Ergotron WorkFit Convert-to-Dual Kit from Single HD
Contents
1. Positionieren Sie die Tastatur bei flach aufgelegten Handgelenken auf Ellenbogenh he Atmen Atmen Sie tief durch die Nase ein und aus Abstand Positionieren Sie den Bildschirm mindestens eine Arml nge 50 cm von Ihrem Gesicht entfernt Blinzeln Blinzeln Sie so oft wie m glich um trockene Positionieren Sie die Tastatur nahe genug um einen Ellenbogenwinkel von 90 zu erm glichen Augen zu vermeiden Winkel Neigen Sie den Bildschirm so dass ein Spiegeleffekt vermieden wird Pausen Machen Sie alle 20 Minuten eine Pause von Neigen Sei die Tastatur um 10 nach hinten sodass Ihre Handgelenke flach aufliegen 2 3 Minuten Machen Sie alle 2 Stunden eine Pause von 15 20 Minuten Hoogte Zet de bovenkant van het scherm iets boven ooghoogte Om vermoeidheid te verminderen Plaats het toetsenbord op ongeveer ellebooghoogte met de polsen plat Ademen Adem diep door uw neus in en uit Afstand Plaats het scherm op een armlengte van uw gezicht op ten minste 508 mm 20 in Knipperen Knipper regelmatig om droge ogen te vermi Zet uw toetsenbord zo dichtbij dat u een hoek van 90 in de ellebogen hebt jden Hoek Kantel het scherm om weerspiegeling te elimineren Pauzes nemen 2 tot 3 minuten elke 20 minuten Kantel het toetsenbord 10 naar achteren zodat uw polsen plat blijven liggen 15 tot 20 minuten elke 2 uur Altezza Posizionare la parte superiore dello schermo leggermente sotto il livello degli occhi Per ridurre l affaticamento Posizionare la t2. ERGOTRON QU www ergotron com USA 1 800 888 8458 Europe 31 0 33 45 45 600 China 86 769 86018920 For service and warranty visit www ergotron com Si desea informaci n de servicio y garant a visite www ergotron com Pour toute question concernant la garantie ou le service client consultez www ergotron com Weitere Informationen zu Service und Gew hrleistung erhalten Sie unter www ergotron com Ga voor service en garantie naar www ergoton com Per assistenza e la garanzia visitare www ergotron com G in p www ergotron com f r service och garanti HL AB EOREEIO LY CSL Ik www ergotron com Z C T8 amp Uv SH www ergotron com 888 97 199 W 00 rev A 06 11 Conversion Kit Single LCD to Dual LCD for Workfit C ASSEMBLY INSTRUCTIONS Instrucciones de instalaci n Notice d assemblage Montageanleitungen Installatie instructies Manuali d Istruzione 6 14lbs 00 2 72 6 35 kg B 6 14 lbs 2 72 6 35 kg A B lt 28165 12 7 kg 1085 8x QD M4 x 10mm NA M4 x 10mm 888 97 199 W 00 rev A 06 11 2 055 1x M4 x 5mm Center total width of mounted equipment on stand Centre la anchura total del equipo montado en el soporte Centrez la largeur totale du mat riel mont sur le montant Zentrieren sie die Gesamtbreite der montierten Ger te auf dem Standfu Centreer de totale breedte van de gemonteerde apparatuur
3. Stel uw werkstation zo in dat het voor U werkt Approntare la stazione di lavoro nella posizione ergonomica ottimale 00000 Er RS S ER Apprenez en plus sur l utilisation ergonomique d un ordinateur sur Weitere Informationen zur ergonomischen Computernutzung finden Sie unter 00000000000000 Learn more about ergonomic computer use at M s informaci n sobre el uso ergon mico de ordenadores Leer meer over ergonomisch computergebruik op Per ulteriori informazioni sull uso ergonomico del computer Height Distance E A E www computingcomfort org Position top of screen slightly below eye level Position keyboard at about elbow height with wrists flat Position screen an arm s length from face at least 20 508mm Position keyboard close enough to create a 90 angle in elbow To Reduce Fatigue Breathe Breathe deeply through your nose Blink Blink often to avoid dry eyes Break 2 to 3 minutes every 20 minutes Angle Tilt screen to eliminate glare 15 to 20 minutes every 2 hours Tilt the keyboard back 10 so that your wrists remain flat Altura Coloque el borde superior de la pantalla ligeramente por debajo de la altura de sus ojos Para
4. astiera circa all altezza dei gomiti in modo che i polsi siano piatti Respirazione Respirare profondamente dal naso Distanza Posizionare lo schermo a un braccio di distanza dal viso almeno a 20 508 mm distanza Battito delle palpebre Battere spesso le palpebre per Angolazione Posizionare la tastiera affinch sia abbastanza vicina da costringere i gomiti a un angolo di 90 Inclinare lo schermo in modo da eliminare i riflessi Inclinare la tastiera indietro di 10 in modo che i polsi rimangano piatti evitare che gli occhi si asciughino Pause Fare una pausa di 2 3 minuti ogni 20 minuti Fare una pausa di 15 20 minuti ogni 2 ore 000000000 000000000000000000000000000000000000000 00 00000000000 0000000000000000 00 0 0 508 00000 0000 00000000000000000000 00 0000000000000000000000000 n 0 3 10 0000000000000000000 2 0 em EECH nu RR ELT ICE xm e Dt BHERUBEH E 508m 207 ZIR SA UE Gr OLE BEBE DEMEME KB Hg 20 2 E 3 B RELAIS SE 1008 2011 Ergotron Inc ERGOTRON All rights reserved While Ergotron Inc makes every effort to provide accurate and complete information on
5. fficiles effectuer et ne restent pas en position suivez les instructions pour desserrer ou resserrer la tension afin que les mouvements soient plus ais s Selon le produit que vous utilisez et le r glage il faut parfois effectuer plusieurs tours de vis avant de remarquer une diff rence Passen Sie die Montagel sung dem zus tzlichen Gewicht entsprechend an Einstellungen sollten ber den gesamten Verstellbereich gleichm ig und leicht durchzuf hren sein und an der eingestellten Position verbleiben Lassen sich die Einstellungen nur schwer durchf hren oder bleibt das Ger t nicht in der gew nschten Position folgen Sie der Anleitung und lockern oder verst rken Sie die Spannung f r eine gleichm ige und leichte Einstellung Je nach Produkt und Einstellung muss dies mehrmals wiederholt werden um einen Unterschied zu merken Adjust your mounting solution to handle the added weight Verplaatsingen moeten soepel en eenvoudig over het volle bewegingsbereik mogelijk zijn en de ingestelde positie moet gehandhaafd blijven Als aanpassingen moeilijk zijn en de gewenste positie blijft niet gehandhaafd dan volgt u de instructies om de spanning te verminderen of vergroten om een soepele eenvoudige aanpassing mogelijk te maken Al naargelang uw product en de gewenste aanpassing kunnen een paar slagen nodig zijn om verschil te merken Regolazione la soluzione di montaggio in modo da sostenere l ulteriore peso componenti a posizione regolabile devon
6. o essere spostabili in modo regolare e agevolmente per la loro intera corsa e rimanere fermi quando li si rilasciano Se risulta difficile regolare la posizione di un componete o questo non rimane nella posizione desiderata seguire le istruzioni per ridurre o aumentare la tensione di bloccaggio affinch il movimento risulti agevole e facilmente regolabile A seconda del prodotto e del tipo di regolazione possono essere necessarie pi corse prima di notare una differenza Adjust your mounting solution to handle the added weight Justeringar ska r ra sig smidigt och l tt genom hela upps ttningen r relser och stanna d r du st ller in dem Om justeringarna r besv rliga och inte stannar i nskad position f lj instruktionerna om att lossa p eller skruva t skruvar f r att skapa en smidig och l tt justeringsr relse Beroende p din produkt och p justeringen kan det ta flera varv innan man m rker n gon skillnad 0O000000000000000000000000000000000000000C00000000000 00000000M 0000000000000 M000000000000000000000000000 000000 000000000000 MT ASTM AOS REE UA REA 000000000000 000000000000M00 0000000000000 M0000000000000 888 97 199 W 00 rev A 06 11 4 of 5 Set Your Workstation to Work For YOU Configure su estaci n de trabajo para que trabaje para USTED Ajustez votre station de travail en fonction de VOS besoins Richten Sie Ihren Arbeitsplatz so ein dass er f r SIE arbeitet
7. op de standaard Larghezza totale centrale dell attrezzatura montata sul sostegno SAR 000 000 00 0 000 000 00 000 00000 888 97 199 W 00 rev A 06 11 3of5 7 Adjustment Ajuste R glage Einstellung Instellen Regolazione 14 0 Adjust your mounting solution to handle the added weight a Adjustments should move smoothly and easily through the full range of motion and stay where you set it If adjustments are difficult and do not stay in the desired position follow the instructions to loosen or tighten the tension to create a smooth easy adjustment motion Depending on your product and the adjustment it may take several turns to notice a difference Ajuste la soluci n de montaje para que soporte el peso a adido Los movimientos de ajuste deben poder realizarse de manera suave y firme dentro de la amplitud de movimiento permitida y mantenerse donde usted los fije Si los ajustes son abruptos o no permanecen en dicha posici n siga las instrucciones para aflojar o ajustar la tensi n y suavizar as el movimiento Dependiendo del producto y el ajuste es posible que deba hacer varios intentos hasta poder observar la diferencia Adaptez votre solution de montage au poids ajout Les r glages doivent s effectuer facilement et sans forcer dans toutes les positions et rester en place une fois r alis s Si les r glages sont di
8. reducir la fatiga Coloque el teclado aproximadamente a la altura de los codos con las mu ecas planas Respirar Respire hondo por la nariz Distancia Coloque la pantalla a una distancia de un brazo desde la cara esto es unos 50 cm 20 pulgadas Parpadear Parpadee a menudo para que no se sequen Coloque el teclado lo suficientemente cerca para que el codo forme un ngulo de 90 los ojos ngulo Incline la pantalla para eliminar los reflejos Descansar 2 o minutos cada 20 minutos Incline el teclado 10 hacia atr s para que las mu ecas sigan en posici n plana 150 20 minutos cada 2 horas Hauteur Positionnez l cran du haut l g rement en dessous du niveau du regard Pour r duire la fatigue Positionnez le clavier peu pr s la m me hauteur que vos coudes pour que vos poignets soient plat Respirez Respirez profond ment par votre nez Distance Positionnez l cran un bras de distance de votre visage au moins 508 mm 20 pouces Clignez des yeux Clignez souvent des yeux pour ne pas Positionnez le clavier assez pr s pour que vos coudes forment un angle de 90 avoir les yeux secs Angle Inclinez l cran pour ne pas tre bloui Faites des pauses 2 3 minutes toutes les 20 minutes Inclinez le clavier vers l arri re de 10 pour que vos poignets soient plat 15 20 minutes toutes les 2 heures H he Positionieren Sie die obere Kante des Bildschirms knapp unter Augenh he Vermeiden von Erm dungserscheinungen
9. the installation and use of its products it will not be held liable for any editorial errors or omissions including those made in the process of translation from English to another language or for incidental special or consequential damages of any nature resulting from furnishing this instruction and performance of equipment in connection with this instruction Ergotron Inc reserves the right to make changes in the product design and or product documentation without notification to its users For the most current product information or to know if this document is available in languages other than those herein please contact Ergotron No part of this publication may be reproduced stored in a retrieval system or transmitted in any form or by any means electronic mechanical photocopying recording or otherwise without the prior written consent of Ergotron Inc 1181 Trapp Road Eagan Minnesota 55121 USA Patents Pending and Patented U S amp Foreign Ergotron is a registered trademark of Ergotron Inc 888 97 199 W 00 rev A 06 11 Americas Sales and Corporate Headquarters St Paul MN USA 800 888 8458 1 651 681 7600 www ergotron com salesGergotron com EMEA Sales Amersfoort The Netherlands 31 33 45 45 600 www ergotron com info euGergotron com APAC Sales Worldwide OEM Sales Tokyo Japan www ergotron com apaccustomerserviceG ergotron com www ergotron com info oemOergotron com 5of5
Download Pdf Manuals
Related Search