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Erwachsenenbildungszentrum der Landeshauptstadt München Die

1. 8 Pl tze a Junge Volkshochschule Maschinenschreiben am PC in vier Stunden Nach nur vier Stunden Unterricht blind mit 10 Fingern auf der Tasta tur schreiben Dass dieses neu entwickelte Konzept h lt was es ver spricht haben einige unserer erfahrenen Dozentinnen getestet und best tigt Mittels einer beschleunigenden Lehr und Lernmethode wird die Merkf higkeit des Gehirns um ein Vielfaches gesteigert probieren Sie s aus F r Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Der Kaufpreis f r das Unter richtsmaterial ist bereits im Kurspreis enthalten JN 5475 Ferienkurs Am Hart Marianne Sieger Nur f r Teilnehmer innen unter 25 Jahren Volks hochschule Troppauer Str 10 2 x sa 10 00 bis 12 30 Uhr 29 10 und 5 11 2005 35 erm igte Kursgeb hr 9 Pl tze amp EDV Erste bungen mit Computermaus und PC Tastatur Falls Sie noch nie eine Computermaus bedient haben raten wir Ihnen zur Teilnahme an diesen Tastatur und Maus bungen Kursinhalt Tastenfelder Funktions und Sondertasten Shortcuts gezieltes Bewegen der Maus Maustasten Klick Doppelklick Drag amp Drop Zum Weitermachen empfehlen wir die Kurse Computer Einf hrung mit Windows JN 6112 Samstagsseminar Am Hart Ulla Kurth Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 14 00 bis 17 00 Uhr 24 9 2005 19 8 Pl tze amp JN 6114 Am Hart Andreas Hartmann Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 18 00 bis 21 00 Uhr 26
2. Wenn Sie diese S tze verstehen Ihnen die Antwort aber nicht leicht f llt sind Sie hier richtig Sie frischen Ihre eingerosteten Grundkennt nisse schnell wieder auf und k nnen anschlie end einen Kurs der Grundstufe 2 besuchen Kurs einmal w chentlich f r Anf nger innen mit geringen Vorkenntnissen Lektion 1 10 einmal w chentlich Lehrbuch New Headfirst Cornelsen Oxford University Press ISBN 3 8109 3112 8 KN 444 ab Januar Am Hart Evelyne Berkm ller McEachin Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x fr 9 00 bis 12 00 Uhr 13 1 bis 3 2 2006 64 10 Pl tze amp A2 Grundstufe 2 Sie k nnen kurzen allt glichen Gespr chen ber bekannte Themen folgen sich in einfachen und vorhersehbaren Situationen verst ndi gen und eine einfache Unterhaltung beginnen Sie verstehen die wichtigsten Informationen aus einfachen Lesetexten Programme Fahrpl ne Hinweisschilder und k nnen kurze Mittei lungen wie Postkarten oder Telefonnotizen verfassen Als Abschluss der Grundstufe 2 k nnen Sie das European Language Certificate A2 erwerben Kurs einmal w chentlich Lektion 11 15 einmal w chentlich Lehrbuch Bridges Band 2 Classroom Book Neuauflage 2001 und Practice Book Klett Verlag KN 612 Milbertshofen Hella Oliver Lion Feuchtwanger Gymnasium Pavillon Freiligrathstr 71 15 x do 18 45 bis 21 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 144 Verl ngerte Unterrichtszeit 135 Minuten 14 Pl tze
3. 28 14 Pl tze amp Meditation und Qigong Ausgew hlte Bewegungs bungen aus der chinesischen Tradition des Qigong und achtsames Sitzen in der Stille werden miteinander abwechseln Die bungen basieren auf dem Wissen um die Ener gieleitbahnen im K rper sie dienen der Harmonisierung und St r kung der Lebensenergie bewirken innere und u ere Aufrichtung verbessern die K rperhaltung und f hren zu einer wachen geistigen Pr senz Dar ber hinaus verfeinern sie das Verst ndnis f r das Inein anderwirken innerer und u erer Kr fte FN 1326 Samstagsseminar Am Hart Susanne B ttel Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 12 11 2005 30 15 Pl tze 62 80 Gesundheitstraining Sehtraining Wochenende Augentraining f r Kurz und Weitsichtige Wenn Kleingedrucktes vor Ihren Augen verschwimmt oder Ihre Augen sich bei der Arbeit am Bildschirm trocken und gereizt anf hlen dann braucht Ihr Sehorgan Unterst tzung Durch Augen training f r m de kurzsichtige oder weitsichtige Augen lernen Sie Ihre Augen gezielt zu entspannen Augen bungen in Verbindung mit K rperentspannung Atmung Bewegung und Akupressur werden Ihre Freude am Sehen neu beleben Bitte Decke und bequeme Klei dung mitbringen FN 1380 Samstagsseminar Hasenbergl Siegrid Steinmann Pfarrer Steiner Zentrum Riemerschmiedstr 16 sa 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 28 1 2006
4. 4 50 bei Anmeldung Restkarten 5 50 nur am Veranstaltungsort 25 Pl tze z 33 Kultur und Reisen Zeichnen und Malen Streifzug durch Istanbul Das Byzanz der Griechen das Konstantinopel des ostr mischen Rei ches das Istanbul der Osmanen und der T rken diese wechselvolle Geschichte der einzigen Stadt auf zwei Kontinenten ist auf Schritt und Tritt sp rbar und manifestiert sich in einer F lle gro artiger Kunstdenkm ler EN 4690 E Diavortrag Am Hart mit Schaul M A Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 18 30 bis 20 00 Uhr 28 11 2005 5 50 bei Anmeldung Restkarten 6 nur am Veranstaltungsort 25 Pl tze amp m Zeichnen und Malen Zeichnen Zeichentechnik klassisch Das Zeichnen folgt Regeln die man systematisch erlernen kann Sie werden Schritt f r Schritt damit vertraut gemacht und innerhalb kur zer Zeit eindruckvolle Ergebnisse erzielen Kursinhalt Darstellung von Form und Linie Licht und Schatten Tonabstufung Proportion Raum Komposition Materialkunde Bitte mitbringen Zeichenblock DIN A3 Zeichenstifte Radierer EN 6112 Am Hart Hui Bauer Volkshochschule Troppauer Str 10 5 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 10 11 bis 8 12 2005 70 11 Pl tze amp Zeichnen kreativ Entdecken Sie die Zeichnung als pers nliches Ausdrucksmittel Sie werden in die grundlegenden Techniken eingef hrt und Ihr sch pferi sches Potenzial wird zu Tage gef rdert Sie entwickeln Ihren
5. Am Hart Harthof Stadtteilspaziergang Am Hart Harthof Panzerwiese Seit der Mitte des 19 Jahrhunderts wurde das Gebiet zwischen Mil bertshofen und Feldmoching langsam bebaut und erfuhr st ndig Ver nderungen Das Milit r bzw Wohnraumbeschaffungsma nahmen der Stadt bestimmten die Entwicklung Pulverturm Gut Harthof Kolonie Harthof Reichskleinsiediung Am Hart Mahnmal zur Erinne rung an das ehemalige j dische Deportationslager GWG Siedlung Panzerwiese Nordheide Bei einem Gang werden Geschichte und Gegenwart vor Augen gef hrt CN 1120 F hrung Harthof Dr Reinhard Bauer Treffpunkt Schlei heimer Str Ecke Rathenaustr so 15 00 bis 18 00 Uhr 18 9 2005 Geb hrenfrei 19 Pl tze Der Baumschnitt im Herbst Im ersten Teil werden die notwendigen Grundkenntnisse erl utert anschlie end erfolgt die praktische Demonstration Der Treffpunkt f r den praktischen Teil wird vormittags vom Dozenten bekannt gegeben CN 1130 Samstagsseminar Am Hart Friedrich Wentz Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 16 00 Uhr 3 12 2005 17 17 Pl tze z 20 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Feldmoching Feldmoching mit dem Fahrrad Das 1938 eingemeindete Dorf Feldmoching ist eine der ltesten Sied lungen und beherbergt noch heute die meisten landwirtschaftlichen Betriebe in M nchen Schon seit der Bronzezeit leben hier Menschen Das bajuwarische Stra endorf Feldmochingas wurde
6. 32 12 Pl tze Augen Qigong Einmal sehen ist besser als hundertmal h ren sagen die Chinesen Dieses Sprichwort unterstreicht die Wichtigkeit des Sehens f r nahezu alle Lebensbereiche In China behandelte man immer schon Augen verspannungen und Sehst rungen aller Art Nah oder Fernsicht grauer und gr ner Star trockenes und feuchtes Auge Augenmuskel schw che und Augenmuskelverspannung mit Qigong Techniken die hier vorgestellt werden Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen FN 1410 Samstagsseminar Am Hart Dr Wan Chung Chen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 24 9 2005 38 14 Pl t z 6 FN 1415 Samstagsseminar Am Hart Dr Wan Chung Chen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 1 10 2005 38 14 Pl t z 6 FN 1416 Samstagsseminar Am Hart Dr Wan Chung Chen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 10 12 2005 38 14 Pl tze 4 Massageformen Ayurvedische Gesichtsmassage Die Massagen des Ayurveda bringen einen Ausgleich in mein gesam tes System sie aktivieren die Selbstregulation In meinem Gesicht gehe ich als erstes in Kommunikation mit der Umwelt es spiegelt meine Befindlichkeit In einer Einf hrung ins Ayurveda und der Kunst der Ber hrung erleben sie die ganzheitliche Heilwirkung das alten ayurvedisch
7. 38 14 Pl tze 6 Gymnastik Wirbels ulengymnastik R cken und Nackenschmerzen sind h ufig Folgen von ung nstigen Bewegungsgewohnheiten Verkrampfungen und Haltungsfehlern Sie lernen durch gezielte bungen eine ausgewogene Haltung zu gewinnen Ihre Wirbels ule vor Versteifung und einseitiger Abn t zung zu bewahren sowie Ihre R ckenmuskulatur zu kr ftigen um vor allem Erkrankungen vorzubeugen Au erdem soll verh tet werden da sich Abnutzungserscheinungen der Bandscheiben verschlim mern Interessent inn en mit starken akuten St rungen wird empfoh len vorher einen Arzt zu Rate zu ziehen Alle Kurse sind f r Anf nger innen und Fortgeschrittene geeignet Bitte Decke mitbringen FN 3018 Am Hart Gabriele Fellner Volkshochschule Troppauer Str 10 10 x do 9 00 bis 10 30 Uhr 29 9 bis 8 12 2005 59 17 Pl tze amp FN 3020 Am Hart Gabriele Fellner Volkshochschule Troppauer Str 10 10 x do 10 45 bis 12 15 Uhr 29 9 bis 8 12 2005 59 17 Pl tze amp FN 3022 Hasenbergl Marion Gr nberg Nur f r Frauen Eduard Spranger Schule Eduard Spranger Str 15 15 x mo 19 00 bis 20 00 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 48 19 Pl tze 87 Gesundheitstraining Beckenboden und Bauchmuskulaturtraining Gezielte bungen f r den wichtigsten Bewegungsmuskel im K rper und f r die Bauchmuskulatur die man auch im Alltag gut einbauen kann bewirken dass Folgeerscheinungen ei
8. 70 12 Pl tze amp 39 Musik Russische Lieder Lieder seit Jahrhunderten in Russland gesungen erz hlen Geschich ten von Liebe und Leid vom Schicksal der Menschen von den Wun dern der Landschaft und der Natur Nach Einsing und Stimmbil dungs bungen werden die Lieder durch Vor und Nachsingen einstu diert Die Texte werden zuerst auf Deutsch erkl rt und anschlie end in der Originalsprache gesungen Nat rlich sind auch Muttersprachler innen sehr willkommen Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich nur Freude am Singen sollten Sie mitbringen EN 2102 Wochenendseminar Freimann Zulfia Zakir Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 10 30 bis 13 00 Uhr 12 13 11 2005 27 12 Pl tze amp So canto samba Samba war urspr nglich eine Mischung aus den Rhythmen der west afrikanischen Sklaven mit indianischer und portugiesischer Musik Lassen Sie sich von der faszinierenden Vielfalt und Urspr nglichkeit von Samba Bossa Nova und Bai o mitrei en Im Kurs werden Kanons und mehrstimmige Lieder erarbeitet Musikalische und sprachliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Muttersprachler innen sind herzlich willkommen EN 2104 Samstagsseminar Freimann Lilian Zamorano M ller Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volks hochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 26 11 2005 20 20 Pl tze amp z Oh Happy Day Gospels un
9. ber das Tastenspiel hinaus z B d er Einsatz der Klaviersaiten Ein Hauptanliegen des Workshops ist es sich intuitiv und impulsiv auf spontane Ideen und Spiell sungen einzulassen und so der Angst vor falschen T nen konstruktiv zu begegnen Es steht ein Klavier zur Verf gung oder vierh ndig gespielt daher wird im Wechsel einzeln Voraussetzungen zwei Jahre Spielpraxis Notenkenntnisse EN 2635 Wochenendseminar Am Hart Stefan Kurz Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr so 11 00 bis 16 00 Uhr jewe ils mit einer Stunde Pause 12 13 11 2005 104 4P ze amp 43 Musik Percussion Instrumente Percussion Conga Conga ist der Sammelbegriff f r drei verschieden gro e hohe bauchi ge Trommeln Quinto Conga Tumba kubanischer Herkunft Sie werden mit Fingern und Handballen geschlagen und als Rhyth mus Instrumente u a im Salsa Latin Jazz Rock und zur Begleitung lateinamerikanischer T nze eingesetzt Sie lernen auch anhand von H rbeispielen grundlegende Schlagtechniken und einfache zweistim mige Rhythmen kennen und erhalten zus tzlich einen kurzen berblick ber die wichtigsten lateinamerikanischen Rhythmus Klein percussion Instrumente Claves Maracas Cowbell Guiro Grundstufe Einf hrung f r Teilnehmer innen ohne musikalische Vor kenntnisse Instrumente sind vorhanden ggf bitte eigene Instr
10. B1 Mittelstufe 1 Sie k nnen einfache Alltagsgespr che und wesentliche Informationen in bekannten Situationen verstehen und sich auch in unerwarteten Situationen verst ndigen Sie k nnen in einfacher Form erz hlen beschreiben Notizen oder kurze Briefe mit einfachen Inhalten abfas sen auch unter Verwendung von Vergangenheit und Zukunft Nach Abschluss der Mittelstufe 1 k nnen Sie Alltagsgespr che ber vertraute Themen und Nachrichten ber gel ufige Themen im Radio und Fernsehen in ihren Grundz gen verstehen Sie k nnen in bekannten Situationen einigerma en fl ssig erz hlen Beschreibun gen und Ausk nfte erteilen und sich in einfachen berufsspezifischen Situationen und einfacher Handelskorrespondenz relativ m helos aus dr cken 122 Englisch Elementary Conversation Ziel des Kurses ist sowohl zu lernen einfache Gespr che ber The men des t glichen Lebens zu f hren als auch die Scheu zu berwin den sich in Englisch zu unterhalten Voraussetzung sprachliche Beherrschung einfacher Alltags und berufsspezifischer Situationen entsprechend dem Europ ischen Sprachenzertifikat Englisch Stufe 2 Im Zweifelsfall kommen Sie bitte zur Beratung ins Fachgebiet Eng lisch Gasteig 3 Stock Zi 3 159 Die Unterrichtssprache ist Englisch Bei lehrbuchunabh ngigen Kursen sind jeweils 3 f r zus tzliches Lehrmaterial in der Kursgeb hr enthalten Elementary Conversation am Abend KN 1010 Moosach Timea Si
11. DN 3605 E Vortrag Am Hart Norbert Steigenberger Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 00 bis 19 30 Uhr 25 1 2006 4 50 bei Anmeldung Restkarten 5 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze amp Philosophie Epikur ein heiterer Weg zur Gl ckseligkeit Epikur ist einer der bekanntesten und zugleich am meisten geschm hten Philosophen der Geschichte erkl rt er doch die Lust zum h chsten Gut und zur wahren Gl ckseligkeit Ein Blick auf seine Lehre und sein Leben zeigt jedoch dass es Epikur nicht um ein Ausle ben aller W nsche geht sondern um einen klugen und ma vollen Weg zu Gelassenheit und Lebensfreude DN 4545 E Vortrag Am Hart Renate Klar M A Volkshochschule Troppauer Str 10 di 19 30 bis 21 00 Uhr 18 10 2005 4 50 bei Anmeldung Restkarten 5 nur am Veranstaltungsort 25 Pl tze amp 30 Religion und Spiritualit t Psychologie und Lebenskunst Religion und Spiritualit t Judentum Islam Buddhismus die gro en nichtchristlichen Religionen Eine Einf hrung Neben dem Christentum pr gen drei gro e Religionen die Kulturen der heutigen Menschheit Judentum Islam und Buddhismus Obwohl sie in Politik und Gesellschaft gegenw rtig sind ist ihre Wahrneh mung oft von Vorurteilen und Klischees verdunkelt In drei Vortr gen erhalten Sie fundierte Informationen 29 Nov Judentum Miriam Magall 6 Dez Islam Sidigullah Fadai Imam 13 Dez Buddhismus Dr Ulrich L
12. KN 8040 Blockkurs 4 Wochen Am Hart Gloria Cecilia P talo M A Volkshochschule Troppauer Str 10 4x fr 18 00 bis 21 00 Uhr 11 11 bis 2 12 2005 52 14 Pl tze amp T Fortsetzung KN 8044 KN 8041 Blockkurs 4 Wochen Milbertshofen Euclides Jos Granados Garcia Lion Feuchtwanger Gymnasium Pavillon Freiligrathstr 71 4 x di 18 00 bis 21 00 Uhr 22 11 bis 13 12 2005 52 14 Pl tze Fortsetzung KN 8044 KN 8042 Blockkurs 4 Wochen Moosach Carlos Enrique Quispe Allende Schulzentrum Moosach Gerastr 6 4 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 24 11 bis 15 12 2005 52 14 Pl t ze T Fortsetzung KN 8044 Lehrbuch Mirada aktuell Hueber Verlag ISBN 3 19 004218 7 Lektion 7 9 KN 8044 Blockkurs 4 Wochen Am Hart Gloria Cecilia P talo M A Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x fr 18 00 bis 21 00 Uhr 13 1 bis 3 2 2006 52 14 Pl tze amp zZ Lehrbuch Mirada Hueber Verlag ISBN 3 19 004091 5 Lektion 10 12 KN 8047 Blockkurs 4 Wochen Am Hart Ella Pati o de Hoffmeister Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x fr 18 00 bis 21 00 Uhr 7 10 bis 28 10 2005 52 14 Pl tze 129 Spanisch Spanisch f r Eilige Spanisch f r Eilige f r Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Diese Kurse sind sehr gut geeignet wenn Sie die spanische Sprache besonders schnell und intensiv erlernen wollen bzw m ssen Band 1 eines Lehrbuches in einem Semester
13. 10 10 24 10 7 11 21 11 5 12 19 12 2005 und 9 1 23 1 2006 50 siehe Seite 138 PN 2256 Englisch Refresh and polish up 15 x mo 9 00 bis 10 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 95 siehe Seite 139 PN 2556 Feldenkrais 15x do 16 00 bis 17 30 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 75 siehe Seite 139 PN 2475 Qigong 15 x do 9 30 bis 11 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 75 siehe Seite 139 PN 2484 Gesund und aktiv auch im Alter 15 x mo 9 30 bis 10 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 50 siehe Seite 138 PN 2449 15x mo 10 30 bis 11 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 50 siehe Seite 138 PN 2450 143 Kooperationspartner Kooperationspartner Milbertshofen Ateliers in der Werkhalle Die M nchner Volkshochschule verf gt ber gro z gig gestaltete Ateliers Sie befinden sich in einer ehemaligen Werkhalle die sorgf l tig renoviert und entsprechend den besonderen Erfordernissen der einzelnen Werkbereiche umgestaltet wurde ohne die urspr ngliche Substanz einzub en Ein begr nter Innenhof und k nstlerisch t tige Nachbarn sorgen f r die entsprechend kreative Atmosph re Adresse Ateliers in der Werkhalle Frohschammerstra e 14 A 80807 M nchen Die Ateliers sind mit dem MVV gut zu erreichen U2 U8 Milbertshofen U3 Petuelring N here Informationen Telefon 0 89 44 47 80 20 22 Kulturvereine Im Norden M nchens gibt es sechs Kulturvereine und zwar den Kulturverein A
14. 12 Pl tze amp 2 Marma Massage Die Marma Massage stellt eine wissenschaftliche Weiterentwicklung der altindischen lmassagen Ayurveda dar Besonders lebenswichti ge Bereiche Marmas erhalten dabei gezielte Impulse zur Selbstregu lation der Lebensrhythmen In diesem Sinne leistet die Marma Massa ge einen aktiven Beitrag zur Gesundheitsvorsorge Im Seminar wer den spezielle Massageabl ufe einge bt sowie notwendige Hinter grundinformationen vermittelt Bitte schon benutzte warme Klei dung die auch lig werden darf und eine entsprechende Decke mit bringen 2 f r Massage l ist im Kurs zu zahlen FN 1649 Am Hart Maria Hoppe Volkshochschule Troppauer Str 10 3 x fr 18 00 bis 19 30 Uhr 27 1 bis 17 2 2006 nicht am 10 2 24 12 Pl tze 62 Energiemassage Im Kurs werden einfache und effektive Massagegriffe ge bt um unser Energiesystem zu harmonisieren und auszugleichen Die Techni ken daf r haben den Ursprung in der Tuina chinesische Massage Meridianlehre sowie in der cranio sakralen Osteopathie Ein weiterer Schwerpunkt des Kurses werden Wahrnehmungs bungen sein um Blockaden im Energiefluss des K rpers zu sp ren und erkennen zu lernen Bitte bequeme Kleidung und Handtuch mitbringen FN 1655 Am Hart Susanne Reese Volkshochschule Troppauer Str 10 3x do 19 00 bis 21 00 Uhr 12 1 bis 26 1 2006 30 14 Pl tze amp Massage f r F e Nacken und R cken Massagen t
15. Grundstufe Einf hrung f r Teilnehmer innen ohne musikalische Vor kenntnisse Anblastechnik Tonbelegung akustische Effekte Bending Spieltechnik f r T ne die auf dem Instrument nicht vorgesehen sind Repertoire u a Folk Songs Aufbaustufe Verbesserung der akustischen Effekte und des Ben dings Akkorde und Intervalle erste Schritte der Improvisation Reper toire u a ein Chicago Blues Song von Sonny Boy Williamsen Vor aussetzung Beherrschung der Einzelton Spieltechnik Bitte mitbringen Mundharmonika in C Dur Richter Stimmung Zehn Loch System Instrumente k nnen auch im Kurs erworben werden Weitere Informationen erhalten Sie bei Thomas Hippe unter Telefon 0 89 57 86 96 98 EN 2570 Wochenendseminar Am Hart Thomas Hippe Grundstufe Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 21 00 Uhr sa 10 00 bis 16 00 Uhr 28 29 10 2005 57 10 Pl tze 6 EN 2572 Wochenendseminar Am Hart Thomas Hippe Aufbaustufe Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 21 00 Uhr sa 10 00 bis 16 00 Uhr 16 17 12 2005 57 10 Pl tze 6 Irish Tin Whistle Diese einfache Metallfl te ist eines der charakteristischen Instrumente in der irischen Musik Wer Spa an Irish Folk Music hat lernt hier auch ohne Notenkenntnisse erste Grundlagen des Fl tenspiels Bitte unbedingt mitbringen Tin Whistle in D Dur Weitere Informationen erhalten Sie bei Colm O Tuama unter Telefon 01 60 95 68 84 52
16. Lehrbuch 10 8Pl tze amp Englisch A1 Grundstufe 1 Die Anmeldung f r Anf ngerkurse ab Lektion 1 ist nur nach einem kurzen pers nlichen Beratungsgespr ch im Fachgebiet Englisch m g lich Wenn Sie schon einmal in Ihrem Leben Englisch gelernt haben und trotzdem felsenfest davon berzeugt sind alles vergessen zu haben bl ttern Sie bitte zu den Auffrischungskursen der Grundstufe 1 weiter Kurs einmal w chentlich f r Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Lektion 1 4 einmal w chentlich Lehrbuch Cutting Edge Starter Student s Book German Edition ISBN 0 582 84669 2 und Workbook German Edition ISBN 0 582 48670 6 Longman Verlag KN 334 Milbertshofen Anne Wolfenstetter Lion Feuchtwanger Gymnasium Pavillon Freili grathstr 71 15x do 18 00 bis 19 30 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 108 12 Pl tze Fortsetzungskurs f r Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Lektion 11 15 einmal w chentlich Lehrbuch Bridges Band 1 Classroom Book Neuauflage 2001 und Practice Book Klett Verlag KN 350 Am Hart Evelyne Berkm ller McEachin Volkshochschule Troppauer Str 10 11 x fr 9 00 bis 12 00 Uhr 30 9 bis 16 12 2005 161 Verl n gerte Unterrichtszeit 180 Minuten 10 Pl tze amp 121 Englisch Auffrischung f r Anf nger innen mit geringen Vorkenntnissen Maximal ein bis zwei Jahre Schulenglisch What s your name Where are you from What time is it
17. Wiederholung und Variationen der Grundschritte figuren den Schwerpunkt entnehmen Sie bitte den jeweiligen Kursdaten Voraussetzung sichere Kenntnisse der Schwerpunktt nze Bitte unbedingt paarweise anmelden Bitte mitbringen Schuhe mit Ledersohlen und nicht zu spitzen Abs t zen und bequeme Kleidung Standard Lateinamerika EN 3350 Am Hart Giancarlo Balaci Gabriela Balaci Nur f r Paare Anf nger innen mit Grundkenntnissen Volkshochschule Troppauer Str 10 8x fr 19 30 bis 21 00 Uhr 25 11 2005 bis 3 2 2006 56 18 Pl tze Walzer Foxtrott Tango Cha Cha Cha Samba Disco Fox EN 3352 Moosach Martina Flores Sandoval Martha Dobler Nur f r Paare Anf nger innen mit Grundkenntnissen AWO Zentrum Gubestr 5 8 x do 19 30 bis 21 00 Uhr 20 10 bis 15 12 2005 56 18 Pl tze Verschenken Sie doch einmal einen Volkshochschulkurs Mit einem Geschenkgutschein im Wert von 25 kann sich die oder der Beschenkte eine Veranstaltung der M nchner Volkshochschule aussuchen Unsere Gutscheine erhalten Sie in der Zentrale im Gasteig Kellerstra e 6 1 Stock Eingang Rosenheimer Stra e 5 sowie in den Stadtbereichen Nord Am Hart Troppauer Stra e 10 Ost Giesing Schlierseestra e 47 S d Harras Albert Ro haupter Stra e 8 West Pasing B ckerstra e 14 Weitere Ausk nfte zu den Geschenkgutscheinen geben wir Ihnen gerne unter 0 89 4 80 06 62 08 48 Tanz Paart nze Boogie
18. igungen werden jedoch nicht gew hrt da sie bereits in die Kursgeb hren eingerechnet sind Wenn nicht anders angegeben beinhalten die Kursgeb hren auch die Kosten f r alles Material das im Kurs zur Verf gung gestellt wird Die Kunst f r Kids der M nchner Volkshochschule ist Bestandteil der neu gegr ndeten M nchner Jugendkunstschulen www jugend kunstschule muenchen de Holzschnitzen F r Kinder von 8 bis 12 Jahren Zu Beginn wird jedes Kind in den fachgem en Umgang mit dem Handschnitzmesser eingef hrt Dann stellen wir aus sch nen H lzern kleine Figuren und Tiere Brief ffner und L ffel her Bitte mitbringen eine Sch rze EN 7080 Sonntagsseminar Freimann Sabine Capek Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 10 00 bis 13 30 Uhr 13 11 2005 9 Materialgeld 5 bei der Anmeldung zu zahlen 9 Pl tze amp 3 58 K nstlerisches Gestalten K nstlerisches Gestalten Keramik In allen Keramikkursen werden die Dozent inn en mit Ihnen einen Abhol und Nachbesprechungstermin vereinbaren bei dem Fragen zu Brand und Glasur gekl rt werden T pfern f r Anf nger linnen und Fortgeschrittene Anleitung in verschiedenen keramischen Techniken Aufbauen Modellieren Drehen Dekorieren Sie werden erfahren wie viel Spa es macht die eigenen Ideen in Form zu bringen Ton Engoben und Glasuren sind in der Werkstatt erh ltlich Kosten nach Verbrauch Zus tzlich fallen noch Brennk
19. 20 11 2005 33 Materialgeld 20 einschlie lich Getr nke bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Tapas en Espana pasapalos en Latinoam rica y espanol cocinando Dieses Seminar wird unter Spanisch KN 8725 auf Seite 131 angeboten A Tavola Der Esstisch ist Treffpunkt und Zentrum der italienischen Gro famili en Mit einem selbst zubereiteten Mahl werden wir uns an einem sch n gedeckten Tisch verw hnen In s dl ndischer Ruhe und Gelas senheit wird Risotto ger hrt Pasta komponiert und die Zubereitung weiterer K stlichkeiten erprobt so erfahren wir die Vielf ltigkeit der italienischen K che Zur rechten Einstimmung tr gt die entsprechen de Musik im Hintergrund bei Die Rezepte ndern sich von Semester zu Semester HN 2519 Am Hart Herbert Volz Mathilde Krapfl Volkshochschule Troppauer Str 10 4x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 11 1 bis 1 2 2006 47 Material geld 30 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Il vino giusto per il piatto giusto Dieses Seminar wird unter Italienisch KN 5210 auf Seite 128 angeboten Italien kleine Klassiker f r alle Tage Von den Antipasti bis zum Dolce bereiten wir u a verschiedene Cro stini marinierte Gem se Risotto ein Gericht mit Fisch oder Fleisch sowie Mascarponecreme HN 2531 Am Hart Susanne Mayer K hler Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 17 30 bis 21 30 Uhr 30 11 2005 16 Materialgeld 11
20. 332 do 17 00 bis 19 00 Uhr 27 10 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erfor derlich 20 Pl tze amp 22 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Die Alte St Georgskirche in Milbertshofen Das alte St Georgs Kircherl errichtet 1507 ist der einzige verbliebe ne Rest des Ortskerns von Milbertshofen ein Kleinod der M nchner Kunstgeschichte zugleich ein Denkmal historischer Ver nderung und Zerst rung Seit Oktober vergangenen Jahres ist es wieder Heimstatt des general restaurierten sp tgotischen St Georg Fl gelaltars CN 1259 F hrung Milbertshofen Anton Peter Treffpunkt Alte St Georgskirche Alter St Georgs Platz so 14 00 bis 15 00 Uhr 27 11 2005 3 12 Pl tze 6 M nchens neuester Park der Petuel Park Nach jahrelangem Tauziehen um die drei Tunnels am Mittleren Ring ist der Petuel Tunnel seit einem Jahr fertig gestellt Als sein Abfall produkt ist der neueste Park M nchens entstanden als Natur und Kunstpark zugleich ein bisschen nach dem gro en Vorbild in Barce lona Es ist ein intensiv nutzbarer Park f r die Anwohner und den ganzen M nchner Norden mit abwechslungsreicher Gestaltung und vielf ltigen Begegnungsm glichkeiten CN 1260 F hrung Milbertshofen Claudia Tausend Stadtr tin SPD Treffpunkt am Abluftkamin Ecke Riesenfeldstr Petueltunnel U3 Petuelring di 17 00 bis 18 30 Uhr 11 10 2005 3 20 Pl tze Stadtteilspaziergang Olympiapark Olympiado
21. 74 74 85 30 0 89 8 34 14 21 F llen Sie bitte pro Person ein Anmeldeformular aus Bitte melden Sie sich mindestens vier Tage vor Veranstaltungs beginn an sonst kann Ihnen die Anmeldekarte nicht mehr rechtzeitig zugeschickt werden Als Servicegeb hr wird f r jede Buchung 1 erhoben Unter Anerkennung der auf Seite 147 abgedruckten Allgemeinen Gesch ftsbedingungen der M nchner Volkshochschule GmbH melde ich mich verbindlich f r folgende Veranstaltungen an Alternativkurs wenn gew nschter Kurs belegt ist ist Alternativkurs wenn gew nschter Kurs beleg Alternativkurs wenn gew nschter Kurs belegt ist Alternativkurs wenn gew nschter Kurs belegt ist Schulabschluss Geburtsiahr_________ Ohne Abschluss Hauptschulabschluss Mittlere Reife Abitur Fachhochschule A UW N gt uI Universit t Erwerbsstand Arbeiter in Beamte r Angestellte r Selbstst ndige r Arbeitslose r Rentner in Pension r in Hausfrau mann Sch ler in Student in Wehrpflichtiger Zivildienstleistender 8 no uU PWwN O Bank Kontoinhaber Unterschrift Information und Beratung Adresse M nchner Volkshochschule GmbH Gasteig Kellerstra e 6 Eingang Rosenheimer Stra e 5 Telefonzentrale 4 80 06 0 Briefanschrift Postfach 80 11 64 81611 M nchen Bildungs und Weiterbildungsberatung
22. EN 7968 Am Hart Waltraud Maisch Volkshochschule Troppauer Str 10 di 18 00 bis 21 00 Uhr 22 11 2005 13 12 Pl tze amp Geschenkverpackungen selbst gemacht Jeder freut sich ber liebevoll eingepackte Geschenke Mit etwas Fan tasie und Kreativit t k nnen Sie individuelle H llen f r Ihre Geschen ke selbst anfertigen Und das aus Materialien die Sie ohnehin zu Hause haben oder k nftig sammeln werden zu schade zum Weg werfen finden oder f r die sie sonst keine Verwendung mehr haben Recycling Verpackungen unterschiedlichster Art Bitte mitbringen Schere und Klebstoff falls vorhanden Wellpappe Packpapier Kalenderbl tter Stoffreste Schachteln Geschirrt cher Interessantes aus der Papiertonne Kn pfe Weihnachtsgeschenke zum Einwickeln Zus tzliches Material wird nach Verbrauch abgerechnet In Kooperation mit dem Abfallwirtschaftsbetrieb M nchen EN 7983 Am Hart N N Volkshochschule Troppauer Str 10 di 18 00 bis 20 00 Uhr 6 12 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 20 Pl tze amp Spitzdrachen klassisch gebaut Der Begriff Spitzdrachen beschreibt die schlanke geometrische Form das klassische Modell schlechthin Die Arbeitsschritte bis zur Fertigstellung sind bertragbar auch f r eine Vielzahl andere Modelle Lernen Sie mit uns ein solides Konstruktionskreuz zu binden und mit der gespannten Schnur einwandfrei zu fixieren Wir zeigen Ihnen auch wie eine Papierb
23. Flederm use Abendexkursion Unser Weg f hrt l ngs der Isar in den Auwald Hier versuchen wir Flederm use aufzusp ren Im Oktober sind bei uns Rauhhautfleder maus und Abendsegler typische Vertreter Um sich zu orientieren senden diese d mmerungs und nachtaktiven S ugetiere Ultraschall laute aus die ber einen speziellen Detektor f r uns h rbar werden Die Kreisgruppe Freising des Landesbundes f r Vogelschutz betreut und kartiert seit zehn Jahren die im Landkreis heimischen Fledermaus arten und beobachtet deren Bestandsentwicklung Festes Schuhwerk wettergerechte Kleidung und evtl Taschenlampe mitbringen Weg l nge ca zwei Kilometer die Tour findet nur bei regenfreiem Wetter Statt DN 2050 Exkursion Alfons Aigner Treffpunkt Korbinianbr cke in Freising sa 18 30 bis 20 30 Uhr 22 10 2005 3 Kinder bis 12 Jahre geb hrenfrei Anmeldung von Kindern nur in Verbindung mit einem Erwachsenen 20 Pl tze 29 Naturwissenschaften Philosophie Physik und Astronomie Nanotechnologie Technik des 21 Jahrhunderts Mit der Nanotechnologie einer Technologie im Bereich von Milli ardstelmetern wird man Materie bis hinein in den Gr enbereich von Proteinen Molek len und einzelnen Atomen gezielt bearbeiten k nnen Obwohl sie heute erst in Ans tzen erkennbar ist wird sie die Schl sseltechnologie des 21 Jahrhunderts sein und erhebliche nde rungen der Lebensweisen nach sich ziehen DN 3450
24. Geist und See le Qigong f rdert das K rperbewusstsein und bewirkt die St rkung von Muskulatur Lebenskraft und Immunsystem sowie die Regulie rung von Atmung und Kreislauf Bitte bequeme Kleidung und dicke warme Socken mitbringen PN 2484 Freimann Gabriele Gaida Mohr Villa Situlistr 75 15 x do 9 30 bis 11 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 75 S Refresh and polish up No matter how good you think your English is there are bound to be things you do not know won t promise you a rose garden but with this course you will have a lot of fun improving it in the process PN 2556 Freimann Inge Koch Mohr Villa Situlistr 75 15 x mo 9 00 bis 10 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 95 F hrung um das neue Allianz Stadion M nchens neues Fu ballstadion in Fr ttmaning ist fertig Durch Schmiergeldvorw rfe ins Gerede gekommen ist der Bau auch im Hinblick auf die gewaltigen Strukturver nderungen denen der M n chner Norden gerade unterzogen wird und den daraus folgenden verkehrsplanerischen Ma nahmen nicht unproblematisch Hierzu geh ren auch die Planungen zum Neubau des Kunstparks Nord die Neu Erschlie ung der Parkstadt Nord und des Gel ndes an der Domagkstra e ebenso die angedachte Trasse des Transrapids ber Feldmoching Fr ttmaning Bitte beachten Sie dass die F hrung nicht in das Stadion geht PN 3107 F hrung Claudia Tausend Stadtr tin Treffpunkt U Bahnhof Fr ttmaning U6 auf dem Bahnst
25. Sta dionkasse Nord mi 17 00 bis 19 00 Uhr 5 10 2005 25 einschlie lich Versicherung keine Erm igung 15 Pl tze CN 1269 F hrung Olympiapark Judith Altmann Gertraud Zettler Treffpunkt Olympiastadion Sta dionkasse Nord mo 17 00 bis 19 00 Uhr 10 10 2005 25 einschlie lich Versicherung keine Erm igung 15 Pl tze z Moosach Stadtteilspaziergang Moosach das alte Dorf Das Dorf Moosach entstand im fr hen Mittelalter entlang der Pelko venstra e Bei einem Rundgang durch den Ort mit seinen Kirchen dem Schloss und den alten Bauernh usern sollen Geschichte und Gegenwart vor Augen gef hrt werden Aktuelle Fragen dabei sind Denkmalschutz Verkehrs und Wohnungsprobleme CN 1281 F hrung Moosach Dr Reinhard Bauer Treffpunkt Alte St Martinskirche Moosacher St Martins Platz sa 15 00 bis 18 00 Uhr 22 10 2005 Geb hren frei Anmeldung erforderlich 19 Pl tze amp Stadtteilspaziergang Borstei Bei einem Rundgang wird die Entstehungsgeschichte der autarken Wohnsiedlung Borstei erl utert die architektonischen und st dtebau lichen Besonderheiten und die kunstvoll angelegten G rten werden gezeigt Die Idee dieses in M nchen einmaligen Gemeinwesens und heutige Mieterprobleme werden diskutiert CN 1285 F hrung Borstei Jutta Kafka Treffpunkt Dachauer Str 140 d Haupteingang so 14 00 bis 17 00 Uhr 16 10 2005 5 20 Pl tze amp Hochhaustour F hru
26. ab Donnerstag 10 November 2005 LN 8310 Am Hart Viola Saitta Volkshochschule Troppauer Str 10 di mi und do 9 30 bis 13 00 Uhr 29 11 2005 bis 8 2 2006 24 6 LN 8312 A Am Hart Helga Reimann Volkshochschule Troppauer Str 10 mo bis do 14 00 bis 17 15 Uhr 28 11 2005 bis 30 1 2006 204 100 mit Berechtigungsschein amp LN 8313 Am Hart Klaus Schedl Volkshochschule Troppauer Str 10 mo di und mi 14 00 bis 17 30 Uhr 28 11 2005 bis 7 2 2006 24 6 Z 134 Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Zweitsprache Grundstufe 3 A2 B1 Lehrbuch Berliner Platz 2 und 3 Langenscheidt Verlag Lektion 19 27 ab September LN 8317 Am Hart Cornelia Wellner Volkshochschule Troppauer Str 10 mo bis do 9 45 bis 13 00 Uhr 4 10 bis 22 11 2005 204 amp LN 8318 A Am Hart Sigrid Schl ter Volkshochschule Troppauer Str 10 mo di mi und fr 9 45 bis 13 00 Uhr 4 10 bis 22 11 2005 204 100 mit Berechtigungsschein amp zZ ab Ende November Voranmeldung f r Teilnehmer innen der September Kurse 7 bis 9 November 2005 Neue Anmeldungen ab Donnerstag 10 November 2005 LN 8333 A Am Hart Lothar G rtner N N Volkshochschule Troppauer Str 10 mo bis do 14 00 bis 17 15 Uhr 28 11 2005 bis 30 01 2006 204 100 mit Berechtigungsschein amp z Grundstufe 4 B1 1 Lehrbuch Berliner Platz 3 Langenscheidt Verlag Lektion 28 36 ab September
27. dung zu zahlen 17 Pl tze amp Frankreich la Grande Nation und ihre Weine Frankreichs Weine waren und sind f r viele Weinkenner der Ma stab f r Weinkultur Lernen Sie bei einer Degustation die individuellen Geschmacksnuancen und die Vielfalt dieser Weine kennen Acht sorgf ltig ausgew hlte wei e und rote Weine u a aus den Weinan baugebieten Bordeaux Burgund und Loire stehen daf r zur Verf gung Dar ber hinaus erhalten Sie Informationen ber Qualit tsbe zeichnungen Weinanbau Rebsorten und die richtige Lagerung des Weines HN 2663 Am Hart Dieter Schmidl Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 19 00 bis 21 00 Uhr 2 12 2005 9 Materialgeld 20 bei der Anmel dung zu zahlen 17 Pl tze amp B ro Wirtschaft und Management Kaufm nnischer Kompaktkurs Die wichtigsten kaufm nnischen Kenntnisse werden anhand von Auf gaben und Fallbeispielen vermittelt Kursinhalt praxisnahe Betriebs wirtschaftslehre Grundlagen der Buchf hrung und des Marketings Zeitmanagement und Stressbew ltigung moderner Schriftverkehr Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie eine qualifizierte Teilnahme bescheinigung JN 105 Am Hart Hans Joachim Graw Alfred F Schmidt J rgen von zur M hlen Volks hochschule Troppauer Str 10 13 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 29 9 2005 bis 19 1 2006 163 14 Pl tze amp Projektmanagement Zeitmanagement Techniken und Methoden effektiven Projektmanagements PERT
28. einschlie lich einem Glas Wein bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp S dtiroler Leibspeisen Die S dtiroler sind bekannt f r ihre herzhafte K che Durch jahrhun dertelange Einfl sse der Nachbarl nder vor allem sterreichs ist aus der einstmals kargen Kost der Bauern eine schmackhafte K che geworden die auch au erhalb S dtirols ihre Anh nger findet Es wird ein sechsg ngiges Men gekocht Das Hauptgericht besteht aus Tafelspitz S e K stlichkeiten zum Dessert entz cken den Gaumen HN 2543 Samstagsseminar Freimann Carina Trondl Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 16 00 Uhr 4 2 2006 25 Materialgeld 18 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Sizilien eine hei e Liebe zum S den Griechen R mer Normannen Sarazenen alle diese V lker haben ihre Spuren auch in der K che dieses s dlichsten Teils Italiens hinter lassen Machen wir eine kleine kulinarische Reise von den K stenre gionen ins gebirgige Landesinnere und bereiten zusammen einige regionale Spezialit ten wie z B einen w rzig scharfen Orangensalat marinierte Seezunge mit Pinienkernen Kartoffeln mit Marsala eine Fleischpastete mit einer nicht allt glichen F llung Und wie w re es zum s en Ende mit einem Ricottapudding mit kandierten Fr chten 104 Kochkultur und Weinkunde HN 2549 Freimann Susanne Mayer K hler Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock fr 17 00 b
29. mo 19 00 bis 20 30 Uhr 17 10 2005 5 bei Anmeldung Restkarten 5 50 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze amp Wege aus der Di tfalle Di ten f hren oft nicht zum dauerhaftem Erfolg Denn die m hsam abgehungerten Pfunde setzen sich meist schnell wieder an Diesen Jo Jo Effekt kann man jedoch durch eine fettarme kohlenhydrat aus gewogene Ern hrung vermeiden Im Vortrag wird der Begriff giyk mischer Index Glyx erkl rt und an verschiedenen Lebensmitteln veranschaulicht Sie lernen au erdem die Rolle des Hormons Insulin sowie die Begriffe K rperfett Zellmasse und Body Mass Index ken nen Am Ende des Vortrags sind Sie zwar noch nicht um einige Pfun de leichter aber mit den neu gewonnen Erkenntnissen steht dem nichts mehr im Wege FN 42 E Vortrag Am Hart Dr Birgit Bragge Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Trop pauer Str 10 mo 19 30 bis 21 00 Uhr 7 11 2005 5 bei Anmel dung Restkarten 5 50 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze amp Fettfalle ab 40 In den Printmedien wird in der letzten Zeit h ufig dar ber geschrie ben dass die weiblichen Hormone den Appetit beeinflussen und dass hormonelle Umstellungen das K rpergewicht steigen lassen Hat die Frau ab 40 ihr Gewichtsproblem selber in der Hand Macht die Pille dick M ssen nur Hormone ersetzt werden um alles ins Gleichge wicht zu bringen Eine Ern hrungswissenschaftlerin geht auf die viel f l
30. nchner Jugendfreizeit heime stand auf sich und wie kam der Biederstein zu seinem Namen und wo bitte sehr waren dort Schl sser und wer bewohnte sie Auf Spurensuche am Biederstein und im alten Schwabinger Ortskern gibt es viel Unbekanntes zu entdecken aus einer Zeit bevor Schwabing Schwabing wurde CN 1320 F hrung Schwabing Nord Dr Willibald Karl Treffpunkt U6 Dietlindenstra e Ecke Ungerer stra e so 11 00 bis 13 00 Uhr 23 10 2005 3 20 Pl tze Stadtteilspaziergang Schwabing Nord Im Norden Schwabings wurden erst seit Anfang dieses Jahrhunderts Industrieanlagen Infrastruktureinrichtungen und Wohnungen errich tet Bei einem Rundgang werden Bauten Schulen Kirchen Kranken h user Wohnblocks Villen und Menschen vorgestellt die dieses Stadtviertel in Geschichte und Gegenwart pr g t en CN 1321 F hrung Schwabing Nord Dr Reinhard Bauer Treffpunkt U3 Bonner Platz Ecke Viktoriastra e sa 14 00 bis 17 00 Uhr 8 10 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 19 P ze amp Unterf hring Zu Gast beim Bayerischen Fernsehen Studio Unterf hring ber 50 Jahre alt ist Fernsehen in Bayern mehr als 40 Jahre hat das Bayerische Fernsehen auf dem Buckel Und dennoch ist es so jung wie am ersten Tag Daf r sind 365 Tage im Jahr unz hlige Korrespon denten Fernsehjournalisten Redakteure Moderatoren Techniker und auch Handwerker im Dienst Diesen k nnen Sie be
31. nger innen und Fortgeschrittene Volkshoch schule Troppauer Str 10 4x fr 18 00 bis 21 00 Uhr 7 10 bis 28 10 2005 Studientag in der Glyptothek 10 00 bis 16 00 Uhr so 16 10 2005 76 13 Pl tze amp amp Schnupperkurse Schnupperkurs Zeichnen Kurze und kompakte Einf hrung in die Grundlagen des Zeichnens Nat rlich werden Sie die Veranstaltung nicht als K nstler verlassen aber herausfinden auf was es in Sachen Material ankommt ob Ihnen die Technik liegt und wo und wie Sie weitermachen k nnten Bitte mitbringen alles vorhandene Zeichenmaterial z B Blei Farb stifte Zeichenblock EN 6472 Sonntagsseminar Am Hart Rudolf Fiedler Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 2 10 2005 32 12 Pl tze amp Schnupperkurs lmalerei Einf hrung in die Maltechnik in die Farblehre in Aspekte der Bild komposition und der Stilfindung Bitte mitbringen vorhandene Malutensilien wie Farben und Pinsel Materialgeld f r Farben und Malgr nde ist bei Bedarf im Kurs zu zahlen EN 6479 Samstagsseminar Am Hart Katja Luke Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 3 12 2005 32 12 Pl ze amp S Schnupperkurs Aquarell Einf hrung in die verschiedenen Techniken Bitte mitbringen Aquarellblock DIN A4 vorhandene Aquarell oder Wasserfarben Pinsel mit Spitze Nr 10 Bleistift Radiergummi
32. r den mitrei enden Rhythmus der Karibik Falls in den jeweiligen Kursdaten nicht anders angegeben ist paar weise Anmeldung nicht erforderlich Bitte mitbringen bequeme Kleidung flache Schuhe mit Ledersohlen keine Stra enschuhe und ein kleines Handtuch EN 3258 Wochenendseminar Am Hart Robert Zacharias Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshoch schule Troppauer Str 10 sa so 11 00 bis 15 30 Uhr 8 9 10 2005 37 16 Pl tze EN 3260 Wochenendseminar Freimann Claudio Pacheco Reiko Horikoshi Nur f r Paare Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 14 00 bis 17 00 Uhr 10 11 12 2005 31 20 Pl tze Tango Argentino Tango Tanz in der Umarmung ein ungesprochener Dialog Charak teristisch f r diesen spannungsgeladenen Tanz ist die Improvisation mit einigen immer neu variierten Grundschritten Bitte unbedingt paarweise anmelden Bitte mitbringen Tanzschuhe oder Schuhe mit Ledersohlen und nicht zu spitzen Abs tzen keine Stra enschuhe EN 3302 Wochenendseminar Am Hart Dietmar Wittmann Katrin Wittmann Nur f r Paare Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 13 00 bis 18 00 Uhr so 11 00 bis 16 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pau se 14 715 1 2006 41 22 Pl tze 47 Tanz Paart nze fit f r jeden Ball Man tanzt nicht mehr nur auf Hochzeiten sondern auch auf Firmen feiern Geburt
33. rgern die Zukunft des Stadtteils zu gestalten seine st dtebauliche bauliche soziale kulturelle konomische und kologische Struktur auf Dauer zu verbessern Das Sanierungsgebiet Hasenbergl wurde als erster M nchner Stadtteil in das Programm Soziale Stadt aufgenommen ihm folgte das Sanie rungsgebiet Milbertshofen Eine Koordinierungsgruppe die sich aus Vertreterinnen und Vertretern des Bezirksausschusses der wichtigsten rtlichen Einrichtungen und Initiativen und mehreren st dtischen Referaten Planung Soziales Gesundheit und Umwelt Arbeit und Wirtschaft Schule Gartenbau zusammensetzt begleitet im Hasen bergl und in Milbertshofen das Programm und bereitet die Entschei dungen der politischen Gremien vor Diese Koordinierungsgruppe ver waltet in eigener Entscheidung ein Budget das f r die Umsetzung kleinerer Ma nahmen zur Verf gung steht Als Anlaufstelle f r die B rgerinnen und B rger gibt es im Hasenbergl und in Milbertshofen je ein Stadtteilb ro mit der Quartierskoordinati on als Ansprechpartner Dort werden Ideen und Vorschl ge der Bewohnerinnen und Bewohner f r die zuk nftige Gestaltung des Stadtviertels Verbesserungen der Infrastruktur und der Lebensqualit t gesammelt und auch Arbeitsgruppen zur Weiterbearbeitung und Umsetzung der Projekte gebildet Stadtteilb ro Hasenbergl Linkstra e 56 80933 M nchen Telefon 0 89 31 28 76 40 Telefax 0 89 31 28 76 41 E Mail stadtteilbuero hasenbergl t online
34. rken genauer kennen lernen Stehen Sie in oder vor Ver nderungen und m chten diese in Einklang mit Ihren Potenzialen bringen Mit kreativen Methoden kl renden bungen und Gespr chen k nnen Sie sich Ihrer W nsche Ziele und Potenziale bewusster werden und berufliche und pers nli che Ver nderungen initiieren Ziel ist es die eigenen F higkeiten zu erkennen zu zeigen und einzusetzen f r die Steigerung der pers nli chen Lebensqualit t Bitte Schreibzeug und Block mitbringen DN 6240 Wochenendseminar Am Hart Barbara Renner Wiest Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 30 Uhr 21 22 1 2006 63 12 Pl tze amp Wie wirke ich auf andere Jeder wei wie entscheidend die ersten Minuten einer Begegnung sein k nnen Oft sind wir uns allerdings gar nicht bewusst welchen Eindruck wir bei unserem Gegen ber hinterlassen wissen nicht wie unser Verhalten ankommt und k nnen nicht verstehen welche Reak tionen es ausl st Dieses Wochenende gibt die Gelegenheit sich durch das Feedback der Gruppe m glicher Diskrepanzen zwischen Selbstbild und Fremdbild bewusst zu werden und bietet Raum spie lerisch neue Verhaltensm glichkeiten zu erschlie en Bitte Schreibzeug und Block mitbringen DN 6276 Wochenendseminar Am Hart Anne Knapp Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa 10 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 16 00 Uhr 14 15 16 10 2005 58 14 Pl tze amp Sc
35. tis langfristig sichtbar verbessert wird Auch f r Untrainierte geeignet Bitte feste Turnschuhe und bequeme Sportkleidung mitbringen FN 3336 Freimann Cornelia B hmer Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x di 18 00 bis 19 30 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 73 14 Pl tze 62 Rhythmische Gymnastik mit Musik Das Programm ist aufgebaut auf den Grundelementen der Gymnas tik L sung Spannung Haltung Atmung In Verbindung mit Musik wird eine rhythmisch flie ende harmonische Bewegung entwickelt die Freude bereitet und hinf hrt zur Bewegungsgestaltung FN 3348 Am Hart Helga Lee Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mo 9 30 bis 10 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 52 14 Pl tze amp FN 3350 Am Hart Helga Lee Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mo 10 45 bis 11 45 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 52 14 Pl tze amp Fitness und Konditionsgymnastik Wieder fit werden Wer nach einer l ngeren sportlichen Ruhepause wieder die Freude an k rperlicher Bewegung entdecken und gleichzeitig seine Fitness all m hlich und angepasst an die individuellen M glichkeiten steigern m chte findet dazu in diesem Kurs gute M glichkeiten Gezielte bungen zur Lockerung Kr ftigung und Dehnung bauen die gesam te Muskulatur auf regen die Herz Kreislauf T tigkeit an und erh hen die Ausdauer FN 3374 Freimann Mareike Hofmann Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 10 x m
36. 10 7 x fr 14 00 bis 17 00 Uhr 30 9 bis 18 11 2005 154 6 PN 2152 Am Hart Petra Ambros Volkshochschule Troppauer Str 10 7 x fr 14 00 bis 17 00 Uhr 2 12 2005 bis 3 2 2006 14 6 Internet Grundkurs F r Teilnehmer innen ab 60 Jahren Spazieren Sie in entspannter Atmosph re mit Zeit und Mu e durch die bunte Welt des Internet Sie lernen im World Wide Web www zu surfen zu Ihren Interessensgebieten zu finden und den elektroni schen Briefkasten E Mail zu bedienen Voraussetzungen PC Erfah rung mit Maus und Tastatur PN 2153 Am Hart Caroline Chevillotte Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x di 13 30 bis 16 30 Uhr 22 11 bis 13 12 2005 88 Zuz glich Lehr buch bei Bedarf amp 137 Seniorenbildung im Stadtbereich Nord Internet Aufbaukurs F r Teilnehmer innen ab 60 Jahren M chten Sie mehr bers Internet wissen und mehr ausprobieren k n nen Neben Wiederholung und Vertiefung geh ren zu den Schwer punktthemen dieses Kurses Wer suchet der findet Portale Daten banken Suchmaschinen Kataloge Guter Rat muss nicht teuer sein Newsgroups und Schwarze Bretter G nstig und sicher einkaufen im Internet PN 2156 Am Hart Caroline Chevillotte Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x di 13 30 bis 16 30 Uhr 10 1 bis 31 1 2006 88 Zuz glich Lehr buch bei Bedarf amp 3 Tabellen und Kalkulationen mit Excel F r Teilnehmer innen ab 60 Jahren Eine praktische
37. 10 sa so 10 00 bis 16 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 22 23 10 2005 41 16 Pl tze amp S Bitte beachten Sie auch die Angebote in den Ateliers in der Werkhalle Frohschammer Stra e 14 A in Milbertshofen die in den Fachgebieten Zeichnen und Malen Grafik und plastisches Gestal ten und Jugendkunstschule im Gesamtprogramm ab Seite 244 angeboten werden Verschenken Sie doch einmal einen Volkshochschulkurs Mit einem Geschenkgutschein im Wert von 25 kann sich die oder der Beschenkte eine Veranstaltung der M nchner Volkshochschule aussuchen Unsere Gutscheine erhalten Sie in der Zentrale im Gasteig Kellerstra e 6 1 Stock Eingang Rosenheimer Stra e 5 sowie in den Stadtbereichen Nord Am Hart Troppauer Stra e 10 Ost Giesing Schlierseestra e 47 S d Harras Albert Ro haupter Stra e 8 West Pasing B ckerstra e 14 Weitere Ausk nfte zu den Geschenkgutscheinen geben wir Ihnen gerne unter 0 89 4 80 06 62 08 57 Grafik und plastisches Gestalten Jugendkunstschule Grafik und plastisches Gestalten Schnupperkurs Kalligrafie An diesem Schnuppertag wollten wir ein wenig von der Vielfalt geschriebener Schriften kennen lernen Sie gewinnen Einblicke und erkennen M glichkeiten zum selber Tun Eine Materialkunde vom Fachmann zusammengestellt soll helfen sich der Schreibkunst zu n hern Bitte verf gbare Schreibmaterialien mitbringen Federn Tinten Papier Wir schauen w
38. 16 Pl tze 4 Indonesische K che Indonesien besteht aus mehr als 14 000 Inseln die bekanntesten davon sind Bali Borneo und Sumatra Wer das indonesische Archipel bereist begibt sich in ein Land gro er Traditionen die von einer unendlichen Vielfalt sind Holl nder und Araber Chinesen und Inder Muslime und Hindus alle haben ihre Spuren auch in der K che Indonesiens hinterlassen Die Vielfalt der Gerichte reicht von den Klas sikern Gado Gado Nasi Goreng oder Sates zu ausgefallenen exoti schen Schlemmereien die mit milden Kokosmilchso en zubereitet werden und nach Zitronengras und anderen Kr utern duften HN 2450 Samstagsseminar Am Hart Triana Oey Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr 19 11 2005 34 Materialgeld 16 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp 102 Kochkultur und Weinkunde Japanische K che Sushi und Tempura Sushi sind die kunstvollen Gebilde aus Fisch Rogen oder Muscheln Gem se und ges uertem Reis Fast genauso ber hmt ist Tempura die knusprig frittierten Garnelen und auch die schmackhaften Gerichte aus getrockneten Algen und Seetang geh ren dazu HN 2456 Samstagsseminar Am Hart Kyung Hee Werner Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 14 00 Uhr 3 12 2005 21 Materialgeld 11 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Kochen wie in Korea Die traditionelle koreanische K che ist sehr vitamin und abwechs
39. 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 5 11 2005 32 14 Pl tze amp Heilfasten und Wellness Die Fastenwoche soll ganzheitlich ihre k rperlichen und geistigen Kr fte anregen Sie entschlacken Ihren K rper durch sanftes Fasten mit Gem sesuppen oder mit Heilpflanzentees und Gem ses ften Entspannungs bungen verschiedene Bewegungstechniken Bera tung in Ern hrungsfragen und Tipps zur Sch hnheitspflege und Wohlbefinden runden das Programm ab Sa 29 Okt 10 00 bis 12 00 Uhr Vorbesprechung So 30 Okt 10 00 bis 12 00 Uhr Entspannung Bewegung Mo 31 Okt 19 30 bis 21 00 Uhr Entspannung Wohlbefinden Mi 2 Nov 19 30 bis 21 00 Uhr Entspannung Bewegung Do 3 Nov 20 00 bis 21 30 Uhr Fastenbrechen Ern hrung FN 768 Wochenseminar Am Hart Gertrud Waitszies Volkshochschule Troppauer Str 10 20 10 bis 3 11 2005 Einzeldaten und Uhrzeiten siehe oben 39 14 Pl tze 79 Gesundheitstraining Gesundheitstraining Entspannung Die Kunst der augenblicklichen Entspannung Entspannung beginnt mit der inneren Einstellung Die Kunst der Ent spannung besteht darin sich wohlwollend f r sich selbst zu entschei den Klassische Entspannungsverfahren sowie neu entwickelte Bewusstseins und K rper bungen verbinden uns mit unserer inneren Kraft und schenken k rperliches Wohlbefinden geistige Klarheit Selbstvertrauen Gelassenheit und Lebensfreude Bitte mitbringen Decke bequeme Kleidung warme Socken
40. 18 30 bis 21 00 Uhr 18 10 bis 6 12 2005 82 9P ze amp gt 65 Mode und textiles Gestalten Fortsetzung von N hen Kurse f r Anf nger innen und Fortgeschrittene EN 8300 Wochenendseminar Am Hart B rbel Kommerell Volkshochschule Troppauer Str 10 Vorbespre chung mi 17 30 bis 19 30 Uhr 9 11 2005 Seminar sa 11 00 bis 17 00 Uhr so 10 00 bis 16 00 Uhr 12 13 11 2005 74 9 Pl t zeb m EN 8305 Wochenendseminar Am Hart Juliane von Cosel Volkshochschule Troppauer Str 10 Vorbespre chung di 18 30 bis 20 30 Uhr 24 1 2006 Seminar sa so 10 00 bis 16 00 Uhr 28 29 1 2006 74 Y Pl ze amp Junge Volkshochschule das eigene Label Eine Schneiderwerkstatt Klasse Klamotten kann man auch selber n hen mit einfachen Schnit ten verschiedenen Materialien und ein paar Kunstgriffen Die Werk statt vermittelt Grundlagen des Entwerfens N hens und Ver nderns von Kleidungsst cken Zum Vorbereitungsabend bitte W nsche Ideen und Schreibzeug mit bringen EN 8410 Wochenendseminar Freimann Beatrice Oettinger Nur f r Jugendliche von 15 bis 20 Jahren Volks hochschule Keilberthstr 6 2 Stock Vorbesprechung mi 18 00 bis 19 30 Uhr 18 1 2006 Seminar sa so 11 00 bis 17 30 Uhr mit einer halben Stunde Pause 21 22 1 2006 55 erm igte Kursge b hr 9 Pl tze amp Accessoires Filz Workshop Vom Minit schchen bis zur Einkaufstas
41. 3250 Am Hart Petra Angermeir Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x di 9 00 bis 10 00 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 52 14 Pl tze 6 FN 3252 Am Hart Petra Angermeir Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 15 xdi 10 15 bis 11 15 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 52 14 Pl tze 6 FN 3254 Am Hart Angela H lig Volkshochschule Troppauer Str 10 15x do 18 00 bis 19 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 49 17 Pl tze amp FN 3256 Freimann Dagmar Dietl Situli Schule Eingang Albertus Magnus Stra e Situli str 87 15 x mo 19 00 bis 20 00 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 49 17 Pl tze FN 3258 Moosach Elvira Kn rr AWO Zentrum Gubestr 5 11 x mo 19 00 bis 20 00 Uhr 26 9 bis 19 12 2005 36 17 Pl tze z Callanetics Bewegung f r Fitness und Sch nheit Gezielte Callanetics Elemente zur Festigung und Straffung der Mus keln werden von einem Aufw rmprogramm am Anfang und Ent spannungs bungen am Schluss begleitet Der Kurs ist f r Anf nger innen und Fortgeschrittene geeignet FN 3326 Freimann Christine Nitsch Zens Mohr Villa Situlistr 75 15 x mi 18 00 bis 18 45 Uhr 5 10 2005 bis 8 2 2006 37 15 Pl tze z 89 Gesundheitstraining Bodyforming mit Elementen aus New Callanetics Eine r ckenschonende Gymnastik zur Kr ftigung der Funktions und Tiefenmuskulatur bei der die Haltung und K rperform auch Celluli
42. 9 2005 55 14 Pl tze N 690 Wochenendseminar Am Hart arsten Schleu Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 is 17 00 Uhr 5 6 11 2005 55 14 Pl tze wW onm czom Zaubern macht Spa Man kann Dinge von denen andere nur tr umen In diesem Kurs werden einzelne Grundlagen und Kunstst cke der Zauberkunst unterrichtet Die Kinder stellen schnell fest wie man mit verbl ffenden Zauber kunstst cken unterhalten kann Ab 16 30 Uhr sind Eltern Freunde und Angeh rige zu einer kleinen Pr sentation herzlich eingeladen EN 841 Sonntagsseminar Am Hart Dieter Langer Nur f r Kinder von 8 bis 12 Jahren Volkshochschule Troppauer Str 10 so 14 00 bis 17 00 Uhr 13 11 2005 10 erm igte Geb hr Materialgeld ca 5 im Kurs zu zahlen 14 Pl tze amp 12 November 2005 Der Gasteig wird 20 Jahre alt ein Grund zum Feiern Feiern Sie mit und lassen Sie sich berraschen Ein Fest der Sinne mit Konzerten Shows Ausstellungen und Mitmachprogrammen zum Entdecken und Staunen Zuschauen und Zuh ren Tanzen und vielem mehr Alle im Gasteig ans ssigen Institute bieten beste Unterhaltung zum Nulltarif Gefeiert wird von 14 00 Uhr bis sp t in die Nacht Der Eintritt ist frei Das genaue Programm lag bei Drucklegung noch nicht fest N here Informationen finden Sie auf unserer Internetseite http wwww gasteig de Entdecken Sie die Programmbeitr ge der M nchner
43. 9046 Wochenendseminar Am Hart Michael Jochum Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 17 00 Uhr 14 15 1 2006 70 8 Pl tze Fototechnik 2 F r alle die bereits ber Grundkenntnisse in der Handhabung foto grafischer Ger te verf gen Sie sollen durch das praktische Erarbeiten eines Themas ermutigt werden sich noch bewusster mit der Bildge staltung auseinander zu setzen Im aufnahmetechnischen Bereich werden Fragen der Beleuchtung besprochen Im Schwarz Wei Labor helfen Tricks die Qualit t der eigenen Aufnahmen zu verbessern Es besteht die M glichkeit zu individueller Bildbesprechung Bitte mit bringen eigene Kameraausr stung Kamera mit Normalobjektiv mit Gebrauchsanleitung Kamerabatterien auf Funktionsf higkeit ber pr fen Materialgeld wird nach Verbrauch im Kurs abgerechnet EN 9052 Wochenendseminar Am Hart Michael Jochum Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 17 30 Uhr 21 22 1 2006 73 8 Pl tze EN 9054 Wochenendseminar Am Hart Bruno Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa 10 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 16 00 Uhr 3 4 5 2 2006 78 8Pl ze amp 67 Fotografie Bedienung und Funktionsweise von analogen Spiegelreflexkameras der Firma Canon Bedienungsanleitungen setzen oft Vorkenntnisse voraus und beant worten konkrete Fragen zur Handhabung einer Spiegelreflexkamer
44. Bilder in der Dunkelkammer Bildbesprechung und Informationen dar ber ob und wie Ihre Fotoausr stung sinnvoll erg nzt werden kann Voraussetzun gen eigene analoge Kamera Grundkenntnisse sind nicht erforder lich Materalkosten ca 15 f r Filmmaterial und Entwicklung wer den im Kurs abgerechnet EN 9152 Wochenendseminar Am Hart Bruno Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa 10 00 bis 16 00 Uhr so 10 00 bis 17 30 Uhr 17 118 19 2 2006 78 8 Pl tze Das bessere Bild Bildgestaltung bei Tag und Nacht Jeder kann fotografieren doch manchmal sind gute Bilder nur Gl ckstreffer Optimieren Sie Ihre Aufnahmen bez glich Bildaufbau Farbkomposition Aufnahmewinkel und technik Detaildarstellungen Licht und Schattenspiel sind ebenso bedeutend wie bewusst einge setzte Fehlbelichtungen oder Bildverf lschungen Das Fotografieren mit Kurz und Langzeitbelichtungen bei Tag und Nacht wird im Kurs ausf hrlich besprochen EN 9154 Am Hart Uwe Wolf Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x fr 18 30 bis 21 00 Uhr 21 10 bis 18 11 2005 54 8Pl ze amp Optische Effekte ohne Zubeh r In diesem Kurs geht es darum mit einfachen Mitteln ein ausdrucks starkes Bild zu machen Es steht nicht Perfektion im Vordergrund sondern der spielerischen Einsatz verschiedener fotografischer Techni ken wie z B lange Belichtungszeiten und Doppelbelichtung Sie wer den angeregt manche
45. Bitte mitbringen Sportkleidung und saubere Hallenturnschuhe EN 3190 Wochenendseminar Am Hart Susanne H rmann SouSee Q Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 14 00 bis 17 30 Uhr jeweils mit 30 Minuten Pause 10 11 12 2005 28 14 Pl tze Afro Latin Paart nze Afrokaribische T nze Reggae von Roots bis Ragga Bob Marley Jimmy Cliff UB 40 Shaggy Reggae das Lebensgef hl der jamaikanischen Rastafari wurde besonders durch die Musiklegen de Bob Marley in den fr hen Siebzigern des letzten Jahrhunderts auch in Europa popul r Der urspr ngliche Roots Reggae mit sozialkri tisch politischen Texten wird eher langsam und entspannt getanzt Die neueren Formen wie Cisscidee Dancehall Reggae und Rag a muffin kurz Ragga genannt sind schnell schwei treibend und teils mit HipHop Bewegungen gemischt Bitte mitbringen bequeme Kleidung und Jazz Dance oder Gymna stik Schuhe mit Ledersohlen bzw Stopp Socken 46 Tanz EN 3204 Wochenendseminar Am Hart Thomas Dyett Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshochschu le Troppauer Str 10 sa 13 00 bis 16 00 Uhr so 12 00 bis 15 00 Uhr 22 23 10 2005 28 14 Pl tze Karibik Fitness Mix Gute Laune Lebensfreude Karibik Flair und sonnige Musik der optimale Einstieg ins Wochenende Dieses Tanz Fitnesstraining mixt die temperamentvollen T nze Soca und Calypso aus Trinidad Reggae au
46. Blick f r das Wesentliche einer Zeichnung und schon nach kurzer Zeit entste hen erstaunlich gute eigenst ndige Arbeiten Bitte mitbringen Zeichenblock DIN A3 Bleistifte 2H HB 2B 4B 6B Zeichenbrett 40 x 60 cm Radiergummi und Spitzer EN 6125 Am Hart Rudolf Fiedler Anf nger innen und Fortgeschrittene Volkshoch schule Troppauer Str 10 5 x di 18 30 bis 20 45 Uhr 27 9 bis 25 10 2005 47 14 Pl tze amp Reiseskizzen Haben Sie im Urlaub oder bei Ausfl gen manchmal Lust das Gesehe ne zu skizzieren Durch gezielte zeichnerische bungen wird die sachlich genaue Beobachtung und ihre Wiedergabe mit bildnerischen Mitteln geschult Bitte mitbringen Skizzenblock feste Unterlage Bleistift Kugelschrei ber Kohle EN 6140 Wochenendseminar Am Hart Alexander Mitterlechner Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 4 5 2 2006 55 13 Pl tze amp Portr ts in verschiedenen Zeichentechniken In einfachen bungen werden Ma e und Proportionen auch Detail studien des menschlichen Gesichts sowie das Erfassen der Plastizit t des gesamten Kopfes erlernt Verschiedene Techniken werden erprobt der lineare Strich die Zeichnung aus Hell Dunkel Werten das Schraffieren Modellgeld ist im Kurs zu zahlen Bitte mitbringen Zeichenblock DIN A3 weiche Bleistifte Kohle oder R tel 54 Zeichnen und Malen EN 6265 Am Hart Elina Deberdeeva Anf
47. Bund Naturschutz AK Transrapid Volkshochschule Troppauer Str 10 di 19 00 bis 21 00 Uhr 24 1 2006 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 25 Pl tze amp 13 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Die neue Allianz Arena in Fr ttmaning Gelobt als neues Wahrzeichen M nchens oder abgetan als berdi mensionierter Schwimmreifen die neue Allianz Arena hat leiden schaftliche Diskussionen ausgel st und wird sicher trotz aller Kritik ein Publikumsmagnet werden Die M nchner Volkshochschule wird im Stadion zwei F hrungen anbieten Leider standen die Bedingungen und die Termine bei Redaktionsschluss noch nicht fest Wenn Sie Interesse an einer F hrung haben rufen Sie uns ab Anmeldebeginn f r das Herbstse mester unter Telefon 0 89 318 115 318 an Sie erfahren dann die Termine und Geb hren und k nnen sich gleich telefonisch anmelden CN 1027 F hrung 25 Pl tze CN 1023 F hrung 25 Pl tze F hrung um das Allianz Stadion M nchens neues Fu ballstadion in Fr ttmaning ist fertig Durch Schmiergeldvorw rfe ins Gerede gekommen ist der Bau auch im Hinblick auf die gewaltigen Strukturver nderungen denen der M nchner Norden gerade unterzogen wird und den daraus folgen den verkehrsplanerischen Ma nahmen nicht unproblematisch Hierzu geh ren auch die Planungen zum Neubau des Kunstparks Nord die Neu Erschlie ung der Parkstadt Nord und des Gel ndes an der Domagkstra e ebenso die angedachte Trasse des
48. Der gesamte Produktionsdurchlauf von der Stahlrolle bis zum fertigen Fahrzeug wird bei dieser Werksbesichtigung gezeigt Stationen sind Presswerk Schwei erei Lackiererei Innenausstattung Die F hrung bietet auch Gelegenheit die Ausbildungssituation und die Bandbreite der beruflichen M glichkeiten f r junge Leute bei BMW zu erfahren CN 1063 F hrung Milbertshofen N N Ursula Wie ner Nur f r Jugendliche von 14 bis 20 Jahren Treffpunkt Tor 1 Werk 1 1 Dostlerstr U3 Olympiazentrum do 13 30 bis 16 00 Uhr 26 1 2006 3 22 Pl tze Betriebsf hrung die FIZ Meile der Erlebnispfad im BMW Forschungs und Innovationszentrum Die im Juni 1993 im BMW Forschungs und Innovationszentrum FIZ er ffnete Ausstellung ist kein Museum sondern ein interaktiver Ideen und Erlebnispfad der anhand mehrerer Themenbereiche zeigt wie im FIZ in vernetzten Strukturen gearbeitet wird Hier ist zu sehen wie kreative grenz berschreitende Denkweisen zu innovativen L sungen f hren An Beispielen aus Malerei Musik Architektur und Natur zeigt die FIZ Meile welche Vielfalt von Quellen dem menschli chen Erfindungsgeist zur Verf gung steht Dies soll den Besucherin nen und Besuchern auch neue Ans tze f r ihr eigenes Denken ver mitteln CN 1064 F hrung Am Hart Friederike H hle Treffpunkt Eingangshalle Haupteingang Knorrstr 147 mo 13 00 bis 15 30 Uhr 5 12 2005 4 19 Pl tze BMW Museum F hrung f r die
49. EN 2578 Wochenendseminar Milbertshofen Colm O Tuama Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str 332 sa 11 00 bis 17 00 Uhr so 11 00 bis 14 00 Uhr 14 15 1 2006 57 8P ze 6 Klavier Klavier Das Klavier geh rt zur Familie der Tasteninstrumente und hat wie der verwandte Konzert Fl gel den konkurrenzlos gro en Tonumfang von sieben Oktaven Entsprechend unbegrenzt sind die M glichkeiten und die Literatur f r das Klavier Das Spiel einfacher Melodien und St cke das Begleiten von Gesang oder anderen Instrumenten bis hin zum Vortrag komple xerer Klavierwerke alles ist m glich Die Kurse sind f r Anf nger innen und Fortgeschrittene gleicher ma en geeignet Da f r den Unterricht nur ein Instrument zur Verf gung steht wird die Kurszeit in Einzelunterricht aufgeteilt Voraussetzung ist die M glichkeit t glich am Klavier zu ben Noten kenntnisse werden gegebenenfalls vermittelt 42 Musik EN 2600 Am Hart Thilo Trebbin Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x do 13 45 bis 15 15 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 212 APl tze amp EN 2602 Am Hart Thilo Trebbin Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x do 15 15 bis 16 45 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 212 APl tze amp EN 2604 Am Hart Thilo Trebbin Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x do 17 00 bis 18 30 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 212 APl tze amp EN 2606 Am Hart Thilo Trebb
50. GANTT Diagramme Netzplantechnik Phasen des Projektablaufs Ele mente des Zeitmanagements Analyse von Arbeitsabl ufen JN 110 Sonntagsseminar Milbertshofen Hans Georg Wurm Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str 332 so 10 00 bis 17 00 Uhr 22 1 2006 32 12 Pl tze amp Erfolgreich zum richtigen Job Intensiv Bewerbungstraining f r Frauen Eine Bewerbung ist zu wichtig um es draufankommen zu lassen Das Seminar bereitet Sie gr ndlich auf kommende Vorstellungsge spr che vor wobei auch die Einsch tzung der Marktlage zum Thema wird Sie erstellen ein Pers nlichkeitsprofil und erarbeiten berzeu gende Bewerbungsunterlagen Im Seminar wird auch auf die Proble me jeder Einzelnen eingegangen und es wird aufgezeigt welche indi viduellen beruflichen Wege f r jede m glich sind JN 320 Wochenendseminar Am Hart Gisela Schultze Bachmann Nur f r Frauen Volkshochschule Trop pauer Str 10 sa so 9 00 bis 17 30 Uhr 28 29 1 2006 69 einschlie lich 3 Materialgeld 12 Pl tze amp 107 B ro Wirtschaft und Management Neuer Start ab 50 Arbeitssuche und Bewerbung Trotz der schwierigen Arbeitsmarktlage gibt es f r Personen die 50 Jahre oder lter sind Chancen einen neuen Job zu finden Dies ist nicht leicht auch wenn einige Unternehmer und Manager erkannt haben dass langj hrige Erfahrung und Kompetenz sehr wertvoll sind und deshalb gezielt ltere einstellen Besond
51. Geister f hrung Erwachsene 4 Kinder 1 Organisatorische Einzelhei ten werden am Einf hrungstermin besprochen 24 Pl tze St dteportr ts Paris Weltstadt an der Seine Beim Klang dieses Namens denkt man sofort an Eiffelturm Notre Dame Louvre Montmartre Moulin Rouge In einem ausgiebigen Stadtrundgang werden all diese Sehensw rdigkeiten vorgestellt Daneben werden aber auch weniger bekannte Seiten dieser Metro pole aufgezeigt Ein Ausflug nach Versailles rundet den Besuch der Stadt ab EN 4678 E Diavortrag Am Hart Heinz Burger Volkshochschule Troppauer Str 10 do 19 00 bis 21 00 Uhr 26 1 2006 4 50 bei Anmeldung Restkarten 5 50 nur am Veranstaltungsort 25 Pl tze amp Prag die goldene Stadt Prag auch die hundertt rmige Stadt genannt liegt m rchenhaft zu beiden Seiten der Moldau Seit 1993 ist sie Hauptstadt der Repub lik Tschechien Frisch restauriert bietet sich ein geschlossenes Stadtbild mit einer ber tausendj hrigen Geschichte Wo sonst kann man sein Bier in einem der vielen romanischen Keller trinken einige der pracht vollsten gotischen und barocken Kirchen Europas besichtigen und so viele Beispiele f r den Jugendstil und den Kubismus finden Auch die gro en Literaten Kafka und Rilke sind Kinder Prags EN 4682 E Diavortrag Milbertshofen Gabriele Kunkel M A BMW AG Nachbarschaftsforum Riesenfeld str 7 mi 18 30 bis 20 00 Uhr 19 10 2005
52. Ihnen die Kinderbetreuung in der Lindwurmstra e 127 Rgb zur Verf gung Stadtbereich S d Stadtbereichszentrum am Harras Albert Ro haupter Stra e 8 Telefon 0 89 74 74 85 19 Au enstelle F rstenried Ost Forstenrieder Allee 61 Telefon 0 89 75 99 99 33 Au enstelle Neuhausen Schulstra e 5 Telefon 0 89 1 67 53 41 Rollstuhlgerechte Volkshochschule amp F r Rollstuhlfahrer innen r umlich geeignete Kurse sind im Programm mit dem Zeichen amp versehen Wir sind jedoch bem ht auch bei den brigen Angeboten die Voraussetzungen f r die Teilnahme von Roll stuhlfahrer inne n zu schaffen 149
53. Kellerstra e 6 1 Stock Eingang Rosenheimer Stra e 5 Stadtbereich Nord Am Hart Troppauer Stra e 10 Stadtbereich Ost Giesing Schlierseestra e 47 Stadtbereich S d Harras Albert Ro haupter Stra e 8 Stadtbereich West Pasing B ckerstra e 14 Wann Samstag 10 September 2005 8 00 bis 18 00 Uhr Nummernausgabe f r diesen Tag Gasteig ab 7 00 Uhr Stadtbereiche ab 7 45 Uhr Ab 12 September 2005 montags und dienstags 9 00 bis 13 00 Uhr mittwochs und donnerstags 13 00 bis 19 00 Uhr Ab November 2005 in den Stadtbereichen montags 9 00 bis 13 00 Uhr donnerstags 13 00 bis 19 00 Uhr Anmelden und teilnehmen Einstufung und Beratung f r Sprachen und Deutsch Wo Gasteig Kellerstra e 6 3 Stock Eingang Rosenheimer Stra e 5 Wann Samstag 10 September 2005 8 00 bis 18 00 Uhr Ab Montag 12 September 2005 montags und dienstags 9 00 bis 13 00 Uhr mittwochs und donnerstags 13 00 bis 19 00 Uhr Besondere Anmeldem glichkeiten Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Zweitsprache 9 September 2005 8 30 bis 17 00 Uhr Nummernausgabe und Beratung ab 7 00 Uhr Migrationsprogramme Landwehrstra e 46 Vgb Telefon 0 89 54 42 40 0 Grundbildung und Schulabschl sse Schwanthalerstra e 40 Angebote f r Menschen mit Behinderung Barlachstra e 28a Telefon 0 89 30 20 08 Seniorenbildung Telefon 0 89 72 10 06 26 27 29 33 72 72 34 26 87 69 77 33 0 Der Gesundheitspark nur im Olympiastadion Spiridon Loui
54. Kennenlernen Sie m ssen nicht mitsingen also nur Mut so schwer ist Gitarre spie len gar nicht Sie lernen die ersten Griffe kennen und erfahren was der Unterschied zwischen Notenschrift und Tabulatur ist Ihre frisch erworbenen Kenntnisse k nnen Sie dann im Folgesemester in den Grundstufen der Kurse Gitarre Liedbegleitung und Instrumental st cke oder Klassische Gitarre vertiefen 40 Musik EN 2306 Am Hart Jean Michel Bertet Volkshochschule Troppauer Str 10 3x di 18 30 bis 20 00 Uhr 17 1 bis 31 1 2006 26 YPl ze amp EN 2308 Am Hart Jean Michel Bertet Volkshochschule Troppauer Str 10 3x di 20 00 bis 21 30 Uhr 17 1 bis 31 1 2006 26 YPl ze amp Gitarre Liedbegleitung und Instrumentalst cke Gitarre als Begleitinstrument Zupf und Schlagtechnik f r zun chst einfache Lieder und Songs Nach Erwerb der Grundlagen k nnen Sie dann Ihre Kenntnisse in Workshops und Kursen zu speziellen Stilrich tungen vertiefen Beratung erhalten Sie bei der geb hrenfreien Infor mationsveranstaltung EN 2300 Grundstufe 1 Semester Einf hrung f r Teilnehmer innen ohne musikalische Vorkenntnisse Liedbegleitung mit einfachen Schlag und Zupfmustern und wenigen Akkordgriffen EN 2320 Freimann Andreas Birkenhauer Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x di 19 00 bis 20 30 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 128 6 Pl t zeb EN 2322 Am Hart Rafaela Narewski Vol
55. M nchner Volkshochschule ist ber den Bayerischen Volkshochschulverband Mitglied der European Foundation for Quality Management EFQM 107 110 114 114 119 121 125 126 129 132 136 136 140 142 144 Impressum Herausgeber M nchner Volkshochschule GmbH Postfach 80 11 64 81611 M nchen Kellerstra e 6 81667 M nchen Redaktion und Herstellung Dr Stefanie Bielmeier Leitung Hedi Schandry Horst Ziegler Titelgestaltung Pierre Mendell Design Studio Druck Oldenbourg Druckerei Vertriebs GmbH amp Co KG Anmelden und teilnehmen Ab 29 August 2005 Online Anmeldung www mvhs de Schriftliche Anmeldung mit Anmeldeformular Postfach 80 11 64 81611 M nchen Troppauer Stra e 10 80937 M nchen Schlierseestra e 47 81539 M nchen Albert Ro haupter Stra e 8 81369 M nchen B ckerstra e 14 81241 M nchen Telefonische Anmeldung Jede Anmeldestelle nimmt Buchungen f r das ganze Stadtgebiet an Wo Zentrale 0 89 4 80 06 62 39 Stadtbereich Nord 0 89 3 18 11 53 18 Stadtbereich Ost 0 89 62 08 20 20 Stadtbereich S d 0 89 74 74 85 20 Stadtbereich West 0 89 83 53 53 Wann montags und dienstags 9 00 bis 13 00 Uhr mittwochs und donnerstags 13 00 bis 19 00 Uhr Die Bezahlung erfolgt bei online schriftlicher und tele fonischer Anmeldung ausschlie lich durch Lastschrift und kostet je Buchung 1 Pers nliche Anmeldung erst ab 10 September 2005 Wo Zentrale Gasteig
56. N N Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 11 1 bis 1 2 2006 119 8 Pl tze amp Der Acrobat Reader Als plattformunabh ngiges Austauschformat f r Dokumente aller Art hat sich das PDF Format etabliert Wer mit fertigen PDF Dokumenten umgeht kommt kaum am Adobe Acrobat Reader vorbei Und wer nur ab und zu mal ein PDF erzeugt kann dies mit dem kostenlosen Programm GhostScript ohne teuere Spezialsoftware erledigen Voraussetzung sind Kenntnisse entsprechend dem Kurs Computer Einf hrung mit Windows Kursinhalt Informationen zu PDF Dokumenten Download und Instal lation des neuesten Readers Bildschirmaufbau Funktionen und Sym bolleisten ffnen von PDF Dokumenten Anzeige und Grundeinstel lungen drucken und ver ndern von Inhalten Erzeugen von PDF Dokumenten mit GhostScript und GSview JN 7640 Samstagsseminar Am Hart Klaus G lker Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 13 00 Uhr 24 9 2005 25 8 Pl tze amp JN 7642 Am Hart Klaus G lker Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 18 00 bis 21 00 Uhr 21 11 2005 25 8Pl ze amp 118 Internet und Multimedia Internet und Multimedia Erste Schritte ins Internet eine Einf hrung Speziell f r Einsteiger geeignet In praktischen bungen lernen Sie was Sie f r einen Online Zugang ben tigen und wie Sie das Internet nutzen k nnen Sie richten sich eine E Mail Adresse ein und verwenden sie
57. Samstagsseminar Petra Eisinger Treffpunkt Eingang Schloss und Gartenverwaltung Schlei heim sa 10 30 bis 15 00 Uhr 8 12 2005 Nachbesprechung Zeit und Ort nach Vereinbarung im Kurs 32 8 Pl tze amp Fotografische Ansichten der Nacht Wenn es dunkel wird wird die Kamera meist weggepackt Dabei ist die Fotografie ein Medium mit dem die Nacht zum Tag gemacht werden kann Im theoretischen Teil werden die technischen Fragen Belichtung und Kontrastbew ltigung besprochen und unterschiedli che k nstlerische Herangehensweisen an dieses spannende Thema vorgestellt In der Praxis wird bei zwei gemeinsamen Fotoexkursionen mit S W Material gearbeitet um die entstandenen Bilder selbst bis zum fertigen Abzug ausarbeiten zu k nnen Materialgeld wird nach Verbrauch im Kurs abgerechnet Bitte bereits zum ersten Treffen Kamera und Stativ mitbringen EN 9306 Wochenendseminar Am Hart Bruno Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 Vorbesprechung fr 18 00 bis 21 00 Uhr Seminar sa 13 00 bis 20 00 Uhr so 10 00 bis 16 00 Uhr 28 29 30 10 2005 80 8 Pl tze amp z 72 Fotografie Gesundheitliches Wissen Fotoexkursion mit offenen Augen durch M nchen Ist das Bild das wir und andere von M nchen haben wirklich nicht mehr als der Tanz mit der Kamera ber den Viktualienmarkt oder die Sightseeing Tour durch die Innenstadt Mit dem Workshop wenden wir uns an alle die bereit sind mit neugierigem und unverstell
58. Stefanie Gr ter Angelika Raum Treffpunkt Pasinger Fabrik August Exter Str 1 6x mi 19 00 bis 22 00 Uhr Erstes Treffen am mi 12 10 19 00 Uhr am Eingang der Pasinger Fabrik weitere Treffen werden am ersten Kursabend verabredet 36 Anmeldung nur in der Bar lachstra e 28a 8 Pl tze amp Soul Food der Ern hrungstreff f r Menschen mit Behinderung Ein Treffpunkt f r alle die erfahren m chten wie genussvoll gesunde Ern hrung sein kann Es werden alte Essgewohnheiten unter die Lupe genommen und durch neue und ges ndere Varianten ersetzt Nach einer Einf hrung wird nach und nach gemeinsam ein gesunder und genussvoller Essens und Verhaltensplan entwickelt Essen soll Spa machen Motivation und Durchhalten erm glicht Ihnen der regel m ige Besuch unseres Soul Food Clubs QN 240 Schwabing Nord Monika Cyron Zimmer Stiftung Pfennigparade Clubraum 1 im Erd geschoss Barlachstr 28b 6 x fr 10 00 bis 11 30 Uhr 7 10 28 10 25 11 16 12 2005 20 1 und 3 2 2006 18 8 Pl tze 4 140 Angebote f r Menschen mit Behinderung Englisch langsam und leicht gemacht F r alle behinderten und nicht behinderten Menschen die sich beim Lernen Zeit lassen wollen Arbeitstempo und Anforderungen richten sich nach den individuellen F higkeiten der Teilnehmer innen Ziel des Unterrichts ist die Bew ltigung von Alltags und Reisesituationen Sie lernen den Grundwortschatz praktische Grammatik und die Auss
59. Str 10 fr 18 00 bis 21 00 Uhr sa 10 00 bis 17 00 Uhr 2 3 12 2005 41 14 Pl tze Konzentrieren Lernen Merken Was immer Sie lernen m ssen und im Ged chtnis behalten wollen in diesem Seminar wird vermittelt wie Sie sich das Lernen und Merken erleichtern und effizienter arbeiten k nnen Inhalte Lernstoff sam meln und strukturieren Zeit einteilen Techniken zur Steigerung der Merkf higkeit Tipps und bungen zur Erh hung der Konzentrations f higkeit Methoden zur berpr fung des gelernten Stoffes Verwen dung verschiedener Medien und Methoden z B Karteikarten Mind Maps Diktierger t etc DN 8015 Samstagsseminar Am Hart Maria P schel bungskurs Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr 15 10 2005 27 14 Pl tze amp 35 Lernen Wissen Pr sentieren M nchner Bildungsweg Fremdsprachen lernen mit Spa und Langzeitwirkung Wie kommen die Vokabeln ins Langzeitged chtnis Wie geht die Grammatik in Fleisch und Blut ber Wann und wie bt man spre chen h ren lesen Welche Fremdsprache auch immer Sie lernen hier erfahren Sie mit welchen Lernstrategien Merktechniken Metho den und Tricks Sie Erfolg und Spa beim Lernen und beim Einsatz Ihrer Sprachen haben Mit vielen bungen und Zeit zum Ausprobieren Bitte bringen Sie ggf Ihre Sprachb cher mit DN 8044 Samstagsseminar Am Hart Elena Lupas Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis
60. The resienstadt ermordet wurden Begleitveranstaltungen wie Fachvortr ge Zeitzeugen Gespr che Stadtteilf hrungen sind Teil des umfassenden Erinnerungsprojektes Schwabing CN 1000 Schwabing Benedikt Weyerer Seidlvilla Archivraum Souterrain Nikolaiplatz 1b 20 xdi 19 15 bis 21 00 Uhr 14 t gig 27 9 2005 bis 18 7 2006 weitere Dienstagstermine nach Bedarf Geb hrenfrei 22 Pl tze amp NS Spurensuche im M nchner Norden 1 Fahrrad Exkursion zur KZ Gedenkst tte Dachau ber das ehemalige SS Schulungslager und Munitionsdepot und eines der Au enlager Gut Hochmutting fahren wir zum ersten gro en Zentrallager des NS Regimes zum KZ Dachau W hrend der F hrung haben wir Gelegenheit die neu konzipierte Ausstellung sowie das einstige Lagergef ngnis den so genannten Bunker zu besuchen Anschlie end k nnen wir auch die ehemalige SS Schie st tte in Hebertshausen kennen lernen Streckenl nge ca 35 Kilo meter mittags Einkehr in einem Gasthof Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt Bitte wetterfeste Kleidung mitnehmen CN 1001 Radtour Peter M ller Treffpunkt U Bahnhof Garching Hochbr ck U6 mo 10 00 bis 17 00 Uhr 3 10 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erfor derlich 15 Pl tze 11 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden NS Spurensuche im M nchner Norden 2 Nationalsozialismus in M nchen l sst zuerst an repr sentative Bau ten wie das Haus der Kunst und den
61. Transrapids ber Feldmoching Fr ttmaning Bitte beachten Sie dass die F hrung nicht in das Stadion geht CN 1029 F hrung Fr ttmaning Claudia Tausend Stadtr tin SPD Treffpunkt U Bahnhof Fr ttma ning U6 auf dem Bahnsteig stadtausw rts unter der Uhr mi 17 00 bis 18 30 Uhr 5 10 2005 3 25 Pl tze S Abwasserentsorgung in M nchen M nchens Untergrund Die Abwasserkan le Die lteste Umweltschutzeinrichtung jeder Stadt ist die Abwasserent sorgung Seit ber 150 Jahren werden unter den Stra en der Stadt Kan le gebaut und unterhalten In ihnen wird das Schmutzwasser aus Haushalten und Betrieben zu den Kl rwerken geleitet Mit Regenwasser vermischt wird das Abwasser besonders nach Gewvitterregen in gro en unterirdischen R ckhaltebecken zwischen gespeichert 9 00 Uhr Informationsvortrag ber das Kanalnetz 10 45 Uhr Besichtigung zweier ca 100 Jahre alter Hauptkan le Aka demiestra e und Ungererstra e und einer Regenr ckhalteanlage Schenkendorfstra e Die Exkursion erfolgt mit der U Bahn Ab der U Bahnstation Alte Hei de m ssen noch ca 10 bis 15 Minuten Fu weg bew ltigt werden CN 1030 Vortrag und Exkursion Am Hart Benjamin Tax Stadtwerke M nchen Baureferat Stadtentw sserung Volkshochschule Troppauer Str 10 do 9 00 bis 13 00 Uhr 20 10 2005 3 25 Pl tze 14 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Radtouren im M nchner Norden Vom Olympiastadion zur Allian
62. Wetterbeob achtung gegeben und die Probleme der Wettervorhersage werden angesprochen CN 1088 F hrung Oberwiesenfeld Klaus J rgen Tenter Treffpunkt Eingang Wetteramt Helene Weber Allee 21 mi 16 30 bis 18 00 Uhr 16 11 2005 4 19 Pl tze amp 2 Die Deutsche Bundesbank Falschgelderkennung in der Filiale M nchen Bei der Informationsveranstaltung in der Filiale M nchen werden vor Ort die vielf ltigen Aufgaben der Deutschen Bundesbank auf natio naler europ ischer und internationaler Ebene vorgestellt Unter ande rem ist eine wichtige Aufgabe der Filiale M nchen die Erkennung von Falschgeld Bei dieser Veranstaltung haben Sie auch die M glichkeit die Kriterien zur Falschgelderkennung an echtem Falschgeld veran schaulicht zu bekommen CN 1089 Informationsveranstaltung Milbertshofen Mitarbeiter innen der Deutsche Bundesbank Treffpunkt Schalterhal le im Dienstgeb ude der Deutschen Bundesbank Filiale M nchen Leopoldstr 234 di 16 00 bis 18 00 Uhr 29 11 2005 4 20 Pl tze amp Betriebsf hrung die B ckerei Wimmer F r die Wirtschaftsstruktur des M nchner Nordens sind neben den Gro betrieben die mittelst ndischen Betriebe kennzeichnend Eine Besonderheit stellt die zukunfsorientierte B ckerei Wimmer im Euro Industriegel nde dar die vorwiegend im Norden der Stadt 35 Filialbe triebe und ca 100 Auslieferstellen mit Backwaren versorgt zukunfts orientiert sowohl w
63. abgeschaltet und der Forschungsbe trieb im neuen Reaktor gestartet Nach einem Einf hrungsvortrag kann wenige Tage sp ter der FRM II besichtigt werden CN 1075 Vortrag und F hrung Am Hart Joachim Hospe Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 00 bis 19 30 Uhr 9 11 2005 F hrung mi 14 30 bis 16 30 Uhr 23 11 2005 9 15 Pl tze 17 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden F hrung bei General Electric in Garching im Global Research Forschungs und Entwicklungszentrum Das gr te Unternehmen der Welt der US Konzern General Electric errichtete nach Niskayuna USA Bangalore Indien und Shanghai China 2004 in Garching sein erstes europ isches Forschungs und Entwicklungszentrum Die Nachbarschaft zum Campus der Techni schen Universit t M nchen mit der General Electric eng kooperieren will und die gut ausgebildeten Wissenschaftler im Raum M nchen haben f r den Standort Garching den Ausschlag gegeben General Electric wurde 1892 von Thomas Alva Edison gegr ndet und steht heute f r ein breites Angebot an Produkten und Dienstleistun gen In Garching werden neue Technologien in den Bereichen Medi zintechnik Sensoren Anwendungen und alternative Energien ent wickelt Ein Rundgang durch die Labore verdeutlicht die verschiede nen Forschungsfelder CN 1077 F hrung Garching Mitarbeiter in von General Electric Global Research Europe Treff punkt General Electric Freisinger Landstr 50 Garching mo
64. chentlich 20 bis 25 Unterrichtseinheiten pro Woche vormittags 7 Wochen Verkehrsverbindung nach Freimann U6 bis Kieferngarten dann Bus 140 170 bis Keilberthstra e oder U3 U6 bis M nchener Freiheit dann Bus 140 bis Keilberthstra e Grundstufe 1 A1 Lehrbuch Berliner Platz 1 Langenscheidt Verlag LN 8250 25 Unterrichtseinheiten Freimann Petra Kern Kreuder Cristina Peteanu Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock mo bis fr 9 00 bis 13 00 Uhr 26 9 bis 21 11 2005 34 6 Grundstufe 2 A2 Lehrbuch Berliner Platz 2 Langenscheidt Verlag LN 8253 25 Unterrichtseinheiten Freimann Christoph Ulreich Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock mo bis fr 9 00 bis 13 00 Uhr 26 9 bis 21 11 2005 34 6 Grundstufe 3 A2 B1 Lehrbuch Berliner Platz 3 Langenscheidt Verlag LN 8256 25 Unterrichtseinheiten Freimann Elvira B ttger Halina Fahrentholz Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock mo bis fr 9 00 bis 13 00 Uhr 26 9 bis 21 11 2005 e34 6 133 Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Zweitsprache Kompaktkurse ab November f nfmal w chentlich Anmeldung Grundstufe 1 jederzeit Grundstufe 2 bis Grundstufe Abschluss TeilnehmerInnen der September Kurse 7 bis 9 November 2005 Neue TeilnehmerInnen ab Donnerstag 10 November 2005 Grundstufe 1 A1 LN 8260 25 Unterrichtseinheiten Freimann Elvira B ttger Halina Fahrentholz Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock mo
65. gesto en ist hat sich vielleicht gefragt wie so etwas zustande kommt Was sagen Voka beln wie samtig spritzig gute L nge oder tanninbetont was die bisweilen erstaunlichen Assoziationen professioneller Wein tester ber einen Wein aus wenn von Bl tend ften ber Gew rze Fruchtnoten bis hin zu Leder verbranntem Gummi Teer oder sogar hassem Hund die Rede ist Im Kurs soll dem ratlosen Schweigen angesichts von Wein mithilfe einiger bungen zur Weinbeschreibung und beurteilung wirksam begegnet werden HN 2645 Samstagsseminar Am Hart Johannes B Bucej M A Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 13 00 bis 17 00 Uhr 1 10 2005 20 Materialgeld 10 bei der Anmeldung zu zahlen 17 Pl tze amp Mit den Augen riechen und der Nase sehen k nnen Weinverkostung und beschreibung Verschiedene Absichten stecken hinter der Weinverkostung Egal ob es darum geht Preis Wert Verh ltnis von Wein richtig einzusch tzen zu entscheiden wann der H hepunkt der Flaschenreife erreicht ist oder ob es darum geht den passenden Wein zur Speise auszu w hlen Die Degustation und Weinbeschreibung ist die Schnittstelle zum berlegten Weineinsatz In diesem Seminar lernen Sie wie Sie Geschmacksbilder beschreiben und das Qualit tspotenzial von Wein voll zur Geltung bringen k nnen HN 2648 Samstagsseminar Am Hart Laurentius Kollmann Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00
66. im Gesicht erkennen Dem Geschulten bietet das Gesicht eine F lle von Hinweisen auf Mangelerscheinungen und Sch den im menschlichen Organismus Vorgestellt werden die elf biochemischen Funktionsmittel nach Dr Sch ssler und deren Wirkprinzip Die praktische Umsetzung und Erkennung wird untereinander im Kurs ge bt Bitte nicht schminken FN 198 Sonntagsseminar Am Hart Susanne Eder Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr mit anderthalb Stunden Pause 23 10 2005 27 18Pl ze amp Selbstuntersuchung der Brust Die Mamma Care Methode Die Selbstuntersuchung der Brust ist ein wichtiger Bestandteil der Brustkrebsfr herkennung Die Mamma Care Methode ist ein Lernsys tem das mit naturgetreuen Silikon Modellen arbeitet an denen Sie lernen wie normales Brustgewebe beschaffen ist und wie sich knoti ge Ver nderungen davon unterscheiden An der eigenen Brust ben Sie dann unter Anleitung Sie werden in der Kleingruppe in gesch tz ter Atmosph re von der Trainerin in die Methode intensiv eingewie sen Bitte mitbringen gro es Handtuch und kleines Kissen FN 304 Am Hart Dr med Alenka Berkopec Valena Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 19 00 bis 21 00 Uhr 10 10 2005 15 6P rze amp Klassische Hom opathie im Klimakterium Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter Beschwerden wie Hit zewallungen Stimmungsschwankungen und Schlafst rungen Die klassi
67. in der Schwanthalerstra e 40 mo bis fr 9 00 bis 12 00 Uhr mo bis mi 13 00 bis 16 00 Uhr do 14 00 bis 19 00 Uhr Pers nliche Beratung nach telefonischer Absprache 4 80 06 67 77 Fachgebiete Auch die Fachgebiete sind w hrend der gesamten Anmeldezeit f r Sie zu sprechen Pers nliche Beratung nur nach telefonischer Anmeldung Mensch Gesellschaft Politik Stadtviertelthemen Im M nchner Norden 318 115 318 Politik und Gesellschaft 72 10 06 31 30 kologisches Bildungszentrum 93 94 89 61 65 62 Naturwissenschaften 72 10 06 38 43 Philosophie 72 10 06 43 Religion und Spiritualit t 72 10 06 48 49 Psychologie und Lebenskunst 72 10 06 36 38 39 Lernen Wissen Pr sentieren 72 10 06 36 38 39 Junge Volkshochschule 27 37 34 41 und 45 22 58 83 M nchner Bildungsweg 72 10 06 44 Kultur Kunst Kreativit t Literatur 44 47 80 30 31 Theater 44 47 80 30 31 Musikverst ndnis 44 47 80 62 61 10 Musik 44 47 80 62 61 11 10 Tanz 44 47 80 60 1 1 10 Kunst und Kulturgeschichte 44 47 80 50 51 52 Kultur und Reisen 44 47 80 50 51 52 MVHS im Museum 44 47 80 50 51 52 Zeichnen und Malen 44 47 80 20 22 Grafik und plastisches Gestalten 44 47 80 20 22 Jugendkunstschule 44 47 80 20 23 K nstlerisches Gestalten 44 47 80 20 23 Mode und textiles Gestalten 44 47 80 20 21 Fotografie Video und Film 4 80 06 61 83 61 84 Gesundheit Gesundheitliches Wissen 72 10 06 49 46 Gesundheitstraining 72 10 06 42 45 46 41 Gesu
68. ist auch sehr gut f r Teilnehmer innen geeig net die in ihrer Wohnung keine F cher Fl ten oder andere chinesi sche Folklore aufh ngen wollen FN 52 E Vortrag Am Hart Martin Schmid Bredow Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 00 bis 21 00 Uhr 7 12 2005 6 bei Anmeldung Restkarten 6 50 nur am Veranstaltungsort 25 Pl tze 62 76 Gesundheitliches Wissen Feng Shui Harmonie in der Wohnung Wer sich mit Feng Shui auseinandersetzt kann seine Umgebung mit allen Sinnen wahrnehmen und oft nur mit kleinen gezielten Ma nahmen in Balance und Harmonie bringen und so das Wohlbefin den in den eigenen vier W nden verbessern Bitte Grundriss oder Skizze mitbringen FN 54 Vortrag Am Hart Martin Schmid Bredow Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 00 bis 21 00 Uhr 14 12 2005 Anmeldung erforderlich 7 18 Pl tze amp Ayurveda Wellness f r Frauen Dieses Wohlf hlwochenende steht ganz im Zeichen von Ayurveda einer der ltesten ganzheitlichen Naturheilkunden der Welt Sie bekommen Einblicke in wohltuende Behandlungsm glichkeiten und k nnen durch bungen aus Yoga Qigong Traumreisen und Massa getechniken loslassen und entspannen Sie erhalten Kosmetik Sch nheits und Verj ngungstipps Grundlagen der ayurvedischen Gesundheits und Ern hrungslehre und Ihre individuelle Konstituti onsbestimmung Vata Pitta Kapha werden a
69. kar ge Natur Mit wenigen Pinselstrichen bilden wir die Stimmung des Winters ab Bitte mitbringen Aquarellblock DIN A3 extra rau Aquarellfarben Aquarellpinsel Wassergef EN 6760 Wochenendseminar Freimann Alexander Mitterlechner Mohr Villa Werkstatt Situlistr 73 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 10 11 12 2005 63 12 Pl ze amp Vom Naturalismus zur Abstraktion Die abstrakte Kunst hat es deutlich gemacht freie Formen und vom Gegenstand gel ste Farbe haben einen m chtigen k nstlerischen Ausdruck Sie werden den Weg vom Gegenstand hin zum Abstrakten in schnellen Schritten nachvollziehen und eigene ausdrucksvolle Kunstwerke schaffen Bitte mitbringen Aquarellblock DIN A3 extra rau Aquarellfarben Aquarellpinsel Wassergef EN 6765 Wochenendseminar Freimann Alexander Mitterlechner Mohr Villa Werkstatt Situlistr 73 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 14 15 1 2006 63 12 Pl tze Blumenaquarelle Wie malt man Blumen und dann auch noch in Aquarell Nicht die botanisch genaue Wiedergabe einer Blume sondern der farbliche Gesamteindruck und die Komposition stehen im Mittelpunkt Es wird auch in der Aquarell Mischtechnik gearbeitet Materialgeld in H he von 4 f r Blumen ist im Kurs zu zahlen EN 6776 Wochenendseminar Am Hart Franz Fusseder Anf nger innen und Fortgeschrittene Volkshoch schule Troppauer Str
70. lungsreich Aus frischen Gem sen Namul Salaten Saengche und Gew rzen bereiten wir schmackhafte Men s und Beilagen Feuer fleisch Bulgogi Spareribs und Glasnudelsalat Maultaschen Mandu Auch das ber hmte Kimchi Sauerkraut mit rotem Pfeffer darf nicht fehlen HN 2477 Am Hart Kyung Hee Werner Volkshochschule Troppauer Str 10 3 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 12 1 bis 26 1 2006 35 Materialgeld 23 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Thail ndische K che F r Freunde der thail ndischen K che stellen wir bew hrte Gerichte vor darunter Glasnudelsuppe Paprika Sushi gef llte H hnerfl gel Kokosmilchsuppe mit Gefl gel gebratenes H hnerfleisch mit Pana engpaste und ged mpftes Fischfilet nach thail ndischer Art HN 2480 Sonntagsseminar Freimann Dara Spirgatis Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 10 00 bis 18 00 Uhr 9 10 2005 39 Materialgeld 18 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Mediterrane K che Lassen Sie sich berraschen von der Vielfalt der mediterranen K che und gehen Sie mit auf eine Entdeckungsreise in die L nder rund um das Mittelmeer Die Basis dieser K che sind frische aromatische Grundprodukte die sich unter den H nden eines geschickten Koches zu herrlich duftenden verf hrerischen K stlichkeiten vereinen bunt sinnlich mediterran Wir kochen u a Focaccia mit Kirschtomaten gef llte Auberginenr llchen gegrill
71. schwierig sind arbei ten oder leben m ssen Mit Hilfe der Voice Dialogue Methode lernen Sie Ihr eigenes inneres Team zu erkennen und Beziehungsmuster zu schwierigen Mitmen schen zu verstehen Dabei wird Ihnen ein Weg gezeigt mit schwieri gen Menschen auszukommen und dabei einiges ber sich selbst zu lernen DN 6360 Samstagsseminar Am Hart Regine L rscher Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 30 Uhr 26 11 2005 27 14 Pl tze 64 Frei f r die Liebe Lieben lernen sich und andere Frei f r die Liebe sein hei t frei von Angst oder Zwang Erwartungen und S chten zu sein Liebe hat mit der Vers hnung der Gegens tze von Weiblichem und M nnlichem in der eigenen Person zu tun und zwischen dir und mir Dieser Prozess erm glicht es Liebesbeziehun gen mit uns selbst und unserem Leben einzugehen mit unserer Part nerin oder unserem Partner unseren Kindern Freunden mit der Natur und mit dem was ist Bitte mitbringen den Wunsch etwas Neues zu lernen eine Decke bequeme Kleidung und Schreibmaterial DN 6410 Wochenendseminar Milbertshofen Ursula Bresser BMW AG Nachbarschaftsforum Riesenfeldstr 7 sa so 10 00 bis 18 00 Uhr 14 15 1 2006 54 14 Pl tze amp Bremsen l sen die eigene St rke befreien Potenzialentwicklung f r Frauen Eigentlich traue ich mir mehr zu aber Die vielen Bremsen Zwei fel R cksichtnahmen Bef rchtungen hohe Anspr che an s
72. so 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 2 10 und 9 10 2005 88 8Pl ze 4 Spezielle Themen Ich hab doch tausend Gesichter Portr tfotografie mit einfachen Mitteln Sensible einf hlsame Portr tfotos sind auch mit geringstem techni schen Aufwand m glich Wichtig ist aber das Einf hlungsverm gen und die Dialogbereitschaft zwischen den fotografischen Partnern Der Blick f r die Qualit t des vorhandenen Tageslichts auch in Innenr u men soll geschult werden und Fragen zur Bildkomposition gekl rt werden Kursablauf Fotografieren mit S WV Material Entwicklung und Opti mierung der entstandenen Bilder in der Dunkelkammer intensives Abschlussgespr ch ber die Bildergebnisse bei dem sich vielleicht schon wieder Ideen f r neue Bilder entwickeln Voraussetzungen eigene analoge Kamera Grundkenntnisse sind nicht erforderlich Materialkosten ca 15 f r Filme und Entwicklung wird im Kurs abgerechnet EN 9256 Wochenendseminar Am Hart Bruno Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa 10 00 bis 16 00 Uhr so 10 00 bis 17 30 Uhr 27 28 29 1 2006 78 8Pl ze amp zZ Streetphotography Streetphotography ist eine sehr direkte Form der Fotografie Wir neh men das auf was wir unmittelbar und ungeplant erleben Mit der Kamera unterwegs auf der Stra e in der Stadt Jeder Teilnehmer fotografiert f r die Dauer des Kurses ein spezielles Thema Das kann die Stra e sei
73. staltungen nicht gestattet sind Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der Volkshochschule auf keine Weise vervielf ltigt werden Leistungsumfang Was Sie von den Kursen der M nchner Volkshochschule inhaltlich erwarten d rfen ergibt sich aus der Kursbeschreibung des Pro gramms Kurse mit Computernutzung Bei allen Kursen in denen Computer zum Einsatz kommen m ssen wir die Teilnahme von der Unterzeichnung einer gesonderten Verein barung ber die Nutzung des Computers abh ngig machen Diese Vereinbarung wird zu Beginn des Kurses zwischen MVHS und Teil nehmer in abgeschlossen M ndliche Nebenabreden und Zusagen haben keine G ltigkeit Unsere Kursleiter innen sind nicht zur nde rung der Vertragsbedingungen berechtigt Haftung Die Haftung der M nchner Volkshochschule beschr nkt sich auf F lle bei denen grobe Fahrl ssigkeit und Vorsatz seitens der MVHS oder ihrer Ausf hrungsorgane vorliegen Die Teilnehmer innen sind ver pflichtet im Falle einer St rung oder eines Ungl cksfalles alles Zumut bare zu tun um zu einer Behebung der St rung beizutragen oder aber entstehende Sch den m glichst gering zu halten G ltigkeit Sollten Bestimmungen des Vertragswerkes ganz oder teilweise nichtig sein wird hierdurch die Wirksamkeit der brigen Vertragsteile nicht ber hrt Mit der Bekanntgabe dieser Gesch ftsbedingungen verlieren alle fr heren ihre G ltigkeit BZ ZI nn ZZ Was sollten Sie noch wissen Beratung und Einstuf
74. u ere Kraft quellen zu entdecken um in Zukunft souver ner durchs Leben zu gehen JN 1403 Wochenendseminar Milbertshofen Barbara Rietzsch Nur f r Frauen Bewohnertreffpunkt Milbertshofen Korbinianplatz 17 sa 10 00 bis 17 00 Uhr so 10 00 bis 15 00 Uhr 26 27 11 2005 49 12 Pl tze Pers nliche St rken entdecken und besser darstellen Kursziel Verbesserung Ihrer pers nlichen Ausstrahlungskraft Kursinhalt Wie gehe ich mit meinen Schw chen um was blockiert mich Wie stelle ich mich und meine Ideen dar Wie erkenne ich eigene Gef hle und dr cke sie aus Wie kann ich in Stresssituationen gelassener reagieren JN 1440 Wochenendseminar Freimann Regina Dr ssel Heyken Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock fr 18 30 bis 21 30 Uhr sa 10 00 bis 17 45 Uhr 27 28 1 2006 50 12 Pl tze 6 112 Kommunikation und Rhetorik im Beruf Wer lacht gewinnt Wussten Sie dass Kinder 400 mal am Tag lachen Erwachsene dage gen lachen t glich nur 6 Minuten Jetzt k nnen Sie sich auch erkl ren warum Ihnen die restlichen 23 Stunden und 54 Minuten nur ernste Menschen m rrische Kollegen und finstere Vorgesetzte entge genblicken Das Schlimme Sie selber schauen genauso Es f llt Ihnen nur nicht auf Dabei gibt es ein einfaches Rezept unseren Alltag zu entspannen und aufzuhellen Lachen Lachen ist Sport f r Seele Geist und K rper Aber jeden Sport sollte man trainieren Wie das geht erfahren
75. und vertiefen m chten KN 1260 Milbertshofen Hildegard Fritzsche BMW AG Nachbarschaftsforum Riesenfeldstr 7 15 xdi 10 30 bis 12 00 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 96 14 Pl tze Intermediate Conversation am Vormittag KN 1348 Am Hart Ursula R ther Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mi 9 15 bis 10 45 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 99 Schwerpunkte Alltags situationen und Kurzgeschichten 14 Pl tze amp KN 1350 Am Hart Ursula R ther Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mi 10 45 bis 12 15 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 99 Schwerpunkte All tagssituationen und Kurzgeschichten 14 Pl tze amp 123 Englisch C1 Aufbaustufe 1 Sie k nnen Gespr che im Wesentlichen verstehen Ihre Meinung ver st ndlich u ern und vertreten Radio und Fernsehsendungen sowie Fachvortr gen zu bekannten Themen im Wesentlichen folgen und die meisten Texte und Fachtexte ber bekannte Themen ohne nennens werte Schwierigkeiten verstehen Sie k nnen Texte unter Verwen dung komplexer Strukturen relativ selbstst ndig verfassen und berufs bezogene Texte erstellen Mit Abschluss der Aufbaustufe 1 k nnen Sie die Pr fung zum Cam bridge Certificate in Advanced English ablegen eine international anerkannte Abschlussqualifikation auf hohem Niveau f r diejenigen die Englisch im Alltag ben tigen bungskurse Die folgenden Kurse bieten die M glichkeit den Stoff der Aufbaustu fe 1 behu
76. 0 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 86 15 Pl tze T FN 2021 Am Hart Michael Litschko Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mo 18 00 bis 19 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 86 15 Pl tze 62 FN 2023 Freimann Kristina Opp Forward Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 8x do 18 00 bis 19 30 Uhr 1 12 2005 bis 9 2 2006 47 14 Pl tze 62 FN 2024 Freimann Jessika Vogeler Mohr Villa Situlistr 75 13 x do 18 00 bis 19 30 Uhr 6 10 2005 bis 26 1 2006 75 16 Pl tze FN 2026 Hasenbergl Michael Litschko Willy Brandt Gesamtschule Freudstr 15 15 x di 18 00 bis 19 30 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 86 15 Pl tze FN 2027 Hasenbergl Michael Litschko Willy Brandt Gesamtschule Freudstr 15 15 x di 19 30 bis 21 00 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 86 15 Pl tze Asanam Grundstufe A Leichtere bungen im Stehen und Sitzen und der Schulterstand Bitte mitbringen Turnkleidung und Wolldecke Empfohlene Literatur Dr R Lobo Sensibilit tstraining f r Erwachse ne Hueber Holzmann Verlag 1978 FN 2078 Am Hart Michael Litschko Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mo 19 30 bis 21 00 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 95 15 Pl tze 62 FN 2080 Freimann Kristina Opp Forward Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15x do 19 30 bis 21 00 Uhr 6 10 2005 bis 9 2 2006 95 17 Pl ze amp 84 Gesundheitstraining Fe
77. 05 99 8 Pl tze amp amp JN 6198 Am Hart Michael Bauer Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x mo 9 00 bis 16 00 Uhr 23 1 und 30 1 2006 99 8 Pl tze amp JN 6200 Am Hart Angela Ingianni Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x mo 9 00 bis 12 00 Uhr 21 11 bis 12 12 2005 99 8 Pl tze amp Dateimanagement bungen mit Dateien und Ordnern Tipps und bungen zur praxisgerechten Organisation Ihrer Dokumen te und Dateien in Ordnern Voraussetzung sind Kenntnisse entsprechend dem Kurs Computer Einf hrung mit Windows oder Erste Schritte am Computer Kursinhalt Eigenschaften von Ordnern und Dateien Erstellen kopie ren verschieben und l schen von Ordnern und Dateien Arbeiten mit Verkn pfungen Erstellen eines strukturierten Ablagesystems JN 6252 Am Hart Andreas Hartmann Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 18 00 bis 21 00 Uhr 14 11 2005 19 8 Pl tze amp amp JN 6254 Am Hart Angela Ingianni Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 9 00 bis 12 00 Uhr 19 12 2005 19 8 Pl tze amp PC Grundlagen Auffrischungskurs Sie haben irgendwann einmal einen Einf hrungskurs besucht und wollen Ihr PC Wissen auf den aktuellen Stand bringen Kursinhalt berblick ber moderne PC Systeme Windows XP als grafische Benutzeroberfl che berblick ber aktuelle Windows Anwendungen Umgang mit dem Dateisystem Datenaustausch mit tels Zwischenabla
78. 05 Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str 332 sa 10 30 bis 13 30 und 14 30 bis 17 30 Uhr so 10 30 bis 13 30 Uhr 3 4 12 2005 91 14 Pl tze Fortsetzung KN 4528 Intensivkurs f r Teilnehmer innen mit geringen Vorkenntnissen F r Teilnehmer innen die einen Kompakt oder Intensivkurs besucht haben oder ber entsprechende Kenntnisse verf gen Lehrbuch Linea diretta neu 1 A Hueber Verlag Ab Lektion 5 KN 4528 Intensivkurs Milbertshofen Maria Rossi Lion Feuchtwanger Gymnasium Pavillon Freiligrathstr 71 4x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 11 1 bis 1 2 2006 Kulturhaus Mil bertshofen Schlei heimer Str 332 sa 10 30 bis 13 30 und 14 30 bis 17 30 Uhr so 10 30 bis 13 30 Uhr 4 5 2 2006 91 14 Pl tze z 126 Italienisch Italienisch Express Mit den folgenden Kursen haben Sie die M glichkeit in k rzester Zeit h chstens zwei Semester den Stoff eines ganzen Lehrbuchs zu erar beiten Wegen des raschen Arbeitsrhythmus sind regelm iger Kurs besuch und Hausarbeiten unerl sslich F r Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch Espresso 1 Hueber Verlag Lektion 1 5 KN 4604 Freimann Dott Dalia Crimi Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 7x do 18 00 bis 21 00 Uhr 6 10 bis 24 11 2005 90 14 Pl tze amp F r Anf nger innen mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch Espresso 1 Hueber Verlag Lektion 6 9 KN 4606 Am Hart Stefania Fois Volkshochsc
79. 15 00 bis 17 00 Uhr 30 1 2006 4 19 Pl tze Die Europ ische S dsternwarte ESO in Garching ein Ort astronomischer Spitzenforschung Die ESO in Garching bei M nchen ist direkt mit gro en Teleskopen in Chile verbunden so dass die Astronomen hier ber den Bildschirm den S dsternhimmel beobachten k nnen Welche Techniken ange wandt werden welche Forschungsvorhaben laufen und welche neu esten Erkenntnisse erarbeitet wurden wird bei dieser F hrung gezeigt und erl utert CN 1082 F hrung Garching Wissenschaftler in des Instituts Treffpunkt Eingang Europ ische S d sternwarte Garching Karl Schwarzschild Str 2 fr 14 00 bis 16 00 Uhr 27 1 2006 5 50 Anmeldung erforderlich 19 Pl tze z Bayerisches Landesamt f r Gesundheit und Lebensmittelsicherheit LGL Dienststelle Oberschlei heim Die Aufgabe des Bayerischen Landesamtes f r Gesundheit und Lebensmittelsicherheit ist es als zentrale Fachbeh rde des Freistaats Bayern die Verbraucher vor gesundheitlichen Gefahren Irref hrung und T uschung zu sch tzen Risiken rechtzeitig zu erkennen und zu bewerten um ein H chstma an Gesundheit zu erm glichen Nach einem Einf hrungsvortrag geht es mit Experten des Landesamts auf einen Rundgang durch den Laborkomplex Im Zentrum des Besuches stehen unter anderem die Themen Lebensmittelsicherheit Human medizin Tiermedizin und Gr ne Gentechnik CN 1084 F hrung Mitarbeiter in des Landesamt
80. 16 Pl tze amp Cocktails mixen wie die Profis Sie lernen von einem ausgebildeten Barmeister wie Sie Ihre Privatpar tys neu gestalten Sie erhalten einen Einblick in die Welt der Cocktails und lernen dabei Klassiker alkoholfreie Drinks und Weltmeisterkrea tionen kennen Von der Ausstattung einer Hausbar ber das fachge rechte Mixen von Drinks bis hin zu vielen Praxistipps reicht das Spek trum Ein Muss f r jeden Gastgeber HN 2270 Samstagskurs Freimann Oliver Lah Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 2 x sa 12 00 bis 16 30 Uhr 8 10 und 15 10 2005 39 Materialgeld 30 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp 99 Kochkultur und Weinkunde Fast alles ber schottischen Whisky Malt Whiskykunde f r Einsteiger Die Geschichte Herstellung sowie die verschiedenen Whiskyarten werden anschaulich erl utert auch anhand von praktischen Beispie len Anschlie end findet eine Verkostung unterschiedlicher Whiskies aus allen Regionen Schottlands statt Um die zahlreichen Aromen zu riechen und zu erschmecken nehmen wir uns viel Zeit Zur Neutrali sation wird Wasser und Brot gereicht Es empfiehlt sich das Auto zu Hause stehen zu lassen HN 2273 Sonntagsseminar Am Hart Heinz Fesl Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 16 00 Uhr 11 12 2005 28 Materialgeld 32 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Sechs G nge zum Jahreswechsel ein Men f r Feinsc
81. 17 12 2005 199 8Pl ze 4 Pr sentation Einf hrung in PowerPoint Voraussetzungen sind der sichere Umgang mit Dateien und Ordnern und Erfahrung im Umgang mit einem weiteren Office Programm Kursinhalt Einf hrung in die PowerPoint Bedienung Grundlagen f r das Arbeiten mit Pr sentationen Texte Grafiken Objekte und Multi mediadateien einf gen und bearbeiten animierte Folien berg nge erstellen von Grafiken mit PowerPoint Arbeitstechniken und Hilfe funktion manuelle und automatische Pr sentationen Ausgabe als Webseite Pr sentation auf CD JN 7410 Sonntagskurs Am Hart Hermann Gusmik Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x so 10 00 bis 17 00 Uhr 4 12 und 11 12 2005 119 8 Pl tze amp JN 7412 Am Hart Roland Schneewind Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x mo 18 00 bis 21 00 Uhr 28 11 bis 19 12 2005 119 8 Pl tze amp 117 EDV Datenbanken und weitere Office Anwendungen Einf hrung in die Datenbankentwicklung mit Access Voraussetzung sind Kenntnisse entsprechend dem Kurs Windows f r Anwender Kursinhalt Aufbau und Merkmale einer Datenbank Daten in Formu laren und Tabellen eingeben bearbeiten suchen sortieren filtern abfragen und ausgeben Indizierungen Beziehungen zwischen Tabel len Abfragetechniken einfache Formulare und Berichte erstellen und ausgeben arbeiten mit dem Hilfesystem Es werden unterrichtsbegleitende Materialien zur Verf gung ge
82. 18 00 Uhr 10 12 2005 27 14 Pl tze amp Ich bin mein eigener Coach Motivation und Handlungsf higkeit st rken Eine Anleitung um mit sich selbst in ein motivierendes Gespr ch zu kommen und das Hamsterrad der Gewohnheiten zu verlassen Inneres Coaching kann Sie darin unterst tzen den Blickwinkel auf Ihre Aufgaben Pl ne und Entscheidungen zu ver ndern Ihr Potenzial zu entdecken und neue Handlungsoptionen zu entwickeln Schwer punktthemen Zeit und Zeitmanagement Denkmuster und Wahr nehmung Selbstmotivation Kreativit t und Intuition DN 8216 Wochenendseminar Am Hart Wolfgang Seifert Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 17 00 bis 21 30 Uhr sa 10 00 bis 18 30 Uhr 7 8 10 2005 54 12 Pl tze TE ee M nchner Bildungsweg Der M nchner Bildungsweg ist ein allgemein bildender Lehrgang der den Teilnehmerfinne n grundlegende Informationen aus den Geistes Sozial und Naturwissenschaften bieten will um einen pers nlichen Bildungsproze anzuregen Wissen aufzufrischen neue Impulse zu setzen Interessent inne n k nnen sich im Fachgebiet beraten lassen mo bis do von 9 00 bis 16 00 Uhr fr von 9 00 bis 13 00 Uhr Telefon 0 89 72 10 06 44 Grundlehrgang 2 Semester DN 9121 Am Hart Ingeborg R ck Lehrgangsbegleitung Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mo 9 30 bis 11 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 01 2006 102 18 Pl tze 6 Fortsetzungslehrg nge F r Teilnehme
83. 2 Stock sa 10 00 bis 15 00 Uhr 10 12 2005 23 Materialgeld 15 einschlie lich Wein bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp z K rbis ist Kult K rbisse tauchen immer h ufiger auf den heimischen Gem sem rk ten und auf den Speisekarten exquisiter Restaurants auf Auf unserer kulinarischen Weltreise lernen Sie die gesunde und nahrhafte Riesen beere aus dem tropischen S damerika kennen Zubereitet werden Suppen Salate Hauptspeisen aber auch S speisen wie Geb ck und Marmelade Bitte Gl ser mitbringen HN 2126 Freimann Susanne Mayer K hler Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock fr 17 00 bis 21 30 Uhr 28 10 2005 16 Materialgeld 9 50 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Vitamine pur Gem ses fte und winterliche Salate Gem ses fte und winterliche Salate das h rt sich nicht nur ver dammt gesund an sondern ist es auch Aber schmeckt das auch Lassen Sie sich berraschen und genie en Sie Vitamine pur mal anders Interessante Rezepturen Tipps und Tricks vom Profi und dazu viel Spa und Geschmack hmmm neugierig geworden HN 2147 Samstagsseminar Am Hart Markus Siebert Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 16 00 Uhr 12 11 2005 24 Materialgeld 10 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze amp Wintergenuss mit Gem se la saison Typische Wintergem se wie z B Chicoree Sellerie oder Topinambur sind e
84. 2 Pl tze amp Klassische Hom opathie bei Allergien Allergien sind weit verbreitet Neben allergischen Reaktionen auf Pol len Tierhaare und Hausstaub treten vermehrt Nahrungsmiittelallergi en auf Die Klassische Hom opathie kann als ganzheitliches Heilsys tem fehlgesteuerte Prozesse im Immunsystem wieder in die richtigen Bahnen lenken Im Vortrag werden Entstehung und Wirkprinzipien der Hom opathie vorgestellt und auf die Behandlung der Allergien angewandt FN 528 Vortrag Am Hart Heidemarie Lindner Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Trop pauer Str 10 fr 18 00 bis 19 30 Uhr 16 12 2005 Anmeldung erforderlich 6 18 Pl tze amp Selbst Hypnose der sanfte Weg zur Selbstheilung Hypnose ist eine uralte Heilweise und wird in vielen Kulturen prakti ziert Wir hypnotisieren uns in bestimmten Situationen t glich selbst was bedeutet dass es sich um eine Urbegabung des Menschen han delt die es zu wecken gilt Wir k nnen sie nicht nur bei Lernschwie rigkeiten Pr fungs ngsten Schlafst rungen und bei Stress einsetzen sondern auch Schmerzen Atembeschwerden bergewicht Nikotin sucht und viele Krankheiten beeinflussen und heilen Dabei stimulie ren wir das Immunsystem und regen die Selbstheilungskr fte an Mit praktischen bungen Bitte bequeme lockere Kleidung und Schreib zeug mitbringen FN 616 Samstagsseminar Am Hart Renata Kovacs Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis
85. 3020 Moosach Christine Minard Schulzentrum Moosach Gerastr 6 2 x di und 2 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 22 11 bis 1 12 2005 58 12 Pl tze Intensivkurs Teil 3 Lehrbuch Facettes Band I Hueber Verlag ab Lektion 7 KN 3022 Intensivkurs 2 Wochen Am Hart Isabelle Chassine irginie Contamine Marwan Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x mo und 2 x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 5 12 bis 14 12 2005 58 12 Pl tze amp Franz sisch f r Wiedereinsteiger innen f r Teilnehmer innen mit geringen Vorkenntnissen Sie haben vor l ngerer Zeit Franz sisch gelernt und trotzdem haben Sie das Gef hl dass Sie in Frankreich nicht einmal das Allern tigste sagen k nnen Wenn Ihre Zeit nicht f r einen l ngeren Kurs reicht dann hilft Ihnen dieser Kurs sich in typischen Alltagssituationen zu behaupten Lehrbuch Couleurs de France Band I Langenscheidt Verlag Teil 2 ab Lektion 6 KN 3034 einmal w chentlich Am Hart Nicole Cuzacq Volkshochschule Troppauer Str 10 6x di 18 00 bis 21 00 Uhr 11 10 bis 22 11 2005 87 Fortsetzung KN 3036 12 Pl tze 6 Teil 3 ab Lektion 9 KN 3036 einmal w chentlich Am Hart Nicole Cuzacq Volkshochschule Troppauer Str 10 6x di 18 00 bis 21 00 Uhr 29 11 2005 bis 24 1 2006 87 12 Pl tze amp 125 Franz sisch ltalienisch Un menu frangais Si vous voulez en savoir plus sur la cuisine fran aise ses sp cialit s et se
86. 4 Pl tze z Frauen und Altersvorsorge Der Generationenvertrag ist in Gefahr Die aktuellen Beitragszahler k nnen immer weniger die Ruhestandsbez ge der jeweiligen Rentner finanzieren K rzungen sind unvermeidlich und m ssen im Rahmen privater Vorsorge aufgefangen werden Mehr denn je sind daher Frauen dazu aufgerufen ihre finanzielle Situation zu berdenken Doch wie kann die private Vorsorge unter den aktuellen Rahmenbe dingungen und steuerlichen Aspekten aussehen Was macht Sinn was sollte vermieden werden Welche Form der Absicherung passt zu meiner individuellen Lebenssituation Welche Summe ist not wendig HN 72 Am Hart Karin J rgens Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 30 bis 21 00 Uhr 25 1 2006 9 14 Pl tze amp Die Einkommensteuererkl rung Jedes Jahr ndern sich zahlreiche Steuergesetze und verordnungen An praktischen Beispielen wird gezeigt was man bei der Einkommen steuererkl rung beachten soll und was man absetzen kann Beson ders eingegangen wird auf Werbungskosten Nebent tigkeiten Son derausgaben und au ergew hnliche Belastungen HN 101 Am Hart Werner Deistler Volkshochschule Troppauer Str 10 3x mo 18 15 bis 21 15 Uhr 9 1 bis 23 1 2006 38 14 Pl tze amp 92 Vorsorge Immobilien Geld Frauen planen neue Wohnformen Wege zu einer Genossenschaftswohnung Frauen brauchen bezahlbaren unk ndbaren Wohnraum Sie w n schen sich ein nac
87. 6 11 2005 Weihnachtsferien 19 12 2005 bis 8 1 2006 Das DaF B ro hat in den Weihnachtsferien geschlossen Kurstypen 1 und 2 In der Grundstufe sind alle Niveaustufen in zwei verschiedene Kursty pen untergliedert Diese Unterteilung soll Ihnen die Suche nach dem f r Sie richtigen Kurs erleichtern Wir unterscheiden Kurstyp 1 Mit diesen Kursen wenden wir uns an Zuwanderer und deren Fami lienangeh rige die bis jetzt noch nie eine Fremsprache gelernt haben Die Unterrichtsthemen orientieren sich an konkreten Situatio nen der Lebenswirklichkeit von Zuwanderern der Stoff wird anschau lich und in kleinen Schritten vermittelt Telefonische Auskunft 0 89 54 42 40 14 Kurstyp 2 Wenn Sie bereits Kenntnisse in einer Fremdsprache mitbringen bzw lernerfahren sind und auch Zeit f r Hausaufgaben haben ist dieser Kurstyp f r Sie der richtige Regelm ige Teilnahme am Unterricht sowie Lern und Ubungseinheiten zu Hause sind die besten Voraus setzungen um das Kursziel zu erreichen Telefonische Auskunft 0 89 4 80 06 61 69 Kurstyp 1 Sprachkurs f r Frauen im M nchner Norden Lesen und Schreiben in deutscher Sprache Lehrbuch Das Alphabuch Max Hueber Verlag und eigenes Material LN 8133 Hasenbergl Magdalena Duszynska Nur f r Frauen Gemeindezentrum St Niko laus Stanigplatz 12 15 x mi und 15 x fr 9 00 bis 10 30 Uhr 5 10 2005 bis 10 2 2006 72 Grundstufe Kurstyp 2 Kompaktkurse ab September f nfmal w
88. 9 September bis 6 Oktober 2005 montags 9 00 bis 11 00 Uhr donnerstags 13 00 bis 17 00 Uhr Fortsetzung der Kurse ab Ende November 2005 Teilnehmer innen die im September Oktober November 2005 einen Kurs besucht haben k nnen sich f r ihren direkten Folgekurs anmel den Montag Dienstag 7 8 November 2005 9 00 bis 13 00 Uhr f r alle Kurse nur mit Empfehlung der Lehrkraft Mittwoch 9 November 2005 13 00 bis 19 00 Uhr Die Voranmeldung ist im Gasteig und in allen Stadtbereichen m g lich Neuanmeldung am Donnerstag 10 November 2005 im Gasteig Beratung ab 10 00 Uhr Einstufungstest 10 00 bis 18 00 Uhr Anmeldung 13 00 bis 19 00 Uhr Ab 14 November Einstufungstests zu den allgemeinen Anmeldezei ten montags 9 00 bis 11 00 Uhr donnerstags 13 00 bis 17 00 Uhr Einstufungstests nur bis 1 Dezember 2005 Integrationskurse Alle Kurse die mit dem Buchstaben A gekennzeichnet sind werden als Integrationskurse nach den Richtlinien des Bundesamtes f r Migration und Fl chtlinge BAMF durchgef hrt Teilnehmer innen mit Berechtigungsschein f r einen Integrationskurs erhalten demnach 600 Unterrichtseinheiten Deutschunterricht sowie 30 Unterrichtsein heiten Orientierungskurs Bei freien Pl tzen k nnen auch Teilnehmer innen ohne Berechti gungsschein an den Kursen teilnehmen 132 Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Zweitsprache Schulferien und Feiertage Staatlicher Feiertag 3 10 2005 Herbstferien 29 10 bis
89. 9 2005 19 8Pl ze amp Computer Einf hrung mit Windows Teilnehmende mit ersten PC Erfahrungen Kenntnisse entsprechend dem Kurs Erste bungen mit Computermaus und PC Tastatur lernen in diesen Kursen den Umgang mit modernen Personal computern Kursinhalt berblick ber moderne PC Systeme allgemeine Merk male von Windows arbeiten mit Maus und Tastatur grundlegende Arbeitstechniken anmelden am System Dektop Startmen arbeiten mit Fenstern Dialoge Grundlagen zu Ordnern und Dateien Dateien Ordner Pfadangaben objektorientiertes Arbeiten Ordnerhierarchie Umgang mit dem Windows Explorer kopieren verschieben l schen Verkn pfungen erstellen die Windows Systemsteuerung Bild schirm Maus Tastatur und Druckereinstellungen Taskleiste und Startmen Schriftarten Softwareinstallationen Web Navigation Zum sicheren Umgang mit dem Dateisystem empfehlen wir die Kurse bungen mit Dateien und Ordnern bungen mit Laufwerken Ordnern und Dateien oder auch bungen zum Finden und Sichern Die weitergehende Bedienung des Windowssystems wird in den Kursen Windows f r Anwender behandelt 114 EDV JN 6194 Samstagskurs Am Hart Andreas Wehner Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x sa 10 00 bis 17 00 Uhr 1 10 und 8 10 2005 99 8Pl ze amp JN 6196 Am Hart Andreas Hartmann Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x mo 18 00 bis 21 00 Uhr 10 10 bis 7 11 20
90. Am Hart Ling Yee Bauer Kwan Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 17 11 bis 8 12 2005 52 Materialgeld 25 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Kantonesische Entenspezialit t Jede Region Provinz hat in China unterschiedliche Entengerichte zu bieten Wir bereiten die kantonesische Ente mit Reis Nudeln und Sojasauce zu Erg nzt durch weitere passende Speisen n hern wir uns China von der kulinarischen Seite Dabei spielen auch die Tischsitten eine Rolle die wir ebenfalls im Kurs behandeln HN 2429 Samstagsseminar Am Hart Juliet Wolf Yuen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 11 00 bis 16 00 Uhr 22 10 2005 24 Materialgeld 12 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze amp Eine indische Festtafel Sambar Murg Biriyani Tandoorisauce Rai Macchli Tamatar Tschatni sind nur einige Gerichte aus verschiedenen Regionen Indiens die zu einem festlichen Essen zusammengestellt werden Dabei ist eine Mahlzeit nur vollst ndig wenn alle Geschmacksrichtungen vorhan den sind Serviert wird auf original indischen Tellern Thali genannt Masala Tschai gew rzter Tee oder Lhassi Joghurtgetr nk und nat r lich klassische Sitar Musik geh ren ebenfalls dazu HN 2441 Wochenendseminar Freimann Bikash Kumar Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 10 00 bis 14 00 Uhr 28 29 1 2006 38 Materialgeld 20 bei der Anmeldung zu zahlen
91. Anmeldekarte und der entsprechenden Nachweise per s nlich bei den Anmeldestellen bis zum Kursende nachholen Diese Erm igungsrichtlinien gelten in der Regel f r alle Kurse ber 20 148 Wichtige Hinweise Servicegeb hren Bei telefonischer und schriftlicher Anmeldung bei Online Anmel dung bei Buchung ber die Warteliste und bei pers nlicher Anmel dung mit Lastschriftverfahren wird ein Betrag von 1 je Buchung erhoben Materialgeld Unsere Kursleiter innen besorgen das f r den jeweiligen Kurs erforderli che Material keine Lehrb cher in eigenem Namen und auf eigene Rechnung Das Materialgeld hierf r wird im Kurs eingesammelt Bitte richten Sie auch Ihre Reklamationen bez glich des Materials an die Kurs leiter innen Es ist empfehlenswert mit der Beschaffung von Unterrichts material und Lehrb chern so lange zu warten bis feststeht dass Ihr Kurs auch tats chlich stattfindet Teilnehmer Nummer Falls Sie bereits eine Teilnehmer Nummer haben notieren Sie diese bitte auf Ihrer Anmeldekarte Sie helfen damit lange Wartezeiten bei der pers nlichen Anmeldung zu vermeiden Werbung und Verkauf Wir weisen Sie darauf hin dass es in den Kursen der M nchner Volkshochschule grunds tzlich untersagt ist Werbung f r Produkte und Dienstleistungen Dritter zu betreiben und Waren jeglicher Art gewerblich und gegen Bezahlung anzubieten Sie als Teilnehmer innen sind in keiner Weise verpflichtet irgendwelche War
92. Dinge anders zu sehen und dadurch einen neuen Zugang zum Bild gewinnen k nnen Wahrnehmungsschulung und Vertiefung des technischen Wissens greifen ineinander Kamera nicht digital und Bedienungsanleitung bitte schon am Ein f hrungsabend mitbringen Es wird im Schwarz Wei Labor gearbei tet Material wird zur Verf gung gestellt und nach Verbrauch abge rechnet EN 9156 Wochenendseminar Am Hart Sabine Klem Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa so 10 00 bis 17 00 Uhr 4 5 6 11 2005 83 8 Pl tze amp 69 Fotografie Digitale Fotografie Digitalkameras der Firma Canon Serie Powershot Einf hrung Die Canon Powershot bietet eine Vielzahl von Einstellungsm glich keiten die vom Schnappschuss Modus bis hin zur Filmaufnahme rei chen Doch nicht nur die Kamerabedienung ist umfangreich sondern auch die Software Beigaben sind vielf ltig in ihrer Anwendung Auch auf das wichtige Thema Bildarchivierung wird eingegangen Bitte soweit vorhanden eigene Kamera Ladeger t und Handbuch mitbrin gen es wird viel fotografiert EN 9202 Am Hart Klaus Peter Grimm Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x mo 18 00 bis 20 00 Uhr 10 10 und 17 10 2005 24 12 Pl tze amp T EN 9203 Am Hart Klaus Peter Grimm Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x mo 18 00 bis 20 00 Uhr 14 11 und 21 11 2005 24 12 Pl tze amp a Einf hrung in die digitale Fotogr
93. E Vortrag Am Hart Norbert Steigenberger Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 00 bis 19 30 Uhr 18 1 2006 4 50 bei Anmeldung Restkarten 5 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze amp Das neue Bild vom Mars der rote Planet und seine Erforschung Die aktuellen Ergebnisse der Raumsonden beim Mars werden zum Anlass genommen den aktuellen Stand der Marsforschung zusam menzufassen Unter anderem werden die unterschiedlichsten Ober fl chenformationen vorgestellt und die Rolle des Wassers und m g licher Lebensspuren er rtert Dar ber hinaus wird der Mars als m g liches Ziel der bemannten Raumfahrt vorgestellt DN 3535 E Vortrag Am Hart Dr Nicolaus Hanowski Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 19 00 bis 20 30 Uhr 9 12 2005 4 50 bei Anmeldung Restkarten 5 nur am Veranstaltungsort 25 Pl tze amp Das Licht vom Rande der Welt bringt Kunde vom fr hen Kosmos Die Endlichkeit der Lichtgeschwindigkeit l sst uns mit den modernen Messtechniken zur ckblicken in die Anfangszeit des fr hen Kosmos Die hochgenaue Vermessung der Hintergrundstrahlung in den letzten Jahren durch den WMAP Satelliten bringt uns nicht nur Kunde vom Alter des Universums und vom Aufblitzen der ersten Sterne sondern zeigt uns auch dass die Materie aus der unsere Welt besteht nur einen kleinen Anteil an der Gesamtmasse des Universums ausmacht Was aber ist der Hauptanteil die Dunkle Materie und die Dunkle Energie
94. Erwachsenenbildungszentrum der Landeshauptstadt M nchen Po i re rer Die Volkshochschule in M nchen Nord Leitung Ilse Macek P dagogische Assistentin Ursula Wie ner Organisatorisch p dagogische Mitarbeiterin Andrea Bergmann Sachbearbeitung Peter Grimm Edith P llmann Evelyn Streicher Ulrike Streicher Stadtbereich Nord Troppauer Stra e 10 Am Hart 80937 M nchen Telefon 0 89 318 115 318 Telefax 0 89 318 115 25 ffnungszeiten mo und di 9 00 bis 13 00 Uhr mi und do 13 00 bis 19 00 Uhr ffnungszeiten ab November 2005 mo 9 00 bis 13 00 Uhr do 13 00 bis 19 00 Uhr Au enstelle Freimann Keilberthstra e 6 2 Stock 80939 M nchen Telefon und Telefax 0 89 3 11 51 61 Au enstellenbetreuung Jeanette Streicher Die Au enstelle ist nicht durchgehend besetzt Wie Sie uns und unsere Unterrichtsorte erreichen sehen Sie auf den Lagepl nen ab Seite 150 EEE Der Stadtbereich Nord im Gesamtprogramm Das Gesamtprogramm Herbst 2005 umfasst alle Stadtbereichspro gramme sowie das Zentralprogramm der M nchner Volkshochschule Es liegt in allen Stadtbibliotheken aus und ist dort im Buchhandel und in allen Anmeldestellen f r 1 50 erh ltlich Vorwort Sehr geehrte Teilnehmerinnen sehr geehrte Teilnehmer die Herausforderungen der Wissenschaft ihre Chancen und Risiken m ssen in der Gesell schaft reflektiert und diskutiert werden Daf r bietet die M nchner Volkshochschule ein f r alle of
95. F hrerbau denken Dabei wird der M nchner Norden mit seinen ehemaligen SS Kasernen und Gefangenenlagern R stungsfabriken und Reichskleinsiedlungen leicht bersehen Fast alle diese Bauten berlebten das Dritte Reich Diese Radtour vermittelt anschaulich die Bedeutung des M nchner Nordens f r das Funktionieren des NS Systems F r den Besuch des J dischen Friedhofs an der Garchinger Stra e ist f r M nner und ver heiratete Frauen eine Kopfbedeckung erforderlich Streckenl nge ca 15 Kilometer CN 1002 Radtour Schwabing Nord Peter M ller Treffpunkt am Cafe M nchner Freiheit U3 U6 M n chner Freiheit so 13 00 bis 18 00 Uhr 23 10 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 15 Pl tze Politik und Stadtentwicklung im M nchner Norden Mit Politik auf Tuchf hlung der Bayerische Landtag In dieser Reihe f r B rgerinnen und B rger des M nchner Nordens werden Orte aufgesucht an denen politische Entscheidungen von Tragweite fallen Ein Abgeordneter des M nchner Nordens f hrt auf einem Rundgang durch das Maximilianeum Es wird diskutiert wel che Aufgaben der Landtag hat und wie er arbeitet wie der Alltag eines Abgeordneten aussieht und wie er die Interessen der B rger innen vertritt welche Probleme des M nchner Nordens im Landtag eine Rolle spielen CN 1011 F hrung Franz Maget MdL Kurzer Rundgang mit Diskussion Plenumsbe such und Brotzeit Treffpunkt Maximilianeum Westpforte U4 U5 Max
96. G Treffpunkt Knorr Bremse Pfor te 1 Moosacher Str 80 do 13 30 bis 16 00 Uhr 19 1 2006 3 19 Pl tze S 16 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Junge Volkshochschule Ausbildung und berufliche M glichkeiten Betriebsf hrung f r junge Leute bei der Knorr Bremse AG Bei einem Einf hrungsvortrag informiert der Leiter der betrieblichen Ausbildung M nchen ber die Ausbildungssituation und die Band breite der beruflichen M glichkeiten bei der Knorr Bremse AG Was erwartet sich die Wirtschaft und speziell die Knorr Bremse von Schul abg ngern Welche Anforderungen werden an die Bewerber innen gestellt Die anschlie ende Betriebsf hrung vermittelt einen ber blick ber die Unternehmensziele die Produkte und die Produktion CN 1068 F hrung Milbertshofen Josef Stanglmeier Ausbildungsleiter Nur f r Jugendliche von 14 bis 20 Jahren Treffpunkt Knorr Bremse Pforte 1 Moosacher Str 80 di 14 00 bis 15 30 Uhr 15 11 2005 3 19 Pl tze F hrung durch die Hauptverwaltung von Microsoft ber 1300 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter arbeiten in der Haupt verwaltung von Microsoft die sich in Unterschlei heim angesiedelt hat Sie erfahren vor Ort wie sich Microsoft entwickelt hat ber wel che Produktpalette der Konzern verf gt und welche Riesenlogistik hinter so einem Unternehmen steckt CN 1069 F hrung Unterschlei heim Christine M ller N N Treffpunkt Microsoft Haupteingang Geb ud
97. Kleidungsschnitt liegt das Geheimnis wobei die Figur Nebensache ist ob ideal oder mit sympa thischen P lsterchen Hier wird Ihr individueller K rperbau analysiert und R ckschl sse auf Ihre Kleidervorlieben gezogen Grundlage ist die Carla Mason Mathis Methode K nftig werden Sie die f r Sie optimale Garderobe absolut stilsicher ausw hlen brigens auch ohne teure Haut Couture Bitte mitbringen Lieblingskleidungsst cke und Schrankh ter Handspiegel und Schreibzeug EN 8138 Sonntagsseminar Am Hart Christiane K ferl Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 6 11 2005 44 8Pl ze a Face Styling Ihr Gesicht ist Ihre Visitenkarte bringen Sie es optimal zur Geltung Aus der genauen Analyse Ihrer Gesichts und Halsform sowie der Gesichtsproportion erarbeiten Sie Ihr individuelles Styling Welche Bril le welcher Ohr und Halsschmuck welche Ausschnittformen welche T cher welche H te welche Frisur und welches Make up passen am besten zu mir Bitte ungeschminkt zum Kurs kommen Bitte mitbrin gen Stirnband kleinen Standspiegel Schreibzeug Accessoires und Schmuck falls vorhanden EN 8150 Sonntagsseminar Am Hart Doris Stadler Cossu Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 15 1 2006 44 8P ze ba Die typgerechte Frisur Die passende Frisur unterstreicht sowohl die
98. LN 8338 A Am Hart Andreas Schopp Volkshochschule Troppauer Str 10 mo bis do 9 00 bis 12 15 Uhr 4 10 bis 22 11 2005 204 100 mit Berechtigungsschein amp ab Ende November Voranmeldung f r Teilnehmer innen der September Kurse 7 bis 9 November 2005 Neue Anmeldungen ab Donnerstag 10 November 2005 LN 8350 Am Hart Cornelia Wellner Volkshochschule Troppauer Str 10 mo bis do 9 45 bis 13 00 Uhr 28 11 2005 bis 30 1 2006 204 amp LN 8351 A Am Hart Sigrid Schl ter Volkshochschule Troppauer Str 10 mo di mi und fr 9 45 bis 13 00 Uhr 28 11 2005 bis 30 1 2006 204 100 mit Berechtigungsschein amp Grundstufe Abschluss bergang in die Mittelstufe B1 Lehrbuch nach Wahl der Lehrkraft Anmeldung nur im Fachgebiet DaF im Gasteig ab September LN 8356 A Am Hart Lothar G rtner Volkshochschule Troppauer Str 10 di bis fr 9 00 bis 12 15 Uhr 4 10 bis 22 11 2005 204 100 mit Berechti gungsschein amp ab Ende November Voranmeldung f r Teilnehmer innen der September Kurse 7 bis 9 November 2005 Neue Anmeldungen ab Donnerstag 10 November 2005 LN 8364 A Am Hart Andreas Schopp Volkshochschule Troppauer Str 10 mo bis do 9 00 bis 12 15 Uhr 28 11 2005 bis 30 1 2006 204 100 mit Berechtigungsschein amp 135 Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Zweitspr chelMigr tionspro ramme Seniorenbildung im Stadtbereich N
99. Regelm ige Teilnahme sowie intensive zus tzliche Lernarbeit sind unerl sslich Lehrbuch Mirada aktuell Hueber Verlag ISBN 3 19 004218 7 Lektion 1 9 KN 8052 Hasenbergl Anet Lourdes Galarza de Heidenreich Willy Brandt Gesamtschule Freudstr 15 8x di 18 00 bis 21 00 Uhr 4 10 bis 29 11 2005 116 12 Pl tze amp Fortsetzung KN 8264 KN 8053 Moosach Ella Pati o de Hoffmeister Schulzentrum Moosach Gerastr 6 8 x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 5 10 bis 30 11 2005 116 12 Pl tze T Fortsetzung KN 8265 A2 Grundstufe 2 Sie k nnen kurzen allt glichen Gespr chen ber bekannte Themen folgen sich in einfachen und vorhersehbaren Situationen verst ndi gen und eine einfache Unterhaltung beginnen Sie verstehen die wichtigsten Informationen aus einfachen Lesetexten Programme Fahrpl ne Hinweisschilder und k nnen kurze Mitteilungen wie z B Postkarten oder Telefonnotizen verfassen Spanisch f r Eilige f r leicht Fortgeschrittene Lehrbuch Mirada aktuell Hueber Verlag ISBN 3 19 004218 7 Lektion 10 18 KN 8264 Hasenbergl Anet Lourdes Galarza de Heidenreich Willy Brandt Gesamtschule Freudstr 15 7x di 18 00 bis 21 00 Uhr 6 12 2005 bis 7 2 2006 101 12Pl ze amp KN 8265 Moosach Ella Pati o de Hoffmeister Schulzentrum Moosach Gerastr 6 7 x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 7 12 2005 bis 8 2 2006 101 12 Pl tze T B1 Mittelstufe 1 Sie k nnen einfache Allt
100. Schreibzeug FN 1078 Samstagsseminar Am Hart Ursula Bresser Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 21 1 2006 38 12 Pl tze 62 Entspannen aber wie Integriertes Entspannungstraining Durch das Erlernen integrierter Entspannungsverfahren Muskelent spannung nach Jacobson Autogenes Training nach Schultz und meditative Techniken k nnen Sie die Wechselwirkung zwischen Geist K rper und Seele besser regulieren und beeinflussen Ziel ist es ruhiger und ausgeglichener zu werden und zu lernen mit allgemeinen Anspannungszust nden besser umzugehen Bitte bequeme Kleidung warme Socken und Decke mitbringen FN 1084 Wochenendseminar Am Hart Ursula Bresser Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 18 00 Uhr mit jeweils zwei Stunden Pause 3 4 12 2005 67 15Pl ze amp Vier Stresstypen und vier Wege zur Gelassenheit Zu kl ren sind Fragen wie Was passiert bei Stress im Organismus Wie erkenne ich welcher Stresstyp ich bin Information aus dem Auge Irisdiagnostik Stresskrankheiten aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin Die Minutenentspannung Der Body Scan Guter und schlechter Sport Tipps zum Essen und Trinken zu Freizeit Sex und anderen Kleinigkeiten FN 1140 Sonntagsseminar Am Hart Dr med Wilhelm Schmid Bode Volkshochschule Troppauer Str 10 so 13 00 bis 18 00 Uhr mit einer halben Stunde Pause 20 11 2005
101. Schuhe mit Ledersoh len und nicht zu spitzen Abs tzen EN 3374 Wochenendseminar Am Hart Robert Zacharias Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 11 00 bis 15 30 Uhr 28 29 1 2006 37 16 Pl tze Folkloret nze Irish Dancing Irish Dancing erfordert Geduld und bung Doch schon die ersten Grundschritte und Gruppent nze die Soft Shoe T nze machen sehr viel Spa Sie bilden die Grundlage f r die aus Riverdance ber hmt gewordenen Steppt nze die erst mit einiger Erfahrung begonnen werden k nnen Einf hrung in die Grundschritte threes sevens skips hops und erste Kombinationen Bitte mitbringen Gymnastikschuhe oder leichte flexible Schuhe mit Ledersohlen und bequeme Kleidung EN 3422 Wochenendseminar Freimann Anne Mary Murphy Anf nger innen ohne und mit Grundkenntnis se n Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 10 00 bis 16 00 Uhr jeweils mit 30 Minuten Pause 15 16 10 2005 45 17 P tze Volkst nze aus Russland Von der feurigen Fr hlichkeit des schwungvollen Gruppentanzes Kasatschok bis zur Melancholie des Iyrischen Chorowod in Kreis formation wer die russische Seele kennen lernen m chte sollte mit den T nzen beginnen Sie werden von M nnern und Frauen im All tag oder bei geselligen Anl ssen gemeinsam getanzt Weil der Spa an Bewegung und Musik und das Gemeinschaftsgef hl dabei im Vor dergrund stehen sind diese
102. Sie wenn Sie einmal f r drei Stunden in unser Trainingslager Lachen hineinschnuppern JN 1449 Am Hart Walter Zauner Volkshochschule Troppauer Str 10 di 18 30 bis 21 30 Uhr 15 11 2005 18 14 Pl tze amp Zeitmanagement Nein danke keine Zeit Dieser Satz macht auf Dauer unzufrieden auch wenn ich ihn selbst ausspreche So stellt sich die Frage Wie kann mein Umgang mit der Zeit sein dass er mich zufrieden stellt Wie finde ich die Balance zwischen Planung und Spontaneit t zwi schen Notwendigkeit und meinen W nschen Wie verwandle ich Zeitnotstand in Zeitwohlstand Zeit und Selbstmanagement ist dann erfolgreich wenn es nicht allein eine intelligente Sammlung an Regeln bedeutet sondern individuell an die eigene Person und ihren Arbeits und Lebensbedingungen angepasst ist Das Tagesseminar bietet Einblick in unterschiedliche Zeitqualit ten gibt Gelegenheit sich den individuellen Umgang mit der Zeit anzusehen und setzt Impulse f r einen kreativen Umgang mit der eigenen Zeit JN 1490 Samstagsseminar Milbertshofen Barbara H lmeyer Bewohnertreffpunkt Milbertshofen Korbinian platz 17 sa 10 00 bis 17 30 Uhr 12 11 2005 39 12 Pl tze Smalltalk im Beruf Kursziel Verbesserung der Kontakte im Beruf Kursinhalt Gespr che beginnen Kontakt aufbauen Ideen zum Rede einstieg Gespr che positiv weiterf hren Themen und Methoden die Bedeutung richtiger Fragen Bed rfnisse der Gespr
103. Sonntagsseminar Am Hart Timjai Weithmann Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 16 00 Uhr 23 10 2005 25 Materialgeld 13 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze amp 101 Kochkultur und Weinkunde Viele asiatische K stlichkeiten ein Festessen f r Schlemmer Zu diesem Festessen geh ren bis zu zwanzig verschiedene Gerichte aus der thail ndischen chinesischen und indonesischen K che die alle gleichzeitig serviert werden Im Mittelpunkt der Tafel steht eine gro e Sch ssel mit k rnig gekochtem duftendem Langkornreis der ungew rzt sein muss Es kann jeder nach Geschmack von den vielen anderen Gerichten nehmen Die Reihenfolge bleibt ihm berlassen wichtig ist nur kein Gericht mit dem anderen zu vermischen denn jedes ist eine vollendete Komposition aus Zutaten und Gew rzen Dazu reicht man pikante So en und Kleinigkeiten u a Sambal Curryso e Erdnuss Sauce oder Krupuk HN 2414 Samstagsseminar Am Hart Triana Oey Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr 21 1 2006 33 Materialgeld 16 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Chinesische K che Haben Sie Appetit auf 24 fein gew rzte typische chinesische Gerich te die leicht in der Zubereitung sind Wenn ja kochen Sie mit uns u a Wan Tan und Fr hlingsrollen im Wok gegartes s saures Schweinefleisch King Prawns und Kung po Truthahn sowie leckere S speisen HN 2423
104. T nze auch f r Anf nger innen leicht zu erlernen T nzerische Vorkenntnisse und paarweise Anmeldung sind nicht erforderlich Bitte mitbringen Gymnastik oder flache Tanzschuhe mit Ledersohlen keine Stra enschuhe und bequeme Kleidung EN 3430 Wochenendseminar Am Hart Irina Michnovitch Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshoch schule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 14 00 Uhr 26 27 11 2005 37 14 Pl tze 49 Tanz Indischer Tanz Kathak Der klassische nordindische Tanzstil hat eine mehr als 2000 j hrige Tradition und entstand unter dem Einfluss der muslimischen Moguln Kathak bersetzt Geschichten erz hlen interpretiert t nzerisch hinduistische G tter und Heldendichtungen Charakteristisch sind weich flie ende Bewegungen Drehungen rhythmische Barfu arbeit und Handgesten Mudras Die Wirkung der Tanzschritte wird mit hilfe von Gl ckchen an Waden und Fu kn cheln und bei den farben frohen Frauenkost men durch Schmuck und Stirnornamente ver st rkt Einf hrung f r Teilnehmer innen ohne t nzerische Vorkenntnisse erg nzt durch Hintergrundwissen und Bildmaterial Bitte mitbringen bequeme Kleidung Frauen einen langen weiten Rock falls vorhanden EN 3502 Wochenendseminar Freimann Caroline Dassel Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshoch schule Keilberthstr 6 2 Stock sa 14 00 bis 17 00 Uhr so 11 00 bis 15 00 Uhr 1 72 10 2005 32 14 Pl tz
105. Technik hilft Ihnen in Verhandlungen gekonnt und geschickt zu argumentieren und Ihre Gespr chspartner f r sich zu gewinnen Kursinhalt Abbau von Gespr chswiderst nden durch aktives Zuh ren Umgang mit Einw nden Formulierungen auf die Sie ach ten m ssen Beeinflussungen erkennen und gezielte Gegenma nah men entwickeln Argumente von Scheinargumenten unterscheiden souver n reagieren Voraussetzung Rhetorik Kenntnisse JN 1250 Samstagsseminar Am Hart Thomas C Cr ssmann Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 9 30 bis 17 00 Uhr 15 10 2005 41 12 P tze amp 111 Kommunikation und Rhetorik im Beruf Besser kommunizieren mit NLP NLP ist eine wirksame Lernmethode um sich neue Verhaltensm g lichkeiten anzueignen Zwischenmenschliche Kommunikation ver trauensvolle Beziehungen und die Pr zisierung von Zielen k nnen nachhaltig verbessert werden Kursinhalt Verbesserung des eigenen Verst ndnisses von Kommuni kationsprozessen Verfeinerung der Wahrnehmung die Rolle der Sprache und suggestive Sprachmuster Entdeckung und Kl rung per s nlicher Zielvorstellungen Verbesserung des Kontakts zum Gegen ber Selbstmotivation und Selbstmanagement JN 1305 Wochenendseminar Milbertshofen Ruth Hellmich Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str 332 sa so 10 00 bis 17 30 Uhr 19 20 11 2005 64 14 Pl tze amp Erfolgsfaktor Networking Netzwerke aufbauen und gestalten Pers nlich
106. Telefongespr chen wird h ufig der erste Kontakt gekn pft ein kundenorientiertes und kompetentes Verhalten ist daher Ihre beste Visitenkarte Zur Kunst des Telefonierens geh ren Nat rlichkeit der richtige Ton und die passende Strategie Inhalt M glichkeiten des Kontaktaufbaus Wie schaffe ich ein positi ves Gespr chsklima Strategien f r eine kompetente Gespr chs f hrung Rhetorische Mittel und Verhalten in schwierigen Situationen Atem und Stimmschulung JN 552 Wochenendseminar Am Hart Wolfgang Seifert Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 17 00 bis 21 30 Uhr sa 9 30 bis 18 00 Uhr 11 12 11 2005 64 12 Pl t zb Kundenakquise Kontakte aufbauen und nutzen Die Akquise von Kunden verlangt gutes Beziehungsmanagement d h die F higkeit Kontakte zu kn pfen und diese gesch ftlich zu nutzen Wie lerne ich potenzielle Kunden kennen Welche T r ffner gibt es wie kann ich ins Gespr ch kommen Welches Ziel habe ich und welchen Nutzen haben mein Produkt meine Dienstleistung f r die Kunden Taktische Fehler im Gespr ch vermeiden und Fettn pf chen umgehen Die Kreativpotenziale und Spontaneit t entdecken und entwickeln Effektive Kurzdarstellung der eigenen Person und des eigenen Anliegens Bestimmung der Zielgruppe Umgang mit Informationen Instrumente zur Neukundengewinnung Messen Seminare Direktmarketing u a JN 555 Wochenendseminar Milbertshofen Dr Karl Friedrich Everke BMW AG Nachbar
107. Uhr 12 713 11 2005 44 je Person 14 Pl tze amp amp FN 1730 Wochenendseminar Freimann Nicoline von Tschammer Nur paarweise Volkshochschule Keil berthstr 6 2 Stock sa 11 00 bis 15 30 Uhr so 10 00 bis 14 30 Uhr 28 29 1 2006 44 je Person 14 Pl tze amp Einf hrung in die Fu reflexzonenmassage Auf der Fu sohle bilden sich alle K rperorgane an zugeordneten Stel len ab Durch Massage k nnen die inneren Organe stimuliert und aktiviert werden Dadurch kann nicht nur die Durchblutung sondern auch die Funktion s mtlicher Organe verbessert werden Zuerst sollen die Teilnehmer innen die verschiedenen Abbildungszonen auf der Fu sohle kennen lernen Dazu bitte Papier und Bleistift mitbringen und f r praktische bungen warme Kleidung und zwei Decken und ein gro es Kissen FN 1810 Wochenendseminar Freimann Ursula Kaspar Nur paarweise Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 17 00 Uhr so 10 00 bis 16 00 Uhr mit jeweils einer Stunde Pause 8 9 10 2005 54 14 P ze 6 Gut zu Fu ein Tag f r unsere F e Unsere F e tragen uns ein Leben lang viel zu wenig Beachtung schenken wir Ihnen daf r An diesem Tag konzentrieren wir uns auf unsere F e und erleben durch leichte nachvollziehbare bungen wie wir nicht nur Entspannung an den F en sp ren sondern im ganzen K rper Bitte Decke Kopfkissen und warme Socken mitbringen FN 1824 Am Hart Nicol
108. Uhr sa so 10 00 bis 17 00 Uhr 13 714 15 1 2006 129 8 Pl t r 115 EDV Windows Probleml ser Seminar Teilnehmende mit Windows Problemen erhalten Tipps zur L sungs findung und erfahren etwas ber Vorsorge Voraussetzung sind Kenntnisse entsprechend dem Kurs Windows f r Anwender Kursinhalt Rettungsdiskette erstellen Hausputz auf Ihrer Festplatte der Festplatte Beine machen Download und Installation von Treibern Umgang mit Systemfehlermeldungen Wiederherstellung defekter Dateien nach einem Systemabsturz Tipps und Tricks aus dem und zum Internet JN 6424 Samstagskurs Am Hart Erwin Eckstein Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x sa 10 00 bis 16 00 Uhr 28 1 und 4 2 2006 79 8Pl tze amp Computer selbst gebaut Grundlagen der PC Technik Voraussetzungen sind Kenntnisse entsprechend dem Kurs Grundla gen der Informationstechnologie Kursinhalt Geh usearten und Hauptplatinen CPUs BIOS Bussyste me Speicher Schnittstellen Erweiterungskarten Laufwerke externe Ger te PC Montagetipps JN 6642 Sonntagskurs Am Hart Hermann Bayer Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 2x so 10 00 bis 17 00 Uhr 29 1 und 5 2 2006 119 9 Pl tze Textverarbeitung Wie geht es weiter Office XP Orientierungskurs Microsoft Office XP ist eine Sammlung von Anwendungsprogram men welche die Haupteinsatzgebiete von PCs abdecken Wir kl ren was man damit m
109. Uhr mit einer Stunde Pause 26 11 2005 29 Materi algeld 15 bei der Anmeldung zu zahlen 17 Pl tze amp Eine kleine Rotweinkunde Gro e Rotweine aus Frankreich und Italien haben Geschichte geschrieben Sie geh ren zu jedem festlichen Men Rotweinkenner innen und Anf nger innen erfahren Neues ber den Umgang mit Rotwein seinen Anbau und seine Herstellung sowie ber charakteristische Rebsorten aus verschiedenen Anbaugebieten und l ndern darunter Frankreich Italien Spanien und Deutschland Bitte Brot und stilles Mineralwasser mitbringen HN 2651 Sonntagsseminar Am Hart Johannes B Bucej M A Volkshochschule Troppauer Str 10 so 11 00 bis 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 13 11 2005 33 Materialgeld 20 bei der Anmeldung zu zahlen 17 Pl tze amp 106 Kochkultur und Weinkunde B ro Wirtschaft und Management Riesling typisch deutsch Die K nigin der Reben erlebt zurzeit ihre Renaissance Warum ist das so Was ist das Geheimnis dieser Rebsorte Welche Rolle spielen Kli ma und Boden An Hand feiner und vielschichtiger Rieslingweine in unterschiedlichen Qualit ten aus unterschiedlichen Regionen Deutschlands werden diese und andere Fragen er rtert Lassen Sie sich gefangen nehmen von der Vielfalt dieser Rebsorte HN 2660 Am Hart Stephan Fuchs Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 00 bis 21 00 Uhr 12 10 2005 9 Materialgeld 12 bei der Anmel
110. Volkshochschule unter http www mvhs de Die Veranstaltungen der M nchner Stadtbibliothek sehen Sie unter http www muenchner stadtbibliothek de 38 Musikverst ndnis Musik Musikverst ndnis Buh oder Bravo Wann ist ein S nger eigentlich gut Wissen Sie was die tessitura ist worin eine Soubrette sich vom lyri schen Sopran unterscheidet Wie Counterten re singen warum lte re S nger h ufig ein starkes Vibrato haben und wodurch die Stimme ihre Lautst rke erh lt Wenn Sie sich f r Grundlagen der Gesangs stimme und der stimmlichen Ausbildung interessieren Kriterien f r gesangliche Leistungen kennen lernen und diskutieren wollen und einfach zahlreiche Aufnahmen gro er S ngerinnen und S nger h ren und vergleichen m chten dann sind Sie hier richtig EN 1022 Wochenendseminar Am Hart Prof Thomas Gropper Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 13 00 und 14 00 bis 17 00 Uhr so 10 00 bis 13 00 Uhr 14 15 1 2006 37 18 Pl tze amp amp Musik Stimmbildung Gesang Singen kann jedelr Sie singen zwar gerne sind aber nur in der Badewanne mutig Geben Sie sich einen Ruck und entdecken Sie wie wohltuend es ist die eigene Stimme zum Klingen zu bringen bungen zur Entspan nung sowie K rper und Atemarbeit sind die Basis f r eine gesunde Stimmfunktion Vorbereitende Stimm bungen erleichtern das Erler nen der Lieder Kanons und Songs Anf nger innen ohne Vorkenntn
111. Wasserglas EN 6483 Sonntagsseminar Am Hart Nina Martin Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 9 10 2005 32 12 Pl tze amp Malen Malerei abstrakt Jede Malerei arbeitet mit Farbe Linie und Fl che Die K nstler der Klassischen Moderne entdeckten dass man mit die sen bildnerischen Mitteln zu einer k nstlerischen Aussage gelangen kann auch ohne ein konkretes Motiv abzubilden Wie eine solche Komposition entstehen kann und welche Gesetzm igkeiten dabei zu beachten sind lernen Sie ebenso wie Grunds tzliches ber die sinnliche Qualit t der Farben Bitte mitbringen Grundausr stung vorhandener Malutensilien Mal papier oder Pappen Acrylfarben Rot Gelb Blau Schwarz Wei Gouache oder Aquarellfarben verschiedene Pinsel Wasserglas Mischteller EN 6548 Am Hart J rgen Walter M ller Anf nger innen und Fortgeschrittene Volks hochschule Troppauer Str 10 8x di 18 30 bis 20 45 Uhr 27 9 bis 22 11 2005 76 14 Pl tze amp 55 Zeichnen und Malen Chinesische Tuschmalerei und Kalligrafie Schriftkunst und Malerei gehen in der traditionellen chinesischen Kunst Hand in Hand Bei kalligrafischen bungen werden Sie zun chst die charakteristische Pinseltechnik kennen lernen und dabei Wesentliches ber die Bedeutung einzelner Schriftzeichen erfahren Danach wenden wir uns der eigentlichen Tuschemalerei zu das Wei auf dem Papier ist
112. Weber Platz do 10 00 bis 12 30 Uhr 29 9 2005 Geb hren frei Anmeldung erforderlich 20 Pl tze CN 1012 F hrung Franz Maget MdL Rundgang mit Diskussion und Brotzeit Treff punkt Maximilianeum Westpforte U4 U5 Max Weber Platz do 17 00 bis 19 00 Uhr 17 11 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erfor derlich 20 Pl tze z Das M nchner Rathaus und der Stadtrat Nach einem Besuch in einer Ausschusssitzung wird von einer Stadt r tin des M nchner Nordens erl utert wie im Stadtrat gearbeitet wird welche Entscheidungen f r den M nchner Norden derzeit anstehen und wie die Interessen der B rger innen in Stadtratsbe schl sse Eingang finden CN 1013 F hrung Claudia Tausend Stadtr tin SPD Rundgang Besuch einer Aus schusssitzung und anschlie ende Diskussion Treffpunkt Marien platz Fischbrunnen do 9 30 bis 11 00 Uhr 20 10 2005 Geb hren frei Anmeldung erforderlich 25 Pl tze 12 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Stadtentwicklung im M nchner Norden Kasernen und weitere Areale Wenn die Pl ne des Verteidigungsministeriums umgesetzt Kasernen im M nchner Norden aufgelassen und weitere Fl chen ffentlicher wie z B die Deutsche Bahn und privater Eigent mer einer anderen Nutzung zugef hrt werden entsteht ein gro es Ver nderungspoten zial im M nchner Norden Was geschieht auf diesen Fl chen Gibt es daf r schon konkrete Planungen Wird dem wirtschaftlichen Druck nac
113. Woogie Der Boogie Woogie entstand Ende der zwanziger Jahre des letzten Jahrhunderts in afroamerikanischen Musikkneipen Er wurde sp ter als schneller Paartanz bekannt und geh rt zu den Swing T nzen Urspr nglich von rollender Bassbegleitung am Klavier untermalt schwappte der Boogie Woogie dann Ende des 2 Weltkrieges mit den gro en Swingorchestern auch nach Europa Heute sind Boogie Woo gie und Swing besonders durch Brian Setzer und Robbie Williams wieder in aller Munde Einf hrung in die Grundtechnik Schrittkombi nationen und Figuren zu Originalmusik erg nzt durch Hintergrund wissen Bitte unbedingt paarweise anmelden Bitte mitbringen flache Tanzschuhe mit Ledersohlen keine Stra en schuhe EN 3370 Wochenendseminar Am Hart Petra Hoffmann Oliver Fritsche Nur f r Paare Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 12 00 bis 17 00 Uhr so 11 00 bis 16 00 Uhr jeweils mit 30 Minuten Pause 26 27 11 2005 57 18 Pl tze Paart nze Hochzeitstanzkurs Auf der eigenen Hochzeit m chte man besonders beim Brautwalzer pa a rkettsicher eine gute Figur machen Hier bekommen Sie die Grundausstattung f r den sch nsten Tag im Leben Langsamer und Wiener Walzer Foxtrott Disco Fox Tipps f r angemessene Klei dung und sicheres Auftreten T nzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Bitte unbedingt paarweise anmelden Bitte mitbringen bequeme Kleidung und Tanz
114. X und Behandlungspflege SGB V 7 Dez Hilfe zur Pflege und Eingliederungshilfe SGB XII 11 Jan Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung SGB XII 1 Feb Grundsicherung f r Arbeitssuchende SGB Il QN 205 E Schwabing Nord Ilse Polifka Stiftung Pfennigparade Clubraum 1 im Erdgeschoss Barlachstr 28b 5 x mi 16 30 bis 18 00 Uhr 5 10 9 11 7 12 2005 11 1 und 1 2 2006 15 8 Pl tze 6 Rollstuhl und MVV Training F r alle Menschen mit Behinderung denen im Umgang mit dem Roll stuhl noch die n tige bung fehlt und die ihre M glichkeiten sich selbstst ndig zu bewegen ausloten und verbessern m chten F r alle Nichtbehinderten die behinderten Menschen eine wirkungsvolle Hil festellung geben wollen Das Seminar vermittelt Grundkenntnisse im sicheren Umgang mit dem Rollstuhl Bew ltigung von Rolltreppen Treppen und Fahren mit ffentlichen Verkehrsmitteln QN 210 Schwabing Nord Natascha Belger Gabriel LaszIo Oswald Utz Stiftung Pfennigparade Clubraum 1 im Erdgeschoss Barlachstr 28b fr 10 00 bis 16 00 Uhr 14 10 2005 15 10 Pl tze amp amp Freizeit in M nchen M nchen die Stadt mit gro em Freizeitwert auch f r K rperbehin derte Wir besuchen kulturelle Veranstaltungen und Freizeitst tten und lernen die dabei auftretenden Schwierigkeiten gemeinsam zu meistern F r die Bef rderung zum jeweiligen Treffpunkt muss selbst gesorgt werden QN 215 Schwabing Nord
115. a manchmal nur schwer verst ndlich In diesem Kurs werden Bedie nungselemente mit einfachen Worten erkl rt Das Verst ndnis und die optimale Nutzung aller technischen Funktionen wird erweitert Sie bekommen zus tzliche Empfehlungen welches Zubeh r sinnvoll ist um dauerhaft Freude am Fotografieren zu haben EN 9067 Am Hart Uwe Wolf Volkshochschule Troppauer Str 10 4x mi 18 30 bis 21 00 Uhr 16 11 bis 7 12 2005 44 12 Pl tze amp Fotografisches Sehen Individuelle Bildgestaltung Anf nger Fotos sind immer Ausdruck der eigenen Sehweise und Kreativit t Der Kurs m chte Anregungen geben traditionelle Betrachtungsweisen zu hinterfragen und dazu motivieren das eigene kreative Potenzial zu entdecken und fotografisch einzusetzen Bei einer Exkursion werden wir dann die Ideen fotografisch umsetzen und anschlie end die Ergebnisse im Kurs besprechen Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Material S W wird bereitgestellt und nach Verbrauch im Kurs abge rechnet Bitte mitbringen Kamera evtl mit Bedienungsanleitung Schreibzeug Bleistift und einen kleinen Gegenstand den Sie gerne fotografieren m chten Brotzeit EN 9118 Sonntagsseminar Am Hart Christine Pfl ger Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 16 30 Uhr 15 1 2006 Nachbesprechung fr 18 00 bis 20 00 Uhr 20 1 2006 39 8Pl ze 4 Kreativit t und eigener fotografischer Blick Ziel des Kurses ist kreativ und mit minimalem Einsa
116. achen kann und wann man idealerweise welche Anwendung benutzt Voraussetzung sind Kenntnisse entsprechend dem Kurs Windows f r Anwender Kursinhalt Welche Produkte geh ren zu Office XP Einf hrung in Word Outlook Excel Access Zusammenarbeit der Office Kompo nenten weitere Office Applikationen JN 7000 Sonntagskurs Am Hart Christian Zilm Volkshochschule Troppauer Str 10 2x so 10 00 bis 17 00 Uhr 13 11 und 20 11 2005 139 8 Pl tze amp Einf hrung in die Textverarbeitung mit Word Voraussetzungen sind der sichere Umgang mit Dateien und Ordnern und Kenntnisse entsprechend dem Kurs Computer Einf hrung mit Windows Kursinhalt Grundeinstellungen der Arbeitsoberfl che Briefe schrei ben korrigieren verwalten und drucken Zeichen Absatz und Sei tenformatierungen Aufz hlungen Nummerierungen Rahmen und Schattierungen Tabulatoren Absatzeinz ge und R nder Arbeiten mit Tabellen Rechtschreibung Silbentrennung und Thesaurus JN 7030 Am Hart Reinhard Uffhausen Volkshochschule Troppauer Str 10 4x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 26 10 bis 23 11 2005 99 8 Pl tze 4 S 116 EDV Tabellenkalkulation Einf hrung in die Tabellenkalkulation mit Excel Die Teilnehmenden lernen einfache Tabellen und Kalkulationen mit MS Excel zu erstellen editieren berechnen und auszugeben Voraussetzungen sind der sichere Umgang mit Dateien und Ordnern und Kenntnisse entsprechend dem Kurs Comp
117. afie Die digitale Fotografie hat ihre eigenen Gesetze Besonderheiten und Vorz ge Was leisten digitale Kameras und wie nutze ich sie effektiv Es wird Ihnen anschaulich demonstriert wie Ihr Bild in den PC gelangt und dort nachbearbeitet wird sodass Sie eine druckf hige Datei erhalten Erl utert werden auch die Eigenschaften der verschie denen Dateiformate und die M glichkeiten die Bilder im PC zu archi vieren Eigene Digitalkameras k nnen selbstverst ndlich mitgebracht werden bitte die Anschlusskabel nicht vergessen EN 9204 Am Hart Klaus Peter Grimm Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 18 00 bis 21 00 Uhr 24 10 2005 18 10 Pl tze amp EN 9205 Am Hart Klaus Peter Grimm Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 18 00 bis 21 00 Uhr 9 1 2006 18 10 Pl tze amp Einf hrung in die digitale Fotografie mit Bildbearbeitung In diesem Kurs wollen wir ausf hrlich die Grundlagen der Fotografie in Theorie und Praxis mithilfe unserer eigenen Digitalkameras erarbei ten Gestalterische Aspekte wie der Umgang mit Licht Formen und Farben sind ebenso Thema wie die Wahl von Belichtungszeit Blende Beleuchtung Brennweite und der Aufnahmeperspektive Der Schwer punkt liegt dabei auf den M glichkeiten die die Digitalkamera bietet Wie bringe ich meine Fotos auf den PC wie kann ich sie dort bear beiten und optimieren Wie bringe ich meine Bilder zu Papier wie ins Internet und worauf muss ich dabei ach
118. aften des Materials werden erprobt Bitte mitbringen festes Malpapier ab DIN A3 vorhandene Acrylfar ben mindestens Rot Blau Gelb Schwarz Wei weichen Bleistift Borstenpinsel Wasserglas Lappen Pappteller EN 6664 Wochenendseminar Am Hart Ulla M Scholl Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 26 27 11 2005 55 14Pl ze 6 Aquarell gegenst ndlich Bitte mitbringen Aquarellblock DIN A3 vorhandene Aquarellfarben verschiedene Aquarellpinsel Bleistift HB Knetradierer Wasserbecher Lappen alles Weitere wird im Kurs besprochen EN 6718 Am Hart Sabine Springer Weber Anf nger innen mit Grundkenntnissen und Fortgeschrittene Volkshochschule Troppauer Str 10 7x mo 18 30 bis 21 00 Uhr 28 11 2005 bis 23 1 2006 65 16 Pl tze amp 56 Zeichnen und Malen Herbstlandschaft in Aquarell Schnell wechselnde Stimmungen Farbe und Licht Wolken Licht und Schatten Wind und Wetter Faszinierende Motive f r die Aquarell malerei Bitte mitbringen Aquarellpapier Skizzenpapier Aquarellfarben Pinsel und sonstige Malutensilien Wasserglas EN 6758 Wochenendseminar Am Hart Alexander Mitterlechner Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 19 20 11 2005 63 12 Pl tze 6 T Winterlandschaft in Aquarell Glei endes Licht blaue Schatten klirrende K lte Schnee und Eis
119. aftssystem angestrebt oder sind solche Bef rchtungen unbe gr ndet BN 85 Vortrag Am Hart Dr Peter Barth Volkshochschule Troppauer Str 10 di 18 30 bis 20 00 Uhr 22 11 2005 Geb hrenfrei 18 Pl tze amp Wir sind nicht wehrlos Gewalt gegen Frauen im ffentlichen und privaten Raum Abends allein von der U Bahn nach Hause nachts eine Abk rzung durch den Park Situationen die f r Frauen oft unangenehm und be ngstigend sind Aber auch im privaten Umfeld drohen gewaltt ti ge bergriffe denen Frauen jedoch nicht wehrlos ausgeliefert sein m ssen Mit klarem Kopf ist Widerstand m glich und sinnvoll Es werden aktuelle Untersuchungen ber Gewalt gegen Frauen sowie Sicherheitskonzepte und deren Erfolgsbilanzen pr sentiert Erfahrun gen mit Gewalt und Angst sowie M glichkeiten der Bew ltigung behandelt ebenso wie Verhaltensweisen zum Schutz und zur Gegen wehr gegen Gewalt BN 109 Vortrag Am Hart Stefanie Badewitz Beauftragte der Polizei f r Frauen und Kinder Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 di 19 00 bis 21 00 Uhr 25 10 2005 Geb hrenfrei 18 Pl tze amp Wirtschaft Wirtschaftspolitik verstehen und mitreden Anhand aktueller wirtschaftspolitischer Themen z B Sozialreformen Europa der 25 und Globalisierung werden zentrale Begriffe und Grundz ge der Volkswirtschaftslehre erl utert Darauf aufbauend werden gesamtwirtschaftliche Zusammenh nge und Verflechtungen aufgeze
120. agsgespr che und wesentliche Informationen in bekannten Situationen verstehen und sich auch in unerwarteten Situationen verst ndlich machen Sie k nnen in einfacher Form erz hlen beschreiben Notizen oder kurze Briefe mit einfachen Inhal ten abfassen auch unter Verwendung von Vergangenheit und Zukunft Als Abschluss der Mittelstufe 1 k nnen Sie die Pr fung f r das Europ ische Sprachenzertifikat B1 ablegen Spanisch f r Eilige f r Fortgeschrittene Lehrbuch Bien Mirado Hueber Verlag Lektion 1 7 KN 8405 Moosach Ella Pati o de Hoffmeister Schulzentrum Moosach Gerastr 6 7 x di 18 00 bis 21 00 Uhr 4 10 bis 22 11 2005 101 12 Pl tze T Fortsetzung KN 8406 Lehrbuch Bien Mirado Hueber Verlag ab Lektion 8 KN 8406 Moosach Ella Pati o de Hoffmeister Schulzentrum Moosach Gerastr 6 7 xdi 18 00 bis 21 00 Uhr 29 11 2005 bis 31 1 2006 101 12 Pl tze 130 Spanisch Ganzheitlich Spanisch lernen Spanisch f r Fortgeschrittene nach der suggestop dischen Methode Fit f r den Alltag Sprechtraining F r Teilnehmer innen mit Kenntnissen der Grundstufe 2 Band 1 eines Lehrwerkes die mit der Kommunikation noch Schwierigkeiten haben Sie werden verschiedene Situationen denen Sie im spanischsprachi gen Raum begegnen k nnten gemeinsam durchspielen Mit viel Spa Aktivit t und Entspannungsphasen werden Sie das Gef hl haben gerade in Spanien oder Lateinamerika Ihren Urlaub
121. alb auch in kleinem Kreis nicht zu reden trauen In diesem Seminar k nnen bungen zum Sprechen zum Abbau von Lampenfieber und zur selbstst ndigen Weiterarbeit zu Hause ausprobiert werden es eignet sich als Einstieg f r die Rhetorikkurse Bitte Verpflegung mitbringen JN 1120 Samstagsseminar Freimann Lilia Kiene Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 17 30 Uhr 14 1 2006 32 14 Pl tze amp 110 Kommunikation und Rhetorik im Beruf JN 1122 Sonntagsseminar Am Hart Lilia Kiene Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 30 Uhr 9 10 2005 32 14 Pl tze amp Lebendiges Sprechen spontan reden Kursinhalt pers nliche Ausstrahlung verbessern bewusster Einsatz von K rper und Stimme Blockaden berwinden Spa und Freude am Reden gewinnen anschaulich sprechen hilfreiche rhetorische Modelle JN 1190 Samstagsseminar Hasenbergl Winfried Kaiphas Stadtteilb ro Hasenbergl Linkstr 56 sa 10 30 bis 17 30 Uhr 19 11 2005 36 12 Pl tze 6 Provokative Kommunikation Provokative Kommunikation lehnt sich an die von Frank Farrelly ent wickelte Provokative Therapie an Daraus haben sich sehr erfolgreiche Kommunikationskonzepte entwickelt die auch im beruflichen Kon text nutzbringend sind Die Teilnehmer innen lernen mit schwierigen und unerwarteten Situationen erfolgreich umzugehen Gef rdert werden der Mut zu ungew hnlichen Reaktionen und
122. anschlie end zur schnel len und kosteng nstigen Kommunikation rund um den Globus Dar ber hinaus erhalten Sie n tzliche Hinweise auf interessante Links zu ffentlichen Einrichtungen Wissensportalen etc Voraussetzung PC Grundkenntnisse JN 8064 Am Hart Dagmar Schneider Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x do 18 15 bis 21 15 Uhr 6 10 und 13 10 2005 49 8 Pl tze amp Internet Zugang leicht gemacht Technik Software Providerwahl Sie wollen ins Internet und sehen sich nun als Einsteiger mit einem verwirrenden Angebot konfrontiert In diesem Kurs erfahren Sie wel cher Internet Dienstleister f r Ihre Bed rfnisse geeignet ist was Sie f r den Zugang zum Internet tats chlich ben tigen und was sich hin ter ISDN DSL WLAN Internet by Call usw verbirgt Kursinhalt technische Voraussetzungen Anbieter Leistungs und Kostenvergleiche Support Online Banking Tipps und Tricks f r Installation und Konfiguration eines Browsers Voraussetzung PC Grundkenntnisse JN 8080 Am Hart Andreas Hartmann Volkshochschule Troppauer Str 10 do 18 00 bis 21 00 Uhr 29 9 2005 25 8 Pl tze amp Tipps und Tricks zur effektiven Internet Nutzung Kein Zweifel Das Internet ist zu einem Bestandteil unseres t glichen Lebens geworden Umso wichtiger ist es den Umgang mit diesem Medium souver n zu beherrschen und die Tricks zu kennen mit denen das Internet effektiver zu nutzen ist Kursinhalt geeigne
123. arteitags gel nde in der Kongresshalle folgt eine Rundfahrt ber das Areal um sich einen Eindruck von der heutigen Wirkung der Geb ude und des Gel ndes zu verschaffen auf dem Nationalsozialisten ihre j hrlichen Massenrituale inszenierten Der Nachmittag geh rt der j dischen Ver gangenheit der Stadt seit dem Mittelalter Die Spurensuche f hrt durch die Altstadt und ber cksichtigt auch die allgemeine Lokalgeschichte BN 273 Studienfahrt Am Hart Susanne Rieger Treffpunkt Troppauer Str 10 sa 8 00 bis 19 00 Uhr 22 10 2005 29 erm igte Kursgeb hr Zuz glich 3 70 Ein tritt vor Ort zu entrichten 23 Pl tze Geschichte Zeitgeschichte Grundz ge der Bayerischen Geschichte in zwei Teilen Teil 1 Kelten R mer Bajuwaren In anschaulicher und kompakter Form f hrt der Kurs von den stam mesgeschichtlichen Anf ngen bis zum Hightech Standort Bayern Ber cksichtigt werden wesentliche Aspekte von Herrschaftsgeschich te Politik Kultur Wirtschafts und Sozialgeschichte Die Themen des ersten Kurses Fr he Besiedelung und steinzeitliche Kulturen Die Kelten als erster greifbarer Volkszusammenhang Romanisierung und Deromanisierung Die bajuwarische Landnahme und das Stammesherzogtum Adelsherrschaft und K nigsmacht Heinrich der L we und die Gr ndung M nchens Der Aufstieg der Wittels bacher Ludwig der Bayer und M nchen als Asyl BN 325 Am Hart Reinhard Falter M A Vortrag
124. as die nach neuesten technischen Gesichtspunk ten ausgestattete Anlage anbelangt als auch die kologisch ausge richtete Produktpalette Die F hrung zeigt die Arbeitsweise ber Roh stoffe und Teigbereitung bis zur fertigen Backware CN 1090 F hrung Freimann G nter Jobst Treffpunkt B ckerei Wimmer Vorraum Helene Wes sel Bogen 6 mi 10 00 bis 12 00 Uhr 19 10 2005 3 20 Pl tze T Alte Heide Stadtteilspaziergang Stra ennamen in der Alten Heide Unser politischer und kulturgeschichtlicher Rundgang erz hlt von der Alten Heide und dem Schwabinger Ferchenwald von der ersten elek trischen Trambahn und der ltesten Kirche M nchens von den Mag deburger Halbkugeln und der Poggendorff schen T uschung von der braunen Wissenschaft und von der Wei en Rose An den konkreten Beispielen wird auch die Entwicklung der Benennung von Stra en im Wandel der Zeiten deutlich gemacht In Zusammenarbeit mit dem Kulturverein Alte Heide e V CN 1101 F hrung Alte Heide Wolfgang Haiduk Treffpunkt Schule an der Fr ttmaninger Str 21 U6 Alte Heide so 10 00 bis 12 30 Uhr 20 11 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 19 Pl tze amp 19 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Politische Spurensuche auf dem Nordfriedhof Eine Reihe politischer Pers nlichkeiten der j ngeren Zeitgeschichte sind auf dem Nordfriedhof beerdigt Es geh ren dazu Widerstands k mpfer gegen das Dritte Reich ideologische Vor
125. as wir damit anfangen k nnen Willkommen zum Spiel mit sch nen Buchstaben und Zeichen EN 6885 Samstagsseminar Am Hart Andreas D Orfey Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 13 00 bis 17 30 Uhr 10 12 2005 24 12 Pl tze 6 Shodo japanische Kalligrafie Sie erlernen die Grundlagen der traditionsreichen japanischen Schreibkunst Shodo bei der die Schriftzeichen mit Pinsel und Tusche auf Seidenpapier gemalt werden Die Kunstform Shodo wurde im Mittelalter stark vom Zen Buddhismus beeinflusst und bedeutet daher nicht nur die Lehre vom sch nen Schreiben sondern auch meditative Besch ftigung und intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Ich Trainiert werden auch Kreativit t und Konzentrati onsf higkeit Vorkenntnisse sind erw nscht aber nicht erforderlich Vorhandenes Material kann mitgebracht oder in den Wochenend kursen f r ca 10 ausgeliehen werden EN 6904 Wochenendseminar Am Hart Nobuko H ufle Yasuda Anf nger innen und Fortgeschrittene Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 1 2 10 2005 55 13 Pl tze amp 2 A Jugendkunstschule Jugendkunstschule Kunst f r Kids Dieses Programm richtet sich gezielt an Kinder und Jugendliche von 8 bis 18 Jahren Die Anmeldung zu den Veranstaltungen erfolgt gem den blichen Modalit ten und den Allgemeinen Gesch ftsbedingun gen der M nchner Volkshochschule Erm
126. b hren durchgef hrt Eine telefonische Umbuchung ist leider nicht m glich R cktritt durch M nchner Volkshochschule Kurse kommen nicht zustande und k nnen von der M nchner Volks hochschule abgesagt werden 1 wenn die der Kursleiter in ausf llt 2 wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird In diesen F llen zahlen wir Ihnen die Kursgeb hr gegen R ckgabe der Anmeldekarte zur ck allerdings mit der Einschr nkung dass Sie Ihre Anspr che w hrend des laufenden Semesters schriftlich oder pers n lich bei den Anmeldestellen geltend machen m ssen Weitergehende Anspr che k nnen wir leider nicht ber cksichtigen K rzung der Kursdauer Kurse die vor dem dritten Kurstermin nicht die geforderten Mindest teilnehmerzahlen erreicht haben werden gek rzt durchgef hrt Teilnehmer innen die damit nicht einverstanden sind erhalten die volle Kursgeb hr zur ck Die K rzung erfolgt selbstverst ndlich unter Beachtung und Beibehaltung der geplanten Inhalte und Gesamtkonzeption Reisen Die M nchner Volkshochschule veranstaltet keine Reisen Sollte die M nchner Volkshochschule gelegentlich als Vermittler auftreten so sind in jedem Fall die Allgemeinen Gesch ftsbedingungen des Reise veranstalters zu beachten 147 Allgemeine Gesch ftsbedingungen Wichtige Hinweise Urheberschutz Aus urheberrechtlichen Gr nden m ssen wir Sie darauf hinweisen dass Fotografieren Filmen und Mitschneiden auf Band in den Veran
127. b hrenfreie Veranstaltungen Zahlreiche Veranstaltungen der Politischen Bildung sind geb hrenfrei Die M nchner Volkshochschule bietet Ihnen damit die M glichkeit sich ohne Kosten ber politische Fragen zu informieren Wir bitten Sie aber dringend darum sich auch f r die geb hrenfreien Veranstaltungen in einer der MVHS Anmeldestellen anzumelden Nur dann k nnen wir Ihnen einen Platz garantieren und Sie ber Kursab sagen oder Termin nderungen informieren Falls Sie an einer geb hrenfreien Veranstaltung zu der Sie sich ange meldet haben nicht teilnehmen k nnen bitten wir Sie sich bis sp te stens eine Woche vor Kurs bzw Seminarbeginn bei einer der Anmel destellen abzumelden Telefonnummern siehe Seite 4 Politische Philosophie Gro e politische Denker Aristoteles Was ist das gute Leben Aristoteles Kritiker Platons und Erzieher Alexanders des Gro en stellt in den Mittelpunkt seines politischen Denkens das gute Leben in einer staatlichen Ordnung Der Vortrag f hrt in die aristotelische Ethik und Verfassungslehre ein und geht ihrer Wirkung bis in die Gegen wart nach BN 21 E Vortrag Am Hart Dr Alexander von Pechmann Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 19 30 bis 21 00 Uhr 20 1 2006 3 bei Anmeldung oder am Ver anstaltungsort 18 Pl tze 4 Gro e politische Denker Thomas Hobbes Der Mensch ist dem Menschen ein Wolf Der Mensch ist dem Menschen ein Wolf behauptet Tho
128. bau Herbststillleben Die F lle des Herbstes genie en und mit der Vielfalt von Farben For men Fr chten und D ften fertigen Sie Kr nze Girlanden oder auch Gestecke an Bl tter Beeren Kr uter und Herbstblumen wie Horten sien Dahlien Gartenrosen lassen Ihre Arbeiten auch in getrocknetem Zustand zu einem reizvollen Stillleben der Jahreszeit werden Bitte mitbringen verschiedene Gef e Gartenschere und Messer Wickeldraht und Zierdraht Das Materialgeld wird nach Verbrauch im Kurs abgerechnet EN 7962 Am Hart Waltraud Maisch Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 00 bis 21 00 Uhr 19 10 2005 13 12 Pl tze amp amp 62 K nstlerisches Gestalten Adventskr nze Wir werden mit Naturmaterialien wie Clematis Waldrebe Cornus Hartriegel Salix Weide Kr nze binden die Sie sowohl als winterli chen T rkranz oder als Adventskranz ausschm cken k nnen Medi terranes Gr n wie Olive Silbereiche Eukalyptuszweige und auch Fr chte Fruchtscheiben Zapfen und N sse erg nzen Ihren Kranz Der Duft von Thymianholz verschiedenen Weihnachtsgew rzen wie Zimt Nelken und Aniss machen Ihre Arbeit zu einem sinnlichen Vergn gen Bitte mitbringen Gartenschere Messer Blumendraht Kerzen und sonstige Accessoires Materialgeld wird nach Verbrauch im Kurs abgerechnet EN 7967 Am Hart Waltraud Maisch Volkshochschule Troppauer Str 10 di 18 00 bis 21 00 Uhr 29 11 2005 13 12 Pl tze amp
129. bei Anmeldung Restkarten 6 50 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze amp 74 Gesundheitliches Wissen Nie mehr sauer sein bers uerung des Organismus Was bedeuten S uren und Basen f r unsere Gesundheit Welche Rol le spielen sie in unserer K rperchemie Im Vortrag werden Ursachen der bers uerung sowie Auswirkungen auf K rperreaktionen und Organe dargestellt Schlie lich werden M glichkeiten z B durch Ern hrung aufgezeigt wie man regulierend eingreifen kann um den S ure Basen Haushalt des K rpers in Ordnung zu bringen FN 38 E Vortrag Am Hart Dr Sonja Stetter Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Trop pauer Str 10 mo 19 00 bis 20 30 Uhr 24 10 2005 5 bei Anmeldung Restkarten 5 50 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze amp Gesundheitszentrum Darm Der menschliche Verdauungsapparat hat vielf ltige Aufgaben zu erf llen und wird mit Recht oft als Wurzel unserer Gesundheit angesehen Die Darmflora kann durch Medikamente zerst rt werden wodurch verschiedene Krankheitsbilder entstehen k nnen Deshalb erscheint es als sehr wichtig Aufbau und Funktion des Verdauungs apparates genauer zu erforschen und Fragen zur Mayr schen Lehre zur naturheilkundlichen Diagnostik und zu anderen m glichen Behandlungsformen des gest rten Verdauungsapparates nachzu gehen FN 40 E Vortrag Am Hart Dr Sonja Stetter Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Trop pauer Str 10
130. ben Ihre Kinder gemacht Ihre Kin der sind Ihre liebsten Fotomodelle An diesem Sonntag d rfen Eltern und Kinder sich gegenseitig foto grafieren und dabei einiges ber die spannende Geschichte der Foto grafie erfahren Es werden technische und gestalterische Tricks vermittelt und so auf fantasievolle Art die Grundlagen der Fotografie vermittelt Voraussetzung eigene Kamera Sie k nnen jede Art von Kamera digital analog benutzen EN 9300 Sonntagsseminar Am Hart Ingrid Ott Mit Kindern von 7 bis 14 Jahren Volkshochschule Trop pauer Str 10 so 11 00 bis 17 00 Uhr 9 10 2005 Kinder k nnen nur mit Begleitperson angemeldet werden Kinder 7 Erwachse ne 21 14 Pl tze amp Fotografieren im Park Garten und Parklandschaften am Beispiel von Schloss Schlei heim Fotografischer Spaziergang durch die G rten von Schloss Schlei heim mit Informationen zu seiner historischen Bedeutung In welchem Ver h ltnis stehen Natur und Architektur Wie unterschiedlich k nnen wir das Spiel von Licht und Schatten mit Schwarz Wei Material oder mit Farbmaterial fotografisch wiedergeben An praktischen Beispielen erwerben Sie die Grundlagen der Bildge staltung sowie Kenntnisse der Aufnahmetechnik Blende Verschluss zeiten Tiefensch rfe Voraussetzungen eigene analoge oder digitale Kamera Grundkennt nisse der Fotografie sind nicht erforderlich Es kann in Farbe oder Schwarz Wei fotografiert werden EN 9305
131. bereiter des Natio nalsozialismus und Wegbegleiter Hitlers aber auch politische Pers n lichkeiten der deutschen Nachkriegsgeschichte In einem bis heute so genannten Ehrenhain sind viele M nchner Luftkriegsopfer bestat tet Mit aktuellen Bez gen wird gezeigt Das Vergangene ist nicht tot es wirkt bis in die Gegenwart In Zusammenarbeit mit dem Kulturverein Alte Heide e V CN 1105 F hrung Alte Heide Wolfgang Haiduk Treffpunkt Nordfriedhof Eingang der Ausseg nungshalle Ungerer Str 130 U6 Nordfriedhof so 10 00 bis 12 30 Uhr 13 11 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 19 Pl tze J discher Friedhof an der Garchinger Stra e Der Friedhof an der Garchinger Stra e ist nicht nur die Begr bnisst t te der Israelitischen Gemeinde sondern gibt Zeugnis eines bedeuten den Teiles der M nchner Geschichte Die F hrung erm glicht sich j dische Schicksale in M nchen vor und nach dem Holocaust zu ver gegenw rtigen F r M nner und verheiratete Frauen ist eine Kopfbe deckung erforderlich CN 1110 F hrung Alte Heide Chaim Frank Treffpunkt J discher Friedhof Haupteingang Gar chinger Str 37 so 14 00 bis 15 30 Uhr 30 10 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 20 Pl tze amp CN 1111 F hrung Alte Heide Chaim Frank Treffpunkt J discher Friedhof Haupteingang Gar chinger Str 37 so 14 00 bis 15 30 Uhr 20 11 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 20 Pl tze amp
132. berthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 17 00 Uhr 19 11 2005 27 Materialgeld 14 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Pralinen Konfekt und Tr ffeln Der Jahreszeit entsprechend stellen wir eine variantenreiche Mischung von Pralinen aus Nougat Marzipan und verschiedenen Tr ffelmassen her Dabei werden wichtige Fachregeln wie das Temperieren von Kou vert re berziehen der Pralinen der Umgang mit dem Spritzbeutel und unterschiedliche Verzierungsarten vermittelt Zur St rkung gibt es eine deftige Mittagssuppe Bitte bringen Sie gen gend flache Beh l ter f r ca 1 kg Pralinen mit HN 2246 Sonntagsseminar Freimann Gabriela Berger Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 10 00 bis 17 00 Uhr 4 12 2005 29 Materialgeld 20 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Geschenke aus der eigenen K che Selbst gemachte kulinarische Geschenke haben immer einen beson deren Reiz Pralinen Lik r Marmelade mit Pfiff gebrannte Mandeln Chutneys eingelegte Antipasti Essig und l mit Kr utern verfeinert Zum Mittagessen gibt es eine schmackhafte Gem sesuppe Bitte mit bringen Marmeladengl ser und mehrere dekorative kleine Glasfla schen mit Verschluss sowie Beh lter f r Pralinen HN 2261 Sonntagsseminar Freimann Gerda Mader Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 10 00 bis 17 00 Uhr 27 11 2005 27 Materialgeld 22 bei der Anmeldung zu zahlen
133. bildung Lindwurmstra e 72 10 06 26 27 29 R merstra e 33 72 72 Seidlvilla 34 26 87 Severinstra e 69 77 33 0 Angebote f r Menschen mit Behinderung 30 20 08 Haus Buchenried 0 81 51 9 62 00 Kalendarium Das Herbstsemester 2005 dauert vom 24 September 2005 bis zum 5 Februar 2006 Die grau markierten Tage sind unterrichtsfrei so im Ank ndigungstext nicht explizit anders vermerkt Das folgende Fr hjahrssemester 2006 beginnt am 6 M rz und endet am 23 Juli 2006 Nov 1 Di 2 Mi 3 Do 4 Fr 5 Sa 6 So 7 Mo 8 Di 9 Mi 10 Do 11 Fr 12 Sa 13 So 14 Mo 15 Di 16 Mi 17 Do 18 Fr 19 Sa 20 So 21 Mo 22 Di 23 Mi 24 Do 25 Fr 26 Sa 27 So 28 Mo 29 Di 30 Mo 10 Jan 1 So 2 Mo 3 Di 4 Mi 5 Do 6Fr 7 Sa 8 So 9 Mo 10 Di 11 Mi 12 Do 13 Fr 14 Sa 15 So 16 Mo 17 Di 18 Mi 19 Do 20 Fr 21 Sa 22 So 23 Mo 24 Di 25 Mi 26 Do 27 Fr 28 Sa 29 So 30 Mo 31 Di Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Einige Veranstaltungen der Stadtviertelthemen sind im Rahmen der Politischen Bildung geb hrenfrei Wir bieten Ihnen die Gelegenheit sich ber Politik Zeitgeschichte Entwicklungsfragen und M glichkei ten b rgerschaftlichen Engagements in Ihrem Stadtviertel aus erster Hand zu informieren Eine Anmeldung ist erforderlich damit wir Ihnen einen Platz garantieren und Sie ber Veranstaltungsabsagen oder Termin nderungen informieren k nnen Sollt
134. bis fr 9 00 bis 13 00 Uhr 28 11 2005 bis 3 2 2006 34 6 T Grundstufe 2 A2 LN 8262 25 Unterrichtseinheiten Freimann Petra Kern Kreuder Cristina Peteanu Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock mo bis fr 9 00 bis 13 00 Uhr 28 11 2005 bis 3 2 2006 354 6 Grundstufe 3 A2 B1 LN 8265 25 Unterrichtseinheiten Freimann Christoph Ulreich Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock mo bis fr 9 00 bis 13 00 Uhr 28 11 2005 bis 3 2 2006 354 6 Grundstufe 1 A1 Lehrbuch Berliner Platz 1 Langenscheidt Verlag Lektion 1 9 ab September LN 8270 Am Hart Viola Saitta Volkshochschule Troppauer Str 10 di mi und do 9 30 bis 13 00 Uhr 27 9 bis 23 11 2005 204 amp zZ LN 8275 A Am Hart Helga Reimann Volkshochschule Troppauer Str 10 mo bis do 14 00 bis 17 15 Uhr 4 10 bis 22 11 2005 204 100 mit Berechtigungsschein amp LN 8276 Am Hart Klaus Schedl Volkshochschule Troppauer Str 10 mo di und mi 14 00 bis 17 30 Uhr 26 9 bis 23 11 2005 204 amp zZ Grundstufe 2 A2 Lehrbuch Berliner Platz 1 und 2 Langenscheidt Verlag Lektion 10 18 ab September LN 8301 A Am Hart Lothar G rtner N N Volkshochschule Troppauer Str 10 mo bis do 14 00 bis 17 15 Uhr 4 10 bis 22 11 2005 204 100 mit Berechtigungsschein amp ab Ende November Voranmeldung f r Teilnehmer innen der September Kurse 7 bis 9 November 2005 Neue Anmeldungen
135. bunte Glasuren ist auf Wunsch m g lich dadurch entstehen allerdings nach weitere Kosten nach Ver brauch EN 7120 Wochenendwerkstatt Am Hart Monika Herdes Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 15 16 10 2005 63 Brennpauschale 8 bei der Anmeldung zu zahlen 12 Pl tze amp Japanische Sushi Keramik Stellen Sie individuelle Platten und Gef e ganz im Stil traditionell asiatischer Originale her Sie erlernen dabei die keramische Platten und Aufbautechnik Keine Vorkenntnisse erforderlich Rohmaterial ist im Kurs erh ltlich Kosten nach Verbrauch ca 15 bis 20 EN 7121 Am Hart N N Volkshochschule Troppauer Str 10 6x do 18 30 bis 21 00 Uhr 29 9 bis 3 11 2005 63 Brennpauschale 5 bei der Anmeldung zu zahlen 12 Pl tze amp 59 K nstlerisches Gestalten Mosaik Sie erhalten Einblick in die Geschichte der Mosaikkunst in die Materi alkunde und lernen traditionelle und moderne Techniken kennen Sie entwerfen ein eigenes Motiv das Sie dann auf einer Platte 30 x 30 cm mit Glasmosaiksteinen puzzleartig ausf llen Vorab werden Ihnen kunsthistorische Bildbeispiele aus antiken Kulturen gezeigt aber auch modernere Varianten z B eines Hundertwasser oder Gaudi Bitte mitbringen Zeichenblock Blei Buntstifte Radiergummi kleine Leimpinsel Alle anderen Materialien werden nach Verbrauch im Kurs abgerechnet
136. ca 25 EN 7188 Wochenendwerkstatt Freimann Mariana Scvortova Mohr Villa Werkstatt Situlistr 73 sa so 10 00 bis 18 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 12 13 11 2005 Nachbearbeitung fr 20 00 bis 21 30 Uhr 18 11 2005 82 12 Pl tze Schmuck Die Grundausstattung an Werkzeugen stellt die M nchner Volkshoch schule Kleinere Verbrauchsmaterialien die nach Verbrauch abgerech net werden k nnen die Teilnehmer innen im Kurs erwerben Goldschmieden Ringe Aus hochkar tigem Gold und Sterlingsilber fertigen Sie nach eigenen Entw rfen deren Ausf hrbarkeit wir aber gemeinsam besprechen Fingerschmuck an Bei der Gestaltung unterschiedlicher Ringformen werden verschiedene Techniken des Goldschmiedens gezeigt Gold und Silber sind in der Werkstatt erh ltlich Kosten nach Ver brauch Materialgeld 10 f r Verbrauchsmaterial wie S gebl tter Bohrer Wachsmaterial etc ist im Kurs zu zahlen EN 7330 Wochenendwerkstatt Am Hart Jutta Lenich Frei Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 26 27 11 2005 77 10Pl ze amp amp EN 7334 Wochenendwerkstatt Freimann Jutta Lenich Frei Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 14 15 1 2006 77 10Pl ze amp Goldschmieden Ohrstecker Ohrh nger Broschen und Anh nger Aus edlen Metallen und wundersch nen S
137. che Als Probest ck wird zun chst ein M ppchen gefilzt Danach k nnen Sie in der erlernten Technik eine Filztasche nach Ihren eigenen Vorstel lungen anfertigen gro oder klein ein oder mehrfarbig mit Perlen bestickt oder gemustert Bitte mitbringen vier bis f nf alte Handt cher Materialgeld nach Ver brauch ca 10 bis 15 im Kurs zu zahlen EN 8500 Wochenendseminar Am Hart Andrea Tehel Widmann Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 21 00 Uhr sa 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 18 19 11 2005 51 9P tze amp amp EN 8501 Wochenendseminar Freimann Andrea Tehel Widmann Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock fr 18 30 bis 21 30 Uhr sa 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 7 8 10 2005 51 9Pl ze amp Filzen f r Eltern und Kinder Aus Rohwolle und Seifenlauge k nnen Kinder im Alter von f nf bis zehn Jahren zusammen mit Mama und Papa tolle Spielsachen wie Handpuppen kleine Taschen Filztiere oder Filzbilder gestalten Mate rialgeld ca 8 pro Kind bitte Brotzeit und Wechselkleidung falls der Pulli nass wird mitbringen EN 8515 Samstagsseminar Freimann Andrea Tehel Widmann Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 16 00 Uhr mit einer halben Stunde Pause 12 11 2005 Erwachsene 24 Kinder von 5 bis 10 Jahren 8 14 Pl tze amp T 66 Fotografie Fotografie Fotografisches Basiswissen Fotote
138. chen K chen kr utern HN 2075 Am Hart Christine Neudel Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 17 30 bis 21 30 Uhr 25 11 2005 15 Materialgeld 10 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze 6 Grundlagen der ayurvedischen K che Eine wohlschmeckende ausgewogene und dem pers nlichen Empfin den angeglichene Ern hrung ist wichtiger Bestandteil des Ayurveda Sie lernen die theoretischen Grundprinzipien der gesunden Ern hrung kennen Was versteht man unter den drei Bioenergien Vata Pitta Kapha und wie ist ihre Bedeutung bei der Auswahl der Lebensmittel Dieser Vortrag ber die ayurvedische Typenlehre ist die Grundlage f r die Kochkurse HN 2096 und HN 2099 HN 2093 Vortrag Freimann Anne Selzer Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock fr 19 00 bis 21 00 Uhr 11 11 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 16 Pl tze a Ayurvedische K che das Fr hst ck Mit einem warmen nahrhaften Fr hst ck ein guter Start in den Tag In diesem Kurs lernen Sie mit der richtigen Mahlzeit in Auswahl Men ge und Temperatur den Tag optimal zu beginnen Es erwarten Sie neue Rezepte und Ideen um Abwechslung in den Speiseplan zu bringen HN 2096 Sonntagsseminar Freimann Anne Selzer Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 9 30 bis 12 00 Uhr 13 11 2005 10 Materialgeld 8 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze 6 Ayurvedische K che das Mittagessen Sie lernen die Ve
139. chnik 1 Einf hrung in die Grundlagen der Aufnahmetechnik Blenden Ver schlusszeiten Tiefensch rfe etc und der Laborarbeit Grundkenntnis se der Kamera und Aufnahmetechnik werden anhand praktischer bungen vermittelt Es wird in Schwarz Wei gearbeitet Die Aufnah men werden entwickelt und vergr ert Abschlie end eingehende Bildbesprechung Bitte eigene Kamera mit Gebrauchsanleitung mit bringen und Kamerabatterien auf Funktionsf higkeit berpr fen Materialgeld wird nach Verbrauch im Kurs abgerechnet EN 9034 Wochenendseminar Am Hart Bruno Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa so 10 00 bis 16 00 Uhr 7 8 9 10 2005 72 8 Pl tze amp EN 9036 Wochenendseminar Am Hart Heinz G Sch fer Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 16 00 Uhr so 10 00 bis 18 00 Uhr 19 20 11 2005 65 8 Pl t eb T EN 9038 Wochenendseminar Am Hart Bruno Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa so 10 00 bis 16 00 Uhr 25 26 27 11 2005 72 8 Pl t eb T EN 9042 Wochenendseminar Am Hart Michael Jochum Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 17 00 Uhr 3 4 12 2005 70 8 Pl tze amp EN 9044 Wochenendseminar Am Hart Michael Jochum Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 17 00 Uhr 17 18 12 2005 70 8 Pl t zeb6 EN
140. chschule Inhaltsverzeichnis Vorwort Anmelden und teilnehmen Anmeldeformular Information und Beratung Kalendarium Allgemeine Gesch ftsbedingungen und wichtige Hinweise Lagepl ne der Unterrichtsh user Mensch Gesellschaft Politik Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Politik und Gesellschaft Naturwissenschaften Philosophie Religion und Spiritualit t Psychologie und Lebenskunst Lernen Wissen Pr sentieren M nchner Bildungsweg Kultur Kunst Kreativit t Literatur Theater Musikverst ndnis Musik Tanz Kultur und Reisen Zeichnen und Malen Grafik und plastisches Gestalten Jugendkunstschule K nstlerisches Gestalten Mode und textiles Gestalten Fotografie Gesundheit Gesundheitliches Wissen Gesundheitstraining Alltag Haushalt Wohnen Vorsorge Immobilien Geld Haus und Handwerk Kochkultur und Weinkunde oa _ 147 150 11 26 29 30 31 31 35 36 37 3 39 39 45 52 54 58 58 59 64 67 73 80 92 94 95 Inhaltsverzeichnis Weiterbildung und Beruf B ro Wirtschaft und Management Kommunikation und Rhetorik im Beruf Maschinenschreiben am PC EDV Internet und Multimedia Sprachen Englisch Franz sisch Italienisch Spanisch Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Zweitsprache Migrationsprogramme Seniorenbildung im Stadtbereich Nord Angebote f r Menschen mit Behinderung Programm in der Mohr Villa Kooperationspartner EFQM Die
141. chspartner erken nen und nutzen Bedeutung k rpersprachlicher Aspekte aktives Zuh ren Gespr chskiller erkennen und vermeiden JN 1602 Wochenendseminar Freimann Winfried Kaiphas Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 10 00 bis 17 00 Uhr 22 23 10 2005 72 12 Pl tze amp Pers nlicher Stil und zeitgem e Umgangsformen H flichkeit und gute Umgangsformen erleichtern die zwischen menschlichen Beziehungen Sie ffnen berufliche und private T ren signalisieren Respekt gegen ber anderen Personen Kursinhalt Der erste Eindruck Vorstellen Begr en und Verabschie den Regeln der Etikette in privaten und beruflichen Gespr chen und Situationen Smalltalk der gute Ton am Telefon Tischetikette Aus strahlung der Pers nlichkeit Restaurant Knigge JN 1612 Sonntagsseminar Am Hart Ferenc von Kacs h Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 18 00 Uhr 4 12 2005 39 12 Pl tze amp z 113 Maschinenschreiben am PC EDV Maschinenschreiben am PC Maschinenschreiben am PC Schnellkurs Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Kursinhalt Erarbeitung des gesamten Tastenfeldes mit dem Zehn Fin ger Tastsystem einf hrende Kenntnisse im Umgang mit dem PC und einfache Befehlsanwendungen aus der Textverarbeitung werden ver mittelt JN 5334 Am Hart Marianne Sieger Volkshochschule Troppauer Str 10 10 x di 18 00 bis 19 30 Uhr 4 10 bis 13 12 2005 86 Lehrbuch 14
142. cke zu schlie en und melden sich ganz einfach bei uns an Telefon 0 89 72 10 06 37 35 brigens Sie essen was Sie kochen im gem tlichen Rahmen und vergessen nicht anschlie end die K che sauber zu hinterlassen Bitte bringen Sie Sp l und Geschirr t cher evtl eine Sch rze und kleine Vorratsdosen mit Kochen lernen Sie haben die Meisterschaft im Dosen ffnen und im Pizza Aufbacken mit Bravour bestanden Sie wollen sich an die Geheimnisse des richti gen Kochens heranwagen Nur Mut ob Single oder Familienmensch gerade dem Elternhaus entflogen pl tzlich mit oder ohne Familie hier werden Ihnen die Grundlagen f r tagt gliches Kochen vermittelt Und zwar von A wie Anbraten bis Z wie Zwiebeln schneiden Dabei gibt es Speisen zu entdecken die gl cklich machen gesund und preiswert sind Und noch eine Entdeckung wartet auf Sie nicht nur gemeinsames Essen macht viel Spa sondern auch gemeinsames Kochen Sp l und Geschirrt cher evtl Sch rze und kleine Vorrats dosen mitbringen HN 2000 Am Hart Helga K glmayr Single und Familienhaushalte Volkshochschule Troppauer Str 10 5 x mo 18 00 bis 21 00 Uhr 10 10 bis 14 11 2005 55 Materialgeld 24 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp M nner lernen kochen Von der Pellkartoffel bis zum italienischen H hnchen in Rotwein ein Kurs f r alle die sich an Spiegeleiern und Dosenravioli satt gegessen haben und ihr kulinarisches Repertoire erwe
143. d Durch f hrung sozialp dagogischer und erwachsenenbildnerischer Arbeit mit dem Ziel eines besseren Zusammenlebens von deutschen und nichtdeutschen B rger inne n in Milbertshofen Diesen Zweck verfolgt er vor allem in seinen interkulturellen Einrichtungen und Projekten Stadtteilzentrum Milbertshofen Alter St Georgs Platz 4 80809 M nchen Telefon 0 89 3 51 23 54 Telefax 0 89 3 54 46 40 F rderung von Kindern Teenies und Jugendlichen durch gruppenbe zogene freizeitp dagogische und kulturelle Angebote Jugendberatung Sch lerf rderung Telefon 0 89 3 51 81 13 Hausaufgabenhilfen und Freizeitangebote f r Sch ler innen Fraueninitiative Milbertshofen e V Telefon 0 89 3 54 37 57 Verschiedene Gruppen Kurse und Treffm glichkeiten sowie Bera tungsangebote f r deutsche und nichtdeutsche Frauen Milbertshofener Kinder und Jugendland Hanselmannstra e 31 80809 M nchen Telefon 0 89 3 59 85 55 Telefax 0 89 3 59 59 48 Sch lerkiste Telefon 0 89 35 65 18 26 Hausaufgabenhilfen und Freizeitangebote f r Sch ler innen Jugendwerkhalle Telefon 0 89 35 66 33 50 Projektorientierte F rderung von Teenies und Jugendlichen Eltern Kind Arbeit Telefon 0 89 3 59 85 55 Eltern Kind und Spielgruppen Alleinerziehenden Treff Sozialtherapeutische Beratung Nachbarschaftswerkstatt Telefon 0 89 35 66 33 80 Angeleitetes Schreinern f r interessierte Kinder Jugendliche und Erwachsene aus der Nachbarschaft Milbertshof
144. d Spirituals Lebensfreude Temperament und Gemeinschaftsgef hl Gospels und Spirituals sind heute in den USA feste Bestandteile von Gottesdiens ten Von afroamerikanischen Sklaven im Zuge ihrer Christianisierung verbreitet kann man diese geistlichen Lieder mit Jazzelementen heu te auch auf den gro en Konzertb hnen dieser Welt h ren Nach Auf w rm bungen f r die Stimme und leichtem Geh rbildungs Training erarbeiten wir dann einige mehrstimmige Songs EN 2106 Wochenendseminar Freimann Joy C Green Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Mohr Villa Situ listr 75 sa 14 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 14 00 Uhr jeweils mit einer halben Stunde Pause 19 20 11 2005 30 18 Pl tze EN 2108 Wochenendseminar Freimann Joy C Green Anf nger innen mit Grundkenntnissen Mohr Villa Situlistr 75 sa 14 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 14 00 Uhr jeweils mit einer halben Stunde Pause 21 22 1 2006 30 18 Pl tze z Gitarre Gitarre Liedbegleitung Informationsveranstaltung Geb hrenfreie Beratung Tipps f r die Anschaffung eines Instrumen tes und Auskunft ber freie Pl tze F r alle Interessent inn en am Gitarrenspiel die entweder neu begin nen wieder anfangen oder noch besser und vielf ltiger begleiten wollen EN 2300 Am Hart N N N N Volkshochschule Troppauer Str 10 do 19 00 bis 20 30 Uhr 8 9 2005 Geb hrenfrei Anmeldung nicht erforderlich 20 Pl tze amp Gitarre zum
145. d Waller roh mari niert ger uchert oder gegart sie lassen sich genauso gut ohne Angst vor Gr ten zubereiten wie Meeresfische Gekocht wird ein abwechslungsreiches Men von schnellen und umfangreicheren Fischgerichten Die Vorbereitung der Fische das Entschuppen und H uten Ausnehmen und Zerlegen wird gezeigt Das Filetieren kann ge bt werden HN 2201 Samstagsseminar Freimann Gabriele Rauch Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 17 00 Uhr 17 12 2005 27 Materialgeld 20 einschlie lich Wein bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Strudel die hauchzarte K stlichkeit Strudelgeb cke sind in der Esskultur eine international anerkannte Spezialit t und doch wissen die wenigsten wie viele verschiedene Arten salzige und s e es davon gibt Und wie man sie am besten herstellt denn dazu geh ren einige Tricks und Kniffe die in diesem Kurs gezeigt werden Bitte saubere Geschirrt cher zum Aufrollen des Strudels mitbringen HN 2207 Samstagsseminar Freimann Heidemarie Lerche Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 16 30 Uhr 22 10 2005 25 Materialgeld 13 bei der Anmeldung zu zahlen 14 Pl tze amp Gratins Quiches Souffles und Aufl ufe Duftige Souffles herzhafte Quiches und Tartes f r den Sonntags brunch oder ein Abendessen auch in geselliger Runde m helos zuzubereitende Gratins mit einem Hauch Frankreich s e und sa
146. das Selbstver trauen in die eigene Intuition Kursinhalt spielerische Elemente in der Kommunikation provokative Elemente bertreiben Polarisieren Verzerren Imitation u a verba le und nonverbale Kommunikation Tabubr che und ihre Grenzen JN 1215 Wochenendseminar Am Hart Ruth Hellmich Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 16 00 Uhr 14 15 1 2006 57 12 Pl tze amp Selbstverteidigung mit Worten Sich gegen dumme Spr che wehren Oft passiert es uns dass wir auf dumme Spr che nicht sofort die rich tige Reaktion oder Antwort parat haben Im Nachhinein rgern wir uns ber die fehlende Schlagfertigkeit An praktischen Beispielen k nnen Sie trainieren den Angreifer mit nur kleinen Reaktionen und Gesten ins Leere laufen zu lassen mit kurzen Antworten zu verwir ren oder nur die Grenzen aufzuzeigen Defensive Verteidigung und nicht aggressiver Schlagabtausch ist das Ziel des Kurses Erfahren Sie wie einfach es ist mit einer pers nlichen Auswahl an Kontra Antwor ten besser gegen die kleinen Sticheleien gewappnet zu sein im beruflichen und privaten Leben JN 1220 Sonntagsseminar Milbertshofen Sonja Hachenberger Bewohnertreffpunkt Milbertshofen Korbinian platz 17 so 10 00 bis 17 30 Uhr 13 11 2005 35 12 Pl tze Verhandlungstaktiken erkennen und abwehren berzeugungsstarkes Auftreten in der zwischenmenschlichen Kom munikation macht Sie erfolgreicher Die richtige
147. de Ansprechpartner Dr Ernst Friedrich Patricia Galea Belinda Kammerer Michael Kunze ffnungszeiten mo und fr 9 00 bis 11 00 Uhr mi und do 16 00 bis 19 00 Uhr Stadtteilladen K 45 Milbertshofen Knorrstra e 45 80807 M nchen Telefon 0 89 35 06 36 21 Telefax 0 89 35 06 36 55 E Mail k45 stadtteilladen web de Ansprechpartner Claudia Eser Schuberth 146 Allgemeine Gesch ftsbedingungen Anmeldung und Bezahlung Sie k nnen sich f r unsere Kurse pers nlich telefonisch schriftlich oder online anmelden Nat rlich k nnen dies auch Angeh rige oder Bekannte f r Sie erledigen Die Kursgeb hr bezahlen Sie entweder bar mit EC Karte oder per Lastschrift Bei telefonischer schriftlicher und online Anmeldung ist nur das Lastschriftverfahren m glich Die Anmeldungen werden in zeitlicher Reihenfolge verbucht Haben Sie einen Kurs telefonisch schriftlich oder online belegt sind Sie zur Zah lung der Kurs und Servicegeb hren siehe Punkt Servicegeb hren auf der gegen berliegenden Seite verpflichtet M chten Sie vorerst nur eine Teilzahlung leisten ist dies bei einer Kurs dauer von mindestens acht Wochen und einer Kursgeb hr ab 250 unter Vorlage des Personalausweises m glich Sie zahlen bei Anmel dung 50 Prozent des Gesamtbetrags und begleichen den Restbetrag innerhalb eines Monats nach Kursbeginn Bei Zahlungsverzug gelten die gesetzlichen Bestimmungen Anmeldekarte Der Besuch eines Kurses ist nur mi
148. deckte Weisheiten aus Auyurveda und Traditioneller Chinesischer Medizin Die Dozentin m chte mit Infor mationen ber vielf ltige Therapien Ihre pers nliche Entscheidung unterst tzen FN 22 E Vortrag Am Hart Ursula Schneid Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 00 bis 21 00 Uhr 5 10 2005 6 bei Anmeldung Restkarten 6 50 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze amp z Haar Mineralstoff Analyse HMA Fehlen Ihrem K rper Mineralstoffe Spurenelemente oder ist er mit Schwermetallen belastet u ert sich dies oft als Befindlichkeits st rung bevor daraus ernste Krankheiten werden k nnen Die Haar Mineralstoff Analyse kann Ihnen fr hzeitig und zuverl ssig ber St rungen Auskunft geben die meist durch Fehlern hrung erh hten Mineralstoffbedarf oder Umweltbelastungen entstehen Anhand der Analyseergebnisse k nnen durch individuelle Vitalstofferg nzung Defizite ausgeglichen und erh hte Schwermetallkonzentrationen durch Entgiftung ausgeleitet werden FN 24 Vortrag Am Hart Simone Schall Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 30 bis 21 00 Uhr 12 10 2005 Anmeldung erforder lich 6 18 Pl tze 4 73 Gesundheitliches Wissen Wirbels ulentherapie nach Dorn Die Wirbels ulentherapie ist eine sanfte aktive und intensive Behand lungsmethode bei R cken und Gelenkbeschwerden Vor allem bietet sie eine gute M glichkeit zur Selbsth
149. den Kulturverein Olympiadorf forum 2 Telefon 0 89 3 51 37 80 Die Stadtbibliotheken im M nchner Norden Stadtbibliothek Harthof Parlerstra e 74 80937 M nchen Telefon 0 89 55 05 98 80 Stadtbibliothek Hasenbergl Blodigstra e 8 80933 M nchen Telefon 0 89 3 13 22 70 Stadtbibliothek Milbertshofen Schlei heimer Stra e 340 80809 M nchen Telefon 0 89 3 56 92 09 Stadtbibliothek Moosach Hanauer Stra e 61a 80992 M nchen Telefon 0 89 1 40 13 29 Anmeldung Ausleihe individuelle Beratung Mo Di 10 00 bis 19 00 Uhr Mi 14 00 bis 19 00 Uhr Do Fr 10 00 bis 19 00 Uhr 144 Kooperationspartner Angrenzende Volkshochschulen F r die Gemeinden Garching Ismaning Unterf hring und Unterschlei heim Das Gesamtprogramm wird auf Anforderung zugeschickt Postanschrift Haus der Erwachsenenbildung B rgermeister Wagner Stra e 3 85748 Garching Telefon 0 89 55 05 17 0 F r den Landkreis Freising Gemeinschaftsprogramm erh ltlich auf Anfrage Kammergasse 12 85354 Freising Telefon 0 81 61 4 90 70 Fron ngerstra e 6 85368 Moosburg Telefon 0 87 61 50 60 F r die Gemeinde Karlsfeld Krenmossstra e 46 85757 Karlsfeld Telefon 0 81 31 90 09 40 Stadtteilarbeit e V Gesch ftsstelle Hanselmannstra e 31 80809 M nchen Telefon 0 89 3 59 59 47 Telefax 0 89 3 59 59 48 Der Verein Stadtteilarbeit e V besteht seit 1984 Zweck des Ver eins ist insbesondere die stadtteilbezogene F rderung un
150. do 18 00 bis 20 00 Uhr 6 10 bis 15 12 2005 101 12 Pl tze amp C2 Aufbaustufe 2 Sie k nnen Gespr che weitgehend problemlos verstehen und argu mentativ mitgestalten und Radio und Fernsehsendungen sowie Fachvortr gen relativ m helos folgen Sie k nnen die Sprache in den meisten Situationen sicher und angemessen verwenden und Texte mit ihren Nuancen und kulturell bedingten Eigenheiten verstehen Sie k nnen sich schriftlich relativ differenziert ausdr cken und einen Text z B als Argumentationsbasis klar und pr zise aufbauen Nach Abschluss dieser Stufe k nnen Sie die Sprache vielseitig und kulturell spezifisch anwenden Corso superiore di conversazione Questo corso amp per partecipanti che hanno buone conoscenze della lingua italiana e sono disposti a partecipare attivamente alla lezione Articoli di giornali brani di prosa di scrittori italiani contemporanei ascolti autentici daranno la possibilit di discutere su molti temi di attualit scelti anche dai partecipanti KN 5122 Moosach Dott Lorenzina Lazzaroni St ckemann Schulzentrum Moosach Gerastr 6 15 x do 18 00 bis 19 30 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 124 10 Pl tze amp Il vino giusto per il piatto giusto Un eccellente vino pu essere rovinato da un eccellente piatto abbi nato male Cuciniamo insieme piatti che proveremo con diversi vini Qual il vino pi adatto al piatto Sperimentando svilupperemo la nostra capacit di abbi
151. e Orientalischer Tanz Orientalischer Tanz Bauchtanz Orientalischer Tanz ist erdverbunden mittezentriert k rperbewusst und er ist ein Improvisationstanz Da man unter dem Begriff Orientali scher Tanz mehrere unterschiedliche Tanzstile zusammenfasst finden Sie hinter Orientalischer Tanz Fortgeschrittene Schwerpunktkurse wie z B T nze aus bestimmten Regionen Verwendung von Acces soires etc Bitte mitbringen leichte bequeme Kleidung Gymnastikschuhe Mat te oder Decke Frauen ein gro es Tuch das um die H ften gebunden werden kann Anf nger innen ohne Vorkenntnisse 1 Semester keine Voraussetzungen und t nzerischen Vorkenntnisse erforderlich Einf hrung in die Basiselemente Grund Tanzhaltung die typische Isolationstechnik einfache Rhythmen EN 3560 Freimann Claudia Engl Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x mo 19 45 bis 21 15 Uhr 10 10 2005 bis 6 2 2006 84 18 Pl tze Orientalischer Tanz Anf nger innen ohne und mit Grundkenntnisse n 1 und 2 Semester Vertiefung und Weiterf hrung der Kenntnisse ggf erste Verwendung von Accessoires z B Schleier EN 3570 Am Hart Petra Walther Volkshochschule Troppauer Str 10 14 x mo 20 00 bis 21 30 Uhr 17 10 2005 bis 6 2 2006 79 18 Pl tze Orientalischer Tanz Anf nger innen mit Grundkenntnissen 2 und 3 Semester einfache bungs und Schrittkombinationen Koordination von Arm Bein und H ftbeweg
152. e Troppauer Str 10 15 x di 16 45 bis 18 15 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 150 6 Pl ze amp EN 2366 Freimann Andreas Birkenhauer Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x di 18 00 bis 19 00 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 100 6 Pl tze a EN 2368 Am Hart Rafaela Narewski Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x di 18 15 bis 19 45 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 128 Y Pl tze amp EN 2370 Am Hart Rafaela Narewski Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x di 19 45 bis 21 15 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 128 9 Pl ze amp gt 41 Musik Fortsetzung von Gitarre Liedbegleitung Spielgruppen EN 2372 Am Hart Rafaela Narewski Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mi 17 00 bis 18 30 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 128 YPl tze 4 EN 2374 Am Hart Rafaela Narewski Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mi 18 30 bis 19 45 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 107 9 Pl tze 4 Blasinstrumente Mundharmonika Blues Harp Seit dem 19 Jahrhundert wird dieses Instrument in der Richter Stim mung in einer Ausf hrung mit zehn ungeteilten Tonkan len und den f r die damalige Volksmusik notwendigen zwei Akkorden hergestellt Heute kommt diese Art der Mundharmonika vor allem in modernen Musikstilen wie z B Pop Blues und Funk zum Einsatz Auf der Blues Harp wird im Gegensatz zur so genannten Wanderharmonika jeweils nur ein Zieh und Anblaston erzeugt
153. e E Konrad Zuse Str 1 Unterschlei heim S Bahnhof Lohhof di 15 00 bis 16 30 Uhr 22 11 2005 3 15 Pl tze amp Das Max Planck Institut f r Physik Zu den Forschungsgebieten des Max Planck Instituts f r Physik z hlen unter anderem der Entstehungsprozess des Universums und die Ent wicklung zu seiner heutigen Gestalt Die Erforschung der kleinsten und elementarsten Bausteine der Materie ihrer Eigenschaften und der zwischen ihnen wirkenden Kr fte sind zukunftsweisende Wissen schaftsfelder die auch f r den Laien spannend und erkenntnisreich sind Wie verhalten sich Quarks und Leptonen Photonen W Boso nen Gluonen und Higgs Bosonen Was k nnen wir aus der Untersu chung dieser Teilchen im Labor ber die Vorg nge in den ersten Sekunden nach dem Urknall lernen Diese und viele andere Fragen kommen auf einem Rundgang durch die Labors zur Sprache CN 1073 Vortrag und F hrung Alte Heide Dr Michael Altmann N N Treffpunkt Max Planck Institut f r Physik Pforte F hringer Ring 6 U6 Studentenstadt do 13 00 bis 15 00 Uhr 24 11 2005 4 19 Pl tze amp F hrung zum neuen Garchinger Forschungsreaktor Neutronen sind als die besseren R ntgenstrahlen vielseitige Sonden und Werkzeuge in Wissenschaft Technik und Medizin In der Technik werden Neutronen z B eingesetzt zur Spuren und Umweltanalytik in der Radionuklidmedizin zur Krebsdiagnose und Krebstherapie Im Juli 2000 wurde das Atom Ei
154. e um Krankheiten und Stress zu verhindern und um das Leben in allen Aspekten positiv zu beeinflussen Es umfasst meditative und k rperliche Techniken Sie lernen den kleinen Energiekreislauf das Wecken heilender Energie Qi um das innere Gleichgwicht des K rpers wiederherzustellen das innere L cheln und die sechs heilenden Laute mit deren Hilfe Sie negative in positive Energie und Stress in Vitalit t umwandeln k nnen FN 2348 Samstagsseminar Am Hart Dr Wan Chung Chen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 15 10 2005 34 15Pl ze a Qigong Qigong Ein Weg zu Wohlbefinden und innerer Ruhe durch meditative Bewegung Qigong der aktive Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin ist eine Methode die Lebensenergie zu entfalten und zu pflegen Ruhig flie ende Bewegungen mit gelenktem Atem f rdern das K rperbe wusstsein und die nat rliche Beweglichkeit st rken die Gesundheit und verhelfen zu innerer Ruhe Bitte Decke mitbringen Anf nger innen und Fortgeschrittene FN 2362 Am Hart Gabriele Wegener Volkshochschule Troppauer Str 10 10x do 18 00 bis 19 30 Uhr 6 10 bis 15 12 2005 68 12 Pl tze 4 86 Gesundheitstraining FN 2363 Am Hart Jessika Vogeler Volkshochschule Troppauer Str 10 12 x fr 16 30 bis 18 00 Uhr 30 9 2005 bis 13 1 2006 79 15 Pl tze amp FN 2364 Am Hart Jessika Vogeler Volkshochschule Troppaue
155. e D brich Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 21 00 Uhr sa 10 00 bis 18 00 Uhr 27 28 1 2006 46 13 Pl t zeb Workshop Krimi Wie werden Krimis gestrickt Welche Techniken gibt es Spannung zu erzeugen Welche Themen sind in der neueren Krimi Literatur en vogue Wer mit Mord s lust Krimis verschlingt kann hinter die Kulis sen dieses Handwerks schauen und sich selbst in der simplen Kunst des Mordens schriftlich ben Anregungen Tipps und praktische Schreib bungen in einem der popul rsten literarischen Genres Bitte Schreibzeug mitbringen keinen Laptop EN 430 Wochenendseminar Am Hart Helmut Schmid Arbeitskreis Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr 5 6 11 2005 55 Materialgeld 0 50 am ersten Tag im Kurs zu zahlen 13 Pl tze amp ey uU Theater Jonglieren Jonglieren mit B llen Ringen Keulen Devilstick Diabolo Zigarren kisten F r Anf nger innen und solche die schon mit drei B llen jonglieren k nnen Bitte drei kleine B lle oder jegliches schon vorhandene Ger t mit bringen EN 555 Wochenendseminar Am Hart Andreas Anders Wilkens Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 15 00 Uhr 15 16 10 2005 46 13 Pl tze Zauber Wochenende Eine Einf hrung in die Zauberwelt Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die Geheimhaltung der magischen Tricks an Eventuell anfallendes Materialgeld ist im Kurs zu zah
156. e Fortgeschrittene Volkshoch schule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 13 00 Uhr 10 11 12 2005 28 14 Pl tze 51 Kultur und Reisen Kultur und Reisen Gesundheitsreise nach Ungarn Sommer Sonne neue Z hne Zahnersatz und medizinische Dienstleistungen sind in Ungarn zwi schen 30 und 70 Prozent billiger als in Deutschland Gr nde daf r sind vor allem niedrige L hne und billigere Raummieten Da die Ersparnis leicht mehrere Tausend Euro betr gt ist der Urlaub quasi kostenlos mit dabei Was alles dabei zu beachten ist wie und wo Sie an seri se und gute Anbieter kommen auch was Sch nheits chirurgie und Wellness betrifft wird im Vortrag erl utert EN 4614 E Vortrag Am Hart Margit M Kanter Volkshochschule Troppauer Str 10 do 19 00 bis 20 30 Uhr 2 2 2006 4 50 bei Anmeldung Restkarten 5 50 nur am Veranstaltungsort 25 Pl tze amp Exkursionen Anl sslich der Bundesgartenschau haben wir in diesem Semester die Reihe Landpartie zusammengestellt die Ihnen besondere G rten Parks sowie Kunst und Ausstellungsprojekte im Umland M nchens vorstellen m chte Alle Ausflugsziele sind bequem mit den ffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto zu erreichen Landpartie Schloss Dachau und sein Hofgarten Wo F rsten und K nstler wandelten Die einstmals hohe repr sentative Bedeutung des Dachauer Schlosses erschlie t sich bei einem Rundgang durch den Festsaaltrakt mit sein
157. e Kontakte sind in Zeiten immer gr er werdenden Wett bewerbs Erfolgsfaktor Nummer eins Nicht nur f r Selbstst ndige und Au endienstler auch f r Privatpersonen sind Aufbau und Pflege eines Beziehungsnetzwerkes von gro em Nutzen Sie lernen in diesem Seminar die wichtigsten Grundlagen f r erfolgreiches Networking z B wie Sie schnell einen guten Draht zu anderen Menschen aufbau en k nnen Sie ben Smalltalk und lernen zielgerichteter zu kommu nizieren Was hei t Networking und wie kann man es beruflich und privat nutzen Verschiedene Arten von Netzwerken Was geh rt in eine Netzwerkkartei Vom Networking zum Empfehlungsmarketing JN 1401 Am Hart Dr Karl Friedrich Everke Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 21 30 Uhr 2 12 2005 13 14 Pl tze amp Souver nes Auftreten und Ausstrahlung ein Wochenend Seminar f r Frauen An diesem Wochenende k nnen Sie Ihren Blick sch rfen f r die Fein heiten Ihrer pers nlichen Ausstrahlung und f r die unterschwelligen Signale die Sie aussenden und von anderen empfangen Das Seminar bietet Ihnen viele M glichkeiten Feedback zu bekommen und zu geben Die Themen Welche Botschaften vermittle ich anderen durch mein Erscheinungsbild Was ist eine starke Ausstrahlung Wie kom me ich besser bei anderen an bungen zu Stimme Haltung und Gestik Praktische bungen zur Selbstpr sentation Was kann meine Kleidung f r mich tun Sie haben viel Zeit innere und
158. eglichkeit Gelassenheit Tai Chi Chuan ist ein traditionelles chinesisches bungssystem das auf der Philosophie des Tao dem Prinzip des harmonischen Aus gleichs der Gegens tze Yin Yang aufbaut Seine u eren Formen sind ruhige flie ende Bewegungen die ohne Anstrengung ausge f hrt werden Tai Chi Chuan ist Aufmerksamkeitsschulung und meditative bung Es soll die M glichkeiten k rperlichen Wohlbefindens erhalten und erh hen sowie physische und psychische Spannungen l sen Die Kurzform des Yangstils gliedert sich in 3 Teile Teil 1 wird im Anf ngerkurs unterrichtet Teil 2 im Fortgeschrittenen Kurs 1 Teil 3 im Fortgeschrittenen Kurs Il Besondere k rperliche Voraussetzungen oder Begabungen sind nicht erforderlich jedoch sollte zumindest die Bereitschaft zur regelm i gen Teilnahme am Kurs und zum t glichen ben zu Hause vorhan den sein Anf nger innen und Fortgeschrittene FN 2287 Am Hart Karin Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 10 x di 18 00 bis 19 30 Uhr 4 10 bis 13 12 2005 68 12 Pl tze amp FN 2289 Am Hart Ingeborg Steiner Volkshochschule Troppauer Str 10 10 x do 19 30 bis 21 00 Uhr 6 10 bis 15 12 2005 68 12 Pl tze 4 Fortgeschrittene 1 FN 2315 Am Hart Karin Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 10 x di 19 30 bis 21 00 Uhr 4 10 bis 13 12 2005 68 12 Pl tze amp Das heilende Tao Das heilende Tao ist ein System der Selbsthilf
159. eig stadtausw rts unter der Uhr di 17 00 bis 18 30 Uhr 25 10 2005 Anmeldung erforderlich 3 Verschenken Sie doch einmal einen Volkshochschulkurs Mit einem Geschenkgutschein im Wert von 25 kann sich die oder der Beschenkte eine Veranstaltung der M nchner Volkshochschule aussuchen Unsere Gutscheine erhalten Sie in der Zentrale im Gasteig Kellerstra e 6 1 Stock Eingang Rosenheimer Stra e 5 sowie in den Stadtbereichen Nord Am Hart Troppauer Stra e 10 Ost Giesing Schlierseestra e 47 S d Harras Albert Ro haupter Stra e 8 West Pasing B ckerstra e 14 Weitere Ausk nfte zu den Geschenkgutscheinen geben wir Ihnen gerne unter 0 89 4 80 06 62 08 139 Angebote f r Menschen mit Behinderung Angebote f r Menschen mit Behinderung Auszug aus dem Programm Die Sozialgesetzb cher Zur Bew ltigung der allt glichen Probleme wie Finanzierung und Organisation von Pflege Selbstbeteiligung bei Kassenleistungen Sozialwohnungsantrag Taxischeine Schwerbehindertengesetz usw findet zur praktischen Umsetzung eine begleitende und unterst tzen de Beratung statt In f nf Einzelveranstaltungen werden verschiedene Themenkomplexe angesprochen Die erste halbe Stunde jeder Veran staltung ist f r pers nliche Probleme und Fragen reserviert ber die neueste Verwaltungspraxis und Rechtsprechung wird dabei laufend informiert 5 Okt Vorstellung der Sozialgesetzb cher 9 Nov Pflegeversicherung SGB I
160. eils einer Stunde Pause 21 22 1 2006 52 17 P tze 4 Taekwondo Taekwondo Schulung der Reflexe Die intensiven Gymnastik bungen Hyonggs Sparrings und Freik mp fe dienen den Teilnehmer inne n zur Erweiterung ihrer unmittelbaren Erfahrung des Ineinandergreifens von Psyche und K rper Ziel dieser Kurse f r Taekwondo ist somit nicht das Erlernen trickreicher Selbst verteidigung oder die Verbreitung eines Wettkampfsports vielmehr werden die Techniken dieser ostasiatischen Disziplin zum Zweck der Schulung von Konzentration Willenskraft und zur St rkung der Reflexe angeboten Taekwondo Anzug ist nicht erforderlich Turnkleidung gen gt Anf nger linnen und Fortgeschrittene FN 2257 Am Hart Peter Fenzl Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mo 17 00 bis 18 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 74 14 Pl tze amp FN 2259 Freimann Peter Fenzl Situli Schule Eingang Albertus Magnus Stra e Situlistr 87 15x do 18 00 bis 19 30 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 74 14 Pl tze FN 2260 Freimann Peter Fenzl Situli Schule Eingang Albertus Magnus Stra e Situlistr 87 15x do 19 30 bis 21 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 74 14 Pl tze FN 2262 Hasenbergl Ulrich Faber AW Dorf Gymnastikraum St sserstr 14 15 x do 19 30 bis 21 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 74 14 Pl tze 85 Gesundheitstraining Tai Chi Chuan Tai Chi Chuan Entspannung Bew
161. en nach Kriterien wie notwendig wirtschaftlich zweckm ig wobei der medizinische Stand weitaus mehr M glichkeiten hinsichtlich der Funktionalit t des Tragekomforts und der sthetik bietet Der Vor trag will Durchblick verschaffen FN 121 E Vortrag Am Hart Dr med Alexandra Ruoff Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 00 bis 20 30 Uhr 1 2 2006 5 bei Anmeldung Restkarten 5 50 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze amp 77 Gesundheitliches Wissen Vorsorgen f r Krankheit und Sterben Vorsorgevoll macht Patientenverf gung Betreuungsrecht Es ist immer noch t gliche Praxis in Kliniken und Pflegeheimen dass Menschen bei dauerhaftem Ausfall lebenswichtiger Funktionen des K rpers ber viele Jahre mit k nstlichen Mitteln am nat rlichen Ster ben gehindert werden Mit einer Vorsorgevollmacht in Verbindung mit einer Patientenverf gung kann man in solchen F llen wirksam vorsorgen Der Vortrag informiert ber die aktuelle rechtliche Situati on an vielen Fallbeispielen aus der Praxis dar ber hinaus wie eine Vorsorgevollmacht und eine Patientenverf gung abzufassen sind FN 124 E Vortrag Am Hart Wolfgang Putz Rechtsanwalt Vortrag mit Diskussion Volkshoch schule Troppauer Str 10 fr 19 00 bis 21 00 Uhr 13 1 2006 6 bei Anmeldung Restkarten 6 50 nur am Veranstaltungsort 18 Pl tze a z Antlitzdiagnose nach Dr Sch ssler Mangelerscheinungen
162. en Sie einmal Ihrer seits nicht teilnehmen k nnen bitten wir Sie auch mit R cksicht auf unsere Referent inn en sich sp testens eine Woche vor Veranstal tungsbeginn bei uns abzumelden Telefon 0 89 318 115 318 Geschichte und Gegenwart Geschichtswerkstatt NS Spurensuche in Schwabing Schwabinger Schicksale 1933 bis 1945 Das wohl bekannteste M nchner Stadtviertel das viele Menschen nur in Zusammenhang mit Liberalit t und Boh me in der guten alten Zeit sehen war zwischen 1933 und 1945 auch ein Viertel der Aus grenzung Unterdr ckung und des unendlichen Leids der wegen ihrer Religion Herkunft oder gesundheitlichen Verfassung Verfolgten und Andersdenkenden Deshalb hat sich die M nchner Volkshochschule zusammen mit dem Seidl Villa Verein den Bezirksaussch ssen 4 und 12 sowie anderen Institutionen und Personen das Ziel gesetzt diejenigen Schwabinger B rgerinnen und B rger die Opfer des nationalsozialistischen Terrors wurden aus dem Vergessen zu holen Sie sollen wieder einen Namen ein Gesicht bekommen Alle interessierten Schwabinger sind eingeladen sich in einer Geschichtswerkstatt an der Spurensuche zu beteiligen Erinnerungen auszugraben Biographien zu erforschen Menschen zu befragen Archive zu durchst bern In einer Ver ffentlichung schlie lich soll sich ein Schwabing zeigen das seiner ehemaligen Nachbarn gedenkt die gedem tigt und aus ihrer Heimat versto en oder in Dachau Kaunas Auschwitz und
163. en Spezialit ten z B Kartoffelsalat mit Mohn Zum Mitnehmen einiger Kostproben Beh lter nicht vergessen HN 2561 Am Hart Carina Trondl Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 17 00 bis 21 00 Uhr 11 11 2005 14 Materialgeld 15 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze amp Weinkunde Beim Weinerlebnis geht es um die Sinne sehen riechen schmecken daher tragen Sie bitte um die eigene Wahrnehmung und die des Nachbarn nicht zu beeintr chtigen kein Parf m usw Schn ppchen oder Flop Weinauswahl beim Discounter Schon 43 Prozent aller Weink ufe finden in Deutschland beim Dis counter statt 33 Millionen Flaschen im Jahr werden alleine bei Aldi gekauft Der Kurs informiert ber Angebotsspektrum St rken und Schw chen der Discounter Weinauswahl nach Flaschenetiketten und Haltbarkeit der Weine Mit Verkostung HN 2597 Sonntagsseminar Am Hart Laurentius Kollmann Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 13 00 Uhr 2 10 2005 14 Materialgeld 5 bei der Anmeldung zu zahlen 17 Pl tze amp Hinter den Kulissen einer Weinhandlung Traum und Wirklichkeit Wer hat nicht schon einmal von einer eigenen Weinhandlung getr umt Eberhard Spangenberg f hrt Sie hinter die Kulissen der Weinhandlung Garibaldi Einkauf Verwaltung Verkauf und ffent lichkeitsarbeit Sie lernen alle Aspekte der t glichen Arbeit eines Weinh ndlers kennen Dabei begutachten Sie auch w hrend e
164. en Wissens Bitte zwei gro e Handt cher und eine Decke mitbringen FN 1627 Sonntagsseminar Am Hart Astrid Jung Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 18 00 Uhr mit zwei Stunden Pause 25 9 2005 38 10 Pl tze amp z amp Massage mit Lymphdrainage Massage z hlt zu den ltesten Therapieverfahren Sie wirkt richtig angewendet regulierend und heilend f r Geist und K rper Verschie denste Massageformen Ohrmassage Reflexzonenmassage Lymph drainage Grifftechniken und die Anwendungsgebiete sollen vermit telt und ge bt werden Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen FN 1630 Samstagsseminar Freimann Ute Gr tzner Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 22 10 2005 30 14 Pl tze 6 81 Gesundheitstraining Heilmassage gegen Kopfschmerzen Mit Sicherheit haben Sie schon einmal Kopfschmerzen gehabt Was tun Sie dagegen Meistens nehmen Sie wahrscheinlich eine Tablette oder gehen zum Arzt Warum versuchen Sie es nicht einmal anders z B mit Massage Wir lernen in einer Gruppe jeweils zwei Personen Migr nemassage Entspannungsmassage Nackenmassage und einige einfache Yoga bungen Bitte Decke und Handt cher mitbringen und die Fingern gel m glichst kurz schneiden FN 1635 Samstagsseminar Am Hart Astrid Jung Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr mit zwei Stunden Pause 22 10 2005 28
165. en zu erwerben Wir m chten Sie vielmehr bitten bei Missachtung dieser Regelung umgehend die MVHS zu informieren Ein Angebot f r Erwachsene Die M nchner Volkshochschule ist eine Institution die grunds tzlich dem Auftrag der Erwachsenenbildung verpflichtet ist Wir bitten Sie daher um Verst ndnis dass Kinder und Jugendliche unter 15 Jahren an Veranstaltungen und Kursen nur dann teilnehmen k nnen wenn dies aus der Kursank ndigung ausdr cklich hervorgeht Kinderbetreuung h F r Veranstaltungen bei denen Sie das Zeichen M finden bietet die M nchner Volkshochschule Kinderbetreuung an Ihre Kinder im Alter von zwei bis sechs Jahren werden von erfahrenem Personal fachgerecht und liebevoll betreut Soll sich Ihr Kind bei uns ber einen l ngeren Zeit raum aufhalten z B wenn Sie einen Intensivkurs oder Veranstaltungen der Abteilung Grundbildung und Schulabschl sse besuchen muss es bereits die Kindergartenreife besitzen Gern kl ren wir in einem Gespr ch ob vor Kursbeginn ein Schnupperbesuch mit dem Kind bei uns sinnvoll w re Um uns die Planung zu erleichtern bitten wir um fr hzeitige Anmel dung Kinderbetreuung finden Sie an folgenden Unterrichtsorten Innenstadt Lindwurmstra e 127 Rgb Telefon 0 89 72 10 06 12 Kursteilnehmer innen vom Gasteig k nnen die Kinderbetreuung in der Lindwurmstra e 127 Rgb auf Anfrage in Anspruch nehmen F r die Unterrichtsorte Schwanthalerstra e 2 sowie Landwehrstra e 46 steht
166. ener Kindervilla Hanselmannstra e 35 80809 M nchen Telefon 0 89 3 50 78 65 Telefax 0 89 35 37 99 57 Kinderkrippe und Kindergarten gemeinsam in einem Haus als Kooperationseinrichtung Beratungsdienst Georgenschwaigstra e f r Deutsche und Ausl nder innen in Milbertshofen Georgenschwaigstra e 27 80807 M nchen Telefon 0 89 35 65 15 03 Telefax 0 89 35 65 17 49 Beratungs und therapeutische Angebote in sieben verschiedenen Sprachen Beratungsstelle Wohnen Korbinianplatz 15 a 80807 M nchen Telefon 0 89 35 70 43 0 Telefax 0 89 35 70 43 29 Beratung und Unterst tzung Hilfen bei h uslicher Rehabilitation 145 Kooperationspartner Alten und Service Zentrum Milbertshofen Schlei heimer Stra e 378 80809 M nchen Telefon 0 89 3 51 14 77 ffnungszeiten mo bis do 9 00 bis 17 00 Uhr Fr 9 00 bis 15 30 Uhr B rosprechzeiten mo bis fr 10 00 bis 12 00 Uhr Das t gliche Kursangebot erfahren Sie unter der obigen Telefonnum mer Die Gruppen und Kurse des ASZ sind f r die Besucher innen aus dem Stadtteil offen Neue Teilnehmer innen k nnen jederzeit einstei gen Machen Sie mit soziale Stadt Programm der Landeshauptstadt in den Stadtteilen Hasenbergl und Milbertshofen Seit 1999 beteiligt sich die Stadt M nchen an dem Bund L nder Pro gramm Soziale Stadt Ziel ist Stadtteile mit besonderem Entwick lungsbedarf zu f rdern Dabei ist besonders wichtig gemeinsam mit den B rgerinnen und B
167. er Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 00 bis 19 30 Uhr 18 1 2006 Geb hrenfrei 14 Pl tze amp 26 Politik und Gesellschaft Familie Beruf Gesellschaft Gespr chskreis f r Frauen Die Lebenswelt der Frauen hat sich tiefgreifend ver ndert Berufs t tigkeit ist zur Normalit t geworden Beruf und Familie zu vereinba ren verlangt h ufig erhebliche Managementqualit ten Weder ist die h usliche Arbeitsteilung selbstverst ndlich noch kommen Kindergar ten und Schule der Berufst tigkeit beider Eltern entgegen Der gene rationen bergreifende Gespr chskreis in dem Frauen unterschiedli cher Kulturen willkommen sind reflektiert die Stellung und die Hand lungsspielr ume der Frauen in der deutschen Gesellschaft in Familie Beruf und Politik BN 73 Am Hart Ursula Fockner Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x di 9 30 bis 11 30 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 30 20 Pl tze amp Islam und Islamismus in Deutschland In Deutschland leben derzeit ca 3 2 Millionen Menschen muslimi schen Glaubens Die Stellung des Islam ist daher eine der Kernfragen einer modernen Integrationspolitik Das Miteinander von in Deutsch land lebenden Muslimen und der einheimischen christlich gepr gten Bev lkerung ist oft noch von Unkenntnis und Misstrauen gepr gt Wird beispielsweise von militanten islamischen Gruppierungen tats chlich auch in Deutschland ein islamisches Rechts und Gesell sch
168. er einzigartigen Kassettendecke und dem malerischen Hofgarten Einen besonderen Reiz bietet die Schlossanlage nicht zuletzt durch ihre Lage auf einer Anh he mit freiem Blick auf die M nchner Ebene bis hin zur Alpenkette was sie im 19 und im fr hen 20 Jahrhundert zum Anziehungspunkt f r K nstler machte EN 4632 Exkursion mit Schaul M A Treffpunkt Schlosseingang Dachau Anreise indi viduell so 11 00 bis 12 30 Uhr 18 9 2005 6 Zuz glich Ein tritt 16 Pl tze Landpartie Gestaltete Natur vom Landschaftsgarten zur k nstlerischen Avantgarde Die Kunstprojekte zur BUGA im Ort Ismaning befassen sich sowohl mit historischer Garten und Parkgestaltung als auch mit einem zeit gen ssischen Projekt Natur am Rande einer Gro stadt ist immer auch gestaltete Natur seien es die in verschiedenen Jahrhunderten angelegten Landschafts g rten oder die in j ngerer Zeit ausgewiesenen Biotope und Renatu rierungsfl chen Im Schlosspark Ismaning wird im Rahmen der BUGA die Installation Topiary des New Yorker K nstlers Matt Mullican gezeigt Er bedient sich der alten Technik aus lebenden Pflanzen Kunstformen herzustellen es entstehen Verbindungen zwischen dem historischen Schlosspark und Kunst der Gegenwart Der Weg f hrt durch die Installation im Park und die Werk bersicht im Kallmann Museum EN 4634 Exkursion Hiltrud Angela Vo M A Treffpunkt Eingang Kallmann Museum Ismaning Schlo str 3 b Anreise
169. er ausgedehnt Dort auf der H he der alten Milit r Schwimmschule 1833 am W rmkanal befinden sich jetzt noch Bundeswehr Verwaltungsgeb ude Die Fl chen des ehemaligen Train depots und bungsgel ndes nimmt ein neues Wohnquartier mit kon trastierenden Stra ennamen ein Pazifistinnen Frauenrechtlerinnen Sozialistinnen Dort liegt auch das neue Wetteramt und das Goethe Institut mit modernen Kunstwerken in Innenh fen Ein Gegensatz eingez unte Asyl Bewerber Wohnheime und ein st dtebauliches Nie mandsland am Rosa Luxemburg Platz CN 1267 F hrung Oberwiesenfeld Dr Willibald Karl Treffpunkt Willi Gebhart Ufer Br cke zum Radsta dion fr 15 00 bis 17 00 Uhr 21 10 2005 Geb hrenfrei Anmel dung erforderlich 20 Pl tze 23 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Olympiastadion Zeltdach Tour Ein unvergessliches Erlebnis bietet diese Tour entlang dem Randseil des weltbekannten Olympiadaches Besteigen eines Gipfels herrliche Aussicht auf M nchens Stadtkulisse und die bayrischen Voralpen Ein trag ins Gipfelbuch Erl uterungen auf dem Dach Zu Beginn wird ein Film ber die Dachkonstruktion gezeigt Bitte auf richtiges Schuhwerk Joggingschuhe Schuhe mit Gummi sohle achten Seile und Karabiner werden gestellt Die F hrung ist f r Teilnehmer innen ab 16 Jahren geeignet und fin det auch bei Regen statt CN 1268 F hrung Olympiapark Judith Altmann Gertraud Zettler Treffpunkt Olympiastadion
170. ere Wege und neue Ideen sind gefragt Sie erhalten an diesem Abend wertvolle Hinweise und praxisnahe Tipps Initiativbewerbung und Nutzen von Kontakten wie kann ich H rden und Vorurteile berwinden Wie schaffe ich es einen pers nlichen Vorstellungstermin zu erhalten Atypische Gestal tung von Bewerbungsanschreiben W re eine selbstst ndige T tigkeit f r mich eine Alternative JN 350 Milbertshofen Dr Karl Friedrich Everke BMW AG Nachbarschaftsforum Riesen feldstr 7 mi 18 00 bis 21 30 Uhr 7 12 2005 9 14 Pl tze Junge VHS Auf und davon Leben und arbeiten im Ausland Auslandsaufenthalte erh hen die Chancen auf einen guten Job und bieten Raum f r neue Erfahrungen Das Ende eines Ausbildungsab schnitts eignet sich bestens f r den Absprung Ob als Aupair Studen tin Praktikant oder Jobber Aufbruchfreudigen stehen viele Wege offen Das Seminar behandelt zwei Schwerpunkte Lust und T cke des Fremdseins interkulturelle Kommunikation Kulturschock Fremd sein als Erfahrung und Qualifikation Organisation des Auslandsauf enthaltes Vorbereitung Jobs Kontakte Voraussetzungen JN 370 Am Hart Elisabeth Kretschmar Marx Nur f r Teilnehmer innen unter 25 Jah ren Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 00 bis 21 00 Uhr 1 2 2006 4 erm igte Kursgeb hr 12 Pl tze amp Entschleunigen Sie Ihre Welt In unserer schnelllebigen Welt wird es immer wichtiger sich selbst gezielt zu e
171. erzeugung CN 1190 F hrung Fr ttmaning N N Nertreter in der Stadtwerke Treffpunkt Parkplatz an der Schranke zur Heilig Kreuz Kirche Lottlisa Behling Weg 7 fr 14 00 bis 16 00 Uhr 28 10 2005 4 20 Pl tze Lerchenau Stadtteilspaziergang Lerchenau Lerchenauer See Die Kolonie Lerchenau ist im 20 Jahrhundert entstanden Wo einst G rtnereien und dann kleine Siedlungsh user standen schossen im letzten Jahrzehnt immer mehr Wohnanlagen empor die den Garten stadtcharakter zu ver ndern drohen Am Lerchenauer See der zur Kiesgewinnung f r den Rangierbahnhof Ende der drei iger Jahre ent standen ist wurde in den sechziger Jahren eine moderne Siedlung errichtet Bei einem Rundgang wird die Entwicklung dieses Gebietes mit seinen Sch nheiten und architektonischen Besonderheiten aber auch Problemen wie zunehmender Verkehrsbelastung L rm und feh lenden Infrastruktureinrichtungen vor Augen gef hrt CN 1220 F hrung Lerchenau Dr Reinhard Bauer Treffpunkt Bushaltestelle Schittgablerstrasse sa 15 00 bis 18 00 Uhr 17 9 2005 Geb hrenfrei 19 Pl tze S 21 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Ludwigsfeld Ende und Anfang Die Siedlung Ludwigsfeld Vor 60 Jahren am 29 April 1945 befreiten US Truppen die H ftlinge des Konzentrationslagers Dachau und am Morgen des 30 April die Au enlager in Allach Ludwigsfeld Dort waren Tausende von H ftlin gen zusammengepfercht die f r die benac
172. es Treffpunkt Landesamt f r Gesund heit und Lebensmittelsicherheit Veterin rstr 2 Oberschlei heim di 10 00 bis 12 30 Uhr 10 1 2006 3 20 Pl tze Spektakul re Architektur und Kunst die etwas andere Arbeitswelt der Swiss RE Die ungew hnliche Architektur der Verwaltungsgeb ude von Swiss RE dem weltweit zweitgr ten R ckversicherer erweckt den Ein druck zu schweben Das Hamburger Architektenteam Bothe Richter und Teherani hat f r die neue Deutschlandzentrale der Swiss RE in Unterf hring mit aufgest nderten B rotrakten berankten elf Meter hohen Pergolen und Hightech Glasfassaden nicht nur ein futuristi sches Geb ude erstellt sondern auch in Sachen Energiesparen Ma st be gesetzt Eine Kunstsammlung im Haus und ein Garten schaffen f r die 650 Besch ftigten eine ungew hnliche Arbeitsatmosph re Bei der F hrung werden Architektur Energiel sung und Kunst erl utert CN 1086 F hrung Unterf hring Mitarbeiter in von Swiss RE Treffpunkt Eingang Swiss RE Dieselstr 11 Unterf hring di 16 00 bis 17 00 Uhr 25 10 2005 3 19 Pl tze amp 18 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Das neue Wetteramt M nchen Besichtigung Weltweite Fernmeldeverbindungen und Bildfunkger te sind f r die Wettervorhersage und Beratung unentbehrlich Satelliten und Radar ger te dienen der Wetter berwachung Bei der F hrung im neuen Wetteramt M nchen wird ein Einblick in die moderne
173. espannung fachgerecht aufgebracht wird und mit lustigen Mustern versehen werden kann Anschlie end lassen wir unsere Drachen nat rlich steigen Modellgr e ca 80 x 80 cm Alles Material ist im Kurs erh ltlich Kosten nach Verbrauch EN 7996 Samstagswerkstatt Am Hart Ren Lucio Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr 8 10 2005 37 12 Pl tze 6 Verschenken Sie doch einmal einen Volkshochschulkurs Mit einem Geschenkgutschein im Wert von 25 kann sich die oder der Beschenkte eine Veranstaltung der M nchner Volkshochschule aussuchen Unsere Gutscheine erhalten Sie in der Zentrale im Gasteig Kellerstra e 6 1 Stock Eingang Rosenheimer Stra e 5 sowie in den Stadtbereichen Nord Am Hart Troppauer Stra e 10 Ost Giesing Schlierseestra e 47 S d Harras Albert Ro haupter Stra e 8 West Pasing B ckerstra e 14 Weitere Ausk nfte zu den Geschenkgutscheinen geben wir Ihnen gerne unter 0 89 4 80 06 62 08 63 Mode und textiles Gestalten Mode und textiles Gestalten Wie mache ich das Beste aus meinem Typ Wir erarbeiten gemeinsam Ihr optimales Erscheinungsbild unter Ber cksichtigung Ihrer Figur und K rperproportionen Sie erhalten viele Tipps zur Auswahl von Garderobe Accessoires Brille Frisur und Make up Bitte mitbringen Schminkutensilien Tischspiegel und Schreibzeug Materialgeld ca 6 ist im Kurs zu zahlen EN 8075 Sonntagsseminar Am Hart Gertrud Wai
174. ettkurse f r Kinder und Jugendliche Der Ballettunterricht hat nicht das Ziel T nzer innen heranzubilden Vielmehr soll die k rperliche und geistige Wendigkeit der jungen Menschen gef rdert und ihre Fantasie angeregt werden Die k rperli chen bungen wie auch sp ter die T nze sollen den Kindern helfen sich gel ster und sicherer zu bewegen Bitte mitbringen geeignete Ballettkleidung und schuhe Information bei Claudia Furthmair Sch ffler unter Telefon 0 89 3 54 52 54 EN 3040 Z Am Hart Jahreskurs Claudia Furthmair Sch ffler Nur f r Kinder ab sechs bis acht Jahren Anf nger innen mit Grundkenntnissen Volkshochschu le Troppauer Str 10 28x mi 16 00 bis 17 30 Uhr 5 10 2005 bis 5 7 2006 118 erm igte Kursgeb hr 16 Pl tze EN 3042 Z Am Hart Jahreskurs Claudia Furthmair Sch ffler Nur f r Kinder ab neun Jah ren Fortgeschrittene Volkshochschule Troppauer Str 10 28x mi 17 30 bis 19 00 Uhr 5 10 2005 bis 5 7 2006 157 erm igt 118 16 Pl tze Kreativer Tanz Stepptanz Street Dance Breakdance und HipHop Meditative Kreist nze und Folklore Durch die Ruhe der meditativen Kreist nze die lebendige Kraft der Folkloret nze aus unterschiedlichen Kulturkreisen und die harmoni sche Musik finden wir unsere Mitte unser inneres Gleichgewicht Wir lernen auch die archetypischen Symbole z B Stern oder Labyrinth dieser T nze kennen Bitte mitbringen bequeme Kleid
175. eueinstieg in die Computerwelt zur besseren Orientie rung am Markt zum richtigen Umgang mit dem PC und zu Fragen der individuellen Nutzung Schritt f r Schritt gewinnen Sie an Kennt nis und Sicherheit dazu Aufr umen und abspecken wozu F r Teilnehmer innen ab 60 Jahren Es lohnt sich von Zeit zu Zeit f r bersicht Sicherheit und Erhalt der Speicherkapazit t auf Ihrem PC zu sorgen ohne Schaden anzurichten Einstellungen pr fen Cookies und tempor re Dateien l schen Spy ware ausschalten kostenlose Zubeh r Programme nutzen Unn tiges entfernen Verschwundenes wiederfinden bung macht den Mei ster und die Meisterin PN 2122 Am Hart Doris Gmach Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x mi 14 00 bis 16 30 Uhr 7 12 und 14 12 2005 36 T 136 Seniorenbildung im Stadtbereich Nord Computer Grundkurs 1 F r Teilnehmer innen ab 60 Jahren Grundwissen und Grundbegriffe rund um den Computer Einstieg in Windows Fenstertechnik Tastatur und Maus Startprogramm Spei chern und Verwalten von Ordnern und Dateien erste Erfahrungen mit Textverarbeitung Wir arbeiten in kleiner Gruppe zusammen haben viel Spa wenig Stress und immer Zeit zum ben und Wieder holen PN 2131 Am Hart Caroline Chevillotte Volkshochschule Troppauer Str 10 6x do 13 30 bis 16 30 Uhr 29 9 bis 10 11 2005 131 Lehrbuch 10 6 2 Computer Grundkurs 2 F r Teilnehmer innen ab 60 Jahren Wiederholung und Vertief
176. fenes und kriti sches Forum Sie bietet in diesem Semester auch in den Stadtbereichen ein interessantes naturwissen schaftliches Programm Die Wissensgesellschaft stellt den Einzelnen nicht nur vor die Aufgabe sich st ndig neues Wissen anzu eignen sondern dieses Wissen das ja oft unsicher und kontrovers ist auch angemessen zu beurteilen Die reine Wissensgesellschaft produziert wie der Wissen schaftsjournalist Ulf von Rauchhaupt richtig festgehal ten hat von selber keine Werte am wenigsten ist sie ein Wert an sich Eine Wissensgesellschaft in der nicht auch ihre eigenen Bedingungen thematisiert w rden liefe in der Tat Gefahr irgendwann zu jener d steren Welt zu verk mmern die Zivilisationskritiker immer schon an die Wand malen Falls Sie heute zum ersten Mal in das Programm der M nchner Volkshochschule schauen um herumzu st bern und sich eine erste Orientierung zu verschaf fen dann versuchen Sie es doch einmal mit den Ein stiegskursen die die M nchner Volkshochschule erst mals in den Zentren der M nchner Stadtbibliothek anbietet Probieren geht ber Studieren aperitif hei t das neue Infoprogramm das Ihnen zu vielen Themen einen ersten berblick gibt und vielleicht Ihren Bildungshunger weckt Ich w nsche Ihnen ein abwechslungsreiches und spannendes Semester mit der M nchner Volkshochschule an f Art Christian Ude Oberb rgermeister und Aufsichtsratsvorsitzender der M nchner Volksho
177. ffektiv mit Ihren Gef hlen umgehen und berraschende L sungen f r Probleme finden k nnen Lernen Sie zwischen Ihrer dunklen und Ihrer hellen Seite zu vermitteln Sie erleben nachhaltiges Wachstum und Ver nderung Das Konzept der Mitte ist aus den asiatischen Kampfk nsten bekannt daher kommen in diesem Seminar neben Elementen aus Trance und NLP auch Denkans tze aus Aikido und Daoismus zur Anwendung DN 6222 Wochenendseminar Am Hart Ulrich Hoening Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 17 30 bis 20 30 Uhr sa 10 00 bis 17 00 Uhr 9 10 12 2005 41 14 Pl t zeb m Vertrauen in die eigene Kraft Anemonen versuchen nicht Sonnenblumen zu sein und Radieschen versuchen nicht rote Beete zu werden Der Mensch versucht aber oft jemand anders zu sein als er ist Er erstickt sich in Idealen und Anspr chen die unm glich zu erf llen sind und verbiegt sich um es nur allen recht zu machen Im Seminar geht es um die Frage wie wir diese uns berfordernde Einstellung aufgeben und wieder mehr Ver trauen in die eigene Kraft finden k nnen Gruppengespr che und gestalttherapeutische bungen werden dabei behilflich sein DN 6226 Wochenendseminar Am Hart Petra Gro Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 30 Uhr 17 18 12 2005 54 14 Pl tze amp 32 Psychologie und Lebenskunst Pers nliche Potenziale erkennen entwickeln und realisieren Wollen Sie Ihre pers nlichen und beruflichen St
178. ganze Familie Wir erleben gemeinsam die Geschichte des Fahrzeugs eine faszinie rende Zeitreise mit den Meilensteinen der BMW Geschichte Die Schritte der technischen und historischen Entwicklung werden bei dieser F hrung auch f r Kinder verst ndlich erl utert Das BMW Museum befindet sich gerade im Wandel es wird r umlich erweitert und konzeptionell neu gestaltet Derzeit ist die BMW Museumsaus stellung am Olympiaturm beheimatet Neben den Highlights aus der Fahrzeugsammlung wird auch eine Gl serne Werkstatt gezeigt Die F hrung ist f r Familien mit Kindern ab sechs Jahren geeignet CN 1065 F hrung Olympiapark Gudrun Freier Treffpunkt Eingang BMW Museum am Olympiaturm Am Spiridon Louis Ring do 17 00 bis 18 30 Uhr 1 12 2005 3 Kinder 1 50 20Pl ze amp Betriebsf hrung Knorr Bremse Der Knorr Bremse Konzern ist weltweit der f hrende Hersteller von Bremssystemen f r Schienen und Nutzfahrzeuge Mit ber 11 000 Mitarbeitern in ber 45 Gesellschaften weltweit davon in M nchen 1 500 treibt das Unternehmen als technologischer Schrittmacher seit fast 100 Jahren ma geblich Entwicklung Produktion und Vertrieb modernster Bremssysteme voran Die Betriebsbesichtigung vermittelt einen berblick ber die Unter nehmenzziele die Produkte und Produktion die Entwicklung der Arbeitspl tze und die Bedingungen f r die Arbeitnehmerschaft CN 1067 F hrung Milbertshofen Mitarbeiter in der Knorr Bremse A
179. ge Einblick in Aufbau und Funktion des Internets Web Navigation Umgang mit E Mails Einsatzm glichkeiten von Outlook Express JN 6304 Samstagskurs Am Hart Josef Berger Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x sa 10 00 bis 15 30 Uhr 15 10 und 22 10 2005 79 8 Pl tze amp amp Windows f r Anwender Der sichere Umgang mit den System Programmen von Windows ist f r alle PC Anwendungen u erst hilfreich Und da es das Basissys tem auf dem PC ist tragen die Einstellungen von Windows entschei dend zur Systemsicherheit und stabilit t bei Voraussetzung sind sicherer Umgang mit Dateien und Ordnern und Kenntnisse entsprechend dem Kurs Computer Einf hrung mit Windows oder Erste Schritte am Computer Kursinhalt berblick ber das Betriebssystem Windows XP Konfigu ration der Arbeitsoberfl che erweiterte Einstellungen in dem Start men und in der Taskleiste Dateieigenschaften Verwaltung von Datentr gern und Dateien mit dem Windows Explorer Einstellungen der Ordneransichten und optionen der registrierten Dateitypen und der Verkn pfungen Systemsteuerung und Computerverwaltung Werkzeuge zur Systemwartung Windows Zubeh r Eingabehilfen Kommunikation Unterhaltungsmedien Tools Textverarbeitung mit Wordpad Zeichnen mit Paint Surfen mit dem Internet Explorer und Mailen mit Outlook Express JN 6350 Wochenendseminar Am Hart David Zabihi Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 21 00
180. geben wir Ihnen gerne unter 0 89 4 80 06 62 08 68 Fotografie Technisches und Experimentelles Blitzworkshop kreativer Umgang mit Kompaktblitzger ten und Studioblitzanlagen Blitzen ist mehr als nur eine Notl sung bei ung nstigeren Lichtver h ltnissen Technische Grundbegriffe der Handblitzger te wie Leit zahl Blitzleistung hartes und weiches Licht werden erkl rt An prakti schen Beispielen l sen wir gemeinsam Aufgabenstellungen wie z B Aufhellblitzen bei Gegenlicht Bewegung und Blitz Doppelbelichtung mit dem Handblitzger t Des Weiteren wird der Umgang mit einer kleinen Studioblitzanlage vermittelt EN 9140 Wochenendseminar Am Hart Christiane Reisacher Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa 10 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 17 00 Uhr 13 714 15 1 2006 90 8 Pl tze amp Makrofotografie ganz nah dran Pflanzen im Palmenhaus der Fasanerie Selbst mit einfacher Ausr stung erschlie en sich dem geduldigen Fotografen im Nahbereich neue faszinierende Bilderwelten Die Belichtung die geringe Tiefensch rfe der Umgang mit der herr schenden Lichtsituation und die Bildkomposition spielen hierbei eine entscheidende Rolle Das klassische Thema der Makrofotografie sind Bl ten und Pflanzen weshalb die Exkursion in das Palmenhaus in der Fasanerie f hrt Kursablauf theoretische Einf hrung in die Makrofotografie Exkursion in das Palmenhaus Ausarbeitung der entstandenen S W
181. gen Sie lernen die Grundlagen der Transaktionsanalyse als Therapie form kennen DN 6150 Samstagsseminar Freimann Doris Aum ller Krusche Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 17 00 Uhr 26 11 2005 28 14 Pl tze amp Kommunikation und Selbstorganisation durch NLP NLP erweitert die humanistische Psychologie durch Erkenntnisse aus der Hirnforschung und der Linguistik zu einem umfassenden Modell menschlicher Kommunikation In diesem Seminar geht es um eine Einf hrung in folgende Techniken Erkennen von Sprachmustern sie unterst tzen und flexibler gestalten Herstellen und Aufrechterhalten von tragf higem Kontakt durch Rapport Pacing und Leading Mobi lisierung pers nlicher Ressourcen zielorientiertes Vorgehen fle xibler und erfolgreicher handeln Entscheidungen sichern DN 6160 Wochenendseminar Freimann Helmut Heufelder Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock fr 18 00 bis 21 00 Uhr sa 10 00 bis 17 30 Uhr so 10 00 bis 13 00 Uhr 3 4 5 2 2006 55 15 Pl tze 6 Pers nlichkeitsentwicklung und Selbstfindung Das Wechselspiel zwischen heller und dunkler Seite Wege zur eigenen Mitte Zwischen So m chte ich sein und So mag ich mich nicht liegt der Bereich meiner Mitte Der Bereich in dem das Gef hl von Selbst wert ohne Ablehnung und ohne Idealisierung zu Hause ist Sie sind eingeladen Ihre Mitte zu entdecken Sie erfahren wie Sie ange messen und e
182. gleichzeitig F lle und Leere und dabei ein wichti ges bildnerisches Element Bitte mitbringen vorhandene Aquarell oder Wasserfarben vorhan dene Pinsel zwei Wasserbecher zwei Unterteller Lappen viel Zei tungspapier Tusche Pinsel und Reispapier sind bei Bedarf f r ca 28 im Kurs erh ltlich EN 6611 Wochenendseminar Am Hart Annie Chao Anf nger innen und Anf nger innen mit Vorkenntnis sen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 21 22 1 2006 63 11 Pl tze 62 EN 6613 Wochenendseminar Freimann Annie Chao Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 3 4 12 2005 63 11 Pl tze 6 lmalerei lmalen auf verschiedenen Bildgr nden Papier Leinwand Hartfaser Farbmischungen Farblehre Aufbau eines Bildes durch theoretische und praktische Studien Traditionelle Bildgestaltungen sind ebenso m glich wie freie Interpretationen Zeichenkenntnisse sind von Vorteil Bitte mitbringen Malgr nde vorhandene lfarben Pinsel Bleistift Mischteller Lappen alles Weitere wird im Kurs besprochen EN 6633 Am Hart Elmar Siegesleitner Anf nger innen und Fortgeschrittene Volks hochschule Troppauer Str 10 10 x do 18 30 bis 20 45 Uhr 20 10 2005 bis 19 1 2006 95 14 Pl tze amp Acrylmalerei Grundkurs Einf hrung in die Technik Die Eigensch
183. gruber Sehbehindertenzentrum Unterschlei heim Raiffeisenstr 25 10x mo 16 00 bis 18 15 Uhr 10 10 bis 19 12 2005 45 6 Pl tze F r geh rlose ertaubte und schwerh rige Menschen F hrung durch die Allianz Arena Eines der gr ten Ereignisse in diesem Jahr in M nchen ist die Er ff nung des neuen Fu ballstadions in Fr ttmaning Nicht nur wegen der Schmiergeldaff re wegen seiner Architektur ber hmt werden wir uns das Stadion aus der N he ansehen und einen Blick hinter die Kulissen werfen QN 625 F hrung Fr ttmaning N N Treffpunkt Besuchertreffpunkt mo 16 30 bis 18 00 Uhr 24 10 2005 6 12 Pl tze 141 Programm in der Mohr Villa Mohr Villa Freimann e V Situlista e 73 und 75 80939 M nchen Zu erreichen U6 Haltestelle Freimann ca 10 Minuten Fu weg Anmeldung F r die Veranstaltungen der M nchner Volkshochschule die in der Mohr Villa stattfinden k nnen Sie sich ebenfalls telefonisch im Stadt bereich Nord unter Telefon 089 318 115 318 anmelden siehe auch Anmelden und teilnehmen Seite 4 Tanzen und Musizieren Meditative Kreist nze und Folklore Anf nger innen mit Grundkenntnissen 14 x mi 19 30 bis 21 00 Uhr 5 10 2005 bis 1 2 2006 89 siehe Seite 45 EN 3096 Percussion Djembe Guinea Mali Grundstufe sa 11 00 bis 15 30 Uhr 8 10 2005 35 siehe Seite 44 EN 2666 Oh Happy Day Gospels und Spirituals Anf nger innen ohne Vo
184. h chtern Sie sind sch chtern Sie werden leicht rot Sie f rchten andere k nnten schlecht ber Sie denken oder Sie ablehnen Sie sprechen nicht gerne vor vielen Leuten Mit bungen zur K rperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie Ihre ngste k rperlichen Reaktionen und Gedankenmuster genauer kennen statt ihnen wie gewohnt auszuweichen Die daraus resul tierende Selbstakzeptanz f hrt zu mehr Vertrauen in die eigene Handlungsf higkeit weg von der oft extremen Selbstbeobachtung hin zur Bew ltigung der Situation Bitte Schreibzeug Decke und bequeme Kleidung mitbringen DN 6292 Wochenendseminar Am Hart Susanne Dau Kayser Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr so 10 00 bis 13 00 Uhr 3 4 12 2005 47 12 Pl tze 6 Kontakt und Kommunikation Freundschaft eine besondere Beziehung Die beste Freundin der beste Freund Freundschaften berdauern so manche Liebesbeziehung sie halten tausend Kilometer Entfernung aus und sind ein Hafen der Verl sslichkeit in turbulenten Zeiten Was macht Freundschaft aus Es gibt einige Faktoren wie Verl sslichkeit Eigenst ndigkeit Freiwilligkeit Aufmerksamkeit etc an Hand derer man echte Freundschaft von falscher und von Zweckb ndnissen guten Bekannten und dem modernen networking unterscheiden kann Ein Seminartag an dem Sie etwas ber das Wesen der Freund schaft erfahren Ein Tag an dem Sie Ihre Beziehungen Revue passie re
185. h Gewerbe Immobilien nachgegeben oder werden dort auch dringend ben tigte Wohnungen gebaut Ein Vertreter des Planungs referates informiert ber den Stand der Planung mit anschlie ender Diskussion CN 1014 Vortrag mit Diskussion Am Hart Franz Josef Schlich Trakies Planungsreferat Volkshochschule Trop pauer Str 10 di 19 00 bis 21 00 Uhr 17 1 2006 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 25 Pl tze amp z Tram f r die Parkstadt Schwabing Immer wieder in der Diskussion ist die geplante Stra enbahn in Nord schwabing der erste Neubau einer Stra enbahn in M nchen seit 32 Jahren Sie soll die Mitarbeiter innen u a der M nchner R ck und die vielen Bewohner innen der Neubaugebiete Parkstadt Schwabing und ehemalige Funkkaserne optimal mit der Innenstadt und dem U Bahn System verbinden Wer hat Vorteile von dieser Investition Wo liegen die Konflikte Wie ist der Stand des Verfahrens Diese Fragen und die verkehrspolitischen und konomischen Hintergr nde sind Themen der F hrung entlang der geplanten Trasse CN 1024 F hrung Schwabing Nord Matthias Hintzen Arbeitskreis Attraktiver Nahverkehr Treffpunkt M nchner Freiheit Bushaltestelle 123 sa 10 00 bis 12 30 Uhr 15 10 2005 Geb hrenfrei 20 Pl tze U Bahn Baustelle Olympiapark Nord Baustellenf hrung Das Baulos 3 Nord 1 umfasst den U Bahnhof Olympiapark Nord mit den Strecken zum bestehenden U Bahnhof Olympiapark im Osten und den im Herbst 2004 in Be
186. hbarschaftliches Miteinander und m chten ihr soziales Umfeld wie auch den Grundriss der Wohnungen mit gestal ten Die Genossenschaft FrauenWohnen eG baut in Riem und im Westend zwei Wohnanlagen f r Frauen aller Altersstufen Die Refe rentin erl utert das genossenschaftliche Konzept sowie Architektur planung und Finanzierung HN 155 Am Hart Barbara Yurtdas Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr 9 12 2005 5 14 Pl tze amp Wohnungskauf richtig planen entscheiden und finanzieren Entscheidungen und Risiken beim Immobilienerwerb aus rechtlicher und steuerlicher Sicht was steckt hinter den verschiedenen M glich keiten des Wohnungskaufs Erwerbermodell Kauf nach Plan Woh nungseigentum aus Umwandlungen Grundz ge der Finanzierung was muss beim Kauf aus zweiter Hand beachtet werden welche Vor gehensweisen sind risikoarm HN 161 Milbertshofen Frank Huber BMW AG Nachbarschaftsforum Riesenfeldstr 7 mi 18 00 bis 21 00 Uhr 18 1 2006 21 14 Pl tze Die Auslandsimmobilie Italien Ein Ferienhaus oder eine Ferienwohnung in Italien ist f r viele eine erstrebenswerte Investition Vor dem Erwerb einer solchen Immobilie ist es sehr ratsam sich ber das italienische Immobilienrecht zu infor mieren denn es unterscheidet sich in einigen wesentlichen Punkten vom deutschen Recht Kursinhalt der Vorvertrag in Italien der notarielle Kaufvertrag Eintra gung ins Immobilienregi
187. hbarten R stungsfirmen Krauss Maffei Junkers und BMW Motorenwerke Sklavenarbeit unter unmenschlichen Bedingungen leisten mussten Das Ende des Dritten Reiches bedeutete f r viele seiner Opfer den Anfang eines zun chst armseligen Lebens So entstand zwischen 1950 und 1952 die Sied lung Ludwigsfeld f r Displaced Persons aus vielen Nationen die nicht mehr in ihre Heimat zur ckkehren konnten Das Schicksal dieser Menschen und die Entwicklung der Siedlung Ludwigsfeld die in ihrer Multikulturalit t bis heute einmalig aber den meisten unbekannt ist sind das Thema des Vortrages mit Diskussion und werden in einem dreist ndigen Spaziergang veranschaulicht CN 1240 Vortrag Am Hart Benedikt Weyerer Volkshochschule Troppauer Str 10 di 19 00 bis 21 00 Uhr 11 10 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 19Pl zee amp CN 1241 F hrung Ludwigsfeld Benedikt Weyerer Treffpunkt MAN Fahrzeugauslieferung Dachau er Str 570 fr 17 00 bis 20 00 Uhr 14 10 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 19 Pl tze amp Ein Bauernhof am Stadtrand von M nchen Familienausflug In der N he des Rangierbahnhofs liegt der seit 1810 bestehende Betrieb der Familie Gr nwald Nachdem der profitable Bereich des Kartoffelanbaus seit dem Wegzug der Pfanniwerke aus M nchen weggefallen ist entschloss sich die Familie zum Bau eines offenen Frontstalls mit Tretmist und Stroheinstreu in dem sich die Tiere frei bewegen k nnen Da
188. hlichen Ausdr cke rund um die chinesische K che sogar in der Landessprache und typische Tischsitten kennen Wollen Sie vielleicht auch mit St bchen essen Dann sind Sie hier richtig HN 2396 Am Hart Juliet Wolf Yuen Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x mi 18 00 bis 21 30 Uhr 16 11 bis 23 11 2005 25 Materialgeld 19 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp z Der Wok die Wunderpfanne aus Fernost Der Wok eine Mischung aus Kochtopf und Pfanne ist das meistge brauchte Kochger t in asiatischen K chen Erlernen Sie den Umgang mit dem Wok und seine vielseitigen Einsatzm glichkeit um die ver f hrerischen Gerichte Asiens zu bereiten z B Poh Pia Thord Fr h lingsrollen Satay Gai H hnerspie chen in Erdnusssauce Khao Phad Gai gebratener Reis mit Huhn HN 2399 Samstagsseminar Am Hart Ling Yee Bauer Kwan Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 16 00 Uhr 14 1 2006 25 Materialgeld 13 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Garen im Wok thail ndische Spezialit ten Exotische K stlichkeiten aus Thailand Tod Man Goong fritierte Gar nelenk chlein Choo Chee Pla Fischfilet im roten Curry Gai Phad Med Mamuang Poularde mit N ssen Neben der speziellen Zuberei tung im Wok erlernen Sie die Kunst der Thai K che die darin besteht eine Harmonie der Zutaten zu erlangen die den unverwech selbaren Geschmack von Thai Gerichten pr gt HN 2405
189. hmecker nicht nur zu Silvester Die Stunden bis Mitternacht k nnen schon mal lang werden Wenn Sie aber unser Silvestermen servieren wird die Zeit wie im Flug ver gehen und keine Angst Sie stehen nicht die ganze Zeit in der K che da sich die Speisen gut vorbereiten lassen Wie w re es also mit einem Maronenschaums ppchen mit Tr ffelsp nen Linsenr ll chen mit mariniertem Lachs und Wintersalaten als Vorspeise und einer Rehkeule im Salzmantel und einer sch nen Rotweinsauce zum Hauptgericht Als Dessert wird eine mit Eischnee und Mandelsplittern berbackene Gew rztraminercreme gereicht HN 2291 Samstagsseminar Freimann Susanne Mayer K hler Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 11 00 bis 16 30 Uhr 3 12 2005 18 Materialgeld 15 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze 4 Gl ckliche Verbindungen Experimente mit Wein und Speisen Als ersten Gang gibt es Hummercocktail dazu k nnte ein Gl schen Mosel nicht schaden Wer wie Herr Bl mel alias Loriot die Klippen der perfekten Gastgeberschaft umschiffen will braucht aller dings heute mehr Kenntnisse als die l ngst berholte Regel Wei wein zu Fisch und hellem Fleisch Rotwein zu dunklem Fleisch Ob mediterran oder asiatisch herzhaft bodenst ndig oder elegant exotisch l ngst sind der M glichkeiten Legion Und angesichts der Weinvielfalt stellt sich die Frage Harmonie oder Kontrast Wie reizvoll beides sein kann soll
190. hule Troppauer Str 10 7 x di 18 00 bis 21 00 Uhr 4 10 bis 22 11 2005 90 14 Pl tze amp F r Anf nger innen mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch Espresso 1 Hueber Verlag ab Lektion 10 KN 4612 Am Hart Stefania Fois Volkshochschule Troppauer Str 10 7 x di 18 00 bis 21 00 Uhr 29 11 2005 bis 31 1 2006 108 12 Pl tze amp Fortsetzungskurs 2 einmal w chentlich f r Anf nger innen mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch Espresso 1 Hueber Verlag Lektion 6 10 KN 4668 Moosach Sabrina Cherubini Schulzentrum Moosach Gerastr 6 15x mi 18 00 bis 19 30 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 96 14 Pl tze S A2 Grundstufe 2 Sie k nnen im Italienischen kurzen allt glichen Gespr chen ber bekannte Themen folgen sich in einfachen und vorhersehbaren Situationen verst ndigen und eine einfache Unterhaltung beginnen Sie verstehen die wichtigsten Informationen aus einfachen Lesetexten Programme Fahrpl ne Hinweisschilder und k nnen kurze Mittei lungen wie z B Postkarten oder Telefonnotizen verfassen Fortsetzungskurs 3 einmal w chentlich f r leicht Fortgeschrittene Wiederholung zu Espresso 1 Hueber Verlag und Einstieg in A2 Grundstufe 2 KN 4752 Moosach Dott Lorenzina Lazzaroni St ckemann Schulzentrum Moosach Gerastr 6 15x do 19 30 bis 21 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 108 12 Pl tze amp Fortsetzungskurs 4 einmal w chentlich f r leicht Fortgeschritte
191. i 16 45 bis 17 45 Uhr 9 11 2005 bis 1 2 2006 35 14 Pl tze amp Bauch Beine Po Gymnastik Die so genannten Problemzonen stehen im Mittelpunkt dieser schwungvollen Gymnastik Das flotte Aufw rmtraining und ruhiges Stretching zum Abschluss lassen aber den gesamten K rper an die sem Fitnessprogramm teilnehmen Bitte mitbringen feste Turnschuhe und Handtuch FN 3394 Freimann Christine Treisch Krog Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 10x do 10 00 bis 11 30 Uhr 29 9 bis 8 12 2005 52 12 Pl tze T Ein straffer Bauch in zwei Wochen Ein straffer Bauch ist in kurzer Zeit durch ausdauerndes Training mit effektiven bungen erreichbar Kraft und Dehnf higkeit werden gete stet und zeigen den Ausgangszustand an und damit was gezielt trai niert werden sollte Es werden leicht zu erlernende Bauchfestiger und Ausgleichs bungen f r den R cken trainiert Entspannungs bungen sowie Anregungen Tipps und leckere Fatburner Rezepte runden das kompakte Programm ab Bitte Turnschuhe Handtuch und Decke mitbringen FN 3396 Freimann Ursula Busch Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 3 x sa 9 00 bis 10 45 Uhr 14 1 bis 28 1 2006 2 x so 9 00 bis 10 45 Uhr 15 1 bis 22 1 2006 30 15 Pl tze 90 Gesundheitstraining Pilates Pilates ist ein sanftes und effektives Fitnesstrainings Programm mit Elementen aus ganzheitlicher Gymnastik Kraftsport und Yoga Mit einfachen k
192. i einem kostenlosen Besuch ber die Schulter oder zumindest auf den Arbeitsplatz schauen Zu besichtigen sind mindestens eines der rund 600 qm gro en Fernsehstudios die Regie der Requisitenfundus und schlie lich die Bauhallen wo s mtliche B hnenbilder gefertigt werden CN 1345 F hrung Unterf hring N N Andrea Bergmann Treffpunkt Pforte Rivastr 1 mi 17 00 bis 18 30 Uhr 16 11 2005 3 Bearbeitungsgeb hr 24 Pl tze CN 1346 F hrung Unterf hring N N Andrea Bergmann Treffpunkt Pforte Rivastr 1 mi 17 00 bis 18 30 Uhr 25 1 2006 3 Bearbeitungsgeb hr 24 Pl tze Das Heizkraftwerk Nord Das gigantische Heizkraftwerk Nord ist nicht allein f r die Fernw r meversorgung einer Gro stadt zust ndig sondern bernimmt auch die Aufgabe der M llverbrennung von bis zu siebzig Tonnen Haus m ll je Stunde Bei der F hrung durch die Anlage werden die techni schen Einzelheiten erkl rt Die Probleme die diese Einrichtung f r den M nchner Norden aufwirft wie z B der Stickoxidaussto die Schwefeldioxidemissionen sowie die L rm und Geruchsbel stigung werden diskutiert Aus Sicherheitsgr nden k nnen keine Kinder an der F hrung teilnehmen CN 1350 F hrung Unterf hring Treffpunkt Heizkraftwerk Nord Pforte West M nchner Str 22 mo 13 15 bis 16 15 Uhr 17 10 2005 4 15 Pl tze amp 25 Politik und Gesellschaft Politik und Gesellschaft Anmeldung f r ge
193. ich selbst Bescheidenheit bis Selbstlosigkeit lassen Frauen oft nicht zum Zuge kommen Bereits die ersten Schritte zum Heben des eigenen Potenzi als n mlich das Entdecken Bewusstmachen und Verstehen innerer Begrenzungen sind sehr befreiend Mit Hilfe von Kreativit tstechni ken Selbstwahrnehmung K rperarbeit und Gruppenfeedback k n nen Sie Ver nderungen in Richtung ungebremste St rke ausprobieren und erleben DN 6494 Wochenendseminar Am Hart Iris Wolfinger Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr 10 11 12 2005 54 14 Pl tze amp 34 Psychologie und Lebenskunst Lernen Wissen Pr sentieren Starke Kinder brauchen starke Eltern NLP im Alltag mit Kindern Um klar zu sehen gen gt oft ein Wechsel der Blickrichtung Antoine de Saint Exup ry F r stressreiche Situationen im Alltag mit Kindern wie Tr deln Quen geln usw k nnen Prinzipien des NLP Neurolinguistisches Program mieren eine konkrete praktikable Hilfe sein um Kinder besser zu verstehen Grenzen besser setzen zu k nnen und sich und das Kind im Alltag zu st rken Themenbereiche Wie kommuniziere ich damit die Botschaft auch ankommt Warum ist es gut die positive Absicht vom st renden Verhalten zu trennen Wie setzt man W nsche und gute Vors tze in konstruktive erreichbare Ziele um DN 6530 Freimann Annerose Stanglmayr Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 2 x mi 20 00 b
194. iduelle Belastungssteuerung ist es f r alle Alters und Leistungsklassen geeignet Bitte beachten Spezialst cke f r Nording Walking sind erforderlich Keine Ski oder Bergwanderst cke Bitte mitbringen Sportschuhe mit Profil Bei schlechtem Wetter gelten die Vereinbarungen mit dem Dozenten FN 3512 Freimann Dagmar Diet Treffpunkt Kinderspielplatz Ecke Sondermeier Flori ansm hlstr 10 x fr 16 00 bis 17 00 Uhr 30 9 bis 2 12 2005 auch am 4 11 33 17 Pl tze FN 3514 Harthof Yvonne Zellmel Treffpunkt U Bahnhof D lferstra e Ausgang Nord heide 10 x fr 17 00 bis 18 00 Uhr 7 10 bis 9 12 2005 auch am 4 11 33 17 Pl tze Aqua Gymnastik Gezielte Bewegungen sind im Wasser sind von besonderer Wirksam keit da schonend m glich Bei gleichzeitiger Entlastung der Gelenke B nder und der Wirbels ule werden Muskelkraft und Ausdauer auf gebaut Beweglichkeit und Belastbarkeit gef rdert und das Herz Kreislauf System gest rkt FN 3548 Hasenbergl Rita Ehlers Krause Augustinum Weitlstr 66 U2 U8 Hasenbergl 10 x mi 18 00 bis 19 00 Uhr 5 10 bis 14 12 2005 32 zuz g lich 2 50 Eintritt 14 Pl tze 91 Vorsorge Immobilien Geld Vorsorge Immobilien Geld Private und freiwillige Zusatzversicherungen Die Gesundheitsreform hat den Versicherten zahlreiche nderungen beschert und Leistungen gek rzt Was m ssen Patienten nun selbst finanzieren und lohnt es sich daf
195. ie DVD Videos Fotos Ihre alten LPs Daten oder Audio brennen m chten das All in One Paket Nero meistert alles mit Bravour Kursinhalt Programmoberfl che und Werkzeuge Musik Daten und Multimedia auf CD DVD brennen Digitalisierung von LPs und Auf nahmeoptimierung erweiterter Funktionsumfang von Nero Voraussetzung PC und Windows Kenntnisse JN 8510 Am Hart Hermann Gusmik Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x do 18 15 bis 21 15 Uhr 10 11 und 17 11 2005 49 8Pl ze amp 120 Internet und Multimedia Englisch Pixelwerkstatt 1 Digitale Fototechnik und Bildbearbeitung am PC Dank sinkender Preise und steigender Bildqualit t nennt heute fast jeder eine Digitalkamera sein Eigen Digitale Schnappsch sse k nnen sofort betrachtet mit einer Software wie Photoshop Elements am PC bearbeitet und anschlie end am Drucker oder f r das Internet ausge geben werden Kursinhalt Grundlagen der Bildbearbeitung Begriffskl rung Pixel Aufl sung Grafikformate Einfache Bildoptimierung Kontrast Hellig keit Farbkorrektur und Bildkorrektur Kratzer roten Augen Aufbe reiten der Schnappsch sse f r das digitale Fotoalbum das Internet u a Archivierungsm glichkeiten Kameratypen und Speichermedien Voraussetzung PC Grundkenntnisse JN 8804 Wochenendseminar Am Hart Bobby Boe Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 24 11 bis 1 12 2005 sa 10 00 bis 17 00 Uhr 26 11 2005 89
196. igt um zu einem vertieften Verst ndnis der wirtschaftlichen Abl ufe zu gelangen Auch f r Teilnehmer innen ohne Vorkenntnisse geeignet BN 125 Sonntagsseminar Am Hart Agathe Kreher Koldewey Volkshochschule Troppauer Str 10 so 11 00 bis 17 00 Uhr 20 11 2005 9 16 Pl tze amp 27 Politik und Gesellschaft Exkursion Studienfahrt Die Nacht ist nicht allein zum Schlafen da Expedition in die n chtliche Arbeitswelt Wenn scheinbar alles schl ft sind doch viele Menschen wach Alln chtlich gehen viele einer beruflichen T tigkeit nach Als Bewoh ner der Tagwelt begeben wir uns auf eine Zeitreise in den n chtlichen Arbeitsdschungel M nchens Wer Einblicke in die Arbeitswelt der Nacht gew hrt wird noch nicht verraten Vor Ort werden wir die Arbeitsfelder und bedingungen bei Nacht kennen lernen mit kriti schen Augen betrachten und beim abschlie enden Fr hst ck disku tieren Die Exkursion besucht berwiegend Betriebe im M nchner Norden Bitte bringen Sie unbedingt Ihren Personalausweis mit BN 261 Busexkursion Am Hart Armin Pongs Treffpunkt Troppauer Str 10 fr 21 00 bis 5 00 11 11 2005 29 erm igte Kursgeb hr Anmeldung erforder lich 15 Pl tze Studienfahrt nach N rnberg Dokumentationszentrum Reichsparteitagsgel nde und j dische Geschichte Von 1933 bis 1938 war N rnberg die Stadt der Reichsparteitage Nach dem Besuch des Dokumentationszentrums Reichsp
197. ilfe f r den gesamten Bewe gungsapparat Im Vortrag geht es um die Entstehung von R cken und Gelenkproblemen um ihre Vorbeugung und um gemeinschaft liche bungen zur Korrektur von fehlstehenden Wirbeln und Ge lenken Bitte ein Handtuch mitbringen FN 27 Vortrag Am Hart Monika Beierschoder Vortrag mit Diskussion und praktischen bun gen Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 00 bis 21 00 Uhr 26 10 2005 Anmeldung erforderlich 6 19 Pl tze amp Der Kopf und Nackenschmerz osteopathisch und chiropraktisch behandelt Kopf und Nackenschmerzerkrankungen haben sich zur Volkskrank heit Nummer eins entwickelt Medikamente erzielen langfristig keine Erfolge Warum ist das so Professionelle Osteopathen und Chiro praktiker haben offenbar die besseren Karten bei Kopf und Nacken schmerzpatienten urs chlich zu helfen Diese Behandlungsmethoden wirken ohne Spritzen Medikamente und Nebenwirkungen FN 29 E Vortrag Am Hart Luis Wei Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 00 bis 20 00 Uhr 9 11 2005 7 bei Anmeldung Restkarten 8 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze 4 Tinnitus manualtherapeutische M glichkeiten der modernen Osteopathie und Chiropraktik Tinnitus ist zunehmend an Arbeitsausf llen und Fr hberentungen beteiligt Nennenswerte Behandlungserfolge ohne bedenkliche Nebenwirkungen konnten bisher nur selten verbucht werden Nun gibt es aber se
198. in Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x do 18 30 bis 20 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 212 4 Pl ze amp EN 2608 Am Hart Thilo Trebbin Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x do 20 00 bis 21 30 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 212 4 Pl tze amp EN 2610 Freimann Johanna Strigl Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x mo 18 00 bis 19 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 212 4 Pl tze amp EN 2612 Freimann Johanna Strigl Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x mo 19 30 bis 21 00 Uhr 26 9 2005 b GeT EN 2614 Stefan Kurz Volkshochschule Ke 1 T EN 2616 Stefan Kurz Volkshochschule Ke T HeranTasten 8 00 bis 19 30 Uhr 29 9 2005 bi 19 30 bis 21 00 Uhr 29 9 2005 bi s 30 1 2006 212 4 Pl tze Freimann ilberthstr 6 2 Stock 15 x do s 2 2 2006 212 A Pl tze amp Freimann ilberthstr 6 2 Stock 15 x do s 2 2 2006 212 A Pl tze amp Improvisation am und mit dem Klavier F r alle die damit experimentieren wollen Klaviermusik aus dem Moment heraus entstehen zu lassen Um die vielfach bestehenden Hemmungen vor dem freien Spiel zu verlieren stehen musikalische Vorgaben und Rahmensetzungen im Mittelpunkt Akkordstrukturen Skalen Bassfiguren Dann folgen Improvisationen inspiriert von Bildern und Texten ber die Natur Diverse auch modernere Klangm glichkeiten werden dabei erprobt
199. individuell so 14 30 bis 16 00 Uhr 9 10 2005 6 Zuz glich Eintritt 16 Pl tze 52 Kultur und Reisen Familienausflug Unser Ausflug f hrt uns in diesem Semester in die ereignisreiche Zeit des Mittelalters Eine spannende Geisterf hrung k nnen unternehmungslustige Fami lien auf der Burg Trausnitz in Landshut erleben Ein erlebnisreicher Tag f r Familien die Spa daran haben gemeinsam Unbekanntes zu ent decken und zu erfahren Ausflug ins Mittelalter Landshut mit Geisterf hrung in der Burg Trausnitz Die Pl ne f r eine Zeitreise machen wir gemeinsam in M nchen Eine Woche sp ter erkunden wir tags ber die mittelalterliche Altstadt von Landshut auf bekannten und geheimen Wegen Mit spannenden Geschichten und berraschenden Aktionen versetzen wir uns in die Zeit der Landshuter Hochzeit Bei unserem abendlichen Besuch in der Burg Trausnitz lehrt uns ein Gespenst das Gruseln F r Kinder von sieben bis elf Jahren geeignet Zur inhaltlichen Einf hrung f r Kinder und Erwachsene am 14 10 2005 bitte mitbringen ein Heft ohne Lineatur oder Skizzen buch DIN A4 Stifte Notizblock evtl vorhandene B cher zum Thema EN 4654 Exkursion Am Hart Anita Heft M A Volkshochschule Troppauer Str 10 Vorbereitung fr 16 00 bis 17 30 Uhr 14 10 2005 Exkursion sa 16 30 bis 18 00 Uhr Geisterf hrung sa 19 30 bis 21 00 Uhr 22 10 2005 14 f r Erwachsene Kinder geb hrenfrei Zuz glich f r die
200. ine von Tschammer Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 21 00 Uhr 30 9 2005 14 16 Pl tze amp Akupressur Selbstmassage und Entspannung Grundbegriffe der Akupressur der Selbstmassage und einfacher Ent spannungsmethoden Durch leicht erlernbare Griffe sind Verspannun gen der Muskulatur zu lockern die dadurch beweglicher wird Gezielt eingesetzte Kombinationen der Druckpunktmassage Akupressur bewirken eine noch tiefer gehende Aufl sung von Anspannung und Verkrampfung des K rpers Vervollst ndigt wird das bungspro gramm durch einige wirkungsvolle aber leicht auszuf hrende Ent spannungstechniken Bitte Decke mitbringen FN 1825 Wochenendseminar Am Hart Angelika B ckler Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr mit jeweils einer Stunde Pause 19 20 11 2005 59 14Pl ze amp K rperakupressur die Behandlung westlicher Krankheitsbilder Nach chinesischer Vorstellung flie t die Lebensenergie das Qi in den Leitbahnen den Meridianen Krankheiten werden als energetische Ungleichgewichte gesehen die durch Pressen verschiedener Punkte auf den Meridianen harmonisiert werden k nnen Energieblockaden werden durch die Behandlung der verschiedenen Punkte ebenfalls gel st Im Kurs werden die wichtigsten und am einfachsten aufzufin denden Punkte auf den Meridianen gezeigt mit denen man sich und oder einen Partner behandeln kann FN 1830 Am Hart Kristof Thamm Vol
201. iner Weinprobe die Musterflaschen aus einer italienischen Weinregion und ben so die Auswahl der Weine f r das Sortiment HN 2600 Milbertshofen Eberhard Spangenberg GARIBALDI Frohschammerstr 14 mo 19 00 bis 22 00 Uhr 28 11 2005 8 Materialgeld 11 bei der Anmeldung zu zahlen 17 Pl tze 105 Kochkultur und Weinkunde Aufbauseminare Abwarten k nnen vom Reiz gereifter Weine Der Wein muss alt und jung das M del sein hei t es in einem alten Faschingsschlager Was den Wein betrifft hat sich das ge ndert Der j ngste Jahrgang scheint immer der beste zu sein Dabei ist er h ufig nur der gerade verf gbare ltere Weine sind auch im Handel kaum zu erhalten Die besten Weine werden getrunken lange bevor sie wirklich genussreif sind Sehr drastisch sprechen erfahrene Wein z hne daher von Kindermord Doch was ist dran am gereiften Exemplar wie unterscheidet sich ein junger von einem alten Wein welche Ver nderungen macht er durch Wir werden dieser Frage anhand von einigen roten und wei en Weinen nachgehen HN 2636 Sonntagsseminar Freimann Johannes B Bucej M A Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 11 00 bis 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 11 12 2005 33 Materialgeld 35 bei der Anmeldung zu zahlen 14 Pl tze amp Wein degustieren Wer im Prospekt eines Weinfachhandels oder in Zeitschriften auf nicht immer nachvollziehbare Beschreibungen
202. is 17 00 Uhr 21 22 1 2006 63 12 Pl tze amp z Alarmsignale was sind und wie erkennt man psychische Erkrankungen Im Leben jedes Menschen k nnen depressive Gef hle ngste usw vorkommen in der Regel k nnen wir sie einsch tzen und bew ltigen Wo aber verl uft die Grenze zu behandlungsbed rftigen psychischen St rungen die Alltag Beruf und Privatleben dauerhaft beeintr chti gen k nnen Die Referentin gibt einen berblick ber Symptome und Erscheinungsbilder der h ufigsten psychischen Erkrankungen u a Depression Borderline St rung schizophrene Psychose und bespricht aktuelle Behandlungsformen F r Ihre Fragen wird in der Diskussion gen gend Raum sein DN 6072 E Vortrag Am Hart Simone Eiche Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 00 bis 21 30 Uhr 11 1 2006 6 bei Anmeldung Restkarten 6 50 nur am Veranstaltungsort 25 Pl tze 4 31 Psychologie und Lebenskunst Therapieformen Methoden und Beratung Die Transaktionsanalyse ein leicht verst ndliches Therapiemodell Mit der Transaktionsanalyse k nnen zwischenmenschliche Beziehun gen und pers nliches Verhalten verstanden und positiv ver ndert werden Themen Welchem meist unbewussten Lebensplan folge ich Wie kommt es dass ich mir selbst im Weg stehe und wann passiert mir das Welche verdeckten destruktiven Spiele mit ande ren Menschen kommen h ufig vor und wie kann ich daraus ausstei
203. is 21 30 Uhr 25 11 2005 19 Materialgeld 13 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Altr misch genie en nach Rezepten von Lukullus und Apicius Die f r ein r misches Mahl traditionellen Liegepl tze k nnen wir Ihnen in den R umen der M nchner VHS leider nicht anbieten aber der Zubereitung einer Speisenfolge aus Gustum Vorspeise Prima Mensa Hauptgang und Sekunda Mensa Nachtisch steht nichts im Wege Die im Zuge des Men s zubereiteten Speisen wie z B S weinbr tchen auf Lorbeerbl ttern H hnchen auf nubische Art mit Datteln und Pinienkernen Schweinebraten in einer Marinade aus Rotwein Honig und Rosinen einem Linsengericht mit Maronen sowie in Milch gesottene pfel oder gef llten Ricottak gelchen wer den wir stilvoll mit einem Gl schen selbst anger hrtem Honigwein abrunden HN 2552 Sonntagsseminar Freimann Susanne Mayer K hler Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 11 00 bis 17 00 Uhr 23 10 2005 28 Materialgeld 14 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Mohnspezialit ten aus sterreich Wer kennt sie nicht die unwiderstehlichen Mehlspeisen der ster reichischen K che Dass Strudel Nudeln und Co ganz typisch auch mit Mohn gef llt und verfeinert waren ist etwas in Vergessenheit geraten Doch zum Gl ck feiern die kleinen blauschwarzen K rnchen ihr k stliches gesundes Comeback Und das nicht nur in S em son dern auch in herzhaft
204. is 22 00 Uhr 9 11 und 23 11 2005 15 14 Pl tze Selbstmanagement in Alltag und Beruf Konflikte am Arbeitsplatz selbstsicher meistern Konflikte l sen Emotionen aus sind h ufig sehr anstrengend und kosten Nerven Dennoch sind sie wertvolle Hinweise darauf wie Kommunikation und Zusammenarbeit sich entwickeln und ver ndern k nnen Wie kann ich zwischenmenschliche Spannungen aktiv bew ltigen Wie gelingt es mir dabei authentisch zu bleiben aber die Grenzen des Konfliktpartners zu achten Hierzu schauen wir uns gemeinsam anhand von Praxisf llen verschiedene Hintergr nde Ver laufsmuster und Umgangsweisen in l sbaren aber auch unl sbaren Konflikten im Arbeitsleben an DN 6624 Wochenendseminar Am Hart Cornelia Weigand Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr 4 5 2 2006 54 14 Pl tze amp TE Lernen Wissen Pr sentieren Lern und Pr fungsstrategien mit NLP Auf der Basis des Neurolinguistischen Programmierens NLP k nnen Sie Ihre pers nlichen Strategien entwickeln mit denen Sie leichter mit neuen Themengebieten und Pr fungsvorbereitungen zurechtkom men Sie bestimmen Ihren Lerntyp visuell auditiv kin sthetisch und entwerfen darauf abgestimmte Lernmethoden und Arbeitsumgebun gen Ein weiterer Schwerpunkt des Seminars dient dem wirkungsvol len Abbau von Stress und Pr fungsangst DN 8013 Wochenendseminar Am Hart Ruth Hellmich Volkshochschule Troppauer
205. isse keine Notenkenntnisse erforder lich Bitte mitbringen bequeme Kleidung und eine Decke Weitere Informationen erhalten Sie bei Sigrid Waak unter Telefon 0 81 06 89 28 60 Voice and body EN 2060 Sonntagsseminar Am Hart Sigrid Waak Anf nger innen ohne Grundkenntnisse Volkshoch schule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 11 12 2005 28 14 Pl tze amp Stimmbildung intensiv Singen mit Leib und Seele aber wie Sie m chten das Volumen und den Umfang Ihrer Stimme vergr ern F r die Entwicklung einer gesunden und belastbaren Stimme ist kontinuierliche Atem und K r perarbeit erforderlich Das Erschlie en von Resonanzr umen und kor rektes Sprechen sind ebenso Inhalt des Unterrichts wie gezieltes Stimmtraining Beim Erarbeiten der Lieder und Songs wird Hilfestel lung f r auftauchende stimmtechnische Probleme gegeben Anf nger innen ohne Vorkenntnisse keine Notenkenntnisse erforder lich Anf nger innen mit Grundkenntnissen 2 Semester Voraus setzung Notenkenntnisse Geheimnis Stimme EN 2084 Freimann Hanna Steiner Anf nger innen ohne Grundkenntnisse Volkshoch schule Keilberthstr 6 2 Stock 10 x di 19 30 bis 21 00 Uhr 15 11 2005 bis 7 2 2006 70 12 Pl tze amp EN 2086 Freimann Hanna Steiner Anf nger innen mit Grundkenntnissen Volkshoch schule Keilberthstr 6 2 Stock 10 x di 18 00 bis 19 30 Uhr 15 11 2005 bis 7 2 2006
206. itens der professionellen Osteopathie und Chiropraktik M glichkeiten mit modernsten Techniken aus den USA Ohrenger u sche zu beheben FN 31 E Vortrag Am Hart Luis Wei Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 00 bis 19 30 Uhr 16 11 2005 5 bei Anmeldung Restkarten 5 50 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze amp z Ferien f r die Augen gutes Sehen am Arbeitsplatz Bildschirmarbeit strengt die Augen an Verschlechterung des Sehver m gens brennende trockene oder tr nende Augen M digkeit Kopfschmerz oder andere unangenehme Symptome sind oft die Fol ge Warum das so ist und wie Sie mit einfachen und wirkungsvollen bungen f r mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz sorgen k nnen erfahren Sie im Vortrag FN 34 Vortrag Am Hart Gisela Wesche Nielsen Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 00 bis 20 30 Uhr 19 10 2005 Anmeldung erforderlich 6 18 Pl tze amp Unser Immunsystem im Zusammenhang mit K rper und Psyche Welche Wirkung haben k rperliche und seelische Faktoren auf unser Immunsystem Wie kann man sein Immunsystem st rken und gesund erhalten Themen seelische Belastungen Zusammenh nge und L sungsm glichkeiten Ern hrungs und Verhaltenstipps FN 36 E Vortrag Am Hart Dr med Renate Nu baum Fritz Vortrag mit Diskussion Volkshoch schule Troppauer Str 10 mo 19 00 bis 21 00 Uhr 10 10 2005 6
207. itern m chten Hier lernt Mann wie Kartoffeln und Gem se Fleisch und Fisch vorbereitet und in einfache aber k stliche Gerichte verwandelt werden Und bri gens Frauen stehen auf M nner die kochen k nnen HN 2021 Wochenendseminar Freimann Gerda Mader Nur f r M nner Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 11 00 bis 17 00 Uhr 14 715 1 2006 49 Materi algeld 22 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Schnelle K che f r Singles und Berufst tige Sie lernen ein wenig Kochkenntnisse vorausgesetzt wie man schnell einfache Gerichte mit berwiegend frischen aber auch mit tiefgefrorenen Produkten auf den Tisch bringt von der Suppe bis zum Dessert Damit Ihre Erwartungen nicht entt uscht werden 30 Minuten dauert es fast immer bis das Essen auf dem Tisch steht HN 2030 Am Hart Helga K glmayr Volkshochschule Troppauer Str 10 3x mo 18 00 bis 21 00 Uhr 21 11 bis 5 12 2005 34 Materialgeld 21 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp 95 Kochkultur und Weinkunde Bewusst genie en vital schlank und fit Vegetarische Gourmetk che Qualitativ hochwertige Produkte einfach zuzubereiten und dennoch wohlschmeckend f r die ganze Familie das sind die Kriterien nach denen unser Men zusammengestellt ist Ganz nebenbei ben wir die schonende Zubereitung von Gem se die richtige Verwendung hochwertiger Speise le und den Umgang mit vitaminrei
208. ition f rdert den Abbau von Stress und macht Spa Bitte mitbringen bequeme Sportkleidung Turnschuhe und warme Socken FN 3128 Freimann Charlotte Laenger Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 7x do 18 00 bis 19 30 Uhr 6 10 bis 24 11 2005 31 14 Pl tze amp Moving Kids f r f nf bis siebenj hrige Mit vielseitigen Spielen u a Fang Reaktions Sing und Kreisspie len wird Spa und Freude an Tanz und Bewegung gef rdert spiele risch die Haltung verbessert und die Konzentrationsf higkeit erh ht Strukturierte Abl ufe unterst tzen die bungsstunden und verschaf fen neue Eindr cke FN 3142 Freimann Andrea Prohaska Nur f r Kinder von 5 bis 7 Jahren Volkshochschu le Keilberthstr 6 2 Stock 8x di 15 30 bis 16 30 Uhr 8 11 2005 bis 17 1 2006 20 12 P ze amp amp Ausgleichsgymnastik Ziel dieser Kurse ist es einen Ausgleich zu einseitiger oder mangeln der Bewegung zu schaffen die Herz Kreislauf T tigkeit anzuregen und Freude an der Bewegung mit Musik zu vermitteln Durch syste matische Bewegungsschulung werden alle Muskelgruppen und das Bindegewebe gekr ftigt und damit die K rperformen verbessert Kraftersparnis und Leistungssteigerung im Alltag durch richtiges Atmen konomischen Bewegungsansatz und ablauf Alle Kurse sind f r Anf nger innen und Fortgeschrittene geeignet Zu Kursen in Schulen bitte Gymnastikmatte oder Decke mitbringen 88 Gesundheit
209. ittel aus K che und Garten f r vielerlei Alltagsbeschwerden und Erkran kungen vorgestellt FN 48 Vortrag Am Hart Sybille Kern Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 19 00 bis 20 30 Uhr 23 11 2005 Anmeldung erforder lich 6 18 Pl tze 6 Sch nheit kann man essen Wohlbefinden Vitalit t und eine jugendliche Ausstrahlung k nnen durch eine ausgewogene vitalstoffreiche Ern hrung erhalten bzw zur ckgewonnen werden Sch ne Haut feste Fingern gel gesundes Haar und ein straffes Bindegewebe k nnen durch die Biostoffe in den verschiedenen Lebensmitteln erreicht werden Ganz nebenbei gehen auch ein paar Pfunde verloren wir schlafen besser und das Wohlbe finden steigt Es gibt Tipps wie verschiedene Lebensmittel die nat rli che Pflege von innen unterst tzen FN 50 E Vortrag Am Hart Jeanette Wamser Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Trop pauer Str 10 mo 19 00 bis 20 30 Uhr 14 11 2005 5 bei Anmeldung Restkarten 5 50 nur am Veranstaltungsort 20 Pl tze 62 Feng Shui einfache Alltagsprinzipien Feng Shui hat zum Ziel durch richtige Steuerung des Flusses der Lebensenergie Harmonie in Haus und Wohnung herzustellen Dieser Vortrag soll einige einfache Prinzipien aufzeigen die zu verstehen gen gt um dem Ziel des Feng Shui sehr nahe zu kommen ohne in irgendeines der inzwischen ber 100 erschienenen Feng Shui B cher schauen zu m ssen Er
210. kshochschule Troppauer Str 10 15 x mi 19 45 bis 21 15 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 128 9 Pl tze 4 Gitarre Liedbegleitung Aufbaustufe 2 Semester Weiterf hrung der Schlag und Zupfmuster aus der Grundstufe Voraussetzung Kenntnisse aus der Grundstufe Geeignet auch zum Wiedereinstieg f r Teilnehmer innen die vor einiger Zeit bereits Grundkenntnisse erworben haben Vor Anmeldung bitte unbedingt an der geb hrenfreien Informationsveranstaltung siehe EN 2300 teilnehmen oder das Fachgebiet kontaktieren EN 2340 Freimann Andreas Birkenhauer Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x di 20 30 bis 21 30 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 100 9 Pl t zb Gitarre Liedbegleitung Spielgruppen 3 Semester und h her Erweiterung des Repertoires und Lieder nach Absprache teilweise auch zusammen mit anderen Instrumenten Vor aussetzung Beherrschung der Grundakkorde Tabulatur oder Noten kenntnisse Vor Anmeldung bitte unbedingt an der geb hrenfreien Informationsveranstaltung siehe EN 2300 teilnehmen oder das Fach gebiet kontaktieren EN 2360 Am Hart Juanito Heldmann Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mo 18 00 bis 19 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 128 9 Pl tze EN 2362 Am Hart Juanito Heldmann Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mo 19 30 bis 21 00 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 128 9 Pl tze amp EN 2364 Am Hart Rafaela Narewski Volkshochschul
211. kshochschule Troppauer Str 10 2 x fr 19 00 bis 21 00 Uhr 27 1 und 3 2 2006 18 14 Pl tze amp 83 Gesundheitstraining Shiatsu heilender Fingerdruck Shiatsu japanisch f r Fingerdruck ist eine u erst effektive Metho de um k rperliches Wohlbefinden zu erfahren Durch Arbeit an den tsubos den Energiepunkten die auf den Meridianen der chinesischen Medizin liegen werden energetische Blockaden nachhaltig gel st So werden Stresssymptome im K rper reduziert und damit die Grundla ge f r k rperliche und seelisch emotionale Gesundheit geschaffen FN 1870 Wochenendseminar Am Hart Alexej von Aigner Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 16 00 Uhr so 10 00 bis 15 00 Uhr mit jeweils einer Stunde Pause 12 13 11 2005 44 14 Pl tze 6 Yoga Eingangsstufe Die Bausteine des klassischen Hatha Yoga Die Teilnehmer innen lernen den Aufbau von Asanas K rperhaltun gen und Pranayama Atemtechniken in Hatha Yoga verstehen Die psychosomatische Wechselwirkung zwischen Verarbeitung einer Situation Haltung und Atmung wird erkl rt die Teilnehmer innen k nnen gewohnte Reaktionen berdenken und damit Ver nderun gen ihres Verhaltens und Gesamtbefindens im Alltag erreichen Bitte Turnkleidung und Wolldecke mitbringen Alle Kurse sind f r Anf nger innen und Fortgeschrittene geeignet FN 2020 Am Hart Michael Litschko Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mo 16 30 bis 18 0
212. ldenkrais Arbeit Feldenkrais Methode Bewusstheit durch Bewegung Feldenkrais gibt eine originelle Antwort auf die Frage wie Lernen gelernt werden kann um mit sich und der Welt besser zurechtzu kommen Achtsam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt Sie sich m he loser bewegen und Einschr nkungen spielend berwinden k n nen Mit mehr Bewusstsein ber das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit wie von selbst Feldenkrais will dazu anregen die eige ne Lebensqualit t pers nliches Wachstum Wachsein und Freude zu f rdern Bitte Wolldecke und warme bequeme Kleidung mitbringen Anf ngerl innen und Fortgeschrittene FN 2142 Am Hart Karin Kohler Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mi 9 00 bis 10 30 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 88 17 Pl tze amp FN 2143 Am Hart Karin Kohler Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mi 10 30 bis 12 00 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 88 17 Pl tze amp FN 2144 Am Hart Karin Kohler Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mi 17 00 bis 18 30 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 88 17 Pl tze amp FN 2145 Am Hart Karin Kohler Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mi 19 00 bis 20 30 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 88 17 Pl tze amp FN 2168 Wochenendseminar Am Hart Karin Kohler Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr so 10 00 bis 16 00 Uhr mit jew
213. len EN 565 Wochenendseminar Am Hart Dieter Langer Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 15 00 Uhr 28 29 1 2006 46 14 Pl tze amp 37 Theater Schauspielerische Grund bungen F r Anf nger innen die noch keine oder wenig Erfahrung mit dem Schauspielen haben Erste Erfahrungen mit Texten aus Schauspielsze nen werden gemacht Der Workshop will Freude am eigenen Spielen vermitteln die Fantasie anregen und in die Grundbegriffe des Theaterspielens einf hren Grund bungen des Schauspiels wie z B Improvisation und Rollen spiel werden gemeinsam ausprobiert Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen EN 615 Ferienseminar Am Hart Rudi Kemmer Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr 29 30 10 2005 49 17 Pl tze amp Improvisations Theater Vorsicht Dieser Workshop bleibt nicht ohne Folgen f r den Alltag Denn er f rdert den lebendigen Ausdruck spontane Spielfreude und schnelle Reaktionsf higkeit Unter Anleitung eines professionellen Impro Spielers k nnen die Teil nehmer innen in unterschiedlichsten Szenen ihren Fantasien freien Lauf lassen Und jede Menge Spa dabei haben Improvisationsthea ter ver r ckt wirklich alles und ist immer f r berraschungen gut itte mitbringen bequeme Kleidung und Trainingsschuhe N 685 Wochenendseminar Am Hart arsten Schleu Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 is 17 00 Uhr 24 25
214. lte Heide Freimann Freundinnen und Freunde Mil bertshofens Tr gerverein Kulturhaus Milbertshofen Moosach Die Linie 1 und Olympiadorf forum 2 Sie haben sich zum Ziel gesetzt das kulturelle Leben in den Stadttei len zu f rdern die kulturelle Angebotslage attraktiver zu machen die Freizeitm glichkeiten der B rger innen zu erweitern und Eigeninitiati ven und neue Formen der kulturellen Bet tigung der Bev lkerung zu f rdern Die Identifikation der B rger innen mit ihrem Stadtteil soll erh ht soziale Beziehungen und Geselligkeit gepflegt gemeinsam sollen Erinnerungen wachgerufen und Gedanken ber die Zukunft des M nchner Nordens gemacht werden Mitglieder k nnen alle werden die aktiv den Zweck des Kulturvereins unterst tzen Das neue Kulturhaus Milbertshofen f r das die B rgerinnen und B rger Milbertshofens und der Bezirksausschuss Jahrzehnte gerungen haben wird im Herbst 2005 er ffnet Die Gesch ftsf hrung ist bis zur Er ffnung im Stadtteilladen K45 Knorrstra e 45 Telefon 0 89 35 06 36 39 erreichbar N here Ausk nfte F r den Kulturverein Alte Heide Telefon 0 89 36 23 35 F r den Kulturverein Freundinnen und Freunde Milbertshofens Telefon 0 89 3 51 42 77 F r den Tr gerverein Kulturhaus Milbertshofen Telefon 0 89 35 06 36 39 F r den Kulturverein Freimann Telefon 0 89 3 23 33 42 F r den Kulturverein Moosach Die Linie Telefon 0 89 1 40 32 77 F r
215. lzige Aufl ufe in immer neuen Variationen HN 2210 Sonntagsseminar Am Hart Gilles Perrichot Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 16 00 Uhr 16 10 2005 24 Materialgeld 14 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze amp Weihnachtliches Kleingeb ck Aus verschiedenen Teigarten k nnen Sie Weihnachtsgeb ck mit aro matischen F llungen und sch nen Glasuren zaubern Bitte Geb ckdosen mitbringen HN 2216 Wochenendseminar Am Hart Helga K glmayr Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr so 10 00 bis 15 00 Uhr 10 11 12 2005 48 Mate rialgeld 13 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp 98 Kochkultur und Weinkunde Weihnachtsklassiker im New Look damit der bunte Teller wirklich bunt wird Teig f r Lebkuchen und Butterpl tzchen Mandelstollen und Pfeffer kuchen ist die ideale Basis f r kreative Backideen Ob zu einem essba ren Adventskalender geformt oder als Puzzle ob im Sternenlook oder als delikat gef llter Stollen hier entstehen Pl tzchen und Geb ck f r jeden Geschmack Mit exotischen Gew rzen verschiedensten Scho koladen Blattgold bunt schillernden Zuckerperlen Zuckerguss in allen Farbnuancen und vielem mehr verwandeln sich die Teigklassiker nach dem Backen in attraktive Naschereien Bitte verschlie bare Dosen zum Heimtransport des Geb cks mitbringen HN 2237 Samstagsseminar Freimann Petra Casparek Volkshochschule Keil
216. m Kurs erfahren Sie anhand vieler praktischer Bei spiele wie Sie Waren sicher kaufen oder erfolgreich verkaufen k n nen Wollen Sie brauchbare Dinge nicht in ihrem Keller verstauben lassen oder denken Sie vielleicht daran sich mit dem Versand von Artikeln selbstst ndig zu machen Ebay bietet Ihnen hierzu die M g lichkeit Voraussetzung PC Grundkenntnisse JN 8182 Am Hart Margarete Arlamowski Volkshochschule Troppauer Str 10 3 x di 19 30 bis 21 00 Uhr 10 1 bis 24 1 2006 36 8Pl ze amp HTML Grundkurs f r Einsteiger HTML bildet die Grundlage jeder Internetseite Diese Seitenbeschrei bungssprache ist leicht zu erlernen und erm glicht bereits nach kur zer Zeit eindrucksvolle Webauftritte mit Text und Bild zu erstellen Kursinhalt HTML Grundlagen und Seitenaufbau Textformatierungen Farben in HTML Grafiken und Bilder einbinden Listen Hyperlinks Einsatz von Tabellen und Frames HTML Editoren und Tools Voraussetzung PC Grundkenntnisse und Interneterfahrung JN 8247 Am Hart Patricia Seidt Volkshochschule Troppauer Str 10 6x di 19 30 bis 21 30 Uhr 18 10 bis 29 11 2005 99 8 Pl tze amp HTML Workshop f r Frauen Konzeption und Erstellung von Webseiten Virtuelle Visitenkarte oder professioneller Webauftritt wollen Sie selbst im Internet publizieren so sind HTML Kenntnisse unverzichtbar Im Kurs erlernen Sie die Grundlagen der Internetsprache und erfah ren wie Sie Ihre Seiten unte
217. mas Hob bes provokativ Jeder Mensch w rde stehlen rauben ja sogar t ten wenn es keine Gesetze g be die ihn daran hinderten Nur die gemeinsame Einf hrung einer staatlichen Ordnung kann diesem bar barischen Zustand ein Ende bereiten Mit seiner plakativen Theorie vom Naturzustand dem Krieg aller gegen alle und seiner ber windung hat Hobbes erstmals in der politischen Theorie eine rationale Begr ndung f r die Notwendigkeit des Staates erbracht BN 25 E Vortrag Am Hart Paul Gaedtke Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 19 00 bis 20 30 Uhr 13 1 2006 3 bei Anmeldung oder am Veranstal tungsort 18 Pl tze amp z Perspektive D Staat und Gesellschaft im 21 Jahrhundert Neoliberalismus ein politisches Konzept und seine Umsetzung in der Arbeitsmarktpolitik Nach dem politischen Umbruch in Osteuropa haben im Zuge der Glo balisierung marktradikale Wirtschaftssysteme einen Siegeszug erlebt Neoliberale Positionen die bestrebt sind den Geltungsbereich des Marktprinzips ber seinen urspr nglichen konomischen Wirkungs zusammenhang hinaus auf die Sph re politischer Entscheidungen und alle Bereiche des Zusammenlebens in der Gesellschaft auszudeh nen bestimmen auch in Deutschland den ffentlichen Diskurs Am Beispiel der Arbeitsmarktpolitik werden die wesentlichen theoreti schen Grundpositionen des Neoliberalismus und ihre Umsetzung in praktische Politik er rtert BN 53 Vortrag Am Hart Paul Kleis
218. metallbl tter haben einen hnlichen Effekt wie echtes Blattgold oder Silber sind aber wesentlich billiger und leichter zu verarbeiten Ich zeige Ihnen diese einfache und schnelle Technik der geschlosse nen Blattmetallauflage und der transparenten farbigen Schlusslackie rung auf einem kleinen Rahmen Alle Materialien wie Rahmen Far ben Lacke und Blattmetall werden von der Kursleiterin mitgebracht Bitte mitbringen Arbeitssch rze Schreibzeug Wasserglas Haushalts rolle verschiedene Pinsel Schleifpapier K rnung 120 Materialgeld 5 ist im Kurs zu bezahlen EN 7866 Samstagsseminar Am Hart Franziska Lemaitre Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 13 00 bis 18 00 Uhr 12 11 2005 27 12 P tze amp 61 K nstlerisches Gestalten K nstlerische Holzrahmen Sie lernen verschiedene Gestaltungsm glichkeiten mit Acrylfarbe Goldbronze und Stuckelementen Aus einer gro en Auswahl selbst gefertigter Silikonformen w hlen Sie Ihre eigenen Stuckteile aus die Sie dann gie en Mit den verschiedenen Techniken wie z B dem Gr nspaneffekt der Spritz Wisch oder Stupftechnik k nnen Sie Ihren Rahmen antik oder modern bearbeiten Alle Materialien wie Rahmen Farben und Gips werden von der Kursleiterin mitgebracht Bitte mitbringen Schreibzeug Wasserglas Pinsel Haushaltsrolle zwei Bogen Aquarellpapier DIN A4 Schleifpapier K rnung 40 und 120 Materialgeld ist im Kurs zu zahlen ca 5 EN 7868 Sonntags
219. mit echten Perlen Korallen und Halbedelstei nen edle Colliers einfache Ketten Armb nder oder eng anliegende Chokers zu gestalten die Sie mit Zwischenteilen und Verschl ssen erg nzen k nnen Das ben tigte Material kann im Seminar erworben werden Oder Sie bringen aus Ihrem Schmuckk stchen Perlen und alles was sich f deln l sst mit denn neue Ideen ergeben sich immer aus den vorhandenen Sch tzen EN 7463 Wochenendwerkstatt Am Hart Sabine Mittermayer Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 30 Uhr mit jeweils einer Stunde Pause 15 16 10 2005 62 13 Pl tze 6 Kleine Schmuckst cke aus Perlen Perlen Zuchtperlen afrikanische Glasperlen Steinperlen und Sch tze aus Ihrem eigenen Fundus lassen sich zu fantasievollen individuellen Schmuckst cken verarbeiten Sie erlernen das Kn pfen eine klassi sche Technik von Ketten Colliers oder Armb ndern und haben viel Zeit eigene Ideen umzusetzen Das Material kann im Kurs erworben werden oder Sie bringen aus Ihrem Fundus mit was Sie gerne neu kombinieren m chten Bitte mitbringen Nagelschere spitze Pinzette wei es Frotteehand tuch EN 7470 Wochenendwerkstatt Am Hart Manuela Walbrun Hohenfeld Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 24 25 9 2005 62 12 Pl tze 4 Kunsthandwerk mit Tradition Einfach gl nzend Vergolden und Versilbern mit Blattmetall Schlag
220. mit einigen exemplarischen Rezepten und Wei nen ausprobiert werden Zwanglose Tafelplaudereien und Tipps zur Umsetzung runden den Kurs ab HN 2306 Sonntagsseminar Freimann Johannes B Bucej M A Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 11 00 bis 18 00 Uhr 18 12 2005 27 Materialgeld 30 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Internationale Kochkultur K che des Orients Sesam ffne dich zu einer kulinarischen Karawane Der Duft von Kardamom und Safran Minze und gr nem Koriander Rosen und Orangenbl tenwasser entf hrt uns zu einem Spaziergang ber den orientalischen Basar zu den k stlichsten Gerichten aus 1001 Nacht Wie man die kostbaren Gew rze und Aromen kunstvoll in den ver schiedensten originalen Rezepten anwendet lernen Sie bei der Zube reitung von tunesischem Lamm Tajine gef llten Weinbl ttern aus Pal stina s em gew rztem Reis aus Bahrain Ramadansuppe aus Marokko und noch vielen anderen Rezepten mehr Und wo Sie die exotischen Zutaten in M nchen bekommen wird auch noch ver raten HN 2363 Sonntagsseminar Freimann Petra Casparek Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 10 00 bis 17 00 Uhr 22 1 2006 33 Materialgeld 14 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp 100 Kochkultur und Weinkunde Die S dstaatenk che Erleben Sie die S dstaatenk che und kommen Sie mit der kulinari schen Geschichte Amerikas in Kontakt Der Urs
221. n in der er wohnt ein besonderer Ort die Menschen in der Nachbarschaft In den w chentlichen Treffen werden die Ergeb nisse besprochen um die eingeschlagene Richtung zu strukturieren und zu vertiefen bis ein pers nliches Portr t des gew hlten Umfeldes entstanden ist Die Betrachtung von Arbeiten verschiedener Fotogra fen aus dem Bereich der streetphotography liefern uns Anregung und Gelegenheit zur Diskussion Eigene Kameraausr stung digital oder analog erforderlich EN 9232 Am Hart Eberhard Gronau Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 13 10 bis 10 11 2005 Exkursion sa 10 00 bis 13 00 Uhr 15 10 2005 73 8 Pl tze amp 71 Fotografie Architekturfotografie zum Anfassen Am Thema Architektur wird das Gesp r f r den Umgang mit den Besonderheiten allt glicher Lichtsituationen an und vor allem in Geb uden geschult Wir werden uns auf die uns auch sonst zur Ver f gung stehenden Kameras beschr nken Nicht professionelle Ergeb nisse sind das Ziel sondern atmosph risch starke Aufnahmen Die Bil der werden w hrend des Wochenendes ausgearbeitet Materialgeld 13 wird im Kurs abgerechnet EN 9292 Wochenendseminar Am Hart Bruno Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa 10 00 bis 16 00 Uhr so 10 00 bis 17 30 Uhr 11 712 13 11 2005 78 8 Pl tze amp Fotografieren f r Eltern und Kinder Die lustigsten Bilder von Ihnen ha
222. n lassen k nnen an dem Sie Klarheit gewinnen was Sie in einer Freundschaft wollen und geben wollen Und nicht zuletzt wann und wie eine Freundschaft auch zu Ende gehen kann DN 6312 Wochenendseminar Am Hart Doris Aum ller Krusche Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa 10 00 bis 16 30 Uhr 21 22 10 2005 27 14Pl ze amp 33 Psychologie und Lebenskunst Schlagfertigkeit Wir alle stehen hin und wieder auf dem Schlauch Oder wissen die richtige Antwort sp ter zu Hause Oder sind auf Grund einer verba len Attacke v llig perplex Ob Sie sich jetzt k mpferisch abgrenzend verbindlich oder gar sehr humorvoll verhalten h ngt von der Situation Ihren Zielen und nicht zuletzt von Ihrem Temperament ab Hauptsache Sie reagieren direkt spontan und m glichst souver n In diesem Seminar k nnen Sie nicht nur die Grundregeln einer schlagfertigen Kommunikation kennen lernen sondern auch mit spielerischen und praxisnahen Methoden Ihr Reaktionsverm gen steigern und Ihren sprachlichen Ausdruck erweitern DN 6328 Sonntagsseminar Am Hart Gabriele Ingrassia Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr 27 11 2005 33 12 Pl tze 4 Vom Umgang mit schwierigen Menschen Mit dem kann ich nicht wenn ich die schon sehe Ken nen Sie diese oder hnliche Ausspr che Und stressig wird es beson ders wenn wir mit Menschen die f r einen
223. n stehen am Anfang und f hren uns immer wieder ber die rhythmisch musikalische Bewegung zu einem mehrstimmigen afrika nischen Rhythmus Dazu wird auch kulturelles Wissen ber Herkunft und Hintergr nde der Trommel Musik mit einflie en denn jeder traditionelle Rhythmus hat eine Geschichte Gleichzeitig wird jeder sowohl die ordnende als auch befreiende Wirkung von Rhythmus und Trommeln erleben Bitte mitbringen leichte Turnschuhe Trommeln werden gestellt Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Bitte nur Kinder ab Schulalter anmelden EN 2678 Wochenendseminar Milbertshofen Gabriela Fischer Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str 332 sa so 13 30 bis 15 30 Uhr 11 12 2 2006 30 12 Pl ze 4 44 Musik Tanz Gemischte Spielgruppe Workshop Jazz Improvisation Kreatives musikalisches Gestalten Offen f r alle Instrumente z B Piano Saxophon Trompete Kontrabass und Gitarre besonders will kommen sind Musikpraktizierende mit jazzuntypischen Instrumenten wie Akkordeon Bratsche oder Balalaika Voraussetzung ca zwei Jahre Spielpraxis und Notenkenntnisse Improvisationserfahrung ist nicht erforderlich Bitte mitbringen Notenpapier Schreibutensilien Verst rker f r E Gitarre und E Bass EN 2708 Wochenendseminar Am Hart Thorsten Klentze Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 11 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 28 29 1 2006 63 9Pl ze 6 pe Tanz Ballett Ball
224. nar Am Hart Andrea Baumgartner Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 13 30 bis 17 30 Uhr so 10 00 bis 14 00 Uhr 4 5 2 2006 37 14 Pl tze Orientalischer Tanz Shimmies Intensives Lebensgef hl und Freude an der Musik mit Shimmies den faszinierendsten Bewegungen des ltesten aller T nze Nach leichten einf hrenden Lockerungs Koordinations und Konzentrations bun gen lernen wir die verschiedenen Shimmyvarianten kennen die zum Hauptrepertoire einer klassischen Bauchtanzroutine geh ren F r Teilnehmer innen mit guten Grundkenntnissen im Orientalischen Tanz EN 3640 Wochenendseminar Am Hart Anna Schrag Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 14 00 bis 17 00 Uhr 19 20 11 2005 25 18 Pl tze Arabic Flamenco Wussten Sie dass Orientalischer Tanz und Flamenco gemeinsame Wurzeln haben In den verwandten Hand Arm und H ftbewegun gen ist das noch zu erahnen Auf ihrem Weg von Indien ber Afgha nistan Persien und Nordafrika bis nach Spanien gaben Zigeuner den Impuls f r die Entwicklung dieser unterschiedlichen Tanztraditionen Im Arabic Flamenco werden die weichen weiblichen Bewegungen des Orientalischen Tanzes und die stolzen dramatischen des Flamen co wieder verbunden Mittelstufe Fortgeschrittene Voraussetzung zwei bis drei Jahre Praxis in Orientalischem Tanz Bitte mitbringen Schleier EN 3664 Wochenendseminar Am Hart Marianne Schwinghammer Mittelstuf
225. nare vino e cibo e in buona compagnia parlere mo l italiano Il corso si rivolge a persone che hanno conoscenza della lingua KN 5210 Sonntagsseminar Freimann Eduardo Lacala Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 10 00 bis 17 00 Uhr 5 2 2006 33 Materialgeld 20 inkl Wein bei der Anmeldung zu zahlen 14 Pl tze amp 128 Spanisch Spanisch A1 Grundstufe 1 Anf ngerkurse f r Teilnehmer innen ohne Vorkenntnisse und Fortset zungskurse f r Teilnehmer innen mit geringen Vorkenntnissen Blockkurse f r Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch Mirada aktuell Hueber Verlag ISBN 3 19 004218 7 Lektion 1 3 KN 8034 Blockkurs 4 Wochen Am Hart Gloria Cecilia P talo M A Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x fr 18 00 bis 21 00 Uhr 30 9 bis 21 10 2005 52 14 Pl tze amp T Fortsetzung KN 8040 KN 8035 Blockkurs 4 Wochen Milbertshofen Euclides Jos Granados Garc a Lion Feuchtwanger Gymnasium Pavillon Freiligrathstr 71 4 x di 18 00 bis 21 00 Uhr 18 10 bis 15 11 2005 52 14 Pl tze Fortsetzung KN 8041 KN 8036 Blockkurs 4 Wochen Moosach Carlos Enrique Quispe Allende Schulzentrum Moosach Gerastr 6 4 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 20 10 bis 17 11 2005 52 14 Pl t ze T Fortsetzung KN 8042 Blockkurse f r Anf nger innen mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch Mirada aktuell Hueber Verlag ISBN 3 19 004218 7 Lektion 4 6
226. ndheitspark 30 61 01 0 Alltag Haushalt Wohnen Vorsorge Immobilien Geld 27 37 34 44 33 Haus und Handwerk 27 37 34 10 Kochkultur und Weinkunde 72 10 06 35 37 Information und Beratung Weiterbildung und Beruf Betriebliches Bildungsconsulting Firmenkurse 27 37 34 42 44 Projekte zur Berufseingliederung 54 84 76 20 14 B ro Wirtschaft und Management 27 37 34 30 32 Kommunikation und Rhetorik im Beruf 27 37 34 30 32 Schreibtechniken 27 37 34 42 33 EDV 27 37 34 12 13 1415 Internet und Multimedia 27 37 34 50 52 Sprachen ffnungszeiten f r Beratung und Einstufung w hrend des Semesters im Gasteig mo und di 9 00 bis 13 00 Uhr mi und do 13 00 bis 19 00 Uhr Sprachen Servicetelefon 4 80 06 63 33 mo und di 9 00 bis 13 00 Uhr mi und do 13 00 bis 19 00 Uhr Englisch 4 80 06 61 51 61 52 Romanische Sprachen Franz sisch Italienisch Spanisch Portugiesisch 4 80 06 61 48 61 53 61 54 61 66 Weitere Sprachen 4 80 06 61 49 61 50 Fortbildung f r Lehrkr fte im Sprachenbereich 4 80 06 61 52 Deutsch und Migrationsprogramme Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Zweitsprache 4 80 06 61 69 61 73 54 42 40 14 Migrationsprogramme 54 42 40 10 Grundbildung und Schulabschl sse Bildungs und Weiterbildungsberatung 4 80 06 67 77 Alphabetisierung und Grundwissen f r Erwachsene 54 82 25 20 Deutsch als Muttersprache 54 82 25 20 Schulabschl sse 54 84 76 11 bergang Schule Arbeitswelt USA 4 52 25 88 0 Senioren
227. ne Lehrbuch Buongiorno Neubearbeitung Klett Verlag Lektion 15 17 KN 4808 Hasenbergl Aldo Rossi Willy Brandt Gesamtschule Freudstr 15 11 x di 19 00 bis 21 00 Uhr 27 9 bis 13 12 2005 108 12 Pl tze amp 127 Italienisch B1 Mittelstufe 1 Sie k nnen einfache Alltagsgespr che und wesentliche Informationen in bekannten Situationen verstehen und sich auch in unerwarteten Situationen verst ndlich machen Sie k nnen in einfacher Form erz hlen beschreiben Notizen oder kurze Briefe mit einfachen Inhal ten abfassen auch unter Verwendung von Vergangenheit und Zukunft Als Abschluss von B1 Mittelstufe 1 k nnen Sie die Pr fung f r das Europ ische Sprachenzertifikat B1 ablegen Leistungskurs einmal w chentlich f r Fortgeschrittene F r Teilnehmer innen mit guten Kenntnissen in einer anderen romani schen Sprache besonders Latein oder Spanisch Auch f r Student inn en und Obersch ler innen Wegen des raschen Arbeits rhythmus sind regelm iger Kursbesuch und Hausarbeiten unerl ss lich Lehrbuch Linea diretta 2 Hueber Verlag ab Lektion 14 und Wieder holung KN 4890 Moosach Sabrina Cherubini Schulzentrum Moosach Gerastr 6 15 x mi 19 30 bis 21 00 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 121 10 Pl tze z Kurs einmal w chentlich f r Fortgeschrittene Lehrbuch Buonasera a tutti Klett Verlag ab Lektion 9 KN 4941 Hasenbergl Roberta Lutteri Willy Brandt Gesamtschule Freudstr 15 10x
228. ner schwachen Muskula tur wie R ckenschmerzen Menstruationsprobleme Blasenschw che und Organsenkung verschwinden oder erst gar nicht auftreten bungen zur K rperwahrnehmung Entspannungs und Atem bun gen sowie Informationen ber anatomische Zusammenh nge erg n zen das bungsprogramm Bitte warme Socken und Handtuch mitbringen FN 3110 Am Hart Marietta Altmann Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 6x mi 9 30 bis 11 00 Uhr 19 10 bis 30 11 2005 37 16 Pl tze Workout ein r ckengerechtes Ganzk rpertraining Nach dem Aufw rmen der Muskeln und Gelenke durch einfache Schrittkombinationen und dem L sen von Verspannungen im Nacken Brust und Schulterbereich folgen gezielte vielf ltige bun gen zur Straffung aller Muskelpartien Mit R ckenkr ftigungs bungen und sanftem Stretching wird das Programm abgerundet FN 3120 Am Hart Claudia Brockmann Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x di 18 00 bis 19 30 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 75 17 Pl tze 62 FN 3122 Am Hart Claudia Brockmann Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x di 19 30 bis 21 00 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 75 17 Pl tze amp Wellness Dieses vielseitige Gesundheits und Bewegungsprogramm beinhaltet allgemeine Kr ftigung Ausdauertraining Stretching Yoga Entspan nungs bungen und einfache Gymnastik T nze Das Wellness Pro gramm verbessert die k rperliche und psychische Kond
229. ng im Uptown Munich Die Skyline M nchens hat sich in letzter Zeit mit den architektonisch eigenwilligen Hochh usern ver ndert Am Georg Brauchle Ring ent stand mit 146 Metern H he der B roturm des Projektes Uptown Munich das h chste B rogeb ude der Stadt Das Hochhaus mit 37 Stockwerken 780 Stufen und vier Campusgeb ude mit jeweils sie ben Geschossen mit insgesamt 50 000 Quadratmetern B rofl che wurden vom Architektenb ro Ingenhoven Overdiek aus D sseldorf geplant Bei dieser F hrung die bis ins oberste Stockwerk f hrt falls dieses bis zum F hrungstermin noch nicht vermietet ist wird die Architektur und technische Ausf hrung dieses Bauwerks angespro chen aber auch die generelle Diskussion um Hochh user dieser Dimensionen und Blickachsen in M nchen CN 1286 F hrung Moosach Vertreter in der Hines Immobilien GmbH Julia Krug Planungsreferat Treffpunkt vor dem Hochhaus Georg Brauchle Ring 50 do 15 00 bis 16 30 Uhr 6 10 2005 3 30 Pl tze 22 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Schwabing Nord Wo waren die Schl sser Unbekannte Geschichte n am Biederstein und in Schwabing Dass es in und um Schwabing einmal mehr als eine Hand voll Schl s ser gegeben hat wei heute kaum mehr jemand Das letzte wirkliche das Schloss Suresnes kennen die Schwabinger auch eher als Werneck Schl ssl Ausw rtige berhaupt nicht Und was hat es mit dem Baronbergl wo eines der ersten M
230. nka Schulzentrum Moosach Gerastr 6 15 x mi 18 00 bis 19 30 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 124 10 Pl tze Auffrischung Auffrischung in den Ferien Sie hatten mindestens vier Jahre Englisch in der Schule und das F hren und Verstehen von Gespr chen ber vertraute Themen f llt Ihnen schwer Konversations und H rverst ndnis bungen helfen Ihnen wieder in Schwung zu kommen KN 1098 Ferienkurs 5 Tage Am Hart Philomena Ottoweber Farrell Volkshochschule Troppauer Str 10 mo bis fr 18 00 bis 21 00 Uhr auch am 1 11 31 10 bis 4 11 2005 72 12Pl ze amp B2 Mittelstufe 2 Sie k nnen Unterhaltungen auch ber nicht vertraute Themen im Wesentlichen verstehen und sich auch in unbekannten Situationen relativ fl ssig ausdr cken Sie k nnen sich ohne gro e Schwierigkei ten an l ngeren Gespr chen pers nlicher oder beruflicher Art beteili gen Fachtexte ber vertraute Zusammenh nge zum gr ten Teil ver stehen sowie Texte unter Verwendung einfacher Strukturen selbst st ndig abfassen Die Mittelstufe 2 bietet Ihnen die Gelegenheit Ihr Englisch weiter auszubauen so dass Ihre Kenntnisse nach Abschluss der Stufe dem Niveau des Cambridge First Certificate entsprechen Im Zweifelsfall kommen Sie bitte zur Beratung ins Fachgebiet Eng lisch Gasteig 3 Stock Zimmer 3159 bungskurs Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer innen die den Lernstoff der Mittelstufe 2 noch einmal ben wiederholen
231. ntlasten und sich durch professionelles Zeitmanagement Ruhe zu verschaffen Auch der wachsende Druck und Stress im Berufsleben kann mit effektiven Methoden vermindert werden Der Vortrag stellt diese Methoden vor und gibt u a praxiserprobte Tipps zur Umsetzung Weitere Themen sind strukturierte Ablagesysteme zur Bew ltigung der vielf ltigen Informationen sowie M glichkeiten zur Steigerung der mentalen Fitness JN 410 E Vortrag Am Hart Margret Degener Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 19 00 bis 20 30 Uhr 30 1 2006 5 bei Anmeldung und am Veranstal tungsort 16 Pl tze amp Marketing f r schmale Budgets Sie haben ein kleines Gesch ft und wollen mit wenig Geld neue Kun den gewinnen und Ihren Umsatz erh hen Sie erfahren wie Sie er folgreiche Marketingma nahmen planen und Ihre Werbemittel effek tiv gestalten Sie erhalten praxiserprobte Konzepte die Sie f r Ihr Unternehmen einsetzen k nnen Gerne k nnen Sie eigene Werbung mitbringen die besprochen werden kann Inhalte Einf hrung in das Marketing Design von Flyern und Bro sch ren Formulierung von Werbebriefen Umgang mit der lokalen Presse Online Werbung Geld sparen beim Druck JN 529 Samstagsseminar Freimann Susanne B ttner Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 9 30 bis 18 00 Uhr 3 12 2005 36 14 Pl tze amp 108 B ro Wirtschaft und Management Den richtigen Draht finden Gespr chsf hrung am Telefon Mit
232. o 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer halben Stunde Pause 11 12 2005 49 9P ze amp Junge Volkshochschule Outfit Beratung f r M dchen ab 13 Jahren Welches Styling passt zu mir Was steht mir Wie soll ich mich stylen z B zum Ausgehen zum Vorstellungsgespr ch oder f r den Beruf Wie trete ich am coolsten auf Wenn dich solche oder hnliche Fragen besch ftigen dann bist du hier richtig In dem Tagesseminar lernst du was zu deinem Typ und dem jeweiligen Anlass am besten passt Au erdem bekommst du professionelle Tipps wie du im Umgang mit anderen Menschen sicherer wirst Bitte mitbringen Kleidung bei der du unsicher bist ob sie dir steht Au erdem Schminksachen Accessoires und Haarschmuck falls vor handen Materialgeld 3 ist im Kurs zu zahlen EN 8123 Samstagsseminar Am Hart Christine Mateyka Butz Nur f r M dchen von 13 bis 18 Jahren Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 15 30 Uhr mit einer halben Stunde Pause 19 11 2005 22 erm igte Kursge b hr 10 Pl tze amp z 64 Mode und textiles Gestalten Figur und Mode mein pers nlicher Style Guide Jackie Kennedy hatte es oder Lady Di dieses untr gliche Gesp r f r Mode die Figur und Pers nlichkeit unterst tzt Dabei ist ein berzeu gender Auftritt nicht nur Auserw hlten vorbehalten Es gilt lediglich einige Basisregeln zu beachten In der bewussten Abstimmung zwi schen individueller K rpersilhouette und
233. of Feldmoching Ausgang Josef Frankl Stra e so 14 00 bis 18 00 Uhr 9 10 2005 6 20 Pl tze Mit dem Rad durch das Gr n des M nchner Nordens K nftiger Nordpark Schotterebene Heide terti res H gelland und Dachauer Moos bieten viel Sehenswertes Diese Radwanderung ist auch f r gr ere Kinder die schon gut radeln k nnen in Begleitung Erwachsener geeignet Eine Pause im Wirtshaus oder Biergarten ist vorgesehen Streckenl nge ca 40 Kilometer mit der M glichkeit abzuk rzen und mit der S Bahn zur ckzufahren CN 1042 Radwanderung Inge Deckert Treffpunkt U2 U8 D lferstra e Ausgang Schlei hei mer Str S d so 10 00 bis 16 00 Uhr 16 10 2005 4 15 Pl tze T Betriebsf hrungen Betriebsf hrung durch das BMW Werk Der gesamte Produktionsdurchlauf von der Stahlrolle bis zum fertigen Fahrzeug wird bei dieser Werksbesichtigung gezeigt Stationen sind Presswerk Schwei erei Lackiererei Innenausstattung Auch die besonderen Arbeitszeiten und die Probleme die ein Gro betrieb inmitten von Wohnsiedlungen mit sich bringt werden angesprochen CN 1062 F hrung Milbertshofen N N Ursula Wie ner Treffpunkt Tor 1 Werk 1 1 Dostlerstr U3 Olympiazentrum di 13 30 bis 16 00 Uhr 17 1 2006 4 22 Pl tze 15 Stadtviertelthemen Im M nchner Norden Junge Volkshochschule Ausbildung und berufliche M glichkeiten Betriebsf hrung f r junge Leute durch das BMW Werk
234. on und Rhetorik im Beruf Kommunikation und Rhetorik im Beruf Charisma und Pers nlichkeit im Beruf Charismatische Personen besitzen besondere F higkeiten ihre Umge bung zu au ergew hnlichen Leistungen zu motivieren Sie sto en auf hohe Aufmerksamkeit und berzeugen durch ihre Pers nlichkeit Sind diese Eigenschaften angeboren oder kann man sie erwerben Im Vortrag wird ber die aktuellen Forschungsergebnisse berichtet und es wird aufgezeigt welche Faktoren f r Charisma erlernbar sind JN 1054 Freimann Winfried Kaiphas Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock fr 18 00 bis 20 30 Uhr 9 12 2005 12 14 Pl tze amp Wer bin ich Die Pers nlichkeitstypologie nach Myers Briggs MBTI Neben der Fachqualifikation spielen bei der Personalauswahl zuneh mend Auspr gungen und Neigungen der Pers nlichkeit eine Rolle Betriebe setzen deshalb vermehrt psychologische Testverfahren ein die vorhersagen sollen ob sich die Kandidaten in ihren k nftigen T tigkeitsfeldern bew hren werden Der Typenindikator nach Myers Briggs kommt aus den USA und ist mittlerweile auch in Deutschland ein h ufig angewendetes Instrument f r die Personalentwicklung geworden Mit ihm k nnen auch verborgene Potenziale sichtbar gemacht werden JN 1060 Milbertshofen Marille Lehn BMW AG Nachbarschaftsforum Riesenfeldstr 7 mi 19 00 bis 21 00 Uhr 23 11 2005 9 14 Pl tze amp Nat rlich und leicht sprechen Das Seminar
235. oniertechniken Bitte Arbeitskleidung mitbringen HN 587 Samstagswerkstatt Hasenbergl Brigitte Brzoska Junge Arbeit Schlei heimer Str 523 sa 10 00 bis 17 00 Uhr 22 10 2005 31 einschlie lich Werkstattkosten Materialgeld nach Verbrauch 9 Pl tze amp Verschenken Sie doch einmal einen Volkshochschulkurs Mit einem Geschenkgutschein im Wert von 25 kann sich die oder der Beschenkte eine Veranstaltung der M nchner Volkshochschule aussuchen Unsere Gutscheine erhalten Sie in der Zentrale im Gasteig Kellerstra e 6 1 Stock Eingang Rosenheimer Stra e 5 sowie in den Stadtbereichen Nord Am Hart Troppauer Stra e 10 Ost Giesing Schlierseestra e 47 S d Harras Albert Ro haupter Stra e 8 West Pasing B ckerstra e 14 Weitere Ausk nfte zu den Geschenkgutscheinen geben wir Ihnen gerne unter 0 89 4 80 06 62 08 94 Kochkultur und Weinkunde Kochkultur und Weinkunde Kochen f r kleine und gro e Einsteiger innen Sie wollen kochen lernen Dann sind Sie bei uns richtig In modern eingerichteten K chen werden Sie gemeinsam Gerichte herstellen die Sie Fastfood Fertigpizza und Butterbrote vergessen lassen In die sem Teil des Kochprogramms werden die Grundlagen f r den Besuch der anschlie enden Seminare gelegt Nach Abschluss von Kochen lernen und Kochen lernen f r Fortgeschrittene erhalten Sie ein Zertifikat Also lassen Sie sich nicht davon abhalten eine kleine Bil dungsl
236. ontrollierten Bewegungen straffen Sie den gesamten K rper und bringen ihn in Form Sie verbessern Ihre Koordination und entwickeln ein K rperbewu tsein das bei allt glichen Bewegungen f r eine gute K rperhaltung und f r mehr Ausstrahlung sorgt Bitte Gymnastikmatte mitbringen FN 3408 Am Hart Angela H lig Volkshochschule Troppauer Str 10 15x do 19 00 bis 20 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 49 17 Pl tze amp FN 3410 Am Hart Angela H lig F r Anf ngerlnnen und Fortgeschrittene Volkshoch schule Troppauer Str 10 15 x do 20 00 bis 21 00 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 49 17 Pl tze 6 Z FN 3412 Freimann Cornelia B hmer Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x di 17 00 bis 18 00 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 52 14 Pl tze amp FN 3414 Freimann Cornelia B hmer Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x di 19 30 bis 21 00 Uhr 27 9 2005 bis 31 1 2006 73 14 Pl tze amp FN 3416 Harthof Franziska Holmes Rothpletz Schule Rothpletzstr 40 15 x mi 19 00 bis 20 00 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 48 19 Pl tze Nordic Walking das ganzj hrige Fitnessvergn gen Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzk rpertraining Diese Ausdauersportart aus Finnland ist ca 40 Prozent effektiver als Wal king ohne St cke Der Bewegungsapparat wird entlastet und Muskel verspannungen im Schulter und Nackenbereich werden gel st Durch die indiv
237. ord Mittelstufe Die Kurse der Mittelstufe 1 bis 3 bereiten schrittweise auf die Zentrale Mittelstufenpr fung bzw TestDaF vor Mittelstufe 1 Voraussetzungen schriftlicher Einstufungstest oder Zertifikat Deutsch Note mindestens befriedigend oder besser Mittelstufe 1 B1 B2 Lehrbuch em neu Hauptkurs Hueber Verlag Lektion 1 5 ab Ende November Voranmeldung f r Teilnehmer innen der September Kurse 7 bis 9 November 2005 Neue Anmeldungen ab Donnerstag 10 November 2005 LN 8402 A Am Hart Lothar G rtner Volkshochschule Troppauer Str 10 di bis fr 9 00 bis 12 15 Uhr 29 11 2005 bis 31 1 2006 204 100 mit Berechtigungsschein amp Migrationsprogramme Schneidern Sie lernen unter Anleitung einer erfahrenen Schneidermeisterin die Grundfertigkeiten des Schneiderns Dazu geh rt das Zeichnen von Schnitten das Ma nehmen Anprobieren und das N hen auf der Maschine Sie k nnen einen Rock eine Bluse und eine Hose nach Ihren Ma en anfertigen Nat rlich sind Sie am Ende des Kurses keine perfekte Schneiderin aber Sie sind doch in der Lage einfache St cke selbst zu n hen NN 310 Am Hart S nd s Melek Kursun Volkshochschule Troppauer Str 10 9x mo 9 00 bis 12 00 Uhr 17 10 bis 19 12 2005 57 erm igte Kurs geb hr 12 Pl tze amp Seniorenbildung im Stadtbereich Nord PC Wissen allgemein Grundkenntnisse rund um Hard und Software geh ren auf jeden Fall dazu beim N
238. oseries DN 5010 Vortragsreihe Am Hart Vortragsreihe mit Diskussion Volkshochschule Troppauer Str 10 3x di 19 00 bis 21 00 Uhr 29 11 bis 13 12 2005 16 25 Pl tze En m Em Psychologie und Lebenskunst Die Veranstaltungen im Programm Psychologie und Lebenskunst geben Ihnen einen Einblick in verschiedene Themen der Psychologie Sie f hren zu einem besseren Verst ndnis dessen was eigenes und fremdes Handeln und F hlen beeinflusst und k nnen neue Perspekti ven f r die eigene Lebensgestaltung aufzeigen In diesem Sinne erset zen Seminare und Kurse aber keine Therapie Wirkung und Macht der Sprache Sprache wirkt In diesem Seminar erfahren Sie Grundlegendes ber die Wechselwirkung von Sprache Wahrnehmung Denken Gef hl und k nnen selbst damit experimentieren Ziel ist es die Macht der Sprache einsch tzen zu lernen und zu einem konstrukti ven bewussten und erfolgreichen Umgang mit dem Medium Spra che zu gelangen Damit erhalten Sie auch eine gute Einf hrung in verschiedene Bereiche der Psychologie Inhalte Sprache im magischen Dreieck Wahrnehmung Denken Emotion Kleinreden und Aufbauschen Manipulation durch Spra che die innere Stimme so manipuliere ich mich unbewusst das Power Wort wie wir uns aus Worten Bedeutung konstruieren Sprachbilder die vier Seiten einer Nachricht DN 6031 Wochenendseminar Am Hart Gesine Mahnke Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 b
239. osten an EN 7100 Freimann Gabriele Gottschalk Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 5 x do 19 00 bis 21 00 Uhr 10 11 bis 8 12 2005 42 Brennpau schale 6 bei der Anmeldung zu zahlen 14 Pl tze amp z EN 7102 Freimann Gabriele Gottschalk Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 5 x do 19 00 bis 21 00 Uhr 12 1 bis 9 2 2006 42 Brennpauschale 6 bei der Anmeldung zu zahlen 14 Pl tze amp Keramik 2 f r Anf nger innen und Fortgeschrittene Anf nger innen werden in die Grundtechniken eingef hrt und erler nen die Anfertigung einfacher Gebrauchsgegenst nde Fortgeschrit tene k nnen nach eigenen Vorstellungen schwierigere Formen oder kleine Plastiken t pfern Materialgeld in H he von ca 11 bis 21 bzw nach zus tzli chem Verbrauch ist im Kurs zu zahlen EN 7108 Am Hart Helene Bamberger Volkshochschule Troppauer Str 10 10x mi 19 00 bis 21 00 Uhr 28 9 bis 7 12 2005 91 Brennpauschale 6 bei der Anmeldung zu zahlen 14 Pl tze amp Nanas Tonskulpturen und Gef e In einer speziellen Technik zwischen Gef keramik und Skulptur ent stehen im wahrsten Sinn des Wortes bauchige Figuren la Niki de St Phalle oder skulpturale Gef e f r Wohnung Balkon oder Garten Der grobe terracottafarbene Ton verleiht den St cken mediterranes Flair Materialgeld je nach Verbrauch ca 13 bis 26 Zus tzliche Farbgebung durch
240. pHop heute in Videoclips Tanzstu dios Clubs und sogar auf gro en Theaterb hnen getanzt Funky Moves und Coolness zu Black Music Rap R n B Soul und Funk etwas Kondition oder t nzerische Grundkenntnisse z B Jazz Dance w ren daher nicht schlecht Anf nger innen mit Grundkenntnissen Grundkenntnisse aus Jazz Dance oder zeitgen ssischen Tanztechniken erforderlich Bitte mitbringen Sportkleidung und unbedingt saubere Hallenturn schuhe f r die laufenden Kurse zus tzlich Jazz Dance oder Gymnas tik Schuhe mit Ledersohlen EN 3170 Am Hart Anne Lange Anf nger innen ohne und mit Grundkenntnisse n Volkshochschule Troppauer Str 10 13 x fr 18 00 bis 19 15 Uhr 14 10 2005 bis 3 2 2006 69 14 Pl tze Breakdance und HipHop In den Hinterh fen Amerikas in den Stadtvierteln der Armut ent wickelte sich in den Siebzigern aus dem Leben der kids eine eigene Sprache HipHop Die noch junge Kultur mit ihren unterschiedli chen Str mungen von Breakdance bis Kopfnicker Style von Funk bis R n B sowie DJ Rap und Graffiti erfasste in den Achtzigern dann auch Europa Das Seminar f hrt in den Tanz dieser Welle ein der durch die Verbindung von Pr zision und L ssigkeit fasziniert Nach einem Warm up werden Breakdance Basics wie z B Top Rocks Up Rocks Six Steps Baby Freeze trainiert und zu einer Choreogra fie zusammengesetzt T nzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
241. ppauer Str 10 fr 18 30 bis 20 00 Uhr 25 11 2005 4 50 bei Anmeldung Restkarten 5 nur am Veranstaltungsort 25 Pl tze amp Wanderungen zur Tierbeobachtung Wanderungen zur Vogelkunde V gel haben nicht nur ein typisches Aussehen sondern auch artspe zifische Laut u erungen und ganz bestimmte Anspr che an ihre Lebensr ume Die Wanderung f hrt in einige charakteristische Land schaften in denen Wald Wiesen Wasser und Watv gel beobach tet und geh rt werden k nnen Die F hrung findet bei jedem Wetter statt deshalb wichtig wetterfeste Kleidung und feste Schuhe Fern glas und Notizbuch sind n tzlich DN 2011 Wanderung Manfred Siering Europareservat Ismaninger Speichersee Treffpunkt S Bahnhof Ismaning S8 am Kiosk so 8 00 Uhr 27 11 2005 Dauer ca 6 Stunden 18 20 Pl tze Lernort Natur Greifv gel Greifv gel werden seit Jahrtausenden zur Jagd eingesetzt Der Fal kner Wolfgang Schreyer demonstriert im Berglwald in Oberschlei heim die Arbeit mit Falken und Adlern und zeigt welch wichtige Funktion Greifv gel wie Falke Habicht und Steppenadler f r den Naturhaushalt haben Er demonstriert dabei die fantastischen Flug leistungen dieser V gel Auch f r Kinder geeignet DN 2020 F hrung Wolfgang A Schreyer Treffpunkt S1 S Bahnhof Oberschlei heim do 15 30 bis 17 30 Uhr 13 10 2005 Anmeldung erforderlich 6 Kinder bis zu 12 Jahren 4 25 Pl tze z
242. pra che um sich ausdr cken und andere verstehen zu k nnen Au er dem gewinnen Sie einen Einblick in eine andere Kultur Anf nger innen mit geringen Vorkenntnissen QN 323 Schwabing Nord Joanne Morton Anf nger innen Stiftung Pfennigparade Raum 4 06 4 Stock der Realschule Barlachstr 36a 10 x do 15 00 bis 16 30 Uhr 6 10 bis 15 12 2005 30 5 Pl tze amp Fortgeschrittene QN 330 Schwabing Nord Joanne Morton Fortgeschrittene 1 Stiftung Pfennigparade Raum 4 06 4 Stock der Realschule Barlachstr 36a 10 x do 13 30 bis 15 00 Uhr 6 10 bis 15 12 2005 30 5Pl ze amp Wir machen Musik Aufbau einer Rhythmusgruppe mit dem Ziel Musiktheorie und Praxis zu verbinden QN 385 Unterschlei heim Udo Kaiser Verlagsbuchbinderei der Stiftung Pfennigparade Lise Meintner Str 9 10 x di 15 00 bis 16 30 Uhr 4 10 bis 13 12 2005 30 10 Pl tze amp F r blinde und sehbehinderte Menschen Einf hrung in die Blindenschrift f r sehende und blinde Menschen Die Blindenschrift ist ein ideales Mittel der Kommunikation zwischen Blinden und Sehenden Nicht immer kann die Tonbandkassette einen in Punktschrift geschriebenen Brief ersetzen Der Kurs vermittelt die Grundbegriffe im Schreiben und Lesen dieser Sonderschrift gibt einen Einblick in die Blindenkurzschrift und behandelt Themen die von Allgemeininteresse f r diese Behindertengruppe sind QN 550 Unterschlei heim Ludwig Birn
243. prung dieser K che liegt in der Verschmelzung der indianischen westeurop ischen und afrikanischen Kulturen Einfl sse der mexikanischen und karibischen Einwanderer sind ebenfalls sp rbar Eine Vielfalt von Geschmacksrich tungen und Kombinationen entstehen durch Zutaten wie z B Huhn und Gambas Ananas Vanille Mais und Kidneybohnen Kartoffeln und Knoblauch Kokosnussmilch aromatische Gew rzmischungen HN 2378 Samstagsseminar Freimann Brigitte Karg Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 30 bis 17 30 Uhr 21 1 2006 34 Materialgeld 14 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze amp Garen im Wok Pfannenr hren wie der Fachausdruck f r Kochen im Wok hei t ist eine sehr einfache schnelle vitaminschonende Garmethode Sie ist f r die Singlek che ebenso geeignet wie f r den gr eren Haushalt oder die gesellige Runde Zubereitet werden aus Gem se Fisch Fleisch und Tofu asiatische und durchaus auch heimische Gerichte HN 2390 Samstagsseminar Freimann Ling Yee Bauer Kwan Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 17 00 Uhr 26 11 2005 28 Materialgeld 13 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp China en Wok Schweinefleisch mit Ingwer und Co H hnchen mit Erdn ssen Siew Mai Rindfleisch mit Brokkoli in Austernsauce stehen u a auf der Speisekarte der Familie Yuen und sollen uns heute schmecken W hrend des Kochens lernen wir die sprac
244. r 10 10 24 10 7 11 21 11 5 12 19 12 2005 und 9 1 23 1 2006 50 S Gesund und aktiv auch im Alter Verbessern Sie Ihre Gesundheit durch leichte und gezielte Gymnastik mit und ohne Musik PN 2449 Freimann Christine Nitsch Zens Mohr Villa Situlistr 75 15 x mo 9 30 bis 10 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 50 PN 2450 Freimann Christine Nitsch Zens Mohr Villa Situlistr 75 15 x mo 10 30 bis 11 30 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 50 138 Seniorenbildung im Stadtbereich Nord Feldenkrais Bewusstheit durch Bewegung bedeutet besser und achtsamer mit dem K rper umgehen Dabei werden langsame und sanfte Bewegun gen vorwiegend in der R ckenlage ausgef hrt Wo Schmerzen und Einschr nkungen sp rbar sind gilt es selbst zu entscheiden was gut tut und neue Bewegungsabl ufe auszuprobieren Denn das bewus ste Ersp ren feiner Unterschiede erm glicht uns eingeschliffene Muster zu erkennen Alternativen zu finden und zu lernen wie wir uns leichter funktionaler harmonischer und eleganter bewegen k n nen Bitte an bequeme warme Kleidung denken und bei Bedarf eine Wolldecke mitbringen PN 2475 Freimann Brigitte Walser Mohr Villa Situlistr 75 15 x do 16 00 bis 17 30 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 75 8 Qigong Qigong beruht auf jahrtausende alten aus China stammenden Gesundheits und Heilungs bungen Die leicht erlernbaren harmo nisch ausgef hrten Bewegungen entspannen K rper
245. r Str 10 12 x fr 18 00 bis 19 30 Uhr 30 9 2005 bis 13 1 2006 79 15 Pl tze amp FN 2366 Freimann Jessika Vogeler Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 12 x mi 18 00 bis 19 30 Uhr 5 10 2005 bis 25 1 2006 nicht am 16 11 79 15Pl ze amp FN 2367 Freimann Jessika Vogeler Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 12 x mi 19 30 bis 21 00 Uhr 5 10 2005 bis 25 1 2006 nicht am 16 11 79 15Pl ze amp Schlank bleiben durch Qigong Einfache Qigong bungen unterst tzen Sie dabei schlank zu bleiben Im Seminar lernen Sie spezielle Atem bungen um das berfl ssige Fett im K rper zu verbrennen und erfahren wie Sie gezielt verschie dene K rperregionen trainieren k nnen Bitte Decke und ein Getr nk mitbringen FN 2442 Samstagsseminar Am Hart Dr Wan Chung Chen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 8 10 2005 38 14 Pl t zeb Alltags Qigong Viele Menschen f hlen sich den t glichen Anforderungen nicht gewachsen stehen h ufig unter Stress und leiden unter den verschie densten Alltagsbeschwerden Doch das muss nicht sein Qigong die altbew hrte Bewegungs und Atemtherapie verhilft zu Ruhe Gelas senheit und Gesundheit Bitte Decke mitbringen FN 2444 Samstagsseminar Am Hart Dr Wan Chung Chen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer Stunde Pause 17 12 2005
246. r Zusatzversicherungen z B sta tion re Zusatzversicherung Erg nzungsversicherung abzuschlie en Welche Zusatzversicherungen sind zu der gesetzlichen Kranken und Pflegeversicherung sinnvoll und empfehlenswert Was sollte beim Abschluss einer Zusatzversicherung beachtet werden HN 16 Am Hart Hans Joachim Budde Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 18 00 bis 19 30 Uhr 12 12 2005 7 14 Pl tze amp Nebenjobs was kann ich dazuverdienen Mit einer Nebent tigkeit l sst sich das monatliche Budget aufbessern Doch welcher Zuverdienst ist m glich wenn ich in Rente bin oder Arbeitslosengeld erhalte Was muss ich beachten wenn ich neben meinem Hauptberuf einen Nebenjob annehme Arbeitsrechtliche und sozialversicherungsrechtliche Fragen zum Zusatzeinkommen wer den gekl rt HN 50 Am Hart Ursula Frank Rice Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 18 00 bis 19 30 Uhr 26 9 2005 6 14 Pl tze amp Ohne Abschlag in Rente Zuk nftig enthalten alle Altersrenten einen Abschlag von bis zu 18 Prozent Wie kann ich ber Arbeitslosigkeit Schwerbehinderung oder Krankengeldbezug diese K rzungen mindern Wann und unter wel chen Voraussetzungen kann ich wegen Erwerbsminderung in Rente gehen Was muss ich beim Antragsverfahren wegen Erwerbs oder Schwerbehinderung beachten HN 60 Milbertshofen Claudia B ttner BMW AG Nachbarschaftsforum Riesenfeldstr 7 di 18 00 bis 21 00 Uhr 22 11 2005 12 1
247. r der eigenen Webadresse ver ffentli chen Kursinhalt Planung eines Webauftritts HTML Grundbegriffe Gestalten von Text Farben und Hintergr nde Einbinden von Bildern Hyperlinks Tabellen und Frames Domain einrichten und Webseiten ver ffentlichen Einsatz von kostenlosen HTML Tools Voraussetzung PC und Internetkenntnisse JN 8260 Am Hart Patricia Seidt Volkshochschule Troppauer Str 10 5x fr 17 30 bis 20 30 Uhr 18 11 bis 16 12 2005 129 8 Pl tze amp Top Positionen f r Ihre Website Erfolg durch Suchmaschinenoptimierung Eine gute Position auf den Ergebnislisten der wichtigsten Suchmaschi nen ist ma geblich f r den Erfolg einer Website Webmaster und Marketingverantwortliche erfahren in diesem Kurs wie sie das Ran king und damit den Bekanntheitsgrad ihrer Webseiten bei Google amp Co verbessern Kursinhalt Bedeutung von Onlinemarketing und Webpromotion Keyword Bestimmung Logfile Analyse Suchmaschi nen und Kataloge Anmeldung Relevanzkriterien Ranking Site und Suchmaschinenoptimierung weitere Webpromotion Ma nahmen Tricks und Tools Voraussetzungen Internetgrundkenntnisse JN 8412 Samstagsseminar Am Hart Wilhelm Weller Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr 21 1 2006 59 8 Pl tze amp Nero das All in One Paket f r DVD und CD Brenner Mit seinen vielen n tzlichen Tools kann Nero alle Ihre CD und DVD Brennaufgaben perfekt erledigen Egal ob S
248. r f r die eigene Geldanlagementalit t und die dazu passende Anlagestra tegie zu entwickeln F r Frauen geeignet die Verm gen schaffen oder verwalten HN 215 Am Hart Nelli Hajba Barbara Nolte Nur f r Frauen Volkshochschule Trop pauer Str 10 mi 18 00 bis 21 00 Uhr 12 10 2005 14 14 Pl t zeb T Investmentfonds Chancen und Risiken Aktien Investmentfonds oder Dachfonds was ist die bessere Geld anlage Hitlisten und Rankings welche Bedeutung haben sie und wie aussagef hig sind sie Welche Kosten stecken in einem Fond und wer erh lt davon was Nach welchen Kriterien w hle ich Fonds aus Der Nobelpreistr ger Harry Markowitz hat eine Methode entwickelt mit der man die verschiedenen Investmentfonds beurteilen kann Die wichtigsten Merkmale werden allgemeinverst ndlich erl utert Dadurch k nnen Sie die Chancen und Risiken eines Fonds besser ein sch tzen Sie erfahren wie Sie das Wissen des Nobelpreistr gers f r sich nutzen k nnen HN 268 Am Hart Ruth Steinert Volkshochschule Troppauer Str 10 mi 18 00 bis 20 00 Uhr 11 1 2006 9 14 Pl tze amp U Haus und Handwerk Wohnen Wandgestaltung mit modernen Techniken Bei der Wandgestaltung arbeiten wir mit modernen Materialien wie z B Dispersions und Lasurfarben Verschiedene Methoden und Techniken der Oberfl chenbearbeitung der Wand werden ausprobiert und praktisch erlernt Mischen verschiedener Farbt ne Lasur und Schabl
249. r innen die einen Grundlehrgang besucht haben DN 9151 Am Hart Ingrid Toschka Lehrgangsbegleitung Volkshochschule Troppauer Str 10 15x do 17 45 bis 19 45 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 108 18 Pl tze 6 DN 9182 Am Hart Ursula Fockner Lehrgangsbegleitung Volkshochschule Troppauer Str 10 15x do 9 30 bis 11 30 Uhr 29 9 2005 bis 2 2 2006 108 18 Pl tze amp 36 Literatur Theater Literatur Kreatives Schreiben Mit kreativen Techniken wie Schreibspielen assoziativem Schreiben Fantasiereisen und Vorstellungs bungen entwickelt sich ein l ngerer Text z B eine Geschichte Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem spielerisch leichten Umgang mit dem Schreiben und hat den Abbau von Schreibhem mungen und ngsten zum Ziel Vorkenntnisse sind nicht erforderlich EN 420 Wochenendseminar Milbertshofen Arnold Th nker Bewohnertreffpunkt Milbertshofen Korbinianplatz 17 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr 10 11 12 2005 55 14 Pl tze Die Kurzgeschichte Die Kurzgeschichte als klassisch moderne Erz hlform bietet vielf ltige M glichkeiten bestimmte Inhalte sprachlich zu vermitteln Das Semi nar umfasst neben Kurzreferaten zur Form und dem gemeinsamen Lesen bekannter Texte vor allem praktische bungen mit denen wir uns unterschiedliche Gestaltungselemente erarbeiten direkter Ein stieg Schlaglicht und Geschehen Pointe und Schluss EN 428 Wochenendseminar Am Hart Annett
250. rache Deutsch als Zweitsprache Deutsch als Fremdsprache Deutsch als Zweitsprache Beratung und Anmeldung im Gasteig f r alle Kurse mit Ausnahme der Grundstufenkurse Kurstyp 1 Gasteig Rosenheimer Stra e 5 S Bahn Rosenheimer Platz Raum 3138 Telefon 0 89 4 80 06 61 69 oder automatische Serviceauskunft 0 89 4 80 06 61 73 Anmeldestart im Gasteig Pers nliche Anmeldung im Gasteig Freitag 9 September 2005 8 30 bis 17 00 Uhr Nummernausgabe Beratung und Einstufungstest ab 7 00 Uhr Pers nliche und telefonische Anmeldung Samstag 10 September 2005 8 00 bis 18 00 Uhr im Gasteig oder unter Telefon 0 89 4 80 06 62 39 Ab Samstag ist auch die Online Anmeldung unter www mvhs de f r alle Kurse mit dem Kennzeichen m glich Die Anmeldung f r die Grundstufenkurse ist ab Samstag 10 September 2005 auch in den Stadtbereichen m glich Stadtbereich Nord Am Hart Troppauer Stra e 10 Stadtbereich Ost Giesing Schlierseestra e 47 Stadtbereich S d Sendling Albert Ro haupter Stra e 8 Stadtbereich West Pasing B ckerstra e 14 Ab 12 September 2005 pers nliche Beratung und Anmeldung montags und dienstags 9 00 bis 13 00 Uhr mittwochs und donnerstags 13 00 bis 19 00 Uhr Einstufungstests f r Mittel und Oberstufe Freitag 9 September 2005 7 00 bis 15 00 Uhr Samstag 10 September 2005 8 00 bis 16 00 Uhr 12 bis 15 September 2005 Montag Dienstag 9 00 bis 11 00 Uhr Mittwoch Donnerstag 13 00 bis 17 00 Uhr 1
251. ragen wesentlich zur Herstellung unseres Wohlbefindens bei lockern und l sen Verspannungen und helfen Schmerzen lindern Vermittelt und ge bt werden Grifftechniken zur Fu Bmassage zur Nacken und R ckenmassage Bitte mitbringen gro es Flanell Laken gro es und kleines Handtuch evtl Schlummerrolle bequeme Klei dung Fingern gel bitte kurz schneiden FN 1670 Sonntagsseminar Freimann Jutta Begoll Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 23 10 2005 32 12 Pl tze 62 Partnermassage Massage kann wohl tuend und Schmerz lindernd Verspannungen und Verkrampfungen lockern helfen Sie ist ferner Ausdruck partner schaftlicher Zuwendung Zur Einstimmung machen wir bungen zur Entspannung mit Bewegung nach Musik Mit der Partnerin dem Partner lernen wir neben einfachen Massagetechniken auch die indi viduelle K rpersprache kennen und gehen intuitiv auf diese Botschaft ein Bitte je Person mitbringen zwei Handt cher gro e Wolldecke warme Socken Massage l gro es Kissen und bequeme Kleidung FN 1720 Wochenendseminar Am Hart Nicoline von Tschammer Nur paarweise Volkshochschule Troppau er Str 10 sa so 10 00 bis 14 30 Uhr 14 715 1 2006 44 je Per son 14 Pl tze amp 82 Gesundheitstraining FN 1725 Wochenendseminar Freimann Nicoline von Tschammer Nur paarweise Volkshochschule Keil berthstr 6 2 Stock sa so 10 00 bis 14 30
252. rf Fr her Exerzierplatz Oberwiesenfeld heute gr te und geschlos senste Sportst tte der Welt in einer Stadt Bei diesem Rundgang erfahren Sie Aktuelles ber die Nutzung der gesamten Sportst tten insbesondere die Zukunft des Olympiastadions Vorbei am Mahnmal und der Hochschul Sportanlage geht die F hrung durch das Olympia dorf eine einmalige Gro Wohnanlage die bundesweit st dtebaulich Beachtung fand und findet CN 1265 F hrung Olympiadorf Gertraud Zettler Treffpunkt U3 Olympiazentrum Ausgang Olympia turm so 10 00 bis 13 00 Uhr 2 10 2005 Geb hrenfrei Anmel dung erforderlich 17 Pl tze amp Stadtteilspaziergang Olympiaturm Olympiaberg V terchen Timofejs Ost West Friedenskirche Turmf hrung mit Innenbesichtigung Kostenbeitrag 2 erm igte Turmauffahrt 2 50 wird eingesammelt Neues ber das Olympia gel nde insbesondere Olympiastadion ab 2005 aus 180 Meter H he Spaziergang ber den ehemaligen Schuttberg Besuch bei V terchen Timofejs Ost West Friedenskirche mit Museum CN 1266 F hrung Olympiapark Gertraud Zettler Treffpunkt Olympiaturm Kassenhalle sa 10 00 bis 13 00 Uhr 24 9 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erforderlich 19 Pl tze Unbekanntes Oberwiesenfeld Von der alten Milit r Schwimmschule zum Rosa Luxemburg Platz Bis weit nach Norden in das Oberwiesenfeld hinein hat sich im 19 Jahrhundert das M nchner Kasernen und Milit rgel nde vom Marsfeld h
253. rkenntnisse sa 14 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 14 00 Uhr jeweils mit einer hal ben Stunde Pause 19 20 11 2005 30 siehe Seite 40 EN 2106 Anf nger innen mit Grundkenntnissen sa 14 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 14 00 Uhr jeweils mit einer hal ben Stunde Pause 21 22 1 2006 30 siehe Seite 40 EN 2108 Atelierkunst Mosaik sa so 10 00 bis 18 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 12 713 11 2005 Nachbearbeitung fr 20 00 bis 21 30 Uhr 18 11 2005 82 Materialgeld ca 25 ist im Kurs zu zahlen siehe Seite 60 EN 7188 Winterlandschaft in Aquarell sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 10 11 12 2005 63 siehe Seite 57 EN 6760 Vom Naturalismus zur Abstraktion sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 14 15 1 2006 63 siehe Seite 57 EN 6765 142 Programm in der Mohr Villa Entspannung Gymnastik Eingangsstufe Die Bausteine des klassischen Hatha Yoga F r Anf nger innen und Fortgeschrittene 13 x do 18 00 bis 19 30 Uhr 6 10 2005 bis 26 1 2006 75 siehe Seite 84 FN 2024 Callanetics Bewegung f r Fitness und Sch nheit F r Anf nger innen und Fortgeschrittene 15 x mi 18 00 bis 18 45 Uhr 5 10 2005 bis 8 2 2006 37 siehe Seite 89 FN 3326 Seniorenbildung Anmeldung auch in der R merstra e 14 Rgb 80801 M nchen Telefon 0 89 33 72 72 m glich Literatur Treff 8 x mo 14 30 bis 16 00 Uhr
254. roppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr 23 10 2005 38 10 Pl tze amp KN 2214 Sonntagsseminar Teil 2 Am Hart Hella Oliver Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr 27 11 2005 38 10 Pl tze 124 Franz sisch Franz sisch Intensiv aktiv effektiv leichter reisen mit Franz sisch Intensivkurs Teil 1 Franz sisch von Anfang an f r Teilnehmer innen ohne Vorkenntnisse Sie lernen sich in wichtigen Reise und Alltagssituationen z B im Hotel Restaurant in Gesch ften auf der Stra e usw zu verst ndigen Lehrbuch Facettes Band I Hueber Verlag KN 3014 Intensivkurs 4 Wochen Am Hart Isabelle Chassine irginie Contamine Marwan Volkshochschule Troppauer Str 10 4x mo und 4 x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 17 10 bis 16 11 2005 103 14 Pl tze amp KN 3016 Moosach Christine Minard Schulzentrum Moosach Gerastr 6 4 x di und 4x do 18 00 bis 21 00 Uhr 18 10 bis 17 11 2005 103 14 Pl tze T Intensivkurs Teil 2 F r Teilnehmer innen aus den Kursen KN 3014 und KN 3016 oder mit geringen Vorkenntnissen ca ein Semester Franz sisch an der Volks hochschule Lehrbuch Facettes Band I Hueber Verlag ab Lektion 5 KN 3018 Intensivkurs 2 Wochen Am Hart Isabelle Chassine irginie Contamine Marwan Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x mo und 2 x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 21 11 bis 30 11 2005 58 12 Pl tze amp KN
255. rwendung und Wirkung typischer Gew rze als Heil kr fte der Natur kennen Es wird Ihnen gezeigt wie Sie selbst Ghee ayurvedische Butter herstellen k nnen Gemeinsam wird ein Mittag essen die wichtigste Mahlzeit in der ayurvedischen K che mit Lhassi Reis und verschiedenen Gem sen zubereitet So k nnen Sie f r Ihre ganze Familie gesund und schmackhaft kochen HN 2099 Samstagsseminar Freimann Anne Selzer Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa 10 00 bis 13 30 Uhr 12 11 2005 14 Materialgeld 10 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze 6 96 Kochkultur und Weinkunde Saisonale K che Herbst und Winter EinTopf raffinierte Gerichte in nur einem Topf F r diesen Kurs legen wir das Vorurteil ab dass alles was in einem Topf gegart wird nur deftig bis bodenst ndig ist Sehen wir statt des sen den Eintopf als eine Art Wundert te der K che in der sich Gem se mit Fleisch Wild und Gefl gel oder mit Fisch und Meeres fr chten zu eleganten und kreativen Gerichten kombinieren lassen Mit Spa Phantasie und Organisationstalent bereiten wir Gerichte wie Kaninchenragout mit Artischocken Oliven und S kartoffeln gef llte Wachteln auf Mango Erdnuss Kraut oder mit Seeteufel gef llte Avocado auf Wirsinggem se Der Vorteil Alles wird in einem Kochger t zubereitet und die Beilagen werden trickreich mitgegart HN 2114 Samstagsseminar Freimann Theo Jooss Volkshochschule Keilberthstr 6
256. s Futter f r die ca 50 K he wird zum gr ten Teil selbst angebaut Die Aufzucht der K lber erfolgt ebenfalls auf dem Hof Zum Abschluss der F hrung wird zu einer Brotzeit mit frischer Milch eingeladen CN 1247 F hrung Ludwigsfeld Franz Gr nwald Treffpunkt wird rechtzeitig mitgeteilt sa 14 00 bis 15 30 Uhr 5 11 2005 3 Kinder 1 50 20 Pl tze Milbertshofen Olympiadorf Das neue Kulturhaus Milbertshofen Nun ist das neue kulturelle Zentrum in Milbertshofen fertig Lange schon k mpften engagierte B rgerinnen und B rger und der Bezirks ausschuss f r dieses Haus mit dem Milbertshofen von der Kommune ein B rgerhaus und einen lebendigen Mittelpunkt bekommt Sind Sie schon neugierig und haben Fragen Wer kann es nutzen Welche Veranstaltungen sind geplant Was wird dort passieren Ein Informa tionsabend gibt Antworten auf diese Fragen und bei einer F hrung k nnen Sie sich ber die Bauweise Raumverteilung und Dimensionen des neuen Kulturhauses informieren CN 1250 Informationsveranstaltung Milbertshofen Ursula Wie ner Vorstand des Tr gervereins Kulturhaus Milberts hofen e V Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str 332 do 18 00 bis 21 00 Uhr 10 11 2005 Geb hrenfrei Anmeldung erfor derlich 25 Pl tze amp CN 1251 F hrung Milbertshofen Ursula Wie ner Vorstand des Tr gervereins Kulturhaus Milberts hofen e V Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str
257. s Jamaica und Salsa garniert sie mit hei en karibischen Rhythmen und fertig ist das Bacardi Feeling T nzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Bitte mitbringen bequeme Kleidung und Jazz Dance oder Gymnas tik Schuhe mit Ledersohlen bzw Stopp Socken EN 3206 Freimann Thomas Dyett Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshochschu le Keilberthstr 6 2 Stock 10 x fr 19 00 bis 20 15 Uhr 11 11 2005 bis 3 2 2006 53 14 Pl tze Capoeira afrobrasilianischer Kampftanz Capoeira wurde von den afrobrasilianischen Sklaven entwickelt denen jegliche Art von Selbstverteidigungstraining verboten war Sie vermischten Akrobatik Angriff und Verteidigung mit t nzerischen und spielerischen Elementen Das Spiel folgte dem Rhythmus traditio neller Musik und wurde paarweise ausgetragen Erst im 20 Jahrhun dert wurde Capoeira in Brasilien offiziell erlaubt und z hlt heute dort zum gro en kulturellen Erbe Voraussetzung Beweglichkeit und ein wenig Kondition Paarweise Anmeldung ist nicht erforderlich EN 3220 Wochenendseminar Am Hart Juanito Heldmann Anf nger innen ohne und mit Grundkenntnisse n Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 13 00 Uhr jeweils mit 30 Minuten Pause 19 20 11 2005 23 14 Pl tze Salsa und Merengue Salsa und Merengue faszinierende Lebenslust Bewegungsfreude und Temperament Sie lernen einfache Schrittkombinationen und entwickeln ein Gef hl f
258. s Ring 27 pers nliche Anmeldung montags bis freitags 16 00 bis 20 00 Uhr telefonische Anmeldung f r nicht beratungs pflichtige Kurse montags bis freitags 14 00 bis 18 00 Uhr Telefon 0 89 30 61 01 0 Allgemeine Ausk nfte 0 89 4 80 06 0 und 62 20 montags bis freitags 9 00 bis 18 00 Uhr Ferien Alle Anmeldestellen sind in den Schulferien und nach Semesterende geschlossen die Anmeldestelle am Gasteig ist am 8 September 2005 sowie vom 21 Dezember 2005 bis einschlie lich 8 Januar 2006 geschlossen Anmeldung f r das Fr hjahrssemester 2006 ab 30 Januar 2006 Anmeldeformular M nchner Volkshochschule M nchner Volkshochschule Postfach 80 11 64 81611 M nchen Kursnummer volle Kursgeb hr Kursnummer volle Kursgeb hr Kursnummer volle Kursgeb hr Kursnummer volle Kursgeb hr F r die Beantragung einer Erm igung legen Sie bitte g ltige Unterlagen in Kopie bei Bitte vollst ndig ausf llen Geschlecht m nnlich weiblich Teilnehmernummer Name Vorname Stra e Postleitzahl Ort Telefon tags ber E Mail Einzugserm chtigung Mit der Abbuchung der Kursgeb hr en bin ich einverstanden Bankleitzahl Kontonummer Datum Herbst 2005 Schriftlich an M nchner Volkshochschule Postfach 80 11 64 81611 M nchen Per Fax an 0 89 4 80 06 62 06 0 89 31 81 15 25 0 89 62 08 20 18 0 89
259. s bonnes recettes alors venez participer la pr paration d un menu et r galons nous ensemble D assez bonnes connaissances en fran ais sont conseill es KN 3410 Sonntagsseminar Am Hart Gilles Perrichot Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr 29 1 2006 32 Zuz glich Materialgeld im Kurs zu zahlen 14 Pl tze amp Italienisch A1 Grundstufe 1 Anf ngerkurse f r Teilnehmer innen ohne Vorkenntnisse und Fortset zungskurse f r Teilnehmer innen mit geringen Vorkenntnissen Als Abschluss von A1 Grundstufe 1 k nnen Sie die Pr fung f r das Europ ische Sprachenzertifikat A1 start ITALIANO ablegen Intensivkurs f r Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Diese Intensivkurse sind besonders geeignet f r Teilnehmer innen die sich in k rzester Zeit Grundkenntnisse der italienischen Sprache aneignen wollen Sie lernen Grundsituationen des Alltags sprachlich zu meistern Die gesprochene Sprache steht im Vordergrund Lehrbuch Linea diretta neu 1 A Hueber Verlag Ab Lektion 1 KN 4512 Intensivkurs Am Hart Dott Dalia Crimi Dott Barbara Giua Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x mo 18 00 bis 21 00 Uhr 9 1 bis 30 1 2006 sa 10 00 bis 13 00 und 14 00 bis 17 00 Uhr so 10 00 bis 13 00 Uhr 4 5 2 2006 91 14 Pl tze amp KN 4514 Intensivkurs Milbertshofen Maria Rossi Lion Feuchtwanger Gymnasium Pavillon Freiligrathstr 71 4x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 9 11 bis 30 11 20
260. schaftsforum Riesen feldstr 7 sa 9 30 bis 17 00 Uhr so 9 30 bis 13 00 Uhr 28 29 1 2006 58 12 Pl tze amp Schreiben f r das Web Ihre Internet Besucher sind ungeduldig Wenn sie nicht sofort f r sie relevante Informationen finden ziehen sie in k rzester Zeit weiter Die Gestaltung von Internet Texten folgt anderen Gesetzen als bei den Print Medien Sie erhalten einen berblick ber grundlegende Gestaltungsprinzipien Zielgruppen an wen richtet sich Ihre Website Lesen am Monitor was ist anders Die optimale Sprache Texte optisch aufbereiten Hypertext Verlinkung nutzen und Kunden Interessenten l nger bin den Schl sselw rter gezielt einsetzen JN 586 Sonntagsseminar Am Hart Elisabeth Ebert Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr 5 2 2006 29 12 Pl tze amp Effektives Ablagemanagement berquellende Schreibtische aus den N hten platzende Ordner voll gestopfte K sten wichtige Unterlagen sind nicht zu finden Das k n nen Sie ndern Sie lernen Ordnungssysteme f r Papier und PC ken nen und erhalten Tipps f r dauerhafte Ordnung und die systemati sche Bearbeitung Ihrer Ablage Archivierung von Daten mit moder nem Daten Management System DMS wird vorgestellt JN 670 Samstagsseminar Milbertshofen Monika Bleier Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str 332 sa 10 00 bis 16 00 Uhr 19 11 2005 29 14 Pl tze amp 109 Kommunikati
261. sche Hom opathie kann als ganzheitliches Heilsystem in dieser wichtigen Zeit der Ver nderungen die Frauen begleiten Sie hilft die fehlgesteuerten Funktionen wieder in die richtigen Bahnen zu lenken Im Vortrag werden die Entstehungsgeschichte und die Wirkprinzipien der Hom opathie vorgestellt und auf die Wechseljahre angewandt FN 330 Vortrag Am Hart Heidemarie Lindner Nur f r Frauen Vortrag mit Diskussion Volks hochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 19 30 Uhr 20 1 2006 Anmeldung erforderlich 6 18 Pl tze amp 78 Gesundheitliches Wissen Sp ren und Ber hren eine Einf hrung in cranio sacrale Behandlungsmethoden Sie erhalten in diesem Seminar Informationen ber das cranio sacrale System d h ber den Fluss des Liquors Gehirnfl ssigkeit zwischen Cranium Sch del und Sacrum Kreuzbein Sie k nnen die tiefe Ruhe sp ren die entsteht wenn Blockaden ver schwinden durch die der Fluss des Liquors behindert wird Sie erle ben wie tiefe Gewebsschichten weich und locker werden wenn die H nde des Behandelnden zum Loslassen auffordern und Sie erhalten einige Anregungen wie Sie durch kleine Handgriffe auch anderen zu mehr Entspannung und Beweglichkeit verhelfen k nnen Bitte Decke Kissen Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen FN 414 Sonntagsseminar Am Hart Ursula Schneid Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 16 10 2005 37 1
262. seminar Am Hart Franziska Lemaitre Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 30 bis 18 00 Uhr 13 11 2005 32 12 Pl tze 4 Kerzen selbst herstellen F r Eltern und Kinder ab neun Jahren In einem Einf hrungsvortrag wird ber Geschichte Entstehung und der Verarbeitung von Bienenwachs referiert Aus 100 prozentigem Bienenwachs werden dann Kerzen gezogen Tauchen gewickelt gerollt aus Mittelw nden und in Formen Motivformen gegossen Mitzubringen sind schnittfeste Unterlage Bastelmesser Lineal Material ist vor Ort erh ltlich und wird nach Verbrauch abgerechnet 10 pro Kilo Wachs EN 7870 Sonntagswerkstatt Am Hart Walter Niedermeier Volkshochschule Troppauer Str 10 so 14 00 bis 17 00 Uhr 20 11 2005 Erwachsene 16 zuz glich 6 Materialgeld Kinder 9 zuz glich 3 Materialgeld bei der Anmeldung zu zahlen 12 Pl tze amp Buchbinden und Marmorpapierherstellung Gestalten Sie Ihre Briefpapiermappe Ihre Schachtel Ihre Bucheinb n de oder Fotoalben nach eigenen Ideen Hier lernen Sie die Grundla gen des Buchbindens der Buchreparatur und das Marmorieren von Papieren Bitte mitbringen gro e Haushaltsschere Cutter Falzbein Ma band und Sch rze EN 7890 Am Hart Astrid Wild Anf nger innen und Fortgeschrittene Volkshochschule Troppauer Str 10 10 x mo 18 30 bis 20 30 Uhr 10 10 bis 19 12 2005 84 14 Pl tze amp Dekoration Drachen
263. skurs Volkshochschule Troppauer Str 10 6x di 18 30 bis 20 30 Uhr 10 1 bis 14 2 2006 und eine Exkursion nach Vereinbarung 23 20 Pl tze amp Gibt es einen neuen Antisemitismus Kein anderes Thema hat die Auseinandersetzung der Deutschen mit ihrer j ngeren Geschichte mehr gepr gt als die Vorurteile und die Feindschaft gegen ber den Juden Das Seminar geht zun chst von Grundfragen aus Was ist Antisemitismus und wie entstand er Es folgt dann ein Blick hinter die Kulissen der Normalit t des Jahres 2005 Wie zeigen sich heute linker rechter und muslimischer Antise mitismus Letztlich geht es um die Frage ob und wie stark unser Den ken und unsere Kultur in Deutschland und Europa heute vom Antise mitismus beeinflusst werden BN 361 Vortrag Am Hart Gerd Modert Volkshochschule Troppauer Str 10 di 19 00 bis 20 30 Uhr 8 11 2005 Geb hrenfrei 18 Pl tze 4 28 Naturwissenschaften Naturwissenschaften Der freie Wille eine Illusion Bis vor kurzem entzog sich das Denken oder gar das Bewusstsein dem Zugriff der Naturwissenschaften Doch mit dem Fortschreiten der naturwissenschaftlichen Methoden werden auch diese Bereiche dem forschenden Denken immer mehr zug nglich Die neuen Erkenntnisse der Hirnforschung lassen den subjektiv erlebten freien Willen offenbar als Illusion erscheinen Ist also der Mensch doch determiniert DN 1270 E Vortrag Am Hart Andreas Eberhorn Volkshochschule Tro
264. stagspartys Soemmerfesten im Fasching beim ersten Rendezvous und dann lieber zu zweit als allein F hren Sie Ihren Partner Kollegen oder Ihre Freundin doch einmal trittsicher aufs Parkett Schritt f r Schritt und Takt f r Takt lernen Sie Paart nze kennen z B Standardt nze wie Langsamer Wiener Walzer Foxtrott Slowfox Europ ischer Tango lateinamerikanische T nze wie Cha Cha Cha Jive Rumba Samba Modet nze wie Salsa Disco Fox Rock n Roll Mambo Blues Merengue und ggf auch aktuelle Trendt nze der Saison Den Schwerpunkt entnehmen Sie bitte den jeweiligen Kursdaten Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Einf hrung in Tanzhaltung und Grundschritte figuren Bitte unbedingt paarweise anmelden Bitte mitbringen Schuhe mit Ledersohlen und nicht zu spitzen Abs t zen und bequeme Kleidung Walzer Foxtrott Tango Jive Rumba Disco Fox EN 3320 Moosach Martina Flores Sandoval Martha Dobler Nur f r Paare Anf nger innen ohne Vorkenntnisse AWO Zentrum Gubestr 5 8x do 18 00 bis 19 30 Uhr 20 10 bis 15 12 2005 56 18 Pl tze Standard Lateinamerika Fortsetzungskurs siehe EN 3350 EN 3329 Am Hart Giancarlo Balaci Gabriela Balaci Nur f r Paare Anf nger innen ohne und mit Grundkenntnisse n Volkshochschule Troppauer Str 10 7 x fr 19 30 bis 21 00 Uhr 30 9 bis 18 11 2005 49 18 Pl tze Paart nze fit f r jeden Ball Anf nger innen mit Grundkenntnissen
265. stellt JN 7500 Am Hart Christian Zilm Volkshochschule Troppauer Str 10 4x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 28 9 bis 19 10 2005 119 8 Pl tze amp Access mit einfachen Makros automatisieren Access l sst sich nicht nur mit der vergleichsweise m chtigen und aufwendigen Programmiersprache VBA sondern auch mit einer ein fachen Makrosprache programmieren Voraussetzung sind Kenntnisse entsprechend dem Kurs Datenbank entwicklung mit Access f r Fortgeschrittene Kursinhalt Umgang mit dem Makroeditor Befehle und Makroaktio nen Aktionszeilen einf gen umstellen l schen Argumente f r Aktionen Makrogruppen Programmverzweigungen Unterprogram me und Schleifen Makros ereignisgesteuert starten Umgang mit den AutoExec und AutoKeys Makros Daten importieren und exportieren Tipps und Tricks JN 7550 Am Hart Christian Zilm Volkshochschule Troppauer Str 10 3x mi 18 00 bis 21 00 Uhr 30 11 bis 14 12 2005 79 8Pl tze amp Einf hrung in Outlook Voraussetzung sind Kenntnisse einer Office Anwendung Kursinhalt Kennenlernen der Outlook Funktionen und Kommunika tionskomponenten f r Aufgabenlisten Kontaktverwaltung und f r das Terminmanagement auf Standard PCs und Ausblick auf deren professionellen Einsatz JN 7630 Kompaktkurs 2 Tage Am Hart Martin Wiedemann Volkshochschule Troppauer Str 10 mo di 9 00 bis 16 00 Uhr 14 15 11 2005 119 8 Pl tze amp JN 7632 Am Hart
266. ster Erwerbskosten und Steuern Vermittlung durch Makler Fallstricke im italienischen Immobilienrecht Vererben in Italien HN 180 Am Hart Thomas Kudlazek Volkshochschule Troppauer Str 10 mo 18 00 bis 20 30 Uhr 6 2 2006 16 14 Pl tze amp Verm gensaufbau f r Einsteiger Ob ein neues Auto die Wohnunggseinrichtung den Traumurlaub oder eigene vier W nde gr ere W nsche lassen sich in der Regel nur mit einer gezielten Anlagestrategie realisieren Wie k nnen Sie Schritt f r Schritt Ihr Verm gen aufbauen Welche Anlageformen sind emp fehlenswert und welcher pers nliche Anlagetyp sind Sie Wie enga giert man sich gezielt und sicher auf dem Anlagemarkt Wie schafft man in kurzer Zeit einen Verm gensgrundstock Wie bildet man eine kluge Mischung aus sicheren und spekulativen Anlageformen Ver m genswirksame Leistungen Ihr Geld vom Staat HN 203 Milbertshofen Uwe von Ammon BMW AG Nachbarschaftsforum Riesenfeldstr 7 mi 18 00 bis 21 00 Uhr 9 11 2005 11 14 Pl tze 93 Vorsorge Immobilien Geld Haus und Handwerk Aus dem FF Frauen und Finanzen Basics f r Newcomer Was ist wichtig um optimal die eigenen Finanzen zu verwalten und zu vermehren Wesentliche Grundkenntnisse und Fachbegriffe wer den erl utert und unterschiedliche Geldanlagem glichkeiten aufge zeigt die f r Frauen sinnvoll sein k nnen Auswahlkriterien und Unterscheidungsmerkmale werden besprochen um ein Gesp
267. straining FN 3158 Harthof Franziska Holmes Nur f r Frauen Rothpletz Schule Rothpletzstr 40 15 x mi 18 00 bis 19 00 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 49 17 Pl tze FN 3160 Hasenbergl Marion Gr nberg Nur f r Frauen Eduard Spranger Schule Eduard Spranger Str 15 15 x mo 18 00 bis 19 00 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 48 19 Pl tze FN 3162 Moosach Sabine Sickinger Menzel Nur f r Frauen Schule an der Haldenber gerstra e Haldenbergstr 27 15x mo 18 00 bis 19 00 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 48 22 Pl tze Slimnastik Diese Gymnastikform trainiert neben dem ganzen K rper vor allem gezielt die gewissen Problemzonen an denen sich gerne P lsterchen ansetzen also die Bauch Ges und Oberschenkelmuskulatur Daher eignet sich dieses bungspaket besonders auch zur Unterst t zung von Gewichtsreduktionskuren und wendet sich an alle die an der Erhaltung und Wiedergewinnung einer guten Figur interessiert sind Alle Kurse sind f r Anf nger innen und Fortgeschrittene geeignet Zu Kursen in Schulen bitte Gymnastikmatte oder Decke mitbringen FN 3246 Am Hart Petra Angermeir Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mo 9 00 bis 10 00 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 52 14 Pl tze 6 FN 3248 Am Hart Petra Angermeir Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mo 10 15 bis 11 15 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 52 14 Pl tze 6 FN
268. t einer g ltigen Anmeldekarte m g lich die f r Kontrollen immer mitzuf hren ist Die Karte gilt f r das auf ihr angegebene Semester und den dort bezeichneten Kurs Bitte be achten Sie dass die Karte nicht bertragbar ist und bis zum Ende des Kurses f r eventuelle R ckerstattungen aufgehoben werden muss Haben Sie eine Ihnen zustehende Erm igung bei der Anmeldung nicht in Anspruch genommen k nnen Sie dies unter Vorlage der quittierten Anmeldekarte und der entsprechenden Nachweise per s nlich bei den Anmeldestellen bis zum Kursende nachholen R cktritt durch Teilnehmer in Die Kursgeb hr erhalten Sie abz glich der unten genannten Geb hren zur ck 1 wenn Sie sp testens vor dem dritten Kurstermin schriftlich oder pers nlich bei einer der Anmeldestellen unter R ckgabe der Anmel dekarte erkl ren dass Sie von einem Kurs zur cktreten wollen 2 wenn Sie sich bei Kursen mit weniger als vier Terminen sp testens sieben Tage vor Veranstaltungsbeginn unter R ckgabe der Anmelde karte abmelden Bei schriftlichem R cktritt ist f r die Wahrung der Frist der Eingang der R cktrittserkl rung bei der MVHS ma geblich Bei R cktritt werden zehn Prozent der vollen Kursgeb hr mindestens jedoch 2 50 und maximal 25 als Verwaltungsgeb hr und die Geb hren f r die bereits durchgef hrten Termine einbehalten Umbu chungen R cktritt und gleichzeitige Neuanmeldung werden bei glei cher Geb hrenh he ohne Verwaltungsge
269. te Internetzug nge Browser und ihre Funktionen Lesezeichen Verwaltung Handhabung von Newsletter Suchmaschi nen und Metacrawler Expertensuche Weblogs und Wikis weitere Webdienste n tzliche Freeware Tools sichere Browser und E Mail Konfiguration Voraussetzung PC Grundkenntnisse und erste Interneterfahrung JN 8130 Am Hart Maximilian G del Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x do 18 00 bis 21 00 Uhr 8 12 und 15 12 2005 49 8Pl tze amp Google amp Co Internetsuche im Griff Das Internet eine unersch pfliche Informationsquelle Doch wie fin de ich die gew nschten Inhalte in diesem Datenmeer Lernen Sie wie Sie schneller und gezielter im Internet recherchieren mit welchen Suchdiensten Sie die besten Ergebnisse erzielen und welche zus tzli chen Hilfsmittel Ihnen zur Verf gung stehen Kursinhalt Suchdienste im berblick St rken und Schw chen Suchmaschinen und Kataloge Recherchetechniken und Suchstrategi en Einsatz von Operatoren Hilfsprogramme und Tools Verwaltung recherchierter Informationen Voraussetzungen PC Grundkenntnisse und Interneterfahrung JN 8132 Sonntagsseminar Am Hart Andreas Hartmann Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr 30 10 2005 49 Lehrbuch 10 8 Pl tze amp 119 Internet und Multimedia Ebay Flohmarkt im Internet Sie wollten immer schon wissen wie Internet Auktionsh user funk tionieren In diese
270. te Paprika mit Honigmelone Gem sesalat mit Scampi Polenta mit Mozzarella F llung Bacalao auf Kartoffelcreme mit Oliven sowie Couscous mit Lamm HN 2504 Sonntagsseminar Am Hart Walter Albrecht Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr 9 10 2005 33 Materialgeld 24 einschlie lich Getr nke bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Ein Weihnachtsmen la fran aise In Anlehnung an Paul Bocuse bieten wir Ihnen ein abwechslungs reiches Weihnachtsessen mit einer Vielzahl von Amuse geules mit Maroni gef lltem Gefl gel und als Kr nung viele Schokoladen delikatessen HN 2507 Sonntagsseminar Am Hart Gilles Perrichot Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr 4 12 2005 33 Materialgeld 20 einschlie lich Getr nke bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp Un menu frangais Dieses Seminar wird unter Franz sisch KN 3410 auf Seite 126 angeboten 103 Kochkultur und Weinkunde Speisen wie Gott in Frankreich Lassen Sie sich von den Spezialit ten aus verschiedenen franz sischen Regionen inspirieren und gestalten Sie ein Men mit einfallsreichen H ppchen zum Aperitif Fisch und Lamm als Hauptgang mit Gem se und Kr utern der Jahreszeit kreativ kochen gen sslich speisen kurz leben wie Gott in Frankreich HN 2510 Sonntagsseminar Am Hart Gilles Perrichot Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr
271. teinen fertigen Sie Ihren individuellen Schmuck Die Gestaltungsentw rfe erarbeiten wir gemeinsam Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Gold Silber und Edelsteine sind im Seminar erh ltlich die Kosten richten sich nach dem Verbrauch Grundmaterialkosten in H he von 11 sind im Kurs zu zahlen EN 7338 Wochenendwerkstatt Freimann Jutta Lenich Frei Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 10 00 bis 17 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 22 23 10 2005 77 10Pl ze 6 amp 60 K nstlerisches Gestalten Silberschmuck individuell gestaltet Setzen Sie Ihre Gestaltungsidee f r ein attraktives Schmuckst ck um Bei der Realisierung Ihres Entwurfes werden Sie handwerklich und k nstlerisch unterst tzt Sie fertigen Anh nger Ringe Broschen oder andere Schmuckst cke aus Silber oder Gold Dabei k nnen Sie L t und Formtechniken sowie das Fassen von Steinen ben Das Werkzeug steht zur Verf gung Silber und Schmucksteine k n nen Sie mitbringen oder im Kurs erwerben EN 7352 Wochenendwerkstatt Am Hart Gerhard Schr der Anf nger innen und Fortgeschrittene Volkshoch schule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 16 00 Uhr so 10 00 bis 13 00 Uhr 22 23 10 2005 53 F r diesen Kurs Vorbespre chung der Projekte bitte sp testens eine Woche vor Kursbeginn mit dem Kursleiter abkl ren Telefon 0 89 22 01 15 12 P tze 6 Perlenschmuck sinnlich in den Herbst Sie erlernen die Kunst
272. tem Blick an wirklich individuellen Bildern zu arbeiten Ausarbeitung der Schwarz Wei Bilder w hrend des Wochenendes Zum Abschluss Suche nach einer den Bildern entsprechenden Pr sentationsform EN 9309 Wochenendseminar Am Hart Bruno Wei Volkshochschule Troppauer Str 10 fr 18 00 bis 20 00 Uhr sa 10 00 bis 16 00 Uhr so 10 00 bis 17 30 Uhr 14 15 16 10 2005 78 8Pl ze amp z HH Gesundheitliches Wissen Ges nder leben ohne Chemie kritische Vorstellung neuester Gesundheitstrends Der modische Gesundheitsboom und seine Faszination f hren auch dazu dass z B wahllos Vitamin Nahrungserg nzungen geschluckt fern stliche Medizin als Heilslehre verstanden und an sich vern nftige Ziele wie Gewichtsreduktion zur Besessenheit werden Diese Vortragsreihe geht in seri ser Weise einigen modischen aber auch traditionellen heute wieder neu entdeckten Versprechen im Gesundheitswesen nach und informiert sachlich und kritisch Alle sechzehn Vortr ge finden im Stadtbereichszentrum Nord Troppauer Stra e 10 statt Genau die richtige Therapie f r mich M chten Sie wissen welche der zahlreichen naturheilkundlichen Methoden bei Ihren ganz individuellen gesundheitlichen Problemen helfen kann Vielleicht sind es bew hrte Zubereitungen aus Heilpflan zen Schwingungen der hom opathischen Medizin oder der Bach bl ten Vielleicht helfen reinigende ausleitende Methoden manuelle Therapien oder uralte neuent
273. ten Einen wesentlichen Vor teil der digitalen Technik die sofortige Verf gbarkeit der Bilder wer den wir nutzen und eigene Aufnahmen machen Wir arbeiten mit dem Programm Photoshop Elements Voraussetzungen eigene Digitalkamera Kamerahandbuch bertra gungskabel PC Grundwissen EN 9210 Am Hart Astrid Ackermann Volkshochschule Troppauer Str 10 5 x mo 18 00 bis 21 00 Uhr 9 1 bis 6 2 2006 109 8 Pl tze amp z 70 Fotografie Einf hrung in die digitale Fotografie mit Bildbearbeitung f r Frauen Eine Digitalkamera funktioniert nicht anders als jede andere Kamera nur eben ohne Film Im ersten Teil des Kurses werden deshalb die Grundlagen der Fotografie wie Blende Belichtung Tiefensch rfe und Bildgestaltung vermittelt Wir werden diese theoretischen Kenntnisse umsetzten und viel fotografieren Im zweiten Teil des Kurses k nnen Sie sich die Resultate dann am Bildschirm anschauen und bearbeiten Wir arbeiten mit dem Bildbearbeitungsprogramm Photoshop Elements Hier geht es um die Fragen Wie bertrage ich meine Bil der auf den PC und wie drucke ich die Fotos aus In welchem Format kann ich die Bilder abspeichern Wir lernen ein Foto zu retuschieren arbeiten mit Tonwertkorrektur und Farbbalance um das gemachte Bild zu optimieren Voraussetzung PC Grundwissen und eigene Digitalkamera EN 9220 Sonntagskurs Am Hart Astrid Ackermann Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x
274. tigen Ursachen der Gewichtszunahme ein und gibt Tipps wie Sie auf nat rliche Weise Ihr Gewicht halten oder reduzieren k nnen FN 44 Vortrag Am Hart Jeanette Wamser Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Trop pauer Str 10 mo 19 00 bis 20 30 Uhr 21 11 2005 Anmeldung erforderlich 6 19 Pl tze amp 75 Gesundheitliches Wissen Wildkr uter und ihre Verwendung Die Natur h lt zu jeder Jahreszeit wahre Sch tze f r die Gesundheit des Menschen bereit Im Fr hling sind dies allseits bekannte und als Unkr uter angesehene Pflanzen wie Brennessel Giersch L wenzahn usw Sie haben einen sehr hohen ern hrungsphysiologischen Wert und eignen sich hervorragend f r eine umfassende Fr hlings Ent schlackungskur Es wird in diesem Vortrag allgemein auf die Notwen digkeit von Entschlackung und detailliert auf jede Pflanze mit all ihren Eigenschaften eingegangen dazu gibt es ein Skript mit Kr uter Kochrezepten FN 46 Vortrag Am Hart Konstanze Artmann Vortrag mit Diskussion Volkshochschule Trop pauer Str 10 mi 19 00 bis 21 00 Uhr 30 11 2005 Anmeldung erforderlich 7 18 Pl tze amp Alte Hausmittel aus K che und Garten neu entdeckt Muss man immer gleich zu chemischen Medikamenten greifen oder kann man sich nicht auch auf nat rlichem Wege kurieren Viele Menschen besinnen sich heutzutage wieder auf die Heilkr fte der Natur und wollen sie f r sich nutzen Im Vortrag werden Hausm
275. trieb genommenen U Bahnhof Olym pia Einkaufszentrum im Westen Der Rohbau wird im Oktober 2005 nahezu fertig sein Dann werden auch die Gleise in den Tunneln verlegt Auf der F hrung mit einem Vertreter des Baureferats Hauptabteilung U Bahn werden die Beson derheiten dieses Bauloses die gro en Tunnelquerschnitte bis 190 m und die noch unverkleideten Schlitzwandstrukturen im Bahnhof zu sehen sein und die n chsten Bauabschnitte erl utert Bitte achten Sie auf festes Schuhwerk CN 1025 Baustellenf hrung Milbertshofen Mitarbeiter in des Baureferats Hauptabteilung U Bahn Treffpunkt Baub ro des Baureferates Ecke Moosacher Stra e Landshuter Allee di 17 00 bis 18 30 Uhr 18 10 2005 3 20 Pl tze Der Transrapid im M nchner Norden und seine kologischen Auswirkungen Auch nach 30 Jahren Entwicklungsprozess ist der Beweis der Alltag stauglichkeit dieser Verkehrstechnik noch nicht erbracht Derzeit wird eine dritte Verbindung vom M nchner Hauptbahnhof zum Flughafen vorgeschlagen Es wird diskutiert wer davon Vorteile h tte und wer die Leidtragen den w ren Wo m ssten die knapp zwei Milliarden Euro eingespart werden In der Informationsveranstaltung mit einem Vertreter vom Bund Naturschutz werden auch die Konsequenzen f r die Umwelt und Verkehrspolitik besprochen sowie Auswirkungen auf den M nchner Norden und m gliche alternative Konzepte vorgestellt CN 1026 Informationsveranstaltung Am Hart Rudi Remm
276. tsam zu wiederholen Lehrbuch A New Start Advanced Course New Edition ISBN 0 19 436930 7 Cornelsen Verlag Oxford University Press Ab Lektion 9 KN 1550 Moosach Hildegard Fritzsche Schulzentrum Moosach Gerastr 6 15 x mi 18 00 bis 19 30 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 121 10 Pl tze Lehrbuch New Headway Advance Student s Book ISBN 0 19 436930 7 Cornelsen Verlag Oxford University Press Ab Lektion 1 KN 1552 Am Hart Ursula R ther Volkshochschule Troppauer Str 10 14x do 9 15 bis 11 30 Uhr 29 9 2005 bis 26 1 2006 151 Verl ngerte Unter richtszeit 135 Minuten 12 Pl tze amp z Ab Lektion 10 KN 1554 Am Hart Monika Gajda Volkshochschule Troppauer Str 10 15 x mo 10 30 bis 12 00 Uhr 26 9 2005 bis 30 1 2006 121 10 Pl tze amp Z Englisch f r den Beruf English At Work Elementary Sie haben Basiskenntnisse in Englisch Grundstufe 2 mit denen Sie sich zwar im Urlaub verst ndlich machen k nnen aber wenn Sie eng lischsprachigen Anrufer inne n oder Besucher innen n in Ihrer Firma Auskunft geben m ssen geraten Sie ins Stottern Die folgenden Kur se helfen Ihnen in beruflichen Standardsituationen wie z B beim Telefonieren und beim Erteilen und Entgegennehmen von Informatio nen in englischer Sprache besser zurechtzukommen Die Wochenenden k nnen auch einzeln belegt werden KN 2212 Sonntagsseminar Teil 1 Am Hart Hella Oliver Volkshochschule T
277. tszies Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 9 10 2005 39 8Pl ze a S Farb und Stilberatung In diesen Seminaren k nnen Sie Ihren individuellen Farbtyp entdecken und Ihren pers nlichen Stil kennen lernen Es werden Prinzipien der Farb und Stillehre sowie der Umgang mit dem jeweiligen Farbpass vermittelt Tipps zu typgerechter Bekleidung Frisur und Make up run den das Programm ab Sie erfahren an sich selbst und am Beispiel der anderen Teilnehmerinnen wie typgerechte Farb und Stilwahl das Erscheinungsbild positiv beeinflussen Ein Farbpass 23 kann im Kurs erworben werden Bitte Brotzeit mitbringen EN 8101 Samstagsseminar Hasenbergl Gisela Leibfried Nur f r Frauen Pfarrer Steiner Zentrum Riemer schmiedstr 16 sa 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer halben Stunde Pau se 22 10 2005 49 9 Pl tze EN 8105 Sonntagsseminar Am Hart Gisela Leibfried Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer halben Stunde Pause 22 1 2006 49 9Pl ze amp EN 8110 Sonntagsseminar Milbertshofen Gisela Leibfried Nur f r Frauen Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str 332 so 10 00 bis 18 00 Uhr mit einer halben Stunde Pause 27 11 2005 49 9 Pl tze amp EN 8115 Sonntagsseminar Freimann Gisela Leibfried Nur f r Frauen Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock s
278. twas in Vergessenheit geraten Dabei helfen gerade diese unser Immunsystem zu st rken Sie bieten im Winter eine gute Alternative zu Paprika Tomaten und anderem Treibhausgem se Lassen Sie sich berraschen welche schmackhaften Gerichte wir aus Roter Beete und Co zaubern HN 2153 Sonntagsseminar Am Hart Bettina Bader Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 16 00 Uhr 22 1 2006 24 Materialgeld 12 bei der Anmel dung zu zahlen 16 Pl tze amp 97 Kochkultur und Weinkunde Spezialit ten Feine bayerische K che jenseits von Schweinshaxe mit Kn del Eine gewisse Fleischlastigkeit ist der bayerischen K che zu Eigen Aber stellen Sie sich einmal vor Gerichte wie z B gef llte Kalbsbrust Hasenr cken in Maronensauce oder Stubenk ken mit gebratenen Pil zen werden Ihnen serviert Daneben bieten sich Ihnen als Augen und Gaumenschmaus eine Vielzahl von leckeren Fischgerichten Suppen sowie Mehlspeisen und Desserts Lassen Sie sich von einer Men folge mit einer Auswahl an traditionellen Speisen berraschen HN 2159 Sonntagsseminar Freimann Susanne Mayer K hler Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock so 11 00 bis 18 00 Uhr 20 11 2005 27 Materialgeld 20 bei der Anmeldung zu zahlen 16 Pl tze amp S wasserfische aus bayrischen Gew ssern Heimische S wasserfische zeichnen sich durch optimale Frische und Qualit t aus Karpfen Forelle Saibling Hecht un
279. tz technischer Hilfsmitteln fotografieren zu lernen und dabei die eigene Sichtweise zum Ausdruck zu bringen Durch die Wahl der Perspektive des For mats des Objektivs und der anschlie enden Pr sentation der Aufnah men entstehen individuelle Bildergebnisse Beim Vergleich der Werke einiger ausgew hlter Fotograf inn en vor allem bei der praktischen Themenbearbeitung zwei Exkursionen wird der eigene Blick gesch rft Material Schwarz Wei wird bereitgestellt und nach Ver brauch im Kurs abgerechnet Bitte eigene Kamera eventuell mit Bedienungsanleitung mitbringen Vorkenntnisse sind nicht erforder lich EN 9120 Wochenendseminar Am Hart Christine Pfl ger Volkshochschule Troppauer Str 10 Vorbespre chung fr 18 00 bis 20 30 Uhr 7 10 2005 Seminar sa 10 00 bis 16 00 Uhr so 10 00 bis 15 30 Uhr 8 9 10 2005 Nachbespre chung fr 18 00 bis 20 00 Uhr 14 10 2005 68 8 Pl tze 4 Verschenken Sie doch einmal einen Volkshochschulkurs Mit einem Geschenkgutschein im Wert von 25 kann sich die oder der Beschenkte eine Veranstaltung der M nchner Volkshochschule aussuchen Unsere Gutscheine erhalten Sie in der Zentrale im Gasteig Kellerstra e 6 1 Stock Eingang Rosenheimer Stra e 5 sowie in den Stadtbereichen Nord Am Hart Troppauer Stra e 10 Ost Giesing Schlierseestra e 47 S d Harras Albert Ro haupter Stra e 8 West Pasing B ckerstra e 14 Weitere Ausk nfte zu den Geschenkgutscheinen
280. u erdem Thema sein Bitte mitbringen Handtuch Decke und Schreibzeug FN 79 Wochenendseminar Am Hart Gerti Kessler Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 5 6 11 2005 72 10Pl ze amp Entspannung und Wohlbefinden f r das Gesicht Sie k nnen viel f r Ihr Aussehen tun Ein strahlendes Gesicht l sst Sie ges nder und j nger aussehen Im Seminar wird mit mentalem Gesichtstraining Massagen gymnastischen Gesichts bungen ver bunden mit Lymphdrainagen des gesamten K rpers nach Dr Vodder einem schlechten Hautbild F ltchen und eingefahrener Mimik zu Lei be ger ckt Facelifting oder gar eine Sch nheitsoperation ist kein Thema mehr Die Stimulierung des Lymphflusses f hrt zur besseren Ern hrung und Entschlackung der Haut Bitte bringen Sie eine Decke bequeme Kleidung warme Socken und eine K rperlotion mit FN 81 Samstagsseminar Am Hart Hildegard Pratter Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 17 00 Uhr mit einer Stunde Pause 8 10 2005 32 12 Pl tze amp Zahnprobleme was zahlt meine Kasse Praxisgeb hr Zuzahlungen und Wegfall vieler Versicherungsleistun gen sind seit 2004 die Auswirkungen der Gesundheitsreform Es k nnte so weit kommen dass sich der soziale Status in Zukunft am Gebiss erkennen l sst Wie kann der Patient durch Vorbeugung und gezieltes Planen Kosten einsparen Die gesetzlichen Kassen urteil
281. u ere Gesamterschei nung als auch die Pers nlichkeit Bei der richtigen Auswahl spielen die K rpergr e die Gesichtsform das Profil und die Haarbeschaf fenheit eine wichtige Rolle Jede Teilnehmerin erh lt eine typgerechte Frisurempfehlung EN 8155 Am Hart Anita Schakinnis Nur f r Frauen Volkshochschule Troppauer Str 10 di 18 30 bis 21 30 Uhr 31 1 2006 21 8 Pl tze amp N hen Kurse f r Anf nger innen und Fortgeschrittene F r alle die Lust haben zu lernen wie sie das eine oder andere St ck selbst schneidern k nnen und die neugierig sind auf die Tipps erfah rener Expertinnen Gen ht wird ein Wunschst ck Rock Hemd Bluse Hose Kleid wobei sich der Schwierigkeitsgrad am eigenen K nnen orientiert Voraussetzung ist dass Ihnen auch zu Hause eine N hmaschine zum Weiterarbeiten zur Verf gung steht Am ersten Kurstag bitte mitbringen Ma band Handma Schere Stecknadeln N hnadeln Heftgarn Fingerhut Schneiderkreide Schneiderkopierpapier Kopierrad Klebstoff Tesafilm Bleistift Schreibblock Bitte bringen Sie auch einen Schnitt oder ein Schnittheft Ihrer Wahl und Schnittpapier mit die Wahl des geeigneten Stoffes k nnen Sie am ersten Kurstag mit der Lehrkraft besprechen Sie k nnen aber auch bereits vorhandenen Stoff mitbringen oder sich beim Kauf an die Empfehlungen in der Schnittbeschreibung halten EN 8250 Freimann Gertraud Gall Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 7 x di
282. umente mit bringen EN 2662 Wochenendseminar Freimann Janine Schmidt Grundstufe Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock sa so 10 30 bis 13 00 Uhr 17 18 12 2005 39 9 Pl t ze 6 Percussion Djembe Die Djembe eine gro e kelchf rmige Trommel stammt aus Westafri ka Sie besteht aus einem mit Ziegenfell bespannten Holzkorpus und wird mit beiden H nden meist stehend geschlagen Zu Beginn wer den grundlegende Spieltechniken und Sounds vermittelt dann ver schiedene traditionelle westafrikanische Basisrhythmen erlernt Einfa che Improvisationen Zusammenspiel mit Basstrommeln Dundun sangban Kenkeni und H rbeispiele erg nzen nach M glichkeit das Programm Den regionalen Schwerpunkt entnehmen Sie bitte den jeweiligen Kursdaten Instrumente sind vorhanden ggf bitte eigene Instrumen te mitbringen Grundstufe Einf hrung f r Teilnehmer innen ohne musikalische Vor kenntnisse Guinea Mali EN 2666 Samstagsseminar Freimann Rainer Arold Grundstufe Mohr Villa Situlistr 75 sa 11 00 bis 15 30 Uhr 8 10 2005 35 11 Pl tze Trommeln f r Eltern mit Kindern ab sechs Jahren Dass Erwachsene und Kinder miteinander und voneinander trommeln lernen k nnen und wieviel Spa und Freude an der perkussiven Musik berwiegend afrikanischen Ursprungs dabei entsteht wird dieses Wochenende zeigen Grundlegende Technik und Anschlagsarten f r Djembe und Bass trommel
283. und flexible Hilfe bei der F hrung eines Haushalts buchs der Reise oder Vereinskasse f r Rechnungen Abrechnungen Archivlisten usw ist Excel genauer und bersichtlicher geht es kaum Auch kleine Statistiken in Form von farbigen S ulen oder Kurven sind leicht zu erstellen Addieren Multiplizieren usw geh rt selbstver st ndlich dazu PN 2162 Am Hart Birgit Pickel Volkshochschule Troppauer Str 10 4x mi 14 00 bis 16 30 Uhr 11 1 bis 1 2 2006 72 6 Homebanking F r Teilnehmer innen ab 60 Jahren Sie lernen die M glichkeiten und Vorteile von Homebanking per Internet sowie m gliche Sicherheitsrisiken kennen Daneben bleibt Zeit f r Fragen und sonstige H rden der Internet Nutzung und Bedienung bung macht den Meister und die Meisterin PN 2164 Am Hart Doris Gmach Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x mi 14 00 bis 16 30 Uhr 23 11 und 30 11 2005 36 amp zZ Literatur Treff in der Mohr Villa Neugierde auf literarische Texte Freude an der Lekt re und Interesse am anregenden Gespr ch ber B cher machen unseren Kurs aus Modernes und Klassisches die kleine Erz hlung aber auch der gro e Roman finden Platz und Aufmerksamkeit Unsere letzten bei den Themenbereiche waren englische und italienische Literatur Der Themenschwerpunkt und die dazu passenden B cher werden gemeinsam im Kurs ausgew hlt PN 2256 Freimann Gabriele Lotz M A Mohr Villa Situlistr 75 8x mo 14 30 bis 16 00 Uh
284. ung Vor der Anmeldung haben Sie Gelegenheit sich in unseren Fachab teilungen beraten zu lassen Bei besonders gekennzeichneten Kursen ist eine vorherige Beratung und Einstufung vorgeschrieben Beachten Sie bitte dass Probeh ren nicht m glich ist Erm igung Besitzer eines M nchenpasses Ausgabestellen sind die Sozial mter in M nchen erhalten 40 Prozent Erm igung Besitzer eines Freizeitpasses Ausgabestelle ist das Landratsamt M nchen sowie Sch ler innen Student inn en Auszubildende Praktikant inn en und Zivildienstleistende Fs bis einschlie lich 26 Jahren erhalten 20 Prozent Erm igung Schwerbehinderte ab einem Behinderungsgrad von 80 Prozent erhal ten ebenso 20 Prozent Erm igung Sollte die Erm igung bei der Anmeldung nicht in Anspruch genommen worden sein so kann dies bis Ende des Kurses schriftlich nachgeholt werden siehe unten nach tr gliche Erm igung Begleitpersonen m ssen nicht angemeldet werden Die Berechtigung muss lediglich zu Beginn des Kurses direkt bei der Dozentin beim Dozenten durch das Merkzeichen B im Schwerbehindertenausweis nachgewiesen werden Dar ber hinaus besteht selbstverst ndlich bei sozialen H rtef llen die M glichkeit einer Erm igung F r Veranstaltungen in Haus Buchenried k nnen wir 25 Prozent Erm igung gew hren Haben Sie eine Ihnen zustehende Erm igung bei der Anmeldung nicht in Anspruch genommen k nnen Sie dies unter Vorlage der quittierten
285. ung der Grundfunktionen des Speicherns und Verwaltens von Dateien und Ordnern Arbeit mit dem Textverar beitungsprogramm Word Texteingabe Formatieren und Drucken sowie Sonderfunktionen die Ihnen am Herzen liegen bei Bedarf mit Ausflug ins Internet Wir lernen in kleiner Gruppe mit Zeit zum Fra gen ben Wiederholen und Entspannen Voraussetzungen PC Grundkenntnisse Umgang mit der Maus Das Lehrbuch des Grund kurses wird weiterverwendet PN 2135 Am Hart Caroline Chevillotte Volkshochschule Troppauer Str 10 5 x do 13 30 bis 16 30 Uhr 17 11 bis 15 12 2005 110 amp Z Computer Aufbaukurs F r Teilnehmer innen ab 60 Jahren Sicherheitstraining f r die Grundfunktionen des Speicherns und der Dateienverwaltung Erweiterung der Kenntnisse im Textverarbeitungs programm Word Bedienung von Sonderfunktionen Einbinden von Tabellen Grafiken und Bildern mit Ausflug ins Internet Probleme aus der Praxis PN 2137 Am Hart Caroline Chevillotte Volkshochschule Troppauer Str 10 4 x do 13 30 bis 16 30 Uhr 12 1 bis 2 2 2006 88 Zuz glich Lehr buch bei Bedarf amp 3 Internet Grundlagenkurs F r Teilnehmer innen ab 60 Jahren Als Internet Neueinsteiger erschlie en Sie sich in diesem Kurs die viel f ltigen M glichkeiten der weltweiten Kommunikation surfen mailen recherchieren und Newsgroups nutzen Voraussetzung PC Grundkenntnisse PN 2151 Am Hart Petra Ambros Volkshochschule Troppauer Str
286. ung und Gymnastikschuhe mit Ledersohlen EN 3096 Freimann Eva Frank Anf nger innen mit Grundkenntnissen Mohr Villa Situli str 75 14 x mi 19 30 bis 21 00 Uhr 5 10 2005 bis 1 2 2006 89 14 Pl tze EN 3098 Wochenendseminar Am Hart Eva Frank Anf nger innen ohne Vorkenntnisse Volkshochschule Troppauer Str 10 sa 10 00 bis 16 00 Uhr so 10 00 bis 15 00 Uhr jeweils mit einer Stunde Pause 4 5 2 2006 37 18 Pl tze 45 Tanz Stepptanz Technik intensiv Die F e als Instrument Stamp brush step timestep groove sound je besser die Basis desto schneller wird man schneller Hier gibt s die Gebrauchsanweisung musikalische Grund lagen und Rhythmuslehre f r Stepper innen Tipps zu K rperhaltung und Ausf hrung von Schritten Anregungen f r Ausstrahlung und B hnenpr senz und nat rlich eine kleine Choreografie F r Teilnehmer innen ohne und mit Grundkenntnisse n geeignet Bitte mitbringen leichte flache Schn rschuhe mit Ledersohlen falls vorhanden Steppschuhe EN 3120 Wochenendseminar Milbertshofen Miene Costa Anf nger innen ohne und mit Grundkenntnisse n TapTone Studio Bischof Adalbert Str 25 sa so 11 00 bis 14 30 Uhr jeweils mit einer halben Stunde Pause 26 27 11 2005 38 12 Pl tze Street Dance und HipHop Urspr nglich Subkultur in den Stra enschluchten der New Yorker Bronx werden Street Dance und Hi
287. ungen EN 3578 Am Hart Petra Walther Volkshochschule Troppauer Str 10 14x mo 18 30 bis 20 00 Uhr 17 10 2005 bis 6 2 2006 79 18 Pl tze EN 3580 Am Hart Christiane M hner Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mi 18 30 bis 20 00 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 84 18 Pl tze EN 3582 Am Hart Christiane M hner Volkshochschule Troppauer Str 10 15x mi 20 00 bis 21 30 Uhr 28 9 2005 bis 1 2 2006 84 18 Pl tze 50 Tanz Orientalischer Tanz Mittelstufe 4 bis 6 Semester Ausarbeitung einer Choreografie differenzierter Umgang mit Accessoires raumorientiertes Tanzen EN 3600 Freimann Claudia Engl Volkshochschule Keilberthstr 6 2 Stock 15 x mo 18 00 bis 19 30 Uhr 10 10 2005 bis 6 2 2006 84 18 Pl tze Orientalischer Tanz Oriental Basics Eine gute Orient T nzerin beeindruckt durch flie ende Anmut und scheinbar m helose Eleganz und wenn man das dann selber ver sucht hakt es irgendwie Hier bekommen Sie Tipps f r die korrek te Tanz Grundhaltung entspannte Geschmeidigkeit von Oberk rper und Armbewegungen und den richtigen H ft Schwung Mithilfe ausgew hlter einfacher bungen und kleinen Tricks tanzt es sich dann gleich viel runder Nur f r Frauen F r Anf ngerinnen wie Fortgeschrittene gleicherma en geeignet Bitte mitbringen bequeme Kleidung und Gymnastik oder Jazz Dance Schuhe mit Ledersohlen EN 3630 Wochenendsemi
288. uter Einf hrung mit Windows Kursinhalt Excel Grundlagen Bearbeitung von Feldern Zeilen Spal ten und Formeln bearbeiten gestalten und formatieren von Tabellen und Ausdrucken Zeichen Seite Kopf und Fu zeile Dezimalstellen W hrung Funktionen Summe Anzahl Min Max Mittelwert Bedingungen Verweise und weitere Funktionen Es werden unterrichtsbegleitende Materialien zur Verf gung gestellt JN 7220 Sonntagskurs Am Hart Angelika Mutze Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x so 10 00 bis 17 00 Uhr 16 10 und 23 10 2005 119 8Pl ze amp JN 7224 Samstagskurs Am Hart G nther Holzinger Volkshochschule Troppauer Str 10 2 x sa 10 00 bis 17 00 Uhr 12 11 und 19 11 2005 119 8 Pl tze amp Excel f r Fortgeschrittene Voraussetzung sind Grundkenntnisse entsprechend dem Kurs Ein f hrung in die Tabellenkalkulation mit Excel Kursinhalt arbeiten mit und verwalten von mehreren Tabellenbl t tern erstellen einfacher Diagramme erstellen bearbeiten und einf gen von Zeichnungselementen Wiederholung und Vertiefung der Funktionen Verweise und Bedingungen die wichtigsten Operatoren Funktionen und Zellformate Tipps zum Bearbeiten gro er Tabellen erstellen spezieller Diagramme Es werden unterrichtsbegleitende Materialien zur Verf gung gestellt JN 7292 Samstagskurs Am Hart G nther Holzinger Volkshochschule Troppauer Str 10 3 x sa 10 00 bis 17 00 Uhr 3 12 bis
289. verbindet k rperorientierte Stimmbildung mit Techniken des Coaching Klarheit ber die eigenen Werte und Ziele ist die Grundlage f r Authentizit t im Ausdruck Stimm und K rper bun gen verhelfen zu einer leichten tragf higen und klangvollen Stimme In vielen praktischen bungen z B mit vorbereiteten Redetexten wird das Gelernte vertieft und integriert F r Entspannungs bungen bitte bequeme Kleidung Wollsocken und eine Decke mitbringen JN 1108 Wochenendseminar Milbertshofen Rainer Schatz Christiane Z ller BMW AG Nachbarschaftsforum Riesenfeldstr 7 sa 10 00 bis 18 00 Uhr so 10 00 bis 16 00 Uhr 19 20 11 2005 62 14 Pl tze amp K rpersprache im Beruf Platzhirsch oder Mauerbl mchen Woran erkennen Sie wie Sie auf andere wirken Wie kann man Standpunkte einnehmen und Kompetenz zeigen An diesem Wochenende werden K rperhaltungen und Dialoge in vielen ver schiedenen Beispielen aus dem Arbeitsalltag aufgezeigt und spiele risch erprobt Weitere Kursinhalte sind Selbstbild und Selbstvertrau en Signale selbstbewussten Auftretens Konflikte und K rpersprache sich ffnen und abgrenzen JN 1115 Wochenendseminar Am Hart Margot Heinze Ehrlich Volkshochschule Troppauer Str 10 sa so 10 00 bis 17 30 Uhr 29 30 10 2005 62 14 Pl tze amp Einstieg in die Rhetorik F r Teilnehmer innen die sich beim Sprechen mit anderen unsicher f hlen vor Aufregung stecken bleiben und sich desh
290. wie arch ologi sche Funde beweisen um 500 gegr ndet Bei einer ausgedehnten Rundfahrt die auch in das einmalige Natur schutzgebiet Schwarzh lzl f hrt werden auch gegenw rtige Fra gen wie Denkmalschutz Wohnungsbau Landwirtschaft Umweltent wicklung und Verkehrsprobleme dargestellt CN 1160 Radwanderung Feldmoching Dr Reinhard Bauer Treffpunkt Kirche St Peter und Paul Feld mochinger Str 401 so 14 00 bis 17 00 Uhr 9 10 2005 Geb hren frei Anmeldung erforderlich 20 Pl tze Freimann Fr ttmaning Zu Gast beim Bayerischen Fernsehen Die Abendschau Das aktuelle Magazin des Bayerischen Fernsehens sendet Montag bis Freitag live aus Freimann Sie haben die Gelegenheit sich ber die Arbeitsweise des Mediums Fernsehen vor und hinter den Kulissen zu informieren und w hrend der Sendung dabei zu sein Ein kurzer Film zeigt wie Die Abendschau entsteht CN 1188 Freimann N N Andrea Bergmann Treffpunkt Pforte Floriansm hlstr 60 do 16 30 bis 19 00 Uhr 13 10 2005 3 Bearbeitungsgeb hr 25 Pl tze F hrung zur Windkraftanlage auf dem Fr ttmaninger M llberg Im Fr hjahr 1999 lief die neue Windkraftanlage an und speist nun den Strom ins M nchner Netz ein Nach einer Einf hrung in die Tech nik und die F rderpolitik regenerativer Energien durch die Stadt wird die Anlage vor Ort besichtigt Einf hrung und F hrung durch die Stadtwerke Gesch ftsbereich Strom und Fernw rme
291. z Arena Der Norden M nchens hat durch den Olympiapark durch weitere Parkanlagen wie die abwechslungsreich gestaltete Erholungszone des Petuelparks die Parkstadt Schwabing sowie die Neuanlage auf dem Fr ttmaninger Berg gro e Gr nzonen dazugewonnen Sie alle werden wir auf unserer Route vom Highlight Olympiastadion zum neuen Highlight Allianz Arena durchfahren Streckenl nge ca 23 km Einkehrm glichkeit beim Aumeister CN 1040 Radtour Olympiapark Gertraud Zettler Treffpunkt U Bahnhof Olympiazentrum Ausgang Olympiaturm sa 10 00 bis 17 00 Uhr 8 10 2005 8 20 Pl tze Vier Seen Land Natur aus erster und zweiter Hand Die Radtour f hrt durch die v llig flache und wasserreiche Gegend der ehemaligen Heide und Moorlandschaften des M nchner Nord westens Grundwasser speist die k nstlichen Seen Fasaneriesee Feld mochinger See Karlsfelder See die durch die Kiesentnahme f r Ran gierbahnhof und Stra enbauten entstanden sind Am W rmkanal geht es bis zur Olympia Regattastrecke mit Badesee Das landwirt schaftlich und vorst dtisch zugleich strukturierte Gebiet innerhalb der Stadtgrenzen bietet einen interessanten Kontrast zur Silhouette M n chens mit seinen Kirchen T rmen und Hochh usern In vier Stunden lernen wir diese den meisten M nchnern unbekannte Gegend auf dem Fahrrad kennen Streckenl nge ist ca 18 km CN 1041 Radtour Feldmoching Benedikt Weyerer Treffpunkt S U Bahnh
292. zu ver bringen KN 8410 Samstagskurs Milbertshofen Andrea Maria Busl Kulturhaus Milbertshofen Schlei heimer Str 332 2xsa 11 00 bis 17 00 Uhr 21 1 und 4 2 2005 86 Materialgeld 5 an die Kursleiterin zu zahlen 12 Pl tze amp Tapas en Espana pasapalos en Latinoam rica y espanol cocinando Peque as y deliciosas especialidades para el paladar y muy f ciles de preparar Ideales como aperitivos entradas o simplemente para una ocasi n especial acompa ados de Cava Sherry y alg n vino del otro continente Entre m sica y recetas recordamos el Espa ol KN 8725 Sonntagsseminar Am Hart Emilia S nchez Seco Volkshochschule Troppauer Str 10 so 10 00 bis 17 00 Uhr 5 2 2006 30 erm igte Kursgeb hr Material geld 30 ist bei der Anmeldung zu zahlen 12 Pl tze amp Verschenken Sie doch einmal einen Volkshochschulkurs Mit einem Geschenkgutschein im Wert von 25 kann sich die oder der Beschenkte eine Veranstaltung der M nchner Volkshochschule aussuchen Unsere Gutscheine erhalten Sie in der Zentrale im Gasteig Kellerstra e 6 1 Stock Eingang Rosenheimer Stra e 5 sowie in den Stadtbereichen Nord Am Hart Troppauer Stra e 10 Ost Giesing Schlierseestra e 47 S d Harras Albert Ro haupter Stra e 8 West Pasing B ckerstra e 14 Weitere Ausk nfte zu den Geschenkgutscheinen geben wir Ihnen gerne unter 0 89 4 80 06 62 08 131 Deutsch als Fremdsp

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