le milieu le bateau la plong e l quitation le VTT l escalade la randonn e sont beaucoup d occasions de le perturber Pour viter les d gradations de toutes sortes il faut se tenir inform sur les zones autoris es les circuits mis en place et les recommandations propres chaque sport par exemple ne pas utiliser d ancre ma triser le mouve ment des palmes ne pas toucher ou ramasser les coraux J conomise de l eau Une denr e pr cieuse L eau potable est parfois tr s rare dans certains pays il faut l utiliser avec mod ration notamment pour la toilette Une puret pr server Par ailleurs il faut limiter au maximum les pollutions car les infrastructures de traitement peuvent tre inexistantes ou peu performantes les lessives sans phosphates les savons et d tergents biod gradables sont privil gier Enfin il faut s efforcer dans le cadre d un voyage la dure de laver son linge ou de faire sa toilette en aval des habitations et distance des points d eau potable Je s lectionne mes souveni
71. ussi rer r guli rement l aide d un chiffon e Changer les draps tous les 15 jours e Passer l aspirateur 2 fois par semaine particuli rement sur la moquette v rifier r guli rement l tat des filtres e Taper les tapis l ext rieur un bon moyen de lutter contre les acariens De la cave au grenier Je r utilise les objets R fl chir avant de jeter Vider son grenier ou sa cave n implique pas automatique ment de remplir ses poubelles Il existe de nombreuses associations qui r cup rent les livres les v tements les jouets les appareils m nagers et toutes sortes d objets qui ne servent plus Les vide greniers les brocantes ou encore les d p ts ventes sont aussi de bons moyens de recycler ce dont on n a plus l usage Contacts Associations Emma s ou R cupe www emmaus france org et www recupe net www defipourlaterre org IH J entretiens paa mes appareils de chauffage Une mesure de s curit Pour garantir la s curit la fiabilit et la long vit d une chaudi re il est recommand de souscrire un contrat d entretien avec une soci t agr e De m me il est conseill de purger r guli rement les radiateurs afin qu ils conservent toute leur efficacit Je remplace ma chaudi re B n ficier des progr s de la technique Avec les nouvelles chaudi res basse temp rature ou condensation les conomies d nergie
72. voiture moto ou scooter pour vous rendre au travail aller et retour e comptez 2 points par tranche de 5 km parcourus 6 Vous utilisez votre voiture moto ou scooter pour vos courses ou vos loisirs presque tous les jours 3 e MOINS d une tois par semaine 0 7 Vous avez voyag en avion au cours des 2 derniers mois ajoutez point par heure de vol Calculez votre score et rendez vous au verso www defipourlaterre org Voyons quel est votre pression sur la Terre Rendez vous la rubrique correspondant votre score e 9 points bravo votre comportement est durable Votre impact et vos missions de gaz effet de serre sont tr s raisonnables Vous tes d j un acteur du d veloppement durable f licitations Continuez sur cette lanc e et gagnez encore quelques points en continuant le test sur la page suivante e 10 8 points vous pouvez mieux faire Votre impact et vos missions de gaz effet de serre se situent juste en dessous de la moyenne fran aise Cependant c est d j trop pour la plan te Connaissez vous tous les bons gestes V rifiez le en continuant le test sur la page suivante e 19 27 points r sultat pr occupant Votre impact sur la Terre est vraiment pr occupant Ne continuez pas ainsi pensez aux g n rations futures Poursuivez le test sur la page suivante vous avez tant d opportunit s de prendre de bonnes d cisions e 28 34
73. z planter des v g taux feuilles caduques qui vous prot geront des rayons du soleil en t et laisseront passer la lumi re et la chaleur en hiver Tous les moyens sont bons Pour rafra chir lair ambiant le plus simple est de ventiler les pi ces et de maintenir ferm s portes volets et fen tres pendant la journ e En cas de canicule pensez utiliser l eau comme rafra chissant naturel Les ventilateurs peuvent tre une solution d appoint int ressante UE le jetable Une solution avantageuse L ponge la serpilli re et le Les lingettes torchon peuvent tre utilis s sont pratiques plusieurs fois l inverse du mais co tent papier essuie tout et des de 10 20 fois lingettes usage unique Les lingettes de nettoyage m nager g n rent 3 6 fois plus de d chets que les produits traditionnels tout en contribuant la pollution de lair plus cher que le balai et la serpilli re Je trie mes d chets Bien trier pour bien recycler Le tri des d chets est un acte volontaire indispensable pour l environnement et c est dans la cuisine qu il commence Chacun d entre nous doit suivre les consignes de tri de sa commune pour ne pas perturber le recyclage Les d chets organiques sont r serv s au compost cf Le jardin p 54 55 Les briques alimentaires galement recyclables elles sont utilis es par exemple dans la fabrication de cartons et de meubl

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