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Télécharger le quiz de prévention des risques professionnels (PDF

1. 1 Vous aidez une personne se lever Elle rencontre des difficult s que pouvez vous proposer Oa J am nage un espace suffisant autour d elle pour qu elle puisse s asseoir et se relever en toute s curit Ob Je lui sugg re de rester assise toute la journ e avec un bon bouquin Oc Je lui propose de r p ter le mouvement plusieurs fois pour s exercer se lever 1 Organisation 2 Vous aidez une personne se d placer dans son logement comment pouvez vous s curiser l intervention Oa Si la personne ne dispose pas d appui stable ou de barres d appui je l accompagne Ob Je lui interdis de se d placer Oc Je lui demande de porter un casque 3 Vous aidez une personne qui prouve des difficult s la marche que pouvez vous lui proposer Oa De moins marcher Ob De porter des chaussures qui lui maintiennent les pieds Oc De se d placer en roller 4 Vous fournissez des efforts pour aider les personnes se lever s asseoir se d placer dans leur logement que pouvez vous faire pour att nuer ces contraintes Oa Je peux demander aux personnes de rester au lit Ob Je peux instaurer un roulement et ne les aider qu un jour sur deux Oc J informe les personnes qu il existe des aides techniques qui facilitent les transferts et les d placements Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas l aise sur cette activit et vous vous exposez des situations dangereuses pour votre sant Vous exposez aussi celle de la person
2. NETTOYAGE ET RANGEMENT 1 Pour faire le m nage vous portez Oa Une blouse et des gants de m nage manchettes Ob Un petit tablier pour prot ger mes v tements Oc Rien de particulier je travaille en tenue de ville 2 La personne chez qui vous intervenez vous demande de ranger les produits m nagers Vous vous apercevez qu ils sont rang s au m me endroit que les insecticides et les d sherbants que faites vous Oa Je nettoie l tag re et remets les produits en place Ob Je nettoie l tag re je lis le mode d emploi v rifie les tiquettes et les range par cat gorie Oc Je lui propose de mettre les insecticides et les d sherbants dans le cong lateur 3 Pendant vos activit s de nettoyage et de rangement vous tes en contact avec des animaux qu avez vous v rifi pr alablement O a J ai v rifi que j tais jour de mes vaccinations contre le t tanos et l h patite B Ob J ai v rifi que mes v tements n taient pas fragiles Oc J ai v rifi mon planning 4 La personne chez qui vous intervenez vous demande de jeter des d chets de soins seringues et aiguilles usag es que faites vous Oa Je les jette dans la poubelle de la cuisine Ob Je porte une blouse et des gants de m nage manchette pour les jeter Oc Je lui dis que les professionnels de sant ou les patients en auto traitement ont l obligation de g rer leurs d chets et qu il existe des containers sp cifiques Moins de 2 bonnes r ponses Vous vo
3. Oc J entretiens le sol avec attention d s qu il est sale 4 Vous utilisez une cuisini re au gaz quelle pr caution prenez vous Oa Je porte une blouse et des gants de m nage manchette Ob Je ferme le robinet de la gazini re apr s chaque usage Oc Je porte un casque et je coupe l lectricit Moins de 2 bonnes r ponses Vous vous exposez des situations dangereuses pour votre sant Vous allez vite progresser en d couvrant les conseils qui vous aideront prot ger votre sant page 58 Entre 2 et 3 bonnes r ponses L organisation du travail en cuisine constitue une de vos priorit s c est bien Pour aller plus loin et d couvrir davantage de solutions consultez les bonnes pratiques page 58 Plus de 3 bonnes r ponses Tr s bien vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Jetez un coup d il page 58 pour compl ter vos connaissances qr 2 7 el sasuoday Voir nos conseils page 58 PR PARATION DES REPAS f 1 Comment tenez vous les aliments que vous devez couper Oa A pleine main Ob Je pose l aliment sur une planche de d coupe et je le cale avec le coude de la main oppos e celle qui tient le couteau Oc Je pose l aliment sur une planche de d coupe Les doigts sont repli s et se tiennent derri re le couteau 2 Vous devez faire la vaisselle la main comment proc dez vous pour nettoyer les couteaux et objets tranchants Oa Je fais la
4. d couvrez les bonnes pratiques page 43 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout Vous savez que vous pouvez vous blesser en cuisinant V rifiez toutefois vos r ponses page 43 Plus de 3 bonnes r ponses Vous tes un pro du mat riel et des quipements C est excellent vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Vous ma trisez les risques de cette activit Approfondissez vos connaissances en lisant les bonnes pratiques ou lisez les commentaires page 43 3y qe ez q sasuoday Voir nos conseils gt page 43 2 Mat riel et quipements AIDE LA PRISE DES REPAS 1 Vous aidez une personne en perte d autonomie prendre ses repas que devez vous faire Oa Pr alablement je demande des consignes de travail pr cises mon employeur Ob Je vais lui donner des aliments liquides cela sera plus simple pour tout le monde Oc Je vais acheter des petits pots pour b b pour que ses repas soient quilibr s 2 Dever vous consulter et renseigner le cahier de liaison Oa Le cahier de liaison est r serv aux soignants Ob Renseigner le cahier de liaison est facultatif pour les aides domicile Oc Je tiens un cahier de liaison m me si je suis seul intervenir 3 Personnes fragilis es 3 Vous devez donner manger une personne contagieuse comment proc dez vous Oa Je m informe aupr s de la personne aid e et de son entourage et du responsable
5. e Je facilite l acc s au lit et la personne en d pla ant tous les obstacles qui me g nent dans mes d placements e J utilise une table roulettes pour poser le repas lors de mes d placements e J organise et pr pare l avance le mat riel pour viter les d placements inutiles Je place des coussins pour caler le dos de la personne et je m en rapproche le plus possible en adoptant une position assise la plus confortable possible e Je nettoie rapidement les salissures sur le sol susceptibles de me faire glisser e Je porte des chaussures qui me tiennent les pieds et dont les semelles sont en bon tat Je travaille avec un clairage adapt Si je ressens des douleurs en travaillant j en parle mon m decin V rifiez vos connaissances gt page 12 E S RES oQ U E S AIDE LA PRISE DES REPAS Pour l aide au repas je suis au contact d aliments et de liquides chauds et j utilise du mat riel coupant et tranchant Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Br lure de la peau 2 Mat riel et quipements Coupure Plaie H morragie Infection e Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations contre le t tanos et l h patite B e Je suis toujours tr s prudent et attentif en manipulant des aliments et liquides chauds Je prot ge mes mains en utilisant des gants de cuisine isolants plut t qu une manique ou un torchon Si possible je porte une surblouse
6. Oc Oui je fais une rapide v rification 2 Vous conduisez la voiture de la personne que vous aidez et vous constatez qu il manque le triangle de signalisation que faites vous Oa Je lui signale toutes les anomalies que je rencontre Ob Je me dis qu il le verra bien lui m me ce n est pas moi de m occuper de a Oc Ce n est pas la peine de lui en parler cela ne sert pas grand chose 2 L entretien de votre v hicule 3 Si vous devez transporter du mat riel volumineux dans la voiture comment vous organisez vous Oa Je le mets port e de main pour le tenir au cas o il bougerait Ob Je m assure que tout est bien cal dans le coffre Oc C est un transport sur une courte distance je le range l o je peux 4 Avez vous d j eu des probl mes de transport pour vous rendre au travail Oa Oui mon v hicule est d j tomb en panne et chaque fois je ne sais pas quoi faire pour me rendre au travail Ob Non cela ne m inqui te pas j ai anticip une solution avec mon employeur en cas de panne Oc Non on verra bien si cela m arrive Moins de 2 bonnes r ponses Vous ne vous sentez pas particuli rement concern par l entretien des v hicules que vous utilisez C est pourtant un point important pour diminuer les risques d accident Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout vous savez que les d placements dans votre activit peuvent tre une source d accidents Vous surveillez l tat de votre v hicule m
7. de secteur si je suis salari d un service pour savoir quelles protections utiliser Ob Je tends les bras pour me tenir loign autant que possible de la personne malade Oc Je porte une main au visage pour me prot ger et avec l autre je donne manger J alterne mes mouvements 4 Quand vous lavez vous les mains Oa Avant de donner manger Ob Avant et apr s l aide au repas Oc Apr s avoir donn manger Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas particuli rement attentif aux risques li s l aide au repas Ce n est pourtant pas une activit anodine d aider les personnes malades et d pendantes Cette activit peut tre source de risques graves pour votre sant Pour progresser d couvrez vite les bonnes pratiques page 44 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout Vous savez que vous pouvez rencontrer des probl mes de sant en travaillant aupr s de personnes fragilis es page 44 Plus de 3 bonnes r ponses Bravo vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Vous ma trisez les risques de cette activit c est super Approfondissez vos connaissances en lisant les bonnes pratiques ou lisez les commentaires page 44 qy eg 27 eL sasuoday Voir nos conseils gt page 44 1 Vous aidez une personne prendre une douche que devez vous v rifier pr alablement Oa Je lui demande si elle sait nager Ob Je regarde si le bac douche n est pas
8. s figurent droite de l illustration Certains vous para tront b nins et d autres auront de graves cons quences pour votre sant Cependant chaque situation de travail m rite votre vigilance Pour viter les risques lisez les bonnes pratiques appliquez les autant que faire se peut et si vous souffrez au travail parlez en votre m decin D PLACEMENTS PROFESSIONNELS Je me d place dans des conditions difficiles ou dans l urgence Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Accident de la route Chute Stress Mal de dos Fatigue 1 Organisation de mes d placements e Mon activit est organis e en lien avec mon ou mes employeur s pour des d placements en s curit planification de mes d placements de mes horaires de ma pause d jeuner Je ne cours pas quand je me rends chez une personne aid e e Je suis prudent dans les escaliers ext rieurs Je porte des chaussures ferm es avec des semelles en bon tat e Je choisis les itin raires les plus s rs selon le type de mode de transport utilis en priorit des routes 2X2 voies pour les voitures trottoirs et voies pi tonnes si je suis pied pistes cyclables pour les 2 roues Si je peux j utilise en priorit les transports en commun e Je m informe tous les jours des conditions de circulation conditions m t o difficult s de circulation Je veille ce qu une solution ait t anticip e pour le cas o
9. sasuoday Voir nos conseils page 56 QUIPEMENTS LECTROM NAGERS ET DE CHAUFFAGE 1 Pensez vous que les produits a rosols pour nettoyer les fours sont particuli rement irritants Oa Oui je pr f re utiliser des produits comme le bicarbonate de soude dilu dans de l eau pour dissoudre les graisses du four Ob Non certains peut tre mais pas la majorit Oc Non pas du tout Si c tait vrai ils ne seraient pas en vente dans les magasins 2 Entretien 2 Vous devez d placer des quipements lectrom nagers gazini re r frig rateur lave linge que faites vous pr alablement Oa Je v rifie mon planning Ob Je mets des gants usage unique Oc Je v rifie que les quipements lectrom nagers sont quip s de patins en t flon ou de roulettes pour faciliter la manutention 3 Que faites vous pour nettoyer les plaques de cuisson Oa J attends le refroidissement complet des quipements avant d intervenir Ob J utilise un manche t lescopique Oc J utilise un gant de toilette avec du gel douche 4 Fermez vous le robinet de la gazini re apr s chaque usage Oa Oui syst matiquement Ob Non pas forc ment Oc Non ce n est pas la peine Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas particuli rement attentif aux risques li s l entretien des quipements lectrom nagers Ce n est pas une activit anodine Elle peut tre source de risques graves pour votre sant D couvrez les bonnes pratiques page 57
10. Le rollator 4 roues Ob Le si ge de bain pivotant Oc Le drap de glissement et de rehaussement Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas particuli rement sensibilis l utilisation des aides techniques C est pourtant une aide non n gligeable dans votre activit Vous allez vite progresser en d couvrant les bonnes pratiques page 63 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout Vous savez d j un certain nombre de choses sur les aides techniques V rifiez vos r ponses page 63 Plus de 3 bonnes r ponses C est excellent vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Rendez vous page 63 qr qz q sasuoday Voir nos conseils gt page 63 34 Les Bonnes Pratiques La seconde partie contient un ensemble de bonnes pratiques qui s appliquent sur le terrain pour prot ger la sant des intervenants domicile Des m decins des pr venteurs et des professionnels ont contribu la r daction de ces recommandations Un test de lectorat aupr s de 80 intervenants domicile a permis de valider les contenus pr sent s Il n y a pas de r gle impos e Choisissez un th me et d couvrez les informations propos es Bonne lecture MODE D EMPLOI Votre travail compte de nombreuses activit s et celles ci peuvent entra ner des risques pour votre sant Chaque activit est repr sent e par un pictogramme et les risques qui y sont associ
11. apr s le repas m informe aupr s de la personne aid e et de son entourage et du responsable secteur pour savoir si je dois utiliser un masque privil gie l usage de serviettes en papier et de mouchoirs en papier Je demande des consignes de travail pr cises dans la limite de mes comp tences professionnelles e J essaie de me rapprocher des autres professionnels intervenants domicile et de l entourage pour travailler dans un esprit d quipe Si je suis agress verbalement ou physiquement j en informe imm diatement mon responsable ou mon employeur ou son entourage e Je ne reste pas seul et je parle de mes probl mes mon employeur mes coll gues au CHSCT au m decin du travail ou mon m decin traitant et l entourage de mon employeur si je suis en emploi direct Comit d Hygi ne de S curit et des Conditions de Travail V rifiez vos connaissances gt page 14 R 1 S Q UE AIDE LA TOILETTE f J aide les personnes faire leur toilette dans des conditions difficiles Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant 1 Organisation Chute avec entorse plaie fracture Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations J am nage un espace suffisant pour que la personne puisse s asseoir et se relever en toute s curit pendant l aide la toilette lavabo douche baignoire e Je facilite l acc s au rangement bonne hauteur et je veille ce que les produ
12. devez utiliser des produits que vous ne connaissez pas vous vous dites Oa Je vais lire le mode d emploi et respecter les r gles d utilisation Ob Tous ces produits sont identiques alors rien de plus faire Oc Je vais sentir le parfum des produits Si cela sent bon c est donc un produit qui n est pas dangereux pour ma sant 4 Si vous utilisez un produit en bombe a rosol pour repasser o le posez vous Oa La question ne se pose pas car je ne l utilise pas en m me temps que je repasse Ob Je le pose le plus pr s de moi Oc Je le pose c t du fer Moins de 2 bonnes r ponses Vous vous exposez des situations dangereuses pour votre sant Pour trouver des r ponses plus adapt es aux situations que vous rencontrez consultez les bonnes pratiques page 50 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Vous ne vous laissez pas avoir et vous vous doutez que le contact avec le linge sale et les produits m nagers peuvent pr senter des risques mais vous ne savez pas toujours si vous avez les bonnes solutions pour vous prot ger D couvrez les r ponses page 50 Plus de 3 bonnes r ponses Bravo vous tes l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Mais est ce que vous connaissez bien tous les effets des produits m nagers sur votre sant Rendez vous page 50 ep eg ez 21 sasuoday Voir nos conseils gt page 50 ENTRETIEN DU LINGE 1 La personne chez qui vous intervenez n a pas de machine
13. dites Oa C est une pi ce dans laquelle je ne reste pas longtemps Je m accommode de la situation Ob C est un d tail Je m en occuperai l occasion Oc J en parle la personne chez qui je travaille pour qu elle change l clairage 3 Vous nettoyez la baignoire et vous voulez soulager votre dos que faites vous Oa Je chante pour oublier mos dos Ob Je saute d un pied sur l autre Oc Je m appuie avec ma main libre sur le bord de la baignoire 4 Que pouvez vous utiliser pour soulager vos articulations quand vous travaillez genoux dans la salle de bain ou les WC Oa Des gants de m nage manchette Ob Un balai avec un manche t lescopique Oc Un petit tapis de jardinier Moins de 2 bonnes r ponses L organisation du travail ce n est pas trop votre truc Sans pr paration vous foncez Attention s organiser ce n est pas perdre du temps au contraire Regardez les r ponses page 53 Vous prendrez moins de risques Entre 2 et 3 bonnes r ponses Vous savez que vous pouvez vous blesser en travaillant Des postures contraignantes et des locaux exiqus sont sources de douleurs articulaires V rifiez vos r ponses page 53 Plus de 3 bonnes r ponses Bravo vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Vous tes champion de l organisation V rifiez les r ponses page 53 2p O 27 e sasuoday Voir nos conseils page 53 2 Organisation du travail 1 Hygi ne et produits d entretien
14. er sasuoday Voir nos conseils gt page 40 OPTIMISATION DU LIEU DE VIE 1 La personne chez qui vous intervenez fume en votre pr sence et cela vous g ne que pouvez vous faire Oa j ouvre la fen tre pour a rer la pi ce avant et pendant mon intervention Ob Je travaille vite pour respirer le moins de fum e possible Oc Je fais br ler une bougie d sodorisante 2 Vous vous sentez menac par la pr sence d un animal comment r agissez vous Oa Je demande la personne ou son entourage de rester pr s de l animal Ob Je demande la personne aid e ou son entourage d isoler l animal pendant que je travaille Oc Je demande la personne ou son entourage de m expliquer comment faire pour l amadouer 3 Pour acc der au logement vous devez traverser des espaces ext rieurs sombres jardin cour escaliers comment pouvez vous vous organiser Oa Je demande la personne que j aide de venir me chercher Ob Je demande un voisin de m accompagner Oc J utilise une lampe de poche 4 Nous arrive t il de modifier votre planning sans pr venir la personne aid e et votre employeur Oa Non il existe des proc dures qui ont t d termin es Ob Oui cela peut m arriver il faut bien un peu de souplesse Oc Si cela doit m arriver je pr viens juste la personne mais pas mon employeur Moins de 2 bonnes r ponses Les aspects relationnels ne sont pas une de vos priorit s Cependant informer les personnes que vous aidez
15. et votre employeur des difficult s que vous rencontrez dans votre travail est essentiel pour am liorer vos conditions Des tensions relationnelles peuvent merger et g n rer des risques sur la sant Pour progresser d couvrez les bonnes pratiques page 41 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout Vous savez qu il est important de communiquer et d exposer les probl mes que vous rencontrez dans votre activit V rifiez toutefois vos r ponses page 41 Plus de 2 bonnes r ponses Vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Vous savez rep rer les situations difficiles et informer les bonnes personnes pour trouver les solutions adapt es Approfondissez vos connaissances en lisant les bonnes pratiques ou lisez les commentaires page 41 Voir nos conseils gt page 41 ep qz e sasuoday 1 Relationnel AIDE LA PRISE DES REPAS 1 Vous accompagnez table une personne qui a des difficult s pour se d placer dans une pi ce encombr e que faites vous Oa J organise la pi ce au mieux pour faciliter l acc s la table Ob Je l aide comme je peux contourner les obstacles qui g nent la circulation Oc Rien de particulier je la laisse se d placer seule et je lui propose de porter un casque 1 Organisation 2 La personne chez qui vous intervenez vous demande de l aider manger au lit comment organisez vous le travail Oa Je pr pare les plats dans la c
16. parle mon m decin V rifiez vos connaissances gt page 15 2 Mat riel et quipements R V E N A P AIDE LA TOILETTE Pour l aide la toilette j utilise de l eau chaude et je suis au contact de mat riel lectrique Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Br lure interne et externe e Je suis toujours tr s prudent et attentif en manipulant de l eau chaude Je ne transporte jamais une bassine remplie d eau tr s chaude je m lange eau chaude et eau froide d embl e e J utilise une bouilloire pour remplir la bassine sans la d placer e J utilise un chariot roulettes pour transporter mon mat riel Je d gage l espace de travail pour tre l aise dans mes mouvements et acc der facilement la bassine e Je v rifie toujours la temp rature de l eau avant d y plonger les mains Je peux utiliser un thermom tre pour v rifier la temp rature de l eau du bain J teins les appareils lectriques de chauffage plac s au sol quand j interviens Je pr cise qu il existe des r gles de s curit en mati re d installation lectrique pour les salles de bains et que les chauffages d appoint lectriques ne doivent pas tre pos s sur le sol Je n utilise pas d appareils ou d quipements lectriques dangereux fils d nud s appareils v tustes et ab m s et en pr sence d eau J en informe mon employeur Je travaille avec un clairag
17. siens face elle Je lui demande de mettre ses bras autour de mon cou je la saisis autour des paules et la tire vers moi Je roule les tapis qui me g nent sur les lieux des transferts WC salles de bains chambre Je limite mes d placements avec la personne si les conditions de circulation dans le logement ne sont pas satisfaisantes j informe mon employeur Des aides techniques existent pour apporter un meilleur confort et une s curit accrue au cours des transferts r hausseur et barre d appui pour les toilettes guidon de transfert pour pivoter et passer du lit au fauteuil d ambulateur pour se d placer j en parle la personne aid e et son entourage Si je ressens des douleurs en travaillant j en parle mon m decin V rifiez vos connaissances gt page 32 RES A UE S AIDE LA MOBILIT f J utilise des aides techniques lors des transferts et d placements Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant 2 Aides techniques Chute avec plaie entorse fracture Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations Fatigue physique et mentale Stress Je demande des consignes de travail pr cises mon employeur Je demande mon employeur de suivre une formation la manutention des personnes et l utilisation des aides techniques Je stimule la personne pour qu elle participe au transfert selon ses capacit s e L aide techniqu
18. suis en contact avec des produits chimiques et des microbes Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Irritation du nez de la bouche de la gorge Toux rougeur crevasse allergie Infection Br lure de la peau 1 Hygi ne et produits d entretien Je suis jour de mes vaccinations t tanos et h patite B porte des gants manchette et une blouse Je lis le mode d emploi et v rifie les tiquettes des produits que j utilise Je n utilise que des produits stock s dans leur emballage d origine jamais transvas s dans un autre r cipient ne m lange jamais les produits ange les produits par cat gorie dans un endroit sec et ventil e J a re la pi ce Je me lave syst matiquement les mains apr s avoir enlev les gants e Je ne m occupe pas des d chets de soin Les professionnels de sant ou les personnes en auto traitement ont l obligation de reprendre le mat riel m dical ayant servi aux soins seringues aiguilles Des containers sp cifiques doivent tres utilis s Je m assure que les animaux sont vaccin s contre la rage Si je suis bless ou mordu je vais consulter mon m decin et je demande mon employeur de faire une d claration d accident du travail Je parle de mes probl mes de sant au travail mon m decin V rifiez vos connaissances gt page 24 E S RESA UVU E S NETTOYAGE ET RANGEMENT Pour les activit s de rangement et de nettoy
19. t l phone pendant que je conduis Je lis avec attention les informations concernant les effets secondaires des m dicaments notamment tout ce qui concerne la vigilance et je recherche le pictogramme correspondant sur la boite Je signale mon m decin que je conduis pour le travail Je pense boire de l eau surtout l t pour pr venir le coup de chaleur e Je ne prends ni boisson alcoolis e ni drogue avant d effectuer des d placements V rifiez vos connaissances gt page 8 D ES R 1 S Q OU ES OPTIMISATION DU LIEU DE VIE J aide les personnes optimiser leur lieu de vie Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Infection irritation allergie Chute avec plaie entorse fracture Douleur lombaire 1 Organisation du m nage Trop grande sollicitation des articulations e Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations t tanos h patite B Je me lave les mains avant et apr s les interventions et aussi apr s avoir enlev mes gants e J ai les ongles courts non manucur s et je ne porte pas de bijoux Je d poussi re les sols du fond de la pi ce vers l entr e j utilise de pr f rence un balai humide e Je nettoie le sol en allant du plus propre vers le plus sale j utilise de pr f rence un balai avec un seau combin et un produit nettoyant m nager Pour le d poussi rage des surfaces mobilier encadrement de fen tre luminaire je commence du plus hau
20. vaisselle au fur et mesure et je nettoie les couteaux et objets tranchants part Ob Je mets toute la vaisselle dans l vier et ils trempent au fond Oc Je mets toute la vaisselle dans l vier et ils trempent au fond avec de l eau de javel m lang e au produit vaisselle 3 Que portez vous pour cuisiner Oa Je cuisine avec les v tements que je porte habituellement Ob Je porte au dessus de ma blouse une surblouse en coton Oc Je porte un casque 4 Quelles pr cautions prenez vous lorsque vous nettoyez des appareils lectriques Oa Je porte des gants usage unique Ob Je veille bien les rincer l eau claire Oc Je proc de au nettoyage des appareils lectriques une fois d branch s Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas particuli rement attentif aux risques li s la pr paration des repas Ce n est pourtant pas une activit anodine Pour progresser d couvrez les bonnes pratiques page 59 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout Vous savez que vous pouvez vous blesser en cuisinant V rifiez vos r ponses page 59 Plus de 3 bonnes r ponses Vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Vous ma trisez les risques de cette activit Pour en savoir plus consultez les r ponses page 58 Ip qe eZ 21 sasuoday Voir nos conseils gt page 59 Z 2 Mat riel et quipements AIDE L HABILLAGE ET AU CHAUSSAGE 1 Vous aidez une pers
21. ES Lors de l entretien des sanitaires je suis en contact avec des microbes et des produits m nagers Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Irritation du nez de la bouche de la gorge Toux rougeur crevasse allergie Infection Br lure de la peau 1 Hygi ne et produits d entretien e Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations t tanos et h patite B Je lis le mode d emploi et v rifie les tiquettes des produits que j utilise e Je n utilise que des produits stock s dans leur emballage d origine jamais transvas s dans un autre r cipient Je ne m lange jamais les produits Je ne mets jamais en contact l eau de javel avec un autre produit Si un tuyau est bouch je demande l intervention d un service sp cialis plombier et je n essaie pas de le d boucher moi m me en utilisant des produits sp ciaux Je porte des gants manchette et une blouse e J utilise le vinaigre blanc pour dissoudre le calcaire Je me lave syst matiquement les mains apr s avoir enlev les gants En cas de contact avec des insectes ou des rongeurs des interventions sp cialis es service de nettoyage service d hygi ne service de d ratisation de d sinsectisation sont programmer avec la personne aid e Je parle mon m decin de mes probl mes de sant au travail V rifiez vos connaissances gt page 22 E S RES A UTE ENTRETIEN DES SANITAIRES Les sanitaire
22. Entre 2 et 3 bonnes r ponses Vous savez que vous pouvez vous blesser en travaillant Vous avez un profil de professionnel averti Rendez vous page 57 us de 3 bonnes r ponses ous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert s ma trisez les risques de cette activit Reportez vous page 57 ep eg 27 e sasuoday Voir nos conseils gt page 57 PR PARATION DES REPAS 1 Vous cuisinez dans une pi ce encombr e comment vous organisez vous Oa Je limite mes d placements et je choisis un plan de travail par exemple la table de cuisine que je vais d sencombrer avant de cuisiner Ob J enjambe les obstacles qui g nent ma circulation dans la cuisine Oc Je mets de la musique pour viter d y penser 2 La personne chez qui vous intervenez vous demande de l aider pour ranger les ustensiles de cuisine et les aliments que lui sugg rez vous pour faciliter leur utilisation Oa Je lui propose de ranger les ustensiles et aliments dans des bo tes en plastique qui seront pos es sur le sol de la cuisine Ob Je lui propose d acheter une chelle pour acc der plus facilement au rangement Oc Je lui propose de ranger les ustensiles et aliments dans un endroit accessible 1 Organisation du travail 3 En cuisinant vous faites tomber des aliments sur le sol que faites vous Oa Je pousse les salissures avec mon pied pour ne pas glisser dessus Ob Je m en occuperai quand j aurai fini de cuisiner
23. L organisation du travail n est pas votre tasse de th mais c est un sujet qui m rite d tre creus Vous vous exposez des situations dangereuses pour votre sant Vous allez vite progresser D couvrez les conseils qui vous aideront prot ger votre sant page 60 Entre 2 et 3 bonnes r ponses L organisation du travail autour de l aide l habillage est une de vos pr occupations c est bien Pour aller plus loin et d couvrir davantage de bonnes pratiques consultez la page 60 Plus de 3 bonnes r ponses Vous tes tr s l aise dans vos pratiques et au top de l organisation vous avez plut t un profil d expert V rifiez vos r ponses page 60 2p qz el sasuoday Voir nos conseils gt page 60 AIDE L HABILLAGE ET AU CHAUSSAGE 1 Vous tes au contact de linge sale et de protections souill es comment vous prot gez vous Oa Je fais attention ne pas me salir Ob Je porte une blouse et des gants Oc Je porte des v tements de ville que je peux nettoyer facilement 2 Vous avez du linge souill laver mais vous devez diff rer le lavage comment vous organisez vous Oa Je laisse le linge souill en place Ob Je prends le linge avec moi et je le laverai la maison avec ma machine Oc Je pr vois un sac plastique ferm pour mettre le linge souill 3 Changer r guli rement les v tements des personnes aid es c est important pour vous Oa Oui pour des raisons d hygi ne mais aussi d
24. MEDEF CGPME gt les repr sentants des f d rations et unions d employeurs suivantes ADESSADOMICILE ADMR FEPEM FESP UNA FEDESAP gt le groupe IRCEM Ce document est t l chargeable sur les sites internet suivants www risquesprofessionnels ameli fr www inrs fr www servicesalapersonne gouv fr www ircem com N Le Z Le Lee o0 ke N 1 qT u c A gt e il ES amp 2 e 2 E e v TD DT 2 Le document original dit dans sa version papier est disponible gratuitement aupr s des Caisses de Retraite et de Sant au Travail de votre r gion CARSAT et des Caisses G n rales de S curit Sociale CGSS dition INRS ED 4198 ISBN 978 2 7389 1980 9 conception graphique RISQUES PROFESSIONNELS GROUPE
25. REPAS 2 Je cuisine dans un environnement difficile Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Chute avec plaie entorse fracture Douleur lombaire 1 Organisation du travail Trop grande sollicitation des articulations Maux de t te vertige naus e Perte de connaissance coma Je limite mes d placements en organisant au mieux l utilisation des plans de travail ma disposition e Je ne sors que le mat riel dont j ai besoin e Je range au fur et mesure j utilise autant que faire se peut les ustensiles les moins lourds et j adapte la contenance Je propose la personne aid e et son entourage de pouvoir ranger de pr f rence le mat riel lourd hauteur d homme Je range les ustensiles et aliments dans un endroit accessible e Je d place les petits tapis et carpettes dans la cuisine pendant mon intervention et je les replace apr s Je travaille avec un clairage adapt J entretiens le sol avec attention d s qu il est sale pour viter les chutes Je porte des chaussures qui me tiennent le pied et dont les semelles sont en bon tat e J a re au moins 10 minutes chaque intervention le logement m me s il fait froid en ouvrant toutes les portes et fen tres e Les bouches d a ration doivent tre nettoy es r guli rement et d gag es Je ferme le robinet de la gazini re apr s chaque usage e Je coupe tous les appareils de combustion en cas de danger J inf
26. age j utilise du mat riel qui peut s av rer inadapt ou d fectueux Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant 2 Mat riel Fatigue physique Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations Stress Chute avec plaie entorse fracture e J utilise un seau avec un syst me combin d essorage J explique mon employeur que je ne suis pas cens travailler en hauteur e J utilise un escabeau stable et en bon tat je me tiens l anse de la main libre e J utilise une raclette avec un manche t lescopique pour faire les vitres Je porte des chaussures qui me tiennent les pieds avec des semelles en bon tat Si je dois essorer ma serpilli re la main je pose le seau sur une chaise e Je d place le mobilier quip de patins ou plaques en t flon Je travaille avec un clairage adapt Si je ressens des douleurs en travaillant j en parle mon m decin V rifiez vos connaissances gt page 25 1 Utilisation J utilise des quipements lectrom nagers et je suis au contact d appareils de chauffage Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Br lure interne et externe Irritation allergie intoxication Explosion Maux de t te vertige naus e Perte de connaissance coma D c s e Je n utilise pas d installation ni d appareils lectriques dangereux fils d nud s appareils v tustes et abim s e Je veille ne pas projete
27. age que les animaux soient isol s pendant que je travaille Je me r f re aux proc dures qui ont t d termin es lors de le mise en place du service jour horaires gestion des clefs information sur les absences e Je v rifie mon planning et je le respecte J informe la personne aid e et son entourage de toute modification susceptible de survenir dans mon planning d intervention et j informe mon employeur J effectue des transmissions cibl es sur le cahier de liaison note les volutions susceptibles d entra ner des modifications de l intervention j informe mon employeur me rapproche des autres professionnels pour un travail en quipe i j ai des probl mes de sant en travaillant j en parle mon m decin ne reste pas seul et je parle de mes probl mes mon employeur mes coll gues CHSCT au m decin du travail ou mon m decin traitant et l entourage de mon ployeur si je suis en emploi direct V rifiez vos connaissances gt page 11 Comit d Hygi ne de S curit et des Conditions de Travail AIDE LA PRISE DES REPAS J aide la prise de repas dans des conditions difficiles Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant 1 Organisation Chute avec plaie Entorse Fracture Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations e J organise la pi ce pour faciliter l acc s la table aux chaises et au plateau repas ou au couvert
28. ceci est AA nn RISQUES PROFESSIONNELS LC D m nage la pr paration des repas en passant par l aide aux d marches administratives l accompagnement dans la vie sociale l aide domicile apporte son soutien pratique et moral aux personnes qui en ont besoin leur domicile Elle intervient aupr s de personnes g es d pendantes malades convalescents et doit avoir le souci d une bonne qualit relationnelle Avec l augmentation de l esp rance de vie et le d sir affirm d une majorit de personnes g es de pouvoir vivre et mourir chez elles le nombre de ces salari s ne cesse de cro tre Ce m tier apporte le plus souvent beaucoup de satisfactions aux professionnels qui l exercent N anmoins il les expose au risque d accidents du travail et de maladies professionnelles davantage que l ensemble des salari s du r gime g n ral Dans ce contexte l Assurance Maladie Risques Professionnels le r seau PR VENTION la branche professionnelle et les pouvoirs publics ont labor un quide ludique de bonnes pratiques en direction des intervenants de terrain Ce guide peut servir e pour l accueil d un nouvel embauch e lors de r unions internes sur le th me de la pr vention des risques professionnels anim es par l encadrement ou des pr venteurs e pour le renfort des actions de tutorat et de marrainage Cette liste n est pas exhaustive mais elle apporte un clairage sur des perspectives d ut
29. e Je ne surcharge pas le plateau et j utilise des plats et assiettes qui supportent la chaleur e Je d coupe les aliments pos s dans l assiette sur un plan de travail plut t que dans l assiette sur le plateau Je contr le r guli rement l tat des couteaux et des objets tranchants Je sugg re la personne aid e ou son entourage de privil gier l achat d ustensiles avec des manches ergonomiques qui prot gent du glissement de la main sur la lame Je sugg re la personne aid e ou son entourage de s quiper de supports en caoutchouc pour emp cher les planches de d coupe de bouger pendant leur utilisation Je sugg re la personne aid e ou son entourage de s quiper d assiettes avec supports en caoutchouc pour viter de glisser Je travaille avec un clairage adapt V rifiez vos connaissances page 13 AIDE LA PRISE DES REPAS Pour l aide au repas je suis au contact de personnes malades et en perte d autonomie Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Infection irritation allergie 3 Personnes fragilis es Fatigue physique et mentale Stress Charge psychique excessive d pression Agression physique et verbale e Je v rifie que je suis jour de mes vaccination t tanos et h patite B me lave les mains avant et apr s l aide au repas porte une sur blouse que je laisse chez la personne porte des gants usage unique que je jette
30. e adapt Je demande la personne qui occupe le logement ou son entourage de me montrer o couper l lectricit en cas de danger V rifiez vos connaissances gt page 16 RS NT UTES AIDE LA TOILETTE f Pour l aide la toilette je suis au contact de personnes malades et en perte d autonomie Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Infection irritation allergie Fatique physique et mentale Stress Charge psychique excessive d pression Agression physique et verbale 3 Personnes fragilis es e Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations t tanos h patite e J ai les ongles courts propres et sans vernis Je ne porte pas de bijoux aux mains Je demande mon employeur des consignes de travail pr cises Je porte des gants et une blouse pour aider la toilette et changer une personne et aussi apr s avoir enlev mes gants Je mets les protections souill es dans un sac ferm avant de les jeter la poube et j utilise des gants Pour vider le contenu d un bassin et d un urinal dans les toilettes je porte des gants et une blouse Je les rince l eau avant de les nettoyer Je nettoie ensuite les toilettes e Je change les serviettes et gants de toilette d s qu ils sont souill s je ne les m lange pas avec le linge courant et j essaie de les laver au plus vite un programme au moins 60 j utilise des gants pour manipuler le linge sale Je planif
31. e bien tre social et psychologique Ob Non surtout si on ne sort pas de la maison Oc Non j encourage les personnes garder les m mes v tements toute la semaine pour leur viter de la fatigue inutile 4 Vous manquez de temps pour habiller la personne cela vous stresse que faites vous Oa Je secoue la personne pour gagner du temps et je lui impose mon rythme Ob J informe la personne aid e et son entourage des motifs de stress que je rencontre et je demande des consignes de travail pr cises mon employeur Oc Je me d p che pendant mes d placements pour rattraper le retard Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas particuli rement attentif aux risques li s l aide l habillage Ce n est pas une activit anodine d aider les personnes en perte d autonomie et malades Un certain nombre de pr cautions sont prendre Pour progresser tr s vite d couvrez les bonnes pratiques page 61 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout Vous savez qu tre au contact de personnes fragilis es peut pr senter des risques pour votre sant Vous n tes pas loin des experts Courage Rendez vous page 61 Plus de 3 bonnes r ponses Bravo vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Vous ma trisez les risques de cette activit V rifiez vos r ponses page 61 Voir nos conseils page 61 qr RE 27 q sasuoday 2 Personnes fragilis es AIDE LA MOBILIT
32. e caustique Oc Je lui demande de me procurer du vinaigre blanc pour dissoudre le calcaire Moins de 2 bonnes r ponses Vous vous exposez des situations dangereuses pour la sant Vous avez besoin d en savoir plus pour trouver de meilleures solutions Allez la page 52 pour trouver des r ponses plus adapt es aux situations que vous rencontrez Entre 2 et 3 bonnes r ponses Bien vous savez d j un certain nombre de choses et vous vous doutez que le contact avec certains environnements et les produits m nagers peut pr senter des risques mais vous ne savez pas toujours si vous fa tes les bons choix D couvrez les r ponses page 52 Plus de 3 bonnes r ponses F licitations vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Mais est ce que vous connaissez bien tous les effets des produits m nagers et des microbes sur votre sant v rifier page 52 Voir nos conseils gt page 52 3y ec eZ L sasuoday ENTRETIEN DES SANITAIRES 1 La salle de bain est encombr e vous risquez de tomber que pouvez vous faire Oa Je pousse tout ce qui g ne mes d placements et j te les petits tapis pour viter de tomber Ob Je fais quelques mouvements d assouplissement pour me pr parer enjamber les obstacles Oc Je porte des v tements confortables et larges qui ne seront pas d chir s en cas de chute 2 L clairage des toilettes est insuffisant cela vous g ne pour travailler vous vous
33. e les cl s de son logement Oc Je demande la personne qui occupe le logement ou son entourage de me donner un casque Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas particuli rement attentif aux risques li s l aide la toilette Ce n est pourtant pas une activit anodine Cette activit peut tre source de risques graves pour votre sant Pour progresser d couvrez les bonnes pratiques page 46 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout Vous savez que vous pouvez vous blesser au cours de l aide la toilette V rifiez vos r ponses page 46 Plus de 3 bonnes r ponses Vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Vous ma trisez les risques de cette activit Lisez les commentaires page 46 ep 2 eZ q sasuoday Voir nos conseils gt page 46 1 Que portez vous pour l aide la toilette et l aide au change Oa Rien de particulier je travaille avec mes v tements de ville Ob Je porte un baladeur pour couter de la musique Oc Je porte des gants usage unique et une blouse 2 Quand vous lavez vous les mains Oa Je me lave les mains avant et apr s la toilette et aussi apr s avoir enlev mes gants Ob Avant de partir de chez la personne Oc Je ne me lave pas les mains car j utilise des gants 3 La personne chez qui vous intervenez vous demande de lui couper les ongles des pieds que lui r pondez vous Oa Oui bien s r je suis l pou
34. e utilis e doit correspondre un besoin un moment donn Elle doit tre adapt e aux capacit s de la personne et l environnement Pour se positionner dans le lit drap de glissement barre de redressement sangle poulie de rehaussement chelle de lit Pour se lever ceinture de pr hension barre de redressement barre d appui guidon de transfert l ve personne sur rail mobile ou sur plafonnier Pour se laver barres d appui planche de bain si ge pivotant fauteuil douche si ge l vateurs Pour se d placer cannes d ambulateur ceinture de marche fauteuil Je me rapproche des soignants pour un travail en quipe Je renseigne le cahier de liaison e Je ne reste pas seul et je parle de mes probl mes mon employeur mes coll gues au CHSCT au m decin du travail ou mon m decin traitant et l entourage de mon employeur si je suis en emploi direct Comit d Hygi ne de S curit et des Conditions de Travail V rifiez vos connaissances page 33 BiBliogrPhie Elabor dans le cadre de la Mission nationale de pr vention des risques professionnels dans les m tiers de l aide et du soin domicile ce guide de bonnes pratiques r sulte d une r flexion men e entre gt les partenaires sociaux de la branche Accidents du Travail et Maladies Professionnelles les organisations syndicales de salari s CGT FO CFDT CFTC CFE CGC et les organisations repr sentatives d employeurs
35. eoir et travailler bonne hauteur J assoie la personne chausser et j adopte une position accroupie en gardant le dos droit ou en position style chevalier servant 1 genou pos au sol Je travaille avec un clairage adapt Si je ressens des douleurs en travaillant j en parle mon m decin V rifiez vos connaissances gt page 30 D ES RMS NON E S AIDE L HABILLAGE ET AU CHAUSSAGE f Pour l aide l habillage et au chaussage je suis au contact de personnes malades et en perte d autonomie Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Infection irritation allergie Fatigue physique et mentale Stress Charge psychique excessive d pression Agression physique et verbale e Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations t tanos h patite B Je me lave les mains avant et apr s l aide Je porte une blouse et des gants Je pr vois un sac ferm pour mettre le linge souill J instaure une relation de confiance avec la personne aid e et son entourage pour pouvoir mettre au sale les v tements souill s J entame un dialogue avec la personne que j aide et son entourage pour les sensibiliser l importance de disposer de v tements adapt s propres en nombre suffisant pour des raisons d hygi ne mais aussi de bien tre social et psychologique et de s curit Je demande des consignes de travail pr cises dans la limite de mes comp tences prof
36. essionnelles e Je me rapproche des soignants et travailleurs sociaux pour travailler dans un esprit d quipe e Je ne reste pas seul et je parle de mes probl mes mon employeur mes coll gues au CHSCT au m decin du travail ou mon m decin traitant et l entourage de mon employeur si je suis en emploi direct Comit d Hygi ne de S curit et des Conditions de Travail 2 Personnes fragilis es V rifiez vos connaissances gt page 31 J aide les personnes se lever s asseoir et se d placer dans des conditions difficiles Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant 1 Organisation Chute avec plaie entorse fracture Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations J am nage un espace suffisant autour de la personne pour qu elle puisse s asseoir et se relever en toute s curit e L clairage doit tre suffisant dans toutes les pi ces o il y a des transferts pour b n ficier de davantage de lumi re je ne ferme pas la porte et j allume la pi ce contigu par exemple le couloir Si la personne ne dispose pas d appui stable ou de barres d appui je l accompagne et je reste avec elle pour la s curiser e Je porte des chaussures qui me maintiennent les pieds et dont les semelles sont en bon tat et j encourage la personne faire de m me Pour lever une personne d une chaise d un fauteuil ou des toilettes je bloque mes genoux contre les
37. est bien habill e Ob Non je v rifie que la personne que j accompagne est bien coiff e Oc Oui c est pour pr venir le risque de chute Je porte moi aussi des chaussures qui me tiennent bien les pieds 2 Sortez vous pour des promenades par tous les temps Oa Non les personnes ont d j des difficult s pour se d placer Ce n est pas la peine d ajouter des risques de glissade sur sol mouill Ob Oui je ne veux pas priver les personnes de sorties Oc Oui c est obligatoire et cela fait partie de mon travail 1 Accompagnement des personnes 3 Pour accompagner r guli rement des personnes avec votre v hicule personnel dans le cadre du travail qu avez vous v rifi Oa Que mon assurance me couvre en cas d accident Ob Que les personnes que j accompagne appr cient la marque de ma voiture et ma conduite Oc Que les personnes que j accompagne connaissent les m mes chansons que moi 4 Avez vous les num ros d urgence enregistr s dans un t l phone portable Oa Ce n est pas n cessaire on trouve toujours quelqu un pour nous aider Ob Oui en cas d accident je pourrais alerter les secours Oc Non je trouve que ce n est pas tr s utile Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas tr s l aise sur la pr vention des risques li s aux sorties et aux courses Pour vous cela ne constitue pas une priorit De nombreuses chutes de salari s ont pour origine la chute des personnes qu ils accompagnent Ils se blessent en voulant les ra
38. eux fils d nud s appareils v tustes et ab m s et en pr sence d eau Je travaille avec un clairage adapt Je demande la personne qui occupe le logement ou son entourage de me montrer o couper l lectricit en cas de danger V rifiez vos connaissances gt page 29 1 Organisation AIDE L HABILLAGE ET AU CHAUSSAGE j accessible Je Je J aide les personnes s habiller et se chausser dans des conditions difficiles Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Chute avec plaie entorse fracture Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations propose la personne que j habille de supprimer les tapis pr s du lit ou de les fixer sol par un adh sif ange les v tements que l on prend tous les jours dans un endroit facilemen pr pare les v tements et chaussures l avance que je pose pr s de la personne porte des v tements de travail confortables et adapt s mon activit et des chaussures qui maintiennent le pied avec une semelle en bon tat Je choisis en accord avec la personne et ou son entourage des v tements larges confortables faciles enfiler mati re lastane coton avec velcros pressions fermeture clair Je veille ce que la personne aid e porte des chaussures en bon tat qui ne constituent pas un risque de chute pour elle et pour moi e J utilise un petit banc ou tabouret de 20 25 cm pour m ass
39. ez pas toujours si vous faites les bons choix D couvrez les r ponses page 51 Plus de 3 bonnes r ponses Bravo vous tes incollable sur le sujet Pour tre un expert confirm lisez les commentaires page 51 3p qE eZ 21 sasuoday Voir nos conseils gt page 51 2 Equipements et mat riels ENTRETIEN DES SANITAIRES 1 La personne que vous aidez vous demande d utiliser un produit m nager qui n est plus dans son emballage d origine que faites vous Oa Je l utilise puisqu elle me le donne Ob Je lui demande ce que c est et je l utilise Oc Je refuse de l utiliser car j ai l habitude de lire le mode d emploi et de v rifier les tiquettes des produits que j utilise 2 La personne que vous aidez vous demande de d boucher un tuyau vous vous dites Oa Ce n est pas moi de le faire et je propose de faire appel un service sp cialis ou un plombier Ob Je vais essayer d utiliser plusieurs produits chimiques pour le d boucher Oc Je lui demande des outils pour d monter le tuyau 1 Hygi ne et produits d entretien 3 Pour entretenir les sanitaires vous portez Oa Une blouse et des gants de m nage manchettes Ob Un petit tablier pour prot ger mes v tements Oc Rien de particulier je travaille en tenue de ville 4 La personne chez qui vous intervenez vous demande de nettoyer avec attention ses WC O a Je m lange de l eau de Javel avec un produit d tartrant Ob Je lui demande de me procurer de la soud
40. glissant Oc Je v rifie qu elle est bien jeun 1 Organisation 2 Vous aidez une personne se laver au lavabo comment pouvez vous s curiser l intervention Oa J am nage un espace suffisant pour que la personne puisse s asseoir et se relever en toute s curit pendant l aide la toilette Ob Je remplis le lavabo la moiti de sa capacit Oc Je mets de la musique pour qu elle se d tende 3 Si vous devez aider une personne prendre un bain que pouvez vous lui conseiller pour sa s curit Oa D utiliser des sels de bain plut t que du bain moussant Ob De mettre des bougies autour de la baignoire Oc De remplir la baignoire au tiers de sa capacit 4 Vous fournissez des efforts pour aider les personnes faire leur toilette que pouvez vous faire pour les att nuer Oa Je peux couter de la musique pour viter d y penser Ob Je peux travailler vite J aurai mal moins longtemps Oc Je stimule la personne pour qu elle participe sa toilette selon ses capacit s Moins de 2 bonnes r ponses L organisation c est pas trop votre truc vous vous exposez des situations dangereuses pour votre sant Vous allez vite progresser D couvrez les conseils qui vous aideront prot ger votre sant page 45 Entre 2 et 3 bonnes r ponses L organisation du travail autour de l aide la toilette est une de vos pr occupations c est bien Vous savez d j un certain nombre de choses Pour aller plus loin et d couvrir davan
41. iculier je ne me change pas pour travailler 2 Quel type de gants utilisez vous pour le m nage Oa Je suis plus l aise pour faire le m nage sans gants Ob Je prend des gants usage unique Oc J utilise des gants de m nage manchette 2 Mat riel et quipements 3 Que pourriez vous demander comme mat riel et quipement pour l aide au m nage Oa Une brosse laver chiendent et de la soude caustique Ob Un balai avec seau combin et des produits m nagers adapt s et en nombre Oc Un balai de cantonnier en paille et une brosse dents pour nettoyer en finesse 4 Que nettoyez vous apr s avoir fait le m nage Oa Je passe l eau le seau et la serpilli re Ob Je nettoie mes bijoux Oc Je nettoie tout mon mat riel Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas particuli rement attentif aux mat riels et quipements pour le m nage Ce n est pourtant pas une activit anodine Cette activit peut tre source de risques graves pour votre sant Pour progresser d couvrez les bonnes pratiques page 40 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout Vous savez que vous pouvez vous exposer des risques pour votre sant Voir page 40 Plus de 3 bonnes r ponses Bravo vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Vous ma trisez les risques de cette activit Approfondissez vos connaissances en lisant les bonnes pratiques ou lisez les commentaires page 40 3p qE Z
42. ie de fa on pr cise l aide la toilette dans mon intervention e Les soins des ongles des orteils ne font pas partie de mon travail les p dicures podologues sont des professionnels sp cialis s dans ce domaine Je prends du temps avec la personne aid e pour mettre en place un climat serein e Je respecte au mieux les habitudes de vie de la personne e J aide la toilette dans le cadre de la pr servation de l autonomie de la personne aid e et je veille la solliciter en fonction de ses capacit s Je me rapproche des soignants pour un travail en quipe e Je renseigne le cahier de liaison Je ne reste pas seul et je parle de mes probl mes mon employeur mes coll gues au CHSCT au m decin du travail ou mon m decin traitant et l entourage de mon employeur si je suis en emploi direct V rifiez vos connaissances ETC 17 Comit d Hygi ne de S curit et des Conditions de Travail J aide les personnes sortir de chez elles Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Accident de la route Fatigue physique Chute Stress Trop grande sollicitation des articulations Douleur lombaire n n v A w s 7 w az J w w a lt e Je v rifie que la personne que j aide porte des chaussures qui lui tiennent les pieds et dont les semelles ne sont pas dlissantes et je porte moi aussi des chaussures me tiennent bien le
43. ilisation SOMMAIRE Quiz mode d emploi 4 5 d placements professionnels 6 8 optimisation du lieu de vie 9 11 aide la prise des repas 12 13 aide la toilette 154117 sorties et courses 18 19 entretien du linge 20 21 entretien des sanitaires 2223 nettoyage et rangement 24 25 quipements lectrom nagers et de chauffage 26 27 pr paration des repas 28 29 aide l habillage et au chaussage 30 31 aide la mobilit 32 33 Bonnes pratiques mode d emploi 34 35 d placements professionnels 36 38 optimisation du lieu de vie 40 41 aide la prise des repas 42 44 aide la toilette 45 47 sorties et courses 48 49 entretien du linge 50 51 entretien des sanitaires 52 53 nettoyage et rangement 54 55 quipements lectrom nagers et de chauffage 56 57 pr paration des repas 58 59 aide l habillage et au chaussage 60 61 aide la mobilit 62 63 Le livret se compose de deux parties La premi re est consacr e au quiz Cest un jeu de questions r ponses autour de la pr vention des risques professionnels Il vous est propos de tester vos connaissances en choisissant des situations professionnelles parmi 12 th mes nettoyage et rangement entretien du linge des sanitaires aide la prise des repas Des s ries de questions vous permettent d valuer votre profil d butant avec moins de 2 bonnes r ponses averti entre 2 et 3 bonnes r po
44. its pour la toilette soient pos s proximit bord de la baignoire tag re au dessus du lavabo ventouses de suspension Si la salle de bains est trop petite ou inaccessible je propose de faire l aide la toilette dans une autre pi ce la cuisine ou la chambre par exemple Je travaille avec un tapis de douche ou un adh sif antid rapant pos dans le bac douche et la baignoire e Je v rifie toujours que la douche ou les parois de la baignoire ne sont pas glissantes e Je peux proposer de mettre dans la douche une chaise en plastique stable Je v rifie que le lavabo est bien scell au mur surtout si la personne prend appui dessus Si je dois placer une chaise un fauteuil roulant un d ambulateur durant l aide la toilette j vite de les mettre trop pr s de moi e Je choisis une chaise ou un tabouret qui positionne la personne bonne hauteur coussin si ge r glable e J alterne les positions et je me baisse en pliant les genoux J utilise un petit tabouret bas pour laver les pieds 20 25 cm e Je stimule la personne pour qu elle participe sa toilette selon ses capacit s J informe la personne et son entourage que j aide qu elle peut faire des travaux d adaptation de la sa salle de bains et que des aides financi res existent cet effet barres d appui si ge pivotant ou articul fix au mur baignoire adapt e Je travaille avec un clairage adapt Si je ressens des douleurs en travaillant j en
45. je ne pourrais me rendre au domicile de la personne aid e Je me gare dans une zone fr quent e et clair e V rifiez vos connaissances gt page 6 D ES RES TD UE S D PLACEMENTS PROFESSIONNELS J utilise un v hicule pour me d placer Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Accident de la route Chute A DE DOMICILE Stress Mal de dos Fatigue 2 L entretien de votre v hicule e Avant utilisation je proc de une v rification rapide du v hicule r troviseurs clairage rangement pneus voyants d alarme du tableau de bord e Je v rifie que le v hicule utilis comporte le mat riel de signalisation pour le v hicule et pour moi m me gilet triangle de signalisation Si je conduis la voiture de la personne aid e je lui signale toutes les anomalies rep r es Je m assure que ce que je transporte est bien cal dans le coffre courses mallette Je veille ce qu une solution ait t anticip e pour le cas o je ne pourrais me rendre au domicile de la personne aid e par absence de v hicule V rifiez vos connaissances gt page 7 D PLACEMENTS PROFESSIONNELS J utilise un v hicule pour me d placer Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Accident de la route Chute Stress Fatigue D shydratation 3 Vigilance dans mes d placements Je privil gie la marche avant pour quitter un stationnement Je coupe mon
46. laver vous vous dites Oa Je vais laver le linge la main Ob Je prends le linge et je vais le laver chez moi avec ma machine Oc Je pr cise la personne que je vais devoir me rendre la laverie 2 Une de vos coll gues vous apprend qu elle repasse assise parfois et vous Oa Cela m arrive aussi surtout si je dois repasser sur une table non r glable Ob Non le repassage ne serait pas de bonne qualit Oc Non cela ne sert rien si on a pas mal au dos 3 Vous voyez que le fil du fer repasser est d nud que faites vous Oa Je r pare le fil avec un rouleau de scotch Ob Je n utilise jamais de mat riel et d installation lectrique dont les fils sont ab m s ou d nud s Oc Rien de particulier je repasse comme d habitude 4 La personne chez qui vous intervenez vous demande d utiliser une centrale vapeur vous pensez Oa Je ne sais pas m en servir Je continue utiliser le fer repasser il ny verra que du feu Ob Ce n est pas sorcier j apprendrai en l utilisant Oc Ne connaissant pas le mat riel je demande une explication avant de m en servir Moins de 2 bonnes r ponses Le mat riel et les quipements c est pas vraiment votre truc Ce n est pourtant pas compliqu trouvez les r ponses page 51 Vous allez vite progresser Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout vous savez que travailler avec du mat riel lourd d fectueux ou inadapt pr sente des risques pour votre sant mais vous ne sav
47. mbib de gel douche 4 tes vous plus attentif l entretien des t l phones t l commandes poign es de porte et ustensiles de cuisine Oa Non pas du tout Ob Non je ne fais que tr s rarement les poignets de portes Oc Oui je les entretiens r guli rement avec attention Moins de 2 bonnes r ponses Vous avez un profil de d butant en mati re d am lioration et d entretien du cadre de vie et VOUS vous exposez ainsi des situations qui pourraient s av rer dangereuses pour votre sant Vous allez vite progresser D couvrez les conseils qui vous aideront prot ger votre sant page 39 Entre 2 et 3 bonnes r ponses L organisation du m nage est une de vos pr occupations c est bien Vous savez d j un certain nombre de choses Pour aller plus loin et d couvrir davantage de bonnes pratiques consultez la page 39 Plus de 3 bonnes r ponses F licitations l organisation du m nage c est votre truc Vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Approfondissez vos connaissances en lisant les bonnes pratiques ou lisez les commentaires page 39 Ip QE qz e sasuoday Voir nos conseils gt page 39 OPTIMISATION DU LIEU DE VIE 1 Avant de commencer votre travail que faites vous au niveau de votre tenue vestimentaire Oa J adopte une tenue adapt e mon travail chaussures blouse gants Ob Je v rifie que mes v tements de ville ne sont pas sales Oc Rien de part
48. n balai franges avec un seau incluant un syst me d essorage Des lavettes des ponges des chifonnettes et des produits m nagers adapt s et en nombre suffisant Des roulettes ou des plaques pour quiper les meubles et l lectrom nager d placer Une planche repasser r glable en hauteur Je nettoie mon mat riel apr s usage seau serpilli re balai Je nettoie mes gants de m nage je les rince et les fais s cher Je peux demander mon employeur de suivre une formation sur l hygi ne J informe mon m decin des probl mes de sant que je rencontre au travail V rifiez vos connaissances gt page 10 D ES R 1 S Q OU ES OPTIMISATION DU LIEU DE VIE Pour aider les personnes optimiser leur lieu de vie les aspects relationnels sont d terminants et parfois compliqu s Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant 3 Relationnel Maux de t te toux et irritation bronchique Fatigue physique et mentale Charge psychique excessive d pression Agression physique et verbale Infection e Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations t tanos h patite B J informe mon employeur des difficult s que je rencontre et lui demande des consignes pr cises Je demande la personne de ne pas fumer en ma pr sence et j a re la pi ce avant d intervenir j ouvre la fen tre pour a rer la pi ce pendant que je travaille Je demande la personne aid e et son entour
49. ne que vous aidez Mais vous allez vite progresser D couvrez les conseils qui vous aideront page 62 Entre 2 et 3 bonnes r ponses L organisation du travail autour de l aide la mobilit est une de vos pr occupations c est bien Vous savez d j un certain nombre de choses Pour aller plus loin et d couvrir davantage de bonnes pratiques consultez la page 62 Plus de 3 bonnes r ponses Au top sur ces aspects d aide la mobilit vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Rendez vous page 62 Voir nos conseils gt page 62 3y qe ez er sasuoday AIDE LA MOBILIT 1 Pour aider une personne en l g re difficult se redresser dans son lit quelle aide vous para t la plus adapt e Oa La canne anglaise Ob La barre lat rale de redressement Oc Le guidon de transfert 2 Aides techniques 2 Pour aider une personne en l g re difficult se lever de sa chaise quelle aide vous para t la plus adapt e O a Le fauteuil lectrique Ob La ceinture de transfert Oc l chelle de lit 3 Pour aider une personne en l g re perte d autonomie s asseoir plus facilement sur les toilettes quelle aide vous para t la plus adapt e Oa Le disque de pivotement Ob La planche de bain Oc Le rehausseur pour les WC 4 Pour aider une personne en l g re perte d autonomie utiliser la baignoire plus facilement quelle aide vous para t la plus adapt e Oa
50. ne solution a d j t anticip e avec mon employeur en cas de difficult de circulation Oc Je me rends mon travail quelles que soient les conditions de circulation on verra bien 4 Connaissez vous les meilleurs itin raires pour vos d placements Oa Je choisis mes itin raires en fonction de mon mode de transport Ob J emprunte toujours le m me itin raire que je sois pied v lo ou en voiture Oc Je ne fais pas vraiment attention aux d placements Moins de 2 bonnes r ponses L organisation de vos d placements n est pas une priorit pour vous Pourtant les accidents de trajet sont plus nombreux dans les services la personne que dans les autres secteurs d activit C est un sujet qui m rite votre attention Lisez nos conseils page 36 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Vous tes sur la bonne voie c est bien Poursuivez et d couvrez les r ponses qui vous sont propos es Plus de 3 bonnes r ponses Vous avez un profil d expert Vous avez conscience des risques li s aux d placements dans votre activit et vous savez comment les g rer Mais v rifiez quand m me vos connaissances en d couvrant les bonnes pratiques page 36 ep qE eZ 21 sasuoday Voir nos conseils page 36 D PLACEMENTS PROFESSIONNELS 1 Avant de vous servir de votre v hicule vous assurez vous de son bon tat Oa Non je n ai en g n ral pas le temps Ob Non j aimerais bien mais je ne sais pas quoi regarder en particulier
51. nses ou expert plus de 3 bonnes r ponses Une bonne r ponse vous apporte un point Il existe une seule bonne r ponse par question Certaines r ponses vous feront sourire et d autres vous para tront peut tre trop simples C est un des principes qui a t retenu apprendre en s amusant Alors comptabilisez pour chaque s rie le total obtenu et vous d couvrez votre profil Vous pouvez consulter nos conseils et recommandations dans les pages bonnes pratiques partir de la page 34 A vous maintenant MODE D EMPLOI 1 Lisez bien la question 2 Cochez une seule case 3 V rifiez la bonne r ponse qr eg 27 1 sasuoday D PLACEMENTS PROFESSIONNELS 1 Vos d placements prennent de plus en plus de temps dans votre activit vous vous dites Oa C est normal il faut bien se rendre chez les personnes que l on aide Ob Je vais diminuer ma pause d jeuner je gagnerai du temps Oc Je vais voir avec mon employeur comment mieux organiser mes d placements 2 Vous utilisez de pr f rence votre v hicule ou les transports en commun Oa J essaie de prendre le plus souvent les transports en commun ObJe n ai pas de pr f rence j utilise les deux Oc Je pr f re toujours me d placer en voiture 3 Des difficult s de circulation m t o travaux viennent perturber vos d placements vous vous dites 1 Organisation de mes d placements Oa Je vais m informer chaque jour de la situation et m adapter Ob U
52. nt au travail V rifiez vos connaissances page 20 RE SAND U E S ENTRETIEN DU LINGE CE Je ne dispose pas des quipements n cessaires l entretien du linge Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Fatigue physique Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations 2 Mat riel et quipements Stress Br lure par lectrisation D c s par lectrocution Je pr cise qu en l absence d quipement je ne peux r aliser que l entretien du petit linge ou me rendre dans une laverie automatique e J alterne les positions assise et debout pour repasser e J alterne dans ma journ e de travail diff rentes t ches pour viter les sollicitations des m mes articulations Je propose la personne aid e et son entourage l achat d une table r glable pour garder le dos droit pendant que je repasse Je propose la personne aid e et son entourage de privil gier l achat de mat riel l ger pour le repassage Je planifie mes t ches de rangement pour travailler bonne hauteur en y associant la personne aid e Je n utilise pas les quipements et mat riels lectriques d fectueux ou ab m s e Je demande toujours des explications sur l utilisation de mat riels que je ne connais pas avant de m en servir e Si je ressens des douleurs en travaillant j en parle mon m decin V rifiez vos connaissances ET CP ENTRETIEN DES SANITAIR
53. onne s habiller et se chausser comment vous organisez vous Oa Je pr pare les v tements et chaussures l avance que je pose pr s de la personne Ob Je lui demande ce qu elle veut porter et je vais chercher les affaires au fur et mesure Oc Je lui demande si elle ne pr f re pas rester en pyjama aujourd hui et lire un bon bouquin 1 Organisation 2 La personne chez qui vous intervenez vous demande de l aider mettre ses chaussures comment faites vous Oa Je demande un balai avec un manche t lescopique Ob J assois la personne chausser et j adopte une position accroupie en gardant le dos droit Oc Je demande la personne de rester debout de lever un pied et puis l autre et moi je me penche dos en avant 3 Des tapis g nent vos d placements et ceux de la personne que vous aidez que faites vous Oa Je lui demande de rester couch e toute la journ e pour viter de tomber Ob Je saute par dessus les tapis et l encourage faire de m me Oc Je lui propose d ter les tapis pr s du lit ou de les fixer au sol par un adh sif 4 Vous fournissez des efforts pour aider les personnes s habiller que pouvez vous faire pour les att nuer Oa Je peux encourager les personnes ne pas s habiller Ob Je peux dire la personne que je n ai plus de v tements propres disponibles Oc Je choisis en accord avec la personne et ou son entourage des v tements larges confortables faciles enfiler Moins de 2 bonnes r ponses
54. ontant sur un cahier J inscris toutes les informations concernant les courses dans un cahier et je conserve les tickets de caisse Je parle au m decin de mes probl mes de sant au travail V rifiez vos connaissances gt page 19 Lors de l entretien du linge je suis en contact avec du linge sale et des produits nettoyants lessive assouplissant d tachants blanchissants Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Irritation du nez de la bouche de la gorge Toux rougeur crevasse allergie Infection w w Lee L 4 V D A h v e 5 ni w w 2 kea gt m Br lure de la peau e Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations t tanos et h patite B Je porte des gants manchette et une blouse e J utilise un sac ou un bac ferm d faut un sac plastique que je ferme J a re la pi ce dans laquelle je manipule le linge sale Je me lave les mains avant et apr s chaque contact avec le linge et les produits Je me lave les mains apr s avoir enlev mes gants Je lis le mode d emploi et les tiquettes des produits que j utilise Si je dois me servir d un produit en bombe a rosol je veille tre loin de toute source de chaleur d une flamme ou d un appareil lectrique et je propose la personne que j aide de rechercher un produit avec un conditionnement moins dangereux Je parle mon m decin de mes probl mes de sa
55. orme mon m decin des probl mes de sant au travail V rifiez vos connaissances gt page 28 CS PR PARATION DES REPAS Pour pr parer les repas j utilise des quipe ments et mat riel de cuisine Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Coupure plaie h morragie infection Br lure de la peau 1 Mat riel et quipement Br lure interne e Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations contre le t tanos et l h patite B e Je ne tiens pas les aliments pleine main pour les d couper j utilise toujours un support pour les poser Les doigts sont repli s et se tiennent derri re le couteau Je ne laisse jamais un couteau pos dans des aliments sur la planche de d coupe ou sur le plan de travail Je fais la vaisselle au fur et mesure et je nettoie les couteaux et objets tranchants part e Je range aussit t les couteaux et les objets tranchants dans un endroit adapt bloc porte couteaux ou tiroir couteaux Je porte au dessus de ma blouse une surblouse en coton pour me prot ger de la projection de liquides chauds claboussure d huile transvasement de liquide chaud et je m attache les cheveux si ceux ci sont longs e J utilise des plats solides et dont les mat riaux supportent les temp ratures lev es Je proc de au nettoyage des appareils lectriques une fois d branch s Je n utilise pas d appareils et quipements lectriques qui sont danger
56. otoris ou non et vous tes un conducteur averti 37 Plus de 3 bonnes r ponses Bravo vous tes expert Vous ma trisez vos risques Approfondissez vos connaissances en lisant les bonnes pratiques ou lisez les commentaires page 37 qr qE eZ 21 sasuoday Voir nos conseils gt page 37 D PLACEMENTS PROFESSIONNELS 1 Que faites vous pour quitter un stationnement en toute s curit O a Rien de particulier Ob Je privil gie la marche avant pour quitter un stationnement Oc Je me d p che pour ne pas g ner la circulation 2 Que faites vous si votre t l phone portable sonne pendant que vous conduisez Oa Cela ne m arrive jamais car je l teins d s que je prends la route Ob Je regarde le num ro si c est important je prends l appel sinon je rappelle plus tard Oc Je r ponds tout le temps 3 Il vous arrive de prendre des m dicaments et de devoir vous d placer que faites vous 3 Vigilance dans mes d placements O a Rien de particulier Ob Cela n aura pas d effet j en prends depuis longtemps Oc Je v rifie que les m dicaments n alt rent ma vigilance 4 L t les d placements sont plus prouvants buvez vous r guli rement pour vous hydrater Oa Un coup de chaud est vite arriv je bois de l eau Ob Je ne me sens pas concern c est pour les enfants en bas ge et les personnes g es Oc Je limite ma consommation pour viter d aller aux toilettes chez les personnes aid es Moins de 2 bonne
57. que je suis bien coiff avant d aller faire les courses Ob Oui je v rifie que la personne et moi m me sommes bien coiff s avant d aller faire les courses Oc Oui je sais qu il vaut mieux garder les justificatifs des achats Moins de 2 bonnes r ponses Ne vous d couragez pas vous tes novice dans ce domaine vous ne pouvez que progresser en d couvrant les bonnes r ponses page 49 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout vous savez que vous pouvez vous blesser en faisant les courses Vous avez d j bien rep r les situations risque Poursuivez vous tes sur la bonne voie V rifiez vos r ponses page 49 Plus de 3 bonnes r ponses Bravo vous tes expert Vous ma trisez vos risques Lisez les commentaires page 49 2 eZ q sasuoday Voir nos conseils gt page 49 2 Aide aux courses 1 Hygi ne et produits d entretien ENTRETIEN DU LINGE 1 Pour vous occuper du linge vous portez des gants manchette et une blouse Oa Non je m occupe du linge sans gants ni blouse Ob Je porte une blouse mais pas de gants Oc Je porte toujours des gants manchette et une blouse pour m occuper du linge 2 Vous constatez qu il n y a ni bac ni sac linge pour mettre le linge sale que faites vous Oa J utilise un sac poubelle que je ferme Ob Je pose le linge l o je peux Oc J essaie de trier le linge en fonction de son tat et je fais des petits tas 3 Pour l entretien du linge vous
58. r d eau sur les installations lectriques Je ne touche pas d quipements ou d appareils lectriques les mains mouill es Je demande la personne qui occupe le logement ou son entourage de me montrer o couper l lectricit en cas de danger e Les poudres gels et liquides d tergents pour les lave vaisselle sont tr s corrosifs je porte donc une blouse et des gants pour manipuler ces produits de lavage Si je dois ranger des bouteilles de gaz je les place dans une pi ce ventil e loin d une source de chaleur et je ne les couche pas J a re au moins 10 minutes chaque intervention le logement m me s il fait froid en ouvrant toutes les portes et fen tres e Les bouches d a ration doivent tre nettoy es r guli rement et d gag es Je ne reste pas dans une pi ce dans laquelle je ne me sens pas bien et j invite la personne aid e et son entourage faire de m me e Je coupe tous les appareils de combustion en cas de danger V rifiez vos connaissances page 26 CS QUIPEMENTS LECTROMENAGERS ET DE CHAUFFAGE J entretiens des quipements lectrom nagers Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant 1 Entretien Irritation allergie intoxication Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations Chute avec plaie entorse fracture Explosion Br lure interne et externe Je lis le mode d emploi et v rifie les tiquettes des produi
59. r l aider Ob Je lui dis que cela m emb te mais si elle n a personne pour le faire je veux bien lui rendre service Oc Les soins des ongles des orteils ne font pas partie de mon travail les p dicures podologues sont des professionnels sp cialis s dans ce domaine 4 La personne que vous aidez rechigne prendre une douche que pouvez vous faire Oa Je chante pour la distraire Ob Je prends du temps avec elle pour mettre en place un climat serein et je respecte au mieux ses habitudes de vie en lui proposant une toilette au lavabo par exemple Oc Je lui impose la douche car il est important de se laver Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas particuli rement conscient des risques li s l aide la toilette Pour progresser d couvrez les bonnes pratiques page 47 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout Vous savez que vous pouvez rencontrer des situations pr sentant des risques physiques et psychologiques V rifiez vos r ponses page 47 Plus de 3 bonnes r ponses Vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Vous ma trisez les risques de cette activit Lisez les commentaires page 47 qr ez 1 sasuoday Voir nos conseils page 47 3 Personnes fragilis es SORTIES ET COURSES 1 Avant de sortir v rifiez vous toujours que la personne que vous accompagnez porte des chaussures ferm es qui lui tiennent bien les pieds Oa Non je regarde si elle
60. ranchants et coupants que v rifiez vous au niveau de vos vaccinations Oa Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations contre la grippe et la tuberculose Ob Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations contre le t tanos et l h patite B Oc Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations contre la fi vre jaune et le paludisme 2 Vous r chauffez le repas au micro onde comment vous organisez vous Oa J utilise des plats et des assiettes adapt s ce mode de cuisson Ob Je fais chauffer le repas dans un r cipient en m tal Oc Je fais chauffer le repas plus longtemps que le temps recommand pour tre s r qu il soit bien chaud 3 Quelle tenue vestimentaire adoptez vous pour l aide au repas Oa Je travaille avec les v tements que je porte habituellement Ob Je porte au dessus de ma blouse une surblouse en coton Oc Je porte ma blouse habituelle et mes gants de m nage manchette 4 Vous devez d couper des aliments avant de les donner manger Oa Je d coupe les aliments dans l assiette pos e sur mes genoux Ob j essaie de les craser avec le bord de la fourchette dans l assiette pos e sur mes genoux Oc Je d coupe les aliments pos s dans l assiette sur un plan de travail Moins de 2 bonnes r ponses Vous n tes pas particuli rement attentif aux risques li s l aide au repas Ce n est pourtant pas une activit anodine Cette activit peut tre source de risques graves pour votre sant Pour progresser
61. s pieds me place c t de la personne pour la s curiser y compris quand elle utilise d ambulateur ou une canne ne porte pas de sac pour avoir les mains libres Je ne sors pas quand le temps est mauvais pluie vent et je choisis des itin raires que je connais et qui ne pr sentent pas de danger Sans assurance sp cifique je n effectue aucun transport dans mon v hicule personnel En cas d accident j appelle le 15 pour le SAMU le 18 pour les pompiers ou le 112 d un t l phone mobile Je parle au m decin de mes probl mes de sant au travail V rifiez vos connaissances gt page 18 RES oA UTE S SORTIES ET COURSES Je fais les courses pour les personnes que j aide Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Chute avec plaie entorse fracture 2 Aide aux courses Trop grande sollicitation des articulations Douleur lombaire Fatigue physique et mentale Stress Les courses sont des activit s comme les autres elles doivent tres faites dans le cadre du nombre d heures effectuer en cas d accident en dehors des heures de travail celui ci ne sera pas reconnu au titre du risque professionnel e Je prends mon temps pour faire les courses C est une intervention qui est comptabilis e dans mon temps de travail Je demande l aide de la famille et de l entourage si besoin e Je v rifie avec la personne aid e la somme contenue dans le porte monnaie et j inscris le m
62. s r ponses La vigilance n est pas votre qualit premi re mais vous avez toutes les cartes en main pour progresser Il existe des solutions simples mettre en uvre pour vous d placer en limitant les risques D couvrez les page 38 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout vous tes vigilant dans vos d placements et vous adoptez les bons r flexes aux bons moments Vous pouvez encore progresser consultez la page 39 Plus de 3 bonnes r ponses Bravo vous tes expert lisez les commentaires page 38 ep 2 eZ q sasuoday Voir nos conseils page 38 OPTIMISATION DU LIEU DE VIE f 1 Comment proc dez vous pour d poussi rer les sols Oa Je d poussi re les sols du fond de la pi ce vers l entr e avec un balai humide Ob J utilise un balai avec une pelle Oc J utilise une serviette de bain humide avec une bassine 2 Comment vous organisez vous pour laver les sols Oa Je n applique pas de technique particuli re je prends un seau et une serpilli re Ob Je nettoie le sol en allant du plus propre vers le plus sale avec un balai et un seau combin Oc Je nettoie le sol genoux avec une brosse et une cuvette 1 Organisation du m nage 3 Pour le d poussi rage des surfaces mobilier encadrement de fen tre luminaires comment faites vous Oa J utilise un plumeau Ob J utilise une chiffonette humide imbib e d un produit nettoyant m nager Oc J utilise un gant de toilette humide i
63. s sont souvent des pi ces exigu s encombr s et dont le sol peut s av rer glissant Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Fatigue physique Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations Stress Chute avec plaie entorse fracture e J enl ve tous les petits tapis qui g nent mes d placements avant mon intervention Je porte des chaussures qui me tiennent les pieds avec des semelles en bon tat Je demande ce que les objets qui g nent le passage soient rang s s Jes ugg re si le sol est glissant de poser des bandes antid rapantes Je propose la personne aid e et son entourage un clairage satisfaisant cha e Pou de e Pou r nett ngement d ampoule et ajout d clairage r viter la position jambes tendues et dos rond j appuie ma main libre sur le bord a baignoire de la douche ou des toilettes oyer la baignoire je m accroupis l int rieur pour pr server mon dos e J utilise un syst me de nettoyage avec un long manche recourb pour nettoyer la c uvett e des toilettes pour nettoyer la douche la baignoire e J utilise un tapis mousse semblable celui utilis par les jardiniers lorsque je travaille genoux dans la salle de bain Si je ressens des douleurs en travaillant j en parle mon m decin V rifiez vos connaissances gt page 23 S 2 Organisation du travail Lors du nettoyage et du rangement je
64. selle quelles pr cautions prenez vous Oa Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations contre le t tanos et l h patite B Ob Je m essuie les mains apr s leur contact Oc Je porte une blouse et des gants pour manipuler ce produit d tergent 3 Vous devez ranger des bouteilles de gaz comment proc dez vous Oa Je les range dans une pi ce ventil e loin d une source de chaleur et je ne les couche pas Ob Je demande un escabeau stable et en bon tat Oc Je les range c t de l appareil de chauffage 4 Vous devez travailler dans une pi ce chauff e avec des appareils d appoint chauffage au gaz mazout charbon quelles pr cautions prenez vous Oa Je porte une blouse un masque et des gants manchette Ob Je demande un casque et je coupe le courant Oc J a re au moins dix minutes chaque intervention le logement en ouvrant toutes les portes et fen tres m me s il fait froid Moins de 2 bonnes r ponses Vous vous exposez des situations dangereuses pour votre sant Vous allez vite progresser et ne vous d couragez pas D couvrez les conseils qui vous aideront prot ger votre sant page 56 Entre 2 et 3 bonnes r ponses Bien vous tes un utilisateur averti en mati re d quipements lectrom nagers V rifiez vos r ponses page 56 Plus de 3 bonnes r ponses Excellent vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert V rifiez vos r ponses page 56 2y eg 27 q
65. t vers le plus bas j utilise une chiffonette humide imbib e d un produits nettoyants m nagers e J essuie avec attention les t l phones t l commandes poign es de porte et ustensiles de cuisine e Je stimule la personne pour qu elle participe certaines activit s en fonction de ses capacit s Je l incite au rangement Si j ai des probl mes de sant en travaillant j en parle mon m decin V rifiez vos connaissances page 9 Pour aider les personnes optimiser leur lieu de vie j utilise diff rents mat riels et quipements Cette situation de travail peut pr senter des risques pour ma sant Infection irritation allergie Chute avec plaie entorse fracture 2 Materiel et quipements Douleur lombaire Trop grande sollicitation des articulations e Je v rifie que je suis jour de mes vaccinations t tanos h patite B e Avant de commencer mon travail je change de chaussures et je mets les chaussures que je r serve pour mon travail Je porte des gants et une blouse et je m attache les cheveux si ceux ci sont longs Pour le m nage j utilise des gants de m nage manchette et pour l aide la personne des gants usage unique Je diff rencie les lavettes les ponges les chiffons et les chifonnettes utilis s selon leur utilisation Je demande la personne que j aide et son entourage le mat riel n cessaire Un manche t lescopique pour nettoyer les vitres U
66. tage de bonnes pratiques consultez la page 45 Plus de 2 bonnes r ponses C est parfait vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Approfondissez vos connaissances en lisant les bonnes pratiques ou lisez les commentaires page 45 2 eZ q sasuoday Voir nos conseils page 45 AIDE LA TOILETTE 1 Vous transportez une bassine d eau tr s chaude pour l aide la toilette quelles pr cautions prenez vous Oa Je porte des gants de m nage manchette Ob Je ne transporte jamais une bassine remplie d eau tr s chaude c est trop dangereux Oc Je regarde bien o je marche pour ne pas tr bucher 2 Avant de plonger vos mains dans l eau que devez vous v rifier Oa Je v rifie la temp rature de l eau Ob Je v rifie mon planning Oc Je v rifie la temp rature ext rieure 2 Mat riel et quipements 3 Vous intervenez dans une salle de bain dans laquelle l appareil de chauffage lectrique est plac sur le sol que faites vous Oa J ouvre la porte Ob Je porte des v tements l gers Oc J teins les appareils lectriques de chauffage plac s au sol quand j interviens 4 Que pouvez vous demander la personne chez qui vous intervenez pour mieux vous prot ger en cas de danger lectrique O a Je demande la personne qui occupe le logement ou son entourage de me montrer o couper l lectricit Ob Je demande la personne qui occupe le logement ou son entourag
67. ts que j utilise Je porte des gants et une blouse pour nettoyer le four Je peux remplacer le produit sp cial four par du bicarbonate de soude dilu dans de l eau Si les produits que j utilise sont conditionn s en bombe je dirige le jet au maximum l int rieur du four froid pour viter la dispersion du produit dans l air que je respire J a re la pi ce Je ne m en sers que tr s occasionnellement Je demande la personne aid e et son entourage de poser sous les quipements lectrom nagers des patins en t flon pour faciliter la manutention Je limite les manutentions dans l attente de cette installation Je demande une participation de la personne ou de son entourage pour m aider dans les manutentions Je n effectue pas de manutention sur sol mouill e Je v rifie que les quipements appareils ou produits comme les cendres ne d gagent plus de chaleur J attends leur refroidissement complet pour intervenir Je ferme le robinet de la gazini re apr s chaque usage Si je constate que le tuyau qui relie l appareil la bouteille de gaz ou l arriv e du gaz de ville n est plus en bon tat ou est p rim usure fissure ou arrachement j informe la personne aid e et son entourage et je demande le changement du mat riel d fectueux voire dangereux Si je rencontre des probl mes de sant au travail j en parle mon m decin V rifiez vos connaissances gt page 27 PR PARATION DES
68. ttraper Il faut pourtant tre vigilant D couvrez les bonnes r ponses page 48 Entre 2 et 3 bonnes r ponses C est bien vous mesurez bien les risques d accidents Vous organisez vos interventions pour limiter les risques Poursuivez le z ro faute n est pas loin V rifiez vos r ponses page 48 Plus de 3 bonnes r ponses F licitations Lisez les commentaires page 48 qp eg ez 21 sasuoday Voir nos conseils gt page 48 SORTIES ET COURSES 1 Avez vous d j fait les courses pour des personnes que vous aidez en dehors de vos heures de travail Oa Oui comme cela je gagne du temps Ob Non les courses sont comptabilis es dans mon temps de travail ce serait une erreur Oc Non je demande un membre de ma famille de les faire 2 Etes vous d j tomb en faisant les courses au supermarch Oa Non je prends le temps qu il faut pour faire les courses Ob Non mais il m arrive de courir dans les rayons et pendant mes d placements Oc Oui je suis d j tomb au supermarch ou ailleurs 3 Vous tes vous organis pour ne plus porter tout ce qui est lourd lessive pack d eau Oa Non ce n est pas la peine car je n ai pas mal au dos Ob Non je me dis que ce ne sont pas les courses qui vont me faire mal au dos Oc Oui je cherche une solution chaque fois que c est possible 4 Lorsque vous faites les courses pour des personnes un peu confuses prenez vous certaines pr cautions Oa Oui je v rifie
69. uisine et je les lui apporte au fur et mesure Ob J utilise une table roulettes pour poser le repas Oc Je v rifie pr alablement la temp rature de la chambre 3 Vous donnez manger une personne alit e quelle pr caution prenez vous Oa Je porte une blouse et des gants de m nage manchette Ob Je limite la quantit d aliments prise pendant le repas Oc J organise et pr pare l avance le mat riel pour viter les d placements inutiles 4 En donnant manger vous faites tomber des aliments sur le sol que faites vous Oa Je nettoierai l occasion Ob Je ne fais rien de particulier Oc J entretiens le sol d s qu il est sale Moins de 2 bonnes r ponses Vous vous exposez des situations dangereuses pour votre sant Ne vous inqui tez pas car vous allez vite progresser D couvrez les conseils qui vous aideront prot ger votre sant page 42 Entre 2 et 3 bonnes r ponses L organisation du travail autour de l aide au repas est une de vos pr occupations c est bien Pour aller plus loin et d couvrir davantage de bonnes pratiques consultez la page 42 Plus de 3 bonnes r ponses F licitations vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Approfondissez vos connaissances en lisant les bonnes pratiques ou lisez les commentaires page 42 3p 9 qz eL sasuoday Voir nos conseils gt page 42 AIDE LA PRISE DES REPAS 1 Vous utilisez des objets t
70. us exposez des situations dangereuses pour votre sant Vous avez besoin d en savoir plus pour trouver de meilleures solutions Allez la page 54 pour trouver des r ponses aux situations que vous rencontrez Ne vous d couragez pas vous allez vite apprendre Entre 2 et 3 bonnes r ponses Bien vous ne vous laissez pas avoir et vous vous doutez que ces activit s peuvent pr senter des risques pour votre sant mais vous ne savez pas toujours si vous faites les bons choix D couvrez les r ponses page 54 Plus de 3 bonnes r ponses Super vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez plut t un profil d expert Mais est ce que vous connaissez bien tous les effets des produits m nagers et des microbes sur votre sant Rendez vous page 54 2p eg qz el sasuoday Voir nos conseils gt page 54 NETTOYAGE ET RANGEMENT 1 Pour laver par terre vous utilisez de pr f rence Oa Un seau avec un syst me d essorage combin Ob Un seau un balai et une serpilli re Oc Une cuvette et une ponge 2 Si vous devez travailler en hauteur vous choisissez de pr f rence Oa Une chaise Ob Un tabouret Oc Un escabeau stable et en bon tat 3 Pour nettoyer les vitres sans monter sur un escabeau que faites vous Oa Je fais des petits bonds pour atteindre le haut des vitres Ob Je tends mes bras au maximum pour atteindre le haut des vitres Oc J utilise une raclette avec un manche t lescopique 4 Vous deve
71. z essorer votre serpilli re la main comment prot gez vous votre dos Oa Je pose le seau sur une chaise Ob Je ne mouille pas ma serpilli re pour viter de l essorer Oc Je porte une blouse et des gants de m nage manchette Moins de 2 bonnes r ponses Le mat riel pour le m nage ce n est pas votre pr occupation premi re Vous utilisez ce que vous trouvez et hop au boulot Mais sachez qu un mat riel adapt c est le gage d un travail de qualit tout en pr servant votre sant Regardez les r ponses page 55 Vous prendrez moins de risque Entre 2 et 3 bonnes r ponses Ce n est pas mal du tout vous savez qu un mat riel d fectueux ou inadapt peut tre source de risques pour votre sant Vous tes un intervenant averti Mais v rifiez vos solutions page 55 Plus de 3 bonnes r ponses F licitations vous tes tr s l aise dans vos pratiques vous avez un profil d expert Vous tes au top sur le mat riel Connaissez vous les effets sur votre sant d un mat riel d fectueux v rifier page 55 ep 7 e sasuoday Voir nos conseils page 55 2 Mat riel QUIPEMENTS LECTROM NAGERS ET DE CHAUFFAGE 1 La personne que vous aidez vous demande d utiliser un aspirateur dont le fil est d nud que faites vous Oa Je le r pare avec un rouleau de scotch Ob Je ne l utilise pas Oc Rien de particulier je fais mon travail 1 Utilisation 2 Vous mettez des pastilles de lavage dans le lave vais

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