HEALTH TRACKER™ - Timex.com assets
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1. DAS STOPPUHR DISPLAY AUSW HLEN Um Daten zur Anzeige auszuw hlen bei laufender Stoppuhr SET DONE dr cken Die Stoppuhr kann eines der Folgenden zur Zeit anzeigen e Zeit e Schritte und Zeit e Entfernung und Zeit e Intensit t leicht m ig oder schnell und Zeit e Verbrauchte Kalorien und Zeit e Intensit t und Entfernung e Intensit t und Pace Minuten Meile oder km REVIEW MODUS Die Health Tracker Uhr speichert bis zu 7 Tage von Aktivit ten mit bis zu 5 Trainingseinheiten pro Tag Trainingseinheiten werden automatisch gespeichert wenn die Stoppuhr zur cksetzt wird Jeden Tag wird der lteste Eintrag gel scht und mit dem neuen Tag ersetzt AKTIVIT TEN BERPR FEN Die Aktivit t jedes Tags wird um Mitternacht im REVIEW Modus gespeichert Es werden bis zu 7 Tage von Aktivit ten in der Uhr gespeichert Bei der Hinzuf gung eines 8 Eintrags wird der lteste mit dem aktuellsten Eintrag ersetzt 1 Eintr ge werden in der Reihenfolge vom aktuellsten bis zum ltesten angezeigt MODE dr cken um REVIEW auszuw hlen 2 START STOP RESET dr cken um auszuw hlen welcher Tag angezeigt werden soll 3 SET dr cken um die Aktivit t des Tages anzuzeigen Bei einem Tag ohne Aktivit t wird NO ACTIVITY STORED Keine gespeicherte Aktivit t angezeigt 5 NEXT dr cken um Aktivit tsdaten anzuzeigen 6 Aktivit tsdaten werden in der folgenden Reihenfolge angezeigt e Aktivit tszeit e Gesamtzahl der Schritte2. AUSW HLEN Mithilfe von Geschlecht Alter und Gr e wird die Schrittgr e ermittelt Gr ere Menschen haben in der Regel eine gr ere Schrittl nge Die Schrittl nge kann auf dem Display STRIDE SETUP Schritteinrichtung angepasst werden Siehe DEN SENSOR MANUELL KALIBRIEREN PE nn nm PM MODE dr cken um SETUP auszuw hlen START STOP RESET dr cken um PERSONAL SETUP auszuw hlen SET gedr ckt halten bis die zu bearbeitenden Werte blinken und zur Einstellung des Geschlechts ausw hlen NEXT dr cken um die K rpergr e einzustellen Ziffern blinken dr cken um die Gr e in Fu oder Metern einzustellen Weiterhin NEXT und dr cken um Ihre Gr e in Zoll oder Zentimetern Ihr Gewicht und Ihr Alter einzustellen 8 DONE dr cken um den Vorgang zu beenden ERN HRUNGSZIELE FESTLEGEN 1 Die t glich aufgenommenen Mengen werden mit dem in diesem Men festgelegten Zielwert verglichen MODE dr cken um SETUP auszuw hlen 2 START STOP RESET dr cken um GOALS SETUP Zielwerteinrichtung auszuw hlen 3 SET gedr ckt halten bis die zu bearbeitenden Werte blinken OR Pr und dr cken um DIET Ern hrung auszuw hlen NEXT dr cken und dr cken um die erste Ziffer auszuw hlen Ziffern blinken Weiterhin NEXT und dr cken um die verbleibenden Ziffern einzustellen DONE dr cken um den Vorgang zu beenden GEHZIELE FESTLEGEN Die jeden Tag zur ckgelegten Schri
3. HEALTH TRACKER F R FRAUEN OOE INHALT FUNKTIONEN ee ee A E E EE 3 GELUHATUAKUOME 2 2220 een tn mt ee einen anaia ia aiid 3 Erste SCHEIN ee se ee 3 Zeit nd Datum einstellen ee ee ee een 3 Pers nliche Einstellungen ausw hlen ereninennnnennennntnennnennnnnennnnannnnena annan 4 Aufgenommene Einheiten f r den Ern hrungskalender ausw hlen mmmeenna 4 ACEO MOUS ee see ee ee ee 4 Diet Diary Modus E 4 Workout ModuS sn see a ea an ee ehren 5 Gebralich der SIOPRUNL un ie ee ende 5 Das Stoppuhr Display ausw hlen rriernnneenneeennnnennnnennnnee sanee enne n nnne nasa nn nnnnna 5 REVIEW MOGUS 2 2 en ee see ee er aia 5 Akuvilaten berDIllen nee nee 5 Trainingseinheiten berpr fen se en ana 6 HIMAGEEMOAUS a aa ee ee 6 Einstellen des IMEKS etsanie ahmi en er een 6 Gebrauch des TIMErS runs ee een 6 Alarm MOGUS aan aia anti nette a een T Den Wecker einstellen 2 une een ri Wecker ein und ausschalten ess vimane tapeti stiasia lad il vaim meesi lt aal saaks ajani T SELUD MOAUS neuen ee ee ee een 7 Systemeinstell ngen ausw hlen wesen en T Pers nliche Einstellungen ausw hlen n enveneneennnennnnennnennnnennnnnnnnnanannnnnnnnnnne 7 Ern hrungsziele festlegen ennnenennneneennaneennnnne nennen neuen neuen annan nnnanennnan annan T Gezielte 27 31 210 214 MRA
4. MAMASASMS TI AESMA ee avi mamm t 8 Den Sensor automatisch kalibrieren nvienenennenennenennenen anne nenne nnnnenenne nennen 8 Den Sensor manuell kalibrieren u0222002220022000000n Benno nnnnnnnnnnnnnnnn nenne nnnnnnnnnenenne nennen 8 INDIGLO Zifferblattbeleuchtung mit NIGHT MODE Funktion mmrrnnnmmeernnea 9 seli Me m ee 2 E it 9 Wasserbest ndigkeit nnnrnrrrnrrnren nne 9 Garantie 8 Service mmmemaaae nene n vanana n vennana vanana maana n aenea 10 Health Tracker Uhr Bedienungsanleitung EINF HRUNG IN DIE TIMEX HEALTH TRACKER UHR Zwei wichtige Schritte f r eine gute Gesundheit sind die richtige Ern hrung und ein aktives Leben Die Timex Health Tracker Uhr steht Ihnen beim Erreichen dieser beiden Ziele zur Seite Mithilfe der Diet Diary Ern hrungskalender Funktion k nnen Sie Informationen ber Ihre Ern hrung speichern um sich so selbst in die Verantwortung nehmen zu k nnen Der Gehsensor zeichnet automatisch jeden Ihrer Schritte auf und berechnet die zur ckgelegte Gesamtentfernung sowie Ihren t glichen Kalorienverbrauch Diese Informationen k nnen Ihnen beim Kontrollieren Ihres Gewichts helfen und lassen Sie sehen dass Sie eine immer weitere Entfernung zur cklegen und sich so selbst dazu motivieren jede Woche noch mehr zu schaffen Beenden Sie das R t
5. e Entfernung Entfernungsdifferenz wenn ein Ziel festgelegt wurde und die t gliche Aktivit t das festgelegte Ziel unter oder bersteigt Siehe GEHZIELE FESTLEGEN STOFFE DSTLOFF Lee 08 Ern hrungsdifferenz wenn ein Ziel festgelegt wurde und die aufgenommene Menge dem Ziel nicht entspricht Siehe GEHZIELE FESTLEGEN e Kalorien 7 DONE dr cken um den Review Modus zu beenden TRAININGSEINHEITEN BERPR FEN Wenn es Trainingseinheiten w hrend des Tages gegeben hat werden diese im REVIEW Modus nach den Kalorien Daten angezeigt Es gibt zwei Displays in jedem Trainingseinheitsabschnitt die nacheinander angezeigt werden e Auf dem ersten Display wird Folgendes angezeigt Gesamtdauer der Trainingseinheit e Verbrauchte Kalorien w hrend der Trainingseinheit Auf dem zweiten Display wird Folgendes angezeigt e Intensit t der Trainingseinheit leicht m ig oder schnell e Pace der Trainingseinheit Minuten Meile oder km TIMER MODUS EINSTELLEN DES TIMERS MODE dr cken um TIMER auszuw hlen SET dr cken und halten TIMER SET Timer einstellen wird angezeigt oder dr cken um Stunde zu ndern Ziffern blinken NEXT und dr cken um Minuten einzustellen NEXT und dr cken um Sekunden einzustellen NEXT und dr cken um die Funktion AT END Am Ende auf STOP Anhalten oder REPEAT Wiederholen einzustellen 7 DONE dr cken um den Vorgang zu beenden TIPP Um den Timer nach ei
6. e metrische britische Einheiten e manuelle automatische Kalibrierung e INDIGLO Zifferblattbeleuchtung mit NIGHT MODE Funktion GRUNDFUNKTION INDIGLO NIGHT LIGHT Zifferblattbeleuchtung aktivieren ODER die Night Mode Funktion starten SET DONE Uhr einstellen ODER nderungen speichern MODE NEXT Modus ausw hlen ODER Eingabefeld ausw hlen START STOP RESET Stoppuhr starten ODER Stoppuhr anhalten ODER Wert reduzieren Der Gehsensor erfasst Bewegungen durch die nat rliche Schwingbewegung Ihres Arms F r optimale Ergebnisse sollten Sie den Arm an dem Sie die Uhr tragen beim Gehen oder Laufen frei bewegen Die Uhr beginnt die Bewegung nach f nf oder zehn Schritten aufzuzeichnen ERSTE SCHRITTE ZEIT UND DATUM EINSTELLEN 1 Im TIME Modus SET dr cken und halten bis zu bearbeitende Werte blinken oder dr cken um Zeitzone 1 oder 2 zu w hlen NEXT dr cken um Stunde einzustellen Ziffern blinken oder dr cken um Stunde zu ndern NEXT und dr cken um Minuten einzustellen Weiterhin NEXT und dr cken um Sekunden Monat Tag Jahr 12 oder 24 Stunden Zeitformat und Datumsformat MM TT oder TT MM einzustellen ON VI P UN 7 DONE dr cken um den Vorgang zu beenden TIPP START STOP RESET dr cken um Schritte Entfernung Aktivit tszeit verbrauchte Kalorien oder zweite Zeitzone auf der Zeile ber der Uhranzeige anzuzeigen START STOP RESET halten um dieses Display dauer
7. erten Timex H ndler gekauft wurde wenn Reparaturen nicht von Timex durchgef hrt wurden wenn diese durch Unf lle unbefugte Eingriffe oder unsachgem e Behandlung entstanden sind und wenn Glas Armband Uhrengeh use Zubeh r oder Batterie betroffen sind Timex kann den Ersatz dieser Teile in Rechnung stellen DIESE GARANTIE UND DIE DARIN ENTHALTENEN ABHILFEN GELTEN EXKLUSIV UND ANSTATT JEGLICHER ANDERER GARANTIEN AUSDRUCKLICHER ODER STILLSCHWEIGENDER ART EINSCHLIESSLICH DER STILLSCHWEIGENDEN GARANTIE DER HANDELSUBLICHEN QUALITAT ODER EIGNUNG FUR EINEN BESTIMMTEN ZWECK Se IE E TIMEX HAFTET NICHT F R SONDER NEBEN ODER FOLGESCH DEN In manchen L ndern oder Staaten sind keine Einschr nkungen stillschweigender Garantien bzgl Fehlerfreiheit sowie Ausnahmen oder Einschr nkungen des Schadenersatzes erlaubt Daher gelten die Einschr nkungen u U nicht f r Sie Diese Garantie verleiht Ihnen spezifische Rechte dar ber hinaus haben Sie u U andere Rechte die je nach Land oder Staat unterschiedlich sind Um den Garantie Service in Anspruch zu nehmen senden Sie Ihre Uhr an Timex einen Timex Partner oder den Timex Einzelh ndler bei dem Sie die Uhr gekauft haben mit ausgef lltem Original Reparaturschein als Anlage Ausschlie lich f r USA und Kanada legen Sie den ausgef llten Original Reparaturschein oder eine schriftliche Erkl rung mit Namen Adresse Telefonnummer Ort und Kaufdatum bei Schicken Sie zusammen mit Ihrer Uh
8. haft anzuzeigen Der Sensor wird automatisch aktiviert wenn die Uhrzeit das erste Mal eingestellt wird PERS NLICHE EINSTELLUNGEN AUSW HLEN Mithilfe der pers nlichen Einstellungen werden Schrittl nge Entfernung Pace und verbrauchte Kalorien berechnet MODE dr cken um SETUP auszuw hlen START STOP RESET dr cken um PERSONAL SETUP auszuw hlen SET gedr ckt halten bis die zu bearbeitenden Werte blinken und zur Einstellung des Geschlechts ausw hlen NEXT dr cken um die K rpergr e einzustellen Ziffern blinken dr cken um Ihre K rpergr e in Fu oder Metern einzustellen Weiterhin NEXT und dr cken um Ihre K rpergr e in Zoll oder Zentimetern Ihr Gewicht und Ihr Alter einzustellen 8 DONE dr cken um den Vorgang zu beenden PM S AUFGENOMMENE EINHEITEN F R DEN ERN HRUNGSKALENDER AUSW HLEN Eintr ge in den Ern hrungskalender k nnen entweder in Kalorien oder in den Einheiten vorgenommen werden die von verschiedenen Gewichtskontrollprogrammen verwendet werden 620 LALS UMTS TATO TATO ILI II IL ILI IIL MODE dr cken um SETUP auszuw hlen START STOP RESET dr cken um SYSTEM SETUP auszuw hlen SET gedr ckt halten bis die zu bearbeitenden Werte blinken NEXT dr cken um ENERGY Energie auszuw hlen oder dr cken um CALORIES Kalorien oder UNITS Einheiten auszuw hlen DONE dr cken um den Vorgang zu beenden ACTIVITY MODUS Bei aktiviertem Sensor
9. hen oder RUN Laufen auszuw hlen NEXT und dr cken um die Tausenderstellen von CAL LENGTH Kal L nge d h die zu kalibrierende Geh oder Laufl nge einzustellen 7 Weiterhin NEXT und dr cken um die verbleibenden Ziffern einzustellen Zum Abschluss NEXT dr cken 8 Bei Aufforderung START halten 9 Bei Aufforderung die ausgew hlte Entfernung gehen oder laufen 10 Nach Erreichen der Entfernung STOP dr cken Einrichtung ist abgeschlossen wenn CALIBRATION OKAY Kalibrierung OK angezeigt wird Die Kalibrierung wiederholen falls CALIBRATION FAILED Kalibrierung fehlgeschlagen angezeigt wird TIPP Je l nger die Entfernung desto genauer die Kalibrierung Die Standardentfernung ist etwas weniger als die L nge eines Fu ballfelds von Tor zur Tor 91 m DEN SENSOR MANUELL KALIBRIEREN 1 Wenn Sie Ihre Schrittl nge kennen k nnen Sie die genauen Angaben eingeben ohne eine automatische Kalibrierung durchzuf hren Das Kalibrieren des Sensors auf Ihre genaue Schrittl nge ergibt die genauesten Entfernungsberechnungen bei der Health Tracker Uhr MODE dr cken um SETUP auszuw hlen START STOP RESET dr cken um STRIDE SETUP Schritteinstellung auszuw hlen SET gedr ckt halten bis die zu bearbeitenden Werte blinken und dr cken um MANUAL manuell auszuw hlen und NEXT dr cken um die Schrittl nge in Fu bzw Meter und Zoll bzw Zentimeter einzugeben BEE 5 1 6 Zum Speic
10. hern der Einstellungen und zum Beenden DONE dr cken INDIGLO ZIFFERBLATTBELEUCHTUNG MIT NIGHT MODE FUNKTION 1 Den INDIGLO Knopf dr cken um die Zifferblattbeleuchtung f r mehrere Sekunden zu aktivieren 2 Den INDIGLO Knopf 4 Sekunden lang dr cken um NIGHT MODE zu aktivieren Es erklingt ein Signalton 3 In der NIGHT MODE Funktion einen beliebigen Knopf zur Aktivierung der Zifferblattbeleuchtung dr cken 4 Den INDIGLO Knopf 4 Sekunden lang dr cken um NIGHT MODE auszuschalten Es erklingt ein Signalton Die NIGHT MODE Funktion wird automatisch nach 8 Stunden deaktiviert BATTERIE Der Batterietyp ist auf der R ckseite der Uhr angegeben Die Lebensdauer der Batterie ist abh ngig vom tats chlichen Gebrauch 1 Den Batteriedeckel gem des OPEN Pfeils gegen den Uhrzeigersinn drehen Den Batteriedeckel abnehmen eine M nze verwenden wenn der Deckel schwer zu drehen ist 2 Die Kunststoffabdeckung gegen den Uhrzeigersinn drehen bis das Symbol OPEN A auf der Uhr nach oben zeigt Die Kunststoffabdeckung abnehmen Batterie entfernen 3 Die neue Batterie einlegen 4 Die Kunststoffabdeckung wieder einsetzen Die Kunststoffabdeckung im Uhrzeigersinn drehen bis das Symbol A auf der Uhr nach oben zeigt 5 Mit einer B roklammer die Zur cksetzungsauflage in ffnung dr cken 6 Den Batteriedeckel ersetzen Den Deckel im Uhrzeigersinn gem des CLOSE Pfeils drehen TIPP Zum Schonen der Batter
11. ie k nnen Sie den Aktivit tssensor im Men SYSTEM SETUP deaktivieren Die Uhr z hlt bei einem deaktivierten Sensor keine Schritte BATTERIE NICHT INS FEUER WERFEN NICHT WIEDERAUFLADBAR BATTERIEN VON KINDERN FERNHALTEN WASSERBEST NDIGKEIT Die Uhr ist bis zu 50 m wasserbest ndig Wasserbest ndigkeit Tiefe p s i a Wasserdruck pm BE EEE pounds per square inch absolute ACHTUNG UM WASSERBEST NDIGKEIT ZU BEWAHREN UNTER WASSER KEINE KN PFE DR CKEN e Die Uhr ist nur wasserdicht solange Glas Kn pfe und Geh use intakt sind e Dies ist keine Tauchuhr und sie sollte nicht zum Tauchen benutzt werden e Nach Kontakt mit Salzwasser Uhr mit klarem Wasser absp len GARANTIE amp SERVICE Internationale Timex Garantie beschr nkte Garantie f r die USA Die Timex Corporation garantiert dass Ihre Timex Health Tracker Uhr f r die Dauer EINES JAHRES vom Original Verkaufsdatum frei von Herstellerm ngeln ist Timex Group USA Inc und seine Partner weltweit erkennen diese internationale Garantie an Bitte beachten Sie dass Timex nach eigenem Ermessen die Uhr durch Installieren neuer oder gr ndlich berholter und berpr fter Komponenten reparieren bzw durch ein identisches oder hnliches Modell ersetzen kann WICHTIG BITTE BEACHTEN SIE DASS SICH DIESE GARANTIE NICHT AUF M NGEL ODER SCH DEN IHRES PRODUKTES BEZIEHT wenn die Garantiezeit abgelaufen ist wenn das Produkt urspr nglich nicht von einem autorisi
12. n blinken K LLALS ki 1 JU 6 Weiterhin NEXT und dr cken um die verbleibenden Ziffern einzustellen 7 DONE dr cken um den Vorgang zu beenden TIPPS Zur berpr fung der Eintr ge k nnen Sie START STOP RESET dr cken Zur nderung der Werte SET dr cken und den oben beschriebenen Vorgang zur Bearbeitung des aufgenommenen Werts wiederholen Zum L schen des letzten Eintrags START STOP RESET dr cken und halten PP Wenn im SETUP Modus Ziele festgelegt wurden werden im Ern hrungskalendermodus die verbleibenden Kalorien oder Einheiten angezeigt Siehe GEHZIELE FESTLEGEN WORKOUT MODUS Im WORKOUT Modus k nnen Sie Trainingseinheiten nachverfolgen Es k nnen bis zu 5 Trainingseinheiten pro Tag im REVIEW Modus gespeichert werden GEBRAUCH DER STOPPUHR 1 MODE dr cken um WORKOUT auszuw hlen 2 START dr cken um die Zeitmessung zu starten 3 Um die angezeigte Statistik zu ndern bei laufender Stoppuhr SET DONE dr cken 4 STOP dr cken um die Zeitmessung zu beenden Ein weiteres Dr cken von STOP setzt die Stoppuhr zur ck HOLD TO RESET Zum Zur cksetzen halten wird angezeigt Die Stoppuhr wird zur ckgesetzt und die Trainingseinheitsdaten werden als Trainingseinheit gespeichert Nachdem die Aktivit tsdaten automatisch am Ende des Tags gespeichert werden kann die Trainingseinheit im REVIEW Modus angezeigt werden Siehe TRAININGSEINHEITEN UBERPRUFEN TIPP Bei laufender Stoppuhr wird das Symbol 0 angezeigt
13. ner Wiederholung anzuhalten die AT END Funktion auf STOP einstellen Um den Timer jedes Mal zu wiederholen AT END auf REPEAT einstellen Die Anzahl der Wiederholungen werden auf der oberen Zeile angezeigt GEBRAUCH DES TIMERS 1 MODE dr cken um TIMER auszuw hlen 2 START dr cken um mit dem Abz hlen zu beginnen Das Symbol amp wird angezeigt 3 Zum Anhalten des Timers STOP dr cken 4 Bei angehaltenem Timer STOP zum Zur cksetzen halten oder START zum Fortsetzen dr cken TIPP Beim Erreichen der 50 Marke sowie bei Ablauf des Timers ert nt ein Signal STOPP zur Stummschaltung des Warnsignals dr cken BELLE Eu ALARM MODUS DEN WECKER EINSTELLEN Die Health Tracker Uhr verf gt ber 3 Wecker A1 A2 und A3 Die H ufigkeit dieser Wecker kann eingestellt werden sodass diese t glich nur an Werktagen nur am Wochenende oder an einem bestimmten Wochentag klingeln MODE dr cken um ALARM Wecker auszuw hlen SET dr cken um einen einzustellenden Wecker auszuw hlen A1 A2 oder A3 SET gedr ckt halten ALARM SET Weckzeit einstellen wird angezeigt oder dr cken um Stunde zu ndern Ziffern blinken NEXT und dr cken um Minuten einzustellen Weiterhin NEXT und dr cken um AM PM und die H ufigkeit T glich An Werktagen Am Wochenende oder Spezifischer Wochentag auszuw hlen 7 DONE dr cken um den Vorgang zu beenden WECKER EIN UND AUSSCHALTEN 1 MODE dr cken um ALARM Wecke
14. r auszuw hlen 2 SET dr cken um den zu aktivierenden oder deaktivierenden Wecker auszuw hlen A1 A2 oder A3 3 START STOP RESET dr cken um Wecker ein ON oder auszuschalten OFF Bei eingeschaltetem Wecker wird das Symbol angezeigt TIPPS Wenn die Weckzeit eintritt erklingt der Wecker und die Zifferblattbeleuchtung blinkt Einen beliebigen Knopf dr cken um den Weckton abzustellen Weckton erklingt 20 Sekunden lang wenn kein Knopf gedr ckt wird Ein Sicherungsweckton wird nach 5 Minuten wiederholt SETUP MODUS SYSTEMEINSTELLUNGEN AUSW HLEN 1 MODE dr cken um SETUP auszuw hlen START STOP RESET dr cken um SYSTEM SETUP auszuw hlen SET gedr ckt halten bis die zu bearbeitenden Werte blinken und dr cken um UNITS Ma einheiten IMPERIAL METRIC britisch metrisch auszuw hlen NEXT und dr cken um SENSE Erfassen ein oder auszustellen Weiterhin NEXT und dr cken um TRACK Nachverfolgen auf DISTANCE Entfernung STEPS Schritte oder BOTH Beides ENERGY Energie auf CALORIES Kalorien oder UNITS Einheiten einzustellen sowie CHIME Stundensignal und BEEP Signalton ein oder auszuschalten 7 DONE dr cken um den Vorgang zu beenden TIPP Der Aktivit tssensor kann darauf eingestellt werden nur Schritte Entfernung oder beides aufzuzeichnen Nur die aufgezeichneten Werte werden im REVIEW Modus angezeigt Per Standard wird beides aufgezeichnet PERS NLICHE EINSTELLUNGEN
15. r folgenden Betrag f r Porto und Verpackung ein hierbei handelt es sich nicht um Reparaturkosten in den USA Scheck oder Zahlungsanweisung ber US 8 in Kanada Scheck oder Zahlungsanweisung ber CAN 7 und in GB Scheck oder Zahlungsanweisung ber UKE 2 50 In allen anderen L ndern stellt Timex die Porto und Verpackungskosten in Rechnung BITTE LEGEN SIE IHRER SENDUNG NIEMALS OBJEKTE MIT PERS NLICHEM WERT BEI F r die USA erhalten Sie zus tzliche Garantieinformationen unter der Nummer 1 800 328 2677 F r Kanada w hlen Sie 1 800 263 0981 f r Brasilien 55 11 5572 9733 f r Mexiko 01 800 01 060 00 f r Zentralamerika die Karibik Bermuda und die Bahamas 501 370 5775 USA F r Asien w hlen Sie 852 2815 0091 f r GB 44 208 687 9620 f r Portugal 351 212 946 017 f r Frankreich 33 3 81 63 42 00 f r Deutschland sterreich 43 662 88921 30 f r den mittleren Osten und Afrika 971 4 310850 F r alle anderen L nder wenden Sie sich f r Garantieinformation bitte an Ihren rtlichen Timex Einzelh ndler oder Timex Generalvertreter In Kanada den USA und anderen bestimmten Standorten k nnen teilnehmende Timex H ndler Ihnen einen frankierten und adressierten Versandumschlag f r die R cksendung des Produkts zur Verf gung stellen 2010 Timex Group USA Inc TIMEX INDIGLO NIGHT MODE und HEALTH TRACKER sind Marken der Timex Group B V und ihren angeschlossenen Unternehmen 10
16. selraten in Bezug auf Ern hrung und Trainingsprogramm und beginnen Sie noch heute mit einem ges nderen Sie mit der Timex Health Tracker Uhr FUNKTIONEN e Uhrzeit Datum 12 24 Stunden Format e MMTT TTMM Datumsformat zwei Zeitzonen e Stundensignal e automatische Schaltjahrkorrektur e Gehsensor startet automatisch e funktioniert in allen Modi z hlt bis zu 99 999 Schritte pro Tag kann zur Batterieschonung deaktiviert werden e Aktivit t Entfernung e verbleibende Schritte oder Entfernung bis zum Ziel e aktive Zeit e verbrauchte Kalorien e Ern hrungskalender Speicherung von bis zu 30 Eintr gen Eingabe von Einheiten oder Kalorien e verbleibende Einheiten oder Kalorien bis zum Ziel e Workout einfache Stoppuhrbedienung e Gesamtzeit e Entfernung Pace in Minuten Meile oder km e Paceintensit t leicht m ig oder schnell e verbrauchte Kalorien e berpr fen speichert Aktivit ten von 7 Tagen speichert 5 Trainingseinheitssitzungen pro Tag Schritte e Entfernung e aktive Zeit e verbrauchte Kalorien e verzehrte Kalorien oder Einheiten e Ziele Entfernung Schritt e Kalorien Einheiten e Vergleich mit Echtzeitergebnissen im REVIEW Modus e Timer Countdown von bis zu 24 Stunden im Anschluss an Countdown anhalten oder wiederholen e Wecker 3 Wecker e k nnen t glich nur an Werktagen nur am Wochenende oder w chentlich klingeln e mit einem zweiten Alarm nach 5 Minuten e Einrichtung pers nliche Daten
17. tte oder die zur ckgelegte Entfernung werden mit dem in diesen Men festgelegten Zielwert verglichen Auf der nachfolgenden Abbildung wird ein Ziel von 10 000 Schritten dargestellt STEP TET an onaunp t LILJUU 1 MODE dr cken um SETUP auszuw hlen 2 START STOP RESET dr cken um GOALS SETUP Zielwerteinrichtung auszuw hlen 3 SET gedr ckt halten bis die zu bearbeitenden Werte blinken 4 und dr cken um WALK Gehen auszuw hlen NEXT dr cken J dr cken um unter WALK GOALS Gehziele DISTANCE Entfernung oder STEPS Schritte auszuw hlen NEXT dr cken 6 und dr cken um die erste Ziffer auszuw hlen Ziffern blinken 7 Weiterhin NEXT und dr cken um die verbleibenden Ziffern einzustellen 8 DONE dr cken um den Vorgang zu beenden TIPP Wenn das Ziel ein Entfernungswert ist werden dazu die Schritte automatisch gem der Angaben berechnet die unter den pers nlichen Einstellungen gemacht wurden Wenn das Ziel ein Schrittwert ist wird automatisch ein Entfernungswert berechnet DEN SENSOR AUTOMATISCH KALIBRIEREN Der Sensor kann f r genauere Pace und Entfernungsberechnungen kalibriert werden MODE dr cken um SETUP auszuw hlen START STOP RESET dr cken um STRIDE SETUP Schritteinstellung auszuw hlen SET gedr ckt halten bis die zu bearbeitenden Werte blinken und dr cken um AUTOMATIC Automatisch auszuw hlen NEXT dr cken und dr cken um WALK Ge
18. wird jeder von Ihnen zur ckgelegte Schritt automatisch gemessen und in Entfernung und verbrauchte Kalorien konvertiert Der Sensor h rt mit der Messung der Schritte auf wenn Sie nicht mehr gehen Sie k nnen die t glichen Statistiken einsehen w hrend diese noch gemessen werden EEE 2 START STOP RESET dr cken um durch die Displays zu bl ttern e Gesamt Aktivit tszeit e Entfernung e Schritte e Verbleibende Schritte wenn das Ziel festgelegt wurde Siehe GEHZIELE FESTLEGEN e Verbrauchte Kalorien TIPP Wenn Sie Schritt oder Entfernungsziele im SETUP Modus festgelegt haben erklingt beim Erreichen der 50 Marke sowie des Ziels ein Signal In einer Benachrichtigung wird angezeigt wie viel noch verbleibt sowie das festgelegte Ziel Siehe GEHZIELE FESTLEGEN DIET DIARY MODUS Eintr ge in den Ern hrungskalender k nnen in Kalorien oder Einheiten vorgenommen werden Es werden bis zu 30 Eintr ge pro Tag unterst tzt Um Mitternacht werden die Eintr ge des Ern hrungskalenders im REVIEW Modus gespeichert und aus dem Ern hrungskalender gel scht Siehe AKTIVIT TEN BERPR FEN 1 MODE dr cken um DIET DIARY Ern hrungskalender auszuw hlen Die Gesamtmenge der Kalorien oder Einheiten wird angezeigt SET gedr ckt halten bis die zu bearbeitenden Werte blinken oder dr cken um den zu bearbeitenden Eintrag IN auszuw hlen NEXT dr cken oder dr cken um die erste Ziffer des Eintrags festzulegen Ziffer
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