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User Manual Gebrauchsanweisung

Contents

1. 2 2 2 Hr Ruine 23 1 3 e Ve e Le 23 1 4 Klimatische Bedingungen f r Transport und Lagerung 23 1 5 Verwendung des Ger tes nnen nennen rennen eennerennenvenneneeneerennnenenenrennenenennennenenneenennenenn 23 1 07 2 Tat 23 2 BESTANDTEILE UND MONTAGE iii 24 2 1 Bestandteile und Standardzubeh r des Vibrationsgerates fitvibexcel nnee 24 2 2 Optionales Zubeh r des Vibrationsger tes fitvibexcel nnee enneenenneneennenennenvenneeenn 24 2 3 Beschreibung der Bedienelemente und des Zubeh rs A 24 2 4 Eihgangskontroll EE 24 2 5 Netzspannung einen 24 2 6 Entfernen der Transportsicherung und Montage des Handgriffes an die Vibrationsplatte Abbildung E EE 24 2 7 Anschlie en und Einschalten des Vibrationsger tes fitvibexcel Abbildung 1 25 2 8 AuRerbetriebnahme und Entsorgung nenne 25 3 WICHTIGE INFORMATION VOR DER ANWENDUNG enen eeneneenner erneer nn 26 3 1 _Kontramdikation n an mre eier Rd Re ade reld eneen edad 26 3 2 Wichtige Informationen vor der ersten Anwendung 26 3 3 Verwendung der Soft Matte nnn nanne oenneneenneer eener ennen ennerenenerrennenveneenenneenennenenneerenneennen 26 3 4 Erstes Training auf dem Vibrationsger t fitvibexcel nanne eenneeeeneerenneneenneeer ennen 26 3 5 Wann muss man das Training vorzeitig beenden nnee rennen eeneereneenenenenneneen
2. ss 10 3 INSTRUCTIONS WHAT TO DO BEFORE USE issue 11 3 1 _Contraindieations 000 ee aa REENEN ERENNERT 11 3 2 Important instructions for first time users 11 3 3 Use of EE LEE 11 3 4 First training session with the fitvibexcel vibration device 11 3 5 When to discontinue the exercise es 12 4 OPERATION 2 223222 deh eel ee dee ee i eae alice 13 AT Introductions EEE 13 4 2 How to operate the fitvibexcel vibration device 13 4 3 Start stop Switch 0 ras 2 282422 ara AGS lande ee ea ee eee Ech 13 4 4 Use of handstraps and footstraps 14 4 5 Vibration training parameters see 14 46 ACIVE UMO ren nea venne nome near dE EES 14 4 7 Operating MONES EE 14 47 1 Operating mode Arse secs ses ee cel easel ede Rieti eats Beda tented 14 4 7 2 Operating mode vibe 1 14 4 7 3 Operating Mode vibe 2 usines 14 4 8 More effort for better results nennen 14 5 Chip card based operation of the fitvibexcel 15 5 1 Possible error messages in the top section of the screen 15 D 2 Us ofa s cret PINCode ris eps eet Sie EES eege tre enge rear 15 5 3 How to programme the chip card PIN in the card recharging unit 15 5 4 Other options in the set up menu siennes 15 6 TECHNICAL PROBLEMS WARRANTY MAINTENANCE AND CLEANING noe 17 6 1 Technical problems 2 sets
3. programmer l aide des touches Fr quence et Fr quence o 1 Passage automatique activ o 0 Passage automatique d sactiv l heure doit alors tre r gl e manuellement lors du changement d heure fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 6 PANNES GARANTIE MAINTENANCE ET NETTOYAGE 6 1 Pannes 6 1 1 L appareil ne s allume pas Contr lez si l appareil est sous tension si l interrupteur d alimentation est allum et si le c ble de raccordement et les fusibles sont en ordre Si les fusibles sont d fectueux vous pouvez vous m me les remplacer Vous devez cependant utiliser le m me type de fusibles que celui indiqu sur la plaque du fabricant Vous pouvez commander les fusibles aupr s de votre commer ant 6 1 2 Aucun l ment de commande ne fonctionne Eteignez l appareil et rallumez le Si le probl me persiste prenez contact avec votre commer ant 6 2 Garantie et service apr s vente e Toutes les r parations modifications ou extensions doivent tre effectu es par des personnes d ment autoris es e L installation lectrique de la pi ce doit correspondre aux prescriptions l gales e L appareil ne peut tre exploit que par des personnes d ment autoris es conform ment au pr sent mode d emploi e L appareil doit tre employ dans le but pour lequel il a t con u e La maintenance de l appareil doit s effectuer de mani re r guli re conform ment aux r gles prescrites
4. 2 7 Anschlie en und Einschalten des Vibrationsger tes fitvibexcel Abbildung 1 Schlie en Sie den Handschalter 22 am daf r bestimmten Anschluss 21 an Der Netzeingang 18 befindet sich an der rechten Seite der Elektronikeinheit 30 Mit Hilfe des Netzschalters 19 k nnen Sie das Vibrationsger t fitvibexcel nun einschalten Das Ger t ist sofort betriebsbereit 2 8 Au erbetriebnahme und Entsorgung Wenn das Vibrationsger t fitvibexcel vom Eigent mer au er Betrieb genommen wird k nnen folgende Wege beschritten werden Sie liefern das Ger t mit allem Zubeh r bei einem Entsorgungsunternehmen ein das auf elektronische Produkte spezialisiert ist oder das Weiterlieferm glichkeiten an ein derartiges Unternehmen hat In L ndern in denen eine R cknahmeregelung in Kraft ist k nnen Sie hierf r nat rlich zu Ihrem Lieferanten gehen Es ist in den meisten L ndern derzeit nicht mehr erlaubt diese Art von Produkten in den Hausm ll zu werfen und zwar auf Grund der verwendeten Kunststoffe und elektronischen Teile F r den Fall dass Sie selbst das System entsorgen wollen oder auch die Verantwortung daf r tragen geben wir Ihnen die folgenden Informationen ber die Umweltaspekte Das Vibrationsger t fitvibexcel l sst sich in folgende Kategorien aufteilen Vibrationsplatte Handgriff mit Elektronikeinheit Kabel B nder und Weichmatte Soft Matte sind als Elektronikschrott oder kleiner chemischer Abfall anzusehen S
5. e Les dispositions l gales relatives l utilisation de l appareil doivent tre observ es Mis part les fusibles l appareil vibrations fitvibexcel ne comporte aucun l ment pouvant tre remplac par l utilisateur lui m me Une utilisation ou une maintenance incorrectes de l appareil par rapport aux r gles prescrites d livre la soci t Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG et ses repr sentants de toute responsabilit eu gard aux dommages blessures d fauts ou dysfonctionnements pouvant en r sulter La garantie et le service apr s vente sont assur s par votre commer ant Les conditions de livraison du commer ant ont vocation s appliquer La garantie ne vaut plus si l appareil n est pas utilis conform ment aux r gles voqu es dans les points pr c dents La dur e de vie pr vue de l appareil est de 10 ans 6 3 Maintenance Le fabricant recommande de faire proc der une maintenance annuelle par un sp cialiste A l occasion de cette maintenance les l ments suivants doivent au moins tre contr l s Contr le de toutes les connexions m caniques viss es et serr es Contr le visuel de tous les c bles et de leurs l ments de raccord S curit du fonctionnement de l interrupteur manuel et de l interrupteur p dale V rification des endommagements m caniques des ressorts caoutchouc 6 4 Nettoyage de l appareil Vous pouvez nettoyer la plaque vibrante le tableau de commande et les a
6. Visuele controle van de rubberen veren op mechanische schade 6 4 Reiniging van het toestel U kunt de vibratieplaat de bedieningseenheid en de accessoires met een lichtjes bevochtigde doek zuiver maken Gebruik een zacht niet schurend reinigingsmiddel De handgreep kan eventueel met een normaal in het land gebruikt desinfecterend product voor oppervlakken behandeld worden fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 49 7 TECHNISCHE GEGEVENS Het vibratietoestel fitvibexcel is een toestel voor de vibratie van het hele lichaam Whole Body Vibration WBV Vibratiefrequentie 20 Hz 60 Hz Intensiteit amplitude high low hoog laag Actieve tijd 0 180 sec Netspanning 115 Volt 10 50Hz 60Hz of 230 Volt 10 50Hz 60Hz Afmetingen B x D x H 1050 x 990 x 1440 mm Gewicht ca 120 kg Deklast max 250 kg statische last en 20 dynamisch aandeel Geluidsniveau max 71 dBA 50 fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 Mode d emploi fitvib xcel CE Code art 36005000 36005100 Copyright Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG 2005 L appareil vibrations fitvibexcel est une marque enregistr e de la soci t Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG Toute reproduction ill gale du programme du logiciel contenu dans l appareil ou d une partie de ce programme est strictement interdite et est passible de poursuites judiciaires Tous droits r serv s L appareil vibrations fitvibexce
7. et time S lectionnez le menu Cd En appuyant simultan ment sur les touches Fr quence et Fr quence vous devez toutefois appuyer d abord sur la touche Fr quence vous pouvez remettre le code PIN sur 0 Retirez la carte de configuration 5 3 Programmation du code PIN des cartes puce dans le chargeur de cartes Cf Le mode d emploi du chargeur 5 4 Autres possibilit s de programmation dans le menu de programmation Vous pouvez consulter le menu de programmation en activant la touche qui se trouve sur la face arri re du tableau de commande Cette touche ne peut tre activ e qu en introduisant la pointe d un crayon dans le trou correspondant Vous pouvez faire d filer les diff rentes parties du menu grace aux touches de d marrage et d arr t droite et gauche Vous pouvez s lectionner le sous menu qui vous int resse gr ce aux touches time et time fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 63 Vous pouvez modifier les valeurs du sous menu s lectionn grace aux touches Fr quence et Fr quence Pour quitter le menu de programmation il vous suffit de r appuyer avec un crayon sur la touche du menu ou d attendre environ 30 secondes aucune programmation n tant plus possible une fois pass ce d lai 64 Programmation des compteurs Cu compteur d exercices jusqu 999 999 reprend 0 lorsque ce nombre a t atteint Sous
8. nana onneerenneneeneneenenveneereneenenneneenneerennenenen 33 6 1 2 Alle Bedienelemente ohne Funktion ss 33 6 2 Garantie und Service nnn annen nennen vennen vennerennenvennenvennenenneerennenrennenennmenenneenennenennnenennnenennenenn 33 6 3 W rlung otten trente telnr E ra ra re ac iN ee iden dienend bebe ity 33 6 4 Reinigen des Ger tes seen 33 7 TEGHNISCHE DATEN 22 8222 verste Ree ee sehen enn 34 ZEICHNUNGEN DES GER TES im Anhang dieser Gebrauchsanweisung fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 21 22 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 1 SICHERHEITSASPEKTE 1 1 Elektrische Sicherheit Das Ger t darf nur in Raumen und Einrichtungen verwendet werden die den geltenden gesetzlichen Vorschriften entsprechen SchlieRen Sie das Gerat ber eine Schutzkontakt Steckdose an 1 2 Explosionssicherheit Das Ger t ist nicht zur Verwendung in R umen geeignet in denen sich brennbare Gase oder Dampfe befinden 1 3 Anwendungssicherheit Personen die an einer oder mehrerer im Absatz 3 1 dieser Anleitung genannten Kontraindikationen leiden oder leiden k nnten d rfen nur nach Konsultation eines medizinischen Spezialisten das Vibrationsgerat fitvibexcel verwenden Sobald bei der Verwendung des Vibrationsgerates fitvibexcel eines oder mehrere der folgenden Symptome auftreten muss das Training sofort gestoppt werden wenn sich bei statischen Ubungen der Muskel unkontrolliert anspannt wenn bei dynamisc
9. FONCTIONNEMENT DE L APPAREIL FITVIBEXCEL AVEC LES CARTES A PUCE Lorsque le lecteur de cartes puce est activ sur l appareil fitvibexcel cf point 5 4 vous devez utiliser une carte temps pour pouvoir vous servir de l appareil L cran vous demande d ins rer la carte puce Le lecteur de cartes puce 15 se trouve au milieu du bord inf rieur du tableau de commande 6 La carte puce fitvibexcel doit tre introduite dans le lecteur de cartes 33 dans le sens de la fl che en la poussant l g rement jusqu enclenchement La puce se trouve sur le verso de la carte Le lecteur de cartes puce fitvibexcel n accepte que les cartes puce fitvibexcel personnalis es Ces cartes puce enregistrent le nombre de minutes d sir ce qui permet ainsi de limiter le temps de marche de l appareil fitvibexcel 5 1 Messages d erreur pouvant appara tre dans la partie sup rieure de l cran E53 la carte est sale d fectueuse ou a t introduite dans le mauvais sens E52 carte d un autre syst me ou code PIN incorrect lorsqu un tel code est utilis E59 carte inutilisable num ro de type de carte d truit Si d autres messages d erreur apparaissent veuillez vous adresser au point de service apr s vente le plus proche de chez vous ou votre commer ant 5 2 Utilisation d un code secret code PIN Afin d assurer la s curit du propri taire de l appareil contre une utilisa
10. lection libre des param tres deux programmes fixes La s lection du mode ne peut s effectuer que lorsque l appareil est l arr t Vous ne pouvez donc pas changer de mode lorsque la plaque vibre La partie sup rieure de l cran affiche l heure actuelle pour le r glage de l heure cf point 5 4 Si la fonction carte temps est activ e sur l appareil il convient d ins rer avant le d marrage de l appareil une carte puce dot e d un cr dit temps dans la fente du lecteur de cartes 15 L appareil vous demande d ins rer la carte en faisant appara tre le symbole anim d une carte dans la partie inf rieure de l cran 11 Une fois la carte introduite l heure est remplac e par l indication du temps restant cf partie sup rieure de l cran Sch ma 4 Ecran fitvib xcet 60 fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 4 3 Interrupteur de d marrage arr t L appareil vibrations fitvibexcel est quip de trois interrupteurs de d marrage et d arr t tous ind pendants les uns des autres permettant ainsi de d marrer ou d arr ter les vibrations de trois mani res diff rentes Une touche de d marrage et une touche d arr t de couleur orange 7 se trouvent sur le tableau de commande un interrupteur p dale 3 est install sur le support de la poign e hauteur de la plaque vibrante un interrupteur manuel 22 est reli au tableau de commande via un c ble Ces trois
11. Augmentation de l effort d entra nement 61 5 FONCTIONNEMENT DE L APPAREIL FITVIBEXCEL AVEC LES CARTES PUCE 63 5 1 Messages d erreur pouvant appara tre dans la partie sup rieure de l cran 63 5 2 Utilisation d un code secret code PIN 63 5 3 Programmation du code PIN des cartes puce dans le chargeur de Cartes 63 5 4 Autres possibilit s de programmation dans le menu de programmation 63 6 PANNES GARANTIE MAINTENANCE ET NETTOYAGE 65 Gift Pannes sisi re Se nt ek es en en no nn ee E 65 6 1 1 L appareil nes Allume PAS zemen neten etend eege Eege 65 6 1 2 Aucun l ment de commande ne fIonchonne nnne 65 6 2 Garantie et service aptr s vente nestretne nnt 65 6 3 Maintenance mini Ninel nl cel ae dieser nn nt 65 6 4 Nettoyage de l appareil 2 He er EEE neon edn See 65 7 DONN ES TECHNIQUES ee u me dee alen en 66 ILLUSTRATIONS DE L APPAREIL en annexe du pr sent mode d emploi fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 53 54 fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 1 ASPECTS CONCERNANT LA SECURITE 1 1 S curit lectrique L appareil ne doit tre utilis que dans des locaux et des endroits qui satisfont aux prescriptions l gales en vigueur Branchez l appareil sur une prise de courant de s curit 1 2 S curit contre les explosions L appareil ne doit pas tre utilis dans des pi ces contenant des gaz ou des vapeu
12. menu bE compteur des heures de service de l appareil jusqu 9999 59 minutes reprend 0 lorsque ce nombre de minutes a t atteint Programmations g n rales 01 sonorit des touches 1 on 0 off 02 signal sonore indiquant la fin des exercices 1 on 0 off 03 mode carte temps 1 avec carte 0 sans carte 04 affichage de l heure 1 l heure est affich e lorsque aucune carte temps n est ins r e 0 l heure n est pas affich e Programmation de l heure de la date et du jour de la semaine Uh s lectionner le r glage des heures des minutes et des secondes l aide de la touche MODE et programmer ces donn es via les touches Fr quence et Fr quence Sous menu dA programmation de la date s lectionner ce sous menu l aide des touches time et time uniquement n cessaire pour le passage l heure d t l heure d hiver programmer la date comme pour l heure Sous menu t programmation du jour de la semaine s lectionner ce sous menu l aide des touches time et time uniquement n cessaire pour le passage l heure d t l heure d hiver programmer l aide des touches Fr quence et Fr quence o 0 Lundi o 1 Mardi o 2 Mercredi o 3 Jeudi o 4 Vendredi o 5 Samedi o 6 Dimanche Sous menu So passage automatique l heure d t s lectionner ce sous menu l aide des touches time et time
13. nan dabei n enteren RR nn reste t nine 17 6 1 1 The device does not want to start 0000n00000eeo00oneaeeieeeeeeetteetnnttneienttnernnntnrettnernteeerreeneeeenne 17 6 1 2 No function seems to be working ssssnnnnesnnnssetnnrrerirnrrtrrnrettnrnttntnntttnr nne et nnne e rannen nenene 17 6 2 Warranty and Service EE 17 0 9 Maintenance etste EE deen a a enn de deerne denna eee vader 29 17 6 4 Howto clean the device stre fete tie Reken been ion tebe eed fatty 17 7 TECHNICAL DATA zinns dain een eine ale ised Abe eal eben denn ede 18 DIAGRAMS OF THE DEVICE are included in the Appendix to this Manual fitvib xcel User Manual Version 01 2005 7 1 SAFETY 1 1 Electrical safety The device must only be used in rooms and environments which comply with current legal regulations Use a safety plug with sealed contacts to connect the device to the mains 1 2 Safety from explosions Do not use the device in rooms with combustible gases or vapours 1 3 Application safety Persons suffering or possibly suffering from any of the contraindications listed under 3 1 must consult a medical specialist before using the fitvibexcel vibration device As soon as any of the following symptoms develop during the application of the fitvibexcel vibration device the training session must be immediately stopped when the muscle uncontrollably flexes or contracts during static exercises when the rhythm of the movement becomes irregular
14. overeen 4 2 De bediening van het vibratietoestel fitvibexcel Nadat het toestel ingeschakeld is verschijnt de betreffende indicatie op de display 11 Het toestel moet met deze voorinstelling van het programma direct via de starttoetsen 7 op de bedieningseenheid 6 de handschakelaar 22 of de voetschakelaar 3 gestart worden Het toestel bevindt zich daarbij in de bedrijfsmodus mode free Alle parameters kunnen met de toetsen 9 10 12 13 veranderd worden Met de intensiteits toets 8 kan de trillingsamplitude Hoog HIGH of Laag LOW gekozen worden De verandering van de parameters kan zowel bij niet gestarte als bij vibrerende plaat gebeuren Met de bedrijfsmodus toets kan vanuit de vooringestelde bedrijfsmodus FREE vrije parameterselectie naar twee vast ingestelde programma s gewisseld worden De selectie kan alleen in de stopstatus gebeuren en kan ook bij trillende plaat niet veranderd worden In het bovenste deel van de display wordt de actuele tijd weergegeven om de klok in te stellen zie punt 5 4 Wanneer voor het toestel de functie tijdkaart geactiveerd is dan moet voor de start een met tijdsaldo uitgeruste chipkaart in het betreffende vakje 15 geschoven worden De opvordering gebeurt door het geanimeerde kaartsymbool in het onderste deel van de display 11 In plaats van de tijd wordt dan het actuele saldo van de kaart in het bovenste deel van de display weergeg
15. rhythm enlarging the stretched muscle section 14 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 5 CHIP CARD BASED OPERATION OF THE FITVIBEXCEL If the chip card reader has been activated in the fitvibexcel see 5 4 you will need to use time cards to operate the device A message in the display will ask you to insert the chip card The chip card reader 15 is centrally located at the bottom of the control unit 6 The fitvibexcel chip card can be easily inserted following the direction of the arrows into the chip card reader 15 until it gently engages The chip itself has been placed on the front side of the fitvibexcel chip card The fitvibexcel chip card reader only accepts personalized fitvibexcel chip cards The chip cards can be charged with a certain number of minutes This system limits and restricts the active vibration time of the fitvibexcel 5 1 Possible error messages in the top section of the screen E53 The card is dirty damaged or has been inserted the wrong way around E52 Card of another system or wrong PIN if in use E59 Card cannot be read card type number has been destroyed If you receive other messages you should contact your supplier or a customer service engineer 5 2 Use of a secret PIN code If you want to secure your device against unauthorized use you can enter a PIN code for your fitvibexcel chip card Any such PIN code can only be entered once For this purpose use the red con
16. 005 Inhoudsopgave 1 VEILIGHEIDSASPECTEN ie 22 22 ones one de hee Ee 39 1 11 Elektrische velligheid 2 2 22 2244 25 ea eenden abe 39 1 2 Ontploffingsveiligheid nennen 39 1 9 Gebruiksveiligheid 2 rme wenden ae os ii Rue bat Gok sl 39 1 4 Klimaatvoorwaarden voor transport en opslag anneer eneen vennen nerennennerevenneneeeennnnnenn 39 1 5 Gebruik van het ioestel se 39 1 6 lt Gontormitelts cies cet Ara lan NUR HD e 39 2 BESTANDDELEN EN MONTAGE iii 40 2 1 Bestanddelen en standaard accessoires van het vibratietoestel fitvibexcel 40 2 2 Optionele accessoires van het vibratietoestel fitviD XCel nnee nennen nennen 40 2 3 Beschrijving van de bedieningselementen en van de accessoires anneer eneen eneen 40 24 Ontvandgstcontrole 0 evden eth Lies edd deer dines RR 40 2 5 SNOTSPANMIPG ze cesses deerde ns er seen le er pee de dete teen ENT deb oe cabal dede tentes 40 2 6 Verwijdering van de transportbeveiliging en montage van de handgreep op de vibratieplaat afbeelding 2 2 enne nr nern hes eee ese heed eee mate dre sh 40 2 7 Aansluiten en inschakelen van het vibratietoestel fitvibexcel afbeelding 1 41 2 8 Buiten bedrijf stellen en verwijderen nnn nnnnnnnnnneenneeeennnerr ennen vennen vennen eneervennen eenden ennen nennen 41 3 BELANGRIJKE INFORMATIE VOOR HET GEBRUIK ss 42 3 1 Tegenindie
17. Manual 2 2 Optional accessories of the fitvibexcel vibration device Side cushion All standard accessories see above 2 3 Description of the control units and accessory items On the last page of this manual you will find a fold out diagram of the device with all accessory items Fig 1 The numbers in the diagram and the text refer to the same items 1 Vibration plate 2 Footstrap 3 Foot switch start stop 4 Handle 5 Handstrap 6 Control unit display 7 Start stop buttons 8 Intensity button 9 Reduce Vibration Time button 10 Reduce Frequency button 11 Display 12 Increase Frequency button 13 Increase Vibration Time button 14 Select Operating Mode button 15 Chip card slot 16 Side cushion 17 Soft mat 18 Power cable 19 Power switch 20 Fitting for handstrap or footstrap 21 Socket to connect manual switch 22 Manual switch with start stop function 2 4 Acceptance of delivery Check whether the device has been damaged during transport and whether the accessory items are complete and undamaged see 2 1 Contact your supplier immediately in the event of damages and incomplete delivery Do not use the device when it has been damaged 2 5 Power voltage Your device has been manufactured for use at a power voltage of either 230 V 50 60 Hz or 115 V 50 60 Hz Check the type plate for compatibility Use of the device at an unsuitable voltage can cause irreparab
18. Ontvangstcontrole Controleer of het toestel tijdens het transport beschadigd werd of dat de accessoires intact en volledig zijn zie punt 2 1 In geval van een beschadiging of van een ontbrekend deel moet u de leverancier onmiddellijk waarschuwen In geval van beschadiging mag het toestel niet gebruikt worden 2 5 Netspanning Uw toestel is voor een netspanning van 230 V 50 60 Hz of van 115 V 50 60 Hz geschikt Controleer op het eigenschappenplaatje of de netspanning met de indicaties op het eigenschappenplaatje overeenstemt een hogere netspanning kan onherstelbare schade aan het toestel veroorzaken 2 6 Verwijdering van de transportbeveiliging en montage van de handgreep op de vibratieplaat afbeelding 2 Voordat het vibratietoestel fitvibexcel in gebruik genomen kan worden moet de transportbeveiliging in de elektronische eenheid 30 verwijderd worden Hiervoor moeten de 4 schroeven 34 op de bodem 33 van de elektronische eenheid 30 met de zeskantschroevendraaier 32 verwijderd worden Daarna moet de plaat 31 uit de elektronische eenheid getrokken worden 40 fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 Daarna kan de handgreep op de vibratiegrondplaat gemonteerd worden zie afbeelding 3 de elektronische eenheid 30 wordt door middel van zeskantschroeven 44 veerringen 43 en schijven 42 op de grondplaat van de vibratie eenheid 1 bevestigd Daarvoor wordt de muilsleutel 48 gebruikt De elektrische verbinding tussen el
19. User Manual Gebrauchsanweisung Gebruiksaanwijzing Mode d emploi fitvib xcel GymnaUniphy GymnaUniphy NV Pasweg 6a B 3740 Bilzen Belgium Tel 32 0 89 510 510 Fax 32 0 89 510 511 e mail info fitvibe Internet www do the vibe com www fitvibe com www uniphy elmed com Your local supplier is Art Code 36005000 to 36005100 Copyright Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG 2005 fitvibexcel is a registered trademark of the Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG The unauthorized reproduction of the software programme wholly or in parts is an offence and will be prosecuted All rights reserved The fitvibexcel vibration device is manufactured in Germany by the Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG Neuendorfstra e 19 b D 16761 Hennigsdorf Germany Tel 49 0 3302 5044 0 Fax 49 0 3302 5044 99 email info uniphy elmed com Internet www do the vibe com www fitvibexcel com www uniphy elmed com ENGLISH slates Sp Ra ca oe ae ta eg a 5 DEUTSCHE es ae ee 19 NEDERLANDS saniannannanienenneeeerierrnnrrerrenreren 35 FRAN AIS User Manual fitvib xcel CE Art Code 36005000 to 36005100 Copyright Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG 2005 fitvibexcel is a registered trademark of the Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG The unauthorized reproduction of the software programme wholly or in parts is an offence and will be prosecuted All rights reserved The fi
20. alter 22 oder den Fu schalter 3 gestartet werden Das Ger t befindet sich dabei in der Betriebsart Mode free Alle Parameter k nnen mit den Tasten 9 10 12 13 ver ndert werden Mit der Intensit ts Taste 8 kann die Schwingamplitude Hoch HIGH oder Niedrig LOW gew hlt werden Die nderung der Parameter kann sowohl bei nicht gestarteter wie auch bei vibrierender Platte erfolgen Mit der Betriebsart Taste kann von der voreingestellten Betriebsart FREE freie Parameterwahl auf zwei fest eingestellte Programme gewechselt werden Die Auswahl kann nur im Stopp Zustand erfolgen und kann auch bei schwingender Platte nicht gewechselt werden Im oberen Displaybereich wird die aktuelle Uhrzeit angezeigt zum Stellen der Uhrzeit siehe Pkt 5 4 Ist f r das Ger t die Funktion Zeitkarte aktiviert so muss vor dem Start eine mit Zeitguthaben versehene Chipkarte in den Chipkarten Einschub 15 geschoben werden Die entsprechende Aufforderung erfolgt durch das animierte Kartensymbol im unteren Bereich des Displays 11 Statt der Uhrzeit wird dann das aktuelle Kartenguthaben im oberen Displaybereich angezeigt Abbildung 4 Display fitvib xcel 28 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 4 3 Start Stopp Schalter Das Vibrationsger t fitvibexcel ist mit 3 Start Stopp Schaltern ausger stet mit denen die Vibration unabh ngig voneinander gestartet und gestoppt werden
21. and uneven during dynamic exercises at the first indication of dizziness and vertigo at the first indication of pain at the first indication of muscle tightness sickness or nausea Do not use the device in humid environments Always keep the manual close to the device 1 4 Transport and storage conditions While still unpacked the device can be transported and stored for a period of up to 15 weeks under the following conditions Range of temperature between 20 C and 60 C Relative humidity 10 100 incl condensation Atmospheric pressure between 500 hPa and 1060 hPa 1 5 Application Only authorized personnel are entitled to operate the device see Vibration training The fitvibexcel has been designed and designated for the exclusive use as a vibration training device Temperatures during the operation of the fitvibexcel vibration device must fall between 10 C and 40 C 1 6 Conformity The device complies with the requirements of the Low Voltage Directive 73 23 EWG and the EMC Directive 89 336 EWG For the manufacturer s liabilities see Chapter 6 TECHNICAL PROBLEMS WARRANTY MAINTENANCE AND CLEANING 8 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 2 COMPONENTS AND ASSEMBLY 2 1 Components and standard accessories of the fitvibexcel vibration device Vibration plate with power cable Soft mat Manual switch Handstraps 2 pcs Footstraps 2 pcs Assembly items 1 bag
22. ander lichaamsdeel op de plaat steunt zoals bijvoorbeeld met de handen of met het zitvlak moet men de meegeleverde soft mat zachte mat op de plaat leggen voordat men de uitgangspositie inneemt 3 4 Eerste training op het vibratietoestel fitvibexcel Voor de eerste training is het belangrijk dat men zich kort vertrouwd maakt met de vibrerende werking van de plaat Een mogelijk bestaat erin om bij een lage frequentie van bijvoorbeeld 20 Hz eerst met n voet op de plaat de vibratie te testen daarna met de andere voet en vervolgens op de punten van de tenen staande met gebogen knie n en zo de vibratie te voelen Ga altijd eerst op de punten van de tenen staan zodat de vibratie maximaal door kuiten en bovendijen opgevangen wordt Men mag nooit met gestrekte ledematen met armen of benen naargelang de uitgangspositie op de vibratieplaat staan Bij uitgestrekte ledematen krijgen de spieren niet de mogelijkheid om de vibratie op te vangen en wordt de vibratie via de botten naar de schedel geleid Wanneer een gebruiker de vibraties in het hoofd voelt voelbaar aan het voorhoofd en of aan de ogen dan staat hij of zij in een verkeerde positie op de vibratieplaat en moet de uitgangspositie gecorrigeerd worden Bij buikspieroefeningen zit met op de plaat men moet zich in elk geval al met de vibratie vertrouwd gemaakt hebben voordat men deze oefeningen uitvoert 42 fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 3 5 Wanneer moet men de training vro
23. atiest n u n Ni E aber Gee ideal cate eae E aantekende RE SE 42 3 2 Belangrijke informatie voor het eerste gebruik nennen eenen vennenenneneeneerenneennneneennen 42 3 3 Gebruik van de softmat nennen 42 34 Eerste training op het vibratietoestel fitvibexcel 42 3 5 Wanneer moet men de training vroegtijdig be indigen nnn nnee ennen rennen nennen eeneeeenenn 43 4 BEDIENING te taranta en tee Be need E id ites esa ts tel Net 44 41 Inleiding EE 44 4 2 De bediening van het vibratietoestel fitvibexcel 44 4 3 Giartstop zschakelaar eee 45 4 4 Gebruik van hand en voetbanden nnn annnenennenen eener eneenenneerr ennen vennen vaneen ennenrenen vennen ennen 45 4 5 Parameters van de vibratietraining sir 45 4 6_De actieve tijd niin teen aide amd en edet eee Seidel eee ented line 45 A7 Bedfijfsmodi n inten etienne egen eeeh 45 4 7 1 Bedrijfsmodus free eee 45 4 7 2 Bedrifsmodus Vib t 5 2 iusr sente codes betes Seeks rte eentiende kaka lente canted Met ace ae a tte 45 4 7 3 Bedrijfsmodus vibe 2 nent DAS ele cate eases 45 4 8 Verhoging van de trainingsbelasting eenennnnnnnennnenre nanne enen 45 5 BEDRIJF VAN DE FITVIBEXCEL MET CHIDRKAARTEN vennen enneerenneeenn 47 5 1 Mogelijke foutmeldingen in het bovenste deel van het beeldscherm 47 5 2 Gebr
24. ccessoires l aide d un chiffon l g rement humide Veuillez utiliser un produit nettoyant doux et non agressif Si n cessaire la poign e peut tre trait e au moyen d un produit d sinfectant habituel fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 65 7 DONNEES TECHNIQUES L appareil fitvibexcel est un appareil de musculation par vibrations travers tout le corps Whole Body Vibration WBV Fr quence de vibration 20 Hz 60 Hz Intensit amplitude high low lev e faible Temps actif 0 180 secondes Tension de r seau 115 volts 10 50 Hz 60 Hz ou 230 volts 10 50Hz 60 Hz Dimensions L x x h 1050 x 990 x 1440 mm Poids ca 120 kg Charge du sol max 250 kg de charge statique et 20 de part dynamique Niveau sonore max 71 dBA 66 fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005
25. culare Krankheiten Herz und Gef e Metall oder Kunststoffimplantate wie Herzschrittmacher Spirale Neuere Thrombose oder m gliche thrombotische Erkrankungen Nierensteine Akute R ckenbeschwerden nach Br chen Bandscheibenvorfall Spondylosis Schwangerschaft Schwere Diabetes Tumore 3 2 Wichtige Informationen vor der ersten Anwendung berpr fen Sie immer zuerst m gliche Kontraindikationen siehe Absatz 3 1 Tragen Sie immer Sport Schuhe mit einer flexiblen Gummisohle Das erste Training muss unter Betreuung eines Trainers stattfinden Siehe Absatz 3 4 Erstes Training auf dem Vibrationsgerat fitvibexcel Befolgen Sie die Anweisungen bez glich des Einnehmens der Ausgangsposition der Durchf hrung der bung und die empfohlenen Ruhezeiten genau um eine m glichst optimale Wirkung des Trainings zu erzielen und um Verletzungen vorzubeugen Trinken Sie ungef hr eine 1 Stunde vor dem Training einen zuckerhaltigen Sportdrink oder auch Wasser F r eine optimale und hocheffektive Trainingswirkung empfehlen wir neben Krafttraining mit dem Vibrationsger t fitvibexcel auch das bliche Konditionstraining 3 3 Verwendung der Soft Matte Bei bungen bei denen man nicht mit den F en sondern sich mit einem anderen K rperteil auf die Platte st tzt wie zum Beispiel mit den H nden oder dem Ges muss man die mitgelieferte Soft Matte weiche Matte auf die Platte legen bevor man die Ausgangsposition einn
26. d in this paragraph about the safe disposal of electronic articles applies equally to the accessory items 10 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 3 INSTRUCTIONS WHAT TO DO BEFORE USE 3 1 Contraindications Always verify before starting the vibration plate training whether the user is or might be suffering from one or several of the following contraindications If that turns out to be the case you must not start the vibration plate training When in doubt always consult an expert such as a GP a medical specialist or the fitvibexcel coach Contraindications Acute infections Any acute arthropathy and arthrosis Acute migraine Acute rheumatoid arthritis Epilepsy Fresh wounds incl surgical wounds Gallstones Arthropathy and arthrosis Joint implants prostheses Cardiovalvular defects Cardiac dysrhythmia Cardiovascular illnesses Metal or plastic implants such as pacemakers or coils Recent thromboses or possible thrombotic illnesses Kidney stones Acute back pain after fractures herniated disks spondylosis Pregnancy Severe diabetes Tumors 3 2 Important instructions for first time users Always check for contraindications see 3 1 Always wear shoes trainers with a flexible rubber sole The first training session must be supervised by a qualified coach See 3 4 First training session with the fitvibexcel vibration device Follow the instructions re
27. delijkheid daarvoor wilt dragen geven wij u de volgende informatie over de ecologische aspecten Het vibratietoestel fitvibexcel kan in de volgende categorie n verdeeld worden Vibratieplaat handgreep met elektronische eenheid kabel banden en zachte mat soft mat moeten als elektronische schroot of als kleine chemische afval beschouwd worden Zij bevatten o a tin koper ijzer verschillende metalen en verschillende soorten kunststoffen In de meeste landen wordt dit type van afval als kleine chemische afval beschouwd Informeer u over de in het land in kwestie geldige nationale voorschriften terzake Verpakkingsmaterialen en de handleiding kunnen gerecycleerd worden Deze kunt u bij bevoegde instanties afgeven of met het huisvuil meegeven naargelang de plaatselijke organisatie van de afvalophaling De gegevens die in dit deel over de verwijdering verstrekt worden gelden ook voor het verwijderen van de accessoires fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 41 3 BELANGRIJKE INFORMATIE VOOR HET GEBRUIK 3 1 Tegenindicaties Voordat u met de training met de vibratieplaat begint moet u altijd controleren of de gebruiker aan een of meerdere van de hieronder opgesomde tegenindicaties lijdt of zou kunnen lijden Wanneer dit het geval is mag niet met de training met de vibratieplaat begonnen worden In geval van twijfel moet men altijd raad vragen aan een deskundige zoals de huisarts een gespecialiseerde arts of aan de fitvibexcel
28. e elektrische installatie van de ruimte in kwestie moet aan de geldige wettelijke voorschriften voldoen e hettoestel mag alleen door bevoegde personen in overeenstemming met de gebruikshandleiding bedreven worden e het toestel moet conform het ontwerp gebruikt worden e hettoestel moet regelmatig en overeenkomstig de voorschriften onderhouden worden e de wettelijke voorschriften over het gebruik van het toestel moeten in acht genomen worden Naast de zekeringen zich er geen andere delen in het vibratietoestel fitvibexcel die door de gebruiker eigenhandig vervangen kunnen worden Een foutief gebruik of een volgens de voorschriften gebrekkig onderhoud ontbindt de firma Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG en haar vertegenwoordigers van elke aansprakelijkheid voor daaruit resulterende schade letsels gebreken of storingen Service en garantie worden via uw leverancier verleend De leveringsvoorwaarden van uw leverancier zijn geldig De garantie vervalt wanneer het toestel niet overeenkomstig de hierboven vermelde punten gebruikt wordt De verwachte levensduur van het toestel bedraagt 10 jaar 6 3 Onderhoud De fabrikant raadt aan om een jaarlijks onderhoud door de vakman te laten uitvoeren Daarbij moeten minstens de volgende delen van het toestel gecontroleerd worden Controle van alle schroef en mechanische klemverbindingen Visuele controle van alle kabels en diens verbindingselementen De functieveiligheid van de hand en voetschakelaars
29. e omstelling zomertijd wintertijd selecteren en instellen zoals bij Uh Submenu t weekdagen selecteren met time en time is alleen nodig voor de omstelling zomertijd wintertijd instellen met frequentie en frequentie o 0 Maandag o 1 Dinsdag o 2 Woensdag o 3 Donderdag o 4 Vrijdag o 5 Zaterdag o 6 Zondag Submenu So automatische zomertijdomstelling selecteren met toetsen time en time instellen met de toetsen frequentie en frequentie o 1 Automatisch bedrijf geactiveerd o 0 Automatisch bedrijf gedeactiveerd de klok moet manueel naar de omschakeltijden gebracht worden fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 6 STORINGEN GARANTIE ONDERHOUD EN REINIGING 6 1 Storingen 6 1 1 Het toestel kan niet ingeschakeld worden Controleer of er netspanning is of de netschakelaar ingeschakeld is de netaansluitleiding en de zekeringen in orde zijn Wanneer de zekeringen niet in orde zijn kunt u deze zelf vervangen U moet daarvoor echter altijd hetzelfde type van zekering gebruiken zoals op het eigenschappenplaatje aangegeven is Zekeringen kunt u bij uw leverancier bestellen 6 1 2 De bedieningselementen werken niet Schakel het toestel aan en opnieuw aan Wanneer de fout zich herhaalt neem dan contact op met uw leverancier 6 2 Garantie en service e alle reparaties veranderingen of uitbreidingen moeten door daarvoor bevoegde personen uitgevoerd worden e d
30. e tijd is de tijd waarin een oefening uitgevoerd wordt vibratie aan 4 7 Bedrijfsmodi Met de bedrijfsmoditoets 14 kunnen de volgende modi geselecteerd worden 4 7 1 Bedrijfsmodus free Bij deze bedrijfsmodus kunt u alle op de display weergegeven parameters vrij instellen en binnen de mogelijke waarde zie de technische gegevens vrij veranderen 4 7 2 Bedrijfsmodus vibe 1 Bij deze bedrijfsmodus verandert de vibratiefrequentie automatisch van 20 Hz beginnend in stappen van 5 Hz om de 5 seconden tot 60 Hz en omgekeerd terug tot 20 Hz 4 7 3 Bedrijfsmodus vibe 2 Bij deze bedrijfsmodus verandert de vibratiefrequentie automatisch van 20 Hz beginnend in stappen van 5 Hz om de 7 5 seconden tot 60 Hz en omgekeerd terug tot 20 Hz 4 8 Verhoging van de trainingsbelasting De trainingsbelasting kan op verschillende wijzen gebeuren De trainingsvoorwaarden worden trapsgewijs door de volgende stappen versterkt Verhoging van de vibratiefrequentie Verlenging van de actieve tijd Inkorting van de rusttijd Verhoging van de intensiteit van laag low naar hoog high Toename van het aantal herhalingen fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 45 De verhoging van de moeilijkheidsgraad van de oefening leidt ook tot een verhoging van de trainingsbelasting Dit is op verschillende manieren mogelijk moeilijkere meer gecompliceerde uitgangsposities wissel van statische naar dynamische oefeningen snellere uitvoering van de dynamisc
31. egtijdig be indigen Van zodra symptomen van oververmoeidheid optreden moet de training gestopt worden om letsels te voorkomen Wanneer de spieren zich bij statische oefeningen ongecontroleerd spannen Wanneer bij dynamische oefeningen de beweging niet meer ritmisch en soepel verloopt Wanneer tijdens de training een duizelig gevoel ontstaat Wanneer men tijdens de training pijn heeft Wanneer men zich tijdens de training onwel of verkrampt voelt of wanneer men zich misselijk voelt fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 43 4 BEDIENING 4 1 Inleiding Het vibratietoestel fitvibexcel genereert driedimensionale mechanische trillingen met de hoofdvector in verticale richting Het vibratietoestel fitvibexcel kan zeer eenvoudig bediend worden Het bedieningsprincipe is duidelijk en logisch Het toestel kan met of zonder tijdkaartsturing bedreven worden Toestellen zonder tijdkaartsturing kunnen eenvoudig geidentificeerd worden Bij deze toestellen wordt op de bovenste rand van de display de actuele tijd aangegeven Bij toestellen met tijdkaartsturing wordt u via flikkerende segmenten in de display opgevorderd om de tijdkaart in te stekken Wanneer u de tijdkaart ingestoken heeft wordt in de plaats van de tijd het actuele tijdsaldo weergegeven Op de laatste pagina van deze gebruikshandleiding vindt u een uitklapbare tekening van het toestel met accessoires De in de tekst gebruikte cijfers komen met de cijfers op de tekening
32. eil une tension plus grande peut provoquer des d g ts irr parables de l appareil 2 6 D montage des l ments de s curit de transport et installation de la poign e sur la plaque Vibrante sch ma 2 Avant de mettre en marche l appareil fitvibexcel vous devez tout d abord enlever les l ments de s curit de transport situ s dans le module lectronique 30 Pour cela vous devez enlever les 4 vis 34 situ es sur la plaque 33 du module lectronique 30 l aide du tournevis six pans 32 Retirez ensuite la partie m tallique 31 du module lectronique 56 fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 Ce n est qu apr s avoir effectu cette op ration que vous pouvez monter la poign e sur la plaque Vibrante cf sch ma 3 Fixez le module lectronique 30 sur la plaque vibrante 1 l aide des vis hexagonales 44 des rondelles ressorts 43 et des rondelles simples 42 Utilisez pour ce faire la cl fourche simple 48 La connexion lectrique entre le module lectronique et la plaque vibrante est tablie via la fiche m le 40 et la prise femelle 41 Les deux l ments doivent tre enfich s l un dans l autre et bloqu s avec la collerette de fixation Pour finir les plaques lat rales 47 et 49 doivent tre fix es sur le module lectronique 30 l aide des vis 46 et des rondelles 45 afin de masquer les ouvertures du module 2 7 Connexion et d marrage de l appareil fitvibexce
33. ektronische eenheid en vibratieplaat wordt via de stekker 40 en de bus 41 tot stand gebracht Beide delen worden in elkaar gestoken en met de wartelmoer van de stekker gearreteerd Daarna worden om de openingen aan de elektronische eenheid 30 af te dekken de zijplaten 47 en 49 met de schroeven 46 en schijven 45 gemonteerd 2 7 Aansluiten en inschakelen van het vibratietoestel fitvibexcel afbeelding 1 Sluit de handschakelaar 22 op de daarvoor voorzien aansluiting 21 aan De netingang 18 bevindt zich aan de rechterkant van de elektronische eenheid 30 Met behulp van de netschakelaar 19 kunt u het vibratietoestel fitvibexcel nu inschakelen Het toestel is onmiddellijk gebruiksklaar 2 8 Buiten bedrijf stellen en verwijderen Wanneer het vibratietoestel fitvibexcel door de eigenaar buiten bedrijf genomen moet worden kunnen de volgende stappen ondernemen worden U levert het toestel met alle accessoires bij een op elektronische producten gespecialiseerde onderneming in of aan een onderneming die de mogelijkheid om de producten aan dergelijke onderneming te leveren In landen waarin een terugnameregeling van kracht is kunt u hiervoor natuurlijk naar uw leverancier gaan Op dit ogenblik is het in de meeste landen niet meer toegestaan om dit soort producten met het huisvuil mee te geven meer concreet omwille van de gebruikte kunststoffen en elektronische delen Indien u het systeem zelf wilt verwijderen en ook de verantwoor
34. es 4 7 2 Mode vibe 1 Ce mode permet de modifier automatiquement et graduellement la fr quence des vibrations les vibrations augmentent de 5 Hz toutes les 5 secondes pour passer de 20 Hz 60 Hz avant de retourner 20 Hz selon le m me rythme 4 7 3 Mode vibe 2 Ce mode permet de modifier automatiquement et graduellement la fr quence des vibrations les vibrations augmentent de 5 Hz toutes les 7 5 secondes pour passer de 20 Hz 60 Hz avant de retourner 20 Hz selon le m me rythme 4 8 Augmentation de l effort d entra nement L augmentation de l effort d entra nement peut s effectuer de diff rentes mani res Le niveau de difficult des conditions d entra nement peut tre graduellement augment gr ce aux tapes suivantes Augmentation de la fr quence de vibration fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 61 Prolongation du temps actif R duction du temps de pause Augmentation de l intensit de faible low lev e high Augmentation du nombre de r p titions L augmentation du niveau de difficult des exercices permet galement d accro tre l effort d entra nement Une telle augmentation peut s effectuer comme suit Positions de d part plus difficiles ou plus compliqu es Passage des exercices dynamiques au lieu d exercices statiques Ex cution plus rapide des exercices dynamiques Accroissement de l tirement des muscles 62 fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 5
35. even Afbeelding 4 Display fitvib xcet 44 fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 4 3 Start stop schakelaar Het vibratietoestel fitvibexcel is met 3 start stop schakelaars uitgerust waarmee de vibratie onafhankelijk van elkaar gestart en gestopt kan worden er bevinden zich twee oranje start stop toetsen 7 op de bedieningseenheid een start stop voetschakelaar 3 bevindt zich op het frame voor de handgreep ter hoogte van de vibratieplaat de handschakelaar 22 is via een kabel met de bedieningseenheid verbonden Met behulp van een van de drie start stop toetsen kan de vibratie vanuit elke uitgangspositie gestart en gestopt worden 4 4 Gebruik van hand en voetbanden Hand en voetbanden kunnen gebruikt worden om de vibratie naar bepaalde lichaamsdelen over te dragen bijvoorbeeld zoals in de afbeelding naar de ischiocrurale spieren hamstrings De vibraties worden via de niet elastische banden naar het betreffende lichaamsdeel geleid De banden worden naargelang de oefening op de vibratieplaat aan de bevestigingspunten 20 aangebracht Op de banden zijn in verschillende kleuren referentielijnen aangebracht zodat de lengte van een band eenvoudig voor de andere band ingesteld kan worden 4 5 Parameters van de vibratietraining Vibratiefrequentie 20 60 Hz Intensiteit amplitude high low hoog laag Actieve tijd 0 180 sec Bedrijfsmodi free vibe 1 vibe 2 4 6 De actieve tijd De actiev
36. f nous vous recommandons d effectuer en plus des exercices de musculation sur l appareil fitvibexcel les exercices habituels de mise en condition 3 3 Utilisation du tapis souple Pour les exercices au cours desquels l utilisateur pose sur la plaque une autre partie de son corps que les pieds comme par exemple les mains ou les fesses il convient de placer le tapis souple sur la plaque avant d adopter la position de d part 3 4 Premier entra nement sur l appareil vibrations fitvibexcel Lors du premier entra nement il est important de s habituer aux vibrations de la plaque Vous pouvez par exemple tester les vibrations de l appareil en r glant celui ci sur une basse fr quence 20 Hz par exemple et en posant tout d abord un pied sur la plaque posez ensuite l autre pied et en vous tenant sur la pointe des pieds avec les genoux l g rement pli s habituez vous aux vibrations Au d but tenez vous toujours sur la pointe des pieds afin que le maximum de vibrations puisse tre absorb par les mollets et les cuisses Vous ne devez jamais vous tenir debout sur la plaque vibrante en tendant les membres bras ou jambes selon la position de d part Si vous tendez vos membres les muscles n auront pas la possibilit d absorber les vibrations celles ci tant alors dirig es vers le cr ne via les os Lorsque l utilisateur ressent les vibrations dans sa t te ce qui est perceptible la voix et ou aux yeux cela s
37. f den Karten nicht mehr ver ndert werden Diese PIN wird automatisch durch die Kartenleseeinheit des fitvibexcel beim ersten Einstecken einer Chipkarte in das neue Ger t bernommen Die PIN kann zwischen 0001 und 9999 gew hlt werden Wichtig Die fitvibexcel Chipkarten und das Kartenaufladeger t werden mit 0000 ausgeliefert und sind somit sofort ohne PIN Programmierung einsetzbar M ssen Sie aus wichtigem Grund Ihre PIN ndern dann sind die vorher verwendeten fitvibexcel Chipkarten nicht mehr verwendbar Sie sind nur durch den Hersteller neutralisierbar Bitte wenden Sie sich an Ihren Vertriebspartner Eine L schung der PIN im Ger t wird wie folgt durchgef hrt Konfigurationskarte rot stecken es erscheint das Konfigurationsmen Die Men punkte lassen sich mit time und time durchbl tten Men punkt Cd einstellen Durch gleichzeitiges Dr cken der Tasten Frequenz und Frequenz Frequenz zuerst dr cken die PIN auf 0 setzen Konfigurationskarte entnehmen 5 3 Programmierung der Chipkarten PIN im Kartenaufladeger t siehe die zum Kartenaufladeger t zugeh rige Gebrauchsanleitung 5 4 Weitere Einstellm glichkeiten im Einstellmen Diese Men s werden durch Bet tigung einer Taste mittels Stift durch ein kleines Loch auf der R ckseite des Bedienpultes aufgerufen Die einzelnen Men s k nnen mittels linker rechter Start Stop Taste durchgebl ttert we
38. figuration card to enter a four digit PIN code into the recharge unit This PIN code will be automatically applied to all cards on the occasion of their first insertion into the recharger It is not possible to subsequently change or modify this number on the cards The card reading unit of the fitvibexcel will automatically integrate this PIN code when a chip card is inserted for the first time into the new device You may choose any PIN code number between 0001 and 9999 Important The fitvibexcel chip cards and the card recharging unit are supplied with a default setting of 0000 and can be immediately used without any PIN code If you need to change your PIN code for a substantial reason you will not be able to use any of the previously issued fitvibexcel chip cards Only the manufacturer is able to neutralize them Please contact your distributor in such an event You can delete the PIN code in the device as follows Insert the red configuration card to display the configuration menu Browse through the menu items by using time and time Select menu item Cd Simultaneously push the Frequency and Frequency buttons pushing the button Frequency first This resets the PIN to 0 Remove the configuration card 5 3 How to programme the chip card PIN in the card recharging unit see the manual of the card recharging unit 5 4 Other options in the set up menu Insert a stic
39. frei einstellen und innerhalb der m glichen Wert siehe Technische Daten frei verandern 4 7 2 Betriebsart vibe 1 Bei dieser Betriebsart andert sich die Vibrationsfrequenz automatisch von 20 Hz beginnend in 5 Hz Schritten jede 5 Sekunden bis 60 Hz und umgekehrt wieder bis 20 Hz 4 7 3 Betriebsart vibe 2 Bei dieser Betriebsart andert sich die Vibrationsfrequenz automatisch von 20 Hz beginnend in 5 Hz Schritten jede 7 5 Sekunden bis 60 Hz und umgekehrt wieder bis 20 Hz 4 8 Erh hung der Trainingsbelastung Die Erh hung der Trainingsbelastung kann auf verschiedene Art und Weise erfolgen Die Trainingsbedingungen werden stufenweise durch folgende Schritte verstarkt Erh hung der Vibrationsfrequenz Verl ngerung der aktiven Zeit Verk rzung der Ruhezeit Erh hung der Intensit t von niedrig low nach hoch high Zunahme der Anzahl der Wiederholungen fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 29 Die Erh hung des Schwierigkeitsgrades der Ubung f hrt auch zu einer Erh hung der Trainingsbelastung Dies ist auf verschiedene Art und Weise m glich schwierigere kompliziertere Ausgangspositionen Wechsel von statischen zu dynamischen Ubungen schnelleres Ausfiihren der dynamischen Ubungen Vergr erung der Dehnung auf den Muskel 30 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 5 BETRIEB DES FITVIBEXCEL MIT CHIPKARTEN Wenn im fitvibexcel der Chipkartenleser aktiviert ist siehe Pkt 5 4 ist m ssen Sie f
40. frequency o 0 Monday o 1 Tuesday o 2 Wednesday o 3 Thursday o 4 Friday o 5 Saturday o 6 Sunday Sub menu So Automatic switch to summertime use time and time buttons to select frequency and frequency buttons to set o 1 Automatic mechanism activated o 0 Automatic mechanism deactivated clock must be manually switched for changeover fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 6 TECHNICAL PROBLEMS WARRANTY MAINTENANCE AND CLEANING 6 1 Technical problems 6 1 1 The device does not want to start Check whether there is any power whether the power switch is on and whether power cable and fuses are okay If the fuses have blown you may want to replace them yourself but make sure that you only use the type of fuse indicated on the type plate You can ask your supplier to order the right fuses for you 6 1 2 No function seems to be working Switch the device off and on again Contact your supplier if the problem persists 6 2 Warranty and service e Only duly authorized service engineers are entitled to carry out repairs or modifications and to add elements to the device e The electrical system of the user must comply with all laws and regulations e The device must only be operated by duly authorized persons in strict compliance with the user manual e The device must only be used for its designated purpose e The device must be regularly maintained in compliance wit
41. garding initial position the exercise itself and recommended rest times for maximum effect and to prevent injuries Take a sugary sports drink or water app 30 to 60 minutes before the training session For maximum effectiveness we recommend the use of the fitvibexcel vibration device for both strength and endurance training aerobic exercises 3 3 Use of the soft mat When performing exercises on the plate where you support your weight with for instance your hands or your gluteus rather than your feet you should cover the plate with the soft mat before assuming the initial training position 3 4 First training session with the fitvibexcel vibration device Before starting your first training session you should familiarize yourself briefly with the vibrating sensation of the plate You could for instance start by setting a low vibration frequency such as 20 Hz and then step with one foot only on to the plate before you follow with the other foot and stand on tip toes with flexed knees in order to get used to the sensation Always start by standing on the tip of your toes in order to absorb the maximum possible amount of the vibration through your calves and thighs Never extend your limbs arms or legs depending on your position to support your weight on the vibration plate If you extend your limbs your muscles will be deprived of any opportunity to absorb the vibration which is instead conducted through your bone structure stra
42. h rique de 500 hPa 1060 hPa 1 5 Utilisation de l appareil L appareil ne peut tre exploit que par un personnel d ment autoris cet effet cf entra nement L appareil fitvibexcel est exclusivement destin l entra nement physique par vibrations La plage de temp rature admissible pour le fonctionnement de l appareil fitvibexcel se situe entre 10 C et 40 C 1 6 Conformit Cet appareil remplit les exigences de la directive europ enne basse tension 73 23 CEE et de la directive europ enne 89 336 CEE sur la compatibilit lectromagn tique En ce qui concerne la responsabilit du fabricant veuillez vous reporter au chapitre 5 PANNES GARANTIE MAINTENANCE ET NETTOYAGE fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 55 2 COMPOSANTS ET MONTAGE 2 1 Composants et accessoires standards de l appareil fitvibexcel Plaque vibrante avec cable de raccordement Tapis souple Interrupteur manuel 2 courroies pour les mains 2 courroies pour les pieds Accessoires de montage 1 sachet Mode d emploi 2 2 Accessoires optionnels de l appareil fitvibexcel Coussin d appui Tous les accessoires standards cf ci dessus 2 3 Description des l ments de commande et des accessoires Vous trouverez la derni re page du pr sent mode d emploi une illustration d pliable sch ma 1 repr sentant l appareil et ses accessoires Les num ros utilis s dans le texte correspondent aux num ros de l i
43. h the maintenance instructions e All legal restrictions concerning the use of the device must be complied with Apart from the fuses there are no components inside the fitvibexcel vibration device which may be exchanged and replaced by the user In the event of incorrect use and non compliance with the maintenance instructions the Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG and their duly appointed representatives will cease to be liable for all resulting damages personal injuries defects or malfunctions Customer service and warranty will be provided through your supplier The terms and conditions of your supplier will apply The warranty will be invalidated by any violation of the aforementioned instructions The device is expected to have a technical life of 10 years 6 3 Maintenance The manufacturer recommends to subject the device to an annual inspection by an engineer The following components should be checked with particular attention all bolted and mechanically clamped connections all cables and their connecting elements visual control the functional safety of the manual switch and the foot switch the rubber springs visual check for mechanical damage 6 4 How to clean the device You can use a slightly moist cloth to clean the vibration plate the control unit and the accessory items Use a mild and non abrasive detergent The handle if necessary can be treated with a commercial disinfectant fitvib xcel User Manual Ve
44. he oefeningen vergroting van de rekking op de spieren 46 fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 5 BEDRIJF VAN DE FITVIBEXCEL MET CHIPKAARTEN Wanneer in de fitvibexcel de chipkaartenlezer geactiveerd zie punt 5 4 is dan moet u voor het bedrijf van de fitvibexcel tijdkaarten gebruiken In de display wordt u opgevorderd om de chipkaart in te steken De chipkaartlezer 15 bevindt zich centraal aan de onderste rand van de bedieningseenheid 6 De fitvibexcel chipkaart moet in de richting van de pijl lichtjes insluitend in de chipkaartlezer 15 geschoven worden De chip bevindt zich daarbij aan de voorkant van de fitvibexcel chipkaart De fitvibexcel chipkaartlezer accepteert alleen gepersonaliseerde fitvibexcel chipkaarten Deze chipkaarten bewaren een gewenst minutenvolume dat de actieve vibratietijd van het fitvibexcel toestel beperkt 5 1 Mogelijke foutmeldingen in het bovenste deel van het beeldscherm E53 De kaart is vuil defect of onderste boven ingestoken E52 Kaart van een ander systeem of PIN code foutief wanneer een PIN code gebruikt wordt E59 Kaart onbruikbaar kaarttypenummer beschadigd Bij andere foutmeldingen gelieve zich tot de service bij u in de buurt of tot uw leverancier te wenden 5 2 Gebruik van een geheim getal PIN Om de eigenaar van het toestel tegen extern gebruik te beschermen kan het gebruik van de fitvibexcel chipkaarten door een eigen geheime PIN code beveiligd worden Deze PIN code kan s
45. hen bungen die Bewegung nicht mehr rhythmisch und glatt verl uft wenn beim Training ein Schwindel Gef hl entsteht wenn man beim Training Schmerzen hat wenn man sich beim Training unwohl oder verkrampft f hlt oder Ubelkeit auftritt Das Ger t ist nicht f r den Betrieb in feuchten Raumen geeignet Sie m ssen daf r sorgen dass diese Gebrauchsanweisung beim Gerat aufbewahrt wird 1 4 Klimatische Bedingungen f r Transport und Lagerung Das verpackte Gerat ist fur die Lagerung und den Transport maximal 15 Wochen mit folgenden Grenzwerten geeignet Temperaturbereich von 20 C bis 60 C Relative Luftfeuchtigkeit von 10 100 einschlie lich Kondensation Atmospharischer Druck von 500 hPa 1060 hPa 1 5 Verwendung des Gerates Das Ger t darf nur durch befugtes Personal betrieben werden siehe Vibrationstraining Das Vibrationsgerat fitvibexcel ist ausschlieRlich fur das Vibrationstraining bestimmt Der zulassige Temperaturbereich wahrend des Betriebes des Vibrationsgerates fitvibexcel betragt 10 C bis 40 C 1 6 Konformitat Dieses Ger t erf llt die Anforderungen der Niederspannungsrichtlinie 73 23 EWG und der EMC Richtlinie 89 336 EWG Zur Haftung des Herstellers siehe Kapitel 5 ST RUNGEN GARANTIE WARTUNG UND REINIGUNG fitrib xcel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 23 2 BESTANDTEILE UND MONTAGE 2 1 Bestandteile und Standardzubeh r des Vibrationsgerates fitvibexcel Vibrationsplatte mi
46. hlen mit Tasten time und time Einstellen mit Tasten frequenz und frequenz o 1 Automatik aktiviert o 0 Automatik deaktiviert Uhr muss zu den Umschaltzeiten von Hand gestellt werden fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 6 STORUNGEN GARANTIE WARTUNG UND REINIGUNG 6 1 St rungen 6 1 1 Das Ger t l sst sich nicht anschalten Kontrollieren Sie ob die Netzspannung vorhanden ist der Netzschalter eingeschaltet ist die Netzanschlussleitung und die Sicherungen in Ordnung sind Sollten die Sicherungen nicht in Ordnung sein k nnen Sie diese selbst ersetzen Sie d rfen dazu jedoch nur denselben Sicherungstyp verwenden wie auf dem Typenschild angegeben ist Sie k nnen Sicherungen bei Ihrem Lieferanten bestellen 6 1 2 Alle Bedienelemente ohne Funktion Schalten Sie das Ger t aus und wieder an Wiederholt sich der Fehler nehmen Sie bitte Kontakt mit Ihrem Lieferanten auf 6 2 Garantie und Service e Alle Reparaturen Ver nderungen oder Erweiterungen m ssen von dazu autorisierten Personen durchgef hrt werden e die elektrische Anlage des betreffenden Raumes muss den geltenden gesetzlichen Vorschriften entsprechen e das Ger t darf nur von befugten Personen entsprechend der Gebrauchsanweisung betrieben werden e das Ger t muss f r den Zweck eingesetzt werden f r den es konzipiert wurde e die Wartung des Ger tes muss regelm ig erfolgen und entsprechend den vorgeschriebenen Hinwei
47. iculations et arthrose Migraines aigu s Arthrite rhumato de aigu Epilepsie Plaies chirurgicales r centes Calculs biliaires Maladies des articulations et arthrose Implants des articulations D faillances valvulaires Perturbations du rythme cardiaque Maladies cardiovasculaires c ur et vaisseaux Implants en m tal ou en mati re synth tique comme pacemakers st rilets etc Thrombose r cente ou maladies thrombotiques possibles Calculs r naux Douleurs aigu s au dos suite une fracture une hernie discale une spondylose etc Grossesse Diab te grave Tumeurs 3 2 Informations importantes avant la premi re utilisation de l appareil En premier lieu v rifiez toujours que les contre indications ne s appliquent pas vous cf point 3 1 Portez toujours des chaussures de sport dot es d une semelle flexible en caoutchouc Le premier entra nement doit s effectuer sous la surveillance d un entra neur Reportez vous au point 3 4 premier entra nement sur l appareil vibrations fitvibexcel Suivez les instructions concernant la position de d part l ex cution correcte des exercices et les pauses conseill es afin d optimiser l effet de l entra nement et de pr venir tout risque de blessure Buvez de l eau ou une boisson nerg tique forte teneur en sucre environ heure 1 heure avant l entra nement Afin de rendre l entra nement optimal et pleinement effecti
48. ie enthalten u a Zinn Kupfer Eisen verschiedene andere Metalle und verschiedene Arten von Kunststoffen In den meisten L ndern wird diese M llart als kleiner chemischer Abfall betrachtet Informieren Sie sich ber die in Ihrem Land geltenden nationalen Vorschriften zur Entsorgung Verpackungsmaterialien und die Anleitung sind recyclingf hig Diese k nnen Sie bei den geeigneten Sammelstellen abgeben oder auch mit dem Hausm ll entsorgen je nach der lokalen Organisation der M llabfuhr Das in diesem Absatz in Bezug auf die Entsorgung Beschriebene gilt auch f r die Entsorgung des Zubeh rs fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 25 3 WICHTIGE INFORMATION VOR DER ANWENDUNG 3 1 Kontraindikationen Bevor Sie mit dem Vibrationsplattentraining starten m ssen Sie immer kontrollieren ob der Benutzer an einer oder mehreren der unten stehenden Kontraindikationen leidet oder leiden k nnte Ist das der Fall darf nicht mit dem Vibrationsplattentraining begonnen werden Im Zweifelsfall muss man immer einen Experten wie zum Beispiel den Hausarzt einen Facharzt oder den fitvibexcel Trainer konsultieren Kontraindikationen Akute Entz ndungen oder Infektionen Akute Gelenkerkrankungen und Arthrosen Akute Migrane Akute rheumatoide Arthritis Epilepsie Frische chirurg Wunden Gallensteine Gelenkerkrankungen und Arthrosis Gelenkimplantate Herzklappenfehler Herzrhythmusst rungen Kardiovas
49. ight into your skull If you feel the vibrations in your head voice and or eyes being the best indicators you have assumed the wrong position and need to correct it immediately All abdominal exercises require the user to sit on the plate It is crucial to familiarize oneself with the vibrating sensation before trying this fitvib xcel User Manual Version 01 2005 11 3 5 When to discontinue the exercise Stop the training session at the first indicators of overfatigue in order to prevent injuries When the muscle uncontrollably flexes or contracts during static exercises When the rhythm of the movement becomes irregular and uneven during dynamic exercises At the first indication of dizziness and vertigo At the first indication of pain At the first indication of muscle tightness sickness or nausea 12 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 4 OPERATION 4 1 Introduction The fitvibexcel vibration device generates three dimensional mechanical vibrations of the main vector in vertical direction The fitvibexcel vibration device is extremely easy to operate The operating principle is clear and self evident The device can be operated with and without a time card control Devices without such a time card control unit can be easily identified the actual time is indicated at the top of the display Devices with a time card control system request you by flashing symbols in the display to insert the time ca
50. ignifie qu il se tient dans une mauvaise position et que la position de d part doit tre corrig e 58 fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 Les exercices qui font travailler les abdominaux n cessitent que l utilisateur s assoie sur la plaque il doit s tre pr alablement habitu aux vibrations avant de pouvoir ex cuter ce genre d exercices 3 5 Quand faut il arr ter pr matur ment l entra nement D s que des sympt mes de surmenage apparaissent il convient d arr ter l entra nement afin de pr venir tout risque de blessure lorsque les muscles se contractent de mani re incontr l e au cours des exercices statiques lorsque la coordination des mouvements ne s effectue plus de mani re rythm e et correcte lors des exercices dynamiques lorsque l utilisateur ressent des vertiges au cours de l entra nement lorsque l utilisateur prouve des douleurs au cours de l entra nement lorsque l utilisateur ne se sent pas bien ou se sent crisp au cours de l entra nement ou bien lorsque des naus es surgissent fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 59 4 COMMANDE 4 1 Introduction L appareil a vibrations fitvibexcel g n re des vibrations m caniques en trois dimensions dont le vecteur principal est dirig verticalement L appareil fitvibexcel est tr s simple d utilisation Le principe de commande est facile et logique L appareil peut fonctionner avec ou sans carte temps Les appareils fonct
51. iirsss ire En ego Nie enden beehive gente beeen Sate 56 2 6 D montage des l ments de s curit de transport et installation de la poign e sur la plaque vibrante Ee EE 56 2 7 Connexion et d marrage de l appareil fitvibexcel sch ma 1 57 2 8 Mise hors service de l appareil et limination nnn eenen ennnenneneenenrenenenenenennnnnnneenn 57 3 INFORMATIONS IMPORTANTES A LIRE AVANT TOUTE UTILISATION DE L APPAREIL 58 3 1 G ntre indicationse m ee ne et ter ee een tr dre cites 58 3 2 Informations importantes avant la premi re utilisation de l appareil 58 3 3 Utilis tion d tapis SOUpI 5 5 steen du ante te HR deens agnaten neten nae bed et etat De A DEER 58 3 4 Premier entra nement sur l appareil vibrations fitvibexcel a 58 3 5 Quand faut il arr ter pr matur ment l entra nement Ve 59 4 COMMANDE sonnette nn din eee el nis 60 e EIN LULU RE LC De ET 60 4 2 Commande de l appareil vibrations fitvibexcel a 60 4 3 Interrupteur de d marrage arr t nnee eenennennervenneneeneenennenveneenveneerennenvennenvennenennen 61 4 4 Utilisation des courroies pour les mains et les pieds 61 4 5 Param tres de l entra nement par vibration 61 CN Klee EE 61 4 7 Modes de fonctionnement ere 61 4 7 1 Mode fr en ees rte etes eels Hees otre nt E egent E EEE E E viene 61 4 7 2 Mode ebe Pristine ennn eenen Sead tates da ene Eege 61 ALES Mode VIDEO 2a en ernten ee getest 61 4 8
52. immt 3 4 Erstes Training auf dem Vibrationsger t fitvibexcel F r das erste Training ist es wichtig dass man sich kurz an das Vibrieren der Platte gew hnt Eine M glichkeit besteht darin bei einer niedrigen Frequenz von zum Beispiel 20 Hz zuerst mit einem Fu auf der Platte die Vibration zu testen danach mit dem anderen Fu und anschlie end auf Zehenspitzen stehend mit gebeugten Knien die Vibration zu f hlen Stellen Sie sich immer zuerst auf die Zehenspitzen so dass die Vibration maximal durch Waden und Oberschenkel abgefangen wird Man darf nie mit gestreckten Gliedma en mit Armen oder Beinen je nach Ausgangsposition auf der Vibrationsplatte stehen Bei gestreckten Gliedma en bekommen die Muskeln keine Gelegenheit die Vibration zu absorbieren und die Vibration wird ber die Knochen zum Sch del geleitet Wenn ein Benutzer die Vibrationen im Kopf f hlt an Stimme und oder Augen sp rbar dann steht der Benutzer in falscher Position auf der Vibrationsplatte und die Ausgangshaltung muss korrigiert werden Bei Bauchmuskel bungen sitzt man auf der Platte man muss sich unbedingt schon an die Vibration gew hnt haben bevor man diese bungen durchf hrt 26 fitvib xcel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 3 5 Wann muss man das Training vorzeitig beenden Sobald berm dungssymptome auftreten muss das Training gestoppt werden um Verletzungen vorzubeugen Wenn bei statischen Ubungen die Muskeln unkontrolliert angespannt
53. interrupteurs vous permettent de d marrer et d arr ter les vibrations partir de n importe quelle position de d part 4 4 Utilisation des courroies pour les mains et les pieds Les courroies pour les mains et les pieds peuvent tre utilis es afin de transmettre les vibrations dans certaines parties du corps comme le montre le sch ma ci dessus transmission des vibrations vers les muscles ischio jambiers dans notre exemple Les vibrations sont transmises aux muscles d sir s via les courroies non lastiques Selon le type d exercice les courroies sont fix es sur les deux points de fixation 20 situ es sur la plaque vibrante Les courroies sont dot es de lignes de r f rence color es permettant ainsi d adapter facilement la longueur de chaque courroie par rapport l autre 4 5 Param tres de l entra nement par vibration Fr quence de vibration 20 60 Hz Intensit amplitude high low lev e faible Temps actif 0 180 secondes Modes free vibe 1 vibe 2 4 6 Temps actif Le temps actif correspond la dur e au cours de laquelle un exercice est effectu vibrations actives 4 7 Modes de fonctionnement La touche de s lection du mode 14 vous permet de s lectionner les diff rents modes suivants 4 7 1 Mode free Ce mode vous permet de r gler librement tous les param tre repr sent s sur l cran et de les modifier au sein de la plage de valeurs pr programm e cf donn es techniqu
54. ionnant sans carte temps sont facilement identifiables la partie sup rieure de leur cran indique I heure actuelle Les appareils fonctionnant avec une carte temps vous demandent d introduire la carte certaines parties de l cran se mettent clignoter Une fois la carte introduite l heure est remplac e par l indication du temps disponible sur la carte Vous trouverez la derni re page du pr sent mode d emploi une illustration d pliable sch ma 1 repr sentant l appareil et ses accessoires Les num ros utilis s dans le texte correspondent aux num ros de l illustration 4 2 Commande de l appareil vibrations fitvibexcel Lorsque l appareil est allum l cran 11 s active et l affichage correspondant appara t Le pr r glage du programme vous permet de d marrer imm diatement l appareil au moyen de l interrupteur manuel 22 de l interrupteur p dale 3 ou bien encore de la touche de d marrage 7 situ e sur le tableau de commande 6 L appareil se trouve dans le mode free Dans ce mode tous les param tres peuvent tre modifi s gr ce aux touches 9 10 12 13 La touche d intensit 8 vous permet de s lectionner l amplitude des vibrations lev e HIGH ou faible LOW Vous pouvez modifier les param tres avant que la plaque ne se mette vibrer ou bien pendant que celle ci fonctionne La touche de s lection du mode vous permet de passer du mode FREE s
55. ionsmittel behandelt werden fitrib xcel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 33 7 TECHNISCHE DATEN Das Vibrationsgerat fitvibexcel ist ein Ger t zur Ganzk rpervibration Whole Body Vibration WBV Vibrationsfrequenz 20 Hz 60 Hz Intensitat Amplitude high low hoch niedrig Aktive Zeit 0 180 sec Netzspannung 115 Volt 10 50Hz 60Hz oder 230 Volt 10 50Hz 60Hz Abmessungen BxTxH 1050 x 990 x 1440 mm Gewicht ca 120 kg Deckenlast max 250 kg statische Last und 20 dynamischen Anteil Larmpegel max 71 dBA 34 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 Gebruikshandleiding fitvib xcel CE Art Code 36005000 bis 36005100 Copyright Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG 2005 Het vibratietoestel fitvibexcel is een geregistreerd handelsmerk van de firma Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG Een onrechtmatige reproductie van het softwareprogramma in het toestel of een deel ervan is verboden en strafbaar Alle rechten voorbehouden Het vibratietoestel fitvibexcel wordt in Duitsland geproduceerd door de firma Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG Neuendorfstra e 19 b D 16761 Hennigsdorf Duitsland Tel 49 0 3302 5044 0 Fax 49 0 3302 5044 99 E mail info uniphy elmed com Internet www do the vibe com www fitvibexcel com www uniphy elmed com Uw leverancier is fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 35 36 fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2
56. k into the small hole at the back of the control console and push the button inside to call up the menus Use the left right start stop buttons to browse through the menus Use the time and time buttons to select the menu items Use the frequency and frequency buttons to modify the values of the individual menu items Quit the menu by pushing the inside button with the stick again or by simply not changing any more settings for about 30 seconds fitvib xcel User Manual Version 01 2005 15 16 Counting menus Cu Exercise counter up to 999 999 before it starts again at O Sub menu bE counts the operating hours up to 9999 59 min before it starts again at O General menu 01 button sound 1 on 0 off 02 sound signal to mark the end of an exercise 1 on 0 off 03 time card operation 1 with time card 0 without 04 time display 1 time will be displayed if no time card has been inserted 0 time will not be displayed Clock menu Uh Use the MODE button to select hour minute second and the frequency and frequency buttons to set Sub menu dA date use time and time buttons to select only required for the summer time winter time changeover select and set as under Uh Sub menu t days of the week use time and time to select only required for the summer time winter time changeover set with frequency and
57. kann zwei orangefarbene Start Stopp Tasten 7 befinden sich auf der Bedieneinheit ein Start Stopp Fu schalter 3 befindet sich am Gestell f r den Handgriff in H he der Vibrationsplatte der Handschalter 22 ist ber ein Kabel mit der Bedieneinheit verbunden Mit Hilfe einer der drei Start Stopp Tasten kann die Vibration von jeder Ausgangsposition aus gestartet und gestoppt werden 4 4 Verwendung von Hand und Fu b ndern Hand und Fu b nder k nnen verwendet werden um die Vibration auf bestimmte K rperteile zu bertragen z B wie in der Darstellung auf die ischiokruralen Muskeln hamstrings Die Vibrationen werden ber die nicht elastischen B nder zum betreffenden K rperteil geleitet Die B nder werden je nach bung an den Befestigungspunkten 20 der Vibrationsplatte fixiert Auf den B ndern sind in verschiedenen Farben Bezugslinien angebracht so dass die L nge des einen Bandes leicht auch f r das andere Band eingestellt werden kann 4 5 Parameter des Vibrationstrainings Vibrationsfrequenz 20 60 Hz Intensitat Amplitude high low hoch niedrig Aktive Zeit 0 180 sec Betriebsarten free vibe 1 vibe 2 4 6 Die aktive Zeit Die aktive Zeit ist die Zeit in der eine Ubung ausgef hrt wird Vibration an 4 7 Betriebsarten Mit der Betriebsarten Taste 14 k nnen folgende Modi gew hlt werden 4 7 1 Betriebsart free Bei dieser Betriebsart k nnen Sie alle auf dem Display dargestellten Parameter
58. l sch ma 1 Branchez l interrupteur manuel 22 au raccord pr vu cet effet 21 L entr e du r seau 18 se trouve sur le c t droit du module lectronique 30 Vous pouvez d sormais activer l appareil fitvibexcel l aide de l interrupteur d alimentation 19 L appareil est imm diatement op rationnel 2 8 Mise hors service de l appareil et limination Lorsque le propri taire d sire mettre l appareil fitvibexcel hors service il convient d adopter la proc dure suivante Vous devez remettre l appareil et ses accessoires une entreprise d limination sp cialis e dans les produits lectroniques ou bien un organisme susceptible de transmettre l appareil une telle entreprise Dans les pays o des r gles de reprise de l appareil s appliquent vous pouvez redonner l appareil votre commer ant Dans la plupart des pays il n est d sormais plus permis de jeter ce genre de produits dans les ordures m nag res en raison des mati res synth tiques et des l ments lectroniques qui le composent Au cas o vous d sireriez liminer vous m me l appareil ou assumer la responsabilit d une telle limination nous vous communiquons les informations suivantes que vous devez prendre en compte afin de prot ger l environnement L appareil fitvibexcel peut tre classifi dans les cat gories suivantes La plaque vibrante la poign e le module lectronique le cable les courroies et le tapis
59. l est fabriqu en Allemagne par la soci t Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG Neuendorfstra e 19 b D 16761 Hennigsdorf Allemagne T l 49 0 3302 5044 0 Fax 49 0 3302 5044 99 E mail info uniphy elmed com Internet www do the vibe com www fitvibexcel com www uniphy elmed com Votre commergant fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 51 52 fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 Sommaire 1 ASPECTS CONCERNANT LA SECHRITE eet 55 1 1 S curit lectrique TEE 55 1 2 S curit contre les explosions s nneseeessesneeeneeesenseerrterntnssttetnnesnnnstnsttnntnnnsennstrntnnnse nnne nn ennen 55 13 S curit d utilisation s 2 5 02 3 209 eee a eee 55 1 4 Conditions climatiques pour le transport et l entreposage nnn ennnnennnnenenener nennen eenen vennenenn 55 1 52 Utilisation de lapparell es travan d aa es see erga eid nt UA e cone teeta ech nn 55 1 6 _Conformit6 052 eee sl eee el EEE tb veen ETE EEE EE E ed 55 2 COMPOSANTS ET MONTAGE tin manette a ede a A nn an Rene EE EREE EFE 56 2 1 Composants et accessoires standards de l appareil fitvibexcel a 56 2 2 Accessoires optionnels de l appareil fitvibexcel sr 56 2 3 Description des l ments de commande et des accessoires unne eneen eneen 56 2 4 Contr le la r ception de l appareil ccceceeecceeecceeeececeeeeeceeeeeeeeeeeeeeaeeeeeeeeeeeaeeeseeeseseeteneees 56 25 Tersionde r seald
60. le damage 2 6 Removing the transport safety device and attaching the handle to the vibration plate fig 2 Before you can start using the fitvibexcel vibration device you must first remove the transport safety device in the electronic unit 30 Use the hexagonal turnscrew 32 to remove the four screws 34 at the bottom 33 of the electronic unit 30 Then pull the sheet metal component 31 out of the electronic unit fitvib xcel User Manual Version 01 2005 9 After this you can attach the handle to the vibration base plate see fig 3 Use the hexagonal screws 44 spring rings 43 and disks 42 to attach the electronic unit 30 to the base plate of the vibration unit 1 Work with the open end wrench 48 The plug 40 and the socket 41 serve to connect the electronic unit with the vibration plate Plug one into the other and arrest them with the sleeve nut of the plug Finally use the screws 46 and disks 45 to attach the sheet metal covers 47 and 49 at the sides to cover the openings of the electronic unit 30 2 7 Connecting and starting the fitvibexcel vibration device Fig 1 Use the designated connection 21 to connect the manual switch 22 The power connection 18 is located at the right side of the electronic unit 30 Use the power switch 19 to start the fitvibexcel vibration device The device can be operated immediately 2 8 Deactivation and disposal Observe the following instruc
61. lechts een keer toegekend worden Daarvoor moet in het kaartenevaluatietoestel met behulp van de configuratiekaart rood een uit vier posities bestaande PIN code geprogrammeerd worden Deze PIN code wordt automatische door alle kaarten die voor de eerste keer in het evaluatietoestel gestoken worden overgenomen en kan daarna niet meer op de kaarten veranderd worden Deze PIN code wordt automatisch door de kaartlezer van de fitvibexcel in het nieuwe toestel overgenomen wanneer een nieuwe chipkaart voor de eerste keer ingestoken wordt De PIN code kan tussen 0001 en 9999 gekozen worden Belangrijk de fitvibexcel chipkaarten en het laadtoestel voor de kaarten worden met 0000 uitgeleverd en kunnen bijgevolg onmiddellijk zonder PIN programmering gebruikt worden Wanneer u omwille van een belangrijke reden uw PIN code moet veranderen dan kunnen de vooraf gebruikte fitvibexcel chipkaarten niet meer gebruikt worden Zij kunnen alleen door de fabrikant geneutraliseerd worden Gelieve zich tot uw verkoopspartner te wenden De PIN code wordt op de volgende wijze in het toestel gewist De configuratiekaart rood insteken het configuratiemenu verschijnt Men kan met time en time door de menupunten bladeren Het menupunt Cd instellen Door de toetsen Frequentie en Frequentie gelijktijdig in te drukken Frequentie eerst indrukken de PIN code op 0 zetten De configuratiekaart uitnemen 5 3 Programmering
62. llustration 1 Plaque vibrante 2 Courroie pour les pieds 3 Interrupteur p dale d marrage arr t 4 Poign e 5 Courroie pour les mains 6 Tableau de commande cran 7 Touches D marrage arr t 8 Touche Intensit 9 Touche R duire le temps de vibration 10 Touche R duire la fr quence 11 Ecran 12 Touche Augmenter la fr quence 13 Touche Augmenter le temps de vibration 14 Touche S lection du mode 15 Fente pour la carte puces 16 Coussin d appui 17 Tapis souple 18 C ble de raccordement 19 Interrupteur d alimentation 20 Point de fixation pour les courroies des mains et des pieds 21 Fiche pour le raccordement de l interrupteur manuel 22 Interrupteur manuel avec fonction d marrage arr t 2 4 Contr le la r ception de l appareil Contr lez si l appareil a t endommag lors du transport et si les accessoires sont intacts et complets cf point 2 1 du pr sent mode d emploi En cas d endommagement ou de d fectuosit de l appareil vous devez en informer imm diatement votre commer ant L appareil ne doit pas tre utilis s il est endommag 2 5 Tension de r seau Votre appareil convient une tension de 230 V 50 60 Hz ou bien une tension de 115 V 50 60 Hz Contr lez si la tension de votre r seau correspond celle indiqu e sur la plaque du fabricant de l appar
63. nnn 27 4 BEDIENUNG Eee nn Res ee te a ee nr cs EE 28 GE WEN Sie Oe Re reece E E E ES 28 4 2 Die Bedienung des Vibrationsger tes fitvibexcel nnen nennen nennenenneer ennen nennenvennen ennen 28 2 3 Start Stopp Sch lterz E E ca ae Soba nn ne re ere eut oak bat te 29 4 4 Verwendung von Hand und FuBb ndern ss 29 4 5 Parameter des Vibrationstrainings enen nenrennnnnnnennnennen nen venennn 29 4 6 Die KV ZO ae ne nn Le a Ltd mets en MT er re 29 4 7 Bome sA a e a r a e EE a aS a a ara aa o EE ara AS E 29 SET Betri Dsarnt E zn nn TET E A A E T 29 41 27 sBetriebSart VIDOA ausgeet enee Ee Eege EIS 4 7 3 Bee Sa vibe Se armes SEENEN EEN dE 29 4 8 Erh hung der Trainingsbelastung nen nnnnnnnnnnnnnn nn 29 5 Betrieb des fitvibexcel mit Chipkarten nnee eenen enner vennen eeneerennenvenneneennenenenvennenennen eenen 31 5 1 M gliche Fehlermeldungen im oberen Teil des Bildschirmes 31 5 2 Verwendung einer Geheimzahl PIN 0 000 31 5 3 Programmierung der Chipkarten PIN im Kartenaufladeger t 444400 31 5 4 Weitere Einstellm glichkeiten im Einstellmen AA 31 6 ST RUNGEN GARANTIE WARTUNG UND REINIGUNG nennen eneerenenreneererneneens 33 6 11 StOFUNGEN 2 rset aeta a ante see Re aen en Maire Ariane etende en 33 6 1 1 Das Ger t l sst sich nicht anschalten
64. pannung Ihr Ger t ist entweder f r eine Netzspannung von 230 V 50 60 Hz oder 115 V 50 60 Hz geeignet Kontrollieren Sie auf dem Typenschild ob die Netzspannung mit der Angabe auf dem Typenschild bereinstimmt eine h here Netzspannung kann irreparable Sch den am Ger t verursachen 2 6 Entfernen der Transportsicherung und Montage des Handgriffes an die Vibrationsplatte Abbildung 2 Bevor das Vibrationsgerat fitvibexcel in Gebrauch genommen werden kann muss die Transportsicherung in der Elektronikeinheit 30 entfernt werden Hierzu sind die 4 Schrauben 34 an der Bodenflache 33 der Elektronikeinheit 30 mit dem Sechskant Schraubendreher 32 zu entfernen Danach das Blechteil 31 aus der Elektronikeinheit ziehen Danach kann der Handgriff auf die Vibrationsgrundplatte montiert werden siehe Abbildung 3 24 fitvib xcel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 Die Elektronikeinheit 30 wird mittels Sechskantschrauben 44 Federringen 43 und Scheiben 42 auf der Bodenplatte der Vibrationseinheit 1 befestigt Dazu wird der Maulschl ssel 48 verwendet Die elektrische Verbindung zwischen Elektronikeinheit und Vibrationsplatte wird Uber den Stecker 40 und die Buchse 41 hergestellt Beide Teile werden ineinander gesteckt und mit der Uberwurfmutter des Steckers arretiert AbschlieRend werden zur Abdeckung der Offnungen an der Elektronikeinheit 30 die Seitenbleche 47 und 49 mit den Schrauben 46 und Scheiben 45 montiert
65. pecialist gebruiken Van zodra tijdens het gebruik van het vibratietoestel fitvibexcel n of meerdere van de volgende symptomen optreden moet de training onmiddellijk gestopt worden wanneer de spieren zich bij statische oefeningen ongecontroleerd spannen wanneer bij dynamische oefeningen de beweging niet meer ritmisch en soepel verloopt wanneer tijdens de training een duizelig gevoel ontstaat wanneer men tijdens de training pijn heeft wanneer men zich tijdens de training onwel of verkrampt voelt of wanneer men zich misselijk voelt Het apparaat is niet geschikt om in vochtige ruimtes gebruikt te worden U moet ervoor zorgen dat deze gebruikshandleiding bij het toestel bewaard wordt 1 4 Klimaatvoorwaarden voor transport en opslag Het verpakte toestel is geschikt voor opslag en transport maximum 15 weken met de volgende grenswaarden Temperatuur van 20 C tot 60 C Relatieve vochtigheid van 10 100 inclusief condensatie Atmosferische druk van 500 hPa 1060 hPa 1 5 Gebruik van het toestel Het toestel mag alleen door bevoegd personeel gebruikt worden zie de vibratietraining Het vibratietoestel fitvibexcel is uitsluitend voor de vibratietraining bestemd De toegelaten temperatuur tijdens het bedrijf van het vibratietoestel fitvibexcel ligt tussen 10 C en 40 C 1 6 Conformiteit Dit toestel voldoet aan de eisen van de laagspanningsrichtlijn 73 23 EWG en van de EMC richtlijn 89 336 EWG Voor de aan
66. r den Betrieb des fitvibexcel Zeitkarten verwenden Im Display werden Sie zum Einstecken der Chipkarte aufgefordert Der Chipkartenleser 15 befindet sich zentral am unteren Rand der Bedieneinheit 6 Die fitvibexcel Chipkarte ist in Pfeilrichtung leicht rastend in den Chipkartenleser 15 einzuschieben Der Chip befindet sich dabei auf der Vorderseite der fitvibexcel Chipkarte Der fitvibexcel Chipkartenleser akzeptiert nur personalisierte fitvibexcel Chipkarten Diese Chipkarten speichern ein gew nschtes Minutenvolumen das die aktive Vibrationszeit des fitvibexcel Gerates begrenzt 5 1 M gliche Fehlermeldungen im oberen Teil des Bildschirmes E53 Die Karte ist verschmutzt defekt oder falsch herum eingesteckt worden E52 Karte eines anderen Systems oder PIN falsch wenn PIN benutzt E59 Karte unbrauchbar Kartentypnummer zerst rt Bei weiteren Fehlermeldungen wenden Sie sich bitte an Ihren n chstgelegenen Service oder Lieferanten 5 2 Verwendung einer Geheimzahl PIN Zur Sicherheit des Ger tebesitzers gegen fremde Benutzung des Ger tes kann die Verwendung der fitvibexcel Chipkarten durch eine eigene geheime PIN abgesichert werden Diese PIN kann nur einmal vergeben werden Daf r muss im Kartenaufwerteger t mit Hilfe der Konfigurationskarte rot eine vierstellige PIN programmiert werden Diese PIN wird automatisch auf alle Karten die erstmalig in das Aufwerteger t gesteckt werden bernommen und kann anschlie end au
67. rd Once you have inserted the card your current time credits are displayed instead of the time On the last page of this manual you will find a fold out diagram of the device with all accessory items The numbers in the diagram and the text refer to the same items 4 2 How to operate the fitvibexcel vibration device Turn the power on to display the screen as shown 11 Now simply use the start buttons 7 on the control unit 6 the manual switch 22 or the foot switch 3 to start the programme The device is in the operating mode free All parameters can be changed with the buttons 9 10 12 13 Use the Intensity button 8 to select the right vibration amplitude Hoch HIGH or Niedrig LOW You can change the parameters both when the plate vibrates and when it is inactive Use the button Operating Mode to switch from the default operating mode FREE free choice of parameters to either one of two fixed programmes You can only do this when the machine is in rest mode push STOP first You cannot switch operating modes while the plate is vibrating The actual time is shown in the top section of the display see5 4 how to adjust the time If the function Time Card has been activated you must insert a time card with time credits into the card slot 15 before you can start the device You are prompted to do this by the animated card symbol in the lower section of the display 11 Once you ha
68. rden Die Men punkte k nnen mittels der Taste time und time angew hlt werden Die Werte jedes Men punktes k nnen mit den Tasten Frequenz und Frequenz ver ndert werden Die Men s werden verlassen wenn die Taste mit dem Stift erneut bet tigt wird oder ca 30 s keine Einstellungen mehr vorgenommen werden fitvib xcel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 31 32 Z hlmen s Cu bungsz hler bis 999 999 setzt sich bei Uberlauf auf 0 Untermen bE Betriesstundenz hler bis 9999 59 min setzt sich bei berlauf auf 0 Allg Men 01 Tastenton 1 an 0 aus 02 Ton bungsende 1 an 0 aus 03 Zeitkartenbetrieb 1 mit Zeitkarte O ohne Zeitkarte 04 Uhrzeitanzeigen 1 Uhrzeit wird angezeigt wenn keine Zeitkarte gesteckt O0 Uhrzeit wird nicht angezeigt Uhrmen Uh mit Taste MODE Stunde Minute Sekunde anw hlen und mit Taste Frequenz und Frequenz stellen Untermen dA Datum Anw hlen mit time und time wird nur f r Sommerzeit Winterzeitumstellung ben tigt Auswahlen und stellen wie bei Uh Untermen t Wochentage Anwahlen mit time und time wird nur f r Sommerzeit Winterzeitumstellung ben tigt Einstellen mit frequenz und frequenz o 0 Montag o 1 Dienstag o 2 Mittwoch o 3 Donnerstag o 4 Freitag o 5 Samstag o 6 Sonntag Untermen So Automatische Sommerzeit Umstellung Anw
69. rs inflammables 1 3 S curit d utilisation Les personnes qui souffrent ou sont susceptibles de souffrir d une ou de plusieurs contre indications mentionn es au paragraphe 3 1 du pr sent mode d emploi ne peuvent utiliser l appareil fitvibexcel qu apr s avoir consult un sp cialiste m dical Si un ou plusieurs des sympt mes suivants apparaissent lors de l utilisation de l appareil fitvibexcel l entra nement doit aussit t tre interrompu lorsque les muscles se contractent de mani re incontr l e au cours des exercices statiques lorsque la coordination des mouvements ne s effectue plus de mani re rythm e et correcte lors des exercices dynamiques lorsque l utilisateur ressent des vertiges au cours de l entra nement lorsque l utilisateur prouve des douleurs au cours de l entra nement lorsque l utilisateur ne se sent pas bien ou se sent crisp au cours de l entra nement ou bien lorsque des naus es surgissent L appareil ne doit pas tre utilis dans des endroits humides Vous devez veiller ce que le pr sent mode d emploi soit conserv proximit imm diate de l appareil 14 Conditions climatiques pour le transport et l entreposage Les valeurs limites d entreposage et de transport de l appareil emball sont les suivantes valable pour 15 jours maximum Plage de temp rature de 20 C 60 C Humidit relative de l air de 10 100 condensation y compris Pression atmosp
70. rsion 01 2005 17 7 TECHNICAL DATA The fitvibexcel is a Whole Body Vibration WBV device Vibration frequency 20 Hz 60 Hz Intensity Amplitude high low Active time 0 180 sec Power voltage 115 Volt 10 50Hz 60Hz or 230 Volt 10 50Hz 60Hz Dimensions W x D x H 1050 x 990 x 1440 mm Weight ca 120 kg Ceiling load 250 kg max static load and a dynamic proportion of 20 Noise level max 71 dBA 18 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 Gebrauchsanweisung fitvib xcel CE Art Code 36005000 bis 36005100 Copyright Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG 2005 Vibrationsger t fitvibexcel ist ein eingetragenes Warenzeichen der Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG Unrechtm ige Vervielf ltigung des Softwareprogramms im Ger t oder eines Teils davon ist verboten und strafbar Alle Rechte vorbehalten Vibrationsger t fitvibexcel wird in Deutschland hergestellt von der Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG Neuendorfstra e 19 b D 16761 Hennigsdorf Deutschland Tel 49 0 3302 5044 0 Fax 49 0 3302 5044 99 E mail info uniphy elmed com Internet www do the vibe com www fitvibexcel com www uniphy elmed com Ihr Lieferant ist fitrib xcel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 19 20 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 Inhaltsverzeichnis 1 SICHERHEITSASPEKT Es E 23 TEL Elektrische Sicherhelit 2 52 428 5 m edel EEN 23 1 2 Explosionssicherheit
71. sen durchgef hrt werden e die gesetzlichen Vorschriften bez glich der Nutzung des Ger tes m ssen beachtet werden Mit Ausnahme der Sicherungen befinden sich keine weiteren Teile im Vibrationsger t fitvibexcel welche vom Benutzer eigenst ndig ersetzt werden d rfen Falsche Verwendung oder eine nach den Vorschriften mangelhafte Wartung entbindet die Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG und ihren Vertreter von aller Haftung f r sich daraus ergebende Sch den Verletzungen M ngel oder Fehlfunktionen Service und Garantie werden ber Ihren Lieferanten gew hrt Es gelten die Lieferbedingungen Ihres Lieferanten Die Garantie verf llt wenn das Ger t nicht nach den oben genannten Punkten verwendet wird Die erwartete Lebensdauer des Ger tes betr gt 10 Jahre 6 3 Wartung Der Hersteller empfiehlt eine j hrliche Wartung durch den Fachmann durchf hren zu lassen Dabei sind mindestens folgende Ger teteile kontrollieren zu lassen Kontrolle aller Schraub und mechanischen Klemmverbindungen Sichtkontrolle aller Kabel und deren Verbindungselemente Funktionssicherheit der Hand und Fu schalter Besichtigung der Gummifedern auf mechanische Besch digungen 6 4 Reinigen des Ger tes Sie k nnen die Vibrationsplatte die Bedieneinheit und das Zubeh r mit einem leicht angefeuchteten Tuch s ubern Bitte verwenden Sie ein mildes nicht scheuerndes Reinigungsmittel Der Handgriff kann bei Bedarf mit einem landes blichen Fl chendesinfekt
72. souple sont consid r s comme des rebuts lectroniques ou des d chets chimiques mineurs IIs contiennent entre autres du zinc du cuivre du fer d autres m taux ainsi que diff rentes sortes de mati res synth tiques Dans la plupart des pays ce genre de d chets est consid r comme des d chets chimiques mineurs Informez vous des prescriptions nationales d limination des d chets en vigueur dans votre pays Le mat riel d emballage et le mode d emploi sont recyclables Vous pouvez remettre ces l ments aux services de collecte des ordures ou bien les jeter aux ordures m nag res selon l organisation locale de l enl vement des d chets Les prescriptions d limination expos es ci dessus valent galement pour l limination des accessoires fitvib xcel Mode d emploi Version 01 2005 57 3 INFORMATIONS IMPORTANTES A LIRE AVANT TOUTE UTILISATION DE L APPAREIL 3 1 Contre indications Avant de commencer l entra nement sur la plaque vibrante il convient de toujours s assurer que l utilisateur ne souffre pas ou n est pas susceptible de souffrir d une ou de plusieurs contre indications mentionn es ci dessous Si cela est le cas la personne n a pas le droit de s entra ner avec l appareil En cas de doute il convient de consulter un expert comme par exemple le m decin de famille un m decin sp cialiste ou l entra neur fitvibexcel Contre indications Inflammations ou infections aigu s Maladies aigu s des art
73. sprakelijkheid van de fabrikant zie hoofdstuk 5 STORINGEN GARANTIE ONDERHOUD EN REINIGING fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 39 2 BESTANDDELEN EN MONTAGE 2 1 Bestanddelen en standaard accessoires van het vibratietoestel fitvibexcel Vibratieplaat met netaansluitleiding Soft mat Handschakleaar Handbanden 2 stuks Voetbanden 2 stuks Montageaccessoires 1 zak Gebruikshandleiding 2 2 Optionele accessoires van het vibratietoestel fitvibexcel Combinatiekussen Alle standaard accessoires zie boven 2 3 Beschrijving van de bedieningselementen en van de accessoires Op de laatste pagina van deze gebruikshandleiding vindt u een uitklapbare tekening afbeelding 1 van het toestel met accessoires De in de tekst gebruikte cijfers komen met de cijfers op de tekening overeen 1 Vibratieplaat 2 Voetband 3 Voetschakelaar Start Stop 4 Houdgreep 5 Handband 6 Bedieningseenheid display 7 Toetsen Start Stop 8 Toets Intensiteit 9 Toets Vibratietijd verlagen 10 Toets Frequentie verlagen 11 Display 12 Toets Frequentie verhogen 13 Toets Vibratietijd verhogen 14 Toets Selectie van de bedrijfsmodus 15 Inschuifvakje voor chipkaarten 16 Combinatiekussen 17 Soft mat 18 Netaansluitleiding 19 Netschakelaar 20 Bevestigingspunt voor hand of voetbank 21 Stekker voor de aansluiting van de handschakelaar 22 Handschakelaar met start stop functie 2 4
74. t Netzanschlussleitung Soft Matte Handschalter Handbander 2 St ck FuRb nder 2 St ck Montagezubeh r 1 Beutel Gebrauchsanweisung 2 2 Optionales Zubeh r des Vibrationsger tes fitvibexcel Beistell Kissen Alle Standardzubeh re siehe oben 2 3 Beschreibung der Bedienelemente und des Zubeh rs Auf der letzten Seite dieser Gebrauchsanweisung finden Sie eine ausklappbare Zeichnung Abbildung 1 des Ger tes mit Zubeh r Die im Text verwendeten Ziffern entsprechen denen auf der Zeichnung 1 Vibrationsplatte 2 FuRband 3 Fu schalter Start Stopp 4 Haltegriff 5 Handband 6 Bedieneinheit Display 7 Tasten Start Stopp 8 Taste Intensit t 9 Taste Vibrationszeit reduzieren 10 Taste Frequenz reduzieren 11 Display 12 Taste Frequenz erh hen 13 Taste Vibrationszeit erh hen 14 Taste Wahl der Betriebsart 15 Chipkarten Einschub 16 Beistellkissen 17 Soft Matte 18 Netzanschlussleitung 19 Netzschalter 20 Befestigungspunkt f r Hand oder FuRband 21 Stecker f r den Anschluss des Handschalters 22 Handschalter mit Start Stopp Funktion 2 4 Eingangskontrolle Kontrollieren Sie ob das Ger t beim Transport beschadigt wurde und ob das Zubeh r intakt und vollstandig vorhanden ist siehe Punkt 2 1 Im Falle einer Beschadigung oder eines Mangels m ssen Sie sofort Ihren Lieferanten benachrichtigen Das Ger t darf im Schadensfall nicht verwendet werden 2 5 Netzs
75. time 0 180 sec Operating modes free vibe 1 vibe 2 4 6 Active time Active time is the time it takes to perform an exercise vibration on 4 7 Operating modes Use the operating mode button 14 to select any of the following modes 4 7 1 Operating mode free Under this operating mode you can freely determine all parameters shown on the display and freely change or select any of the values see Technical data 4 7 2 Operating mode vibe 1 Under this operating mode the vibration frequency will automatically increase in intervals of 5 sec and steps of 5 Hz at a time from 20 Hz up to 60 Hz and then return to 20 Hz in the same way 4 7 3 Operating mode vibe 2 Under this operating mode the vibration frequency will automatically increase in intervals of 7 5 sec and steps of 5 Hz at a time from 20 Hz up to 60 Hz and then return to 20 Hz in the same way 4 8 More effort for better results You may increase the required effort in a number of different ways such as Increasing the vibration frequency Extending the active periods Shortening the rest periods Increasing the intensity from low to high Increasing the number of reps You can also increase the required effort by making the exercises more difficult to perform You can achieve this by selecting more difficult more complicated starting positions changing from static to dynamic exercises performing the dynamic exercises at a higher speed faster
76. tion abusive par des personnes non autoris es il est possible de prot ger les cartes puce fitvibexcel par un code PIN personnel et secret Ce code PIN ne peut tre attribu qu une seule fois Pour cela vous devez programmer l aide de la carte de configuration rouge un code PIN quatre chiffres dans le chargeur de cartes puce Ce code PIN est automatiquement enregistr dans toutes les cartes qui sont introduites pour la premi re fois dans le chargeur le code des cartes ainsi introduites ne peut plus tre modifi l avenir Lors de la premi re introduction d une carte dans le nouvel appareil le code PIN est automatiquement enregistr par le lecteur de cartes puce de l appareil fitvibexcel Le code PIN peut tre programm entre 0001 et 9999 Important les cartes puce fitvibexcel et le chargeur de carte sont livr s avec le code 0000 et sont donc utilisables imm diatement sans programmation de code PIN Si vous devez modifier votre code PIN pour une raison importante vous ne devez plus utiliser les cartes puce fitvibexcel d j programm es Le code PIN ne peut tre neutralis que par le fabricant Vous devez alors contacter votre commer ant L annulation d un code PIN dans l appareil s effectue de la mani re suivante introduisez la carte de configuration rouge Le menu de configuration appara t sur l cran Vous pouvez faire d filer le menu gr ce aux touches time
77. tions when deactivating the fitvibexcel vibration device You may deliver the device including all accessory items to a waste disposal service provider specialized on electronic products or capable of forwarding the device to such a specialist In countries where the suppliers are under the obligation of taking back deactivated electronic devices you may of course contact your supplier Most countries have by now introduced legislation which prevents consumers from simply throwing their deactivated electronic products away alongside their ordinary household waste In the event that you yourself are responsible for the safe disposal of the system or that you prefer to do it on your own we would like to provide you with the following information The components of the fitvibexcel vibration device can be classified as follows Vibration plate handle with electronic unit cable straps and soft mat must be treated like electronic scrap or light chemical waste These components contain tin copper iron a range of other metals and different plastics Most countries regard these types of products as light chemical waste Please inform yourself about the waste disposal regulations which apply in your country Packaging materials and instructions can by recycled You may want to bring them to an appropriate collecting point or add them to your household waste depending on how your local waste disposal system has been organized Everything sai
78. trainer Tegenindicaties Acute ontstekingen of infecties Acute gewrichtsziekten of artrose Acute migraine Acute reumato de artritis Epilepsie Verse chirurg wonden Galstenen Gewrichtsziekten en artrose Gewrichtsimplantaten Hartklepfouten Hartritmestoringen Cardiovasculaire ziekten hart en bloedvaten Metalen of kunststof implantaten zoals pacemakers spiralen Meer recentere trombose of mogelijke trombotische ziekten Nierstenen Acute klachten na breuken hernia Spondylosis Zwangerschap Ernstige diabetes Tumors 3 2 Belangrijke informatie voor het eerste gebruik Controleer eerst altijd mogelijke tegenindicaties zie deel 3 1 Draag altijd sport schoenen met een soepele rubberen zool De eerste training moet onder toezicht van een trainer plaatsvinden Zie deel 3 4 Eerste training op het vibratietoestel fitvibexcel Volg nauwgezet de aanwijzingen over het innemen van de uitgangspositie het uitvoeren van de oefening en de aanbevolen rusttijden om een zo optimaal mogelijke werking van de training te bereiken en om letsels te voorkomen Drink ongeveer 1 uur voor de training een suiker bevattende sportdrank of water Voor een optimaal en uitermate effici nt trainingseffect raden wij naast krachttraining met het vibratietoestel fitvibexcel ook de normale conditietraining aan 3 3 Gebruik van de soft mat Bij oefeningen waarbij men niet met de voeten maar met een
79. tvibexcel vibration device is manufactured in Germany by the Uniphy Elektromedizin GmbH amp Co KG Neuendorfstra e 19 b D 16761 Hennigsdorf Germany Tel 49 0 3302 5044 0 Fax 49 0 3302 5044 99 email info uniphy elmed com Internet www do the vibe com www fitvibexcel com www uniphy elmed com Your supplier is fitvib xcel User Manual Version 01 2005 fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 Contents 1 SARE TD Newsy geese een Aliens A teed ca ak tee buteen LA At A 8 1 1 Electrical satety enge 4422 Be en ennen reiner 8 1 2 Safety from explosions miner 22a areas pane 8 1 3 Application E EE 8 1 4 Transport and storage conditions annae a eare a a a aE aa aE EEE 8 1 5 Application kn rn E ee es ec ee 8 1 05 MODERN ees TA E E A 8 2 COMPONENTS AND ASSEMBLY iii 9 2 1 Components and standard accessories of the fitvibexcel vibration device 9 2 2 Optional accessories of the fitvibexcel vibration device 9 2 3 Description of the control units and accessory items nanne nennen eeneer ennen ennen vennenennnenennen 9 24 Acceptance Of delivery EE TEE ee tree einen 9 2 5 iPower voltage es ieee eee el 9 2 6 Removing the transport safety device and attaching the handle to the vibration plate fig 2 9 2 7 Connecting and starting the fitvibexcel vibration device Fig 1 10 2 8 Deactivation and disposal
80. uik van een geheim getal PIN sise 47 5 3 Programmering van de PIN code van de chipkaart in het laadtoestel ene 47 5 4 Andere instellingsmogelijkheden in het instelmenu nnnnnnennnennnnnnnnn en 47 6 STORINGEN GARANTIE ONDERHOUD EN REINIGING us 49 GAN StOrGEN staende et Pere sae eee Taen ae an Ondek as 49 6 1 1 Het toestel kan niet ingeschakeld worden 49 6 1 2 De bedieningselementen werken niet 49 6 2 G rantieen Sservice n ii entente E 49 6 3 eet WEE 49 6 4 Reiniging van Net toestel renine dela deed ee es een men dede ei 49 7 TEGHNISCHE GEGEVENS 22 22 22 chest ee eben een Mn dt ce nn An 50 TEKENINGEN VAN HET TOESTEL in de bijlage bij deze gebruikshandleiding fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 37 38 fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 1 VEILIGHEIDSASPECTEN 1 1 Elektrische veiligheid Het toestel mag alleen in ruimtes en inrichtingen gebruikt worden die aan de geldige wettelijke voorschriften voldoen Sluit het toestel via een contactdoos met veiligheidscontact aan 1 2 Ontploffingsveiligheid Het toestel is niet geschikt om gebruikt te worden in ruimtes waarin zich brandbare gassen of dampen bevinden 1 3 Gebruiksveiligheid Personen die aan n of meerdere in Paragraaf 3 1 van deze handleiding vermelde tegenindicaties lijden of zouden kunnen lijden mogen het vibratietoestel fitvibexcel alleen na consultatie van een medische s
81. van de PIN code van de chipkaart in het laadtoestel zie de met kaartenlaadtoestel geleverde handleiding 5 4 Andere instellingsmogelijkheden in het instelmenu Deze menu s worden door het indrukken van een toets door een stift door een klein gat aan de achterkant van het bedieningspaneel opgeroepen Men kan met de linker rechter start stop toets in de verschillende menu s bladeren De menupunten kunnen door middel van de toets time en time geselecteerd worden De waarden van elk menupunt kunnen met de toetsen Frequentie en Frequentie veranderd worden De menu es worden verlaten wanneer de toets met de stift opnieuw ingedrukt wordt of wanneer er ongeveer 30 s geen instellingen meer uitgevoerd worden fitvib xcel Gebruiksaanwijzing versie 01 2005 47 48 Telmenu s Cu oefeningenteller tot 999 999 zet zich bij overloop op 0 Submenu bE bedrijfsurenteller tot 9999 59 min zet zich bij overloop op 0 Alg menu 01 toetsentoon 1 aan O uit 02 toon einde van de oefening 1 aan O uit 03 tijdkaartbedrijf 1 met tijdkaart 0 zonder tijdkaart 04 tijdindicaties 1 tijd wordt aangegeven wanneer geen tijdkaart ingestoken is 0 tijd wordt niet aangegeven Klokmenu Uh met de toets MODE uur minuut seconden selecteren en met de toets Frequentie en Frequentie instellen Submenu dA datum selecteren met time en time is alleen nodig voor d
82. ve done this the time credits will be shown in the top section of the display instead of the time Fig 4 Display fitvib xcel 4 3 Start stop switch The fitvibexcel vibration device has been equipped with three start stop switches all of them capable of starting and stopping the vibration independently from one another two orange coloured start stop buttons 7 are located on the control unit one start stop foot switch 3 is located on the handle frame at the level of the vibration plate the manual switch 22 is connected by cable with the control unit Each one of the three start stop buttons can serve to start and stop the vibration at any moment independently from the position fitvib xcel User Manual Version 01 2005 13 4 4 Use of handstraps and footstraps Handstraps and footstraps can be used to transfer the vibration to certain sections of the body as shown in the illustration on the example of the ischiocrural muscles hamstrings The non elastic straps serve to convey the vibrations to the muscles in question Depending on the exercise the straps can be fastened to the vibration plate in different places 20 and in different ways The straps have been provided with reference lines in different colours allowing the user to adjust the length of one strap to the length of the other 4 5 Vibration training parameters Vibration frequency 20 60 Hz Intensity amplitude high low Active
83. werden Wenn bei dynamischen bungen die Bewegung nicht mehr rhythmisch und flexibel abl uft Wenn beim Training ein Schwindel Gef hl entsteht Wenn man beim Training Schmerzen versp rt Wenn man sich beim Training unwohl oder verkrampft f hlt oder belkeit auftritt fitvib excel Gebrauchsanweisung Version 01 2005 27 4 BEDIENUNG 4 1 Einleitung Das Vibrationsgerat fitvibexcel erzeugt dreidimensionale mechanische Schwingungen mit dem Hauptvektor in vertikaler Richtung Das Vibrationsgerat fitvibexcel ist sehr einfach zu bedienen Das Bedienungsprinzip ist eindeutig und logisch Das Ger t kann mit oder ohne Zeitkartensteuerung betrieben werden Ger te ohne Zeitkartensteuerung sind leicht zu erkennen Bei diesen Ger ten wird am oberen Display Rand die aktuelle Uhrzeit angezeigt Bei Ger ten mit Zeitkartensteuerung werden Sie ber blinkende Segmente im Display zum Einf hren der Zeitkarte aufgefordert Nach dem Einf hren wird anstelle der Uhrzeit das aktuelle Zeitguthaben angezeigt Auf der letzten Seite dieser Gebrauchsanweisung finden Sie eine ausklappbare Zeichnung des Ger tes mit Zubeh r Die im Text verwendeten Ziffern entsprechen denen auf der Zeichnung 4 2 Die Bedienung des Vibrationsger tes fitvibexcel Nach Einschalten des Ger tes erscheint die eine Anzeige auf dem Display 11 Das Ger t kann mit dieser Voreinstellung des Programms sofort ber die Starttasten 7 auf der Bedieneinheit 6 dem Handsch

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