Home

Body Fat Monitor / Scale

1. k 36 ne 0537 10 17AM 000 41 FUNZIONI UTILI La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita misura il peso e la percentuale di grasso corporeo contemporaneamente e facilmente Basta salire sulla bilancia e a bilancia monitor del grasso corporeo Tanita pu essere impostata per Adulti o Bambini 7 17 anni Maschi Femmine Adulti standard o Atleta e dati personali uomo donna et altezza possono essere preimpostati e salvati nelle memorie dati personali e a funzionalit Ospite consente il rilevamento di valori senza riprogrammare uno dei tasti di memoria personali e L unit emette un segnale acustico quando viene attivata e anche in vari stadi dei processi di programmazione e misurazione segnali acustici guidano l utente a salire sull unit leggere i valori o confermare una configurazione COMMUTAZIONE DELLA MODALIT DI PESO Nota Soltanto per l uso con modelli dotati del commutatore della modalit di peso E possibile cambiare l indicazione dell unit usando il commutatore situato sul retro della bilancia come mostrato nell illustrazione Nota Se la modalit di peso impostata sulle libbre o libbre stone stone pounds la programmazione dell altezza verr impostata automaticamente sui piedi o pollici Parallelamente se si selezionano i chilogrammi l altezza verr automaticamente impostata sui centimetri Ib Libbre kg Chilogramm
2. 38 BEPALEN VAN GEWICHT EN LICHAAMSVETPERCENTAGE 31 REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO 39 GASTSTAND PROGRAMMEREN 31 PROGRAMMAZIONE DELLA MODALIT OSPITE 39 ALLEEN GEWICHT BEPALEN en 31 MISURAZIONE DEL SOLO PESO 39 2 etende te 32 RISOLUZIONE DEI 40 Table des mati res INTRODUCTION 17 PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE 18 QU EST CE QUE LE TAUX DE MASSE HYDRIQUE TOTALE 19 CARACT RISTIQUES nn 20 AVANT UTILISATION 20 BONG TIONS 21 FONCTION D ARR T AUTOMATIQUE 21 COMMENT OBTENIR DES R SULTATS EXACTS 21 CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE 22 MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE ET MESURE DU POIDS 23 PROGRAMMATION DU MODE INVIT 23 LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT 23 D PANNAGE nnn 24 CE ndice de materias INTRODUCCI N 41 LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL 42 QU ES PORCENTAJE DE AQUA TOTAL EN EL CUERPO 43 PRESTACIONES Y FUNCIONES 44 PREPARACIONES ANTES DEL USO 44 PRESTACIONES TILES nnn 45 CAMBIANDO EL MODO DEL PES 45 FU
3. Despu s siga las instrucciones de C mo obtener lecturas p g 47 Nota Si se sube a la plataforma antes de que aparezca 0 0 la pantalla mostrar Error y no podr obtener una lectura C MO OBTENER LECTURAS DE PESO SOLAMENTE Seleccionar la Tecla de peso solamente Pulse la Tecla de peso solamente con un dedo del pie Despu s de 2 6 3 segundos aparecer 0 0 en la pantalla y la unidad emitir un pitido Cuando aparezca 0 0 en la pantalla s base a la b scula Se visualizar el valor de peso del cuerpo Si permanece en la b scula la pantalla parpadear durante 30 segundos y despu s el aparato se apagar autom ticamente Si se baja de la b scula se seguir visualizando el peso durante unos 5 segundos despu s aparecer 0 0 y la unidad se apagar autom ticamente 47 CED RESOLUCI N DE FALLOS Si ocurre el siguiente problema entonces Aparece un formato de peso err neo seguido de kg Ib o st Ib Consulte Cambiando el modo del peso en la p g 45 Aparece Lo en la pantalla o aparecen todos los datos e inmediatamente desaparecen Las pilas tienen poca carga Cuando esto ocurra aseg rese de cambiar las pilas inmediatamente ya que las pilas con poca carga afectar n la precisi n de sus medidas Reemplace todas las pilas al mismo tiempo con pilas nuevas tamafio AA La unidad trae pilas de prueba pueden tener poca duraci n Nota No se borrar n sus configuraciones de
4. Positioning the Monitor Place the measuring platform on a hard flat surface where there is minimal vibration to ensure safe and accurate measurement Note To avoid possible injury do not step on the edge of the platform m Handling Tips This monitor is a precision instrument utilizing state of the art technology To keep the unit in the best condition follow these instructions carefully e Do not attempt to disassemble the measuring platform e Store the unit horizontally and place it so that the buttons will not be pressed accidentally e Avoid excessive impact or vibration to the unit e Place the unit in an area free from direct sunlight heating equipment high humidity or extreme temperature change e Never submerge in water Use alcohol to clean the electrodes and glass cleaner applied to a cloth first to keep them shiny avoid soaps Do not step on the platform when wet Do not drop any objects onto the platform 4 Direction of the batteries m 0537 10 17AM 1009 EE FEATURES Tanita Body Fat Monitor Scales allow you to measure both weight and body fat percentage simultaneously and easily DN by stepping on a scale Your Body Fat Monitor Scale can be set for Adults or Children ages 7 17 Male or Female e Personal data Female Male Age Height can be pre set and stored in personal data memories e Guest feature allows you to take readings without reprogramming one of t
5. lev e peut tre inf rieur aux normes de sant moyennes Rythme quotidien de la masse hydrique totale Essayez de mesurer le taux de masse hydrique totale tous les jours la m me heure et dans les m mes conditions Ceci vous permettra d obtenir des valeurs plus pr cises Le moment id al est en d but de soir e avant le repas du soir quand les niveaux d hydratation sont plus stables Le taux de masse hydrique totale aura tendance tre sous valu si vous le mesurez tout de suite apr s le lever du matin non seulement cause de la d shydratation mais galement parce que le liquide du corps est alors concentr dans le tronc A mesure que la journ e avance ce liquide se r partit plus quitablement dans tout le corps sous l effet de la gravit En revanche il risque d tre sur valu apr s un exercice ou apr s un bain en raison du mouvement de la masse hydrique ou d une l vation de temp rature malgr une d shydratation effective Remarques importantes e Effectuez la mesure tous les jours la m me heure et dans les m mes conditions e Les r sultats obtenus d pendent du mouvement de l eau dans le corps et ou des variations de temp rature corporelle D autres facteurs ont une influence sur les niveaux de masse hydrique totale notamment le sommeil l activit physique l ingestion de nourriture et de boisson la maladie et la prise de m dicaments les habitudes de baignade et coulement urinaire
6. ERROR au bout de 3 secondes L appareil met alors un bip sonore et les donn es programm es s affichent l cran L appareil met un autre bip sonore et les chiffres 0 0 s affichent l cran A pr sent vous pouvez monter sur la plate forme GUEST MEMORY Remarque si vous montez sur le plateau avant que les chiffres 0 0 ne s affichent l cran le message d erreur ERROR apparait et il vous est impossible d effectuer une mesure Si l inverse vous ne montez pas sur le plateau dans les 30 secondes suivant l affichage des chiffres 0 0 l appareil se met hors tension automatiquement Si vous mettez l appareil sous tension l aide du curseur fl che vers le haut le num ro des derni res donn es personnelles utilis es s affiche en premier Les num ros qui ne sont pas pr programm s sont automatiquement saut s n I 2 Affichage des relev s 13 Votre poids s affiche en premier lieu TWA Continuez vous tenir bien droit sur la plate forme wm Les chiffres 00000 s affichent ensuite l cran avant de dispara tre un par p Ik un de gauche a droite TBW Votre taux de masse hydrique TBW votre poids et votre taux de graisse 5 Iri corporelle 96 FAT s afficheront alors fois tour de r le l cran Remarque Ne descendez pas de balance avant que le taux de graisse AGE Tw s affiche PROGRAMMATION DU
7. b kg kg FONCTION D ARRET AUTOMATIQUE La fonction d arr t automatique teind l appareil dans les cas suivants e en cas d interruption de la mesure l appareil se met hors tension dans les 10 ou 20 secondes suivantes en fonction du type d op ration effectu e la fin de la mesure si une charge extr mement lev e est appliqu e sur la plate forme en cas d erreur lors de la mesure ou de l utilisation d un bouton ou d une touche si vous n appuyez sur aucun bouton ou touche pendant 60 secondes au cours de la programmation Remarque Si l appareil se met hors tension automatiquement recommencez les op rations depuis R glage et enregistrement de vos donn es personnelles page 22 COMMENT OBTENIR DES R SULTATS EXACTS Talons centr s sur les Les orteils peuvent lectrodes d passer du plateau Remarque les mesures ne sont valides que si vos pieds sont propres et secs que vos genoux ne sont pas pli s et que vous n tes pas assis 21 Pour que les r sultats soient aussi exacts que possible les mesures doivent t effectu es sans v tements et dans des conditions hydriques similaires Si di tez pas vos v tements tez vos collants ou chaussettes et assurez vous que vos pieds sont propres et secs avant de monter sur la balance Assurez vous que vos talons sont correctement align s avec les lectrodes du plateau de pes e Ne vous inqui tez pas si le plateau semble tr
8. e Buvez imm diatement du liquide si vous prouvez des sympt mes de d shydratation en particulier apr s une activit physique ou une baignade Ces sympt mes peuvent tre bouche s che maux de t te naus es vertiges peau s che l vation de temp rature perte de concentration etc Si les sympt mes persistent consultez imm diatement un m decin Les personnes g es encourent un risque de d shydratation plus grand car elles sont moins sensibles la soif et aux autres sympt mes rationnels e L appareil ne permet pas de d terminer le taux de masse hydrique totale id al pour un individu particulier Observez es variations a long terme de votre taux de masse hydrique totale et essayez de conserver un taux de masse hydrique correct et constant CARACTERISTIQUES Plateau de pes e 1 Ecran Digital 2 Touche SET 3 Curseurs A et W de s lection 4 Electrodes avant doigts de pied 5 Electrodes arri re talons 6 Touche Pes e seule e A ele CO se Accessoires 7 7 Piles de type AA x4 AVANT UTILISATION A Insertion des piles I Ouvrez le compartiment Ouvrez la trappe du r ceptacle situ sous le plateau de pes e et ins rez les piles comme indiqu b indiqu Remarque assurez vous que les piles sont plac es dans le bon sens en respectant la polarit Si elles ne sont pas dans la bonne position elles risquent de couler et d e
9. AND BODY FAT READINGS 7 MESSUNG io a 15 PROGRAMMING THE GUEST MODE EINPROGRAMMIEREN DES GASTMODUS 15 TAKING WEIGHT MEASUREMENT ONLY 7 REINE WIEGEFUNKTIONSTASTE 15 TROUBLESHOOTING rennen 8 FEHLERSUCHE ae 16 ND Inhoudsopgave CO Indice INTRODUCTIE 25 INTRODUZIONE ette tren 33 MEETMETHODES VOOR LICHAAMSVETPERCENTAGE 26 PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO 34 WAT IS HET TOTALE LICHAAMSVOCHTGEHALTE 27 CHE COS LA PERCENTUALE DI ACQUA PRESENTE IN UN CORPO 35 EIGENSCHAPPEN EN FUNGTIES 28 CARATTERISTICHE E FUNZIONALIT 36 VOORBEREIDINGSMAATREGELEN 28 PREPARAZIONI PRIMA DELL USO 36 HANDIGE EIGENSCHAPPEN eenn 29 FUNZIONI UTI nn lean 37 VERANDEREN VAN GEWICHTSEENHEID 29 COMMUTAZIONE DELLA MODALIT DI PESO 37 AUTOMATISCHE UITSCHAKELFUNCTIE 29 FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO 37 AFLEESNAUWKEURIGHEID en 29 RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI 37 METEN VAN HET LICHAAMSVETPERCENTAGE 30 COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
10. Anstieg der K rpertemperatur leicht bersch tzt werden obwohl tats chlich eine Dehydration vorliegt Wichtige Hinweise e Nehmen Sie die Messung t glich zur gleichen Zeit und unter den gleichen Bedingungen vor e Die gemessenen Werte sind von der Bewegung der K rperfl ssigkeit und oder Ver nderung der K rpertemperatur abh ngig Zu den Faktoren die den Pegel der K rperfl ssigkeit beeinflussen geh ren Schlafmenge k rperliche Bet tigung EB und Trinkgewohnheiten Krankheit und Arzneimittel Einnahme Badegewohnheiten und Blasenentleerung e Bei Anzeichen einer Dehydration insbesondere nach k rperlichen Anstrengungen oder einem Bad muss dem K rper unverz glich Fl ssigkeit zugef hrt werden Zu den Symptomen z hlen trockener Mund Kopfschmerzen belkeit Schwindelgef hl trockene Haut Temperaturanstieg Konzentrationsschwund usw Falls die Symptome weiterhin bestehen bleiben ziehen Sie unverz glich einen Arzt zu Rate e Bei ltere Personen besteht eine erh hte Dehydrationsgefahr da sie Durstgef hl und andere Anzeichen nicht so leicht erkennen k nnen e Dieses Instrument kann nicht f r die Spezifizierung des Gesamt Wasseranteils einer Person empfohlen werden Es dient dazu Langzeit Ver nderungen im Gesamt Wasseranteil des K rpers aufzuzeigen und die Beibehaltung eines gleichm igen gesunden Wasseranteils im K rper sicherzustellen MERKMALE UND
11. BIA Bei dieser Methode wird ein harmloses schwaches elektrisches Signal durch den K rper gesandt Fett ist ein schlechter Stromleiter w hrend Muskeln und anderes Gewebe auf Grund ihres hohen Wassergehalts besser leiten Der Widerstandsgrad mit dem das Signal durch eine Substanz geleitet wird nennt sich Impedanz Je mehr Widerstand oder Impedanz ein Signal daher erh lt umso h her liegt der Messwert des K rperfettanteils Tanitas patentiertes Fu elektrodendesign sendet ein harmloses schwaches elektrisches Signal durch den K rper um die K rperzusammensetzung zu bestimmen Schwankungen des K rperfettanteils innerhalb eines Tages Die Messwerte f r K rperfett k nnen vom Wasserhaushalt des K rpers beeinflusst werden Gleich nach dem Aufwachen sind die Messwerte blicherweise am h chsten da der K rper nach l ngerem Schlaf gew hnlich dehydriert ist Um einen m glichst genauen Messwert zu erhalten sollten die Messungen nach M glichkeit immer zur gleichen Tageszeit und unter den gleichen Bedingungen durchgef hrt werden Neben diesen grundlegenden Schwankungen bei den t glichen Messwerten des K rperfettanteils k nnen sich Unterschiede auf Grund von Anderungen des Wasserhaushalts durch Nahrung Fl ssigkeitsaufnahme Menstruation Krankheit Training und Baden ergeben Die t glichen Messwerte des K rperfettanteils sind bei jedem unterschiedlich und h ngen vom Lebensstil der Arbeit und den Aktivit te
12. MODE INVIT Le mode Invit vous permet d utiliser la balance sans perdre les n informations d j affect es une touche de donn es personnelles Li Pour programmer le mode Invit utilisez le curseur fl che vers le bas 3 5 de R glage et enregistrement de vos donn es personnelles page 22 touche marqu e G pour activer l appareil Effectuez ensuite les op rations o L appareil mettra deux bips et l cran affichera 0 0 Montez sur la balance TBW Suivez ensuite les instructions d crites dans Affichage des relev s page 23 Remarque si vous montez sur le plateau avant que l cran n affiche 0 0 le message ERROR appara tra et vous serez dans l incapacit d effectuer une mesure pes e LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT S lection de la touche Pes e seule Appuyez sur la touche Pes e seule l aide de votre orteil 0 0 appara tra au bout de 2 ou 3 secondes et l appareil mettra un bip Lorsque 0 0 s affiche l cran montez sur la balance Votre poids s affichera Si vous restez sur la balance l cran clignotera pendant environ 30 secondes et la balance se mettra automatiquement en veille Si vous descendez de la balance le poids restera l cran pendant 5 secondes ensuite 0 0 s affichera et l appareil se mettra automatiquement en veille ing D PANNAGE En cas de probl me consultez la liste suivante avant de contacter Tani
13. Water Percentage TBW The average total body water percentage ranges for a healthy adult are Female 45 to 6096 Male 50 to 6596 Note The total body water percentage of a person with a high percentage of body fat may fall below the average healthy ranges Daily Rhythm of Total Body Water Try to measure total body water percentage at the same time of day and under the same conditions This increases the accuracy of the readings The best time is in the early evening before the evening meal when hydration levels are more stable Total body water percentage tends to be underestimated to a degree if measured immediately after getting out of bed not only because of dehydration but also because the fluid in the body will be stored centrally in the body s trunk As the day progresses this fluid becomes more evenly distributed due to the effect of gravity On the contrary it may be overestimated after exercise or taking a bath because of the movement of body water or a rise in the body temperature despite actual dehydration Important Notes Take your measurements at the same time of day and under the same conditions Measured results depend on the movement of water in the body and or changes in body temperature Factors affecting total body water levels include sleep physical activity eating and drinking illness and medications bathing patterns and urination e Take fluid immediately if you have any symptoms of dehydration parti
14. bei Sammelstellen abgegeben Ph Pb Batterie enth lt Blei werden Cd Batterie enth lt Cadmium Hg Batterie enth lt Quecksilber Aufstellen des Ger ts Stellen Sie das Ger t auf eine harte ebene Flache mit m glichst wenig Vibrationen um eine sichere und genaue Messung zu erm glichen 2 Anmerkung Um m gliche Verletzungen zu vermeiden stellen Sie sich nicht auf den Rand der Plattform ee 0537 10 17AM 000 17 CDD Tipps zum Umgang mit dem Ger t Dieses Ger t ist ein Prazis nachstehenden Instruktion e Versuchen Sie nicht das e Stellen Sie die Waage horizontal auf und achten Sie darauf dass die Speichertasten nicht versehentlich gedr ckt werden e Achten Sie darauf dass das Ger t nicht berm igen St en oder Vibrationen ausgesetzt ist e Stellen Sie das Ger t nicht i Temperaturwechsel e Tauchen Sie das Ger ch verwenden Sie ESI jonsinstr en bille vorkomn niemals ins Wasser Reinigen Sie die Elektroden mit Alkohol und nehmen Sie zum Polieren ein mit Glasreiniger benetztes at keine Sei e Betreten Sie die Wiegeplattform nicht wenn a genau praller Sonne in der nen 6 e Lassen Sie keine Gegenstande auf die Waag mit der neuesten Technologie Um dieses Ger t in einem einwandfreien Zustand zu halten befolgen Sie die Ger t selbst auseinander zu nehmen Nahe von Heizger ten oder in Bereichen auf in denen Feuchtigkeit ode
15. effettuare le dalla piattaforma di misurazioni attendere circa tre ore dopo essersi alzati dopo i pasti o dopo misurazione l esercizio fisico intenso Mentre le letture rilevate in altre condizioni possono non avere gli stessi valori assoluti queste misurazioni sono NB Non possibile ottenere una lettura accurata precise in modo tale da determinare la percentuale di variazione purch se le piante dei piedi sono sporche se le siano effettuate in modo consistente Per controllare il progresso ginocchia sono piegate o se si seduti confrontare i diversi valori del peso e della percentuale di grasso corporeo ottenuti nelle stesse condizioni nel corso di un periodo di tempo 37 COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO Configurazione e memorizzazione dei dati L unit pud essere azionata solo se i dati sono stati programmati in uno dei quattro tasti di memoria personali o nella modalit Ospite 1 Accensione Premere il pulsante Set per accendere il prodotto L unit emette un segnale acustico per confermare l attivazione i numeri di tasto di memoria personale sono visualizzati e il display lampeggia GUEST MEMORY NB Se non la si utilizza per un minuto dopo averla accesa la bilancia si spegne automaticamente 2 Selezione di un numero di tasto di memoria personale Premere i tasti Su Gi per selezionare un tasto di memoria personale Quando si raggiunge il numero di tasto di me
16. electrodes measuring platform Toes may overhang Note An accurate reading will not be possible if the soles of your feet are not clean or if your knees are bent or you are in a sitting position To ensure accuracy readings should be taken without clothing and under consistent conditions of hydration If you do not undress always remove your socks or stockings f and be sure the soles of your feet are clean before stepping on the measuring platform Be sure that your heels are correctly aligned with the electrodes on the measuring platform Don t worry if your feet appear too large for the unit accurate readings can still be obtained if your toes overhang the platform It is best to take readings at the same time of day Try to wait about three hours after rising eating or hard exercise before taking measurements While readings taken under other conditions may not have the same absolute values they are accurate for determining the percentage of change as long as the readings are taken in a consistent manner To monitor progress compare weight and body fat percentage taken under the same conditions over a period of time HOW TO DETERMINE BODY FAT PERCENTAGE Setting and Storing Data in Memory The unit can be operated only if data has been programmed into one of the personal data memories or the Guest mode 1 Turn on the Power Press the Set button to turn on the unit The unit will beep to confirm
17. environ 50 6596 d eau L eau joue en r le vital dans un grand nombre de fonctions du corps humain et on la trouve dans les cellules les tissus et les organes Le bon maintien d un taux de masse hydrique garantira un bon fonctionnement du corps et r duira le risque d apparition de probl mes de sant Comment mesurer la masse hydrique totale e a m thode de dilution du deut rium est la m thode type actuellement utilis e pour mesurer le taux de masse hydrique totale Cet appareil value le pourcentage total de masse hydrique par analyse analyse de r gression multiple sur la base du param tre obtenu avec la m thode BIA On obtient une mutualit de plus de 0 8 entre l appareil et la m thode de dilution du deut rium Remarque La m thode de dilution du deut rium exprime la masse hydrique totale sur la base de l analyse de la dilution d oxyde de deut rium ing r par voie orale dans les urines Normal Femme Normal Homme E a a a en 3 w 8 30 TBW m hode de dilution de 020 96 TBW m hode de dilution de 020 m S 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW par BIA TBW par BIA Taux de masse hydrique totale TBW Les normes du taux moyen de masse hydrique totale pour un adulte sain sont les suivantes Femmes 45 60 Hommes 50 65 Remarque Le taux de masse hydrique totale d un sujet masse grasse
18. es sich automatisch wieder aus 2 Wahlen einer pers nlichen Speichernummer Dr cken Sie zum Einstellen Ihrer pers nlichen Speichernummer die Pfeiltasten Hoch Runter Sobald Sie die gew nschte Nummer des pers nlichen Speichers erreicht haben dr cken Sie auf den Set Knopf TW Sie h ren zur Best tigung einen 3 Einstellen des Alters Das voreingestellte Alter auf der Anzeige ist 30 Jahre das Benutzeralters liegt zwischen 7 und 99 Jahren In der linken unteren Ecke erscheint ein auf Alterseinstellung Age zeigender Pfeil Mit den Pfeiltasten k nnen Sie d das Alter nach oben oder unten verstellen aT Wenn Sie bei Ihrem Alter angelangt sind dr cken Sie auf den Set Knopf Sie h ren zur Best tigung einen Piepton 4 Einstellen des Geschlechts i Mit den Pfeilstasten k nnen Sie einstellen ob Sie weiblich amp oder N m nnlich Y sind Dr cken Sie daraufhin den Set Knopf AGE Jt Sie h ren zur Bestatigung einen Piepton ie 5 Einstellen der Gr e Die Anzeige ist auf eine Gr e von 170 cm voreingestellt Benutzergr e i ri von 100 cm 220 cm Stellen Sie Ihre Gr e anhand der Pfeiltasten ein und i iL dr cken Sie dann auf den Set Knopf Bin om Zur Best tigung der Einprogrammierung h ren Sie nun zwei Piept ne Die DER pen Anzeige blinkt daraufhin dreimal mit allen Daten auf M n
19. sup rieure Plus la en vue d analyser sa pr sence de graisse est importante plus la r sistance lectrique de la __ Composition personne est lev e Le calcul de cette r sistance permet de d terminer la proportion de graisse dans le corps Le plateau de pes e brevet par Tanita envoie un signal lectrique faible et Variations journali res du taux de graisse corporelle Les variations du niveau hydrique du corps peuvent affecter la mesure du taux de graisse d un organisme Les r sultats sont g n ralement plus lev s le matin en raison de la d shydratation provoqu e par une longue nuit de sommeil Pour un r sultat optimal il est pr f rable d effectuer les mesures du taux de graisse corporelle la m me heure chaque jour et dans des conditions identiques Outre les variations journali res dues aux aliments et boissons ing r s a la p riode des r gles des affections diverses aux activit s physiques pratiqu es et a la prise de bains d autres facteurs propres a chaque individu interviennent dans la d termination du taux de graisse corporelle peuvent varier en fonction du style de vie de la profession et des activit s exerc es ne 0537 10 17AM 000 23 SEO Qu est ce que le taux de masse hydrique totale Le taux de masse hydrique totale est la quantit totale de liquide dans le corps humain exprim e en pourcentage du poids total Le corps d une personne en bonne sant contient
20. van uw persoonlijke gegevens kunt u uw gewicht en lichaamsvetpercentage bepalen 1 Instellen van persoonlijke geheugentoets Druk op de vooringestelde persoonlijke geheugentoets Druk op de SET toets om te bevestigen Laat de toets binnen 3 seconden los anders verschijnt er Fout op het scherm Het apparaat laat een pieptoon horen en de geprogrammeerde gegevens verschijnen op het scherm Het apparaat laat opnieuw een pieptoon horen en het scherm geeft 0 0 weer Ga nu op de weegschaal staan MEMORY GUEST Als u op de weegschaal gaat staan voordat 0 0 op het scherm verschijnt verschijnt er Fout op het n n scherm en krijgt u geen aflezing Als u niet binnen 30 seconden nadat 0 0 op het scherm verschijnt op de weegschaal gaat staan wordt de stroom automatisch uitgeschakeld A A e Wanneer u het toestel aan zet met de pijl omhoogtoets zal het laatst gebruikte persoonlijke Ts geheugennummer het eerst verschijnen eNummers die niet zijn voorgeprogrammeerd zullen worden overgeslagen ri 2 Aflezingen m 3 0 Uw gewicht verschijnt eerst op het scherm TN Blijf rechtop op de weegschaal staan 00000 verschijnt nu op het scherm en de cijfers verdwijnen n voor n van links naar echts 39 TBW AGE TEW Het beeldscherm zal dan afwisselend Uw LWP gewicht en VET 3 maal flitsen N B Niet afstappen voordat het vetpercentage wordt getoond ei 5
21. weegschaal te gaan staan e Uw lichaamsvetmeter personenweegschaal kan voor volwassenen of kinderen leeftijd 7 17 Man Vrouw Standaard volwassene of Atleet worden ingesteld e Persoonlijke gegevens man vrouw leeftijd lengte kunnen worden voorgeprogrammeerd en opgeslagen in het geheugen voor persoonlijke gegevens e De gastfunctie stelt u in staat om de weegschaal en lichaamsvetmeter te gebruiken zonder n van de personalisatietoetsen opnieuw te programmeren e Het apparaat laat kort na het aanzetten een handige pieptoon horen en tijdens de verschillende fasen van programmering en uitvoeren van metingen Luister naar deze pieptoon die u verzoekt om op het apparaat te gaan staan naar uw aflezingen te kijken of een instelling te bevestigen VERANDEREN VAN GEWICHTSEENHEID Opmerking alleen bij modellen met een gewichtseenheidschakelaar U kunt de aanduiding van de gewichtseenheid wijzigen met de schakelaar op de achterzijde van de weegschaal zoals in de afbeelding is weergegeven Opmerking wanneer de gewichtseenheid op ponden of stone pounds wordt ingesteld wordt de programmering van de hoogte automatisch op voet en inch ingesteld Als kilo s worden ingesteld wordt de hoogte automatisch op centimeters gezet Ib Ponden kg Kilo s st Ib Stone pounds b Ca s kg kg kg AUTOMATISCHE UITSCHAKELFUNCTIE De automatische uitschakelfunctie schakelt automatisch de stroom uit in de volgende gevallen
22. y o cambios de temperatura en el cuerpo Los factores que afectan los niveles d enfermedades y medicamentos forma de bafiarse y micci n e agua total en el cu erpo incluyen suefio actividad f sica comidas y bebidas e Tome l quidos de inmediato si tiene alg n s ntoma de deshidrataci n particularmente despu s de una actividad f sica a seca dolor de cabeza n usea mareo sequedad de la piel elevaci n de temperatura p rdida de concentraci n etc Si los s ntomas persisten consulte con su m dico de inmediato 0 bafio Estos s ntomas incluyen boc e Las personas de edad avanzada est n sensibilidad a la sed y otros s ntomas racionales e Este instrumento no puede utilizarse para determinar espec ficamente el porc cuerpo de un individuo Efect e el seguimiento de cambios a largo plazo en expuestas a mayor riesgo de deshidrataci n debido a que tienen menor intenci n de utilizar esta unidad durante un per odo de tiempo prolongado se recomienda sacar las pilas antes de guardarla Tenga en cuenta que es posible que las pilas suministradas de f brica se hayan gastado con el paso del tiempo gt 19 h CS Sentido de las pilas Colocaci n del monitor Coloque la b scula en una superficie dura y lisa con una vibraci n m nima para asegurar una medici n segura y precisa Nota Para evitar posibles lesiones no pise el borde de la plataforma
23. 05 3 7 10 17AM 0 0 37 INTRODUZIONE Grazie per aver scelto una bilancia monitor del grasso corporeo Tanita Questo modello impiega la tecnica BIA Analisi Bio Impedenza una tecnologia all avanguardia per la misurazione del grasso corporeo NB Leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future A Precauzioni di sicurezza Le persone con dispositivi medici elettronici impiantati come pacemaker non devono utilizzare la funzionalit di monitoraggio del Grasso Corporeo di questa bilancia monitor del grasso corporeo Tanita La bilancia trasmette un segnale elettrico debole al corpo che pu interferire con il funzionamento del pacemaker La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita amp solo per uso domestico e non per uso professionale in ospedali o altre strutture mediche non dotata degli standard di qualit richiesti per un utilizzo a livello professionale e Non utilizzare questa unit su superfici scivolose come pavimenti bagnati Note importanti per gli utenti La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita destinata agli adulti e bambini 7 17 anni con stili di vita da inattivi a moderatamente attivi e adulti atletici Non adatto a persone dalla corporatura atletica Secondo la definizione della Tanita atleta una persona che svolge intensa attivit fisica di almeno 10 ore alla settimana con una frequenza cardiaca a riposo intorno o inferiore ai 60 bat
24. FUNKTIONEN Wiegeplattform 1 Displayanzeige 2 Set Knopf Einstellen 3 Pfeiltasten 4 Fu ballen Elektroden 5 Fersen Elektroden 6 Reine Wiegefunktions Taste e 24 CDI en Zubeh r 7 4x AA Batterien Mignonzellen VORBEREITUNGEN VOR GEBRAUCH Einlegen der Batterien Offnen Sie das Batteriefach auf der Unterseite des Ger ts und legen Sie die gt mitgelieferten AA Batterien wie abgebildet ein Anmerkung Achten Sie darauf dass die Batteriepole richtig herum eingelegt sind Werden die Batterien falsch eingelegt kann Fl ssigkeit austreten und den 7 lt Fuflboden besch digen Wenn Sie das Ger t l ngere Zeit nicht benutzen N sollten Sie vor dem Wegstellen die Batterien herausnehmen Beachten Sie dass die werkseitig bereitgestellten Batterien mit der Zeit h schw cher werden k nnen Cc Richtung der Batterien A Batterien d rfen nicht in den Hausm ll D u Als Verbraucher sind Sie gesetzlich verpflichtet gebrauchte oder Hinweis ausgelaufene Batterien zur ckzugeben Sie k nnen Ihre alten Batterien bei Diese Zeichen finden den ffentlichen Sammelstellen in Ihrer Stadt oder berall dort abgeben wo 4 halt Batterien der betreffenden Art verkauft werden und speziell gekennzeichnete Lo Sammelbeh lter aufgestellt sind Bei Verschrottung des Ger tes sind die Batterien Batterien zu entnehmen und m ssen ebenfalls
25. IONES ANTES DEL USO A Instalaci n de las pilas Abrir la tapa de las pilas situada en la parte posterior de la b scula Insertar como se indica las pilas AA suministradas Nota Aseg rese de situar correctamente la polaridad de las pilas Si coloca las pilas de Ritmo diario de agua total Trate de medir el porcentaje de agua tota a la exactitud de las lecturas La mejor h niveles de hidrataci n son m s estables inmediatamente despu s de levantarse en la mafiana no sola fluido en el cuerpo estar almacenado ce m s uniformemente por efecto de la gravedad Por el contrario puede ser sobreestimado despu s de hace cuerpo 0 elevaci n de la temperatura del en el cuerpo manera incorrecta el l quido puede derramarse y dafiar el suelo Si no tiene en el cuerpo a la m ora para la medici n El porcentaje de ag ntralmente en el tron sma hora del d a y en las mismas condiciones Esto ayuda es temprano en la noche antes de la cena cuando los ua total en el cuerpo tiende a un subestimado si es medido mente debido a la deshidrataci n sino tambi n porque el co del cuerpo Seg n avanza el d a este fluido se distribuye ejercicio o bafiarse debido al movimiento del agua en el cuerpo a pesar de u na deshidrataci n real Notas importantes Haga las mediciones a la misma hora del d a y en las mis mas condiciones los resultados medidos dependen del movimiento del agua en el cuerpo
26. Mujer e Los datos personales Hombre Mujer Edad Altura pueden ser programados y almacenados en memorias de datos personales a prestaci n de Invitado le permite tomar lecturas sin reprogramar una de las Teclas personales e La unidad emite un pitido muy til cuando se activa y tambi n durante varias de las fases de los procesos de programaci n y medici n Espere a o r estos sonidos que le indicar n cu ndo subirse a la unidad mirar las lecturas y confirmar una configuraci n CAMBIANDO EL MODO DEL PESO Para uso solamente con modelos conteniendo el bot n cambiando el modo de medida Puedes cambiar el indicador de unidades usando el bot n contenido sobre el dorso de la balanza como esta mostrado en la figura Si el modo de peso esta programado en libras o apedrea libra la programaci n de altura autom ticamente se establecer en libras y pulgadas Igualmente si se selecciona en kilogramos la altura autom ticamente se establecer en cent metro Ib Libras kg Kilogramos st Ib Apedrea libra b mM sy FUNCION DE APAGADO AUTOMATICO La funci n de apagado autom tico corta la energ a autom ticamente en los siguientes casos e Si se interrumpe el proceso de medici n Se corta la energ a autom ticamente despu s de 10 a 20 segundos seg n el tipo de operaci n e Si se aplica un peso extraordinario a la plataforma e Si comete un error durante una operaci n de medici n o pulsando una tec
27. NCI N DE APAGADO AUTOM TICO 45 C MO OBTENER LECTURAS EXACTAS 45 C MO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL 46 C MO TOMAR LECTURAS DE PESO Y DE GRASA CORPORAL 47 PROGRAMACI N DEL MODO DE INVITADO 47 C MO OBTENER LECTURAS DE PESO SOLAMENTE 47 RESOLUCI N DE FALLOS a 48 m 0537 10 17AM 0005 INTRODUCTION Note Read this Instruction Manual carefully and keep it handy for future reference Thank you for selecting a Tanita Body Fat Monitor Scale This model uses the BIA Bioelectrical Impedance Analysis technique a state of the art technology for body fat assessment A Safety Precautions e Persons with implanted electronic medical equipment such as a pacemaker should not use the Body Fat Monitor feature on this Tanita Body Fat Monitor Scale This Body Fat Monitor Scale passes a low level electrical signal through the body which may interfere with the operation of a pacemaker e The Tanita Body Fat Monitor Scales are intended for home use only This unit is not intended for professional use in hospitals or other medical facilities it is not equipped with the quality standards required for heavy usage experienced under professional conditions e Do not use this unit on slippery surfaces such as wet floors Note Body fat percentage estimates will vary with the amount of water in the body and can be affected by dehydration or over hydratio
28. OL angezeigt Messungen lassen sich nur unter der maximalen Wiegekapazitat durchf hren W hrend des Messens erscheint Error 9o Anmerkung Dar ber hinaus darf der K rperfettanteil nicht ber 75 liegen da eine Messung sonst nicht m glich ist Miis 0537 10 17AM 000 21 SES INTRODUCTION Vous venez d acqu rir une balance imp dancem tre TANITA et nous vous en f licitons Le pr sent produit fait appel la m thode AIB analyse par imp dance bio lectrique une technologie de pointe permettant de mesurer le taux de graisse corporelle A Pr cautions d emploi e N utilisez pas la fonction mesure du taux de graisse corporelle de cette balance si vous portez un stimulateur cardiaque ou tout autre dispositif lectronique implant Cet appareil fait passer travers le corps un courant de faible intensit susceptible de perturber le fonctionnement des dispositifs intra corporels e Les balances imp dancem tres TANITA sont destin es une utilisation domestique uniquement Elles ne sauraient tre utilis es des fins professionnelles ou commerciales dans les h pitaux ou tablissements de soins m dicaux car elles ne r pondent pas aux normes requises pour une utilisation fr quente dans le milieu professionnel e Ne pas utiliser ce produit sur une surface glissante ou sur un sol humide Remarque Le calcul du taux de graisse corporelle varie en fonction du volume d eau contenu dans l or
29. a perdere le 33 informazioni gia assegnate ad un numero dati personali Per programmare la modalit Ospite usare il pulsante Down indicato con una per l accensione Poi seguite i punti da 3 a 5 nella Configurazione e en memorizzazione dei dati pag 38 L unit emette un segnale acustico due volte e il display o visualizza 0 0 Salire sulla piattaforma Poi seguire le istruzioni per Ottenimento dei valori pag 39 E NB Se si sale sulla piattaforma prima che 0 0 sia visualizzato nel display viene visualizzato Error e non si ottiene una lettura AGE TEW MISURAZIONE DEL SOLO PESO Selezione del tasto Solo Peso Con l alluce premere il tasto Solo Peso Dopo 2 3 secondi 0 0 viene visualizzato nel display e l unit emette un segnale acustico Quando 0 0 viene visualizzato salire sulla piattaforma Viene visualizzato il valore del peso Se si rimane sulla piattaforma il display lampeggia per 30 secondi e poi la bilancia si spegne automaticamente Se si scende dalla piattaforma il peso continua a essere visualizzato per circa 5 secondi poi compare 0 0 e l unit si spegne automaticamente RISOLUZIONE DEI PROBLEMI Se si verificano i seguenti problemi Viene visualizzato un formato di peso errato seguito da kg Ib o st Ib Vedere Commutazione della modalit di peso a pag 37 e Sul display appare Lo oppure tutti i dati appaiono e scompaiono immed
30. calcula el porcentaje total de agua en el cuerpo mediante el an lisis An lisis de Regresi n Multiple basado en el par metro hallado por el m todo BIA e Se obtiene una correspondencia de m s de 0 8 entre este instrumento y el m todo de diluci n de deuterio Nota El M todo de Diluci n de Deuterio es en funci n del agua total en el cuerpo basada en el an lisis de la diluci n en la orina del xido de deuterio ingerido oralmente Normal Hombre Normal mujer E 2 2 3 n 3 n gt 3 gt 3 va 8 co 8 e TBW por m todo de diluci n de D20 TBW por m todo de diluci n de 020 75 e 30 40 50 60 7 TBW por BIA 20 30 40 50 60 70 TBW por BIA Porcentaje saludable de agua total en el cuerpo 9o TBW porcentaje promedio de agua total en el cuerpo para un adulto saludable es Mujeres de 45 a 6096 Hombres de 60 a 6596 Nota El porcentaje de agua total en el cuerpo de una persona con gran porcentaje de grasa en el cuerpo puede estar por debajo de la gama promedio saludable PRESTACIONES Y FUNCIONES B scula 1 Pantalla de visualizaci n 2 Bot n de Configurar 3 Botones de flecha Seleccionar 4 Electrodos para la planta del pie 5 Electrodos para el tal n 6 Tecla de peso solamente pe iov Accesorios 7 T Pilas tamafio AA 4 PREPARAC
31. cularly after physical activity or bathing Symptoms include a dry mouth headache nausea dizziness skin dryness a rise in temperature loss of concentration etc If symptoms persist consult your doctor immediately e Elderly people are at increased risk of dehydration as they have less sensitivity to thirst and other rational symptoms e This instrument cannot be used to specifically determine an individual s recommended total body water percentage Look for the long term changes in total body water percentage and try to maintain a consistent healthy total body water percentage FEATURES AND FUNCTIONS Measuring Platform 1 Display Screen 2 Set Button 3 Arrow Select Buttons 4 Ball of Foot Electrodes 5 Heel Electrodes pe ipo vp CDI LOI 6 Weight Only Key Accessories 7 AA Size Batteries 4 PREPARATIONS BEFORE USE A Inserting the Batteries Open the battery cover on the back of the measuring platform Insert the supplied AA batteries as indicated Note Be sure that the polarity of the batteries is set properly If the batteries are incorrectly positioned the fluid may leak and damage floors If you do not intend to use this unit for a long period of time it is advisable to remove the batteries before storage Please note that the included batteries from factory may have decreased energy levels over time Open as shown SS 29
32. dy to take a reading MEMORY 1 Select Personal Data Number Press the Up button turn on Use the Up Down buttons to select your Personal data number Press the Set button to confirm Release the key within seconds or the display will show Error The unit will beep and the display will show the programmed data The unit will beep again and the display will show 0 0 Now step onto the platform Note elf you step onto the platform before 0 0 appears the display will show Error and you wil not obtain a reading Furthermore if you do not step onto the measuring platform within n n about 30 seconds after 0 0 appears the power is shut off automatically AGE LILI eWhen using the Up button to turn the unit on the personal data number last used will TEW Ib appear first e Numbers that are not pre programmed are automatically skipped i i 2 Get Your Readings t Your weight will be shown first ds E Continue to stand on the platform Iri 00000 will appear on the display and disappear one by one from left to ll right TBW Iri The display will then flash your TBW weight and FAT alternately 3 times mv Lt Note Do not step off until Body Fat is shown PROGRAMMING THE GUEST MODE The Guest mode allows you to use the monitor without losing the information already assigned to a Personal Data Number ri To program the Guest mode use the Down bu
33. e 0537 10 17AM 0001 TANITA Monitoring Your Health Body Fat Monitor Scale an Tanita UK Ltd The Barn Philpots Close Yiewsley Middlesex UB7 7RY UK Tel 44 0 1895 438577 Fax 44 0 1895 438511 www tanita co uk Tanita Corporation 14 2 1 Chome Maeno Cho Itabashi Ku Tokyo Japan 174 8630 Tel 81 0 3 3968 2123 Fax 81 0 3 3967 3766 www tanita co jp ISO 9001 Certified Tanita Europe GmbH Dresdener Strasse 25 D 71065 Sindelfingen Germany Tel 49 0 7031 6189 6 Fax 49 0 7031 6189 71 www tanita de Tanita Corporation of America Inc 2625 South Clearbrook Drive Arlington Heights IL 60005 USA Tel 1 847 640 9241 Fax 1 847 640 9261 www tanita com Tanita France S A Villa Labrouste 68 Boulevard Bourdon 92200 Neuilly Sur Seine France Tel 33 0 1 55 24 99 99 Fax 33 0 1 55 24 98 68 www tanita fr Tanita Health Equipment H K Ltd Unit 301 303 3 F Wing On Plaza 62 Mody Road Tsimshatsui East Kowloon Hong Kong Tel 852 2838 7111 Fax 852 2838 8667 2005 Tanita Corporation 0 0807801 Model UM 080 Instruction Manual Read this Instruction Manual carefully and keep it for future reference CD Bedienungsanleitung Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung bitte sorgfaltig durch und bewahren Sie sie zum sp teren Nachschlagen auf CF Mode d emploi A lire attentivement et garder en cas de besoin ND Gebruiksaanwijzing Deze handleiding aandacht
34. e Als u het meetproces onderbreekt De stroom wordt binnen 10 tot 20 seconden automatisch uitgeschakeld afhankelijk van het gebruik Bij overbelasting van de weegschaal Als u een verkeerde handeling uitvoert tijdens het meten of bij verkeerd gebruik van een toets of knop Als u een van de toetsen of knoppen 60 seconden lang niet aanraakt tijdens het programmeren Nadat u klaar bent met het meten B Als het toestel automatisch uit gaat dient u de stappen onder Instellen en in geheugen opslaan van gegevens P 30 te herhalen AFLEESNAUWKEURIGHEID Voor een optimale afleesnauwkeurigheid raden wij u aan om uw gewicht en lichaamsvetpercentage te bepalen zonder Kleren aan en onder dezelfde vochtcondities Als u uw Kleren niet uitdoet moet u altijd uw sokken of nylons uittrekken en ervoor zorgen dat uw voetzolen schoon zijn voordat u op de weegschaal stapt Zorg ervoor dat uw hielen zich in een lijn bevinden met de elektrodes op de weegschaal Uw voeten mogen groter zijn dan het weegplateau nauwkeurige aflezingen kunnen nog steeds verkregen worden zelfs als uw voeten buiten de weegschaal uitsteken go a c Hielen op het De tenen mogen Het beste is om op dezelfde tijd van de dag uw gewicht en lichaamsvet te bepalen Probeer om drie middelste gedeelte van buiten de weegschaal uur na het opstaan eten of inspannende lichaamsoe
35. e premuto il tasto per pi di 3 secondi altrimenti il display visualizza Error L unit emette un segnale acustico e il display visualizza i dati selezionati L unit emette un altro beep e il display visualizza 0 0 Salire quindi sulla bilancia Se si sale sulla piattaforma prima che sia visualizzato 0 0 il display visualizza Error e non Si ottiene nessun valore Inoltre se non si sale sulla piattaforma entro 30 secondi circa dopo la visualizzazione di 0 0 l apparecchio si spegne automaticamente AGE e Quando si utilizza il pulsante Up per accendere l apparecchio apparir prima di tutto il TEW numero dei dati personali che stato utilizzato l ultima volta el numeri che non sono stati programmati in precedenza sono automaticamente saltati Dopo aver programmato i dati personali si pronti per effettuare una lettura ij I 2 Ottenimento dei valori 71 Prima viene indicato il peso Rimanere in posizione eretta sulla piattaforma AGE TBW iri 00000 viene visualizzato sul display questo numero scompare una cifra alla c volta da sinistra a destra AGE i TEW Il display quindi lampegger il Vostro TBW peso e FAT alternativamente 3 volte Iri NB Non scendere dalla bilancia prima che sul display compaia la di TRE grasso corporeo AGE TBW a PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITA OSPITE La modalit Ospite vi permette di utilizzare il monitor senz
36. en Symptomen zijn bij ptomen ondervindt die wijzen op dehydratie vooral na voorbeeld een droge mond h id stijging in lichaamstemperatuur verlies aan concen ydratie aal worden om het aanbevolen tota aal lichaa ngezien zij minder g msvochtgehalte te h deringen zijn in uw ratievermogen enz Als de symptomen le lichaamsvochtgehalte van een persoon te bepalen oofdpijn misselijkheid evoelig zijn voor dorst en andere andhaven en gebruik het lichaamsvochtgehalte EIGENSCHAPPEN EN FUNCTIES 1 Weegschaal 1 Displayscherm 2 Insteltoets 3 Omhoog omlaagtoetsen 4 Elektrodes voorste voetdeel 5 Hielelektrodes 6 Alleen wegen toets Po a co Accessoires 7 AA batterijen 4 VOORBEREIDINGSMAATREGELEN A Inleggen van batterijen Het deksel van de batterijnouder de achterkant van de weegschaa openen De meegeleverde AA batterijen zoals aangegeven erin leggen N B Ervoor zorgen dat de min en pluspolen van de batterijen zich op de juiste plaats bevinden Als de batterijen niet op de juiste plaats liggen dan kan de vloeistof gaan lekken en de vloer beschadigd worden Als u van plan bent om het apparaat gedurende lange tijd niet te gebruiken dan is het raadzaam om de batterijen voor het opbergen te verwijderen De batterijen die vanuit de fabriek werden geleverd kunnen door het verstrijken van de tijd een lagere lading hebben A Installe
37. en wanneer de hydratieniveaus tamelijk stabiel zijn De gemeten waarde van het totale lichaamsvochtgehalte kan wat lager zijn indien u deze meet meteen nadat u uit bed komt niet alleen vanwege de dehydratie maar ook omdat het lichaamsvocht dan nog meer in het midden van de romp geconcentreerd is Gedurende de dag wordt het lichaamsvocht meer gelijkmatig verdeeld als gevolg van de werking van de zwaartekracht Van de andere kant kan een hogere waarde worden verkregen als u meteen na een inspannende activiteit of een bad het ichaamsvochtgehalte meet ondanks dat er dehydratie aanwezig is Dit komt door de verplaatsing van het lichaamsvocht Belangrijke opmerkingen ichaamstemperatuur n drinken ziekten en ichamelijke inspannin 22 droge hu niet verdwijnen moet e Oudere mensen hebbe merkbare symptomen e Dit instrument kan nie Probeer zoveel mogeli eet steeds op dezelfde tijd va e De gemeten waarden hangen a Factoren medicijn U meteen gebruik een arts raadplegen n een verhoogd risico voor deh jk een gelijkmatig en gezond to instrument om te controleren of er over lange duur gezien veran elozing n de dag en onder dezelfde omstandigheden van de verplaatsing van het lichaamsvocht en of veranderingen in de van invloed op het totale lichaamsvochtgehalte zijn slaap lichamelijke activiteit eten e gebruik baden en urin e Zorg dat uw lichaam meteen vloeistof krijgt wanneer u sym g of bad
38. en autom e Wenn die Plattfo e Wenn Ihnen w h essvo atisch rm ein rgang unterbrechen J abgeschaltet em unzul ssig hohen e Stromzufuhr in folgenden F llen automatisch ab e nach Betriebsart wird die Stromzufuhr innerhalb von 10 bis 20 Gewicht ausgesetzt wird rend des Messvorgangs oder bei einer Tasten Knopfbet tigung ein Fehler unterl uft e W hrend des Program e Nachdem der Messvor Stromversorgung automatisch unterbrochen wird m ssen die Schritte im Abschnitt Einstellen und Speichern Anmerkung Wenn die pers nlic her Ang mierens wenn innerh gang abgeschlossen aben wiederholt werden alb von 60 Sekunden keine Tasten oder Kn pfe bet tigt werden ist S 14 SO ERHALTEN SIE GENAUE MESSWERTE Um genaue Messwerte zu erhalten wiegen Sie sich ohne Kleidung bei gleich bleibendem Wasserhaushalt Sollten Sie sich mit Kleidung wiegen ziehen Sie vorher Socken bzw Str mpfe aus und achten Sie darauf dass Ihre F e sauber sind bevor Sie auf die Messplattform steigen Vergewissern Sie sich dass Ihre Fersen richtig auf den Elektroden der Messplattform stehen e e 5 t Es macht nichts wenn Ihre F e zu gro f r das Ger t sind Sie erhalten auch dann noch genaue Messwerte wenn Ihre Zehen ber die Plattform hinausragen Es ist wichtig dass Sie die Messungen nach M glichkeit immer zur gleichen Tageszeit durchf hren Warten Sie nach dem Aufstehen Essen oder nach intens
39. enta l accuratezza della lettura dei risultati Il momento migliore la sera prima della cena quando i livelli di idratazione sono pi regolari La percentuale di acqua tende ad essere inferiore di un grado se viene misurata immediatamente dopo il sonno non solo a causa della disidratazione duran a riposo si concentrano nella parte centrale del tronco Durante la giornata nel corpo per effetto della f Al contrario i valori dell analisi possono risultare superiori al reale dopo u a causa del movimento dell acqua nel corpo o dell aumento della tempera disdratazione orza di gravit te il sonno ma anche perch i liquidi nel corpo questo fluido si distribuisce omogeneamente n attivit fisica oppure dopo aver fatto il bagno ure corporea che modifica la normale CARATTERISTICHE E FUNZIONALIT Note importanti Effettuare la propria misurazione alla stessa ora del giorno ed a e risultati rilevati dipendono dal movimento dell acqua acqua totale presente nel corpo di ni fisiche e l assunzi influenzano i livelli di consumazione di cibo o di bevande le condizio doccie ecc e la minzione e Assumere immediatamente liquidi se si avvertono i sin dopo un bagno sintomi includono bocca asciutta ma concentrazione ecc Se i one a causa del temperature perdita di e Le persone anziane sono a rischio di disidratazi razionali e Questo strumento di m un individuo di acqua isurazi
40. feningen te wachten met het nemen van de elektrodes ultsieken metingen Alhoewel aflezingen onder andere omstandigheden niet dezelfde absolute waarden N B Een nauwkeurige aflezing is niet mogelijk __vertegenwoordigen zijn ze nauwkeurig voor het bepalen van fluctuaties mits de metingen wanneer uw voetzolen niet schoon zijn als uw regelmatig worden uitgevoerd Vergelijk het gewicht en lichaamsvetpercentage dat onder dezelfde gebogen zijn als u op de weegschaal staat 29 condities over een bepaalde periode van tijd werd bepaald om uw voortgang te beoordelen ND METEN VAN HET LICHAAMSVETPERCENTAGE Instellen en in geheugen opslaan van gegevens Het apparaat kan uitsluitend worden gebruikt wanneer er gegevens ingevoerd zijn voor een van de vier persoonlijke geheugentoetsen of de gaststand 1 Stroominschakeling Op de insteltoets drukken om het apparaat aan te zetten Het apparaat laat een pieptoon horen om de inschakeling te bevestigen de nummers van de persoonlijke geheugentoetsen worden op het scherm weergegeven en het display gaat knipperen GUEST MEMORY N B Als u het apparaat zestig seconden lang niet gebruikt nadat het apparaat in werking werd gesteld dan schakelt het apparaat automatisch uit 2 Selecteren van een persoonlijke geheugentoetsnummer Druk op de pijl omhoog en omlaagtoetsen om een persoonlijke geheugentoets te selecteren Druk op de insteltoets zodra u het n
41. fficientemente grasso Sano beeen Obeso 1 Basato sulle Norme BMI Indice massa corporea NIH OMS 2 Riferito da Gallagher et al al NY Obesity Research Center Per determinare la percentuale di grasso corporeo appropriata per il proprio corpo consultare il proprio medico Femmina 18 39 Et 40 59 60 99 0 10 20 30 40 Maschio 18 39 Et 40 59 60 99 Insufficientemente grasso Sano Eccessivamente Obeso 014550 Il metodo BIA La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita impiega la tecnica IBA Analisi Bio Impedenza Questo significa che un segnale elettrico debole sicuro attraversa il corpo Questo segnale non attraversa il grasso del corpo umano ma passa attraverso l umidit presente nei muscoli e negli altri M tessuti un elettrico sicuro a basso uti organici La resistenza che il segnale incontra nell attraversare una i tanza prende il nome di impedenza A una maggiore resistenza 0 505 p p i 9g determinarne la impedenza del segnale corrisponde un valore superiore di grasso corporeo composizione Lo speciale design del tappetino brevettato dalla Tanita invia un segnale Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno I livelli di idratazione del corpo possono influire sui valori del grasso corporeo Questi sono in genere pi alti nelle prime ore del giorno perch il corpo tende a essere disidratato dopo una lunga not
42. g menstruation illness exercising and bathing Daily body fat readings are unique to each person and depend upon one s lifestyle job and activities m 0537 10 17AM 0007 What is Total Body Water Percentage Total Body Water Percentage is the total amount of fluid in a person s body expressed as a percentage of their total weight Approximately 50 6596 of the weight of a healthy person is water Water plays a vital role in many of the body s processes and is found in every cell tissue and organ Maintaining a healthy total body water percentage will ensure the body functions efficiently and will reduce the risk of developing associated health problems How To Measure Total Body Water Deuterium Dilution Method is currently used as a typical method to measure a total body water percentage This instrument estimates the total body percentage by the analysis Multiple Regression Analysis based on the parameter found by the BIA method A mutuality over 0 8 is obtained between this instrument and the deuterium dilution method Note Deuterium Dilution Method is in terms of total body water based on the analysis of the dilution of orally ingested deuterium oxide in urine Normal Female Normal maie a a gt en 2 3 va 8 TBW 020 dilution method 9 TBW by D20 dilution method 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW by BIA TBW by BIA Healthy Total Body
43. ganisme et peut galement tre affect par la d shydratation ou un niveau hydrique excessif dus divers facteurs tels que la consommation d alcool la p riode des r gles une maladie un exercice physique intense etc Remarque importantes l attention des utilisateurs Cette balance imp dancem tre est destin e aux adultes s dentaires ou mod r ment actifs et aux enfants g s de 7 17 ans Elle n est pas destin e aux personnes de type athl tique Tanita d finit un athl te comme une personne d ployant une intense activit physique au moins 10 heures par semaine et dont le rythme cardiaque au repos est d environ 60 battements par minute ou moins Les personnes de type athl tique devront utiliser une balance imp dancem tre quip e du mode Athl te Cette balance n est pas con ue pour les femmes enceintes les athl tes professionnels ni les culturistes En cas d utilisation incorrecte de l appareil ou de surtension lectrique les donn es enregistr es peuvent tre perdues Tanita d cline toute responsabilit en cas de probl amp me occasionn suite la perte de donn es enregistr es Tanita d cline toute responsabilit en cas de perte ou de dommages occasionn s par ses appareils ou en cas de r clamation effectu e par un tiers CE PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE Avec les balances imp dancem tres Tanita il est aussi facile de mesurer votre taux de graisse corporel
44. he Personal keys e The unit emits a helpful beep when activated and also at various stages in the programming and measuring process Listen for these sounds which will prompt you to step on the unit look at your readings or confirm a setting SWITCHING THE WEIG HT MODE Note For use only with models containing the weight mode switch You can switch the unit indication by using the switch on the back of the scale as shown in the figure Note If weight mode is set to pounds or stone pounds the height programming mode will be automatically set to feet and inches Similarly if kilograms is selected height will be automatically set to centimetres Ib pounds Ib mn sy 0 st Ib stone pounds kg kg kilograms b sly kg AUTOMATIC SHUT DOWN FUNCTION The automatic shut down function shuts off the power automatically in the following cases e If you interrupt the measurement process The power will shut down automatically within 10 to 20 seconds depending upon the type of operation e Ifan extraordinary weight is applied to the platform e f you make a mistake during measurement or a key or button operation During programming if you do not touch any of the keys or buttons within 60 seconds e After you have completed the measuring process Note If the power shuts off automatically repeat the steps from Setting and Storing Data in Memory p 6 GETTING ae READINGS Heels centered on
45. i st Ib Libbre stone stone pounds Ib 15 Ib CM sy Ib C Ws kg kg kg FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO La funzione di spegnimento automatico spegne automatico si attua nei seguenti casi e Se si interrompe il processo di misurazione L alimentazione si spegne entro 10 20 secondi secondo il tipo di operazione e Se un peso eccessivo viene applicato sulla piattaforma e Se si commette un errore durante la misurazione o l uso di un tasto o pulsante e Durante la programmazione se non si preme nessun pulsante o tasto entro 60 secondi Dopo aver completato il processo di misurazione NB Se l apparecchio si spegne automaticamente ripetere i passaggi a partire da Configurazione e memorizzazione dei dati pag 38 RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI Per ottenere valori accurati la misurazione deve essere effettuata senza indumenti addosso e in condizioni di idratazione costanti Se non si amp nudi togliere sempre le calze e accertarsi che le piante piedi siano pulite prima di salire sulla piattaforma della bilancia Accertarsi che i talloni siano correttamente allineati con gli elettrodi sulla piattaforma di misurazione Non preoccuparsi se i piedi sono apparentemente troppo grandi per l unit sempre possibile ottenere Talloni centrati sugli Le dita dei piedi letture accurate anche se le dita sporgono dalla piattaforma elettrodi possono sporgere E meglio effettuare le letture alla stessa ora del giorno Prima di
46. iatamente La carica delle batterie bassa Quando appare il messaggio accertarsi di sostituire immediatamente le batterie perch le batterie scariche influiscono sulla precisione della misura ottenuta Sostituire tutte le batterie contemporaneamente con nuove batterie AA L unit amp dotata di batterie di prova e la loro durata pu essere breve NB Le configurazioni non verranno cancellate dalla memoria quando si rimuovono le batterie Durante la misurazione appare Error In piattaforma si prega di tenere la posizione eretta e mantenere i movimenti al minimo Awvertendo un qualsiasi movimento l apparecchiatura non sar in grado di misurare con precisione il vostro peso Non appare la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appare dopo che stato misurato il peso Vostri dati personali non sono stati programmati Seguire i vari passi su p 38 Accertatevi di esservi tolti i calzini o le calze e che le piante dei piedi siano pulite e ben allineate con le guide poste sulla piattaforma di misurazione OL viene visualizzato durante la misurazione Il peso non viene visualizzato se supera la capacit massima della bilancia e Durante la misurazione appare Error 9o NB Se la percentuale di grasso corporeo supera il 7596 non amp possibile ottenere letture 40 ne 0537 10 18AM 45 CED INTRODUCCI N Nota Lea detenidamente este manual de Gracias por seleccionar un Monitor de Gra
47. icht weitere 5 Sekunden angezeigt bevor die Anzeige wieder auf 0 0 geht und sich das Ger t automatisch abschaltet FEHLERSUCHE Sollten die folgenden Probleme auftauchen dann Es wird ein falsches Gewichtsformat angezeigt dem kg Ib oder st Ib folgt Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Umschalten des Wiegemodus auf Seite 13 Auf der Anzeige erscheint Lo oder es erscheinen alle Daten die dann gleich wieder verschwinden Die Batterien gehen zu Ende Tauschen Sie sie daraufhin unverz glich aus da schwache Batterien die Genauigkeit Ihrer Messwerte beeinflussen k nnen Es sollten stets alle Batterien auf einmal gegen neue AA Batterien ausgetauscht werden Das Ger t wird mit Testbatterien geliefert die eine kurze Lebensdauer haben k nnen Anmerkung Alle Einstellungen bleiben w hrend des Batteriewechsels im Speicher W hrend des Messens erscheint Error Versuchen Sie so still wie m glich auf der Messplatte zu stehen Das Ger t kann wenn es Bewegungen registriert keine exakte Messung Ihres Gewichts vornehmen Der K rperfettanteil wird nicht angezeigt oder es erscheint nach der Gewichtsmessung Ihre pers nlichen Daten wurden nicht eingespeichert Gehen Sie die einzelnen Schritte auf Seite 14 durch Stellen Sie sicher dass Sie keine Socken oder Nylonstr mpfe tragen und dass Ihre FuBsohlen sauber und nach den Markierungen auf der Messplatte ausgerichtet sind Beim Messen wird
48. ies Note Your settings will not be erased from the memory when you remove the batteries Error appears while measuring Please stand on the platform keeping movement to a minimum The unit cannot accurately measure your weight if it detects movement The Body Fat Percentage measurement does not appear or appears after the weight is measured Your personal data has not been programmed Follow the steps on p 6 Make sure socks or stockings are removed and the soles of your feet are clean and properly aligned with the guides on the measuring platform OL appears while measuring Reading cannot be obtained if the weight capacity is exceeded Error appears while measuring The Body Fat Percentage is more than 7596 readings cannot be obtained from the unit ee O 0537 10 17AM 000 13 DI EINLEITUNG PRINZIPIEN DER ANALYSE IHRES KORPERFETTANTEILS Anmerkung Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung bitte sorgfaltig durch und bewahren Sie sie zum spateren Nachschlagen auf Wir danken Ihnen dass Sie sich f r den Kauf einer Tanita K rperfettanalyse Waage entschieden haben Das Ger t arbeitet unter Einsatz der Bioelektrischen Impedanzanalyse BIA einem dem neuesten Stand der Technik entsprechenden Verfahren zur Messung von K rperfett A SicherheitsmaBnahmen e Personen mit implantierten medizinischen Ger ten wie z B einem Herzschrittmacher d rfen die K rperfettmessungs Fun
49. ig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren CDD Manuale di Istruzioni Leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future Manual de instrucciones Lea detenidamente este manual de instrucciones y gu rdelo para futura referencia Miis 0537 10 17AM 9003 GP Table of Contents CD Inhaltsverzeichnis INTRODUCTION 1 EINLEITUNG enne 9 PRINCIPLES OF ESTIMATING BODY FAT PERCENTAGE 2 PRINZIPIEN DER ANALYSE IHRES K RPERFETTANTEILS 10 WHAT IS TOTAL BODY WATER PERCENTAGE 3 WAS VERSTEHT MAN UNTER DEM GESAMT WASSERANTEIL DES K RPERS 11 FEATURES AND 4 MERKMALE UND FUNKTIONEN 12 PREPARATIONS BEFORE USE 4 VORBEREITUNGEN VOR GEBRAUCH 12 USEFUL FEATURES 5 N TZLICHE FUNKTIONEN ii 13 SWITCHING THE WEIGHT MODE 5 UMSCHALTEN DES WIEGEMODUS 13 AUTOMATIC SHUT DOWN FUNGTION 5 AUTOMATISCHES ABSCHALTEN 13 GETTING ACCURATE READINGS a 5 SO ERHALTEN SIE GENAUE MESSWERTE 14 HOW TO DETERMINE BODY FAT PERCENTAGE 6 MESSEN DES K RPERFETTANTEILS 14 TAKING WEIGHT
50. itir un pitido de confirmaci n 4 Seleccionar Mujer u Hombre Utilice los botones de Arriba Abajo para desplazarse en la configuraci n de Mujer u Hombre V luego pulse el bot n de Configurar NE La unidad emitir un pitido de confirmaci n 5 Especificar la altura La visualizaci n por defecto es 170 cm el margen de la altura de los usuarios es de 100cm a 220 cm Utilice los botones de Arriba Abajo para especificar la altura y despu s pulse el bot n de Configurar AGE La unidad emitir dos pitidos y la pantalla har parpadear todos los datos bi Hombre Mujer Edad Altura etc tres veces para confirmar la programaci n a Entonces la unidad se apagar autom ticamente Q Ca CI cm I 46 ne 0537 10 18AM 0 0 51 CED COMO TOMAR LECTURAS DE PESO Y DE GRASA CORPORAL quest Despu s de programar sus datos personales 6518 listo para tomar una lectura 1 Selecci n de Tecla personal Pulse el bot n Arriba para poner en marcha el aparato Utilice los botones de Arriba Abajo para seleccionar su Tecla personal Pulse el bot n de Configurar para confirmar Suelte la tecla antes de 3 segundos o aparecer Error en la pantalla La unidad emitir un pitido y la pantalla mostrar los datos programados La unidad volver a emitir un pitido y la pantalla mostrar 0 0 S base ahora a la bascula Nota Si se sube a la plataforma an
51. ivem Training etwa drei Stunden mit dem Messen Sollte Ihnen die Messung unter diesen Bedingungen nicht sein erhalten Sie zwar nicht die gleichen absoluten Werte k nnen af Anderu Bedingungen ausgef hrt werden Um Ihren Fortschritt zu berwachen vergleichen Si Ban 2 De gt Zehen k nnen ber Plattform hinausragen Anmerkung Bei schmutzigen F Ben gebeugten Knien oder einer sitzenden Position kann kein genauer Messwert erzielt werden A Fersen mitten auf m glich Elektroden and dieser Werte jedoch die gen in Ihrem K rperfettanteil bestimmen solange die Messungen unter gleich bleibenden e Ihr Gewicht und Ihren K rperfettanteil ber einen l ngeren Zeitraum hinaus unter gleichen Bedingungen Soa MESSEN DES KORPERFETTANTEILS Einstellen und PSN lt te Angaben Um dieses Ger ts in Betrieb zu nehmen m ssen Sie zuvor mittels einer der vier pers nlichen Speichertasten oder des Gastmodus Daten eingeben 1 Einschalten des Ger ts 6 o Dr cken Sie auf den Set Knopf Einstellen um das Ger t einzuschalten Sie h ren zur Best tigung der Aktivierung einen Piepton Daraufhin werden die Tastennummern angezeigt und die Anzeige blinkt auf Anmerkung Sollten Sie das Ger t nicht innerhalb von sechzig Sekunden nach dem Anstellen benutzen schaltet
52. ktion dieser Tanita K rperfettanalyse Waage nicht benutzen Dieses Ger t sendet ein schwaches elektrisches Signal durch den K rper das die Funktionsf higkeit eines Herzschrittmachers beeintr chtigen kann e Diese Tanita K rperfettanalyse Waage ist ausschlieBlich f r private Nutzung bestimmt Sie sollte nicht f r gewerbliche oder professionelle Zwecke in Krankenh usern oder anderen medizinischen Einrichtungen verwendet werden da sie nicht den f r h ufigen Einsatz unter professionellen Bedingungen n tigen Normen entspricht e Verwenden Sie dieses Ger t nicht auf rutschigen Oberfl chen oder nassem FuBboden Anmerkung Die Ermittlung des K rperfetts variiert mit der im K rper vorhandenen Wassermenge und kann durch folgende Faktoren beeinflu t werden Dehydrierung oder Uberhydrierung wegen Alkoholgenu Menstruation intensives k rperliches Training usw Wichtige Hinweise f r den Benutzer iese K rperfettanalyse Waage ist f r den Gebrauch von Erwachsenen und Kindern 7 17 Jahre bestimmt die wenig bis m ig aktiv sind Sie ist nicht f r Personen mit athletischem K rperbau bestimmt Als athletisch bezeichnet Tanita Personen die etwa 10 Stunden pro Woche intensiv trainieren und einen Ruhepuls von h chstens 60 Schl gen Minute haben Personen mit athletischem K rperbau sollten Tanita K rperfettanalysen Waagen mit Athleten Modus verwenden Diese Waage ist nicht f r den Gebrauch durch schwangere Frauen professionel
53. la memoria al quitar las pilas Error aparece durante la medici n Por favor sit ese sobre la plataforma movi ndose lo menos posible La unidad no puede medir su peso precisamente si detecta movimiento La medici n de Body Fat Percentage no aparece o aparece despu s de la medici n del peso Sus datos personales no han sido programados Siga los pasos en p 46 Aseg rese de quitarse los calcetines o las medias y que las plantas de sus pies est n limpias y adecuadamente alineadas con las gu as de la plataforma de medici n Aparece OL durante la medici n La lectura del peso no puede obtenerse si se excede del peso m ximo de la b scula e Error 9o aparece durante la medici n Nota Si el porcentaje de grasa corporal es superior al 7596 no se podr n obtener lecturas de la unidad 48
54. la o un bot n e Sino toca ninguna de las teclas o ninguno de los botones en 60 segundos durante la programaci n e Despu s de haber completado el proceso de medici n Nota Si la corriente se cortara autom ticamente rep tanse los pasos dados desde Configuraci n de la memoria y almacenamiento de datos p g 46 C MO OBTENER LECTURAS EXACTAS Para asegurar la precisi n las lecturas se deber an tomar desnudo y bajo condiciones constantes de hidrataci n Si no se desviste quitese siempre los calcetines o medias y aseg rese que lo pies est n limpios antes de subirse a la b scula Aseg rese de alinear los talones correctamente con los electrodos en la b scula 0 se preocupe si sus pies son demasiado grandes para la b scula se pueden conseguir ecturas exactas incluso si sus dedos sobresalen de la b scula Es mejor tomar las lecturas a la misma hora del d a Intente esperar unas tres horas despu s evantarse de comer o de hacer ejercicio antes de tomar las medidas Aunque las lecturas ealizadas bajo otras circunstancias pueden no tener los mismos valores absolutos tienen la precisi n necesaria para determinar el porcentaje de cambio siempre que las lecturas se tomen de manera consistente Para controlar el progreso compare el peso y porcentaje de grasa corporal tomado en las mismas condiciones durante un per odo de tiempo a Talones centrados en Es posible que los dedos de los los electrodos pies sobresalga
55. le Athleten oder Bodybuilder bestimmt Durch Fehlgebrauch des Ger ts oder Stromst e kann es zum Verlust der aufgezeichneten Daten kommen Tanita bernimmt keine Haftung f r Sch den die durch den Verlust von aufgezeichneten Daten entstehen Dar ber hinaus haftet Tanita weder f r Sch den und Verluste die durch diese Ger te entstehen noch f r Forderungen Dritter Mit den Tanita K rperfettanalyse Waagen k nnen Sie Ihren K rperfettanteil zu Hause genauso leicht berwachen wie Ihr Gewicht Was ist mit K rperfettanteil gemeint Der K rperfettanteil zeigt an wie viel Prozent Ihres K rpers aus Fett bestehen Zu viel K rperfett wird mit Beschwerden und Krankheiten wie Bluthochdruck Herzerkrankungen Diabetes Krebs und anderen Beeintr chtigungen der Gesundheit in Verbindung gebracht K rperfettbereiche f r Erwachsene mit normalen Bewegungsgewohnheiten Erh ht Fettleibig Zu niedrig Gesund Frauen 18 39 i0 d nns Alter 40 59 id bee ondes 60 99 ope nen deren Manner 18 39 Alter 40 59 60 99 Zu niedrig Gesund Erh ht Fettleibig Grundlage BMI Richtlinien der NIHAWHO 2 Zitiert nach Gallagher el al beim NY Obesity Research Center Um den f r Ihren K rper angemessenen K rperfettanteil zu bestimmen sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt Die BIA Methode Die Tanita K rperfettanalyse Waagen verwenden das Verfahren der Bioelektrischen Impedanzanalyse
56. le que votre poids Qu est ce que le taux de graisse corporelle Le taux de graisse corporelle repr sente la proportion de graisse dans votre corps Des tudes ont montr que des taux de graisse lev s sont g n ralement li s des affections diverses telles que l hypertension les maladies cardio vasculaires le diab te certains cancers et d autres affections invalidantes Normes du taux de graisse corporelle valeurs pour des adultes standards Maigreur Valeurs saines Surpoids Ob sit Femme 18 39 12 Ces chiffres sont bas s sur les recommandations Age 40 59 de WHO BMI et sont repris par EET Gallagher et al au centre de recherche sur l ob sit de New York Etats Unis NY Obesity Research Centre Afin de d terminer le taux de masse grasse Homme 18 39 qui correspond le mieux a votre corpulence Age 40 59 consultez un m decin ou un professionnel de la sant 60 99 Maigreur Valeurs saines Surpoids Ob sit La m thode AIB Cette balance TANITA utilise le syst me d analyse par imp dance bio lectrique AIB qui consiste mesurer la r sistance lectrique du corps Le principe est le suivant un courant lectrique de faible intensit et tout fait inoffensif est envoy travers le corps La graisse est un mauvais conducteur lectrique alors que les tissus musculaires du fait de leur inoffensif travers le corps teneur en eau ont une capacit de conduction nettement
57. lichaamsweefsels De weerstand zwak elektrisch signaal door waarmee een signaal geconfronteerd wordt terwijl het door een substantie het lichaam om de heen gaat wordt impedantie genoemd Dus des te meer weerstand of samenstelling daarvan te impedantie het signaal ontmoet des te hoger het lichaamsvetpercentage PR INPUNE Het door Tanita geoctrooieerde voetafdruk ontwerp stuurt een veilig Deze weegschaal is niet bedoeld voor zwangere vrouwen professionele atleten of bodybuilders N B De metingen van het De in het geheugen opgeslagen gegevens kunnen verloren gaan als het Dagelijkse variaties van lichaamsvetpercentage Vochtniveaus in het lichaam kunnen de aflezingen van lichaamsvet lichaamsvetpercentage zullen vari ren afhankelijk apparaat onoordeelkundig wordt gebruikt of blootgesteld wordt aan te grote be nvloeden De a lezingen zijn doorgaans het hoogst kort na het wakker van de hoeveelheid water in het lichaam en verschillen in voedingsspanning Tanita aanvaardt deen enkele worden aangezien het lichaam minder vocht bevat na een volledige bedrust kunnen be nvloed worden door dehydratie of nn 9 Om een nauwkeurige aflezing te verkrijgen moet het lichaamsvetpercentage overhydratie als gevolg van bijvoorbeeld aansprakelijkheid voor enige schade veroorzaakt door het verlies van de er de ipM elke dag op dezelfde tijd en onder dezelfde condities worden bepaald alcoholgebruik menst
58. moria personale richiesto AGE premere il pulsante Set L unit emette un segnale acustico per confermare 3 Configurazione dell et Il display visualizza et utente compresa fra 7 e 99 Un icona a freccia viene visualizzata a sinistra in basso per indicare la 40 configurazione Et Utilizzare i pulsanti Su Gi per far scorrere i numeri AGE Quando si raggiunge l et richiesta premere il pulsante Set L unit emette un segnale acustico per confermare 4 Selezione di Femmina Maschio o Atleta Utilizzare i pulsanti Su Gi per selezionare la modalit Femmina amp o Maschio 3 e Adulto Standard Atleta e premere quindi il pulsante Set AGE SL TBW L unit emette un segnale acustico una volta per confermare 5 Indicazione dell altezza Il display pre impostato a 170 cm utenti da 100 a 220 cm Utilizzare i tasti Su Gi per specificare l altezza e premere quindi A an L unit emette due segnali acustici e i dati lampeggiano tre volte sul display wel Maschio Femmina Eta Altezza ecc volte per confermare la programmazione TR L interruttore di rete si spegne automaticamente P vain ne 0537 10 17AM 000 43 REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO GUEST MEMORY 1 Selezione Memoria Personale Premere il tasto Memory Utilizzare i tasti su giu per selezionare i dati personali Premere SET per confermare Non tener
59. n Recomendaciones de manejo Este monitor es un instrumento de precisi n que utiliza tecnologia de vanguardia Para mantener la unidad en condici n ptima siga estas instrucciones cuidadosamente e No intente desmontar la b scula e Guarde el aparato horizontalmente y col quelo de manera que las teclas no resulten presionadas accidentalmente Evite que la unidad reciba golpes o vibraciones excesivas e Sit e la unidad fuera del alcance de la luz directa del sol calefacciones y radiadores humedad elevada o cambios extremos de temperatura e Nolo sumerja nunca en agua Utilice alcohol para limpiar los electrodos y limpiacristales entaje recomendado de agua total en el el porcentaje de agua total en el cuerpo y trate de mantener un porcentaje saludable y consistente de agua total en su cuerpo 43 aplicado e Evite la e Evite qu mediante un trapo para ma humedad al subirse a tenerlos brillantes evite utilizar jabones la plataforma e caiga cualquier o sobre el aparato 44 SI se muestra Ve f a ne 0537 10 18AM 000 49 CED UTILES El Monitor de Grasa Corporal Bascula de Tanita le permite medir el peso y el porcentaje de grasa corporal de manera simult nea y sencilla simplemente subi ndose a una b scula e Su monitor de grasa corporal b scula se puede configurar para Adultos o Ni os 7 17 a os de edad Hombre o
60. n de la balanza e 6 Nota No ser posible realizar una lectura precisa si las plantas de los pies no estan limpias si dobla las rodillas o si est sentado 45 CED COMO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL Configuraci n de la memoria y almacenamiento de datos La unidad s lo funciona si se han programado datos en una de las memorias de datos personales o en el modo de Invitado 1 Encender la unidad Pulsar el bot n de Configurar para encender la unidad La unidad emitir ser pl un pitido para confirmar la activaci n se visualizar n los n meros de Tecla personal y la visualizaci n parpadear Nota Si no opera la unidad durante sesenta segundos despu s de encenderla sta se apagar autom ticamente FX 2 Seleccionar un n mero de Tecla personal Pulse los botones de Arriba Abajo para seleccionar una Tecla personal Una vez que se visualice el n mero de Tecla personal que desea utilizar pulse el bot n de Configurar LT La unidad emitir un pitido de confirmaci n 3 Configurar la edad La visualizaci n por defecto es 30 afios el margen de la edad de los usuarios es de 7 a 99 Aparecer un icono de flecha en la parte inferior t izquierda para indicar la configuraci n de edad Utilice los botones de P Arriba Abajo para desplazarse entre los n meros Cuando haya encontrado Tus su edad pulse el bot n de Configurar La unidad em
61. n der jeweiligen Person ab Das Diagramm links gibt ein Beispiel t glicher Schwankungen des K rperfettanteils ee 0537 10 17AM 000 15 DI Was versteht man unter dem Gesamt Wasseranteil des K rpers Unter dem Gesamt Wasseranteil des K rpers versteht man die Gesamt Fl ssigkeitsmenge im K rper die als Prozentanteil am Gesamtgewicht ausgedr ckt wird Ungefahr 50 65 des Gewichts einer gesunden Person bestehen aus Wasser Bei vielen K rperfunktionen spielt Wasser eine lebenswichtige Rolle und ist in jeder Zelle jedem Gewebe und Organ vorhanden Die Aufrechterhaltung eines optimalen Gesamt Wasseranteils im K rper ist die Voraussetzung f r Gesundheit und verringert das Risiko auf Krankheiten Wie l Bt sich der Wassergehalt des K rpers messen Als typische Methode zur Bestimmung des Gesamt Wasseranteils im K rper wird gegenwartig die Deuterium Verd nnungsmethode verwendet Dieses Instrument sch tzt den Gesamt Wasseranteil des K rpers mit Hilfe einer Analyse Mehrfach Regressionsanalyse die auf den nach der BIA Methode festgelegten Parametern basiert Eine Wechselseitigkeitsfaktor von mehr als 0 8 wird zwischen diesem Instrument und der Deuterium Verd nnungsmethode erreicht Hinweis Die Deuterium Verd nnungsmethode dient zur Bestimmung des Gesamt Wasseranteils und basiert auf der Urin Analyse von verd nntem Deuterium Oxid das m ndlich eingenommen wurde Normal Frauen Normal m n
62. n due to such factors as alcohol consumption menstruation illness intense exercise etc Important Notes for Users This Body fat monitor is intended for adults and children ages 7 17 with inactive to moderately active lifestyles It is not intended for people with athletic body types Tanita defines athlete as a person involved in intense physical activity of at least 10 hours per week and who has a resting heart rate of approximately 60 beats per minute or less People with athletic body types should use Tanita Body Fat Monitor Scales equipped with Athlete mode This scale is not intended for pregnant women professional athletes or bodybuilders Recorded data may be lost if the unit is used incorrectly or is exposed to electrical power surges Tanita takes no responsibility for any kind of loss caused by the loss of recorded data Tanita takes no responsibility for any kind of damage or loss caused by these units or any kind of claim made by a third person PRINCIPLES OF ESTIMATING BODY FAT PERCENTAGE Tanita Body Fat Monitor Scales allow you to determine your body fat percentage at home as easily as you measure your weight What is Body Fat Percentage Body fat percentage is the percentage of fat in your body Too much body fat has been linked to conditions such as high blood pressure heart disease diabetes cancer and other disabling conditions Body Fat Ranges for Standard Adult
63. n nemen e Een verkeerde gewichtsaanduiding verschijnt gevolgd door kg Ib of st Ib Raadpleeg VERANDEREN VAN GEWICHTSEENHEID op p 29 Lo verschijnt op het display of alle gegevens verschijnen en verdwijnen vervolgens onmiddellijk De batterijen zijn bijna leeg Vervang de batterijen onmiddellijk nadat dit bericht op het scherm verschijnt aangezien zwakke batterijen de meetnauwkeurigheid be nvloeden Alle batterijen gelijktijdig door nieuwe AA batterijen vervangen Het apparaat wordt geleverd met testbatterijen de levensduur hiervan kan kort zijn N B Uw instellingen worden niet uit het geheugen gewist als u de batterijen vervangt Error verschijnt tijdens de maatneming Kunt U op het toestel staan met zo weinig mogelijk beweging te maken De eenheid kan geen nauwkeurig gewicht geven indien er een beweging gebeurd De Lichaamsgewichtspercentage verschijnt niet of verschijnt nadat het gewicht is gemeten Uw persoonlijke informatie is niet geprogrammeerd Volg de stappen op p 30 Zorg ervoor dat sokken en kousen afgenomen zijn de zolen van Uw voeten rein zijn en dat Uw voeten volledig op de juiste lijnen van het metend toestel geplaatst zijn OL verschijnt tijdens het meten Er kan geen uitlezing zijn als het weegvermogen wordt overschreden Error verschijnt tijdens de maatneming N B Als uw lichaamsvetgehalte hoger is dan 75 geeft het apparaat geen aflezingen ne
64. ndommager le plancher gt En cas de non utilisation prolong e il est conseill de retirer les piles de l appareil Les piles tant ins r es lors de la fabrication il est possible que leur niveau d nergie soit l g rement diminu A Positionnement de l appareil Placez le plateau de pes e sur une surface dure et plane pr sentant un niveau de vibrations minimal ceci afin d assurer une mesure exacte en toute s curit Remarque pour des raisons de s curit vitez de marcher sur les bords du plateau Conseils de manipulation Cet appareil est un instrument de pr cision faisant appel des technologies de pointe Pour maintenir l appareil dans des conditions optimales d utilisation suivez les indications suivantes e Ne tentez pas de d monter la balance e Rangez l appareil l horizontale et de mani re ce que les touches ne puissent pas tre actionn es accidentellement e Ne le faites pas tomber et montez pas dessus brusquement Evitez les vibrations excessives e N exposez pas l appareil directement aux rayons du soleil et ne le placez pas a proximit d un radiateur ni dans un endroit susceptible d tre tr s humide ou de pr senter des variations de temp rature importantes e Ne l immergez pas dans l eau et n utilisez pas de d tergent pour le nettoyer Nettoyez les lectrodes l aide d un chiffon imbib d alcool e Ne montez pas sur le plateau de pes e lorsque vous tes mouill e Ne faite
65. ner en 2 3 E va 8 TBW nach D20 Verd nnungsmethode 9 TBW nach D20 Verd nnungsmethode 96 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW nach BIA Methode TBW nach BIA Methode Gesunder Gesamt Wasseranteil des K rpers TBW Der durchschnittliche Gesamt Wasseranteil des K rpers bei einem gesunden Erwachsenen ist wie folgt Frauen 45 bis 60 M nner 50 bis 65 Hinweis Der Gesamt Wasseranteil des K rpers einer Person mit hohem K rperfettanteil kann unterhalb der gesunden Durchschnittswerte liegen T gliche Messung des Gesamt Wasseranteil des K rpers Es wird empfohlen den Gesamt Wasseranteil des K rpers t glich zur gleichen Zeit und unter den gleichen Bedingungen zu messen Dies tr gt dazu bei genaue Me werte zu erhalten Die hierf r am Besten geeignete Zeit ist am sp ten Nachmittag vor dem Abendessen da um diese Zeit der Hydrationspegel stabil ist Der Gesamt Wasseranteil des K rpers wird bis zu einem gewissen Grad als zu niedrig angesehen wenn die Messung unmittelbar nach dem Aufstehen durchgef hrt wird Dies ist nicht nur durch die Dehydration bedingt sondern auch dadurch da die K rperfl ssigkeit zentral im Rumpf gespeichert wird Im Laufe des Tages wird die Fl ssigkeit dann durch die Einwirkung der Schwerkraft gleichmaBiger im K rper verteilt Andererseits kann der Pegel nach k rperlicher Bet tigung oder einem Bad durch die Bewegung des K rperwassers oder einem
66. nlich Weiblich Alter Gr e usw und das Ger t stellt sich automatisch ab ee 0537 10 17AM 909019 DI MESSUNG AGE TBW GUEST MEMORY Sobald Sie Ihre pers nlichen Angaben einprogrammiert haben k nnen Sie die erste Messung vornehmen 1 W hlen Ihrer pers nlichen Nummer Dr cken Sie die Pfeiltaste bis Ihre pers nliche Nummer erscheint Danach best tigen Sie mit der Set Taste Sie h ren daraufhin einen Piepton und sehen auf der Anzeige alle einprogrammierten Daten Beim n chsten Piepton zeigt die Anzeige 0 0 an Steigen Sie nun auf die Plattform Anmerkung Sollten Sie auf die Plattform steigen bevor 0 0 aufleuchtet erscheint auf der Anzeige der Hinweis Error und Sie erhalten keinen Messwert Wenn Sie nach dem Aufleuchten von 0 0 nicht innerhalb von 30 Sekunden auf die Wiegeplattform steigen stellt sich das Ger t automatisch wieder ab e Wenn Sie zum Einschalten der Waage die Up Taste verwenden erscheint die zuletzt verwendete Speichertastennummer zuerst Nicht vorprogrammierte Nummern werden automatisch bersprungen AGE TBW AGE TBW AGE TEW 2 So erhalten Sie Ihre Ergebnisse Zun chst wird Ihnen Ihr Gewicht angezeigt Bleiben Sie in aufrechter Position auf der Plattform stehen Auf der Anzeige erscheint nun 00000 und erlischt wieder nacheinander von links nach rechts Danach erfolgt ein d
67. ntende utilizzare 3 Correta posizione E delle batterie questa unita per un lungo periodo di tempo si consiglia di rimuovere le batterie Si noti che le batterie in dotazione possono essersi scaricate nel tempo A Posizionamento della bilancia monitor Posizionare la piattaforma di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano presenti minime vibrazioni per garantire misurazioni precise e sicure NB Per evitare possibili infortuni non poggiare il piede sul bordo della piattaforma Suggerimenti per l uso La bilancia monitor uno strumento di precisione che utilizza tecnologia all avanguardia Per mantenere l unit nelle condizioni migliori seguire attentamente le seguenti istruzioni e Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione e Riporre l apparecchio in posizione orizzontale sistemandolo in modo che i pulsanti non siano premuti accidentalmente e Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull unit e Posizionare l unit in un area lontana dalla luce diretta del sole da apparecchi per il riscaldamento da umidit elevata o da elevata temperatura e Non immergere mai in acqua Utilizzare dell alcol per pulire gli elettrodi e detergente per i vetri applicato precedentemente su un panno per mantenerli lucidi evitare il sapone Non si deve montare sulla piattaforma quando bagnato e Evitare di far cadere oggetti sulla bilancia
68. one non pu essere usato otale in un corpo Bisog sintom na aspe i un indi oni di di i persis per determinare specificatamente la percen ono am tarsi dei cam one di sidratazione di testa nausea vertigini pelle secca aumento della are immediatamente un dottore d inore sensibilit alla sete e ad altri sintomi consul biamento a lungo termine delle percentuali di le stesse condizioni nel corpo e o dal cambiamento della temperatura fa viduo includono il sonno l attivit fisica la medicinali le immersio particolarmente dopo acqua corporea totale e mantenere un costante e sano valore percentuale di acqua nel corpo lori che ni in acqua bagni attivit fisica o PA iducia tuale consigliata ad Piattaforma di misurazione 1 1 Schermo di visualizzazione 3 2 Pulsante di configurazione 2 3 Pulsanti a freccia di selezione 4 3 4 4 Elettrodi per il piede 5 Elettrodi per il tallone 6 Tasto Solo Peso Accessori 7 7 Batterie AA 4 PREPARAZIONI PRIMA DELL USO A Inserimento delle batterie eie PPP TINO indicato Aprire il coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di Ss misurazione Inserire le batterie AA fornite secondo le istruzioni du RA ERS NB Accertarsi che la polarit venga rispettata Se le batterie sono posizionate in modo errato il fluido pu fuoriuscire e danneggiare i pavimenti Se non si i
69. op court pour vos pieds L appareil fonctionne correctement m me lorsque vos orteils d passent du plateau Il est pr f rable d effectuer les mesures la m me heure de la journ e et dans des conditions identiques pour obtenir des r sultats homog nes Essayez si possible d effectuer la mesure au moins 3 heures apr s le lever un repas ou un exercice physique violent CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE R glage et enregistrement de vos donn es personnelles L appareil ne fonctionnera que si des donn es ont t programm es dans l une des quatre touches m moire ou en mode invit 1 Mise sous tension ar vo Appuyez sur la touche SET pour mettre l appareil sous tension Celui ci met un bip sonore pour confirmer la mise sous tension et l cran affiche les codes personnels existants avant de clignoter Remarque si vous n actionnez aucune des touches pendant 60 secondes l appareil se met hors tension automatiquement 2 S lection d une touche m moire Appuyez sur les curseurs A et W pour s lectionner votre touche m moire Une fois que vous avez atteint le chiffre que vous souhaitez utiliser appuyez sur la touche SET TW met un Bp Sonore SEI confirmer votre s lection 3 S lection de Le chiffre 30 s affiche par d faut La fourchette des ages des utilisateurs s tend de 7 99 ans ri Une fleche s affiche dans le coin inf rieur gauche de l cran indiq
70. oraal opgenomen deuteriumoxide in de urine Normaal vrouwen A a TBW via D20 verdunningsmethode 40 50 60 70 TBW via BIA De deuterium verdunningsmethode is tegenwoordig de normale met ichaamsvochtgehalte Dit instrument bepaalt he analyse gebaseerd op de parameter die gevonden ussen dit instrument en de deuterium verdunningsmethode wordt een overeenkomst van meer dan 0 8 verkregen het totale lichaamsvochtgehalte bepaald op basis van de analyse van de verdunning a 2 3 n S 3 P 8 TBW via 020 verdunningsmethode 9 w S hode voor het meten van het totale totale lichaamsvochtgehalte via een analyse meervoudige regressie is via de BIA methode Normaal mannen 30 40 50 60 70 TBW via Totaal lichaamsvochtgehalte voor gezonde volwassenen TBW Het gemiddelde to Vrouwen 45 tot 60 annen 50 tot 65 ale lichaamsvochtgehalte voor gezonde volwassenen is Opmerking Het totale lichaamsvochtgehalte van een persoon met veel lichaamsvet kan lager zijn dan het bereik voor gezonde volwassenen of de stijging van de lichaamstemperatuur Dagelijkse schommelingen van het totale lichaamsvochtgehalte eet het totale lichaamsvochtgehalte steeds op dezelfde tijd van de dag en onder dezelfde omstandigheden Op deze wijze wordt een meer nauwkeurige indicatie verkregen De beste tijd is in de vroege avond v r het avondet
71. poso de aproximadamente 60 pulsaciones por minuto o menos Las personas de constituci n atl tica deber n emplear B sculas Monitores de Grasa Corporal Tanita provistas con el modo Atleta Esta b scula no est pensada para mujeres embarazadas atletas profesionales o culturistas Se pueden perder los datos almacenados si la unidad se utiliza incorrectamente o se expone a sobretensiones de energ a el ctrica Tanita no se responsabiliza de ning n tipo de p rdida debido a la p rdida de los datos almacenados Tanita no se responsabiliza de ning n tipo de da o o p rdida ocasionados por estas unidades o de ning n tipo de reclamaci n efectuada por terceras personas Nota Los c lculos del porcentaje de grasa corporal variar n seg n la cantidad de agua en el Cuerpo y pueden ser afectados por la deshidrataci n o la hiperhidrataci n causadas por factores como el consumo de alcohol la menstruaci n una enfermedad el ejercicio intenso etc 41 CED LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL La B scula Monitor de Grasa Corporal Tanita le permite medir en casa el porcentaje de grasa corporal tan facilmente como toma su peso Qu es el porcentaje de grasa corporal EI porcentaje de grasa corporal es el porcentaje de grasa que tiene en su cuerpo El tener demasiada grasa corporal se ha vinculado a condiciones tales como tensi n alta enfermedades card acas diabetes c ncer y o
72. pra activation the Personal data number will be displayed and the display will flash Note If you don t operate the unit for sixty seconds after the unit has been turned on the unit will turn off automatically 2 Select a Personal data Number Press the Up Down buttons to select a Personal data number Once you reach the Personal data number you wish to use press the Set button t The unit will beep once to confirm T 3 Set Age The display defaults to Age 30 range of user age is between 7 99 3n An arrow icon appears on the lower left side to indicate Age setting Use the Up Down buttons to scroll through numbers x When you reach your age press the Set button The unit will beep once to confirm 4 Select Female or Male Use the Up Down buttons to scroll through Female Male W settings then press the Set button The unit will beep once to confirm zi 5 Specify the Height The display defaults to 5 7 0 170cm range of user is from 3 4 0 7 3 0 or 100cm 220cm Use the Up Down buttons to specify Height and then press the Set button The unit will beep twice and the display will flash all data Male Female ux k H Age Height three times to confirm the programming memory The power will then shut down automatically Q m 0537 10 17AM 00011 TAKING WEIGHT AND BODY FAT READINGS cor After programming your personal data you are rea
73. r extreme sie nass ist e fallen NUTZLICHE FUNKTIONEN it der Tanita K rperfettanalyse Waage k nnen Sie auf leichte Art gleichzeitig Ihr Gewicht und Ihren K rperfettanteil messen Dazu m ssen Sie nur auf die Waage steigen e Ihre K rperfettanalyse Waage l sst sich auf Ihr Alter und Geschlecht einstellen e Pers nliche Angaben weiblich m nnlich Alter Gr e usw lassen sich voreinstellen und speichern Mit der Gastfunktion erhalten Sie Messwerte ohne eine Ihrer pers nlichen Speichertasten neu programmieren zu m ssen Bei Aktivierung sowie an verschiedenen Stel verschiedenen Stellen hilfreiche Piept ne Di esswert ablesen oder eine Einstellung best tigen m ssen en w hrend des Programmierens und des Messvorgangs h ren Sie an ese Piept ne bedeuten dass Sie entweder auf die Waage steigen Ihren UMSCHALTEN DES WIEGEMODUS Bemerkung Dies gilt nur f r Ger te mit Umschaltmodus Sie k nnen die Ma einheiten ndern indem Sie den Schalter auf der R ckseite bet tigen Achtung Wenn der Wiegemodus auf pounds oder stone pounds steht stellt sich die Gr eneinheit automatisch auf feet oder inches um Wenn kg ausgew hlt wird stellt sich die Gr eneinheit automatisch auf cm um Ib Pfund b 1s kg kg Kilogramm st Ib Stein Pfund kg kg AUTOMATISCHES ABSCHALTEN Die automatische Abschaltfunktion schaltet di e Wenn Sie den Sekund
74. reimaliger Anzeigewechsel Ihres TBW Gewichts und K rperfettanteils Anmerkung Bleiben Sie auf der Waage bis der Fettanteil in angezeigt wird EINPROGRAM IEREN DES GASTMODUS AGE TBW MEMORY Im Gastmodus k nnen Sie die K rperfettanalysen Funktion benutzen ohne 2 Zugewiesene Informationen einer pers nlichen Speichertaste zu verlieren Um den Gastmodus zu programmieren dr cken Sie die mit G bezeichnete Pfeiltaste Folgen Sie danach den Schritten 3 bis 5 Einstellen und Speichern pers nlicher Angaben S 14 Daraufhin h ren Sie zwei Piept ne und auf der Anzeige erscheint 0 0 Steigen Sie nun auf die Plattform und folgen Sie den Anweisungen unter So erhalten Sie Ihre Ergebnisse S 15 Anmerkung Sollten Sie sich auf die Plattform stellen bevor 0 0 aufleuchtet sehen Sie auf der Anzeige den Hinweis Error Fehler und Sie erhalten keinen Messwert REINE WIEGEFUNKTIONSTASTE 15 Wahlen der Reinen Wiegefunktions Taste Tippen Sie mit Ihrem Zeh die Nur Gewicht Taste an Nach 2 bis 3 Sekunden erscheint auf der Anzeige 0 0 und Sie h ren einen Piepton Steigen Sie bei Erscheinen von 0 0 auf der Anzeige auf die Plattform Sie k nnen daraufhin Ihr K rpergewicht ablesen Wenn Sie auf der Plattform stehen bleiben blinkt die Anzeige etwa 30 Sekunden lang auf bevor sich das Ger t automatisch wieder abschaltet Steigen Sie von der Plattform herunter wird Ihr Gew
75. ren van de weegschaal Plaats de weegschaal op een hard plat oppervlak met weinig blootstelling aan trillingen voor een veilige en nauwkeurige meting N B Om mogelijk letsel te voorkomen raden wij u aan om niet op de rand van de weegschaal te gaan staan Tips voor gebruik Deze weegschaal is een precisie instrument dat gebruik maakt van geavanceerde technologie De volgende instructies zorgvuldig opvolgen om het apparaat in een optimale staat te houden e Niet proberen om de weegschaal te demonteren e Bewaar het toestel horizontaal en zorg ervoor dat de toetsen niet per ongeluk ingedrukt kunnen worden e Het apparaat niet te zwaar belasten of aan hevige trillingen blootstellen Het V e via e E es Inlegrichting van batterijen et apparaat in een omgeving plaatsen buiten het bereik van direct zonlicht erwarmingsinstallaties hoge vochtigheid of extreme temperatuurfluctuaties e Het apparaat nooit in water onderdompelen Gebruik alcohol om de elektrodes schoon te maken en glasreiniger eerst op een doekje aanbrengen om ze glanzend te houden zeep vermijden Stap niet met natte voeten op de weegschaal Laat geen andere dingen op de weegschaal vallen ne 0537 10 17AM 000 33 CNL un EIGENSCHAPPEN Met de Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal kunt u tegelijkertijd uw lichaamsgewicht en age bepalen door eenvoudig de
76. ri gt um GASTSTAND PROGRAMMEREN De gaststand stelt u in staat de vetmeter te gebruiken zonder de informatie die reeds is opgeslagen onder een persoonlijk geheugennummer te verliezen TBW Om de gaststand te gebruiken dient u het toestel aan te zetten met de omlaagtoets s die wordt aangegeven met een G Volg hierna de stappen 3 t m 5 onder Instellen me en in geheugen opslaan van gegevens p 30 De weegschaal laat twee keer een pieptoon horen en op het scherm verschijnt 0 0 Stap op het weegplateau Volg hierna de aanwijzingen voor Aflezingen p 31 N B Als u op de weegschaal stapt voordat 0 0 op het scherm verschijnt geeft het display Fout aan en u krijgt geen aflezing ALLEEN GEWICHT BEPALEN Alleen wegen toets selecteren Druk met uw teen op de alleen wegen toets Na 2 of 3 seconden verschijnt er 0 0 op het scherm en laat de weegschaal een pieptoon horen Stap op het weegplateau wanneer 0 0 op het scherm verschijnt Uw lichaamsgewicht verschijnt nu op het scherm Als u op het weegplateau blijft staan zal het scherm gedurende 30 seconden knipperen en zal de weegschaal hierna automatisch uit gaan Als u van het weegplateau afstapt blijft uw gewicht gedurende 5 seconden op het scherm staan en hierna verschijnt 0 0 en gaat de weegschaal automatisch uit CNED FOUTOPSPORING Bij het optreden van de volgende problemen de volgende maatregele
77. ruatie ziekte intensieve opgeslagen gegevens Kay training enz Tanita wijst alle aansprakelijkheid voor enige schade of verlies veroorzaakt Behalve deze basiscyclus van variaties in het dagelijkse door het apparaat of eventuele eisen tot schadevergoeding van derden van lichaamsvetpercentage kunnen variat es tevens veroorzaakt worden door het de hand fluctuerende vochtgehalte van het lichaam als een gevolg van eten drinken menstruatie ziekte lichamelijke oefeningen en baden De dagelijkse lichaamsvetpercentages zijn verschillend voor elke persoon en hangen af van de levensstijl baan en activiteiten De grafiek links toont een voorbeeld van de variaties in het dagelijkse lichaamsvetpercentage 25 26 ne 0537 10 17AM 000 31 totale lichaamsgewicht Bij een gezonde persoon CNL Wat is het totale lichaamsvochtgehalte Het totale lichaamsvochtgehalte is de totale hoeveelheid water in iemands lichaam uitgedrukt als een percentage van het vitale rol in de meeste processen in ons lichaam en is in elke cel weefsel en orgaan aan Handhaving van een gezond totaal lichaam en zal de kans op het ontstaan van verband houdende gezondheidsproblemen verminderen is ongeveer 50 65 van het lichaamsgewicht water Water speelt een wezig ichaamsvochtgehalte is van groot belang voor een effici nt functioneren van ons Hoe wordt het totale lichaamsvochtgehalte gemeten Opmerking Bij de deuterium verdunningsmethode wordt van de
78. s Underfat Healthy Overfat Obese Female 18 39 Age 40 59 n eere e 1 Based on NIH WHO BMI Guidelines 2 As reported by Gallagher et al at NY Obesity Research Center To determine the percentage of body fat that is appropriate for your body consult your physician The BIA Method Tanita Body Fat Monitor Scales use the BIA Bioelectrical Impedance Analysis technique In this method a safe low level electrical signal is passed through the body It is difficult for the signal to flow through fat in the human body but easy to flow through moisture in the muscle and other body tissues The difficulty with which a signal flows through a substance is called impedance So the more resistance or impedance the signal encounters the higher the body fat reading design sends a safe low level electrical signal through the body to determine its composition Tanita s patented foot pad Body Fat Percentage Fluctuations in a Day Hydration levels in the body may affect body fat readings Readings are usually highest in the early waking hours since the body tends to be dehydrated after a long night s sleep For the most accurate reading a person should take a body fat percentage reading at a consistent time of day under consistent conditions Besides this basic cycle of fluctuations in the daily body fat readings variations may be caused by hydration changes in the body due to eating drinkin
79. s pas tomber des objets sur l appareil Positi tion correcte des piles I ne 0537 10 17AM 00 25 SES oo Grace la balance TANITA vous pouvez simultan ment vous peser et mesurer votre taux de graisse corporelle domicile II suffit pour cela de monter sur la balance e Votre balance imp dancem tre a t con ue pour les adultes ou les enfants 7 17 ans e Vous pouvez m moriser les renseignements personnels sexe ge taille etc e La fonction Invit vous permet de vous peser sans devoir reprogrammer l une des touches m moire e L appareil met un bip sonore lors de sa mise en service ainsi qu diverses tapes de la programmation et de la mesure Ecoutez attentivement ces signaux sonores destin s vous inviter monter sur l appareil v rifier les r sultats ou confirmer un r glage COMMUTATION DU MODE POIDS Note A utiliser uniquement avec les mod les poss dant la fonction commutation du poids Vous pouvez changer l unit de mesure en utilisant le bouton au dos de la balance comme indiqu sur le dessin Note Si la fonction poids est sur le mode livres lb ou st Ib la taille sera automatiquement donn e en pieds et en pouces De m me si le mode kilogrammes est s lectionn la taille sera automatiquement donn e en centim tres Ib Livres lb mj sly kg kg Kilogrammes st Ib Stone Pounds b Lm sy
80. sa Corporal B scula de Tanita instrucciones y t ngalo a mano para futura Este modelo utiliza la t cnica AlB an lisis de impedancia bioel ctrica una referencia tecnolog a de vanguardia para el c lculo de la grasa corporal A Precauciones de seguridad e Las personas que lleven implantado alg n equipo m dico electr nico tal como un marcapasos no deber an utilizar el programa de control de la grasa corporal de esta B scula Monitor de Grasa Corporal Tanita Este monitor de grasa corporal b scula env a una se al el ctrica de poca intensidad por el cuerpo que podr a interferir con el funcionamiento de un marcapasos e El Monitor de Grasa Corporal B scula de Tanita est dise ado para uso exclusivo en el hogar Esta unidad no est pensada para uso profesional en hospitales u otros centros m dicos no est equipado con los est ndares de calidad requeridos para el uso continuo que se experimenta en condiciones profesionales e No utilizar esta unidad en superficies resbaladizas como suelos mojados Notas importantes para los usuarios Este analizador de grasa corporal est dise ado para el uso por parte de adultos y ni os 7 17 a os de edad con un estilo de vida de inactivo a moderadamente activo No est pensado para personas de constituci n atl tica Tanita define al atleta como una persona que realiza actividad f sica intensa durante al menos 10 horas a la semana y que tiene un ritmo card aco en re
81. t la prise de mesure Remarque Votre taux de graisse ne peut s afficher s il est sup rier 75 96 ne 0537 10 17AM 900 29 CNL INTRODUCTIE MEETMETHODES VOOR LICHAAMSVETPERCENTAGE Gefeliciteerd met de aanschaf van uw Tanita lichaamsvetmeter Met de Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal kunt u thuis uw personenweegschaal Dit model maakt gebruik van de BIA Bio elektrische lichaamsvetpercentage bepalen gewoon terwijl u zich weegt N B Deze gebruiksaanwijzing aandachtig lezen Impedantie Analyse techniek een geavanceerde technologie voor het en voor naslagdoeleinden bewaren bepalen van lichaamsvet C Wat is een lichaamsvetpercentage A Veiligheidsmaatregelen Het lichaamsvetpercentage is het vetpercentage in ons lichaam Teveel Personen met medische implantaten zoals pacemakers lichaamsvet wordt geassocieerd met condities zoals hoge bloeddruk mogen de lichaamsvetmeetfunctie op deze Tanita hartziekte suikerziekte kanker en andere lichamelijke aandoeningen lichaamsvetmeter personenweegschaal niet gebruiken De 45 lichaamsvetmeter personenweegschaal stuurt een zwak a elektrisch signaal door het lichaam dat de werking van een Te laag vetpercentage Normaal vetpercentage Corpulent pacemaker kan storen Vrouwen 18 39 E 1 Gebaseerd op NIH WHO BMI richtlijnen e De Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal is uitsluitend Leeftijd 40 59 2 Volgens de bevindingen
82. ta Un format de poids erron apparait suivi de kg Ib ou st Ib Reportez vous la section Fonction d arr t automatique la page 21 Le message Lo s affiche cran ou toutes les donn es s affichent puis disparaissent imm diatement Il est temps de changer les piles Lorsque ce message s affiche remplacez les piles imm diatement Des piles us es risquent d affecter l exactitude des mesures effectu es Toutes les piles doivent tre remplac es en m me temps Les piles tant ins r es lors de la fabrication il est possible que leur niveau d nergie soit l g rement diminu Remarque les r glages restent m moris s lors du changement des piles Error apparait pendant la prise de mesure Tenez vous sur la plate forme en bougeant le moins possible L unit ne peut pas mesurer votre poids de mani re pr cise si elle d tecte un mouvement La mesure du Pourcentage de Graisse Corporelle n apparait pas ou apparait apr s la mesure du poids Vos donn es personnelles n ont pas t programm es Suivez les tapes indiqu es la page 22 Assurez vous d avoir retir vos chaussettes ou vos bas et que les plantes de vos pieds sont propres et correctement align es sur les guides de la plate forme de mesure Le message OL s affiche au cours de la pes e Votre poids ne peut s afficher s il est sup rieur la port e maximale de la balance Error apparait pendan
83. te di sonno Per una lettura pi accurata consigliabile effettuare la lettura della percentuale di grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle letture giornaliere del grasso corporeo le variazioni possono essere prodotte da cambiamenti dell idratazione nel corpo dovuti a fattori come alimentazione mestruazioni malattie esercizio e bagno valori giornalieri del grasso corporeo sono univoci per ciascuna persona e dipendono dallo stile di vita dal lavoro e dalle attivit della persona in questione La grafica sulla sinistra mostra un esempio dei cambiamenti della percentuale di grasso corporeo quotidiana ne O 0537 10 17AM 00039 Che cos la percentuale di acqua presente in un corpo La percentuale di acqua presente in un corpo la quantit di liquido corporeo di un individuo espresso in percentuale al totale del suo peso Approssimativamente il 50 65 del peso di una persona acqua L acqua svolge un ruolo vitale in molto processi del corpo e si trova in ogni cellula tessuto ed organo Il manten corporea idonea assicura al imento di una percentua 8 di acqua corpo un funzionamento efficiente e riduce il rischio di insorgere di problemi di salute Come misurare Attualmente il metodo d un corpo Questo strum Analisi di Regressione dell impedenza bioelettrica e Si ottiene una reciprocit di oltre 0 8 tra q
84. tes de que aparezca 0 0 la pantalla mostrar Error y no obtendr una lectura Por el contrario si no se sube a la b scula en un plazo de 30 segundos desde que aparece 0 0 el aparato se apagar autom ticamente ARE Cuando emplee la tecla Arriba para poner en marcha el aparato la Tecla personal utilizada TEW i en la Ultima ocasi n ser lo primero en aparecer eLos n meros no programados previamente ser n saltados de forma autom tica ij 2 C mo obtener las lecturas AGE 1 Lo primero que se visualizar ser su peso Tews Contin e manteni ndose firme en la plataforma izquierda a derecha m Aparecer 00000 en la pantalla y los ceros desaparecer n uno por uno de LI AGE TBW La pantalla mostrar entonces el TBW peso y FAT alternativamente un Iri total de tres veces ILU Nota No se baje de la b scula hasta que se muestre el de la mE grasa corporal PROGRAMACI N DEL MODO DE INVITADO El Modo de Invitado le permite utilizar el aparato sin perder la informaci n 4 ya asignada a una Tecla Personal LI Mu Para programar el Modo de Invitado use la tecla Abajo marcada con una G para poner en marcha el aparato A continuaci n siga los pasos 3 al 5 ce de Configuraci n de la memoria y almacenamiento de datos p g 46 La unidad O emitir dos pitidos y la pantalla mostrar 0 0 S base a la b scula AGE TBW
85. titi al minuto Le persone dalla corporatura atletica devono utilizzare Bilance Monitor del Grasso Corporeo Tanita dotate di modalit Atleta Questa bilancia non adatta a donne in stato di gravidanza atleti professionisti n culturisti Se l unit viene utilizzata in modo errato o esposta a sovratensioni possibile che si verifichi la perdita dei dati registrati Tanita declina qualsiasi responsabilit per qualsiasi tipo di perdita provocato dalla perdita dei dati registrati e per qualsiasi tipo di danno o perdita provocati da queste unit o qualsiasi tipo di ricorso presentato da terzi NB Le stime della percentuale di grasso corporeo variano in base alla quantit d acqua presente nel corpo e possono essere influenzate da disidratazione o sovraidratazione dovute a fattori come il consumo di alcolici il flusso mestruale le malattie l esercizio intenso ecc PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita consente di determinare la percentuale del grasso corporeo in casa con la stessa facilit della misurazione del peso Cos la percentuale di grasso corporeo La percentuale di grasso corporeo la percentuale di grasso presente nel corpo Una quantit eccessiva di grasso collegata a patologie come ipertensione cardiopatia diabete cancro e altre malattie disabilitanti Range di grasso corporeo per adulti standard Insu
86. tras condiciones discapacitantes Margen de grasa corporal para adultos normales Bajo en grasa Saludable Alto en grasa Obeso Basado en las directrices sobre IMC del INS OMS 2 Seg n informes de Gallagher et al del Centro para la investigaci n de la obesidad de Nueva York Para determinar el porcentaje de grasa corporal apropiado para su cuerpo consulte con su m dico Mujer 18 39 Edad 40 59 60 99 Hombre 18 39 Edad 40 59 60 99 Bajo en grasa Saludable Alto en grasa Obeso El m todo AIB El Monitor de Grasa Corporal Bascula de Tanita utiliza la t cnica AIB an lisis de impedancia bioel ctrica En este m todo se envia una sefial el ctrica segura de poca intensidad por el cuerpo Es dif cil para esta sefial atravesar la grasa del cuerpo humano pero le es f cil fluir por la humedad de los m sculos y otros tejidos corporales La dificultad con que la se al fluye a trav s de una sustancia se denomina impedancia As que cuanta m s resistencia o impedancia encuentra la sefial m s alta es la lectura de grasa corporal El disefio de almohadilla para los pies patentado por Tanita envia una pequefia y segura sefial el ctrica por el cuerpo para determinar su composici n Fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal en un d a Los niveles de hidrataci n del cuerpo pueden afectar las lecturas de la grasa corporal Por lo general las lecturas son m s ele
87. tton marked with a G to turn AGE LI on the power Then follow steps 3 through 5 in Setting and Storing Data in TA Memory p 6 The unit will beep twice and the display will show 0 0 m Step onto the platform Next follow the directions for Get Your Reading p 7 Note If you step onto the platform before 0 0 appears the display will show Error and you will not obtain a reading TAKING WEIGHT MEASUREMENT ONLY Select Weight Only Mode Using your toe tap the Weight only key After 2 or 3 seconds 0 0 will appear in the display and the unit will beep When 0 0 appears in the display step onto the platform The body weight value will appear If you remain on the platform the display will flash for about 30 seconds and then the power will automatically turn off If you step off the platform the weight will continue to show for about 5 seconds then 0 0 will appear and the unit will shut off automatically TROUBLESHOOTING If the following problems occur then e A wrong weight format appears followed by kg Ib or st Ib Refer to Switching the Weight Mode on p 5 Lo appears on the display or all the data appears and immediately disappears Batteries are low When this message appears be sure to replace the batteries immediately since weak batteries will affect the accuracy of your measurements Change all the batteries at the same time with new AA size batter
88. uant que le d processus de s lection est en cours a Utilisez les curseurs A et W pour faire d filer les chiffres Une fois que vous atteignez votre ge appuyez sur la touche SET pee met alors un ps sonore pout confirmer votre s lection 4 S lection du sexe Utilisez les curseurs pour s lectionner Femme ou Homme Y Jet le mode Adulte standard ou Athl te appuyez ensuite sur la touche Set r glage me ni met un bip pour confirmer la s lection 5 Selection de la taille Le chiffre 170 cm s affiche par d faut La fourchette des tailles des utilisateurs s tend de 100 220 cm Utilisez les curseurs A et W pour sp cifier votre taille puis appuyez sur la touche SET L enregistrement de vos donn es personnelles est maintenant termin Vos donn es clignotent alors 3 fois l cran pour confirmer la Tw programmation et l appareil met un double bip sonore avant de s teindre guest ewony automatiquement 9 ne 0537 10 17AM 900 27 SES MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE ET MESURE DU POIDS Apr s avoir mis en m moire vos donn es personnelles vous pouvez effectuer une mesure 1 S lection d une touche m moire Appuyez sur la touche MEMORY afin de s lectionner l aide des curseurs la m moire sur laquelle vous avez programm vos param tres Appuyez sur la touche SET afin de confirmer votre s lection relachez le bouton sinon il affichera
89. uest ultimo metodo e quello di di acqua presente nel corpo di un individuo i diluizione del deuterio il sistema in uso per mis ento stima la percentuale di acqua presente in tutto a ed adotta gli stessi parametri che si utilizzano nel metodo BIA analisi Multip il corpo attraverso un ai luizione del deuterio Nota 11 metodo di deluizione del deuterio per determinare l acqua totale presente in un corpo si basa sull analisi della di deuterio ossido ingerito oralmente E a Normal Femmes w en a 8 3 TBW de dilution de 020 S 20 30 40 50 60 70 TBW par BIA Normal Hommes va gt en 2 8 3 TBW par m hode de dilution de 020 20 30 40 50 60 70 TBW par BIA urare la quantita totale di liquidi presente in nalisi di laboratorio uzione nelle urine di La percentuale di acqua in un corpo di un individuo sano TBW valori percentuali medi di Femmina dal 45 al 6096 Maschio dal 50 al 6596 acqua presente in un individuo adulto in buona salute sono Nota La percentuale totale di acqua in un corpo con elevate percentuale di grasso pud scendere al di sotto dei valori medi di un individuo sano Le variazioni giornaliere di acqua in un corpo E sempre meglio misurare la percentuale di acqua presente in un corpo al a stessa ora del giorno e alle stesse condizioni Questo aum
90. ummer van persoonlijke geheugentoets heeft bereikt dat u wilt gebruiken TR Het apparaat zal een keer een pieptoon laten horen ter bevestiging 3 Leeftijd instellen De standaardinstelling van het display is 30 jaar het leeftijdsbereik van gebruikers varieert van 7 99 Een pijlpictogram verschijnt linksonder op het scherm om de leeftijdinstelling weer te geven Ju Gebruik de pijl omhoog omlaagtoetsen om uw leeftijd in te stellen TES Druk op de insteltoets wanneer u uw leeftijd bereikt Het apparaat zal n pieptoon laten horen ter bevestiging 4 Vrouw man of atleet selecteren i Gebruik pijl omhoog omlaagtoetsen om Vrouw of Man Wt te i LS selecteren te selecteren en druk hierna op de insteltoets mis JL De weegschaal zal n pieptoon ter bevestiging laten horen 5 Lengte instellen De standaardinstelling van het display is 170 cm het bereik van gebruikers varieert van 100 cm 220 cm Gebruik de pijl omhoog omlaagtoetsen om de lengte in te stellen en druk hierna op de insteltoets Het apparaat zal twee pieptonen laten horen en op het display verschijnen C CI AGE cm drie keer alle knipperende gegevens Mannen Vrouwen Leeftijd Lengte TEW etc om het programmeren te bevestigen guest menor De stroom schakelt hierna automatisch uit Q Q ne 0537 10 17AM 000 35 CNL BEPALEN VAN GEWICHT EN LICHAAMSVETPERCENTAGE Na het programmeren
91. vadas al levantarse de la cama ya que el cuerpo tiende a estar deshidratado despu s de dormir toda la noche Para conseguir la lectura m s precisa las lecturas del porcentaje de grasa corporal se deberfan obtener a la misma hora cada dia bajo condiciones constantes Adem s de este ciclo b sico de fluctuaciones en las lecturas diarias de grasa corporal pueden ocurrir variaciones debido a los cambios de hidrataci n del cuerpo experimentados por comer beber la menstruaci n enfermedades hacer ejercicio y bafiarse Las lecturas diarias de grasa corporal son nicas de cada persona y dependen del estilo de vida trabajo y actividades de cada uno 42 ne 0537 10 18AM 000 47 CED Qu es porcentaje de agua total en el cuerpo El porcentaje de agua total en el cuerpo es la cantidad total de fluido en el cuerpo de una persona expresado como porcentaje de su peso total Aproximadamente el 50 65 del peso de una persona sana es agua El agua tiene una funci n vital en muchos de los procesos del organismo y se encuentra en cada c lula tejido y rgano El mantenimiento de un porcentaje saludable de agua total en el cuerpo asegurar un funcionamiento eficiente del organismo y reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud asociados C mo medir el agua total en el cuerpo El M todo de Diluci n de Deuterio actualmente se utiliza como el m todo t pico para medir el porcentaje total de agua en el cuerpo Este instrumento
92. van Gallagher et al bestemd voor huishoudelijk gebruik Het apparaat is niet bestemd voor 6 9 1 E bij het NY Obesity Research Center professioneel gebruik in ziekenhuizen of andere medische centra het 0 10 20 30 40 Raadpleeg uw arts om het voldoet niet aan de kwaliteitsnormen voor intensief professioneel Mannen 18 39 E lichaamsvetpercentage vast te stellen gebruik Leeftijd 40 59 dat normaal is voor uw lichaam e Het apparaat niet op glibberige oppervlakken zoals natte vloeren 60 99 i Te hoog gebruiken Te laag vetpercentage Nomad da Corpulen Belangrijke gebruiksvoorschriften De BIA methode Deze lichaamsvetmeter is bestemd voor actieve tot middelmatig actieve volwassenen en kinderen leeftijden 7 17 en volwassenen met atletische lichaamstypen Het toestel is niet bedoeld voor mensen met atletische lichamen Tanita definieert een atleet als iemand die tenminste 10 uur per week intensief traint en wiens hartslag in rust ongeveer 60 slagen per minuut of minder bedraagt Mensen met een atletisch lichaam dienen een Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal met atletenstand te gebruiken De Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal maakt gebruik van de BIA Bio elektrische Impedantie Analyse techniek Deze methode bestaat uit het sturen van een zwak elektrisch signaal door het lichaam Het signaal penetreert moeilijk door het vet in het menselijk lichaam maar gemakkelijk door vocht in de spieren en andere

Body Fat Monitor / Scale

Contents

Download Pdf Manuals

Related Search

Related Contents