Weider WEFMBE1477 User's Manual
Contents
1. te helling en steek de knop in een bijstelgat van de Bijstelstang Opmerking Zorg ervoor dat de knop van de Bijstelhouder volledig in een van de bijstel gaten zit van de Bijstelstang LTS Bijstelgaten DE STANG VASTMAKEN Voor sommige oefeningen zult u de Stang 24 op het gewicht training systeem moeten vastmaken Schuif de Stang in de Bovenste Stang 5 en draai de Knop 27 vast Draai de Knop met de klok mee vast A OPGELET Verwijder de Stang 24 wanneer U deze niet nodig heeft HET KOORD BEVEILIGEN Wanneer u het gewichttrainingsysteem opbergt of wan neer u oefeningen uitvoert waarbij de handvaten niet 49 getoond niet nodig zijn beveilig dan het Koord 30 door het rond de Plastic Knopjes 49 van de Stabilisator 4 te leggen LIJST MET ONDERDELEN Modelnr WEFMBE1477 0 ro7074 Nr OANDABRWN 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Aant MMA RARANDNYNYNYNYNYNSGANAHBBAA AAA Beschrijving Zitting Houder van de Zitting Glijoaan Stabilisator Bovenste Stang Steunstang Bijstelpoot Bijstelstang Bijstelhouder Bijstelhuls 60mm Rond Buitenkapje M8 Nylon Klemmoer Schuimrubber Kussen 25mm x 50mm Binnenkapje Grote Katrol Katrolkast Kleine Katrol Rond Kapje Bumpertje Steunstang Isolator Wiel Kleine Huls Grote Huls Stang Binnenkapje Handgreep Aant MONHHANN INNAANANMNNAAHORAOND Beschrijving Knop Handvat Klip Koord M6 x 138mm B2. 1 M6 x 25mm Schroef 48 M8 x 42mm Bout 38 HIN ANN M4 x 20mm Zelftapper 46 M8 x 32mm Bout 40 M8 Tussenring 39 G AAW M6 Nylon Klemmoer 47 M10 x 30mm Bout 45 OH AN M10 Nylon Klemmoer 82 33 M8 Nylon Klemmoer 12 M10 x 25mm Bout 36 MONTAGE Om het U wat gemakkelijker te maken Deze handleiding is ontwikkeld om ervoor te zor gen dat iedereen dit gewichttrainingsysteem met succes kan monteren Lees de volgende infor matie en instructies zorgvuldig door voordat u met de montage begint Deze korte inleiding zal u veel tijd besparen Lees de volgende informatie en instructies zorg vuldig door voordat u met de montage begint e Plaats het gewicht training systeem op een open plek en verwijder de verpakking Gooi de verpak king pas weg wanneer u het gewicht training sys teem volledig gemonteerd heeft e Draai de onderdelen goed vast tijdens de montage tenzij anders wordt aangegeven 1 Maak de Stabilisator 4 aan de Glijbaan 3 met twee M10 x 25mm Bouten 36 en twee M10 Tussenringen 35 vast 2 Maak de Bijstelpoot 7 op de Bijstelstang 8 met twee M10 x 55mm Bouten 42 vier M10 Tussenrin gen 35 en twee M10 Nylon Klemmoeren 32 vast e Zorg ervoor dat gewichttrainingsysteem de monta ge alle onderdelen zo gepositioneerd worden als in de tekeningen is aangegeven e De montage moet door tw
3. WEIDER body works pro Model Nr WEFMBE1477 0 Serial Nr Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging Sticker met serienummer VRAGEN Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid Mocht u nog vragen hebben mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan con tact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht A OPGELET Lees alle instructies en voor zorgsmaatregelen in deze hand leiding door voordat u dit appa raat gaat gebruiken Bewaar deze handleiding voor verdere raad pleging GEBRUIKSAANWIJZING www iconeurope com INHOUD DE STICKERS MET WAARSCHUWING eeen BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN eeen VOORDAT U BEGINT Zien tii a paie a aan Baka deden malen dar Aen ee varini TEKENING OM ONDERDELEN TE HERKENNEN eee MONTAGE vise enes a Seinen set ey ie tale ete et fe Reve a e Dar hats a eee doe aaa Pe alle we BIJSTELLING crane en iaer ee eee aoa Eee eee Re ee eda el LIJST MET ONDERDELEN 5 ietsaan ee ea ea ee ade oben Vee ae ED GEDETAILLEERDE TEKENING isc tis oo ae ee ee ea ee ee ee ee HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN eee DE STICKERS MET WAARSCHUWING De stickers met waarschuwing hier getoond zijn op de aangegeven plaatsen geplakt Bel wanneer een sticker ontbreekt of niet leesbaar is het nummer op de kaft van deze handleiding en vraag voor een vervangsticker Plak de sticker op de aangegeven plaats Opmerking De stickers worden niet op
4. cht trainingsysteem voldoende op de hoogte zijn van alle voorzorgsmaatregelen Gebruik het gewichttrainingsysteem alleen zoals beschreven in deze handleiding Plaats het gewichttrainingsysteem altijd op een vlakke ondergrond Bedek de vloer onder het gewicht training systeem om uw vloer bedekking te beschermen Zorg er steeds voor dat alle onderdelen goed zijn vastgedraaid wanneer U het gewichttrai ningsysteem gebruikt Vervang versleten onderdelen meteen 10 11 12 13 Houdt uw handen en voeten bij bewegende onderdelen weg Mocht u lang haar hebben steek het op zodat uw haar niet bekneld kan raken Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en huisdieren bij het gewichttrainingsysteem weg Het gewicht training systeem kan door men sen die maximaal 113 kg wegen worden gebruikt Draag altijd sportschoenen wanneer u het gewicht trainingsysteemgebruikt Stop meteen en begin geleidelijk af te koe len wanneer u pijn voelt of duizelig wordt Dit gewichttrainingsysteem is alleen voor huiselijk gebruik bedoeld Gebruik het gewichttrainingsysteem niet commercieel of voor verhuur VOORDAT U BEGINT Fijn dat U voor het nieuwe WEIDER BODY WORKS PRO 2 0 gewichttrainingsysteem gekozen heeft De veelvoudige BODY WORKS PRO 2 0 is ontworpen om de belangrijkste spiergroepen van uw lichaam verder te ontwikkelen De BODY WORKS PRO 2 0 kan U helpen uw figuur te verbeteren uw spiermassa en sterkte te vergrote
5. de Grote Katrol 15 Maak de Grote Katrol weer in de Katrolkast 16 met de M10 x 30mm Bout 45 en de M10 Nylon Klemmoer 32 vast Draai de Bout niet te vast De Katrol moet vrij kunnen draaien Herhaal deze procedure voor de andere Katrolkast 16 Maak een Handvat 28 aan ieder uiteinde van het Koord 30 met twee Klippen 29 vast 7 Zorg ervoor dat alle onderdelen goed zijn vastgedraaid voordat u het gewichttrainingsysteem gebruikt Het gebruik van de overblijvende onderdelen zal in BISSTELLING op de volgende pagina 9 BIJSTELLING Het gewichttrainingsysteem is ontworpen om uw eigen lichaam als weerstand te gebruiken De stappen hieron der leggen uit hoe U het gewichttrainingsysteem kunt bijstellen en opbergen Bekijk de bijgeleverde gids met oefeningen en videocassette voor de juiste oefenvorm Zorg er steeds voor dat alle onderdelen goed zijn vastgedraaid wanneer u het gewichttrainingsysteem gebruikt Vervang versleten onderdelen meteen U kunt het gewichttrainingsysteem schoonmaken met een zachte doek en een beetje niet agressief schoonmaakmiddel Gebruik nooit oplosmiddelen DE HELLING BIJSTELLEN U kunt de helling van het gewichttrainingsysteem bijstel len om de weerstand van uw oefening aan te passen Om de helling te veranderen moet u de Glijbaan 3 optillen totdat U de knop van de Bijstelhouder 9 uit het bijstelgat van de Steunstang 8 kunt trekken Til het Glijbaan op of duw het Glijbaan omlaag tot de gewens
6. ee mensen gebeuren e Gebruik de TEKENING OM ONDERDELEN TE HERKENNEN op pagina 5 om de kleine onderde len te vinden U zult het volgende niet meegeleverde gereedschap nodig hebben e twee engelse sleutels ae e een schroevendraaier ES e een kruiskop schroevendraaier GS De montage zal wat makkelijker zijn wanneer u een dopendoos moersleutels of steeksleutels gebruikt 3 Opmerking De volgende stappen moeten met de hulp van de tweede persoon uitgevoerd wor den Maak de Bijstelstang 8 op de Glijbaan 3 vast met een M10 x 90mm Bout 44 en een M10 Nylon Klemmoer 32 Maak de Steunstang 6 op de Glijbaan 3 vast met een M10 x 75mm Bout 43 en een M10 Nylon Klemmoer 32 Draai de Nylon Klemmoeren nog niet te vast De Bijstelstang 8 en de Steunstang moeten vrij kunnen draaien 4 Laat de tweede persoon het Koord 30 boven de Zitting 1 vasthouden Bekijk de inzet tekening Schuif de Houder van de Zitting 2 op de Glijbaan 3 Zorg ervoor dat de Wielen 21 boven op de Glijbaan zitten en dat de Grote Hulzen 23 onder de Glijbaan zitten Tekening A OPGELET Zorg ervoor dat de Zitting 1 zich in de getoonde positie bevindt Ke aN 909 SS 5 Maak de Bovenste Stang 5 op de Glijbaan 3 vast met twee M10 Tussenringen 35 en twee M10 x 25mm Bouten 36 6 Maak de Grote Katrol 15 los van een van de Katrolkasten 16 Leg een eind van het Koord 30 rond
7. n of uw hart en vaatstelsel beter te laten functioneren Lees voor uw welzijn deze handleiding zorgvuldig door voordat u de gewichttrainingsysteem begint te gebruiken Raadpleeg de kaft van deze handleid ing mocht u nog vragen hebben nadat u de handleid ing hebt doorgelezen Voordat u met ons contact opneemt schrijf het productnummer en serienummer even op De plaats waar u beide stickers kunt vinden wordt op de kaft van de handleiding aangegeven Voordat u verder leest bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de verschillende onderdelen Glijbaan Zitting Stabilisator Handgreep Steunstang Handvat Bijstelpoot Bijstelstang Bijstelhouder TEKENING OM ONDERDELEN TE HERKENNEN Gebruik de tekeningen hieronder tijdens de montage van het gewicht training systeem om de kleine onderdelen te herkennen Het getal tussen haakjes onder iedere tekening verwijst naar het nummer van het onderdeel op de LIJST MET ONDERDELEN aan het eind van deze handleiding Opmerking Sommige kleine onderdelen zijn al gemonteerd om de verzending te vergemakkelijken Wanneer u een onderdeel niet in de zak met onderdelen kunt vinden bekijk dan het apparaat om te zien of het al gemonteerd is ANN it woe ANN E E M10 x 75mm Bout 43 awe N M6 x 16mm Schroef 37 M6 x 138mm Bout 31 M10 x 55mm Bout 42 IMG Cy M8 Grote Tussenring 4
8. out M10 Nylon Klemmoer zwart M10 Nylon Klemmoer glanzend zink M10 Tussenring glanzend zink M10 Tussenring zwart M10 x 25mm Bout M6 x 16mm Schroef M8 x 42mm Bout M8 Tussenring M8 x 32mm Bout M8 Grote Tussenring M10 x 55mm Bout M10 x 75mm Bout M10 x 90mm Bout M10 x 30mm Bout M4 x 20mm Zelftapper M6 Nylon Klemmoer M6 x 25mm Schroef Plastic Knop Gebruiksaanwijzing Oefengids Specificaties kunnen zonder opgave van redenen gewijzigd worden Kijk op de achterkant van deze gebruiks aanwijzing voor informatie over te bestellen onderdelen Betekent onderdeel niet getoond 10 GEDETAILLEERDE TEKENING Modelnr WEFMBE1477 0 zozo7a 11 HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen te bestellen bekijk dan de kaft van deze handleiding Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt e het modelnummer en serienummer van het apparaat raadpleeg de kaft van deze handleiding e de naam van het apparaat raadpleeg de kaft van deze handleiding e het nummer van het onderdeel en de beschrijving zie LIJST MET ONDERDELEN en GEDETAILLEERDE TEKENING aan het eind van deze handleiding Onderdeel Nr 257104 RO707A Gedrukt in China 2007 ICON IP Inc
9. ware groote weergegeven AWAARSCHUWING Max Gewicht Gebruiker 113 kg Max Gewichtssteun 50 kg Max Beenontwikkelaar 22 kg Max Gewichtsdrager 50 kg Chest Fly per Arm Max 13 kg Product biedt mogelijk niet alle vermelde oefeningen AWAARSCHUWING e Verkeerd gebruik van dit apparaat kan tot ernstig persoonlijk letsel leiden e Lees deze gebruikershandleiding door en volg alle waarschuwingen en gebruiksinstructies op voor U dit apparaat gaat gebruiken e Laat kinderen niet rond of op dit apparaat spelen Houd lichaam kleding en haar van alle bewegende onderdelen vandaa e Vervang de sticker wanneer deze beschadigd onleesbaar of verwijderd is WEIDER is een merk van ICON IP Inc 2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN A WAA RSCHUWING Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw Gewichtstrainingsysteem voordat u deze gebruikt om het risico van ernstig letsel te verminderen ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt Ue Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefenprogramma begint Dit is bij zonder belangrijk voor mensen boven de 35 of mensen met al bestaander gezondheid sproblemen Lees alle instructies in deze handleiding door voordat U het gewichttrainingsysteem gaat gebruiken De eigenaar moet zich ervan te vergewissen dat allen die gebruik maken van het gewi
Download Pdf Manuals
Related Search