Home

UBK 825 Manuals (German)

1. Abbildung 14 Anschlie en des Herzfrequenzkabels Anschlie en des Netzkabels Ein Stromverteilerkabel versorgt den Empf nger und die Anzeige mit Strom Schlie en Sie das Netzkabel an indem Sie es durch die ausgeschnittene Offnung in der oberen linken Ecke der hinteren Abdeckung f hren und es in diesen Adapter einstecken Die folgende Abbildung zeigt wie das Kabel nach der Verlegung aussehen sollte Abbildung 15 Anschlie en des Netzkabels 32 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Abschlie en der Installation der Konsole P80 Pr fen Sie nochmal genau die vor Ihnen gemachten Anschl sse bevor Sie die Installation abschlie en Achten Sie darauf dass alle Kabel vollst ndig und fest angeschlossen sind und dass alle nicht ben tigten Kabel richtig zusammengebunden sind Hinweis W hrend dieser Schritte werden Sie die vier 3 4 mm Flachkopfschrauben ben tigen die mit der Konsole verpackt waren Die Installation abschlie en 1 Neigen Sie das Bedienpult nach hinten zu Ihnen hin bis die Nase auf der oberen Kante der St tzschale entlang der oberen Kante der Konsolenhalterung gleitet und die Schraubenl cher genau ausgerichtet sind 2 Stecken Sie die vier Zoll Senkschrauben durch die L cher der Konsolenhalterung und f hren Sie sie in die St tzschale der Konsole ein Ziehen Sie die Schrauben mithilfe eines 2 mm Inbusschl sse
2. e Stellen Sie nichts auf feststehende Handl ufe Haltegriffe Abdeckungen oder das Bedienpult Bewahren Sie Fl ssigkeiten Zeitschriften und B cher in entsprechenden Beh ltern auf e Bitte st tzen Sie sich nicht auf das Bedienpult und ziehen Sie nicht daran A A VORSICHT Die Abdeckung NICHT entfernen Stromschlaggefahr Vor Inbetriebnahme die Anleitung f r Montage und Instandhaltung lesen Es gibt innenliegend keine vom Anwender zu wartenden Teile Setzen Sie sich mit dem Kundendienst in Verbindung wenn das Ger t gewartet werden muss Nur f r den Gebrauch mit einer einphasigen Wechselstromversorgung Informieren von Benutzern Nehmen Sie sich Zeit Benutzer ber die wichtigen Sicherheitsanweisungen des Benutzerhandbuchs sowie dem Handbuch f r den Produkteigent mer zu unterrichten Erkl ren Sie Benutzern Ihres Fitnessclubs bzw Studios dass folgende Vorsichtsma nahmen zu beachten sind e Beim Einnehmen der Startposition auf dem Ger t an einem feststehenden Handlauf oder Haltegriff festhalten e Stets der Konsole zugewandt bleiben e Beim Bedienen der Tasten auf der Konsole immer mit einer Hand an einem feststehenden Handlauf oder Haltegriff festhalten Wichtige Sicherheitsanweisungen 7 Vorschriftsm ige Entsorgung gef hrlicher Materialien Die Batterien der Ger te mit eigener Stromquelle enthalten Materialien die als umweltgef hrdende Stoffe eingestuft sind Diese Batterien d rfen nicht im Hausm ll en
3. 17 Installieren des Flaschenhalters eee 21 Installieren der Haltegriffe neneennn 22 F r die Stabilit t der Einheit sorgen 23 Das Ger teinf hren aranzeeien neueren 24 Die Konsole installieren uuuuuuuu0nnenunnennnnnnnnnununnernunnennunnnnnnne 25 Einziehen des Kabelsatzes P80 ccccssssssssessssesceseeseeceseeseeteseeees 25 Anschlie en von Kabeln P80O eeneennne 28 Abschlie en der Installation der Konsole P80 32 Einziehen des Kabelsatzes P30 und P2O neee 32 Anschlie en von Kabeln P30 cscsscscssssccsesssecsessscsestsseeeseseess 34 Anschlie en von Kabeln P2O eeeeenennen 35 Abschlie en der Installation der Konsole P30 nd P20 cutie en eine erden 36 berpr fen ob die Herzfrequenzanzeige betriebsf hlg ist chasiansskmanahateniakhienlknnen 36 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Wartung ui a anna anne anna nd ehe na T gliche Reinigung a nan sinn Ta gliche Inspektion auinsessikeniensatinuetggtlenanals Viertelj hrliche Wartung Aufbewahrung des Brustgurtes eenneenenenennn 41 ndern des Ger testandorts aaeeeennennnennnnn 41 Langfristige Aufbewahrung 42 Funktionen mit eigener Stromquelle uuurunnnenunneenunnennnnnnnnnenn 43 Informationsanzeigen vor dem Ausschalten 44 Symptome bei fast leerer Batterie 44 Verwendung des optionalen Stromadapt
4. Hinweis Damit das Ger t Ihre Herzfrequenz erkennen kann m ssen Sie sich beim Training an einem sensorbest ckten Griff festhalten oder einen Brustgurt tragen Wenn die Herzfrequenz sowohl ber den Handsensor als auch per Drahtlosfunktion gemessen wird haben die Handsensordaten Vorrang und werden angezeigt 50 Berglauf Gel nde Zufall Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Dieses voreingestellte Programm simuliert einen Anstieg Das Programm ist bei den meisten Ger ten auf 30 Minuten festgelegt und der Widerstand ist vorgegeben Durch jede Steigerung oder Senkung in einem Programmsegment wird derselbe Betrag der Steigung bzw Senkung auch auf die nachfolgenden Segmente angewendet Abbildung 13 Berglauf Dieses voreingestellte Programm simuliert einen Lauf im Gel nde Dabei k nnen Sie jederzeit das Gesamtprofil bzw die Intensit t des Programms den Widerstand ndern allerdings ist es nicht m glich die Form der vorgegebenen H gel und T ler zu ndern die auf dem Display erscheinen Abbildung 14 Gel nde Bei Auswahl dieses Programms erscheint jedes Mal ein anderes Programmprofil Die in dem Programmprofil angezeigten I min tigen Segmente behalten einen eingestellten Widerstand bei den Sie jedoch ndern k nnen Das Zufallsprogramm verf gt ber eine Standardzeitgrenze Sie k nnen aber auch STOPP dr cken um das Programm bereits vorher zu beenden Programme Aerobic 51 Dieses Program
5. Ihre Trainingsziele zu erf llen ber das ber hrungsempfindliche Tastenfeld k nnen sie Daten ausw hlen und ihr Training steuern Mit SmartRate haben Benutzer die Herzfrequenz und die Trainingsintensit t stets im Blick Wichtig Bitte gehen Sie die folgenden Abschnitte in dieser Anleitung gemeinsam mit Ihren Benutzern durch bevor Sie ihnen die Benutzung des Fitnessger ts gestatten e Wichtige Sicherheitsanweisungen e Erste Schritte e Verwendung des Sicherheitsclips nur bei Laufband 34 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Verwenden der Ber hrungssensoren f r die Herzfrequenz Hinweis Die Funktionsweise der Herzfrequenzmessung ber Ber hrungssensoren h ngt von der Physiologie dem Fitness Level und dem Alter des Benutzers sowie von weiteren Faktoren ab Es k nnen fehlerhafte Messwerte erzielt werden wenn Ihre H nde trocken verschmutzt oder lig sind oder wenn die Haut Ihrer Handfl chen besonders dick ist Auch die Anwendung von Handcremes kann zu fehlerhaften Messwerten f hren Stellen Sie au erdem sicher dass die Sensoren sauber sind um einen ordnungsgem en Kontakt zu gew hrleisten Zur Verwendung der Herzfrequenzmessung ber die Ber hrungssensoren legen Sie Ihre Handfl chen direkt auf die metallischen Herzfrequenzsensoren an den Haltegriffen des Ger ts auf Beachten Sie folgende Tipps um m glichst genaue Herzfrequenzmesswerte zu erzielen e Beide H nde m ssen die Sensoren ergreifen dami
6. entsprechend geerdete Steckdose wie auf dem Ger t angegeben e Beim Montieren und Demontieren der Ger te ist Vorsicht geboten e Lesen verstehen und berpr fen Sie die Not Halt Funktion vor der Benutzung Wichtige Sicherheitsanweisungen Achten Sie darauf dass Netzkabel optionale Stromadapter und Netzstecker sich nicht in unmittelbarer N he zu warmen Oberfl chen befinden Verlegen Sie die Stromkabel so dass sie nicht begangen eingeklemmt oder durch aufliegende bzw anliegende Gegenst nde einschlie lich des Ger ts selbst besch digt werden Achten Sie darauf dass das Ger t ber ausreichende Bel ftung verf gt Nichts auf oder ber das Ger t legen Nicht auf einer ged mpften Auflage verwenden die die L ftungs ffnungen blockieren k nnte Das Ger t muss auf einer stabilen ebenen Oberfl che zusammengebaut und betrieben werden Geeigneter Standort f r Ger te e F r s mtliche Ger te Ausnahme Laufb nder Platzieren Sie das Ger t so dass ein Abstand von mindestens 1m zu W nden und M belst cken gew hrleistet ist und sich auch keine Gegenst nde hinter den Ger ten befinden e Bei Laufb ndern Platzieren Sie das Laufband so dass der Abstand der Ger teseiten von mindestens I m zu W nden und M belst cken eingehalten wird und sich in mindestens 2 m Entfernung auch keine Gegenst nde hinter dem Laufband befinden Wichtig Diese Standortrichtlinien sollten auch dann angewandt werden wenn
7. integriertem Sender WARNUNG Die vom Brustgurt mit integrierten Sender oder Herzfrequenzgurt verwendeten Signale k nnen sich st rend auf Herzschrittmacher oder andere medizinische Implantate auswirken Konsultieren Sie Ihren Arzt sowie die Hersteller Ihres Brustgurts mit integriertem Sender und Ihres Implantats bevor Sie den Brustgurt mit integriertem Sender verwenden Durch das Tragen eines Brustgurts mit integriertem Sender w hrend Ihres Trainings k nnen kontinuierlich Herzfrequenzdaten an das Trainingsger t bertragen werden Damit das Trainingsger t Ihre Herzfrequenz erkennen kann m ssen Sie sich beim Training an einem sensorbest ckten Griff festhalten oder einen Brustgurt mit integriertem Sender tragen Wenn die Herzfrequenz sowohl ber den Handsensor als auch per Drahtlosfunktion gemessen wird haben die Handsensordaten Vorrang und werden angezeigt Hinweis Sie erhalten korrekte Messwerte wenn der Brustgurt am unteren Brustbein bei Frauen unter der Brustlinie direkt auf der Haut aufliegt So verwenden Sie einen Brustgurt mit integriertem Sender 1 Befeuchten Sie die R ckseite des Brustgurts mit Leitungswasser Wichtig Verwenden Sie kein entionisiertes Wasser Entionisiertes Wasser enth lt nicht die zum Leiten elektrischer Impulse notwendigen Mineralien und Salze 2 Passen Sie den Gurt an und ziehen Sie ihn fest Der Gurt muss fest sitzen aber nicht einschr nken 3 Der Gurt ist richtig angelegt
8. Geh usekonstruktion vorsichtig nach vorn bis sie auf den Rollen steht die an den Vorderbeinen befestigt sind Rollen Sie das Ger t zu dem Standort an dem es aufgestellt werden soll und kippen Sie es anschlie end zur ck bis es flach auf dem Boden steht Montage des Trainingsrads 17 Bausatz nicht ma stabsgerecht Bevor Sie mit der Montage beginnen sollten Sie sich versichern dass die folgenden Befestigungselemente mit dem Ger t verpackt waren Befestigungsmaterial Meng e MD Sey ES mit i Innensechskant Q D e ee Y be 3 57 mm 8 x 2 mm Schneidschraube Befestigungsschraube f r den 2 vertikalen Tr ger Unterlegscheiben As mm 4 gt Werkzeug 3 mm Inbusschl ssel e Yamm Inbusschl ssel e s2mm Inbusschl ssel e Nr 2 Kreuzschlitzschraubendreher e Drahtzange 18 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Installieren des vertikalen Tr gers und Verlegen der Kabel GEFAHR Versuchen Sie nicht das Ger t an die Stromversorgung anzuschlie en bevor das Montageverfahren vollst ndig abgeschlossen und die Konsole ordnungsgem installiert ist Bevor Sie mit diesem Vorgang beginnen nehmen Sie die Kabel f r die Konsole die Sie auf diesem Trainingsrad installieren m chten aus der Verpackung Die Kabel wurden mit der Konsole verpackt Hinweis Sie werden f r diesen Vorgang die Hilfe einer weiteren Person ben tigen So bereiten Sie das Trainingsrad f r die Ins
9. Ger te von W rmequellen z B Heizungen Heizregistern und fen weg platziert werden Extremtemperaturen vermeiden Ger t vor Wasser und Feuchtigkeit sch tzen Zur Vermeidung von Stromschlag oder Besch digung der Elektronik nichts auf das Ger t fallen lassen oder darauf versch tten Benutzen Sie keine elektrisch betriebenen Ger te in feuchter oder nasser Umgebung Ger t nicht benutzen wenn ein Stecker oder Kabel besch digt ist es nicht richtig funktioniert oder wenn es fallen gelassen besch digt oder Wasser ausgesetzt wurde Kontaktieren Sie in jedem dieser F lle sofort den Kundendienst Das Ger t wie im Abschnitt Wartung der Anleitung f r Montage und Instandhaltung beschrieben in einwandfreiem Zustand halten Untersuchen Sie die Ger te nach falschen verschlissenen oder losen Bauteilen und tauschen Sie sie vor der Inbetriebnahme aus bzw ziehen Sie sie fest Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole e Wenn Sie vorhaben das Ger t umzustellen holen Sie sich Hilfe und verwenden Sie die richtige Hebetechnik Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Ger tetransport der Anleitung f r Montage und Instandhaltung e Gewichtsbeschrankungen f r das Ger t Verwenden Sie das Laufband nicht wenn Sie ber 225 kg wiegen Wenn Sie mehr als 160 kg wiegen d rfen Sie auf dem Laufband nur gehen und nicht laufen F r alle anderen Fitnessger te gilt eine Gewichtsobergrenze von 160 kg e Verwenden Sie das Ger
10. Sie den Brustgurt nicht an einem Ort auf der sich auf unter O C 32 F abk hlt Reinigen Sie den Brustgurt mit einem Schwamm oder einem weichen Tuch der bzw das mit einer L sung aus Wasser und milder Seife angefeuchtet ist Trocknen Sie den Gurt sorgf ltig mit einem sauberen Handtuch 42 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie ndern des Ger testandorts Das Ger t ist sehr schwer Falls Sie vorhaben das Ger t an einen neuen Standort zu bringen lassen Sie sich dabei von einem Erwachsenen helfen und wenden Sie die richtigen Hebetechniken an Falls das Ger t an einem Ende ber Radwalzen verf gt setzen sie diese ein um die Belastung f r sich und Ihren Helfer zu reduzieren So bewegen Sie das Trainingsrad 1 2 3 4 Schalten Sie das Ger t aus ziehen Sie den Netzstecker und entfernen Sie alle externen Anschl sse Fernseher Ethernet und Netzanschluss Heben Sie die hinteren F e an um das Trainingsrad nach vorn auf seine Rollen zu kippen Schieben Sie das Trainingsrad an seinen neuen Standort Senken Sie die hinteren F e auf den Boden Langfristige Aufbewahrung Falls Sie damit rechnen dass das Ger t ber einen l ngeren Zeitraum nicht benutzt wird bereiten Sie es mit den folgenden Arbeitsschritten zum Einlagern vor Nehmen Sie falls vorhanden das Netzkabel ab Falls es ber einen optionalen Stromadapter verf gt schlie en Sie ihn an um die inte
11. das Informationsmen f r den Kilometer oder Schrittz hler an 1 Dr cken Sie die folgenden Tasten in der angegebenen Reihenfolge Zur ck Pause Zur cksetzen bei Laufbandkonsolen Nach oben Eingabe Hinweis Zwischen dem aufeinanderfolgenden Dr cken von Tasten d rfen maximal zwei Sekunden liegen Wird keine Taste gedr ckt dann kehrt die Anzeige zum Begr ungsbanner zur ck 2 Dr cken Sie Auf oder Ab um im Men zu navigieren Dr cken Sie GO um einen Test auszuw hlen 4 Dr cken Sie einmal Programme um zum Kilometer oder Schrittz hlermen zur ckzukehren oder zweimal um zum Begr ungsbanner zur ckzukehren w Schrittz hler Der Schrittz hler verfolgt die Ger tenutzung nach der zur ckgelegten Entfernung Die Tabelle EINHEITEN DES KILOMETER ODER SCHRITTZAHLERS informiert dar ber wie die Nutzung je nach Ger tetyp verfolgt wird Die Informationen des Kilometer oder Schrittz hlers werden unter den folgenden Bedingungen aktualisiert e Alle 30 Minuten e Am Ende eines Kurses e Beim Auftreten eines Ereignisses Wenn der Kurs durch Abschalten der Stromversorgung abgebrochen wird gehen die Kilometer oder Schrittz hlerdaten f r dieses Training verloren 24 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Ereignisprotokoll Die Software kann verschiedenste Ereignisse erkennen Das Ereignisprotokoll enthalt maximal 30 Ereignisse Wenn das Protokoll 30 Ereignisse enth lt werden die lteren Ereignis
12. informiert wie zu verfahren ist um die Stromzufuhr zu gew hrleisten Werden die Hinweise ignoriert beginnt die Ausschaltphase des Ger ts um den verbleibenden Batteriestrom zu sparen Siehe Informationsanzeigen vor dem Ausschalten Mit dem optionalen Stromadapter kann das Ger t am Stromnetz angeschlossen werden Zum ndern der Fitnessstudioeinstellungen wird die Verwendung des Stromadapters empfohlen Wenden Sie sich an einen H ndler um den optionalen Stromadapter zu erwerben Siehe Service anfordern Informationsanzeigen vor dem Ausschalten Das Ger t spart mithilfe des Ausschaltmodus Batteriestrom Beh lt der Benutzer nicht die Mindestbewegungs Geschwindigkeit bei beginnt die 30 Sekunden lange Ausschaltphase In diesem Modus zeigt die Konsole eine Countdown Anzeige und ignoriert das Dr cken aller Tasten Wird keine Bewegung erkannt oder bleibt die Bewegungsgeschwindigkeit unter dem Mindestwert werden die Punkte w hrend des Countdowns zunehmend ausgeblendet Hinweis Der Benutzer kann vor dem Ablauf des Countdowns das Training fortsetzen Dabei wird das Programm an der Stelle fortgesetzt an der es unterbrochen wurde Wichtig Falls das Ger t an ein CSAFE Masterger t angeschlossen ist ist die Ausschaltphase etwas anders Zehn Sekunden bevor sich das Ger t ausschaltet wird die Trainingseinheit beendet und es zeigt w hrend die Verbindung mit der CSAFE Standardschnittstelle unterbrochen wird eine Reset Meldung an
13. oben Nach unten um in der Programmliste zu navigieren 3 Zum sofortigen Start des Trainings dr cken Sie GO wenn der Name des gew nschten Programms im Textdisplay angezeigt wird Zum Eingeben pers nlicher Daten wie Alter oder Gewicht dr cken Sie Eingabe Bevor eine Trainingssitzung beginnt erscheint im oberen Textdisplay ein 3 Sekunden Countdown Eingabe von pers nlichen Daten Die pers nlichen Dateneinstellungen sind Ihr Alter Ihr Gewicht sowie die gew nschte Trainingsdauer Das Ger t berechnet auf der Basis Ihres Alters und Gewichts den Kalorienverbrauch und die SmartRate Ziele Hinweis Die Benutzeroberfl che kann je nach Ger tetyp geringf gig anders aussehen Starten eines Trainingsprogramms 43 So geben Sie pers nliche Daten ein 1 Bei Anzeige des Begr ungsbildschirms dr cken Sie Programme und dann Eingabe 2 Dr cken Sie die Eingabe Tasten zum ndern des Standardwerts 3 Dr cken Sie Eingabe Der Bildschirm zur Eingabe des Gewichts wird angezeigt Dr cken Sie die Eingabe Tasten zum ndern des Standardwerts 4 Dr cken Sie Eingabe Der Bildschirm zur Eingabe des Alters wird angezeigt Dr cken Sie die Eingabe Tasten zum ndern des Standardwerts 5 Dr cken Sie GO oder Eingabe um mit dem Training zu beginnen Das Ger t f hrt einen Countdown durch wobei 1 2 3 auf dem Bildschirm angezeigt wird Im unteren Textdisplay wird TRAININGSZEIT BEGINNT angezeigt Beenden der Dateneingab
14. von Precor autorisierten Servicezentren besuchen Sie unsere Website http www precor com Anfordern einer aktualisierten Dokumentation Die aktuelle Dokumentation f r Experience Series Konsolen und Preva Networked Fitness Software ist unter http www precor com productmanuals verfiigbar Sie sollten von Zeit zu Zeit nachsehen ob aktualisierte Informationen vorhanden sind da immer mehr Preva Funktionen entwickelt werden 12 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Inhaltsverzeichnis Wichtige Sicherheitsanweisungen uuuneenunnunnnnenunnernunnenunnnnnnne 3 Sicherheitsanweisungen uennnenneenenenenenenennnnennenn 3 Informieren von Benutzern 6 Vorschriftsm ige Entsorgung gef hrlicher Materialien 7 Produktrecycling und Entsorgung 7 Aufsichtsbeh rdliche Hinweise f r das RFID Modul 8 Aufsichtsbeh rdliche Hinweise f r Herz Kreislauf Trainingsger te neennnnennnn 9 Elektrische Empfehlungen Alle Ger te au er Laufb nder 11 Service anfordern nassen a ie Nana 11 Anfordern einer aktualisierten Dokumentation e 11 Montage des Trainingsrads u 00nue00nnu0nnnununnenunneenunnnnn nun 15 Auspacken des Ger ats c csecsssssessessecessesssssessseseesessssnessssneeseaseeeeasees 16 Bausatz nicht ma stabsgerecht eeeeeeeeneene 16 Ben tigtes Werkzeug 17 Installieren des vertikalen Tr gers und Verlegen der Kabel
15. 03 du Canada ATTENTION Haute Tension Debranchez avant de r amp parer Anwendung in Europa F r die folgenden Richtlinien wird CE Konformit t beansprucht e Richtlinie 2004 108 EC EMV e Niederspannungsrichtlinie 2006 95 EC e Richtlinie 2002 95 EC RoHS F r die folgenden Normen wurde die Einhaltung der Richtlinien erbracht e EN 35022 e EN 55024 e EN 60335 1 e EN 60065 Wichtige Sicherheitsanweisungen 11 Elektrische Empfehlungen Alle Ger te au er Laufb nder Hinweis Das ist lediglich eine Empfehlung Es m ssen die VDE Vorschriften oder andere regional geltende Normen f r elektrische Ger te eingehalten werden F r Ger te mit P80 Konsolen oder Personal Viewing System PVS sind gesonderte Stromanschl sse erforderlich An eine 20 Ampere Abzweigleitung k nnen bis zu 10 Bildschirme angeschlossen werden Wenn an die Abzweigleitung andere Ger te angeschlossen sind muss die Bildschirmanzahl entsprechend der Leistungsaufnahme der anderen Ger te verringert werden Hinweis Die typischen Stromverteilerkabel mit IEC 320 C13 und C14 Steckern haben eine maximale Kapazit t von f nf Bildschirmen Abbildung 1 IEC 320 C13 und C14 Stecker Service anfordern Versuchen Sie nicht au er f r Instandhaltungsma nahmen das Ger t zu warten Fehlen Komponenten wenden Sie sich an Ihren Precor Kundendienst F r weitere Informationen zu Telefonnummern des Kundendienstes oder f r eine Liste der
16. 20 Laufband Sekunden 30 Sekunden EFX Trainingsrad AMT 130 US Produktabh ngig O Stunden O Eintr ge O Einheiten 5 Minuten 1 5 1 Minute Minuten 30 Sekunden 00 00 Minuten Einrichtung der Konsole Ausr stung Alle Alle Bike AMT Bike Laufband Laufband Laufband Laufband Climber EFX Wert Zeit Countdown Kurssegmente Widerstandsstufe Widerstandsbereich Geschwindigkeit Quick Start Kurssegment Maximale Steigung Timeout bei nderung w hrend des Trainings Schritte pro Minute Maximaler CrossRamp Wert Standardwert Wertebereich 30 00 Minuten Hoch 1mph 1 6 km h 1 Minute 15 prozentige Steigung 5 Sekunden 20 Eingegebene Zeit 20 bei einem Training bis 20 Minuten Bei einem Training ber 20 Minuten Segment 1 Minute 20 AMT 25 Trainingsrad Niedrig Mittel Hoch 0 5 12 mph 0 8 19 3 km h O 15 Prozent 30 80 1 20 31 Stufen der Wert nderung 1 0 1 mph 0 1 km h 0 5 Prozent Keine 32 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Kapitel 5 Neuen Benutzern die P20 Konsole vorstellen VORSICHT Lassen Sie sich vor Beginn eines Fitnessprogramms von Ihrem Arzt gr ndlich untersuchen Fragen Sie Ihren Arzt was f r Ihr Fitness Level die richtige Herzfrequenz ist Die P20 Konsole bietet ein leicht nachvollziehbares Display und mehrere Programme die es Benutzern erm glichen
17. 6 27 28 29 30 31 32 33 40 42 43 44 45 50 53 54 55 60 61 Eingangswechselspannung zu hoch Eingangswechselspannung zu gering Zu viele Maximalleistungsanforderungen in einer Sekunde Zu viele aufeinanderfolgende Maximalleistungsanforderungen Keine Motorimpulse beim Einschalten Fehlende Motorimpulse nach dem Einschalten Geschwindigkeitssenkung angefordert Geschwindigkeit sinkt nicht Falsche Motorimpulsbreite Antriebsmotorstrom zu hoch Temperatur zu hoch Eingangswechselstrom zu hoch Kommunikationsereignis unterer Speicher zu oberer Speicher Kommunikationsfehlerereignis oberer Speicher zu unterer Speicher Kommunikationsereignis oberer Speicher zu unterer Speicher Kommunikationsfehlerereignis unterer Speicher zu oberer Speicher Hubbewegung erkannt Hubpositionswert au erhalb des zul ssigen Bereichs Nullschalter nicht gefunden Nicht angeforderte Hubbewegung Hub erfolgt in die falsche Richtung Bremsenstrom Magnet zu hoch Ziel kann nicht gelesen werden Ruhepositionsschalter nicht gefunden Verlust der Zielimpulse beim Betrieb Unerwartete Aktivierung des Ruhepositionsschalters der Bremse Fehler beim Auto Stop Sensor Laufband Auto Stop Sensor nicht vorhanden Laufband 26 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Stundenz hler Verfolgt die bisherigen Betriebsstunden des Ger ts Das Ger t misst die verstrichenen Minuten Der angezeigte Wert ist jedoch auf die n chste
18. DD N 1 ly Betrieb u ZU nd der P20 Konsole NPRECOR Calories min Heart Rate Calories IPRECOR Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole MPRECOR Editions Information BETRIEB UND INSTANDHALTUNG DER P20 KONSOLE Teilenummer 300753 541 rev A Copyright May 2011 Precor Incorporated Alle Rechte vorbehalten Technische Angaben k nnen sich ohne Vorank ndigung ndern Markenhinweis Precor AMT und EFX sind eingetragene Marken und Preva ist eine Marke der Precor Incorporated Weitere Namen in diesem Dokument k nnen Marken oder eingetragene Marken ihrer jeweiligen Inhaber sein Urheberrecht und geistiges Eigentum Alle Rechte Rechtsanspr che und Interessen an der Software der Preva Business Suite den beiliegenden gedruckten Unterlagen allen Kopien dieser Software und s mtlicher Daten die mit der Preva Business Suite gesammelt wurden liegen exklusiv bei Precor oder gegebenenfalls bei seinen Zulieferern Precor ist weithin als Hersteller innovativer und preisgekr nter Fitnessger te anerkannt Precor beantragt in den USA und anderen L ndern Patente f r die mechanische Konstruktion und visuellen Aspekte seiner Produktentw rfe Jeder der die Verwendung von Produktentw rfen von Precor in Erw gung zieht wird hiermit im Voraus darauf hingewiesen dass Precor die Verletzung der Eigentumsrechte von Precor als schwerwiegende Angelegenheit betrachtet Precor wird in aller Sch rfe gegen die n
19. W hrend dieser letzten 10 Sekunden sind keine Tasteneingaben mehr m glich Funktionen mit eigener Stromquelle 45 Symptome bei fast leerer Batterie Wurde das Ger t l ngere Zeit nicht benutzt muss die Batterie u U aufgeladen werden Merkmale einer fast leeren Batterie sind unter anderem e Eine flimmernde oder schwankende Anzeige e Verlust von Benutzer und Programminformationen nach Beenden des Trainings ohne Anzeige eines Trainingsprotokolls oder einer aktuellen Ausschaltmeldung Wichtig Verwenden Sie den optionalen Stromadapter um eine konstante Stromzufuhr zu gew hrleisten Verwendung des optionalen Stromadapters Schlie en Sie den Stromadapter zuerst am Ger t und dann an die entsprechende Stromquelle 120 V oder 240 V an VORSICHT Ist der optionale Stromadapter in Verwendung stellen Sie sicher dass das Netzkabel keine Stolperfalle ist Sorgen Sie daf r dass es nicht im Weg liegt Ein besch digtes Netzkabel oder Netzteil muss ersetzt werden Bei angeschlossenem Stromadapter arbeitet das Bedienpult anders Der Stromadapter ist eine konstante Stromquelle weshalb ein Benutzer kurze Pausen einlegen kann ohne dass die Ausschaltphase initiiert wird L uft das Pausenzeitlimit ab und der Benutzer trainiert nicht weiter erscheint auf der Anzeige wieder der Startbildschirm Die Standard Pausenzeit f r alle Fitnessger te betr gt 30 Sekunden Siehe die Betriebsanleitung Ihres Bedienpults f r Anweisungen zur Ei
20. WARN F r die Montage dieses Ger ts ist Mithilfe erforderlich Versuchen Sie nicht das Ger t H N WE S alleine zusammenzubauen 16 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Auspacken des Ger ts Der Transportbeh lter f r Trainingsr der der Precision Series besteht aus folgenden Elementen H lzerne Palette Basis aus Pappe Abdeckung aus Pappe WARN Versuchen Sie auf keinen Fall das Ger t allein von der Palette zu heben Lassen Sie sich von H l NWEIS mindestens einer anderen Person helfen und verwenden Sie sichere Hebetechniken So packen Sie das Trainingsrad aus 1 Entfernen Sie sorgf ltig alle Klammern mit denen die Abdeckung an der Pappbasis befestigt ist Heben Sie die Abdeckung nach oben ab und legen Sie sie beiseite Entfernen Sie sorgf ltig alle Klammern mit denen der Schutz aus Pappe in der Mitte des Beh lters befestigt ist Nehmen Sie die Abstandhalter aus Pappe vom Ger t ab und legen Sie sie beiseite Schneiden Sie s mtliche Kabelbinder aus Kunststoff mit denen das Ger t gesichert ist ab Nehmen Sie den vertikalen Tr ger aus dem Beh lter und legen Sie ihn neben die Stelle an der das Ger t aufgestellt werden soll Heben Sie mithilfe mindestens einer weiteren Person die Geh usekonstruktion an und bewegen Sie sie vorw rts bis ihre Vorderf e auf den Boden gestellt werden k nnen Kippen Sie mithilfe mindestens einer weiteren Person die
21. ass sich die Aussparung im unteren Teil der R ckplatte auf dem rechteckigen Haken im unteren Teil der Konsolenhalterung befindet wie in der folgenden Abbildung dargestellt Abbildung 16 Positionieren der Konsole an der Basiseinheit 4 Neigen Sie die Konsole nach vorn bis es nicht mehr weiter geht Halten Sie mit einer Hand die Konsole in dieser Position fest bzw berlassen Sie das einer zweiten Person 5 Ziehen Sie alle Kabel nach oben und vorn bis Sie sie ber die R ckenabdeckung der Konsole legen k nnen 34 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Anschlie en von Kabeln P30 Ziehen Sie nach dem Einsetzen der Konsole die einzelnen Kabel aus dem Ende des Kabelsatzes auseinander und schlie en diese an die entsprechenden Steckverbinder in der Konsole an Zum Identifizieren von Kabel und Steckverbinder siehe Abbildung und Tabelle unten Abbildung 17 Kabelanschl sse P30 Konsole Tabelle 2 Interne Kabelanschl sse bei P30 Kabel Steckverbindungstyp Lage des Steckverbinders Fitnessschl ssel nur 6 polige Kontaktleiste Laufband codiert Auto Stop Sensor nur 4 polige Kontaktleiste Laufb nder codiert Daten aus Basiseinheit Achtpolig modular auf flachem grauen Kabel Herzfrequenzsensoren 4 polige Kontaktleiste O codiert C Safe Anschluss O Die Kon
22. cts com VORSICHT Bevor Sie ein Reinigungsmittel auf einem Fitnessger t von Precor anwenden lesen Sie die Anweisungen des Herstellers und halten Sie sich u a ganz besonders an die Verd nnungsanleitungen Keine konzentrierten Reinigungsmittel in voller St rke oder s urehaltige Reiniger aller Art verwenden da diese die Schutzschicht des Ger ts abschw chen und Precors beschr nkte Garantie f r nichtig erkl ren Niemals Wasser oder andere Fl ssigkeiten auf Ger teteile ausgie en oder spr hen Das Ger t darf nur in v llig getrocknetem Zustand verwendet werden Den Fu boden unter dem Ger t regelm ig staubsaugen damit sich kein Staub oder Schmutz ansammeln und den Betrieb st ren kann Verwenden Sie eine weiche Scheuerb rste aus Nylon um die Rillen der Fu pedalen zu reinigen Inspektion Kontrollieren Sie mindestens einmal am Tag das Ger t auf folgende Probleme e Abrutschende B nder e Lockeres Befestigungsmaterial e Ungew hnliche Ger usche e Abgenutzte oder besch digte Netzkabel e Andere Hinweise darauf dass das Ger t gewartet werden muss Wichtig Sollten Sie feststellen dass das Ger t berholt werden muss entfernen Sie alle Netzanschl sse Fernseher Ethernet und Netzkabel und entfernen Sie das Ger t aus dem Trainingsbereich H ngen Sie ein Schild mit der Aufschrift AUSSER BETRIEB an das Ger t und geben Sie allen Benutzern deutlich zu verstehen dass sie das Ger t nicht benutzen d rfen Z
23. d Diese Batterien d rfen nicht im Hausm ll entsorgt werden Bitte beachten Sie dazu auch die jeweilige Gesetzgebung in Ihrem Land Wenn Sie die Entsorgung Ihres Ger ts beabsichtigen informieren Sie sich beim Precor Kundendienst f r kommerzielle Produkte Precor Commercial Products Customer Support ber das Entfernen der Batterie Siehe Service anfordern Produktrecycling und Entsorgung Dieses Ger t muss gem geltenden Vorschriften recycelt oder entsorgt werden EG weit geltende Informationen zur R ckgabe und zum Recycling von gebrauchten Ger ten sind den mit der EG Richtlinie 2002 96 EC f r die Beseitigung von Elektronikabfall WEEE konformen Produktetiketten zu entnehmen Das WEEE Etikett weist darauf hin dass das Produkt nicht weggeworfen werden darf sondern am Ende seiner Lebensdauer gem dieser Richtlinie zu entsorgen ist In bereinstimmung mit der EG WEEE Richtlinie m ssen elektrische und elektronische Ger te am Ende ihrer Lebensdauer separat entsorgt werden um wiederverwertet recycelt oder erneuert zu werden Die Benutzer elektrischer und elektronischer Ger te mit einem WEEE Etikett d rfen diese Ger te gem Anhang IV der WEEE Richtlinie am Ende ihrer Lebensdauer nicht ber den normalen Hausm ll entsorgen sondern m ssen diese gem WEEE Vorschrift entsorgen damit sie wiederverwertet recycelt oder erneuert werden k nnen Die Unterst tzung durch den Kunden ist wichtig um die potenzielle Umwe
24. de gepr ft und erf llt die Anforderungen der folgenden geltenden Sicherheitsnormen Ger t f r Herz Kreislauf Training e CAN CSA IEC EN 60335 1 Sicherheit elektrischer Ger te f r den Hausgebrauch und hnliche Zwecke e EN 957 Station re Trainingsger te Klasse S B konforme Ger te P80 Konsole e CAN CSA UL IEC EN 60065 Sicherheit von Audio Video und hnlichen elektronischen Ger ten 10 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Hochfrequenzstr rung RFI Das Fitnessger t von Precor erf llt folgende nationale Normen die zul ssige Grenzwerte f r Hochfrequenzst rungen RFI definieren Federal Communications Commission Part 15 This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device pursuant to Part 15 ofthe FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation The equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the owner s manual instructions may cause harmful interference to radio communications WARNING Per FCC rules changes or modifications not expressly approved by Precor could void the user s authority to operate the equipment Industry Canada This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES 003 Cet appareil num rique de la classe A est conforme la norme NMB 0
25. den Ansonsten muss die Mindestgeschwindigkeit an Bewegung gew hrleistet werden Weitere Informationen zu den Ger ten mit eigener Stromversorgung finden Sie hier Aktivierung der Konsole bei Ger ten mit eigener Stromquelle Die im Men Fitnessstudioeinstellungen vorgenommenen nderungen werden zu den Standardeinstellungen nachdem das Display in den Begr ungsstatus zur ckkehrt So zeigen Sie das Men Fitnessstudioeinstellungen an 1 Dr cken Sie die folgenden Tasten in der angegebenen Reihenfolge Zur ck Pause Zur cksetzen bei Laufbandkonsolen Eingabe Nach oben Eingabe Programme Eingabe Nach oben Eingabe Hinweis Zwischen dem aufeinanderfolgenden Dr cken von Tasten d rfen maximal zwei Sekunden liegen Wird keine Taste gedr ckt dann kehrt die Anzeige zum Begr ungsbanner zur ck 2 Dr cken Sie Auf oder Ab um im Men zu navigieren Dr cken Sie GO um einen Test auszuw hlen Dr cken Sie einmal Programme um zum Kilometer oder Schrittz hlermen zur ckzukehren oder zweimal um zum Begr ungsbanner zur ckzukehren aw 28 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Werte der Fitnessstudioeinstellungen Sprache W hlen Sie die bevorzugte Sprache f r die Displaykonsole aus Maximale Abk hlphase W hlen Sie die maximale Zeitdauer fest die das Ger t im Abk hlmodus bleibt Die verf gbaren Werte sind O bis 5 Minuten Die Abk hlzeit ist die Zeit nach dem Abschluss eines Programm
26. der Hinweis Das ist lediglich eine Empfehlung Es m ssen die VDE Vorschriften oder andere regional geltende Normen f r elektrische Ger te eingehalten werden Verwenden Sie das mitgelieferte Netzkabel das den jeweiligen lokalen Vorschriften und Ger teanforderungen entspricht Laufb nder von Precor m ssen an eine isolierte 20 Ampere Abzweigleitung angeschlossen werden die nur von einem Personal Viewing Screen PVS verwendet werden kann Wenden Sie sich an Ihren autorisierten Precor H ndler falls Sie weitere Hilfe bei den Stromanschl ssen ben tigen Wichtig Eine einzelne Abzweigleitung endet mit einem stromf hrenden Leiter und einem Neutralleiter in der Buchse Die Leiter d rfen unter keinen Umst nden mit anderen Leitungen zur Schleife bzw hintereinander geschaltet werden Die Leitung muss entsprechend den VDE Vorschriften oder den regional geltenden Normen f r elektrische Ger te geerdet werden Abbildung 2 240 Volt 20 A Netzstecker Wichtige Sicherheitsanweisungen 11 Elektrische Empfehlungen Alle Ger te au er Laufb nder Hinweis Das ist lediglich eine Empfehlung Es m ssen die VDE Vorschriften oder andere regional geltende Normen f r elektrische Ger te eingehalten werden F r Ger te mit P80 Konsolen oder Personal Viewing System PVS sind gesonderte Stromanschl sse erforderlich An eine 20 Ampere Abzweigleitung k nnen bis zu 10 Bildschirme angeschlossen werden Wenn an d
27. duzieren In anderen Abschnitten dieses Handbuchs finden Sie weitere Einzelheiten zu den Sicherheitsfunktionen Lesen Sie diese Abschnitte und beachten Sie alle Sicherheitshinweise Diese Vorsichtsma nahmen umfassen e Vor Installation und Inbetriebnahme des Ger ts alle Anweisungen dieser Anleitung durchlesen und die Ger teaufkleber beachten e Achten Sie darauf dass sich alle Benutzer vor Beginn eines Fitnessprogramms von einem Arzt vollst ndig k rperlich untersuchen lassen e Kinder und Personen die sich mit dem Betrieb dieses Ger ts nicht auskennen vom Ger t fernhalten Lassen Sie Kinder in der N he des Ger ts nicht unbeaufsichtigt e Achten Sie darauf dass alle Benutzer beim Training geeignete Sportbekleidung und schuhe und m glichst keine locker sitzende Kleidung tragen Benutzer m ssen geeignetes Schuhwerk keine Schuhe mit Abs tzen oder Ledersohle mit sauberen Sohlen tragen Bei langen Haaren empfiehlt sich die Verwendung eines Haarbands oder Zopfhalters e Das Ger t darf wenn es am Stromnetz angeschlossen ist niemals unbeaufsichtigt gelassen werden Ziehen Sie den Netzstecker des Ger ts aus der Steckdose wenn es nicht in Gebrauch ist sowie vor dem Reinigen oder der Wartung durch den autorisierten Kundendienst Hinweis Der optionale Stromadapter gilt als Stromquelle f r Ger te mit eigener Stromquelle e Verwenden Sie den mit dem Ger t mitgelieferten Stromadapter Stecken Sie den Stromadapter in eine
28. e Je nach Ger tetyp gibt es verschiedene M glichkeiten die Dateneingabe zu beenden TIMEOUT Wenn innerhalb von 30 Sekunden keine Taste gedr ckt wird kehrt das Ger t zum Begr ungsbildschirm zur ck ZUR CK Wenn vor dem Trainingsbeginn Zur ck gedr ckt wird kehrt das Ger t zum Begr ungsbildschirm zur ck Dr cken Sie w hrend eines Trainings einmal Zur ck um die Zusammenfassung anzuzeigen und zweimal um zum Begr ungsbildschirm zur ckzukehren Dr cken Sie beim Laufband einmal Pause Zur ck um das Training zu unterbrechen zweimal um die Zusammenfassung anzuzeigen und dreimal um zum Begr ungsbildschirm zur ckzukehren GO Dr cken Sie GO um ein ausgew hltes Trainingsprogramm zu starten Die Dateneingabe wird umgangen und es werden die Standardwerte verwendet EINGABE Im Normalfall wird durch Dr cken von Eingabe der angezeigte Wert bernommen Wenn weitere Daten eingegeben werden m ssen wird der Benutzer zur Eingabe dieser Daten aufgefordert Wenn keine weiteren Daten eingegeben werden m ssen wird das ausgew hlte Programm mit den zuvor eingegebenen Daten f r Dauer Gewicht und Alter gestartet 44 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Unterbrechen und Fortsetzen einer Trainingssitzung Wenn Sie ein Training unterbrechen reagiert das Ger t je nach Art seiner Stromversorgung in einer von zwei verschiedenen Arten Unterbrochen Ger te mit externer Stromversorgung Wenn Sie Ihr Tra
29. e HRC dass automatisch die Intensit t anpasst um die Herzfrequenz des Benutzers im Zielbereich zu halten Weitere Informationen finden Sie unter Programme VORSICHT Lassen Sie sich vor Beginn eines Fitnessprogramms von Ihrem Arzt gr ndlich untersuchen Fragen Sie Ihren Arzt was f r Ihr Fitness Level die richtige Herzfrequenz ist Um Ihre Herzfrequenz zu testen 1 Beginnen Sie ein Training durch das Dr cken auf QUICK START oder durch das Ausw hlen eines voreingestellten Trainings Dr cken Sie danach auf GO 2 Umfassen Sie die Handheld Herzfrequenzsensoren mit beiden H nden Je nach Ger tetyp erscheinen die Buchstaben Hr oder ein blinkendes Herz w hrend das Ger t Ihre Herzfrequenz liest Nach kurzer Zeit wird Ihre Herzfrequenz in Herzschl gen pro Minute angezeigt Die blinkenden Abschnitte im SmartRate Feld zeigen Ihren derzeitigen Herzfrequenzbereich an Aufw rmung Fettverbrennung oder Herz Kreislauf 40 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Kapitel A Starten eines Trainingsprogramms VORSICHT Achten Sie bei Verwendung eines Laufbands darauf vor Trainingsbeginn den Sicherheitsclip an Ihrer Kleidung zu befestigen Das Ger t befindet sich im Begr ungsstatus wenn im Textdisplay ZUM STARTEN GO ODER PROGRAMME DR CKEN und im oberen Textdisplay WILLKOMMMEN angezeigt wird Dr cken Sie Zur ck Pause Zur cksetzen bei Laufbandkonsolen zur Anzeige des Begr ungsbildschirms Im Begr ungsbild
30. e Mittel geringes Drehmoment e Hoch hohes Drehmoment Fitnesscode Laufband Die Fitnesscode Funktion verhindert die Benutzung des Laufbands ohne Eingabe eines Passworts W hlen Sie Aktivieren um diese Funktion zu verwenden und dr cken Sie dann die folgenden Tasten in der angegebenen Reihenfolge Programme Eingabe Nach unten Nach oben Wenn die Fitnesscode Funktion aktiviert ist bleibt das Display im Begr ungsstatus bis eine Taste gedr ckt wird Wird eine Taste gedr ckt erscheint PASSWORT auf dem Display Wenn innerhalb von zwei Minuten kein Passwort eingegeben wird kehrt das Ger t zum Begr ungsbanner zur ck Tabelle 3 Ger tewerte und ihre jeweiligen Wertebereiche Ausr stung Wert Standardw Wertebereich Stufen der ert Wert nderung Alle Trainingsprogramm Manuell Alle Gewicht Ib 150 Pfund 50 350 1 Pfund Pfund 30 Ausr stung Wert Alle Alle Alle Alle Alle Alle Alle Gewicht kg Alter Trainingszeit Maximale Pausenzeit Zielherz frequenz Ma einheit Modellnummer Zeitmesser Ereignisprotokoll Schrittz hler Abk hlen Inaktivit ts Timeout bei Dateneingabe Zeit Vorw rtsz hlung Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Standardwert Werteberei Stufen der ch Wert nderung 68 Kilogramm 23 160 1 Kilogramm Kilogramm 35 Jahre 15 99 1 Jahr Jahre 30 Minuten 1 90 1 Minute Minuten Dateneingabe 1 Sekunde Messung 120 Sekunden 1 1
31. e die Einstellungen ndern ohne mit dem Training beginnen zu m ssen Wenden Sie sich an Ihren H ndler wenn Sie den Stromadapter erwerben m chten Wenn Sie den optionalen Stromadapter erwerben m ssen Sie auch das interne Kabelkit erwerben Das Kit enth lt das Kabel eine Halteklammer und Befestigungsmaterial mit dem der Stromadapter an den unteren Anschluss angeschlossen wird VORSICHT Das interne Kabelkit darf nur von autorisierten Kundendienstmitarbeitern installiert werden Versuchen Sie nicht die Installation selbst vorzunehmen da hierdurch m glicherweise der Garantieanspruch erlischt F r weitere Informationen siehe Service anfordern Wichtig Auch wenn dieses Ger t eine P80 Konsole enth lt m ssen der optionale Stromadapter und das interne Kabelkit installiert sein um eine kontinuierliche Stromversorgung der Basiseinheit zu erreichen und deren interne Batterie zu st tzen Erste Schritte 17 Nach dem Installieren des internen Kabelkits kann der optionale Stromadapter angeschlossen werden Schlie en Sie das andere Ende an ein f r Ihr Ger t geeignetes Stromnetz an 120 V oder 240 V Lesen Sie die Sicherheitshinweise am Anfang dieser Anleitung bevor Sie den Stromadapter verwenden VORSICHT Ist der optionale Stromadapter in Verwendung stellen Sie sicher dass das Netzkabel keine Stolperfalle ist Sorgen Sie daf r dass es nicht im Weg liegt Ein besch digtes Netzkabel oder Netzteil muss ersetzt werden Be
32. einer Anzeige 22 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Begr ungsstatus Das Ger t befindet sich im Begr ungsstatus wenn es eingeschaltet ist und nicht benutzt wird Das hei t dass es keine Trainingssitzung gibt und gerade keine Dateneingabe oder Diagnoseoperation erfolgt Wenn sich das Ger t im Begr ungsstatus befindet e Im Programmdisplay wird WILLKOMMEN angezeigt Diese Anzeige wird als Begr ungsbanner bezeichnet e Im Textdisplay wird ZUM STARTEN GO ODER PROGRAMME DRUCKEN angezeigt e Das Herzfrequenzsignal ist das einzige aktivierte Segment e Beim Laufband steht das Laufband still und der Hubmotor ist ausgeschaltet Bei Ger ten mit eigener Stromversorgung wird die Batterie aktiviert wenn Sie mit dem Training beginnen F r die Anzeige des Begr ungsbanners ist eine Mindestbewegungsgeschwindigkeit erforderlich Auf dem Display wird SCHNELLER TRETEN oder die entsprechende Meldung je nach Ger tetyp angezeigt wenn die Batterie fast leer ist oder die Bewegungsgeschwindigkeit unter den Mindestwert abf llt Anzeigen des Informationsmen s f r den Kilometer oder Schrittz hler Jedes Ger t liefert Informationen zu seiner Nutzung sowie seine Softwareversion seine Seriennummer ein Nutzungsprotokoll und ein Ereignisprotokoll In den meisten F llen zeigen Sie diese Informationen nur dann an wenn Sie vom Precor Kundendienst dazu angewiesen werden Einrichtung der Konsole 23 So zeigen Sie
33. eren Sie die H he aller verstellbaren F e wie folgt Wenn Sie Dann drehen Sie die verstellbaren F e Die Einheit anheben Gegen den Uhrzeigersinn Die Einheit absenken Im Uhrzeigersinn Wichtig Stellen Sie die Einheit auf einen ebenen Fu boden Ein extrem unebener Fu boden kann durch Verstellen der Ger tef e nicht ausgeglichen werden Nach Einstellen der F e das Ger t wieder auf den Boden absenken und berpr fen ob es plan ausgerichtet ist Das Ger t einfahren Die Ger te von Precor ben tigen keine wirkliche Einfahrzeit Allerdings k nnen sich bewegliche Komponenten wie Riemen Getriebe und Gleitlager w hrend Lagerung oder Versand absenken Das kann dazu f hren dass das Ger t beim ersten Mal etwas schwerg ngig ist oder Ger usche macht Nach ein bis zwei Tagen normaler Benutzung kehrt es normalerweise wieder zu einem reibungslosen Betrieb zur ck Setzen Sie sich mit Ihrem H ndler in Verbindung wenn das nicht so sein sollte F r weitere Informationen siehe Service anfordern Kapitel 2 Die Konsole installieren Um die Installation zu vereinfachen verwenden alle Experience Series Konsolen von Precor nach M glichkeit dasselbe Montagezubeh r und dieselben Anschlusspositionen Der Installationsablauf ist f r alle wie folgt e Einziehen des Kabelsatzes e Kabel anschlie en e Die Installation abschlie en Festziehen der Befestigungsschrauben und Befestigen der R ckseitenabdeckung Die fo
34. ers ecen 45 Optionales Stromadapterkit Austauschen der Batterie Kapitel Montage des Trainingsrads Wichtig Die Anweisungen ftir die folgenden Verfahrensabldufe werden aus dem Blickwinkel einer Person beschrieben die direkt vor dem Ger t steht d h von einer Person die das Ger t benutzt aus gesehen auf der gegen berliegenden Seite des Bedienpults M glicherweise stimmen die vorliegenden Beschreibungen nicht immer mit allen Namen auf der Teileliste berein da diese Teile mit Bezug auf die Ger ter ckseite bezeichnet wurden So bereiten Sie das Trainingsrad zur Montage vor ffnen Sie die Verpackung und montieren Sie die Komponenten in der in dieser Anweisung genannten Reihenfolge Bauen Sie das Ger t auf einer harten ebenen Fl che an dem f r den Gebrauch bestimmten Ort zusammen und benutzen Sie es dort Wichtig Beim Heben oder Bewegen des Ger ts nicht an den Kunststoffteilen festhalten Diese Kunststoffteile sind nicht strukturelle Abdeckungen die dem Gewicht des Ger ts nicht standhalten Bauen Sie Ger t gem den Anweisungen dieses Handbuchs zusammen um zu gew hrleisten dass der Garantieanspruch erhalten bleibt Wichtig Bei der Installation verursachte Besch digungen sind von der beschr nkten Garantie von Precor nicht gedeckt S mtliches Befestigungsmaterial anbringen und teilweise festziehen Befestigungsmaterial erst dann festziehen wenn in der Anleitung dazu aufgefordert wird
35. ersorgt Bei Ger ten mit eigener Stromquelle muss der Benutzer mit dem Training beginnen um die Konsole zu aktivieren Dieser Abschnitt informiert detailliert ber die Ger testromversorgung Aktivierung der Konsole bei Ger ten mit eigener Stromquelle Bei Ger ten mit eigener Stromquelle wird die Konsole aktiviert und das Begr ungsbanner angezeigt wenn der Benutzer mit dem Training beginnt F r die Banneranzeige ist eine Mindestbewegungsgeschwindigkeit erforderlich Auf dem Display wird SCHNELLER TRETEN oder die entsprechende Meldung je nach Ger tetyp angezeigt wenn die Bewegungsgeschwindigkeit unter den Mindestwert abf llt Das Ger t spart mithilfe des Ausschaltmodus Batteriestrom Beh lt der Benutzer nicht die Mindestbewegungs Geschwindigkeit bei beginnt die 30 Sekunden lange Ausschaltphase 16 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole In diesem Modus zeigt die Konsole eine Countdown Anzeige und ignoriert das Dr cken aller Tasten Wird keine Bewegung erkannt oder bleibt die Bewegungsgeschwindigkeit unter dem Mindestwert werden die Punkte w hrend des Countdowns zunehmend ausgeblendet Hinweis Der Benutzer kann vor dem Ablauf des Countdowns das Training fortsetzen Dabei wird das Programm an der Stelle fortgesetzt an der es unterbrochen wurde Optionale Verwendung des Stromadapters Das Ger t kann mit einem optionalen Wechselstromadapter dauerhaft versorgt werden Bei Verwendung dieses Adapters k nnen Si
36. estellt Abbildung 10 Positionieren der Konsole an der Basiseinheit 4 Neigen Sie die Konsole nach vorn bis es nicht mehr weiter geht Halten Sie mit einer Hand die Konsole in dieser Position fest bzw berlassen Sie das einer zweiten Person 28 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Anschlie en von Kabeln P80 Ziehen Sie nach dem Einsetzen der Konsole die einzelnen Kabel aus dem Ende des Kabelsatzes auseinander und schlie en diese an die entsprechenden Steckverbinder in der Konsole an Zum Identifizieren von Kabel und Steckverbinder siehe Abbildung und Tabelle unten Abbildung 11 Kabelanschl sse P80 Konsole Tabelle 1 P80 interne Kabelanschl sse Kabel Steckverbindungstyp Lage des Steckverbinders Ethernet LAN Achtpolig modular auf rundem schwarzen Kabel TVin Koaxialkabel Typ F 2 Stromversorgung mit Zweikontaktstecker Verteilerkabel gepolt und verriegelt Daten aus Basiseinheit Achtpolig modular auf flachem grauen Kabel Die Konsole installieren 29 Kabel Steckverbindungstyp Lage des Steckverbinders Herzfrequenzsensoren 4 polige Kontaktleiste O codiert Fitnessschl ssel nur 6 polige Kontaktleiste O Laufband codiert CSAFE Achtpolig modular auf flachem grauen Kabel Auto Stop Sensor nur 4 polige Kontaktleiste O Laufb nder codiert Zur Vereinfachung der Installation und Wartung s
37. g der oberen Kante der Konsolenhalterung gleitet und die Schraubenl cher genau ausgerichtet sind Stecken Sie die vier Zoll Senkschrauben durch die L cher der Konsolenhalterung und f hren Sie sie in die St tzschale der Konsole ein Ziehen Sie die Schrauben mithilfe eines 2 mm Inbusschl ssels ganz fest Richten Sie die beiden kleinen Nasen unten auf der R ckabdeckung mit den Schlitzen am unteren Ende des Konsolengeh uses Die Nasen in die Schlitze stecken Stecken Sie die beiden 8 32 x zoll 2 Kreuzschlitz schrauben die Sie vorher entfernt haben wieder in die L cher auf der Oberkante der Konsolenr ckabdeckung Schrauben ganz festziehen Montieren Sie gegebenenfalls die Geh useplatten wieder die Sie von der Basiseinheit entfernt haben Die Konsole installieren 37 berpr fen ob die Herzfrequenzanzeige betriebsf hig ist Zum berpr fen ob die Herzfrequenzanzeige betriebs f hig ist 1 Beginnen Sie auf dem Ger t zu trainieren 2 Fassen Sie beide ber hrungsempfindliche Haltegriffe Hinweis Sie m ssen f r wenige Sekunden eine m ige Aktivit t aufrechterhalten um ein exaktes Ergebnis f r Ihre Herzfrequenz zu erhalten 3 Schauen Sie auf die Herzfrequenzanzeige HEART RATE Nach einigen Sekunden erscheint eine Zahl die Ihre Herzfrequenz anzeigt 4 Wenn in der Herzfrequenzanzeige keine Zahl angezeigt wird berpr fen Sie das Kabel um sicherzugehen dass es richtig angeschlossen ist 38 M
38. gen Nicht auf einer ged mpften Auflage verwenden die die L ftungs ffnungen blockieren k nnte Wichtige Sicherheitsanweisungen Das Ger t muss auf einer stabilen ebenen Oberfl che zusammengebaut und betrieben werden Geeigneter Standort f r Ger te e F r s mtliche Ger te Ausnahme Laufb nder Platzieren Sie das Ger t so dass ein Abstand von mindestens 1m zu W nden und M belst cken gew hrleistet ist und sich auch keine Gegenst nde hinter den Ger ten befinden e Bei Laufb ndern Platzieren Sie das Laufband so dass der Abstand der Ger teseiten von mindestens I m zu W nden und M belst cken eingehalten wird und sich in mindestens 2 m Entfernung auch keine Gegenst nde hinter dem Laufband befinden Wichtig Diese Standortrichtlinien sollten auch dann angewandt werden wenn Ger te von W rmequellen z B Heizungen Heizregistern und Ofen weg platziert werden Extremtemperaturen vermeiden Ger t vor Wasser und Feuchtigkeit sch tzen Zur Vermeidung von Stromschlag oder Besch digung der Elektronik nichts auf das Ger t fallen lassen oder darauf versch tten Benutzen Sie keine elektrisch betriebenen Ger te in feuchter oder nasser Umgebung Ger t nicht benutzen wenn ein Stecker oder Kabel besch digt ist es nicht richtig funktioniert oder wenn es fallen gelassen besch digt oder Wasser ausgesetzt wurde Kontaktieren Sie in jedem dieser F lle sofort den Kundendienst Das Ger t wie im Abschnitt Wa
39. gener StrOMGUGME siese Io en A RE EN 15 Einrichtung der Konsole ssssasnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn 19 Anzeigen des Informationsmen s f r den Kilometer oder Schrittz hl erna atn Beever nen a ea 22 Anzeigen des Men s FITNESSSTUDIOEINSTELLUNGEN 27 Neuen Benutzern die P20 Konsole vorstellen nuunuuununnenunne 33 Verwenden der Ber hrungssensoren f r die Herzfrequenz 34 Verwendung eines Brustgurts mit integriertem Sender 36 Verwendung des Laufband Sicherheitsclips neeeeo 37 Laufbandfunktion Auto Stop Automatikstopp uu 38 Die Verwendung von SmartRate eeeeennnnnnnnen 39 Starten eines Trainingsprogramms uuunuenannennnnenunnnenunnennunnnunn 41 Starten eines voreingestellten Trainingsprogramms 42 Unterbrechen und Fortsetzen einer Trainingssitzung 44 Beenden des Trainings nee nenn 45 Programme uuuuu0000000nannnnununnnnnnannnnnnnnnnnnnanannnnnnnnnnnnnanannnnnnnnnn 47 Wartung naanin a i a 53 Reinigung von Konsole und Bildschirm 53 14 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Kapitel Erste Schritte Die P20 Konsole erm glicht es Administratoren und Mitgliedern Standardeinstellungen entsprechend den konkreten Bed rfnissen festzulegen Aktivierung der Konsole bei Ger ten mit eigener Stromquelle Die Precor Ger te verf gen entweder ber eine eigene Stromquelle oder werden ber einen optionalen Stromadapter v
40. i anderen Ger ten ist eventuell nur ein Anzeigentyp vorhanden Tabelle 1 Teile der P20 Displaykonsole Nummer Teilename Details 1 Oberes Zeigt Informationen zur Anleitung des Textdisplay Benutzers an 2 Unteres Zeigt grafische Informationen zum Textdisplay Trainingsfortschritt an Einrichtung der Konsole Nummer Teilename 0 860090 8000 0 O98 SmartRate und Herzfrequenz Symbol Eingabe Taste Training Taste Nach oben Taste Nach unten Taste GO Taste Zur ck Taste Intensit tsanzeige Steigungsanzeige Steigung Auf Steigung Ab Taste Intensit t Auf Taste Intensit t Ab 21 Details SmartRate zeigt dem Benutzer einen Bereich der Herzfrequenzintensit t an Das herzf rmige Symbol pulsiert synchron zum erkannten Herzschlag Zeigt voreingestellte Trainingsprogramme an Dient der Navigation in den Benutzermen s Dient der Navigation in den Benutzermen s Dient dem Starten des Trainings Pause Zur cksetzen bei Laufbandkonsolen Zeigt die Widerstandsstufen an Dieses Fenster kann bei Ger ten mit einer und mit zwei Anzeigen erscheinen Zeigt die Steigungsstufe an Laufband EFX Erh ht die Steigungsstufe Laufband EFX Verringert die Steigungsstufe Laufband EFX Erh ht den Widerstand bzw die Geschwindigkeit Diese Taste erscheint bei Ger ten mit einer Anzeige Verringert den Widerstand bzw die Geschwindigkeit Diese Taste erscheint bei Ger ten mit
41. i angeschlossenem Stromadapter arbeitet das Bedienpult anders Der Stromadapter ist eine konstante Stromquelle weshalb ein Benutzer kurze Pausen einlegen kann ohne dass die Ausschaltphase initiiert wird L uft das Zeitlimit f r die Pause ab und trainiert der Benutzer nicht weiter erscheint auf der Anzeige wieder der Startbildschirm Die Standardpausenzeit f r alle Fitnessger te betr gt 30 Sekunden Siehe die Betriebsanleitung Ihres Bedienpults f r Anweisungen zur Einstellung oder Anderung des Pausenzeitlimits 18 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Kapitel 2 Einrichtung der Konsole Im Systemmodus k nnen Sie die Einstellungen so konfigurieren wie sie f r Ihre Benutzer und Ihre Einrichtung optimal sind Das System Men ist nur f r Administratoren und registrierte Servicetechniker sichtbar An diesen Einstellungen vorgenommene nderungen werden im Fitnessger t gespeichert Die Systemeinstellungen sind e Kilometer oder Schrittz hlereinstellungen e Fitnessstudioeinstellungen 20 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Die Bestandteile der Konsole Das folgende Diagramm informiert Sie ber die Konsolentasten Anzahl und Wirkungsweise der einzelnen Konsolentasten k nnen je nach Ger tetyp geringf gig abweichen MPRECOR O Abbildung 4 P20 Displaykonsole Hinweis Bei einigen Ger ten gibt es sowohl eine Intensit ts bzw Widerstandsanzeige als auch eine Steigungsanzeige Be
42. icht autorisierte Verwendung seiner Eigentumsrechte vorgehen Precor Incorporated 20031 142nd Ave NE P O Box 7202 Woodinville WA USA 98072 4002 1 800 347 4404 http www precor com Wichtige Sicherheitsanweisungen Dieses Ger t im Folgenden als die Konsole bezeichnet ist zum Versand zusammen mit einem neuen Precor Trainingsger t im Folgenden als die Basiseinheit bezeichnet vorgesehen Es wurde nicht f r den getrennten Verkauf verpackt WARNHINWEIS Zur Vermeidung von Verletzungen muss die Konsole sicher an der Basiseinheit befestigt werden wobei alle Montage und Installationsanweisungen zu befolgen sind die der Basiseinheit beiliegen Die Konsole ist zum Anschluss an das Wechselstromnetz vorgesehen wozu AUSSCHLIESSLICH die vorgesehene Stromversorgung verwendet werden darf Sie darf nur eingeschaltet werden wenn sie entsprechend den Montage und Installationsanweisungen installiert wurde die der Basiseinheit beiliegen Die Konsole ist ausschlie lich zur Verwendung mit Precor Fitnessger ten vorgesehen d h nicht als selbstst ndiges Ger t Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Sicherheitsanweisungen Lesen Sie die folgenden Sicherheitsanweisungen vor dem Beginn der Montage gr ndlich durch und bewahren Sie sie f r den zuk nftigen Gebrauch auf Beim Gebrauch dieses Ger ts stets alle erforderlichen Sicherheitsanweisungen beachten um die Verletzungs und Brandgefahr sowie Besch digungen zu re
43. ie Abzweigleitung andere Ger te angeschlossen sind muss die Bildschirmanzahl entsprechend der Leistungsaufnahme der anderen Ger te verringert werden Hinweis Die typischen Stromverteilerkabel mit IEC 320 C13 und C14 Steckern haben eine maximale Kapazit t von f nf Bildschirmen Abbildung 3 IEC 320 C13 und C14 Stecker Service anfordern Versuchen Sie nicht au er f r Instandhaltungsma nahmen das Ger t zu warten Fehlen Komponenten wenden Sie sich an Ihren Precor Kundendienst F r weitere Informationen zu Telefonnummern des Kundendienstes oder f r eine Liste der von Precor autorisierten Servicezentren besuchen Sie unsere Website http www precor com 12 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Inhaltsverzeichnis Wichtige Sicherheitsanweisungen n uunnuuuanununnnenunnennnnnnunnnnunne 3 Sicherheitsanweisungen cccccsessesesccssscsssscsescesssessssescssessstessseeseseseess 4 Vorschriftsm ige Entsorgung gef hrlicher Materialien 7 Produktrecycling und Entsorgung 7 Aufsichtsbeh rdliche Hinweise f r Herz Kreislauf Trainingsger tena unnetnansakensemateitiinsieienen 8 Elektrische Empfehlungen 120 und 240 V Laufb nder 10 Elektrische Empfehlungen Alle Ger te au er Laufb nder 11 Service anfordemi a ses aul a aa a a 1 Erste Schritte u nuuuu000000nnnunnnnnunnnenunnunnunnnnnnnununnernunnennnnnnunnenunne 15 Aktivierung der Konsole bei Ger ten mit ei
44. ining unterbrechen wird im Textdisplay TRAINING UNTERBROCHEN ZUM FORTFAHREN GO DR CKEN angezeigt Die zusammengefasste Statistik Zeit Kalorien Distanz und Durchschnittsgeschwindigkeit beh lt ihre aktuellen Werte bei und wird nicht ge ndert Zum Fortsetzen des Programms dr cken Sie GO Wenn das Ger t l nger als die maximale Pausenzeit inaktiv bleibt wird die Zusammenfassung mit Ihrer Trainingsstatistik angezeigt Nach der Anzeige der Zusammenfassung kehrt das Ger t zur Anzeige des Begr ungsbildschirms zur ck Bevorstehendes Herunterfahren Ger te mit eigener Stromversorgung Wenn Sie Ihr Training unterbrechen wird im Textdisplay dauerhaft PAUSE WEITER DURCH TRETEN angezeigt Es wird auch die Sekundenzahl bis zum Herunterfahren des Ger ts angezeigt Zum Fortsetzen des Programms w hrend des Countdowns m ssen Sie wieder treten Wenn das Ger t l nger als die maximale Pausenzeit inaktiv bleibt wird die Zusammenfassung mit Ihrer Trainingsstatistik angezeigt Starten eines Trainingsprogramms 45 Beenden des Trainings Statistik Die Abk hlphase ist ein wichtiger Bestandteil Ihres Trainings da sie dazu beitr gt Muskelverspannungen und Muskelkater zu vermeiden indem bersch ssige Milchs ure aus den belasteten Muskeln abtransportiert wird Au erdem erm glicht eine f nfmin tige Abk hlphase dass die Herzfrequenz wieder auf ihren normalen Ruhewert zur ckkehrt Nach dem Ende Ihres Trainings
45. ktrische und elektronische Ger te aufgrund der darin enthaltenen gef hrlichen Substanzen auf ein Minimum zu beschr nken F r die ordnungsgem e Erfassung und Behandlung siehe Service anfordern 8 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Aufsichtsbeh rdliche Hinweise f r das RFID Modul Dieses Ger t kann wenn es mit einem wie in diesem Dokument beschriebenen Bedienpult ausgestattet ist ein Modul f r die Funkfrequenzidentifikation RFID enthalten Das RFID Modul wurde f r den Betrieb bei Temperaturen von 20 C bis 85 C 4 F bis 185 F zertifiziert Hochfrequenzstr rung RFI RFID Das RFID Modul erf llt folgende nationale Normen die die zul ssigen Grenzwerte f r Hochfrequenzst rungen RFI definieren Federal Communications Commission Part 15 This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device pursuant to Part 15 ofthe FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation The equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the owner s manual instructions can cause harmful interference to radio communications Operation is subject to the following two conditions 1 this device may not cause harmful interference and 2 this device must accept any interference received including interfe
46. legen Das Profil entspricht anf nglich einer flachen Linie Durch jede Steigerung oder Senkung in einem Programmsegment wird derselbe Betrag der Steigung bzw Senkung auch auf die nachfolgenden Segmente angewendet Abbildung 8 Manuell 48 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Intervall 1 1 und Intervall 1 2 Die Intervall Programme sind in erster Linie f r das Training Ihres Herz Kreislauf Systems vorgesehen Bei diesen Programmen wird Ihre Herzfrequenz ber einen vom Benutzer festgelegten Zeitraum mehrfach angehoben und abgesenkt indem abwechselnde Ruhe und Belastungsintervalle erzeugt werden Die Programmintensit t kann eingestellt werden Abbildung 9 Intervall 1 1 Abbildung 10 1 2 IIntervall Gewichtsabnahme Die Programmdauer ist auf 28 Minuten festgelegt Das Programm umfasst vier Intervalle von jeweils acht Minuten L nge Sie k nnen den Widerstand w hrend des Belastungsintervalls jederzeit ndern Abbildung 11 Gewichtsabnahme Programme 49 Konstante Herzfrequenz Bei diesem Programm wird Ihre Zielherzfrequenz wie folgt berechnet 60 von 220 minus Ihr Alter Das Ger t passt den Widerstand und oder die Steigung an um Ihre Zielherzfrequenz w hrend des Trainings beizubehalten Wird kein Herzfrequenzsignal empfangen erscheint im oberen Textdisplay ein Herz mit Fragezeichen berpr fen Sie Ihre Handposition auf den Handsensoren bzw den Sitz des Brustgurts Abbildung 12 Grundlegende HRC
47. lgenden Abschnitte beschreiben die Durchf hrung dieser Arbeiten 26 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Einziehen des Kabelsatzes P80 Sie haben zu Beginn der Installation die notwendigen Kabel durch den Rahmen der Basiseinheit und aus der Durchgangs ffnung der Konsolenhalterung heraus durchgezogen Beim Ausrichten der St tzschale der Konsole mit der Konsolenhalterung m ssen Sie darauf achten dass der Kabelsatz richtig durch die ffnungen beider Komponenten gef hrt wird Wichtig Bevor Sie mit dem folgenden Vorgang beginnen entfernen Sie die Befestigungsschrauben von der Konsolenhalterung und die hintere Abdeckung vom Bedienpult Zur Entfernung der Abdeckung verwenden Sie Ihre Fingern gel um sie am unteren Rand aufzustemmen Klappen Sie die Abdeckung anschlie end auf und heraus wie in der folgenden Abbildung dargestellt Abbildung 9 Entfernen der Abdeckung von der P80 Konsole Die Konsole installieren 27 Den Kabelsatz einziehen 1 Achten Sie darauf dass die einzelnen Kabel so weit wie m glich durch die Offnung in der Mitte der Konsolenhalterung auf der Basiseinheit gezogen werden 2 Positionieren Sie die Konsole ber der Konsolenhalterung 3 Legen Sie die Konsole so auf die Konsolenhalterung dass sich die Aussparung im unteren Teil der R ckplatte auf dem rechteckigen Haken im unteren Teil der Konsolenhalterung befindet wie in der folgenden Abbildung darg
48. ls ganz fest 3 Richten Sie die beiden kleinen Nasen oben auf der R ckabdeckung mit den Schlitzen am oberen Ende der ffnung in dem Konsolengeh use aus Die Nasen in die Schlitze stecken 4 Die restlichen Nasen der R ckabdeckung in die dazugeh rigen Schlitze des Konsolengeh uses stecken 5 Leicht gegen die Kanten der R ckabdeckung dr cken damit sie einrastet 6 Montieren Sie gegebenenfalls die Geh useplatten wieder die Sie von der Basiseinheit entfernt haben Einziehen des Kabelsatzes P30 und P20 Sie haben zu Beginn der Installation die notwendigen Kabel durch den Rahmen der Basiseinheit und aus der Durchgangs ffnung der Konsolenhalterung heraus durchgezogen Beim Ausrichten der St tzschale der Konsole mit der Konsolenhalterung m ssen Sie darauf achten dass der Kabelsatz richtig durch die ffnungen beider Komponenten gef hrt wird Die Konsole installieren 33 Wichtig Bevor Sie mit dem folgenden Vorgang beginnen entfernen Sie die Befestigungsschrauben von der Konsolenhalterung und die hintere Abdeckung vom Bedienpult Legen Sie die Abdeckung und ihre Befestigungselemente zur sp teren Verwendung zur Seite Den Kabelsatz einziehen 1 Achten Sie darauf dass die einzelnen Kabel so weit wie m glich durch die Offnung in der Mitte der Konsolenhalterung auf der Basiseinheit gezogen werden 2 Positionieren Sie die Konsole ber der Konsolenhalterung 3 Legen Sie die Konsole so auf die Konsolenhalterung d
49. ltbelastung und Gesundheitsgef hrdung durch elektrische und elektronische Ger te aufgrund der darin enthaltenen gef hrlichen Substanzen auf ein Minimum zu beschr nken F r die ordnungsgem e Erfassung und Behandlung siehe Service anfordern 8 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Aufsichtsbeh rdliche Hinweise f r Herz Kreislauf Trainingsger te Die aufsichtsbeh rdlichen Informationen in diesem Abschnitt gelten f r das Fitnessger t und die Konsole Sicherheitszulassungen f r Herz Kreislauf Ger te Das Precor Ger t wurde gepr ft und erf llt die Anforderungen der folgenden geltenden Sicherheitsnormen Ger t f r Herz Kreislauf Training e CAN CSA IEC EN 60335 1 Sicherheit elektrischer Ger te f r den Hausgebrauch und hnliche Zwecke e EN 957 Station re Trainingsger te Klasse S B konforme Ger te Hochfrequenzstr rung RFI Das Fitnessger t von Precor erf llt folgende nationale Normen die zul ssige Grenzwerte f r Hochfrequenzst rungen RFI definieren Federal Communications Commission Part 15 This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device pursuant to Part 15 ofthe FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in acommercial installation The equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the owner s manual instruction
50. m hnelt einem Intervallprogramm Sie k nnen eine Zeitdauer f r Ihr Fitnessprogramm sowie die Geschwindigkeit und Steigung bzw den Widerstand festlegen Abbildung 15 Aerobic 52 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Kapitel 6 Wartung Zur Gew hrleistung der ordnungsgem en Funktionsf higkeit sind die in diesem Abschnitt beschriebenen Wartungsarbeiten in den empfohlenen Zeitabst nden durchzuf hren Wird das Ger t nicht wie beschrieben gewartet entf llt m glicherweise der Garantieanspruch GEFAHR Um das Stromschlagrisiko zu reduzieren das Ger t vor dem Reinigen oder Durchf hren von Wartungsarbeiten immer vom Netzanschluss trennen Falls das Ger t einen optionalen Stromadapter verwendet diesen vom Ger t trennen Reinigung von Konsole und Bildschirm Die Konsole muss nach ihrer Installation kaum gewartet werden Precor empfiehlt die Konsole vor und nach jedem Training zu reinigen So entfernen Sie Staub und Schmutz von der Konsole e Wischen Sie alle freiliegenden Oberfl chen mit einem weichen Tuch ab das zuvor mit einer L sung aus 30 Teilen Wasser zu 1 Teil Simple Green befeuchtet wurde weitere Informationen unter www simplegreen com Wichtig Verwenden Sie keine s urehaltigen Reiniger Diese Reiniger besch digen den Lack oder die Pulverbeschichtung wodurch der Garantieanspruch entf llt Gie en Sie niemals Wasser und spr hen Sie niemals Fl ssigkeiten direkt auf die Konsole oder ihre
51. n k nnen Sie den Haltegriff installieren und das Kabel des Herzfrequenzsensors durch den Tr ger ziehen So installieren Sie die Haltegriffe 1 Positionieren Sie die Haltegriffe ber den Haltern am oberen Ende des vertikalen Tr gers wie in der folgenden Abbildung dargestellt Die offenen Enden der Konstruktion sollten nach oben und vorn zeigen Abbildung 8 Installieren der Haltegriffe F hren Sie das Herzfrequenzkabel durch das n chste Ende des Halters und in den vertikalen Tr ger Lassen Sie das Ende des Herzfrequenzkabels von einem Helfer durch die Halterung der Konsole im oberen Teil des vertikalen Tr gers ziehen Positionieren Sie die Haltegriffkonstruktion in den Haltern und befestigen Sie vier 6mm x 4 mm Zylinderschrauben mit Innensechskant Ziehen Sie die Schrauben mithilfe eines 1 4 mm Inbusschl ssels ganz fest 24 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie F r die Stabilit t der Einheit sorgen Achten Sie darauf dass vor der Benutzung das Ger t waagerecht ausgerichtet ist VORSICHT Achten Sie darauf dass die verstellbaren F e Fu bodenkontakt haben um zu verhindern dass das Ger t wackelt Die Einheit waagerecht ausrichten 1 Schaukeln Sie die Einheit vorsichtig hin und her Wenn das Ger t wackelt bitten Sie eine zweite Person das Ger t etwas zur Seite zu kippen w hrend Sie die verstellbaren F e ausfindig machen 2 Korrigi
52. n Bildschirm e Es d rfen auf keinen Fall tzende Chemikalien auf der Konsole oder dem Bildschirm verwendet werden 54 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Befeuchten Sie immer zuerst das Reinigungstuch und reinigen Sie dann den Bildschirm Achten Sie darauf die Reinigungsfl ssigkeit auf das Tuch und nicht auf die Konsole zu spr hen damit keine Tropfen in die Konsole eindringen k nnen Tragen Sie das Reinigungsmittel mit einem weichen fusselfreien Tuch auf Vermeiden Sie die Verwendung von grobk rnigen Reinigungst chern Hinweise 55 56 Hinweise Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole NPRELOR Precor Incorporated P20 OM 300753 541 rev A de 20031 142nd Avenue NE 1 Mai 2011 P O Box 7202 Woodinville WA USA 98072 4002 Montage und Instandhaltung der Trainings Ergometer der UBK 800 Serie NWPRELOR Montage und Instandhaltung der Upright Bikes Ergometer der UBK 800 Serie MPRECOR Editions Information MONTAGE UND INSTANDHALTUNG DER UPRIGHT BIKES ERGOMETER DER UBK 800 SERIE Teilenummer 300715 541rev A Copyright May 2011 Precor Incorporated Alle Rechte vorbehalten Technische Angaben k nnen sich ohne Vorank ndigung ndern Markenhinweis Precor AMT und EFX sind eingetragene Marken und Preva ist eine Marke der Precor Incorporated Weitere Namen in diesem Dokument k nnen Marken oder eingetragene Marken ihrer jeweiligen Inhaber sein Urheberrecht und geistiges Eigen
53. nstellung oder Anderung des Pausenzeitlimits Eine Installationsanleitung des Stromadapters finden Sie unter Optionales Stromadapterkit 46 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Optionales Stromadapterkit Wenn Sie den optionalen Stromadapter erwerben m ssen Sie auch das interne Kabelkit erwerben Das Kit enth lt das Kabel eine Halteklammer und Befestigungsmaterial mit dem der Stromadapter an den unteren Anschluss angeschlossen wird VORSICHT Das interne Kabelkit darf nur von autorisierten Kundendienstmitarbeitern installiert werden Versuchen Sie nicht die Installation selbst vorzunehmen da hierdurch m glicherweise der Garantieanspruch erlischt F r weitere Informationen siehe Service anfordern Wichtig Auch wenn dieses Ger t eine P80 Konsole enth lt m ssen der optionale Stromadapter und das interne Kabelkit installiert sein um eine kontinuierliche Stromversorgung der Basiseinheit zu erreichen und deren interne Batterie zu st tzen Nach dem Installieren des internen Kabelkits kann der optionale Stromadapter angeschlossen werden Schlie en Sie das andere Ende an ein f r Ihr Ger t geeignetes Stromnetz an 120 V oder 240 V Lesen Sie die Sicherheitshinweise am Anfang dieser Anleitung bevor Sie den Stromadapter verwenden Austauschen der Batterie Die Batterie des Ger ts ist sehr lange haltbar Wenn sie dennoch ersetzt werden muss wenden Sie sich an einen autorisierten Kundendien
54. ollten Sie Kabel 1 bis 5 gem den folgenden Anweisungen verlegen und anschlie en Hinweis Einige Kabel wurden in den in diesem Abschnitt angezeigten Abbildungen aus Gr nden der Klarheit ausgelassen Anschlie en des Fernsehkabels Der Fernsehempf nger der Konsole ist in die hintere Abdeckung der Konsole montiert Der Empf nger enth lt einen kurzen Kabeladapter mit dem Sie das Fernsehkabel an der Au enseite der hinteren Abdeckung anschlie en k nnen So schlie en Sie das Fernsehkabel an 1 Ziehen Sie das Kabel durch die untere rechte Ecke der hinteren Abdeckung heraus 2 F hren Sie das Kabel gegen den Uhrzeigersinn um die Au enseite der hinteren Abdeckung 3 Befestigen Sie den Anschluss am Kabel an dem Anschluss am Empf ngerkabel und ziehen Sie die beiden Anschl sse mithilfe zweier As mm Gabelschlissel gut fest Positionieren Sie beide Anschl sse ber der oberen rechten Ecke der hinteren Abdeckung 4 Verwenden Sie Kabelbinder aus Kunststoff um die Anschl sse sicher an der Oberseite der hinteren Abdeckung zu befestigen F hren Sie den Kabelbilder durch die zwei kleinen L cher neben der oberen rechten Ecke der hinteren Abdeckung wickeln Sie sie anschlie end um die Anschl sse und ziehen Sie sie sicher fest Schneiden Sie das berstehende Ende des Kabelbinders ab und entfernen Sie es 30 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Die folgende Abbildung zeigt wie da
55. ontage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Kapitel 5 Wartung F hren Sie die minimalen Instandhaltungsma nahmen in diesem Abschnitt in den auf der Wartungscheckliste angegebenen Abst nden durch um die ordnungsgem e Funktion des Ger ts zu erhalten Wird das Ger t nicht wie beschrieben gewartet entf llt m glicherweise der Garantieanspruch GEFAHR Um das Stromschlagrisiko zu reduzieren das Ger t vor dem Reinigen oder Durchf hren von Wartungsarbeiten immer vom Netzanschluss trennen Bei Ger ten mit eigener Stromquelle die auch den optionalen Stromadapter verwenden den Adapter aus der Steckdose ziehen T gliche Reinigung Precor empfiehlt das Ger t vor und nach jedem Training zu reinigen Um das Ger t von Staub und Schmutz zu reinigen alle Oberfl chen mit einem weichen Tuch abwischen das mit einem der folgenden Reinigungsmittel angefeuchtet wurde e Eine L sung aus 30 Teilen Wasser zu 1 Teil Simple Green weitere Informationen ber www simplegreen com e ENVIR O SAFE sauerstoffverst rktes Reinigungsmittel oder Allzweckreinigerkonzentrat gem den Anweisungen des Herstellers verd nnt weitere Informationen auf www daleyinternational com 40 T gliche Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Alternativ k nnen Sie das Ger t mit Reinigungst chern f r Fitnessger te von Athletix reinigen weitere Informationen auf www athletixprodu
56. r der UBK 800 Serie So installieren Sie den vertikalen Tr ger und bereiten die Kabel zum Anschluss an die Konsole vor 1 Befestigen Sie die unteren Enden folgender Kabel an der Innenseite des Buchsenfeldes e Ethernet Kabel e Fernsehkabel bei der P80 Konsole e Fernsehkabel bei der P80 Konsole 2 Schieben Sie das Buchsenfeld zur ck in seinen Halter in der rechten Abdeckung 3 B ndeln Sie die oberen Enden aller Kabel mit einem St ck Klebeband oder Kabelbinder aus Kunststoff 4 W hrend Ihre Helfer den vertikalen Tr ger ber die Geh usekonstruktion halten ziehen Sie die Kabel durch den Tr ger nach oben Wenn Sie fertig sind verwenden Sie ein St ck Klebeband um die oberen Anschl sse der Kabel am oberen Ende des Tr gers zu befestigen 5 Schieben Sie den vertikalen Tr ger in seine Position sodass seine Schraubenl cher auf die entsprechenden L cher in der Geh usekonstruktion ausgerichtet sind wie in der folgenden Abbildung dargestellt Hinweis Wenn der Tr ger richtig positioniert ist liegt er auf der Metallnase im Kanal des vertikalen Tr gers auf Abbildung 5 Einsetzen des vertikalen Tr gers Wichtig Gehen Sie im folgenden Schritt u erst vorsichtig vor um keines der Kabel zwischen den Befestigungsschrauben und ihrer Aufnahmefl che einzuklemmen Montage des Trainingsrads 21 6 Stecken Sie die beiden Befestigungsschrauben f r den vertikalen Tr ger in die ffnungen am Tr ge
57. r ts Wird ein Benutzer erkannt dann erscheint keine Meldung und das ausgew hlte Trainingsprogramm wird fortgesetzt Neuen Benutzern die P20 Konsole vorstellen 39 Wenn nach weiteren 30 Sekunden kein Benutzer erkannt wird wird auf der Konsole die Meldung KEIN BENUTZER FESTGESTELLT BEENDIGUNG IN 10 SEKUNDEN zur Ank ndigung des bevorstehenden Stopps angezeigt W hrend diese Meldung angezeigt wird l uft ein 10 Sekunden Countdown Wenn der Countdown nicht durch einen Benutzer unterbrochen wird wird das Laufband nach dem Ende des Countdowns allm hlich angehalten Hinweis Benutzer die mehr als 41 kg wiegen werden im Rahmen der Geschwindigkeits und Positionsgrenzen dieser Funktion erkannt Benutzer die 22 7 bis 40 5 kg wiegen werden je nach Geschwindigkeit und Position m glicherweise nicht richtig erkannt Beachten und befolgen Sie die Anweisungen zur Konsole um ihren ordnungsgem en Betrieb zu gew hrleisten Die Verwendung von SmartRate Die Precor SmartRate Technologie besteht aus einem pr zisen leicht ablesbaren Herzfrequenz Monitor der die Benutzer dabei unterst tzt die besten individuellen Trainingsergebnisse zu erzielen SmartRate zeigt die Herzfrequenz Informationen im Verh ltnis zum Zielbereich des Benutzers bez glich der Gewichtsabnahme und des Herz Kreislauf Trainings an Diese Funktion ist w hrend des gesamten Trainings sichtbar Zus tzlich enthalten einige Ger te ein Training zur Herzfrequenzkontroll
58. r und in die Schraubenl cher in der Geh usekonstruktion Ziehen Sie die Befestigungsschrauben mit einem mm Inbusschl ssel ganz fest Abbildung 6 Anschrauben des vertikalen Tr gers Wichtig Gehen Sie in den folgenden zwei Schritten u erst vorsichtig vor um keines der Kabel zwischen dem Gestell des Trainingsrads und den Abdeckungen einzuklemmen 7 Positionieren Sie die linke Abdeckung erneut auf der Geh usekonstruktion befestigen Sie anschlie end die 3 97 mm 10 x 25 4 mm 1 Zoll Schneidschrauben mit denen sie befestigt wird und ziehen Sie sie ganz fest 8 Wiederholen Sie den vorherigen Schritt um die obere und hintere Abdeckung wieder zu befestigen 22 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Installieren des Flaschenhalters Der Flaschenhalter l sst sich an einem Kunststoffhalter befestigen der im Werk am vertikalen Tr ger montiert wurde So installieren Sie den Flaschenhalter 1 Stellen Sie den Flaschenhalter auf seinen Halter sodass die drei Nasen an dem Flaschenhalter in die drei rechteckigen L cher in dem Halter passen 2 Befestigen Sie den Flaschenhalter mithilfe der zwei 3 57 mm 8 x mm Schneidschrauben wie in der folgenden Abbildung dargestellt Abbildung 7 Installieren des Flaschenhalters Montage des Trainingsrads 23 Installieren der Haltegriffe Nachdem der vertikale Tr ger und der Flaschenhalter sicher befestigt wurde
59. rence that may cause undesired operation WARNING Per FCC rules changes or modifications not expressly approved by the manufacturer could void the user s authority to operate the equipment Industry Canada This device complies with RSS 210 2007 of the Spectrum Management amp Telecommunications Radio Standards Specification Operation is subject to the following two conditions 1 this device may not cause harmful interference and 2 this device must accept any interference received including interference that may cause undesired operation This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES 003 Wichtige Sicherheitsanweisungen 9 Cet appareil numerique de la classe A est conforme a la norme NMB 003 du Canada ATTENTION Haute Tension Debranchez avant de r amp parer Anwendung in Europa F r die folgenden Richtlinien wird CE Konformit t beansprucht e Richtlinie 1999 5 EC ber Funkanlagen und TKEE e Niederspannungsrichtlinie 2006 95 EC e Richtlinie 2002 95 EC RoHS F r die folgenden Normen wurde die Einhaltung der Richtlinien erbracht e EN 55022 e EN 300 330 1 V1 5 1 e EN 300 330 2 V1 3 1 e EN 301 489 3 V1 4 1 e EN 301 489 1 V1 8 1 e EN 60950 1 Aufsichtsbeh rdliche Hinweise f r Herz Kreislauf Trainingsger te Die aufsichtsbeh rdlichen Informationen in diesem Abschnitt gelten f r das Fitnessger t und die Konsole Sicherheitszulassungen f r Herz Kreislauf Ger te Das Precor Ger t wur
60. rne Batterie nicht zu besch digen Stellen Sie es dort auf wo es nicht besch digt wird und keine Personen oder andere Ger te st rt Kapitel 4 Funktionen mit eigener Stromquelle Wichtig In diesem Kapitel der Betriebsanleitung werden Fitnessger te von Precor beschrieben die ohne Anschluss an die Stromversorgung betrieben werden k nnen Dazu geh ren Ger te die mit P30 oder P20 Konsolen ausgestattet sind P80 Konsolen m ssen allerdings ber das Netzteil an eine Stromversorgung angeschlossen werden um einsatzbereit zu sein Deswegen gilt dieses Kapitel nicht f r Ger te die mit P80 Konsolen ausgestattet sind Bei Ger ten mit eigener Stromquelle wird das System initialisiert und der Startbildschirm angezeigt wenn der Benutzer mit dem Training beginnt Gem folgender Tabelle ist f r die Banneranzeige eine Mindestbewegungs Geschwindigkeit erforderlich Erf llt ein Benutzer die Anforderungen wird zur korrekten Funktionsweise des Ger ts gen gend Strom erzeugt Tabelle 4 Mindestanforderungen f r den Betrieb f r Bewegungsgeschwindigkeit AMT 56 Schritte pro Minute SPM EFX 40 Schritte pro Minute SPM Climber 30 Schritte pro Minute Trainingsrad 20 Umdrehungen pro Minute U MIN 44 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Auf der Anzeige erscheinen entsprechende Informationen wenn der Batteriestand niedrig oder die Bewegung zu langsam ist Der Benutzer wird auf dem Display
61. rtung der Anleitung f r Montage und Instandhaltung beschrieben in einwandfreiem Zustand halten Untersuchen Sie die Ger te nach falschen verschlissenen oder losen Bauteilen und tauschen Sie sie vor der Inbetriebnahme aus bzw ziehen Sie sie fest Wenn Sie vorhaben das Ger t umzustellen holen Sie sich Hilfe und verwenden Sie die richtige Hebetechnik Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Ger tetransport der Anleitung f r Montage und Instandhaltung Gewichtsbeschr nkungen f r das Ger t Verwenden Sie das Laufband nicht wenn Sie ber 225 kg wiegen Wenn Sie mehr als 160 kg wiegen d rfen Sie auf dem Laufband nur gehen und nicht laufen F r alle anderen Fitnessger te gilt eine Gewichtsobergrenze von 160 kg 6 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie e Verwenden Sie das Ger t nur f r den daf r vorgesehenen Zweck wie in dieser Betriebsanleitung beschrieben Zus tzliche Befestigungselemente die nicht von Precor empfohlen wurden sollten nicht verwendet werden Solche Elemente k nnen Verletzungen verursachen e Betreiben Sie das Ger t nicht in Umgebungen in denen Spr hdosen oder Sauerstoff zum Einsatz kommen e Verwenden Sie das Ger t nicht im Freien e Warten Sie das Ger t nicht selbst es sei denn Sie f hren Instandhaltungsanweisungen dieser Betriebsanleitung aus e Stecken Sie keine Objekte in eine der ffnungen Halten Sie Ihre H nde fern von beweglichen Teilen
62. s can cause harmful interference to radio communications Operation is subject to the following two conditions 1 this device may not cause harmful interference and 2 this device must accept any interference received including interference that may cause undesired operation WARNING Per FCC rules changes or modifications not expressly approved by the manufacturer could void the user s authority to operate the equipment Wichtige Sicherheitsanweisungen 9 Industry Canada This device complies with RSS 210 2007 of the Spectrum Management amp Telecommunications Radio Standards Specification Operation is subject to the following two conditions 1 this device may not cause harmful interference and 2 this device must accept any interference received including interference that may cause undesired operation This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES 003 Cet appareil numerique de la classe A est conforme a la norme NMB 003 du Canada ATTENTION Haute Tension Debranchez avant de r amp parer Anwendung in Europa F r die folgenden Richtlinien wird CE Konformit t beansprucht e Richtlinie 2004 108 EC EMV e Niederspannungsrichtlinie 2006 95 EC e Richtlinie 2002 95 EC RoHS F r die folgenden Normen wurde die Einhaltung der Richtlinien erbracht e EN 559022 e EN 55024 e EN 60335 1 e EN 60065 10 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Elektrische Empfehlungen 120 und 240 V Laufban
63. s in der der Benutzer bei geringerer Belastung weiterhin trainiert Maximale Pausenzeit Mit dieser Einstellung wird festgelegt wie lange ein Ger t im Pausenstatus bleibt bevor es zur ckgesetzt wird Die verf gbaren Werte sind 1 bis 120 Sekunden Maximalen CrossRamp Wert festlegen Legen Sie die maximale H he der EFX CrossRamp fest Der Standardwert ist 20 was gleichzeitig die maximale H he ist Maximaler Widerstand Bike AMT Legen Sie den maximalen Widerstand fest den ein Benutzer bei diesem Ger t programmieren kann Maximale Trainingszeit Legen Sie eine maximale Trainingszeit pro Sitzung fest W hlen Sie ein Zeitlimit zwischen 1 und 90 Minuten oder w hlen Sie Keine Begrenzung wenn Sie kein Zeitlimit f r das Training festlegen m chten Standardtrainingszeit Bei der Einstellung EIN betr gt die Standardtrainingszeit 30 Minuten Bei der Einstellung AUS entsprechen die Programmzeiten dem Wert der maximalen Trainingszeit Ma einheit Die verf gbaren Optionen sind US Standard oder Metrisch Einrichtung der Konsole 29 Maximale Geschwindigkeit Laufband Legen Sie die maximale Geschwindigkeit fest die ein Benutzer bei diesem Ger t programmieren kann Maximale Steigung Laufband Legen Sie die maximale prozentuale Steigung fest die ein Benutzer bei diesem Ger t programmieren kann Widerstandsbereich Bike Die Trainingsintensit t kann auf folgende Stufen eingestellt werden e Niedrig Reha
64. s Kabel nach der Verlegung positioniert werden muss Abbildung 12 Anschlie en des Fernsehkabels Anschlie en der Ethernet und Basiseinheit Datenkabel Sowohl das Ethernet als auch das Basiseinheit Datenkabel werden durch die ausgeschnittene ffnung in der oberen rechten Ecke der hinteren Abdeckung gef hrt und an nahe Modularsteckerbuchsen in der Konsole angeschlossen Deshalb ist beim Anschluss dieser Kabel Vorsicht angebracht Das schwarze Ethernet Kabel wird an eine Buchse knapp unterhalb des perforierten Metallhalters ganz oben an der ffnung in der Konsole angeschlossen Das graue Basiseinheit Datenkabel wird an eine weiter unten befindliche Buchse n her an der hinteren Abdeckung angeschlossen In der folgenden Abbildung sind die richtigen Positionen f r beide Kabel angezeigt VORSICHT Wenn Sie das Basiseinheit Datenkabel an die falsche Buchse anschlie en wird das Ger t nicht funktionieren Abbildung 13 Anschlie en der Ethernet und Basiseinheit Datenkabel Die Konsole installieren 31 Anschlie en des Herzfrequenzsensorkabels Das Herzfrequenzsensorkabel wird durch die ausgeschnittene ffnung in der oberen linken Ecke der hinteren Abdeckung und anschlie end herunter zu der kleinen Leiterplatte im unteren linken Teil der Konsole gef hrt Die folgende Abbildung zeigt wie das Kabel nach der Verlegung aussehen sollte
65. schirm gibt es zwei M glichkeiten ein Training zu starten e Dr cken Sie GO Quick Start Methode Damit wird das Programm MANUELL gestartet Die Berechnungen beispielsweise die verbrannten Kalorien basieren dabei auf einer 35 Jahre alten Person mit einem Gewicht von 68 kg Sie k nnen das Training mit diesem Programm unter Verwendung der Standardwerte absolvieren oder die Trainingseinstellungen ndern e Dr cken Sie Programme und geben Sie Ihre pers nlichen Daten ein Wichtig Bei Ger ten mit eigener Stromversorgung wird die Batterie aktiviert wenn Sie mit dem Training beginnen F r die Anzeige des Begr ungsbildschirms ist eine Mindestbewegungsgeschwindigkeit erforderlich Auf dem Display wird SCHNELLER TRETEN oder die entsprechende Meldung je nach Ger tetyp angezeigt wenn die Bewegungsgeschwindigkeit unter den Mindestwert abf llt 42 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Starten eines voreingestellten Trainingsprogramms Mit voreingestellten Trainingsprogrammen k nnen Sie das Training auf Ihre Fitnessziele abstimmen und Ihre Trainingssitzungen abwechslungsreich gestalten Die P20 enth lt die folgenden voreingestellten Programme e Manuell e Intervall 1 1 e Intervall 1 2 e Gewichtsabnahme e Konstante HF e Berglauf e Gel nde e Zufall e Aerobic So beginnen Sie die Verwendung eines Programms 1 Dr cken Sie im Begr ungsbildschirm auf Programme 2 Dr cken Sie wiederholt Programme oder Nach
66. se gel scht um Platz f r die neuen Ereignisse zu schaffen Hinweis Es gibt eine M glichkeit schnell auf das Ereignisprotokoll zuzugreifen Dr cken Sie bei Anzeige des Begr ungsbanners f nf Sekunden lang Zur ck Pause Zur cksetzen bei Laufbandkonsolen Wenn es keine Ereignisse gibt wird Taste Klemmt angezeigt dann kehrt die Konsole zum Begr ungsbanner zur ck Jeder Eintrag im Ereignisprotokoll enth lt die folgenden Informationen e Ereignisnummer e Kilometer oder Schrittz hlerwert beim Auftreten des Ereignisses e Stundenzdhlerwert beim Auftreten des Ereignisses e Stromverbrauch durch den Motor beim Auftreten des Ereignisses nur Laufband Die folgende Tabelle enth lt eine Liste der Ereignisse die von der Software erkannt werden k nnen Tabelle 2 Ereignisprotokollnummern und Beschreibungen Ereignisnummer Beschreibung des Ereignisses 00 Oberer PCA Speicherortereignis 02 RAM Speicherortereignis 03 EEPROM Pr fsummenereignis 05 Gedr ckte Taste beim Einschalten 09 Unteres PCA Speichertestereignis 10 Zeilenfrequenz au erhalb des zul ssigen Bereichs 11 Uberwachungsgerat Oberer PCA Niederspannungsversorgung 12 Uberwachungsgerat Unterer PCA Niederspannungsversorgung 13 Ventilator hat falsche Geschwindigkeit Laufb nder der Version 1 14 Ventilatorausfall Unterer PCA Einrichtung der Konsole 25 Ereignisnummer Beschreibung des Ereignisses 15 16 20 21 22 23 24 2
67. sole installieren 35 Anschlie en von Kabeln P2O Ziehen Sie nach dem Einsetzen der Konsole die einzelnen Kabel aus dem Ende des Kabelsatzes auseinander und schlie en diese an die entsprechenden Steckverbinder in der Konsole an Zum Identifizieren von Kabel und Steckverbinder siehe Abbildung und Tabelle unten Abbildung 18 Kabelanschl sse P20 Konsole Tabelle 3 P20 interne Kabelanschl sse Kabel Steckverbindungstyp Lage des Steckverbinders Daten aus Basiseinheit Achtpolig modular auf flachem grauen Kabel Herzfrequenzsensoren 4 polige Kontaktleiste codiert Fitnessschl ssel nur 6 polige Kontaktleiste Laufband codiert Auto Stop Sensor nur 4 polige Kontaktleiste Laufb nder codiert 000 36 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Abschlie en der Installation der Konsole P30 und P20 Pr fen Sie nochmal genau die vor Ihnen gemachten Anschl sse bevor Sie die Installation abschlie en Achten Sie darauf dass alle Kabel vollst ndig und fest angeschlossen sind und dass alle nicht ben tigten Kabel richtig zusammengebunden sind Hinweis W hrend dieser Schritte werden Sie die vier 3 4 mm Flachkopfschrauben ben tigen die mit der Konsole verpackt waren Die Installation abschlie en 1 Neigen Sie das Bedienpult nach hinten zu Ihnen hin bis die Nase auf der oberen Kante der St tzschale entlan
68. sole sicher an der Basiseinheit befestigt HINWEIS werden wobei alle Montage und Installationsanweisungen zu befolgen sind die der Basiseinheit beiliegen Die Konsole ist zum Anschluss an das Wechselstromnetz vorgesehen wozu AUSSCHLIESSLICH die vorgesehene Stromversorgung verwendet werden darf Sie darf nur eingeschaltet werden wenn sie entsprechend den Montage und Installationsanweisungen installiert wurde die der Basiseinheit beiliegen Die Konsole ist ausschlie lich zur Verwendung mit Precor Fitnessger ten vorgesehen d h nicht als selbstst ndiges Ger t Sicherheitsanweisungen Beim Gebrauch dieses Ger ts stets alle erforderlichen Sicherheitsanweisungen beachten um die Verletzungs und Brandgefahr sowie Besch digungen zu reduzieren In anderen Abschnitten dieses Handbuchs finden Sie weitere Einzelheiten zu den Sicherheitsfunktionen Lesen Sie diese Abschnitte und beachten Sie alle Sicherheitshinweise Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Diese Vorsichtsma nahmen umfassen Vor Installation und Inbetriebnahme des Ger ts alle Anweisungen dieser Anleitung durchlesen und die Ger teaufkleber beachten Achten Sie darauf dass sich alle Benutzer vor Beginn eines Fitnessprogramms von einem Arzt vollst ndig k rperlich untersuchen lassen Kinder und Personen die sich mit dem Betrieb dieses Ger ts nicht auskennen vom Ger t fernhalten Lassen Sie Kinder in der N he des Ger ts nich
69. standhaltung der P20 Konsole Benutzer m ssen dar ber aufgekl rt werden wie wichtig es ist beim Training auf dem Laufband den Sicherheitsclip zu benutzen und gezeigt bekommen wie sie ihn an der Kleidung in Taillenn he anbringen Wenn der Neustart w hrend der bung ausgel st wird f hren Sie die folgenden Schritte aus 1 Bringen Sie bei Bedarf den Sicherheitsclip wieder an 2 Dr cken Sie den Neustartschalter bis zum Klicken nach unten wodurch er in seine Normalstellung zur ckkehrt Hinweis Beim Ausl sen des Neustartschalters werden alle Informationen zum aktuellen Training gel scht 3 Beginnen Sie das Training erneut und verringern Sie die Zeit bei Bedarf um die bereits absolvierte Ubungszeit zu ber cksichtigen Abbildung 7 Befestigen des Sicherheitsclips Laufbandfunktion Auto Stop Automatikstopp Wichtig Die Standardeinstellung f r diese Funktion ist EIN Ein Administrator kann diese Funktion in den Systemeinstellungen abschalten Precor empfiehlt jedoch die Einstellung EIN beizubehalten Die Funktion Auto Stop Automatikstopp bewirkt das allm hliche Anhalten des Laufbands wenn es nicht verwendet wird Das kann passieren wenn ein Benutzer vor dem Ende eines Trainingsprogramms vom Laufband tritt und das Laufband in Betrieb zur ckl sst Sechzig Sekunden nachdem ein Trainingsprogramm auf einem Laufband gestartet oder fortgesetzt wird beginnt die Auto Stop berwachung des Ge
70. stmitarbeiter Siehe Service anfordern VORSICHT Die Batterie des Ger ts enth lt sch dliche Materialien und muss vorschriftsm ig entsorgt werden Siehe Vorschriftsm ige Entsorgung gef hrlicher Materialien Hinweise 47 48 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergometer der UBK 800 Serie Hinweise NPRELOR Precor Incorporated UBK 800 Series PAG OM 300715 541 rev A de 20031 142nd Avenue NE 1 Mai 2011 P O Box 7202 Woodinville WA USA 98072 4002
71. t die Herzfrequenz erkannt werden kann e Es dauert einige aufeinanderfolgende Herzschl ge 15 20 Sekunden bis Ihre Herzfrequenz erkannt wird e ben Sie bei Ergreifen der Sensoren keinen berm igen Druck aus Achten Sie auf einen lockeren den Sensor umschlie enden Griff Werden die Haltegriffe zu fest umklammert kann das den Messwert beeintr chtigen e m weiteren Trainingsverlauf wird die Schwei bildung zur besseren bertragung des Herzfrequenzsignals beitragen Falls Sie Schwierigkeiten bei der Verwendung der Handgriffe zur Bestimmung Ihrer Herzfrequenz haben sollten Sie im weiteren Trainingsverlauf erneut versuchen ob ber die Sensoren ein Herzfrequenzsignal erzeugt wird Neuen Benutzern die P20 Konsole vorstellen 35 e Sollte die Herzfrequenzmessung ber die Ber hrungssensoren bei Ihnen nicht funktionieren empfehlen wir die Verwendung des Brustgurts mit integriertem Sender Herzfrequenz Zielbereiche a So N o N 3 iy n 140 ES lt im SEN Zen gt Pn N Gewichts abnahme Aufw rmen 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 Alter h oo oO oOo o n oO So Abbildung 5 Herzfrequenz Zielbereiche VORSICHT Ihre Herzfrequenz sollte niemals 85 Ihrer maximalen aeroben Herzfrequenz bersteigen Ihre maximale Herzfrequenz entspricht 220 minus Ihrem Alter 36 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Verwendung eines Brustgurts mit
72. t nur f r den daf r vorgesehenen Zweck wie in dieser Betriebsanleitung beschrieben Zus tzliche Befestigungselemente die nicht von Precor empfohlen wurden sollten nicht verwendet werden Solche Elemente k nnen Verletzungen verursachen e Betreiben Sie das Ger t nicht in Umgebungen in denen Spr hdosen oder Sauerstoff zum Einsatz kommen e Verwenden Sie das Ger t nicht im Freien e Warten Sie das Ger t nicht selbst es sei denn Sie f hren Instandhaltungsanweisungen dieser Betriebsanleitung aus e Stecken Sie keine Objekte in eine der ffnungen Halten Sie Ihre H nde fern von beweglichen Teilen e Stellen Sie nichts auf feststehende Handl ufe Haltegriffe Abdeckungen oder das Bedienpult Bewahren Sie Fl ssigkeiten Zeitschriften und B cher in entsprechenden Beh ltern auf e Bitte st tzen Sie sich nicht auf das Bedienpult und ziehen Sie nicht daran INN VORSICHT Die Abdeckung NICHT entfernen Stromschlaggefahr Vor Inbetriebnahme die Anleitung f r Montage und Instandhaltung lesen Es gibt innenliegend keine vom Anwender zu wartenden Teile Setzen Sie sich mit dem Kundendienst in Verbindung wenn das Ger t gewartet werden muss Nur f r den Gebrauch mit einer einphasigen Wechselstromversorgung Wichtige Sicherheitsanweisungen 7 Vorschriftsm ige Entsorgung gef hrlicher Materialien Die Batterien der Ger te mit eigener Stromquelle enthalten Materialien die als umweltgef hrdende Stoffe eingestuft sin
73. t unbeaufsichtigt Achten Sie darauf dass alle Benutzer beim Training geeignete Sportbekleidung und schuhe und m glichst keine locker sitzende Kleidung tragen Benutzer m ssen geeignetes Schuhwerk keine Schuhe mit Abs tzen oder Ledersohle mit sauberen Sohlen tragen Bei langen Haaren empfiehlt sich die Verwendung eines Haarbands oder Zopfhalters Das Ger t darf wenn es am Stromnetz angeschlossen ist niemals unbeaufsichtigt gelassen werden Ziehen Sie den Netzstecker des Ger ts aus der Steckdose wenn es nicht in Gebrauch ist sowie vor dem Reinigen oder der Wartung durch den autorisierten Kundendienst Hinweis Der optionale Stromadapter gilt als Stromquelle f r Ger te mit eigener Stromquelle Verwenden Sie den mit dem Ger t mitgelieferten Stromadapter Stecken Sie den Stromadapter in eine entsprechend geerdete Steckdose wie auf dem Ger t angegeben Beim Montieren und Demontieren der Ger te ist Vorsicht geboten Lesen verstehen und berpr fen Sie die Not Halt Funktion vor der Benutzung Achten Sie darauf dass Netzkabel optionale Stromadapter und Netzstecker sich nicht in unmittelbarer N he zu warmen Oberfl chen befinden Verlegen Sie die Stromkabel so dass sie nicht begangen eingeklemmt oder durch aufliegende bzw anliegende Gegenst nde einschlie lich des Ger ts selbst besch digt werden Achten Sie darauf dass das Ger t ber ausreichende Bel ftung verf gt Nichts auf oder ber das Ger t le
74. tallation des vertikalen Tr gers vor 1 Nehmen Sie die Kabel aus der Verpackung in der die Konsole versandt wurde 2 Verwenden Sie einen 2 Kreuzschlitzschraubendreher zur Entfernung der zwei 3 97 mm 10 x 25 4mm 1 Zoll Schneidschrauben mit denen die hintere Abdeckung befestigt wird Ziehen Sie die vertikale hintere Abdeckung ab um sie zu entfernen und legen Sie sie anschlie end beiseite Abbildung 2 Entfernung der r ckseitigen Abdeckung Montage des Trainingsrads 19 3 Entfernen Sie die beiden 3 97 mm 10 x 25 4 mm 1 Zoll Schneidschrauben mit dem die obere Abdeckung befestigt ist und heben Sie sie anschlie end ab z lt H f ALAMA A Vam i PER WR lo Abbildung 3 Entfernung der oberen Abdeckung 4 Entfernen Sie die vier 3 97 mm 10 x 25 4 mm 1 Zoll Schneidschrauben mit denen die Abdeckung auf der linken Seite befestigt ist anschlie amp end ziehen Sie die Abdeckung von der Geh usekonstruktion ab F hren Sie die Abdeckung um die Tretkurbel des Pedals entfernen Sie Sie diese und legen Sie sie beiseite Abbildung 4 Entfernung der seitlichen Abdeckung 5 Entfernen Sie das Klebeband mit dem das Basiseinheit Datenkabel innerhalb des Kanals des vertikalen Tragers befestigt ist 6 Schieben Sie das Buchsenfeld hoch und aus seinem Halter in der rechten Abdeckung heraus 20 Montage und Instandhaltung der Upright Bike Ergomete
75. tsorgt werden Bitte beachten Sie dazu auch die jeweilige Gesetzgebung in Ihrem Land Wenn Sie die Entsorgung Ihres Ger ts beabsichtigen informieren Sie sich beim Precor Kundendienst f r kommerzielle Produkte Precor Commercial Products Customer Support ber das Entfernen der Batterie Siehe Service anfordern Produktrecycling und Entsorgung Dieses Ger t muss gem geltenden Vorschriften recycelt oder entsorgt werden EG weit geltende Informationen zur R ckgabe und zum Recycling von gebrauchten Ger ten sind den mit der EG Richtlinie 2002 96 EC f r die Beseitigung von Elektronikabfall WEEE konformen Produktetiketten zu entnehmen Das WEEE Etikett weist darauf hin dass das Produkt nicht weggeworfen werden darf sondern am Ende seiner Lebensdauer gem dieser Richtlinie zu entsorgen ist In bereinstimmung mit der EG WEEE Richtlinie m ssen elektrische und elektronische Ger te am Ende ihrer Lebensdauer separat entsorgt werden um wiederverwertet recycelt oder erneuert zu werden Die Benutzer elektrischer und elektronischer Ger te mit einem WEEE Etikett d rfen diese Ger te gem Anhang IV der WEEE Richtlinie am Ende ihrer Lebensdauer nicht ber den normalen Hausm ll entsorgen sondern m ssen diese gem WEEE Vorschrift entsorgen damit sie wiederverwertet recycelt oder erneuert werden k nnen Die Unterst tzung durch den Kunden ist wichtig um die potenzielle Umweltbelastung und Gesundheitsgef hrdung durch ele
76. tum Alle Rechte Rechtsanspr che und Interessen an der Software der Preva Business Suite den beiliegenden gedruckten Unterlagen allen Kopien dieser Software und s mtlicher Daten die mit der Preva Business Suite gesammelt wurden liegen exklusiv bei Precor oder gegebenenfalls bei seinen Zulieferern Precor ist weithin als Hersteller innovativer und preisgekr nter Fitnessger te anerkannt Precor beantragt in den USA und anderen L ndern Patente f r die mechanische Konstruktion und visuellen Aspekte seiner Produktentw rfe Jeder der die Verwendung von Produktentw rfen von Precor in Erw gung zieht wird hiermit im Voraus darauf hingewiesen dass Precor die Verletzung der Eigentumsrechte von Precor als schwerwiegende Angelegenheit betrachtet Precor wird in aller Sch rfe gegen die nicht autorisierte Verwendung seiner Eigentumsrechte vorgehen Precor Incorporated 20031 142nd Ave NE P O Box 7202 Woodinville WA USA 98072 4002 1 800 347 4404 http www precor com Wichtige Sicherheitsanweisungen Lesen Sie die folgenden Sicherheitsanweisungen vor dem Beginn der Montage gr ndlich durch und bewahren Sie sie f r den zuk nftigen Gebrauch auf Dieses Ger t im Folgenden als die Konsole bezeichnet ist zum Versand zusammen mit einem neuen Precor Trainingsger t im Folgenden als die Basiseinheit bezeichnet vorgesehen Es wurde nicht f r den getrennten Verkauf verpackt WARN _ Zur Vermeidung von Verletzungen muss die Kon
77. um Bestellen von Ersatzteilen oder wenn Sie einen von Precor autorisierten Servicedienstleister in Ihrer Region kontaktieren m chten siehe Service anfordern Wartung 41 Viertelj hrliche Wartung Precor empfiehlt Ihnen das Ger t mindestens einmal alle drei Monate zu reinigen und zu berpr fen So f hren Sie die viertelj hrliche Wartung durch 1 Entfernen Sie die Abdeckungen 2 Entfernen Sie Schmutz mit dem Staubsauger und achten Sie darauf dass Sie mit dem Mundst ck des Staubsaugers nicht zu nah an die Leiterplatten kommen es sei denn Ihr Staubsauger ist gegen statische Aufladung gesch tzt 3 berpr fen Sie die Spannung beider Riemen 4 Entfernen Sie die Abdeckungen 5 Wischen Sie die Au enseite der Konsole mit einem feuchten Schwamm oder weichen Tuch ab und trocknen Sie sie anschlie end mit einem sauberen Tuch ab Achten Sie darauf dass kein Wasser an die elektronischen Bauelemente ger t um elektrische Schocks oder Sch den zu vermeiden 6 S ubern Sie den Touchscreen mit einem weichen fusselfreien Tuch das mit einer 91 Isopropylalkoholl sung angefeuchtet ist entweder in voller Konzentration oder mit der gleichen Menge Wasser verd nnt Aufbewahrung des Brustgurtes Wenn Sie den optionalen Brustgurt zum Messen der Herzfrequenz erworben haben bewahren Sie diesen an einem Ort auf an dem er vor Staub und Schmutz gesch tzt ist Setzen Sie den Brustgurt keinen extremen Temperaturen aus Bewahren
78. volle Stunde aufgerundet N programm Zeigt die Softwareversion Teilenummer der Motorantriebseinheit an O basisprogramm Zeigt die Softwareversion und Teilenummer der Anwendungssoftware der oberen Einheit an O startorogramm Zeigt die Softwareversion und Teilenummer der Bootsoftware oben an Benutzungsprotokoll Die angezeigten Informationen zur Programmnutzung umfassen e Verwendete Programme e Anzahl der Verwendungen jedes Programms e Zeitdauer die jedes Programm verwendet wurde So zeigen Sie das Nutzungsprotokoll an 1 Dr cken Sie im Kilometer oder Schrittz hler Informationsmen Eingabe 2 Dr cken Sie Nach oben oder Nach unten um in der Liste zu navigieren 3 Dr cken sie einmal Programme um zum Men zur ckzukehren oder zweimal um zum Begr ungsbanner zur ckzukehren Einrichtung der Konsole 27 Anzeigen des Men s FITNESSSTUDIOEINSTELLUNGEN Mit den Fitnessstudioeinstellungen k nnen Sie das Ger t f r Ihr Fitnessstudio anpassen und Sie erhalten n tzliche Produktinformationen Diese Funktionen sind f r die Benutzer nicht sichtbar Der Zugriff darauf erfolgt ber spezielle Tastenkombinationen Das Ger t muss sich im Begr ungsstatus befinden damit der Zugriff auf das Men F Fitnessstudioeinstellungen m glich ist Zum Aufrufen des Begr ungsstatus muss das Ger t mit Strom versorgt werden Bei Ger ten mit eigener Stromversorgung muss dazu der optionale Stromadapter angeschlossen wer
79. wenn die rechte Seite nach oben weist und horizontal in der Mitte Ihres Brustkorbs anliegt 4 berpr fen Sie die Platzierung des Brustgurts indem Sie die Herzfrequenzfunktion am Ger t berpr fen Wird eine Herzfrequenz erkannt dann ist der Brustgurt korrekt platziert Wenn das Ger t keine Herzfrequenz erkennt dann muss die Platzierung des Brustgurts ge ndert und die Herzfrequenzfunktion erneut berpr ft werden Neuen Benutzern die P20 Konsole vorstellen 37 Verwendung des Laufband Sicherheitsclips Das Laufband verf gt ber zwei verschiedene Stopp Funktionen die folgenderma en funktionieren Der Benutzer Die Und die Konsole Lauffl che des Laufbands Dr ckt die rote H lt Zeigt an dass die Stopp Taste nach unten langsam an Trainings bung unterbrochen wurde Zieht an der Halt Zeigt PUSH TO RESET Sicherheitsleine de am langsam an SWITCH Zum Sicherheitsclip befestigt Schalter Reset dr cken ist und l st den und den zum Neustartschalter aus Neustartschalter weisenden Pfeil an Der Neustartschalter befindet sich knapp unter der Konsole und direkt hinter der roten STOPP Taste wie die folgende Abbildung zeigt Wenn er ausgel st wird erscheint die Leiste und auf der Vorderseite wird Zum Schalter Reset dr cken angezeigt Das Laufband ist au er Betrieb w hrend diese Anzeige sichtbar ist Abbildung 6 Neustartschalter 38 Betrieb und In
80. wird in einer Zusammenfassung Ihre durchschnittliche Herzfrequenz w hrend des Trainings sowie die Gesamtstatistik f r Ihr Training angezeigt W hrend eines Trainings werden drei Statistiktypen erfasst Gesteuerte Statistik Die Statistikdaten die eingestellt und ge ndert werden k nnen sind e Widerstandsstufe AMT EFX Bike e Geschwindigkeit Laufband e Steigung Laufband e Schritte Minute Climber Aktuelle Leistungsstatistik Die Statistikdaten die die Intensit t eines Trainings in Echtzeit beschreiben sind e Kalorien Minute Kalorien Stunde e Herzfrequenz e Geschwindigkeit Laufband Bike e Umdrehungen Minute Bike e Schritte Minute AMT EFX 46 Betrieb und Instandhaltung der P20 Konsole Gesamtstatistik Die Statistikdaten die die Gesamtleistung w hrend der gesamten Trainingssitzung beschreiben sind e Zeit Abw rtsz hlmodus Vorw rtsz hlmodus e Kalorien e Distanz Durchschnittliche Schritte Minute AMT EFX Durchschnittliche Geschwindigkeit Laufband Bike Etagen Climber Kapitel 5 Programme Manuell Mit voreingestellten Trainingsprogrammen k nnen Sie das Training auf Ihre Fitnessziele abstimmen und Ihre Trainingssitzungen abwechslungsreich gestalten In den folgenden Abbildungen zeigen die hervorgehobenen Bereiche den Leistungsaufwand bei jedem voreingestellten Programm Bei diesem Programm k nnen Sie Widerstands und Geschwindigkeits nderungen vollst ndig selbst fest

UBK 825 Manuals (German)

Contents

Download Pdf Manuals

Related Search

Related Contents