Une bande dessinée didactique sur l`asthme
Contents
1. De bien UM s Une bande dessin e didactique sur l asthme de Marie Angela Schnyder et de Raphael Santschi Contenu Salut je m appelle Asthmaticus Je vais texpliquer ce qu est l asthme et r pondre toutes tes questions Infobox 1 Pourquoi avons nous besoin d oxyg ne smua page Infobox 2 DUva 0 yaene dano Te CPO enter gt Infobox 3 quoi remarque t on que l on a de l asthme scn de 12 Infobox 4 Qu est ce qu une MAAMMALIONE nenne 15 Infobox 5 Comment r agir une crise d asthme nennen 22 Infobox 6 OU est ce qui d clenche AS time 26 Infobox 7 Ou ear CAO Al I near 27 Infobox quoi ressemblent des voies respiratoires enflammees ann 20 Infobox 9 Comment agissent les m dicaments contre l asthme nennen D infobox 10 Que peut on Talre contre Asche nee 50 Infobox 11 Comment s effectue un test de la fonction pulmonaire nenn D Infobox 12 Conseils et astuces en cas d allergie ss 42 oporo FEMI RO D COR E A 44 infobox 14 SChime er vVacances cAm p 2 een 45 Infobox 15 Comment inhaler correctement anne 46 OS EEEREN NEE LE EA 2000007 EE EEE ER 200052027 1020000007 7252 0012 EE E E 48 Flandeth rapi a dc Achern ore 49 Voici o nous trouver adresses des Ligues pulmonaires cantonales u s D Plan d urgence d tacher een 51 Impressum non maman Tu trouveras ces symboles sur certaines pages ls vont t aider faire le point de la situation l asthme e2. cole Tes tre suffisamment bien camarades pourraient jouer avec en tu puisses port sans probl me INFOBOX 14 Asthme et vacances camps N oublie pas tes m dicaments ni le plan d inhalation ni le plan d urgence Le climat au bord de la mer ou dans les montagnes est b n fique pour les asthmatiques Renseigne toi pour savoir o se trouve le m decin le plus proche Ne pas laisser les m dicaments contre l asthme au soleil Ils doivent tre conserv s au sec et ne doivent jamais entrer en contact avec l eau Le m dicament en cas d urgence est comme un ami que tu devrais toujours avoir avec toil N oublie pas les m dicaments ni le plan d inhalation ni le plan d urgence Les tentes et les matelas peuvent avoir des traces de moisissures et d acariens Toujours bien laisser s cher les tentes avant de les ranger Dans un nouvel environnement les probl mes d asthme peuvent parfois survenir de mani re inattendue En cas de probl me informe imm diatement un une responsable Parfois il est difficile de se d brouiller sans ses parents Quand tu es en camp il est important que tu disposes d une personne de confiance qui puisse t aider si cela he va pas bien La th rapie doit tre bien adapt e avant le d part en camp Les vacances la mer ou la montagne sont id ales pour les asthmatiques INFOBOX 15 Comment inhaler correctement Inhalation l aide d un spray
3. 14 INFOBOX Qu est ce qu une inflammation En cas d irritation ou lors d un contact avec des substances nocives pour le corps ce dernier dispose d une sorte de police qui veille ce que nous restions en bonne sant L inflammation est le sighe que cette poli ce r agit Une inflammation EST une Be de d fense hatu e e du Corps qui appara t chez tout le monde Lorsqu un endroit St enflamme il e devient rouge du corps hfle et Voici ce qui se passe l int rieur de notre corps l endroit de l inflammation Ouste tu nas rien faire ici La police du corps cest ce que lon appelle le syst me immunitaire Les substances trang res nocives qui provoquent l irritation Cela devient presque tout de suite rouge Tu peux le v rifier toi m me la moindre irritation par ex emple une griffure de la peau faite avec l ongle met en alerte le syst me immunitaire et entra ne une petite irritation L endroit irrit devient rouge et l g rement enfl Moi je dis 7 et moi que toutes ces er je dis que ces th ories me H c est a me donnent faim mon cervelas Jema turlupinent Viens donc Bon bon XN avec moi J ai Les amis sont perdu ma chaussure WE faits pour a I faut la retrouver Va tu as raison avant le monstre Tu ne peux pas te d brouil ler une fois tout seul Gabriel retrou
4. Il est tr s important d inhaler correcte conna tre ton asthmel La Ligue pulmonaire ment Une mauvaise technique d inhalation propose des formations qui permettent toi emp che le m dicament de parvenir aux et tes parents d approfondir et de mettre en poumons l o il doit agir pratique vos connaissances En cas de difficult s respiratoires fr quentes essaie de trouver pourquoi la th rapie ne fonctionne pas bien Jean Yves peut aussi compter sur l aide de Luca et des autres enfants pour r nover 5a maison Tous s y mettent T e UEL 4 PS le la fin des vacances les enfants prennent cong de Jean Yves Vous allez me manquer Y Au revoir Jean Yves nous te rendrons visitel Fais bien attention toi 7 Et vient l automne BR puis l hiver Il tait grand temps de rendre visite Jean Yves Aujourd hui c est le jour Oui tu avais raison j consult le A Dr Gentil pour tes A probl mes de ve respiration Le Dr Gentil ma Et une de plus fait passer un test de la avoir de l asthme fonction pulmonaire qui a mon A C est qu on n est pas tr que moi aussi j ai de seul tre dans l asthme ce cag INFOBOX 11 Comment s effectue un test de la fonction pulmonaire l asthme doit tre r guli rement contr l aupr s d un sp cialiste qui dispose d un appareil pour tester la fonction pulmonaire Ce test permet de d pister l as
5. et par cons quent des difficult s respira toires chez tous les asthmatiques Les infections En hiver souvent plusieurs Tois de suite Les efforts et le stress l cole galement Des odeurs fortes m me de nourriture Les change ments de temps La fum e du tabac et des chemin es EN L air froid Marque avec un crayon rouge les facteurs irritants auxquels tu r agis particuli rement fort La chaleur et l humidit 26 INFOBOX 7 Qu est ce qu un allerg ne Un allerg ne est une substance inof fensive qui ne d clenche une inflammation que chez les per sonnes allergiques Fas tous les asthmatiques sont des allergiques Tu ras rien faire icil Ouste loin d ici Je suis un aller g ne Je ne suis pas nocif pour le corps Certains l ments des ufs et dautres aliments et les herbes Les moisissures sur les tentes et la cave Farfois il faut effectuer un vrai travail de d tective pour d cou vrir la cause d une allergie Et toi souffres tu d une allergie Si oui coche la case qui te concerne ou note ici le s produit s au x quel s tu es allergique 27 INFOBOX 8 A quoi ressemblent des voies respiratoires enflamm es Te souviens tu de cette image l agrandissement ci dessous pr sente une bronche en coup
6. p ter l inhalation et appeler le m decin Voici o nous trouver Les Ligues pulmonaires cantonales Aargau 16 00282240 00 lungenliga aargau llag ch www lungenliga ag ch Appenzell Ausserrhoden Tel 071 851 54 82 lungenliga_ar bluewin ch www lungenliga ch Appenzell Innerrhoden Tel 071 7686 92 52 irene manser gsd ai ch www lungenliga ch Baselland Basel Stadt Tel 0019279122 info llbb ch www llbb ch Bern Tel 031 500 26 26 info lungenliga be ch www lungenliga be ch Fribourg Tel 026 426 02 70 info liguepulmonaire fr ch www liguepulmonaire fr ch Gen ve 12 022 30902380 info lpge ch www lpge ch Glarus Tel 055 640 50 15 lungenligaglarus bluewin ch www lungenliga gl ch Graub nden Tel 081 354 91 00 info llgr ch www llgr ch Jura 12 032422 2012 direction liguepj ch www liguepulmonaire ch Luzern Zug Tel 041 429 3110 info lungenliga lu zg ch www lungenliga lu zg ch Neuch tel 12 032 7235086 686 ligue pulmonaire ne ch www liguepulmonaire ch St Gallen Tel 071 228 47 47 info lungenliga sg ch www lungenliga sg ch Schaffhausen 160220292860 info lungenliga sh ch www lungenliga sh ch Schwyz 1e1 055410 5552 pfaeffikon lungenligaschwyz ch www lungenliga schwyz ch Solothurn Tel 032 0228828 info lungenliga so ch www lungenliga so ch Thurgau Tel 071 626 98 98 info lungenliga tg ch www lungenliga tg ch Ticino Tel 021 272 22288 legapolm bluewin ch www legapolmon
7. quents respiration sifflante Foitrine oppress e C est un sentiment souvent angois Diminution des perfor mances Chaque effort devient soudain p ni ble Dyspn e souffle court respiration rapide bat la chama de au moindre effort R veil la nuit en raison d une respiration dif ficile Marque d une croix rouge les sympt mes pour toi d un asthme mal contr l Chaque asthmatique r agit diff remment 12 MOMP Mais non ECOUTE Ei je wai pas tu e ku Lasthme n est pas ec contaminee d asthmel contagieux Gabriel a d autres soucis est le premier entendre les bruits terrifiants qui resonnent dans la for t Ya h monstre lt dans cette Je ne crois pas aux monstres seulement aux fant mesl Fartons vite d ici Allons y nous devons de toute fa on rentrer au Dix minutes plus tard de retour au camp p u DE R J ai d cou H 4 vert les traces TAUL pe h d un monstre de bois pour faire un bon feul J ai vu des traces et en tendu des bruits affreux Il doit y avoir un monstre au c ur de cette for t mE Ouille Fais donc at tention Un peu plus tard la joue Ouil C est se met enfler une inflammation parce que la peau _ est irrit e tion qu est ce que Elle est rouge
8. tant la couverture ne pas se coucher les cheveux mouill s et la peau humide mettre de temps en temps les animaux en peluche au cong lateur pour tuer les acariens et les laver pour liminer les excr ments ne pas trop chauffer la chambre coucher 20 22 C a rer r guli rement la chambre pour abaisser le taux d humidit taux id al 40 50 utiliser des housses de matelas des taies d oreiller et de la literie sp ciales selon les conseils du m decin he pas mettre de tapis ni de rideaux ce sont des attrape poussi res l o vivent des animaux domestiques vivent aussi des acariens par cons quent ne pas acqu rir d animaux domestiques poils Poils d animaux C est la bave qui reste coll e aux poils que l on est allergiquel Conseils ne pas admettre d animaux domestiques dans la chambre coucher ni sur le lit si possible ne pas avoir d animaux poils dans la maison se laver les mains apr s chaque contact avec un animal Maintenant mon chat vit chez mes voisins En cas d asthme d une allergie renoncer acqu rir un animal poils En effet il y a beaucoup de risques que cela d clenche de nouvelles allergies Moisissures Les moisissures prennent la forme de taches noires sur les murs la cave dans les tentes etc Les personnes allergiques souffrent de difficult s respiratoires lorsqu elles inspirent les spores des c
9. C est un m dicament qui d gage les voies respi ratoires Tu n en as pas besoin tu n as N pas d asthme Inhaler avant un effort important me permet de pr venir la dyspn e difficult respirer C est pourquoi pense prendre avec toi ton spray aux le ons de gymnastique Entre temps les enfants se sont retrouv s En route pour le campl 2 Mon casque me prot ge en cas d accident mes connaissances sur l asthme m aident en cas de probl mes respiratoires Tu verras je vais t apprendre plein de choses sur l asthme Deux heures plus tard les enfants sont arriv s l emplacement de leur futur camp C est pour VOUS Nous y voil de plus beau que le travail je pourrais voir a pendant des heuresl Et les Signaux de fum e a marche une copie de mon We plan d urgence et le num ro de t l phone du m decin le plus AM Luca et Gabriel sont partis tres tot A J Lr 7 as i Fr j L 14 H toujours tes en seignants que tu as de asthme A l cole et quand tu fais du Avertis Viens par IC nous allons arriver cette heure matinale tout est calme Seul le sifflement de Gabriel rompt le silence TNT 7 a ll est d conseill de plonger en cas d asthme fort Je pr f re garder la t te hors de l eau Je cherche de vieux tr sors engloutis E
10. OSA 1 Oter le bouchon Bien secouer Fixer la chambre d inhalation e du Spray e lespray e et appuyer une fois sur le Spray 4 Flacer e lembout entre les dents et bien le serrer Inspirer 5 10 fois en gardant la chambre d inhalation horizontale Ne pas expirer dans la chambre d inhalation 5 Apr s e linhalation i Zdi VA imm diatement se rincer la La bouche ou manger quelque chosel 20 Conseil lors de l inhalation se boucher le nez pour tre certain de bien inspirer par la bouche l o Erreurs viter lors de l inhalation Ne jamais mettre le spray directement dans la bouche Ne jamais inspirer la bouche a moiti ouverte Ne jamais tenir l embout Il existe plusieurs techniques d inhalation Voici le mode d emploi des deux techniques les plus fr quemment utilis es Ouvrir le disque e et le charger 2 Bien expirer e mais pas dans le disquel Retenir son e souffle pendant 5 10 secondes Puis expirer lentement inspirer e rapidement et profond ment par l ouverture de linhalateur Apr s e l inhalation imm diatement se rincer la bouche ou manger quelque chose l o Erreurs viter lors de l inhalation Ne jamais inspirer la bouche eZ a moitie ouverte ni expirer par le disque Ne jamais N exposer le d
11. Yves Tr s important en cas a eu une grave crise de grandes difficult s respira d asthme Vous avez tr s toires mieux vaut aller une fois de bien fait de venir trop chez le m decin qu une fois de pas assez Gr ce vous tout s est bien ie chose apres l autre Que va t il lui arriver Qu est ce que c est que l asthme 24 L asthme est une maladie des bronches les voies respiratoires sont enflammees Mais nous r agissons tous des agents irritants En quoi est ce diffe rent pour un asth matique Le diametre des voies respiratoires enflammees est plus petit A et rend donc la respira tion difficile et le corps manque d oxyg ne C est Luca qui me l a appris Linlammation est caus e par des agents irritants qui parviennent dans les voies respira An 9 Une inlamma toires 3 tion Comme ce qui m est arriv Une toute petite irritation suffit d j d clencher un pro cessus inflammatoire De ce fait les voies respiratoires question Les voies respira toires des asthma tiques sont tr s sont constamment sensibles aux A enflamm es irritations Certains asthmatiques r agissent m me des substances naturelles inoffensives lls ont ce qu on appelle des allergies INFOBOX 6 Qu est ce qui d clenche l asthme Ces facteurs irritants peuvent d clencher une inflam mation des voies respira toires
12. are ch Unterwalden NW OW Tel 041 670 20 02 info lungenliga uw ch www lungenliga uw ch Uri Tel 041 870 15 72 lungenliga uri bluewin ch www lungenliga uri ch Valais 12 027 3290429 info psvalais ch www liguepulmonaire ch Vaud T l 021 623 38 00 info lpvd ch www lpvd ch Z rich Tel 044 268 20 00 info lunge zuerich ch www lunge zuerich ch F rstentum Liechtenstein Lungenliga St Gallen Tel 081 723 GG 9 info lungenliga sg ch La Ligue pulmonaire t apprend bien vivre avec ton asthme et organise des cours de natation et d aviron Informations sous www liguepulmonaire ch Plan d ur d tacher gence A l aide de ces autocollants cr e ton propre plan d urgence que tu garderas constamment avec toil Reste calme et installe toi confortablement pain Inhale ton m dicament prendre en cas d urgence g n ralement Ventolin Bricanyl ou Atrovent OR a RER E ARLE YS 1100000 Fresser 1 ou 2 fois Informe dans chaque cas un adulte parents enseignant Num ro de t l phone S il ny a pas d am lioration apr s 5 10 minutes inhale de nouveau 1 ou 2 pressions Si apr s 5 10 minutes suppl mentaires il n y a toujours pas d am lioration inhale encore une fois 1 ou 2 pressions et informe un m decin faut aller chez le m decin m me en vacances ou pendant la nuit il s agit d une urgence Lors d une crise d asthme c est a
13. au moindre effort et m me sans cela je connais Qu est ce que tu racontes Je n ai pas d asthme Je ne suis pas ma lade je suis en bonne sant Dis il tarrive la m me chose qu moi y a une ann e je toussais aussi tout le temps Les bronchioles des asthmatiques sont plus troites Les personnes souffrant d asthme manquent d oxyg ne en particulier l effort Qu est ce que tu en sais Si on a de asthme on ne doit pas forc ment rester au lit Je suis bien l lt jusqu ce que le Dr Gentil d couvre que jai de l asthme Oi je presse ici il est difficile de souffler dans le ballon Il se passe la m me chose avec l asthme il est plus difficile de respirer lorsque les voies respiratoires sont r tr cies On manque d air et on doit tousser Les asthma tiques qui suivent une th rapie bien adapt e ne sont pas malades Certains sont m me des sportifs de tr s haut niveau et r ussissent des perfor mances de premier plan Les exemples suivants peuvent tre des sympt mes d un asthme mal contr l INFOBOX 3 quoi remarque t on que l on a de l asthme Une toux s che sou vent lors d un effort en cas de refroidis sement en pr sence de fum e de laque pour les cheveux o d odeurs fortes Des coups de barre fr
14. der la t te froide L histoire donne aux jeunes souffrant d asthme de nombreuses informations sur l asthme de mani re ludique et leur apprena Se comporter en cas de crise Les explications sont compl t es d exercices qui leur permettent d approfondir et d appliquer leurs connaissances Sous le patronage de S Soci t Suisse de Pneumologie P diatrique L G U E PU LMO NAI RE
15. e cinq jours seulement son corps ne peut pas bien stocker de l eau Sans air l tre humain ne peut pas survivre car il ne peut pas faire de r serves d oxyg ne Lorsqu il manque d air il devient tr s vite fatigu INFOBOX O va l oxyg ne dans le corps avant d tre expir Inspiration expiration cela fonction ne un peu comme mon accord on Lorsqu on inspire de l air l oxyg ne arrive d abord dans les poumons Farcours de l oxyg ne dans les poumons inspir par le nez ai lt ou la bouche 35 Les bronches plus fines sont appe l es bronchioles 2 La trach e se divise en deux voies respiratoires les bronches souches 4 Four finir l air arrive dans les alv oles pulmonaires C est l que l oxyg ne passe dans le sang pour tre ensuite distribu partout dans le corps l asthme est une maladie des peti tes voies respiratoires Cherche les bronchioles sur l image et marque les en rouge Vous en tendez le gong Venez nous devons CE Je veux arriver en premier Mais qui donc a laiss ces traces Incroyable qu est ce qui peut faire de petit effort KEUFI Quoi telles marques et Lee mets ue ce soit KEUFI je Un monstre pareillement Fur h tousser dois KEUF de toute fa on reprendre mon souffle Tousser
16. e monstrel Emma courage nous arri vong Elle est s rement ici Ah vous voil enfin Je n arrivais as dormir et f ai suivi la d direction ne Keuf Voici Jean Yves il a besoin de notre aide ne va pas bien du tout keuf euh Qui est ce Jean Yves Il a de la peine respirer On dirait qu il a une crise d asthme Alors il n y a pas de monstre ITR Je n arrive AW e presque plus I ERA respirer Qu est ce Bonjour Jean I que je dois Yves je m appelle j Luca Moi aussi j ai d j eu une crise d asthme HA AN ET Assieds toi Fe Dans le tiroir du confortablement 7 N haut il y a des m dica reste calme et n aie IN 7 ments contre l asthme Cela 42 peur As tu des NA Tar S fait longtemps que je ne les m dicaments Ve gt H l lt ai plus utilis s a ne va pas beaucoup 21 INFOBOX 3 Comment r agir une crise d asthme Il ne faut jamais prendre la l g re une crise d asthme Voici comment il faut r agir Il est utile d avoir sur soi un plan d urgence Compl te la page en y inscrivant le nom de ton m dicament et les num ros de t l phone appe ler en cas d urgence Reste calme et prend une position confortable pour mieux respirer Inhale le m dicament prendre en cas d urgence g n ralement il s agit de Ventolin de Bricanyl ou de Atrovent Nom du m dicament nr 1 ou 2 pressions Avertis dans to
17. e transversale Voie respiratoire sans inflammation Voie respiratoire enflammee lors d une lorsque l asthme est bien trait l air a crise d asthme sans th rapie la mu suffisamment de place pour circuler on queuse s paissit elle produit beaucoup de n a pas de difficult respirer mucus les muscles des voies respiratoires sont crisp s l air a peu de place pour passer la respiration est p nible et lourde La muqueuse tapisse la voie respi ratoire comme la peau humide l int rieur de la narine La voie respira toire est entour e de muscles Les muscles sont d tendus 1 Muscles crisp s nn 2 Muqueuse MIN Epaisse Fe 2 Le mucus bouche le canal respiratoire portant de Une voie respiratoire Une voie respiratoire sans enflamm e inflammation snonw 2 49 asnanbnu ej ap quausssissieda autepnosnw auseds 2 9su0d93 28 Fersonne ne sait que dans la for t a chauffe Heureusement Gabriel est rest aupr s des animaux de Jean Yves Je comprends Tu es venu notre RAT camp et tu as trouv ma E chaussure n est ce pas R IN Mais qu est ce qui NN sent le br l La q A l aide au feu Cela s enflamme Une urgence 4 7 qu est ce qu a j dit Luca Ah oui r gle n 1 en cas d urgence rester calme R gle n 3 alerter un adulte Le num ro du t l phone porta ble de Jean Yves voi
18. hampignons Conseils avant de faire du camping toujours v rifier qu il n y a pas de traces de moisissures sur la tente les humidificateurs sont souvent un r servoir moisissures viter les plantes d appartement Aliments Il arrive parfois que les enfants soient allergiques certains aliments par exemple au lait aux ufs aux kiwis au poisson au c leri ou 45 INFOBOX 13 Asthme et sport cole Les asthmatiques peuvent pratiquer presque tous les sports Il convient d tre prudent en cas d allergie p ex quitation ou lors de la pratique de la plong e Ne renonce pas faire du sport mais apprends conna tre tes limites Si le m decin te le conseille inhale un m dicament qui d gage les bronches bronchodilatateur avant de faire du sport L entra neur doit savoir que tu souffres d asthme Il doit aussi savoir que faire en cas d urgence Informe ton enseignant ou ton enseignante et tes amis de ton probl me d asthme En cas d urgence ils seront d j au courant Il existe une brochure d information intitul e L enfant asthmatique l cole elle peut tre command e sous www liguepulmonaire ch Prends avec toi tes m dicaments contre l asthme l cole En cas de difficult respirer tu as le droit en tout temps d inhaler m me pendant la le on Ne laisse pas trainer tes m dicaments Ci ere oi contre l asthme l
19. isque l humidit Maintenant que tu as appris norm ment de choses sur l asthme tu as la possibilit de tester tes connaissances Au besoin n h site pas chercher la r ponse dans le livre Reporte les lettres qui correspondent ta r ponse au bas de la page pour trouver les mots cach s 1 Quel nonc est faux A cause de l asthme les voies respiratoires sont El r tr cies enflammees dilat es 2 Comment r agir en cas de crise d asthme inhaler boire quelque chose et si possible ne rien dire personne adopter une position qui permet de mieux respirer inhaler et informer un adulte in inhaler se cacher dans un coin et tousser en faisant le moins de bruit possible 3 Comment agissent les m dicaments bronchodilatateurs prendre en cas d urgence ME rapidement N lentement 4 Comment agissent les m dicaments anti inflammatoires ils agissent rapidement ils aident gu rir 5 Quel m dicament utiliser en cas d urgence EN un medicament bronchodilatateur M un m dicament anti inflammatoire 6 Que peut on faire contre l asthme AM rien c trouver ce qui d clenche l asthme et chercher l viter ES partir en vacances la campagne 7 Quel nonc est faux l asthme est une maladie des bronches o l asthme est contagieux 1 lorsque les voies respiratoires sont tr s resserr es le corps manque d oxyg ne Lequel de ces trois sympt mes n est pas caract ristique de l asth
20. l R gle n 2 un rem de eh cas d urgence Devant 5a maison Jean Yves tombe sur les pompiers au il a appel s F p q pP O est W gt V yi bien O est P 2 N le chat E i L i k a On m a sauv N f la vie pour la deuxieme l ai E fois aujourd huil Et cette sauv des Bid fois ci c est unique flammes b ment gr ce toi Flus tard au camp Jean Yves s inqui te il ne sait pas trop comment faire avec son asthme et sa maison doit tre r nov e Que va t il devenir 7 Je suis trop vieux je ne vais pas r ussir apprendre comment A traiter mon D D asthme au Allons pour ce qui est de l asthme je vais t apprendre Linlammation Viens des bronches est y Four qu il ne allons nous gt comme un feu qui prenne pas trop promener je MN couve constam d ampleur il faut pren vais tout ment dre tous les jours des t expliquer m dicaments Ce sont des M dicaments pr ven tifs qu il faut inhaler tous les jours C est une habitude prendre comme se laver les dents En plus on prendra un m dicament en cas d urgence lors d une crise d asthme ou lorsqu on a de la peine respirer INFOBOX 9 Comment agissent les m dicaments contre l asthme Il existe deux cat gories de m dicaments Les m dicaments effet rapide qui d gagent les voies respiratoires gr ce leur action
21. me palpitations respiration sifflante N impression de soif intense 9 Qu est ce qui peut provoquer de l asthme de fortes odeurs de peinture ou de nourriture de la musique bruyante T des bonbons dn 9 2 10 Lequel de ces elements n est pas allerg net H les poils d animaux 1 les acariens m les ufs l oxyg ne 11 Une inflammation est une r action de d fense naturelle du corps qui peut survenir chez chacun d entre nous a une r action maladive caract ristique d un certain groupe de personnes 000 09 090000 Plan de th rapie Th rapie quotidienne Inhaler tous 1 M dicament bronchodilatateur les jours permet de pr venir l asthme Ou bien m dicament la fois bron 2 M dicament anti inflammatoire chodilatateur et anti inflammatoire Th rapie compl mentaire avant un effort ou lorsque l asthme n est pas bien contr l Inhaler lorsqu on un peu de peine respirer emp che la dyspnee Inhaler avant un effort a une action preventive supplementaire sur asthme M dicament bronchodilatateur Th rapie en cas d urgence lors de grande difficult respirer Il faut inhaler en M dicament bronchodilatateur cas de crisel AN LOS ER een OO a Si aucune am lioration ne se fait sentir apr s 5 10 minutes renouveler linhalation Si apr s 5 10 minutes suppl mentaires il n y a toujours pas d am lioration r
22. mmal Mais qu est ce que tu fais ici a cette Kegardez ce que j ai trouv Sur l tiquette il est mar qu lt oxyg ne Cela doit tre pr cieux pour tre aussi bien emball Qu est ce que c est exac tement ment l oxyg ne est quelque chose LR de tr s pr CIEUX L oxyg ne est un l ment 9 pr sent dans l air Nous en avons be soin pour vivre Nous devons conti nuellement respirer pour ne pas en man uer M me sous l eau l aide d une bouteille de plong e ou d un INFOBOX 1 Pourquoi avons nous besoin d oxyg ne La nourriture fournit l nergie n cessaire notre corps L oxyg ne permet notre corps de transformer cette nergie et de la stocker pour l utiliser quand il en a besoin Nos mus cles et toutes les parties de notre corps ont besoin d nergie pour vivre comme un gameboy a besoin d une bat terie chargee pour fonctionner Autrement dit sans oxyg ne les piles du corps sont plat Lorsque l asthme est mal contr l le corps manque d oxyg ne On se sent alors sans forces et fatigu Th rapie mal adapt e Th rapie bien adapt e Le savais tu Sans nourriture l tre humain peut survivre environ AO jours en br lant les r serves de graisses emmagasi n es dans le corps Sans boisson l tre humain peut survivre en moyenn
23. st bien ma tris L asthme n est pas assez l asthme n est plus sous bien contr l Attention contr le Les personnages Le crayon rouge t indique l o r pondre aux exerci ces propos sl Emma une camarade de classe de Luca et Gabriel Elle aimerait deve nir astronaute et aime plonger la recherche de vieux tr sors Aur lie du Dr Gentil mane assistante Enfin les vacances L ann e derni re Luca n avait pas pu aller en camp parce qu il n arrivait pas encore g rer seul son asth me Mais cette ann e cela a change Il sait desormais comment se comporter en cas de probl mes respiratoires et quand prendre des m dicaments Luca fait son sac 7 Tu as pens N aux m dicaments en cas d urgence et au plan d inhalation Bien s r mamanl l ann e pass e j aurais encore eu besoin de ton aide Mais maintenant je me d brouille tout seul A toujours emporter avec soi en voyage les m dicaments contre l asthme le plan d inhalation le plan d urgence le num ro de t l phone du m decin d autres num ros de t l phone impor tants Tu as vu l artiste Encore heureux que je puisse g rer tout seul mon asthme Gabriel tu ne peux pas faire attention C est aussi contre les bosses Betal
24. sur les mus Les m dicaments effet curatif qui combattent lin flammation rendent la muqueuse plus fine r duisent la s cr tion de mucus et d tendent cles des voies respira toires Toutefois ils n agissent pas sur inflammation substances actives salbutamol terbutaline salmeterol formot rol ipratropiumbromide Rappelle toi Lara agit rapidement et vigoureusement elle desserre les liens qui enserrent les voies respiratoires et facilite ainsi le passage de l air Utilisation tant donn leur effet tr s rapide ce groupe de m dicaments qu on appelle bronchodilatateurs est utilis en cas d urgence lors d une crise d asthme toux difficult respirer respiration sifflante Ces deux types de m dicaments sont parfois r unis dans un seul m dicament K 6141 TAA 277 un Quel m dicament utiliser en cas d urgence Four te rappeler quel m dicament prendre en quelles circonstances tu peux coller des autocollants pour les distinguer Si jamais tes parents ton m decin ou ton pharmacien t aideront volontiers les muscles substances actives cortisone ou leucotrie nes Rappelle toi Gabriel teint l incendie des voies respiratoires il permet la muqueuse de gu rir et de se reconstituer Utilisation il faut un certain temps jusqu ce que ce type de m dicament agisse et que la muqueuse soit gu rie Le m dicament doi
25. t tre pris quoti diennement pendant plusieurs semaines voire plusieurs mois et pr vient les probl mes d asthme 33 Avec le temps tu apprendras reconna tre ce qui te convient et ce qui ne te convient pas Avoir des connaissances sur l asthme te prot ge Et sinon qu est ce que je peux faire de plus Feut tre devrais je devenir m decin Ton m decin doit contr ler r guli re ment ton asthme De cette mani re il pourra adapter la th rapie le cas ch ant bien s r Dis tu m coutes INFOBOX 10 Que peut on faire contre l asthme Si on n glige une r gle de base cela peut entra ner des pro bl mes d asthme Un bon contr le de l asthme repose sur quatre r gles de basel Fersonne n aime prendre des m dica ments mais ils sont A h cessaires M dicaments ton m decin t aidera a trouver Eviter tout ce qui peut d clencher des la th rapie la mieux adapt e pour toi Seule une inflammations pas d inflammation pas de th rapie bien adapt e prot ge efficacement les probl mes d asthmel poumons En cas de doute demande ton m decin ou au pharmacien comment faire J ai bien compris C est utile d avoir des connaissances sur asthme Dois je souf fler ou inspirer Deviens un vrai sp cialiste de l asthme et apprend
26. thme et de mesurer le degr d inflammation et de r tr cissement de tes voies respiratoires Le r sultat du test permet au m decin de bien doser la th rapie Important il ne faut pas inhaler de m dicaments 24 heures avant un test de la fonction pulmonaire moins d avoir des difficult s importantes respirer L inhalation pourrait fausser le test et rendre par cons quent plus difficile le dosage des m dicaments Combien de temps avant un test faut il cesser d inhaler A heures L embout dans lequel il faut souffler FIT m F LLLIL m We Ps Cool c est comme dans le cockpit d une fus e Le c ble qui relie l embout l ordinateur 38 Il est impossible de pr dire qui aura de l asthme et qui n en aura pas Souvent la predisposition a asthme est h r ditaire On n y peut rien En fait pour quoi avons nous de l asthme D es Parfois oui Est ce qu on Mais g n ralement peut s en d bar les voies respiratoires rasser restent extr mement sensibles aux NUE Gabriel Venez egardez ces traces dans la neige Je connais les traces de Elles m nent ee pas de Jean Yves N Ce ne sont pas FEN I Nor ZA Som OP MR S nt I A PEAR IN Jean Yves SR u Eh ouil Il m 4 fallait bien que r uelau un s occupe D de Jean Yves ur lie p i ici Merci de votre Arr tel Fas visitel Je vais vraiment a
27. us les cas un adulte ton papa ou ta maman ton enseignant Nun O0 ON een Si cela ne va pas mieux apres 5 a 10 minutes inhale de nouveau 1 ou 2 pressions Si apr s encore 5 10 minutes cela ne va toujours pas mieux inhale encore une fois 1 ou 2 pressions et avertis un m decin M me si c est la nuit m me si tu es en vacances il faut avertir un m decin car il s agit d une urgence Lors d une crise d asthme c est avant tout l expiration qui est rendue plus difficile La tech nique du frein labial te per met de mieux expirer et de laisser un peu plus de place dans les poumons pour l air frais La technique du frein labial expire lentement travers tes l vres resserr es de sorte ne laisser qu une petite fente un peu comme si tu voulais faire une grande bulle de savon 22 Jean Yves souffre d une grave crise dasthmel Nous avons besoin d un adulte et d un m decin J appelle le respon sable du camp Le responsable du camp a teint Il faut que son t l phone quelqu un aille portable le chercher Vas y Lara Tu es la plus rapide Je suis d j loin Dans l intervalle Lara est retourn e au camp et a averti le moniteur Jean Yves est emmen en voiture jusque chez le m decin le plus proche 25 Une heure plus tard chez le m decin Fi Bonjour Dr Gentil bonjour Aur lie comment va Jean
28. vant tout l expiration qui est rendue plus difficile La technique du frein labial te permet de mieux expirer La technique et de laisser un peu plus de du frein labial place dans les poumons expire lentement travers pour l air frais tes l vres resserr es de sorte ne laisser qu une petite fente un peu comme si tu voulais faire une grande bulle de savon 52 Impressum Tous droits r serv s Ligue pulmonaire suisse premier tirage 2012 Id e et texte Dr Marie Angela Schnyder laboration dans le cadre d une th se sous la direction du Prof Dr m d Urs Frey Professeur de p diatrie directeur m dical de la Clinique p diatrique universi taire des deux B le UKBB B le Illustrations Raphael Santschi enseignant et dessinateur Graphisme Scholtysik Niederberger Kraft AG Zurich Expert m dical Frof Dr m d Urs Frey Frofesseur de p diatrie directeur m dical de la Clinique p diat rique universitaire des deux B le UKBB B le et Dr med Carmen Casaulta pneumologue Clinique univer sitaire p diatrique Berne Kelecture Text Control AG Zurich Traduction TRADCOMM Fatrick Pfister La Chaux de Fonds Impression Selva Caro Druck AG Flims www liguepulmonaire ch 53 Luca et ses amis font un camp en for t Apr s que Gabriel a entendu des bruits terrifiants et d couvert des traces myst rieuses l aventure s invite au rendez vous Et au moment de r soudre cette nigme il s agira de gar
29. ve sa chaussure au bord du lac La chaus j oo sure l J Ma chaussure Elle est d chi queteel 16 Un monstre qui mange des chaussures Cela existe vraiment Et main tenant tu me crois Je te dis qu il y a un monstre dans cette for t Plus tard on en parle au coin du feu Baille Jene crois pas du tout aux monstres La journ e s ach ve Mais le silence de la nuit est tr s et il est l heure d aller rapidement troubl par des bruits dormir bizarres Luca tu entends Luca Tu entends r veille toi Qu est ce qui se passe l Moi je pr f re retourner dans la tente Chut Tais toi et Ouh ouhl reviens dans Monstre la tente sinon il monstre o viendra vrai es tu ment Gabriel c est la nuit H ce n est pas par l l Je suis icil Viens et montre toi si tu loses Le lendemain Lara se r veille seule dans Sa tente Em maaa j x C est SN o es tu le monstre ee qui l a n est pas ici elle a disparu Quelqu un a vol nos plus de provisions carottes ME St Ce qu il y a des traces visibles ci il y a des traces Ce sont s rement celles d Emma Far icil Regardez Des signaux de fum e Emma nous appelle l aide i 19 En s orientant gr ce aux signaux de fum e Luca et Gabriel s enfoncent dans la for t o ils finissent par d couvrir une vieille cabane Ecoute C est l que vit l
30. vec mon spray bien mon asthme n y touche pas aussi f IS Ne le donne pas au chat Et pour finir ne laisse jamais tra ner tes m dicaments contre l asthmel Qui sait peut tre que Gabriel est dans les paragesl 41 INFOBOX 12 Conseils et astuces en cas d allergie Pollen Le pollen cette poussi re jaune provenant des fleurs des herbes et des arbres peut provoquer des difficult s respiratoires importantes en particulier au printemps et en t Conseils ne pas garder de plantes dans l appartement ne pas laisser s cher le linge en plein air lors de journ es forte diss mination de pollen dormir la fen tre ferm e lorsqu il y a beaucoup de pollen rester l int rieur et ne pas jouer en plein air se laver les cheveux tous les soirs et bien les s cher avant de se coucher d poser ailleurs que dans la chambre coucher les habits que l on a port s l ext rieur Acariens Les acariens sont des esp ces de tr s petites araign es que l on ne peut pas voir l il nu lls se nourrissent de pellicules de peau et appr cient les endroits chauds et humides On en trouve dans la poussi re les lits les coussins et les animaux en peluche Il y a des acariens dans toutes les maisons Ce sont les excr ments des acariens qui d clenchent les allergies Conseils changer la literie chaque semaine et la laver a 60 C au moins bien a rer le lit chaque matin en
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