Home

aufbau- und gebrauchsanleitung instructions on

1. Danach wieder Grundposition und Gewicht auf die andere Seite verlagern wieder tap usw Hamstring curls Abb A 3 W hrend Sie Contact Bounces ausf hren verlagern Sie das Gewicht auf eine Seite Sie ber hren dann immer nur mit einem Fu das Trampolin w hrend Sie das andere Bein im Knie leicht nach hinten abbeugen Nach jedem Sprung die Seite wechseln Side to side Abb 4 Bei dieser bung stellen Sie sich wie abgebildet mit beiden F en zusammen auf eine Seite und springen dann zur anderen wo Sie auch wieder mit beiden F en zusammen aufkommen usw Basis Spr nge f r Anf nger Der Basissprung Abb B 1 1 Beginnen Sie stehend wippen Sie ein wenig rauf und runter 2 Schwingen Sie die Arme seitlich am K rper nach oben und ziehen Sie den K rper hoch 3 Halten Sie die F e in der Luft zusammen 4 Die Arme wieder hinunter schwingen lassen und mit beiden F en auf der Matte landen Kniesprung Abb B 2 1 Beginnen Sie mit niedrigen Basis Spr ngen 2 Landen Sie auf den Knien halten Sie Ihren R cken dabei gerade Benutzen Sie Ihre Arme um das Gleichgewicht zu halten 3 Springen Sie zur ck in die Ausgangsposition indem Sie die Arme nach oben ziehen Sitzsprung Abb B 3 1 Landen Sie in flacher Sitzposition 2 Platzieren Sie Ihre H nde bei der Landung neben der H fte 3 Dr cken Sie sich mit den H nden ab und kehren Sie in die aufrechte Position zur ck Alle Abbildung
2. Plaats uw voeten op schouderbreedte op de trampoline en buig uw knie n licht Plaats uw handen op uw heupen Begin met lichte sprongetjes zodat uw voeten zich kort in de lucht bevinden Deze oefening dient voornamelijk om u als beginner vertrouwd te maken met het apparaat Foot tap afb A 2 Stel u net zo op als dat u deed bij de Contact Bounce Plaats uw gewicht vervolgens op uw rechter of linkerkant en raak de trampoline met uw tenen aan tap Neem vervolgens de basispositie aan en herhaal deze oefening met uw andere kant Hamstring curls afb Wanneer u de Contact Bounce uitvoert plaatst u uw gewicht op n kant Raak de trampoline met n voet aan terwijl u uw andere been licht naar achteren buigt Verwissel na elke sprong van kant Side to side afb A 4 Bij deze oefening stelt u zich zoals afgebeeld met beide voeten aan n kant op en springt u vervolgens naar de andere kant U komt wederom met beide voeten weer in contact met de trampoline Basissprongen voor beginners De basissprong afb 1 1 Begin staand en beweeg zachtjes op en neer 2 Strek uw armen boven u uit en strek uw lichaam 3 Hou uw voeten samen wanneer u in de lucht bent 4 Strek uw armen weer langs uw lichaam en land met beide voeten op de mat Kniesprong afb B 2 1 Begin met de basissprong 2 Hou uw rug hierbij recht Gebruik uw armen om in balans te blijven 3 Spring terug in de basispositie en strek u
3. Tel 24 gaten vanaf punt NUL in een richting Bevestig daar de tweede veer in het frame en aan het springdoek Op dezelfde afstand bevestig u nog twee veren zodat er nu vier veren zijn bevestigd met elk een afstand van een kwartcirkel d Gebruik de speciale veerspanner 8 om veer en springdoek samen te bren gen en de andere haken van de veer in het frame te haken wanneer u meer trekkracht dan bij de eerste veren nodig heeft Haak de veer in totdat deze volledig vastklikt druk deze vervolgens verder als de haak niet volledig in het gat zit e Elke veer maakt u vast in het midden van een elke kwartcirkel Nu kunt u de overige veren in willekeurige volgorde vastmaken Als u merkt dat u een gat en een 000 hebt overgeslagen maat u de veer los bevestigt deze 20 dat de volgorde van de gaten op het frame ten opzichte van de ogen weer klopt ED HUDORA 23 28 v5 MONTAGE EN GEBRUIKSHANDLEIDING STAP 3 MONTAGE VAN FRAMEKUSSEN afb 3 1 afb 3 4 a Leg het framekussen 2 op de trampoline zodat de veren en het stalen frame zijn bedekt Controleer of het framekussen alle metalen delen bedekt Leg de elastische trekbanden uit zodat elke twee band over een steunpoot wordt geleid b Bind vervolgens de trekbanden achter de steunpoten vast afb 3 2 c Trek de elastische banden vast die zich niet over een steunpoot bevinden afb 3 3 zodat het framekussen het frame bedekt Knoop de beide uiteinden aan elkaar
4. ber die Federn und auf das Sprungtuch Vergessen Sie nie mit den H nden den Rahmen zu fassen wenn Sie hinauf oder herunterklettern Steigen Sie nicht sofort auf die Rahmenpol sterung und halten Sie sich nicht an der Rahmenpolsterung fest Um richtig herunterzusteigen gehen Sie zum Rand des Trampolins fassen Sie mit der Hand den Rahmen als St tze an und steigen Sie von dem Sprungtuch aus auf den Boden Untersagen Sie dass Haustiere auf das Sprungtuch gelassen werden um das Sprungtuch vor Schnitten und Besch digungen zu sch tzen Tragen Sie keine Kleidung mit Zugb ndern Schleifen und Haken oder Schnal len mit harter und rauer Oberfl che Benutzen Sie das Trampolin nicht wenn Sie unter Alkohol oder Drogenein fluss stehen Wind oder Luftbewegungen sollten beim Springen ruhig oder leicht sein Bei starkem oder st rmischem Wind darf das Trampolin nicht benutzt werden e Das Sprungtuch darf keinesfalls mit scharfkantigen oder spitzen Gegenst n den in Kontakt kommen Unter dem Trampolin d rfen sich keine Personen aufhalten Nur f r den privaten Gebrauch geeignet Beim Landen auf Kopf oder Genick kann L hmung oder Tod eintreten Schla gen Sie keine Saltos Gerade beim Saltospringen erh ht sich die Gefahr auf Kopf oder Genick zu landen Nicht geeignet f r Schwangere Achten Sie darauf dass die Warnhinweise auf dem Trampolin gut zu lesen sind wenn man das Trampolin durch den Eingang des Sicherhe
5. support sch ma 3 3 de mani re ce que le cadre rembourr couvre le cadre Nouez les deux bouts d Nouez le c ble tendeur 14 un anneau du trampoline Comme repr sent sur l image passez le ensuite tour de r le par un anneau du trampoline un anneau du filet de s curit 12 un anneau du trampoline et ainsi de suite Sch ma 3 4 Pour un montage simple le c ble tendeur est divis en plusieurs parties Veillez un montage continu Lorsque vous tes arriv l anneau de d part renouez le bout TAPE 4 MONTAGE DES TUBES DE FILET sch mas 4 1 amp 4 2 Suivez les tapes de montage dans les sch mas 4 1 et 4 2 Serrez la main les raccords de vissage V rifiez que le tube en mousse se situe au dessus du cadre du trampoline TAPE 5 SUSPENDRE LE FILET sch ma 5 Fixez le filet de s curit 12 comme repr sent avec les boucles de filet 17 sur les capuchons de bout de tube 11 V rifiez que le capuchon du bout de tube soit dirig vers le bas TAPE 6 FIXATION DU FILET sch ma 6 Resserrez le filet en dessous du cadre et avec les extr mit s des cordelettes l entr e Nouez les extr mit s des cordelettes TAPE 7 R GLAGE DU FILET DE S CURIT sch ma 7 Fermez ensuite la fermeture clair du filet de s curit 12 l entr e qui doit se trouver entre deux jambes de soutien et laissez ensuite les deux fermetures encliquet es s enclencher CONSIGNE ET AVERTISSEMENT DE S C
6. trarse entre ambas piernas de apoyo del trampol n y haga encajar ambos cierres de resorte ADVERTENCIA IMPORTANTE Ahora deber trabar nuevamente todas las tra bas para que la valla de seguridad se tense Sin tensi n la valla de seguridad no podr cumplir debidamente su funci n Finalmente ajuste todas las tuercas PASO 8 MONTAJE DE LA ESCALERA Fig 8 Monte la escalera en la entrada de la cerca de recepci n como se muestra en la figura Tenga en cuenta que apoye fija sobre el suelo DESPLAZAMIENTO DEL TRAMPOL N Para mover el trampol n requerir de tantas personas que lo ayuden como pies tiene el trampol n Antes de elevarlo remueva todos los medios de sujeci n utilizados estacas etc Atenci n Debido a la tensi n de los resortes existe peligro que el marco se vuelque formando un 8 si se lo eleva de modo irre gular Por lo tanto posici nese a si mismo y a sus ayudantes respectivamente entre dos pies y eleven el trampol n en simult neo Para desplazar el trampol n lev ntelo un poco del suelo y mant ngalo horizontal respecto del suelo Para desplazar el trampol n de otra manera deber desarmarlo Para el desmonte utilice las instrucciones de montaje en la secuencia inversa MANTENIMIENTO Y ALMACENAMIENTO Limpie el producto s lo con un pa o o un trapo h medo y no con agentes de limpieza especiales Revise el producto antes y despu s del uso en cuanto a da os y rastros de desgaste No efect e modif
7. 75 m WAARSCHUWINGEN SPEICALE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES e Niet geschikt voor kinderen onder 36 maanden vanwege inslikbare kleine onderdelen Verstikkingsgevaar Maximaal 100 kg Slechts een gebruiker Gevaar voor botsen Voor het gebruik altijd de netopening sluiten Zonder schoenen gebruiken Niet gebruiken als het springdoek nat is Voor het gebruik zakken en handen leegmaken Altijd in het midden van het springdoek springen Het springdoek niet met een sprong verlaten Beperk de duur van het ononderbroken gebruik regelmatig een pauze houden e Volg de onderstaande stappen onder Onderhoud en opslag net als de infor matie onder Veilig gebruik Het niet opvolgen van de genoemde punten kan tot ernstig gevaar voor de gebruiker leiden e Voldoende hoofdruimte is essentieel Een minimum van 2 meter vrije ruimte boven de trampoline wordt aanbevolen Verwijder draden takken en andere mogelijke gevaren Gebruik de trampoline uitsluitend op een stevige vlakke ondergrond e Horizontale bewegingsvrijheid is essentieel Plaats de trampoline uit de buurt van muren bouwwerken hoogspanningslijnen hekken en speeloppervlak ken Hou rondom de trampoline een ruimte van 2 meter vrij e Eet en drink niet op de trampoline e Geschikt voor gebruik buitenshuis De trampoline mag alleen door een volwassen volgens de handleiding worden opgebouwd en moet voor het eerste gebruik grondig worden gecontroleerd VEILIGHEIDSTIPS e
8. Houd kleine kinderen uit de buurt tijdens het in elkaar zetten Er bestaat wurgingsrisicio door lange snoeren en verstikking door kleine onderdelen Uitstekende snoeren moeten daarom na de montage tot max 5 cm ingekort worden e Plaats de trampoline voor gebruik op een vlakke ondergrond e Voor schaduwrijke gebieden wordt een lichtpunt aanbevolen e Plaats de trampoline niet op een betonnen vloer harde ondergrond bijv steen of een gladde ondergrond Wij raden gras aan e Verwijder alle voorwerpen die eventueel in conflict kunnen komen met de springer en plaats nooit voorwerpen op de trampoline e Een gebruikt regenscherm moet dient weg te worden gehouden van kinderen verstikkingsgevaar Oneigenlijk gebruik en misbruik van de trampoline is gevaarlijk en kan tot gevaarlijk letsel leiden e De eigenaar van de trampoline is evenals de toezichthoudende persoon verantwoordelijk dat alle gebruikers kennis hebben genomen van de in de gebruiksaanwijzing aangegeven technieken en waarschuwingen e Gebruik de trampoline alleen wanneer er een ervaren toezichthoudende per soon met voldoende kennis aanwezig is Laat uw kind de trampoline uitslui tend onder toezicht gebruiken Betreed en verlaat de trampoline door het opklimmen en naar beneden klim men van de trampoline e Het op afklimmen de trampoline vindt uitsluitend plaats middels de veiligheidsopening Sluit deze opening elke keer wanneer iemand de trampo line betreed of
9. Not suitable for pregnant women Make sure that the warning messages printed on the trampoline are readable when the user enters through the safety net entrance WARNINGS SPECIAL SAFETY INSTRUCTIONS e Not suitable for children under 36 months due to small swallowable parts Choking hazard Max 100 kg Only one user Collision hazard Always close the net opening before practice Practice without shoes Do not use the mat when it is wet Empty pockets and hands before practice Always Jump in the middle of the mat Do not exit the mat by a jump Limit the time of continuous usage make regular stops Follow the measures under Maintenance and Storage as well as the in structions under Safe Use Non observance of the aforementioned points can lead to serious hazards for the user e Sufficient clearance above the trampoline must be ensured A minimum of 2 m is recommended Remove all cables branches and other potential hazards The trampoline must be set up only on a firm and level ground The trampoline requires sufficient horizontal distance from things around it Make sure that you set it up away from walls power cables fences and pla ying areas Ensure a free space of 2 m around its diameter Do not eat and drink while using the trampoline e Suitable for outdoor use The trampoline has to be assembled by an adult according to the instructions and thoroughly inspected before initial use
10. Oter toutes les connexions mal fix es et v rifier que le filet n est pas abim e Enlever le trampoline lorsqu il n est plus utilis Ne jamais entreprendre de modifications techniques En cas de conditions ou de situations non conformes risquant de pr senter des dangers risques merci de d monter le trampoline et le filet de s curit ou de le s curiser afin d emp cher tout type d utilisation jusqu ce que les probl mes identifi s soient r par s e Merci de ne pas utiliser le trampoline d s que vous avez rep r un d g t MERCI DE PORTER UNE ATTENTION PARTICULIERE AUX ELEMENTS SUIVANTS Percages orifices ou crevasses d chirures Matelas endommag non tir Coutures d faites ou autres parties us es El ments du cadre tordus ou cass s comme par exemple les pieds Liaisons effectu es par boulons ou vis endommag es ou desserr es Ressorts cass s manquants ou endommag s Capitonnage du cadre principal endommag manquant ou mal install mal fix Tout type de parties extrusives surtout tranchantes au niveau du cadre des ressorts ou du matelas CONSIGNES D LIMINATION A la fin de la dur e de vie de l appareil veuillez l amener dans un centre de reprise et de collecte mis disposition Le personnel des d chetteries r pondra toutes vos questions sur place SERVICE APRES VENTE Nous nous efforcons de livrer des produits irr prochables Cependant en cas de d faillances nous d pl
11. Rahmen so wie in Abb 2 2 gezeigt c Z hlen Sie 24 L cher vom Punkt NULL in eine Richtung ab Dort befestigen Sie die zweite Feder im Rahmen und an dem Sprungtuch Im gleichen Ab stand befestigen Sie weitere zwei Federn sodass nun vier Federn in jeweils einem Viertelkreis Abstand befestigt sind d Verwenden Sie den Spezial Federspanner 8 um Feder und Sprungtuch zu sammenzubringen und den anderen Haken der Feder in den Rahmen einzu haken wenn Sie gr ere Zugkraft als bei den ersten Federn ben tigen Haken Sie die Feder ein bis sie komplett einrastet und dr cken Sie sie zus tzlich hinunter falls der Haken nicht komplett im Loch sitzt e Je eine weitere Feder machen Sie in der Mitte eines jeden Viertels fest Jetzt k nnen Sie die restlichen Federn in beliebiger Reihenfolge befestigen Falls Sie bemerken dass Sie ein Loch und eine se bergangen haben l sen und befestigen Sie die Federn sodass die Zuordnung der L cher am Rahmen zu den sen wieder stimmt ED HUDORA 8 28 AUFBAU UND GEBRAUCHSANLEITUNG SCHRITT 3 MONTAGE DES RAHMENPOLSTERS Abb 3 1 3 4 a Legen Sie das Rahmenpolster 2 auf das Trampolin sodass die Federn und der Stahlrahmen bedeckt sind Vergewissern Sie sich dass das Rahmen polster alle Metallteile bedeckt Legen Sie die elastischen Zugb nder aus sodass jedes zweite Band ber ein St tzbein gef hrt wird b Binden Sie zun chst die Zugb nder hinter den St tzbeinen fest
12. bewusst und benutzen Sie das Trampolin nur wenn Sie k rperlich fit sind Im Zweifel konsultieren Sie vorab einen Arzt Brechen Sie Ihr Springen sofort ab wenn Sie mehr als ca 30 cm neben dem Logo landen Beginnen Sie mit dem Springen wieder in der Trampolinmitte auf dem Logo Beenden Sie das Springen indem Sie die Knie beugen sobald die F e in Kontakt mit dem Sprungtuch kommen Lernen Sie diese Technik bevor Sie andere ausprobieren e Erlernen Sie Grundspr nge bevor Sie weiterf hrende Fertigkeiten ausprobieren Verschiedene Trampolinaktivit ten k nnen mit Grund bungen durchgef hrt werden indem diese in verschiedener Reihenfolge und Kombination ausgef hrt werden mit oder ohne Standspr nge zwischendurch e Vermeiden Sie zu hohes Springen Bleiben Sie niedrig bis Sie kontrolliertes Springen und wiederholtes Landen in der Mitte des Trampolins beherrschen Kontrolliertes Springen ist wichtiger als H he Richten Sie Ihren Blick auf das Trampolin Dies hilft Ihnen bei der Kontrolle Ihrer Spr nge e Springen Sie nicht von Balkonen oder B umen oder hnlichem auf das Tram polin Benutzen Sie das Trampolin nicht als Sprungbrett Springen Sie nie h her als das Fangnetz Springen Sie nicht absichtlich auf das Fangnetz Lassen Sie sich nicht absicht lich vom Fangnetz abprallen H ngen Sie sich nicht an den oberen Rand des Fangzaunes und versuchen Sie nicht am Fangzaun zu klettern Legen Sie jeglichen Schmuck ab der si
13. di utilizzare dei guanti di protezione per le mani Prima dell assemblaggio si dovrebbero lubrifi care leggermente tutti i collegamenti o spruzzarli con spray per contatti Questo allunga la vita del prodotto e semplifica il montaggio e il successivo smontaggio FASE 1 MONTAGGIO DEL GRUPPO PORTANTE E DEL TELAIO fig 1 1 fig 1 4 Seguire le fasi di montaggio nella fig 1 2 fig 1 4 Serrare a fondo i collegamenti a vite La fig 1 1 mostra una panoramica delle parti necessarie FASE 2 MONTAGGIO DEL TELO PER SALTARE fig 2 1 amp fig 2 2 ATTENZIONE Nel fissare le molle i raccordi dei tubi possono causare contusi oni poich il trampolino si tende 8 Stendere il telo per saltare 1 con il lato stampato verso l alto nel telaio fig 2 1 b Scegliere un punto qualsiasi sul tubo del telaio chiamarlo ZERO Fissare l la prima molla 7 sul telaio cosi come mostrato in fig 2 2 c Contare 24 fori dal punto ZERO in una direzione L fissare la seconda molla nel telaio e sul telo Alla stessa distanza fissare altre due molle in modo che ora siano fissate quattro molle a una distanza di un quarto di cerchio ciascu na d Utilizzare il dispositivo per il fissaggio delle molle 8 per collegare molle e telo e fissare l altro gancio della molla nel telaio se necessaria una forza di trazione maggiore rispetto alle prime molle Agganciare la molla finch non completamente fissata e spingerla ulteriormente in basso se i
14. einrasten Wichtiger Warnhinweis Sie m ssen nun noch einmal alle Schnappverschl sse festzurren damit das Sicherheitsnetz sich spannt Ohne Spannung kann das Si cherheitsnetz seine Funktion nicht ordnungsgem erf llen Ziehen Sie zuletzt alle Muttern fest an SCHRITT 8 MONTAGE DER LEITER Abb 8 Bauen Sie die Leiter wie in der Abbildung gezeigt am Eingang des Fangzauns zusammen Achten Sie darauf dass sie fest im Boden steht BEWEGEN DES TRAMPOLINS Zum Bewegen des Trampolins sollten Sie so viele Helfer haben wie das Tram polin F e hat Entfernen Sie vor dem Anheben alle genutzten Befestigungsmit tel Heringe etc Achtung Durch die Federspannung besteht die Gefahr dass durch ungleichm iges Anheben der Rahmen zu einer 8 verdreht werden kann Positionieren Sie sich und Ihre Helfer daher jeweils zwischen zwei F e und he ben dann das Trampolin gleichzeitig an Heben Sie das Trampolin zum Umstellen leicht vom Boden an und halten Sie es horizontal zum Boden Um das Trampolin auf eine andere Weise umzustellen m ssen Sie es auseinanderbauen Zur De montage benutzen Sie die Aufbauanleitung in umgekehrter Reihenfolge WARTUNG UND LAGERUNG Reinigen Sie das Produkt nur mit einem Tuch oder feuchten Lappen und nicht mit speziellen Reinigungsmitteln berpr fen Sie das Produkt vor und nach Gebrauch auf Sch den und Verschleissspuren Nehmen Sie keine baulichen Ver nderungen vor Verwenden Sie zu Ihrer eigenen Sic
15. het vanghek zoals aangegeven in de afbeel ding bij de ingang van het vanghek Zorg ervoor dat deze vast in de grond staat VERPLAATSING VAN DE TRAMPOLINE Voor het bewegen van de trampoline moet u net zoveel helpers hebben als de trampoline poten heeft Verwijder voor het optillen alle gebruikte bevesti gingsmiddelen haringen enz Let op Door de veerspanning bestaat het risico dat door ongelijkmatig optillen het frame tot 8 gedraaid kan worden U en uw helpers moeten daarom tussen elke twee poten staan en til dan de trampoline op hetzelfde moment op Til de trampoline een klein stukje van de grond en houd haar horizontaal om haar te verplaatsen Om de trampoline op een andere manier te verplaatsen moet u deze demonteren Voor de demontage gebruikt u de opbouwinstructies in omgekeerde volgorde ONDERHOUD EN OPSLAG Reinig het product slechts met een doek of een vochtige lap en niet met speciale reinigingsmiddelen Controleer het product v r en na gebruik op schades en tekenen van slijtage Verander niets aan de constructie van het product Gebruik voor uw eigen veiligheid alleen originele onderdelen Deze zijn verkrijgbaar bij HUDORA Mochten onderdelen beschadigd zijn of scherpe hoeken en randen ontstaan zijn dan mag het product niet meer worden gebruikt Neem in geval van twijfel contact op met onze Serviceafdeling http www hudora de Berg het product op een veilige plek op waar het beschermd is tegen weersinvloeden zodat he
16. nach der Montage auf max 5 cm eingek rzt werden e Stellen Sie das Trampolin vor Benutzung auf eine ebene Fl che F r schattige Bereiche kann eine Beleuchtung erforderlich sein Stellen Sie das Trampolin nicht auf Betonboden hartem Erdboden z B Fels oder einer rutschigen Oberfl che auf Wir empfehlen Rasen Entfernen Sie alle Gegenst nde die mit dem Springer in Konflikt kommen k nnten und legen Sie keinerlei Gegenst nde auf das Trampolin e Ein verwendeter Regenschutz sollte von Kindern ferngehalten werden Ersti ckungsgefahr e Falsche Benutzung und Missbrauch des Trampolins sind gef hrlich und k n nen zu gef hrlichen Verletzungen f hren e Der Eigent mer des Trampolins sowie die zust ndigen Aufsichtspersonen sind verantwortlich daf r dass alle Benutzer die in der Bedienungsanleitung angegebenen Techniken und Warnhinweise kennen Benutzen Sie das Trampolin nur in Gegenwart von erfahrenen Aufsichtsper sonen mit entsprechenden Kenntnissen Beaufsichtigen Sie Ihr Kind bei der Nutzung e Betreten und verlassen Sie das Trampolin indem Sie hinauf und herunter klettern Das Klettern auf und vom Trampolin erfolgt am Einlass des Fangzaunes Schlie en Sie den Einlass jeweils nach Betreten oder Verlassen Versuchen Sie nicht das Trampolin durch Unterkriechen des Fangnetzes zu betreten Um richtig hinaufzusteigen fassen Sie mit den H nden den Rahmen an und steigen oder rollen Sie sich auf den Rahmen
17. present mode d emploi Le mode d emploi fait partie int grante du produit Veuillez en cons quence le conser ver soigneusement ainsi que l emballage des fins de questions ult rieures Si vous c dez le produit un tiers veuillez galement lui donner le pr sent mode d emploi Ce produit doit tre mont par un adulte Ce produit n a pas t con u des fins industrielles L utilisation du produit n cessite certaines facult s et connaissances Ne Putilisez que conforme d utilisation et utilisez le pro duit uniquement dans son but pr vu SP CIFICATIONS TECHNIGUES Article Trampoline avec filet de s curit R f rence article 65650 65653 Dimensions maximales de montage 65650 65653 4 80 m x 4 80 m x 2 75 m ATTENTION CONSIGNES DE SECURITE PARTCULIERES Ne convient pas pour les enfants de moins de 36 mois en raison des petites pi ces susceptibles d tre aval es Risque de suffocation Poids maximal 100 kg Un seul utilisateur Risque de collision Fermez toujours l ouverture du filet avant l utilisation A utiliser sans chaussures Ne pas utiliser lorsque la toile du trampoline est mouillee Videz vos poches et vos mains avant l utilisation Sautez toujours au milieu de la toile du trampoline Ne quittez pas la toile du trampoline par un saut Limitez la dur e de l utilisation ininterrompue faites des pauses r guli res Suivez les mesures au paragraphe Entretien et stockage ai
18. ssel Spanner Chiave inglese llave de boca Cl plate Moersleutel 1 20 Ringschl ssel Ring spanner Chiave ad anello Llave de boca Cl annulaire Ringsleutel 1x estrellada 21 Leiterholm Ladder side Staggio scala Larguero de escalera Montant d chelle Ladderstijl 2 22 Leitersprosse Ladder step Piolo scala Escal n de escalera Echelon Laddersport 2x 23 er m M6 x 35 screw with e MA Tornillo M6 x 35 Vis M6 x 35 avec Schroef M6 x 35 4x und Mutter washer and nut e dado arandela y tuerca rondelle et crou met ring en moer 24 Schraubendreher Screwdriver Cacciavite Destornillador Tournevis Schroevendraaier 1x 0899999 Weitere in der Lieferung enthaltene Teile sind nicht aufgef hrt und werden f r den Aufbau nicht ben tigt Other parts included in the package have not been listed and are not required for the assembly Ulteriori componenti compresi nella fornitura non sono elencati e non saranno necessari per il montaggio No se mencionan otras piezas comprendidas en el volumen de suministro y tampoco se requieren para el montaje D autres pieces contenues dans le volume de livraison ne figurent pas dans la liste et ne sont pas n cessit es pour le montage Verdere meegeleverde onderdelen zijn niet vermeld en zijn niet nodig voor de opbouw ED HUDORA 3 28 To Y locus 1 lt TD HUDOR
19. the jumps e Do not jump from balconies trees or other such high places on to the trampoline Do not use the trampoline as a springboard Jumps should never be higher than the safety net Do not jump deliberately or bounce off the safety net Do not hang from the top of the safety net or try to climb it Remove all jewellery as it may get caught or cut through the safety net e Contact an authorised trampoline coach for information on advanced skills THE TRAINING ON THE TRAMPOLINE Before you let it rip we recommend some basic practise exercises on the trampoline We have collected a few suitable exercises here and recommend you to do them one after the other warming up and do them again after your training for cooling down to support muscle regeneration and enhance blood circulation after the training Light stretching exercises after the training will also be helpful ED HUDORA 12 28 EN INSTRUCTIONS ON ASSEMBLY AND USE Basic exercises on the trampoline for the warm up and cool down phase We recommend that each exercise shown here is performed 10 times in a row Contact bounce Fig Stand on the trampoline with your hands about a shoulder width apart bend your knees slightly With the hands placed on the hips Start with slight hops so that your feet are just about in the air This exercise is also especially suitable for a beginner as an aid to becoming a bit familiar with the new sport device Fo
20. 1 Y ia SIEH INTER SA esters 0250209 7 27 SESSIONS SOOO SOO RE EEF SS OA AOA OL 55595500 I TIS SA RE 12x lt TD HUDORA 1x 1 i l AN Halb ED HUDORA AUFBAU UND GEBRAUCHSANLEITUNG HERZLICHEN GL CKWUNSCH ZUM ERWERB DIESES PRODUKTES Achtung Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgf ltig durch Die Bedie nungsanleitung ist fester Bestandteil des Produktes Bewahren Sie sie deshalb genauso wie die Verpackung f r sp tere Fragen sorgf ltig auf Wenn Sie das Produkt an Dritte weitergeben geben Sie bitte immer diese Bedienungsanlei tung mit Dieses Produkt muss von einem Erwachsenen aufgebaut werden Die ses Produkt ist nicht f r den gewerblichen Gebrauch konstruiert Die Benutzung des Produktes erfordert bestimmte F higkeiten und Kenntnisse Setzen Sie es nur altersgerecht ein und benutzen Sie das Produkt ausschlie lich f r seinen vorgesehenen Zweck TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN Artikel Trampolin mit Sicherheitsnetz Artikelnummer 65650 65653 Maximale Aufbauma e 65650 65653 4 80 m x 4 80 m x 2 75 m ACHTUNG BESONDERE SICHERHEITSHINWEISE e Nicht geeignet f r Kinder unter 36 Monaten wegen verschluckbarer Kleinteile Erstickungsgefahr Maximal 100 kg Nur ein Benutzer K
21. 4 2 Seguire le fasi di montaggio nelle fig 4 1 e 4 2 Serrare a fondo i collegamenti a vite Assicurarsi che il tubo in schiuma si trovi al di sopra del telaio del tram polino FASE 5 AGGANCIO DELLA RETE fig 5 Fissare la rete di sicurezza 12 come rappresentato con i tiranti della rete 17 ai tappi terminali dei tubi 11 Assicurarsi che il supporto dei tappi sia rivolto verso l esterno FASE 6 FISSAGGIO DELLA RETE fig 6 Unire la rete sotto il telaio e con le estremit del cordoncino all ingresso Anno dare le estremit del cordoncino FASE 7 ALLINEAMENTO DELLA RETE DI SICUREZZA fig 7 Tirare la cerniera della rete di sicurezza 12 all ingresso che deve stare tra due gambe di sostegno del trampolino e quindi far scattare in posizione le due chiusure a scatto AVVISO IMPORTANTE Adesso stringete nuovamente tute le fibbie di chiusura in modo che la recinzione di sicurezza sia ben salda altrimenti si rischia che la recinzione di sicurezza non funzioni correttamente Stringere infine tutti i dadi di bloccaggio FASE 8 MONTAGGIO DELLA SCALA fig 8 Montare la scala come mostrato nella figura all ingresso della recinzione Assi curarsi che sia fissata al terreno SPOSTAMENTO DEL TRAMPOLINO ELASTICO Per spostare il trampolino si dovrebbero avere tanti aiutanti quanti sono i piedi del trampolino Prima di sollevare togliere tutti i mezzi di fissaggio utilizzati pic chetti ecc Attenzione A causa della tension
22. A 12x 4 2 ED HUDORA crt 12x 41 5 28 0000000 SR RK 6 v 55555595670 A oa SIT LS M ERE SCO 691599 6 As M 5999 SEC C DA stes SIS LISA RS Ie ES 090696009 6 U H 229929299 299 OPEN ses 6590910909916 49545801402 555555595555 RE poes 6 28 TTOTT SSIS 22 5000 DSS ITT TIR eN AAA DO O SO COPAS o9 9 99 59 99 09 999 99 997 9999 99 99 99 999 99 99 9 599199 099 99 et 997 99 99 299 99 29 9 9 155555555555 S SS Jaa enr xo PIE 2202 0202 0202 69 KC Ahh Ahhh MACH KH Ach AA AN YAYA I AT ORNATA AA SR SITES 99 599 SASSO KS SO SO ST SS R OAD RSR EE RSR EEE ET La OX oF gO 220 A o9 99 99 IT ses ses Mete DE DAC c CF S vw OS DY 757554925249 IDAS CORSA N Dn wech ICC CI Ee 55555555555 ER V Se g ASADA SACADAS SS NA OA eC O SS COSA TASTE 59 9 999 99 99 09 sets HE Ze 5 At A RITES JC ASYA SK KAY ACCA NNN EIA 9 9 2 97999499 2452979907
23. Abb 3 2 c Ziehen Sie die elastischen B nder fest die sich nicht ber einem St tzbein be finden Abb 3 3 sodass das Rahmenpolster den Rahmen bedeckt Kn pfen Sie die beiden Enden zusammen d Verknoten Sie das Spannseil 14 an einer se des Sprungtuchs F deln Sie es danach wie dargestellt abwechselnd durch eine 050 des Sprungtuchs und durch das Sicherheitsnetz 12 Abb 3 4 Das Spannseil ist zur einfachen Montage in mehrere Teile geteilt Achten Sie auf l ckenlose Montage Wenn Sie wieder bei der Ausgangs se angelangt sind verknoten Sie das Ende er neut SCHRITT 4 MONTAGE DER NETZSTANGEN Abb 4 1 amp Abb 4 2 Folgen Sie den Aufbauschritten in den Abb 4 1 und 4 2 Ziehen Sie die Schraub verbindungen handfest an Vergewissern Sie sich dass das Schaumrohr ober halb des Trampolinrahmens sitzt SCHRITT 5 AUFH NGEN DES NETZES Abb 5 Befestigen Sie das Sicherheitsnetz 12 wie dargestellt mit den Netzschlaufen 17 an den Rohrabschlusskappen 11 Vergewissern Sie sich dass der Halter der Rohrabschlusskappe nach au en weist SCHRITT 6 BEFESTIGEN DES NETZES Abb 6 Ziehen Sie das Netz unter den Rahmen und mit den Kordelenden am Eingang zusammen Verknoten Sie die Kordelenden SCHRITT 7 AUSRICHTEN DES SICHERHEITSNETZES Abb 7 Ziehen Sie den Rei verschluss des Sicherheitsnetzes 12 am Einlass zu der unbedingt zwischen zwei St tzbeinen des Trampolins liegen muss und lassen Sie dann den Schnappverschluss
24. HUDORA f f AUFBAU UND GEBRAUCHSANLEITUNG CES INSTRUCCIONES DE MONTAJE DE USO CEN INSTRUCTIONS ON ASSEMBLY AND USE INSTRUCTIONS DE MONTAGE ET MODE D EMPLOI GT ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO E PER L USO NL MONTAGE EN GEBRUIKSHANDLEIDING ED HUDORA B Art Nr 65650 65653 AS Hersteller HUDORA J gerwald 13 42897 Remscheid Germany Stand 10 13 www hudora de 1 28 TEILELISTE PARTLIST LISTA DEI PEZZI LISTA DE PIEZAS LISTE DES PI CES DETACHEES ONDERDELENLIJST e ES ES Telo per saltare 1 Sprungtuch mit Jumping sheet con anelli elastici Tobera de salto Toile de saut Springmat met angen hten Osen with grommets di arresto cuciti con ojales cosidos quip e de boucles aangenaaide ogen Imbottitura Acolchonamiento 2 Rahmenpolster Frame cushioning telaio de marco Cadre rembourre Framekussen 1x 3 Rahmenrohr mit Frame pipes Tubo telaio con Tubo de marco con Tube de cadre Framebuis met 6x Beinstutzen with legs gambe d appoggio tubuladura de pie quip de pieds pootbevestiging 4 Rahmenrohr Frame pipes Tubo telaio Tubo de marco Tube de cadre Framebuis 6x 5 Standbein f r FuBteil Standing leg Gamba di sostegno Pie de apoyo Pied d appui Steunpoot 12x 6 Fu teil Foot part Piede Pieza del pie Piece pour pied Voet 6x 22 2 Resortes RE Gegalvaniseerde 7 Galvanisierte Federn Galvanized springs Molle galvanizzate galvanizados
25. NCIAS INDICACIONES DE SEGURIDAD ESPECIALES e No adecuado para ni os menores de 36 meses el producto contiene piezas peque as tragables Peligro de obstrucci n M ximo 100 kg S lo un usuario Peligro de colisi n Antes del uso cierre siempre la apertura de la red Utilice sin zapatos No utilice si el pa o de salto est h medo Antes del uso vac e sus manos y bolsillos Salte siempre en el centro del pa o de salto No salga del pa o de salto con un salto Delimite la duraci n del uso ininterrumpido determine pausas regulares Siga las medidas descritas en Mantenimiento y almacenamiento as como las indicaciones en Uso seguro La inobservancia de los puntos menciona dos puede provocar peligros importantes para el usuario e Es indispensable dejar suficiente espacio para la cabeza Se recomienda un m nimo de 2 m de espacio libre por arriba del trampol n Extraiga los alam bres ramas y otros posibles riesgos Utilice el trampol n s lo sobre un suelo fijo y plano e Es indispensable dejar suficiente espacio de movimiento horizontal Coloque el trampol n alejado de paredes construcciones conductores el ctricos cer cas y superficies de juego Mantenga un espacio de 2 m libre alrededor del trampol n e No coma ni beba en el trampol n e Apto para el uso en ambientes externos e El trampol n debe ser montado por un adulto siguiendo las instrucciones y antes del primer uso debe ser controla
26. NTRENAMIENTO EN EL TRAMPOL N Antes de largar se recomienda realizar algunos ejercicios b sicos en el trampol n Para ello hemos reunido aqu algunos ejercicios aptos Le recomendamos que los realice manteniendo la secuencia calentamiento y nuevamente despu s de haber terminado el entrenamiento como elongaci n para respaldar la regeneraci n de la musculatura despu s de un entrenamiento y fomentar la circulaci n sangu nea Tambi n son recomendables suaves ejercicios de estiramiento despu s del entrenamiento Ejercicios b sicos en el trampol n para la fase de precalentamiento y enfriamiento Recomendamos realizar cada uno de los ejercicios ac indicados 10 veces seguidas Contact bounce Fig A 1 P rese con los pies separados a la distancia de los hombros sobre el trampol n y doble suavemente las rodillas Las manos deben encontrarse sobre la cadera Empiece con suaves saltos de modo tal que sus pies se encuentren apenas en el aire Este ejercicio es apto tambi n para familiarizarse con el nuevo aparato deportivo si uno es principiante Foot tap Fig A 2 P rese sobre el trampol n como se describi en Contact Bounc Luego lleve el peso del cuerpo alternando de un lado al otro mientras eleva brevemente el pie sobre el cual no se encuentra el peso del cuerpo y toque al costado tap Luego retome la posici n inicial y lleve el peso hacia el otro lado nuevamente haga tap y as suces
27. RUIKSHANDLEIDING e Voorkom dat te hoog springt Verzeker u ervan dat u het springen dusdanig onder de knie hebt dat u altijd in het midden van de trampoline landt Veilig springen is belangrijker dan hoogte Richt uw blik op de trampoline dit helpt u uw sprong onder controle te houden e Spring niet vanaf het balkon of een boom op de trampoline Gebruik de trampoline niet als springbed Spring niet boven het veiligheidsnet uit e Spring niet direct in het vangnet Laat u niet vanuit het vangnet vallen Ga niet aan de bovenste rand van het veiligheidsnet hangen en klim hier ook niet op Verwijder altijd het vuil uit het net en verwijder tevens vuil dat door het veiligheidsnet kan doordringen e Raadpleeg een erkende trampoline trainer wanneer u uw vaardigheden wilt verbeteren DE TRAINING OP DE TRAMPOLINE Voordat juist van start gaat wordt het aanbevolen dat er een aantal fundamentele oefeningen op de trampoline uitgevoerd worden We hebben hier voor u een aantal geschikte oefeningen samengesteld We raden u aan deze na elkaar uit te voeren Warm Up en ze ook weer te herhalen na de training als Cool Down om het herstel van de spieren na de training te ondersteunen en de bloedstroom te bevorderen Lichte stretchoefeningen na de training zijn ook nuttig Basisoefeningen op de trampoline voor warming up en cooling down Het is raadzaam om deze oefeningen 10 keer na elkaar te herhalen Contact bounce afb A 1
28. Ressorts galvanises v ren 96x Dispositivo i Special spring pa Kit montage 8 Spezial Federspanner Sender E delle Tensor de resortes sp cifique Veerspanner 1 n qx schiuma lanzaespuma mousse to En D n men one qx schiuma lanzaespuma mousse i Tappo terminale Caperuza de Capuchon de 11 Rohrabschlusskappe Tube end caps tubo ciente 084000 fermeture de tube Buisafsluitkap 12x 12 Sicherheitsnetz Safety net Rete di sicurezza Red de seguridad Filet de s curite Veiligheidsnet 1x 13 Abstandhalter Spacer Distanziatori Separadores Entretoises Afstandhouders 24x lt TD HUDORA 2 28 TEILELISTE PARTLIST LISTA DEI PEZZI LISTA DE PIEZAS LISTE DES PI CES DETACHEES ONDERDELENLIJST EN Ge ES ES 14 Spannseil Tie ropes Legare le corde Ate las cuerdas Cordes de serrage Touwen vastbinden 11x 15 Diese Anleitung These instructions Queste istruzioni Estas instrucciones Ce mode d emploi wort saanwijzing 1x 16 nero si A M8 x 75 screw de A Tornillo M8 x 75 con Vis M8 x 75 avec Schroef M8 X 75 24x und Mutter with washer amp nut e dado arandela y tuerca rondelle et crou met ring en moer 17 Netzschlaufen Net loops Tiranti rete Lazo de red Boucles filet Netlussen 12x 18 Regenschutz Rain stopper s i per contra Housse anti pluie Regenbescherming 12x 19 Maulschl
29. SAFETY INSTRUCTIONS Keep young children away while assembling to prevent any risk of strangula tion from long cords or of asphyxiation from small parts For this reason cut off cord ends to a maximum of 5 cm after the assembly Position the trampoline on a level surface before using it Use appropriate lighting in dark places Do not place the trampoline on a concrete floor a hard ground rocky surface or a slippery surface We recommend placing it on a lawn Do not leave any object on the trampoline and remove anything that can hit the person jumping on it Used rain covers must be kept outside of the reach of children choking ha zard Improper use or misuse of the trampoline is dangerous and can cause a seri ous injury e The person owning the trampoline and the person supervising the people on the mat are responsible for making the techniques and warnings mentioned in the user manual known to all users e The trampoline must only be used in the presence of an experienced super visor with relevant expertise Make sure that your children are always within sight while using the trampoline e The trampoline must be mounted and dismounted by climbing up and down e Geton and off the trampoline through the inlet in the safety net Access and exit the trampoline by thereby climbing up and down respectively Do not attempt to enter the trampoline by crawling under the safety net e n order to mount the trampoline correctl
30. STRUZIONI PER LO SMALTIMENTO Siete pregati di portare l apparecchio al termine della propria durata utile presso un apposito punto di raccolta e di restituzione disponibile L impresa di smaltimento locale sar a vostra disposizione per rispondere ad eventuali domande ASSISTENZA TECNICA Ci sforziamo a fornire dei prodotti perfettamente funzionali Se comunque doveste riconoscere eventuali difetti ci impegneremo subito a rimuoverli A tale proposito riceverete tante informazioni sul prodotto sui pezzi di ricambio sulle soluzioni ai problemi e sulle istruzioni per il montaggio andate perse sul sito web all indirizzo http www hudora de UTILIZZO SICURO e trampolini in quanto dispositivi elastici permettono al saltatore di raggiungere altezze per lui insolite e in una variet di insoliti ed estremi movimenti del corpo Siatene consapevoli e utilizzatelo solo quando siete fisicamente in forma Nel dubbio consultate prima un medico e Smettete immediatamente di saltare se atterrate a pi di circa 30 cm dal logo Iniziate saltando di nuovo al centro trampolino sul logo e Smettete di saltare piegando le ginocchia non appena i piedi vengono a contatto con il tappeto elastico Imparate questa tecnica prima di provarne altre e imparate i salti di base prima di provare esercizi avanzati Diverse attivit da trampolino possono essere effettuate con esercizi di base che possono essere eseguiti in diverso ordine e combinazione co
31. URIT IMPORTANT vous devez obli gatoirement v rifier de nouveau tous les fermoirs afin de vous assurer que les syst mes de cl ture soient bien fix s Si le syst me n est pas correctement serr le syst me de cl ture de s curit ne pourra pas correctement remplir sa fonction initiale Enfin finir cette tape par v rifier que tous les crous sont bien serr s TAPE 8 MONTAGE DE L CHELLE sch ma 8 Comme pr sent dans l image montez l chelle l entr e du filet de s curit Veillez ce qu elle pose solidement dans le sol COMMENT DEPLACER LE TRAMPOLINE Pour bouger le trampoline vous devez avoir autant d aides que le trampoline a de pieds Avant de le soulever enlevez tous les moyens de fixation utilis s sardines etc Attention A cause de la tension des ressorts il y a un risque que par un soul vement irr gulier le cadre soit tourn en 8 Positionnez donc vous et tous vos aides toujours entre deux pieds et soulevez ensuite le trampoline en m me temps Soulever l g rement le trampoline du sol pendant le d placement et maintenir la structure de mani re horizontale par rapport au 501 Si vous souhaitez installer le trampoline d une autre mani re vous devrez alors le d monter enti rement Pour d monter le trampoline il vous suffira de lire les instructions de montage en commen ant par la derni re tape ENTRETIEN ET STOCKAGE Nettoyez le produit uniquement avec un tissu ou chiffon
32. a 4 Faroscillaredinuovole braccia verso il basso e atterrare con entrambi i piedi sul tappeto Salto sulle ginocchia fig B 2 1 Iniziare con salti base bassi 2 Atterrare sulle ginocchia tenendo la schiena dritta Utilizzare le braccia per mantenere l equilibrio 3 Tornare nella posizione di partenza tirando le braccia verso l alto Salto da seduti fig B 3 1 Atterrare in posizione seduta orizzontale 2 Posizionare le mani vicino ai fianchi durante l atterraggio 3 Spingersi con le mani e tornare alla posizione eretta Tutte le illustrazioni sono esempi di progetti lt TD HUDORA 16 28 25 INSTRUCCIONES DE MONTAJE Y DE USO iLE FELICITAMOS POR LA COMPRA DE ESTE PRODUCTO Advertencia Lea atentamente este manual de instrucciones El manual de instrucciones forma parte integrante del producto Cons rvelo por ello cuida dosamente al igual que el embalaje para posteriores consultas y preguntas Entregue asimismo el manual cuando preste o regale el producto a terceros Este producto deber a ser montado por un adulto El producto no se dise a para el uso comercial El uso del producto requiere de ciertas capacidades y conocimientos Utilicelo s lo conforme a la edad y exclusivamente con el objeto previsto ESPECIFICACIONES T CNICAS Art culo Trampol n con red de seguridad N mero de art culo 65650 65653 M ximas dimensiones de montaje 65650 65653 4 80 m x 4 80 m x 2 75 m ADVERTE
33. apoyo b En primer momento sujete los sujetadores el sticos detr s de los pies de apoyo fig 3 2 c Ajuste los sujetadores el sticos que no se encuentran arriba de un pie de apoyo fig 3 3 de modo que el acolchonamiento del marco cubra el marco Haga un nudo con ambos extremos d Enlace el tirante 14 en un ojal de la estera de salto A continuaci n enh brelo como se representa en la figura alternando un ojal de la estera de salto y la red de seguridad 12 Fig 3 4 La cuerda tensora est dividida en varias partes para simplificar el montaje Tenga en cuenta que el montaje se realice ntegramente Una vez que haya llegado nuevamente al ojal de partida vuelva a enlazar el extremo PASO 4 MONTAJE DE LAS BARRAS DE RED Fig 4 1 amp Fig 4 2 Siga los pasos de montaje de las fig 4 1 y 4 2 Ajuste las uniones roscadas manualmente Aseg rese que el tubo de espuma quede por arriba del marco del trampol n PASO 5 COLGADO DE LA RED Fig 5 Sujete la red de seguridad 12 como se representa con los nudos de red 17 a las tapas de los extremos de los tubos 11 Aseg rese que el soporte de las tapas de dichos extremos indiquen hacia fuera PASO 6 SUJECI N DE LA RED Fig 6 Ajuste la red debajo del marco y con los extremos del cord n en la entrada Haga un nudo en los extremos del cord n PASO 7 ORIENTACI N DE LA RED DE SEGURIDAD Fig 7 Cierre la cremallera de la red de seguridad 12 en la entrada que debe encon
34. as utiliser le trampoline comme tremplin Ne jamais sauter une hauteur sup rieure celle du filet de s curit Ne pas sauter de mani re volontaire sur le filet de s curit Eviter de vous prendre dedans Ne pas se pendre au cadre sup rieur de la structure ni aux crochets Retirer vos bijoux car ils risqueraient d abimer ou de se prendre dans la structure du trampoline Pour plus d informations sur les entrainements merci de s adresser un coach officiel L ENTRA NEMENT SUR LE TRAMPOLINE Avant de d marrer r ellement il est recommand d effectuer quelques exercices de base sur le trampoline Pour ceci nous avons regroup quelques exercices appropri s Nous recommandons de les ex cuter l un apr s l autre chauffement et de les ex cuter galement apr s l entrainement comme rel chement afin d aider la r g n ration de la musculation apr s l entrainement et pour favoriser la circulation du sang De l gers exercices d tirement apr s l entrainement sont galement judicieux Exercices de base sur le trampoline pour la phase d chauffement et de refroidissement Nous vous recommandons d ex cuter chaque exercice montr 10 fois de suite Contact bounce III Positionnez vous largeur d paules sur le trampoline fl chissez l g rement les genoux Les mains sont plac es sur les hanches Commencez sauter l g rement de facon ce que vos pieds se trouvent juste un pe
35. as sobre el trampol n sean claramente legibles cuando se ingrese al trampol n por la entrada de la red de seguridad INSTRUCCIONES DE MONTAJE Para el montaje de este trampol n necesitar nuestro tensor de resorte especial que se entrega junto a este producto Si no usa el trampol n puede desmontarlo y almacenarlo en el cart n original Por favor antes de armar este producto lea las instrucciones de montaje El montaje debe ser realizado por dos personas ANTES DEL MONTAJE Aseg rese de tener todas las piezas mencionadas en la lista de piezas Si le faltara alguna pieza por favor p ngase en contacto con nuestro servicio Para proteger sus manos utilice guantes de protecci n Antes de ensamblar engrase levemente todas las uniones o rocielas con aerosol de contacto De este modo se prolonga la vida til y se simplifica el montaje y el posterior desmontaje PASO 1 MONTAJE DEL GRUPO DE APOYO Y DEL MARCO Fig 1 1 Fig 1 4 Siga los pasos de montaje en 1 2 1 4 Ajuste las uniones roscadas a mano La figura 1 1 le muestra un panorama de las piezas requeridas PASO 2 MONTAJE DE LA TOBERA DE SALTO Fig 2 1 8 Fig 2 2 PRECAUCI N Al sujetar los resortes las uniones de los tubos pueden producir aplastamientos porque el trampol n se tensa a Extienda la tobera de salto 1 con el lado impreso hacia arriba en el marco fig 2 1 b Seleccione en el tubo de marco un punto determinado ll melo punto CERO Sujete de este pun
36. asser du matelas au sol sans aucun danger nterdire l acc s aux animaux domestiques afin de ne pas endommager la structure Eviter de porter des v tements avec des cordons crochets ou autres parties l ches rugueuses ou tr s dures Ne jamais utiliser le trampoline sous l effet d alcool ou de drogue e Le vent et les mouvements d air devraient tre calmes ou l gers En cas de vent fort ou de temp te le trampoline ne doit pas tre utilis e matelas sauter ne devra en aucun cas entrer en contact avec des objets pointus Aucune personne ne devra stationner sous le trampoline Concu uniquement pour une utilisation domestique un usage priv En cas de r ception sur la t te ou la nuque l utilisateur pourra se blesser mortellement Ne pas faire de saltos En cas de saltos vous augmentez les risques d atterrissage sur la t te ou la nuque Ce produit n est pas adapt aux femmes enceintes Penser tout d abord lire attentivement les consignes de s curit et les con seils d crits dans le manuel d utilisateur du trampoline si votre mat riel n cessite la mise en place d un filet de s curit INSTRUCTIONS DE MONTAGE Pour proc der au montage du trampoline vous avez besoin de notre kit sp ci fique qui est livr avec le produit Des que le trampoline n est plus utilis pendant un certain temps nous vous recommandons vivement de le d monter et de le remettre dans son carton d origine Merci d
37. become damaged or if sharp edges or corners should develop the product may not be used any more If in any doubt please contact our service team http www hudora de Store the product in a safe place where it is protected from the elements cannot be damaged and cannot injure anyone e Check that jumping sheet side cushioning and enclosure are without defects and can withstand load Sunlight rain snow and extreme temperatures will make these parts loose strength Replace jumping sheet and side cushioning after 24 month and enclosure after 12 month use e Check the product regularly especially before and after use for damage and wear marks Not servicing the product regularly can lead to dangerous consequences for the user Verify prior to each use that the trampoline mat is not worn and parts are not loose or missing In particular check all spring and bolt connections and tighten them if necessary so that they do not loosen during use e Strong winds can blow off the trampoline If strong winds are expected then use the trampoline in a sheltered area or take it off altogether Another option is to secure the trampoline by winding a rope around it upper part taking care to anchor the rope at a minimum of three places on the surface on which the trampoline is standing Do not tie down the trampoline by only its legs as it can cause the frame joints to come apart e Keep the trampoline safe from impermissible access when not in
38. bruik Wanneer er gebruik wordt gemaakt van een trampolineladder moet de toezichthouder deze bij het verlaten van het gebied verwijderen om ongecontroleerde toegang van kinderen jonger dan 6 jaar te voorkomen Zorg ervoor dat de frame polstering goed en stevig in de juiste positie is opgesteld Test de trampoline voorafgaand aan elk gebruik op versleten kapotte en ontbrekende onderdelen In dit geval kunnen er situaties met een verhoogd risico op letsel ontstaan Test het vangnet voorafgaand aan elk gebruik en vervang eventuele versleten of kapotte onderdelen Wees er voorafgaand aan elk gebruik zeker van dat het vangnet op correcte wijze is opgehangen Trek alle losse banden aan en verzeker u ervan dat het vangnet niet beschadigt is e de trampoline op wanneer deze niet gebruikt wordt Breng geen veranderingen aan Wanneer u het idee hebt dat n van de uitgevoerde werkzaamheden of n van de onderdelen een gevaar opleveren voor de gebruiker moet de trampoline en het veiligheidsnet worden afgebroken of niet meer worden gebruikt totdat de problemen verholpen zijn Gebruik de trampoline niet wanneer deze beschadigd is LET OP HET VOLGENDE Steek prikgaten gaten of scheuren Doorgezakte springmat Open naden of andere slijtageverschijnselen Verbogen of gebroken framedelen zoals bijv staanders Beschadigde of losse schroefverbindingen Gebroken ontbrekende of beschadigde veren Beschadigde ontbrekende of niet v
39. ch im Netz verfangen oder es durchtrennen k nnte Wenden Sie sich f r Informationen zu Fertigkeitstrainings an einen aner kannten Trampolintrainer DAS TRAINING AUF DEM TRAMPOLIN Bevor Sie richtig loslegen empfiehlt es sich einige Basis bungen auf dem Trampolin zu absolvieren Wir haben Ihnen hierzu einige geeignete bungen zusammengestellt Wir empfehlen diese nacheinander durchzuf hren Warm Up und sie auch wieder nach dem Training als Cool Down durchzuf hren um die Regeneration der Muskulatur nach dem Training zu unterst tzen und die Durchblutung zu f rdern Leichte Dehn bungen nach dem Training sind ebenfalls sinnvoll Grund bungen auf dem Trampolin f r Aufw rm und Abk hlphase Wir empfehlen jede hier gezeigte bung 10 mal hintereinander auszuf hren Contact bounce Abb Stellen Sie sich schulterbreit auf das Trampolin beugen Sie die Knie leicht Die H nde sind an den H ften platziert Starten Sie mit leichten H pfern so dass Ihre F e sich gerade so in der Luft befinden Diese bung eignet sich auch hervorragend um sich zun chst als Anf nger erst einmal etwas mit dem neuen Sportger t vertraut zu machen Foot tap Abb A 2 Stellen Sie sich ebenso wie schon beim Contact Bounce beschrieben auf das Trampolin Verlagern Sie nun Ihr Gewicht abwechselnd von einer Seite auf die andere w hrend Sie den jeweils entlasteten Fu kurz anheben und zur Seite tippen tap
40. che l imbottitura del telaio sia fissata in modo corretto e sicuro nella giusta posizione e Controllate prima di ogni utilizzo se il trampolino presenta parti usurate non correttamente utilizzate o mancanti Ci possono essere circostanze in cui il rischio di lesioni aumenta e Controllate prima di ogni utilizzo la rete di sicurezza e sostituite le parti usurate o danneggiate Assicuratevi prima di ogni utilizzo che la rete di sicurezza sia correttamente attaccata Stringete tutte le cinghie allentate e assicuratevi che la rete di sicurezza non sia danneggiata e Mettete via il trampolino quando non viene usato e Non apportate modifiche tecniche In presenza di una delle condizioni elencate o altre anomalie di cui ci si accorge che possono essere pericolose per l utente il trampolino e la rete di sicurezza devono essere smontati preservati dall uso finch queste circostanze non siano state eliminate e Non usate il trampolino elastico se danneggiato PRESTARE ATTENZIONE A QUANTO SEGUE e Tagli buchi o strappi e Telone non sufficientemente teso e Cuciture scucite o altre forme di usura del telone Elementi del telaio piegati o rotti per esempio le gambe Raccordi a vite danneggiati o laschi Molle rotte danneggiate o mancanti Imbottitura del telaio danneggiata mancante o non fissata in modo da garan tire la sicurezza Parti sporgenti di qualsiasi tipo soprattutto spigolose presso il telaio le molle o il telone IN
41. da de la cerca de seguridad Despu s de haber entrado o bajado del trampol n cierre dicha entrada No intente entrar al trampol n por la red de seguridad e Para subir correctamente t mese con las manos del marco y suba o ruede sobre el marco por arriba de los resortes y a la estera de salto Nunca olvide tomarse con las manos del marco cuando suba o baje No suba inmediata mente al acolchamiento del marco y no se amarre al mismo Para descender correctamente vaya hasta el borde del trampol n como soporte tome el mar co con las manos y baje de la estera de salto al piso e Proh ba la entrada de mascotas a la estera de salto para protegerla de cortes y da os No lleve ropa con sujetadores lazos ganchos o hebillas con superficies duras o cortantes e No utilice el trampol n si se encuentra bajo efectos del alcohol o de drogas Los movimientos de viento y de aire durante el salto deber an ser tranquilos y livianos En caso de fuertes vientos o tormentas no se debe utilizar el tram polin La estera de salto no puede entrar en contacto con objetos cortantes 0 con puntas e Debajo del trampol n no deben permanecer personas S lo apto para el uso privado dom stico e Al aterrizar de cabeza o de nuca se puede producir par lisis o incluso la muerte No realice piruetas Al realizar piruetas se incrementa el riesgo de aterrizar de cabeza o de nuca e No apto para mujeres embarazadas Observe que las advertenci
42. do en profundidad INDICACIONES DE SEGURIDAD e Durante el montaje mantenga alejados los ni os Existe peligro de es trangulaci n por los cordones largos y peligro de asfixia debido a las piezas peque as Por tal raz n despu s de haber realizado el montaje se deben recortar los extremos de cord n que sobresalen y reducirlos como m x a 5 cm Antes de utilizar el trampol n col quelo sobre una superficie plana e Para las zonas con sombra puede requerirse iluminaci n No coloque el trampol n sobre piso de hormig n tierra dura por ej roca o una super ficie resbaladizo Recomendamos c sped e Aleje todos los objetos que podr an causar problemas al saltador y no coloque ninguna clase de objetos sobre el trampol n Mantenga alejado de los ni os el protector para lluvias peligro de asfixia Un uso err neo o un uso indebido del trampol n es peligroso y puede ocasio nar graves heridas El propietario del trampol n as como el personal de vigilancia encargado son responsables de que todas las personas que lo utilicen conozcan las t cnicas e indicaciones de seguridad indicadas en las instrucciones de uso e Utilice el trampol n s lo en presencia del personal de vigilancia experimentado y con los conocimientos necesarios Vigile a los ni os durante su utilizaci n Ingrese y salga del trampol n subiendo o baj ndose del mismo e El ascenso al trampol n o el descenso del mismo se realiza en la entra
43. drawstrings so that every other string is led over a leg socket b First fasten the drawstrings at the back of the leg sockets Fig 3 2 c Tighten the elastic drawstrings that are not positioned over a leg socket Fig 3 3 so that the frame padding covers the frame Knot the two ends together d Knot the tether 14 on a eyelet of the spring mat Then thread it as shown al ternately through the eyelet of the spring mat and through the safety net 12 Fig 3 4 The tensioning cable is divided into several parts for easy assembly Pay attention to a complete assembly When you get back to the starting eyelet knot the end again ED HUDORA 11 28 EN INSTRUCTIONS ON ASSEMBLY AND USE STEP 4 ASSEMBLY OF THE NET RODS Fig 4 1 amp Fig 4 2 Follow the assembly steps in Fig 4 1 and 4 2 Ensure that the screw connec tion is fastened hand tight Ensure that the foam tube is positioned above the trampoline frame STEP 5 SUSPENDING OF THE NET Fig 5 Attach the safety net 12 as shown with the network loops 17 at the tube end caps 11 Ensure that the bracket of the tube end cap is facing outwards STEP 6 FASTENING THE NET Fig 6 Pull the net under the frame together with the cord ends at the entry Tie the cord ends STEP 7 ALIGNING THE SAFETY NET Fig 7 Pull the zipper of the safety net 12 which must lie between two leg sockets of the trampoline at the inlet closed and then release the two latches int
44. du trampoline est us e et si des pi ces sont desserr es ou manquantes V rifiez en particulier tous les raccords de ressorts et de vis et refixez les ventuellement afin qu ils ne puissent pas s enlever pendant l utilisation En cas de vent important le trampoline pourra tre d plac En cas de temp te pr vue merci de mettre l abri le trampoline ou de le d monter Autre solution attacher les parties ext rieures du cadre sup rieur du trampoline l aide de cordes et de piquets Pour assurer un certain niveau de s curit le trampoline devra disposer dans ce cas pr cis de trois points de fixation Ne pas oublier de fixer le pied du trampoline pour viter que les connexions glissent e S curiser le trampoline d s qu il n est plus utilis Prot ger le des utilisations ind sirables En cas d utilisation la personne charg e de surveill e ne devra pas quitter l espace de jeu pour viter l acc s d enfants de moins de 6 ans et non autoris s Ne jamais oublier d installer correctement le rembourrage de protection et de le mettre en position V rifier avant utilisation que le trampoline ne pr sente pas de pi ces abim es mal utilis es ou manquantes Certaines conditions risqueraient en effet d augmenter les risques de blessure V rifier avant chaque utilisation le filet de s curit et remplacer les parties ventu ellement us es S assurer que le filet de s curit a t correctement install
45. e delle molle sussiste il pericolo che il telaio possa storcersi a 8 a seguito di un sollevamento irregolare Posi zionarsi perci fra due piedi e cos ciascun aiutante e sollevare quindi il tram polino contemporaneamente Sollevare leggermente dal terreno il trampolino e mantenerlo in direzione orizzontale rispetto ad esso Se si desidera spostare il trampolino in altro modo necessario smontarlo Smontare il trampolino elasti co usando le istruzioni di montaggio in sequenza inversa MANUTENZIONE E CONSERVAZIONE Pulire il prodotto solo con un panno oppure con un panno inumidito senza usare speciali detergenti Verificate che il prodotto non abbia subito danno e non presenti tracce di usura prima e dopo l uso Non apportate alcuna modifica al prodotto Utilizzate per la vostra sicurezza solo ricambi originali Essi si possono acquistare presso la ditta HUDORA Se le parti dovessero essere danneggiate oppure dovessero evidenziare angoli e spigoli il prodotto non potr essere pi utilizzato Nel dubbio contattate il nostro centro di assistenza tecnica http www hudora de Stoccate il prodotto in un luogo sicuro protetto dalle intemperie in modo che non possa essere danneggiato o ferire delle persone e Verificare regolarmente la presenza di eventuali danni sul telo sull imbottitura del telaio e sulla rete di sicurezza e se sono ancora in grado di reggere trattenere il peso dell utente Agenti atmosferici come luce diretta d
46. e e non mettete alcun oggetto sul trampolino Un eventuale parapioggia deve essere tenuto lontano dalla portata dei bam bini rischio di soffocamento Un uso improprio e un abuso del trampolino sono pericolosi e possono portare a lesioni gravi II proprietario del trampolino e la persona addetta alla vigilanza sono respon sabili del fatto che tutti gli utenti siano a conoscenza delle tecniche descritte nel manuale e delle avvertenze Utilizzate il trampolino solo in presenza di una persona responsabile esperta con relative competenze Sorvegliate il vostro bambino durante l utilizzo Entrate o uscite dal trampolino salendo e scendendo a salita e la discesa dal trampolino avvengono attraverso l ingresso della barriera di sicurezza Chiudete l ingresso ogni volta dopo l entrata o l uscita Non provate ad entrare nel trampolino strisciando sotto la rete di sicurezza Per salire correttamente afferrate con le mani il telaio e salite o rotolate sul telaio sulle molle e sul tappeto elastico Non dimenticate mai di afferrare con le mani il telaio quando salite o scendete Non salite subito sull imbottitura del telaio e non restate fermi su di essa Per scendere correttamente andate sul bordo del trampolino afferrate con la mano il telaio come sostegno e scende te dal tappeto elastico sul terreno mpedite che animali domestici vengano lasciati sul tappeto per proteggerlo da tagli e danni Non indossate abiti con lacci
47. e lire attentivement les instructions de montage avant de commencer l installation du trampoline Vous devriez ef fectuer le montage deux AVANT LE MONTAGE V rifiez que toutes les pi ces indiqu es dans la liste des pi ces soient pr sentes S il vous manque des pi ces veuillez contacter notre service Pour prot ger vos mains veuillez utiliser des gants Avant l assemblage graissez l g rement tous les raccords ou pulv risez les avec un a rosol de contact Ceci prolonge la dur e de vie et simplifie le montage ainsi que le d montage ult rieur TAPE 1 MONTAGE DU GROUPE DE SUPPORT ET DU CADRE sch ma 1 1 sch ma 1 4 Suivez les tapes de montage dans 1 2 1 4 Serrez la main les raccords visser Le sch ma 1 1 vous pr sente un apercu des pi ces n cessaires TAPE 2 MONTAGE DE LA TOILE DE SAUT sch mas 2 1 amp 2 2 ATTENTION Lors de la fixation des ressorts les raccords de tubes peuvent provoquer des crasements puisque le trampoline se tend 8 talez la toile de saut 1 dans le cadre avec le c t imprim vers le haut sch ma 2 1 b S lectionnez un point quelconque sur le tube du cadre appelez le ZERO Fixez ici le premier ressort 7 sur le cadre comme pr sent dans le sch ma 2 2 Comptez 24 trous partir du point ZERO vers une direction Fixez ici le deu xi me ressort sur le cadre et sur la toile de saut A la m me distance fixez deux autres ressorts de mani re ce q
48. ei raggi solari pioggia neve e temperature estreme possono danneggiare le parti Sostituire il telo e l imbottitura del telaio dopo 24 mesi e la rete di sicurezza dopo 12 mesi Controllate regolarmente se il prodotto in particolare prima e dopo l utilizzo presenta danni o tracce di usura Non eseguire regolare manutenzione sul prodotto pu avere pericolose conseguenze per l utente e Controllate prima di ogni utilizzo se il telo elastico consumato e se ci sono parti allentate o mancanti Verificate in particolare tutti i collegamenti delle sospensioni e delle viti e fissatele se necessario in modo che non si stacchino durante l utilizzo e In presenza di forte vento il trampolino pu rovesciarsi Se previsto tempo ventoso il trampolino deve essere portato in una zona protetta o smontato Un altra possibilit fissare la parte rotonda esterna il telaio superiore del trampolino con l aiuto di corde e picchetti Per garantire la sicurezza il trampolino deve essere ancorato a terra almeno in 3 punti Non fissate solo la parte dei piedi del trampolino perch si potrebbero distruggere i raccordi del telaio e Mettete al sicuro il trampolino quando non viene usato Proteggetelo da un uso non autorizzato Se viene utilizzata una scala per il trampolino la persona responsabile deve toglierla in caso di allontanamento dall area per impedire l accesso incontrollato da parte dei bambini al di sotto dei 6 anni e Assicuratevi
49. eilig bevestigde framekussens Uitstekende delen van welke aard dan ook met name scherpe aan het frame de veren of de mat AANWIJZING VOOR DE AFVOER AAN HET EINDE VAN DE LEVENSDUUR Laat het toestel aan het einde van de levensduur afvoeren via de ter beschikking staande teruggave en inzamelsystemen Met eventuele vragen kunt u terecht bij afvalverwerkers bij u in de buurt SERVICE Wij doen ons best om producten te leveren die helemaal in orde zijn Mochten toch fouten voorkomen dan zullen wij ons best doen om deze op te lossen Om die reden vindt u zeer veel informatie over product onderdelen probleemoplossingen en kwijtgeraakte opbouwinstructies onder http www hudora de VEILIG GEBRUIK Trampolines stellen als veerkrachtige apparaten de gebruiker in staat om tot ongewone hoogten te komen en een groot aantal extreme bewegingen te maken Maak deze bewegingen bewust en overeenkomstig met uw vaardigheden Raadpleeg een arts indien u twijfels hebt Pas uw springstijl aan wanneer u meer dan 30 cm naast het logo land Begin altijd met springen op het logo Eindig de sprong door de knie te buigen zodra de voet met de mat in contact komt Leer deze techniek voordat u andere technieken gaat uitproberen eer de basissprongen voordat u andere vaardigheden oefent Vele activiteiten kunnen geleerd worden door de basissprongen in verschillende volgordes en combinaties uit te voeren ED HUDORA 24 28 5 MONTAGE EN GEB
50. en sind Designbeispiele ED HUDORA 10 28 en INSTRUCTIONS ON ASSEMBLY AND USE CONGRATULATIONS ON PURCHASING THIS PRODUCT Warning Please read these instructions carefully The instructions are an inte gral component of the product Therefore please store them and the packaging carefully in case questions arise in the future Please always include these in structions when handing on the product to a third party This product must be assembled by an adult This product is not designed for industrial use The use of the product requires certain capabilities and skills Always adjust according to the age of the user and use for the purpose it has been designed for TECHNICAL SPECIFICATIONS Item Trampoline with safety net Item number 65650 65653 Maximum set up dimensions 65650 65653 4 80 m x 4 80 m x 2 75 m Do not wear clothing having drawstrings loops and hooks Buckles if any should not be hard or have a rough surface e Do not use the trampoline under the influence of alcohol or drugs e Wind or air movements should be calm or slight when jumping In the event of strong or stormy winds the trampoline should not be used The mat must not come in contact with sharp or pointed objects Ensure that there is no one under the trampoline Only suitable for domestic use Landing on head or neck can cause paralysis or death Somersaults are not recommended as they increase the risk of landing on head or neck
51. ez avec les deux pieds sur le matelas Saut genou III B 2 1 Commencez avec des sauts de base plut t bas 2 Atterrissez sur les genoux et tenez votre dos droit en faisant cela Utilisez vos bras afin de garder votre quilibre 3 Sautez de nouveau en position initiale en tirant vos bras vers le haut Saut assis III 1 Atterrissez en position assise plate 2 Placez vos mains c t des hanches lors de l atterrissage 3 Appuyez vous sur vos mains et retournez en position debout Tous les sch mas sont indicatifs ED HUDORA 22 28 sw MONTAGE GEBRUIKSHANDLEIDING HARTELIJK GEFELICITEERD MET DE KOOP VAN DIT PRODUCT Waarschuwing Lees de gebruiksaanwijzing zorgvuldig door De gebruiksaan wijzing is een vast bestanddeel van het product Bewaar de gebruiksaanwij zing en verpakking dus zorgvuldig voor eventuele vragen op een later tijdstip Wanneer u het product aan derden overdraagt moet u de gebruiksaanwijzing ook meegeven Dit product moet door een volwassene gemonteerd worden Dit product is niet geconstrueerd en niet toegelaten voor commercieel gebruik Het gebruik van dit product vereist bepaalde vaardigheden en kennis Gebruik het uitsluitend in overeenstemming met de leeftijd en gebruik het product uitslui tend voor het beoogde doel TECHNISCHE SPECIFICATIES Artikel Trampoline met veiligheidsnet Artikelnummer 65650 65653 Maximale opbouwhoogte 65650 65653 4 80 m x 4 80 m x 2
52. g 2 2 CAUTION When attaching the springs the tube joints can lead to bruising be cause the trampoline stretches a Lay out the jumping mat 1 with the printed side facing upwards in the frame Fig 2 1 b Select an arbitrary point on the frame tube designate it as point ZERO The reby attach the first spring 7 on the frame as shown in Fig 2 2 Count 24 holes from point ZERO in one direction Thereby attach the second spring in the frame and on the jumping mat Attach two further springs at the same interval so that now four springs are respectively attached in quarter circle intervals d Use the special spring vice 8 to attach the spring to the jumping mat and to hook the other hooks of the springs in the frame if you need more tensile force as in the case of the first spring Hook in the spring until it fully snaps and press it down further if the hook is not fully seated in the hole e Securely attach a further spring in the middle of each quarter Now you can attach the remaining springs in any order case you notice that you have skipped a hole and an eyelet loosen and fix the springs so that the allocation of the holes on the frame to the eyelets is correct again STEP 3 ASSEMBLING THE FRAME PADDING Fig 3 1 3 4 a Place the frame padding 2 towards the trampoline so that the coil springs and the steel frame are covered Make sure that the frame padding covers all metal parts Place the elastic
53. herheit nur Original Ersatzteile Diese k nnen Sie bei HUDORA beziehen Sollten Teile besch digt sein oder scharfe Ecken und Kanten entstanden sein darf das Produkt nicht mehr verwendet werden Nehmen Sie im Zweifel mit unserem Service Kontakt auf http www hudora de service Lagern Sie das Produkt an einem sicheren witterungsgesch tzten Ort so dass es nicht besch digt werden kann oder Personen verletzen kann Pr fen Sie Sprungtuch Rahmenpolster und Fangzaun regelm ig Besch digungen und darauf ob sie das Gewicht des Nutzers noch tragen abfangen k nnen Witterungseinfl sse wie direktes Sonnenlicht Regen Schnee und extreme Temperaturen k nnen diese Teile besch digen Tauschen Sie das Sprungtuch und das Rahmenpolster nach 24 Monaten und den Fangzaun nach 12 Monaten aus berpr fen Sie das Produkt regelm ig insbesondere vor und nach Gebrauch auf Sch den und Verschleissspuren Das Produkt nicht regelm ig zu warten kann f r den Nutzer gef hrliche Folgen haben berpr fen Sie vor jedem Gebrauch ob das Sprungtuch abgenutzt ist und Teile lose sind oder fehlen Pr fen Sie insbesondere alle Federungs und Schraubverbindungen und befestigen Sie sie gegebenenfalls so dass sie sich w hrend der Nutzung nicht l sen Bei starkem Wind kann das Trampolin umgeblasen werden Wenn Sie windiges Wetter erwarten muss das Trampolin in einen gesch tzten Bereich geschafft oder demontiert werden Eine andere M glichkeit i
54. humide et non avec un produit de nettoyage sp cial Avant et apr s utilisation v rifiez le produit afin de d tecter tout signe d endommagement ou d usure N apportez aucune modification conceptuelle Pour votre propre s curit n utilisez que des pieces de rechange d origine Vous pouvez les acqu rir aupr s de HUDORA Le produit ne doit plus tre utilis en cas d endommagement de certaines parties ou d apparition de coins saillants ou d ar tes vives En cas de doute prenez contact avec notre service apr s vente http www hudora de Stockez le produit dans un endroit s r et l abri des intemp ries de mani re ce qu il ne puisse pas tre endommag et qu il ne puisse blesser personne e V rifiez r guli rement la toile de saut le cadre rembourr et le filet de s curit au niveau d endommagements et contr lez s ils sont encore en mesure de porter d amortir le poids de l utilisateur Des influences atmosph riques comme le rayonnement solaire direct la pluie la neige ainsi que des temp ratures extr mes peuvent endommager ces pi ces Remplacez la toile de saut et le cadre rembourr apr s 24 mois et le filet de s curit apr s 12 mois e V rifiez r guli rement le produit et particuli rement avant ou apr s l utilisation pour dommages et traces d usure Le manque d entretien r gulier du produit peut avoir des cons quences dangereuses pour l utilisateur V rifiez avant chaque utilisation si la toile
55. icaciones estructurales Por su propia seguridad utilice s lo repuestos originales Podr adquirirlos en HUDORA Si hay partes da adas o se han generado ngulos y bordes filosos el producto no deber seguir siendo utilizado En caso de duda cont ctese con nuestro servicio t cnico a http www hudora de Guarde el producto en un lugar seguro protegido de las inclemencias del tiempo de modo que no pueda ser da ado ni pueda lastimar a personas Controle regularmente que el pa o de salto el acolchamiento del marco y el cercado no presenten da os y si a n pueden soportar el peso del usuario Las influencias t rmicas como luz solar directa la lluvia la nieve y las temperaturas extremas pueden da ar estas piezas Cambie el pa o de salto y el acolchamiento del marco cada 24 meses y el cercado cada 12 meses Controle regularmente el producto en especial antes y despu s del uso Controle da os y huellas de desgaste Si no se somete el producto a mantenimientos regulares puede haber consecuencias peligrosas para el usuario Antes de cada uso constate si la estera de salto est desgastada y si hay piezas sueltas faltantes En especial controle todas las suspensiones el sticas y conexiones roscadas y dado el caso fijelas de modo que durante el uso no se suelten En caso de fuertes vientos el trampol n puede darse vuelta En caso de que se espere clima ventoso se deber colocar el trampol n en una zona protegida o desm
56. itsnetzes be tritt AUFBAUANLEITUNG F r die Montage dieses Trampolins ben tigen Sie unseren Spezial Federspan ner der mit diesem Produkt mitgeliefert wird Wenn Sie das Trampolin nicht benutzen sollte es auseinandergebaut und im Originalkarton verstaut werden Bitte lesen Sie vor dem Zusammenbau dieses Produktes die Aufbauanleitung Sie sollten die Montage zu zweit durchf hren VOR DER MONTAGE Vergewissern Sie sich dass Ihnen alle aufgelisteten Teile der Teileliste vorliegen Wenn Ihnen Teile fehlen so wenden Sie sich bitte an unseren Service Bitte ver wenden Sie zum Schutz Ihrer H nde Handschuhe Vor dem Zusammenstecken sollten Sie alle Verbindungen leicht einfetten oder mit Kontaktspray einspr hen Das verl ngert die Lebensdauer und vereinfacht die Montage und sp tere De montage SCHRITT 1 MONTAGE DER ST TZGRUPPE UND DES RAHMENS Abb 1 1 Abb 1 4 Befolgen Sie die Aufbauschritte in 1 2 1 4 Ziehen Sie die Schraubverbindungen handfest an Die Abbildung 1 1 zeigt Ihnen eine bersicht der ben tigten Teile SCHRITT 2 MONTAGE DES SPRUNGTUCHS Abb 2 1 amp Abb 2 2 VORSICHT Beim Befestigen der Federn k nnen die Rohrverbindungen zu Quet schungen f hren weil sich das Trampolin spannt a Breiten Sie das Sprungtuch 1 mit der bedruckten Seite nach oben im Rah men aus Abb 2 1 b W hlen Sie auf dem Rahmenrohr einen beliebigen Punkt aus nennen Sie ihn NULL Befestigen Sie dort die erste Feder 7 am
57. ivamente Hamstring curls Fig A 3 Mientras realiza el primer ejercicio Contact Bounces lleve el peso del cuerpo aun lado Toque el trampol n con un s lo pie mientras que dobla la otra rodilla levemente hacia atr s Cambiar de lada despu s de cada salto Side to side Fig A 4 En este ejercicio debe pararse como indica la figura con ambos pies juntos a un lado y saltar hacia el otro lado donde debe llegar tambi n con ambos pies y as sucesivamente Saltos b sicos para principiantes El salto b sico Fig B 1 1 Inicie parado balanc ese un poco hacia arriba y abajo 2 Agite los brazos al costado del cuerpo hacia arriba y eleve el cuerpo 3 Mantenga los pies juntos en el aire 4 Deje caer nuevamente los brazos y caiga con ambos pies sobre la estera Salto de rodilla Fig B 2 1 Empiece con saltos de base baja 2 Aterricesobrelasrodillas alhacerlomantengalaespaldarecta Utilicelosbrazos para mantener el equilibrio 3 Salte hasta retomar la posici n de inicio llevando los brazos hacia arriba Salto sentado Fig B 3 1 Aterrice simplemente sentado 2 Al sentarse coloque los brazos al costado de las caderas 3 Presione con las manos hacia arriba y vuelva a retomar la posici n erguida Todas las ilustraciones son ejemplos de dise o lt TD FIUDORA 19 28 INSTRUCTIONS DE MONTAGE ET MODE D EMPLOI FELICITATIONS POUR LACHAT DE PRODUIT Attention Veuillez lire attentivement le
58. l gancio non 6 completamente inserito nel foro 0 Fissare le altre molle al centro di ogni quarto Adesso 6 possibile fissare le restanti molle in qualunque sequenza Se ci si accorge di aver saltato un foro e un occhiello staccare e fissare le molle in modo che i fori sul telaio corris pondano nuovamente agli occhielli FASE 3 MONTAGGIO DELL IMBOTTITURA DEL TELAIO fig 3 1 fig 3 4 8 Posizionare l imbottitura del telaio 2 sul trampolino in modo che le molle e il telaio in acciaio siano coperti Assicurarsi che l imbottitura copra tutte le parti metalliche Disporre i tiranti elastici in modo che ogni doppia fascia venga fatta passare su una gamba di sostegno b Legare in modo stretto i tiranti dietro la gamba di sostegno fig 3 2 c Quindi stringere le fasce elastiche che non si trovano su una gamba di so stegno fig 3 3 in modo che l imbottitura copra il telaio Annodare le due estremit d Annodare la fune di tensione 14 ad un anello del tappeto elastico Farla passare quindi alternativamente come rappresentato attraverso un anello del tappeto elastico e la rete di sicurezza 12 Fig 3 4 La fune di tensione 6 divisa in pi parti per facilitare il montaggio Fare attenzione a montare tutto Una volta ritornati all anello di partenza annodare nuovamente l estremit CRI HUDORA 14 28 17 ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO E PER L USO FASE 4 MONTAGGIO DEI PALI DELLA RETE fig 4 1 amp fig
59. les objets pouvant entrer en conflit avec l utilisateur et ne posez aucun objet sur le trampoline Toutes les protections contre la pluie utilis es sur les enfants devront tre retir es risque de suffocation Toute mauvaise utilisation du trampoline pourra pr senter des risques et oc casionner des blessures graves Le propri taire du trampoline et les personnes charg es de surveiller doivent s assurer que les utilisateurs ont bien lu le mode d emploi et disposent des connaissances n cessaires en termes de techniques et de consignes de s curit Merci de n utiliser le trampoline qu en pr sence de personnes qui surveillent et disposant des connaissances ainsi que des comp tences adapt es Sur veiller les enfants pendant l utilisation Entrez et quittez le trampoline en grimpant vers le haut ou vers le bas On grimpe sur ou du trampoline l entr e du filet de protection Fermez l entr e chaque entr e ou sortie N essayez pas d entrer sur le trampoline en grimpant en dessous du filet de protection Pour quitter sans aucun risque le trampoline poser les mains sur le cadre et monter ou descendre en vous appuyant que le cadre la partie comprenant les ressorts et le matelas Vous ne devrez retirer vos mains qu apr s avoir quitt la structure du trampoline Eviter de directement sauter sur les protections rembourr es et de rester debout ce niveau Utiliser les mains comme sup ports au niveau du cadre et p
60. mpolino per la fase di riscaldamento e raffreddamento si consiglia di eseguire ogni esercizio qui mostrato 10 volte di fila Contact bounce fig A 1 Posizionarsi con i piedi a larghezza spalle sul trampolino piegare leggermente le ginocchia Le mani sono poste sui fianchi Iniziare con piccoli saltelli in modo che i piedi si trovino proprio cos in aria Questo esercizio ottimo soprattutto per i principianti per acquisire familiarit con il nuovo attrezzo sportivo Foot tap fig A 2 Posizionarsi come gi descritto per il contact bounce sul trampolino Ora spostare il peso alternativamente da una parte all altra sollevando ogni volta leggermente il piede libero e battendo di lato tap Tornare poi alla posizione di partenza e spostare il peso verso l altro lato battendo di nuovo ecc Hamstring curls fig A 3 Mentre si esegue il contact bounce spostare il peso su un lato Toccare quindi sempre solo con un piede il trampolino piegando leggermente all indietro l altra gamba all altezza del ginocchio Dopo ogni salto cambiare lato Side to side fig A 4 In questo esercizio posizionarsi come mostrato con entrambi i piedi uniti su un lato quindi saltare sull altro sempre con i piedi uniti ecc Salti base per principianti Salto base fig B 1 1 Partendo da fermi dondolare un po su e gi 2 Far oscillare lateralmente verso l alto le braccia e tirare su il corpo 3 Tenere i piedi uniti in ari
61. n o senza salti sul posto e Evitate di saltare troppo in alto Rimanete bassi fino a quando non saprete controllare bene salti e atterraggi al centro del trampolino Controllare i salti pi importante dell altezza Fissate lo sguardo sul trampolino Questo vi aiuter a controllare i vostri salti e Non saltate da balconi o alberi o simili sul trampolino Non utilizzate il trampolino come pedana di lancio Non saltate mai pi in alto della rete di sicurezza e Non saltare apposta sulla rete di sicurezza Non rimbalzate intenzionalmente dalla rete di sicurezza Non appendetevi al bordo superiore della barriera di sicurezza e non cercare di scalare la recinzione Togliete tutti i gioielli che potrebbero impigliarsi nella rete o tagliarla e informazioni sulla formazione di competenze rivolgetevi a un allenatore di trampolino riconosciuto ED HUDORA 15 28 17 ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO PER L USO L ALLENAMENTO SUL TRAMPOLINO Prima di cominciare veramente si consiglia di portare a termine alcuni esercizi di base sul trampolino Vi abbiamo preparato a tal fine alcuni esercizi appropriati Consigliamo di eseguirli uno dopo l altro riscaldamento e di rieseguirli nuovamente dopo l allenamento come raffreddamento per aiutare la rigenerazione della muscolatura dopo l attivit fisica e favorire la circolazione Leggeri esercizi di stretching dopo l allenamento sono sempre utili Esercizi di base sul tra
62. n un m dico e Interrumpa su salto inmediatamente si va a aterrizar aprox a m s de 30 cm del logo Inicie el salto nuevamente en el centro del trampol n sobre el logo e Finalice el salto doblando las rodillas en cuanto sus pies entren en contacto con la estera de salto Aprenda esta t cnica antes de probar otros saltos e Aprenda los saltos b sicos antes de probar otras destrezas Se puede realizar diferentes actividades en el trampol n con algunos ejercicios b sicos haci ndolos en diferentes secuencias y combinaciones con o sin saltos intermedios ED HUDORA 18 28 25 INSTRUCCIONES DE MONTAJE Y DE USO e Evite saltos demasiados altos Permanezca con saltos bajos hasta lograr saltos controlados y aterrizajes repetidos en el centro del trampol n Los saltos controlados son m s importantes que la altura Dirija su mirada al trampol n Esto lo ayudar a mantener el control de los saltos No salte al trampol n desde balcones rboles o similares No utilice el trampol n como una tabla de salto Nunca salte por arriba de la red de seguridad e No salte adrede a la red de seguridad No rebote intencionadamente a la red de seguridad No se cuelgue del borde superior de la cerca de seguridad ni intente subir por ella No lleve ninguna clase de alhajas que puedan enredarse en la red o traspasarla Para obtener informaci n sobre entrenamiento dir jase a un entrenador de saltos en trampol n reconocido EL E
63. nodi e ganci o fibbie con superfici dure e ruvide Non utilizzate il trampolino se siete sotto l influsso di alcool o droghe Vento o movimenti d aria dovrebbero essere calmi o leggeri quando si salta In caso di vento forte o violento il trampolino non deve essere utilizzato tappeto elastico non deve mai venire in contatto con oggetti taglienti o ap puntiti e Sotto il trampolino non devono esserci persone Adatto solo per l uso privato domestico e Latterraggio sulla testa o sulla nuca pu causare paralisi o morte Si sconsig liano salti mortali Con i salti mortali aumenta il pericolo di atterrare sulla testa 0 sulla nuca e Non adatto a donne in gravidanza Fare attenzione che gli avvisi siano ben leggibili sul trampolino elastico quan do si accede al trampolino passando dalla recinzione di sicurezza ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO Per il montaggio di questo trampolino elastico si ha bisogno soltanto del nostro dispositivo speciale per il fissaggio delle molle che viene fornito insieme a questo prodotto Quando il trampolino non viene usato dovrebbe essere smontato ed immagazzinato nella confezione originale Prima di montare questo prodotto leggere le corrispondenti istruzioni di montaggio montaggio dovrebbe essere eseguito da due persone PRIMA DEL MONTAGGIO Assicurarsi che tutte le parti elencate nella lista siano presenti Se mancano dei pezzi si prega di rivolgersi al nostro servizio assistenza Si prega
64. nsi que les instructions sous Utilisation s re Le non respect des points cit s peut provoquer des risques s rieux pour l utilisateur Pr voir suffisamment d espace pour le corps et la t te II est indispensable de laisser au moins 2 m tres au dessus du trampoline Retirer les c bles tubes et autres dangers potentiels N utiliser ce trampoline que sur un sol plat et fixe e II est n cessaire de pr voir suffisamment d espace de chaque c t du tram poline de l installer une certaine distance des murs des parois des instal lations lectriques et des autres installations ou jeux Pr voir un espace libre de 2 m tres autour du trampoline Ne mangez et ne buvez pas sur le trampoline pour l ext rieur e Le trampoline doit tre mont par un adulte selon la notice et v rifi de ma ni re approfondi avant la premi re utilisation CONSIGNES DE SECURITE e Pendant le montage tenez distance les enfants de bas ge Il y a un risque de strangulation par des longues cordes et risque d touffement par de pe tites pieces Pour cette raison les bouts de corde d bordants doivent tre raccourcis 5 cm max apr s le montage Installer le trampoline sur une surface plane Un syst me d clairage pourra tre n cessaire pour les zones ombrag es Ne pas installer le trampoline sur une surface en b ton un sol dur ou glissant Nous conseillons de privil gier la pelouse Enlevez tous
65. o place IMPORTANT WARNING All snap closures must be once again clamped secu rely so that the safety net becomes taut If the safety net is not taut it cannot complete its function as designed Tighten all locking nuts last once all setup is complete STEP 8 ASSEMBLY THE LADDER Fig 8 Assemble the ladder as shown in the figure at the entrance of the safety fence Make sure that it stands firmly on the ground MOVING THE TRAMPOLINE In order to move the trampoline you should have as many helpers as the tram poline has feet Prior to lifting all used fasteners pegs etc should be removed Caution Due to the spring tension there is a possible risk that the frame can be twisted into a figure 8 as a result of uneven lifting You and your helpers should therefore be respectively positioned between two feet of the trampoline and you should then all lift the trampoline at the same time Lift the trampo line off the ground slightly and keep it horizontal with the floor To move the trampoline in a different way disassemble it completely To disassemble follow instructions for assembly backwards MAINTENANCE AND STORAGE Use a dry or damp cloth only to clean the product do not use special cleaning agents Check the product for damage or traces of wear and tear before and after each use Do not make any structural changes For your own safety please use original spare parts only These can be sourced from HUDORA If parts
66. ol n y la red de seguridad o colocarlo fuera de uso hasta eliminar dichas condiciones No utilice el trampol n si presenta desperfectos POR FAVOR OBSERVE LO SIGUIENTE Pinchaduras agujeros o grietas Estera de salto abombada Costuras abiertas u otras manifestaciones de desgaste Partes del marco dobladas o quebradas como por ej los pies Conexiones roscadas da adas o sueltas Resortes quebrados faltantes o da ados Acolchado del marco da ado faltante o no asegurado Partes salientes de cualquier clase en especial filosas en el marco los re sortes 0 la estera INSTRUCCIONES DE DESECHACI N Utilice los sistemas de devoluci n o recogida disponibles para desechar el pro ducto cuando ste llegue al final de su vida til Consulte en su caso a los servi cios de desechaci n locales SERVICIO Procuramos vender siempre productos perfectos Si stos presentan no obstante defectos procuramos eliminarlos inmediatamente Por ello proporcionamos numerosas informaciones sobre el producto y los recambios soluciones a problemas e instrucciones de montaje perdidas en http www hudora de 050 SEGURO e Los trampolines como aparatos el sticos de resorte llevan al saltador a alturas no habituales como as tambi n a una gran variedad de movimientos corporales extra as y extremas Por lo tanto tome conciencia de esto y util celo s lo si se encuentra en buen estado f sico En caso de duda cons ltelo antes co
67. ollisionsgefahr Vor dem Benutzen immer die Netz ffnung schlie en Ohne Schuhe benutzen Nicht benutzen wenn das Sprungtuch nass ist Vor dem Benutzen Taschen und H nde leeren Immer in die Mitte des Sprungtuchs springen Das Sprungtuch nicht mit einem Sprung verlassen Die Dauer der ununterbrochenen Benutzung begrenzen regelm ige Pausen einlegen Befolgen Sie die Ma nahmen unter Wartung und Lagerung sowie die Hin weise unter Sichere Nutzung Nichtbeachtung der aufgef hrten Punkte kann zu ernsten Gefahren f r den Benutzer f hren Gen gend Kopffreiheit ist unerl sslich Ein Minimum von 2 m freiem Raum ber dem Trampolin wird empfohlen Entfernen Sie Dr hte ste und andere m gliche Gef hrdungen Benutzen Sie das Trampolin nur auf festem ebenem Boden Horizontale Bewegungsfreiheit ist unerl sslich Stellen Sie das Trampolin ent fernt von Mauern Bauten elektrischen Leitungen Z unen und Spielfl chen auf Halten Sie rund um das Trampolin einen Raum von 2 m frei e Essen und trinken Sie nicht auf dem Trampolin e F r den Au enbereich geeignet Das Trampolin muss von einem Erwachsenen gem der Anleitung aufgebaut und vor der Erstbenutzung eingehend gepr ft werden SICHERHEITSHINWEISE Halten Sie kleine Kinder w hrend des Aufbaus fern Es besteht Strangula tionsgefahr durch lange Schn re und Erstickungsgefahr durch kleine Teile berstehende Schnurenden m ssen aus diesem Grund
68. ontarlo Otra posibilidad es trabar la parte exterior circular el marco superior del trampol n con ayuda de cuerdas y estacas Para poder garantizar la seguridad se deben colocar estacas en por lo menos tres posiciones del trampol n al suelo No trabe exclusivamente la parte del pie del trampol n ya que esta podr a quebrar las uniones del marco Fije el trampol n si no se lo va a usar Prot jalo de un uso no permitido Si se utiliza una escalera para el trampol n el personal de vigilancia deber quitarla al abandonar el rea para evitar un acceso sin vigilancia a los ni os menores de 6 a os Aseg rese que el acolchamiento del marco est en condiciones y que est colocado en forma segura en la posici n correcta Antes de cada uso compruebe que el trampol n no tenga piezas desgastadas mal utilizadas o que no correspondan De lo contrario podr a ocasionarse circunstancias que aumenten el riesgo de sufrir lesiones Antes de cada uso corrobore el estado de la red de seguridad y reemplace las piezas desgastadas o da adas Antes de cada uso constate que la red de seguridad est colocada de forma correcta Tense todas las bridas sueltas y constate que la red de seguridad no est da ada Quite el trampol n si no se lo va a utilizar e No realice modificaciones t cnicas En caso de determinar una de las condiciones indicadas de las cuales se tenga la impresi n que podr a ser riesgoso para los usuarios se debe desmontar el tramp
69. ot tap Fig A 2 Position yourself on the trampoline in the same manner as described in the Contact Bounce Now shift your weight alternatingly from one side to the other while respectively shortly lifting the unburdened foot and tap it on the side tap Then return to the basic position and shift the weight to the other side again tap etc Hamstring curls Fig While performing the Contact Bounce shift your weight to one side Then always touch the trampoline only with one foot while slightly bending the knee of the other leg backwards Side to side Fig A 4 In this exercise position yourself as shown with both feet together on one side and then jump to the other side where you again land with both feet together etc Basic jumps for beginners The basic jump Fig B 1 1 Start while standing still then bob up and down a bit 2 Swing your arms sideways and upwards away from the body to pull up the body 3 Keep the feet together while in the air 4 Swing the arms back down again and land with both feet on the mat Knee jump Fig B 2 1 Start with low height basic jumps 2 Land on your knees however keep your back straight Use your arms to keep balance 3 Jump back to the starting position by pushing your arms upwards Jump seat Fig B 3 1 Land in a flat sitting position 2 Place your hands on landing next to the hips 3 Use your hands as support to return to the upright
70. oyons galement tous les efforts requis afin de les liminer Vous pouvez obtenir de nombreuses informations sur le produit les pieces de rechange la r solution des probl mes et les instructions de montage gar es sur http www hudora de ED FIUDORA 21 28 INSTRUCTIONS DE MONTAGE MODE D EMPLOI UTILISATION SURE e Le trampoline permet Putilisateur d atteindre des hauteurs inhabituelles et d effectuer des figures peu communes S assurer que l utilisateur est en bonne sant En cas de doute merci de consulter un m decin au pr alable Arr ter imm diatement de sauter si vous vous trouvez plus de 30 cm du logo afin de pouvoir revenir au centre de la structure Pour terminer les sauts plier les genoux d s que les pieds entrent en contact avec le matelas sauter R p ter cette technique plusieurs fois afin de la maitriser int gralement avant d en essayer d autres Commencer par bien conna tre les sauts de base avant de vous lancer dans d autres r alisations et d fis De nombreuses activit s peuvent tre effectu es partir de sauts de base en cr ant des combinaisons sp cifiques ou des suites de sauts et figures Eviter les sauts lev s Ma triser les hauteurs de saut et l atterrissage au centre du matelas sauter Toujours garder un il sur le trampoline Cela vous aidera contr ler tous vos sauts Ne jamais sauter depuis un balcon ou un arbre sur le trampoline Ne p
71. position All images are examples of the design lt TD HUDORA 13 28 ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO E PER L USO CONGRATULAZIONI PER AVER ACQUISTATO QUESTO PRODOTTO Avvertenza La preghiamo di leggere molto attentamente questo manuale Il manuale fa parte del prodotto Quindi va conservato come tutto l imballaggio per eventuali domande in futuro Dando il prodotto a terzi per cortesia allegare sem pre il manuale II prodotto deve essere montato da un adulto Questo prodotto non adatto per uso commerciale L utilizzo del prodotto richiede determinate abilit e conoscenze Usare solo in maniera adeguata all et e utilizzare il pro dotto esclusivamente per gli scopi previsti SPECIFICHE TECNICHE Articolo Trampolino con rete di sicurezza Articolo n 65650 65653 Misure massime di montaggio 65650 65653 4 80 4 80 2 75 m AVVERTENZE SPECIALI INDICAZIONI DI SICUREZZA Non adatto ai bambini al di sotto dei 36 mesi per la minuteria ingeribile Rischio di soffocamento Massimo 100 kg Solo un utente Pericolo di collisione Prima dell utilizzo chiudere sempre l apertura della rete Utilizzare senza scarpe Non utilizzare se il telo per saltare bagnato Prima dell utilizzo svuotare tasche e mani Saltare sempre al centro del telo Non lasciare il telo con un salto Limitare la durata dell utilizzo ininterrotto inserire regolari pause Seguite le disposizioni alla sezione Manuten
72. r den Benutzer gef hrlich werden muss das Trampolin und das Fangnetz demontiert oder gegen Gebrauch gesichert werden bis diese Umst nde beseitigt worden sind e Benutzen Sie das Trampolin nicht wenn ein Schaden aufgetreten ist BITTE ACHTEN SIE AUF FOLGENDES e Durchstiche L cher oder Risse e Durchh ngende Sprungmatte Offene N hte oder andere Verschlei erscheinungen Verbogene oder gebrochene Rahmenteile wie z B Beine Besch digte oder lose Schraubverbindungen Gebrochene fehlende oder besch digte Federn Besch digte fehlende oder nicht sicher befestigte Rahmenpolsterung Herausragende Teile jeder Art insbesondere scharfkantige am Rahmen den Federn oder der Matte ENTSORGUNGSHINWEIS Bitte f hren Sie das Produkt am Ende seiner Lebensdauer den zur Verf gung stehenden R ckgabe und Sammelsystemen zu Fragen beantworten die Entsorgungsunternehmen vor Ort SERVICE Wir sind bem ht einwandfreie Produkte auszuliefern Sollten trotzdem Fehler auftreten sind wir genauso bem ht diese zu beheben Deswegen erhalten Sie zahlreiche Informationen zum Produkt zu Ersatzteilen Probleml sungen und verloren gegangene Aufbauanleitungen unter http www hudora de ED HUDORA 9 28 AUFBAU UND GEBRAUCHSANLEITUNG SICHERE NUTZUNG Trampoline lassen als federnde Ger te den Springer auf f r ihn ungewohnte H hen gelangen und ebenso in eine Vielfalt von ungewohnten extremen K rperbewegungen Seien Sie sich dessen
73. rampoline via de doorgang in het veiligheidsnet betreden wordt MONTAGEHANDLEIDING Voor de montage van deze trampoline heeft u alleen onze speciale veerspanner nodig die met dit product meegeleverd wordt Wanneer u de trampoline niet gebruikt zou deze gedemonteerd en in de originele doos opgeborgen moeten worden Lees v r montage van dit product de montage instructies U moet het met twee personen opzetten VOOR HET OPZETTEN Zorg ervoor dat alle genoemde onderdelen de onderdelenlijst aanwezig zijn Als er onderdelen ontbreken neem dan contact op met onze service afdeling Gebruik handschoenen om uw handen te beschermen Voor het aansluiten moet u alle verbindingen licht invetten of insproeien met contactspray Hierdoor wordt de levensduur verlengd en maakt het opzetten en latere demontage makkelijker STAP 1 MONTAGE VAN DE STEUNGROEP EN HET FRAME afb 1 1 afb 1 4 Volg de montage instructies in 1 2 1 4 Draai de schroefverbindingen met de hand aan Afbeelding 1 1 geeft een overzicht van de benodigde onderdelen STAP 2 MONTAGE VAN HET SPRINGDOEK afb 2 1 amp afb 2 2 LET OP Bij het bevestigen van de veren kunnen de buisverbindingen leiden tot kneuzingen als de trampoline zich aanspant a Leg het springdoek 1 met de bedrukte kant naar boven in het frame afb 2 1 b Kies op het framebuis een willekeurig punt noemt dit NUL Bevestig daar de eerste veer 7 op het frame zoals afgebeeld in afb 2 2 c
74. rovided in your area Local waste management companies will be able to answer your questions on this SERVICE We make every effort to deliver faultless products If faults do arise however we put just as much effort into rectifying them Therefore you can find numerous information on the product replacement parts solutions to problems and lost assembly manuals at http www hudora de SAFE USE Be aware of the fact that a trampoline s connecting springs can generate tremendous elasticity and propel the person on the mat to surprising heights and cause the body to move in a variety of extreme and unusual directions Use the trampoline only if you are physically fit In case of a doubt consult a doctor before using the product e Stop jumping if you have moved more than 30 cm from the logo Get back to the centre of the mat and on the logo to resume jumping e To stop jumping bend your knees when your feet come in contact with the mat Master this technique before trying newer ones e Master basic jumps before trying advanced skills You can combine these basic moves in a variety of combinations with or without straight intermediate jumps to carry out various sequences on the trampoline e Avoid jumping too high Keep your jumps low till you have sufficient control on your jumps and always land on the middle of the trampoline Controlled jumping is more important than height Keep your eyes on the trampoline as it helps to control
75. st die runde Au enseite den oberen Rahmen des Trampolins mit Hilfe von Seilen und Pfl cken festzuzurren Um Sicherheit zu gew hrleisten muss das Trampolin an mindestens 3 Stellen am Boden angepflockt werden Zurren Sie nicht ausschlie lich das Fu teil des Trampolins fest da dies die Rahmenverbindungen auseinander rei en k nnte Sichern Sie das Trampolin wenn es nicht benutzt wird Sch tzen Sie es vor unerlaubtem Gebrauch Wenn eine Trampolinleiter verwendet wird sollte die Aufsichtsperson diese bei Verlassen des Bereichs entfernen um den unbeaufsichtigten Zugang von Kindern unter 6 Jahren zu verhindern Vergewissern Sie sich dass die Rahmenpolsterung ordnungsgem und sicher in der richtigen Position angebracht ist berpr fen Sie das Trampolin vor jeder Benutzung auf verschlissene falsch verwendete oder fehlende Teile Es k nnen Umst nde auftreten unter denen das Verletzungsrisiko erh ht ist berpr fen Sie vor jeder Benutzung das Fangnetz und ersetzen Sie verschlissene oder besch digte Teile Stellen Sie vor jeder Benutzung sicher dass das Fangnetz ordnungsgem aufgeh ngt ist Ziehen Sie alle losen Laschen an und vergewissern Sie sich dass das Fangnetz nicht besch digt ist e R umen Sie das Trampolin weg wenn es nicht benutzt wird Nehmen Sie keine technischen Modifikationen vor Bei Feststellen einer der aufgef hrten Bedingungen oder anderen Auff lligkeiten von denen Sie den Eindruck haben sie k nnten f
76. t niet beschadigt raakt of mensen verwondingen toebrengt Controleer het springdoek framekussen en vangrek regelmatig op beschadigingen en let erop of ze het gewicht van de gebruikers nog kunnen dragen opvangen Weersinvloeden zoals direct zonlicht regen sneeuw en extreme temperaturen kunnen deze delen beschadigen Vervang het springdoek en het framekussen na 24 maanden en het vangrek na 12 maanden Controleer het product regelmatig vooral voor en na gebruik let op schade en slijtage Het product niet regelmatig onderhouden kan gevaarlijke gevolgen hebben voor de gebruiker Controleer voor elk gebruik of het springdoek is versleten en of er onderdelen los zitten of ontbreken Controleer vooral alle veer en schroefverbindingen en draai ze indien nodig vast zodat ze niet los komen te zitten tijdens het gebruik n geval van sterke wind kan de trampoline worden omgeblazen Wanneer u winderig weer verwacht moet de trampoline in een beschermende omgeving worden geplaatst of uit elkaar worden gehaald Een andere mogelijkheid is om de ronde buitenkant het bovenste frame van de trampoline met behulp van touwen en zeilen vast te zetten Om er zeker van te zijn dat de constructie niet losschiet moet het frame aan tenminste 3 punten in de bodem vastzit Zet tevens de voet van de trampoline vast aangezien deze frame verbindingen kunnen scheuren Verzeker de trampoline wanneer deze niet gebruikt wordt Bescherm het tegen oneigenlijk ge
77. to el primer resorte 7 al marco como se muestra en la figura 2 2 c Cuente 24 agujeros desde el punto CERO en una direcci n All sujete el se gundo resorte al marco y al pa o de salto En la misma distancia sujete otros dos resortes de modo que ahora haya sujetos cuatro resortes cada uno con una distancia de un cuadrante d Utilice el tensor de resortes especial 8 para unir los resortes y la tobera de salto y para enganchar el otro gancho del resorte al marco si requiere una mayor fuerza de tracci n que en los primeros resortes Enganche el resorte hasta que encaje por completo y adem s presi nelo hacia abajo en caso de que el gancho no quede completamente en el orificio e Por cada resorte que siga suj telo en el centro de cada cuadrante Ahora puede sujetar los resortes restantes en la secuencia que desee Si nota que ha pasado por alto un orificio y un ojal suelte y sujete los resortes de modo que la asignaci n de los orificios en el marco concuerde nuevamente con los ojales ED HUDORA 17 28 INSTRUCCIONES DE MONTAJE DE USO PASO 3 MONTAJE DEL ACOLCHONAMIENTO DE MARCO Fig 3 1 Fig 3 4 a Coloque el acolchonamiento del marco 2 sobre el trampol n de modo que los resortes y los marcos de acero queden cubiertos Aseg rese que el acolcho namiento de marco cubra todas las partes de metal Coloque los sujetadores el sticos de modo tal que cada segundo sujetador pueda guiarse sobre el pie de
78. u en l air Cet exercice est galement appropri en tant que d butant afin de commencer se familiariser quelque peu avec le nouvel quipement sportif Foot tap III A 2 Positionnez vous de la m amp me facon que lors du Contact Bounce Rebond Contact sur le trampoline Transf rez maintenant votre poids de facon tour de r le d un c t vers l autre pendant que vous levez bri vement le pied respectivement d charg et le tapez vers le c t tap Prenez ensuite de nouveau la position de base et transf rez votre poids de l autre c t nouveau tap etc Hamstring curls Ill Pendant que vous ex cutez Contact Bounces transf rez le poids sur un c t Vous touchez alors le trampoline toujours avec seulement un pied alors que vous fl chissez l autre jambe l g rement en arri re au niveau du genou Changer de c t apr s chaque saut Side to side III A 4 Pour cet exercice vous vous placez avec les pieds ensemble sur un c t comme repr sent et sautez ensuite de l autre c t o vous atterrissez galement de nouveau avec les pieds joints etc Sauts de base pour d butants Le saut de base Ill B 1 1 Commencez debout balancez un peu vers le haut et le bas 2 Levez vos bras lat ralement le long du corps vers le haut et tirez votre corps vers le haut 3 Gardez les pieds joints quand vous tes en l air 4 Balancez vos bras nouveau vers le bas etatterriss
79. ue quatre ressorts soient maintenant fix s une distance d un quart de cercle chacun d Utilisez le tendeur de ressorts sp cial 8 pour assembler le ressort et la toile de saut et pour accrocher l autre crochet du ressort dans le cadre si vous avez besoin de plus de force de traction que pour les premiers ressorts Ac crochez le crochet jusqu ce qu il s enclenche compl tement et poussez le en plus vers le bas si le crochet n est pas compl tement dans le trou 0 Fixez chaque ressort suivant au milieu de chaque quart Vous pouvez main tenant fixer les ressorts restants dans n importe quel ordre Si vous remar quez que vous avez oubli un trou et une boucle d faites et refixez les res sorts de mani re ce que l association des trous dans le cadre avec les boucles corresponde nouveau ED HUDORA 20 28 INSTRUCTIONS DE MONTAGE ET MODE D EMPLOI TAPE 3 MONTAGE DU CADRE REMBOURRE sch ma 3 1 sch ma 3 4 a Montage du cadre rembourr 2 sur le trampoline de mani re ce que les ressorts et le cadre en acier soient recouverts V rifiez que le cadre rem bourr couvre toutes les pi ces m talliques tendez les bandes de serrage lastiques de mani re ce que chaque deuxi me bande soit men e au des sus d un pied de support b Attachez d abord les bandes de serrage derri re les pieds de support sch ma 3 2 Serrez les bandes lastiques qui ne se trouvent pas au dessus d un pied de
80. use For trampoline with ladders the supervisor must remove the ladder when leaving the place so that unsupervised children under 6 years do not get on the trampoline Make sure that the padding for the trampoline frame is attached securely and is at the right place In order to keep the risk of an injury to the minimum always check the trampoline for worn defective or missing parts before use e Always inspect the safety net to find out if it is worn out or damaged before the trampoline is used Make sure that the safety net is properly attached its straps are securely fastened and the safety net itself is not damaged e Put the trampoline away when it is not to be used Do not make any technical modifications The trampoline and its safety net should be dismantled or secured against use until necessary corrections have been made if a fault or an abnormality which is potentially dangerous to the user has been detected e Do not use the trampoline if it is damaged or unsafe WATCH OUT FOR THE FOLLOWING Tears holes or rips e Loose spring mat Pulled seams or other closure problems Bent or broken framework i e legs Damaged or loose screws Broken missing or damaged springs Damaged missing or unsecured frame cushion Protruding objects of any kind especially sharp edges on the frame springs or the mat DISPOSAL ADVICE At the end of the product s life please dispose of it at an appropriate collection point p
81. vast d Knoop het spanzeil 14 aan een oog van de springmat Haal het daarna zoals het afgebeeld is afwisselend door een oog van de springmat en door het vei ligheidsnet 12 Afb 3 4 Het spantouw is voor eenvoudige montage opge bouwd uit meerdere delen Let op dat bij de montage geen lussen ontstaan Als u weer bij het beginoog aangekomen bent maakt op het einde opnieuw vast STAP 4 MONTAGE VAN DE NETSTANGEN afb 4 1 amp 4 2 Volg de bouwstappen in de afb 4 1 en 4 2 Draai de schroefverbindingen met de hand aan Controleer dat de schuimbuis zich boven het trampolineframe bevindt STAP 5 OPHANGEN VAN HET NET afb 5 Bevestig het vangnet 12 zoals afgebeeld met de netlussen 17 op de eind kappen van de buis 11 Zorg ervoor dat de houder van de eindkap van de buis naar buiten wijst STAP 6 BEVESTIG HET NET afb 6 Trek het net onder het frame en met de koordeinden bij de toegang samen Knoop de koordeinden aan elkaar vast STAP 7 UITLIJNEN VAN HET VANGNET afb 7 Trek de rits van het veiligheidsnet 12 zo vast dat het tussen twee van de poten van de trampoline hangt en maak vervolgens de vergrendelingsklemmen vast Belangrijke waarschuwing U moet nu nog een keer alle snelsluitingen vastsjor ren om het veiligheidsnet te spannen Zonder spanning kan het veiligheidsnet zijn functie niet goed vervullen Trek als laatste alle moeren stevig aan STAP 8 MONTAGE VAN DE LADDER afb 8 Bouw de ladder op bij de ingang van
82. verlaat Betreed de trampoline niet door onder het veiligheids net door te kruipen Om de trampoline op de juiste manier te betreden zet u zichzelf met uw han den op het frame af en rolt u via het frame en de veren naar de mat Vergeet nooit uw handen op het frame te zetten wanneer u de trampoline betreed of verlaat Hou u nooit vast aan de frame polstering of de padding van het frame Om de trampoline op een correcte manier te betreden en te verlaten zet u zich met uw handen af op de rand van de trampoline en verlaat u de trampoline vanaf de mat e Laat geen huisdieren op de trampoline toe zodat dit de springmat niet kan beschadigen Draag geen kleding met touwtjes lussen en haken of gespen met een hard of ruw oppervlak e Gebruik de trampoline niet wanneer u onder invloed bent van alcohol of drugs e Wind of luchtbewegingen moeten bij het springen rustig of gemakkelijk zijn Bij harde of stormachtige wind mag de trampoline niet worden gebruikt De mat mag onder geen beding in contact komen met scherpe of puntige voorwerpen e Zorg ervoor dat er zich geen personen onder de mat bevinden e Alleen geschikt voor particulier huishoudelijk gebruik e Landen op het hoofd of de nek kan dodelijk letsel tot gevolg hebben Maak geen salto s aangezien in dit geval het risico dat u op uw hoofd of nek land toeneemt Niet geschikt voor zwangere vrouwen Let erop dat de waarschuwingen op de trampoline goed te lezen zijn wanner de t
83. w armen boven u uit Zit sprong afb B 3 1 Land zittend 2 Plaats uw handen tijdens de landing naast de heupen 3 Druk uzelf met behulp van uw handen op en keer terug in een staande positie Alle afbeeldingen zijn ontwerp voorbeelden ED HUDORA 25 28 HUDORA 26 28 HUDORA 27 28 HUDORA 28 28
84. y hold the frame with your hands and climb up or roll on to the frame over the springs and on to the mat Al ways make sure that you hold the frame with your hands while climbing up or down Do not immediately climb on to the frame padding and do not hold on to the frame padding In order to dismount correctly get to the edge of the trampoline hold the frame with your hands and climb down from the mat on the floor Do not allow pets on the mat to protect it from cuts and damages INSTRUCTIONS ON ASSEMBLY Our special spring extender delivered with this product is required to setup the trampoline When you are not using the trampoline it can be easily dismantled and stored away Please read the instruction manual through once before as sembling this product You should perform the assembly in pairs PRIOR TO THE ASSEMBLY sure that all the parts listed in the parts list are present In case you are missing parts please consult our service Please use gloves to protect your hands Before connecting you should spray or lightly grease all connections with contact spray This extends the service life as well as eases the assembly and subsequent disassembly STEP 1 ASSEMBLY OF THE SUPPORT GROUP AND THE FRAME Fig 1 1 Fig 1 4 Follow the assembly steps in 1 2 1 4 Ensure that the screw connection is fastened hand tight Fig 1 1 shows an overview of the required parts STEP 2 ASSEMBLY OF THE JUMPING MAT Fig 2 1 Fi
85. zione e conservazione e le indicazioni alla sezione Utilizzo sicuro La mancata osservanza dei punti elencati pu portare a seri pericoli per l utente Uno spazio sufficiente sopra la testa 6 essenziale Si consiglia un minimo di 2 m di spazio al di sopra del trampolino Rimuovete fili rami e altri potenziali pericoli Utilizzate il trampolino solo su terreno solido e livellato Una libert di movimento in orizzontale 6 fondamentale Posizionate il tram polino lontano da muri edifici linee elettriche recinzioni e aree di gioco Mantenete intorno al trampolino uno spazio di 2 m Non mangiare e bere sul trampolino Adatto per esterni II trampolino deve essere montato da un adulto in base alle istruzioni ed es sere attentamente esaminato prima del primo utilizzo NOTE DI SICUREZZA Tenete lontani i bambini piccoli durante il montaggio C 6 pericolo di stran golamento per la presenza di lunghe corde e pericolo di soffocamento per la presenza di piccoli pezzi Le estremit sporgenti delle corde devono per questo motivo essere accorciate di max 5 cm dopo il montaggio Prima dell utilizzo posizionate il trampolino su una superficie piana Per le zone in ombra pu essere necessaria un illuminazione Non collocate il trampolino su un pavimento di cemento un terreno duro ad esempio roccia o una superficie scivolosa Vi consigliamo un prato Allontanate tutti gli oggetti che potrebbero dare fastidio al saltator

aufbau- und gebrauchsanleitung instructions on

Contents

Download Pdf Manuals

Related Search

Related Contents