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1. MURDER PARTY 20 JUIN gt 30 AO T Nice Th tre Ath na wwwitheatre athena com v nement Concerts Soir es LE PORT DE CANNES EN F TE 28 JUIN Cannes Vieux Port de Cannes www cannes com 10 DITION DE LA COURSE IRON MAN 29 JUIN Nice www ironmanfrance com F TE DU CIN MA 29 JUIN gt 2 JUILLET www fncforg JUILLET LES RENCONTRES D ARLES Photographie 7 JUILLET 21 SEPTEMBRE Arles www rencontres arles com BARTABAS GOLGOTA 15 19 JUILLET Ollioules www chateauvallon com LES NUITS D ANGELIN PRELJOCAJ danse 4 5 JUILLET Chateauvallon CNCDC www chateauvallon com FESTIVAL DE TH TRE IN SITU 25 JUILLET gt 14 AO T Carqueiranne www theatreinsitu com BB BRUNES 10 JUILLET Sanary Mer Esplanade www sanarysurmer com PES GAGNER EXPRESS SCANNE CE FLASHCODE AVEC TON MOBILE ET GAGNE TES PLACES RAPIDO Festivals Th tre Spectacles Sport LES NUITS DE ROBINSON danse musique th tre 31 JUILLET gt 30 AO T Mandelieu la Napoule Th tre de Robinson www mandelieu fr FESTIVAL DE N OULES Danakil Oai Star Congo Natty Crew 17 19 JUILLET N oules Bastide de Chateauloin www festivaldeneoules com MIDI FESTIVAL Panda Bear Fr n ois amp The Atlas Mountains 25 27 JUILLET Hy res Villa Noailles www midi festival com PLAGES ELECTRO
2. Chaque Fabrique fera l objet d un compte rendu qui sera publi dans le Cahier des tats g n raux et valoris lors du forum de synth se L atelier des Fabriques peut vous aider dans la mise en place de votre v nement conseils pratiques communication production et mise en valeur du contenu T l phone 04 91 57 59 56 Mail etatsgenerauxjeunesse regionpaca fr Site Internet http echo citoyen regionpaca fr inute INUTILE Il y a plus de personnes tu es chaque ann e par des noix de coco qui tombent de l arbre que par des attaques de requins Une personne sur 18 serait dot e d un troisi me t ton Les gens qui ont les yeux bleus voient mieux dans le noir En Californie il est ill gal de tirer au fusil quoi que ce soit depuis sa voiture sauf si c est une baleine On passe en moyenne 6 mois de sa vie assis devant un feu rouge v Le colorant alimentaire rouge E120 utilis dans les bonbons les boissons ou les merguez est obtenu partir d un insecte s ch et broy la cochenille NICE SOPHIA ANTIPOLIS ET TOULON DANS 9 R SIDENCES DEUX PAS DE VOS COLES FACULT S ET DES TRANSPORTS EN COMMUN STUD A TOULON KEY LARGO SOPHIA ANTIPOLIS TOULON STUD A SOPHIA En fonction des r sidences gt Accueil sur place gt Laverie gt Possibilit de petit d jeuner gt Location de linge et de vaisselle gt Possibilit de parking gt Internet ha
3. Madeon Oizo Popof Netsky 10 17 30 JUILLET 6 gt 14 JUILLET Cannes Plage du Palais des Festivals www plages electroniques com FESTIVAL LES GARRIGUES Biga Ranx Ky mani Marley Jah Legacy 6 JUILLET Brignoles LES NUITS BLANCHES Iam Nneka Les p tits gars laids 4 6 JUILLET Le Thoronet www les nuits blanches fr THE BIG REGGAE FESTIVAL 2014 Jimmy Cliff Ky Mani Marley et Na man 9 JUILLET Juan les Pins La pin de ORUE Z amp VOUS festival des arts de la rue 2 gt 6 JUILLET Valbonne wwwville valbonne fr NICE JAZZ FESTIVAL Patrice Ben l Oncle Soul amp Monophonics Metronomy Deep Purple E 8 12 JUILLET Nice Place Massena Th tre de Verdure www nicejazzfestival fr FESTIVAL DU CH TEAU Vanessa Paradis Tal 9 gt 12 JUILLET Solli s Pont www festivalduch teau fr PORTES OUVERTES COLL GE OST OPATHIQUE PROVENCE 9 JUILLET Marseille 50 rue Grobet www copr fr FESTIVAL ROCKORAMA Oh Tiger Mountain Best Friends 4 6 JUILLET Toulon Tour Royale www rockorama fr ELECTROBOTIK INVASION Felix Krocher Marc Romboy Dirtyphonics Camo amp Krooked A FESTIVAL CRAZY WEEK 12 JUILLET Le Castellet Circuit Paul Ricard Simple Minds Joe Satriani Morcheeba Skip the Use www electrobotikinvasion com 16 20 JUILLET 2014 Nice Th tre de Verdure wwwtdv n
4. Mise jour des bases de donn es En charge de la relation client le R daction d un rapport de 50 pages sur Bien plus concret et valorisant 2 Les jobs d t Les jobs d t cela prouve que vous tes motiv s et que vous connaissez le monde du travail Si vous devez choisir parlez plut t des exp riences qui peuvent avoir un lien avec votre projet professionnel et le secteur d activit qui vous int resse Vous pouvez mentionner que vous avez fait des inventaires si vous postulez dans la grande distribution ou que vous avez t vendeur si vous visez un emploi de commercial D autres jobs qui demandent des capacit s d organisation et de gestion d quipe dans l animation ou la restauration par exemple peuvent vous permettre de mettre en avant ces comp tences sur votre CV m me si le secteur d activit est diff rent 3 Les projets au cours des tudes Projet de fin d tudes cr ation d un festival associatif dans le cadre de votre dipl me m moire de fin d tudes Servez vous de tous les projets r alis s dans le cadre de votre formation 4 l engagement associatif Vous tes tr sorier de votre club de foot Vous faites du soutien scolaire Vous collectez des fonds pour votre asso humanitaire Ce type d exp rience vous permet de d velopper des comp tences et qualit s adaptabilit organisation mobilit curio si appr ci es dans le monde de l entreprise 5 Les s jours
5. la jeunesse Elle consacre d j plus de 50 96 de son budget des actions men es en faveur des jeunes carte Zou pass Sant aide l quipement des apprentis mais nous avons besoin d in venter la suite Les comptes rendus issus de ces diverses rencontres serviront de bases la construction des politiques jeunesse de demain JOB MAGMA RECRUTE Votre magazine pr f r est la recherche tout au long de l ann e d tudiants sur Marseille Aix Toulon et Nice pour participer des op rations de street marketing Prochaine distribution partir du lundi 30 juin Pour postuler envoyez votre candidature recrutement sunmed fr 2 COMMENT PARTICIPER 5 grands d bats vont tre organis s en r gion Provence Alpes C te d Azur le 5 juin dans le Var le 13 juin dans le Vaucluse le 19 juin dans les Alpes Maritimes ainsi que dans les Hautes Alpes et les Alpes de Haute Provence La cl ture des d bats aura lieu en octobre Mais c est surtout gr ce aux Fabriques que vous pourrez vous exprimer Une Fabrique c est un espace de d bat organis par les citoyens eux m mes Elle peut prendre diff rentes formes r union t moignage vid o s organiser n importe o sur le territoire concerner de 5 100 personnes Seule condition pour que la Fabrique fonctionne elle doit tre lab lis e par la R gion il suffit pour cela de remplir un questionnaire et de le soumettre validation
6. CAISSE D EPARGNE COTE D AZUR LA BANQUE NOUVELLE D FINITION de la Caisse d Epargne Meme tenuem te d Azur et grande gagnante acit tnra do an rat E Qin alabe inde ir pt 5 du jeu concours rei lp rt eg m Vere maia Con 0 young So Selfie your les mentions Bien et Bien et 30 pour la mention pour t cs ont offerts verser sur Un PEL ouvert la Caisse d Epargne C te d Azur et Ee
7. THE GOASTT Midnight Sun Chimera Music Difficile de faire mieux que le p re et pourtant Sean Lennon parvient au c t de Charlotte Kemp Muhl faire renaitre le psych d lisme Lennonesque que l on aime tai Partant d j avec une forte dent le fils de John Lennon et de Yoko Ono nous fait ressentir un doux parfum de nostalgie tout en s impo sant en tant qu excellent composi teur Un album baignant dans du folk du rock du psych de l indie d une poque r volue mais qui parvient toujours nous envo ter CULTURE Texte Christine Lechapt MISS ALABAMA ET SES PETITS SECRETS De Fannie Flagg Cherche Midi A 60 ans Maggie ex Miss Alabama fait le bilan de sa vie Persuad e qu son ge la vie ne lui apportera plus rien de formidable elle d cide de mettre fin ses jours Mais le destin visiblement en a d cid autrement Apr s Beignets de Tomates vertes Fannie Flagg nous donne un nouveau roman au charme fou peupl de per sonnages essentiellement f minins plus attachants les uns que les autres Contrairement aux apparences ce roman n est jamais triste c est m me un livre qui fait dr lement du bien Parfait pour les vacances OOOO De Robert Littell Baker Street ditions violence inouie Folio Policier Trente ans apr s avoir miraculeuse ment r chapp des ge les de la dicta ture argentine contrairement
8. DE REPRENDRE SES TUDES ELLE A CHOISI UNE FORMATION POUR DEVENIR CHARG E DE RESSOURCES HUMAINES TOUJOURS LA FORBINE Quelle est ta formation Apr s un bac techno RH j ai fait un an de fac de droit mais j tais un peu perdue J ai travaill 6 mois comme h tesse d accueil avant de d marrer un BTS management des unit s commerciales en alternance Le probl me c est que j aimais bien l aspect relationnel mais beaucoup moins le commercial En plus a ne se passait pas tr s bien dans mon entreprise alors j ai abandonn C est l que tu es arriv e La Forbine Oui j ai voulu m orienter vers une formation qui me convenait mieux et j ai choisi le BTS assistant manager option trilingue toujours en alternance Je me suis tout de suite sentie soutenue et encadr e par l quipe p dagogique Gr ce son expertise l Institut dispose d un solide carnet d adresses ce qui m a bien aid pour trouver mon entreprise la SNCF C Es tu contente de cette formation Je me suis vraiment panouie pendant mon BTS Les profs sont derri re nous et nous poussent m me quand on est d motiv et a m est arriv Ma tutrice m a suivi de pr s tout au long de la formation Mais surtout il y a une vraie ad quation entre ce que nous apprenons l cole et ce qu on nous demande en stage C Apr s ton BTS tu as travaill La SNCF m a gard en contrat pendant 3 mois Ensuite j ai t embauch e
9. Lorsque le scientifique la t te du projet est assassin sa femme se sert de l avanc e de ses travaux pour transcender l esprit de son mari dans le premier super ordinateur de l histoire Mais comment l arr ter s il perdait ce qui lui reste d humanit LISA AND THE LIPS Vicious Circle Lisa and The Lips c est le nouveau projet de Lisa Kekaula et Bob Vennum des Bellrays Apr s 20 ans de carri re Lisa v ritable r incarnation de James Brown en femme nous propose un son toujours aussi chaud color et funky souhait Derri re son impressionnante chevelure sa voix soul et son timbre chaleureux c est une lionne qui rugit Tout est mis en valeur gr ce de nombreux cuivres qui vous feront remuer le bassin machinalement Fermez les yeux et vous aurez l impression de vous retrouver en plein c ur d un club de jazz de la Nouvelle Orl ans COUP DEC UR DILLON The Unknown Bpitch Control La Baleine La jeune artiste bas e Berlin et vite rep r e par DJ KOZE ses d buts d tonne une fois de plus par son timbre et son empreinte reconnais Sable parmi tant d aul Dillon se livre en toute sinc rit et coeur ouvert dans un album personnel intime entre sensibilit et fragilit et nous meut des les premieres notes M lancolie et profondeur sont les maitres mots de ce nouvel opus qui appara t clairement comme une suite logique The Silence Kills Texte B at
10. son p re et sa s ur Ruben se consacre exclusivement la recherche des dis parus du r gime Quand son chemin croise celui de Jana une jeune indienne Mapuche la recherche des assassins de son ami travesti il doit affronter ses plus noirs souvenirs Cruel et violent ce roman nous plonge dans une Argentine o la corruption et la crise conomique font des ravages Caryl F rey nous offre une fois de plus un incroyable polar dont lui seul a le secret LIVRES REQUIEM POUR UNE R VOLUTION LA FANTAISIE DES DIEUX Hippolyte Patrick de Saint Exup ry Les Ar nes En 1994 Patrick de Saint Exup ry grand reporter couvre les terribles v nements du Rwanda Vingt ans plus tard il retourne sur les lieux du g nocide accompagn d Hippolyte un brillant illustrateur La BD reportage qui na t de cette rencontre revient sur cette trag die sa cruaut mais aussi sur la d plorable r action internatio nale et plus particuli rement celle de la France Un t moignage boulever sant servi par un dessin sensible Pas Sionnant En 1917 Alexander Til alias Zander exil russe vivant New York retourne dans son pays avec l aide de Trotski pour participer la r volution qui s annonce Arriv Petrograd il fait la connaissance de Lili loussoupova la sublime princesse rouge dont il tombe follement amoureux D un engagement sans faille il ne cesse de d fendre les valeurs de la r volution qui voit les bolcheviqu
11. t 2014 N 23 Mf NICE TOULON DOSSIER D fi Food SHOPPING Beach trip FORMATION Transport logistique un secteur porteur B R NICE BEJO The artist APN E i L ivresse VS u des profondeurs FREE amp RECYCL NEWS BONS PLANS FORMATION LOISIRS VOYAGES SORTIES GOODIES DETROIT METHODMAN vs REDMAN MOBB DEEP SOMMAIRE MF DOOM EDFTO FLATBUSH ZOMBIES NEWS usas THE UNDERACHIEVERS SHOPPING Beach trip SPECIAL GUEST B r nice Bejo DISIZ SPORT Morgan Bourc his DOSSIER D fi food CULTURE Toute l actu cin livres musique th tre et jeux GEEK Appli et accessoires FORMATION Transport et logistique CONNEXION y J Mesdames messieurs votre commandant de Dublin f e d vous souhaite la bienvenue bord du vol Air ESCAPE b Magma Apr s le survol du Maracana de Rio nous MP shuttle y i PA N D A D U B GREEN ouge cannois Pendant le vol n h sitez pas Recyclage mode d emploi E D pu inis gt s jeux et shopping pour vo NO W FUTUR Eee 4 d tendre AGENDA Un plateau repas vou sion de vous prouver dans notre PANDA ASTRO ossie e l on peut ilibre meme avot PANDA ELECTRIC GARDEN CTEUR DE LA PUBLICATION Julien Fabre julien pas comment occuper votre psunmed fr r consultez e City Guide pour d E ingrid les meilleurs spots festivals et autres bons plans i phanie Gruet milie dans la r Enfin si cette escapade a rienne ROYAL PANDA amp
12. Au menu ce midi du poulet accompagn d haricots verts et un yaourt Pour le diner une salade de p tes aux tomates Mon frigo est rempli mon ventre aussi NB Anticiper les courses c est la cl du succ s LES PRODUITS ISCOUNTS Entre un produit de marque et un produit discount ou de marque distributeur les prix peuvent varier du simple au triple En mai 2103 le magazine Que choisir a men l enqu te pour savoir si ces produits peu chers taient de bonne qualit Leur conclusion plus le produit est basique moins le recours la marque se justifie Conserves de l gumes yaourts nature c r ales p tes compotes Vous pouvez sans probl me allez sur les prix bas Par contre pour les produits transform s a se g te Dans une bo te de couscous par exemple l tiquette mentionne que les boulettes sont faites base de viande s par e m caniquement racl e sur les os ndir V rification faite par le laboratoire Que choi y retrouve aussi de la peau de volaille des l ments cutan s plumes du rein Sans compter la teneur en sel trop lev e et le go t pour le moins discutable La conclusion du magazine est sans appel Pour certains produits comme le couscous en bo te ou les cordons bleus on peut parler de bas de gamme m me propos des marques nationales En l occurrence le meilleur choix est de choisir autre chose gt REC
13. POSTE FORMATION SI L OST OPATHE EST G N RALEMENT ASSOCI AU KIN LA R ALIT EST BIEN DIFF RENTE L OST OPATHIE EST UN M TIER PART ENTI RE QUI N CESSITE UNE FORMATION SP CIFIQUE A MARSEILLE LE COLLEGE OST OPATHIQUE DE PROVENCE FORME DEPUIS 25 ANS DES PROFESSIONNELS RECONNUS ET QUALIFI S L ost opathie est l art de diagnostiquer et de traiter les dysfonc tions de mobilit des tissus du corps humain Concr tement les ost opathes recoivent des patients tablissent un diagnostic et traitent leurs dysfonctionnements gr ce un seul outil leurs mains Pour exercer ce m tier le DO Dipl me d Ost opathe est obliga toire Le Coll ge Ost opathique de Provence propose une forma tion de 4700 heures avec une G ann e compl mentaire optionnelle bien plus que les 2660 heures minimum l gales Pour former au mieux ses tudiants le COP mise surtout sur la pratique avec un minimum de 150 cas cliniques r els pour chaque tudiant gr ce des stages externes et un centre de soins au sein de l tablissement Gage de qualit suppl mentaire le COP est une des 7 coles fran aises habilit es d livrer le Titre d Ost opathe de niveau 1 au RNCP niveau le plus lev en terme d autonomie de responsabi lit et de r mun ration Ce titre permet aux tudiants qui le souhaitent d int grer par la suite des masters pour participer des travaux de recherche Pour int grer l co
14. SON R LE DANS LE PASS EN 2013 ENTRE CANNES ET B R NICE BEJO C EST UNE BELLE HISTOIRE D AMOUR CETTE ANN E L ACTRICE FRANCO ARGENTINE A DE NOUVEAU MONT LES MARCHES POUR PR SENTER THE SEARCH UN FILM SUR LA GUERRE DE TCH TCH NIE R ALIS PAR SON COMPAGNON MICHEL HAZANAVICIUS ENTRE DEUX PHOTOCALLS SINCERE ET D TENDUE ELLE A R PONDU AUX QUESTIONS DE MAGMA Que repr sente Cannes pour vous C est tr s excitant d y retourner J y ai mes points de rep res et pourtant toujours autant le trac Ce ne sont plus les m mes angoisses que les premi res fois mais l adr naline monte tout de m me C est un peu clich mais monter les marches me fait encore r ver Votre meilleur souvenir cannois Le Prix d interpr tation Cannes l ann e derni re Quand Steven Spielberg a prononc mon nom je n y croyais pas Je suis mont e sur scene et j ai fait venir Asghar Farhadi le r alisateur iranien du Pass ndlr mes c t s C tait un moment inoubliable Un com dien n existe pas sans le regard du r alisateur et je voulais sinc rement partager ce prix avec lui Dans The Search vous jouez une repr sen tante de la Commission europ enne plong e en pleine guerre de Tch tch nie Qu est ce qui vous a s duit dans le sc nario D tre une h roine dans une histoire o ce sont les autres les victimes de la guerre qui sont mis en avant Mon personnage regarde coute mais se sent impuis sant face
15. de nuit principalement dans le d cor feutr et d pouill d un studio au fond d une cour Dans ce d cor difficile d oublier Christophe Hondelatte premier pr sentateur qui portait merveille le blouson de cuir Depuis il est parti sous d autres cieux pousser la chansonnette On le pr f rait nette ment en inspecteur Tous les dimanches saints 22h10 sur France 2 CONNECT S 5005 passez a la vitesse LES COGOTIERS EN VACANCES ON OUBLIE TOUT MAIS PAS SA CONNEXION H O fe QUE VOUS PARTIEZ AU BOUT DU MONDE OU DANS UN COIN DE CAMPAGNE ISOLE ORANGE VOUS SUIT PARTOUT AVEC SON RESEAU 4G ET VOUS ALLEZ POUVOIR PARTAGER VOS SELFIES TOUT L ETE EE T APPLIS D couvrez un son Spectacu laire pour nte au look r original Pratique pour couter votre musique en LE SAVIEZ Avec Orange Pic vos photos ne vont pas passer inapercues En deux VOUS temps trois mouvements ajoutez Es 7 des messages vos photos avant de les partager ES Gr ce 46 d Orange avec vos amis BLUETOOTH j acc de un r seau automatique qui ESPRESSO jusqu 10 fois plus rapide xion Blueto GEAR4 que la 36 1 ultra facile 27 99 je visionne t l charge E et partage aussi vite que H Emmenez vos magazines et livres depuis chez moi NS pr f r s dans votre smartphone VOS ACCESSOIRES je profite au maximum C Read and Go vous offre des titres gratuits d couvr
16. du poulet au curry avec du riz Le poulet est une viande peu co teuse et la moins calorique on peut donc se faire plaisir a petit prix Les pices et les condiments sel poivre sont un bon moyen de relever un plat sans se ruiner une liste de courses c est vraiment utile le sais que peu de mes amis le font mais perso je fonctionne avec un planning et une liste Lorsque je fais les courses je marque sur un petit papier les jours de la semaine et les deux repas que j ai l intention de me cuisiner chaque jour Premi rement cela me permet de gagner Ingr dients pur 4 persones du temps dans le supermarch et de ne pas me laisser tenter par les f bale de tun confiseries et les g teaux industriels Deuxi mement je ne m parpille 4 4 boite de p ches au sirop pas conomiquement j ach te ni plus ni moins que ce que me dicte de la mayonnaise EU mon planning de la semaine a herbes d Provence Doit on se m fier des premiers prix dans les supermarch s ou M langer le thon avee la mayonnaise et les herbes de Provence vaut il mieux mettre un 1 de plus et manger plus sain les demi p ches et remplir le milieu de La pr paration tn Lorsque l on est tudiant le plus important reste le prix vient peut tre r senter aves un qeu de salade dans un deuxi me temps le packaging du produit Personnellement ma consommation est toujours et encore fix e par les prix des produits j ach te p
17. est intense je vais tre gagnant sur tous les tableaux Je serai titulaire d un master reconnu et bien c t tout en ayant acquis de l exp rience au sein d un grand groupe Ce qui me plait surtout c est de pouvoir piloter en r el une quipe sur le plan commercial En tant qu apprenti e nous avons un vrai statut de directeur adjoint des responsabilit s et une reconnaissance professionnelle Sans oublier le c t financier un salaire de 1500 net mois et la formation l IAE enti rement prise en charge par Le Groupe La Poste Comment envisages tu ton avenir professionnel La Poste naturellement Une faut pas croire qu on travaillera forc ment La Poste apr s avoir pass notre dipl me avec Formaposte Nous faisons un point avec nos ma tres d apprentissage et les DRH la fin du cursus En fonction des avis p dagogiques du niveau de comp tences acquises par les apprentis et des disponibilit s on peut nous proposer des postes dans toute la France Mais ce n est pas automatique et il faut faire ses preuves Pour ma part je finis ma formation fin octobre et je souhaiterais int grer Le Groupe La Poste comme directeur adjoint Mais il faut d abord que j obtienne mon dipl me L AFEV lance sa campagne de recrutement 2014 2015 Envie d agir de faire bouger le monde Pour Septembre 2014 l AFEV recherche 17 jeunes de 16 25 ans qui souhaitent s engager dans une dynamique associative de septembre 2014
18. et en M diterran e DU 29 AU 30 AO T Marseille Mucem www mucem org AMNE ZIK OPEN AIR FESTIVAL lectro DU 8 AU 10 AO T Le Circuit du Luc www electroticket fr amnezik festival PUJET LIVE FESTIVAL M Deluxen Gush DU 22 AU 23 AO T Pujet Argens La pin des des Aubr des www pugetlivefestival fr THE BAY FESTIVAL Flume Cashmere Cat 20 AO T Nice Th tre de verdure thebayfestival fr B LIER Amour Prenez les choses en main Travail Vous tes dans une nergie positive de belles propositions arrivent Sant Vous avez retrouv votre ligne et vous tes ravi e TAUREAU Amour Cool vous appr ciez les massages Travail Une n gociation tourne votre avantage Sant Mainte nez le cap de votre r gime G MEAUX Amour Il arrive Il arriv Travail Cette attente vous p se Sant Attention vos articulations CANCER Amour D montrez plus que vous tenez l autre Travail Tout roule Sant Trop de nervosit LION Amour N attendez pas que tout vous soit donn Donnez vous aussi Travail Une attitude besogneuse qui n est pas toujours la bonne Sant Faites du sport VIERGE Amour Ne papillonnez plus cela risque de se retourner contre vous Travail Belle nergie Sant Beau coup d motions BALANCE Amour Faites le point Travail Ne passez pas trop de temps avec les gens qui ne vous rapporte
19. et 2 gros fruits Largement r alisable pour un tudiant Forte de ses conseils je fais un tour au march pour remplir mon panier Quand j arrive les marchands sont en train de remballer Ca tombe bien ca me permet de n gocier Je repars avec un melon gratuit et un kilo de tomates moiti prix Pour le soir je m autorise un petit extra Apr s l ap ro cacahu tes diner la maison Plut t que de commander des pizzas je fouille dans mes placards Du riz des courgettes un oignon un peu de poulet et de la sauce soja j improvise un wok en 10 minutes chrono Je me sens pr te pour Masterchef NB Les l gumes sont nos amis J MERCI MAMAN MERCI PAPA Dernier jour de la semaine je rentre chez mes parents qui me mijotent avec amour une formule compl te entr e plat fromage et dessert Le paradis C est LE moment de profiter car il va falloir vite retrouver la r alit Au moment de partir ma me demande si je veux emmener quelque chose pour le soir Et pour la premiere fois je peux lui r pondre sans mentir Merci mais mon frigo est d j plein NB Ne jamais se d motiver E Ces NZ Malgr des d buts difficiles j ai r ussi relever le d fi Manger sain quilibr et pas cher c est faisable condition de s organiser un minimum et de perdre quelques mauvaises habitudes En conclusion je colle sur mon frigo mes 5 nouveaux commandements Des j ws
20. l l ORIAS ie par la Compagnie Europ enne de Garanties et Cautions 128 rue de Ia Bo lie 75378 PARIS Cedex 08 conseil d orientation et de surve Pr voyance C te d Azur soci t anonyme coop rative dir e d Epargne et Cais le n 07 002 199 des Alpes Maritimes gar Photo Cormac Hanley EdEp 05 2014 18869 a gt 2 Ki CARE N DE PAIEMENT QUI PEUT TRE GRATUIT POUR LES JEUMES ite 50 dent un an pour toul gt Carte gratuite D EPARGNE pour les 16 25 ans m EPA LA BANQUE NOUVELLE D FINITION ir D couvrez nos solutions tudiants et jeunes actifs en flashant ce code exion selon votre fournisseur un forfait Bouquet Libert Ce forfait sera larif les ann es MAGN Cin ma Vie pro OLE MAS Hollysiz Ayo Gramatik Jabberwocky Lilly Wood and the Prick DJ Set 31 MAI gt 31 AO T es Le mas des Escaravatiers Puget sur Argens lemas concert com CROSSOVER Monophonic James Murphy Benjamin Grinda 16 JUIN Nice Th tre de Verdure www festival crossover com O LES NUITS CARR ES Balthazar Lords of the il Kentaro Jukebox Champions 27 28 JUIN Antibes Fort Carr www nuitscarr es com 12 FESTIVAL INTERNATIONAL DE LA PHOTOGRAPHIE DE MODE 15 JUIN gt 29 AO T Cannes OOUVERTURE DU MUS E NATIONAL DU SPORT 27 JUIN Nice Allianz Riviera
21. l option ART pr pare 2 dipl mes Dipl me National d Arts Plastiques option ART en 3 ans DNSEP Dipl me National Sup rieur d Expression Plastique option ART en 5 ans valant grade de Master Le cursus de l option DESIGN pr pare au dipl me DNAT Dipl me National d Arts et Techniques option DESIGN en 3 ans ACCESSIBLE AUX TITULAIRES DU BAC L ESATPM COLE SUP RIEURE D ART TOULON PROVENCE M DITERRAN E PROPOSE SES TUDIANTS LE CHOIX ENTRE DEUX SP CIALISATIONS ART OU DESIGN Quelles sont les qualit s demand es Essentiellement la curiosit l ouverture d esprit la capacit de r aliser des formes vari es un fort engagement personnel et une capacit d autonomie cr ative Quels d bouch s s offrent aux tudiants De nombreux m tiers dans le domaine de l image photographie vid o publicit communication du spectacle sc nographie son d cor de l dition design graphique maquettage et de la m diation culturelle Quelles sont les sp cificit s de votre cole Les sp cificit s de l ESATPM sont la pluridisciplinarit des enseignements l excellent maillage territorial de l cole qui permet des partenariats avec des institutions d excellence th tres op ra centres d art ainsi que des partenariats avec l enseignement sup rieur universitaire Ing m dia FORMAVAR appartient au groupe FORMAGROUPE Business School Depuis plus de 16 ans ce gro
22. pour savoir si la capuche est de rigueur ce qui on ne va pas se mentir arrive assez souvent Une fois l agence j assiste la gestion de projet des sites web L ambiance professionnelle en Irlande est en g n ral tr s sympa il m arrive r guli rement de d jeuner ou d aller boire une pinte avec mes coll gues J ai aussi la chance de finir 17h30 il me reste donc du temps pour me balader ou rejoindre des amis en pub Comment tu occupes tes week ends Je fl ne en ville et rejoins des amis en pub le soir Dublin n est pas une ville immense on en fait vite le tour d un point de vue touristique mais il y fait bon vivre et il y a toujours des v nements sympas Il m arrive aussi parfois de faire des road trips avec mes colocataires amis ou m me coll gues de l agence La nature irlandaise et les bords de mer sont poustouflants Quel temps fait il en ce moment Beau mais on n est pas l abri de se prendre une sauc e dans 10 minutes IRLANDE Texte et photos Laura Pacaud Qu est ce qui t as le plus surpris ton arriv e Le Spire sculpture de 121 m tres de haut mi chemin entre une aiguille et une antenne radio plant e sur l avenue principale de Dublin Un vrai choc visuel M me les Irlandais trouvent cette oeuvre tr s discutable L expression locale que tu utilises le plus Je n en utilise pas sp cialement mais j entends r guli rement Hey folks exp
23. EN ENGAGEMENT TUDES LOGEMENT JUSQU AU MOIS D OCTOBRE DES RENCONTRES AURONT LIEU DANS TOUTE LA R GION POUR PERMETTRE TOUS DE T MOIGNER ET DE FAIRE DES PROPOSITIONS Nathalie Lefebvre Vice Pr sidente du Conseil r gional en charge des Services Publics et de la d mocratie de proximit une belle vie immobili re INTERNET OFFERT VOTRE STUDIO OU VOTRE T2 MEUBL LOUER Pourquoi avoir cr e ces Etats G n raux Depuis 2010 la R gion organise annuellement des Etats g n raux sur des enjeux importants pour la vie des habitants de notre R gion tels que les Services Publics la d mocratie ou encore l eau Pour cette ann e il nous semblait int res sant d encourager les jeunes exprimer leurs opinions en toute libert dans des lieux d di s la d mocratie participa tive L objectif c est vraiment de leur donner la parole et de chercher collectivement des solutions dans le cadre de ce que peut faire la R gion pour am liorer leur quotidien Qui peut participer Tous les jeunes de la r gion quel que soit leur territoire rural quartier d une grande ville ou leur situation apprenti tudiant travailleur ou sans emploi Il n y a pas de sujet tabou Notre volont est de donner au d bat la forme la plus ouverte possible que ce soit par le biais des rencontres d partementales ou des fabriques voir encadr A quoi cela va t il servir La R gion a toujours donn e la priorit
24. S L AFFRONTEMENT De Matt Reeves Avec Andy Serkis Judy Greer SORTIE LE 30 JUILLET Une nation de plus en plus nombreuse de singes volu s dirig e par C sar est menac e par un groupe d humains qui a surv cu au virus d vastateur qui s est r pandu dix ans plus t t Ils parviennent une tr ve fragile mais de courte dur e les deux camps sont sur le point de se livrer une guerre qui d cidera de l esp ce dominante sur Terre Le premier volet tait tr s prometteur Cette nouvelle adap tation de Matt Reeves s annonce d ores et d j exceptionnelle JIMMY S HALL De Ken Loach Avec Barry Ward Simone Kirby SORTIE LE 2 JUILLET Ken Loach est un habitu de Cannes r compens pour Raining Stones Land and Freedom et Palme d Or avec Le vent se l ve Ce nouveau film raconte l histoire de Jimmy Gralton un leader communiste irlandais qui mi gre aux Etats Unis en 1909 avant de revenir dans son pays et d y cr er un dancing Mais l influence grandissante de Jimmy et ses id es progressistes ne sont toujours pas du go t de tout le monde Jug ind sirable Jimmy est alors d port en Am rique Une his toire vraie sociale forte et touchante Avec Christoph Waltz M lanie Thierry David Thewlis Matt Damon Ben Tilda Swinton Apr s cinq ans d absence depuis L Imaginarium du Dr Parnassus on attendait avec impatience le retour de Terry Gilliam Le r alisateur de Monthy Python Brazil l Arm e
25. S EST VARI E ACCESSIBLE ET LES FORMATIONS FONT SOUVENT APPEL L ALTERNANCE DE CONDUCTEUR ROUTIER AU RESPONSABLE LOGISTIQUE PLONG E DANS UNE FILI RE QUI OFFRE DE BELLES OPPORTUNIT S esee m secteur d activit conomique en France 1300 000 salari s apr s l industrie la construction le commerce et l h tellerie restauration 11 recrute en alternance du CAP au bac 5 tous les niveaux de formation sont concern s 11 couvre une cinquantaine de m tiers Parmi eux attach commercial chef d agence de trans port conducteur de train conducteur routier contr leur de train gestionnaire de stocks responsable d entrep t responsable d exploitation responsable logistique L secteur du transport et de la logistique est le Bien s r certains postes comme magasinier d m nageur ou pr parateur de commandes peuvent s obtenir sans qualification Certains d entre vous les ont peut tre m me d j test en emploi saisonnier pour se faire de l argent de poche Mais il faut savoir que les conducteurs routiers sont des personnes tr s recherch es par les entreprises Les livreurs conducteurs de bus de trains et ambulanciers sont galement des m tiers qui manquent de postulants c t logistique il y aussi de quoi vous int resser Les m tiers concern s sont plus techniques et n cessitent de la pr cision Il s agit de l ensemble des moyens utilis s pour optimiser la gestion des flux de marchan
26. TUNIT S POUR Y ACC DER FORMAPOSTE M DITERRAN E LE CFA DU GROUPE LA POSTE PROPOSE 10 DIPL MES EN ALTERNANCE DU BTS AU MASTER FLORENT LACORNE TUDIANT EN MASTER MANAGEMENT ET APPRENTI DIRECTEUR ADJOINT LA POSTE NOUS FAIT PARTAGER SON EXP RIENCE Pourquoi as tu choisi Formaposte J ai fait un DUT GEA La Garde suivi d une Licence banque assurance finance en contrat pro Nice Ensuite je suis parti un an en Australie A mon retour je ne voulais pas travailler tout de suite mais je ne me voyais pas non plus reprendre des tudes classiques Ce master en alternance m a tout de suite convaincu Justement tu es en master Management des Unit s de Production et de Commerciali sation comment se d roule ta formation il s agit d une formation sur 2 ans J alterne tous les deux mois et demi entre l IAE de Montpellier et le bureau de Poste Hy res Principal Mon master est g n raliste J ai des cours de management de communication commerciale d anglais de probabilit s Quand je suis en entreprise je suis form aux m thodes de management sp cifiques La Poste En premi re ann e nous accompagnons un directeur adjoint de bureau de Poste Ensecondeann e nous secondons un directeur d tablissement dans le management commercial des quipes Les 7 derniers mois de la formation se passent enti rement au bureau de Poste Ce rythme te convient Oui car m me si le rythme
27. V gums jour uits tu S des p 3 repas in 1 pomm SCh for tu manger ie petit SC cts et surtout surtout le Y distributory i iner tu ne sauteras 7 130 d jeui med Le Resto U tu privil gieras un planning detes repas et une liste de courses tu feras S XXL au 127075 par Maine t 1 Cuisiner Sans oublier de se faire plaisir 44 de temps en temps L3 SUCREETPRODUITSSUCR S g amp limiter la consommation MATI RES GRASSES P limiter la consommation Fe VIANDE POISSON 4 SS 1 fois jour OU curs Kg LAIT MT m amp PRODUITS LAITIERS P e PSE L GUMES k SE amp FRUITS Wi Hm gt SS C R ALES 670 E amp D RIV S 49 eve www mangerbouger fr ER l appli LX nutrition d velopp e par la LMDE sur le site de www Imde com 1 pasta sur le site de www barilla fr D rio TWINSCOOK w 22 ws TUDIANT EN BIOLOGIE ENVIRONNEMENTALE PAULINE 22 ANS TUDIANTE EN LETTRES MODERNES IL EST CARNIVORE ELLE PR F RE LES PINARDS IL MESURE 1M76 ELLE MESURE 1M62 L UN EST PASSIONN DE CUISINE L AUTRE DE PHOTOGRAPHIE PRESQUE TOUT LES OPPOSE ET POURTANT LI S DES LA NAISSANCE ILS SE D VOILENT AUJOURD HUI POUR CR ER TWINSCOOK UN BLOG CULINAIRE D DI AUX TUDIANTS ET C EST AVEC PLAISIR QUE LES JUMEAUX ONT ACCEPT DE LIVRER MAGMA LE MAG TOUS LEURS PR CIEUX CONSEILS Pou
28. YCLAGE FAIT BON M NAGE Avant de partir en cours je jette un il dans le frigo il me reste un peu de salade de p tes Soudain une image me revient en m moire Celle de Mika le gars de premi re ann e qui venait toujours le midi avec son petit tupperware r chauffer On s est tous moqu de lui pendant des mois et pourtant si c est lui qui avait raison Si le tupperware tait LA solution Pr te affronter les sarcasmes je mets ma salade en barquette A midi je fais m me des envieux Le soir un bon steak s impose accompagn d une petite salade Sain quilibr et en plus je suis toujours dans le budget Je tiens le bon bout il ne faut pas que je rel che la pression j y suis presque NB Ne plus jamais se moquer des gens qui am nent leur tupperware le midi J6 gt BACK TO BASICS Midi sonne et je ne sais pas trop quoi cuisiner Et si j arr tais de me casser la t te Quoi de mieux que la basique omelette oignons fromage r p Une pomme ou une banane pour les 5 fruits et l gumes par jour et le tour est jou Mais faut il vraiment respecter cette r gle Pour Nicolas Sahuc di t ticien et consultant dans l mission Toute Une Histoire sur France 2 dans la journ e il n est pas n cessaire de manger 5 fruits et l gumes par jour Cette formule est juste un moyen mn motechnique La th orie nous dit qu on doit consommer 300 g de l gumes et 300 g de fruits par jour a fait 2 tomates
29. bien je respire Pour la premi re fois de ma vie depuis que j ai commenc l ge de 17 ans j assume de faire une pause Peut tre que j en aurais marre dans trois mois mais l j en profite LES LENTES ONDULATIONS LE SILENCE LA SOLITUDE C EST SON TRUC SA DROGUE SA RAISON DE VIVRE MORGAN BOURC HIS C EST CETTE SILHOUETTE LONGILIGNE QUI DESCEND MAJESTUEU SEMENT VERS LES PROFONDEURS DE NOTRE MONDE SEUL UNE DERNIERE RESPIRATION COMME UNIQUE BAGAGE SON EXISTENCE EN SURFACE EST R DUITE UN FIL A CETTE LIGNE DE VIE QUI PLONGE IND FINIMENT VERS LA NOIRCEUR DES FONDS MARINS DONT IL NE S LOIGNE SOUS AUCUN PR TEXTE VOUS AVEZ VU LE GRAND BLEU MORGAN LUI FAIT PERDURER LA L GENDE UN PIED DANS LE MONDE REEL UNE VIE EN APN E BAROM TRE MAGMA Peux tu nous pr senter ton sport Au d part il y avait la chasse sous marine pratiqu e depuis la nuit des temps Et puis la course aux records de profon deur entre Jacques Mayol et Enzo Maiorca tourn e vers la science a fait entrer l apn e dans une dimension sportive A partir des ann es 90 l apn e sportive s est consid rable ment d velopp e avec deux nouvelles preuves l apn e statique le plus longtemps au fond de la piscine sans bouger ndlr et l apn e dynamique le plus de longueurs de piscines ndlr Justement quelle est la diff rence entre ces deux preuves Pour l apn e statique il faut tre le plus rel ch possible le plu
30. cette trag die Elle comprend qu il faut toucher plus petit pour voir plus grand C est ce qu elle va faire en s attachant un enfant dont les parents ont t tu s devant lui et qui est sans nouvelle de sa famille Michel a voulu r aliser un film du point de vue humain et ca me plait beaucoup De plus c est un sujet qui me touche norm ment car je viens d Argentine un pays qui a connu la dictature Vous avez rencontr des tch tch nes pour pr parer ce r le Oui j ai rencontr des personnes qui ont v cu cette guerre contre les russes et cela m a beaucoup mu Le grand p re de Zukhra qui joue la s ur de cet enfant qui est tch tch ne a approuv l histoire Il l a trouv e proche de ce qu ils avaient v cu dans son village Quel message souhaitez vous faire passer avec ce film Je n ai de le on donner personne mais je suis tr s fi re d avoir fait ce film L espoir de Michel c est que les spectateurs soient marqu s par ce drame et qu ils changent leur regard sur le sujet Du cin ma utile en somme Comment vivez vous votre notori t Je n ai pas choisi ce m tier pour cela je n envisageais pas cet aspect qui m a sembl contraignant au d but Je n ai pas toujours tr s bien r agi j en profite pour pr senter mes excuses tous ceux que je n ai pas toujours bien accueillis quand ils me demandaient un autographe Chez moi j allais jusqu fondre en larmes en pensant que j tais vraiment odie
31. comme assistante administrative en CDI chez Ortec un prestataire de services Et aujourd hui quels sont tes projets J ai voulu reprendre une formation car je suis encore jeune et je sais qu il me manque des comp tences si je veux voluer plus tard dans mon m tier En septembre je commence une formation pour devenir Charg e des Ressources Humaines en alternance toujours La Forbine C est un titre certifi Niveau II ann e apr s le inscrit au RNCP en partenariat avec SUPdesRH Paris Cela me permettra de postuler sur des postes mixtes administratif et RH Pour plus de renseignements MASTER MANAGEMENT DES UNITES DE PRODUCTION ET DE COMMERCIALISATION en alternance avec Le Groupe La Poste Vous tes titulaire d un dipl me de niveau Licence Master gestion commerce logistique RH cole de commerce ing nieur Vous souhaitez vous professionnaliser en management op rationnel dans les domaines du commerce ou de la logistique Vous tes fortement motiv e par l encadrement d une quipe la relation client et aimez relever des challenges 18 contrats en r gion PAC A pourvoir re 2014 d s novem Toutes les informations et inscriptions sur www formaposte com R gion Provence Alpes C te d Azur Centre de Formation par Apprentissage en r gions PACA et Languedoc Roussillon LE GROUPE LA
32. des 12 singes ou encore du tr s d lur Las Vegas Parano revient ici avec un univers futuriste dans lequel il excelle L action se situe Londres dans un avenir proche o les avanc es technologiques ont plac le monde sous la surveillance d une autorit invisible et toute puissante Management Qohen Leth g nie de l informatique vit en reclus dans une chapelle abandonn e Management le fait travailler sur un projet secret visant d crypter le but de l Existence ou son absence de finalit une bonne fois pour toutes La solitude de Qohen est interrompue par les visites des missaires de Management Bob le fils prodige de Management et Bainsley une jeune femme myst rieuse qui tente de le s duire Malgr toute sa science ce n est que lorsqu il aura prouv la force du sentiment amoureux et du d sir que Qohen pourra enfin comprendre le sens de la vie Le film s inscrit parfaitement dans les th matiques du r alisateur Ok il faudra s accrocher un peu au d part mais vous prendrez vite go t ce voyage int rieur et sa vraie r flexion sur l existence 0t TRANSCENDANCE De Wally Pfister Avec Johnny Depp Rebecca Hall SORTIE LE 25 JUIN Un groupe de scientifiques tentent de concevoir le premier ordinateur dot d une conscience et capable de r fl chir de mani re autonome Ils doivent faire face aux attaques de terroristes anti technologies qui voient dans ce projet une menace pour l esp ce humaine
33. dises Autrement dit le charg de logistique a pour objectif de trouver des m thodes plus efficaces et conomiques pour le transit et le stockage Ce type de comp tence est devenu une com posante cl de la comp titivit des entreprises L utilisation des technologies de l information et de la communication TIC a d ailleurs fortement modifi les pratiques Si vous tes cal s en informatique c est un atout Concernant les cadres ce sont les profils techniques et commerciaux acheteurs logisticiens cadres de mainte nance qui sont les plus demand s A la fac vous pouvez postuler pour un master en fili re logistique master pro sp cialit logistique master pro sciences et techniques du g nie logistique e logistique et supply chain durable master pro logistique et achats internationaux et bien d autres il suffit de se renseigner Ces dipl mes vont alors vous ouvrir la voie des postes de responsable logistique C est galement le cas si vous tes titulaire d coles de commerce et d coles d ing nieurs Dans ce cas vous pourrez devenir responsable d agence responsable de production commercial ou occuper des fonctions de soutien et d appui aupr s d un directeur d entreprise de transport ou de logistique FORMATION ENTRE APPRENTISSAGE amp PROFESSIONNALISATION Il existe des coles sp cialis es dans le domaine comme celles des groupes AFT FTIM et Promotrans Dans ces coles les formations se d c
34. dra ponctuer la soir e all le l expo On en salive d avance LEGENDES gt EXPOSITION FOOD 6 gt E EPARDON POSITIO 4 JUILLET FESTIVAL D AVIGNON 22h Retransmission en direct Du fort Saint Jean vous voil trans port s dans la Cour d honneur du Palais des papes pour assister l ouverture du 68 Festival d Avignon Pour sa Premi re la direction du Festival Olivier Py a choisi Le Prince de Hombourg de Heinrich von Kleist 1777 1811 cr e en 1951 par Jean Vilar avec G rard Philipe et Jeanne Moreau LePrince de Hombourg fait entendre l histoire mythique d un prince glo rieux qui entre doute et angoisse se r fugie dans les r ves en conflit violent avec le monde r el 10 19 26 JUILLET CIN MA EN PLEIN AIR 22h Prenez vos pique niques vos couvertures et installez vous devant l cran g ant Le Mucem vous propose 3 films autour de la musique Ambiance Montmartre et Belle Epoque avec French cancan de Jean Renoir le 10 juillet Le 19 Emir Kusturica et son fabuleux No smoking orchestra viendront enflammer la Place d armes avec Chat noir chat blanc Enfin le 26 Latcho Drom de Tony Gatlif vous embarquera dans mille ans d his toire du peuple Rom du Rajasthan l Andalousie ADAGPParis 29 ET 30 AO T CHRONIQUES DE MARS 11 Apr s une dition 2013 consacr e au hip hop marseillais Chroniques de Mars Il prend l accent m diter ran en Au prog
35. e tir endurance volont ou ma trise de balle pour rivaliser comme il se doit face aux clubs adverses Avec ses graphismes en pixel art et une dur e de vie pour le moins tita nesque plusieurs ligues plusieurs tournois Nintendo Pocket Football Club devrait s duire ais ment les aficionados du ballon rond comme les n ophytes RETROUVEZ NOUS SUR WWW MAGMALEMAG COM JOUEZ ET GAGNEZ des places de concerts des places de cin RESTEZ INFORM S tout l agenda culturel les bons plans sur votre ville B 1 AN 4 NUM ROS 8 EUROS FRAIS DE PORT INCLUS int mon r glement par ch que l ordre de Sunm dia que je vous retourne avec ce bulletin dans une enveloppe adress e et affranchie au en vigueur Sunm dia 116 rue du Rouet 13008 Marseille ABONNEMENT ADRESSER Nom Pr nom Date de naissance ___ Adresse _ Ville Code postal Mail 4 vore commande En CHIENS CRAS S AUDIENCES DOP ES CHRONIQUES CRIMINELLES FAITS DIVERS LE MAG AU C UR DE L ENQU TE ENQU TES IMPOSSIBLES ACCUS TORT MAIS POURQUOI AUTANT D MISSIONS QUI RACOLENT ET TAPINENT DE PLUS EN PLUS DES PARTS DE MARCH AU PAYSAGE AUDIOVISUEL FRAN AIS LE CRIME PAIERAIT IL FINALEMENT MAGMA A MEN L ENQU TE EN TOUTE OBJECTIVIT ENQUETES CRIMINELLES Le magazine des faits divers La pr sentatrice Sidonie Bonnec est blonde et alors Ca n a jamais em
36. ement simplement tr s fatigu Tu as t sacr champion du monde en 2013 Ta vie a chang depuis Je suis devenu semi professionnel donc oui ma vie a chang Je reste professeur de sport en milieu sp cialis 36 ans 1 82m 74kg Clubs YCPR FFESSM et Massilia sub AIDA De la plong e sous marine plut t sympa comme activit non Enlevez la Fun logistique les co ts et ajoutez une grosse dose de puret Vous obtenez l apn e Sex appeal Le d fi des profondeurs La gr ce incarn e Oui c est sexy Difficult Commencez par arr ter de fumer et achetez vous un ou deux poumons suppl mentaires Accessibil La mer un plan d eau ou une piscine entrainement fera le reste mais aujourd hui mes partenariats divers me permettent de m entra ner davantage de mieux r cup rer et de r pondre mes diverses sollicitations conf rences stages consulting Avant je m entrainais comme un sportif de haut niveau mais sans en avoir le statut ni les facilit s C tait tr s compliqu Mon objectif sportif majeur en 2014 ce sera la participation au meeting international d apn e en mer Vertical Blue qui a lieu aux Bahamas en novembre prochain C est une des plus prestigieuses comp titions internationales en dehors des championnats du monde J esp re en revenir avec un nou veau record d Europe en poids constant sans palme discipline de pr dilection C Tu as un palmar s est d j impressionnan
37. es l emporter sur les russes blancs au prix d une Boulevers par la mort de la femme qu il aime Zander commence alors entrevoir les d rives du syst me qui va broyer la population russe et prend alors ses distances avec le nouveau pouvoir en place Il assiste ainsi impuissant l arriv e la t te du Parti de Staline et de ses sbires aux pers cutions les plus diverses et la terreur qui s insinue doucement mais durablement dans toutes les strates de la soci t crit bien avant La compagnie titre phare de l auteur sur la CIA Robert Littell balaie ici toute la r volution russe de main de ma tre nous laissant entrevoir tr s subtilement les espoirs puis les d sillusions qu elle a suscit e Cette passionnante fresque historique qui m le fiction et grande Histoire vous fera vivre cette p riode tragique comme si vous y tiez LE MONDE L ENDROIT De Ron Rash Points Seuil Il aura suffit Travis Shelton de voler des plants de cannabis pour voir sa vie prendre un nouveau virage 17 ans il cherche juste fuir le monde aust re de son p re qui le rejette Prot g par Leonard un ancien professeur devenu dealer Travis va reprendre sa vie en main et mettre le nez dans un pass que toute sa communaut veut oublier un massacre perp tr lors de la guerre de S cession Mais la fougue de la jeunesse peut parfois faire des ravages Ron Rash grand auteur am ricain signe un roman po tique et sur le pas
38. ice org LES VOIX DU GAOU Fauve Woodkid Carl Cox Stromae Placebo 16 gt 27 JUILLET Six Fours les Plages www voixdugaou fr ZIK ZAC Na man Clinton Fearon The Excitements Temenik Electric 17 gt 19 JUILLET Aix en Provence th tre de Verdure du Jas de Bouf fan www zikzac fr FESTIVAL DE MARTIGUES I Muvrini Lucilla Galeazzi Bafochi 20 gt 28 JUILLET GAGNER Martigues Jardin des ferri res www festival martigues fr LES NUITS DU SUD Yodelice Irma Hollysiz 11 JUILLET gt 9 AO T Vence www nuitsdusud com AO T o HI BEACH PARTY DIXON 7 AO T Nice Hi Beach wwwfacebook com HiBeachParty GA TAN ROUSSEL 7 AO T Sanary Mer Esplanade www sanarysurmer com SEXION D ASSAUT 14 AO T Fr jus wwwiville frejus fr CHECK THE RHYME Method Man et Redman MF Doom Mobb Deep S 1R ET 2 Nice Th tre de Verdure www festivalchecktherhyme com POUR GAGNER DES PLACES DE CONCERT amp DE CIN RECEVOIR DES BONS PLANS amp DES R DUCS TOUT SAVOIR SUR LES SORTIES DANS VOTRE LES PLAGES DU RIRE Anne Roumanoff Michael Gregorio DU 4 AU 9 AO T Nice Th tre de Verdure www tdv nice org PANTIERO Woodkid Breton et Bonobo DU 8 AU 10 AO T 2014 Cannes Palais des Festivals www estivalpantiero com CHRONIQUE DE MARS II Consciences hip hop Marseille
39. ieres ann es nous faisons des consultations avec de vrais patients Voir leur tat s am liorer C est une belle r compense En septembre je terminerai mon facultative que propose le COP Cela me permettra de me perfec tionner dans certaines techniques En attendant je m investis dans l asso Ost opathe Humanitaire Etudiants que nous avons cr e avec 3 autres tudiantes Gr ce aux fonds r r colt s nous avons pu nous rendre Madagascar et en Tunisie pour exercer dans des dispensaires Une belle exp rience BEAUX ARTS ART OU DESIGN vous de choisir ENTRETIEN AVEC SON DIRECTEUR JEAN MARC R OL Quelles sont les formations propos es L ESATPM propose 2 formations L option ART con ue comme une formation sup rieure g n raliste met l accent sur la pluridisciplinarit des pratiques offrant aux tudiants des comp tences artistiques et professionnelles Les disciplines enseign es comprennent les m dias traditionnels de l art dessin peinture sculpture et des m dias de repr sentation contemporains vid o photographie avec les dimensions informatiques et num riques qui leur sont aujourd hui associ es L option DESIGN est une formation sup rieure artistique ax e sur la notion de design d auteur Elle comprend plusieurs aspects du design objet espace graphique afin de donner aux tudiants une polyvalence cr ative les pr parant des contextes professionnels vari s Le cursus de
40. ir TENDANGES de services qui changent mer et propose plusieurs formules d abonnement Pour mon quotidien rester inform s tout l t A samsung Ja fibre GEAR FIT e Visualisez instantan ment la couverture 199 99 mobile et la qualit de votre connexion Ch La montre Gear Fit internet mobile Orange Disponible gra RE adopte le design d un reseaux orange fr tuitement pour tous les clients d Orange E e lectronique z internet AIRBOX out avec vous Gr ce ce router 2499 suy YOUS pourrez partage ei disposez de ou en appelant orange Connectez vous Internet en Wi Fi votre r seau mobile et cons en un clic Cette appli localise tous connectez ju ppareils en Wi Fi si pour les entrainements physiques et d un les hotspots Orange ou partenaires ri logie suivi des activit s Un v ritable coach indivi S TA SS autour de vous et vous et vous offre un acc s gratuit 4G ce Domino vous permettra de surfer duel et sportif adapt vos objectifs Plus Sica osi ee au r seau Orange 10x plus rapidement qu un produit en 3G d excuse pour ne pas se bouger Appel Orange SA au capital de 10 595 5 DOSSIER FORMATION FORMATION TRANSPORT ET LOGISTIQUE CA ROULE Texte Sandra Moutoussamy IL N Y A PAS QUE DES CONDUCTEURS DE TRAIN DANS LE SECTEUR TRANSPORT ET LOGISTIQUE IL N Y PAS QUE DES HOMMES NON PLUS LA PALETTE DE M TIER
41. irect Current courant alternatif covrant continu C Absolutely Crazy Drive 5 Pourquoi er Daft Punk ont ils d cid de s appeler ainsi 2 l poque ils taient punks B C est un cin d il leur s rie pr f r C En hommage un journaliste j R ponse B Le groupe de rock AC DC tire son nom dun sige pr sent sur les oppareis lectrom nagers qui signifie Alternative Current Direct Current courant olrernatif courant continu serait regardant un aspirateur que lid e du nom serait venue la soeur des fr res Young Il est cens symboliser l nergie lectrique du groupe 5 R ponse C Le groupe fran ais de musique lectronique Daft Punk ce nom cause dun journaliste qui leurs d buts les avait trait de Daft Punk punks timbr s alors quils se produisaient en Angketerre dans leur premier groupe t avaient peu de succ s Des ann es plus tard lors de la formation de Daft Punk ils prirent ce nom en r f rence ce journaliste qui ne croyait pas n eux JE DEVINE QUELLES S RIES APPARTIENNENT CES PORTES 15 WOODKID e FAUVE THE GREAT JOE YABUKI 17 PLACEBO THE DANDY WARHOLS e LR M 18 CHINESE MAN BEAT ASSAILANT e KENDRA MORRIS 22 jun cer STROMAE GABRIEL RIOS 23 Jui er MASSIVE ATTACK JAMES VINCENT MCMORROW e ALIFIB 24 CHRISTOPHE MAE CHRISTOPHE HERAUT JOHN MAMANN 26 JUILLET 15h 1h non
42. l tranger On pense toujours pr senter ses formations l tranger mais pas forc ment parler de ses voyages ou de ses d parts impro 1 vis s Pourtant un s jour de 6 mois en Australie sur un coup de t te ou un an d ann e sabbatique en Ecosse montrent votre isquez capacit prendre des risques et votre ouverture d esprit Si en T plus sur place vous avez trouv un job c est tout bonus FORMATION CLP HEY FOLKS O habites tu A Dublin Je travaille dans le centre ville et je vis Phisborough un arrondissement situ au nord de la ville 10 minutes en bus du centre Pourquoi es tu partie l bas Je cherchais une destination anglophone pour mon stage de Master 1 J avais visit Dublin et j avais trouv a tr s sympa En plus les prix sont bien plus abordables qu Londres J ai donc d barqu en mars 2013 pour 5 mois le temps d un stage en tant que webdesigneuse dans une agence web dublinoise A la fin de cette p riode j ai d rentrer finir mes tudes sur Toulon Lorsque la question du stage de fin d tude s est pos e j ai de nouveau postul Dublin Qu est ce que tu fais comme tudes Je viens de finir mes tudes au sein de l Institut Ing m dia de Toulon formation ax e sur la production multim dia et le management web Raconte nous une journ e type En semaine je me l ve vers 7 heures Je jette un coup d il par la fen tre
43. le pas besoin de formation pr alable un niveau bac et une r elle motivation suffisent Car si les tech niques s apprennent devenir ost opathe n cessite une v ritable implication personnelle Il faut tre pr t se remettre en ques tion pour pouvoir exercer ce m tier qui demande passion et engagement LUCIE e ANN E Au d part je voulais tre orthodontiste Mais apr s un an et demi de PACES et un chec au concours je me suis rendu compte que cela ne me correspondait pas Quand j ai trouv le COP ca m a tout de suite plu J aime le contact avec les gens et je me sens vraiment dans mon l ment Au niveau de la formation on est vraiment dans le concret et pas seulement le nez dans les livres Au del des cours th oriques anatomie physiologie anglais on apprend d s le d part les techniques d ost opathie Comme j ai int gr le Mn COPen f vrier je suis dans une section passerelle qui va me permettre de rattraper mon retard en 6 mois et cursus avec la 6 ann e de rejoindre mes coll gues de 2 ann e en septembre Au final je suis presque contente d avoir rat ma PACES SIXTINE 5 ANN E J ai toujours voulu devenir ost opathe Je suis rentr e au COP 18 ans et je suis vraiment tr s contente de cette formation Nous avons des profs de qualit et l coute les promos ont de petits effectifs une vingtaine et surtout nous avons beaucoup de pratique Les deux dern
44. libert infinie Certains apn istes comparent ses instants de la chute libre la sensation de voler DOSSIER Texte B atrice VALLONE TU VIENS DE QUITTER LE COCON FAMILIAL O CHAQUE SOIR TU AVAIS JUSTE METTRE LES PIEDS SOUS LA TABLE POUR D GUSTER LE BON PETIT PLAT PR PAR PAR MAMAN TE VOIL D SORMAIS DANS TON STUDIO AVEC POUR SEULE COMPAGNIE UNE PLAQUE UNE CASSEROLE ET SI TU AS BEAUCOUP DE CHANCE UN MICRO ONDE ENTRE BUDGET LIMIT CUISINE SOUS QUIP E ET EMPLOI DU TEMPS ANARCHIQUE MANGER CORRECTEMENT REL VE DE L EXPLOIT 6 JOUR POUR DES REPAS SAINS ET QUILIBR S B ATRICE DELA R DACTION A RELEV LE D FI Jl JE PEUX LE FAIRE Il est midi mon ventre s veille Sans r fl chir je d cide de m acheter un sandwich 4 50 et une canette 1 50 Le soir je me fais plaisir et je prends un hamburger chez Mcdo pour 6 OK je suis cal e mais clairement hors budget Sans compter que niveau quilibre alimentaire je suis tr s tr s loin du compte Pour L opold Tchiakpe responsable de l enseignement nutrition sant la facult de pharmacie de la Timone le pi ge ce sont vraiment les sucres et les graisses cach s dans les plats pr par s et les aliments pr ts consommer Quand on est jeune l organisme a les moyens de s adapter et de g rer ces exc s mais plus les ann es avancent plus il a des difficult s le fai
45. linent en trois types le temps plein en cours l apprentissage et la professionnalisation L alternance reste tr s pris e des tudiants et tr s deman d e par les entreprises La SNCF par exemple propose chaque ann e 3 000 contrats d apprentissage ou de professionnalisation notamment pour les m tiers techniques maintenance des installations ferroviaires et des mat riels roulants circula tion des trains et D apr s les derniers chiffres la soci t a recrut 30 96 de CAP bac 1 27 96 de BTS DUT 25 de licences pro et 18 de masters coles de commerce et ing nieurs UN AVENIR PROMETTEUR Le transport continue de se d velopper port par la mon dialisation des changes et l explosion du e commerce Les personnels d encadrement sont de plus en plus recherch notamment ceux sp cialis s en qualit ou en d veloppe ment durable La promotion interne reste tr s forte et certaines entreprises ont de grandes difficult s recruter des profils techniciens op rateurs logistiques par exemple UN SECTEUR QUI OFFRE DE NOMBREUX DEBOUCHES Pierre ATTARD EST LE PDG DE ATTARD TRANS UNE SOCI T DE TRANSPORTS QU IL A CR IL Y A 20 ANS IL NOUS LIVRE SA VISION DE CE SECTEUR PROFESSIONNEL Vous tes la t te d une entreprise de 45 salari s quels sont les profils que vous recherchez Dans mon entreprise nous avons essentiellement deux types de poste les conducteurs de 44 tonnes et le
46. mai 2015 Depuis 2006 l Afev ler r seau b n vole d tudiants dans les quartiers populaires a accueilli accompagn et form pr s de 1 300 jeunes volontaires qui en lien avec l quipe permanente ont men des missions solidaires pour tre utile contre les in galit s Porteur de justice sociale chaque individu doit pouvoir vo luer en ma trisant son parcours de vie dans une soci t ouverte le projet de l AFEV favorise la confiance et vise r duire les frac tures sociales spatiales num riques civiques qui touchent d abord les enfants et les jeunes des quartiers populaires L AFEV recherche pour la rentr e des b n voles mais aussi des volon taires du service civique Votre mission sera d aider et de re donner confiance des jeunes en difficult dans leurs parcours JOB CV VALORISEZ VOS EXP RIENCES COINC E ENTRE LES RUBRIQUES FORMATION ET CENTRES D INT R T LA CASE EXP RIENCES PROFESSIONNELLES EST CELLE QUI PEUT FAIRE LA DIFF RENCE SUR VOTRE CV MAIS COMMENT LA REMPLIR QUAND ON EST JEUNE DIPL M ET QUE JUSTEMENT ON MANQUE PARFOIS D EXP RIENCE MAGMA VOUS AIDE R SOUDRE CE CASSE T TE 1 Les stages Plut t que d crire stagiaire mettez en avant le nom de l entreprise votre mission et sa dur e exemple Acheteur de mars juin 2012 Soci t Arc en Ciel Nice Et surtout voquez les t ches les responsabilit s et les r sultats obtenus
47. many a a tent sachez que les m tiers du transpo et de la logistique sont en plein recrutement Vous ER trouvt plus d informations dan t formation lu MA ES d d TU HI d BEER G PLAGEX iM 4 d 10 ol o6 608116 vous souhaite un agr ab ELELTRONIQUEX art pies Enc Sc Leg CROSSOVER party mS 6 6 Natacha L Minh 8 R dactrice en chef www panda events com Cr dit Mutuel E 1059 HIBA ANOUS Dailymotion SHATICH tsugt MUGEM UN T INTENSE UN AN APR S SON OUVERTURE L ENGOUEMENT POUR LE MUCEM NE SE D MENT PAS LE MUS E A R USSI SON PARI CULTUREL EN ATTIRANT PLUS DE 2 600 000 VISITEURS ET EN REDONNANT DU SOUFFLE LA VILLE POUR L T L QUIPE VOUS PROPOSE UNE PROGRAMMATION CLECTIQUE ET SAVOUREUSE 11 SOIR ES SAVOURER EN PLEIN AIR SOUS LES TOILES LE TOUT GRATUIT ET EN ACCES LIBRE BIEN ENTENDU SUIVEZ LE GUIDE 27 JUIN LA NUIT DES ID ES 18h30 1h Une nuit pour r fl chir autour du th me L Autre parmi nous Entre Atlantique et M dit rran e En compagnie de penseurs philo sophes historiens g ographes sociologues anthropologues d ar tistes et d crivains Cosmopoli tisme identit migrations hospita lit Venez couter discuter confronter vos id es refaire le monde au cours de cette nuit qui s annonce forc ment passionnante Un concert de Forabandit vien
48. n a donc eu le droit son adaptation Que dire sur ce remake Le lifting graphique est une nouvelle fois r ussi m me si la compression des cin matiques pour la PlayStation Vita donne un rendu tr s pixelis qui fait parfois mal aux yeux Hormis ce d tail f cheux les aventures du raton laveur cambrioleur m lent habi lement plateforme action et explora tion A re d couvrir d urgence 155 du studio ind pendant Mi Clos Out There met le joueur dans la peau d un astronaute qui se r veille de sa cryog nisation Vous voil donc au 22 si cle l humanit tente avec difficult de trouver des ressources puisque celles de la Terre sont puis es et vous vous retrouvez seul dans l espace Votre but est lisation en voyageant d toile en toile En misant sur le jeu d exploration spatiale et le livre dont vous tes le h ros le joueur sera amen faire des choix v rifier les ressources de son vaisseau esp rer que la chance soit avec lui et surtout se pr parer recommencer plusieurs fois le jeu Car Out There assume tre un jeu difficile Mais une fois que les m caniques et les secrets sont d jou s vous comprenez pourquoi ce titre ind pendant est captivant Pour trois euros cela serait b te de se priver NINTENDO POCKET FOOTBALL CLUB Nintendo 3DS Ici vous tes le manager et vous ne pouvez pas contr ler vos joueurs Il faudra donc bien les entrainer et augmenter leur statistiques vitess
49. ns ton tour de France de l horreur A Clermont Caen dans tout le d partement de l Eure Partout tu traques les criminels Plus c est trash mieux c est tu ne fais pas dans la dentelle Pour t aider dans ta qu te Tu t accompagnes d experts en goguette Journalistes policiers avocats Ils adorent montrer leur trombine chez toi Tu le dis toi m me en souriant L enqu te de police sert de trame des r cits captivants la folie n a semble t il aucune limite La notre est atteinte Tous les lundis en 2 me 3 me voire m me 4 partie de soir e sur NRJ12 Texte Chlo Paul Photos dr FAITES ENTRER L ACCUSE Pionni re des missions du genre en France Toc Toc Toc Qui c est C est l accus Alors entrez est pr sent e depuis 2011 par Fr d rique Lantieri animatrice la couleur de che veux digne d une intrigue des romans d Agatha Christie Comme on ne change pas une quipe qui gagne le concept est le m me depuis 14 ans chaque pisode d une dur e de 90 minutes retrace l une des grandes affaires criminelles francaises et fait intervenir les principaux acteurs de cet v nement Sur le fond l mission est un cran au dessus de ses concurrentes on n est moins dans le raco lage et plus dans l enqu te service public oblige Sur la forme sa vraie particularit repose sur la mise en sc ne et le ton narratif souvent th tral renforc par des plateaux toujours film s
50. nt rien Sant Sport soleil r gime voil le programme SCORPION Amour Toujours autant de brouillard Travail Calme calme Sant Attention vos dents SAGITTAIRE Amour L t sera chaud Travail Vous h sitez Sant Calme et repos sont l ordre du jour CAPRICORNE Amour Trop d orgueil Travail Vos ambitions sont trop le v es Sant Attention vos bronches VERSEAU Amour N accrochez pas votre c ur n importe o Travail Faites vos preuves Sant Des nuages l horizon surtout c t nerveux POISSON Amour Vous tes face un choix Travail Un besoin de change ment Sant Moyen le moral Illustrations Chlo Ferrier Passionn e de dessins depuis toujours je viens d obtenir mon BTS Design Graphique la Grande Tour rache de Toulon L ann e prochaine je pars continuer mes tudes Strasbourg Pour cet horoscope je me suis inspir e d Arthur de Pins un illustrateur dont j admire le travail Confiez nous votre talent nous en ferons un m tier 04 94 61 99 15 Chambres de M tiers et de l Artisanat L apprentissage en CFA r v le Le meilleur de vous m me R gion Provence Alpes C te d Azur ENTREZ DANS LA COUR DES GRANDS AVANTAGES CARTE BANCAIRE GRATUITE JUSQU 150 OFFERTS POUR TOUTES LES MENTIONS AU BAC Offre r serv e aux bacheliers ayant obtenu le baccalaur at avec mention
51. ntinue sur ma lanc e Je file au resto U le midi Nouveaux plats mais toujours le m me prix Pourquoi je n y avais pas pens plus t t Pour le soir je d gaine ma recette express inratable riz au thon accompagn de tomates Mais ce qui devait arriver arriva mon frigo est d sesp r ment vide Je vais devoir tre de corv e de courses demain Rien que d y penser l angoisse monte NB Toujours avoir des conserves dans son placard J4 amp LE MEILLEUR PLAN C EST AVOIR UN Je me motive pour une exp dition au supermarch Mais pour ne pas acheter n importe quoi je d cide d laborer une liste en esp rant pouvoir m y tenir Comment la faire J appelle ma s ur Maman de 3 enfants c est la pro des courses en gros Evites de te faire pi ger les grosses ficelles marketing le packaging et les promos Deux r gles d or respecter comparer les prix au kilo et v rifier la composition des aliments Pour ca c est facile les ingr dients sont pr sent s en ordre d croissant sur les tiquettes En gros s il y a d abord crit sucre ou graisses tu oublies Et surtout ne fais jamais tes courses le ventre vide c est le meilleur moyen de se laisser tenter Merci soeurette Apr s un solide petit d j me voil lanc e l assaut des rayons arm e de ma pr cieuse liste Conserves p tes l gumes viande je fais le plein en respectant scrupuleusement la r gle sain quilibr pas cher
52. p ch personne de co animer une mission hebdomadaire qui reconstitue des sc nes gores et macabres des crimes les plus affreux commis en France De l affaire du petit Gregory en passant par celle de Francis Heaulme ou encore du tueur en s rie Guy Georges l mission farfouille dans les dos siers d assises criminelles grand coup de rebondissements et de frissons avec des titres accrocheurs bien comme il faut l assassin est il dans la famille affaire x la femme qui cachait bien son jeu e la mort est dans le pr Le tout a grand renfort de reconstitutions mal jou es coupl es des interviews de t moins Le t l spectateur lobotomis est combl Le replay a certainement t invent pour avoir la chance de voir ou revoir ce genre de programme L mission est parfois d conseill e aux moins de 10 ans Nous on vous la d conseille tout court Tous les mercredis partir de tard dans la nuit sur W9 CRIMES Ode Mr Morandini Si j ai d cid d en faire un po me C est parce que certains l aiment 2 6 96 de parts de march soit pr s de 700 000 personnes de d g n r s Morandini de mon c ur montre moi toutes les horreurs Les CRIMES les affaires non lucid es Du sordide on en r vait Oh Cher sc l rat Viens r curer nos poubelles tu y trouveras peut tre L histoire d une ex actrice de porno Soupconn e d avoir tu son gigolo du pain b ni pour toi Da
53. person nel d exploitation qui gere l organisation du travail le dis patch et l affr tement Je recrute souvent de jeunes dipl m s issus d coles comme ISTELI l AFT IFTIM ou des Leurs formations sont vraiment en ad quation avec ce que recherchent les entreprises ce qui les rend vite op ration Qui dit avenir parle aussi des r percutions environnemen tales C est pourquoi cet aspect est abord et int gr dans les formations du secteur qui cherche se moderniser en adoptant une d marche co responsable Alors que 90 96 des transports de marchandises transitent encore par la route de nouvelles comp tences sont attendues en co conduite moins consommatrice de carburant Ces pr oc cupations environnementales sont g n ratrices emplois notamment dans les activit s de conseil autour de l co mobilit L OPTL Observatoire prospectif des m tiers et qualifica tions dans les transports et la logistique annonce de bonnes nouvelles pour les 10 ans venir 1 5 de l effectif total de la branche transport routier devra tre renouveler Autre preuve de l volution du secteur d ici 2020 il faudra remplacer 130 000 salari s dans les transports et la logistique Alors vous postulez quand B ee de marchandises M logistique B nee de voyageurs Le secteur transport et logistique se r partit en 3 grands p les d activit s Comment se porte le secteur C est un secteur tr
54. ramme ren contres tables rondes graff performances et moments festifs pour faire connaitre toute la richesse de ce mouvement culturel et artistique Parmi les invit s Dj Rebel MOH Soli musik Veuve noire Imothep Joe Corbeau Miguel Nosibor Guirri mafia Jow L de la Zulu Nation la journaliste St pha nie Binet les sp cialistes Olivier Cachin Vincent Piolet Marc Boudet et l historien Jean Pierre Fili 29ao t 16h gt 21h30 30 ao t 14h 19h doux 4 gt FRENCH CANCAN CINEMA EN PLEIN AIR EMAHICKS Electro clectique C est apr s une longue p riode de ges tation auditive enferm dans son studio avec son piano son laptop et de quoi survivre que Maxime Turmel alias Emahicks M A X d cide de faire irrup tion dans le monde de l art de combiner les sons Apr s des essais au jazz rock french touch 2 0 ce sont de nouvelles EI ZE pulsations lectro qu il tente de faire jaillir de sa t te Ce grand fan de The Chemical Brothers livre des prestations live qui transpirent une vision clectique de la musique o les rythmes donnent envie de dan ser Du son qui ressemble trangement celui de Superpoze r v lation lectro 2013 Emahicks pourrait suivre tr s prochainement le m me chemin WISDOM S WAY Rock inspir Wisdom s Way est un jeune groupe marseillais puisant son inspiration dans le hip hop la pop mais avant tout dans le rock Savinien Lucas et Hugo ont le
55. re ce qui entra ne les maladies comme le diab te les maladies r nales ou cardiovasculaire L id al c est de prendre d s maintenant de bonnes habitudes en mod rant ses apports en sucre et gras notamment en limitant les sodas et les plats industriels pr par s Ok il va vite falloir changer mes habitudes NB Bien se renseigner avant de partir vers l inconnu 272 gt LIKE A ROLLING STONE lih la faim approche Coinc e dans l amphi j en profite pour demander des conseils mon amie Madison sp cialiste des budgets serr s B a si tu dois manger l ext rieur et rapidement ne prends pas syst matiquement des sandwichs tu vas vite t en lasser Il y a plein d endroits qui proposent des salades pas ch res emporter m me dans les fast food Mais surtout si je n ai qu un conseil te donner va au resto U Cest ce que je fais moi Tu ne vas pas tre d cue Fin des cours direction le RU avec les copains Un repas complet quilibr pour 2 50 que demander de plus Le soir fatigu e je n ai pas envie de faire manger et en plus plein de devoirs m attendent Je d cide donc de prendre un petit kebab en route 3 50 rapide et pas cher R sultat je suis dans le budget que je m tais fix et en plus j ai bien mang Je suis en pleine forme pour attaquer mes r visions NB Ecouter les conseils des autres J3 EN AVANT TOUTE Puisque la veille s est d roul e merveille je co
56. ression typique ment dublinoise signifiant Salut les gars Ton plat pr f r Je ne suis pas fan du ragout typique irlandais ni du fish and chips Mais il y a norm ment de restaurants Dublin de toutes nationalit s donc on trouve forc ment son bonheur Ta boisson pr f r e Non ce n est pas la Guiness mais un cidre la poire La bi re au bout de quelques mois on sature Qu est ce qui te manques le plus Je vais faire original et dire la nourriture Qu est ce qui te manqueras quand tu partiras Ma petite balade sur les quais pour rentrer du boulot La convivialit ambiante de cette ville le rythme de vie les gens sont zens souriants La colocation aussi on est 6 de nationalit s dif f rentes on se sent un peu comme dans un film de Klapisch Pr nom Laura tudes Master 2 1 H Info Com opti des M dias l Institut Ing m dia serle Le retour c est pour quand Pas pour tout de suite Je n ai pas de billet de retour et j ai book ma chambre jusqu en d cembre en esp rant trouver du travail et rester si possible un petit bout de temps m me pas peur de la pluie On tombe facilement amoureux de l Irlande Ce que les gens ne savent pas Plus de la moiti de la population de Dublin a moins de 25 ans ce qui est absolument norme Du coup la ville est tr s dynamique mon taire et financier Capital social ance r gie par les articl
57. rice VALLONE CULTURE MUSIQUE GGG GUSH MIRA Il y a 4 ans le premier album e Everybody s God de Gush avait marqu avec succ s l entr e du quatuor versaillais dans le paysage pop rock Cette fois ci les fr res Polycarpe ont d cid de prendre un virage lectro funk qui risque de d stabiliser les fans de la premi re heure Puisant leur inspiration du c t des ann es 70 s et 80 s ils modernisent le disco et le m lent la pop pour un r sultat sexy taill pour les dance floors Entre nappes de synth s planantes et groove sexy Mira est un album addictif un voyage merveilleux mix r ussi entre les Bee Gees et Daft Punk Gush nous livre un petit bijou qui contient des ballades aussi belles qu nigma tiques dont la maturit nous trouble et stimule nos r veries Bien plus qu un coup de foudre passager c est un coup de c ur qui vous poursuivra tout l t METRONOMY Love Letters Because 140 000 exemplaires vendus en France pour leur dernier album The English Riviera et un groupe s impo sant comme successeur de la pop anglaise Autant dire que Love Letters tait tr s attendu au tournant Mais la t te pensante du quatuor Joseph Mount a su tre la hauteur Cet album est un clin d il aux ann es Sixties avec des synth s aux sonorit s a riennes Une pop savoureuse et ent tante dansante et excentrique Metronomy c est comme le bon vin Avec le temps le groupe se bonifie
58. rincipalement des aliments peu co teux Le seul produit o je me permets de mettre peut tre 1 ou 2 de plus c est la viande je me m fie des premiers prix de la viande hach e Conseil une entr e un peu plus light peut remplacer la 1 Wu ers da fromage frais type Philadelphia su Saint Mar t EN san tt p E ut y 4 omen DU Wi Mag Sinkin Dark L BRUNO MARS M A MON IRVANA SC K LE RADIO ROCK El 2 3 FM REJOIGNEZ NOUS SUR a EI MN 12272 NIRVANA NANTES KOC 452 K SRE ae Hm t NET Katy Peang Se Lie S FAUVE m SE NM EK Port Se CULTURE Texte G rard Charg CUP DEC UR TRANSFORMERS L AGE DE L EXTINCTION De Michael Bay SORTIE LE 16 JUILLET Le quatri me opus arrive et d ploie une fois encore une panoplie de transformations spectaculaires pour la suite de la bataille entre les Auto bots et les Decepticons Un combat qui cette fois aura lieu sur Terre Shia Labeouf h ros de la premiere trilogie est remplac par Mark Wahlberg La com dienne Nicola Peltz fait galement son apparition pour la premi re fois dans la saga avec Stanley Tucci Au menu de nouveaux personnages des combats des explosions et des effets sp ciaux gogo On est fan CIN MA OOOO ZERO THEOREM De Terry Gilliam SORTIE LE 25 JUIN LA PLANETE DES SINGE
59. rquoi est il difficile pour Les barquettes emporter le midi et a r chauffer au micro un tudiant de bien manger Lorsque l on est tudiant les repas deviennent vite un v ritable casse t te tudiant signifie petit budget mais aussi peu de temps pour cuisiner entre les r visions les cours la fac et les sorties onde c est bien Il faut bien se l avouer les TwinsCook sont aussi pass s par l tape plats cuisin s et notamment les fameuses p tes sous toutes les sauces mettre au micro onde pendant 2 minutes C est tellement plus simple Mais si on y r fl chit deux fois le prix de cette box est tellement plus on reux qu un paquet de p tes de la cr me fraiche et des lardons Et il faut se l avouer c est beaucoup moins bon Les p tes collent sont dures Et entre amis Et surtout un manque si l on regarde bien les tiquettes ce n est vraiement pas beau voir de mat riel et pas de cuisine adapt e Du coup on glisse vite une recette originale r aliser facilement avec un petit vers les solutions de facilit plats budget Si vous aimez le sucr sal alors on vous livre une petite cuisin s tout pr ts ou fast food recette originale pas ch re et en exclu pour Magma le mag Avec 6 par jour pour manger quels plats peuvent r aliser les tudiants Le midi on peut miser sur une salade avec de la m che du mais thon tomates et toasts de ch vre chaud Le soir sur
60. s conome tre presque endormi pour esp rer tenir plusieurs minutes Malgr tout l envie de respirer fini par se manifester plus ou moins rapidement selon l entrainement En apn e dynamique vous devez parcourir la plus longue distance possible peu importe le temps que vous mettez L envie de respirer survient aussi plus t t car vous nagez et consommez donc de l nergie et de l oxyg ne Aller vite pour finir vite ou doucement pour s conomiser Pour ma part je suis entre les deux ni le plus lent ni le plus rapide C est un sport qui peut tre dangereux il y a des mesures de s curit j imagine Nous plongeons le long d un c ble qui mat rialise la vertica lit notre ligne de vie notre lien avec la surface Suivis par sondeur tout au long nous sommes en plus rejoints par des apn istes de s curit sur la fin de la remont e les 20 30 derniers m tres C est dans cette zone que surviennent ventuellement les pertes de connaissance les fameuses syncopes bien connues des apn istes Elles sont li es au manque d oxyg ne une apn e mal g r e Sch mati quement le cerveau se met en mode veille pour prot ger l organisme La plupart du temps vous reprenez vos esprits vous m me De temps en temps les apn istes de s curit vous font un peu de bouche bouche pour refaire partir votre ventilation Mais que l on se rassure les syncopes sont sans incidence sur la sant Vous reprenez vos esprits tranquill
61. s ouvert qui offre de nombreux d bou ch s et de r elles possibilit s d volution professionnelle Transport a rien maritime export logistique Nous sommes la crois e de tous les acteurs conomiques car tout le monde a besoin de livrer ou de se faire livrer des marchandises Mais c est aussi un secteur mal connu du grand public qui souffre d une mauvaise r putation A tort Ce sont des m tiers int ressants qui vont du niveau bac bac 5 qui pro posent des r mun rations int ressantes et qui recrutent beaucoup Les m tiers du transport sont plut t masculins Les femmes sont elles les bienvenues Bien s r On voit de plus en plus de filles arriver dans nos entreprises et c est une bonne nouvelle Elles peuvent na turellement postuler sur des postes de logistique et d orga nisation Mais m me des m tiers comme conducteur de camions sont maintenant accessibles aux femmes Le ma t riel a volu et n cessite beaucoup moins de force phy sique qu avant Aujourd hui un camion se conduit presque comme une voiture En fait le principal frein ces sont les horaires parfois d cal s qui sont difficilement compatibles avec une vie familiale ALTERNANCE SE FORMER AUX RH EN CONTRAT PRO APR S UN BTS ASSISTANT DE MANAGER OPTION TRILINGUE L INSTITUT LA FORBINE DOUNIA INSTITUT LA FURS UNE S EST LANC E DANS 1 VIE PROFESSIONNELLE MAIS POUR VOLUER DANS SON M TIER ELLE A D CID
62. sage l ge adulte A LIGHTNING RETURNS FINAL FANTASY XIII PS3 Xbox 360 Apr s ses apparitions dans Final Fan tasy XIII et Final Fantasy XIII 2 la belle Lightning est de retour pour une ultime aventure Sa mission sauver le plus d mes possible en 13 jours sinon C est Game Over Si le jeu se base toujours sur le syst me de Active Time Battle quelques l ments d action RPG sont d sormais pr sents Cet opus s av re tre un excellent RPG japonais m me si on peut regretter ses graphismes vieillissants et sa ges tion du temps un poil complexe HATSUNE MIKU PROJECT DIVA F PS3 PS Vita V ritable ic ne de la jeunesse japo naise la c l bre diva pop Hatsune Miku issue de l univers Vocaloid un logiciel de synth se vocale vocation participative est l effigie de nombreux jeux musicaux sur l archipel japonais Elle d barque depuis quelques mois en Europe avec ce jeu de rythme base de J pop consistant appuyer sur des touches en rythme Impec cable sur le plan graphique et musical Project Diva F fera le bonheur des fans J Pop et pourrait m me convaincre les plus r ticents de retrouver votre ci Texte Jordan Servan CULTURE JEUX OOOO OUT THERE IOS ANDROID D velopp par Mi Clos Studio THE SLY TRILOGY PS Vita Pour alimenter sa console portable Sony a d cid de sortir d anciens jeux PS2 Cest sans surprise que la licence Sly Raccoo
63. stop CARL COX GILLES PETERSON JUKEBOX CHAMPIONS e ACID e PFEL CIC BEAT TORRENT MC EARL ZINGER SLY SALMON e NIGHTMARES ON WAX MO men S on m d WWW VOIXDUGAQU FR Infos amp r sa points de vente habituels Groupes CE et PMR emmanuelle robertGsudconcerts net crea com Sud Li 3 1029316 SHOPPING S lection homme by David La r daction vous propose ses must have de l t pour profiter du soleil toujours styl e an 55 SHOPPING Lunettes de soleil en bois Kai le chez Rezin 79 Sac polochon Duffle Marine Gre de chez Faguo 50 Bermuda Jacquard de chez Zara 39 95 Sweat Marin d eau douce de chez Shaman 29 Sneakers Robert d M Moustache 70 Lunettes Yeux de chat Asos 20 Maillot de bain H amp M ote bag Ananas Petite Mila 15 www petite mila com Chapeau Accessorize 25e Huile S che Effet Lumi re Honey Bronze The Body Shop 20 Bracelet Wave Hipanema 39 www hipanema com _ N Ec Ze Gs ue An A David a cr e sefairelamalle com Un site qui vous offre un styliste sur mesure et vds coache distance xi T Rentrez vos go ts et vous recevrez une s lection shopping sur mesure essayer chez vous tranquillement THEL ARTIST B R NICE BEJO VATIONN E POUR SON R LE DANS THE A 2011 MA TRESSE DE C R MONIE EN 2012 PRIX D INTERPR TATION F MININE POUR
64. t Peux tu parler de tes plus belles victoires en quelques mots Bien s r mon titre en 2013 est important Mais le titre rem port en 2008 par quipe est probablement le plus beau Nous tions outsiders cette poque mais nous avons gagn avec de l audace de la strat gie et de la ma trise en mettant en avant nos points forts lors de l preuve de profondeur et en limitant la casse en apn e statique notre point faible Comment cela se passe niveau mental dans une descente Comment trouves tu le courage d accomplir de telles prouesses La dimension mentale est primordiale 11 faut accepter de descendre dans un environnement froid sombre sans respirer et o l imaginaire humain a cr un bestiaire animal fantastique entre chim res et r alit Mais lorsque je plonge je ne pense pas tout cela Je me laisse aller je tente de l cher prise pour accepter la pres sion hydrostatique qui augmente Je ne lutte pas Je laisse glisser et je permets mon corps de s adapter Comme chez les mammif res marins mais dans une moindre mesure le corps humain est capable de s adapter son environnement C Au del du mental on peut parler d une dimension presque spirituelle Effectivement D ailleurs j utilise beaucoup la plong e en apn e pour aller explorer les fonds marins grottes falaises sous marines paves Cette libert de mouvement l absence de mat riel lourd et encombrant de pallier nous donnent une
65. talent et l nergie n cessaires pour remplir des salles telles que le Lounge ou le Molotov toujours guichet ferm Lors de leur derniere scene le groupe s est vu attribu une deuxi me place pour le tremplin Sounds of Mar seille Le groupe a donc repris le chemindu studio et a enregistr deux morceaux qui r v lent la fois un son puissant et dansant Le mixage est en cours Wisdom s Way un groupe aux ambitions sans limite qui compte bien enflammer les sc nes marseillaises PRZM En 2013 c est un tout nouveau groupe qui voit le jour avec comme blaze PRZM Prism Compos de 4 nergum nes tous dot s d une sp cificit savoir un machiniste un batteur un bassiste et un singer vocoder tous inspir s par de grands noms tels que Modeselektor ou Boys Noize Apres un premier EP intitul Fallen Heroes sign chez Ph ntom Records ilsreviennentavec Old School etexp rimententdenouvelles sonorit s plus lectro tout en gardant une touche de rythmique techno toujours tr s pr sente dans les morceaux Apr s avoir jou au WATSA Festival le groupe envahit peu peu toute la r gion PACA A suivre de tr s tr s pr s WWW FESTIVALPANTIERO COM CONCERTS DE 20H30 3H00 E sam 0 m BE LA PAROLE EST VOUS LE 15 MAI LA R GION A LANC SES ETATS G N RAUX DE LA JEUNESSE OBJECTIF VOUS DONNER LA POSSIBILIT DE VOUS EXPRIMER SUR TOUS LES SUJETS DE VOTRE QUOTIDI
66. upe s est d velopp en PACA avec pour objectif la qualit de ses enseignements et la proximit avec ses tudiants Le groupe propose les BTS MUC NRC AGE Professions immobilieres Assurance transport Esth tique et Di t tique ainsi que des BAC 3 en ressources humaines gestion patrimoine et banque 11 est le sp cialiste de l enseignement sup rieur en alternance Les nouveaut s FORMAVAR Le Bachelor Marketing et Commerce international Vous tes dynamique Vous avez le sens des responsabilit s le go t de la n gociation de la communication et du commerce international Cette formation est faite pour vous Unique dans le var la vision internationale de ce Bachelor apporte aux tudiants des atouts majeurs pour leur avenir Le Bachelor Transport International Cette formation vous permettra d acqu rir les m thodes de gestion logistique d organiser l acheminement des marchandises BUSINESS SCHOOL 245 AV DE L UNIVERSIT LA VALETTE l international de ma triser la gestion des flux Sans oublier une bonne maitrise de l anglais professionnel Il s agit de titres certifi s RNCP niveau II CTI Niveau requis 2 Rentr e le 24 septembre 2014 g N FORMATION FORMATION ALTERNANCE m diterran e FORMAPOSTE M DITERRAN E 10 formations en alternance de bac 2 bac 5 BANQUE COMMERCE GESTION MANAGEMENT RH LES M TIERS DE LA POSTE OFFRENT DE BELLES OPPOR
67. use ne pas savoir faire la part des choses Et puis pendant des vacances j ai pass une soir e avec Marc Lavoine Lui il sourit tout le temps accepte toutes les photos signe tous les autographes Je lui ai demand quel tait son secret pour vivre aussi sereinement cette sollicitation permanente Sans eux je n existerais pas m a t il r pondu Du coup maintenant quand quelqu un me reconnait je lui souris et le salue Coiff e ou pas maquill e ou pas j accepte les photos De toute fa on aujourd hui avec les r seaux sociaux il est impossible de contr ler son image Ce n est pas dans ma nature de me couper du monde et de vivre dans une tour d ivoire Cela fait partie du m tier Apr s des films plus durs on vous a vu dans Le Dernier Diamant d Eric Barbier un thriller romantique aux c t s d Yvan Attal C tait une parenth se bienvenue Oui apr s un projet hors norme comme The Artist et un long m trage tr s intense comme Le Pass j tais heureuse de changer de registre J aime bien ces films de pur divertissement que l on va voir le week end et qui n ont d autre but que de d tendre En cela Le Dernier Diamant est bien fait bien ficel et cr dible Quels sont vos projets The Search sortira en salle le 26 novembre et j ai vraiment envie de le d fendre partout ou je pourrais Apr s trois ans de tourbillon voil quatre mois que je ne travaille plus et je me sens
68. ut d bit illimit offert Pour tout renseignement 0 820 830 820 118 TTC depuis Un poste fe www nexity studea com DEVENEZ FAN facebookcom Nexitystudea T Quel groupe d tient le record de la plus longue E dur e dans les charts Roling Stones B Pink Floyd C The Beates ke 2 Qu a invent le groupe Indochine L eau chaude B Les Boutes quies La carte 12 25 R PONSES R ponse B Dark Side Of The Moon est l album le plus populaire de tous les emps lest rest sur er palmar s britanniques ou charts am ricains pendant plus de 300 semoines et dans le Top 200 du Bilboard pendant 747 semaines ce qui repr sente pus de 14 ans 2 R ponse C La care 12 25 ans de la SNCF fut lanc e en 1486 en partenariat avec groupe Indochine Gr ce cette carte de r duction les fans pouvaient se rendre sur les lieux de concert moindre co t 3 R ponse Le 27 Club aussi appel Forever Club est un terme populaire que lon donne un dub qui r unit des musiciens de rock ou de Huer tr s c l bres morts Arogiquement l ge de 27 ans En font notamment partie Timi Hendrix Kurt Cobain Tim Morrison Janis Joplin Brian Jones fondateur des Roling Stones ou plus r cem ment Amy Winehouse 3 Qu est ce que club des 27 Le ere des artistes maudits B Un dub new yorkois C Une s rie t l 4 Que signifie AC DC 2 Court De Cahier B Alternative Current D

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