D`EMPLOI - Vélo Québec
Contents
1. 1 Enqu te aupr s des parents 1 1 Questionnaire pr implantation 1 2 Questionnaire post implantation Questionnaire destin aux enfants Marche de rep rage Cartes 4 1 Carte de r partition g ographique 4 2 Carte de l tat de la situation 43 Carte des obstacles Stationnements pour v los S curit vers l cole 6 1 S curit routi re 6 2 S curit des pi tons 6 3 Parents secours l usage des parents 6 4 Parents secours l usage des enfants Atelier de cyclisme urbain 7 1 Guide de l animateur 7 2 Exercices Tout le monde bord 8 1 bord d un p dibus 8 2 Qu est ce qu un p dibus 8 3 Charte de p dibus 8 4 Inscription de l accompagnateur 8 5 Inscription de l enfant 35 37 39 40 43 44 45 46 48 50 51 52 53 57 61 63 64 65 66 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 M dias 9 1 Conseils pratiques 9 2 Communiqu de presse 9 3 Entrevue 9 4 Porte parole D pliant Mon cole pied v lo Exemple Guide destin aux parents Marche du moteur au ralenti Marchons vers l cole 13 1 l cole sans la bagnole 13 2 Exemple lettre aux parents 13 3 Exemple lettre aux voisins Campagne de sensibilisation Les explorateurs urbains 15 1 Guide de l animateur 15 2 Exercices pour le 1 cycle 15 3 Exercices pour le 2 cycle 15 4 Exercices pour le 3 cycle Les d fis de Podz Verdir un arbre Sakad2. Tir d un courriel de Sylvain B langer adress l quipe de Mon cole pied v lo 3 avril 2008 cole Saint Andr Ap tre Montr al Particularit on y a mis en place une version tr s simple et conviviale du p dibus Les premiers lundis du mois les enfants se rencontrent des endroits pr cis une heure convenue l avance De ces points de rencontre il y en a cinq les enfants accompagn s de parents b n voles convergent vers l cole Une lettre accompagn e d une carte qui indique les points de rendez vous et l heure de rencontre a t envoy e tous les parents de l cole pour expliquer le principe de ces journ es p dibus Nous n avons pas eu de difficult trouver des b n voles assurant la s curit des enfants Plusieurs parents nous ont parl positivement de ce projet Nous tions tr s heureux de voir qu ils taient contents de cette initiative Pr s d une cinquantaine d l ves ont particip au p dibus ce matin Des parents b n voles ont dit que deux ou trois voisins avaient tiss des liens et qu ils se partageront dor navant la semaine Tir d un courriel de Val rie Cadotte adress l quipe de Mon cole pied v lo 7 avril 2008 cole Saint Marc Montr al Particularit le conseil d l ves compos d un l ve par classe pour un total de 25 l ves a mis sur pied et a fait la promotion de journ es Marchons vers l cole tous les
3. des gens se rendent en voiture au tra Saviez vail 54 de la population affiche un Vous que exc s de poids e Marcher quotidiennement 20 minutes de plus qu l habitude permet de perdre 7 livres de gras par ann e 2 5 Recueillir des statistiques Pour compl ter les informations recueillies vous pouvez demander votre service de police les renseignements concernant le d bit des voitures sur les rues bordant l cole aux heures d entr e et de sortie des classes par exemple La Direction de sant publique de votre r gion poss de peut tre des statistiques propos des accidents impliquant pi tons ou cyclistes aux intersections du territoire scolaire Renseignez vous et tenez vos chiffres jour ce seront des arguments utiles pour convaincre 2 6 laborer des cartes du territoire On dit qu une image vaut mille mots Une carte du territoire indiquant les r sidences de vos l ves 4 1 vous permettra de visualiser en un seul coup d oeil la r partition g ographique des familles En format g ant et placard e dans le hall d entr e de l cole cette carte ne risque pas de passer inaper ue Plastifi e elle devient aussi un outil de planification l aide de marqueurs des routes de vos groupes de marcheurs et de cyclistes accompagn s p dibus et v lobus Votre commission scolaire poss de probablement les donn es et les outils informatiques requis pour permettre la r alisation d une telle
4. l ves pour d terminer un gagnant par cycle Vous pouvez m me nous faire parvenir les plus beaux 6 1 7 Des objectifs verts Dans le cadre de cette activit les enfants se fixent des objectifs verts pour diminuer Le trafic autour de l cole par exemple Je vais marcher trois fois par semaine avec un ami ou Je vais marcher lors des jours pluvieux ou lorsqu il y aura de la neige et je viendrai v lo lorsqu il fera beau Les enfants d finissent leurs objectifs lors d un devoir faire la maison et les font valider par leurs parents Ces derniers peuvent les encourager et les aider atteindre leurs objectifs en les accompagnant l cole ou en organisant du covoiturage avec une autre famille L id al est d valuer ces objectifs deux ou trois fois durant l ann e scolaire l implication de l enseignant d ducation physique sera grandement appr ci e 6 1 8 Des traces dans le voisinage Fournissez aux enfants des craies de couleur qu ils fixeront un manche balai ou un b ton l aide d lastiques ou de ruban adh sif ils marqueront le chemin qu ils empruntent pour se rendre l cole et laisser leurs traces C est une fa on simple et utile de d signer les endroits o circulent un grand nombre d enfants de l cole ou les lignes d un p dibus Les enfants peuvent galement ponctuer le trajet d un petit symbole pr d termin En 2007 le Canada a pulv ris le record Guinness du nom
5. ducation du Loisir et du Sport du Qu bec Entente bilat rale Qu bec Canada e Agence m tropolitaine de transport AMT e Ville de Montr al Merci aussi tous les partenaires qui ont contribu et qui contribuent toujours par leur travail de mobilisation par leurs efforts d ducation ou par l am lioration des infrastructures du voisinage des coles faire des d placements actifs entre la maison et l cole une activit agr able et s curitaire pour tous Mon cole pied v lo est une initiative de V lo Qu bec Ce programme est d ploy en collaboration avec e Loisir sport Outaouais e Conseil r gional de l environnement de l Estrie e Acc s transports viables Qu bec MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 7 8 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO Suivez le guide Le programme Mon cole pied v lo s appuie sur le savoir faire de pionniers du transport actif et s curitaire Il vise promouvoir les d placements actifs des enfants du primaire entre l cole et la maison ainsi qu s curiser l environnement direct des coliers L quipe de Mon cole pied v lo livre ici conseils et outils aux communaut s scolaires qui s engagent dans la promotion des d placements actifs aupr s des familles qui fr quentent leurs coles En raison du passage ventuel des coliers au secondaire et de l arriv e annuelle de nouveaux contingents de pa
6. l cole un atelier de cyclisme urbain 7 peut s av rer utile Un enseignant d ducation physique un pa rent b n vole un encadreur certifi de V lo Qu bec ou un agent de police informez vous au poste du quartier peut animer cet atelier dans la cour de l cole le soir apr s les classes ou la fin de semaine Les objectifs principaux sont d y donner des trucs pour que les jeunes deviennent des cyclistes prudents et que les parents soient l aise lors de leurs d placements quotidiens v lo avec leurs enfants Le comportement sur la route l ajustement du v lo et du casque le fonctionnement du v lo le Code de la s curit routi re la signalisation et les obstacles de la route sont autant de sujets qui peuvent tre abord s Des exercices pratiques dans la cour d cole suivent l enseignement th orique Id alement une sortie sur route sera organis e pour compl ter l atelier et rassurer les sceptiques La vie c est comme une bicyclette il faut avancer pour ne pas perdre l quilibre Albert Einstein 3 2 3 Les p dibus et les v lobus Un p dibus est un syst me d accompagnement des coliers sur le trajet entre l cole et la maison pour les jeunes qui ne sont pas encore suffisamment autonomes pour marcher seuls Des parents b n voles guident tour de r le le p dibus petit groupe d l ves Les enfants attendent le p dibus au point de rassemblement convenu afin de s y joindre pour marc
7. l ves et de leur famille CONTENU RESSOURCES MODES DE D PLACEMENT LE PLUS SOUVENT UTILIS S Compiler les r sultats des enqu tes men es aupr s des parents et des enfants Enqu te aupr s des parents Enqu te aupr s des l ves Observations sur le terrain Soci t s de transport en commun Indiquer les proportions pour chaque mode de d placement Pr ciser quels sont les modes de d placement autres que l automobile qui sont la disposition des parents marche v lo lignes d autobus station de m tro et train de banlieue OBSTACLES D crire les obstacles au transport actif aux abords et sur le trajet de l cole Pr ciser les obstacles qui nuisent au transport actif sachant notamment qu un Observations sur le environnement propice la marche et au v lo requiert des am nagements terrain ad quats trottoirs voies cyclables signalisation etc et le respect du Code de Marche de rep rage 3 la s curit routi re tant par les automobilistes que par les enfants Explorateurs urbains 15 Direction de l cole ABORDS DE L COLE e Municipalit ou Pr ciser les obstacles observ s arrondissement vitesse excessive e Service de police non respect des r gles de stationnement d arr t et de circulation emplacements inad quats des d barcad res pour les autobus scolaires ou les voitures absence ou insuffisance de stationnements pour v los Indiquer la proport
8. occupation des parents est la s curit de leurs enfants Des am nagements ad quats favorisent les d placements actifs mais encore faut il promouvoir un comportement respectueux des usagers de la route fussent ils pi tons cyclistes ou automobilistes Un travail concert avec la municipalit acc l rera le d ploiement des mesures qui renforcent la s curit des trajets scolaires 3 2 1 L ducation la s curit routi re La pr sentation d ateliers ducatifs portant sur la s curit routi re donnera aux enfants les notions de base essen tielles mais comme nous le savons tous rien ne vaut la pratique Les enfants apprennent beaucoup par l exemple et les parents ont donc une grande responsabilit en ce sens Comme les enseignants et les ducateurs du service de garde se d placent galement avec les l ves dans le quartier ou lors de sorties p dagogiques ils peuvent aussi jouer un r le positif Les agents de police ont galement le mandat de faire de l ducation il suffit souvent de faire une demande pour qu ils fassent la tourn e de vos classes Ces op rations de sensibilisation viendront compl ter les activit s d duca tion Des m thodes coercitives appliqu es par les policiers pourront ensuite suivre afin de garantir un envi ronnement s curitaire Faisons du respect du Code de la s curit routi re et de l adoption de comportements respectueux une priorit pour tous Notre bo te outil
9. carte Sur une deuxi me carte vous pouvez galement faire le relev de la situation aux abords de l cole 4 2 signalisations traverses de pi tons et brigadiers scolaires zones de stationnement et d barcad res etc Vous pour rez ainsi y localiser les obstacles au transport actif que vous avez relev s lors de vos marches de rep rage 5 43 Des fonds de carte sont facilement accessibles avec des outils comme Google Maps Il y a s rement chez les parents de vos l ves un as de l informatique ou un infographiste qui peut vous aider cr er des cartes dynamiques qui piqueront la curiosit des parents MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 13 3 Identifier des mesures correctives la lumi re des informations obtenues et de vos observa tions vous avez maintenant une bonne vue d ensemble et vous pouvez d terminer des mesures pour corriger les obstacles qui nuisent au transport actif IL peut s agir bien videmment d obstacles physiques telle une intersection dangereuse mais galement d obstacles plus sournois comme les habitudes de d placements des parents 3 1 Sugg rer des am nagements Plusieurs des mesures qui am lioreraient la situation concernent sans doute l am nagement ou le r am nagement d infrastructures municipales comme la signalisation le marquage au sol et d autres mesures d apaisement de la circulation dos d ne allong s sail lies de trottoir am nageme
10. d placements actifs Regrouper les recommandations selon les groupes auxquels elles s adressent et selon qu elles sont applicables court terme dans l ann e en cours ou moyen terme au cours des prochaines ann es Les recommandations sp cifiques doivent d couler d obstacles identifi s la section pr c dente et il doit y avoir au moins une recommandation par obstacle L COLE Ces recommandations s adressent la direction de l cole au conseil d tablissement et aux autorit s de la commission scolaire PARTICIPATION AU PROGRAMME MON COLE PIED V LO Poursuivre la participation au programme Mon cole pied v lo et continuer encourager et mobiliser les enfants les parents et le milieu scolaire afin d augmenter la part du transport actif l cole En plus des activit s d animation et de sensibilisation pr sent es dans le Mode d emploi on recommandera de participer l identification des corridors scolaires quiper l cole de supports v lo de qualit et en nombre suffisant pour les l ves les parents et le personnel diffuser l information sur les possibilit s de transport en commun partir de l cole vers les p les d activit s conomiques MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 19 Plan de d placement suito SECTION OBJECTIFS CONTENU RECOMMANDATIONS surre AM NAGEMENTS Indiquer les recommandations sp cifiques l cole pa
11. de diagnostic 19 les parents seront en mesure de se pr senter chez un v lociste pour faire effectuer les r parations qui s imposent Avant de gonfler ses pneus il vaut mieux consulter son psi La pression d air maxi male indiqu e sur le flanc du pneu est en effet l abr viation d une unit anglaise pound per square inch qui signifie livre par pouce carr Saviez vous que 6 2 laborer un calendrier Si vous en avez l nergie ou si vous pouvez compter sur de nombreux b n voles r partissez des activit s tout au long de l ann e ou organisez un seul v nement qui se poursuivra toute l ann e ex traverser pied le Qu bec ou le Canada voir le globe en calculant le kilom trage parcouru par les l ves etc Un v nement sp cial motivera les enfants et incitera les parents pers v rer dans leurs efforts quotidiens Pour obtenir des outils et du soutien pensez organiser un v nement dans le cadre d une campagne r gionale ou nationale ex la Semaine de la s curit routi re le Jour de la Terre etc Si un v nement s av re un franc succ s d s le d part faites en une tradition et r p tez l exp rience chaque ann e La bo te outils 5 20 vous propose un calendrier d ac tivit s MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI PT Partagez vos succ s et c l brez Les changements de comportement demandent du temps Ne vous d couragez
12. deux jeudis La participation fut grande Deux classes ont gagn le soulier d or 100 de participation deux classes ont remport le soulier d argent participation 88 et deux classes se sont m rit le soulier de bronze 85 de participation Tir d un courriel de Chantal Paris adress l quipe de Mon cole pied v lo 15 f vrier 2008 MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 29 II Ressources financi res Combien a co te priori rien prendre ses pieds en main c est gratuit Instaurer un programme Mon cole pied v lo demande temps et nergie mais pas n cessairement beaucoup d argent voire pas du tout Par contre le programme ne peut tre mis en place sans la g n rosit de b n voles en g n ral des parents Par exemple si vous d cidez de cr er une ligne de p dibus ou de v lobus il n en co tera pas un sou quiconque Au contraire certains conomiseront plut t sur les frais d essence Dans certaines circonstances il peut tre int ressant de trouver un peu d argent pour e r aliser le plan de d placement e acheter du mat riel par exemple des podom tres pour faire les d fis de Podz 16 ou des outils de m canique v lo organiser un concours par exemple tirer une bicyclette au sort e faire imprimer votre plan de d placement ou une carte de r partition des l ves e installer des supports v lo ad quats
13. donc pas si apr s un an les r sultats ne sont pas ceux que vous esp riez Les am nagements du territoire sont parfois longs mettre en place Continuez suivre la progression de vos demandes participez aux conseils municipaux et questionnez vos lus Ils sont bien plac s pour influencer les services qui d cident du travail des employ s munici paux Veillez tout de m me respecter la motivation de vos partenaires mieux vaut un v nement ou une inter vention qui obtient succ s et visibilit que plusieurs actions qui drainent l nergie des troupes et la patience des intervenants Soyez cr atif toutes les occasions sont bonnes pour c l brer Organisez des concours et r compensez la classe qui participe le plus Pensez des outils qui peuvent tre fabriqu s en classe macarons cartes de fid lit tableau de progression pour reconna tre et valoriser les efforts des l ves qui roulent ou qui marchent Et n oubliez pas de r introduire Mon cole pied v lo chaque d but d ann e scolaire pour le b n fice des nouveaux l ves parents et enseignants Aussi organisez une journ e de lancement ou une c l bra tion annuelle En vous associant un commanditaire vous pourrez distribuer aux l ves des objets promotionnels autocollants chandails casquettes foulards etc l effigie de votre programme Assurez vous d obtenir une visibilit maximale tant m diatique que communautaire Pro
14. ducation la s curit routi re 3 2 2 La circulation v lo 3 2 3 Les p dibus et les v lobus 4 R diger un plan de d placement 5 Communiquer et mobiliser 5 1 5 2 Communiquer 5 1 1 Le bulletin des partenaires 5 1 2 Le journal de l cole 5 1 3 Le site Internet 5 1 4 L invitation de personnalit s 5 1 5 Les m dias 5 1 6 La trousse pour les parents Mobiliser 5 2 1 L organisation d une activit rassembleuse 5 2 2 Le recrutement des b n voles 4 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO 6 Maintenir l int r t 6 1 Animer des activit s p dagogiques 6 1 1 Les explorateurs urbains 6 1 2 Une chasse aux tr sors 6 1 3 Les d fis de Podz 6 1 4 Verdir un arbre 6 1 5 Sakado 6 1 6 Un concours de dessin 6 1 7 Des objectifs verts 6 1 8 Des traces dans le voisinage 6 1 9 Un atelier de m canique v lo 6 2 laborer un calendrier Partagez vos succ s et c l brez Annexes I Exemples inspirants cole Marcel Vaillancourt cole Saint Andr Ap tre cole Saint Marc ll Ressources financi res Ill Mat riel promotionnel Magazine L aller retour Document de pr sentation du programme Mon cole pied v lo Modules th matiques destin s aux enseignants IV Liens utiles R f rences 24 24 24 24 24 25 25 25 25 25 26 26 27 28 28 28 28 29 30 30 30 30 31 32 MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 5 La bo te outils
15. qc ca monecole index php page intervenants MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 31 IV Liens utiles www iwalktoschool org Le site Web du Mois international Marchons vers l cole en anglais seulement wwwW parentssecours ca prevention htm Le site de Parents secours propose le d pliant La s curit vers l cole l usage des enfants et des parents www saferoutestoschool ca francais Le site ontarien de l Aller retour actif et s curitaire pour l cole offre une foule de documents int ressants en fran ais et en anglais www waytogo icbc bc ca Le site de l Aller retour actif et s curitaire pour l cole de la Colombie Britannique en anglais seulement ecologyaction ca asrts Le site de l Aller retour actif et s curitaire pour l cole de la Nouvelle cosse en anglais seulement www saferoutesinfo org Le site am ricain de l Aller retour actif et s curitaire pour l cole en anglais seulement www sustrans org uk default asp sID 1094226578046 Le site de l Aller retour actif et s curitaire pour l cole du Royaume Uni en anglais seulement www hc sc gc ca hl vs child enfant school ecole index_f html Le site de Sant Canada donne acc s des outils et des ressources pour faire de l cole un milieu de vie sain www tc gc ca Programmes Environnement pdtu etudesdecastransportactif htm Le site de Transports Canada pr sente d int ressantes tudes de cas en
16. que son contenu Un bon rapport qui reste sur une tablette ne fera pas changer grand chose Assurez vous que votre plan de d placement sera int gr aux processus municipaux Choisissez vos actions de diffusion m dias pr sentation au conseil d tablisse ment au conseil municipal rencontres de travail etc en fonction du temps de chacun des partenaires disponibles des comp tences et des probl mes identifi s En toutes circonstances convenez que l argent ne pousse pas dans les arbres Vous pouvez cependant vous prononcer sur les priorit s que votre municipalit adopte Avec les membres du comit Mon cole pied v lo d finissez les actions prioriser pour s curiser les d placements Plus de 60 millions de nouvelles voitures sont produites chaque ann e et ce nombre est en croissance constante En 2007 le parc Saviez automobile mondial se situait autour d un VOUS que milliard d unit s De 1998 2008 le parc automobile qu b cois a augment de plus de 13 ajoutant environ 560 000 v hicules de plus sur les routes alors que la croissance de la population s est accrue d peine 2 soit environ 130 000 personnes MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 17 LA Plan de d placement SECTION OBJECTIFS CONTENU RESSOURCES INTRODUCTION Pr senter de mani re concise OBJECTIFS le contenu du document et la d marche suivie pour le r diger D finir les objectifs que vous souhait
17. rence d un outil p dagogique ou d un exemple inspirant Les outils sont pr sent s dans ce guide et sont disponibles sur le CD ROM remis avec le pr sent document Vous pouvez galement les trouver sur notre site Internet Rendez vous au www velo qc ca monecole et encore l suivez les instructions Il est prouv scientifiquement que plus les gens marchent et utilisent leur v lo plus la pratique de la marche et du cyclisme devient s curitaire Saviez vous que MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 9 1 Sensibiliser la communaut 11 Obtenir des appuis Pour r ussir il est pr f rable d obtenir l appui de quelques personnes cl s IL vous faut donc sensibiliser quelques parents des enseignants ainsi que les autorit s de l cole aux avantages du programme pour l cole Des appuis dans le quartier vous permettront aussi de d marrer plus rapidement 111 Les parents Les parents sont au c ur de la question des transports actifs et s curitaires entre la maison et l cole D abord ils exercent l autorit parentale Ensuite leurs pratiques de transport vers le travail influencent le mode de d place ment de leurs enfants Peu importe les habitudes qu ils adoptent les parents constituent les alli s incontour nables l essor du programme Ne les oubliez pas 11 2 Les enfants Les enfants sont les premiers vis s par le programme et aussi les premiers concern s Leur adh sion aux obj
18. retour Que faire alors pour permettre leurs enfants de se d gourdir les jambes matin et soir L cole peut contribuer informer les parents et les encourager faire le choix de transports actifs ou collectifs Il faut cependant pr voir de joindre des informations pertinentes aux docu ments destin s aux familles au d but de l ann e scolaire Constituez une trousse pour les parents dans laquelle ceux ci trouveront Une brochure de pr sentation du programme Mon cole pied v lo 10 Des options de d placement vers le travail et dans le quartier Carte des voies cyclables de la municipalit Trajets et horaires des autobus desservant les abords de l cole Les acc s l cole 11 Carte des corridors scolaires R gles de stationnement aux abords de l tablissement Carte des zones de d barcad re et des zones d arr t ou de stationnement La marche au ralenti du moteur de l automobile 12 Quelques faits concernant cette habitude R glement municipal ce sujet 5 2 Mobiliser Mobiliser permettra de donner de l impulsion votre programme Mon cole pied v lo gr ce aux talents et aux nergies qui vous entourent Les personnes d j sensibilis es aux modes de transport et conscientes des impacts de leur choix constituent une bonne r serve de d part Et pour faire le plein de renforts il suffit souvent d inclure dans vos communications des initiative
19. MON ECOLE D EMPLOI MON ECOLE APIED V lo Qu bec Le programme Mon cole pied v lo est une initiative de V lo Qu bec Le pr sent guide intitul Mon cole pied v lo MODE D EMPLOI est destin aux communaut s scolaires qui souhaitent promouvoir Les d placements actifs des enfants du primaire tout en s curisant leur environnement direct La reproduction de ce document est permise condition d en citer la source Photos Didier Bertrand Gilbert Duclos et V lo Qu bec MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 3 Table des mati res Avant propos Remerciements Suivez le guide 1 Sensibiliser la communaut 1 1 1 2 Obtenir des appuis 1 1 1 Les parents 1 1 2 Les enfants 1 1 3 Les enseignants 1 1 4 Les autres intervenants scolaires 1 1 5 Le service de police 1 1 6 Les services municipaux 1 1 7 Les services de sant locaux 1 1 8 La communaut locale de Qu bec en Forme Former un comit 2 Avoir une bonne vue d ensemble 2 1 2 2 2 3 2 4 2 5 2 6 Enqu ter aupr s des parents Enqu ter aupr s des l ves Mener d autres entrevues Faire une marche de rep rage Recueillir des statistiques laborer des cartes du territoire 3 Identifier des mesures correctives 3 1 3 2 Sugg rer des am nagements 3 1 1 Les corridors scolaires 3 1 2 Les stationnements pour v los Favoriser l adoption de comportements s curitaires 3 2 1 L
20. ULEMENT SI ELLES ONT UN IMPACT SUR LE TRANSPORT ACTIF e Principales rues utilis es par les enfants pour se rendre l cole Pr sence et largeur de trottoirs de banquette gazonn e entre le trottoir et la chauss e etc Nombre largeur et sens des voies de circulation Stationnement sur rue Signalisation feux de circulation panneaux d arr t de zone scolaire de passage pour pi tons marquage des passages pour pi tons des corridors scolaires et des voies cyclables e D bit de circulation l heure d entr e des classes ou observation sommaire Aux fins du rapport classer le d bit de circulation selon les valeurs suivantes faible inf rieur 1000 v hicules par jour ou 100 v hicules l heure de pointe moyen entre 1000 et 5000 v hicules par jour ou 100 500 v hicules l heure de pointe fort plus de 5000 v hicules par jour ou 500 l heure de pointe Direction de l cole Service de garde Observations sur Le terrain Direction de l cole Service de garde Observations sur Le terrain e Services techniques municipaux Soci t s de transport en commun Commission scolaire Direction de sant publique Marche de rep rage 5 3 Service de police Observations sur le terrain 18 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO Plan de d placement suito SECTION MODES DE D PLACEMENT OBJECTIFS D crire les habitudes de d placement des
21. a r dig un guide concernant l tablissement de trajets scolaires propices aux d place ments actifs et s curitaires La publication de ce guide intitul Red couvrir le chemin de l cole s adresse princi palement aux municipalit s et facilitera votre d marche Informez vous aupr s de votre municipalit 31 2 Les stationnements pour v los Pour encourager les d placements v lo des enfants des parents et du personnel qui fr quentent votre cole un stationnement pour v los est essentiel IL doit non seule ment permettre de bien soutenir les v los mais aussi de les cadenasser convenablement Mode d emploi Stationnements pour v los publi par V lo Qu bec 5 vous permettra de faire les bons choix nombre de places requises choix de l emplacement et mod les privil gier Votre commission scolaire ou votre municipalit peut vous fournir l quipement n cessaire ou tout au moins installer les stationnements pour v los que vous vous serez procur s Par ailleurs si le r am nagement de votre cour d cole est envisag n oubliez pas d y pr voir un tel quipement Les automobilistes roulent plus rapide ment sur une rue sens unique ou sur une voie plus large Et plus un auto mobiliste roule rapidement plus son champ de vision est r duit Saviez vous que 14 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO 3 2 Favoriser l adoption de comportements s curitaires La premi re pr
22. andations s adressent au personnel de direction et aux agents du poste de quartier DUCATION e Assurer le r le d ducation la s curit routi re d volu aux corps policiers par exemple via les programmes de sensibilisation d velopp s par la SAAQ RESPECT DE LA LOI Effectuer des op rations de sensibilisation et de contr le du respect du Code de la s curit routi re par les automobilistes limites de vitesse arr ts feux de circulation passages pour pi tons etc CONCERTATION e Participer l identification des corridors scolaires et au positionnement des brigadiers scolaires R aliser une carte des recommandations identifier sur une carte pr sentant l cole et les alentours les recommandations r pondant aux obstacles identifi s dans la section pr c dente Cette carte se veut une synth se des recommandations d velopp es dans le plan de d placement Une image vaut mille mots CONCLUSION R sumer le plan et appeler la mobilisation des partenaires Pr ciser nouveau les objectifs de fa on claire et d taill e et expliquer les strat gies qui seront d ploy es pour la mise en uvre des recommandations Conclure sur la collaboration n cessaire pour atteindre les objectifs de ce plan de d placement 20 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO 5 Communiquer et mobiliser Pour obtenir le soutien de votre communaut il est essentiel de bien faire conna tr
23. au m me moment que ce que respire l automobiliste 51 2 Le journal de l cole En ajoutant une rubrique Mon cole pied v lo au journal de l cole vous informez et mobilisez Les parents les enfants et les enseignants courts articles anecdotes conseils de s curit routi re Profitez en pour y promouvoir les activit s organis es dans le cadre du programme et pour recruter ou remercier vos b n voles N oubliez pas qu une photo vaut mille mots num risez des dessins d enfants pour la publication assurez vous d avoir le consentement des parents avant de publier une photo d enfants 51 3 Le site Internet Ajoutez une section transport actif sur le site Internet de l cole vous pourrez partager trucs et conseils de s curit avec les parents et y inclure les l ments de la trousse pour les parents concernant les transports et l acc s l cole voir 5 1 6 Cette section vous permettra de populariser vos p dibus et v lobus et d y ins rer votre carte du territoire On peut aussi y int grer les articles qui sont parus dans les publications locales concernant les initiatives de l cole les activit s auxquelles elle a particip etc 51 4 Linvitation de personnalit s Lorsque vous organisez un v nement invitez une person nalit qui pourra souligner les efforts de l cole remettre une distinction ou d voiler une affiche par exemple Profitez des contacts des parents de vos l ves car un
24. bords de l cole niveau de revenus de la population du quartier etc ABORDS DE L COLE Emplacement de l cole de la cour et description des autres b timents du quadrilat re Entr es et sorties du b timent et de la cour en pr cisant lesquelles sont les plus utilis es par les l ves fr quentant le service de garde par ceux ne le fr quentant pas et selon leur mode de transport marche v lo auto autobus scolaire D barcad res pour les autobus pour les parents en automobile Zones d arr t interdit Supports v lo disponibles ou endroits o les v los sont cadenass s tels que le mobilier urbain cl tures poteaux etc ZONE DE DESSERTE Quartier si pertinent arrondissement municipalit Secteur de desserte de l cole et r partition des l ves e Milieu b ti du secteur de desserte description sommaire en sp cifiant les usages r sidentiel commercial mixte etc et Le type de rues locales collectrices art res etc Pr sence de circuits de transport en commun pour les parents qui poursuivent le trajet vers leur travail et pour l impact sur le transport actif Densit de la population R aliser une carte de r partition du territoire 4 1 et y indiquer la zone de desserte et la r partition g ographique des l ves CARACT RISTIQUES DES PRINCIPALES RUES EMPRUNT ES LORS DES D PLACEMENTS ACTIFS DES ENFANTS FAIRE LES DESCRIPTIONS SUIVANTES SE
25. bre de personnes ayant march simultan ment un kilom tre 231 635 personnes Saviez vous que 26 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO 6 1 9 Un atelier de m canique v lo Si cela est possible impliquez un parent ou un enseignant qui s y conna t ou encore un commer ant du voisinage pour donner un cours de m canique v lo de base aux enfants de l cole La complexit des notions sera bien videmment adapt e l ge des enfants Cette activit est id ale l arriv e du printemps pour que les enfants ajustent la hauteur de leur selle et de leur guidon et qu ils amorcent la saison avec une cha ne bien lubrifi e Les enfants peuvent tre en quipe de trois quatre ou tra vailler sur leur propre v lo selon le nombre d outils disponibles lors de l activit Informez vous dans les commerces du quartier pour voir si vous pouvez emprunter des outils Voici des suggestions de th mes aborder lors de cet atelier e Freins savoir Les utiliser et les ajuster e Vitesses quoi a sert e Lubrification de la cha ne importance et fr quence e Pneus pression jauge e D monstration d une r paration de crevaison Ajustement de la hauteur de la selle et du guidon e quipements clairage sonnette panier porte bagage Si vous n avez pas facilement acc s des outils pour les l ves proc dez simplement l inspection de leurs v los En compl tant un formulaire
26. e et reconna tre le pro gramme et ses b n fices aupr s des r sidants et des responsables concern s de la municipalit des services de sant locaux et des organismes communautaires Vous pourrez en m me temps mobiliser les forces qui vous aideront dans la mise en uvre du programme 51 Communiquer Il est primordial de communiquer r guli rement avec tous les publics de votre cole incluant les gens concern s par le programme afin de maintenir la flamme Voici quelques outils qui peuvent vous servir 511 Le bulletin des partenaires V lo Qu bec publie un bulletin lectronique s adressant aux partenaires du programme Mon cole pied v lo Vous y trouverez notamment des tudes de cas des nouvelles des coles participantes des t moignages ainsi que des exemples d am nagements N h sitez pas faire parvenir textes et photos notre quipe l adresse suivante monecole velo qc ca On peut d ailleurs s abonner la m me adresse e Des tudes d montrent une hausse des sympt mes asthmatiques chez les enfants dont la maison ou l cole est situ e pr s d une art re tr s acha land e Saviez vous que e Le smog ce brouillard jaun tre flottant au dessus des villes ne survient pas qu en t Il peut aussi se d ve lopper par temps calme durant l hiver e Malgr l effort d ploy le cycliste respire moins de 40 de la concentration de monoxyde de carbone sur le m me trajet
27. e personnalit rendra votre v nement plus attrayant pour les m dias Assurez vous de bien l informer des enjeux avant l activit ou l v nement MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 2l 5 1 5 Les m dias Travailler avec les m dias d information peut constituer une strat gie efficace pour faire conna tre votre programme Mon cole pied v lo Une reprise dans les m dias sensibilisera le public et gagnera des appuis votre cause Si les m dias couvrent ad quatement le lancement du programme Mon cole pied v lo la s curit aux abords de l cole peut s en trouver am lior e Tout cela requiert temps et nergie Pour que l investisse ment en vaille La peine rendez vos activit s int ressantes pour les m dias et maximisez vos relations avec eux en utilisant dans la bo te outils les documents informatifs suppl mentaires 9 Si ce que vous avez raconter s inscrit dans l actualit il y aura plus de chance que ce soit publi Et si un parent un enseignant ou un enfant a une belle plume profitez en Faites nous parvenir vos communiqu s de presse et les articles qui seront publi s la suite de vos activit s m diatiques cette adresse monecole velo qc ca 5 1 6 La trousse pour les parents Pour plusieurs parents il est tout simplement plus pratique de prendre la voiture pour d poser les enfants l cole en route vers leur travail et de les y prendre au
28. e claire et concise aux diff rents intervenants qui auront collaborer Le plan de d placement Le plan de d placement est un outil essentiel pour cr er l environnement s curitaire dont devraient b n ficier Les enfants qui se d placent pied ou v lo entre l cole et la maison Il dresse le tableau de la mobilit autour de l cole de m me que les conditions de cette mobilit IL permet de proposer et de d velopper des mesures s curisant les trajets pied et v lo tout en r duisant le trafic automobile aux abords de l cole Souvent la r daction de tels plans est l affaire de professionnels ou de sp cialistes mais vous obtiendrez d excellents r sultats en regardant autour de vous Si vous ne comptez pas de tels professionnels parmi les parents de vos l ves ou les b n voles de votre comit un petit budget pourra faire l affaire et vous permettra d embaucher la ressource ad quate Dans notre bo te outils Vous trouverez deux exemples d un plan de d placement 21 du plus d taill au plus concis Selon la complexit des obstacles auxquels les enfants de votre cole doivent faire face et la mesure de vos moyens r digez un plan de d placement qui refl tera vos couleurs locales Nous vous proposons ici un canevas de r daction pr sent sous forme de tableau qui facilitera grandement votre travail Votre document termin sa diffusion devient tout aussi importante
29. e des l ves peuvent aussi y participer tout au moins invitez le comit d l ve de votre cole prendre en charge l organisation de certaines activit s L air que nous respirons tous contient 30 plus de CO2 aujourd hui qu avant Saviez l re industrielle Les experts estiment qu VOUS que l chelle de la plan te environ 22 milliards de tonnes de CO sont rejet es dans l atmosph re chaque ann e MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 11 2 Avoir une bonne vue d ensemble Les parents qui conduisent leurs enfants l cole en voiture sont g n ralement bien intentionn s Cet arr t fait souvent partie de la route quotidienne vers le boulot ou la maison Pour la fois augmenter le nombre de d placements actifs et r duire les va et vient motoris s aux abords de l tablissement il faut donc conna tre les raisons qui Les incitent choisir la voiture Et faire la part entre leurs perceptions des dangers dans le milieu et la situation r elle Vous trouverez ci dessous des outils pour dresser un portrait des habitudes de d placements des l ves de votre cole ainsi que de l environnement dans lequel ils s effectuent Ce portrait est pr cieux car il vous aidera identifier les interventions qui colleront le plus la r alit de votre milieu 2 1 Enqu ter aupr s des parents Au d but il suffit d envoyer un questionnaire aux parents des l ves Les r sultats vous donn
30. e en sant Vous avez de toute fa on fort probablement des contacts avec votre CLSC Les professionnels qui y uvrent vous aideront mettre en lumi re les bienfaits d une activit physique mod r e comme la marche ou le v lo dans les d place ments quotidiens 1 1 8 La communaut locale de Qu bec en Forme Si votre cole fait partie d une communaut locale active de Qu bec en Forme contactez le comit d action local CAL afin de voir comment votre initiative pour un transport scolaire actif peut recevoir son appui Le CAL est compos des forces vives et des instances publiques du quartier La d marche de Qu bec en Forme vise rassembler ces forces et proc der aux changements qui am liorent la r ussite scolaire des enfants L accroissement de l activit physique est au c ur de l action de Qu bec en Forme 1 2 Former un comit Puisque vous travaillez d j sensibiliser des gens profitez en pour former un comit Mon cole pied v lo Vous pourrez ainsi partager des responsabilit s Vous d couvrirez aussi toutes les comp tences qui se cachent dans votre communaut Et mine de rien vous composerez une rel ve qui s av rera tr s utile le jour o des d parts la retraite des d m nagements ou la graduation des enfants d garniront votre quipe Chercher impliquer des gens aux exp riences et horizons divers ils rendront votre comit encore plus efficace N oubliez pas qu
31. e la s dentarit et des risques pour la sant qui y sont associ s En 2002 par exemple 70 des jeunes Qu b cois n atteignaient malheureusement pas les seuils de pratique d activit physique recommand s par les sp cialistes de la sant Moins actifs qu avant nos jeunes coliers d veloppent donc plus laborieusement leurs capacit s intellectuelles et sociales En plus de contribuer la s dentarit les d placements motoris s augmentent la pr sence de voitures dans les zones scolaires Mauvaise visibilit stationnement en double voire en triple et non respect des zones de restriction constituent la r gle aux abords des coles Comme environ 30 des enfants se font conduire l cole en voiture par leur parent la congestion automo bile est devenue un probl me qui accentue le danger d accident pour l ensemble des coliers Cette situation cr e donc chez les parents une perception eronn e du danger reli aux d placements actifs des coliers Pourtant toutes les raisons sont bonnes pour inciter les enfants s activer et red couvrir le plaisir d aller l cole pied et v lo r duction de la pollution meilleure attention en classe d veloppement de l autonomie des jeunes et videmment augmentation du temps consacr l activit physique Le programme Mon cole pied v lo propose de renverser la vapeur tout simplement En l utilisant non seulement les coles ou les organ
32. ectifs de Mon cole pied v lo est donc primordiale Et on ne r p tera jamais assez quel point ils ont de l influence sur leurs parents 11 3 Les enseignants Les enseignants passent souvent plus de temps avec leurs l ves que les parents avec leurs enfants Ils jouent donc un r le de premier plan dans la promotion de l activit physique et encore plus dans celle des d placements actifs Les enseignants sont d ailleurs toujours les premiers constater qu un enfant qui se d place en voiture est moins alerte qu un autre qui vient l cole pied Impliquez les dans la d marche 1 1 4 Les autres intervenants scolaires La direction de l cole constate soir et matin que les parents automobilistes aux abords de l cole nuisent la s curit des enfants la rentr e ou la sortie des classes IL n est donc pas surprenant qu elle signifie son appui Mon cole pied v lo souvent de concert avec le conseil d tablissement de l cole facilitant ainsi le travail de l quipe cole et encourageant l tablissement du programme Bien plus ces autorit s l vent souvent des difficult s qui encombrent le chemin sur la voie de la collaboration essentielle de la commission scolaire modification au transport scolaire installation de supports v los etc Le service de garde quant lui est t moin des all es et venues de parents press s g n ralement motoris s soir et matin C est d
33. entaines de m tres de l cole Campagne de sensibilisation l apaisement de la circulation Le premier souci des parents et des intervenants scolaires qui mettent en place le programme Mon cole pied v lo concerne la s curit des enfants Or souvent ce sont les parents qui sont en grande partie responsables des conditions dangereuses pour les pi tons et cyclistes autour de l tablissement scolaire Des tudes ont d mon tr que par exemple Les panneaux de limitation de vitesse ont peu d incidence sur le comportement du conducteur IL faut donc pr voir d autres mesures pour sensibiliser les automobilistes et plus sp cifiquement les parents diminuer la vitesse lorsqu ils passent par exemple d une zone de 50 km h une autre de 30km h En menant une campagne de sensibilisation aupr s des parents 14 avec la complicit du service de garde ou par le biais d activit s r alis es en classe ce sont les enfants qui sensibilisent et duquent leurs parents Tour de l le de Montr al La r gion m tropolitaine de Montr al qui compte plus de 50 de la population qu b coise a la chance d accueillir chaque ann e le Tour de l le de Montr al chaque dition une mar e de 30 000 cyclistes d ferle sur la Ville le 1 dimanche de juin Travers e par les cyclistes Montr al respire au rythme du v lo ce jour l La partici pation a une activit du genre constitue toujours un puissa
34. eront une bonne id e des habitudes de transport des familles et de leurs moti vations Ils vous permettront par la suite de choisir des moyens adapt s pour sensibiliser efficacement le milieu Au cours des ann es suivantes vous pourrez approfondir votre connaissance en valuant aussi l appr ciation par les parents des actions et des outils de votre d marche Afin d obtenir Les donn es les plus pertinentes nous vous sugg rons de r aliser ces enqu tes aux m mes p riodes de l ann e Des questionnaires vous sont sugg r s 1 vous pourrez les adapter selon vos besoins 2 2 Enqu ter aupr s des l ves Pour compl ter les donn es recueillies aupr s des parents et ainsi obtenir une meilleure vue d ensemble des habitudes de d placement des familles fr quentant l cole vous pouvez aussi interroger les l ves directe ment dans les classes Le questionnaire qui vous est propos 2 peut tre utilis chaque ann e la m me p riode afin de mesurer l volution dans les modes de transport de vos l ves suite vos activit s et interventions 2 3 Mener d autres entrevues Des entrevues avec des personnes cl s qui ne si gent pas votre comit vous feront approfondir des questions importantes Par exemple des travaux de r fection de rues sont ils pr vus prochainement sur le territoire de l cole La municipalit a t elle un plan de mise niveau des normes de s curit aux abords de
35. ette ou une vente de sonnettes de v lo 30 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO III Mat riel promotionnel Certaines de nos ressources sont disponibles par t l chargement en visitant le site Internet de V lo Qu bec au www velo qc ca monecole Le programme Mon cole pied v lo a un grand complice Podz Cette sympathique t te de pied fait craquer tous les enfants qui sont en contact avec le programme Podz motive en effet les enfants de belle fa on pour que ceux ci marchent ou roulent entre la mai son et l cole Servez vous de lui si l occasion se pr sente Magazine L aller retour Vous pouvez t l charger tous les num ros de L aller retour le magazine amusant et ducatif de Mon cole pied v lo au www velo qc ca podr Vous pouvez gale ment en recevoir quelques exemplaires en crivant monecole velo qc ca Document de pr sentation du programme Mon cole pied v lo Destin aux parents ce d pliant est facile lire et r sume les l ments du programme IL donne des trucs pour que a marche et roule www velo qc ca monecole Modules th matiques destin s aux enseignants Des modules multidisciplinaires aident les enseignants int grer de fa on simple et int ressante les composantes du programme Mon cole pied v lo plusieurs mati res scolaires telles que les math matiques les sciences humaines le fran ais etc www velo
36. ez atteindre par la mise en place d un plan de d placement M THODOLOGIE num rer Les tapes ayant permis la r alisation du plan de d placement PORTRAIT G N RAL Pr senter des donn es g n rales sur les modes de d placement des enfants du primaire MODES DE D PLACEMENTS UTILIS S Marche v lo patins planche roulette autobus scolaire transport en commun et voiture FACTEURS QUI INFLUENCENT LES MODES DE D PLACEMENT Environnement am nagement sentiment de s curit etc e Donn es publi es par V lo Qu bec la commission scolaire la municipalit ou l arrondissement PORTRAIT DE L COLE ET DE LA ZONE DE DESSERTE Pr senter les principales caract ristiques de l cole et de son environnement en fonction des d placements qui s effectuent aux alentours La zone de desserte constitue l ensemble du territoire desservi par l cole COLE Type d cole de quartier ou vocation particuli re e Niveaux offerts pr scolaire cycles du primaire nombre d enfants inscrits et horaires des classes Service de garde nombre d enfants inscrits le matin le midi et le soir Nombre de membres du personnel incluant enseignants personnel de soutien et service de garde Autres caract ristiques pouvant influencer le transport actif communaut locale de Qu bec en Forme approche cole en sant coles vertes Brundtland actions ou comit s pour am liorer la s curit aux a
37. fitez en pour installer des banderoles cr es par les enfants S il s agit d une c l bration annuelle remettez des prix ou des certificats aux l ves ou aux classes qui ont fait preuve des meilleures initiatives en faveur du transport actif C l brez galement au quotidien Les d placements actifs c est le bonheur de sentir Les parfums d un jardin le plaisir du vent qui glisse sur sa joue la joie de rigoler avec des amis En soulignant toutes ces agr ables facettes des d placements pied et v lo pour se rendre l cole et en revenir vous appr cierez les petites victoires quotidiennes qui terme apporteront des b n fices aux petits et aux grands de votre quartier Plusieurs coles du Qu bec participent d j au pro gramme Mon cole pied v lo Plusieurs autres s y joignent en m me temps que vous D autres encore y songent En communiquant vos succ s d autres coles vous leur permettez de profiter de votre exp rience et vous obtiendrez d elles des encouragements et des id es fra ches Si plusieurs coles de votre arrondissement ou de votre municipalit participent un programme de transport actif et s curitaire entre la maison et l cole votre pouvoir de sensibilisation s en trouvera accru Parlez de Mon cole pied v lo aux coles voisines et vous pourrez organiser des activit s en commun partager des ressources et des id es La force du nombre vous donnera plus de po
38. her jusqu l cole Ce sont les parents utilisateurs qui d terminent l horaire l emplace ment des arr ts ainsi que le trajet des lignes de p dibus IL n est pas n cessaire de compter un grand nombre d enfants pour faire fonctionner un p dibus L objectif est d assurer le maximum de s curit aux enfants sur le chemin de l cole et de les responsabiliser en tant qu usagers de la route Cette initiative simplifie la vie des parents et favorise la convivialit et la s curit dans le quartier Vous trouverez dans notre bo te outils des documents qui vous seront utiles pour cr er des lignes de p dibus l cole 8 Le concept connu sous le nom de v lobus s applique quant lui aux groupes d enfants v lo Vous pouvez demander l aide de parents ou d enseignants qui sont des cyclistes pour le mettre en place Il suffi que neuf familles utilisent r guli rement un p dibus pendant une ann e scolaire pour pr venir l mission de 1000 kilogrammes de dioxyde de carbone Saviez vous que MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 15 16 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO 4 R diger un plan de d placement Maintenant que l analyse est compl t e et que les solu tions envisag es sont clairement d finies il ne vous reste plus qu coucher le tout sur papier dans ce qu on appelle un plan de d placement Ce document vous permettra de pr senter votre projet de mani r
39. ids aupr s des autorit s Plus on est de fous plus on s amuse C est vrai aussi pour la marche et le v lo e Odense au Danemark constitue une ville cyclable o 60 des coliers se d pla cent vers l cole v lo Saviez vous que e Tilburg aux Pays Bas le v lo est devenu un moyen d autonomie voire d mancipa tion de jeunes filles de familles immigr es autrement priv es de mobilit e En deux ans Grenoble le d veloppe ment de p dibus et de v lobus a diminu de moiti l utilisation de la voiture individuelle 28 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO Annexes I Exemples inspirants cole Marcel Vaillancourt Laval Particularit journ es Marchons vers l cole toutes les deux semaines Les enfants d une escouade sant comit de 10 enfants de 5 et 6 ann e ont demand d loigner la zone de d barcad re des autobus l cole re oit 9 autobus scolaires afin que tous aient la chance de marcher le matin de ces journ es Nous nous pr parons notre premi re journ e Marchons vers l cole Elle aura lieu le mardi 22 avril prochain Je te fais parvenir les deux lettres 13 2 et 13 3 que nous avons fait parvenir aux parents et aux voisins de l cole Je te rappelle aussi que nous avons r ussi faire modifier le lieu de d barcad re pour le matin de cette journ e Le comit travaille tr s fort pour pro mouvoir l v nement
40. ie Les impacts du transport sur la sant publique Direction de sant publique Agence de la sant et des services sociaux de Montr al octobre 2005 MOTULSKY Bernard en collaboration avec Ren V zina Les relations avec les m dias avril 2002 V LO QU BEC L aller retour Montr al vol 1 n 1 automne 2005 p 2 vol 1 n 3 printemps 2006 p 2 vol 2 n 2 hiver 2007 p 2 Sites Internet www ccfa fr www chiropratique com www cre capitale org tourdecle2004 html www dot gov www fshn hs iastate edu nutritionclinic handouts WalkingFactsBenefits pdf www makisoft net eco logique www pedibus geneve ch www safecycling ca publications schools BicycleSafetyResourceManual_F pdf www saferoutesinfo org guide media www saferoutesns ca www saferoutestoschool ca francais www sickkids on ca securijeunescanada default asp lt http www sickkids on ca securijeunescanada default asp www waytogo icbc bc ca www worldrecordwalk ca francais default asp
41. ion de parents qui utilisent la voiture car les parents qui accompagnent leurs enfants en voiture accroissent la circulation aux abords de l cole et diminuent ainsi le confort et la s curit des autres enfants et parents TRAJETS DES PI TONS ET DES CYCLISTES Indiquer les principaux obstacles dans les zones les plus utilis es quadrilat re de l cole et corridors scolaires absence de trottoir ou trottoirs trop troits absence de voies cyclables ou de rue faible circulation pour les cyclistes absence d l ments requis pour assurer la s curit des coliers qui ont traverser la rue passages pour pi tons arr ts feux de circulation et brigadiers scolaires limite de vitesse inad quate ex 50 km h en zone scolaire non respect du Code de la s curit routi re par les automobilistes limites de vitesse arr ts feux de circulation passages pour pi tons et r gles de stationnement autant pour la s curit que pour le confort des enfants qui marchent ou roulent vers l cole ou la maison R aliser une carte des obstacles au transport actif 4 3 incluant l cole et les alentours et y indiquer les obstacles identifi s dans les zones les plus utilis es par les pi tons et les cyclistes Cette carte se pr sente comme une synth se des obstacles num r s dans le plan de d placement RECOMMANDATIONS Pr senter l ensemble des recommandations qui visent augmenter le nombre de
42. ismes re oivent ils Les conseils d une quipe d experts reconnus mais ils contribuent au bien tre des jeunes de leur communaut Notre Mode d emploi vous permettra de tirer profit des ann es d exp riences cumul es ici par V lo Qu bec et ailleurs dans le monde par ses partenaires Si l application du programme peut varier d un endroit l autre en vertu des ressources la disposition de chaque milieu il vous permettra d accro tre le nombre de d place ments actifs des enfants aussi modestes ou ambitieux que soient vos objectifs Remerciements Nous souhaitons d abord remercier les coles qui participent au programme Mon cole pied v lo dont certaines depuis septembre 2005 C est notamment gr ce l expertise que nous y avons d velopp e et l exp rience que nous avons acquise aupr s d elles que nous sommes en mesure aujourd hui de vous offrir ce guide IL vous permettra de faire plus facilement profiter des plaisirs de la marche ou du v lo aux enfants de votre cole Nous tenons galement remercier nos bailleurs de fonds qui ont saisi l importance de mettre en place les condi tions optimales pour permettre aux enfants d tre plus actifs dans leur quartier un des l ments cl s pour acqu rir de saines habitudes de vie e Minist re de la Sant et des Services sociaux du Qu bec Fondation Lucie et Andr Chagnon Direction de sant publique de l ASSS Montr al Minist re de l
43. l cole Quels types de plaintes ont t formul es par des parents la direction de l cole la commission scolaire au service de police etc Les petits trajets en voiture comme A aller retour l cole au d panneur ou au Saviez vousque Club vid o sont tr s polluants Le premier kilom tre est quatre fois plus polluant que les suivants parce que le m canisme antipollution est moins efficace quand le moteur est froid 12 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO 2 4 Faire une marche de rep rage Bien des choses ont volu depuis 25 ans Par exemple plus d enfants fr quentent les services de garde et le nombre de voitures sur les routes a consid rablement augment La m diatisation de mauvaises nouvelles r p tition nous prive parfois du recul n cessaire pour valuer correctement les dangers dans le quartier Une balade vous fournira le pr texte l op ration de rep rage 5 3 n cessaire pour mettre en perspective la r alit du terrain et les perceptions des parents Invitez des parents et des lus municipaux des agents de police des repr sentants de la commissaire scolaire et d organismes pr occup s par l am nagement du territoire se joindre vous pour cette marche de rep rage Quelques enfants devraient galement vous accompagner puisqu ils ont une vision particuli re de cet environnement 1 20 m de hauteur e Dans les communaut s o plus de 95
44. mati re de transport www chiropratique com fr sec_edu_pep php Le site de l Association des chiropraticiens du Qu bec diffuse de judicieux conseils sur le choix d un sac dos 32 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO R f rences ASSS DE MONTR AL Le transport urbain une question de sant rapport annuel sur la sant de la population montr alaise 2006 BOISVERT Paul et RICHARD Denis Augmentation de l ob sit et de l embonpoint chez les jeunes L cole doit en faire davantage pour contrer la s dentarit Le Devoir 18 juillet 2002 Accessible en ligne au www ledevoir com COMMISSION EUROP ENNE Ville d enfants villes d avenir document p 16 2002 DION Marie Claude FORTIN Yvon PEPIN Raynald et autres Jeux de v los Sainte Foy ditions MultiMondes Soci t pour la promotion de la science et de la technologie 1998 p 48 51 55 CHO SONDAGE Enqu te r alis e pour le compte de V lo Qu bec aupr s de 19 coles situ es dans la r gion du Montr al m tropolitain qui participent au programme Mon cole pied v lo pour l ann e 2007 2008 N 3619 enfants de niveau primaire juin 2008 HYD N C NILSSON A et RISSER R WALCYNG How to enhance walking and cycling and to make these modes safer D partement de la planification et l ing nierie de la circulation automobile Institut de technologie de l Universit de Lund Su de 1998 KING Norman MORENCY Patrick et LAPIERRE Luc
45. munau taires etc Et prenez le temps de remercier de valoriser les b n voles de vive voix ou par le biais du journal scolaire Soulignez leur contribution lors d une activit communautaire 5 7 pied ou v lo pluchette de bl d Inde etc 24 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO 6 Maintenir l int r t 61 Animer des activit s p dagogiques Une foule d activit s peuvent aider maintenir l int r t pour votre programme Mon cole pied v lo Un enseignant un ducateur du service de garde l infirmi re de l cole le technicien en ducation sp cialis e ou un animateur embauch par l cole peut faire vivre une exp rience int ressante aux enfants Les activit s que nous vous proposons ont pour objectif de sensibiliser Les enfants et les intervenants En annexe dans la section Mat riel promotionnel vous trouverez d autres propo sitions d activit s li es la marche ou au v lo 6 1 1 Les explorateurs urbains 15 Le but de cette activit est d amener l l ve d couvrir comment l environnement de son quartier influence la fa on dont il s approprie son territoire tout en lui faisant appr cier le d placement actif En compagnie de deux ani mateurs de son enseignant et id alement de parents accompagnateurs l l ve explore le quartier autour de l cole en faisant une marche variant de 300 m 1 5 km selon le niveau de la classe D une dur e approximati
46. ndue dans la classe La couleur de la feuille est d termin e par le mode de transport de l l ve vert s il est venu pied ou v lo jaune s il est venu par autobus ou par covoiturage et rouge s il a fait tout le trajet en voiture individuelle Plus les enfants se d placent de fa on active vers l cole plus l arbre verdit 6 1 5 Sakado 18 Pour viter toute blessure un enfant d ge primaire ne devrait pas porter un sac d cole qui exc de 10 de son poids Tenir une activit en lien avec le poids du sac des enfants peut s av rer int ressant Organisez une pes e la rentr e des classes du matin avec la collaboration de l enseignant Celui ci aura peut tre des surprises L Association des chiropraticiens du Qu bec a d velopp des documents et des activit s destin s aux enfants du primaire au sujet du transport des sacs d cole Les activit s qu elle propose int resseront particuli rement l infirmi re de l cole Consultez les Liens utiles que nous proposons l annexe IV pour conna tre l adresse Internet 6 1 6 Un concours de dessin La plupart des enfants aiment dessiner Organisez un concours lors d une p riode d arts plastiques en classe ou au service de garde pour illustrer un slogan qui fait la pro motion du transport actif comme J aime mon v lo ou La marche un peu beaucoup la folie Vous n avez plus qu exposer les dessins dans le hall d entr e de l cole et faire voter les
47. nt de voies cyclables etc Ces interventions sont effectu es par des sp cialistes ing nieurs et techniciens et vous ne pouvez vous passer de leur expertise Par contre votre comit Mon cole pied v lo peut assurer un suivi aupr s des autorit s responsables de ce type d am nagements et participer la mise en uvre de certains d entre eux sur le site et aux abords de l cole Voici un aper u d l ments auxquels vous pouvez contribuer 31 1 Les corridors scolaires Les corridors scolaires sont des rues situ es dans le secteur de l cole qui sont jug es s curitaires et qui sont emprunt es par un grand nombre d l ves Chaque ann e le service de police propose un plan de ces corridors scolaires qui m nent votre cole Ce plan est g n ralement valid avec le conseil d ta blissement puis la direction le distribue aux familles en d but d ann e Si ce n est pas le cas v rifiez quelle tape le m canisme s enraye Assurez vous que l information se rend bel et bien aux parents De telles rues devraient tre choisies en priorit pour les d placements actifs des l ves Si vous jugez que les corridors scolaires de votre cole sont mal adapt s aux trajets naturels des enfants vous pouvez pr senter une demande votre service de police et votre municipalit afin qu ils soient l objet d une r vision La Direction de la s curit en transport du minist re des Transports du Qu bec
48. nt exercice de motivation Les gens y vont en groupes ou se donnent rendez vous sur place N oubliez pas cependant qu il est obligatoire de s inscrire l avance L nergie que vous d pensez quand vous roulez v lo va dans les mol cules d air qui vous entourent et qui s agitent votre passage vitez toutefois de vous prendre pour une m t ore car si vous Saviez cherchiez fendre l atmosph re quelque vous que 40 000 km h le frottement de l air produirait un chauffement tel que vous ne survivriez que le temps que vivent les toiles filantes le temps d un voeu MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 23 5 2 2 Le recrutement des b n voles Organiser une activit de sensibilisation ou de mobilisa tion demande beaucoup de travail Recruter des b n voles parmi les parents les membres du personnel de l cole ou d organismes du quartier devient capital pour faire plus et plus efficacement Identifiez des parents int ress s s impliquer lors du sondage de d but d ann e ou envoyez un mot d crivant le programme ainsi que les fa ons d y collaborer Vous pourrez y joindre une copie de la carte du territoire une fa on de rendre votre d marche plus con cr te N oubliez pas d indiquer les noms des personnes affect es au programme en cas d interrogations avec courriel num ro de t l phone etc Ciblez les parents dont Les enfants sont la maternelle ou en 1 ann e le plus s
49. o Diagnostic m canique Calendrier d activit s Plans de d placement 21 1 cole Pr ville 21 2 Stanford Infants School 67 71 73 75 76 78 83 84 85 86 87 94 133 135 137 139 140 141 148 149 150 182 6 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO Avant propos L importance que le milieu scolaire accorde la pratique d activit s physiques est ind niable L cole qui a pour mis sion le d veloppement physique intellectuel et social des enfants est donc bien plac e pour encourager les l ves leurs parents ainsi que son propre personnel adopter des pratiques favorisant une meilleure hygi ne de vie Avec le programme Mon cole pied v lo V lo Qu bec vise promouvoir les d placements actifs des enfants du primaire entre l cole et la maison Car les bienfaits de l exercice ne sont plus prouver vous le savez Et lorsqu on trouve dans une communaut un environ nement propice la pratique de l activit physique tout le monde est gagnant Bouger est en effet important pour d velopper d s l enfance une bonne condition physique ainsi que les habilet s motrices propres la croissance d un sentiment d autonomie Malheureusement l accroissement de la motorisation des m nages au cours des derni res d cennies n a pas eu pour effet que de rapprocher les peuples La motorisation constitue maintenant un facteur d terminant dans l augmentation d
50. offrir une collation aux marcheurs et cyclistes lors d une journ e Marchons vers l cole et des cadeaux aux plus m ritants par exemple une sortie pour la classe qui a parcouru la plus longue distance e acheter du mat riel pour d corer et promouvoir votre activit e munir l cole d une s cheuse afin de favoriser le transport actif m me les jours de pluie Pour trouver des sous vous pouvez solliciter votre commission scolaire ou votre municipalit qui pourra financer votre projet avec le budget discr tionnaire des commissaires ou gr ce un autre fonds Vous pouvez galement obtenir des commandites de marchands locaux magasin de sport march d alimenta tion etc Utilisez votre jugement pour faire des choix thiques et assurez vous de respecter la politique de votre commission scolaire s il y a lieu Par exemple dans les tablissements de la Commission scolaire de Montr al la direction et le conseil d tablissement doivent autoriser la commandite Vous pourriez aussi effectuer une campagne de finance ment par exemple en organisant un march o thon Faites en sorte que votre activit de financement soit en lien avec le transport actif ou tout le moins avec l activit physique Nous vous recommandons de laisser de c t les classiques ventes de barres de chocolat et lave auto puisque ceux ci viennent en contradiction avec les objectifs de Mon cole pied v lo Pourquoi pas un lave bicycl
51. onc un endroit propice pour organiser avec les l ves et leurs ducateurs des activit s de sensi bilisation aupr s des parents 1 1 5 Le service de police Les policiers sont aux premi res loges pour voir les obstacles aux transports actifs ainsi que les infractions commises aux abords des coles Les agents socio communautaires et Les agents de la circulation de la police locale peuvent donc contribuer au succ s de Mon cole pied v lo en participant l ducation des usagers de la route aux abords de l cole et en appliquant des mesures coercitives lorsqu elles sont n cessaires En 1999 la s dentarit engendrait des co ts de 2 1 milliards de dollars soit 2 5 de l ensemble des co ts de sant non loin Saviez derri re le tabagisme dont la part tait vous que valu e 3 8 10 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO 1 1 6 Les services municipaux La municipalit est responsable de la signalisation du marquage au sol et des barri res physiques qui contribuent l apaisement du trafic aux abords des coles D une ville l autre les services qui peuvent soutenir votre d marche portent des noms diff rents vous de vous y retrouver Mais sachez qu ils constituent des alli s importants 1 1 7 Les services de sant locaux L infirmi re scolaire constate l augmentation du nombre d enfants qui souffrent d embonpoint Vous participez peut tre une approche col
52. ouvent ils reconduisent leurs enfants l cole Non seulement ils pourront assurer la conti nuit du programme mais ils inculqueront d s le d part de bonnes habitudes leurs enfants Compilez les coor donn es des parents et intervenants int ress s et cr ez une cha ne t l phonique ou une liste d envoi par courriel pour faire part de vos besoins lors de l organisation d une activit Le transport gr ve une part inversement proportionnelle au budget disponible Ainsi aux tats Unis en 2003 les m nages les plus pauvres y consacraient 34 9 de leur revenu avant imp t contre 11 4 pour les plus fortun s Saviez vous que Pour chaque activit organisez une rencontre pour la pr senter et donnez une courte formation ex s curit routi re si elle est requise Assignez des t ches pr cises et peu contraignantes aux b n voles Dans le cadre d un p dibus ou d un v lobus pr voyez un syst me de remplacement au cas o un b n vole aurait un emp che ment Favorisez la participation de b n voles afin de mettre profit leurs connaissances et leur cr ativit et de les impliquer davantage Restez positif et enthousiaste lors des r unions et dans vos communications Gardez les parents les enseignants les membres du personnel les l ves et le milieu inform s des activit s venir l cole par le biais de bulletins d information du journal de l cole ou du quartier de babillards com
53. r exemple concernant les acc s la cour ainsi qu l difice SUIVI Indiquer le mode de suivi de l application des recommandations faites aux services d am nagement et de la circulation de la municipalit de m me qu au service de police LA MUNICIPALIT Ces recommandations s adressent aux lus au personnel de direction et aux professionnels de l arrondissement ou de la municipalit tout particuli rement les services responsables de l am nagement du territoire et de la circulation ABORDS DE L COLE e Indiquer les recommandations sp cifiques aux abords de l cole notamment celles qui concernent les l ments suivants passages pour pi tons qualit de la signalisation et du marquage pendant toute l ann e scolaire arr t ou feu de circulation brigadier scolaire respect du Code de la s curit routi re limites de vitesse et r gles de stationnement TRAJETS DES PI TONS ET DES CYCLISTES Identifier les corridors scolaires en concertation avec l cole et le service de police D terminer des mesures sp cifiques en indiquant le lieu et le type de mesure prendre qualit de la signalisation et du marquage pendant toute l ann e scolaire mesures potentielles d apaisement de la circulation propositions d op rations de sensibilisation et de contr le du respect du Code de la s curit routi re e Voir la mise en place de voies cyclables AU SERVICE DE POLICE Ces recomm
54. rendre de Montr al Sherbrooke 147 km ou gravir l Everest 8850 m l aide d un podom tre remis chaque l ve au d but de l activit relevez les pas accumul s par tous les enfants de la classe et illustrez leur progression en kilom tre sur une carte routi re grand format un commerce de photocopie peut r aliser l agrandissement peu de frais ou sur une silhouette de montagne fabriqu e en classe Vous pouvez aussi organiser une comp tition amicale entre classes pour voir qui arrivera le premier destina tion Les variations sont nombreuses mais le plaisir Lui est assur pour tous Il est possible de se procurer des podom tres pour tous les l ves d une classe pour moins de 100 Il y en a peut tre d j dans le mat riel d du cation physique de votre cole Renseignez vous L asphalte comme celui qu il y a dans la cour d cole accumule beaucoup de chaleur Y planter des arbres permet d y rafra chir l air d absorber les polluants pr sents dans Pair et de prot ger les enfants des rayons du soleil Saviez vous que MON COLE PIED V LO MODE D EMPLOI 25 6 1 4 Verdir un arbre 17 Voici une activit amusante qui encourage les l ves se d placer de fa on plus active Chaque matin les l ves colorient une feuille et l attachent l arbre IL peut s agir de la silhouette d un arbre en papier coll un mur de la classe ou encore d une branche morte suspe
55. rents et d l ves V lo Qu bec propose une approche communautaire pour assurer la continuit du programme dans les coles parti cipantes L exp rience du programme Safe Routes to School au Royaume Uni a clairement d montr qu un encadrement soutenu permet de renverser la tendance l inactivit chez les jeunes Ainsi l cole confirmera sa place d acteur de premier plan dans la mobilisation des nergies sur son territoire et rendra celui ci plus favorable aux transports alternatifs La mise sur pied du programme variera selon les probl mes qui limitent dans le quartier les d placements actifs des l ves et aussi selon les priorit s locales Par contre les tapes pour cr er et mettre en place le programme sont les m mes partout 1 Sensibiliser la communaut 2 Avoir une bonne vue d ensemble 3 Identifier des mesures correctives 4 R diger un plan de d placement 5 Communiquer et mobiliser 6 Maintenir l int r t Pour le reste vous n avez qu adapter Mon cole pied v lo vos r alit s locales Vous pouvez par exemple choisir parmi les nombreuses activit s propos es Ou faire une s lection selon vos ressources voir annexe Il et surtout selon ce qui enthousiasme les familles de votre cole et l dans le guide vous apercevrez l ic ne d une souris d ordinateur Elle indique qu un document est disponible dans la bo te outils IL peut s agir d un document de r f
56. rs de la marche en plus de lancer un appel aux parents en faveur de la sant de leurs familles L essentiel est d encourager la participation du plus grand nombre et que tous s amusent Pour s inscrire rendez vous au www velo qc ca monecole inscription php Journ es Marchons vers l cole Cette activit tr s agr able a pour but de promouvoir le transport actif au sein de l cole et permet de mettre de l avant des messages de s curit Un groupe d l ves ou une classe est g n ralement responsable de mettre sur pied ces journ es tablissant sa fr quence et faisant sa promotion avec des slogans Le mardi je marche ou Le premier vendredi du mois on s active Les jeunes promo teurs font des affiches des messages dans les classes ou dans le journal de l cole distribuent des lettres aux parents et aux r sidants etc 13 2 et 13 3 Pour favoriser le succ s du programme int grez y des l ments motivateurs cherchez atteindre un objectif la fin de l ann e proposez des activit s de ce guide remettez des troph es aux classes regroupant le plus grand nombre de participants affichez un diagramme l entr e de l cole N oubliez cependant pas de proposer une solution de remplacement aux enfants qui se d placent en autobus scolaire et ceux qui n ont d autre choix que de venir l cole en voiture ne serait ce que de demander leurs parents ou aux chauffeurs d autobus de se garer quelques c
57. s et des t moignages qui se destinent sp cifiquement aux gens qui peuvent agir comme b n voles parents r sidants du quartier enfants petits et grands et membres du personnel scolaire 5 21 L organisation d une activit rassembleuse videmment on peut sensibiliser les enfants en classe mais on doit aussi mobiliser leurs parents Le tableau l cole sans la bagnole 13 1 constitue par exemple un outil qui peut rassembler l ensemble de la communaut scolaire autour des objectifs du programme IL pr sente les d placements des enfants par modes de transport alternatifs l automobile en solo Les enseignants peuvent y contribuer en proposant aux l ves des moyens d accro tre le nombre de d placements actifs entre l cole et la maison notamment ceux et celles qui se d placent en autobus ou qui se font d poser en voiture Les l ves peuvent aussi contribuer l organisation d activit s rassembleuses Consultez les exemples l annexe 22 MODE D EMPLOI MON COLE PIED V LO Voici quelques id es Mois international Marchons vers l cole La Semaine Marchons vers l cole a d but en 1994 en Angleterre puis s est tendue aux tats Unis 1997 et au Canada 1998 Ils sont maintenant des millions d enfants de plus de 42 pays qui c l brent le Mois inter national Marchons vers l cole MIME en octobre En y participant vous permettrez aux enfants de conna tre les plaisi
58. s vous propose des docu ments pour les enfants mais galement pour les parents enseignants et r sidants du voisinage 6 Prenez note que les enfants qui se font continuellement conduire en voiture sont moins susceptibles d apprendre comment traverser une rue de fa on s curitaire Tenez en compte dans vos efforts d ducation Rapport entre le nombre de cyclistes et le nombre des accidents les impliquant plus de cyclistes moins d accidents 2 a Fan ETE in a gt 8 m i 25 Nombre de cyclistes tu s Ei par 100 millions de 2 E kilom tres 6 i Nombre de kilom tres v lo f o 5 par jour par personne 4 g 1 d 27 8 f re N 4 os o F EE R R ie BETETE a HYD N C NILSSON A et RISSER R WALCYNG How to enhance walking and cycling and to make these modes safer D partement de la planification et ing nierie de la circulation automobile Institut de technologie de l Universit de Lund Su de 1998 3 2 2 La circulation v lo Encourager les familles se d placer v lo est une bonne fa on d impliquer les parents dans un programme de transport actif Et comme de plus longues distances sont g n ralement parcourues v lo le parent peut poursuivre son chemin v lo jusqu son travail apr s avoir accompagn son enfant l cole quand cela est possible naturellement Afin de motiver les parents accompagner leurs enfants v lo
59. ve de 60 75 minutes cette activit ludique a pour but de faire vivre un d placement actif toute la classe et de d velopper l autonomie des enfants Identifier les obstacles remarquer la signalisation et se familiariser avec les comportements s curitaires en font partie 6 1 2 Une chasse aux tr sors Une chasse aux tr sors voil une fa on int ressante d en courager les enfants se d placer pied ou v lo pour se rendre l cole Cette activit incite les enfants tre de meilleurs observateurs sur le chemin de l cole Le titulaire ou les ducateurs du service de garde dressent une liste d objets que les enfants doivent rep rer sur leur route ex maison bleue balan oire jardin de pivoines maison avec volets etc Les jeunes indiquent ensuite sur une feuille l emplacement de ces objets ainsi que la date et l heure laquelle ils les ont rep r s la fin de l preuve pourquoi ne pas remettre un prix au pirate gagnant 6 1 3 Les d fis de Podz 16 Les d fis de Podz la mascotte du programme Mon cole pied v lo exigent des l ves qu ils calculent la distance qu ils marchent sur un trajet virtuel En mettant l hypoth se qu un enfant fera environ 7000 pas durant sa journ e et que chaque pas mesure 0 3 m tre chaque enfant participant un d fi parcourra environ 2 km par jour Selon le nombre d enfants participant au d fi fixez un objectif atteindre se
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