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        SÂNDALO - Momento Fraterno
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1.       Tenha cuidado com a maneira que doa para n  o humilhar a quem recebe  A  esmola pode ter em seu bojo algo que deprime o pedinte    Muitas vezes ao propagarmos um benef  cio concedido a um irm  o carente   estamos envergonhando o e diminuindo o  Embora os crist  os devam ser vistos  praticando boas obras  eles n  o devem fazer boas obras com o objetivo de serem vistos   N  o alardeie o benef  cio que conceder a seu irm  o  pois se assim o proceder  n  o dever    esperar nada de Deus  Com efeito  aquele que procura a sua glorifica    o na terra pelo  bem que fez  j   pagou a si mesmo     Ao dares esmola ignore a tua m  o esquerda o que  faz a direita      Mt 6 3     A verdadeira benefic  ncia    modesta e branda  socorre sem humilhar e ampara  sem ferir a dignidade de quem recebe  Beneficie seu irm  o  mas nunca deixe vest  gios  que possam ostentar sua caridade     XIII   M  GOAS E RANCORES    Procure esquecer aqueles que lhe prejudicaram  orando por eles  Guardar m  goa  e rancor em nossos cora    es    solver veneno lento  que mais cedo ou mais tarde nos  destruir      Todos n  s estamos sujeitos    cal  nia  maldade e a incompreens  o das pessoas  que nos rodeiam  Se est   sofrendo por algum mal que lhe fizeram  procure sinceramente  perdoar seu ofensor  retirando o quanto antes toda m  goa de seu cora    o    Procure n  o revidar ataques e ofensas  Estamos todos envolvidos por um  processo evolucional e nesse decurso evolutivo  passamos por fases de ego  smo e  orgul
2.     XVII   EDUCAR    AMAR    A viol  ncia tem sido um dos mais lament  veis e terr  veis problemas que a  sociedade atual enfrenta    Religiosos  pedagogos  mestres e soci  logos s  o un  nimes  em afirmar que a  fal  ncia familiar    causada pela viol  ncia adquirida da    m   educa    o    de nossos filhos    Teremos um mundo de fraternidade e paz quando orientarmos nossos filhos a  estabelecer em seus cora    es sentimentos elevados  A fam  lia     pois  o alicerce moral  que cada cidad  o necessita    O lar  portanto     a primeira escola  Aos pais  cabe a eles a sublime miss  o de  guiar seus filhos pelas veredas da educa    o moral e intelectual    P  o  vestimenta e instru    o s  o importantes  No entanto  mais importante que  tudo isso     a educa    o moral  baseada em nossos exemplos  no aprendizado adquirido  nos cultos evang  licos semanais  e no encaminhamento bem cedo  de nossos filhos   s  aulinhas de moral crist      Se observarmos o mundo atual em que vivemos  notaremos que ele n  o est    carente de homens cultos e eruditos  mas  sim  de homens bons  educados dentro dos  padr  es dos quais Jesus nos ensinou  Saibamos  pois  educar nossos filhos    luz do  evangelho de Nosso Senhor Jesus Cristo  ensinando os a amar aos outros e n  o apenas a  si mesmos para que no futuro possam amar a todos indistintamente     A disciplina de nossas a    es e as de nossos tutelados s  o importantes para que  tenhamos nossas emo    es sob controle  por  m  disciplina com equi
3.    Isso ou  29 66    aquilo        esse ou aquele     por suas dores e desditas  Somos n  s mesmos os respons  veis  por tudo de bom ou de ruim que acontece conosco  Somos comandantes de nossas    vidas  Se insistirmos em fazer o mal  em pensar no mal  estaremos for  osamente  atraindo a dor  o mal e o sofrimento  Ao contr  rio  se nos esfor  amos para fazer o bem e  procurar pensar sempre no bem  estaremos trazendo paz e felicidade para nossa vida   Tudo nos ser   poss  vel se tivermos f   inabal  vel em nossas potencialidades  se  acreditarmos nas palavras de Jesus que disse     Tudo    poss  vel ao homem que cr       Mc  9 23     Se estamos passando por uma grande dificuldade  por uma prova    o  por grande  tempestade em nossas vidas  n  o desanimemos jamais e sigamos em frente  confiando  que os horizontes logo se desanuviar  o e o sol voltar   a brilhar  Dores e prova    es s  o  provas que temos que submeter para testar nossa paci  ncia  nossa f   e resigna    o    N  o h   dificuldade que n  o tenha solu    o  que possa ser maior que a capacidade  de supera    o que jaz no mais profundo de nosso ser    Felicidade  portanto  depende de n  s     op    o pessoal    Quando Jesus disse que     O reino dos c  us estava dentro de cada um de n  s     Lc  17 21   nos conscientizava da luta que n  s  seus disc  pulos  temos que travar contra  nossas imperfei    es    Avance em dire    o a Jesus de Nazar    Se dermos um passo  a espiritualidade  poder   nos dar um empurr  o  mas
4.   Entretanto  temos que ter a certeza de que tudo passa em nossas vidas     Tudo tem come  o e fim  Se recordarmos  verificaremos que j   passamos por  in  meras experi  ncias muito dif  ceis e superamos todas    O esp  rito Emmanuel nos ensina que     Dificuldades e lutas assemelham se a  materiais did  ticos na escola ou andaimes na constru    o  amealhada a cultura ou  levantado o edif  cio  desaparecem uns e outros       Assim tamb  m acontece com a alegria e o prazer  Cada emo    o e humor que  vivenciamos passaram fugazes por nossas vidas  Na vida tudo passa tudo se dissolve   Acolher esta verdade em nosso   ntimo vai nos consolar e nos fazer muito bem    Aprendamos a conviver com esses estados d alma e veremos que ap  s uma noite  longa surgir   um novo dia e o sol voltar   a brilhar    Um momento presente    sucedido por outro momento presente    Se vivemos momentos prazerosos gostar  amos que eles nunca se fossem  se  experimentamos a dor  gostar  amos que ela se fosse imediatamente    Estejamos  pois preparados para aceitar o inevit  vel e assim sofrermos menos     LIX   RELIGI  ES    Somos  de uma maneira geral  imensamente ego  stas em nossas convic    es  religiosas    Temos a p  ssima mania de rotular nossas id  ias  Chegamos   s vezes ao c  mulo  em dizer que uma pessoa    muito boa  mas infelizmente  n  o    de nossa religi  o  Parece  que ser verdadeiramente bom  s      poss  vel se a pessoa comungar conosco as mesmas  afinidades religiosas    N  o h   coisa 
5.   Mt 7 7 8     Pe  amos com absoluta certeza e seremos atendidos  pois Jesus n  o imp  s  nenhuma condi    o para o atendimento  por parte de Deus  das solicita    es feitas       necess  rio n  o duvidarmos de que vamos receber o que foi pedido    Mantenhamo nos na expectativa e na certeza de que o aux  lio est   chegando  e  que n  o nos faltar    pois  Ele disse tamb  m     Tudo    poss  vel aquele que cr       Mc 9 23   e     Em verdade vos digo  se algu  m disser a esta montanha  ergue te e lan  a te ao mar   e n  o duvidar no cora    o  mas crer que o que diz se realiza assim  lhe acontecer       Mc  11 23     Usemos em nossas preces a lei da f   que consiste na certeza de que tudo  podemos  se estamos harmonizados com Cristo    Mantenhamos sempre o h  bito da const  ncia da prece  ligando nos assim com  os esp  ritos superiores respons  veis pela execu    o da vontade divina  O ap  stolo Paulo  nos exorta a     Orar sem cessar     Tess  5 17   convidando nos a criar um estado mental  de tal magnitude que nossos pensamentos estejam sempre emitindo uma vibra    o de  prece    N  o nos esque  amos  por  m  que apesar de Deus nos atender em todas as nossas  necessidades  nem sempre nossos pedidos coincidir  o com aquilo que precisamos  uma  vez que somos atendidos conforme nossas car  ncias reais e n  o  segundo o que  desejamos  Em geral  o homem apenas v   o presente  ora  se o sofrimento    de utilidade  para sua felicidade futura  Deus o deixar   sofrer  como o cirurgi
6.   armos a  trabalhar em favor de nossos semelhantes    Trabalhar ajuda muito nossa condi    o mental  pois envolvidos com o trabalho   n  o temos tempo para vagar nossos pensamentos  Mente vazia    mente sujeita a  obsess  o     Vigiemos nossa mente e coloquemos o Cristo como o sol de nossas vidas     XXXIII   O MAIOR TESOURO    Procure o quanto possa desapegar se dos bens materiais  pois s  o verdadeiras  algemas que podem lhe trazer muita dor e sofrimento    Viva com a certeza de que nada no mundo nos pertence  Quando daqui sairmos  nada levaremos a n  o ser o bem que proporcionarmos aos nossos semelhantes    Quando partirmos  aqui deixaremos tudo  at   mesmo nosso corpo  Nu entramos  no mundo e nu sairemos dele    Somos apenas usufrutu  rios dos bens recebidos pela Provid  ncia Divina  O  usufrutu  rio    aquele que det  m os poderes de usar e gozar de um bem im  vel n  o  sendo  por  m  seu propriet  rio  Perante as leis c  smicas  tudo pertence a Deus e nada  nos pertence definitivamente  perfeitamente    Ao partirmos desta vida  n  o poderemos levar nem mesmo um alfinete  Tudo  ficar   aqui  porque nada nos pertence    Mesmo em vida  ningu  m poder   dizer que tem a propriedade eterna dos bens    Quem garante o que nos suceder   no dia de amanh      Grandes fortunas se desmoronam de um dia para o outro    Tenhamos cuidado tamb  m com os muitos elogios e lisonjas  pois na maioria  das vezes eles s  o dirigidos mais ao cargo que ocupamos do que    nossa pessoa       bom a
7.   o  infinitas    Posso visitar um enfermo  um asilo  uma pris  o  doar um livro  doar um cheque  para uma obra de caridade  ouvir algu  m desabafar suas m  goas  ou ajudar um cego a  atravessar uma rua    Servir n  o    apenas praticar grandes obras      sobretudo praticar atos pequenos   discretos que acabam nos fazendo muito bem    H   um ditado que diz     Dar    sua pr  pria recompensa        pura verdade    Quando damos  estamos sempre recebendo  Quanto mais damos mais haveremos  de receber  Essa    uma lei divina t  o certa como dois mais dois s  o quatro    A caridade    tamb  m benevol  ncia para com todos  indulg  ncia para as  imperfei    es dos outros  perd  o   s ofensas    Silenciar as imperfei    es e faltas alheias    tamb  m um modo de servir    Quando estamos prontos para servir  a ajuda n  o deve se restringir apenas     esmola e sim abranger todas as rela    es em que nos encontramos com os nossos  semelhantes  sejam eles inferiores  iguais ou superiores a n  s    Procuremos ent  o praticar atos silenciosos e pequenos e jamais pensar em  retribui    o  Fa  amos o bem pelo pr  prio bem  sem esperar nada em troca    Sempre que agimos assim nos sentimos muito bem  pois ser bom    ser feliz     LXIV   PASSADO    cz    Procuremos esquecer nosso passado  pois como diz o ditado popular       guas  passadas n  o movem moinhos       Sofrer  revivendo o passado  repisando erros e dificuldades de nada nos valer     Jesus nos disse que     ningu  m que tendo posto a m
8.   o as mudan  as no campo do sentimento e das emo    es  da   tica e da  moral  Se houver a mudan  a do homem  o mundo tamb  m mudar      Sobre esse controvertido assunto  assim se expressa Allan Kardec no seu livro A  G  nese     O que haver       pois o fim do mundo velho  do mundo governado pelos  preconceitos  pelo orgulho  pelo ego  smo  pelo fanatismo  pela incredulidade  pela  cupidez e por todas as paix  es pecaminosas       Esforcemo nos para que essas transforma    es aconte  am no nosso   ntimo para  que possamos merecer continuar vivendo neste orbe     LXXX   SEXO COM RESPONSABILIDADE    O momento atual pelo qual passa nosso orbe    preocupante  pois os valores  morais sofrem constantes ataques da cultura materialista que defende o amor livre    trazendo assim id  ias falsas que fazem nossos jovens confundirem desejo sexual  com  amor  Outras correntes materialistas afirmam que reprimir o desejo sexual contraria a  natureza do ser humano    Outros paises at   mesmo incentivam o abuso da sexualidade  a t  tulo de fazerem  seus filhos homens com H mai  sculo  Atrav  s desses equ  vocos  surgem os desastres  das ang  stias afetivas  das separa    es  da infidelidade  do aborto  dos crimes e  obsess  es    Cabe aos pais orientar e esclarecer seus filhos quanto aos questionamentos e  d  vidas que surgem a respeito da sexualidade  mantendo sempre com os mesmos  clima  de amizade e confian  a favorecedores do di  logo    Nunca esperar que eles perguntem  mas  transmita a
9.   o deixa que o doente  sofra as dores de uma opera    o que lhe trar   a cura    Oremos com f   e const  ncia  na certeza de que tudo vir   em nosso beneficio  at    mesmo aquilo que n  o coincidir com o que solicitamos     XLI   PUREZA DE CONSCI  NCIA    Sem que percebamos  somos invariavelmente testados em v  rias ocasi  es de  nossas vidas    Muitas vezes por um troco dado a mais  por uma carteira achada na rua  por um  objeto valioso encontrado numa mesa  num t  xi  enfim  mil e uma situa    es que exigem  reflex  o de nossa consci  ncia    Quantas vezes somos induzidos    desonestidade por pessoas inescrupulosas que  usando de mil artimanhas  nos induzem ao erro  solicitando nos gorjetas e favores  escusos    Entretanto  s  o nesses momentos  que o verdadeiro crist  o precisa dar  testemunho de fidelidade e coer  ncia com os ensinos de Jesus  Deixar nos ser  corrupt  veis    crime t  o grave quanto o do corruptor  O corruptor n  o existiria se n  o  houvesse o homem corrupt  vel     N  o aceitemos insinua    es desonestas que tendem retardar nosso progresso  espiritual    Ao homem profano  esses pequenos problemas de consci  ncia  n  o o aflige  tanto  quanto aflige o homem que est   interessado na sua reforma  na sua melhora  interna  Nossa consci  ncia    um grande tribunal  onde invariavelmente seremos bons  Juizes  se pautarmos nossa vida pelos padr  es da moralidade e da   tica crist    O que  parece excesso de zelo ou excesso de moralidade para o homem comum    po
10.   o no arado  olha para tr  s     apto  para o reino de Deus      Lc 9 62     Vivermos presos ao passado  sem produtividade e sem retirarmos benef  cios das  li    es vividas  de nada nos servir      Saulo perseguiu por muito tempo o cristianismo  entretanto  quando se  encontrou com o Cristo na estrada de Damasco  transformou se por completo    Para sepultar definitivamente seu passado  mudou at   de nome vindo a se  chamar Paulo    Deixou tudo pela causa do Cristo e passou a ser um dos mais importantes  divulgadores das mensagens do Mestre    Acolheu em seu cora    o a novidade do evangelho dizendo     Esquecendo me do  que fica para tr  s  lan  o me para frente      FL  3 13     Libertemo nos de nosso passado e de tudo aquilo que ficou velho e  que vem  atrapalhando nossa vida    Sepultemos o homem velho  para que possa ressurgir um homem novo  um  homem cr  stico  harmonizado com Deus e consigo mesmo     Organizemos nossa mente para que estejamos abertos para o novo e   s novas  situa    es  Libertemo nos do passado porque assim teremos paz    Por que ent  o n  o deixar o passado para tr  s    Renovemos e nos libertemos dos erros e equ  vocos de nosso pret  rito delituoso   Saibamos antes de tudo perdoar a n  s mesmos  O momento presente    o mais prop  cio e  o mais indicado para o nosso progresso    Cada dia    uma nova oportunidade de renova    o e progresso  pois rogamos ao  Cristo for  as para nos libertarmos de tudo o que passou e disposi    o e bom   nimo para  rec
11.  Cristo  que disse     bem aventurados s  o os que choram porque ser  o consolados     Mt 5 4   O  esp  rito iluminado de S  o Francisco de Assis  referia se a dor como uma irm   querida   pois sabia que ela fazia parte de nossa liberta    o espiritual     2 a    Portanto  o sofrimento      til  bendito  um elemento necess  rio    evolu    o  humana    Se n  o existisse dor  nossa evolu    o seria infinitamente mais lenta    Para que sua dor doa menos  procure conformar se com ela  pois    atrav  s dela  que haver   de alcan  ar a liberta    o espiritual  N  o se desespere nunca  diante de sua  dor    Aceitar a dor com humildade n  o consiste em entroniz   la em seu cora    o pois  ela n  o    eterna e sim passageira  Eterna  ser   a felicidade que lhe aguarda  A dor por  isso deve ser enfrentada com muita calma e humildade quando surgir no cen  rio de  nossas vidas  para que n  o ressurja amanh   por causas id  nticas    H   grande verdade que nunca podemos esquecer     o que plantamos temos que  colher       Paulo em sua carta aos G  latas  6 7  afirma     N  o queiras errar  de Deus n  o se  zomba  porque aquilo que o homem semear isso tamb  m colher          XXX   QUANDO MENOS ESPERAMOS    Por maiores que forem suas dificuldades e prova    es  mantenha se calmo e  sereno  Confie em Deus que n  o desampara nenhum de seus filhos  Nenhuma dor     eterna e  tudo  mais cedo ou mais tarde  passar    Nosso sofrimento come  a a  desaparecer quando come  amos a entender o signific
12.  Lembre se de que somos filhos de Deus e o Crist  o como ningu  m  tem por  obriga    o se compromissar cada vez mais com a alegria de servir    Renove a cada manh   o seu compromisso com a alegria de viver  vivendo para  servir    Ajude a todos sem esperar retribui    o  Sempre ao chegar em casa  entre porta  adentro distribuindo alegria  beijos e abra  os  pois esta atitude lhe ajudar   esquecer e  superar problemas    Saia de si mesmo e esteja pronto para exprimir bons sentimentos  pois a  afetividade    parte integrante de nossa sa  de       sempre dando que haveremos de receber     XXIX   SE EST  S SOFRENDO    Se est   sofrendo  tenha confian  a que todas as dores  por maiores que sejam   passar  o    O sofrimento    dif  cil de ser suportado  no entanto  na fase evolutiva que nos  encontramos     for  a que nos impulsiona aos p  ramos da luz    Aceite as dores com humildade e resigna    o  Todos sofremos  uns mais  outros  menos  A hist  ria da humanidade    uma imensa cadeia de sofrimentos  tanto de ordem  f  sica como de ordem moral    Saiba  no entanto  sofrer e retire da dor tudo que ela possa lhe ensinar    Ningu  m sofre sem merecer  Se sofre muito    porque erra ou errou muito    Nossos erros adv  m de nossa ignor  ncia espiritual  O homem    muito mais  ignorante do que mau  O mal    consequ  ncia de nossa ignor  ncia  Se todos  soub  ssemos por que sofremos  o mundo seria mais ditoso    Portanto  se o sofrimento bateu em sua porta  n  o se desespere  pois foi o
13.  Procure na prece a harmoniza    o da paz interna  pois a alma que ora  estabelece  religa    o com a fonte original de tudo que existe    Quando o esp  rito est   completamente equilibrado  n  o h   enfermidades que o  ataque  Cuide de sua mente para que a sa  de reflita em seu corpo    Procure falar o menos poss  vel sobre os males  as dores e enfermidades  Quanto  mais falar e repisar sobre suas dificuldades  mais elas se acentuar  o  Pense na sa  de  na  alegria e na prosperidade  e sua vida tomar   novos rumos       salutar termos tamb  m o entendimento de que nada nos acontece por acaso  A  doen  a nos proporciona o exerc  cio da paci  ncia  da resigna    o e da submiss  o     vontade divina  tendo tamb  m fun    o purificadora e redentora para nossas almas    Muitas vezes a carne enfermi  a    o rem  dio salutar para o esp  rito  que atrav  s  de experi  ncias dolorosas  despertar se    para uma vida maior    N  o desanime diante de suas enfermidades  Tenha resigna    o e paci  ncia  Ser    atrav  s da dor que se libertar   das vibra    es grosseiras de desequil  brios pret  ritos     XV   O SIGNIFICADO DO SOFRIMENTO    Seja forte e corajoso  N  o se deixe vencer pela dor  pelas dificuldades  pela  doen  a  Procure entender o significado dos seus sofrimentos  Nunca se esque  a que     filho de Deus e Ele n  o desampara nenhum de seus filhos    Nossas dores  nossos trope  os  erros e problemas  no fundo s  o os maiores  agentes de nosso progresso  S  o testes que a Divi
14.  amos  aqueles que agredimos com nossa voz    Quando n  o represamos de in  cio a torrente de palavras que jorram  continuamente numa discuss  o     mais dif  cil nos dominar depois    Convenhamos que    muito desagrad  vel e penoso o resultado de uma discuss  o   ap  s uma troca de ofensas    Os contendores ficam p  lidos e mudam de express  o  se desequilibram  tremem   se envenenam mutuamente  permanecendo muito tempo nesse estado infeliz e  enfermi  o    N  o estrague seu dia com gritarias e altas vozes  S  o maus costumes que em  nada ajudam    Aprendamos com a Sabedoria Divina a perdoar e a nos controlar    Controlar palavras que possam ser pronunciadas com resqu  cios de   dio e  rancor     o grande desafio aos aprendizes do evangelho     LXVI   SUA SA  DE    Cuide bem de sua sa  de  pois ela    o valor mais importante da sua vida    Voc    somente voc       o respons  vel por sua sa  de ou doen  a    Nenhuma doen  a aparece sem causa  A causa    sempre a transgress  o feita pelo  homem  das leis naturais e espirituais  Sa  de    harmonia com as leis da natureza   doen  a    desarmonia  As enfermidades nos predisp  em para nossa infelicidade       imposs  vel vivermos felizes se estamos doentes  Uma grande verdade que n  o  pode ser esquecida    a de que as doen  as em geral s  o muito mais f  ceis de prevenir do  que curar    Alimenta    o correta sem excessos  exerc  cios peri  dicos como caminhadas  bom  sono  muita   gua  n  o fumar  n  o consumir bebidas alco  lic
15.  bons  pois al  m dos  benef  cios j   citados  nos ajudam a controlar o estresse e manter a mente s   e um corpo  sadio  O corpo    o templo do esp  rito e por isso merece todo nosso respeito e carinho   Entretanto  n  o podemos esquecer de outra beleza que    nossa alma  uma j  ia de  elevada e sublime import  ncia  E como a alma reside dentro do organismo f  sico   conclu  mos que ele    o estojo agasalhando j  ia de incalcul  vel valor espiritual  O corpo     o porta j  ias onde a alma se encontra    Ent  o  uma pergunta se imp  e e deve ser respondida com a maior sinceridade      De que maneira estamos tratando o nosso corpo estojo onde a alma se abriga           importante observarmos como o temos alimentado  se estamos concedendo a  ele o descanso necess  rio  Ser   que n  o o estamos intoxicando  obrigando o a aceitar  v  cios que o desgastam     Ser   que n  o estamos mortificando o atrav  s de pensamentos  desordenados  E quanto a essa verdadeira j  ia que    nossa alma e que tamb  m necessita  de nossos cuidados  Se cuidamos do porta j  ias  temos com mais raz  o de cuidar da  J  ia que    nossa alma  pois ela    a beleza espiritual    Muitas pessoas ainda ignoram que somos esp  ritos tamb  m  Acham que somos  apenas o corpo f  sico  esquecendo se de nossa realidade espiritual  Assim  como  alimenta    o  higiene  rem  dios  exerc  cios f  sicos  nosso esp  rito tamb  m necessita de  aten    o  Pela prece se estabelece nossa comunh  o com Deus  Nosso esp  rito alim
16.  cessar        XLVI   ALEGRIA E SA  DE ESPIRITUAL    Um sorriso sincero e amigo vai bem em qualquer situa    o    Quando sorrimos  estamos dando a algu  m uma parcela de n  s mesmos  Com  um bom sorriso  podemos viajar ao redor do mundo  fazendo amigos sem precisarmos  dos servi  os de um int  rprete  Um sorriso dado a gar  ons  porteiros  motoristas e  empregados podem fazer verdadeiros milagres    Num mundo dif  cil como o que encontramos    importante estabelecermos a paz  e a cordialidade atrav  s da nossa alegria    A alegria    sa  de espiritual  Mesmo quando estamos sofrendo     necess  rio  mantermos o sorriso  O sofrimento pode ser nosso  mas temos o dever de doarmos  alegria ao nosso pr  ximo    H   um ditado que diz     o bom humor  faz sorrisos  os sorrisos fazem amigos e  os amigos valem mais que uma fortuna       Habituemo nos a distribuir sorrisos a m  os cheias  Esforcemos para mantermos  nosso senso de bom humor em funcionamento em todas as ocasi  es    Assim fazendo  estaremos procurando fazer do mundo  um lugar mais alegre   mais divertido  mais ensolarado    Jesus nos pede     reconcilie se com o seu advers  rio enquanto est  s a caminho      Mt 5 24     Na verdade  n  o poderemos reconciliar com os outros sem que haja uma  reconcilia    o conosco mesmo    Portanto  o que Jesus tamb  m est   a nos solicitar    a pacifica    o de n  s mesmos   Temos que tentar modificar nosso mundo interno para que sejamos felizes       uma grande ilus  o de nossa parte ten
17.  contendas que desestruture seu   ntimo trazendo   lhe dor  infelicidade e doen  a    Se quiser  nenhum problema  situa    o desagrad  vel  ou pessoa ser  o capazes de  roubar sua paz interior    N  o se impressione demasiadamente com o que as pessoas dizem a seu respeito    Liberte se da opini  o dos outros como referencial de seu pr  prio valor  O valor  n  o pode se medido com base no que as outras pessoas pensam de voc    N  o se torne  pior nem melhor do que realmente     pelo fato de algu  m falar bem ou mal de voc      Siga a conduta ditada por sua consci  ncia e n  o perca seu equil  brio pela inveja   maldade ou cal  nia arremessada contra sua pessoa  Somente aqueles que conservam a    A      serenidade em meio    ignor  ncia  incompreens  o e o tumulto da vida moderna  conseguem manter se saud  veis    Caminhe em frente  alegre e certo de que haver   de vencer  por maiores que  sejam as dificuldades do caminho  E nunca esque  a de que sua vit  ria depende de voc     Se perseverar no bem  amando e servindo a todos  perdoando e lutando por sua reforma   e por aqueles que hoje lhe criticam  amanh   com certeza estar  o lhe aplaudindo    A felicidade que almeja n  o est   fora de voc       necess  rio que a busque dentro  de si mesmo  pois a felicidade    Deus  e Deus habita em n  s     XXIV   PERD  O PARA N  S MESMOS    Se se sente infeliz  remoendo faltas pret  ritas pensando n  o serem elas  dignas  do perd  o de nosso Pai Celestial     hora de come  ar a perdoar a s
18.  diferente  pois todos ser  o envolvidos pelo  sentimento de amor e caridade     XXVII   JUSTI  A DAS PROVA    ES    N  o se desespere diante das dificuldades  Nossas afli    es t  m uma causa justa   pois derivam da justi  a divina  Colhemos aquilo que plantarmos    Ningu  m padece sem justa raz  o  pois Deus n  o permitiria    O homem    heran  a de si mesmo  portanto  se    escravo do ontem    dono do  amanh      Aceitemos nossas prova    es sem revoltas e reclama    es  Sendo Deus a suprema  Justi  a  n  o permitiria que algu  m sofresse sem merecer  Portanto  se algu  m sofre   justa h   de ser a causa de seu sofrimento e somente a preexist  ncia do esp  rito pode  explicar a desigualdade na reparti    o do bem e do mal entre os homens    Jesus  no seu maravilhoso Serm  o da Montanha  prometeu que     Bem  aventurados ser  o os que choram porque ser  o consolados     Mt 5 4     Os consolados ser  o os que sofrem suas prova    es com resigna    o e paci  ncia   Aqueles que sofrem  se revoltam e se desesperam  n  o ter  o o consolo de nosso Mestre    Estejamos prontos para construirmos um lindo futuro atrav  s das nossas a    es  atuais  Fa  a o bem de todas as formas  perdoe seus inimigos e desafetos  ame o seu  semelhante    Quando Jesus disse     Vos sois felizes  v  s que agora chorais  porque rireis    Lc  6 21     Ele se referia    vida futura  pois somente nesta vida  podem efetuar se as  compensa    es que nosso Mestre promete aos aflitos da terra    Ent  o na cond
19.  dos pais a fim de que estes dirijam aqueles pela  senda do bem  Nossos filhos n  o nascem como aparelhos el  tricos  acompanhados por  manual de instru    es  Cada crian  a    um universo   nico que ao nascer j   possui um  passado  e at   mesmo os g  meos univitelinos s  o criaturas totalmente distintas   moralmente  uma das outras  Somente as caracter  sticas f  sicas s  o herd  veis  Sempre  v  m ao mundo para readaptar se ao meio em que viveram juntos   s pessoas certas e  prop  cias    sua evolu    o  Raramente s  o seres moralmente perfeitos e acabados  A  responsabilidade dos pais    enorme quanto ao direcionamento da crian  a para o  caminho do bem  S  o verdadeiros talentos confiados aos pais para ajud   los no  crescimento e amadurecimento espiritual  O amor deve sempre ser o fundamento de  toda a educa    o infantil  Por isso  conversando e orientando as com amor e carinho   alcan  aremos melhores resultados do que com os m  todos violentos da chibata  Com  viol  ncia e tirania s   obteremos a submiss  o cega que os far  o indiv  duos t  midos   revoltados e infelizes  Amar nossos filhos n  o quer dizer que n  o tenhamos que lhes  impor limites  A disciplina    compat  vel com um relacionamento maduro e afetivo entre  pai e filho  Para o filho o amor materno e a autoridade paterna s  o dois elementos  essenciais ao bom equil  brio das rela    es familiares  Se lhe faltar o amor e o carinho de  m  e  seu desenvolvimento f  sico e mental  afetivo e espiritual estar 
20.  e n  o existem coincid  ncias nas trilhas do destino    Por isso    err  neo pensarmos que estamos casados com a pessoa errada ou que  n  o merecemos aquele filho mais problem  tico  Na maioria das vezes n  o temos os  esposos  esposas ou os filhos que sonhamos  mas sim os que merecemos    No lar nem tudo s  o flores  pois como diz Chico Xavier  o lar    o cadinho das  prova    es  recanto e reencontro de almas irm  s  beneficiadas ou prejudicadas por n  s  no passado    Relacionamentos precisam de cuidados e aten    o  Dedique tempo e energia ao  seu companheiro e aos seus filhos  N  o caia na rotina  Renove o relacionamento atrav  s  de a    es amorosas    O casamento    como uma plantinha tenra  deve ser cuidada sempre e regada com  o carinho da afetividade    Ajude seus filhos e seus parceiros a pensarem e realizarem seus planos de vida e  seus objetivos    A harmonia dom  stica    conseguida com amor  compreens  o e toler  ncia    Somos imensamente carentes de afeto e por isso todos n  s precisamos dar e  receber amor    Tenha muito cuidado com as discuss  es    O desequil  brio de nossas palavras podem provocar verdadeiras trag  dias que  mais cedo ou mais tarde voltar  o contra n  s mesmos     z    Guardar o equil  brio de nossas palavras    nosso dever  N  o fale sem antes  refletir     sempre mais seguro ficar em silencio  ouvindo e tentando compreender    Nunca fale ou aja quando estiver com raiva  As palavras t  m um efeito  duradouro e muito poder  n  o    f  cil
21.  esquec   las  Nunca fale sob efeito do   lcool e de  emo    es oriundas do   dio    O que voc   fizer a partir do amor  a partir do seu cora    o  retornar   a voc   dez  vezes multiplicado     XLIX   MEDO DA MORTE    O medo da morte tem sido um grande mal que nos persegue desde que nos  entendemos por gente  A morte ainda    um grande tabu a nos amedrontar de tal maneira  que muitos atravessam a exist  ncia em p  nico por ter um dia que enfrent   la    Quanto mais materializado    o homem  mais pavor sente da morte    A nossa ignor  ncia em compreend   la tem sido a causa de sofrimentos  inimagin  veis  desencadeadora de trag  dias e de grande desconforto  O nosso apego   s  coisas materiais e a educa    o cultural essencialmente materialista  tem sido a causa de  tantos temores    O certo     que um dia  todos teremos que morrer e nem por isso temos que nos  amedrontar  A morte para o crist  o n  o deve ser entendida como o fim  o caos  a  desagrega    o total  pois a alma que    a nossa individualidade     imortal  Temos ci  ncia  de que o nosso corpo  mesmo quando bafejado pela sa  de    um c  rcere e os sofrimentos  que algumas vezes se experimentam no instante da morte  s  o um gozo para o esp  rito   que v   chegar a termo seu ex  lio    Portanto  n  o temos motivo algum para o p  nico no momento do nosso  desencarne  principalmente se pautarmos nossa vida a favor do bem e do amor aos  nossos semelhantes    Jesus sempre que se referia   s pessoas sem f    os chamava d
22.  faz a bondade e a maldade  a tristeza e a alegria  a riqueza e a  pobreza  O homem    o retrato do que pensa    Se mudarmos nossos pensamentos  mudaremos a n  s mesmos e o rumo de  nossas vidas      s vezes nos deprimimos porque estamos enviando sistematicamente  pensamentos negativos para n  s pr  prios    Entretanto  podemos aumentar maravilhosamente nossa sa  de e felicidade   controlando nossos pensamentos  Pensar corretamente    habilidade que se adquire e se  desenvolve    William James  o pai da psicologia moderna afirmou     A maior descoberta da  minha gera    o    que os seres humanos  alterando suas atitudes mentais  pensamentos    podem alterar a pr  pria vida          certo  por  m  que n  o    f  cil evitar pensamentos negativos  Apesar disto   podemos com esfor  o  polici   los  e at   mesmo  interromp   los  Uma t  tica muito usada     boicotar as mensagens negativas caso elas surjam  utilizando o controle de uma s    palavra  Pare    Quando o pensamento mau come  a a surgir  dizemos logo  Pare    Uma vez afastados os maus pensamentos  teremos logo que substitu   los por  pensamentos positivos  Tenha sempre um pensamento previamente preparado    Pense em algo agrad  vel que lhe aconteceu     Temos que nos acostumar a criar o h  bito de lembrar sempre do melhor que  temos em n  s  do que realmente pretendemos ser  e sobretudo  lembrar nos das coisas  que fizemos e que mereceram o elogio dos outros    N  o h   maneira melhor de esquecermos nossos males que come
23.  feitos para serem resolvidas com f    empenho e muita  determina    o    Fa  amos nossas  as palavras do ap  stolo Paulo     Tudo podemos naquele que nos  conforta  tudo podemos naquele que nos fortalece      Fp 4 13     Aceitemos sem desfalecimento nossas prova    es  confiando nas for  as divinas  que jamais nos abandonar  o    Temos consci  ncia que o planeta que nos acolhe    local de expia    o e dor e que  a dor nos purifica e nos eleva quando a aceitamos sem revoltas    Dores e sofrimentos devem ser aceitos com calma  resigna    o e at   com certa  alegria  A dor    o caminho mais alto para nossa ascens  o e o modo mais seguro para  nos afastar das futilidades e veleidades humanas    O Crist  o verdadeiro deve encarar a exist  ncia material como um curso de  provas de toda a esp  cie  tanto f  sicas quanto morais    N  o pe  amos ao nosso Pai Celestial o afastamento da dor  Roguemos for  as  para suport   las     mais sensato n  o solicitar o desaparecimento das pedras do nosso  caminho e sim  a maneira de como nos livrarmos delas    Jesus quando solicitava ao Pai favores em prol dos seus disc  pulos  assim  rogava     N  o pe  o que os tireis do mundo  mas que os livreis do mal     Jo 17 15     Aceitemos nossos sofrimentos sem revoltas e sem desespero  mas os aceitemos  com resigna    o e paci  ncia  pois  assim como chegaram  um dia  tamb  m partir  o    Lutemos sempre por nosso melhoramento moral  estudando  e sobretudo   procurando vivenciar os ensinos do Evangelh
24.  nos em um homem    novo harmonizado com a mensagem renovadora dos evangelhos de Nosso Senhor Jesus  Cristo    Afastemos o quanto nos for poss  vel da infelicidade e da amargura com o  preparo dos campos interiores do nosso cora    o  Amemos cada vez mais o nosso  pr  ximo fazendo para ele o que gostar  amos que ele nos fizesse    Perdoemos incondicionalmente a todos  orando tamb  m por aqueles que nos  perseguem e nos caluniam    Nos esforcemos o quanto pudermos para sermos bons e caridosos e ou  amos os  apelos de Andr   Luiz     Ho  Amigos da Terra Quantos de v  s podereis evitar o caminho  da amargura com o preparo dos campos interiores do cora    o  Acendei vossas luzes  antes de atravessar a grande sombra  Buscai a verdade antes que a verdade vos  surpreenda  Suai agora para n  o chorardes depois        LXXXIV   CORPO E ESP  RITO    Hoje em dia a valoriza    o do corpo f  sico    quase consenso entre as pessoas   Felizmente     cada vez maior o n  mero de pessoas que se entregam   s atividades f  sicas  como as caminhadas e alongamentos    s flex  es e pr  ticas esportivas  como um todo   S  o horas e horas dedicadas a gin  sticas     bicicleta ergom  trica    s caminhadas  ao  levantamento de peso  etc    Sabemos por experi  ncia pr  pria que todo trabalho em favor do emagrecimento  ou modelagem f  sica  exige muito esfor  o e determina    o     necess  rio suar muito para  melhorar nossa condi    o f  sica    Claro que todo esse esfor  o e todos esses exerc  cios s  o
25.  o comprometidos  por toda a vida  Experi  ncias cient  ficas t  m comprovado que as crian  as amamentadas  pelas m  es e que delas recebem carinho  t  m mais chance de sobreviv  ncia e de serem  crian  as alegres  Ao contr  rio  as que s  o criadas com aleitamento artificial e longe das  m  es s  o  propensas    tristeza e   s neuroses acarretando lhes enormes dificuldades de  adapta    o social     no plano da afetividade que se deve situar o verdadeiro papel das  m  es    Se o garoto espera e precisa da afetividade da m  e se ressentir   da falta da  autoridade do pai  A crian  a  sem perceber  gosta da autoridade paterna  Quando o pai  n  o se manifesta com a autoridade que lhe    devida  o equil  brio emocional da crian  a     afetado       l  gico que a autoridade paterna deve ser exercida sem viol  ncias e injusti  as   pois todo ser humano gosta de ser tratado com modera    o e carinho  A verdadeira  autoridade jamais se imp  e pela viol  ncia  A for  a moral dos pais    outro fator  importante a ser considerado na educa    o das crian  as  O exemplo dos pais ser   sempre  a for  a mais convincente na educa    o dos filhos    Criar nossos filhos livres e respons  veis requer de nossa parte  ren  ncia   sacrif  cio e vontade de aprender  pois como disse Andr   Luiz     Quem aprende pode  ensinar e quem ensina aperfei  oa o aprendizado        XI   INFELIZ O HOMEM QUE N  O SABE PERDOAR    Perdoe as pessoas que insistem em lhe querer mal  Sem que voc   saiba  na  maioria 
26.  pensamentos   procurando sempre pautar nossas vidas em favor do bem e do amor aos nossos  semelhantes    Ao agirmos como crist  os estaremos nos precavendo dos dissabores das m  s  companhias  resguardando assim nossa casa mental contra malfeitores e desocupados do  al  m       comum  em nossas Casas Esp  ritas  in  meras pessoas serem informadas de  que seus problemas  dores e afli    es estejam relacionados    presen  a desses inimigos  invis  veis que sempre os assediam  buscando desforras na maioria das vezes  por  situa    es pret  ritas    A morte f  sica desses inimigos n  o nos alivia de suas vingan  as e persegui    es  al  m t  mulo  O prov  rbio     morto o animal  morto o veneno    n  o    verdadeiro  nesses  casos    A chamada obsess  o que nada mais    que o dom  nio exercido por estes esp  ritos  sobre os homens se d   devido ao nosso descuido  Quando nos deixamos levar por suas  m  s sugest  es  abrindo nossa guarda por pensamentos e atitudes menos dignas  esses  inimigos ocultos invadem nossa casa mental e nos atormenta incessantemente    Quando estamos vazios de id  ias superiores com auto estima baixa e vazios de  motiva    o existencial  esses inimigos aparecem sorrateiramente nos trazendo muita dor  e sofrimento    Certa feita  Chico Xavier preocupado com a nefasta influ  ncia destes  verdadeiros    h  spedes    de nossa casa mental  perguntou ao esp  rito Emmanuel qual  seria os melhores ant  dotos para nos precaver desse verdadeiro flagelo  e a respost
27.  que levavam os leprosos dos templos  b  blicos    A AIDS    uma doen  a absolutamente tr  gica n  o pelo seu quadro patol  gico   mas pela segrega    o  pelo p  nico  pelo medo de contrai la  Somado a isso  vem a parte  moral  para aprofundar o problema     Ningu  m quer ser parente de um aid  tico  Poucos s  o capazes de lhe fazer um  afago  dar lhe carinho  afeto  compreens  o    O homem profano  muito orgulhoso e ego  sta  perde in  meras oportunidades de  praticar a verdadeira benefic  ncia  compadecendo se de enfermos t  o carentes de amor  e solidariedade    Sejamos  portanto  solid  rios e compreensivos com esses discriminados  pois  amar ao pr  ximo    fazer lhe todo o bem que desejamos a n  s mesmos  Tal o sentido  dessas palavras de Jesus     Amai vos uns aos outros como irm  os      Jo 15 12     A caridade  segundo Jesus  n  o se restringe    esmola  mas todas   s rela    es em  que nos encontramos com nossos semelhantes  sejam eles inferiores  iguais ou  superiores a n  s  Ela nos prescreve    indulg  ncia porque dela precisamos  O esp  rito  iluminado Vicente de Paulo nos disse que     A caridade    a virtude fundamental  que  deve sustentar todo o edif  cio das virtudes terrenas     Ser caridoso  portanto     tamb  m  sentir toda a satisfa    o que a pr  tica do bem nos oferece  Quem ama    o primeiro a  receber todo o benef  cio do amor    Quando toda a humanidade estiver convicta dessa grande verdade de que         dando que receberemos     este planeta ser  
28.  se permanecermos de bra  os cruzados como meros  espectadores  nenhuma ajuda poder   nos ser concedida    Se Deus nos deu a farinha  cabe nos o esfor  o de fazer o p  o  Se Deus nos deu a  vida  cabe nos o esfor  o de dignific   la     LIV   VONTADE    Poucos em nossa sociedade s  o criticados pelo fato de fumar  beber  jogar  ou  ter suas aventuras sexuais il  citas    Nossa sociedade    por demais permissiva e tudo isso    tido como    costumes da    poca       Quanto mais profano    o homem  mais alheio ele    aos perigos e   s  consegii  ncias que esses h  bitos nos acarretam    Nossos jovens est  o cada vez mais envolvidos com a problem  tica dos t  xicos   levando os   s mais tr  gicas e dolorosas experi  ncias  enquanto enriquecem as secretas  organiza    es que manipulam o submundo dos traficantes    Condicionados como somos pela m  dia  como poderemos reagir a tantos v  cios e  a tanta permissividade  Qual o caminho para afastarmos definitivamente desses males    Nossos amigos espirituais nos ensinam que para superarmos os defeitos mais  enraizados no nosso esp  rito  precisamos  sobretudo  fortalecer nossa vontade atrav  s do  nosso querer    Nunca se conven  a de n  o ser capaz de fazer isto ou aquilo  nunca seja negativo  a ponto de afirmar que    imposs  vel  Primeiro pense que    capaz  depois trate de tentar e  tentar de novo e  por fim  verificar que    mesmo capaz    O princ  pio do querer    poder     v  lido e vi  vel at   mesmo nas circunst  ncias  mais d
29.  temos que ter s  o com nossos alimentos e com a quantidade com que os ingerimos  A  gula desequilibrada tem levado muita gente mais cedo para o mundo espiritual  Quantas  doen  as provocamos com o destempero de nossa alimenta    o muito rica em a    car   gorduras saturadas e outros venenos como balas  chocolates refrigerantes e anilinas   Mastigar bem os alimentos  comendo com equil  brio e devagar    necess  rio para uma  boa digest  o  Ghandi nos aconselhava a     mastigar os l  quidos e beber os s  lidos     O  uso excessivo de carnes vermelhas e o abuso de bebidas alco  licas n  o    nada saud  vel  para o homem  No livro dos Prov  rbios est   escrito     N  o estejais entre os beberr  es de  vinho  nem entre os comil  es de carne       Pv  23 20        preciso entendermos que tanto a enfermidade quanto a sa  de se originam da  mente  das emo    es e dos sentimentos  O mal viver  o mal sentir e o mal pensar  podem  nos levar a quadros m  rbidos dolorosos  Somos o que pensamos  Se insistimos em  pensar no mal  na dor ou na doen  a atrairemos todos esses males     Procuremos viver mais em conson  ncia com os ensinos evang  licos  pois quanto  mais nos entregamos   s coisas de Deus  tudo mais  inclusive a sa  de  nos ser   dado de  acr  scimo  Nada  portanto  ser   mais saud  vel para nosso corpo e mente que a luta que  temos de realizar em nosso   ntimo para a supera    o de nossos erros e dificuldades     X   RESPONSABILIDADES DOS PAIS    Deus coloca o filho sob a tutela
30.  vontade de nosso Pai Celestial    Somos filhos de Deus e  portanto filhos do amor  Precisamos mudar destruindo a  ignor  ncia que existe em n  s e se queremos melhorar nosso Pai nos apoiar         Tudo    poss  vel ao homem que cr       Mc 9 25     LXXXIX   INFLU  NCIAS    Na quest  o de n  mero 459 de O Livro dos Esp  ritos  os mentores que assistiam  Allan Kardec nos fornecem a not  cia de que os esp  ritos influem tanto em nossos atos e  em nossos pensamentos que frequentemente s  o eles que nos dirigem  Portanto  todos  n  s na fase evolutiva em que nos situamos  estamos sujeitos a essa influencia    o  espiritual  muito mais do que podemos imaginar  O ap  stolo Paulo dizia que     temos a  nos rodear uma grande nuvem de testemunhas     Hb 12 1  Desde as culturas mais  remotas  encontramos refer  ncias    influ  ncia exercida por seres invis  veis que ora nos  ajudam  ora nos prejudicam    Sabemos que esses invis  veis s  o esp  ritos que agem em conformidade com suas  tend  ncias e desejos     Somos como ondas de r  dio e sempre nos sintonizamos na fregii  ncia que  escolhemos  A lei da afinidade preponder   esta rela    o    Normalmente esses seres participam de nossas experi  ncias  tomam partido em  nossas querelas  influem em nossas decis  es  e os fazem pelos condutos de nossos  pensamentos  convivendo conosco sem que o saibamos  j   que muitas id  ias  desejos e  iniciativas s  o filhas de suas sugest  es    Temos  portanto  de vigiar incessantemente nossos atos e
31. Aqueles s  o  na maioria  ignorantes  verdadeiros analfabetos espirituais  que ainda    n  o sabem o que fazem     e por isso mesmo  requerem nossa piedade e  ora    o    O irm  o que nos inspira os sentimentos de   dio constitui o meio e a  oportunidade que Deus nos d   para nos regenerarmos do mal que tenhamos feito    N  o h   nenhuma vantagem em s   amarmos os que nos amam  Em Lucas  6 32   33   encontramos     Porque se somente amardes os que vos amam  que recompensa  tereis disso  Os criminosos e malfeitores tamb  m amam aqueles que lhes s  o caros       Estudar e principalmente vivenciar os ensinos dos Evangelhos de Nosso Senhor  Jesus Cristo     o roteiro seguro para alcan  armos o caminho para nossa perfei    o    Sem amor  nada seremos  Amor incondicional  ao irm  o  ao amigo e at   mesmo  ao inimigo  Nada    mais grandioso  mais lindo  mais transcendental que o amor  Por  isso disse vos Jesus     Meus disc  pulos ser  o conhecidos por muito se amarem     Jo  13 35      II   AMOR E DESPREENDIMENTO    Prestar aux  lio a quem solicita    lei divina     verdade que nem sempre estamos  em condi    es de satisfazer todos os pedidos solicitados  contudo quando as solicita    es  forem justas  com um pouco de boa vontade e bom cora    o  sempre encontraremos  meios de atender    maior parte delas em nome do Senhor       importante tamb  m n  o virarmos as costas a quem solicita algum empr  stimo   coisa nem sempre f  cil devido ao apego que temos   s    nossas coisas     J
32. Quem pouco recebe    quem pouco d    Essa    tamb  m lei divina que podemos  chamar de conseqiiencial  A capacidade de receber est   na rela    o com a capacidade de  dar    Plantemos sementes de amor e bondade  sem nos preocuparmos com os  resultados futuros    O beneficiado tem a obriga    o de ser grato  mas o benfeitor n  o tem o direito de  esperar gratid  o    Boa vontade    tudo o que realmente    feito de cora    o  sem segundas inten    es    Vejamos algumas receitas e sugest  es ao alcance de todos n  s      Doar um prato de alimento a quem sofre em pen  ria    Entregar uma pe  a de roupa aos que gemem de frio   Oferecer um livro nobilitante    Conter a irrita    o    Evitar a palavra inconveniente    Ceder lugar num coletivo a uma gestante ou a pessoa idosa   Emprestar algo a quem precisa    Atravessar um cego na rua    Ajudar a carregar embrulhos    Assegurar dois minutos de prosa consoladora aos doentes   Remover espontaneamente um perigo na via p  blica    Na base de uma a    o por dia  teremos o cr  dito de trezentos e sessenta e cinco  boas a    es por ano  Se aumentarmos as boas a    es diariamente  em breve tempo  teremos dificuldades em relacionar a extens  o dos bens proporcionados  E nunca nos  esque  amos que a verdadeira caridade n  o depende dos bens materiais  pois     feita   sobretudo  pelo cora    o  O sublime da caridade    realiz   la com o esfor  o de nossas  for  as  Dar algo de n  s    mais sublime que doar algo que nos perten  a  S   pode ama
33. S  NDALO    Allan Kardec em O Evangelho Segundo o Espiritismo diz     Se o amor ao  pr  ximo    o princ  pio da caridade  amar aos inimigos    a sua aplica    o sublime  porque  esta virtude    uma das maiores vit  rias alcan  adas sobre o ego  smo e o orgulho       Em um momento inspirado do Serm  o da Montanha Jesus disse     Ouviste o que  foi dito  Amar  s o teu pr  ximo e odiar  s teu inimigo  Eu  por  m  vos digo  Amai vossos  inimigos e orai pelos que vos perseguem e caluniam     Mt 5 43 44     Nosso Mestre  entretanto  n  o quis dizer por essas palavras  que se deve ter pelo  inimigo a ternura que se tem para com um irm  o ou amigo  A ternura sup  e confian  a  naquele que sabemos nos querer bem  Entre pessoas que desconfiam uma das outras   n  o poder   haver os la  os de simpatia que existem entre aqueles que est  o em  comunh  o de pensamentos  N  o se pode  enfim  ter o mesmo prazer ao se encontrar  com um inimigo do que com um amigo    Amar aos inimigos    n  o ter contra eles   dio  rancor  ou desejo de vingan  a      perdoar lhes sem segundas inten    es e incondicionalmente  o mal que nos fazem     n  o  opor nenhum obst  culo    reconcilia    o     desejar lhes o bem em lugar do mal    Quem alimenta   dio contra os inimigos e procura pagar lhes o mal tamb  m com  o mal  infringe com essa atitude danosa  maiores malef  cios a si mesmo do que se pode  causar a eles    Tratemos de aprender a n  o ver naqueles que n  o nos querem bem inimigos e  sim benfeitores  
34. a    es nos trazem ansiedade e sofremos com a expectativa do que  nos pode acontecer    Atrav  s de pesquisas descobriu se que de cada cem problemas com os quais nos  preocupamos  noventa e nove nunca acontecem  E quando acontecem h   uma  intensidade bem menor do que foi imaginado    Infelizmente somos pr  digos em pensar e esperar sempre pelo pior    N  o vivamos  pois o dia de amanh    O futuro a Deus pertence  Coloquemos  nossa seguran  a no momento presente  O hoje    a   nica coisa concreta que existe em  nossa vida  O amanh      uma ilus  o  Uma id  ia do homem ansioso    quando viaja num  trem com uma mala bem pesada na cabe  a  Ao inv  s de coloc   la no assoalho do vag  o  teima em carreg   la  Des  amos as malas de nossas cabe  as e nos empenhemos em viver  bem o presente para que sejamos felizes no futuro    A ansiedade n  o resolve problema algum  ao contr  rio  o agrava    O agora    o momento mais importante de nossas vidas  Jesus recomendou nos  que     A cada dia basta a sua preocupa    o     Mt 6 34  e que     N  o vos preocupeis com a  vossa vida  quanto ao que haveis de comer  nem com vosso corpo  quanto ao que haveis  de vestir  N  o    a vida mais do que o alimento e o corpo mais do que a roupa    Mt  6 25     Vivamos o presente da melhor maneira e entreguemos a Deus nossas ang  stias   fobias e ansiedades futuras     XXXII   CUIDADO COM OS PENSAMENTOS    O que somos    o resultado do que pensamos  Para nos sentir melhor temos que  pensar melhor  A mente
35. a  vida n  o    mais do que a gaiola de onde os p  ssaros voaram       Libertos da carne somos esp  ritos livres  prontos para voar mais alto    A morte    um fen  meno natural de natureza biol  gica e que nunca atinge a  ess  ncia do nosso ser que    o esp  rito    Temos de nos familiarizar com ela  considerando a com naturalidade  n  o a  transformando em trag  dia ou em espet  culo in  til de desespero       necess  rio que nos preparemos para a morte  pois assim fazendo  estaremos  nos preparando para a vida em nova e mais grandiosa dimens  o    Coube ao ap  stolo Paulo  explicar na 1   Ep  stola aos Cor  ntios que temos corpo  material e corpo espiritual e que este corpo  o espiritual     o corpo da ressurrei    o    H   dois mil anos  Jesus de Nazar    ensinou ao mundo  os princ  pios da educa    o  para a morte e enriqueceu seus ensinos com a exemplifica    o pessoal    Exemplificou a pr  pria imortalidade  ressuscitando em seu corpo espiritual    Tenha confian  a que num futuro mais pr  ximo que imagina  estar   junto dos  seus  comungando com eles os mesmos ideais de paz e fraternidade eterna     LV   QUERENDO POSSUIR SEMPRE MAIS    O homem jamais ser   feliz por ser rico ou possuir muitos bens  N  o    que ser  rico ou ter muitas coisas seja errado ou contr  rio   s leis de Deus  mas o desejo de ter  sempre mais    que    prejudicial    Enquanto pensarmos que quanto mais se tem    melhor  seremos infelizes por  estarmos escravizados    posse de bens materiais       
36. a de  Emmanuel foi conclusiva     Trabalho  prece e renova    o     O trabalho    realmente de  suma import  ncia  pois com ele ocupamos nossa mente  A prece nos eleva e nos  protege  e a renova    o adv  m da mudan  a de rumos e atitudes que nos impulsionam  rumo    nossa evolu    o    Pratiquemos o bem  Fa  amos aos nossos semelhantes o que gostar  amos que ele  nos fizessem e confiemos em Deus  colocando nossas vidas em suas m  os  conscientes  de que Ele sempre nos confia o melhor     XC   BOA VONTADE    Quando Jesus nasceu em Bel  m  os mensageiros espirituais o saudaram com a  frase    Gl  ria a Deus nas alturas e paz na terra aos homens de boa vontade     Lc 2 14     O homem de boa vontade    b  n    o para si e para todos que o rodeiam  pois o  maior bem que podemos fazer a n  s mesmos     fazer bem aos nossos semelhantes   Fazer o bem  sem esperar nenhuma recompensa    Aquele que serve com boa vontade  pelo prazer de ser   til  encontrar   em si  mesmo mil recursos de progresso e eleva    o  A grande verdade    que s   seremos felizes  se estivermos imbu  dos dos prop  sitos de amar e servir     Quando o homem desperta para os reais valores da vida  ele sente maior prazer  em dar do que receber  Quem    realmente bom n  o se julga merecedor de algum pr  mio  somente por fazer o bem  Ele sabe que ser bom    ser feliz  pois ser feliz    consegii  ncia  natural do ser bom  Em Atos dos Ap  stolos  20 35  est   escrito        mais bem  aventurado dar do que receber       
37. ado da dor    O estado de rebeldia e contrariedade em rela    o ao sofrimento agrava nossas  dores  Aceite tudo que lhe acontecer como vindo a seu favor e entenda que ningu  m  sofre sem motivo    Deus    nosso Pai s  bio e amoroso e jamais nos enviar   fardos mais pesados que  nossa capacidade de suport   los    A compreens  o de que nada de mal nos acontece produz seguran  a interior    Tenha compreens  o e paci  ncia diante das dificuldades surgidas    Andr   Luiz nos alerta dizendo     a paci  ncia em verdade    perseverar na  edifica    o do bem a despeito das arremetidas do mal e prosseguir corajosamente  cooperando com ela e junto dela  quando nos seja mais f  cil desistir       Prossiga lutando por tudo aquilo que considera justo  honesto  verdadeiro e  confie que as tormentas passar  o    Jamais recue diante das dificuldades  pois elas s  o colocadas em nosso caminho  para testar nossa capacidade de supera    o  Se o momento nos exige paci  ncia  lembre   se de que Deus    paci  ncia infinita    Quando menos esperar as dores e dificuldades haver  o passado  pois em um  minuto apenas a tormenta acalma  a dor passa  o aux  lio vem  o amor parte  o ausente  chega e a vida muda     XXXI   VIVAMOS O PRESENTE    Somos demasiadamente preocupados com o futuro  Essa preocupa    o com o dia  de amanh   traz apreens  o  medo e inseguran  a  Preocupamos em demasia com contas a  pagar  com os neg  cios  com a sa  de e com o que haveremos de comer  beber ou vestir    Essas preocup
38. agem libertadora  por isso a hist  ria  da humanidade    uma imensa cadeia de sofrimentos    Harmonizemos nossos sentimentos com a mensagem de Jesus conhecendo a   mas sobretudo  vivenciando a     
39. ai e achareis  batei e abrir se vos     Pois todo aquele que pede  recebe  quem  procura  acha  e a quem bate abrir se lhe        Mt 7 7 12      LXXV   INVEJA    Vivemos num planeta de imensas dificuldades e por isso    s vezes  nosso  ego  smo    mais forte que nossa raz  o    Tenhamos  pois  cuidado com alguns sentimentos que podem nos trazer  dissabores  A inveja    um deles  Esse sentimento    definido nos dicion  rios como      desgosto  mortifica    o  pesar causado pela propriedade ou   xito de outrem   acompanhado do desejo violento de possuir os mesmos bens       Temos muitas dificuldades em aceitar que em nossos cora    es ainda existem  sentimentos t  o pequenos e mesquinhos como o da inveja  mas temos que convir que no  est  gio evolutivo em que vivemos se n  o nos auto policiarmos  estaremos sempre  querendo apagar as luzes de nossos semelhantes  Esforcemo nos para banir a inveja de  nossos cora    es  pois a inveja    um sentimento antag  nico ao amor  Nunca nos  esque  amos de que  quem tem luz pr  pria n  o precisa apagar a luz de ningu  m    Sentimos inveja das pessoas que nos substituem melhor do que n  s mesmos o  fazemos  Inveja dos que trabalham menos do que n  s e  no entanto recebem mais   Inveja dos que exercem uma fun    o melhor do que a nossa  Inveja do carro que  gostar  amos de ter e n  o temos  Enfim  infelizmente ainda invejamos muito uns aos  outros  Podemos dizer que a inveja    filha do orgulho  E o orgulho    o nosso maior  inimigo  e pior  
40. alhada n  o mais pode ser desfeita e o  preju  zo causado n  o consegue ser remediado    O ato de homic  dio propriamente dito tem suas ra  zes na ira  hostilidade ou  desprezo por outrem  Jesus citou a ira e o fato de insultar algu  m e cham   lo de tolo   como sendo crimes     Eu  por  m  vos digo que todo aquele que sem motivo  irar se  contra seu irm  o estar   sujeito a mandamento no tribunal  e quem chamar lhe tolo  estar   sujeito ao inferno de fogo    Mt 5 22     Sentimento de ira e desprezo s  o t  o perigosos quanto os crimes propriamente  ditos pelos quais uma pessoa    levada aos tribunais ou considerada merecedora do  inferno  Isto n  o quer dizer que    t  o errado matar quanto ter maus sentimentos ou m    vontade para com outra pessoa     melhor trazer o   dio sob controle  antes que resulte  em homic  dio a deix   lo correr livremente o seu curso     VI   DESAPEGO    Um dos maiores obst  culos    nossa evolu    o tem sido  sem d  vida alguma  o  apego   s coisas materiais  Se queremos a perfei    o  temos que nos desvencilhar de toda  carga externa  de todas as posses  pois    todo aquele que  dentre v  s n  o renunciar a tudo  quanto tem n  o pode ser meu disc  pulo     Lc 14 33     Sabemos que na fase evolutiva que nos encontramos    dif  cil desapegarmos  totalmente de todas as coisas da terra  Entretanto     bom que nos conscientizemos o  mais r  pido poss  vel que temos que aos poucos ir nos desvencilhando de todas as posses  sejam elas grandes ou pequena
41. ana  Fa  a dela seu lema de vida    Jesus tamb  m assim nos ensinou     Ouvi e entendei  N  o    o que entra pela boca  o que contamina o homem  mas o que sai da boca  isto  sim  contamina o homem      Mt  15 10 11     XXVIII   VIVENDO PARA SERVIR    Se o sentimento de solid  o invadir seu cora    o  e sentires s   e abandonado  n  o  se desespere  procure na prece e na a    o em prol de seus semelhantes o lenitivo para  suas afli    es    Lembre se que solid  o n  o    estar sozinho  e sim vazio de sentimentos nobres e  elevados  Ao inv  s de ficar reclamando que est   abandonado  sem carinho e afeto   procure entender e perdoar    Feliz do homem que procura sua felicidade fazendo com que os outros sejam  felizes  O Cristo nos ensinou que    dando que se recebe  Ent  o  que tal procurar oferecer  mais carinho e afeto   s pessoas que lhe rodeia  Foi   Ele tamb  m que nos disse        mais bem aventurado dar do que receber     At  20 35     Procure aproximar se mais aos cora    es de seus entes queridos  doando  amor   compreens  o e carinho  Fazer car  cias  abra  ar  beijar  elogiar  dizer palavras de  incentivo lhes far  o bem  N  o economize amor  afeto e carinho  pois a nossa felicidade  est   em decorr  ncia da felicidade que proporcionamos ao nosso pr  ximo    Pense mais em dar que em receber e lembre se do Homem de Nazar   que disse  ter vindo ao mundo n  o para ser servido e sim para servir   Mt 20 28     Tente esquecer os problemas amando  compreendendo e ajudando   
42. ar   de  nossos filhos indiv  duos t  midos  com forte sentimento de inferioridade ou ent  o  criaturas revoltadas  futuros tiranos  A educadora T  nia Zagury lembra nos que         perfeitamente poss  vel uma pessoa ser democr  tica e ter autoridade ao mesmo tempo       O amor deve ser o grande fundamento da educa    o de nossos filhos     sabido  que a crian  a que n  o    amada n  o tem condi    es de amar  A maioria de nossos  prisioneiros e de desajustados foram criaturas que n  o receberam amor e carinho de  seus pais      portanto  atrav  s do di  logo  que obteremos o sucesso que todos    almejamos na educa    o de nossos filhos  Dizem alguns psic  logos que nossos rebentos  s  o t  o receptivos    conversa    o fraterna que at   mesmo  quando est  o dormindo  a  conversa ao p   do ouvido lhes fazem bem  A disciplina     portanto compat  vel com o  relacionamento maduro e afetivo    Amar    tamb  m impor limites aos filhos     dizer    n  o    quando for preciso e  sempre exemplificando o porqu   da proibi    o  Existe a necessidade da corrigenda e da  prote    o no trabalho da educa    o  mas muito cuidado para n  o romper a linha que  separa a autoridade do autoritarismo  a energia do rigor excessivo para que a crian  a  possa ser verdadeiramente corrigida sem plantar o pavor e a revolta em seu cora    o    Crian  as que destroem brinquedos  objetos dom  sticos  estragam paredes   matam animais e plantas e explodem em birra    menor contrariedade  devem ser  corrigi
43. as e n  o usar drogas s  o as  primeiras medidas para se conseguir sa  de perfeita    Entretanto  esses fatores  apesar de serem importantes  n  o s  o suficientes para  nos proporcionar a sa  de integral  A Organiza    o Mundial de Sa  de  O M S   diz      Sa  de    um estado de total bem estar f  sico  mental e social e n  o meramente a  aus  ncia de doen  a e enfermidade       Portanto  a nossa sa  de    constitu  da por n  s  diariamente  atrav  s das nossas  atitudes e a    es  N  s somos os autores de nossa felicidade ou infelicidade  A felicidade  do homem depende do seu estado interno  de pensamentos  e n  o somente do seu estado  externo  isto     de bens materiais  A verdadeira cura envolve corpo  mente e esp  rito   Quando curarmos uma doen  a sem lidar com as quest  es emocionais e espirituais que a  cercam  ela se manifestar   novamente    Uma das causas da doen  a    a predisposi    o de nossa mente  Grande parte das  doen  as s  o mentalmente criadas por n  s  Mas  n  o se esque  a que a alma precisa de  uma alimenta    o saud  vel e poder   ser obtida atrav  s da leitura de bons livros  pela  prece  pelo exerc  cio da caridade  mas  sobretudo  pelo exerc  cio do amor     LXVII   QUADROS MENTAIS    J   parou para meditar como est   funcionando sua mente  Com que quadros  mentais voc   a tem guarnecido  Ser   que a tem alimentado com pensamentos de amor   paz e felicidade    Nossa mente    uma fonte geradora de bons ou maus sentimentos     um  verdadeiro mundo d
44. bens temporais  A humildade    uma  posi    o interior  n  o pode ser avaliada pelo ponto de vista econ  mico  Ser humilde     reconhecer nossa pequenez diante do universo e ter a consci  ncia plena de que tudo  pertence a Deus  Por tudo isto nos ensinou Jesus     Quem quiser tornar se grande entre  v  s  ser   esse o que vos sirva  e quem quiser ser o primeiro entre v  s  ser   vosso servo       Mt 20 26 27     2    Portanto  dir  amos que o homem verdadeiramente humilde     aquele que tem  como norma de vida  o Evangelho de Jesus  Ser humilde    reconhecer nossa pequenez  diante do universo e ter a consci  ncia plena de que tudo pertence a Deus    Humildade    do  ura  afabilidade e benevol  ncia     o oposto do ego  smo  As  pilhas de uma lanterna ser  o um bom exemplo de trabalho humilde  pois fazem luz sem  que apare  am  o mesmo acontece com as ra  zes de uma   rvore que a alimenta e a  sustenta e  no entanto est  o bem escondidas debaixo da terra    Os grandes no mundo dos esp  ritos ser  o os pequenos na Terra  Quem nasceu    o  maior     pois seja    o menor    de todos porque  quem se exalta ser   humilhado e quem se  humilhar ser   exaltado  Assim nos ensinou Jesus de Nazar       IX   CUIDAR DO CORPO E DO ESP  RITO    Todos os s  bios e grandes mestres da humanidade concordam em afirmar que a  verdadeira felicidade do homem aqui na terra  consiste em amar ao pr  ximo como a si  mesmo ou ent  o fazer aos outros o que gostar  amos que os outros nos fizessem    Alguma
45. contra os semelhantes     campo ideal para o  florescimento dos dois maiores c  nceres que a humanidade possui  o orgulho e o  ego  smo    Na invigil  ncia de nossos atos  abrimos pesados carmas  pesadas d  vidas que  dever  o ser pagas futuramente com os aguilh  es de tremendas dores e sacrif  cios  impostos a n  s  por mentes desequilibradas e enfermi  as  atrav  s de dolorosos  processos obsessivos    Amemo nos  com a indument  ria do amor e da caridade para defendermos nossa  estrutura ps  quica de tais envolvimentos enfermi  os    Desistamos do   dio  do rancor e da maldade  trabalhando nosso interior para que  possamos viver em plenitude de paz  Substituamos toda e qualquer viol  ncia pela for  a  do esp  rito    Substituir a for  a do esp  rito pelo esp  rito da for  a     amealhar paz numa atitude  de tal confian  a no amor e na justi  a de Deus  Se tivermos de vencer algu  m  que o seja  pelo amor  pela resist  ncia pac  fica  pela n  o viol  ncia  como nos sugeriu Gandhi    De pedras nas m  os  de dedo em riste  jamais conseguiremos o bem que  desejamos     Emmanuel nos recorda que     A cruz do Mestre tem a forma de uma espada com  a l  mina voltada para baixo       Recordemos assim  que em se sacrificando sobre uma espada simb  lica   devidamente ensarilhada     que Jesus conferiu ao homem a b  n    o de paz  com  felicidade e renova    o     LIII   CONHE  E A TI MESMO    Entendamos de uma vez por todas que para que possamos melhorar  temos que  conhecer melhor a 
46. dade do futuro e da certeza de  que um dia  atrav  s de nossos esfor  os  atingiremos a perfei    o a que todos n  s estamos  destinados    Por isto o Cristo iluminado nos disse     V  s sois deuses     Jo 10 34  e    nenhuma  de minhas ovelhas se perder       Jo 18 9     Quanto a imortalidade de nossa alma  o Cristo foi mais claro ainda quando disse      Eu sou a ressurrei    o e a vida e todo aquele que cr   em mim mesmo que morrer viver     e todo aquele que cr   em mim n  o perecer      Jo 11 25        N  o temais os que matam o corpo e n  o podem matar a alma  temei antes  aqueles que podem fazer perecer no inferno a alma e o corpo     Mt 10 28     Portanto  para o verdadeiro crist  o  a morte nada tem de apavorante e n  o    mais  a porta do nada  mas a porta da liberta    o que abre ao homem reformado    entrada de  uma nova morada de felicidade e paz    Se quisermos desfrutar de equil  brio e paz no plano extra f  sico em nossas  exist  ncias futuras     indispens  vel alicer  ar nossos atos e a    es no amor c  smico e  universal ensinado pelo Homem de Nazar    A edifica    o do amor em nossos cora    es     o   nico roteiro capaz de nos conduzir    perfei    o espiritual a que nos destinamos  N  o     bastante apenas crer na imortalidade da alma  inadi  vel    a luta que temos que travar  dentro de n  s mesmos procurando vencer nossos erros  v  cios e defeitos    A id  ia clara e precisa que temos da imortalidade nos d   a f   inabal  vel para o  futuro    A nossa v
47. das com pulso e autoridade pelos pais  Habituando as   s pequenas transgress  es  e ao equil  brio  estaremos imunizando as contra o descontrole e o desequil  brio    Hil  rio Silva nos alerta     Se no trato da natureza  a vida pede aten    o  como  entregar a crian  a a si mesma     N  o esque  amos de eliminar a viol  ncia no trato com  nossos filhos  pois as coisas violentas n  o duram e nem deixam seguidores  O que  permanece    a mansid  o e a suavidade que prov  m do amor     IV   VENCER O MAL COM O BEM    As leis divinas pro  bem rigorosamente a vingan  a  O verdadeiro crist  o deve  entender que os ensinos de Jesus ordenam a n  o resist  ncia diante dos homens  perversos  Ele mesmo iria mais tarde ratificar com o seu exemplo  deixando se prender  e assassinar    como um cordeiro diante de quem o tosquia     Is 53 7  At 8 32  Jesus  resistiu ao mal e este    o dever do crente       Ningu  m deve resistir ao mal com o mal  mas vencer o mal com o bem    Rm  12 21   Aconselha que nenhum disc  pulo retribua viol  ncia com viol  ncia  O bem    o    nico ant  doto do mal  Jamais devemos revidar um mal com outro mal  ao contr  rio   quando recebermos ofensa moral ou material  temos que retribu   la com um benef  cio   nem que seja com uma prece em favor do ignorante que n  o sabe que    quem faz o mal a  si mesmo o faz       Infeliz o homem que n  o sabe perdoar  Quando nosso Mestre nos fala em  oferecer a outra face quando nos esbofeteiam     porque h   muito mais m  rito n
48. das vezes  s  o seus inimigos do passado que retornam como seus familiares ou  superiores a lhe cobrar d  vidas pret  ritas  Est  o sempre colocando em prova sua  paci  ncia e toler  ncia  Suporte  pois  com equil  brio  os ataques  a cal  nia  o despeito e  o ci  me desses irm  ozinhos que n  o conseguem esquecer antigas desaven  as  S  o  muito mais ignorantes que maus  Talvez estejam passando por problemas mais  complexos e dif  ceis que os seus    Releve  pois  as faltas e a irritabilidade de seus advers  rios  e afaste o quanto  puder das brigas e discuss  es est  reis  Conviver bem com as pessoas    muito dif  cil   pois requer esfor  o  luta e renova    o de nossa parte  O grande problema    n  o aceit   las  como s  o  com seus defeitos  mas tamb  m com suas virtudes  Aceitando nossos irm  os   o nosso relacionamento ser   muito melhor  Quem n  o aceita  n  o perdoa    Jesus perdoou todos exatamente porque aceitou a cada um de n  s da maneira  como somos    Talvez ainda n  o possuamos a serenidade para aceitar tudo sem nos abalar  e por  isso pode ser normal de nossa parte uma revolta moment  nea  Entretanto  fa  a o  poss  vel e o imposs  vel para n  o guardar rancor em seu cora    o  Guardar m  goas     atrair desequil  brios e enfermidades para o nosso corpo e para nosso esp  rito  S  o  ind  cios de enfermidades futuras  pois a m  goa guardada em nossos cora    es    como    cido a corroer nosso   ntimo    Lembre se de uma grande verdade  O perd  o    sempre melho
49. de destruir    Pense duas vezes antes de proferi la  O desequil  brio de nossas palavras pode  provocar verdadeiras trag  dias que mais cedo ou mais tarde voltar se   o contra n  s  mesmos    Se estamos ressentidos  magoados ou aborrecidos com algu  m  tenhamos  prud  ncia de silenciarmos nosso desequil  brio interno  Se n  o estamos em condi    es de  harmonizar nos internamente  tenhamos o controle do sil  ncio    Calar diante de um ataque denota sabedoria    Alexandre Dumas gostava de dizer     que para cada mal h   dois rem  dios  o  tempo e o sil  ncio       Se soubermos silenciar no momento certo  talvez amanh   nosso ressentimento  estar   superado    Emmanuel nos aconselha a colocar um pouco de   gua na boca e n  o engoli la  diante do advers  rio abusado  Quando estivermos a ponto de explodir diante de um  antagonista  ao inv  s do revide  providenciemos imediatamente um pouco d   gua  conservando a na boca    O sil  ncio    uma grande for  a que podemos lan  ar m  o quando estamos prestes  a ofender e magoar as pessoas     uma for  a interna que poucos sabem usar    Se tivermos for  a suficiente para silenciarmos ap  s iniciada uma discuss  o   sentiremos toda a grandeza de nossa a    o    O simbolismo de nascermos com dois ouvidos e apenas uma boca  nos diz da  necessidade de ouvirmos mais e falarmos menos  Diz a sabedoria popular que se a     palavra    de prata  o sil  ncio    de ouro     Nesta afirma    o est   contida a sabedoria de  mil  nios da evolu    o hum
50. de fumar  As estat  sticas m  dicas s  o concordes em afirmar que o  cigarro    um grande e poderoso inimigo do homem  Est   cientificamente comprovado  que entre oito fumantes  um certamente sofrer   de c  ncer  e ainda  a cada cigarro   encurta se a vida em quatorze minutos    Doen  as card  acas como a angina  o enfarto  a hipertens  o e a arteriosclerose  podem ser adquiridas pelo v  cio do fumo  A mulher    ainda mais sens  vel aos efeitos da  nicotina  principalmente na gravidez  quando a fuma  a afeta a placenta  ocasionando  danos ao feto  contaminando o leite materno  provocando abortos  natimortos e fetos  prematuros  H   tamb  m casos de esterilidade acarretado pelo fumo  Em trabalhos  recentes  ficou comprovada a diminui    o da capacidade visual dos fumantes em 26  ou  mais    A a    o t  xica afeta tamb  m as gl  ndulas dificultando as fun    es org  nicas    A libido  em ambos os sexos     seriamente afetada e os   ndices de reprova    o  escolar s  o bem maiores entre os fumantes do que nos n  o fumantes    Para complicar esse quadro m  rbido  sabe se que o fumo do tabaco tamb  m  pode lesar os pulm  es dos n  o fumantes  O fumo absorvido por um n  o fumante cont  m  quatro vezes mais mon  xido de carbono do que o fumo inalado diretamente  O mesmo  ocorre com uma s  rie de subst  ncias t  xicas do cigarro  como o breu e a nicotina    Eis o motivo de haver proibi    es quanto ao uso de cigarros em ambientes  fechados    As consequ  ncias do ato de fumar  n  o s
51. de nos governar    O homem que sabe dominar seus nervos e seus sentimentos  acalmar sua  emotividade e dominar sua ira  deixa de ficar    merc   dos acontecimentos    O homem que n  o tem controle dos seus atos e o dom  nio de seus pensamentos  est   sujeito a encolerizar se facilmente    Tenha  cuidado e fuja o quanto possas da c  lera  pois ela enfraquece a nossa  vontade e obscurece a nossa raz  o  Diz Massillou     Consome mais for  as  um excesso  de c  lera do que oito horas de trabalho       O homem s  bio domina suas pr  prias paix  es  e nunca esquece das r  deas que  aprimoram sua conduta    Pense primeiro  para s   depois se expressar  evitando assim falar o que n  o se  deve  O homem que fala tudo o que vem    sua mente sem filtrar o pensamento    um tolo  e inconseqiiente    Venha o que vier aos nossos pensamentos  s   poderemos nos expressar pela  palavra  ap  s examinarmos as id  ias selecionando os assuntos  a fim de que eles sirvam  de instrumentos de paz e alegria    Buda sabiamente diz     Tudo o que somos    resultado do pensamento  Se uma  pessoa fala mal e age com maus pensamentos  o sofrimento o segue como as rodas que  seguem os p  s dos bois que puxam o carro  Se uma pessoa fala e age com bons  pensamentos  a felicidade o segue  como a sombra que nunca o abandona       N  o se esque  a nunca desta verdade     Somos os comandantes de nossas vidas e  os   nicos criadores de tudo o que nos acontece  quer de bem  quer de mal       Pense primeiro para se e
52. dermos    O homem sensato sabe que o bem mais agrad  vel a Deus    aquele feito em  sil  ncio e sem ostenta    o       N  o saiba sua m  o esquerda  o que faz a direita     Mt 6 3  nos aconselhou o  Homem de Nazar      No nosso cora    o existem dois sentimentos que nos impelem    execu    o de  nossos atos e a    es  a humildade e o orgulho  A humildade    o sentimento que leva o  homem a praticar o bem pelo bem  sem esperar outra recompensa  a n  o ser a satisfa    o    ntima do bem realizado    O orgulho    o sentimento que leva o homem a praticar o bem por ostenta    o    Ajamos sem alarde e sem propagandas de tal maneira que nem mesmo os mais    ntimos tomem conhecimento de nossas boas a    es  Deixemos que nossa luz brilhe n  o  para que possamos ser exaltados ou com o objetivo de sermos vistos  Por isso  Jesus  disse     Aqueles que fazem o bem com ostenta    o j   receberam sua recompensa     Mt  6 2   pois  com efeito  aquele que procura sua glorifica    o na terra pelo bem que fez  j    pagou a si mesmo  Deus n  o lhe deve mais nada  n  o lhe resta a receber sen  o a puni    o  de seu orgulho     LXXIII   SUICIDAR SE N  O     Fugir da vida n  o vai resolver seus problemas  O suic  dio representa enorme  delito aos olhos de Deus     a supremacia das infelicidades que atingem um esp  rito  No  dizer de nosso insigne Codificador     O suicida    qual o prisioneiro que se evade da  pris  o  antes de cumprida a pena  quando preso de novo    mais severamente tratado  O  m
53. disfar  ado de amigo    Por isto    s vezes  n  o    f  cil identific   lo      pois  a inveja  geradora de  cal  nias  desarmonias  deslealdade e ambi    o  Administra   dios  estimula guerras      inimiga de todo aquele que lhe faz o bem    O invejoso  ao pedir um favor  cerca se de aten    es  mas atendido  afasta se  logo e alega que apenas lhe pagaram pelo muito que deviam  O poeta portugu  s Luiz  Vaz de Cam  es j   dizia que     Onde h   inveja n  o pode haver amizade       Cuidemos do nosso viver e deixemos a vida do pr  ximo em paz  S   Deus sabe  como    ela em sua intimidade    Lutemos para a harmoniza    o de nossos sentimentos  procurando nos sentir  felizes com a alegria do nosso pr  ximo  aceitando a superioridade do nosso semelhante  e sempre que poss  vel  incentivando o ao crescimento constante    Fugir da inveja n  o significa n  o senti la  Reconhecer sua for  a a atuar por  dentro  do ainda desconhecido mundo   ntimo     sinal de maturidade    Procuremos em Cristo encontrar recursos elevados e for  a moral necess  ria para  vencer a inveja  pois no dizer de Andr   Luiz     O grande guerreiro ser   sempre o que  vencer a si mesmo         LXXVI   SOLIDARIEDADE E COMPREENS  O    Tenhamos sempre muita miseric  rdia com os enfermos  principalmente com os  doentes segregados pela sociedade  Abandonados pela fam  lia  discriminados  odiados  pelos homens maus  Os enfermos  como os portadores da AIDS  carregam hoje a  mesma cruz  o mesmo estigma e a mesma repulsa
54. do a paz interior  O   dio  tem a mesma for  a de liga    o do amor  Quando odiamos algu  m estamos em  permanente comunica    o com o ser odiado  permutando flu  dos t  xicos e destruidores    Como no campo ps  quico  os afins se atraem     preciso cortar a sintonia  negativa estabelecida com nossos desafetos  Orar pelos que nos fazem mal  sendo uma  das formas de fazer lhes o bem  significa interromper qualquer liga    o negativa  por  isso Jesus nos convida a orar por aqueles que nos difamam e nos perseguem     A v  s  que me escutais  eu digo  Amai os vossos inimigos  fazei o bem aos que vos odeiam   bendizei aos que vos amaldi  oam  orai pelos que vos difamam      Lc 6 27 28     A vibra    o positiva da prece em favor dos que nos querem mal age sobre o  psiquismo de nosso desafeto  colaborando assim para que saiam dessa situa    o   influenciando seu inconsciente de forma favor  vel a nosso respeito    Est   provado que o   dio  a raiva  a m  goa e o ressentimento causam doen  as  graves em nosso corpo som  tico  A medicina moderna j   descobriu que existe uma  rela    o estreita entre nosso estado emocional e o surgimento de in  meras patologias de  dif  cil cura  N  o podemos esquecer tamb  m de orar pelos nossos inimigos espirituais e  por nossos obsessores  porque eles se enquadram nas recomenda    es do Cristo    Sejamos mais s  bios e inteligentes  N  o guardemos   dio nem rancor que  poder  o desestruturar nosso   ntimo  Ao inv  s de   dio  amor  toler  ncia  comp
55. do sol e que  este astro aos poucos vai perdendo massa     certo que um dia ele perder   a sua  capacidade de promover e manter a vida e o equil  brio vital sucumbindo exaurido  Isso   por  m  somente viger   daqui a alguns bilh  es de anos    No item n  mero 267 de O Livro dos M  diuns  Allan Kardec enfatiza que os  esp  ritos superiores nunca determinam data para tais acontecimentos    A doutrina esp  rita nos ensina que o progresso se processa de acordo com as leis  imut  veis criadas por Deus e que a terra n  o ter   de transformar se atrav  s de  cataclismos que aniquile de s  bito uma gera    o    A atual desaparecer   gradualmente e a nova lhe suceder   do mesmo modo sem  que haja mudan  a alguma na ordem natural das coisas  Uma parte dos esp  ritos que  encarnavam na terra deixar  o de faz   lo e a   n  o mais tornar  o a encarnar  Em cada  crian  a que nascer  em vez de um esp  rito inclinado ao mal  que  antes nela encarnaria   vir   um esp  rito mais adiantado e propenso ao bem       preciso  pois que acreditemos que Deus    sabedoria suprema e jamais  destruiria nada por vingan  a    Numa lenda hilariante  conta se que um pai  ao encontrar sua filha namorando  de maneira inconveniente no sof   da sala  tomou esta severa decis  o  queimou o sof      Seria um gesto id  ntico  se Deus destru  sse as coisas do mundo s   por que seus  filhos est  o procedendo de maneira errada    Precisa o homem convencer se de que as mudan  as que nosso Pai Celestial  espera de n  s s
56. e da indulg  ncia  porque tamb  m erra e n  o    perfeito    A lei de Deus  que    de amor  nos imp  e o dever de n  o s   perdoar  mas  acima  de tudo  de auxiliar nossos inimigos  atrav  s da ora    o  de pensamentos fraternos e de  atos que nos ajudem a encontrar a felicidade    Retribuir o mal com o bem nos traz sa  de  paz e felicidade  O pensamento  mal  volo cria uma corrente flu  dica que nos impressiona penosamente e nos faz sofrer   o ben  volo  ao contr  rio  nos envolve num agrad  vel bem estar    Quando Jesus nos aconselhou a amar at   mesmo aos inimigos  n  o quis dizer  que devemos ter pelo inimigo a ternura que se tem para com um irm  o ou amigo  Amar  aos inimigos    n  o lhes guardar   dio ou rancor ou desejo de vingan  a     orar por eles e  estar sempre pronto    reconcilia    o    Embora seja dif  cil  amar aos nossos inimigos  devemos nos esfor  ar para faz     lo  Se estamos empenhados em nossa melhora  em nossa reforma   ntima  temos que  entender o inimigo  n  o como um malfeitor  pois atrav  s dele  estaremos testando  paci  ncia  resigna    o e capacidade de perdoar    S  o os inimigos que nos chamam a aten    o sobre a montanha de erros e  dificuldades dos quais somos possuidores  Ao exaltarem nossas faltas  est  o  pois  sem  que percebam  nos fazendo bem  pois dessa maneira est  o propiciando nossa melhora   Ao inv  s de inimigos s  o benfeitores  O amor aos inimigos representa uma das maiores  vit  rias alcan  adas contra o orgulho e o ego  smo 
57. e emiss  o e recep    o  Fatalmente atra  mos aquilo que estamos  emitindo  Se insistimos em pensar no mal  na desgra  a e na dor sem que percebamos   estamos atraindo os para n  s    Eduquemos a nossa mente acostumando a a expulsar todos os pensamentos  negativos que nos fazem sofrer  Depende de n  s fixarmos nossa mente numa faixa  elevada de vibra    es de amor  bondade e fraternidade para que s   sejamos atingidos por  pensamentos id  nticos    Lembre se que sua atitude mental    a causa e sua experi  ncia  o efeito    Nosso quadro mental determina nossa felicidade ou infelicidade  Somos o que  pensamos     Nossos medos  nossos temores habituais se alimentados  podem comunicar se  com o subconsciente de nossos semelhantes  Habituemos  pois  a pensar somente no que     bom    til e agrad  vel    Vibre com amor  paz  beleza  perd  o  sa  de  uni  o e bondade    Deseje somente o bem a todos  at   mesmo   queles que se dizem seu inimigo    Mentalize sempre que Deus    Pai Misericordioso e como Pai  jamais vai lhe  abandonar  Acredite que Deus    todo amor e por isso ele supre todas as suas  necessidades    Deus n  o castiga ningu  m  Somos n  s que nos castigamos com a ignor  ncia dos  maus pensamentos  que sempre geram m  s a    es    Expulse os maus pensamentos e procure equilibrar se na serenidade que  favorecer   a harmonia ao seu derredor     LXVIII   VOU DEIXAR DE FUMAR    H   uma conscientiza    o cada vez mais crescente dos terr  veis malef  cios  provocados pelo ato 
58. e mortos  Morto  para Jesus    a criatura   rida de valores morais e espirituais  algu  m que se ausentou  temporariamente da vida  A vida    eterna  alternando se no plano f  sico e espiritual de  conformidade com nossas necessidades evolutivas    Vivamos  portanto  cada dia como se fosse o   ltimo e nos preparemos com  confian  a para esse acontecimento normal de nosso ciclo evolutivo    Procuremos ao inv  s do medo  cultuar e seguir o Homem de Nazar   que  afirmou     Eu sou a ressurrei    o e a vida e todo aquele que cr   em mim mesmo que  morrer  viver    e todo o que vive e cr   em mim  ainda que morra  n  o perecer         Jo  11 25 26     Preparemo nos para a morte na certeza evang  lica de que n  o encontraremos na  morte nada mais do que vida e vida em abund  ncia     L   ORANDO SEMPRE    A prece    t  o necess  ria    alma como o alimento ao corpo  Quem utiliza a prece  constantemente  fica mais calmo  mais seguro e menos sujeito   s for  as desequilibrantes  por ligar se   s fontes c  smicas do poder supremo que    Deus    N  o existe prece sem resposta    o que informa Andr   Luiz     A prece  qualquer  que ela seja     a    o provocando a rea    o que lhe corresponde       Pe  amos sempre  cada vez mais ao nosso Pai e nunca tenhamos vergonha ou  acanhamento ao pedir  pois foi a pr  prio Cristo que disse     Pedi  e dar se vos     buscai   e achareis  batei  e abrir se vos     pois todo o que pede  recebe  o que busca  encontra  e  a quem bate  abrir se lhe      
59. e restringem apenas   s implica    es  f  sicas  mas tamb  m  espirituais  O esp  rita que tem o h  bito do estudo sabe que o  tabagismo    auto suic  dio  Os efeitos nocivos do fumo transp  em os n  veis puramente  f  sicos  atingindo tamb  m o perisp  rito ou corpo espiritual  O fumante tamb  m alimenta  o v  cio das entidades vampirizantes que aproximam se dos mesmos para usufruir e  compartilhar das inala    es inebriantes    Deixar de fumar    um trabalho de reforma   ntima  Por isso deve ser encarado de  frente  com coragem    H   v  rios m  todos que ensinam como deixar de fumar  por  m  todos partem de  um pressuposto  a vontade  A vontade pode ser fortalecida por afirma    es repetidas por  n  s mesmos     eu quero deixar de fumar        eu n  o tenho necessidade do fumo     com    Jesus encontrarei o caminho e as for  as necess  rias para a supera    o desse mal     Tudo  posso naquele que me ama e conforta     Eu vou deixar de fumar     LXIX   MELANCOLIA    Estados melanc  licos s  o muito comuns no est  gio evolutivo em que nos  encontramos  A melancolia sempre se manifesta nas profundezas de nosso   ntimo e de  nossos sentimentos  Sabemos que n  o nos encontramos pela primeira vez na Terra  j    que vivemos aqui em outras   pocas  vestindo outras roupagens  convivendo com muitas  pessoas que hoje ainda nos rodeiam    Viajantes que somos da eternidade  trazemos muitos traumas e impress  es das  in  meras exist  ncias vivenciadas por n  s  em nosso pret  rito    Se
60. e um planeta de provas e expia    es como o  nosso  ali  s  a exig  ncia da perfei    o    considerada uma das piores inimigas da criatura  humana    Em Salmos  8 11   encontramos     Tu   s bom  Senhor  e perdoas       A desestima a n  s pr  prios  nasce quando n  o nos aceitamos como somos    Admitir e aceitar os outros como eles s  o  nos permite que eles nos admitem e  nos aceitem como somos        portanto  na pr  tica e no esfor  o do perd  o para nossos inimigos    que  estamos rogando o perd  o para n  s mesmos     XXV   PARENTES DIF  CEIS    Procure compreender e perdoar incompreens  es  ci  mes e a intoler  ncia de  todos aqueles que a Divina Provid  ncia colocou sob o mesmo teto que o seu    Nem sempre nossos parentes s  o nossos amigos  O grande s  bio Salom  o j    dizia que         h   amigo mais chegado que um irm  o     Prov  18 24     A aben  oada lei de amor e justi  a  que    a reencarna    o  nos proporciona quitar  d  bitos com os mesmos advers  rios de ontem  vivendo hoje conosco sob as mesmas  telhas na condi    o de pais  m  es  filhos  irm  os e cunhados    No lar  ao lado de almas queridas  encontramos tamb  m antigos desafetos  que a  sabedoria divina coloca ao nosso lado como oportunidade de reconcilia    o e resgate    Diante do parente mais dif  cil  necess  rio se faz o exerc  cio da compreens  o  da  paci  ncia e perd  o       Reconciliai vos o mais depressa poss  vel com o vosso advers  rio  enquanto  estais a caminho     Mt 5 25  aconselhou J
61. eando a desola    o  a dor a  viuvez  a orfandade  a mis  ria e a revolta     importante tamb  m n  o matar muitas outras  coisas que fazem parte do cotidiano    H   indiv  duos que s  o incapazes de matar uma mosca  contudo  n  o trepidam  em matar reputa    es alheias  a harmonia que reina num lar  a esperan  a de um doente  ou a doce fraternidade que existe entre irm  os  Essas s  o mortes morais e nosso Mestre  nos ensina que sofrer   rudes consegii  ncias quem as causa    H   tamb  m os que entendem que o    n  o matar  s    significa apenas respeito     integridade do pr  ximo e imaginam que lhes seja permitido desfazer se da pr  pria vida  diretamente ou indiretamente  atrav  s da glutonaria e v  cios de toda ordem como o  tabagismo  o alcoolismo  a toxicomania  a luxuria etc  Laboram em erro  pois o suic  dio     sempre uma viola    o do sexto mandamento  ainda que se busquem os mais belos ou  mais fortes motivos para justific   lo    A eutan  sia tida por alguns como piedosa  que consiste em p  r fim    angustia do  padecente  trata se  na verdade  de covarde homic  dio  contr  rio  pois     lei de Deus    Pratica tamb  m homic  dio quem aborta e quem permite ou colabora com o  mesmo  Quem se magoa  permanecendo ressentido e sem perdoar  n  o esquecendo a  ofensa embora fique calado  perde a sintonia interna com Deus  que    amor    Tamb  m quem se ofende e  exteriorizando sua ira  atribui ao advers  rio  ep  tetos  caluniosos  torna se culpado  porque a cal  nia esp
62. eito    Outra grande vantagem em n  o revidar    nos manter serenos  propiciando aquele  que nos ataca a mesma oportunidade       l  gico que n  o devemos nos transformar em capachos  acreditando em tudo  que dizem a nosso respeito  destruindo assim  nossa auto estima    Entretanto     muito importante manter nosso auto controle  nossa serenidade  por  isso o Cristo nos ensinou     ao que quer demandar contigo e tirar te a t  nica  deixa lhe  tamb  m a capa  Se algu  m te obrigar a andar uma milha  vai com ele duas      Mt 5 40     Treinemos a n  o reagir   s criticas  Na verdade  rea    es negativas   s criticas  convencem a pessoa sobre o que estamos fazendo e que ela tem raz  o a nosso respeito    Aceitemo las com humildade retirando delas tudo o que possa ser positivo para  nossa melhora       melhor ser criticado do que criticar     XI   O DIA DA VIAGEM    Nenhuma verdade    t  o certa como a de que todos n  s um dia teremos que  retornar ao mundo espiritual    N  o temos id  ia de quando isso acontecer    Poder   ser hoje  amanh    daqui a 10  ou 20 anos  mas a verdade    que todos n  s um dia morreremos    Temos que estar preparados para esse retorno em todos os dias do ano  para que  n  o sejamos surpreendidos e soframos com nosso desencarne  As escrituras nos alertam  que a morte    como um ladr  o que n  o avisa o dia nem a hora que vir   nos visitar     Infelizmente  na maioria das vezes  n  o estamos preparados para nossa volta e  agimos como se f  ssemos viver aq
63. elhante  pois tamb  m   n  s muito erramos  Conforme o pr  prio Cristo afirmou     Quem tiver sem pecado  que  atire a primeira pedra     Jo 8 7      VII   A VERDADEIRA HUMILDADE    A verdadeira humildade    fator importante na vida de todo bom crist  o  pois    a  ant  tese do orgulho  Entretanto     bom convir que humildade  nada tem a ver com  humilha    o  Podemos e devemos evitar que nos humilhem  O homem humilde  que n  o  pensa em se sobressair sobre os demais  est   imune a sofrer humilha    es  Se  contudo   souber ser humilde  entender   perfeitamente seu ofensor e assim n  o sofrer   tanto  Ao  inv  s de julgar quem o humilhou     melhor pensar que pode ter havido justi  a  pois nada  n  o nos acontece por acaso    Se houver a humilha    o  aceitemo nas calados  considerando que tamb  m  erramos muito     certo tamb  m que n  o devemos procurar ser mazoquistas ou  humilhados com a finalidade de demonstrar que j   somos bons e imunes   s  humilha    es  pois isto talvez revele pretens  o e orgulho disfar  ado    O homem evangelizado tem sempre viva em mente as palavras de Jesus     Pois  todo o que se exalta ser   humilhado e o que se humilha ser   exaltado     Lc  14 11   Essa  senten  a deve ser quase uma lei para todos que aspiram    liberta    o espiritual    H   quem entenda por homem humilde  o pobre ou o pedinte  Puro engano    Homens ricos h    que at   o ar que respiram  est  o repletos de humildade  A  humildade est   no esp  rito e n  o nos poderes e nos 
64. empre ser positivo em seus pensamentos  atos e a    es   A ci  ncia moderna prova que o homem otimista tem uma perspectiva maior de vida do  que a do homem pessimista    Lute com todas as for  as para subir na vida e tenha confian  a que o melhor  sempre acontecer   a voc      Tudo    poss  vel ao homem que cr    Viver    lutar  querer    poder    Jamais permita que o pessimismo e id  ias negativas tomem conta de sua mente   Evite express  es como     N  o vai dar certo        A tend  ncia    piorar     N  o vai dar tempo     ou    A desonestidade sempre vence        Deus nos ajuda na medida em que nos esfor  amos na busca do que precisamos    Tudo ocorrer   em nosso favor se trabalharmos com confian  a  f   e humildade   Esforcemo nos em busca do que necessitamos  uma vez que a ajuda de Deus s   ocorre  para quem trabalha e se empenha na procura do desejado  O pr  prio Cristo nos ensinou  que  buscando  acharemos  pedindo obteremos e batendo se abrir      Tenhamos cuidado com nossa mente  pois se insistimos em ver s   o lado ruim e  negativo das coisas e pessoas  acabaremos atraindo as para n  s       a lei da atra    o  Se pensarmos no mal  ele acabar   nos atingindo  se vibrarmos  no bem  for  osamente ele nos envolver      O pessimista v   tudo pelo lado negativo das coisas  Ele sempre espera pelo pior   O otimista  ao contr  rio  v   a vida com os olhos do bem  do amor e da esperan  a    Tenhamos a certeza de que tudo dar   certo  que o melhor vir   se estivermos  harmon
65. enta se  de energias positivas e  portanto  revigorantes    A veneranda Joanna de   ngelis  pelas m  os de Divaldo Franco  chegou a  escrever que nosso esp  rito precisa bem mais de ora    o do que nosso corpo de  alimenta    o  O Culto do Evangelho no Lar    outra luz maravilhosa que temos em m  os  para nosso enriquecimento espiritual     2    Outro recurso maravilhoso para o fortalecimento do esp  rito    a leitura  edificante  O livro esp  rita    b  n    o em nossas vidas  Quantos esclarecimentos e quanta  consola    o obtemos desses tesouros    Para completar  nossa gin  stica espiritual  nada    t  o saud  vel e salutar para  nossos esp  ritos que o trabalho em favor do pr  ximo    Ora    o e trabalho s  o as asas insepar  veis do nosso fortalecimento espiritual   Cuidemos com muito esmero e carinho tanto do nosso corpo  como do nosso esp  rito   para que possamos refletir toda a beleza f  sica e espiritual que nos foi concedida pelo  Criador     LXXXV   HIGIENE MENTAL    Quando pensamos melhor  agimos melhor e gozamos de mais sa  de e  portanto   somos mais felizes  At   os nossos sentidos atuam melhor  A medicina moderna  descobriu que a mem  ria se agu  a sobremaneira e a tens  o mental se desfaz quando  acalentamos pensamentos agrad  veis  Nosso est  mago  f  gado  cora    o e todos os  nossos   rg  os internos funcionam melhor quando estamos alegres    Pesquisas recentes demonstram  que  de modo geral  o homem de neg  cios feliz  e prazenteiro  inclinado a ver    
66. es nos parecem muito grandes porque n  s  os observamos de joelhos       Quando uma criatura humana est   imbu  da de um forte desejo de mudan  a  tudo  lhe ser   poss  vel e vi  vel    Mudan  a de atitudes    op    o pessoal e independe das pessoas que nos cercam  A  felicidade est   sempre ao nosso alcance  bastando apenas nosso esfor  o e determina    o  para consegui la  Felicidade    luta  conquista e muito esfor  o pr  prio    Aquele que tem f   deposita sua confian  a em Deus mais do que em si mesmo   pois sabe que    um simples instrumento da vontade de Deus e nada pode sem ele    Por isso  o ap  stolo Paulo gostava de dizer     Tudo podemos naquele que nos  conforta     Fp 4 13   Nada    pois imposs  vel ao homem que cr      O desejo ardente  a confian  a e a f   s  o for  as infal  veis  Na maioria das vezes  foram n  s mesmos quando no mundo espiritual que escolhemos nossas prova    es  atuais  Na condi    o de encarnados infelizmente s   podemos ver uma face da moeda  A  f      o rem  dio certo para o sofrimento  Quem duvida    logo possu  do pela afli    o  A f    se diz da confian  a que se tem no cumprimento de um compromisso assumido  da  certeza de se atingir um fim  uma meta  F      certeza intuitiva da exist  ncia de Deus    Entendamos de uma vez por todas que as circunst  ncias que nos cercam  mesmo  as mais   speras  s  o a vontade do Criador em nosso favor    Nenhum pai d   um escorpi  o a um filho que pede p  o    N  o cai uma folha de uma   rvore sem a
67. esmo se d   com o suicida que julga escapar   s mis  rias do presente e mergulha em  desgra  as maiores       Sair de uma afli    o para entrar no desespero de sofrimentos atrozes e  inimagin  veis  de nada valer  o  Sem que percebamos por nossa invigil  ncia  deixamos  arrastar por processos obsessivos cru  is que pouco a pouco minam nossas for  as com  um estado de aliena    o que nos leva a tentar contra nossa pr  pria vida     A revolta contra nossas prova    es  a incredulidade  a d  vida quanto ao futuro  e  as id  ias materialistas s  o as principais causas desse mal    O candidato ao suic  dio n  o pensa com equil  brio e n  o se d   conta dos males  que o seu gesto vai proporcionar a si e   queles que o ama  Sem capacidade de  discernimento  esquece que o tempo e a provid  ncia divina equacionam sempre todos os  problemas    N  o h   dor que o ser humano n  o consiga suportar  Atrav  s da calma  da  resigna    o profunda  da f   em Deus e da f   no futuro    que conseguiremos a serenidade   que    o melhor preservativo contra a id  ia de nossa auto destrui    o    Nossos sofrimentos s  o passageiros e ao inv  s de serem uma desgra  a  constitui  a oportunidade que Deus nos oferece para corrigir nossos erros    Na f   encontramos o rem  dio seguro do sofrimento  Ela nos permite ver que as  maiores dores de hoje s  o o pren  ncio da felicidade que nos aguarda amanh    Aquele  que cr       forte pelo rem  dio da f   e aquele que duvida    punido pelas ang  stias das  af
68. esus    Aproveite a oportunidade de caminharem juntos  pois talvez ao longo do  percurso  encontraremos o momento mais adequado e prop  cio para esta reconcilia    o    Emmanuel nos alerta que     toda antipatia aparentemente a mais justa  deve  morrer para dar lugar    simpatia       Perdoe sempre  pois presos    carne s   enxergamos uma face da moeda de nossas  exist  ncias  A outra face s   nos ser   revelada quando estivermos no mundo espiritual    Por isso  muitas vezes pensamos ser v  timas quando na realidade somos algozes    Nunca esque  a que n  o tem os parentes que sonhou e sim aqueles que merecer    Estamos situados na fam  lia certa junto das pessoas mais adequadas    nossa  evolu    o  Esforce se  para am   los  tendo para com eles  os nobres sentimentos do  perd  o  da toler  ncia  da resigna    o e da paci  ncia     XXVI   ELES PROSSEGUEM VIVENDO    Por maior que seja sua dor  n  o desespere diante da partida daqueles entes  amados que lhe precederam na grande viagem  pois na verdade a morte n  o existe    Se voc   perdeu um ente querido  n  o pense que tudo se acabou  ele vive como  n  s  s   que em outra dimens  o    A vida    eterna  alternando se no plano f  sico e espiritual  de conformidade com  nossas necessidades evolutivas  De acordo com nosso Mestre  n  o encontraremos na  morte  nada mais do que vida e vida em abund  ncia    Um dia  mais cedo ou mais tarde  todos n  s nos encontraremos na grandeza da  vida imortal    Por isso  aceite com serenidade 
69. esus nos concita  a ir mais longe     Se algu  m tirar o que    nosso  n  o devemos ir reclam   lo de volta       Lc 6 30  Deixe o ir tudo  contanto que o irm  o esteja satisfeito e n  s permane  amos na    inalter  vel paz espiritual  Afinal  que temos n  s na terra que n  o sejam nossos dons  espirituais  morais e intelectuais  Todo o resto    empr  stimo que a Provid  ncia Divina  nos concedeu por que     Nada temos trazido para o mundo  nem cousa alguma   poderemos levar dele     I Tm 6 7     Lembremo nos de que Deus se doa a todos  bons e maus  santos e criminosos   evolu  dos e atrasados  O exemplo divino    Sede perfeitos  como perfeito    vosso Pai  Celestial     Mt 5 48     a maior li    o legada    nossa individualidade e temos que seguir  esse exemplo se quisermos atingir o Pai que habita dentro de n  s  unificando nos a Ele    A pratica da caridade em sua mais ampla acep    o  constitui o   nico caminho  para a conquista da perfei    o por que esta s      atingida quando o cora    o se v    despojado de toda e qualquer m  cula de rancor    dio e ressentimento para com o seu  semelhante    Um dia  todos n  s seremos perfeitos  pois em n  s reside o germe de todas as  virtudes que  em tempo prop  cio  desenvolver se   o em fun    o de nosso livre arb  trio    Estudar e principalmente vivenciar os ensinos dos Evangelhos de Nosso Senhor  Jesus Cristo    o roteiro seguro para alcan  armos o caminho para nossa perfei    o  Toda  trajet  ria de nossa vida  nos leva ao am
70. ho a fim de atingirmos mais tarde  as grandes virtudes da alma    N  o se deixe envenenar por pensamentos de   dio e rancor  Quando tais  pensamentos negativos surgem de n  s mesmos formam uma atmosfera pesada   enfermi  a  que sempre nos atinge em primeiro lugar  A chave para nosso equil  brio est    no perd  o incondicional  pois ele abre o cora    o para a compreens  o e a toler  ncia   fatores fundamentais para a sa  de f  sica e mental    O homem que ama sabe perdoar e sempre est   pronto a compreender seu  ofensor  e por isso raramente se enferma    O perd  o    o grande ant  doto para muitos dos desequil  brios de nossas almas    Nossos desafetos est  o na maioria das vezes mostrando nossos erros   possibilitando assim nossa evolu    o  Guarde seu cora    o de todo e qualquer sentimento  menos digno  na certeza de que se assim o fizer  estar   preservando sua paz interna     XIV   PACI  NCIA E RESIGNA    O NA ENFERMIDADE    Se est   enfermo  procure manter se numa atitude positiva de serenidade e calma   Confie no Senhor todo poderoso  Por maiores que forem suas dores e afli    es elas  passar  o    Todas   s vezes que entramos em desequil  brio com as leis de Deus  estamos  indiretamente provocando doen  as e desequil  brios em nosso corpo f  sico  Pense nisso e    procure manter se em atitude positiva de pensamentos elevados  de amor e alegria  crist      Controle sua mente  N  o    ela que depende da sa  de do corpo e sim o corpo  sadio que depende da mente sadia   
71. i    o de esp  ritos  sem as constri    es do corpo f  sico e as  limita    es da vida material  experimentaremos satisfa    es que nem as maiores alegrias  terrenas se lhes poder  o assemelhar    Nunca nos esque  amos de que Deus    nosso Pai soberano e justo e se    bom e  Justo  n  o agiria nunca por capricho e nem com parcialidade  As vicissitudes da vida    possuem uma causa e uma vez que Deus    justo  essa causa deve ser justa  Entendamos  essa verdade de uma vez por todas     LXXVIII   VIGIAR    Assim como na F  sica existe o princ  pio de que     Toda a    o provoca uma rea    o  igual e oposta     assim tamb  m acontece no aspecto ps  quico e emocional de nosso ser    Toda rea    o  ou melhor  viola    o das leis de amor provoca uma rea    o  consegiiencial  Essa rea    o    chamada de lei  de carma por alguns  de retorno ou de  a    o e rea    o por outros  O certo    que  o que semearmos haveremos de colher  Nosso  livre arb  trio permite que semeemos livremente  no entanto  nos obriga    colheita    Sempre que semearmos o mal colheremos o mal  se no entanto semearmos o  bem colheremos o bem  Diz um ditado que     todo o mal praticado  vem a cavalo e o  remorso na garupa  tanto quanto a sombra    insepar  vel do corpo     O homem     pois  heran  a de si mesmo por isso o ap  stolo Paulo asseverou inspirado     N  o vos enganeis   de Deus n  o se zomba  pois aquilo que o homem semear isso tamb  m ceifar        Ef 6 7     Muitas vezes agimos como crian  as espiritua
72. i mesmo    O Cristo nos concitou a amar ao pr  ximo como a n  s mesmos  Contudo o  perd  o     sentimento nobre  que abre nosso cora    o  pois    possuidor da chave de nossa  sa  de f  sica e mental    No Evangelho  em Atos dos Ap  stolos  7 30  est   escrito     Deus n  o leva em  conta os tempos da ignor  ncia     O pr  prio direito penal dos homens classifica e  penaliza os crimes dentro dos padr  es intencionais ou doloso  passional ou ocasional   Se assim age a justi  a dos homens  por que pensar que o Poder Inteligente que nos rege   Julgar nos    sem levar em conta nosso tempo de ignor  ncia  Somos muito mais  ignorantes do que maus  pois se n  o fora isto  Jesus ao expirar crucificado entre dois  ladr  es  n  o teria suplicado     Pai perdoai  porque n  o sabem o que fazem     Lc 23 34     Se todos tiv  ssemos a certeza de que tudo que semeamos tiv  ssemos  for  osamente que colher  nossas faltas seriam menores  t  o quanto nossos sofrimentos    Se vivemos num planeta de dor  de provas e expia    es    devido    nossa  ignor  ncia sobre as leis s  bias e divinas que nos regem    Mudemos nossas vidas e tudo mudar   ao nosso redor  O que importa    nossa  atitude sincera de arrependimento  de querer mudar de rumo  esquecendo nosso passado  e seguindo    frente  rumo    nossa evolu    o    Tenhamos f   na miseric  rdia divina  e reafirmemos dentro de nosso   ntimo     eu  perd  o  e me liberto de todo o meu passado sombrio       A perfei    o absoluta n  o    pr  pria d
73. ida corporal passa a ser apenas uma passagem  uma curta esta    o neste  planeta de provas e expia    es  As dores e vicissitudes s  o passageiras  porque o  determinismo de nossa evolu    o nos dirigir   a um estado de mais felicidade e ventura    Reformemos o quanto antes nossas vidas  afogando definitivamente o homem  velho cheio de erros e defeitos  para que possa ressurgir um homem novo e feliz   harmonizado com o Cristo e com seu evangelho       Porque aquele que quiser salvar sua vida  perd   la     e quem perder sua vida  por minha causa ach   la     Pois  o que aproveita ao homem ganhar o mundo  se perder  sua alma      Mt 16 25 26      XCII   PROBLEMAS E PROVA    ES    Enquanto estivermos encarnados estaremos   s voltas com dificuldades e lutas   Aben  oemos os problemas e as provas que a infinita sabedoria nos proporciona que visa  o nosso aprimoramento    Evitemos choros e lamenta    es  Todo lamento debilita nossas for  as internas   necess  rias para superar nossas dificuldades  Se mudarmos nossa atitude mental  veremos que com valentia  venceremos   s vicissitudes adversas que a vida nos imp  em     Notaremos surpresos que os obst  culos que antes ach  vamos insuper  veis n  o s  o t  o  grandes como pens  vamos    O problema    mantermos uma atitude mental positiva de triunfador    Acreditemos em nossa for  a interior e tenhamos f   que Deus    nosso Pai e por  isso jamais nos abandonar    por mais dif  cil que seja nossa prova    o    Provas e problemas foram
74. if  ceis  Tudo    poss  vel ao homem que cr   e que entra em comunh  o com seu Pai  Celestial    Ao contr  rio  quando imaginamos que n  o podemos fazer alguma coisa  estamos  j   determinando que n  o iremos faz   la  consequentemente essa tarefa ser nos     imposs  vel     Quando nossa vontade decide atingir um objetivo  for  a nosso corpo  nossa  mente e nosso esp  rito para o alvo escolhido    Walter Doyle disse que     Quando voc   se v   frequentemente atingindo uma  meta em sua imagina    o  come  a a acreditar que pode atingi la na vida real       Pensemos seriamente em abandonar logo o fumo  a bebida  o jogo  a gula e o  sexo desvairado  pois comparados com o orgulho  a vaidade  a inveja  a avareza  o   dio   a vingan  a  o personalismo  a maledic  ncia e a intoler  ncia  s  o v  cios f  ceis de  desfazer  Mas n  o nos esque  amos de que para vencermos nossos v  cios e nossas m  s  tend  ncias  necessitamos da mesma ferramenta  que    a    vontade       Por isso  Allan Kardec disse que     Reconhece se o verdadeiro esp  rita pela sua  transforma    o moral  pelos esfor  os que empreende em domar suas m  s inclina    es        XLV   SER VELHO    Desde o dia que nascemos  envelhecemos progressivamente  Jamais  mantenhamos a id  ia da velhice  porque quer queiramos ou n  o  a ela chegaremos  naturalmente  N  o s  o os anos que nos envelhecem  mas sim a id  ia de ficarmos velhos    H   pessoas que s  o jovens aos oitenta anos e outros que s  o velhos aos quarenta    A ju
75. igiosos radicais  que persistem em semear o medo e o p  nico em nome do Cristo    Nunca esque  amos de que     O reino de Deus n  o se toma de assalto e sim se  conquista pelas boas obras     Lc 16 16      E  pois  religi  o  parcela de verdade  e verdade     apenas o amor  O ap  stolo  Jo  o iluminado disse     Deus    amor e quem permanecer no amor  permanecer   em Deus  e Deus permanecer   nele     I Jo  4 16      LX   AMORTECER AS CR  TICAS    Evite o quanto puder a cr  tica  pois nenhum bem  essa pr  tica nos trar      Jesus nos ensinou que s   fiz  ssemos aos outros  aquilo que gostar  amos que os  outros nos fizessem  Afinal  nenhum de n  s gosta de ser criticado    Quando criticados normalmente  defendemos com uma explos  o de raiva ou  rancor  Somos algumas vezes completamente imobilizados pela m  nima cr  tica que nos  defendemos como se estiv  ssemos numa batalha  Sentimos como atacados e nossa  rea    o    de contra atacar para nos defender    Quando queremos defender contra atacando recebemos em primeiro lugar o  efeito delet  rio de nossa ira  Temos que ter for  as para amortecer os efeitos da critica  dirigida    nossa pessoa    Um exerc  cio muito   til    concordar com a cr  tica que nos    dirigida    Somente concordar pode nos fazer muito bem e satisfazer o desejo da outra  pessoa de expressar seu ponto de vista  Uma grande vantagem    oferecer nos uma  oportunidade de nos analisar mais detidamente  Quem nos critica sempre diz algumas  verdades a nosso resp
76. ima das paix  es humanas    Todos n  s possu  mos um anjo da guarda que s  o seres espirituais que  segundo a  tradi    o crist    tem a miss  o de proteger os homens  Eles est  o presentes em todas as  culturas sob v  rias denomina    es  g  nios  fadas  deuses  protetores  guias  sempre  empenhados em prestar assist  ncia aos seus tutelados  Na pergunta de n  mero 495 de O  Livro dos Esp  ritos assim responde a espiritualidade a respeito desses seres     Cada anjo  da guarda tem o seu protegido pelo qual vela  como o pai pelo filho  Alegra se quando o  v   no bom caminho  sofre  quando ele lhe despreza os conselhos       O anjo da guarda n  o    ser que j   foi criado por Deus em estado de perfei    o   Ele    esp  rito como n  s que passou pelas mesmas vicissitudes e conseguiu super   las   Por isso a bondade de Deus o colocou ao nosso lado para nos ajudar a transpor nossos  obst  culos  Ele    devotado amigo a quem sempre poderemos recorrer nos momentos de  tristeza e dificuldade  O seu nome n  o nos importa  Ele simplesmente quer nos ajudar e  nos ajudam quando queremos ser ajudados    Geralmente  o anjo da guarda    algu  m ligado ao nosso cora    o    Entretanto     bom que n  o esque  amos que ele est   perto de n  s e nos inspira a  raz  o direta de nossa liga    o com os valores espirituais e inversa ao nosso apego aos    v  cios e paix  es materiais  Aproxima se quando cultivamos o bem e a verdade  Afasta   se quando nos comprometemos com o mal e a mentira    Para 
77. interessante observarmos que a maioria das pessoas quando alcan  a um  objetivo material  come  a a sonhar e a desejar insaciavelmente outro bem    s vezes de  maior valor    Nunca estamos satisfeitos com o que temos e raras vezes agradecemos a Jesus a  b  n    o por tudo o que j   possu  mos     l  gico que temos sempre que trabalhar para  melhorar nossa vida e nossa condi    o social     da lei de progresso que procuremos  melhorar sempre    Entretanto  o que temos que evitar    de sermos possu  dos por aquilo que sempre  estamos sonhando em possuir  Isso pode nos trazer frustra    o e infelicidade    Aprendamos a dar mais valor    nossa verdadeira propriedade que consiste nos  bens da alma  que s  o a intelig  ncia  os conhecimentos e as qualidades morais     O homem crist  o sabe que se possuir somente bens materiais  n  o levar   nada  consigo quando deixar o corpo f  sico    N  o tem  portanto a posse real desses bens materiais sendo por isso apenas  usufrutu  rio    No plano espiritual  a moeda corrente    a caridade  ou seja  todo benef  cio  realizado em favor do pr  ximo    Pense nesta verdade  O homem s   possui em plena propriedade aquilo que lhe     dado levar deste mundo  somente aquilo que o acompanhar   quando deixar seu corpo  f  sico    Uma propriedade s      leg  tima quando da sua aquisi    o  n  o resulta dano para  ningu  m  pois contas nos ser  o pedidas de todo dinheiro mal ganho    Que possamos trabalhar sem  contudo  deixarmos ser possu  dos por esse
78. is  acreditando em pr  mios e  castigos divinos  Na verdade  Deus n  o recompensa nem castiga ningu  m  Ele apenas  criou leis perfeitas e imut  veis que governam os universos    Com o nosso proceder    que vamos direcionar o caminho de nossas vidas    Nosso carma ser   positivo ou negativo de acordo com a natureza positiva ou  negativa de nossas a    es     l  gico que se n  o fizermos higiene bucal  certamente  aumentar  o muito as possibilidades de termos problemas dent  rios  Se abusarmos de  alimentos gordurosos e de a    car engordaremos muito  Se fumarmos teremos c  ncer   problemas circulat  rios e card  acos    Ent  o n  o poderemos culpar a c  rie  a gordura  o a    car e o cigarro  Mas se por  outro lado semear o bem haveremos de colher o bem    O sentido evang  lico do termo     vigiar    n  o    somente manter se acordado   observar  manter atento     tamb  m discernir  comparar  escolher o melhor    Nossa felicidade    uma conquista e por isso temos que ser vigilantes  escolhendo  sempre o melhor  n  o nos deixando seduzir pelos prazeres e facilidades terrenas  A  bondade de Deus nos concede a liberdade de nossos atos e a    es  entretanto  Paulo em I  Cor  ntios 6 12 nos adverte     Todas as cousas me s  o l  citas  mas nem todas me  conv  m     Se realmente estamos comprometidos com nossa evolu    o espiritual  temos  que tra  ar planos corretos para alcan     la  O que tem determinado    infelicidade de  muitos    a falta de objetivos e falta de roteiro  de r
79. izados com Cristo e nada de mal nos acontecer         Se Deus    por n  s  quem ser   contra n  s      Rm 8 31      LXXI   VINGAN  A    Guardar ou manter em n  s ressentimentos  m  goas e o desejo do revide      conden  vel  pois esses sentimentos s  o pr  prios de um cora    o irado e rancoroso  A  vingan  a    conden  vel em qualquer situa    o que ela ocorra  pois    um sentimento  contr  rio    prescri    o do Cristo     perdoai aos vossos inimigos      Mt  5 44    A vingan  a se manifesta em nosso   ntimo como rea    o de um cora    o ressentido  pelo   dio e que guarda m  goa de uma ofensa recebida    Jesus nos aconselhou o perd  o    n  o sete vezes  mas setenta vezes sete      Mt  17 28  Prescreveu tamb  m o amor aos nossos inimigos  A vingan  a torna se contr  ria     lei de Deus que    toda de amor    Quando estamos ressentidos e magoados com algu  m  come  amos a percorrer  uma perigosa estrada de   dio  que    fruto de nossa condi    o de esp  ritos inferiores    Quando nos vem    mente o sentimento de vingan  a j   estamos sendo movidos  pelo   dio  E quem odeia fere a si pr  prio em primeiro lugar    O homem orgulhoso  inspirado no que ele convencionou chamar de sentimento  de honra e da dignidade  entende que ningu  m pode tolerar uma afronta sem se rebaixar   Para o homem orgulhoso     N  o    bom levar ofensas para casa       Libertemo nos dos sentimentos de vingan  a  empreendendo todos os nossos  esfor  os para que se desenvolva dentro de nosso   ntimo o am
80. l  brio  pois excesso  traduz viol  ncia  ao passo que aus  ncia denota indiferen  a    Esmurrar  bater  gritar  de nada servir  o  Viol  ncia gera viol  ncia  por isso os  meios corretivos devem ser baseados no bom senso do di  logo e da amizade    Nossos filhos s  o mais receptivos a palavra amiga que a brutalidade das  agress  es verbais ou corporais    De acordo com Allan Kardec     educa    o    o conjunto de h  bitos adquiridos      portanto  a renova    o da humanidade s   se processar   com o exemplo dos pais  No lar o  exemplo ser   sempre a for  a mais convincente  nenhum pai ter   for  a moral de bem  educar seus filhos se n  o der o bom exemplo de suas atitudes  Educar    amar  por isso  Pestalozzi n  o cansava de nos recomendar que     O amor    o fundamento eterno da  educa    o        XVIII   O CULTIVO DO AMOR    A felicidade    a nossa maior aspira    o    Ser feliz    a nossa maior conquista  Constituir um lar  ter filhos  ser feliz      aspira    o divina que praticamente todos almejamos  Est   escrito em G  nesis  2 24       Deixar   o homem seu pai e sua m  e  unir se    a sua mulher e ser  o ambos uma s    carne       Entretanto  no lar  nem tudo s  o flores  pois  segundo Chico Xavier     o lar     encontro de almas irm  s  beneficiadas ou prejudicadas por n  s  no passado     Por isso  o  casamento     para alguns  inesgot  vel fonte de alegrias e prazer  enquanto para outros      motivo de ang  stias e tristezas    O certo  por  m    que o casamento se
81. letirmos bem  e fizermos um apurado exame de consci  ncia  perceberemos  que erramos muito  Sendo assim  n  o temos muitos motivos em n  o perdoar    Quem de n  s est   isento de erro  para poder levantar o dedo e acusar o pr  ximo    Jesus diante da pecadora que fora pega em flagrante adult  rio  disse aos  acusadores que  quem estivesse isento de faltas  que atirasse a primeira pedra      s vezes temos dificuldades de perdoar devido a grande dose de maldade   viol  ncia ou sordidez cometidas contra nossa pessoa  Esquecer de algu  m que nos fez  mal torna se dif  cil  entretanto  perdo   lo     poss  vel    Podemos n  o esquecer do fato  mas  podemos perdoar  rezando e desejando todo  bem para nosso desafeto    Quanto mais evolu  do    o esp  rito  maior    sua capacidade de perdoar  pois  somente homens profundamente espirituais se sentem absolutamente inofens  veis    O iluminado esp  rito Francisco de Assis diz em ora    o que        perdoando que  somos perdoados           XXXIX   INGRATID  O    Procure sempre fazer o bem a todos que cruzarem teus caminhos    Fa  a sempre o melhor em favor de seu pr  ximo  sem esperar nenhuma  recompensa  nenhum reconhecimento    Nunca se revolte contra os atos menos felizes dos companheiros de jornada que  retribuem com indiferen  a e orgulho o bem recebido  Fazer o bem esperando benef  cios     ser ego  sta  pois o benef  cio desinteressado    o   nico agrad  vel a Deus  Quem cobra  gratid  o    mero vendedor de benef  cios    Aquele q
82. li    es     LXXIV   PEDI E A V  S SER   DADO    Tenhamos f    quaisquer que sejam nossas dificuldades  Se estamos  harmonizados com o Poder Supremo que    nosso Pai Celestial  n  o temos nada  a temer   Quem nos acusar   se nosso advogado    o pr  prio Deus  Se Deus est   conosco  quem  estar   contra n  s    Se estamos em comunh  o com a divindade  nossos advers  rios cair  o na pr  pria  armadilha que prepararam    A confian  a em Deus e em n  s mesmos    a maior for  a que possu  mos em nosso    ntimo    Nas escrituras o profeta Isa  as sabiamente nos ensinou     Ao meu lado est    aquele que me defende     Is 50 9     Se cumprirmos a nossa obriga    o fazendo nossa parte  nada de mal nos  acontecer    Deus    nosso Pai e como pai bom e generoso que     reserva sempre o  melhor para seus filhos    Nossa maior defesa s  o nossos atos e atitudes sempre voltados para o bem    Se estamos com medo e preocupados com o futuro  se nossa vida corre perigo   voltemos nossas s  plicas ao Criador e Ele vir   em nosso socorro    Se tudo parece estar perdido    nossa volta  ainda assim  tenhamos    certeza que  se pedirmos com f    Deus atuar   em n  s em resposta    nossa ora    o  ao nosso desejo e  ao nosso pensamento    Nestes momentos dif  ceis e cruciais de nossas vidas  Ele jamais nos abandonar     jamais deixar   de ouvir nossas s  plicas  Pedi e ent  o receber    N  o tenha medo em  pedir  nem seja econ  mico no modo de rogar  pois como disse Jesus     Pedi e obtereis   procur
83. lia    debaixo dos bra  os  Outros chegam a decorar parte substancial dos ensinamentos    contidos nos livros de Deus  mas poucos  no entanto  esfor  am se por vivenci   los em  seus cora    es    A atitude do verdadeiro crist  o perante o Evangelho de Nosso Senhor Jesus  Cristo ser   em primeiro lugar  conhec   lo e posteriormente  vivenci   lo    Conhec   lo sem vivenci   lo pode ser muito danoso a n  s e ao aprendizado de  quem nos rodeia  Fariseus e publicanos foram muito criticados por Jesus  pois  conheciam a lei e n  o as colocavam em pr  tica  Foram por isso chamados de t  mulos  caiados  brancos e limpos por fora e sujos por dentro    Sejamos  portanto  mais aut  nticos quanto aos procedimentos e lutemos sempre  para corrigirmos erros e defeitos sem a pretens  o de sermos santos porque ainda  estamos longe da perfei    o    Allan Kardec inspirado nos alertou     Reconhece se o verdadeiro esp  rita pela  sua transforma    o moral  pelos esfor  os que empreende em domar suas m  s  inclina    es       Tenhamos muito cuidado com brigas e dissens  es de fundo religioso  pois nossa  doutrina nos ensina que toda cren  a    respeitada quando    sincera e nos conduz    pr  tica  do bem  As cren  as reprov  veis s  o as que conduzem ao mal  Desde os tempos de Jesus  as multid  es eram interesseiras e s   seguiam o Mestre para se beneficiarem de seus  poderes curadores  Passados dois mil anos nosso comportamento infelizmente    o  mesmo  A grande maioria nunca entendeu sua mens
84. m mesmo  se n  o tinha faltado ao cumprimento de algum dever e se algu  m n  o teria motivo para  se queixar de mim  Foi assim que cheguei a me conhecer e ver o que em mim  necessitava de reforma       Habituemos a fazer perguntas claras e precisas    nossa consci  ncia e seguir  Jesus de Nazar    que aconselhou     Amar ao pr  ximo como a n  s mesmo e fazer aos  outros o que gostar  amos que os outros nos fizessem        LIV   ACEITANDO A MORTE    E natural que sintamos saudades e choremos nossos mortos queridos  Poucos  sofrimentos se comparam ao sentimento de um cora    o amargurado que um dia se  debru  ou sobre o cad  ver de um ente amado     Choremos  pois  nossos mortos sem nos deixar levar pelo desespero e pela  m  goa  porque os que acreditamos mortos est  o mais vivos do que imaginamos  Eles  n  o partiram definitivamente  ao contr  rio  adentraram a porta da imortalidade para  viverem num espa  o mais maravilhoso e sutil    Retornaram apenas mais cedo do que n  s    Se estamos sofrendo com sua partida  eles tamb  m sofrem e se inquietam com  nosso desespero    Tenhamos confian  a e aceitemos a morte com paz e serenidade    Sempre que podem  eles nos enviam mensagens dizendo as mesmas coisas     Eu  te amo        Estou bem        Cuide se  n  o sofra por mim       Conven  amos que tudo que o Pai nos envia    para nosso bem  portanto  a morte  n  o    um mal  mas um bem para o homem    Ghajali  famoso escritor persa  disse poeticamente     N  o chores os mortos  que 
85. m que percebamos  nosso passado ainda fala alto em nosso   ntimo e pode  por  isso  nos influenciar negativamente  Portanto    comum que nos sintamos tristes   nost  lgicos  saudosos de algo que ainda n  o sabemos explicar  Temos que nos precaver  quando percebermos que estamos mergulhados nesses estados depressivos e  melanc  licos    Reajamos  pois  diante dessas tristezas inexplic  veis e estados de abatimentos    ntimo que n  o percebemos e que nos direcionam a processos depressivos dolorosos    Esforcemo nos para mudar nosso clima mental  atrav  s de uma boa leitura  da  prece e principalmente do policiamento de nossas atitudes    Nestes momentos depressivos quando inconscientemente mergulhamos no  passado  esp  ritos infelizes aproveitam se de nosso abatimento para nos envolver em  dolorosos processos obsessivos    Os principais ant  dotos contra esses processos melanc  licos e depressivos   encontramos no evangelho de Nosso Senhor Jesus Cristo    O trabalho em favor do nosso pr  ximo  nossa persist  ncia no bem somados ao  esfor  o de reforma   ntima com a renova    o de nossas atitudes  ser  o fortes maneiras de  nos precavermos contra esses estados d alma que muito nos fazem sofrer    N  o permitamos  que a ang  stia  a tristeza  a agressividade e a ansiedade  comandem nossa mente  Reajamos com todas as nossas for  as para expulsarmos a  melancolia da nossa alma com as luzes advindas da vivencia    o evang  lica     LXX   OTIMISMO SEMPRE    Seja otimista procurando s
86. mais errada que pensar que s   nossos irm  os de doutrina ser  o  salvos  Ser bom num mundo t  o carente de valores morais j      muito    Tenhamos a certeza de que ao chegarmos ao mundo espiritual ningu  m nos  perguntar   se fomos ricos ou pobres  deste ou daquele pa  s  desta ou daquela religi  o   mas sim  se fomos bons ou maus  Essa ser   nossa   nica bagagem para essa viagem que  todos teremos que fazer  N  o rotulemos o amor e a bondade as estreitezas de nossas  convic    es religiosas    O reino dos c  us  n  o est   dentro apenas dos cora    es esp  ritas  nem dos  cat  licos  nem dos protestantes  e sim  dentro daquele que ama que    bom  e por ser  bom     feliz e por ser feliz  vive num estado de paz celestial    Religi  es h   muitas  mas a consci  ncia religiosa    uma s    O grande esp  rito  Buda disse     Um homem que sustenta a verdade deve dizer  Esta    minha verdade  mas  por causa disso n  o se pode tirar a conclus  o absoluta e dizer     S   h   esta verdade   qualquer outra    falsa       Por isso o maior bem que podemos fazer a n  s mesmos    amar a todos  indistintamente  Amar sem r  tulos  sem preconceitos  Fazer o bem pelo amor ao bem   amando sempre nosso pr  ximo como a n  s mesmos  Deus pode fazer tudo em nosso  benef  cio  mas  n  o pode ser bom em nosso lugar    Ser bom    tarefa eminentemente individual  e ningu  m nos poder   fazer bons  sem que queiramos    Na atualidade ainda s  o destru  das na    es devido    intoler  ncia de grupos  rel
87. mente  como a  reflex  o  a respira    o profunda e a contempla    o  a mais usada com regularidade    a  medita    o  Com pouqu  ssimos minutos di  rios podemos treinar nossa mente a se  tranq  ilizar e a se apaziguar    A medita    o nos ensina a acalmar dando nos a experi  ncia do relaxamento    H   muitas formas diferentes de medita    o  No entanto  ela implica o  esvaziamento da mente    Medita    o    um estado de n  o mente quando n  o temos mais pensamentos  movendo em nosso c  rebro e desejos nos agitando  podemos dizer que estamos  totalmente silenciosos  Esse sil  ncio    medita    o    Normalmente a medita    o deve ser feita num ambiente calmo  Feche seus olhos  e focalize sua aten    o na respira    o para dentro e para fora     medida que os  pensamentos invadem sua mente  voc   gentilmente os dispensa e volta sua aten    o para  a respira    o  Fa  a isso repetidas vezes  Com o tempo treinar   para manter sua aten    o  em sua respira    o  enquanto dispensa pensamentos indesej  veis    N  o desista  Alguns minutos di  rios dedicados a estes exerc  cios lhe transmitir    grandes benef  cios no futuro     LXIII   SER BOM    SER FELIZ       importante nos habituar a servir  S   pode amar realmente quem est   disposto a  servir  Comecemos nosso dia perguntando a n  s mesmos  Como e quem posso servir  hoje    Temos milhares de maneiras de como podemos ajudar nossos semelhantes  Se  estamos dispostos e comprometidos a auxiliar  nossas oportunidades de servi  o ser
88. muito mais importante  amar do que ser amado    O amor que podemos doar pode ser controlado por nossos atos e a    es  amorosas  j   a recep    o do amor     algo que me foge ao controle    Quando amo  o amor    minha pr  pria recompensa     XLVII   VIGIEMOS NOSSOS PENSAMENTOS    A natureza de nossos pensamentos    que determina nossa felicidade ou  infelicidade  Quando estou pensando bem  meus pensamentos s  o bons  quando penso  mal acontece o contr  rio e acabo sendo envolvido pelo mal    Meus pensamentos est  o intimamente relacionados com meus sentimentos      importante for  a de vontade e determina    o para polici   los  Pensamos  interminavelmente durante todo o dia e na maioria das vezes n  o percebemos que  estamos pensando       quase o que acontece com a nossa respira    o  sabemos que respiramos sem  cessar  no entanto  n  o reparamos que estamos espirando quando por algum motivo a  respira    o nos falta    O pensamento funciona da mesma maneira  s   que esquecer que estamos  pensando pode nos causar s  rios contratempos e aborrecimentos  De uma hora para  outra podemos nos sentir infelizes  irritadi  os  estressados  ciumentos  A raz  o disso     que o pensamento sempre volta para n  s  sob a forma de sentimentos    A escolha  portanto  ser   sempre nossa  Com nossa mente criamos verdadeiros  monstros que nos perseguem e podem nos devorar  Com ela tamb  m criamos fantasias   sonhos  c  us  felicidade  Jamais nos tornaremos irritados sem ter tido pensamentos  i
89. n  s mesmos  Uma das frases que notabilizou o grande S  crates foi      Conhece te a ti mesmo       O conhecimento sobre n  s mesmos e fator importante para nosso crescimento  interior    A grande miss  o de Jesus foi sem d  vida  ajudar nosso progresso moral e a estar  em paz conosco e com nossos semelhantes    Entretanto  para que possamos melhorar     indispens  vel nos conhecermos e  sabemos que esta    uma tarefa dif  cil que requer sabedoria e esfor  o    Precisamos constantemente nos analisar melhor  procurando saber quais s  o  nossas virtudes e quais s  o nossos defeitos  quais s  o nossas possibilidades e limita    es  e o que deve e o que n  o deve ser mudado    Com o pr  ximo  atrav  s das rela    es humanas  aprendemos a identificar nossas  rea    es de comportamento e a disciplin   las    A maior dificuldade que temos em nos conhecer  adv  m do nosso ego  smo  pois  normalmente preferimos um elogio falso a uma cr  tica construtiva    Nossa tend  ncia    de assumirmos o que    bom e atribuirmos aos outros o que     ruim    Fazemos muita quest  o em julgar e apontar erros do pr  ximo  mas n  o temos  coragem de julgar a n  s mesmos    Allan Kardec na pergunta de n  mero 919 em O Livro dos Esp  ritos  indaga qual  o meio mais correto de se conhecer  a si pr  prio  e o esp  rito Santo Agostinho nos  ensina         Fazei o que eu fazia quando vivi na terra  ao fim de cada dia interrogava a  minha consci  ncia  passava em revista o que havia feito e me perguntava a mi
90. na Provid  ncia coloca em nosso  caminho para aquilatar nossa capacidade de paci  ncia e resigna    o    Bendiga suas dificuldades  Atrav  s delas  aprendemos  esclarece mos e  aumentamos nossa f   em Deus    Ningu  m progride sem luta  sem sofrimento  sem resigna    o  O sofrimento       til  bendito um elemento absolutamente necess  rio para nossa evolu    o  Se n  o  existisse a dor  nosso progresso seria infinitamente mais lento    Francisco de Assis sempre se referia a dor como sua irm  zinha querida  porque  sabia do seu poder e utilidade  Paulo de Tarso sempre se referia em suas cartas aos  aguilh  es que o machucavam e o faziam sofrer  mas como Francisco de Assis entendia  sua dor  e podia dizer inspirado     Transbordo de j  bilo no meio de todas as minhas a  tribula    es     II Co  7 4     Somos os comandantes de nossas vidas  por isso Deus nos dotou do livre arb  trio  e nossa evolu    o    uma conquista  A dor faz parte do processo de crescimento    Nossos erros  dificuldades  dores e prova    es n  o s  o eternas  mas passageiras   Eterna ser    com certeza  a felicidade que nos aguarda     XVI   NOSSOS REAIS INIMIGOS    Seja sempre indulgente  releve  perdoe e esque  a todo o mal que lhe fizeram    Evite julgar seu pr  ximo  Talvez ele n  o tenha o entendimento e a compreens  o  que voc   j   possui  Ao inv  s de julg   lo  seja rigoroso no julgamento de seus pr  prios  atos e deixe a Deus o encargo de julgar seu semelhante  N  o se esque  a que tem  necessidad
91. nos e afaste definitivamente a id  ia de que a morte    o  fim  e nada tema porque sabemos que continuamos vivos para sempre    A dor    transit  ria  a doen  a tamb  m  Tudo est   em processo de transforma    o    Ningu  m morre  A vida eterna j   est   sendo vivida por n  s  porque a morte n  o  existe     XLI   MULTID  ES    N  o se prenda   s opini  es da multid  o  As multid  es s  o hip  critas e  interesseiras    Lembre se de que a mesma multid  o que ovacionou Jesus na sua entrada  triunfante em Jerusal  m  em menos de uma semana gritava a plenos pulm  es     Morra  Jesus de Nazar    liberdade e vida para Barrab  s   Mt 27 20     Viva sua vida de acordo com sua intui    o e de acordo com as luzes que lhe  chegam do alto    Libertemo nos do referencial externo e n  o nos deixemos atingir interiormente  pelo julgamento das pessoas  Ao contr  rio  privilegiemos nossos pr  prios valores e n  o  aqueles que nos querem impor    A multid  o julga o lado exterior  Nosso   ntimo s   Deus conhece    Jesus sempre esteve acompanhado de multid  es surdas  interesseiras e ego  stas   que rodeavam no na   nica esperan  a de curarem seus males f  sicos e espirituais   Agradava lhes apenas a perspectiva do    milagre     A grande maioria n  o entendia sua  mensagem libertadora  que era muito mais dirigida a curar a paralisia de nossas almas  do que as enfermidades do nosso corpo    Deus    nosso Pai  e como pai amoroso  n  o desampara nenhum de seus filhos    Nos deu as condi    es e 
92. nos exorta equil  brio no falar   dizendo     N  o saia de vossa boca nenhuma palavra torpe e sim unicamente  a que for  boa para promover a edifica    o  para que d   gra  as aos que a ouvem       De todas as poderosas armas de destrui    o que o homem foi capaz de inventar  a  mais terr  vel e covarde     a palavra  Quantos crimes e quantos lares j   foram desfeitos  com nossa maledic  ncia  Uma arma de fogo  uma bomba e um punhal  deixam rastros  de sangue  A palavra  no entanto  consegue destruir sem pistas    Procure ver se voc   est   utilizando bem essa arma  Todo o bem que se fala e que  se deseja a algu  m  retorna multiplicado    Guardar o equil  brio das palavras    nosso dever e temos sempre que lutar por  consegui lo    Use sempre palavras positivas de est  mulo e encorajamento para todos que  cruzarem seus caminhos    Evite o linguajar n  o condizente com sua conduta de crist  o    Aceite os conselhos s  bios do ap  stolo dos gentios     N  o vos enganeis  as m  s  conversa    es corrompem os bons costumes      I Co 15 33      XXXVI   PENSAR PRIMEIRO    O primeiro dever de um homem    aprender a se conhecer e dominar se dizia  Pit  goras     Aprende  como uma das tuas primeiras obriga    es  a dominar te a ti  mesmo     Temos que educar a n  s mesmos  coordenar nossas id  ias governar nossas  paix  es  Para alcan  armos esse dom  nio sobre n  s mesmos    imprescind  vel grande  esfor  o individual    Jamais governaremos os outros se ainda n  o temos condi    es 
93. nte de seus dias sobre a terra   pois verdadeiramente a morte n  o existe  Morrer n  o    o fim  A morte significa apenas  mudan  a de plano de vida  Monteiro Lobato dizia     quando morremos passamos do  estado s  lido para o gasoso  mas continuamos a ser os mesmos       A nossa ess  ncia    espiritual  Com a morte  abandonamos o corpo f  sico  mas o  esp  rito continua sua jornada evolutiva em outra dimens  o    Morrer    fatalidade que nos aguarda e devemos esperar a morte com serenidade  e confian  a  pois ela    degrau para a ascens  o espiritual de todos n  s     Depois da morte  continuaremos a ser o que j   somos  A morte n  o nos far   nem  melhores  nem piores do que realmente somos    Portanto  procure ser agora antes da morte  aquilo que deseja continuar sendo  depois dela    Jesus deu nos provas de que a vida continua depois da morte ao aparecer para  seus disc  pulos  ap  s a crucifica    o por in  meras vezes    Os esp  ritos dos chamados mortos continuam em todos os quadrantes de nosso  orbe  demonstrando que realmente n  o morreram  mas sim partiram mais cedo do que  n  s  Aparecem aos vivos  mandam mensagens escritas  aparecem em nossos sonhos   falam aos nossos ouvidos testemunhando a continuidade da vida ap  s a morte  V  rios  m  dicos fizeram relatos de pacientes que passaram pela experi  ncia de quase morte  que  aparentemente tinham morrido  mas instantes depois  voltaram ao corpo com  depoimentos sobre o outro lado da vida    Viva como esp  ritos eter
94. ntenciasse     Podem apedrej   la     estaria negando todos os ensinos  misericordiosos de sua doutrina  No entanto  se dissesse     N  o devem mat   la     seria  imediatamente acusado perante as autoridades como desrespeitador das Leis Mosaicas   o que na   poca constitu  a se em falta grave e verdadeira heresia  A cilada estava  preparada  A trama estava bem urdida  o plano tinha requintes de ast  cia e n  o podia  falhar  Aparece  ent  o  a sabedoria do Mestre Divino  nem manda que eles cumpram a  lei e apedrejem a mulher e nem se coloca contra a lei  condenando a lapida    o    Em vez dessas duas alternativas  a primeira vista inevit  veis  lan  a lhes um  desafio     Quem n  o tiver pecado  atire a primeira pedra    Jo 8 7      E eles se foram  retirando envergonhados um a um  a come  ar pelos mais velhos     Jo 8 8     Quanto mais evolu  do    um esp  rito  tanto maior    sua capacidade de perdoar   Quando perdoamos e amamos somos envolvidos pelo amor  quando n  o perdoamos e  odiamos  somos envolvidos pelo   dio     uma lei imut  vel  Se semearmos perd  o   colheremos toler  ncia  Reprovar infelizmente    a a    o que mais praticamos  Condenar   torna se mais f  cil que ser solid  rio  Aceitar o erro como um poss  vel caminho para o  acerto    muito dif  cil  no tribunal injusto de nossa personalidade ego  sta  Nossa  tend  ncia    sempre ver o erro nos outros e nunca em n  s mesmos  Ao inv  s de acusar   dever  amos estar prontos para entender a fraqueza de nosso sem
95. ntimidade e nossos atos    Um bom roteiro para uma auto an  lise  seria tentarmos responder as seguintes  indaga    es    1  Em que propor    o consigo dominar meus instintos    2  Em que grau  controlo minhas emo    es e impulsos    3  Em que medida me abandono aos excessos    4  Como reajo ante frases ou palavras desagrad  veis    5  Sou vaidoso  orgulhoso  ciumento  rancoroso    6  Tenho sempre feito mal a algu  m com palavras  atos ou a    es    7  Gosto da maledic  ncia       8  Em que propor    o estou contribuindo para o bem dos demais    Afirmam nossos mentores espirituais  que reconhecer a pr  pria situa    o interior   j      sinal favor  vel de adiantamento  visto que nos conduz ao aperfei  oamento moral    Estamos sempre num grande conflito moral diante do que somos e o que  gostar  amos de ser  Se persistirmos  iremos notar que    dif  cil  mas n  o    imposs  vel  avan  ar muitos passos    Quando entendermos que vitoriosos seremos n  o por vencermos nossos  advers  rios e sim a n  s mesmos  compreenderemos o estado de guerra intensivo a que  se referiu Jesus quando disse     N  o penseis que vim trazer paz a terra  n  o vim trazer a  paz  mas a espada     Mt 10 34    A guerra deve ser contra nossos v  cios e paix  es  contra os velhos h  bitos e  sentimentos inferiores     XLIII   COMANDANTES DE NOSSAS VIDAS    Creia sempre nesta verdade  Nossa felicidade ou infelicidade depende apenas de  n  s mesmos  Nunca queira se colocar na condi    o de v  tima  acusando  
96. nto  fundamental de paz para o verdadeiro crist  o    Vivemos num mundo muito carente de valores   ticos e morais  A maioria dos  homens quer ganhar a vida de qualquer maneira procurando sempre vantagem em tudo  que fazem  N  o lhes interessam os meios  desde que cheguem aos fins    Ao crist  o importa  sobretudo  a paz de sua consci  ncia  que    o juiz   ntegro   cuja toga n  o se macula  e cuja senten  a ouve sempre  quer queira  quer n  o   censurando sua conduta irregular    No dizer do esp  rito V  tor Hugo     A   nica ventura real que existe na terra  a  felicidade incorrupt  vel que os bandidos n  o usurpam  e Deus valoriza  que o tempo n  o  destr  i  e os vermes n  o corroem     a pureza da consci  ncia     a satisfa    o   ntima por  n  o haveres transgredido nenhum dos teus deveres morais  sociais e espirituais        LII   A PAZ ESTEJA CONVOSCO    Necessitamos imensamente de paz  Jesus sempre exortou nos em consegui la  atrav  s da vivencia    o de sua doutrina     Deixo vos a paz  a minha paz vos dou     Jo  14 27     Tenhamos paz com os que nos cercam  lutando contra as sombras que ainda  perturbam nossas exist  ncias    Alimentando a guerra contra nossos semelhantes  nos perdemos nas trevas  exteriores  esquecendo o bom combate que nos cabe manter em n  s mesmos    Quando odiamos  desarvoramos longas sementeiras de amor constru  das ao  longo de muitos anos  O   dio  a vingan  a e a maldade  s  o sentimentos muito comuns   quando entramos em estado de guerra 
97. o benfeitor n  o tem  o direito de esperar gratid  o    Fa  amos o bem pelo pr  prio bem  pois assim nos ensinou Jesus de Nazar       XCIV   O CRIST  O PERANTE O EVANGELHO    Estamos ainda muito longe da uni  o integral com Jesus  Somos  na maioria   ainda ignorantes quanto   s coisas espirituais  Por esta raz  o o mundo atual    um ros  rio  de sofrimentos  Nossa ignor  ncia nos leva    dor que    um apan  gio do planeta que  vivemos  Sofremos porque erramos muito e erramos muito pelo total desconhecimento  que a maioria de n  s tem das verdades transcendentais que regem o equil  brio de nossas  vidas  Relutamos ainda em acreditar na lei de a    o e rea    o que coordena nossa  exist  ncia    Ainda temos dificuldades de entender que quando fazemos mal ao nosso  semelhante    a n  s que estamos fazendo ou se destru  mos a natureza  sem o  percebermos  estamos colaborando para a destrui    o do planeta em que vivemos     2    Jesus disse     Conhecereis a verdade e a verdade vos libertar        Jo 8 32   esta  verdade proclamada pelo Mestre    s  ntese dos ensinamentos do evangelho  N  o     necess  rio apenas o conhecimento te  rico dessas verdades  pois a melhor evangeliza    o     feita com a for  a de nossos exemplos    Existe um grande abismo entre a verdade decorada e a verdade exemplificada   por isso o esp  rito Emmanuel nos lembra que     as palavras convencem  os exemplos  arrastam       In  meros crist  os dirigem se    suas igrejas vestido de terno e levando a b  b
98. o de Nosso Senhor Jesus Cristo e n  o nos  esquecermos que  na maioria das vezes  fomos n  s que escolhemos as prova    es atuais    O Pai jamais abandona qualquer um de seus filhos  O que hoje nos esmaga e nos  parece uma calamidade insuport  vel  se diluir   em poucos dias ou at   em poucas horas    Com Jesus  todas  as dores e tormentas passar  o e todas as l  grimas se secar  o   Se tivermos f    veremos ent  o que essas dores transformar se   o em cicatrizes e essas  cicatrizes ser  o luzes a iluminar nossos caminhos     XCIII   MISERIC  RDIA    No magistral Serm  o da Montanha Jesus falou   s multid  es     Bem aventurados  os misericordiosos porque alcan  ar  o miseric  rdia     Mt 5 7     Ser misericordioso    compadecer se da mis  ria alheia  ou seja  ter compaix  o  pela mis  ria de nossos semelhantes  A miseric  rdia atesta aus  ncia de ego  smo  pois  reflete a compreens  o e o entendimento de que todos n  s estamos em pleno processo  evolutivo e  por isso  sujeito a erros  Todos somos filhos de um Pai que    todo bondade  e miseric  rdia sendo sua miseric  rdia  infinita que acoberta tudo que foi por Ele criado    Se quisermos seguir os ensinamentos de Jesus e fazer deles um roteiro para  nossas vidas  que exercitemos a leg  tima miseric  rdia que consiste em compadecermos  dos irm  os de jornada  apiedando nos seja atrav  s das formas da indig  ncia  do    abandono da enfermidade  e da mis  ria espiritual caracterizadas pelas in  meras falhas  do comportamento h
99. o lado bom das coisas  tem mais sucesso que o  pessimista    A higiene mental    a chave do sucesso    H   pessoas que n  o se preocupam com o modo de pensar e por isso sofrem  muito  Grande    a responsabilidade por nossos pensamentos a respeito de nossos  semelhantes e de n  s mesmos    A vida decorre linda  feliz e venturosa quando cultivamos pensamentos elevados  e positivos    Se observarmos atentamente  veremos que na maioria das vezes  um pensamento  negativo e inseguro foge sempre ao nosso controle  formando uma incontrol  vel onda  mental sempre crescente    Voc   j   reparou como se sente infeliz e deprimido quando se deixa envolver por  maus pensamentos  E j   observou tamb  m que os detalhes o aborrece  deixando o pior  e mais agitado  Quando estes maus pensamentos surgirem preste aten    o no que est    acontecendo em sua mente antes que comecem a formar uma onda negativa  Quanto  mais r  pido voc   se perceber construindo a bola de neve mental  mais f  cil ser    interromp   la    Paulo Coelho nos conta que  Um sujeito est   dirigindo um luxuoso Mercedes  Bens quando o pneu fura  Ao tentar troc   lo  descobre que falta uma ferramenta  o  macaco       Bem  vou at   a primeira casa e pe  o um emprestado     pensa  enquanto caminha  em busca de ajuda     Talvez o sujeito vendo o meu carro queira me cobrar algo pelo  macaco        diz para si mesmo     Um carro como este  e eu precisando de macaco  Ele vai  cobrar me dez d  lares  N  o  talvez cobre cingiienta  porq
100. o n  o  revide  do que na agress  o  O murro da c  lera somente surge quando a raz  o    afastada   Somente a calma e o equil  brio do advers  rio conseguem atenuar os desequil  brios  procedentes da falta de controle do agressor  O   nico recurso para conter um homem  desvairado    conservar se o contendor em atitude de n  o viol  ncia  sem se deixar cair  no mesmo n  vel vibrat  rio do agressor    Portanto no conselho do Cristo  n  o h   covardia  nem convite    fraqueza  mas  apelo    superioridade que as pessoas vulgares ainda desconhecem    O homem profano acredita  devido a sua curta vis  o espiritual  que h   mais  coragem em vingar se que suportar um insulto  A justi  a de Deus dispensa o concurso  da nossa vingan  a  pois ela ter   contra si os efeitos do mal que praticou  Maior gl  ria  ter   o crist  o de ser ofendido do que ofender  de suportar uma injusti  a do que pratic     la     Se nos obrigarem a andar uma milha  caminhemos duas com nosso desafeto  No  decurso tudo pode acontecer  uma vez que teremos tempo necess  rio para meditar   exercer nossa paci  ncia e aplicar nossos sentimentos de toler  ncia e fraternidade     V   O SEXTO MANDAMENTO    O sexto mandamento contido no famoso dec  logo recebido por Mois  s  prescreve     N  o matar  s     Dt 5 17   que se constitui num dos mais graves princ  pios da  lei de Deus  Ningu  m tem o direito de tirar a vida de seu semelhante  O    n  o matar  s     se aplica tamb  m ao ato de exterminar a vida de algu  m  sem
101. ome  armos     LXV   AGRESS  ES VERBAIS    Pondera dentro de seu cora    o e perceber   que a c  lera nada soluciona  ao  contr  rio  altera a sa  de e compromete sua vida  A sua irrita    o n  o soluciona problema  algum  o seu mau humor n  o modifica a vida  Cuidado com seus excessos de c  lera  J    pensou na m  goa profunda que sentiria se num acesso de arrebatamento cometesse um  ato que teria de arrepender se por toda a vida    Nossos impulsos de agress  o brotam no nosso campo emocional quando  alimentamos o   dio  o rancor  os desejos de vingan  a e c  lera    Controlemos o quanto pudermos a agressividade diante das ofensas recebidas   Ao inv  s do revide violento   consegii  ncia da nossa condi    o ainda primitiva de rea    o  animal   refreemos nossas emo    es  Silenciemos  controlando e atenuando as erup    es  do vulc  o que regurgita em impulsos de viol  ncia dentro de nosso   ntimo  Saneemos  nossa atmosfera mental  afastando dos nossos pensamentos id  ias de revide   Alimentemos nossos pensamentos com id  ias de toler  ncia  de perd  o e ren  ncia    Quando revidamos  emitimos ondas vibrat  rias densas na dire    o de quem nos  provocou  nos esquecendo  no entanto  que essas ondas mal  ficas nos atingem em  primeiro lugar    Imantados nos envolvimentos magn  ticos do   dio  podemos reproduzir ou  devolver agress  es com palavras pronunciadas com intensa carga vibrat  ria  em altos  sons de efeitos desequilibrados  S  o verdadeiros petardos explosivos que lan 
102. or  a bondade e a  toler  ncia  buscando no evangelho e na prece  o amparo e inspira    o para nos  libertarmos do mal    Fazer justi  a compete unicamente a Deus  pois a justi  a divina disp  e de  recursos que dispensam nossa atua    o    Aquele que perdoa    bem visto aos olhos de Deus e se torna por isso  merecedor  tamb  m do seu perd  o    O vingador    algu  m que carrega pesado fardo de dores  do qual s   se libertar    quando iniciar a pr  tica do perd  o    Sigamos o Cristo que escarnecido e apupado  cuspido  esbofeteado  ultrajado e  crucificado na cruz da ignom  nia  foi capaz de uma rea    o  o perd  o  Ele n  o teria  passado    posteridade  como um ser divino  modelo de perfei    o e de amor  se em meio       escalada do G  lgota  houvesse insurgido contra seus algozes e sobre eles exercido o  direito de vingan  a     LXXII   EVID  NCIAS    O homem s  bio n  o procura evid  ncias  Trabalha em sil  ncio e confia sempre  em seu trabalho  Sabe que quanto mais exposto    vis  o alheia  mais se tornar   alvo do  ci  me  do despeito e da inveja  Trabalha incansavelmente em favor do seu pr  ximo   Fa  a o bem e ter   paz e equil  brio  Contudo n  o procure chamar para si as aten    es e  louvores dos homens    Temos que convir que no est  gio evolutivo em que estamos somos sujeitos ao  ci  me e a inveja dos que nos cercam  As pesadas vibra    es dos homens invejosos e  despeitados  mesmo que n  o nos fa  am mal  poder  o haurir nossas for  as no trabalho de  nos defen
103. or  e o amor nos leva a Deus  e essa trajet  ria  chama se    evolu    o       Sem amor  nada seremos  Amor incondicional  ao irm  o  ao amigo  e at   mesmo  ao inimigo  Nada    mais transcendental que o amor     Meus disc  pulos ser  o conhecidos  por muito se amarem      Jo 13 353     HI   A AUTORIDADE DOS PAIS    Ind  cio infal  vel da verdadeira auto realiza    o    a mansid  o  O homem  espiritualizado     por conseguinte  manso     Aprendei de mim  disse Jesus que sou  manso e humilde de cora    o  Mt 11 29     Quando o homem avan  a decisivamente rumo    sua evolu    o espiritual   compreende que toda viol  ncia f  sica e mental    sinal de fraqueza  Para o homem  inexperiente e profano  constitui se a viol  ncia em for  a suprema por excel  ncia  pois  ainda ignora as for  as espirituais  Ser manso    ser pac  fico  saber dominar se  ser  cordato  O Salmo 37 11 de Davi diz     Os mansos herdar  o a terra e se deleitar  o na  abund  ncia da paz       Mesmo em institui    es respeit  veis e no recesso dos lares  homem h   que  para  ocupar os primeiros lugares  ou poderem dizer     aqui mando eu     n  o titubeiam em  constranger companheiros e tiranizar familiares  pondo em evidencia o esp  rito belicoso  que o caracteriza    Exercer a autoridade paterna    necess  rio diante de nossos filhos  pois todo  agrupamento necessita de um l  der  Autoridade  no entanto  n  o    tirania do poder  absoluto e cruel  Com o autoritarismo  s   conseguiremos a submiss  o cega  que f
104. orque a boca  fala do que est   cheio o cora    o      Lc 6 45     Um homem de poucas palavras dificilmente ser   leviano nas suas conversas   pois sempre medir   suas palavras    Os que muito falam tendem a realizar pouco  Se observarmos atentamente   verificaremos que em todo grupo  sociedade ou reuni  o de pessoas  as que mais falam   geralmente s  o as que menos fazem  At   mesmo o simbolismo de termos nascido com  dois ouvidos e apenas uma boca  nos ensina que devemos ouvir mais e falar menos    Deus    infinitamente silencioso  e quanto mais o homem se aproxima de Deus   mais silencioso ele se torna    O ru  do    dos homens  o sil  ncio    de Deus  Jesus era amante do sil  ncio   gostava de lugares quietos e ermos onde sempre se refugiava para fazer suas preces e  medita    es    Nossa alma necessita de sil  ncio  Procuremos silenciar nossa voz interior para  que possamos ouvir a voz de Deus    A palavra    de prata  O sil  ncio    de ouro  Nestas duas afirma    es est  o contidas  a sabedoria de mil  nios da evolu    o humana  Fa  a delas o seu lema de vida    Montesquieu dizia que     Aquele que fala irrefletidamente assemelha se ao  ca  ador que dispara sem apontar       Para cada mal  h   dois grandes rem  dios  o tempo e o sil  ncio    O sil  ncio    sempre belo  e o homem que cala    mais belo que o homem que  fala     XXII   EQUIL  BRIO    Procure manter o equil  brio  Sua sa  de depende do equil  brio e serenidade de  sua mente    Evite aborrecimentos  brigas e
105. os des  gnios de Deus e tenha certeza de que eles   os chamados mortos  prosseguem vivendo e esperando por ti    Esfor  a se para encontrar resigna    o  pois o amor vence qualquer dist  ncia por  maior que seja       normal que cessados os primeiros momentos do impacto que a realidade lhe  imp  s  se sinta como   rf  o  esmagado pela grande dor da saudosa aus  ncia    O seu cora    o pulsa desordenado e teme n  o suportar t  o cruel sofrimento    S  o justos seus sentimentos  entretanto  n  o deixe que eles lhe leve ao  descontrole e ao desequil  brio  pois os chamados    mortos    tamb  m sofrem muito com o  destempero de nossas l  grimas  Da mesma forma que anelas por voltar a senti los   abra     los e acarici   los  eles tamb  m o desejam  N  o pense mais em termos de    adeus       e sim em at   logo  e se quer homenage   los  ore muito por eles  dedicando tamb  m  algumas horas de seu tempo em benef  cio aos que mais necessitam do seu amparo  Em  outra dimens  o de vida  eles se sentir  o felizes e ditosos percebendo seus esfor  os no  aprimoramento e na renova    o de atos e atitudes    Todos os homens na terra s  o chamados a este testemunho de um dia partirem  tamb  m  Pense nessa viagem e procure preparar se para ela e aquieta o quanto possa seu  cora    o para enfrentar em paz a partida dos seus amores    Hoje s  o eles  amanh   seremos n  s     XXVII   O QUE CONTAMINA O HOMEM    Tenha cuidado com o destempero de suas palavras  Uma frase dita com  ressentimento po
106. os meios para lutar e superar problemas    Nossa felicidade e nossa liberta    o depende apenas de nossos atos e a    es    A paz que almejamos s   vir   quando libertarmos de nossas paix  es e apego   s  coisas materiais    Ou  amos  portanto  Jesus de Nazar   e amemos sempre  n  o dando ouvidos nem  valor   s opini  es da multid  o  que tudo faz para que sejamos iguais a ela  sem  personalidade e sem opini  o pr  pria    Amemos cada vez mais nosso pr  ximo  mas n  o nos iludamos com as multid  es  que s  o sempre surdas  interesseiras  incoerentes e ego  stas     Enquanto a multid  o prossegue gritando por Barrab  s  Jesus continua a nos  esperar na grande tarefa que a s   n  s compete realizar  a de nossa transforma    o moral     XLII   CONHECERMO NOS    Allan Kardec  nosso em  rito codificador  perguntou aos esp  ritos     Qual o meio  mais pr  tico eficaz que tem o homem de se melhorar nesta vida  e resistir ao  arrebatamento do mal        Os benfeitores da humanidade responderam        Um s  bio da antig  idade vo lo disse  Conhece te a ti mesmo       O caminho  portanto  para nossa harmoniza    o    conhecermo nos  A verdade     que somos ilustres desconhecidos de n  s mesmos  N  o fazemos id  ia de quem somos e  qual ser   nosso comportamento diante de determinada situa    o    Pelo desconhecimento de nossos sentimentos  tomamos  algumas vezes  atitudes  equivocadas que nos fazem sofrer muito  N  o temos o costume de nos avaliar  de  analisarmos profundamente nossa i
107. que possamos colher plenamente os benef  cios do contato com esses  amigos espirituais  se faz necess  rio que fa  amos nossa parte  Isto est   bem claro na  m  xima enfatizada por Kardec em    O Evangelho Segundo o Espiritismo        Ajuda te  que o c  u te ajudar         Se dirijo um autom  vel de forma imprudente  meu mentor n  o me tomar   a  dire    o  evitando que meu carro caia no abismo    Nunca esque  amos de nos dirigir ao nosso mentor espiritual pelo menos uma  vez ao dia    No perigo  na dor  na dificuldade e na doen  a  roguemos     Esp  ritos bem  amados  anjos guardi  es que com permiss  o de Deus  pela sua infinita miseric  rdia   velais sobre os homens  sede nossos protetores nas provas da vida terrena  Dai nos  for  a  coragem e resigna    o  inspirai nos tudo o que    bom  detende nos no declive do  mal  fazei sintamos que um amigo devotado est   ao nosso lado que v   nossos  sofrimentos e partilha das nossas alegrias        LXXXIII   CONSCI  NCIA CULPADA    Cuidemos de que o arrependimento n  o perturbe e atrapalhe nossa vida  Se  temos a consci  ncia de que fizemos algo errado  de que prejudicamos algu  m  pe  amos  perd  o a Deus e prossigamos nossa caminhada procurando reparar as faltas e  esfor  ando nos para errar menos    O que passou    passado e como diz o ditado       guas passadas n  o movem  moinhos       A consci  ncia culpada implica em grande dor moral  t  o profunda quanto a  natureza de nossas faltas e o grau de nossa maturidade  Quanto mai
108. r   que  conseguirei    S  o express  es que sempre bailam em nossos pensamentos e nos atrapalham  muito    Temos que acreditar em nossas potencialidades  nos auto aceitarmos e nos  estimarmos mais    Jesus ditou sua lei maior recomendando nos que o mesmo amor que temos por  n  s  devemos tamb  m ter por nossos semelhantes  Logo  em momento  algum Jesus  condenou o amor a si mesmo  Muito pelo contr  rio  recomendou que o sentimento de  amor que a pessoa tem por si pr  pria  de t  o bom que     tamb  m se estenda aos outros    Amar a n  s mesmos n  o    ego  smo n  o  O perigo est   em n  o expandirmos esse  amor aos nossos semelhantes    Temos que otimizar nossas vidas  A ess  ncia do otimismo    acreditarmos que  Deus    o nosso Pai amoroso  Nada de mal nos acontecer   se formos perseverantes  Se  tivermos f   inabal  vel e ilimitada tudo dar   certo  Tudo nos ser   poss  vel se tivermos f    em nossas potencialidades e se acreditarmos nas palavras de Jesus     Tudo    poss  vel ao  homem que cr       Mc 9 23     Qualquer que seja o desafio que estivermos passando  n  o poderemos nos  permitir cair nas valas do des  nimo e da descren  a  N  o h   dificuldade ou problema  algum que n  o tenha solu    o  que possa ser maior que a capacidade de supera    o que  Jaz no mais profundo do nosso ser    Somos filhos de Deus  e como tal  temos que nos aceitar  Mas nunca  acomodemos com aquilo que somos  Sejamos a cada dia melhor do que fomos ontem    Enfrentemos  todos os problemas e 
109. r   sempre conforme os esposos o fa  am    As principais condi    es para que tenhamos harmonia dom  stica    conseguida  com amor  compreens  o e toler  ncia    O amor    como uma plantinha que se n  o for bem cuidada  morre  Muitos casais  unidos por leg  timos la  os de afetividade  acabam vendo o amor fenecer por falta de  cuidado e aten    o    Abra  ar  beijar  dormir de m  os dadas  dizer palavras carinhosas s  o adubos que  devemos usar sempre  para que a plantinha se conserve bonita e vi  osa    Amar envolve manifesta    es rec  procas de afeto  N  o permita que seus  neg  cios  seus interesses pessoais e materiais deteriore sua liga    o afetiva    Por maiores que forem seus compromissos  obriga    es e afazeres  tem que  produzir espa  o para cultivar o amor    Amar    conversar  sonhar  planejar e entender o ser amado  Amar    aceitar o ser  amado tal como ele       No jogo do amor n  o h   advers  rios  os dois ganham ou ningu  m ganha    Amar    isso     querer o bem de algu  m    permutar sentimentos elevados    A sabedoria popular diz que amar    viver  pois     os que amam vivem  os demais  s  o mortos que caminham        XIX   AMAR A N  S MESMOS    Um dos grandes males que nos aflige    a sensa    o de incapacidade e  inferioridade que sentimos perante n  s mesmos diante de uma dificuldade a ser  superada    Alguns de n  s deixamos ser acometidos pelo famoso complexo de inferioridade    N  o vou ser capaz  Ser   que vai dar certo  Ser   que vou dar conta  Se
110. r  realmente  quem est   disposto a servir  por isso o Cristo nos ensinou     Quem nasceu o  maior seja o menor de todos     Lc 22 26  ou    o filho do homem n  o veio para ser  servido e sim para servir     Mt 20  28     Entretanto  n  o nos esque  amos tamb  m do inverso  pois todo o mal que aos  outros fizermos  duplamente estaremos fazendo a n  s pois ningu  m pode fazer o mal ao  pr  ximo  sem fazer mal a si mesmo     XCI   IMORTALIDADE    Desde a idade remota os homens tinham id  ias ou intui    es sobre a imortalidade  da alma  Povos ind  genas tinham o costume de colocarem armas e utens  lios no t  mulo   numa poss  vel refer  ncia a continua    o da vida    Embora a imortalidade da alma tenha sido ensinada atrav  s dos tempos por  todas as doutrinas espiritualistas  coube ao Espiritismo  n  o s   confirmar esta evid  ncia  como atrav  s de fatos  comprovar sua realidade     Assim    que o Espiritismo vem oferecendo desde sua codifica    o ensejo a todos  que desejem certificar se da imortalidade  O desdobramento da personalidade humana   comprovado atrav  s de testemunhos indiscut  veis    Apari    es espont  neas  os desdobramentos conscientes  materializa    es   fen  menos de incorpora    o  voz direta  psicografia  psicometria  sonhos e intui    es s  o  provas de que a vida futura n  o    mais um simples artigo de f    uma hip  tese    A imortalidade da alma    uma das mais importantes revela    es para a  humanidade  pois atrav  s dela  nos asseguramos da reali
111. r  ximo  como a n  s mesmos e a fazer para os outros o que gostar  amos que os outros nos  fizessem     LXXXI   JESUS NOS NOSSOS LARES    Vivemos num mundo dif  cil  numa   poca de conturba    o e esvaziamento de  valores espirituais  A viol  ncia  os v  cios  o desregramento e a sexualidade  irrespons  vel v  m causando in  meros malef  cios    nossa sociedade    Levados por essa onda de desequil  brio e em defesa de nossos filhos  tentamos  impor erroneamente disciplina rigorosa de proibi    es e hor  rios  policiando e  monitorando todos os passos de nossos jovens  Levados por esse desvario dominante   esquecemos do di  logo  do amor e da toler  ncia  Nada conseguiremos atrav  s de  imposi    es severas e violentas     O grande educador Pestalozzi dizia com propriedade que     O amor deve ser o  fundamento eterno da educa    o     Nada ser   melhor do que o di  logo  fazendo se  urgente o retorno de Jesus aos nossos lares    N  o podemos prender nossos filhos em casa  porque est   frio ou chovendo    Melhor ser   dar lhes agasalho  capa e guarda chuva     tolice tentar proibi los a  ter contato com o mal que assola o mundo  O essencial    prepar   los para enfrentar o  mundo com suas for  as capazes de vencer as dificuldades e problemas que perturbam  nosso planeta  Amigos espirituais est  o sempre nos orientando sobre a import  ncia da  educa    o fundamentada nos valores   ticos e morais ensinados por Jesus de Nazar     Excesso de rigor e de proibi    es podem desenvolve
112. r em nossos filhos a rebeldia   levando os a fazer muito mais do que aquilo que se procura evitar  tornando os tamb  m  extremamente dependentes  incapazes de se tornarem adultos respons  veis    Devemos ent  o procurar educ   los oferecendo recursos que lhes permitam  exercitar uma conduta evang  lica e equilibrada  Dentre esse  situaremos um dos mais  importantes  o Culto no Lar  pr  tica que consiste na reuni  o da fam  lia em dia e hora  certos para juntos lerem e comentarem passagens evang  licas     algo muito simples que  tem trazido in  meros resultados  O culto no lar tem se constitu  do uma verdadeira  escola de prepara    o para o esfor  o terrestre de melhoria de nosso orbe  Atrav  s dele   reunimos a fam  lia em torno de um objetivo comum  onde todos conversam  trocam  id  ias  falam de seus problemas e se auto ajudam  sob a prote    o de Jesus e de seus  prepostos espirituais  Nesses instantes sublimes  abrimos as portas de nossos lares para  que amigos espirituais nos ofere  am b  n    os de ajuda e conforto  afastando m  s  influ  ncias e inspirando nossos cora    es  Quantos nos dias aflitos de hoje  podem  usufruir dessa doce felicidade  Fa  amos  portanto  como crist  os  retornar com  urg  ncia  Jesus  ao aconchego de nossos dias     LXXXII   NOSSO ANJO GUARDI  O    Definitivamente ningu  m est   s   neste planeta de provas e expia    es  A  bondade de Deus nos faz co part  cipe de seus planos e diretrizes  E assim o faz pelas  almas que j   se elevaram ac
113. r para quem  perdoa  Esque  a as ofensas e viver   melhor  Quando Pedro perguntou ao Mestre se era  l  cito perdoar sete vezes a uma mesma pessoa  Ele respondeu que    n  o apenas sete  mas  setenta vezes sete     Mt 18 21 22     Nos Evangelhos de Nosso Senhor Jesus Cristo est   tamb  m escrito     Se  perdoares aos homens as faltas que eles fazem contra v  s  vosso Pai Celestial vos  perdoar   tamb  m vossos pecados  mas se n  o perdoar  vosso Pai  tamb  m n  o vos  perdoar   os pecados      Mt 6 14     O perd  o traz serenidade  A serenidade traz equil  brio  O equil  brio nos traz  sa  de f  sica e espiritual  Infeliz o homem que n  o sabe perdoar     XII   DAR SEM HUMILHAR    Esteja sempre pronto a amparar e socorrer a todos que cruzarem seu caminho   Voc   n  o sabe o futuro que lhe espera e pode ser que um dia necessite tamb  m de uma  m  o amiga para lhe socorrer  Seja sempre misericordioso e n  o se esque  a que na terra  de uma maneira ou de outra  todos n  s somos necessitados  e n  o h   tamb  m quem n  o  esteja em condi    es de ajudar    Ajude  pois  doando n  o apenas o p  o  a moeda  a vestimenta  mas tamb  m  o  sorriso amigo  a palavra  o abra  o ou at   mesmo um bom pensamento  Esteja sempre  receptivo a doar n  o apenas bens materiais  mas  sobretudo  os do cora    o    Nossa car  ncia    mais de afeto do que de p  o    Jesus nos ensinou que        mais bem aventurado dar do que receber      At 20 35   e nos recomendou     dar a quem nos pedir      Mt 5 42
114. reens  o  e  sobretudo  muita prece  n  o apenas para nossos amigos mas tamb  m para nossos  desafetos     LXXXVII   O CAMINHO DE NOSSA HARMONIZA    O    Na quest  o 919 de O Livro dos Esp  ritos  Allan Kardec indaga dos instrutores  que orientaram sua obra     Qual o meio pr  tico mais eficaz que tem o homem de  melhorar nesta vida e de resistir    atra    o do mal        Um s  bio da antig  idade vo lo disse     Conhece te a ti mesmo      S  crates estava certo  mas  como    ainda dif  cil a tarefa de nos conhecermos    O dever do esp  rita crist  o    tornar se progressivamente melhor  A finalidade do  espiritismo    ajudar o homem em seu progresso moral para que ele seja feliz consigo  mesmo e com os outros  N  o foi outra a finalidade da miss  o de Jesus  Mas  para que o  homem possa melhorar se moralmente  ele precisa se conhecer    Precisa saber de suas virtudes e defeitos  suas possibilidades e limita    es  o que  deve e o que n  o deve mudar    Entretanto as pessoas se acovardam diante de tais atitudes  Preferem bisbilhotar  a vida alheia  condenam os outros a estudar e a julgar a si mesmas  Em geral  as pessoas  querem se parecer virtuosas  boas  honestas  Ficam inconformadas quando algu  m lhes  aponta um defeito  o que demonstra que n  o s  o t  o virtuosas assim  Preferem um  elogio falso a uma cr  tica verdadeira  A nossa tend  ncia    de assumir o que    bom e  atribuir aos outros o que    ruim    Quando agimos com acerto  procuramos aos quatro ventos nossa vi
115. rpo e alma  Em s  ntese  o mal viver  o mal  sentir  e o mal pensar  podem nos levar a quadros m  rbidos dolorosos    Quando nosso esp  rito est   perfeitamente equilibrado  n  o h   enfermidade que  nos ataquem    Cuidemos de nossa mente para que nossa sa  de se reflita em nosso corpo   Somos o que pensamos  se insistirmos em pensar no mal  na dor  na doen  a  atrairemos  todos esses males para n  s  Pensemos  pois na sa  de  na alegria e na prosperidade e  nossas vidas tomar  o novos rumos    O amor    o grande ant  doto contra todos os nossos males  pois se h   uma  verdade    a de que     quem ama  n  o adoece        XXI   O VALOR DA AMIZADE    Diz a sabedoria popular que     quem tem um amigo tem um tesouro       Um prov  rbio   rabe ensina que     pode se viver sem um irm  o  mas n  o sem um  amigo       Realmente a amizade    algo necess  rio em nossas vidas  uma das maiores  manifesta    es de amor  esvaziamento e doa    o que podemos oferecer   s pessoas que  amamos e que queremos bem    Quando amamos sinceramente a um amigo  devemos faz   lo sem nenhum  sentimento de posse  Nossa amizade deve ser sempre leal e desinteressada    Normalmente  nosso amigo n  o    nosso parente  n  o tem nosso sangue e nem  nosso nome     apenas aquela pessoa a quem muito queremos e nos afinamos    Com ele  aprendemos amar  renunciando a todo desejo de posse  O verdadeiro  amigo    aquele que sempre est   pronto a doar  O bom amigo se conhece na adversidade  atrav  s da palavra de confo
116. rr  ncia da maior ou menor quantidade de bens materiais que  acumulamos    O homem n  o deve possuir de seu  sen  o o que puder levar deste mundo  O que  encontra ao chegar e o que deixa ao partir  goza de sua perman  ncia na terra  mas  uma  vez que    for  ado a abandon   lo dele n  o tem sen  o o gozo e n  o a posse real  Portanto   a felicidade n  o consiste em possuir ou n  o possuir bem externos  mas sim na atitude  interna de n  o ser por eles  possu  do     VII   ATIRE A PRIMEIRA PEDRA    A tend  ncia do homem    acusar e condenar os outros ao inv  s de olhar para seus  pr  prios defeitos     colocar se numa atitude de superioridade e do alto de seu orgulho   apontar pecados alheios e pedir para eles a senten  a da condena    o  Ouve se por a    os  outros est  o errados  n  s    que estamos certos    Quem somos n  s para julgar os outros  Para apedrej   los com nossas acusa    es  descaridosas  Deixemos a Deus o julgamento e aprendamos do pr  prio exemplo de  Jesus a condenar o pecado e salvar o pecador  Quando alguns fariseus e escribas  repletos de   dio e despeito acusaram a mulher ad  ltera exigindo seu apedrejamento  o  Mestre ergue se e diz     O que est   puro entre v  s atire a primeira pedra     Jo 8 7   Com  essa postura devolve a eles o julgamento da mulher ad  ltera  A lei de Mois  s previa o  apedrejamento da mulher flagrada em adult  rio  A indaga    o daqueles fariseus se devia  ou n  o apedrejar a ad  ltera era uma aut  ntica cilada     Se o Mestre se
117. rritantes  jamais faremos cenas de ci  mes sem antes termos tido pensamentos  ciumentos    Quando nos sentirmos aborrecidos  melanc  licos ou deprimidos  verificaremos  nossos pensamentos  pois o    mal pensar    poder   estar provocando esses maus  sentimentos    Toda aten    o    pouca para controlar nossa mente  Nosso pensamento negativo     que transforma nossa vida para pior       bom tamb  m que n  o olvidemos que na fase evolutiva em que estamos   nossos pensamentos podem ser influenciados por inimigos espirituais que ainda  comprazem em nos fazer mal    Policiemos nossa mente e jamais nos esque  amos do preceito evang  lico do      Orai e vigiar     Mt 26 41      LVII   TUDO PASSA    Temos que convir que passamos por momentos muito dif  ceis em nossa jornada  terrena    s vezes a vida se nos apresenta como um grande espinheiro  colocando em  prova nossa f   e paci  ncia    Momentos h   em que tudo e todos est  o contra n  s  momentos de c  u cinza   carregados de nuvens negras e amea  adoras  Tempestades de problemas nos envolvem e  nos exigem solu    es r  pidas e dif  ceis  A dor passa a ser nossa companheira de todas as  horas        entretanto  na hora da tempestade que temos de segurar nas m  os de Deus   nos entregando a Ele  pois conhece as dores e as m  goas que nos afligem  A vida jamais  coloca sobre nossos ombros uma carga que esteja acima de nossa capacidade de  resist  ncia  S  o nestes momentos dif  ceis que surgem grandes oportunidades de  crescimento  
118. rto  do conselho e da m  o amiga que sempre nos infunda  confian  a e seguran  a    Como    bom sentir que o amigo nos aceita como somos  sem cr  ticas nem  censuras  e que  apesar de nossos erros e defeitos  est  o sempre prontos a nos  compreender e a nos querer bem    Doe sempre mais aos seus amigos demonstrando lhes o valor da amizade  mas  nunca espere ser correspondido    Lembre se de Jesus que nos amou com fidelidade e sem limites  at   mesmo  diante da fraqueza de Judas  relevou suas faltas e na hora do beijo supremo da trai    o   ainda o considerou amigo    Releve tamb  m as faltas e os erros de seus amigos e cultive sempre a amizade   pois ela se assemelha a uma plantinha que precisa ser irrigada  adubada e tratada com  afeto e carinho    O verdadeiro amigo    uma b  n    o divina  porque ele nos fortalece nas horas  dif  ceis  nos estimula e nos incentiva ao crescimento e ao progresso    Cultivar  amizades sinceras    como amealhar  paz  alegria e progresso na senda  espiritual que nos aguarda     XXII   O SIL  NCIO    DE OURO    Somos efetivamente donos de nossos destinos e comandantes de nossas vidas   Temos que tentar governar da melhor maneira nossos atos e a    es    O destempero de nossas palavras tem nos causado in  meros problemas  espirituais  Uma palavra depois de proferida  possui um efeito devastador    Tenhamos  pois muito cuidado com o que dizemos  Jesus nos alertou que o que  contamina o homem n  o    o que entra pela boca e sim o que dela sai     p
119. s     l  gico que Jesus ao dizer     desfazei vos de todos os  vossos bens e segui me     Mt 19 21   n  o pretendia estabelecer como princ  pio absoluto  que cada um devesse despojar se daquilo que possui e que a salva    o s   tem esse pre  o   mas mostrar que o apego aos bens terrenos    um obst  culo    salva    o    A conseqii  ncia dessas palavras proferidas por Jesus e tomadas em sua acep    o  rigorosa seria a aboli    o da fortuna por ser nociva    felicidade futura  e at   mesmo a  condena    o do trabalho que leva a ela    Essas palavras tomadas  portanto  ao p   da letra  teriam uma acep    o absurda  que conduziram o homem    vida selvagem e que por isso mesmo estariam em  contradi    o com a lei do progresso  que    lei divina  O desapego proposto por Jesus     possuir sem ser possu  do  Podemos e devemos trabalhar muito  procurando sempre a  melhoria econ  mica  na certeza  no entanto  de que nosso verdadeiro tesouro ser   o que  adv  m de nossos atos e a    es  Podemos possuir muitos bens e n  o sermos possu  dos por  eles e ainda podemos  com o que nos sobrar  ajudar o progresso do pa  s e   s pessoas que  nos cercam  Se estamos sinceramente imbu  dos com o progresso e com nosso  crescimento interno     bom que desde j   desvencilhamos de todos os bens externos que  v  o nos atrapalhar na viagem que breve haveremos de fazer ao mundo espiritual  O  excesso do querer vem desequilibrando muita gente que n  o entende que a verdadeira  felicidade n  o est   em deco
120. s bens  transit  rios  Nunca esquecermos de que  no que concerne    soma de virtudes  pode o  oper  rio ser mais rico que o pr  ncipe     LVI      MAIS IMPORTANTE AMAR DO QUE SER AMADO    Diz a sabedoria popular que     Os que amam vivem  os demais s  o mortos que  caminham       Realmente nada    mais grandioso  mais lindo  mais transcendental que o amor      Meus disc  pulos ser  o conhecidos por muito se amarem    disse Jesus   Jo 13 35    Sem amor nada somos  pois o amor    infinito  s   o amor    eterno  Todos n  s  almejamos viver uma vida plena de amor    Em vez de esperarmos que as pessoas nos ofere  am amor     muito mais f  cil  transformarmo nos em fonte de amor    O pr  prio Cristo nos ensinou que        mais bem aventurado dar  do que receber       At 20 35     Se nos sentimos abandonados  solit  rios e sem amor  experimentemos inverter  as coisas e ao inv  s de ficarmos frustrados com a falta de amor em nossas vidas   experimentemos amar mais as pessoas que nos rodeiam    Comecemos treinando  enviando pensamentos de amor para as pessoas e para  n  s mesmos    Abramos nossos cora    es para entendermos melhor as pessoas  sendo mais  bondosos  mais tolerantes  mais fraternos    No doce sentimento do amor  renascer   sempre em nossos cora    es o  sentimento de fraternidade que nos faz ver em cada semelhante  um irm  o    Amemos cada vez mais apesar de nossas dores  de nossos problemas e de nossas  frustra    es e iremos descobrir algo realmente transcendental     
121. s evolu  do    o  esp  rito mais ele sofre ao avaliar a extens  o de suas faltas e os preju  zos de que por  ventura  tenha causado    Nossa consci  ncia    um grande tribunal  onde invariavelmente seremos bons  Juizes se pautarmos nossa vida pelos padr  es da moralidade e da   tica crist    O que  parece excesso de zelo ou excesso de moralidade para o homem profano     ponto  fundamental de paz para o verdadeiro crist  o    O arrependimento n  o redime     fundamental que o mal seja reparado  Por isso  a atitude de todo crist  o que est   comprometido com sua reforma   ntima     primeiro   perdoar a si mesmo  depois reformar atitudes procurando reparar as faltas cometidas   Para o verdadeiro crist  o o arrependimento    marcado por grandes e profundas  transforma    es que o impulsionar   rumo ao seu progresso e a sua evolu    o    Paulo de Tarso  perseguidor implac  vel dos crist  os  experimentou o despertar  de sua consci  ncia   s portas de Damasco transformando se num dos vultos mais  expressivos do cristianismo ap  s seu encontro com o Cristo    Madalena  iludida pelos prazeres do mundo  e sob o dom  nio de cru  is  perseguidores espirituais  se transforma numa das figuras exponenciais da Boa Nova   convertendo se em ardorosa seguidora de Jesus  acumulando m  ritos suficientes para  ser ela pr  pria a mensageira da ressurrei    o    Esque  amos de nossos erros passados e renovemo nos dia a dia sepultando o  homem velho cheio de faltas e de ressentimentos  transformando
122. s informa    es  Melhor ser    perceber o momento correto para passar tais esclarecimentos  tendo se o cuidado de n  o  abandon   los    liberdade sem limites       necess  rio orientarmos nossos filhos de que sexo exige responsabilidade   Esclarec   lo sobre as leis divinas de causa e efeito  estimular lhes a pureza de inten    es   dizer lhes que atra    o sexual sem amor sincero    paix  o passageira  iluminar lhes o  c  rebro e o cora    o com as luzes do Evangelho de Nosso Senhor Jesus Cristo que  preceitua que  quando prejudicamos algu  m estamos realmente ferindo nossa pr  pria  consci  ncia    A educa    o  portanto     a chave da renova    o sexual dos jovens  pois o caminho  seguro da conduta sexual correta est   na renova    o dos valores morais atrav  s da  educa    o de todos n  s    O sexo    for  a divina e criadora  nada tendo de pecaminoso e imoral quando  realizado entre duas pessoas respons  veis que se amam  O problema do sexo n  o     apenas da saciedade  pois se assim fosse  as pessoas    saciadas    seriam todas felizes    Emmanuel nos ensina que  Em torno do sexo ser   justo sintetizarmos todas as  digress  es nas seguintes normas      n  o proibi    o  mas educa    o      n  o abstin  ncia imposta  mas emprego digno      n  o indisciplina  mas controle      n  o impulso livre  mas responsabilidade    Portanto  auxiliemos nossos filhos em seus problemas sexuais afetivos  sem  rigores ou proibi    es  direcionando os ao Evangelho que preconiza amar ao p
123. s pessoas  no entanto talvez num ato de hero  smo  tentam amar ao  pr  ximo e se esquecem de si mesmos o que n  o deixa de ser uma atitude anti natural   Quando Jesus nos aconselhou a amar a Deus sobre todas as coisas e ao pr  ximo como a  n  s mesmos  nos ensinou a utiliza    o da fraternidade aplicada  pois se jamais queremos  o mal para n  s  igualmente n  o os desejamos aos outros  Portanto  jamais poderemos  amar a Deus se n  o amarmos ao pr  ximo e tamb  m a n  s mesmos  Muitas vezes  equivocadamente pensamos que amar a n  s mesmos    uma forma de ego  smo  Amar   nos    fundamental para nossa evolu    o  pois se n  o gostamos de n  s  como esperar que  outros possam gostar  O homem integral harmonizado com as for  as c  smicas e divinas  deve ser alma  mente  sentimento e corpo    O homem moderno deve tentar dentro do poss  vel  manter sua forma f  sica  pois  o corpo    o templo do esp  rito  A boa forma f  sica    fundamental para que nos sintamos  melhor ajudando o retardamento e deteriora    o de nosso corpo f  sico  Se quisermos  n  o  precisamos gastar um minuto sequer na manuten    o de nossa forma f  sica com  academias  gin  sticas e massagens  pois andar  correr  nadar ou pular corda podem ser  exerc  cios muito saud  veis e que todos sabem praticar  Os exerc  cios s  o tranq  ilizantes  e antidepressivos naturais e combatem as doen  as card  acas  a hipertens  o  artrites   osteoporoses  problemas respirat  rios  obesidades e outros males  Outro cuidado que 
124. se deixe vencer pelo pessimismo  aceitando de modo passivo o  que dizem os m  dicos  O pensamento positivo e a f   em Deus produzem  de fato   resultados proveitosos por mais dif  ceis que possam parecer    Lembre se sempre das palavras do ap  stolo dos gentios     Tudo podemos  Naquele que nos conforta  tudo podemos Naquele que nos fortalece     Tudo podemos  fazer com a ajuda de Cristo  pois Ele sempre nos dar   as for  as e o consolo de que  necessitamos     XXXVIII      PERDOANDO QUE SOMOS PERDOADOS       Por maior que seja o mal que lhe proporcionem  nunca se sinta incapaz de  perdoar seu ofensor    Se ainda n  o tem condi    es de esquecer o grande mal que lhe fizeram  pode por  outro lado  perdoar de cora    o    Quando insistimos em n  o perdoar  o   dio e o rancor que enviamos ao nosso  advers  rio  nos atinge em primeiro lugar    Quando perdoamos e amamos  somos envolvidos pelo amor  quando n  o  perdoamos e odiamos  somos envolvidos pelo   dio     uma lei natural  Se semearmos  amor  colheremos amor  se semearmos   dio  colheremos   dio    Na maioria das vezes  as pessoas que nos fazem mal  carregam pesados fardos e  in  meros tormentos  Jesus do alto do G  lgota  entre dois ladr  es  pede ao Pai  perd  o  para seus ofensores  pois viam neles mais ignor  ncia do que maldade  Diante da trai    o  de Judas  continua tendo o como amigo  Quando Pedro lhe questiona se era l  cito  perdoar sete vezes  responde     N  o sete  mas setenta vezes sete      Mt 18 22    Se ref
125. se ou ansiedade  Todas as vezes que entramos em desarmonia com as leis de Deus   estamos indiretamente provocando doen  as e desequil  brios em nosso corpo som  tico    O volume de   dio  c  lera  ci  me  ego  smo  lux  ria  cobi  a que imprudentemente  acumulamos no nosso   ntimo  s  o fatores preponderantes para o surgimento de  dist  rbios org  nicos e ps  quicos    Vivamos  portanto  profilaticamente na certeza do preceito b  blico de que     Se  procurarmos as coisas de Deus  tudo o mais  inclusive a sa  de  nos ser   dado de  acr  scimo      Pv  8 17     Nada    mais saud  vel para nosso corpo e mente que a luta que temos de realizar  em n  s mesmos  para que possamos enterrar definitivamente o homem velho cheio de  afli    es e dificuldades  a fim de surgir o homem novo pleno de amor e paz    O caminho para essa transforma    o n  o est   nos rem  dios e sim na observ  ncia  do c  digo mais simples e perfeito que foi ditado aos homens  que    o Evangelho de  Nosso Senhor Jesus Cristo     XXXV   CUIDADO COM O LINGUAJAR    Tenha muito cuidado com suas palavras  pois elas refletem seu   ntimo  Evite o  palavreado chulo  grosseiro e pouco recomend  vel    Lembre se sempre que     a boca fala do que est   cheio o cora    o     Lc 6 45    Tenha cuidado com o que fala  tanto no linguajar  quanto nas conversas pouco  edificantes que ferem  atacam e caluniam  Sem que percebamos  as palavras sempre  voltam contra n  s mesmos    O ap  stolo Paulo em sua carta aos Ef  sios  4 19  
126. t   mesmo desapegarmos demasiadamente das pessoas que amamos  muito  pois ao partirmos  sofreremos menos    A verdade    que os homens n  o possuem como seu  nada  sen  o aquilo que  podem levar deste mundo    Ao inv  s de ajuntar tesouros que a tra  a e a ferrugem consumir  o  melhor seria  se ajunt  ssemos os tesouros das boas obras do bem que praticarmos em favor de nosso  pr  ximo  porque essas riquezas  sim  nos acompanhar  o al  m t  mulo    A alegria do bem que realizamos    o maior tesouro que podemos obter     XXXIV   HARMONIZA    O E SA  DE    Dizem os psicanalistas que o homem totalmente sadio sob o ponto de vista f  sico  e ps  quico     quase uma utopia  Somos quase que todos na maioria  enfermos    Nosso grande erro tem sido procurar apenas nas farm  cias nossa sa  de e  felicidade  esquecendo que a doen  a sempre nasce em nosso interior  As mol  stias     portanto  refletem a enfermidade da alma  Um corpo saud  vel reflete atitudes corretas e  perfeitas da mente  Se alimentarmos nosso   ntimo com pensamentos saud  veis de amor   bondade e compreens  o  dificilmente nos enfermaremos  A sa  de     pois a  harmoniza    o do indiv  duo para com as leis espirituais  que do mundo oculto atuam  sobre o plano f  sico    Se maltratarmos nosso   ntimo com pensamentos negativos de descren  a de  medo  de raiva e vingan  a  estaremos propensos a adoecer  Por isso    muito comum o  aparecimento de in  meros dist  rbios org  nicos  quando passamos por contrariedades   estres
127. t  ria  quando     o outro quem acerta  n  o damos tanta import  ncia ao fato e preferimos comentar que  ele n  o fez nada demais    Quando erramos  corremos para encobrir ou disfar  ar para que o erro n  o  apare  a  quando o erro aparece  ent  o procuramos sempre justificar  mas quando    o  outro quem erra  levantamos a voz para acus   lo  critic   lo e at   mesmo feri lo  moralmente    Se estamos realmente interessados em melhorar  temos que mudar nossas  atitudes     importante estarmos em constante exame com nosso   ntimo    Fa  amos a guisa de nos conhecermos melhor  algumas perguntas a n  s mesmos      Sentes que est   mais calmo  af  vel e compreensivo        Conquistou a paz dentro de  casa        Colabora com euforia na seara do Senhor        Traz o Evangelho de Nosso  Senhor Jesus Cristo mais vivo nas atitudes        Anda um pouco mais livre do anseio de  influ  ncia e de posses terrestre        Seus instantes de tristeza ou de c  lera surda    s vezes  t  o conhecidos somente por voc    est  o presentemente mais raros        Dissipou antigos  desafetos e avers  es        Estuda mais profundamente a doutrina que professa        Entende  melhor a fun    o da dor        Usa mais intensamente os pronomes    n  s        nosso     e    nossa     e menos os determinativos    eu        meu    e    minha            Tudo caminha  Tudo evolui  Confiramos sinceramente nosso rendimento  individual com o Cristo  Interroga com consci  ncia quanto    utilidade que vem dando  ao 
128. tarmos consertar o mundo interno do  outro  descuidando do nosso    Ningu  m pode doar paz e levar alegria a outras pessoas se ainda n  o estabeleceu  dentro de si a paz e o compromisso com a alegria    Paz e alegria v  m do nosso   ntimo  do nosso interior  Jamais seremos felizes de  uma hora para outra se n  o estivermos dispostos a mudar nosso interior    Quando mudarmos  o mundo ao nosso redor estar   mudado    A alegria    o nosso dever primordial  no desempenho de todos os deveres que a  vida nos assinala     XLVII   N  O DESANIMES    Nunca desanimemos de caminhar rumo ao nosso aprimoramento  Se j   estamos  sinceramente comprometidos com nossa evolu    o  sigamos    frente apesar dos  percal  os e dificuldades da caminhada    Se j   detemos bons conhecimentos te  ricos  mas ainda assim erramos muito  n  o  desanimemos jamais     caindo  levantando e caminhando que chegaremos ao objetivo  do qual almejamos    Procuremos compreender e amar cada vez mais nosso pr  ximo  pois ele    a  ponte que nos liga    divindade  Perdoemos incondicionalmente a todos que cruzarem  nossos caminhos  mas n  o esque  amos de perdoar tamb  m a n  s mesmos    Nosso passado deve ser esquecido  pois de posse do arado  n  o    bom olharmos  para tr  s  Perdoe o passado  Aprenda com ele e desapegue se dele    Caminhemos    frente mesmo caindo e por vezes errando     A dire    o    que importa e n  o a velocidade  Se estamos no caminho certo   prossigamos nossa marcha    Se perceber que est   se 
129. tempo     sa  de e aos ensejos de fazer o bem que desfruta na vida di  ria  Fa  a isto  agora enquanto se vale do corpo humano  pois  quando passar para o lado de l    talvez  seja mais dif  cil     LXXXVIII   MUDANDO DE RUMO    Vivemos em meio a muitas dificuldades  H   muitas pessoas enfermas dos  nervos  do est  mago  do f  gado e de in  meras outras patologias    Afli    es  dores e amarguras nos cercam por todos os lados  Dores f  sicas e  morais nos assolam constantemente  Todos  neste mundo de provas e expia    es  sofrem   O sofrimento    consegii  ncia da atitude mental e aflitiva que adotamos frente aos  problemas que nos afligem  O mal e o bem est  o em nossos pensamentos  Se  soub  ssemos que a maioria de nossas doen  as adv  m desses estados mentais m  rbidos    e pessimistas  tentar  amos uma mudan  a de atitudes  Se ao inv  s de culparmos nossos  pais  parentes ou amigos por nossos problemas e nos conscientiz  ssemos de que somos  os grandes culpados por tudo que nos acontece  certamente estar  amos melhores  O  certo    que ningu  m nos poder   fazer infelizes  sem nosso consentimento  Temos em  m  os o comando da nossa vida de nossos atos e atitudes  Se quisermos podemos mudar  o destino mudando nossa vida e nossa maneira de pensar    Se os outros podem  n  s podemos tamb  m  Quantas pessoas tristes deprimidas e  infelizes conseguiram superar suas atribula    es atrav  s do querer  da mudan  a de rumos  e de atitudes    O grande Plat  o dizia que     Os grand
130. tornando uma pessoa mais amorosa  mais tolerante  mais  caridosa e menos violenta  estar   no caminho certo    Todos n  s podemos uma vez ou outra desviar de nossa caminhada seguindo  trilhas erradas  mas com confian  a em Deus e ora    es  mais cedo do que imaginamos  encontraremos o caminho de volta    N  o se perturbe com dificuldades  espinhos e tempestades que por ventura  encontrares no caminho  pois essas dificuldades  ser  o provas que se enfrentadas com  f    ajudar  o    nossa evolu    o    Podemos   s vezes  ter a impress  o que estamos dando dois passos    frente e um  para tr  s  mas    assim mesmo       isso o que acontece quando estamos encarnados e com a forma humana    Nossa ilumina    o    processo lento e   rduo  que requer disciplina  perseveran  a e  for  a de vontade     mais do que natural que algumas vezes queiramos parar e desanimar  de vez em quando  Isto n  o significa regress  o  Estamos descansando  tomando novas  for  as para prosseguirmos    Nosso progresso n  o    linear    s vezes sentimos que progredimos muito em  alguns aspectos e ainda somos fracos e insipientes em outros     importante n  o nos  exigirmos demais  Evolu    o n  o d   saltos    Confiemos que Jesus vai    nossa frente torcendo por nossa vit  ria e sempre nos  esperando de bra  os abertos     XLVIII   AO LADO DAS PESSOAS CERTAS    N  o    por acaso  nem por coincid  ncia que nascemos em nossas fam  lias  N  o  estamos nunca ao lado das pessoas erradas    H   raz  es para tudo 
131. tribula    es de nossa vida  na certeza de que  Jesus  nosso divino amigo  vai    nossa frente na subida de qualquer das montanhas que  tenhamos que escalar     XX   QUEM AMA N  O ADOECE    Seu corpo    o templo e a morada atual de seu esp  rito  Trate o  pois com zelo e  carinho  Sa  de    harmonia aliada   s leis da natureza  Doen  a    desarmonia    As mol  stias correm por conta do abuso que o organismo faz das leis da  natureza  Abuso    mol  stia  uso    sa  de  Seja s  brio na sua alimenta    o  Coma o  necess  rio    Evite sobrecarregar seu organismo com excessos alimentares  A sobriedade e a  temperan  a s  o grandes virtudes  pois     quase imposs  vel uma alma nobre morar num  corpo viciado pela gula  Fa  a exerc  cios regulares  diariamente  N  o fume e n  o use  drogas  Se beber o fa  a com modera    o  Fa  a exerc  cios respirat  rios evite ao m  ximo  o uso de rem  dios  Mas  lembre se de que se a sa  de do corpo    muito importante  n  o  o    menor a da alma  Toda enfermidade come  a no esp  rito e termina tamb  m no  esp  rito  As mol  stias  portanto  refletem a enfermidade da alma     As doen  as no estado de evolu    o que nos encontramos s  o numerosas  porque  numerosas s  o nossas faltas e dificuldades  Al  m das desarmonias atuais  trazemos  in  meras dificuldades do nosso sombrio passado  Tanto a enfermidade quanto a sa  de  t  m sua origem na mente  nas emo    es  nos sentimentos e em todas as sensa    es da  criatura  como um ser vivo formado de co
132. ue procura na terra a recompensa do bem que faz  n  o a receber   no  mundo espiritual    Deus permite que seja pago com a ingratid  o para que possa alcan  ar a  perseveran  a em fazer o bem    Os benef  cios acabam por abrandar os mais duros cora    es e se forem  esquecidos neste mundo  jamais o ser  o no outro  Um benef  cio jamais se perde    Fa  a o bem desinteressadamente sem se deixar desencorajar pelas decep    es    Seja grato a quem lhe beneficia  mas nunca exija gratid  o a quem beneficiar    Emmanuel diz     Se o ingrato percebesse o fel da amargura que lhe invadir     mais tarde o cora    o  n  o perpetuaria o delito da indiferen  a       A ingratid  o constitui doen  a da alma que poucos de n  s pode considerar se  imune    Procure compreender seu pr  ximo e n  o magoe aqueles que o beneficiou    Os melindres e desentendimentos surgem sempre quando cobra mos amizade   respeito  considera    o e compreens  o daqueles que eventualmente beneficiamos    Quem se doa em benef  cio de um filho  de um amigo  de um necessitado  jamais  deve pensar em retribui    o    Sirva sem perguntar  ampare com amor  socorra sem condi    es e estar    seguindo os passos de Jesus de Nazar      J   imaginou o que seria de n  s se Jesus magoado com nossa ingratid  o  resolvesse nos abandonar    Sirva e esque  a os ingratos  que acabar  o mais cedo ou mais tarde defrontando   se com a pr  pria consci  ncia     XL   A MORTE N  O EXISTE    N  o permita que o medo da morte estrague o resta
133. ue sabe que preciso do  macaco  Ele vai se aproveitar  talvez cobre cem d  lares     E na medida que anda  o pre  o  vai subindo  Quando chega at   a casa  o dono abre a porta e o sujeito grita      Voc       um ladr  o  Um macaco n  o vale tanto  Pode ficar com ele    Qual de n  s pode dizer que nunca se comportou desta maneira     2    E necess  rio  portanto  que pela energia de nossa vontade controlemos  habitualmente nossos pensamentos  tornando nossa mente um reservat  rio de energias  superiores  Cortemos o mal pela raiz e digamos para n  s mesmos  P  ra    E logo ap  s  substituamos o mau pensamento por um mais feliz e agrad  vel    A higiene mental    a fonte da sa  de  da paz e do bem estar     LXXXVI   MUITA PRECE PARA NOSSOS DESAFETOS    Jesus sempre nos concitou a responder o mal com o bem porque sabia que  atrav  s do pensamento ligamo nos uns aos outros  Quando somos submetidos a estados  de excita    o emocional tais como  paix  o  raiva    dio etc   estes estados ensejam sempre  uma liga    o mental forte entre os que estejam participando deles    A m  goa    um exemplo de sentimento que nos deprime f  sica e psiquicamente    Quanto mais nos lembrarmos com amargura e ressentimento dos malef  cios   emitimos vibra    es inibidoras que repercutem sobre o nosso organismo  prejudicando   lhe a normalidade das fun    es    O sistema nervoso em desequil  brio passa a emitir impulsos destrutivos sobre os  demais sistemas e aparelhos afetando nos a sa  de e perturban
134. ui na terra eternamente  Por isso sempre adiamos  aquilo que sabemos que temos que fazer    Ser   que em s   consci  ncia podemos dizer que estamos preparados para realizar  essa grande viagem    N  o estaremos em falta com algum semelhante  N  o nos falta algo a realizar       Estamos realmente em paz com todos que nos cercam    E quanto ao desapego  como estamos  N  o esquecemos de que n  o possu  mos  nada  sen  o aquilo que podemos levar deste mundo    A alegria do bem que realizamos    o maior tesouro que podemos obter    Vivamos cada dia como se fosse o   ltimo para que quando chegar o dia da  viagem estejamos com a consci  ncia plena do dever cumprido     LXII   APAZIGUANDO NOSSA MENTE    Num mundo violento e conturbado em que vivemos    extremamente importante  apaziguarmos nossa mente  A mente apaziguada    o alicerce da paz interior e paz  interior traduz se por paz exterior  Paz com os que nos cercam    Jesus adorava afastar se do burburinho das cidades a procura de lugares ermos  para fazer suas ora    es e medita    es    Temos  por isso  aprender a silenciar nossa mente para que possamos ter mais  consci  ncia da presen  a de Deus junto a n  s  Nossa alma necessita de sil  ncio  pois esse  sil  ncio nos acalma  relaxa e nos faz bem    Albert Einstein gostava de dizer que     Pensava noventa e nove vezes e nada  descobria  deixava de pensar mergulhava em profundo sil  ncio e eis que a verdade se  lhe revelava      embora existam muitas t  cnicas para apaziguar a 
135. umano    Ser misericordioso    condoer se pelos irm  os que perambulam nas ruas a cata de  um molambo ou de um peda  o de p  o     apiedar se das crian  as esqu  lidas e famintas  que sem teto e educa    o s  o enjeitadas nos becos da vida e escorra  adas do nosso  conv  vio       ter compaix  o e sensibilizar se    vista dos sofredores que a AIDS  o p  nfigo  o  c  ncer  a lepra e in  meras outras enfermidades de curso doloroso os est  o arruinando    Ser misericordioso    nos suportarmos mutuamente     relevarmos os defeitos  daqueles que nos rodeiam     renunciarmos a todo e qualquer desejo de vingan  a  N  o  guardarmos quaisquer ressentimentos  estando sempre prontos e dispostos a ajudar e  servir aos que mais necessitam de nosso amparo     condoer nos da dor de nosso  semelhante  procurando fazer algo pr  tico para minor   la    A indulg  ncia n  o v   os defeitos alheios e se os v    evita coment   los e divulg     los    Somos imensamente carentes de miseric  rdia devido    fase evolutiva em que  vivemos  Nossos erros e fraquezas ainda s  o enormes e por isso precisamos exerc   la  em favor de todos os que cruzam nossos caminhos  pois Jesus nos ensinou darmos as  m  os e repartirmos o p  o com nossos semelhantes     dando que haveremos de receber    Entretanto     necess  rio que essa doa    o seja exercida com total  desprendimento  sem esperarmos recompensas  reconhecimento  ou gratid  o daquele  que foi beneficiado  Se o beneficiado tem a obriga    o de ser grato  
136. umo e  sobretudo  de vigil  ncia    Infelizmente a maioria dos que habitam nosso orbe querem apenas comer  beber   dormir e reproduzir  deixando se levar pela lei do menor esfor  o    Temos que trabalhar nosso interior     necess  rio for  a e esfor  o para as  mudan  as  Toda transforma    o requer fibra e determina    o  Por isso nosso insigne  codificador nos alertou     Reconhece se o verdadeiro esp  rita pela sua transforma    o  moral  pelos esfor  os que empreende em domar suas m  s inclina    es        LXXIX   FIM DO MUNDO    Com o advento do terceiro mil  nio aumentaram as profecias catastr  ficas do fim  do mundo que tendiam a assustar cada vez mais as pessoas    Avolumaram se artigos  confer  ncias e opini  es sobre essa transi    o que  passaria nosso planeta    A ignor  ncia  m  e de muitas supersti    es  faz chover previs  es do catastrofismo  apocal  ptico ou ju  zo final  para que a terra se transformasse rapidamente no para  so dos  eleitos  H   at   os que afirmam que j   se aproxima da terra um planeta que ao chegar  pr  ximo do nosso orbe verticar   o eixo da terra  n  o deixando pedra sobre pedra    Muitas dessas previs  es catastr  ficas sobre o    final dos tempos    j   se fizeram e  logicamente foram desmoralizadas no devido tempo  mas n  o sem antes promoverem  alguns dist  rbios e apreens  es       l  gico que de acordo com a lei de destrui    o  um dia a terra realmente se  extinguir    O nosso planeta  sendo mantido pela energia que se desprende 
137. ventude ou velhice n  o fazem parte de um per  odo de nossas vidas  e sim   de um estado de esp  rito    N  o    por termos vivido um certo n  mero de anos  que envelhecemos    Envelhecemos quando perdemos o ideal  a alegria de viver e a alegria de amar    A decis  o de n  o sermos um velho infeliz  ajuda e muito a termos uma velhice  saud  vel    A primeira id  ia    n  o    desligar se    do mundo e da vida  n  o a dando por  encerrada       preciso continuar aprendendo  acreditando  amando  sonhando e  portanto   vivendo    Procuremos um tipo de objetivo ou meta que d   sentido    nossa vida  Pode ser  um trabalho ou um hobby  ver crescer os netos  um livro que se pretenda escrever   quadros que se deseje pintar  um curso a fazer  uma sonhada viagem  algo enfim que  confira interesse    nossa vida    Manter  sobretudo acesa a busca e o desejo do prazer que a vida nos proporciona  para que nunca percamos o prazer de viver    A velhice nunca pode por medo  entristecer o homem que cr   que tem f   na  imortalidade de seu esp  rito e na sucess  o de sua vida    Ao inv  s do medo da velhice  usufruamos das vantagens que ela nos traz  quais  sejam  a trangiiilidade da miss  o cumprida  o al  vio das responsabilidades de criar e  educar  a prazerosa sensa    o de ter testemunhado a vida acontecer e a sabedoria  adquirida com os anos vividos    O velho de hoje ser   o jovem de amanh    pois a verdade    que     Nascemos   vivemos  morremos  renascemos ainda  progredindo sempre sem
138. xpressar depois     XXVII      A ESPERAN  A    A   LTIMA QUE MORRE       Se est   muito enfermo  n  o se desespere  Confie seus temores e afli    es ao  Poder Supremo  Tenha f   inabal  vel e sem limites de que tudo vai dar certo    Fa  a um exame profundo de sua pr  pria pessoa  e encontrar   no   mago de sua  personalidade  a resist  ncia que o Criador ali colocou  quando lhe deu vida    Sabia Ele muito bem que voc   teria de enfrentar diversas situa    es dif  ceis nesta  exist  ncia  e o criou    altura dessas dificuldades  Voc      realmente mais resistente do  que sup  e  Treine ver se n  o como pessoa fraca e vacilante  mas sim  forte  controlada e  resoluta    Diga sempre para si mesmo     Deus me fez forte  Com a ajuda de Deus n  o sou  fraco  e sim  forte  Tenho o necess  rio para enfrentar o que vier        N  o pense em abandonar a vida  porque isto seria uma covardia vergonhosa de  sua parte    Podemos perder tudo  menos a esperan  a  Trazemos dentro de n  s  for  as  interiores com extraordin  rio poder curativo  E a mobiliza    o de tais for  as  depender    muito da cren  a em nossos amigos espirituais e no nosso desejo interior de viver    Na maioria das vezes  n  s morremos de fato  quando decidimos morrer    A sabedoria popular nos ensina que enquanto h   vida  h   esperan  a e n  s temos  que acreditar que assim seja  N  o est    por acaso  a hist  ria da medicina repleta de casos     irremediavelmente perdidos     que se recuperaram    Lute  reaja e n  o 
    
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