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1. E Colites en association avec HE carvi HE marjolaine et HE camomille Usage interne E Deux trois fois par jour versez 1 3 gouttes sur la main et lapez ou encore diluez dans une petite cuill re de miel ou dans un verre d eau chaude non bouillante Usage externe E Friction appliquez 10 gouttes sur la poitrine et sur le dos en cas d endormissement difficile appliquez sur les tempes en cas de migraines appliquez sur la poitrine et sur le dos le soir pour les anxieux voir synergies E Diffusion dans l atmosph re calme et favorise le sommeil r pa rateur d posez quelques gouttes dans le diffuseur d ar mes ou sur l oreiller E Bain m langez 10 gouttes d huile essentielle de lavande dans l eau du bain C est la seule huile essentielle que vous pouvez employer non dilu e dans le bain E Lavement ajoutez 5 10 gouttes d huile essentielle de lavande dans l eau ti de de la poire lavement incipales top 50 des huiles essentielles pr E Injection vaginale ajoutez 2 5 gouttes d huile essentielle de lavande dans la poire voir hysope pour les leucorrh es p 120 E Soin de la peau appliquez matin et soir quelques gouttes de lavande huile essentielle ou essence mais pas d eau de toilette sur l acn les petits boutons le feu du rasoir excellent apr s rasage pour ces messieurs et pour toutes les peaux irrit es et atones E Fumigation versez quelques gouttes d hu2. m langez 20 ml d huile de millepertuis 5 mI d huile de bois de rose et 5 gouttes d huile essentielle de rose Propri t s et mode d emploi super s rum antirides r g n rateur tissulaire utiliser de pr f rence le soir Groupe Eyrolles Groupe Eyrolles SE SOIGNER AVEC LES HUILES ESSENTIELLES HUILES AROMATIQUES SP CIALES CORPS ET BAIN Composition dans 100 ml d huile de germes de bl m langez 15 ml de bois de rose et 5 gouttes d huile essentielle de rose De mani re facultative vous pouvez ajouter 5 ml de g ranium ou 5 ml de romarin ou 5 ml de menthe ou 1 ml de n roli ou encore 1 ml de cannelle Propri t s c est une huile antirides parfaite pour le corps Elle raffermit les tissus redonne de l lasticit et limine la peau de serpent Cest galement une merveilleuse huile de massage Dans ce dernier cas vous pouvez la diluer dans de l huile de s same ou de coco raison de 1 volume de l huile aromatique sp cialement pr par e 2 volumes d huile de noisette s same ou autre huile de base de votre choix Mode d emploi faites une cure de trois quatre semaines une deux fois par an avec application matin et soir ou en la diluant dans un m me volume d huile de noisette Vous pouvez l utiliser toute l ann e et r guli rement pour affiner le grain de votre peau et l hydrater HUILE CORPORELLE RAFFERMISSANTE Composition m langez 100
3. HE n roli et HE petit grain Groupe Eyrolles Usages sp cifiques E Composition pour la sinusite frictionnez vous autour des yeux en tirant vers les tempes avec quelques gouttes HE lavande et HE camomille en parts gales deux trois fois par jour E Composition pour les migraines frictionnez vous sur les tempes le front la nuque et la colonne vert brale avec 15 gouttes HE lavande et 3 gouttes HE menthe deux trois fois par jour E Compositions pour le bain bain aphrodisiaque 10 gouttes HE lavande 3 gouttes HE ylang ylang bain agr ablement parfum 5 gouttes HE lavande 5 gouttes HE g ranium bain de douceur 10 gouttes HE lavande 5 gouttes HE santal E Compositions pour la peau peau s che HE lavande HE bois de rose HE c dre parts gales peau grasse HE lavande HE sauge HE c dre parts gales peau irrit e HE lavande HE g ranium parts gales peau cicatriser HE lavande HE g ranium HE romarin parts gales Ces m langes s utiliseront en fumigation ou vaporisation chaude avant un soin du visage et en application deux fois par jour sur la peau nettoy e E Composition pour eau de toilette ajouter 30 ml d essence de lavande 250 ml d alcoo 70 degr s Bon savoir incipales top 50 des huiles essentielles pr Groupe Eyrolles L appellation eau de lavande vraie correspond une eau de toilette fine et
4. branches pour obtenir l huile essentielle INDICATIONS E Peaux atones et fatigu es fragiles et irrit es E Diminution des vergetures E Cicatrisation et traitement des cicatrices ch lo des E Contre les coups et les h matomes E N ant sauf prescription m dicale exceptionnelle top 50 des huiles essentielles pr rapie 7 aromath Usage externe E Application appliquez quelques gouttes huile essentielle de bois de rose sur la peau nettoy e ou sur la partie traiter Effet adou cissant et r g n rateur garanti E Diffusion dans latmosph re en synergie avec les huiles de lavande de g ranium de c dre ou de pin Synergies E Excellente association avec les huiles essentielles de rose et ou de romarin Sp cialit s 6 Booster Elleonore peau 6 Friction HAR m d tente HAM Cocoonino huile aromatique pour le corps HE lavandin g ranium camomille et rose et huiles de millertuis noisette maca damia s same 6 HAM In Salah huile aromatique pour le corps HE n roli orange douce petit grain mandarine rouge et huiles de millepertuis noisette macadamia s same HAM So You huile aromatique pour le corps HE de camomille romaine lavandin abrialis petit grain lemongrass n roli orange douce rose et huiles de millepertuis noisette macadamia s same Recettes S RUM AROMATIQUE ANTIRIDES Composition dans 80 ml d huile de germes de bl
5. huile essentielle de camomille romaine est utilis e en traitement interne et la camomille allemande en diffu sion le co t d Anthemis nobilis tant presque prohibitif de 1 200 1 800 euros le kilo en 2000 PROPRI T S E Antispasmodique et tonique E Emm nagogue s dative et adoucissante INDICATIONS E Sinusite et sinusite chronique E Migraines n vralgies faciales c phal es vertiges E Dysm norrh es et am norrh es d origine nerveuse M Irritabilit E Fi vres intermittentes touchant les personnes nerveuses Groupe Eyrolles Groupe Eyrolles Usage interne E Deux trois fois par jour versez 1 goutte sur la main et lapez ou encore diluez dans une petite cuill re de miel ou dans un verre d eau chaude non bouillante Usage externe E Friction r partissez sur le plexus solaire la nuque la base de la colonne vert brale et la plante des pieds 20 gouttes de l huile essen tielle du m lange base de camomille voir synergies ou de la fric tion HAR m M Application voir synergies E Diffusion dans l atmosph re voir synergies Synergies Usage interne L huile essentielle de camomille s utilise g n ralement seule Les autres huiles du traitement interne seront prises des heures diff rentes Usage externe E Dentition douloureuse versez 1 goutte de camomille sur le doigt et massez doucement les dents et les gencives de l enfant Associe
6. ml d huile de germes de bl 10 mI d huile essentielle de bois de rose 10 mI d huile essentielle de romarin 5 gouttes d huile essentielle de rose Mode d emploi utiliser apr s le bain en huile de massage ou apr s la douche fra che du matin en onction sur tout le corps Ne confondez pas l huile essentielle de bois de rose et l huile essentielle de rose voir rose incipales top 50 des huiles essentielles pr rapie 7 aromath Camomille Anthemis nobilis camomille romaine ou noble Matricaria discoidea ou Chamomilla camomille allemande Histoire de la plante La camomille romaine fleur double et blanche et la camomille allemande fleur simple petite et jaune sont les seules officinales Il en existe d autres vari t s La camomille romaine est cultiv e principalement dans le Maine et Loire L huile essentielle de la camomille allemande est fortement bleut e et d une saveur tr s cre am re contenant de l azul ne Les camomilles sont utilis es depuis l Antiquit Selon Galien les sages d gypte la d di rent au Soleil pour son efficacit contre les fi vres Fiche signal tique type de la sinusite L azul ne contenu dans la camo mille allemande Matricaria Chamomilla donne une activit bact riostatique efficace la concentration d un pour 2 00O contre le staphylocoque dor le staphylocoque h molytique et le proteus vulgaris En g n ral l
7. sup rieure titrant un pourcentage de 33 de lavande vraie L appellation eau de lavande ou eau de lavande naturelle correspond un titrage d au moins 25 L appellation eau de Cologne au parfum de lavande permet d em ployer tout produit de synth se odeur de lavande et l essence de lavande n est pas n cessaire dans la composition ainsi d nomm e rapie 7 aromath Sp cialit s Friction NER m d tente Friction RES m respiratoire Friction FFF m pieds booster Elleonore anti ge Big Sur booster cheveux Composition pour diffuseur Respir Composition pour diffuseur Provence a Il Hydrosolth rapie Lotions visage et cheveux E Lhydrosol de lavande est principalement utilis en lotion pour le visage et les cheveux il nettoie et adoucit E Lhydrosol de lavande sauge c dre et thym est une lotion revita lisante pour tout type de cheveux E Lhydrosol de lavande sauge et c dre nettoie et est efficace en cas d acn et de cicatrices E Lhydrosol de lavande camomille glantier romarin et sauge est un tonique pour le visage id al pour tous E Relaxant vous pouvez aussi l utiliser en boisson de sant hydro sol de lavande et orange ou lavande et camomille le soir pour calmer petits et grands raison de 1 cuill re caf par tasse d eau chaude non bouillante ou de 5 cuill res soupe dans un litre et demi d eau boire
8. Nelly GROSJEAN GRAND LIVRE TH RAPIE des de A l huiles essentielles P ne aromatiques d taill es et trait es q Groupe Eyrolles 2013 ISBN 978 2 212 55422 9 EYROLLES A pR A Bois de rose Convolvus Scoparius ou Aniba rosaedora type de la peau Histoire de la plante incipales Groupe Eyrolles A Le bois de rosier originaire des pays tropicaux Br sil Afrique donne des bois et des feuilles totalement diff rents des rosiers fleurs que nous connaissons L huile essentielle de bois de rose est obtenue par distillation des bois de rose et c est l une des rares huiles essentielles que nous n absorbons g n ralement pas Par contre c est l huile num ro un de la peau grandement utili s e en cosm tologie et en parfu merie C est galement l huile Fiche signal tique PROPRI T S E Puissant r g n rateur tissulaire M Adoucissant antiseptique astringent qui tire vers l ext rieur E Raffermissant des tissus Usage interne essentielle montrant la plus haute Vibration vitale 9 500 angs tr ms environ en synergie avec l huile essentielle de rose Au Br sil depuis quelques ann es d j il est possible de trouver de l huile essentielle de bois de rose feuilles sauf le pl onasme c est dire que l arbre n est pas coup pour la distillation comme il l est g n ralement on r colte simple ment les feuilles et les toutes petites
9. dans la journ e Mon truc en plus Pensez r g n rer vos sachets essentielle de lavande dans la cire de lavande en leur ajoutant des meubles sur les serpilli res et quelques gouttes d huile essen les ponges pour le confort olfactif tielle quatre cinq fois par an Vous de la maison pouvez galement ajouter l huile Groupe Eyrolles
10. e d eau 17 heures et au coucher 1 cuill re caf pour les adultes L hydrosol de camomille est aussi un excellent produit de rin age pour les cheveux blonds 1 cuill re soupe dans l eau Bon savoir Symboliquement la camomille mentale et spirituelle Utilisez les et son essence sont en rapport matin et soir r guli rement par analogie au soleil La fric tion HAR m que j ai labor e il y a plus de vingt ans facilite l ouverture des chakras et r qui libre le trio des nergies physique L huile essentielle de camomille est r put e pour son action d sensibilisante et anti allergique Groupe Eyrolles Groupe Eyrolles AVEC LES HUILES g Synergies Usage interne E Apr s les repas le m lange en synergie de 1 goutte de carvi et de 1 goutte de muscade donne de meilleurs r sultats que 2 gouttes de carvi seul E En cas de colite pr parez la composition suivante 10 gouttes de lavande 5 gouttes de marjolaine 10 gouttes de carvi 2 gouttes de camomille Usage externe E Friction 45 ml THE carvi 30 ml d HE muscade 20 ml d HE coriandre 5 ml d HE cumin composition digestive En friction apr s les repas il est pr f rable d utiliser l huile essentielle de carvi seule Mon conseil en plus L absorption de 1 2 gouttes et la les trois repas et pendant trois friction apr s chaque repas sont semaines m me si une absorption n cessaires pour assainir le milieu et
11. es lavande aspic Lavandula spica Staeches etc et les lavandins lavandins abrialis grosso super ordinaire Utilis s en th rapie les actions et les emplois des lavandins sont identiques ceux des lavandes En th rapie interne il est cependant pr f rable d utiliser les lavandes moins riches en camphre L huile essentielle est obtenue par distillation la vapeur d eau de la plante recherch e pour ses nombreuses propri t s et pour sa tr s douce et agr able odeur Encore une labi e au m me titre que le romarin et la sauge qui conna t ses lettres de noblesse sur le terrain de l aromath rapie Pour ses multiples et diff rentes actions la lavande pourrait tre consid r e comme l huile essen tielle num ro 1 de la panoplie aromatique Groupe Eyrolles Groupe Eyrolles Fiche signal tique PROPRI T S E R gulation du syst me nerveux E Calmant de l excitabilit c r bro spinale E Antispasmodique E Antiseptique g n ral et pulmonaire E Tonicardiaque calmant des nerfs et du c ur E Cicatrisant en usage externe INDICATIONS E Insomnies et troubles du sommeil spasmes irritabilit M Anxi t tats d pressifs migraines d origine nerveuse E Affections des voies respiratoires M Toutes plaies br lures piq res d insectes petits bobos feu du rasoir escarres etc E Dermatoses acn leucorrh es E N vralgies faciales et rhumatismales
12. ile essentielle de lavande dans l appareil ou le bol d eau chaude E Inhalation ajoutez quelques gouttes de lavande dans l inhala teur pour calmer et d sengorger rapie 7 aromath y Synergies Usage interne E Probl mes respiratoires versez 1 goutte d HE lavande 1 goutte d HE pin et 1 goutte d HE eucalyptus sur une cuill re de miel dans un verre d eau chaude trois cinq fois par jour E Insomnie fatigue nerveuse versez 1 goutte d HE lavande 1 goutte d HE marjolaine et 1 goutte d HE basilic sur une cuill re de miel dans un verre d eau chaude 17 heures 20 heures et au coucher E Insomnie versez 1 goutte d HE lavande et 1 goutte CHE orange sur une cuill re de miel dans un verre d eau chaude 17 heures 20 heures et au coucher Usage externe E D tente frictionnez vous avec quelques gouttes d HE lavande HE marjolaine HE bois de rose HE petit grain HE lemongrass ou utilisez la composition NER m E Bain premi re formule m langez 10 gouttes CHE lavande et 5 gouttes d HE bois de rose deuxi me formule 10 gouttes d HE lavande et 5 gouttes d HE marjolaine troisi me formule 10 gouttes d HE lavande et 10 gouttes d HE oranger E Diffusion dans l atmosph re dans la journ e et pour mieux dormir ajoutez quelques gouttes HE lavande HE marjolaine HE pin HE bois de rose HE verveine Toujours pour un meilleur sommeil m langez HE lavande HE marjolaine
13. une friction soulagent dans la intestinal Cela doit se faire apr s demi heure qui suit Sp cialit s 6 Friction DIG m digestive 6 BioT digest Recettes culinaires Dans tous les plats lourds comme la choucroute le couscous les rago ts etc ajoutez 4 gouttes d huile essentielle de carvi lors de la cuisson puis 1 goutte au moment de servir pour un plat de six personnes incipales top 50 des huiles essentielles pr rapie 7 aromath Bon savoir En trente ans de pratique des r sultats positifs 100 m ont fait appeler le carvi l huile essentielle miracle de l a rophagie Groupe Eyrolles rapie 7 aromath x A dt Yy Lavande Lavandula officinalis type des petits bobos et de la relaxation Histoire de la plante La fleur de lavande appelle le soleil de Provence En effet la lavande de Provence et de France est la plus recherch e bien qu elle pousse dans toutes les r gions chaudes du bassin m diterran en principale ment en Italie et en Espagne avec plus de 300 vari t s diff rentes La lavande pousse de 900 1 600 m tres donnant une fine et petite fleur bleue Le lavandin pousse de 300 1 200 m tres donnant une fleur beaucoup plus fournie et d un bleu moins soutenu Nous distin guons plusieurs grandes sortes de lavandes et de lavandins les lavandes lavande officinale offici nalis et vera les hybrid
14. z 1 goutte de lavande une application sur deux E Migraines c phal es et vertiges massez vos tempes avec quelques gouttes de camomille et marjolaine ou camomille et menthe 5 gouttes de chaque E Sinusite 2 3 gouttes d HE camomille et lavande parts gales Appliquez le long des m ridiens sup rieurs et inf rieurs entourant votre il en direction des tempes en partant de la racine du nez vitez l il Cette m thode apporte un soulagement imm diat de la douleur Ajoutez deux absorptions 10 heures et 16 heures de lavande et de camomille 1 goutte de chaque sur une cuill re de miel dilu dans un verre d eau chaude E Allergies diffusion dans l atmosph re camomille c dre bois de rose parts gales Respirez cette composition toute la nuit ou deux trois heures par jour vous pouvez aussi utiliser la composition incipales top 50 des huiles essentielles pr rapie 7 aromath Harmonie Elle serait b n fique pour booster la cr ativit id es peinture musique etc Qwon se le dise c est la composition mise en harmonie par excellence E N vralgies prenez un bain calmant avec 3 gouttes de camomille et 3 gouttes de lavande Sp cialit s Friction HAR m d tente m ditation 6 Friction booster Elleonore peau Hydrosoith rapie L hydrosol de camomille d contracte d tend et favorise un sommeil paisible 1 demi cuill re caf par verr
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