Home

Philips goLITE BLU energy light HF3330

1. Vinterdepression Om dina rstidshum rsv ngningar r mer allvarliga och du lider av depression b r du kontakta en terapeut och bara anv nda ljusterapi under vervakning Din terapeut kan f reskriva 45 minuters behandling om dagen p niv 1 eller 2 ver flera veckor Tidpunkten f r ljusexponeringen kan fastst llas enligt ovanst ende men b r ske i samr d med din terapeut Jetlag Snabba resor ver flera tidszoner skapar disharmoni mellan din inbyggda klocka och den nya lokala tiden Detta ger inte bara s mnproblem utan p verkar ven ditt hum r och dina energiniv er Om du stannar mer n n gra dagar kan du vilja st lla om din inbyggda klocka till den nya tidszonen Detta hj lper dig sova b ttre och vara mer alert och energisk 88 SVENSKA n r det beh vs dygnsrytmen ka Eftersom de n din goLITE BLU speciella bl a ljuset r bra p att st lla om energilampa snabbt justera din rytm till den nya tidszonen En av de b sta strategierna f r att bek mpa jetlag r at Resa sterut en tid en dags f rbere ytterligare 2 tid anv nder du f idigare och anv dag eller dagar h r processen kommer fram ti f rmiddagen s ergilampan p morgonen szoner som du reser ver klocka m ste st lla om sig O igt L gg til szoner Ett exempel f r N r du reser s tv md delse tillr ckl ande schema de u n f rst nder goLITE BL
2. 100 240 9 5 50 60 1 2 1 1 0 4 IPXO DANSK 43 Model HF3330 Driftsm de Kontinuerlig Genopladelig batteritype Litiumionpakke 2 celler 74V 850 mAh Opfylder IEC 62133 og UL 2054 Temperatur fra 00 til 350 Relativ fugtighed fra 15 til 90 ingen kondensation Opbevaringsbetingelser Temperatur fra 20 C til 50 C Relativ fugtighed fra 15 til 90 ingen kondensation Fysiske egenskaber Dimensioner 14 x 14 x 25 cm V gt 0 4 kg Peak b lgel ngde 468 nm 8 nm B ndbredde halv peak 20 nm Typisk str ling 100 intensitet 300 uW cm 10 ved 50 cm Kredsl bsdiagrammer lister over komponenter og andre tekniske beskrivelser f s ved henvendelse Du b r som bruger af dette apparat tr ffe foranstaltninger der hindrer elektromagnetisk interferens og andre typer interferens mellem dette og andre apparater Johdanto Onnittelut ostoksestasi ja tervetuloa Philips tuotteiden k ytt j ksi Hy dynn Philipsin tuki ja rekister i tuotteesi osoitteessa Www philips com welcome K ytt tarkoitus goLITE BLU kirkasvalolaite on tarkoitettu lis m n k ytt jien energisyytt ohjaamaan kehon vuorokausirytmi ja helpottamaan kaamosmasennusta gol ITE BLU kirkasvalolaitteen l ketieteellinen k ytt tarkoitus on hoitaa kaamosmasennusta seasonal affective disorder T m n hoidon on aina tapahduttava asiantuntijan valvonnan alaisena Valo terveys ja
3. r energilyset gol ITE BLU er tilsluttet lysnettet m det ikke anbringes p et sted hvor det er vanskeligt at fjerne adapteren fra stikkontakten Det er ikke tilladt at foretage ndringer af energilyset goLITE BLU Apparatet er ikke egnet til brug i n rheden af brandbare bed velsesmidler med luft ilt eller kv lstofilter Tal altid med din l ge f r du starter med at bruge energilyset goLITE BLU hvis 1 du lider af eller har lidt af depression 2 du har en bipolar affektiv sindslidelse 3 du er overf lsom overfor lys f eks p grund af diabetes eller epilepsi 4 5 du har en jenlidelse eller har f et foretaget jenkirurgi du indtager medicin der ger lysf lsomheden f eks visse antidepressionsmidler psykotroper eller malariapiller Forsigtig Brug oplad og opbevar altid apparatet ved en temperatur mellem 0 C og 35 C Brug kun den medf lgende adapter AC DC adapter SAD0950120W1UV 1 til opladning af apparatet Hvis du bruger en anden adapter end den adapter som er specificeret og leveret af Philips kan dette resultere i foroget elektromagnetisk emission eller saenket immunitet over for energilyset goLITE BLU Apparatet har et indbygget genopladeligt litiumionbatteri Du m ikke braende det genopladelige batteri skille det ad eller udszette det for emperaturer over 60 C Det genopladelige batteri kan eksplodere hvis det overophedes Apparatet m ikke bruges udend
4. 25 D Skjermen viser en nedtellingstid pa 15 minutter men timeren teller ikke ned Den begynner bare telle ned n r tiden p timeren justeres D Skjermen viser alarmtiden klokken 12 00 og det normale klokkeslettet men alarmmodusen er slatt av Merk Apparatet forblir sl tt p i demomodus til det blir slatt av NORSK 73 Hvis du vil deaktivere demomodusen kan du trykke p og holde inne av p knappen i ti sekunder Bruke apparatet Trykk raskt p av p knappen for sl p apparatet fig 8 D Beroringsskjermen sl s p Merk Hvis du ikke tar p skjermen eller trykker p noen av knappene p fem minutter n r skjermen er sl tt p og apparatet g r p batteristr m sl s apparatet av automatisk for spare batteristr m Merk Hvis du vil sl av apparatet kan du trykke p og holde inne av p knappen i to sekunder Trykk raskt p av p knappen igjen for sl p LED panelet D Timeren teller ned den angitte tiden Merk Standard behandlingstid er 15 minutter Bruk timeren til endre behandlingstid se delen Angi timeren i avsnittet F r bruk D N r nedtellingen er fullf rt blir LED panelet automatisk sl tt av Merk Hvis du vil sl av LED panelet f r nedtellingen er fullf rt kan du trykke raskt p av p knappen Trykk p pluss eller minusknappen for endre lysintensiteten fig 11 Du kan ke eller redusere intensiteten med trinn p 25 Sette en kt p pause Tr
5. Varoitus Lataa laite ainoastaan sen Phili korjausta katso lis tietoja itse latauslaitteesta yt lataa ja s ilyt laitetta 0 35 C n l mp tilassa mukana toimitetulla latauslaitteella verkkolaite KSAD0950120W10V 1 Jos k yt t jotakin muuta kuin psin m ritt m ja toimittamaa latauslaitetta goLITE BLU kirkasvalolaitteen s hk magneettinen s teily voi kasvaa tai laitteen oimintavarmuus voi heiket Laitteessa on kiinte ladattava Li ioniakku l polta tai pura akkua tai altista sit yli 60 C l mp tiloille Ylikuumentunut akku voi r j ht l k yt laitetta ulkona tai l mp l hteiden l hell Kuva 3 l k yt laitetta jos se on jollain tavalla vahingoittunut Jos laite kaipaa kohdasta Takuu ja huolto sijoita painavia esineit laitteen latauslaitteen tai johdon p lle Al ved johdosta kun irrotat latauslaitteen pistorasiasta Ved aina yt laitetta t m n k ytt oppaan s hk magneettista yhteensopivuutta EMC k sittelevien ohjeiden mukaisesti 48 SUOMI Turvallisuus ja yhdenmukaisuus T m Philips laite vastaa kaikkia s hk magneettisia kentti EMF koskevia standardeja Jos laitetta k ytet n oikein ja t m n k ytt ohjeen ohjeiden mukaisesti sen k ytt minen on turvallista t m nhetkisen tutkimustiedon perusteella T m laite t ytt l kinn llisi laitteita koske
6. servi ar DEMO vises pa skjermen er apparatet i demomodus Denne modusen bru demonstrere energilampen goLITE BLU ikker Hvis du vil sl av denne modusen ker du p og holder inne av p knappen i kes til LU er Energilampen goLITE BLU sl s pa og DEMO forsvinner fra skjermen Ibakestillingsknappen finnes I hulrommet for stati bak p apparatet Hvis energilampen BLU l ser seg eller ikke fungerer g kan du tilbakestille apparatet ved inn i hullet for illingsknappen Dette tilbakestiller ampen goLITE BLU og t mmer minnet Modell Elektrisk Standardspenning for apparat VAC Standardspenning for adapter V DC Standardfrekvens Hz Standard inngangseffekt for adapter A romforbruk for apparat A S Stromforbruk for adapter A IEC 60601 1 klassifisering Isolasjonsklasse Inntrengning av vann Driftsmodus Oppladbar batteritype Litium ion pakke med to celler Driftsforhold Temperatur Relativ luftfuktighet NORSK 79 Spesifikasjoner HF3330 100 240 9 5 50 60 1 2 1 1 0 4 ll IPXO Kontinuerlig 7 4 V 850 mAh Samsvarer med IEC 62133 og UL 2054 fra O til 35 C fra 15 til 90 ikke kondenserende 80 NORSK Oppbevaringsforhold Temperatur fra 20 C til 50 C Relativ luftfuktighet fra 15 til 90 ikke kondenserende Fysiske kjennetegn l 14 x 14 x 2 5 cm Vekt 0 4 kg mindre enn 14 unser Hoyeste b
7. Latauslaite on kaksoiseristetty suojau mukaisesti Kuva 2 Vaara Suojaa latauslaite kosteudelta Varoitus sluokan vaatimusten l k yt latauslaitetta jos se on vaurioitunut Vaihda vaaratilanteiden v ltt miseksi tilalle aina alkuper isen Verkkolaitteessa on j nnitemuuntaja yyppinen latauslaite Al vaihda verkkolaitteen tilalle oisenlaista pistoketta jotta et aiheuta vaaratilannetta Laitetta ei ole tarkoitettu lasten tai sellaisten henkil iden k ytt n joiden fyysinen tai henkinen toiminta kokemusta ta Pienten lasten ei saa antaa leikki lait kyky on rajoittunut tai joilla ei ole ietoa laitteen k yt st muuten kuin heid n urvallisuudestaan vastaavan henkil n valvonnassa ja ohjauksessa eella Ala kastele laitetta l k laita sit vett t ynn olevan pesualtaan kylpyammeen tai muun astian p lle upota sit veteen tai muuhun nestee urvallisuutta K yt goLITE BLU kirkasvalolaitetta ylikuumentua l k yt laitetta huoneessa jossa ei vol aiheuttaa silmien v symist K yt auringonvalo s hk valo lis ksi l katso suoraan valoon liian kauan ai v litt m n l heisyyteen Al seen T m voi heikent laitteen pystyasennossa jalustalla l k yt sit vaaka asennossa ilman jalustaa koska silloin laite voi ole muuta valaistusta koska se kirkasvalolaitetta tavallisen val
8. S av depresjon NORSK 65 rmere apparatet enn anbefalt for f hoyere lysintensitet resultatet og kan fore il okt risiko for vis dette imidlertid er uunngaelig m du folge med p apparatet for a sorge for at det fungerer normalt ar energilampen goLITE BLU er koblet til en stikkontakt m du ikke plassere den pa et sted hvor det er vanskelig a trekke adapteren ut av n goLITE BLU brennbare bed vende ruke energilampen goLITE ys f eks p grunn av diabetes eller epilepsi du har en gyesykdom eller har gjennomf rt en yeoperasjon du g r p fotosensi antidepressiver psykoaktive stoffer eller malaria Forsiktig Apparatet skal bru me Bru lom 0 og 35 C k bare adapteren som SAD0950120W1UV 1 ti annen adapter enn den adapteren som er spesifisert og levert av Phi ips kan det f re til kt motstandskraft i energilam Enheten har et integrert o fra hverandre eller utset 60 C Det oppladbare bat varmt kke bruk apparatet utend rs eller i n rheten av oppvarmede il lade apparatet H elektromagnetisk uts pen goLITE BLU ppladbart litium ion tt oppladbare batterier tteriet kan eksplodere hvis det blir for overflater eller varmekilder fig 3 biliserende medikamenter f eks visse abletter kes lades og oppbevares ved en temperatur f lger med AC DC adapter vis du bruker en ipp eller mindre batteri Ikke brenn ta for temperaturer
9. Timingen af lyseksponeringen kan forl be som beskrevet ovenfor men den skal v re i overensstemmelse med anvisningerne fra din terapeut 32 DANSK Jetlag Hurtige rejser p tvers af flere kroppens indre ur og de nye omgivelsers tid De s vnproblemer men ogs p virke hum ret og energien Hvis du skal p stedet i flere dage nsker du tidszone Det kan hjaelpe dig med at sove bedre g for de energisk n r du af de cirkadiske dags forberede ene d juste des solb ilpas gol 1 re 3 35 1H EB Den sids goLITE B skal du u nd justere si goLITE B dit goLITE du skal ti selv pa de har bru rytmer rytme til den nye tidszo jetlag er at endre indstillingen a Rejse mod ost N r du rejser energilyset goLITE BLU sig ilstreekl en p ti undg energi ne En a vis du ti m ske Fordi i d N r du skal ys sid r afrej st p aftenen d se skal du pr ve at blive oppe ys s sent som muligt efter midnat P se g kraftigt lys f r kl 14 se nedenfor under Rejse mod vest at stille d s r bl t dag ogd r du an e sidste par n t e efterf kommer lys f r kl 10 om morgenen loka ilyset goLITE BLU midt p formidd rejse hjem igen skal ti tte ogb Rej Du s r ti idszoner skaber disharmoni mellem kan ikke bare for rsage blive it kropsur efter den nye og v
10. att d llar anv nd hemresedagen undviker du starkt ljus f re kl 14 se nedan unde v steru t U ene b r du kliva upp n gra Du b r g och l gga dig m I din destination b r du u anv nd solglas gon och anv nda goLITE BLU energilampan p motsvarar det antal bara reser ver n gra f tidszoner r usbehandling f r varje re T u helt st ller om ti hem anv nder du goLITE BLU energilam f re hemresan P resans sista kv l a goLITE BLU energilampan s sent som m jligt efter midnatt P en dags j en resa fr n USA ti ta dagen kli immar tid Il den loka pan sen ampan i 30 45 nde tid t jus f re otsvara ndvika a tiden Resa v sterut Eftersom de flesta m nniskors inbyggda sig l ttare till senare sannoli en ytt Ange lle 2 3 d f rs kv lls beh va anv nda gol ITE BLU energilampan i mer n ngre resor v sterut Ett exempel om du reser fr n es anv nder du goLITE BLU energilampan i 30 n och igen n gra timmar senare om du kan varje agar innan du ker Anv nd goLITE BLU energi senare varje efterf ljande kv ll N r du kommer till d ker du h lla dig vaken tills det r l ggdags och undviker star jus anv nd solglas gon under de f rsta dagarna Innan du ker idszoner borde du inte beh va anv nda go BLU energilampan n r du reser 3 tidszoner eller mindre Du beh ver kt bara anv nda den en dag n
11. re mere oplagt og ys er effektivt til nd kan dit goLITE BLU energilys hurtigt justere d f de bedste metoder til bek mpelse af f det indre ur et par dage f r afrejsen mod st skal du begynde at bruge om morgenen to til tre dage f r afrejse Anta af tidszoner som du rejser hen over svarer til de kropsur skal ndre se ti 2 tidszoner Hvis du f lge denne plan S ring in let antal timer som dit kun rejser over f tidszoner er en enkelt keligt Tilfoj en dags lysterapi for hver yderligere for eksempel skal rejse fra U ime tidligere o ilyset i 30 45 minutter Den n ste u st op et par timer tid re din sengetid ation skal du ler og bruge e dig til den lokale LU energi e aften fo LU energi SA til Europa skal du p den forste dag og brug goLITE gende dage skal igere 0g gentage denne procedure Du skal svarende vis il din d brug agen for at du bruge dit r for returrejsen ruge dit ve rejsedagen se mod vest Da de fleste menneskers indre ur har lett g efter senere tidszoner beh ver du ikke at bruge energilyset LU hvis du skal rejse 3 tidszoner eller mindre BLU energilys en enkelt dag for en rejse ove f je en ekstra forberedelsesdag for hver 3 tidszone ikke veere nodvendigt at bruge energilyset goLITE BLU i ere ved at kal kun bruge dszoner og r Det skulle mere end 3 dage ngste rejser mod vest Hvis du for eksempel skal rejse fra K benhavn til Colorado i USA skal du
12. spredt lysfelt Apparatet har v ret testet for jensikkerhed Som ved alle andre kraftige lyskilder skal du ikke se for l nge ind i lyset Den positive virkning finder sted n r jets fotoreceptorer stimuleres Disse fotoreceptorer ligger i jets periferi og derfor f r du et bedre resultat ved at anbringe energilyset goLITE BLU lidt ud til siden i forhold til dit ansigt DANSK 41 Sporgsm l Svar Bor jeg bruge energilyset goLITE BLU hver dag an lyset for rsage skade p born eller k ledyr an jeg bruge energilyset goLITE BLU mere end n gang om dagen vor l nge holder LED erne vad sker der hvis en af LED erne holder op med at virke for tiden Du kan bruge energilyset goLITE BLU dagligt is r i vinterm nederne Mange mennesker synes ikke at de har brug for lyset om sommeren Andre bruger det ret rundt fordi opholder sig indend rs det meste af tiden og ikke far ilstraekkeligt med lyssignaler til at regulere deres cirkadiske rytme ej Lyset kan bruges sikkert i n rheden af b rn og k ledyr Du m dog ikke lade b rn lege med apparatet For de fleste mennesker er det tilstr kkeligt at bruge energilyset goLITE BLU n gang dagligt V r opm rksom p at du kan f sv rt ved at falde i s vn hvis du bruger energilyset goLITE BLU sent om aftenen Vis du bruger apparatet 30 minutter dagligt hele ret har LED erne en levetid p over 50 r vis det
13. va energia goLITE BLU kirkasvalolaitt on voimakkuutta jos teen k ytt minen vaiku kaikkina vuorokaudenaikoina Voit k ytt goLITE valoterapiana talvimasennukseen milloin tahansa p iv n aikana Paras aika on aamulla Ala k yt golll k yt t sit alle 2 tuntia ennen nukkumaan menoa E BLU kirkasvalolaitet huomaa muu taa suoraan vi BLU kirkasval tta my h n il se vol haitata Jos sinun on vaikea her t ilman her tyskelloa tai nukut usei my h n tarvitset valoa aamulla K yt goLIT tunnin tai parin kuluessa her misest kon tai jopa a opit miten valo kirkasvalolaitteen nuutin p ivitt isest k ytt misen 50 n tosta ireyteesi olaitetta alla Jos untasi n E BLU kirkasvalolaitetta 50 SUOMI p ke Val pa eri Yksi ke kirl m ri a jo O n ai Talvimasennus os mi rsit ainoast ivitt aamulla tarvitset valoa i ennen kuin ala kir biologinen kello ei sekoi l u s et tahdo pysy herei la olla une s et koe aamua tai i kasvalolaitetta illalla sijo a k yt goLITE BLU kir kkumaan menoa Sini kaa ja vaikeuttaa nuka elialasi vaihtelee vuod masennuksesta kesku taan valvotusti L k A ku oa edell mainitulla ikaerorasitus staminen nopeast verrattuna uuteen u ell S Oa kutt biologinen remmin kois
14. E BLU kirkasvalolaitetta n saavut m r np h n ja v lt kirkasta valoa OLIT a Ku ja k yt goLITE BLU lis tietoja on edell tteessa www philips 52 SUOMI Lataaminen Huomautus Laitetta voi k ytt lataamisen aikana goLITE BLU kirkasvalolaitteen mukana toimitetaan 9 5 V n verkkolaite joka soveltuu 100 240 voltin verkkoj nnitteelle L atauslaitteen mukana toimitetaan matkasovittimet jotka sopivat yleisimpiin pistorasioihin eri maissa Yhdist latauslaite pistorasiaan Ty nn liitin laitteen liit nt n Kuva 4 D Vain latausvalon riviivat n kyv t D Kun akku latautuu latausvalon nelj palkkia vilkkuvat yksi kerrallaan ja t yttyv t latauksen lis ntyess D Kun akku on ladattu t yteen latausvalo lakkaa vilkkumasta Huomautus Lataa goLITE BLU kirkasvalolaitetta v hint n 8 tuntia ennen ensimm ist k ytt kertaa Lataaminen kest tavallisesti 3 4 tuntia Huomautus Kun akku on latautunut t yteen sen virta riitt 3 5 k ytt kerraksi Asentaminen Irrota jalusta s ilytyslokerostaan Kuva 5 Aseta jalustan viistetty p laitteen taustapuolen aukkoon Jalusta pysyy paikallaan magneeteilla Kuva 6 Sijoita goLITE BLU kirkasvalolaite noin 50 75 cm n p h n silmist si siten ett valo osuu kasvoihisi sivulta Kuva 7 Voit lukea sy d k ytt tietokonetta katsoa televisiota tai kuntoilla samalla kun k yt t goLI
15. Fig 7 You can read eat work at the computer watch TV or exercise while you use your goLITE BLU energy light ENGLISH 15 For the best results place the goLITE BLU energy light at the same level as your midriff stomach area e g place it on the table at which you are sitting Note Do not stare into the light of the LED panel It is sufficient that the blue light reaches your eyes indirectly from the side Use your goLITE BLU energy light in a well lit room to minimise eye strain Setting the clock Press the on off button briefly to switch on the appliance Fig 8 D The touchscreen display goes on Press the alarm button and the timer button simultaneously for 2 seconds Fig 9 D The clock time starts to flash on the display Fig 10 Set the clock time with the plus or minus button If you keep the button pressed the time moves forward or backward quickly Fig 11 To switch between the 12 hour a m p m and 24 hour time indication press the timer button and minus button simultaneously for 2 seconds Press either the alarm button or the timer button or wait 10 seconds to exit the time setting mode Setting the timer You can use the timer function to set the treatment time Press the on off button briefly to switch on the appliance Fig 8 D The touchscreen display goes on Press the timer button Fig 12 D The timer on indication and the timer countdown time start to flash Fig 13 1
16. Sett den skr enden av stativet inn i hullet bak p apparatet Magneter holder stativet p plass fig 6 NORSK 71 Plasser energilampen goLITE BLU ca 50 75 cm fra ynene dine slik at lyset treffer ansiktet ditt fra siden fig 7 Du kan lese spise jobbe ved datamaskinen se p TV eller trene mens du bruker energilampen goLITE BLU For f best mulig resultat kan du plassere energilampen goLITE BLU I h yde med magen f eks p bordet som du sitter ved Merk Ikke stirr inn i lyset fra LED panelet Det holder at det bl lyset n r ynene dine indirekte fra siden Bruk energilampen goLITE BLU i et rom som er godt opplyst for gj re belastningen p ynene s liten som mulig Stille klokken Trykk raskt p av p knappen for sl p apparatet fig 8 D Beroringsskjermen sl s p Trykk p alarm og timerknappen samtidig i to sekunder fig 9 D Klokkeslettet begynner blinke p skjermen fig 10 Angi klokkeslettet med pluss eller minusknappen Hvis du holder knappen inne g r klokkeslettet raskt fremover eller bakover fig 11 Hvis du vil velge mellom tidsindikatoren for 12 timer a m p m og 24 timer trykker du p timerknappen og minusknappen samtidig i to sekunder Trykk enten p alarmknappen eller timerknappen eller vent i ti sekunder f r du g r ut av modusen for tidsinnstilling Stille inn timeren Du kan bruke timerfunksjonen til angi behandlingstiden Trykk r
17. Takuu ja huolto Jos haluat lis tietoja tai laitteen kanssa tulee ongelmia tutustu Philipsin verkkosivustoon osoitteessa www philips com tai kysy neuvoa Philipsin Asiakaspalvelusta puhelinnumero on kansainv lisess takuulehtisess Jos maassasi ei ole Asiakaspalvelua ota yhteytt Philipsin j lleenmyyj n 58 SUOMI Tavallisimmat kysymykset T ss luvussa on usein kysyttyj kysymyksi la vastausta kysymykseesi ota yhteytt maasi ku Kysymys Pit k minun riisua silm lasit kun k yt n goLITE BLU kirkasvalolaitetta Onko laitteen k ytt misell sivuvaikutuksia Voiko iho palaa goLITE BLU kirkasvalolaitteen k yt st Olen kuullut ett valo voi olla vaarallista Voiko goLITE BLU kirkasvalolaite vahingoittaa silmi Vastaus Ei voit k ytt silm laseja yhtaikaa i aurinkolaseja kun k yt t goLITE B kirkasvalolaitetta koska heikent sen tehoa goLITE BLU kuitenkin v henev t tavallisesti ku kauemmaksi laitteesta Ei goLITE BLU kirkasvalolaitteen kaiken ultraviolettivalon itteesta Jos et l yd uttajapalvelukeskukseen goLITE BLU rkasvalolaitteen kanssa Ala k yt v rillisi laseja tai LU llaiset lasit voivat kirkasvalolaite on turvallinen jos sit k ytet n ohjeiden mukaisesti Tilap inen p ns rky ja pahoinvointi ovat mahdollisia N m oireet n k ytt j siirtyy tekniikka poistaa goLITE
18. at afslutte indstilling af klokkesl t Indstilling af timeren Du kan bruge timeren til at indstille behandlingstiden Tryk kortvarigt p on off knappen for at t nde for apparatet fig 8 D Touch screen displayet t ndes Tryk p timer knappen fig 12 D Indikationen af aktiveret timer samt nedt lling af tid begynder at blinke fig 13 DANSK 35 Tryk p plus eller minusknappen for at indstille behandlingstiden Hvis du holder knappen nede skifter tiden hurtigt frem eller tilbage fig 11 Du kan indstille tiden fra 1 til 60 minutter D Den indstillede behandlingstid gemmes i hukommelsen D Indikationen af aktiveret timer samt nedt lling af tid holder op med at blinke Bemeerk Nar du tender for apparatet teller timeren ned fra den indstillede tid N r nedt llingen er slut slukkes LED panelet automatisk Demo tilstand Demofunktionen bruges til at demonstrere energilyset goLITE BLU i butikker N r apparatet er sat i demotilstand kan butikkens kunder indstille lysintensiteten t nde og slukke for apparatet indstille alarmen indstille behandlingstiden Hvis apparatet ikke betjenes i 3 minutter vender det tilbage til demofunktionens standardindstillinger S dan aktiveres demofunktionen Kontroller at apparatet er slukket Bem rk Hvis du vil slukke for apparatet skal du trykke p on off knappen og holde den nede i 2 sekunder S t adapteren i stikkontakten og s t apparatstik
19. avoid any bright 14 ENGLISH afternoon and evening light and use your goLITE BLU energy light in the morning for a few days see above under Travelling east For more instructions on how to avoid jet lag visit www philips com golite Charging Note You can also use the appliance while it is charging The goLITE BLU energy light comes with a 9 5V AC DC adapter that operates on voltages ranging from 100 to 240 volts to allow worldwide use The adapter comes with a set of exchangeable adapter plugs that fit most common worldwide wall sockets Put the adapter in the wall socket Insert the appliance plug into socket on the appliance Fig 4 D Only the outline of the charge indication is visible DAs the battery charges the four bars of the charge indication flash one by one and fill as the charge increases D When the battery is fully charged the charge indication stops flashing Note Charge the goLITE BLU energy light at least 8 hours before you use it for the first time Charging normally takes 3 to 4 hours Note When the battery is fully charged it contains enough energy for 3 to 5 treatments Installation Remove the stand from the stand storage cavity Fig 5 Insert the bevelled end of the stand into the hole on the back of the appliance Magnets hold the stand in place Fig 6 Place the goLITE BLU energy light approximately 50 75cm from your eyes in such a way that the light bathes your face from the side
20. chime and the alarm light indications as well as the alarm time disappear from the display Never immerse the appliance in water or any other liguid nor rinse it under the tap Never use scouring pads abrasive cleaning agents or aggressive liguids such as petrol or acetone to clean the appliance Clean the appliance with a dry cloth Environment Do not throw away the appliance with the normal household waste at the end of its life but hand it in at an official collection point for recycling By doing this you help to preserve the environment Fig 16 The built in rechargeable battery contains substances that may pollute the environment Always remove the rechargeable battery before you discard and hand in the appliance at an official collection point Dispose of the rechargeable battery at an official collection point for batteries If you have trouble removing the rechargeable battery you can also take the appliance to a Philips service centre The staff of this centre will remove the rechargeable battery for you and will dispose of it in an environmentally safe way Fig 17 Removing the rechargeable battery Only remove the rechargeable battery when you discard the appliance Make sure the battery is completely empty when you remove it Disconnect the appliance from the mains and remove the appliance plug 20 ENGLISH Switch on the LED panel and leave it on until it goes out automatically Undo the 2 screws with
21. eksisterende klokkeslettet ogs kalt jetlag Med god tidsberegnet eksponering for sterkt lys kan man raskt tilpasse seg den nye tidssonen Lyset regulerer kroppsklokken p virker hvor v kne og energiske vi f ler oss og forbedrer prestasjonene v re Terapi med sterkt lys blir ogs brukt med hell for f folk i bedre hum r spesielt for hum rsvingninger i forbindelse med rstidene land med lange vintre opplever mange mennesker at de f r mindre energi og d rligere hum r p grunn av lite lys Disse symptomene kalles vinterdepresjon Den begynner vanligvis p h sten og kan vare i flere uker Eksponering for sterkt lys kan bidra til redusere disse symptomene og gjenopprette hum ret og energiniv et som vi har om sommeren NORSK 63 Forskning viser at en spesiell fotoreseptor i ynene er med p regulere energien og d gnrytmesyklusene v re Denne reseptoren reagerer p det bl lyset p sommerhimmelen men vi f r ikke s mye av dette lyset p h sten og vinteren og innendorslys slipper ikke ut nok av denne viktige fargen Energilampen goLITE BLU bidrar til endre d gnrytmen tilbake til normale m nstre ved sende ut den b lgelenden fargen og ysintensiteten som kroppen reagerer mest effektivt p Energilampen goLITE BLU forbedrer hum ret og energiniv et ditt p en naturlig m te med en relativt svak lysintensitet sammenlignet med tradisjonelle enheter for terapi med hvitt lys Generell b
22. esitell kaupoissa Voit poistua st tilasta painamalla virtapainiketta 10 sekuntia kun goLITE BLU kirkasvalolaitteesta on katkaistu virta goLITE BLU kirkasvalolaite k ynnistyy ja DEMO teksti h vi n yt st itsee laitteen taustapuolella nollaa laite ty nt m ll paperiliittimen p nollauspainikkeen reik n T m nollaa goLITE BLU kirkasvalolaitteen Tekniset tiedot Malli HF3330 S hk tiedot Laitteen nimellisj nnite VAC L atauslaitteen nimellisj nnite V DC Nimellistaajuus Hz L atauslaitteen nimellissy tt teho A Laitteen virrankulutus A Latauslaitteen virrankulutus A IEC 60601 1 luokitus Eristysluokka Veden sis np sy ja tyhjent sen muistin 100 240 95 50 60 12 lel 0 4 IPXO Malli K ytt tila Ladattavan akun tyyp 2 kennoinen litiumioniakk K ytt olosuhteet SUOMI HF3330 Jatkuva pi u 7 4 V 850 mAh IEC 62133 ja UL 2054 yhteensopiva L mp tila Suhteellinen kosteus S ilytysolosuhteet 0 35 C 15 90 ei tiivistymist L mp tila Suhteellinen kosteus Tuotteen ominaisuudet 20 C 50 C 15 90 ei tiivistymist Mitat Paino Huippuaallonpituus Keskitason kaistanleveys Tyypillinen s teily voimakkuus 100 14x14x 2 5 cm 0 4 kg 468 nm 8 nm 20 nm 300 uW cm 10 50 cm Piirikaaviot osaluettelot ja muut tekniset tiedot voi tilata tarvittaessa Laitteen
23. i elektrisk og elektronisk utstyr EE Philips skjold Produsert for Philips Consumer Lifestyle B V Tussendiepen 4 9206 AD Drachten ederland Faks 31 0 512594316 n ava Datokode N r energilampen goLITE BLU kan brukes Det vite n r forskjellen mel du kan bruke energilampen goLITE BLU kan utgjore om a f le seg bedre p noen fa dager i stedet for uker eller kanskje ikke a bli p virket i det hele tatt Falg disse retningslinjene for forst hvordan lys p virker kroppsklokken n r du bruker energilampen goLITE BLU sli Varighet De fleste men minutter per d 50 intensite en uke k at du far best mulig resultat og intensitet nesker f r positive resultater av bruke lampen fra 15 til 30 ag Du kan begynne bruke energilampen goLITE BLU p og ke lysintensiteten hvis du ikke f ler forbedringer etter 68 NORSK S vn og energi Du blir mer v ken av bruke energilampen goLITE BLU n r som helst p dagen Du kan bruke energilampen goLITE BLU som lysterapi mot vinterdepresjon gjennom hele dagen Det er best bruke lampen om morgenen Ikke bruk energilampen goLITE BLU sent p kvelden Hvis du bruker den innen to timer eller kortere tid for du skal legge deg kan s vnen forstyrres vis du synes det er vanskelig komme opp om morgenen uten vekkerklokke eller hvis du ofte forsover deg trenger du morgenlys Bruk energilampen goLITE BLU i l pet av de to f rste timene e
24. lgelengde 468 nm 8 nm Middels b ndbredde 20 nm Typisk effektenhet 100 intensitet HW cm 10 ved cm Kretsdiagrammer komponentdelelister og andre tekniske beskrivelser er tilgjengelige ved behov N r du bruker dette apparatet m du ta forholdsregler for forhindre elektromagnetisk forstyrrelse eller andre typer forstyrrelse mellom dette apparatet og andre apparater Introduktion Grattis till ink pet och v lkommen till Philips F r att dra maximal nytta av den support som Philips erbjuder kan du registrera din produkt p www philips com welcome Avsedd anv ndning goLITE BLU energilampan r avsedd att f m nniskor att k nna sig mer energiska justera dygnsrytmen och l tta upp vintertr ttheten Den medicinskt avsedda anv ndningen av goLITE BLUE energilampan r att behandla vinterdepression rstidsbunden depression Denna behandling b r alltid ske under vervakning av en specialist Ljus h lsa och dygnsrytm En del av den m nskliga kroppens funktioner styrs av ljus Om rytmerna ligger r tt tidsm ssigt reglerar de sinnesst mningen s mnen energin aptiten och matsm ltningen Dessa dagliga interna cykler s kallad dygnsrytm blir ibland osynkroniserade vilket leder till att kroppens klocka hamnar i otakt Tyv rr har dagens livsstil ndrat naturens roll dramatiskt En modern dag b rjar inte l ngre n r solen g r upp och slutar klockan tta p kv llen Arbetsdagarna blir l ngre
25. lpa dig att ta ur det laddningsbara batteriet och kassera det p ett milj v nligt s tt Bild 17 Ta ut det laddningsbara batteriet Ta endast ur det laddningsbara batteriet n r du ska sl nga apparaten Se till att batteriet r helt urladdat n r du tar ur det Koppla bort apparaten fr n eln tet och ta bort apparatkontakten Sl p lysdiodpanelen och l mna den p tills den slocknar automatiskt Skruva bort de 2 skruvarna med en skruvmejsel Bild 18 Ta bort luckan till det inbyggda laddningsbara batteriet Bild 19 Lyft upp det bl a rektangul ra laddningsbara batteriet ur apparaten Batteriet r anslutet till apparaten via en r d och en svart ledning till en sockel i apparaten Bild 20 KV Ta tag i ledningarna och dra ut sockeln ur apparaten Bild 21 D Nuhardu tagit ur det laddningsbara batteriet SVENSKA 95 Garanti och service Om du beh ver service eller information eller har problem med apparaten kan du bes ka Philips webbplats p www philips com eller kontakta Philips kundtj nst i ditt land du hittar telefonnumret i garantibroschyren Om det inte finns n gon kundtj nst i ditt land v nder du dig till din lokala Philips terf rs ljare Vanliga fr gor Det h r kapitlet inneh ller de vanligaste fr gorna om apparaten Om du inte hittar svaret p din fr ga kan du kontakta kundtj nst i ditt land Fr ga Svar M ste jag ta av mig Nej du kan anv nda goLITE BLU mina glas gon n
26. och m nga m nniskor arbetar skift Dessutom har tillkomsten av elektrisk belysning medf rt att sociala sammankomster och privata aktiviteter kan str cka sin in p natten Dessa faktorer har f rs mrat kroppens naturliga f rm ga att styra kroppens klocka Snabba resor ver tidszoner r en annan k lla till disharmoni mellan den inbyggda klockan och den verkliga tiden vilket kallas jetlag Exponering f r starkt ljus vid r tta tidpunkter g r att det g r fortare att anpassa sig till den nya tidszonen F rutom att reglera kroppens klocka har ljus direkt uppiggande och energigivande effekter Terapi med starkt ljus anv nds ven framg ngsrikt f r hum rh jningar s rskilt f r rstidskopplade hum rsv ngningar I l nder med l nga vintrar upplever m nga m nniskor att de tappar energi och k nner sig nedst mda p grund av bristen p ljus Dessa symptom kallas vintertr tthet De upptr der ofta p h sten och kan vara i flera veckor Exponering f r kraftiga ljusk llor kan bidra till att mildra dessa symptom och terst lla sommarens hum r och energiniv er 82 SVENSKA Forskning visas att en s rskild fotoreceptor i v ra gon ansval reglera v r energi och v ra sov vaken cykler Denna receptor det bl a ljuset fr n sommarhimlen Vi f r inte s mycket av de rar f r att reagerar p ta ljus p h sten och vintern och inomhusbelysningen avger inte tillr ckligt av denna vikti
27. op om morgenen uden et v kkeur eller hvis du ofte slumrer hen igen s har du brug for morgenlys Brug energilyset goLITE BLU inden for den forste time eller to efter at du er v gnet vis du har vanskeligt ved at holde dig v gen sent om aftenen og vagner for tidligt om morgenen har du brug for aftenlys Brug energilyset goLITE BLU for du f ler dig desig vis du ikke oplever noget problem med morgenerne eller aftenerne men du generelt f ler dig treet i l bet af dagen sa er det ikke s gtigt hvornar du bruger energilyset goLITE BLU Du kan bruge nergilyset goLITE BLU om morgenen eller midt pa dagen For ksempel kan du bruge det et kvarter til en halv time nar du vagner m morgenen og sa igen midt pa dagen eller om aftenen i omtrent et samme tidsrum Anbring energilyset goLITE BLU laengere vak fra ig under aftenbehandlingen Det hjaelper dit indre kropsur med at skelne mellem morgen og aften Brug ikke energilyset goLITE BLU inden for to timer for den forventede sengetid Bl t lys kan undertrykke nattehormonerne et stykke tid og du kan muligvis ikke falde i s vn aAaoon n lt Vinterdepression Hvis dine rstidsbestemte stemningsudsving er kraftigere og du lider af depression skal du konsultere en terapeut og kun bruge lysterapi under vejledning Din terapeut kan muligvis ordinere 45 minutters behandling pr dag ved niveau 1 eller 2 over en periode p flere uger
28. over 66 NORSK Slutt bruke apparatet hvis det p noen m te blir skadet Hvis det m repareres kan du se avsnittet Garanti og service for f mer informasjon Ikke plasser tunge objekter opp apparatet adapteren eller ledningen Ikke dra i ledningen n r du skal trekke adapteren ut av stikkontakten Trekk alltid i adapteren Bruk apparatet i henhold til retningslinjene for elektromagnetisk kompatibilitet EMC som finnes i denne brukerh ndboken Sikkerhet og overholdelse av regelverk Dette Philips apparatet overholder alle standarder som gjelder for elektromagnetiske felt EMF Hvis det h ndteres riktig og i samsvar med instruksjonene i denne brukerh ndboken er det trygt bruke det ut fra den kunnskapen vi har per dags dato Dette apparatet tilfredsstiller kravene i MDD 93 42 E S og 2007 47 EF til medisinsk utstyr ek Generelt Adapteren er utstyrt med en automatisk spenningsvelger og er egnet for nettspenninger fra 100 til 240 V Symboltast F lgende symboler kan vises p apparatet Symbol Beskrivelse l Se i brukerh ndboken som f lger med DC str m oe DC kontaktpolaritet Serienummer HF3330 Modellnummer Symbol Beskrivelse NORSK 67 C 0344 Europeisk samsvarserkl ring S S PHILIPS Samsvarer med resirkuleringsdirektivene for elektrisk og elektronisk utstyr avfall begrensninger for bruk av bestemte farlige stoffer
29. r jag energilampan med glas gon p Anv nd inte anv nder goLITE BLU tonade glas eller solglas gon med goLITE energilampan BLU energilampan eftersom de glasen minskar dess effektivitet Har apparaten n gra goLITE BLU energilampan r s ker s l nge bieffekter den anv nds enligt instruktionerna Tillf llig huvudv rk och illam ende har rapporterats Dessa effekter l ses vanligen genom att man sitter l ngre bort fr n apparaten Kan jag bli solbr nd av Nej den teknik som anv nds i goLITE BLU att anv nda goLITE energilampan eliminerar allt UV ljus BLU energilampan Jag har h rt att ljus goLITE BLU energilampan avger s kra niv er kan vara farligt Kan av bl tt ljus enligt aktuella krav Om du goLITE BLU d remot lider av n gon gonsjukdom eller har energilampan skada gonsjukdomar i sl kten b r du r dfr ga din gonen gonl kare innan du anv nder goLITE BLU energilampan Om du lider av tillf lliga gonproblem b r du v nta tills de g tt ver innan du anv nder goLITE BLU energilampan 96 SVENSKA goLITE BLU energilampan r s ker s l nge den anv nds enligt instruktionerna Apparaten avger inget ultraviolett ljus som kan skada gonen och ger ett s kert diffust ljusf lt Apparaten har testats och befunnits vara Ska jag anv nda goLITE BLU energilampan varje dag Kan ljuset orsaka skador p barn eller husdjur Kan jag anv nda goLITE BLU energilampan
30. rs eller t t p varme flader fig 3 Hold op med at bruge apparatet hvis det beskadiges p nogen made Se afsnittet Reklamationsret og service hvis reparation skulle v re nodvendig DANSK 29 Der m ikke anbringes tunge genstande p apparatet adapteren eller edningen r k ikke i ledningen n r du fjerner adapteren fra stikkontakten Tag tid fat i adapteren rug apparatet i overensstemmelse med retningslinjerne for ektromagnetisk kompatibilitet EMC som findes i denne rugervejledning oO n ID 4 n ikkerhed og overensstemmelse ette Philips apparat overholder alle standarder for ektromagnetiske felter EMF Ved korrekt anvendelse i verensstemmelse med instruktionerne i denne brugervejledning er pparatet sikkert at anvende ifolge den videnskabelige viden der er geengelig i dag ette apparat opfylder kravene i bestemmelsen MDD 93 42 EEC og 2007 47 EC for medicinsk udstyr I U 200 Generelt Adapteren er udstyret med automatisk sp ndingstilpasning til netsp ndinger mellem 100 og 240 volt Symboltast F lgende symboler kan forekomme p apparatet Symbol Beskrivelse l Se den medf lgende brugervejledning J vnstr m C e D Polaritet for DC stik Serienummer HF3330 Modelnummer 30 DANSK Symbol Beskrivelse C 0344 Europ isk overensstemmelseserkl ring Overholder WEEE direktivet vedr rende genbrug af affald fra el
31. sit vesihanan alla l k yt naarmuttavia tai sy vytt vi puhdistusaineita tai v lineit laitteen puhdistamiseen kuten bensiini tai asetonia Pyyhi laite puhtaaksi kuivalla liinalla SUOMI 57 Ymp rist asiaa l h vit vanhoja laitteita tavallisen talousj tteen mukana vaan toimita ne valtuutettuun kierr tyspisteeseen N in autat v hent m n ymp rist lle aiheutuvia haittavaikutuksia Kuva 16 Laitteen kiinte t ladattavat akut sis lt v t ymp rist lle haitallisia aineita Poista akku aina ennen laitteen toimittamista valtuutettuun ker yspisteeseen ja toimita se valtuutettuun akkujen ker yspisteeseen Jos et pysty irrottamaan akkua laitteesta voit toimittaa laitteen Philipsin huoltopalveluun jossa akku poistetaan ja laite h vitet n ymp rist yst v llisell tavalla Kuva 17 Akun poistaminen Poista ladattavat akut ennen laitteen h vitt mist Varmista ett akut ovat t ysin tyhj t kun poistat ne Irrota laite verkkovirrasta ja irrota liitin K ynnist LED paneeli ja anna virran katketa siit automaattisesti L ys 2 ruuvia ruuvitaltalla Kuva 18 Irrota kiinte n ladattavan akun suojus Kuva 19 Nosta sininen suorakaiteen muotoinen ladattava akku pois laitteesta Akku on kiinni laitteen sis ll olevassa liit nn ss punaisella ja mustalla johdolla Kuva 20 EJ Tartu johtoihin ja ved liitin irti laitteesta Kuva 21 D Ladattava akku on poistettu
32. sl av alarmlyden n r alarmen g r Deaktivere alarmen Hvis du vil deaktivere alarmen kan du trykke p og holde inne alarmknappen til alarmen ringer og alarmlysindikatoren og alarmtiden forsvinner fra skjermen NORSK 75 Rengjoring Apparatet m ikke senkes ned i vann eller annen v ske og det m heller ikke skylles under rennende vann Bruk aldri skureborster skuremidler eller v sker som bensin eller aceton til rengjore apparatet Rengjor apparatet med en torr klut Ikke kast apparatet som vanlig husholdningsavfall n r det ikke kan brukes lenger Lever det p en gjenvinningsstasjon Slik bidrar du til a vare pa milj et fig 16 Det innebygde oppladbare batteriet inneholder stoffer som kan forurense miljoet Ta alltid ut det oppladbare batteriet for du kaster apparatet eller leverer det p en gjenvinningsstasjon Lever batteriet p en gjenvinningsstasjon for batterier Hvis du har problemer med a ut batteriet kan du ogs ta apparatet med til et Philips servicesenter Der vil de ta ut batteriet for deg og avhende det p en miljovennlig m te fig 17 Fjerne det oppladbare batteriet Det oppladbare batteriet skal bare tas ut n r du kaster apparatet Kontroller at batteriet er helt utladet n r du fjerner det Koble apparatet ut av stikkontakten og fjern stopselet til apparatet Sl p LED panelet og la det vaere p til det sl s av automatisk Skru ut de to skruene med en skru
33. to regulate the body clock Rapid travelling across time zones is another source of disharmony between the internal clock and the external time which is referred to as jet lag Proper timing of bright light exposure allows quick adjustment to he new time zone Besides regulating the body clock light has direct alerting and energising effects and improves our performance Bright light therapy is also successfully used for mood relief especially for seasonal mood swings n countries with long winters many people experience loss of energy and low spirits due to lack of light These symptoms are referred to as the winter blues They typically start in autumn and may last for several weeks Exposure to bright light sources can help alleviate these symptoms and restore the summer mood and summer energy level ENGLISH 7 Research shows that a special photo receptor in our eyes is responsible for regulating our energy and sleep wake cycles This receptor responds o the blue light of the summer sky We do not get as much of this light in he autumn and winter and indoor light does not emit enough of this essential colour The goLITE BLU energy light helps to shift circadian rhythms back to their normal pattern by delivering the wavelength colour and intensity of light that our body responds most efficiently to The goLITE BLU energy light naturally improves your mood and energy levels by a relatively low light intensity compared to tr
34. to til tre timer senere hver pafalgende natt Nar du kommer frem til bestemmelsesstedet bor du prove holde deg v ken til du skal legge deg og unnga sterkt kveldslys bruk solbriller de f rste dagene For du reiser hjem bor du unng skarpt lys p ettermiddagen og kvelden og bruke energilampen goLITE BLU om morgenen i et par dager se ovenfor under Reise mot ost Hvis du vil ha mer informasjon om hvordan du unng r jetlag kan du g til www philips com golite Lading Merk Du kan ogs bruke apparatet mens det lader Energilampen goLITE BLU leveres med en 9 5 V AC DC adapter som fungerer med nettspenninger fra 100 til 240 volt og den kan dermed brukes over hele verden Adapteren leveres med et sett med utbyttbare adapterplugger som passer til de fleste stikkontaktene i verden Hl Sett adapteren i stikkontakten A Koble apparatets ledning til uttaket p apparatet fig 4 Bare omrisset av ladeindikatoren er synlig N r batteriet lades blinker de fire strekene p ladeindikatoren n og En og de fylles opp etter hvert som batteriet lades opp mer og mer D N r batteriet er fulladet stopper ladeindikatoren a blinke Merk Lad energilampen goLITE BLU minst tte timer for du bruker den for forste gang Det tar normalt tre til fire timer lade opp lampen Merk N r batteriet er fulladet innholder det nok energi for tre til fem behandlinger Installasjon Fjern stativet fra hulrommet for stativet fig 5
35. 20404 BERN UP IO Generel beskrivelse fig 1 edt Lille sti Stande Fordyb Adapter gnet med traditionelle terapiapparater med hvidt lys LED panel Tilslutningsstik nteraktivt touch screen display Alarmknap p touch screen display ndikator for ringning ved alarm ndikator for lys ved alarm ndikator for aktiv timer okkesl t ndikator for demofunktion Oplade Plusknap p touch screen display Timerknap p touch screen display ndikator llingstid for timer v kketidspunkt ndikator for intensitet inusknap p touch screen display K Reset knap nulstilling ning til fod D kse til indbygget genopladeligt batteri On off knap kke vist Etui DANSK 27 L s denne brugsvejledning omhyggeligt igennem inden apparatet ages I brug og gem den til eventuelt senere brug Adapteren er dobbeltisoleret i henhold til Klasse II fig 2 Fare Hold adapteren t r Advarsel Adapteren m ikke bruges hvis den p nogen m de er beskadiget Udskift altid adapteren med en original type for at undg enhver risiko Adapteren indeholder en transformer Adapteren m ikke klippes af og udskiftes med et andet stik da dette vil for rsage en farlig situation Dette apparat er ikke beregnet til at blive brugt af personer herunder b rn med nedsatte fysiske og mentale evner nedsat f lesans eller manglende erfaring og viden medmindre de er blevet vejledt eller inst
36. 30 C 0344 Beskrivning L s i den medf ljande anv ndarhandboken Likstr m DC uttagets polaritet Serienummer Modellnummer Europeisk deklaration om verensst mmelse 86 SVENSKA Symbol Beskrivning Uppfyller direktiven f r tervinning av elektrisk och elektronisk utrustning WEEE begransad anv ndning av vissa farliga mnen RoHS i elektrisk och elektronisk utrustning Philips sk lden PHILIPS Tillverkad f r Philips Consumer Lifestyle B V Tussendiepen 4 9206 AD Drachten Nederl nderna Fax 31 0 512594316 E DI 2 YYYYWW td Datumm rkning F rberedelser inf r anv ndning N r goLITE BLU energilampan ska anv ndas Att k nna till n r goLITE BLU energilampan ska anv ndas kan inneb ra skillnaden mellan att k nna sig b ttre p bara n gra dagar ist llet f r veckor eller kanske inte reagera p den alls Genom att f lja dessa riktlinjer kan du f en b ttre f rst else f r din inbyggda klocka och n r du ska anv nda goLITE BLU energilampan f r b sta resultat Varaktighet och intensitet De flesta m nniskor f r tillfredsst llande resultat fr n 15 till 30 minuters anv ndning varje dag Du kan b rja med att anv nda gol TE BLU energilampan p 50 intensitet och sedan ka ljusintensitet om du inte k nner n gon f rb ttring efter en vecka S mn och energi Genom att anv nda goLITE BLU energilampan n r du vill under dagen p verkas
37. 6 ENGLISH Press the plus or minus button to set the treatment time If you keep the button pressed the time moves forward or backward quickly Fig 11 You can set a time from 1 to 60 minutes D The set session time is stored in the memory D The timer on indication and the timer countdown time stop flashing Note When you switch on the appliance the timer counts down the set time When the countdown is finished the LED panel switches off automatically Demo mode The demo mode is used to demonstrate the goLITE BLU energy light in shops When the appliance is switched on in demo mode customers of the shop can adjust the light intensity switch the appliance on and off set the alarm set the treatment time If the appliance is not operated for 3 minutes it reverts to its demo mode default settings To activate the demo mode Make sure the appliance is switched off Note If you want to switch off the appliance press and hold the on off button for 2 seconds Put the adapter in the wall socket and insert the appliance plug into socket on the appliance Press and hold the on off button for 10 seconds Fig 8 D The appliance switches on and the word DEMO appears on the display D The LED panel goes on at a light intensity of 25 D The display shows a timer countdown time of 15 minutes but the timer does not count down It only starts to count down when the timer time is adjusted ENGLISH 17 D T
38. BLU kirkasvalolaitteen sininen valo on turvallisella tasolla nykyisten stand Jos kuitenkin k rsit silm sairaudest silm sairauksia keskustele goLITE kirkasvalolai sinulla on ovat parantuneet ennen kuin k yt kirkasvalolaitetta goLITE BLU kirkasvalolaite on tu ardien mukaan ta tal suvussasi on BLU teen k yt st silm l k rin kanssa Jos ilap isi silm vaivoja odota kunnes ne t goLITE BLU rvallinen jos sita k ytet n ohjeiden mukaisesti Lai ultraviolet e ei s teile silmiin ivaloa ja se tuottaa turvallisen ep suoran valokent n Laite on testattu ja todettu turvalliseksi silmille Kysymys Vastaus Pit k goLITE BLU kirkasvalolaitetta joka p iv Voiko valo vahingoittaa lapsia al lemmikkiel imi Voiko goLITE BLU kirkasvalolaitetta k ytt useita kertoja p iv ss Miten kauan LED valot kest v t jos yksi tai usea LED valo akkaa toimimasta ata aiemmin Kuten muidenkin kirkkaiden l katso valoon suoraan liian kauan Laitteen edulliset vaikutukset toteutuvat kun se stimuloi silm n fotoreseptorei reunalla saat parhaan BLU kirkasvalolaitteen Voit k ytt goLITE BLU kirkasva kuukaus p ivitt in ovat huo kes ll Jotkut k yt ovat enimm kseen sis t oikeanlaisia valosignaale vuorokausirytmins pysyisi kohdal tu erityisesti talvi manneet ett he ei SUOMI 59 valonl hteide
39. Register your product and get support at www philips com welcome HF3330 PHILIPS N HF3330 ENGLISH 6 DANSK 25 SUOMI 44 NORSK 62 SVENSKA 81 Introduction Congratulations on your purchase and welcome to Philips To fully benefit from the support that Philips offers register your product at www philips com welcome Intended use The goLITE BLU energy light is intended to make people feel more energetic to adjust circadian rhythms and to provide mood relief from he winter blues The medical intended use of the goLITE BLUE energy ight is to treat winter depression seasonal affective disorder This reatment should always take place under supervision of a specialist Light health and circadian rhythms The human body uses light cues such as those provided by the sun to ime certain internal functions Properly timed rhythms regulate mood sleep energy appetite and digestion These daily internal cycles called circadian rhythms sometimes fall out of sync resulting in a dysregulated body clock Unfortunately modern living has dramatically altered nature s cues A modern day no longer starts at the crack of dawn and ends at 8 00 p m Workdays are getting longer and many people face shift work schedules Additionally the advent of electric lighting allows social gatherings and personal activities to extend well into the night These factors have diminished the body s natural ability
40. TE BLU kirkasvalolaitetta Saat parhaan tuloksen sijoittamalla goLITE BLU kirkasvalolaitteen keskivartalosi korkeudelle eli esimerkiksi p yd lle jonka ress istut Huomautus l katso suoraan LED paneelin valoon Riitt kun sininen valo osuu silmiisi sivulta K yt goLITE BLU kirkasvalolaitetta hyvin valaistussa huoneessa jotta silm si eiv t rasitu SUOMI 53 Kellonajan asettaminen Kytke laitteeseen virta painamalla laitteen virtapainiketta lyhyesti Kuva 8 D Kosketusn ytt syttyy Paina her tys ja ajastinpainiketta samanaikaisesti 2 sekuntia Kuva 9 D Kellonaika alkaa vilkkua n yt ss Kuva 10 Aseta kellonaika plus tai miinuspainikkeella Jos pid t painikkeen painettuna aika siirtyy eteen tai taaksep in nopeasti Kuva 11 Voit siirty 12 tunnin ja 24 tunnin kellon v lill painamalla ajastin ja miinuspainiketta samanaikaisesti 2 sekuntia Poistu ajan asetustilasta painamalla her tys tai ajastinpainiketta tai odottamalla 10 sekuntia Ajan asettaminen Voit asettaa hoitoajan ajastintoiminnolla Kytke laitteeseen virta painamalla laitteen virtapainiketta lyhyesti Kuva 8 D Kosketusn ytt syttyy Paina ajastinpainiketta Kuva 12 D Ajastimen merkkivalo ja ajastimen j ljell oleva aika alkavat vilkkua Kuva 13 Aseta hoitoaika painamalla plus tai miinuspainiketta Jos pid t painikkeen painettuna aika siirtyy eteen tai taaksep in nopeasti Kuva 11 Ajaksi vo
41. Tutkimukset osoittavat ett ihmisen silmi energiatason sek uni ja valve kes taivaan siniseen valoon Sy ja sis va vuorokausirytmin palauttamista normaali aallonpituudella sen v risen ja sen teho tehokkaimmin goLITE BLU kirkasvalolai ksyll ja tal SUOMI 45 ss oleva fotoreseptori vastaa rytmin s telyst Reseptori reagoi vella t t valoa ei ole yht paljon aistus ei sis ll sit tarpeeksi goLITE BLU kirkasvalolaite auttaa ksi tuottamalla valoa sill isena johon ihmiskeho reagoi e parantaa mielialaa ja energiatasoa luonnollisesti tuottamalla su verrattuna perinteisiin kirkasva hteellisen alhaisella valoteholla oterapialaitteissa Yleiskuvaus Kuva 1 ED paneeli iit nt pistokkeelle nteraktiivinen kosketusn ytt osketusn yt n her tyspainike er tyksen merkki ni er tyksen merkkivalo Ajastimen merkkivalo ellonaika Esittelytilan merkkivalo Latausilmaisin osketusn yt n pluspainike osketusn yt n ajastinpainike Ajastimen j ljell oleva aika Her tysa Voimakkuuden osoitin osketusn yt n miinuspainike Pieni liitin Verkkolaite Teline ollauspainike alustan s ilytyslokero Sis isen ladattavan akun suojus Virtapainike Ei kuvassa S ilytyspussi v o Mm 9041 U LKWN NU gt IO ika 46 SUOMI Lue t m k ytt opas huolellisesti ennen k ytt ja s ilyt se my hemp tarvetta varten
42. a funktionshinder eller av personer som in r inte avsedd f r anv n dning av personer inklusive barn e har kunskap om vervakas eller f r instruktioner hur apparaten anv nds om de inte ang ende anv ndning av ap eras s kerhet m barn ska vervakas s paraten av en pe att de inte kan le rson som r ansvarig for ka med apparaten d S L d n a Anv nd Anv nd in ampa efte elektriskt Titta in ampan e apparaten I ett rum so rsom detta kan vara anst juset fr n apparaten som ett tillsko us I hemmet e rakt in i ljuset f r l nge eft r dina g on Anv nd in el bi k rning e goLITE BLU energilam er andra m nniskors f rm ga att eller hantering av tung ut ten I badkar hand inte laddaren komma i kontakt med vatten Placera eller f rvara en inte ver eller n ra vatt ed laddaren i vatten eller n gon annan v tska Detta kan inverka p pparatens s kerhet goLITE BLU energi plats Anv nd den inte i liggande l ge utan sta ill verhettning fat vask osv S nk inte i st ende l ge med stativet p iv eftersom det kan leda m inte r upplyst av n gon annan r ngande f r gonen Anv nd t till det normala ljuset solljus ersom detta kan vara obekv mt pan d r dess ljus kan f rhindra din utf ra viktiga uppgifter t ex rustning 84 SVENSKA Sitt inte n rmare apparaten n rekomme
43. a screwdriver Fig 18 Remove the cover of the built in rechargeable battery Fig 19 Lift the blue rectangular rechargeable battery out of the appliance The battery is connected to the appliance through a red wire and a black wire to a socket inside the appliance Fig 20 EJ Grab the wires and pull the socket out of the appliance Fig 21 D Therechargeable battery has now been removed Guarantee and service If you need service or information or if you have a problem please visit the Philips website at www philips com or contact the Philips Consumer Care Centre in your country you find its phone number in the worldwide guarantee leaflet f there is no Consumer Care Centre in your country go to your local Philips dealer Frequently asked questions This chapter lists the questions most frequently asked about the appliance If you cannot find the answer to your question contact the Consumer Care Centre in your country Question Answer Do have to No you can use the goLITE BLU energy light with take off my your glasses on Do not wear tinted glasses or glasses when sunglasses when you use the goLITE BLU energy use the goLITE light as these glasses reduce its effectiveness BLU energy light ENGLISH 21 Ouestion Answer Does the The goLITE BLU energy light is safe if used according appliance have to the instructions Temporary headaches or nausea any side effects have been reported These effects are us
44. aditional white light herapy devices General description Fig 1 LED panel Socket for appliance plug Interactive touchscreen display Alarm touchscreen button Alarm chime indication Alarm light indication Timer on indication Clock time Demo mode indica Charge indication Plus touchscreen button Timer touchscreen button 10 Timer countdown time Alarm time 11 Intensity indication 12 Minus touchscreen button D Small plug E Adapter F Stand G Reset button H Stand storage cavity Cover of built in rechargeable battery On off button ot shown Pouch on OBDNKAUKRWNAQWD 8 ENGLISH Important Read this user manual carefully before you use the appliance and save it for future reference The adapter is double insulated according to Class II Fig 2 Danger Keep the adapter dry Warning ever use the adapter if it is damaged in any way Always have the adapter replaced with one of the original type in order to avoid a hazard The adapter contains a transformer Do not cut off the adapter to replace it with another plug as this causes a hazardous situation This appliance is not intended for use by persons including children with reduced physical sensory or mental capabilities or lack of experience and knowledge unless they have been given supervision or instruction concerning use of the appliance by a person responsible for their safety Children should be supervised to e
45. aktiverar du demol get Kontrollera att apparaten r avst ngd Obs Om du vill st nga av apparaten h ller du p av knappen intryckt i 2 sekunder S tt in adaptern i eluttaget och s tt i apparatkontakten i uttaget p apparaten EI Tryck in p av knappen i i 10 sekunder Bild 8 Apparaten sl s p och ordet DEMO visas p sk rmen Lysdiodpanelen t nds med 25 ljusintensitet D En timertid p 15 minuter visas men timern r knar inte ned Den b rjar inte r kna ned f rr n timertiden justeras D Larmtiden 12 00 och den normala klocktiden visas men larml get r avaktiverat Obs Apparaten f rblir p slagen i demol ge tills den st ngs av Om du vill avaktivera demol get h ller du p av knappen intryckt i 10 sekunder Anv nda apparaten Sl p apparaten genom att trycka p p av knappen Bild 8 D Peksk rmen t nds 92 SVENSKA Obs Om du inte trycker p sk rmen eller n gon knapp inom 5 minuter efter att sk rmen t nds och apparaten drivs p batterier st ngs apparaten av f r att spara p batterierna Obs Om du vill st nga av apparaten h ller du p av knappen intryckt i 2 sekunder Sl p lysdiodpanelen genom att trycka p p av knappen igen D Timern r knar ned den inst llda tiden Obs Standardbehandlingstiden r 15 minuter Anv nd timern f r att ndra behandlingstiden se avsnitt St lla in timern i kapitel F rberedelser inf r anv ndning D N r nedr kningen r s
46. appliance you should take measures to prevent the occurrence of electromagnetic interference or other types of interference between this appliance and other appliances Introduktion Tillykke med dit kob og velkommen til Philips For at f fuldt udbytte af den support Philips tilbyder skal du registrere dit produkt p Www philips com welcome Beregnet anvendelse styre forskellige ind styres s ledes af tid ommer til at g fo Desvarre har mod smeessige rytmer Disse d rkert erne levevis endret natu Energilyset goLITE BLU har til formal at fa mennesker til at f le sig mere energiske at justere dognrytmen og lindre vintertr thed Det medicinske form l med energilyset goLI TE BLUE er at behandle vinterdepression Behandlingen b r altid foreg under en specialists kontrol Lys sundhed og cirkadiske rytmer Den menneskelige krop bruger lys ndringer for eksempel fra solen til at re funktioner Stemninger s vn appetit og ford jelse aglige indre cyklusser som aldes cirkadiske rytmer kommer nogle gange ud af takt s det indre ur rens signaler p dramatisk vis En moderne dag begynder ikke ved daggry og den slutter ikke kl 20 Arbejdsdagene bliver l ngere og mange mennesker har skiftende arbejdstider Desud egne personlige akt reduceret kroppens naturlige evne til en g r elektrisk lys det muligt at samles eller ud ve iviteter til langt ud p nat Hurtige rejser gennem fler
47. askt p av p knappen for sl p apparatet fig 8 D Beroringsskjermen sl s p Trykk p timerknappen fig 12 D Indikatoren for timer p og nedtellingstiden begynner blinke fig 13 72 NORSK Trykk p pluss eller minusknappen for angi behandlingstiden Hvis du holder knappen inne g r klokkeslettet raskt fremover eller bakover fig 11 Du kan angi en tid fra ett til 60 minutter D Den angitte tiden for kten blir lagret i minnet D Indikatoren for timer p og nedtellingstiden slutter blinke Merk N r du sl r p apparatet teller timeren ned den angitte tiden N r nedtellingen er ferdig sl s LED panelet automatisk av Demo modus Demomodusen blir brukt til demonstrere energilampen goLITE BLU i butikker N r apparatet er sl tt p i demomodus kan kundene i butikken justere lysintensiteten sl apparatet av eller pa angi alarmen angi behandlingstiden Hvis apparatet ikke brukes i tre minutter tilbakestilles det med standardinnstillingene i demomodusen Slik aktiveres demomodusen Pass pa at apparatet er slatt av Merk Hvis du vil sla av apparatet kan du trykke pd og holde inne av p knappen i to sekunder Sett adapteren i stikkontakten og sett stopselet til apparatet inn i uttaket pa apparatet H Trykk p og holde inne av p knappen i ti sekunder fig 8 Apparatet sl s p og ordet DEMO vises p skjermen LED panelet sl s p med en lysintensitet p
48. bruge dit goLITE BLU energilys i 30 40 m inutter sen aften og igen et par timer senere hvis d u kan hver DANSK 33 aften startende 2 3 dage for afrejse Brug energilyset goLITE BLU 2 3 timer senere hver efterf lgende aften N r du ankommer til din destination skal du prove at holde dig v gen indtil sengetid og undg kraftigt lys om aftenen brug solbriller de f rste dage For du rejser hjem skal du undg kraftigt lys om eftermiddagen og om aftenen samt bruge dit goLITE BLU energilys om morgenen i et par dage se ovenfor under Rejse mod st For flere oplysninger om at undg jetlag bes g www philips com golite Opladning Bem rk Du kan ogs bruge apparatet mens det oplader Energilyset goLITE BLU leveres med en 9 5 V AC DC adapter som kan bruges med sp ndinger mellem 100 og 240 volt s den kan bruges over hele verden Adapteren leveres med et s t af udskiftelige stik der passer il de fleste stikkontakter i verden Slut adapteren til stikkontakten S t det lille apparatstik i fatningen p apparatet fig 4 D Kun omridset af opladeindikatoren kan ses D Efterh nden som batteriet oplades blinker de fire bj lker i opladeindikatoren en efter en og udfyldes i takt med opladningen D Nar batteriet er fuldt opladet holder opladeindikatoren op med at blinke Bem rk Energilyset goLITE BLU skal oplades mindst 8 timer f r du bruger det f rste gang Opladning tager normalt 3 til 4 tim
49. depine og kvalme Dette unng s vanligvis ved sitte lenger unna apparatet Kan jeg bli solbrent av ei teknologien som brukes i energilampen bruke energilampen goLITE BLU fjerner alle UV str ler goLITE BLU NORSK 77 Sporsm l Svar Jeg har h rt at lys kan Energilampen goLITE BLU slipper ut trygge v re farlig Kan niv er av bl tt lys i henhold til gjeldende energilampen goLITE standarder Men hvis du lider av en yesykdom BLU skade ynene eller har en historie med yesykdom i familien mine b r du kontakte yelegen din f r du begynner bruke energilampen goLITE BLU Hvis du har et midlertidig yeproblem b r du vente til problemet er l st f r du begynner bruke energilampen goLITE BLU Det er trygt a bruke energilampen goLITE BLU hvis den blir brukt i henhold ti instruksjonene Apparatet p f rer ikke ynene noe ultrafiolett lys og det produserer et trygt og spredt felt med lys Apparatet er testet for yesikkerhet Som med alle sterke lyskilder m du ikke se inn I lyset for lenge Den positive reaksjonen skjer n r fotoreseptorene I yet stimuleres Siden disse fotoreseptorene ligger I utkanten av yet f r du et bedre resultat hvis du plasserer energilampen goLITE BLU med en liten vinkel til ansiktet B r jeg bruke Du kan bruke energilampen goLITE BLU energilampen goLITE daglig spesielt i lopet av vinterm nedene BLU hver dag ange mennesker opplever at de ikke tre
50. din pigghet direkt Du kan anv nda goLITE BLU energilampan som ljusterapi f r vintertr tthet under hela dagen Den b sta tiden att SVENSKA 37 anv nda den r p morgonen Anv nd inte goLITE BLU energilampan p kv llen Om du anv nder den inom tv timmar innan du l gger dig kan din s mn p verkas Om du upplever det som sv rt att kliva upp p morgonen utan v ckarklocka eller om du ofta f rsover dig beh ver du morgonljus Anv nd goLITE BLU energilampan inom en till tv timmar efter att ha vaknat Om du har sv rt f r att halla dig vaken p kv llen och vaknar f r tidigt p morgonen beh ver du kv llsljus Anv nd goLITE BLU energilampan innan du b rjar k nna dig tr tt Om morgnar eller kv llar inte verkar vara problemet och du ist llet k nner dig tr tt under dagen r tidpunkten f r anv ndningen av goLITE BLU energilampan inte lika viktig Du kan anv nda den p morgonen eller mitt p dagen Ett exempel n r du vaknar p morgonen kan du anv nda den i femton till trettio minuter och sedan igen mitt p dagen eller p kv llen under ungef r lika l ng tid St ll goLITE BLU energilampan l ngre bort fr n dig under kvallsbehandlingar D riskerar inte din inre klocka att blanda ihop den kraftiga morgonsignalen med kv llstid Anv nda inte goLITE BLU energilampan inom tv timmar f re l ggdags Bl tt ljus kan undertrycka natthormonerna en stund och det kan bli sv rt att somna
51. e it year round because they spend most of their time indoors and do not get the right kind of light signals to regulate their circadian rhythm properly Can the light No The light is safe to be used around children and cause harm to pets However do not let children play with the children or appliance pets Can use the For most people it is sufficient to use the goLITE goLITE BLU BLU energy light once a day Keep in mind that you energy light may have trouble falling asleep if you use the goLITE more than once BLU energy light too late in the evening a day How long do f you use the appliance 30 minutes a day throughout the LEDs last he year the LEDs have a lifetime of over 50 years What if one or In the unlikely event that one or two LEDs fail more LEDs prematurely you can continue to use your goLITE stop working BLU energy light normally because its effectiveness is prematurely not affected However if several LEDs stop functioning have the goLITE BLU energy light repaired to ensure that you get the right amount of ight See chapter Guarantee and service ENGLISH 23 Ouestion Answer What does When DEMO is on the display the appliance is in DEMO mean demo mode This mode is used to demonstrate the on the display goLITE BLU energy light in shops To switch off this mode press and hold the on off button for 10 seconds when the goLITE BLU energy light is switched off The
52. e tidszoner er en uoverensstemmelser mellem det indre ur og omgivelsernes tid ogs kaldet jetlag Hvis man uds ttes for kraftigt lys med den rigtige tidsfaktor hj lper det med tilpasningen til den nye tidszone Ud over at regulere det indre ur ge tten Disse faktorer har at regulere kroppens indre ur anden rsag til r lyset ogs energien og pr stationsevnen Lysterapi med kraftigt lys anvendes ogs med held til at l sne op for rstidsbestemte hum rsvingninger I lande med lange vintre oplever mange mennesker manglende energi og nedtrykthed p grund af mangel p lys Disse symptomer kaldes vintertr thed De starter typisk om efter ret og kan vare i flere uger Uds ttelse for kraftigt lys kan hj lpe med at lindre disse symptomer og genetablere sommerens stemnings og energiniveau Forskning har vist at en s rlig fotoreceptor i vores jne regulerer vores energi og vores s vncyklus Denne receptor reagerer p sommerhimlens 26 DANSK bl lys Det f r vi ikke s meget af om efter ret og vinteren og indend rs lys udsender ikke tilstr kkeligt af denne vigtige farve Energilyset goLITE BLU hj l per med at bringe de cirkadiske rytmer tilbage til deres normalmonster ved at levere lys i den b lgel ngde farve og intensitet som vores krop reagerer mest effektivt p Energilyset goLITE BLU forbedrer naturligt vores energiniveau ved en forholdsvis lav lysintensitet sammenli Tm to s
53. ektronisk og pi elektrisk udstyr og direktiv om restriktion af brugen af bestemte farlige stoffer i elektrisk og elektronisk udstyr J Philips skjold R WY Produceret for Philips Consumer Lifestyle B V Tussendiepen 4 9206 AD Drachten Holland Fax 31 0 512594316 YOR RAINY A Datokode Klargoring Hvorn r skal energilyset goLITE BLU bruges At vide hvorn r energilyset goLITE BLU skal bruges kan udgore forskellen mellem at vaere bedre tilpas nogle f dage i stedet for nogle uger eller m ske slet ikke at opn nogen virkning F lg disse anvisninger for at forst hvordan lys p virker kroppens indre ur og hvorn r man skal bruge energilyset goLITE BLU for at opn det bedste resultat Varighed og intensitet De fleste mennesker opn r gode resultater ved 15 til 30 minutters brug hver dag Du kan starte med at bruge energilyset goLITE BLU ved 50 intensitet og derefter for ge lysintensiteten hvis du ikke m rker ndringer efter en uge DANSK 31 S vn og energi Uanset tidspunktet p dagen har anvendelse af energilyset goLITE BLU en direkte indvirkning p hvor oplagt du f ler dig Du kan bruge energilyset goLITE BLU som lysterapi mod vintertrathed p ethvert tidspunkt pa dagen Det bedste tidspunkt er om morgenen Brug ikke energilyset goLITE BLU sent om aftenen Hvis du bruger det mindre end 2 timer for du g r i seng kan det forstyrre din s vn vis du har vanskeligt ved at komme
54. em yli Tarvitset go jos matkustat 4 s aikavy hy sesti tarvitse k ytt yli iksi matkust ien mukaan uudel v ennen l h ia my hemmin edellisil rit pysy hereill normaaliin nukkuma aikaan asti aisin k yt aurinkolaseja muutamana ensimm isen iltana Ennen kuin alaat kotiin v lt kirkasta valoa iltap iv ll ja illalla rkasvalolaitetta aamuisin muutaman p iv n ajan ohdassa Matkustaminen it n is tietoja aikaerorasituksen v ltt misest on osoit kirkasvalolaite ennen paluulentoa Yrit ll ja k yt goLIT E au D seimpien olait LITE BLU ett kohti 3 p iv n aj at minuu a K yt g aan verrattun E BLU kirkasvalo y h n puoleny n j lkeen V lt lentop iv n kirkasta oja on seuraavassa kohdassa iin aikavy hykkeisii etta jos matkustat enint n 3 kirkasvalolai aikavy hykkeen yli ja aina yh i goLITE BLI an ennen p Lontoosta Los Angelesiin ttia my h n illall een muutaman tu LU kirkasvalolaitetta 30 45 ntia aikaisemmin ja kaista nukkumaan menoa vastaavasti Kun oa ennen aamukymment paikallista aikaa kasvalolaitetta aamup iv ll aikaan t ysin Kun olet ta my h n illalla pysytell viimeisen iltana aitetta ihmisten biologinen kello n et tavallisesti avallisesti p iv U kirkasvalolaite isimpi etta a k n matkoja k yt goLITE a ja nnin kuluttua kunakin
55. enopladelige batteri ud kan du aflevere apparatet hos en Philips forhandler som vil s rge for at tage det genopladelige batteri ud og bortskaffe det p en milj m ssig forsvarlig m de fig 17 Udtagning af det genopladelige batteri Fjern kun det genopladelige batteri n r du kasserer apparatet S rg for at batteriet er fuldst ndigt afladet inden det tages ud Afbryd apparatet fra lysnettet og fjern apparatstikket T nd for LED panelet og lad det v re t ndt indtil det slukker automatisk DANSK 39 Fjern de 2 skruer med en skruetrakker fig 18 Fjern l get over rummet til det indbyggede genopladelige batteri fig 19 Loft det firkantede genopladelige batteri ud af apparatet Batteriet er forbundet med apparatet med en rod og sort ledning til en fatning inde i apparatet fig 20 KI Tag fat om ledningerne og tr k fatningen ud af apparatet fig 21 D Det genopladelige batteri er nu fjernet Reklamationsret og service Hvis du har behov for service eller oplysninger eller hvis du har et problem kan du g ind p www philips com eller kontakte dit lokale Philips Kundecenter telefonnumre findes i folderen Worldwide Guarantee Hvis der ikke findes et kundecenter i dit land bedes du kontakte din lokale Philips forhandler Ofte stillede sp rgsm l Dette kapitel indeholder de mest almindeligt forekommende sp rgsm l om apparatet Hvis du ikke kan finde svar p dit sp
56. er Bem rk N r batteriet er fuldt opladet indeholder det energi til 3 5 behandlinger Installation Fjern foden fra fordybningen fig 5 Inds t fodens kugleformede ende i hullet bag p apparatet Foden holdes p plads af magneter fig 6 Anbring energilyset goLI TE BLU cirka 50 75 cm fra dine jne s dit ansigt bades i lys fra siden fig 7 34 DANSK Du kan l se spise bruge computer se TV eller tr ne mens du bruger dit goLITE BLU energilys Du opn r det bedste resultat ved at anbringe energilyset goLITE BLU i h jde med maveomr det f eks p det bord du sidder ved Bem rk Undlad at se ind i lyset fra LED panelet Det er tilstr kkeligt at det bl lys n r dine jne indirekte fra siden Brug dit goLITE BLU energilys i et godt oplyst rum for at anstrenge jnene mindst muligt Indstilling af uret Tryk kortvarigt p on off knappen for at t nde for apparatet fig 8 D Touch screen displayet t ndes Tryk p alarmknappen og timer knappen samtidig i 2 sekunder fig 9 D Klokkeslattet begynder at blinke p displayet fig 10 Indstil klokkeslaettet med plus eller minusknappen Hvis du holder knappen nede skifter klokkesl ttet hurtig frem eller tilbage fig 11 Du kan skifte mellem 12 timersvisning a m p m og 24 timersvisning ved at trykke p timer knappen og minusknappen samtidigt i 2 sekunder Tryk p enten alarmknappen eller timer knappen eller vent 10 sekunder for
57. erkas Om d remot flera lysdioder slutar fungerar m ste du l mna in lampan p reparation f r att s kerst lla att du f r r tt m ngd ljus Se kapitlet Garanti och service Vad betyder DEMO r DEMO visas p sk rmen r apparaten i p sk rmen demol ge Det h r l get anv nds f r att demonstrera goLITE BLU energilampan i butiker Om du vill avaktivera det h r l get h ller du p av knappen intryckt i 10 sekunder n r goLITE BLU energilampan r avst ngd Lampan sl s p och ordet DEMO f rsvinner fr n sk rmen Hur anv nder jag terst llningsknappen sitter i stativuttaget p terst llningsknappen apparatens baksida Om goLITE BLU energilampan l ses eller inte fungerar p r tt s tt kan du terst lla apparaten genom att trycka in spetsen p ett gem i terst llningsknappens h l Detta terst ller goLITE BLU energilampan och nollst ller dess minne Specifikationer Modell HF3330 Elektricitet M rksp nning apparat VAC 100 240 M rksp nning adapter VDC 25 98 SVENSKA Modell HF3330 M rkfrekvens Hz 50 60 rkineffekt adapter A 1 2 Str mf rbrukning apparat A V l Str mf rbrukning adapter A 0 4 IEC 60601 1 klassificering Isoleringsklass ll Vattenintr ngning IPXO Driftsl ge Kontinuerlig Uppladdningsbart batteri 2 cells litiumjonbatteri 7 4V 850 mAh Driftf rh llanden IEC 62133 och UL 2054 kompatibel Temperatur mellan O
58. eskrivelse fig 1 LED panel ontakt til apparatst psel nteraktiv ber ringsskjerm Ber ringsskjermknapp for alarm Alarmlydindikator Alarmlysindikator Timerindikator lokkesle ndikator for demomodus Ladeindikator Ber ringsskjermknapp for pluss Ber ringsskjermknapp for timer edtellingstid alarmtid tensitetsindikator Ber ringsskjermknapp for minus iten kontakt dapter ativ Ibakestillingsknapp ulrom for oppbevaring av stativ Deksel for innebygd oppladbart batteri Av p knapp kke vist Veske K Kj v o MMYJAAPOMNDUNAWNADHWD 39 gt IO 64 NORSK Les denne brukerveiledningen n ye for du bruker apparatet og ta vare p den for senere referanse Adapteren er dobbeltisolert i samsvar med klasse Il fig 2 Fare Hold adapteren t rr Advarsel Bruk aldri adapteren hvis den p noen mate er odelagt Erstatt alltid adapteren med en original type for unng farlige situasjoner Adapteren inneholder en omformer Ikke klipp av adapteren for erstatte den med et annet st psel De situasjoner som har nedsatt sanseevne eller eller personer som ikke har erfar ilsyn eller instruksjoner om bruk nsvarlig for sikkerheten Pass p at barn er under tilsyn sl old apparatet unna vann Ikke p ng eller kunnskap unntatt av apparatet av en perso k at de ikke leker med ap lasser eller oppbevar det n andre v sker Dette kan gj re a
59. for Philips Consumer osa Lifestyle B V Tussendiepen 4 9206 AD Drachten The Netherlands Fax 31 0 512594316 sanaan 20 Preparing for use When to use the goLITE BLU energy light nowing what time to use the goLITE BLU energy light can mean the difference between feeling better in just a few days instead of weeks or perhaps not responding at all Follow these guidelines to understand how ight affects your body clock and when to use the goLITE BLU energy ight for the best results Duration and intensity ost people get beneficial results from 15 to 30 minutes of usage each day You can start using the goLITE BLU energy light at 50 intensity and increase the light intensity if you feel no response after a week 12 ENGLISH Sleep and energy Using the goLITE ness You can er blues throu Do not use the go n 2 hours of going to bed fficult to get up each day without an alarm clock or i in you need morning light Use the goLITE BLU aler wint withi If you find it you often energy ligh f you find 00 early energy ligh f mornings generally goLITE BLU BLU energy it when you wa and then aga same amoun uri ng the stronger morning signal E BLU energy light within two hours of your desired from you d from confus use the goll ue light can suppress the nightti bedtime B slee W in the before you start to feel drowsy o ired BLU energy TE BLU energy ligh
60. g across several time zones creates disharmony between internal body clock and the new external time This not only causes ing problems but influences your mood and energy level as well If ENGLISH 13 you stay for more than a few days you may also want to shift your body clock to the new time zone This will help you sleep better and be more alert and energetic when you need to Because special blue light is effective for shifting circadian rhythms your goLITE BLU energy light can quickly adjust your rhythm to the new time zone One of the strategies to combat jet lag is to shift your body clock a day or two before you leave Travelling east When you travel east start using the goLIT wo to three days before you leave The ravel corresponds to the hours your body clock has to shift If you are only trave ion is sufficient Add energy li number of time prepara time zones Fo should wake u ght in the morning zones you ti a day of r example for a trip fro following schedule On the first day wa goLITE BLU energy light for 30 45 mi p a couple of hours ear ling a few m the US ke up an nutes On lier and re should advance your bedtime accordingly Once destinat he goL ime When re reasonably poss bright light until when you trave he trip try to si ion avoid light before 10 a m TE BLU energy light in the mid uming use your goLITE evening for a couple of nights before tay up and
61. ga f rg goLITE BLU energilampan hj lper dygnsrytmen ti normala m nster genom att leverera ljus med den v gl ngd intensitet som v r kropp reagerar mest effektivt p goLITE B lbaka till det rg och LU energilampan f rb ttrar p ett naturligt s tt ditt t hum r och d ina energiniv er med en relativt l g ljusintensitet j mf rt med traditionella terapilampor med vitt ljus Allm n beskrivning Bild 1 Lysdiodpanel Uttag f r apparatens kontakt nteraktiv peksk rm Larmknapp Larmsignalindikator Larmbelysningsindikator ndikator f r aktiverad timer ocktid Demol gesindikator Laddningsindikator Plusknapp Timerknapp imerns nedr kningstid larmtid ensitetsindikator inusknapp en kontakt dapter llning erst llningsknapp F rvaringsplats i stativ Lucka f r inbyggt laddningsbart batteri P av knapp Visas inte Fodral NAO A MMYJAAPOMNDUNAWNADHWD IO mo PpE SVENSKA 83 L s anv ndarhandboken noggrant innan du anv nder apparaten och spara den f r framtida bruk Apparaten r dubbelisolerad i enlighet med klass II Bild 2 Fara Bl t inte ned adaptern Varning Anv nd aldrig laddaren om den r skadad Byt alltid ut laddaren mot en av originaltyp f r att undvika fara Adaptern inneh ller en transformator Byt in e ut adaptern mot n gon annan typ av kontakt eftersom det kan orsaka fara Apparaten med olik
62. goLITE BLU energy light switches on and the word DEMO disappears from the display How do use The reset button is located in the stand storage the reset cavity on the back of the appliance If the goLITE button BLU energy light locks up or does not work correctly reset the appliance by inserting the end of a paperclip into the reset button hole This resets the goLITE BLU energy light and clears its memory Model HF3330 Electrical Rated voltage appliance VAC 100 240 Rated voltage adapter V DC 95 Rated frequency Hz 50 60 Rated input power adapter A 1 2 Power consumption appliance V l A Power consumption adapter A 0 4 IEC 60601 1 classification Insulation class Il Ingress of water IPXO 24 ENGLISH Model HF3330 Mode of operation Continuous Rechargeable battery type 2 cell lithium ion pack 7 AV 850mAh IEC 62133 and UL 2054 compliant Operating conditions Temperature from 0 C to 35 C Relative humidity from 15 to 90 no condensation Storage conditions Temperature from 20 C to 50 C Relative humidity from 15 to 90 no condensation Physical characteristics Dimensions 14 x 14 x 25cm Weight 0 4kg less than 14 ounces Peak wavelength 468nm 8nm Half peak bandwidth 20nm Typical irradiance 100 intensity 300uW cm 10 at 50cm Circuit diagrams component part lists and other technical descriptions are available on reguest As user of this
63. he display 18 ENGLISH Press the on off button to continue the session or press any of the touchscreen buttons to end the session Note If you pause a session while the appliance operates on battery power and do not continue the session within 5 minutes the appliance switches off automatically Setting the alarm The alarm has three modes chime only light only or both chime and light Press the on off button briefly to switch on the appliance Fig 8 D The touchscreen display goes on Press the alarm button Fig 14 D Thealarm indications start to flash Fig 15 Press the plus or minus button to switch between the three alarm modes chime only light only or both chime and light Fig 11 Press the alarm button twice or wait 10 seconds to store the selected mode To set the alarm time press the alarm button twice D Thealarm time starts to flash KI Press either the plus or the minus button to set the desired time If you keep the button pressed the time moves forward or backward quickly Press the alarm button or wait 10 seconds to store the set alarm time Note The set alarm mode and time remain stored in the memory as long as there is energy in the battery Switching off the alarm sound Press any of the touchscreen buttons or the on off button to switch off the alarm sound when the alarm goes off ENGLISH 19 Disabling the alarm To disable the alarm press and hold the alarm button until the alarm
64. he display shows an alarm time of 12 00 a m and shows the normal clock time but the alarm mode is off Note The appliance remains switched on in demo mode until it is switched off To deactivate the demo mode press and hold the on off button for 10 seconds Using the appliance Press the on off button briefly to switch on the appliance Fig 8 D The touchscreen display goes on Note If you do not touch the display or press any button for 5 minutes when the display is switched on and the appliance operates on battery power the appliance switches off automatically to save battery power Note If you want to switch off the appliance press and hold the on off button for 2 seconds Briefly press the on off button again to switch on the LED panel D The timer counts down the set time Note The default treatment time is 15 minutes Use the timer to change the treatment time see section Setting the timer in chapter Preparing for use D When the countdown is finished the LED panel switches off automatically Note If you want to switch off the LED panel before the countdown is finished press the on off button briefly Press the plus or the minus button to change the light intensity Fig 11 You can increase or decrease the intensity in increments of 25 Pausing a session Press the on off button or press the minus button to reduce the intensity to 0 D The remaining minutes of the session are still shown on t
65. i m ritt 1 60 minuuttia D Asetettu hoitokerran aika tallennetaan muistiin D Ajastimen merkkivalo ja ajastimen j ljell oleva aika lakkaavat vilkkumasta Huomautus Kun k ynnist t laitteen ajastin laskee lyhenev asetettua aikaa Kun aika on kulunut loppuun virta katkeaa LED paneelista automaattisesti 54 SUOMI Esittelytila Esittelytila on tarkoitettu goLITE BLU kirkasvalolaitteen esittelemiseen kaupoissa Kun laite k ynnistet n esittelytilassa kaupan asiakkaat voivat s t valon voimakkuutta k ynnist ja sammuttaa laitteen asettaa her tyksen asettaa hoitoajan Jos laitetta ei k ytet 3 minuuttiin se palauttaa esittelytilan oletusasetukset Esittelytilan aktivoiminen Varmista ett laitteesta on katkaistu virta Huomautus Jos haluat sammuttaa laitteen paina virtapainiketta 2 sekuntia Liit latauslaite pistorasiaan ja aseta liitin laitteen liit nt n Paina virtapainiketta 10 sekunnin ajan Kuva 8 D Laite k ynnistyy ja n ytt n tulee sana DEMO b LED paneeli syttyy ja valon voimakkuus on 25 D N yt ss n kyy ajastimen aika 15 minuuttia mutta ajastin ei laske aikaa Ajan laskeminen alkaa vasta kun ajastimen aikaa muutetaan D N yt ss n kyy her tysaika 0 00 ja normaali kellonaika mutta her tystila ei ole k yt ss Huomautus Laite pysyy k ynniss esittelytilassa kunnes siit katkaistaan virta Voit poistaa esittelytilan k y
66. i mellom den indre kroppsklokken og det nye eksterne klokkeslettet Dette forer ikke bare til sovnprob ditt Hvis du ska kroppsklokken il r at du sover bedre lemer men det p virker ogs hum ret og energinivaet bli v rende lenger enn noen den nye tidssonen Dette gj f dager b r du ogs endre og er mer v ken og energisk n r det trengs Siden spesielt bl tt lys er effektivt for endre d gn rytmen din til d en nye tidssonen overvinne jetlag er endre kroppsklok N r du reiser mo energilampen goLITE BLU om morgenen to el reise Antall tidssoner du skal reise gjennom tilsvarer timene som okken m endres med H Reise mot st kroppsk idssoner er det nok med n d ysterapi for hver andre tidssone il Europa bruker du f lgende skj ime tidligere og bruker energi este dag eller de neste dagene enta denne prosessen Du b r ette N r du kommer frem ti okken ti om morgenen lokal oLITE BLU om formiddagen al reise tilbake par kvelder f r flyreisen P d olde deg v ken og bruke energi ga n Dn 200 X oO Z okken 14 00 se nedenfor und Reise mot vest Siden kroppski seg enklere til senere tidssoner s energilampen goL TE BLU n r d Du trenger bare bruke energi reise gjennom fire tidssoner og d rytmer kan energi ags forberedelser Legg lampen goLITE B bes tid for kan du bruke ene en ter midnatt P samme dag som fl er u
67. indstille det nskede tidspunkt Hvis du holder knappen nede skifter tiden hurtigt frem eller tilbage Tryk p alarmknappen eller vent 10 sekunder for at gemme v kketidspunktet Bem rk Det indstillede vaekketidspunkt og resterende tid gemmes i hukommelsen s l nge der er str m p batteriet S dan sl r du alarmlyden fra Tryk p en vilk rlig knap p touch screen displayet eller on off knappen for at sl alarmlyden fra n r alarmen g r 38 DANSK Deaktivering af alarmen Alarmen deaktiveres ved at trykke p alarmknappen og holde den nede indtil indikatorerne for alarmringning og alarmlys samt vekketidspunktet forsvinder fra displayet Apparatet ma aldrig kommes ned i vand eller andre v sker eller skylles under vandhanen Brug aldrig skuresvampe eller skrappe rengoringsmidler s som benzin acetone eller lignende til rengoring af apparatet Tor apparatet med en tor klud Miljohensyn Apparatet m ikke smides ud sammen med almindeligt husholdningsaffald n r det til sin tid kasseres Aflever det i stedet p en kommunal genbrugsstation P den m de er du med til at beskytte miljoet fig 16 Det indbyggede genopladelige batteri indeholder stoffer der kan forurene milj et Fjern altid det genopladelige batteri f r du kasserer apparatet og afleverer apparatet p en genbrugsstation Aflever det genopladelige batteri p et officielt indsamlingssted for brugte batterier Kan du ikke f det g
68. k ytt j n on esteti t v s hk magneettiset tai muun tyyppiset h iri t t m n ja muiden lait tteiden v lill Innledning Gratulerer med kjopet og velkommen til Philips Du f r best mulig nytte av stotten som Philips tilbyr hvis du registrerer produktet ditt p www philips com welcome Beregnet bruk Energilampen goLITE BLU er beregnet pa gi deg mer energi justere d gnrytmen og l fte hum ret i de m rke vinterm nedene Den medisinske bruken av energilampen goLITE BLUE er a behandle vinterdepresjon sesongbetont nedstemthet Slik behandling skal alltid skje under oppsyn av en spesialist Lys helse og dggnrytme enneskekroppen bruker lyssignaler som fra solen til tidsberegne enkelte indre funksjoner Gode rytmer regulerer hum r s vn energi appetitt og ford yelse Disse daglige indre syklusene kalt d gnrytme ommer noen ganger i utakt noe som f rer til en feilregulert roppsklokke Dessverre har det moderne livet endret naturens signaler dramatisk En moderne dag starter ikke lenger ved daggry og slutter kl 20 Arbeidsdager blir lengre og mange arbeider skift I tillegg har oppfinnelsen av elektrisk lys gjort at sosiale sammenkomster og personlige aktiviteter kan strekke seg til langt ut p natten Disse faktorene har svekket kroppens naturlige evne til regulere kroppsklokken Raske reiser p tvers av tidssoner er en annen kilde til disharmoni mellom den indre klokken og det
69. ket ind i fatningen p apparatet E Tryk p on off knappen og hold den nede i 10 sekunder fig 8 Apparatet t ndes og ordet DEMO vises p displayet LED panelet t ndes ved en lysintensitet p 25 D Displayet viser en nedt llingstid for timeren p 15 minutter men timeren taller ikke ned Den starter forst nedtallingen n r timerens tid indstilles D Displayet viser et v kketidspunkt p 12 00 a m og viser det normale klokkesl t men alarmfunktionen er sl et fra 36 DANSK Bem rk Apparatet bliver i demofunktion indtil det slukkes Du deaktiverer demofunktionen ved at trykke p on off knappen og holde den nede i 10 sekunder S dan bruges apparatet Tryk kortvarigt p on off knappen for at taende for apparatet fig 8 D Touch screen displayet t ndes Bem rk Hvis du ikke r rer ved displayet eller trykker p en vilk rlig knap inden for 5 minutter taendes displayet n r apparatet korer p batteri slukkes apparatet automatisk for at spare Bemeerk Hvis du vil slukke for apparatet skal du trykke p on off knappen og holde den nede i 2 sekunder Tryk kortvarigt p on off knappen igen for at t nde LED panelet D Timeren t ller ned fra den indstillede tid Bem rk Standardindstillingen for behandlingstid er 15 minutter Brug timeren til at ndre behandlingstiden se afsnittet Indstilling af timeren i kapitlet Klargoring D N r nedt llingen er gennemf rt slukkes LED panelet automa
70. ler knappen intryckt ndras tiden snabbare Tryck p larmknappen eller v nta i 10 sekunder f r att lagra den inst llda larmtiden Obs Det inst llda larml get och tiden lagras i minnet s l nge det finns str m kvar i batteriet St nga av larmets ljud Tryck p n gon av knapparna p peksk rmen eller p av knappen f r att st nga av larmljudet n r larmet ljuder Avaktivera larmet Om du vill avaktivera larmet h ller du larmknappen intryckt tills larmet ljuder och larmindikatorerna och larmtiden f rsvinner fr n sk rmen S nk aldrig ned apparaten i vatten eller n gon annan v tska och sk lj den inte under kranen Anv nd aldrig skursvampar slipande reng ringsmedel eller v tskor som bensin eller aceton till att reng ra enheten Reng r h rtorken med en torr trasa 94 SVENSKA Kasta inte apparaten i hushallssoporna n r den r f rbrukad L mna in den f r tervinning vid en officiell tervinningsstation s hj lper du till att skydda milj n Bild 16 Det inbyggda laddningsbara batteriet inneh ller mnen som kan vara skadliga f r milj n Ta alltid ur det laddningsbara batteriet innan du kasserar apparaten och l mnar in den vid en officiell atervinningsstation L mna det laddningsbara batteriet vid en officiell atervinningsstation f r batterier Om du har problem med att fa ur det laddningsbara batteriet kan du ocks ta med apparaten till ett Philips serviceombud Personalen d r kan hj
71. lut st ngs lysdiodpanelen av automatiskt Obs Om du vill st nga av lysdiodpanelen innan nedr kningen r klar trycker du kort p p av knappen Tryck p plus eller minusknappen f r att ndra ljusets intensitet Bild 11 Du kan ka eller minska intensiteten i steg om 25 Pausa en session Tryck p p av knappen eller tryck p minusknappen f r att minska intensiteten till 0 D Sessionens terst ende minuter visas fortfarande p sk rmen Tryck p p av knappen f r att forts tta sessionen eller tryck p n gon av knapparna p peksk rmen f r att avsluta sessionen Obs Om du pausar en session medan apparaten drivs med batterier och inte forts tter sessionen inom 5 minuter st ngs apparaten av automatiskt St lla in larmet Larmet har tre l gen endast ljud endast ljus och b de ljud och ljus Sl p apparaten genom att trycka p p av knappen en gang Bild 8 D Peksk rmen t nds Tryck p larmknappen Bild 14 SVENSKA 93 D Larmindikatorn b rjar blinka Bild 15 Tryck p plus eller minusknappen f r att v xla mellan de tre larml gena endast ljud endast ljus och b de ljud och ljus Bild 11 Tryck p larmknappen tv g nger eller v nta i 10 sekunder f r att lagra det valda l get Om du vill st lla in larmtiden trycker du p larmknappen tv g nger D Larmtiden b rjar blinka I Tryck antingen p plus eller minusknappen f r att st lla in nskad tid Om du h l
72. mer n en g ng om dagen Hur l nge h ller lysdioderna oskadlig f r gon Som med alla starka lj usk llor s a du inte titta rakt in i ljuset f r l nge Den v lg rande reaktionen intr ffar n r gats fotoreceptorer stimuleras Eftersom d essa fotoreceptorer ligger i gats periferi far du ett b ttre resultat om du placerar goLIT vinkel mot ansiktet Du kan anv nda goLIT dagligen i synnerhet u r tt s tt leka med apparaten E BLU energilampan i E BLU energilampan nder vinterm naderna nga m nniskor uppt cker att de inte beh ver ljuset p sommaren Andra anv nder ampan ret om eftersom de tillbringar st rre delen av sin tid inomhus och inte f r r tt typ av ljussignaler f r att reglera dygnsrytmen p ej Ljuset r s kert att anv ndas runt barn och husdjur D remot b r du inte l ta barn F r de flesta m nniskor r det tillr ckligt att anv nda goLITE BLU energilampan en gang om dagen Tank p att du kan f sv rt att somna om du anv nder goLITE BLU energilampan alltf r sent p kv llen Om du anv nder apparaten 30 minuter om dagen ret om har lysdioderna en livsl ngd p ver 50 r SVENSKA 97 Vad h nder om en Om en eller tv lysdioder mot f rmodan g r eller flera lysdioder s nder kan du nd forts tta anv nda goLITE slutar fungera BLU energilampan p vanligt s tt eftersom dess effektivitet inte p v
73. n 15 30 minuutin ajan ja goLITE BLU emmas kuin aamulla Siten voimakkaampaa aamusignaalia ilta aikaan itetta alle kaksi tuntia ennen nen valo voi pid tell y hormoneja jonkin htamista enaikojen mukaan t t voimakkaammin ja stele l k rin kanssa ja k yt va ri saattaa m r t 45 minuuttia terapiaa in tasolla 1 tai 2 usean viikon ajalle Valoaltistuksen aj oterapiaa oitus voidaan s ist mia ja kehon si a p ivi le Siten Koska si aa rytm nukut ninen isi n ist ista TE BLU v ennen l ht SUOMI 51 Yhdysvalloista Eurooppaan toimi seuraavasti her ensimm isen p iv n tuntia tavallista aikaisemmin ja minuutt k yt laitetta sama saavut m r np h n v lt val k yt goLITE B ia Her seuraavina p ivin aina muutamaa tu la tavalla Ai k yt aurinkolaseja ja k yt goLITE BLU kir jotta vuorokausirytmisi mukau tuu paikalliseen palaamassa k yt goLITE BLU muutamana p iv n ennen l ht herei mahdollisimman m valoa kahteen asti atkustaminen nteen arvitse goLITE BLU kirkasval aikavy hykkeen yhten p iv n auemmin kolm ei tavalli nteen Jos es BLU kirkasva mahdollisuuks ana Aloita 2 3 p i 3 tun ea li imerki olaite ta 30 40 U lt NEF FR com golite iltap iv ll lis ti Matkustaminenl nteen kos mukautuu helpommin my h is
74. n kanssa a Koska ne sijaitsevat silm n loksen sijoittamalla goLITE ulmittain asvoihisi n hden olaitetta ina Monet k ytt j t v t tarvitse laitetta tt v t sit koko vuoden koska he iloissa eiv tk siten saa a jotta heid n aan Ei Laite on turvallinen k ytett v ksi lasten ja lemmikkiel inten l hell l kui leikki lai Useimmi teella Muista et k yt tt goLITE BLU kir t minen liian my h n il nukahtamista Jos k yt ymp ri LI T m on laitetta 30 minuut harvinaista mutta j lakkaa toimimasta normaalia goLITE B tehokkuu lakkaa toi enkaan anna lasten le ihmisille yksi k ytt kerta p iv ss riitt kasvalolaitteen alla voi vaikeuttaa ia p iv ss vuoden ED valojen k ytt ik on yli 50 vuotta os muutama LED valo aiemmin voit k ytt LU kirkasvalolaitetta edelleen koska sen s ei k rsi Jos usea LED valo kuitenkin mimasta korjauta goLITE BLU kirkasvalolaite jotta saat oikean m r n valoa Katso lukua Takuu ja huolto 60 SUOMI Kysymys Vastaus Mit n yt ss un n yt ss on DEMO teksti laite on oleva DEMO esittelytilassa T ss tilassa goLITE BLU teksti merkitsee Miten ollauspainike sija olevassa jalustan s ilytyslokerossa Jos goLITE BLU kirkasvalolaite lukittuu tai lakkaa toimimasta oikein nollauspainiketta k ytet n kirkasvalolaitetta voi
75. nderat i syfte att erh lla en h gre ljusintensitet H gre ljusintensitet f rb ttrar inte resultatet utan kan ist llet ka risken f r huvudv rk och veranstr ngning av gonen Anv nd inte apparaten n ra eller ovanp annan utrustning och placera aldrig annan utrustning ovanp apparaten Om detta inte kan undvikas m ste du kontrollera att apparaten fungerar som den ska r goLITE BLU energilampan r ansluten till eln tet f r du inte placera den p en plats d r det r sv rt att ta ut n tadaptern ur eluttaget Det r inte till tet att modifiera goLITE BLU energilampan p n got s tt Apparaten r inte l mplig f r anv ndning i n rheten av l ttant ndliga anestesimedel blandade med syre eller lustgas R dfr ga l kare innan du anv nder goLITE energilampan om du lider av eller har lidit av en depression du lider av bipol r sjukdom du r verk nslig mot ljus t ex p g a diabetes eller epilepsi du har problem med gonen eller underg tt gonkirurgi du ter mediciner som ger fotosensitiva reaktioner t ex vissa antidepressiva psykotropiska droger eller malariatabletter URKUN Varning Anv nd ladda och f rvara apparaten vid en temperatur p mellan O och 35 C Anv nd bara den medf ljande adaptern n tadapter KSAD0950120W1UV 1 f r laddning av apparaten Om du anv nder en annan adapter n den angivna fr n Philips kan det leda till kad elektromag
76. netisk str lning eller minskad immunitet av goLITE BLU energilampan Apparaten har ett inbyggt laddningsbart litiumjonbatteri Se till att inte br nna ta is r eller uts tta det laddningsbara batteriet f r temperaturer ver 60 C Det laddningsbara batteriet kan explodera om det verhettas Anv nd inte apparaten utomhus eller i n rheten av uppv rmda ytor eller v rmek llor Bild 3 Anv nd inte apparaten om den r skada Information om reparation finns i kapitlet Garanti och service adaptern kompatibilitet EMC som S kerhet och verensst mmelse Den h r apparaten fr n Philips uppfyller alla standarder f r Anv nd apparaten enligt riktlinjerna f r elektromagnetisk SVENSKA 85 St ll aldrig tunga f rem l p apparaten adaptern eller sladden Dra inte i sladden n r du ska ta ut adaptern ur eluttaget Ta alltid i anges den h r anv ndarhandboken elektromagnetiska f lt EMF Om apparaten hanteras p r tt s tt och enligt instruktionerna i den h r anv ndarhandboken r den s ker att anv nda enligt de vetenskapliga bel gg som finns i dagsl get enheter MDD 93 42 EEG Allm nt Adaptern r utrustad med en Den h r apparaten uppfyller kraven i direktivet f r medicinska och 2007 47 EC automatisk sp nningsv ljare och r avsedd f r n tsp nningar fr n 100 till 240 V Symbolknapp F ljande symbol kan visas p apparaten Symbol li OD HF33
77. nger yset om sommeren Andre bruker den hele ret fordi de tilbringer det meste av tiden innend rs slik at de ikke f r de riktige yssignalene til regulere d gnrytmen skikkelig Kan lampen skade ei Lampen kan trygt brukes i n rheten av barn eller kj ledyr barn og kj ledyr men ikke la barn leke med apparatet 78 NORSK Sporsm l Svar an jeg bruke energilampen goLITE BLU mer enn n gang om dagen vor lenge varer EDene va om n eller flere EDer slutter virke for de skal Hva betyr DEMO p skjermen Hvordan bruker jeg tilbakestillingsknappen DU D is For de fl goLITE BLU n gang om dagen V r oppmer sovne BLU for Hvis du dagen gjennom hele ret har LEDene en levetid p over 50 r Det er li LEDer slutter virke f r de skal kan du fortsette normalt p virkes fungere b r du f energilampen goLITE reparert for forsikre deg om at du f r ysmengde Se avsnittet Garanti og ekunder n r energilampen goLITE B sl ordet Ti go ski NE energi av TE kkeli sette enden p en binders tilbakes este er det nok bruke energilampen ksom p at du kan f problemer med hvis du bruker energilampen goLITE sent p kvelden bruker apparatet i 30 minutter om O e sannsynlig men hvis n eller a bruke energilampen goLITE BLU fordi effekten fra lampen ikke Hvis imidlertid flere LEDer slutter a BLU riktig ce
78. nsure that they do not play with he appliance Keep the appliance away from water Do not place or store it over or near water contained in a bathtub washbasin sink etc Do not immerse it in water or any other liquid This might impair the safety of he appliance Use the goLITE BLU energy light in vertical position with the stand in place Do not use it in horizontal position without the stand as this might cause the appliance to overheat Do not use the appliance in a room that is not illuminated by any other lamp as this may cause eyestrain Use the light of this appliance as an addition to the normal light sunlight electric light in your home Do not look straight into the light too long as this may be uncomfortable for your eyes Do not use the goLITE BLU energy light where its light may compromise your or other people s ability to perform essential tasks such as driving or operating heavy equipment ENGLISH 9 Do not sit closer to the appliance than recommended to obtain a higher light intensity Increased light intensity does not improve the result and may increase the risk of headache or eyestrain Do not use the normally When the goLITE appliance adjacent to or on top of other eguipment nor put any equipment on top of the appliance However if this is unavoidable observe the appliance to make sure that it operates BLU energy light is connected to the main
79. och 35 C Relativ luftfuktighet mellan 15 och 90 ingen kondensering F rvaringsf rh llanden mellan 20 C och 50 C mellan 15 och 90 ingen kondensering Temperatur Relativ luftfuktighet SVENSKA 9 M tt 14 x 14 x 25 cm Vikt 0 4 kg Toppv gl ngd 468 nm 8 nm Bandbredd vid halv topp 20 nm Medelutstr lning 100 intensitet 300 uW cm 10 vid 50 cm Kretsdiagram lista ver komponenter och andra tekniska beskrivningar kan f s p beg ran Som anv ndare av apparaten b r du vidta tg rder f r att f rhindra elektromagnetiska st rningar eller andra typer av st rningar mellan apparaten och andra apparater PHILIPS OD 100 recycled paper amp 100 papier recycl www philips com 4222 002 7541 4
80. on koska se voi rasittaa silmi l k yt goLITE BLU kirkasvalolaitetta paikassa jossa se voi est l istu l hemp n laitetta kuin ohjei t rkeit toimia kuten ajamista tai raskaiden koneiden k ytt mist ssa mainitaan jotta saisit voimakkaamman valotehon Suurempi valoteho ei paranna tulosta ja saattaa lis t p ns ryn tai silmien v symisen riski O A WNA l k yt laitetta muiden SUOMI 47 aitteiden vieress tai p ll l k sijoita muita laitteita sen p lle Jos t t ei kuitenkaan voi v ltt varmista ett laite toimii normaalis paikkaan jossa latauslaitett euvottele gol ITE BLU k rin kanssa jos k rsit kaksisuuntaisesta mi i un goLITE BLU kirkasvalolaite on liitetty verkkovirtaan l sijoita sit ta ei saa helposti irrotettua pistorasiasta goLITE BLU kirkasvalolaitteeseen ei saa tehd muutoksia Laitetta ei saa k ytt samassa tilassa tulenaran anestesiaseoksen kanssa jossa k ytet n ilmaa happea tai ilokaasua kirkasvalolaitteen k yt st etuk teen k rsit tai olet k rsinyt masennuksesta elialah iri st olet yliherkk valolle esimerkiksi diabeteksen tai epilepsian vuoksi sinulla on silm vaivoja tai sinulle on tehty silm leikkaus sinulla on valolle herkist v l kitys esimerkiksi tietyt depressiol kkeet psykoaktiiviset l kkeet tai malarial kkeet
81. p Bruk energilampen goLITE BLU i p vertikal posisjon med sta te kan fore til farlige Dette apparatet er ikke tiltenkt bruk av personer inkludert barn ysisk eller psykisk funksjonsevne t hvis de f r n som er paratet over eller i aerheten av vann et badekar en kum osv kke senk det i vann eller paratet mindre sikkert ivet p ass Ikke bruk den i horisontal posisjon uten stativet siden dette kan fore til at apparatet overopphetes kke bruk apparatet i et rom som ikke er opplyst av annen belysning siden dette kan v re belastende p ynene Bruk lyset fra dette apparatet sammen med normal belysning sollys elektrisk lys i hjemmet Ikke se direkte inn i lyset for lenge Det kan v re ukomfortabelt for oynene Ikke bruk energilampen goLITE BLU pa steder hvor lyset fra lampen svekker din eller andre personers evne til a utfore viktige oppgaver som kj re eller bruke tungt utstyr gt kke sitt n kt lysintensitet forbedrer ikke hodepine eller belastning p ynene pparatet i n rheten av eller opp annet utstyr og plasser eller ikke annet utstyr opp apparatet H kke bruk aj stikkontakten Det er ikke tillatt modifisere energilampe Apparatet skal ikke brukes i n rheten av blandinger av luft oksygen eller lystgass Snakk med legen din f r du begynner b BLU hvis du lider av eller har lidd du har en bipolar li du er hypersensitiv fo delse
82. ppliance if it is damaged in any way If repair is needed consult chapter Guarantee and service for information Do not place heavy objects on the appliance the adapter or the cord Do not pull at the cord when you remove the adapter from the wall socket Always grasp the adapter Use the appliance according to the guidelines for electromagnetic compatibility EMC provided in this user manual Safety and compliance This Philips appliance complies with all standards regarding electromagnetic fields EMF If handled properly and according to the instructions in this user manual the appliance is safe to use based on scientific evidence available today This appliance meets the requirements of Medical Device Directive MDD 93 42 EEC and 2007 47 EC for medical appliances General The adapter is equipped with an automatic voltage selector and is suitable for mains voltages ranging from 100 to 240 volts Symbol key The following symbols may appear on the appliance Symbol Description l Consult the user manual supplied DC Power Oo DC Jack Polarity Serial Number HF3330 Model Number ENGLISH 11 Symbol Description C 0344 European Declaration of Conformity N Compliant with the Waste Electrical and SK Electronic Eguipment Restriction of the pi Use of Certain Hazardous Substances in Electrical and Electronic Equipment EEE recycling directives Philips Shield anufactured
83. r du reser 4 tid erligare f rberedande dag f r varje 3 tidszoner Du borde i 3 dagar ens Lond ver du u igare och pa kv llen und f rs ker du stanna up szoner och ampan 2 33 in destination st lla om din inbyggda klocka en eller tv dagar innan du reser erut b rjar du anv nda goLITE BLU tre dagar innan du ker Antalet immar d in inbyggda Il Europa pp en timme minuter N sta upprepa den digare N r du kl 10 lokal tid ska resa er n gra pe och r du r Resa klockor anpassar LITE l gga till nte under on till Los 40 minuter sent p ll med b rjan timmar kt hem ska du undvika starkt ljus p eftermiddagarna och kv llarna och SVENSKA 89 anv nder goLITE BLU energilampan p morgonen under n gra dagar se ovan under Resa sterut Mer instruktioner f r hur du undviker jetlag finns p www philips com golite Laddning Obs Du kan ven anv nda apparaten under tiden den laddas goLITE BLU energilampan levereras med en 9 5 V n tadapter som kan drivas p sp nningar mellan 100 och 240 volt ver hela v rlden Adaptern levereras med en upps ttning utbytbara kontakter som passar i de vanligaste eluttagen runt om i v rlden S tt i adaptern i v gguttaget Anslut sladdkontakten till apparatens uttag Bild 4 D Endast konturen p laddningsindikatorn visas D N r batteriet laddas blinkar de fyra f lten i laddningsindikatorn och ve
84. reiser gjennom t am En av de beste strategiene for ken en dag e st kan du begyn lertre d ne bruke ager f r du vis du bare reiser gjennom noen Vis du for eksem ema P den f rste LU i b r du st opp e remskynde legge emmelsesstedet b r du unng bruk solbriller og bruke energi venne deg til d rgilampen goll1 siste kvelden p turen b r du p lampen goLITE BLU s sent som yturen b r du unng sterkt lys Reise mot vest kkene til de fleste mennes det ikke v re n dvendig re eller fee pen goLITE BLU n dag for du u kan legge til en ekstra pe dagen star du par timer tidlig ker til bru O KA forberedelsesdag for hver tredje energilampen goLITE BLU i mer idssone Du trenger ikke bruke enn tre dager selv p de lengste t mot vest Hvis du for eksempel s KA rre tid ampen goLITE BLU raskt justere ler to for du reiser skal f il en dag med skal reise fra USA opp en 30 45 minutter ere og iden I samsvar med lys f r ampen en lokale tiden N r du E BLU sent p kvelden r ve a mulig frem til passer ke ssoner skal urene reise fra London til Los Angeles bor 70 NORSK du bruke energilampen goLITE BLU i 30 40 minutter sent p kvelden og deretter et par timer senere hvis du kan hver natt fra og med to til tre dager for du skal reise Bruk energilampen goLITE BLU
85. rg r till fast sken allteftersom laddningen kar D Nar batteriet r fulladdat slutar laddningsindikatorn att blinka Obs Ladda goLITE BLU energilampan i minst 8 timmar innan du anv nder den f r f rsta g ngen En laddning tar normalt 3 till 4 timmar Obs N r batteriet r fulladdat inneh ller det tillr ckligt med kraft f r 3 till 5 behandlingar Installation Ta bort stativet fr n dess f rvaringsplats Bild 5 S tt in den koniska nden av stativet i h let p apparatens baksida Stativet h lls p plats med hj lp av magneter Bild 6 S tt goLITE BLU energilampan cirka 50 75 cm fr n gonen p ett s dant s tt att ljuset t cker ditt ansikte fr n sidan Bild 7 Du kan l sa ta arbeta med datorn titta p TV eller tr na medan du anv nder din goLITE BLU energilampa F r b sta resultat st ller du goLITE BLU energilampan p samma niv som din mage du kan till exempel st lla den p bordet 90 SVENSKA Obs Stirra inte in i ljuset fr n lysdiodpanelen Det r cker att det bl a ljuset n r dina gon indirekt fr n sidan Anv nd goLITE BLU energilampan i ett v l upplyst rum f r att minimera belastningen p gonen St lla klockan Sl p apparaten genom att trycka p p av knappen en g ng Bild 8 D Peksk rmen t nds H ll larm och timerknappen intryckta samtidigt i 2 sekunder Bild 9 D Klocktiden b rjar blinka p sk rmen Bild 10 St ll in klocktiden med plu
86. rgsm l bedes du kontakte dit lokale Philips Kundecenter Sp rgsm l Svar Skal jeg tage mine Nej Du kan bruge energilyset goLITE BLU med briller af n r jeg brillerne p Undlad at bruge tonede brilleglas bruger energilyset eller solbriller n r du bruger energilyset goLITE goLITE BLU BLU da disse brilleglas reducerer virkningen Har apparatet Energilyset goLITE BLU er sikkert hvis det bruges nogen bivirkninger if lge vejledningen Der er blevet rapporteret om forbig ende hovedpine eller kvalme Dette l ses som regel hvis man sidder l ngere v k fra apparatet 40 DANSK Sporgsm l Svar Kan jeg blive Nej Teknologien i energilyset goLITE BLU solskoldet af at udelukker alt ultraviolet lys bruge energilyset goLITE BLU Jeg har h rt at lys Energilyset goLITE BLU udsender sikre m ngder kan veere farligt af bl t lys if lge g ldende standarder Hvis du Kan energilyset lider af en jensygdom eller der har v ret goLITE BLU skade tilf lde af jensygdomme i din familie skal du mine jne dog konsultere en jenl ge f r du bruger energilyset goLITE BLU Hvis du har et midlertidigt problem med jnene skal du vente til det er l st f r du bruger energilyset goLITE BLU Energilyset goLITE BLU er sikkert at bruge i henhold til vejledningen Apparatet udg r ikke nogen form for risiko for jnene i forbindelse med ultraviolet lys og det udsender et sikkert og
87. rueret i apparatets anvendelse af en person der er ansvarlig for deres sikkerhed Apparatet b r holdes uden for b rns r kkevidde for at sikre at de ikke kan komme til at lege med det Hold apparatet v k fra vand Undlad at anbringe eller opbevare det over eller i n rheden af vand i badekar h ndvask el lign Apparatet m aldrig kommes ned i vand eller andre v sker Brug energilyset goLITE BLU i lodret position med foden placeret korrekt M ikke bruges i vandret position uden foden da det kan for rsage overophedning af apparatet Brug ikke apparatet i et rum der ikke er oplyst af andre lamper da dette kan genere jnene Brug lyset fra apparatet som et supplement il det normale lys i dit hjem sollys og elektrisk lys ig ikke direkte p lyset for lang tid ad gangen da det kan medf re ubehag for jnene Brug ikke energilyset goLITE BLU hvis lyset fra det kan indvirke negativt p din egen eller andres evne til at udf re vigtige opgaver som f eks k rsel eller betjening af tungt udstyr 28 DANSK Sid ikke t ttere p apparatet end anbefalet for at opn h jere ysintensitet For get lysintensitet forbedrer ikke resultatet og kan for ge risikoen for hovedpine eller jentr thed Brug ikke apparatet i n rheden af eller oven p andet udstyr og anbring ikke noget oven p apparatet Hvis dette ikke kan undg s skal du holde je med apparatet for at sikre at det fungerer normalt
88. s do not position it in a place where it is difficult to remove the adapter from the wall socket No modification o the goLITE BLU energy light is allowed The appliance is not suitable for use in the presence of flammable anaesthetic mixtures with air oxygen or nitrous oxide Always consult you energy light if r doctor before you start using the goLITE BLU you suffer or have suffered from depression you have bipolai r di you are hypersensitive you have an eye comp you are on pho psychotropic dr Caution Use charge and 0 C and 35 C Only use the ad different adapte immunity of the The appliance h overheated sources Fig 3 not incinerate d o sens ugs or store r than apter supplied AC DC adapter SAD0950120W1UV sorder to light e g due to diabetes or epilepsy aint or have had eye surgery itising medications e g certain antidepressants malaria tablets he appliance at a temperature between 1 to charge the appliance If you use a he adapter specified and provided by Philips his may result in increased electromagnetic emission or decreased goLITE BLU energy light as an integrated rechargeable lithium ion battery Do isassemble or expose the rechargeable battery to emperatures above 60 C The rechargeable battery may explode if Do not use the appliance outdoors or near heated surfaces or heat 10 ENGLISH Stop using the a
89. s eller minusknappen Om du h ller knappen intryckt ndras tiden snabbare Bild 11 Om du vill v xla mellan 12 am pm och 24 timmarsvisning h ller du ned timer och minusknappen samtidigt i 2 sekunder Tryck p antingen larm eller timerknappen eller v nta i 10 sekunder s avslutas tidsinst llningsl get St lla in timern Du kan st lla in behandlingens tid med hj lp av timerfunktionen Sl p apparaten genom att trycka p p av knappen en g ng Bild 8 D Peksk rmen t nds Tryck p timerknappen Bild 12 D Indikatorn f r aktiverad timer och timerns nedr kningstid b rjar blinka Bild 13 Tryck p plus eller minusknappen f r att st lla in behandlingstiden Om du h ller knappen intryckt ndras tiden snabbare Bild 11 Du kan st lla in en tid mellan 1 och 60 minuter D Den inst llda sessionstiden lagras i minnet D Indikatorn f r aktiverad timer och timerns nedr kningstid slutar blinka SVENSKA 91 Obs N r du sl r p apparaten r knar timern ned den inst llda tiden N r nedr kningen r klar st ngs lysdiodpanelen automatiskt av Demol ge Demol get anv nds f r att visa goLITE BLU energilampan i butiker N r apparaten r p slagen i demol ge kan kunderna justera ljusintensiteten sl p och st nga av apparaten st llain larmet st lla in behandlingstiden Om apparaten inte anv nds p 3 minuter terg r den till demol gets standardinst llningar S h r
90. t st painamalla virtapainiketta 10 sekuntia Kytke laitteeseen virta painamalla laitteen virtapainiketta lyhyesti Kuva 8 D Kosketusn ytt syttyy Huomautus Jos et paina n ytt tai paina mit n painiketta 5 minuuttiin kun n ytt on k yt ss ja laite toimii akkuvirralla virta katkeaa laitteesta automaattisesti akkuvirran s st miseksi Huomautus Jos haluat sammuttaa laitteen paina virtapainiketta 2 sekuntia SUOMI 55 K ynnist LED paneeli painamalla virtapainiketta uudelleen lyhyesti D Ajastin laskee asetettua aikaa Huomautus Oletusarvoinen hoitoaika on 15 minuuttia Voit muuttaa hoitoaikaa ajastimella katso K ytt noton valmistelu luvun kohtaa Ajan asettaminen D Kun asetettu aika on kulunut loppuun LED paneeli sammuu automaattisesti Huomautus Jos haluat sammuttaa LED paneelin ennen kuin aika on kulunut loppuun paina virtapainiketta lyhyesti Muuta valon voimakkuutta painamalla plus tai miinuspainiketta Kuva 11 Voit lis t tai v hent voimakkuutta 25 kerralla Hoitokerran keskeytt minen V henn voimakkuus 0 prosenttiin painamalla virtapainiketta tai miinus painiketta D Hoitokerran j ljell olevat minuutit n kyv t edelleen n yt ss Jatka hoitoa painamalla virtapainiketta tai lopeta hoito painamalla jotakin kosketusn yt n painiketta Huomautus Jos keskeyt t hoidon kun laite toimii verkkovirralla etk jatka hoitoa 5 minuutin kuluessa virta katkeaa lait
91. t late it could disru di p hin the first hour or two ifficult to stay awake in the morning you need even d r evenings do not seem to during the day then the ti energy light is not as import light in the morning or arou ke up in the morning use i in at midday or in the eveni of time Place the goLITE use the goLITE BLU energy light as light therapy for ghout the day The best time to use it is in the morni ight at any time of day directly affects your he ng in the evening If you use it pt your sleep f after waking up late evening and wake up TE BLU ing light Use the goLl be the problem but you feel me at which you use the tant You can use the goLITE nd midday For example for fifteen to thirty minutes ng for approximately the BLU energy light further away ng the evening treatment and you may not be able to fall asleep Winter depression f your seasonal depression you under supervisi per day at leve can be determi herapist Jet lag Rapid your sleep mood swings are more severe and you are su his keeps your body clock with evening time Do not me hormones for a while ffering from should consult a therapist and only use light therapy on Your therapist may prescribe 45 minutes of treatment 1 or 2 over several weeks The timing of light exposure ned as described above but should be aligned with your ly travellin
92. teesta automaattisesti Her tyksen asettaminen Her tystiloja on kolme vain merkki ni vain merkkivalo tai sek merkki ni ett valo Kytke laitteeseen virta painamalla laitteen virtapainiketta lyhyesti Kuva 8 D Kosketusn ytt syttyy Paina her tyspainiketta Kuva 14 D Her tyksen merkkivalot alkavat vilkkua Kuva 15 56 SUOMI Plus tai miinuspainikkeella voit siirty h lytystilojen v lill vain merkki ni vain merkkivalo tai sek merkki ni ett valo Kuva 11 Tallenna valittu tila painamalla her tyspainiketta kaksi kertaa tai odottamalla 10 sekuntia Aseta her tysaika painamalla her tyspainiketta kaksi kertaa D Her tysaika alkaa vilkkua KJ Aseta aika painamalla plus tai miinuspainiketta Jos pid t painikkeen painettuna aika siirtyy eteen tai taaksep in nopeasti Tallenna asetettu her tysaika painamalla her tyspainiketta tai odottamalla 10 sekuntia Huomautus Asetettu her tysaika ja kellonaika pysyv t muistissa niin kauan kuin akussa riitt virtaa Her tys nen hiljent minen Kun her tys k ynnistyy hiljenn her tys ni painamalla jotakin kosketusn yt n painiketta tai virtapainiketta Her tyksen poistaminen k yt st Poista her tys k yt st painamalla her tyspainiketta kunnes her tyksen merkki nen ja valon osoittimet sek her tysaika h vi v t n yt st l upota laitetta veteen tai muuhun nesteeseen l my sk n huuhtele
93. tisk Bem rk Hvis du vil slukke for LED panelet for nedt llingen er f rdig skal du trykke kortvarigt p on off knappen Tryk p plus eller minusknappen for at endre lysintensiteten fig 11 Du kan for ge eller formindske intensiteten i trin p 25 S tte behandlingen p pause Tryk p on off knappen eller minusknappen for at reducere intensiteten til 0 D Den resterende behandlingstid i minutter vises stadig p displayet Tryk p on off knappen for at fortsatte behandlingen eller tryk p en af touch screen displayets knapper for at afslutte behandlingen DANSK 37 Bem rk Hvis du s tter en behandling pd pause mens apparatet k rer p batteri og ikke genoptager behandlingen inden for 5 minutter slukkes apparatet automatisk Indstilling af alarmen Alarmen har tre indstillingstyper kun ringe kun lyse eller b de ringe og lyse Tryk kortvarigt p on off knappen for at taende for apparatet fig 8 D Touch screen displayet t ndes Tryk p alarmknappen fig 14 D Indikatoren for alarm begynder at blinke fig 15 Tryk p plus eller minusknappen for at skifte mellem de tre alarmtyper kun ringe kun lyse eller b de ringe og lyse fig 11 Tryk p alarmknappen to gange eller vent 10 sekunder for at gemme den valgte alarmtype Du indstiller vaekketidspunktet ved at trykke to gange p alarmknappen D Vakketidspunktet begynder at blinke I Tryk p enten plus eller minusknappen for at
94. trekker fig 18 Fjern dekselet til det innebygde oppladbare batteriet fig 19 Loft det bl rektangul re oppladbare batteriet ut av apparatet Batteriet er koblet til apparatet via en rod og en svart ledning til et stopsel inni apparatet fig 20 I Ta tak i ledningene og trekk stopselet ut av apparatet fig 21 D Det oppladbare batteriet er n fjernet 76 NORSK Garanti og service Hvis du trenger service eller informasjon eller hvis du har et problem med produktet kan du g til nettsidene til Philips p www philips com Du kan ogs ta kontakt med Philips forbrukertjeneste der du bor du finner elefonnummeret i garantiheftet Hvis det ikke finnes noen forbrukertjeneste i n rheten kan du kontakte din lokale Philips forhandler Vanlige sp rsm l dette avsnittet finner du en oversikt over de vanligste sp rsm lene som stilles om apparatet Hvis du ikke finner svar p sp rsm let ditt her kan du ta kontakt med forbrukerst tten der du bor Sp rsm l Svar M jeg ta av brillene ei du kan ha p deg briller n r du bruker mine n r jeg bruker energilampen goLITE BLU Ikke bruk fargede energilampen goLITE brilleglass eller solbriller n r du bruker BLU energilampen goLITE BLU siden disse brillene reduserer lampens effekt Finnes det noen Det er trygt bruke energilampen goLITE bivirkninger ved bruk BLU i henhold til instruksjonene Det er av apparatet rapportert om kortvarig ho
95. tter at du har v knet vis du synes det er vanskelig holde deg v ken sent p kvelden og du v kner for tidlig om morgenen trenger du kveldslys Bruk energilampen goLITE BLU f r du begynner f le deg s vnig vis morgenene eller kveldene ikke er problemet men du f ler deg enerelt sliten i l pet av dagen er det ikke like viktig n r p dagen du ruker energilampen goLITE BLU Du kan bruke energilampen goLITE LU om morgenen eller midt p dagen N r du v kner opp kan du or eksempel bruke den i 15 til 30 minutter om morgenen og eretter midt p dagen eller om kvelden i omtrent like lang tid asser energilampen goLITE BLU lenger fra deg om kvelden Dette forhindrer at kroppsklokken blander sammen det sterke morgensignalet med kveldstiden Ikke bruk energilampen goLITE BLU innen to timer f r du skal legge deg Bl tt lys kan undertrykke natthormonene en stund og f re til at du ikke sovner gt WU I 0a UQ Vinterdepresjon Hvis hum rsvingningene dine fra rstid til rstid er alvorlige og du lider av depresjoner b r du snakke med et terapeut og bare bruke lysterapien under oppsyn lerapeuten foresl r kanskje 45 minutter med behandling per dag p niv 1 eller 2 over flere uker N r p dagen du skal bruke lampen kan bestemmes som beskrevet ovenfor men avgj relsen b r tas sammen med terapeuten Jetlag Mye reising me NORSK 69 lom forskjellige tidssoner skaper disharmon
96. ually solved by sitting further away from the appliance Can get No the technology used in the goLITE BLU energy sunburn from light eliminates all UV light using the goLITE BLU energy light have heard The goLITE BLU energy light emits safe levels of blue that light can be light according to current standards However if you dangerous Can suffer from an eye disease or have a history of eye the goLITE disease in your family consult your ophthalmologist BLU energy before you use the goLITE BLU energy light If you light damage my have a temporary eye problem wait until it is eyes resolved before you use the goLITE BLU energy ight The goLITE BLU energy light is safe if used according o the instructions The appliance is free from any ultraviolet light risk to the eye and it produces a safe diffused field of light The appliance has been tested for ocular safety As with any bright light source do not look into the ight too long The beneficial reaction happens when he photoreceptors in the eye are stimulated Since hese photoreceptors lie in the periphery of the eye you get a better result if you place the goLITE BLU energy light at a slight angle to your face 22 ENGLISH Question Answer Should I use the You can use the goLITE BLU energy light daily goLITE BLU especially during the winter months Many people energy light find that they do not need the light in summer every day Others us
97. usandsynlige skulle ske at en eller to LED er holder op med at virke f r tiden kan du forts tte med at bruge dit goLI TE BLU energilys normalt fordi effektiviteten ikke p virkes Hvis flere LED er holder op med at virke skal du f energilyset goLITE BLU repareret for at sikre at du f r den rigtige lysm ngde Se kapitlet Reklamationsret og service 42 DANSK Sporgsm l Svar Hvad betyder det N r der st r DEMO pa displayet er apparatet i n r der st r demofunktion Denne funktion bruges til at DEMO p demonstrere energilyset goLITE BLU i butikker displayet Du sl r denne funktion fra ved at trykke p on off knappen og holde den nede i 10 sekunder n r energilyset goLITE BLU er slukket Energilyset goLITE BLU t ndes og teksten DEMO forsvinder fra displayet Hvordan bruger jeg Nulstillingsknappen sidder i fordybningen til foden nulstillingsknappen bag p apparatet Hvis energilyset goLITE BLU l ses eller ikke fungerer korrekt kan du nulstille apparatet ved at s tte enden af en papirklips ind i nulstillingsknappens hul Det nulstiller energilyset goLITE BLU og sletter dets hukommelse Specifikationer Model HF3330 Elektrisk ominel spaending apparat VAC ominel speending adapter V DC Nominel frekvens Hz ominel indgangsstromstyrke adapter A Stromforbrug apparat A Stromforbrug adapter A IEC 60601 1 klassifikation Beskyttelsesklasse Vandindtraengen
98. use your go ible past midnight On the day of after 2 00 p m ocal time morning he return LITE BLU see below unde ight therapy for each ad best E BLU ime zones one day s ditional 2 o Europe use the hour early and use the the next day or days you peat this process You you arrive at your wear sunglasses and use o fully adjust to the local BLU energy light in the late flight On the last night of energy light as late as the flight avoid any r Travelling west Travelling west Since most people s body clocks adjust more easily to ater time zones you should not have to use the 3 time zones or less You should goLITE BLU energy light only need to use your goLITE BLU energy light for one day before travelling 4 time zones and add an additional preparation d have to use the goLITE BLU en the longer west Los Angeles use your goLITE B starting 2 3 days before you leave Use the goLIT ay for each 3 tim e zones You should not ergy light for more than 3 days even on bound trips For example when ravelling from London to LU energy light for 30 40 minutes in the late evening and again a couple of hours later if you can each night E BLU energy light 2 3 hours later each successive night When you arrive at your destination try to stay awake until bedtime and avoid bright evening light wear sunglasses for the first few days Before you travel home
99. valo uud aa my s mieli kello kannattaa ja pysyt vire n siirt vu orokau ea muu Matkustaminen it n kun matkustat it n a kasvalolaitteen atkustet biologista aikavy hykkeen yli valoterapi k ytt min kavy hyki ttavien ai kelloa o ap iv ai ll my h n illalla ja he la K yt goLITE BLU ias taa ongelmal p iv n ajan goLITE BLU Voit k ytt goLITE BLU aikaan K yt sit esimerkiksi aamulla her tty si saman verran puoliltap ivin tai illalla Kun k yt ita se kau kasvalola avalla mutta l k ri p tt siit i aikavy hykkeiden v lill sekoittaa koiseen aikaan T m aiheuttaa unionge alaan ja energiatasoon Jos vi livyt usei ahdistaa uudelle aikavy hykkee ja energisen kun sit tarvitaa sirytmi tehokkaasti ikavy hykkeelle nopeasti goLITE BLU parhaista strategioista p ihitt aikaerorasitus on siirt biologi amaa p iv ennen l ht voit tahd kirkasvalolaitteen avulla oita goll en aamulla kaksi tai kolme p i keiden m r vastaa tunteja joiden verran n siirrett v Jos matkustat vain muutaman yhden p iv n valmistautuminen riitt Lis yksi na kahta aikavy hykett kohti Jos esimerkiksi matkustat r t liian aikaisin kirkasvalolaitetta isena vaan olet v synyt koko kirkasvalolaitteen k ytt ajalla ei ole niin v li kirkasvalolaitetta aamulla tai puolenp iv
100. van direktiivien 93 42 ETY ja 2007 47 EY vaatimukset Yleist Verkkolaitteessa on automaatt 100 240 voltin verkkoj nnitte nen j nnitteenvalinta joten laite soveltuu le o Merkint jen selitykse Laitteessa voi olla seuraavanla ve a merkint j Merkki Kuvaus Lis tietoja laitteen mukana toimitetussa k ytt oppaassa Verkkovirta DC liit nn n napaisuus O e j Sarjanumero HF3330 Mallinumero C 0344 Eurooppalainen yhdenmukaisuusilmoitus O S hk ja elektroniikkaromun kierr tyst NG J y x tiettyjen vaarallisten aineiden k yt n rajoittamista s hk ja elektroniikkalaitteissa WEEE koskevien direktiivien mukainen Merkki Kuvaus YYYYWW ea Philips logo SUOMI 49 Valmistuttaja Philips Consumer Lifestyle B V Tussendiepen 4 9206 AD Drachten Alankomaat Faksi 31 0 512594316 P iv yskoodi K ytt noton valmistelu goLITE BLU kirkasvalolaitteen k ytt minen Kun tied t milloin goLITE BLU kirkasvalolaitetta pit isi k ytt voit huomata eron jo muutamassa p iv ss muutaman vii vaikutuksen puuttumisen sijasta N iden tietojen avul vaikuttaa biologiseen kelloon ja milloin goLITE BLU k ytt misest saa parhaan tuloksen Kesto ja voimakkuus Useimmat k ytt j t saavat parhaan hy dyn 15 30 mi E BLU kirkasvalolaitteen k yt st Vo voimakkuud viikossa Uni ja t aloittaa golll ella ja lis t
101. vuorokausirytmi Ihmiskeho ajoittaa tiettyj sis isi toimintoja valoisuuden ja esimerkiksi auringon rytmin mukaan Oikein ajoitetut rytmit tasoittavat mieliajoja unta energiaa ruokahalua ja ruoansulatusta Joskus vuorokausirytmi menee sekaisin mik sekoittaa my s biologisen kellon Valitettavasti luonnon valoisuus ei en ohjaa el m mme kuten aiemmin P iv ei en ala auringon noustessa ja lopu iltakahdeksalta Ty p iv t pitenev t ja monet tekev t vuoroty t Lis ksi s hk valo mahdollistaa sosiaalisten kokoontumisten ja muiden tapahtumien jatkumisen my h n y h n N m tekij t ovat heikent neet kehon luonnollista kyky s dell biologista kelloa y s matkustaminen nopeasti aikavy hykkeiden v lill sekoittaa kehon sis ist kelloa verrattuna ulkoiseen aikaan mik tunnetaan aikaerorasituksena Kirkasvalon k ytt minen oikeaan aikaan helpottaa ottumista uuteen aikavy hykkeeseen Biologisen kellon s telyn lis ksi valo vaikuttaa suoraan vireyteen ja armoon sek parantaa toimintakyky Kirkasvaloterapiaa k ytet n my s helpottamaan oloa erityisesti kaamosmasennuksen yhteydess aissa joissa talvi on pitk monet tuntevat itsens v syneeksi ja haluttomaksi valon puutteen vuoksi N it oireita sanotaan alvimasennukseksi Ne alkavat tyypillisesti syksyll ja voivat kest useita viikkoja Kirkasvalo voi helpottaa oireita ja palauttaa kes isen mielialan ja energiatason
102. ykk p av p knappen eller trykk p minusknappen for redusere intensiteten til 0 D De gjenst ende minuttene av kten vises fremdeles p skjermen Trykk p av p knappen for fortsette kten eller trykk p en av knappene p ber ringsskjermen for avslutte kten Merk Hvis du setter en kt p pause mens apparatet g r p batteristr m og ikke fortsetter kten innen fem minutter blir apparatet sl tt av automatisk 74 NORSK Stille inn alarmen Alarmen har tre modi bare lyd bare lys eller b de lyd og lys Trykk raskt p av p knappen for sl p apparatet fig 8 D Beroringsskjermen sl s p Trykk p alarmknappen fig 14 D Alarmindikatoren begynner blinke fig 15 Trykk p pluss eller minusknappen for bytte mellom de tre alarmmodiene bare lyd bare lys eller bade lyd og lys fig 11 Trykk pa alarmknappen to ganger eller vent ti sekunder for a lagre den valgte modusen Trykk pa alarmknappen to ganger for a angi alarmtiden D Alarmtiden begynner a blinke Al Trykk enten p pluss eller minusknappen for angi nsket tid Hvis du holder knappen inne g r klokkeslettet raskt fremover eller bakover Trykk p alarmknappen eller vent i ti sekunder med lagre den angitte alarmtiden Merk Den angitte alarmmodusen og tiden blir lagret i minnet s lenge det er str m i batteriet Sl av alarmlyden Trykk p en av ber ringsskjermknappene eller av p knappen for

Philips goLITE BLU energy light HF3330

Contents

Download Pdf Manuals

Related Search

Related Contents