Interview de Marie NOLEO, Responsable Marketing au
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1. industriels nous pouvons utiliser des compl ments alimentaires en plus de notre alimentation quotidienne Ces compl ments complexe que donner la vie Outre les aspects psychologiques et h r ditaires plusieurs facteurs interf rent sur la fertilit tels que la pollution l alimentation d s quilibr e ou le stress Ils provoquent le vieillissement des ovaires ce qui F M Pouvez vous nous pr senter Oligobs Procrea F en quelques mots M N Oligobs Procr a F est un compl ment alimentaire associant vitamines oligo l ments ralentit la follicutog n se amoindrit la qualit des ovocytes et interf re avec les m canismes de la f condation Mais devez vous attendre sans rien faire Bien s r que non vous pouvez agir sur tous les CCD 3611472300504 GTA OTO 2 et acides gras essentiels om ga 3 II a t labor selon les exigences de qualit de CCD Laboratoire de la Femme Il permet la femme de constituer un stock de min raux qui interviennent dans la fabrication des vont nous apporter des oligo l ments des vitamines et autres min raux et ainsi combler les ventuelles carences li es une alimentation d s quilibr e El ments de recherche CCD LAB laboratoire pharmaceutique sp cialis en gyn cologie obst trique toutes citations2. FAMILLE MAG 7 ALLEE CLEMENCET 93340 LE RAINCY 01 41 53 19 11 Mamans JUIN JUIL 12 Bimestriel Envie de B be DOME Surface approx cm 1917 LE N de page 62 64 Page 1 3 Envie de B b B00Stez votre fer lit Vous souhaitez agrandir votre joyeuse tribu Quelques conseils et astuces pour mettre toutes les chances de votre c t CCD 3611472300504 GTA OTO 2 e grand entre au CP le petit dernier marche d j et une pointe de nostalgie s empare de vous Elle est loin l poque des t t es nocturnes et des premiers gazouillis Et a vous manque Votre envie de pouponner devient plus que pressante voire vis c rale et si M re Nature n en fait qu sa t te il existe tout de m me quelques petites astuces appliquer au quotidien pour mettre un coup d acc l rateur votre projet Ne serait ce que pour partir sur de bonnes bases un bilan sant chez votre m decin g n raliste s impose tout naturellement Qu il y ait ou non des ant c dents m dicaux surveiller la r gle est la m me pour toutes les mamans d sireuses d une nouvelle grossesse Ce rendez vous permettra soit de vous rassurer soit de programmer les traitements ventuels dont vous pourriez avoir besoin avant de vous lancer dans la grande aventure Et m me si faire un enfant c est comme le v lo a ne s oublie pas profitez de cet entretien pour poser toutes les questions qui v
3. R pondant tous les besoins nutritionnels des femmes d sireuses d avoir un enfant ces compl ments vous permettent d accompagner une alimentation saine et quilibr e et donc de pr venir des carences potentielles M fiez vous de vos m dicaments Mesdames attention certains des m dicaments qui font partie de votre paysage quotidien peuvent influer sur vo tre fertilit Ici un seul conseil faites le point avec votre m decin traitant ou gyn cologue et limitez au maximum les prises de comprim s intempestives Le tabac c est tabou et l alcool c est pas bien Vous tes une fumeuse inv t r e et vous avez d cid d arr ter au moment m me o le test virera au positif Bravo Mais saviez vous que les femmes fumeuses ont en moyenne un taux de f condit 30 o moins lev que les non fumeuses Ca donne r fl chir aussi es sayez autant que possible de r duire La consomma tion d alcool est elle aussi reconnue pour diminuer vos chances de tomber enceinte mais pas seulement En ef fet l alcool trop hautes doses fragilise votre corps et pourrait devenir dangereux pour votre f tus Et tout fait entre nous boire au niveau charnel ce n est pas la panac e Cap sur les m decines douces Pour favoriser le terrain et tomber enceinte plus facile ment il faut tre zen Et nombreuses sont les mamans avoir test et approuv les m decines douces comme l hom opathie acupuncture la phytoth
4. izons qui auront tendance vous exciter un peu trop et bannissez les grignotages Faites du sport Le sport a des vertus que bon nombre de femmes ig norent Une activit physique r guli re vous permettra non seulement de vous sentir mieux dans votre corps et de maitriser votre prise de poids mais vous offrira une sensation de bien tre sans pr c dent qui vous pr par era au micux au futur traumatisme que devra subir votre corps Amatrices de sensations fortes profitez en bi ent t il faudra lever le pied Pause caf M me s il s agit l de votre petit p ch mignon le caf est fortement limiter voire exclure de votre alimentation au quotidien Excitant de premier ordre il a t prouv qu au del de six tasses par jour le caf nuit gravement la fertilit des mamans en devenir Remplacez le par une tasse de th au minimum par jour les antioxydants qui le composent multipliant par deux selon les scienti fiques les chances de tomber enceinte Optez pour des compl ments alimen taires Pour booster vos chances de tomber enceinte tournez El ments de recherche CCD LAB laboratoire pharmaceutique sp cialis en gyn cologie obst trique toutes citations FAMILLE MAG 7 ALLEE CLEMENCET 93340 LE RAINCY 01 41 53 19 11 JUIN JUIL 12 Bimestriel Surface approx cm2 1917 N de page 62 64 vous vers les compl ments alimentaires sp cifiques qui accroissent la fertilit
5. ous passent par la t te t tout autre moyen contraceptif Logique mais suffisam ment essentiel pour le rappeler Notez que pour la majorit des femmes trois mois sont n cessaires apr s l arr t de la pilule pour retrouver des cycles dits normaux et ainsi optimiser la conception d un b b Ne pas tomber enceinte le premier cycle apr s l abandon de la pilule n est donc pas alarmant il faut laisser le temps au temps et la nature reprendre ses droits M me si certaines tudes d montrent que le calendrier des sai sons influe sur la f condit le nombre de spermatozo des serait plus lev au d but du printemps et la fin de l automne il n existe pas proprement parler de saison id ale pour procr er Aussi profitez des chaleurs suaves de l t pour vous laisser aller des jeux interdits du plaisir d une couette bien chaude en hiver ou des pr mices moustillants du printemps En bref n attendez pas f TOR M me s il ne faut pas tomber dans la psychose conna tre ses El ments de recherche CCD LAB laboratoire pharmaceutique sp cialis en gyn cologie obst trique toutes citations FAMILLE MAG 7 ALLEE CLEMENCET 93340 LE RAINCY 01 41 53 19 11 CCD 3611472300504 GTA OTO 2 dates d ovulation ne peut pas faire de mal Oui mais alors comment fait on Dans un premier temps il faut d terminer la dur e de votre cycle du ler jour des r gles au ler jour des r gles suivante
6. rapie ou en _ core l ost opathie par exemple Leurs bienfaits R guler votre organisme limiter le stress et pr parer au mieux votre corps l arriv e prochaine on vous le souhaite de tout c ur d un joli b b L avis de l experte Marie NOLEO Responsable Marketing CCD Famille Mag D un point de vue g n ral quels conseils pourriez vous donner aux femmes desireuses de tomber enceinte Marie Nol o Vous et votre moiti avez d cid de mettre en route un b b Le temps pour voir aboutir ce projet est tr s variable d un couple l autre et la moyenne se situe aux environs de 9 mois La f condit de la femme est aussi facteurs environnementaux pour donner un coup de pouce la nature Dans un premier temps adoptez une alimentation saine et quilibr e pratiquez du sport pour vous d tendre augmentez votre libido et vitez la cigarette et l alcool Privil giez les week ends au vert en amoureux et des rapports sexuels ovules dans la f condation dans la nidation et dans les premiers stades du d veloppement embryonnaire Oligobs Procr a F place donc la femme dans les meilleures conditions physiologiques en p riode de conception F M En quoi un compl ment alimentaire peut il favoriser la fertilit M N Etant donn que nous avons de r guliers Et surtout n en faites pas une fixation moins en moins de temps accorder notre alimentation d jeuners sur le pouce repas
7. rges qui laissent respirer le tout Parties g nitales comprim es Sperma tozo des fatigu s Soyez patiente Comme dirait l autre patience et longueur de temps font plus que force ni que rage vitez autant que pos sible de vous mettre la pression un stress accru pouvant mettre en p ril votre envie de tomber enceinte Aussi soyez zen soufflez un bon coup et surtout ne faites pas de votre future grossesse une obsession qui pourrait non seulement avoir des r percutions n fastes sur votre pro jet mais aussi sur votre couple Exit les r gimes Si vous tiez une accro des r gimes hypocaloriques dans le seul but de rentrer dans ce magnifique petit bikini rose il va falloir revoir vos priorit s Les r gimes draconiens quels qu ils soient sont tr s mauvais pour votre Corps et vos hormones si essentiels pour tomber enceinte dans de bonnes conditions Mangez quilibr L une des cl s principales pour favoriser une grossesse vous l aurez compris est donc de manger quilibr Exit les r gimes vous devez d s pr sent contr ler votre ali mentation non seulement pour augmenter vos chances de tomber enceinte mais aussi pour pr parer le terrain avant b b Beaucoup de fruits et l gumes des viandes maigres et des litres d eau voil votre nouveau r gime JUIN JUIL 12 Bimestriel Surface approx cm 1917 N de page 62 64 Page 2 3 miracle Limitez galement les sucres de tous hor
8. s qui varie en moyenne selon les femmes entre 25 et 35 jours Pour conna tre votre p riode d ovulation comptez l envers Vous ovulez entre le 12 me et le 14 me jour L id al est donc de faire l amour deux jours avant cette date histoire de laisser le temps aux chers spermatozo des du futur papa de faire leur chemin Si pour vous ces calculs savants sont du charabia sachez qu il existe des tests pr ts l emploi en pharmacie pour vous donner un petit coup de pouce Faites plus souvent l amour Dis papa comment on fait les b b s Inutile de vous donner le mode d emploi pour avoir un b b il faut faire l amour Plus souvent si possible pour maximiser les chances Pas d sagr able en effet m me si quelques pet its am nagements s imposent Privil giez les positions classiques comme le missionnaire par exemple restez allong e au moins une demi heure les jambes sur lev es si si a aide et vitez de prendre une douche tout de suite apr s votre rapport Allez on vous laisse dans votre intimit Mettez Papa contribution Et oui m me si la majorit de nos conseils vous sont clairement destin s les papas eux aussi doivent y met tre un peu du leur On vous rassure pour eux rien de bien compliqu il faut juste qu ils adaptent leur garde robe quelques temps votre projet Adieu les pantalons t jean serr s qui compressent de trop les testicules de vos hommes bonjour les bermudas la
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