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Manual do proprietário do produto

1. 18 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Unpacking the Equipment The shipping container for this exercise bike consists of the following items Wooden pallet Cardboard base Cardboard cover Foam spacers WARNING Do not attempt to move the equipment off of the pallet by yourself Have at least one other person help you during this procedure and use safe lifting techniques To unpack the bike 1 Cut the plastic straps securing the cover to the cardboard base Lift the cover upward and set it aside Remove the plastic tape securing the loose parts in the recesses of the foam spacers Remove the loose parts and set them down near the spot where you plan to install the equipment While your assistant tilts the body assembly to one side pull the side and back foam spacers away from the other side Repeat this step to remove the spacers from the opposite side of the body assembly While your assistant lifts the front of the body assembly pull the front spacer away from it Set all of the removed spacers aside With the help of your assistant lift the body assembly and move it to the location where you plan to install it Place the body assembly upright on the floor and remove its plastic wrap Keep it supported until you add the feet and stabilizers later in this manual Assembling the Exercise Bike 19 Hardware Kit not to scale Before you begin the assembly verify that the fo
2. Warranty Periods and Coverage All Commercial Cardiovascular Products excluding StretchTrainer Strength Products and coverage specific to certain models and options as defined below Frame 7 years Treadmill drive motor 5 years Items subject to wear 1 year All other parts including mechanical parts and electronic parts 2 years Labor 1 year 880 Line Commercial Cardiovascular Products superseding the coverage above where applicable Labor on the P80 console 2 years High wear items on the P80 console including headphone jack USB connector and iPod connector 90 days 46 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Options Accessories Many options or accessories have components that are connected internally or mounted inside the electronic console The following guidelines determine the warranty for these components If the internal components are installed by the factory or by an authorized dealer as part of the original sale and delivery they have a warranty that is identical to the warranty of the equipment in which they are connected or mounted If the internal components are not installed by the factory or by an authorized dealer as part of the original sale and delivery they have a 90 days parts and labor limited warranty All components that are not internally connected have a 90 days parts only limited warranty Satisfactory proof of purchase is required in all cases Con
3. o Esta op o elimina o per odo autom tico de desaquecimento depois do seu treino Se voc deseja um per odo de desaquecimento use o Manual Program Programa o Manual para criar um Da mesma forma se voc definir o display central para tempo e selecionar a op o NO LIMIT SEM LIMITE o display exibir o tempo decorrido em seu treino em vez do tempo restante 42 Manual do proprietario do produto 3 Insira seu peso 1 999 e sua idade 1 99 Observa o Para alterar um valor programa tempo peso ou idade que voc j inseriu anteriormente continue pedalando e pressione RESET REINICIAR para retornar ao banner da Precor Selecione um programa e insira novamente os valores corretos 4 Mantenha um RPM confort vel e constante enquanto pratica o exerc cio Observa o O tempo padr o de treino 30 minutos Armazenamento de estat sticas de treinos Em algumas instala es de condicionamento f sico o equipamento Precor fica conectado a um computador para permitir a f cil recupera o das estat sticas dos treinos e determinar o n vel de satisfa o de suas metas de condicionamento f sico Se tiver interesse em manter as estat sticas de seus treinos pe a que o gerente crie uma conta e uma senha de usu rio para voc Um ID de usu rio necess rio para armazenar as estat sticas Observa o Se o visor estiver em branco ser preciso manter a frequ ncia m nima de movimento para fornecer a
4. es na Europa A conformidade com a CE exigida para as seguintes diretivas e Diretiva 1999 5 EC R amp TTE e Diretiva 2006 95 EC LVD e Diretiva 2002 95 EC RoHS A conformidade com a diretiva foi verificada para os seguintes padr es e EN55022 e EN 300 330 1 V1 5 1 e EN 300 330 2 V1 3 1 e EN 301 489 3 V1 4 1 e EN 301 489 1 V1 8 1 e EN 60950 1 Avisos legais para equipamentos de exerc cio cardiovascular As informa es legais nesta se o se aplicam ao equipamento de gin stica e seu console de controle Aprova es de seguran a para equipamento cardiovascular Os equipamentos Precor foram testados e mant m conformidade com os seguintes padr es de seguran a aplic veis Equipamento tipo cardiovascular e CAN CSA IEC EN 60335 1 Aparelhos el tricos dom sticos e similares Seguran a e EN 957 Equipamento fixo para treinamento em conformidade com a classe S B Console P80 e CAN CSA UL IEC EN 60065 Aparelhos eletr nicos de udio v deo e similares Seguran a Instru es Importantes de Seguranca 11 Interfer ncia de radiofrequ ncia RFI Este equipamento de gin stica Precor est em conformidade com as seguintes normas nacionais que definem limites aceit veis de interfer ncia de radiofrequ ncia RFI Federal Communications Commission Part 15 This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device pursuant to Part 15 of the FCC Rule
5. All rights title and interests in and to the software of the Preva Business Suite the accompanying printed materials any copies of such software and all data collected via the Preva Business Suite are exclusively owned by Precor or its suppliers as the case may be Precor is widely recognized for its innovative award winning designs of exercise equipment Precor aggressively seeks U S and foreign patents for both the mechanical construction and the visual aspects of its product design Any party contemplating the use of Precor product designs is hereby forewarned that Precor considers the unauthorized appropriation of its proprietary rights to be a very serious matter Precor will vigorously pursue all unauthorized appropriation of its proprietary rights Precor Incorporated 20031 142nd Ave NE P O Box 7202 Woodinville WA 98072 4002 1 800 347 4404 http www precor com Important Safety Instructions Important Save these instructions for future reference Read all instructions in the documentation provided with your exercise equipment including all assembly guides user guides and owner s manuals before installation of this device Note This product is intended for commercial use The display apparatus hereinafter referred to as the console is intended to be shipped with new Precor exercise equipment hereinafter referred to as the base unit It is not packaged for individual sale WARNING Toprevent injury t
6. Detalhes dos treinos Use esses programas para definir uma meta para sua frequ ncia card aca Os treinos ajustam a resist ncia para manter a frequ ncia card aca a dois batimentos por minuto da meta enquanto voc se exercita Para usar esse recurso necess rio informar sua idade e usar um monitor de ritmo card aco para que sua frequ ncia card aca possa ser monitorada durante a sess o O objetivo desses treinos reduzir a gordura corporal al m de melhorar o t nus muscular e o condicionamento f sico O tempo de treino fixado em 28 minutos e consiste em sete intervalos de 4 minutos N o solicitado um tempo de treino Utilize as teclas de RESIST NCIA para alterar a resist ncia para os intervalos de descanso ou trabalho Ao fazer altera es o programa repete as defini es nos intervalos restantes Observa o N o poss vel transferir a sess o em andamento para o Treino de perda de peso Esses treinos consistem em um perfil de altern ncia que tem como objetivo trabalhar os grupos musculares das coxas e das panturrilhas Programas 49 Dicas sobre programas Comece no visor com a marca da Precor e escolha um programa pressionando uma tecla de PROGRAMS Programas ou QUICKSTART Durante os exerc cios voc precisa manter o movimento do exerc cio Se o movimento parar o equipamento ser desligado para economizar bateria Uma coluna piscando indica sua posi o conform
7. System PVS screen a separate power connection is required For a 20 amp branch circuit up to 10 screens can be connected If the branch circuit has any other devices plugged into the circuit then the number of screens must be reduced by the wattage of the other devices Note The typical splitter power cords that have IEC 320 C13 and C14 plugs have a recommended maximum capacity of five screens Figure 1 IEC 320 C13 and C14 plugs 14 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Obtaining Service Do not attempt to service the equipment except for maintenance tasks If any items are missing contact your dealer For more information regarding customer support numbers or a list of Precor authorized service centers visit the Precor web site at http www precor com Obtaining Updated Documentation Current Precor product documentation is available at http www precor com productmanuals You may want to check in for updated information from time to time Table of Contents Important Safety Instructions ssssssssenusennnonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnmnnn 3 Satety Precautions i4 2 cc predio Ares Alca aaa A god Wass 4 Educating Users serepet a a 8 Hazardous Materials and Proper Disposal cccccsseseeesseeeeeeees 8 Product Recycling and Disposal seems 8 Regulatory Notices for the RFID Module 9 Regulatory Notices for Cardiovascular Exercise EQUIPMENC ssa aatae misma artes rat
8. aca alvo adequada para seu n vel de condicionamento f sico 32 Manual do proprietario do produto Para testar sua frequ ncia cardiaca 1 Comece um treinamento pressionando QUICK START ou selecionando um treinamento predefinido e pressionando GO IR Segure os sensores de frequ ncia card aca com as duas m os Dependendo do tipo do equipamento as letras Hr ou um cora o piscando ser exibido enquanto o equipamento l a frequ ncia card aca Depois de alguns instantes a frequ ncia card aca ser exibida em batimentos por minuto Os segmentos piscando no campo SmartRate indicam a zona atual da frequ ncia card aca Warm Up Aquecimento Fat Burn Queima de calorias Cardio Cardiovascular ou High Alta Capitulo 3 Display do Console O display do console foi projetado para ser f cil de usar Use o gr fico e a tabela a seguir para aprender mais sobre os displays do console MPRECOR Figura 5 Partes do Console 34 Manual do proprietario do produto Tabela 5 Partes do display do console N mero Descri o 000 000 00 Display HEART RATE FREQU NCIA CARD ACA Use uma use um dispositivo peitoral ou prenda ambos os grampos sens veis ao toque para exibir e monitorar sua pulsa o Display Central Mostra inicialmente o banner da Precor Ele altera o perfil do programa quando voc seleciona um programa ou pressiona QUICK START IN CIO R PIDO Uma coluna piscante no perfil indica s
9. Alguns visores exibem UPPER BOOT SW PART NUMBER N mero de pe a do software de inicializa o superior Vers o do software aplicativo da por o superior Observa o Alguns visores exibem UPPER BASE SW PART NUMBER N mero de pe a do software da base superior Vers o do software aplicativo inferior Observa o Alguns visores exibem LOWER BASE SW PART NUMBER Numero de peca do software da base inferior O numero de s rie utilizado quando voc entra em contato com o Atendimento ao cliente Observacao Alguns visores exibem SERIAL NUMBER Numero de s rie 28 Produto Visor Todas USAGE LOG Registro de uso Todas ERROR LOG Registro de erros Todas ODOMETER Hod metro Manual do propriet rio do produto Descri o O n mero de vezes que cada programa foi utilizado e exibe os minutos cumulativos associados Util para determinar as prefer ncias do usu rio na sele o de programas Exibe todos os c digos de erros que possam ter sido detectados pelo software O valor do hod metro est relacionado com o tipo de produto da Precor e com o padr o das unidades de medida sistema americano ou m trico selecionados nos programas A esteira mostra o n mero de milhas ou quil metros acumulados registrados at o momento O EFX ou o AMT mostra o n mero total de passos registrados at o momento A bicicleta mostra o n mero total de revolu es registradas
10. Op es de treino 45 Pausa durante um treino ou o per odo de parada Se a frequ ncia de movimento cair abaixo dos requisitos m nimos durante o exerc cio ou durante o per odo de parada ser iniciado um desligamento de 30 segundos Voc n o pode fazer uma pausa por um per odo maior ou mudar para um programa diferente a menos que o adaptador opcional de alimenta o el trica esteja conectado ao equipamento da instala o de condicionamento f sico Quando esse adaptador opcional est conectado voc pode fazer uma pausa por um tempo definido normalmente de dois minutos Se voc n o recome ar os exerc cios durante esse tempo o visor retorna marca da Precor e Para pausar reduza a velocidade at parar e Para sair do modo de pausa reinicie os exerc cios Observa o No modo de pausa voc poder alterar a sele o de programas se o adaptador de alimenta o opcional estiver conectado Consulte Altera o de programas durante a sess o 46 Manual do proprietario do produto T rmino de um treino No final de seu treino um resumo dele exibido e mostra suas estat sticas cumulativas inclusive os per odos de aquecimento e de parada Voc pode analisar as estat sticas desde que mantenha a frequ ncia m nima de movimento Se voc segurar nas empunhaduras sens veis ao toque dos apoios de m o ou utilizar o monitor de ritmo card aco enquanto se exercita a an lise da frequ ncia card aca s
11. Precor tomar as medidas legais cab veis contra toda e qualquer apropria o n o autorizada de seus direitos exclusivos Precor Incorporated 20031142nd Ave NE P O Box 7202 Woodinville WA 98072 4002 1 800 347 4404 http www precor com Instru es Importantes de Seguran a Leia todas as informa es na documenta o fornecida juntamente com seu equipamento de gin stica antes da instala o deste dispositivo incluindo guias de montagem guias do usu rio e manuais do usu rio Este aparelho daqui por diante chamado de console deve ser enviado juntamente com o novo equipamento de treinamentos Precor daqui por diante chamado de unidade base Ele n o embalado para venda individual ADVERT NCI A para evitar les es o console dever ser fixado firmemente unidade base seguindo todas as instru es de montagem e instala o enviadas juntamente com a unidade base O console deve ser conectado alimenta o CA SOMENTE por meio da fonte de alimenta o fornecida Ele dever ser ligado somente depois de instalado conforme descrito nas instru es de montagem e instala o enviadas juntamente com a unidade base O console deve ser usado somente com equipamentos de fitness Precor n o como um dispositivo independente Manual do proprietario do produto Precau es de seguran a Siga sempre as precau es b sicas de seguran a ao utilizar este equipamento para reduzir os riscos de les o inc
12. Tocar em uma tecla de seta aumenta o n mero em um 2 Depois de selecionar um tempo m ximo de exerc cio pressione OK para aceitar a defini o exibida e avan ar para o pr ximo recurso Tamb m poss vel permitir que um usu rio se exercite indefinidamente selecionando NO LIMIT Sem limite Se optar pela defini o NO LIMIT Sem limite ser necess rio fornecer aos usu rios as instru es a seguir Para treinar sem um limite de tempo 1 Selecione um programa O tempo de exerc cio aparece no visor 2 Noteclado num rico digite 240 3 Pressione a seta UP Para cima para exibir NO LIMIT Sem limite e pressione OK Os tempos das sess es de exerc cio dispon veis est o entre 1e 240 minutos Recursos do produto 23 Defini o do limite de tempo de pausa poss vel limitar o tempo de pausa de um usu rio durante o exerc cio no equipamento inserindo um intervalo de tempo entre 1e 120 segundos dois minutos Por exemplo em um limite de tempo de pausa de 60 segundos o visor volta automaticamente ao visor com a marca da Precor se nenhum movimento detectado e se nenhuma tecla pressionada durante um minuto Importante o adaptador de alimenta o el trica opcional precisa estar conectado a equipamentos com alimenta o pr pria para estabelecer um limite de tempo de pausa definitivo Se o adaptador de alimenta o opcional n o estiver conectado e a frequ ncia de movimento cair abaixo dos requisito
13. assembly and thread them into the seat carriage bracket as shown in the following figure Figure 8 Attaching the seat back assembly Assembling the Exercise Bike 25 5 Adjust the position of the seat back then tighten the screws completely using a 6 mm hex wrench 6 Connect the heart rate sensor cable in the handlebars to the cable you passed through the seat back support earlier then position the handlebars in the handlebar bracket as shown in the following figure Feed any extra cable back into the seat back support Figure 9 Positioning the handlebars Important In the following step be extremely careful not to trap or pinch the cable Move the cable out of the way of the screws if necessary 7 Secure the handlebars in place using two M10 x 55 mm buttonhead cap screws and two M10 hex nuts as shown in the following figure Tighten the fasteners completely using a 6 mm hex wrench and a 14 mm open end box or socket wrench Figure 10 Attaching the handlebars 26 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike To attach the bottle holder 1 2 3 Move the seat as far back as it can go Position the bottle holder so that the two tabs on its underside are aligned with the bottle holder bracket Slide the bottle holder forward so that its tabs fit around the bracket and the screw holes on the bottle holder and the bracket l
14. at o momento O stepper indica o n mero de andares percorridos Recursos do produto 29 Registro de erros O acesso rapido aos visores informativos fica disponivel se as mensagens de erro aparecerem no visor e tiverem sido gravadas no registro de erros Este recurso normalmente esta reservado para a equipe de manuten o Para exibir o registro de erros 1 2 No visor com a marca da Precor mantenha pressionado o bot o ZERAR por 4 segundos SeDIAGS INFORMATION DISPLAY Diagn stico Visor informativo ou ERROR LOG Registro de erros for exibido pressione OK Um registro de erros ser exibido SeSTOP KEY Tecla de parada ou STUCK KEY Tecla de imobiliza o forem exibidos n o h erros registrados Quando soltar a tecla o visor com a marca da Precor exibido novamente 30 Manual do proprietario do produto Exclus o do registro de erros Quando n o precisar mais das informa es do registro de erros voc pode apagar as entradas Para apagar as entradas do registro de erros 1 2 Pressione QUICKSTART enquanto qualquer descri o de erro estiver rolando no mostrador Continue pressionando levemente a tecla at que a mensagem HOLD TO CLEAR ERRORS Pressione para apagar erros desapare a do visor Ao liberar o Quickstart a mensagem NO ERRORS Sem erros aparecer no visor se o registro de erros tiver sido exclu do Importante voc n o poder recuperar o registro de
15. d entreprendre tout programme d exercice en particulier s ils souffrent d hypertension art rielle ou de cardiopathie ou ont un taux de cholest rol lev s ils ont des ant c dents familiaux des pr c dentes maladies s ils ont plus de 45 ans s ils fument s ils sont ob ses s ils n ont pas fait d exercices r guliers au cours de l ann e pr c dente ou s ils prennent des m dicaments Si vous avez des tourdissements ou des faiblesses arr tez les exercices imm diatement Do not allow children or people unfamiliar with the operation of this equipment on or near it Do not leave children unsupervised around the equipment Make sure all users wear proper exercise clothing and shoes for their workouts and avoid loose or dangling clothing Users should not wear shoes with heels or leather soles and they should check the soles of their shoes to remove any dirt and embedded stones They should also tie long hair back Never leave the equipment unattended when it is plugged in Unplug the equipment from its power source when it is not in use before cleaning it and before providing authorized service Note The optional power adapter is considered a power source for self powered equipment Use the power adapter provided with the equipment Plug the power adapter into an appropriate grounded power outlet as marked on the equipment Important Safety Instructions Care should be taken when mounting or dismounting the equipm
16. el trico ou dano aos componentes eletr nicos n o deixe que nada caia ou seja derramado dentro do equipamento Ao usar a esteira sempre prenda o clipe de seguran a em sua roupa antes de come ar os exerc cios N o usar o clipe de seguran a pode oferecer grande risco de les o em caso de queda Lembre se de que os monitores de frequ ncia card aca n o s o dispositivos m dicos V rios fatores incluindo o movimento do usu rio podem afetar a precis o da leitura da frequ ncia card aca Os monitores de frequ ncia card aca s o destinados apenas para auxiliar o exerc cio e determinar as tend ncias da frequ ncia card aca em geral N o opere equipamentos el tricos em lugares midos ou molhados Nunca opere o aparelho se o cabo ou o plugue estiverem danificados se o equipamento n o estiver funcionando adequadamente ou se tiver sido derrubado danificado ou exposto gua Caso ocorra algum desses problemas entre em contato com a assist ncia t cnica imediatamente Fa a a manuten o do equipamento para mant lo em boas condi es de funcionamento como descrito na se o Manuten o do manual do propriet rio Inspecione o equipamento para verificar se h componentes incorretos desgastados ou soltos e corrija os substitua os ou aperte os antes de usar Se desejar mover o equipamento pe a ajuda e utilize t cnicas de eleva o adequadas Para obter mais informa es consulte o guia de montagem de
17. norme NMB 003 du Canada ATTENTION Haute Tension D branchez avant de r parer European Applications CE compliance is claimed to the following directives e 1999 5 EC R amp TTE Directive e 2006 95 EC LVD Directive e 2002 95 EC RoHS Directive Directive compliance has been verified to the following standards e N 55022 e EN 300 330 1 V1 5 1 e EN 300 330 2 V1 3 1 e EN 301 489 3 V1 4 1 e EN 301 489 1 V1 8 1 e EN 60950 1 Important Safety Instructions 11 Regulatory Notices for Cardiovascular Exercise Equipment The regulatory information in this section applies to the exercise equipment and its control console Safety Approvals for Cardiovascular Equipment Precor equipment has been tested and found to comply with the following applicable safety standards Cardiovascular Type Equipment e CAN CSA IEC EN 60335 1 Household and similar electrical appliances Safety e EN 957 Stationary training equipment class S B compliant equipment PVS and P80 Regulatory Notice This Precor equipment has been tested and found to comply with the following applicable safety standards e CAN CSA UL IEC EN 60065 Audio video and similar electronic apparatus Safety Radio Frequency Interference RED This Precor exercise equipment conforms to the following national standards defining acceptable limits for radio frequency interference RFI Federal Communications Commission Part 15 This equipment has been tes
18. only This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device pursuant to Part 15 of the FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation The equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the owner s manual instructions can cause harmful interference to radio communications Operation is subject to the following two conditions 1 this device may not cause harmful interference and 2 this device must accept any interference received including interference that may cause undesired operation WARNING Per FCC rules changes or modifications not expressly approved by the manufacturer could void the user s authority to operate the equipment Industry Canada This device complies with RSS 210 2007 of the Spectrum Management amp Telecommunications Radio Standards Specification Operation is subject to the following two conditions 1 this device may not cause harmful interference and 2 this device must accept any interference received including interference that may cause undesired operation This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES 003 Cet appareil num rique de la classe A est conforme la norme NMB 003 du Canada ATTENTION Haute Tension D branchez avant de r parer 10 Manual do proprietario do produto Aplica
19. qualquer servi o de manuten o autorizado Observa o o adaptador de alimenta o opcional considerado uma fonte de alimenta o para equipamentos com alimenta o pr pria Utilize o adaptador de alimenta o el trica fornecido com o equipamento Conecte o adaptador de alimenta o em uma tomada apropriada e aterrada conforme indicado no equipamento Tome cuidado ao montar ou desmontar o equipamento Para as esteiras N o use os recursos de digita o ou navega o na web ao caminhar em velocidades que ultrapassem um ritmo lento e relaxado Sempre segurando uma barra fixa ao usar os recursos de digita o ou navega o na web Instru es Importantes de Seguranca 5 e Para AMT e EFX sempre segurando uma barra fixa ao usar os recursos de digita o ou navega o na web e Leia compreenda e teste os procedimentos de parada de emerg ncia antes do uso e Mantenha o cabo o adaptador de alimenta o opcional e o plugue longe de superf cies aquecidas e Disponha os cabos de alimenta o de forma a evitar que sejam pisados pressionados ou danificados por objetos colocados sobre eles incluindo o equipamento em si e Certifique se de que o equipamento receba ventila o adequada N o coloque nada sobre o equipamento N o utilize o equipamento sobre superf cies acolchoadas que possam bloquear a abertura de ventila o e Monte e opere o equipamento em uma superf cie s lida e plana e ESPA AME
20. resist ncia Para utilizar o recurso SmartRate durante seu treino necess rio especificar sua idade e utilizar o monitor de ritmo card aco ou as empunhaduras sens veis ao toque 1 Pressione MANUAL e em seguida pressione OK 2 Siga as instru es para inserir seu peso e sua idade E poss vel utilizar as teclas de seta de navega o ou o teclado num rico para alterar as solicita es que ficam piscando no visor 3 Pressione OK para confirmar as entradas Op es de treino 41 Sele o de um Programa 1 Enquanto o banner da Precor est rolando pressione a tecla PROGRAMS PROGRAMAS e em seguida pressione OK PROGRAMAS FREQU NCIA CARD ACA Figura 10 Teclado PROGRAMAS 2 Uma solicita o de tempo pisca no display Use as teclas de seta de navega o ou as teclas num ricas para ajustar os minutos 1 240 e em seguida pressione OK Ou pressione CLEAR LIMPAR para voltar para o limite de tempo padr o Observa o Como a instala o de condicionamento f sico pode determinar limites de treino pausas e tempos de desaquecimento n o permitido selecionar um treino de tempo ilimitado Pergunte ao gerente de sua instala o de condicionamento f sico Para selecionar a op o NO LIMIT SEM LIMITE digite 240 no teclado num rico quando aparecer a solicita o de tempo e em seguida pressione a tecla de seta para cima Quando aparecer NO LIMIT SEM LIMITE pressione OK Observa
21. E TIME Definir tempo m ximo de pausa Defini o padr o de f brica Ingl s IMPERIAL 60 minutos 120 segundos Recursos que podem ser alterados Selecione um idioma para o usu rio Duas unidades de medida padr o est o dispon veis Selecione Imperial ou M trico Os limites de tempo da sess o de exerc cios variam de 1a 240 minutos Uma defini o NO LIMIT Sem limite est acess vel somente se voc ultrapassar 240 minutos Os limites do tempo de pausa variam de 1a 120 segundos 2 minutos Existem restri es para equipamentos com alimenta o pr pria Recursos do produto 17 Equipamento Solicita o de Defini o Recursos que programa o padr o de podem ser f brica alterados Todas SET COOL 5 minutos Os limites de DOWN TIME tempo de parada Definir tempo de variam dela 5 parada minutos Bicicleta SET Alta As defini es RESISTANCE podem ser alta RANGE Definir m dia ou baixa faixa de resist ncia Esse recurso est dispon vel em todos os equipamentos de condicionamento f sico da Precor Observa o Ao fazer altera es no modo de programa o as novas defini es substituem os padr es de f brica Dicas sobre programa o e Comece sempre quando a marca Precor estiver no visor e necess rio fornecer alimenta o el trica Para equipamento com alimenta o pr pria uma fonte de alimenta o constante est dispon vel se o adap
22. Manual do proprietario do produto RBK 615 UBK 615 NPRELCOR Manual do proprietario do produto RBK 615 UBK 615 MPRECOR Informa es de edi o MANUAL DO PROPRIET RIO DO PRODUTO UBK RBK 615 P N 302217 181 rev A Copyright O December 2012 Precor Incorporated Todos os direitos reservados Especifica es sujeitas a altera o sem aviso pr vio Observa o sobre marcas comerciais Precor AMT e EFX s o marcas comerciais registradas e Preva uma marca comercial da Precor Incorporated Outros nomes neste documento podem ser marcas comerciais ou registradas de seus respectivos propriet rios Aviso de propriedade intelectual Todos os direitos t tulos e interesses no software do Preva Business Suite os materiais impressos que o acompanham quaisquer c pias do software e todos os dados coletados por meio do Preva Business Suite s o de propriedade exclusiva da Precor ou de seus fornecedores dependendo do caso A Precor amplamente reconhecida pelos designs inovadores e premiados de seus equipamentos de gin stica A Precor pesquisa intensamente patentes nos EUA e no exterior tanto em busca da constru o mec nica quanto dos aspectos visuais dos seus produtos Qualquer parte que contemple a utiliza o dos designs dos produtos da Precor est por meio deste documento advertida de que a Precor considera a apropria o n o autorizada dos seus direitos exclusivos uma quest o de grave import ncia A
23. NTO as recomenda es de espa amento m nimo abaixo s o baseados em uma combina o das normas volunt rias ASTM EUA e dos regulamentos EN europeus como o de 1 de outubro de 2012 para o acesso a circula o ao redor e a desmontagem de emerg ncia e Esteiras no m nimo 0 5 m 19 7 pol de cada lado da esteira e 2 m 78 pol atr s da m quina e Outros equipamentos cardiovasculares que n o s o esteiras no m nimo 0 5 m 19 7 pol em pelo menos um dos lados e 0 5 m 19 7 pol atr s ou na frente da m quina Deve ser dada aten o aos requisitos do Americans with Disabilities Act ADA EUA C digo 28 CFR consultar a Se o 305 As normas ASTM s o volunt rias e podem n o refletir os padr es atuais da ind stria A rea real para o acesso a circula o ao redor e a desmontagem de emerg ncia de responsabilidade do estabelecimento A instala o deve considerar os requisitos de espa o total para o treino em cada unidade as normas volunt rias e da ind stria e as regulamenta es local estadual e federal As normas e as regulamenta es est o sujeitas a altera es a qualquer momento Importante essas recomenda es de espacamento devem ser tamb m usadas ao posicionar equipamentos longe de fontes de calor como radiadores sa das de calefa o e fornos Evite temperaturas extremas Manual do proprietario do produto Mantenha o equipamento longe de gua e umidade Para evitar choque
24. a AouvV OK CLEAR O do teclado num rico PAUSE RESET Pausar Zerar Descri o Setas de navega o Percorrem o menu e tamb m podem ser usadas para aumentar ou diminuir unidades de tempo Pressione para escolher ou aceitar a sele o exibida Volta ao n vel de menu anterior sem salvar as altera es Sai do modo de programa o e volta ao visor com a marca da Precor Observa o o teclado num rico fica desativado ao acessar o modo de programa o Manual do proprietario do produto Utilize o fluxograma a seguir para navegar pelas defini es de menu FRECOR ZERAR 5 6 5 1 5 6 5 DAGS SET CLUB PARAMETERS l SELECT UNITS OK gt L1 5 v OK v OK Ea IZO SEC v OK v OK l SET RESISTANCE RANGE OK HIGH Figura 3 Configura es do menu da bicicleta Recursos do produto 21 Sele o de um idioma O equipamento exibe solicita es ao usu rio textos e entradas de usu rios em v rios idiomas diferentes Quando o equipamento enviado da f brica o idioma padr o o ingl s Observa o as solicita es de programa o n o s o afetadas pela sele o do idioma As solicita es nesta se o continuam a aparecer em ingl s Para selecionar um idioma 1 Na solicita o SELECT LANGUAGE pressione OK Utilize as teclas de seta de navega o para escolher um idioma 2 Pressione OK novamente para ac
25. adas de uma conex o de computador ou dispositivo CSAFE utilize a tecla ENTRAR Capitulo 4 Op es de treino CUIDADO Antes de iniciar qualquer programa de condicionamento f sico consulte seu m dico para um check up completo Tenha em mente a frequ ncia card aca recomendada pelo m dico Para come ar seu treino 1 Fique de frente para o display 2 Segure no guid o e coloque o p no pedal 3 Quando estiver confortavelmente instalado comece a pedalar 4 Selecione uma das seguintes op es Se voc deseja Ent o Comece a se exercitar Pressione a tecla QUICK START imediatamente INICIO RAPIDO Selecione um Programa Pressione a tecla PROGRAMS PROGRAMAS Observa o A tecla QUICKSTART desativada quando se pressiona uma tecla do menu PROGRAMAS E necess rio confirmar cada sele o da sess o de exerc cios programa tempo peso e idade utilizando a tecla OK 40 Manual do proprietario do produto Selecao de QUICKSTART Use o recurso Quickstart para come ar um treino imediato Para usar esse recurso 1 Comece a pedalar 2 Enquanto a marca da Precor aparece pressione QUICKSTART para iniciar o programa Manual Figura 9 Bot o QUICKSTART A op o QUICKSTART possui os seguintes padr es Solicita es Valor padr o Programa Manual Tempo Defini o da instala o de condicionamento f sico Peso 68 kg 150 Ib Idade 35 3 Utilize as teclas de RESISTENCIA para alterar a
26. ained by contacting the authorized dealer from whom you purchased the item Precor compensates Servicers for warranty trips within their normal service area to repair commercial equipment at the customer s location You may be charged a trip charge outside the service area THESE SHALL BE THE SOLE AND EXCLUSIVE REMEDIES OF THE BUYER FOR ANY BREACH OF WARRANTY 48 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike EXCLUSION OF CONSEQUENTIAL AND INCIDENTAL DAMAGES PRECOR AND OR ITS SUPPLIERS SHALL HAVE NO OBLIGATION OR LIABILITY WHETHER ARISING IN CONTRACT INCLUDING WARRANTY TORT INCLUDING ACTIVE PASSIVE OR IMPUTED NEGLIGENCE AND STRICT LIABILITY OR OTHERWISE FOR DAMAGE TO THE EQUIPMENT PROPERTY DAMAGE LOSS OF USE REVENUE OR PROFIT COST OF CAPITAL COST OF SUBSTITUTE EQUIPMENT ADDITIONAL COSTS INCURRED BY BUYER BY WAY OF CORRECTION OR OTHERWISE OR ANY OTHER INCIDENTAL SPECIAL INDIRECT OR CONSEQUENTIAL DAMAGES WHETHER RESULTING FROM NONDELIVERY OR FROM THE USE MISUSE OR INABILITY TO USE THE PRODUCT This exclusion applies even if the above warranty fails of its essential purposes and regardless of whether such damages are sought for breach of warranty breach of contract negligence or strict liability in tort or under any other legal theory Some states do not allow the exclusion or limitation of incidental or consequential damages so the above limitation may not apply to you This warranty gives you specific l
27. ara escolher LOW MEDIUM ouHIGH LO MED ouHI em alguns equipamentos 2 Pressione OK para aceitar a configura o exibida e avan ar para o pr ximo recurso A tabela a seguir fornece mais informa es sobre cada defini o Tabela 3 Defini es de resist ncia em bicicletas ergom tricas Defini o Descri o HI ou e Fornece a faixa m xima de resist ncia HIGH dispon vel ALTA Fornece resist ncia suficiente para simular corrida ou aclives ou para usu rios que queiram ficar em p sobre a bicicleta ergom trica ao pedalar Fornece resist ncia suficiente para ciclistas profissionais que s o capazes de correr em alta velocidade com resist ncia alta MED ou Fornece aproximadamente dois ter os da MEDIUM resist ncia dispon vel na defini o alta M DIA Selecione a faixa m dia para bicicletas reclinadas Uma faixa m dia permite que os usu rios fa am altera es de resist ncia mais f ceis nos programas predefinidos LO ou Fornece aproximadamente um ter o da LOW resist ncia dispon vel na defini o alta BAIXA Apropriada em situa es especiais em que se espera usu rios com pouco condicionamento f sico Recursos do produto 25 Visores informativos Use os visores informativos para localizar informa es sobre o uso do equipamento hod metro e horimetro as vers es de software e os n meros de pe as os n meros de s rie o registro de utiliza o e o registro
28. ation Equipment Rate of Motion AMT 40 strides per minute SPM EFX 40 strides per minute SPM Climber 30 steps per minute Bike 20 revolutions per minute RPM Informational displays appear when the battery is low or when the rate of motion drops below the minimum requirements The display explains what to do to retain power If the messages are ignored the equipment begins shutdown procedures to maintain the charge of the battery Refer to Informational Displays Prior to Shutdown An optional power adapter can be purchased and provides sustained power to the equipment If you plan to change the club settings on a unit equipped with a P30 or P10 console the power adapter is highly recommended To purchase the optional power adapter check with your dealer Refer to Obtaining Service 42 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Informational Displays Prior to Shutdown The equipment saves its battery charge by moving into a shutdown mode If the user does not maintain the minimum rate of motion a 30 second shutdown process begins In this mode the console displays a countdown indicator and ignores all keypresses If no movement is detected or the rate of motion remains below the minimum the indicator changes as the countdown continues Note The user can resume exercising before the countdown period elapses and the workout will continue from the point at which it was paused Important If the equipmen
29. ce every three months To perform quarterly maintenance 1 2 Remove the cover panels Vacuum out any debris being careful not to bring the vacuum cleaner nozzle too close to any circuit board unless your vacuum cleaner is protected against static buildup Check the tension of both belts Replace the cover panels Wipe the exterior of the console with a damp sponge or soft cloth and dry with a clean towel Keep water away from electronic components to prevent electrical shock or damage Clean the touchscreen using a soft lint free cloth dampened with a 91 isopropyl alcohol solution either full strength or diluted with an equal amount of water Storing the Chest Strap If you purchased the optional heart rate chest strap store it in a place where it remains free of dust and dirt for example in a closet or drawer Be sure to protect the chest strap from extremes in temperature Do not store it in a place that may be exposed to temperatures below 32 F 0 C To clean the chest strap use a sponge or soft cloth dampened in mild soap and water Dry the surface thoroughly with a clean towel 40 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Moving the Equipment The equipment is very heavy If you plan to move it to anew location obtain the help of an adult assistant and use proper lifting techniques If the equipment includes roller wheels on one end use the wheels to reduce the load on y
30. d in step 1 bind together the upper ends of all cables Note A fish tape can be helpful in the following step 5 Place the upright support on the floor with its lower end next to the body assembly Thread the cable or cables upward through the support then use the wire tie to secure the upper connectors of the cables at the top of the support Note In the following step do not remove the extra serial number label from its backing 6 Remove the extra serial number label from the upright support channel on the body assembly Set the label aside you will be attaching it later in the installation 28 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Lift the upright support and position its lower end over the upright support channel on the body assembly Slide the support into position so that its screw holes line up with the corresponding holes on the body assembly as shown in the following figure Note If the support is positioned correctly it rests ona metal tab in the upright support channel Figure 13 Upright support installation Important In the following step be extremely careful not to trap or pinch any of the cables between the mounting screws and their seats 29 Assembling the Exercise Bike 8 Insert the two M12 x 80 mm sockethead screws through the openings on the support and into the screw holes on the body assembly Tighten the screws completely using a 10 mm hex w
31. de erros Em geral voc s ter que acessar tais informa es quando forem solicitadas pelo Atendimento ao cliente da Precor Para navegar pelos visores informativos use o fluxograma a seguir A tabela ap s o fluxograma fornece mais informa es sobre cada visor adicional 26 Manual do proprietario do produto Observa o a tecla CLEAR Apagar est localizada no teclado num rico Se o produto tiver uma tecla PAUSAR ZERAR utilize a em vez da tecla ZERAR do fluxograma ZERAR 6 5 QIAGS INFORMATIONAL DISPLAY ODOMETER a v APAGAR HOUR METER OK v APAGAR U BOOT SH OK gt HR v APAGAR U BASE SH OK gt THEA v APAGAR LOWER SH ees v APAGAR SER NUMBER e v USAGE LOG OK gt PROGRAM Vv APAGAR ERROR LOG OK gt ERRORS BEAN EPHORS APAGAR oK APAGAR QUICKSTART ERROR Figura 4 Configura es informativas Recursos do produto 27 Tabela 4 Visores informativos para todos os produtos Produto Visor Todas Todas Todas Todas Todas HOUR METER Horimetro U BOOT SW Sw de inicializa o superior U BASE SW LOWER SW SER NUMBER N mero de s rie Descri o O n mero de horas que o equipamento foi utilizado O equipamento mede os minutos transcorridos mas o valor que aparece arredondado para a pr xima hora inteira N mero de pe a e de vers o do software aplicativo da placa superior Observa o
32. dependendo do que est conectado ao equipamento Vole OJOO DOG SOS Figura 8 Teclado num rico Tabela 7 Conex es Conex o Computador Compat vel com CSAFE Op o de entretenimento Desconectado Descri o Se um computador estiver acoplado conex o CSAFE no equipamento o teclado num rico permitir inserir a ID de usu rio e responder a outras solicita es de defini o Se uma op o de entretenimento estiver conectada ao visor o teclado num rico funciona como um controle remoto que pode ser utilizado para selecionar os canais dispon veis Tamb m poss vel inserir valores num ricos em resposta s solicita es da sess o de exerc cios Independentemente de dispositivos perif ricos estarem conectados ao equipamento o teclado permite que voc insira valores num ricos em resposta as solicita es da sess o de exerc cios Pressione ENTRAR ou OK para confirmar a sele o 38 Manual do proprietario do produto As teclas APAGAR e ENTRAR t m as seguintes fun es CLEAR APAGAR Use a tecla CLEAR APAGAR para remover o ltimo n mero sendo exibido ENTER ENTRAR Use a tecla ENTER ENTRAR para aceitar o n mero sendo exibido Observa o As teclas OK e ENTER ENTRAR normalmente s o intercambi veis e fornecem a mesma fun o quando nenhum dispositivo perif rico est conectado ao equipamento No entanto se voc estiver respondendo s solicita es origin
33. ditions and Restrictions This warranty is valid only in accordance with the conditions set forth below 1 The warranty applies to the Precor product only while a it remains in the possession of the original purchaser and proof of purchase is demonstrated b it has not been subjected to accident misuse abuse improper service or non Precor modification c claims are made within the warranty period 2 This warranty does not cover damage or equipment failure caused by electrical wiring not in compliance with electrical codes or Precor owner s manual specifications or failure to provide reasonable and necessary maintenance as outlined in the owner s manual 3 Precor is not responsible for Internet connectivity to its products This restriction applies to services such as those provided by an Internet service provider ISP and also to hardware related to Internet connectivity such as Ethernet cabling routers servers and switches 4 Precor is not responsible for the quality of television video audio or other media supplied to its products This restriction applies to services such as those provided by a cable or satellite television provider to signal strength and clarity and also to hardware related to the reception and delivery of television video audio and other media Such hardware can include but is not limited to audio video and radio frequency RF cabling connectors receivers modulators combiners distributi
34. do programa configuradas Se isso acontecer uma mensagem aparecer no visor central Observa o N o poss vel selecionar um programa diferente se estiver no per odo de parada ou se parar de pedalar e o equipamento estiver no modo de pausa 44 Manual do proprietario do produto Parada apos um treino Os per odos de parada foram criados para ajudar a reduzir a frequ ncia card aca at o final da sess o de treino Ao concluir um programa com um tempo limite ou meta especificada voc entra automaticamente em um per odo de parada As defini es mudam para ajudar a reduzir a intensidade do seu treino Observa o N o poss vel mudar para um programa diferente durante o per odo de parada Qualquer press o nas teclas do menu PROGRAMAS ignorada Um resumo do treino aparece no final do per odo de parada Um per odo de parada n o ser inclu do na sess o de exerc cios se ocorrer o seguinte e A instala o de condicionamento f sico permitir uma meta de tempo sem limites O usu rio deve inserir uma meta de tempo NO LIMIT Sem limite para acessar essa op o e Ainstala o de condicionamento f sico definir um tempo de parada zero o que elimina a fase de parada e Voc sai de um programa antes de conclu lo Caso especifique um tempo ilimitado ou a instala o de condicionamento f sico remova a fase de parada lembre se de incorporar um per odo de parada ao final da sess o de exerc cios
35. ducts com CAUTION Read and follow the manufacturer s instructions particularly dilution instructions before using any cleaner on Precor fitness equipment Do not use concentrated cleaners at full strength or acidic cleaners of any kind such cleaners weaken the protective finish on the equipment and void the Precor Limited Warranty Never pour water or spray liquids onto any part of the equipment Allow the equipment to dry completely before using Vacuum the floor underneath the equipment frequently to prevent the accumulation of dust and dirt that can interfere with its operation Use a soft nylon scrub brush to clean the grooves on equipment with foot pedals Daily Inspection At least once every day examine the equipment for the following problems e Slipping belts e Loose fasteners e Unusual noises e Worn or frayed power cords e Any other indication that the equipment may be in need of service Important If you determine that the equipment needs service disconnect all power connections television Ethernet and power and move the equipment away from the exercise area Place an OUT OF SERVICE sign on the equipment and make it clear to all patrons and other users that they must not use it To order parts or to contact a Precor authorized service provider in your area refer to Obtaining Service Maintenance 39 Quarterly Maintenance Precor recommends that you clean and inspect the equipment more thoroughly on
36. e voc avan a em um treino Para utilizar o recurso SmartRate necess rio especificar a sua idade e utilizar o monitor de ritmo card aco ou os punhos sens veis ao toque Em alguns programas uma defini o de tempo ilimitado pode ser uma op o dispon vel A instala o de condicionamento f sico pode definir limites para os tempos de treino pausa e parada e personalizar outros aspectos de sua sess o de exerc cios Consulte o gerente para saber se h algum limite que possa afetar as sele es de programa 50 Manual do proprietario do produto Observa es Observa es Observa es 51 52 Manual do proprietario do produto Observa es JPRECOR we Precor Incorporated XBK 615 POM 302217 181 rev A pt br 20031 142nd Avenue NE dezembro de 2012 P O Box 7202 Woodinville WA USA 98072 4002 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike NPRECOR Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike MPRECOR Edition Information ASSEMBLING AND MAINTAINING THE RBK 615 RECUMBENT EXERCISE BIKE P N 302216 101 rev A Copyright December 2012 Precor Incorporated All rights reserved Specifications subject to change without notice Trademark Note Precor AMT EFX and Preva are registered trademarks of Precor Incorporated Other names in this document may be the trademarks or registered trademarks of their respective owners Intellectual Property Notice
37. egal rights and you may also have other rights which vary from state to state Complete this portion and keep for your records Purchased From Example Dealer or store name Phone Number Example Dealer or store telephone number Product model Example AMT 885 or EFX 883 Serial number The serial number is found on the shipping container Effective 1 November 2010 P N 36286 114 NPRECOR we Precor Incorporated RBK 615 PAG OM 302216 101 rev A 20031 142nd Avenue NE Warranty 36286 114 P O Box 7202 December 2012 Woodinville WA USA 98072 4002
38. eitar a configura o exibida e avan ar para o pr ximo recurso Sele o de exibi o no sistema m trico ou no sistema padr o dos EUA O equipamento pode exibir medidas no sistema m trico ou no sistema padr o dos EUA A configura o padr o de f brica a dos EVA Para alterar a exibi o da medi o 1 Nasolicitacdo SELECT UNITS Selecionar unidades pressione OK Utilize as teclas de seta de navega o para selecionar uma unidade de medida US EUA ou METRIC M trico Pressione OK para aceitar a configura o exibida e avan ar para o pr ximo recurso 22 Manual do proprietario do produto Defini o do limite de tempo da sess o de exerc cios poss vel limitar o tempo que um usu rio pode se exercitar no equipamento Por exemplo se o tempo limite for definido em 20 minutos os usu rios s poder o inserir um tempo de treino entre 1e 20 minutos Observa o o per odo autom tico de parada inclu do ao final de todos os programas baseados em intervalos de tempo portanto ajuste o limite de tempo levando isso em considera o Para definir um tempo m ximo de exerc cio 1 Nasolicita oSET MAX WORKOUT TIME Definir tempo m ximo de exerc cio pressione OK Utilize as teclas de seta de navega o para cima ou para baixo para alterar o limite de tempo exibido Observa o manter uma tecla de seta de navega o pressionada aumenta o n mero em cinco por exemplo 1 5 10 15 e 20
39. ent For Treadmills Do not use typing or web surfing features while walking at speeds that exceed a slow and relaxed leisurely pace Always stabilize yourself by holding a stationary handle bar while using typing or web surfing features For AMT and EFX Always stabilize yourself by holding a stationary handle bar while using typing or web surfing features Read understand and test the emergency stop procedures before use Keep the power cord or optional power adapter and plug away from heated surfaces Route power cables so that they are not walked on pinched or damaged by items placed upon or against them including the equipment itself Ensure the equipment has adequate ventilation Do not place anything on top of or over the equipment Do not use on a cushioned surface that could block the ventilation opening Assemble and operate the equipment on a solid level surface Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike SPACING The below minimum spacing recommendations are based on a combination of the ASTM U S voluntary standards and EN European regulations as of October 1 2012 for access passage around and emergency dismount e Treadmills a minimum of 0 5 m 19 7 in on each side of the treadmill and 2 m 78 in behind the machine e Cardio equipment other than treadmills a minimum of 0 5 m 19 7 in on at least one side and 0 5 m 19 7 in behind or in front the machine Care
40. ent if it has a damaged cord or plug if it is not working properly or if it has been dropped damaged or exposed to water Call for service immediately if any of these conditions exist Important Safety Instructions Maintain the equipment to keep it in good working condition as described in the Maintenance section of the owner s manual Inspect the equipment for incorrect worn or loose components and then correct replace or tighten prior to use If you plan to move the equipment obtain help and use proper lifting techniques Equipment Weight Restrictions Do not use the treadmill if you weigh more than 500 pounds 225 kg If you weigh more than 350 pounds 160 kg do not run on the treadmill For all other fitness equipment the weight limit is 350 pounds 160 kg Use the equipment only for its intended purpose as described in this manual Do not use accessory attachments that are not recommended by Precor Such attachments may cause injuries Do not operate the equipment where aerosol spray products are being used or where oxygen is being administered Do not use outdoors Do not attempt to service the equipment yourself except to follow the maintenance instructions in the owner s manual Never drop or insert objects into any opening Keep hands away from moving parts Do not set anything on the stationary handrails handlebars control console or covers Place liquids magazines and books in the appropriate rec
41. eptacles Do not lean on or pull on the console at any time AA CAUTION DO NOT remove the cover or you may risk injury due to electric shock Read the assembly and maintenance guide before operating There are no user serviceable parts inside Contact Customer Support if the equipment needs servicing For use with single phase AC power only 8 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Educating Users Take time to educate users about the Important Safety Instructions found in both the User Reference Manual and Product Owner s Manual Explain to your club or facility patrons that they should observe the following precautions e Hold onto a stationary handrail or handlebar while assuming the starting position on the equipment e Face the console at all times e Hold on to a stationary handrail or handlebar with one hand whenever you operate the console keys with the other hand Hazardous Materials and Proper Disposal The batteries within self powered equipment contain materials that are considered hazardous to the environment Federal law requires proper disposal of these batteries If you plan to dispose of your equipment contact Precor Commercial Products Customer Support for information regarding battery removal Refer to Obtaining Service Product Recycling and Disposal This equipment must be recycled or discarded according to applicable local and national regulations Product labels in acco
42. er exibida durante o resumo do treino Para exibir o resumo de seu treino 1 Mantenha a frequ ncia m nima de movimento ao concluir o per odo de parada 2 Termine a sess o pressionando RESET Zerar para voltar a marca da Precor Observacao Se o adaptador de alimenta o opcional estiver conectado n o necess rio manter a frequ ncia m nima de movimento para exibir as estat sticas de seu treino Ao concluir o per odo de parada o resumo do treino exibido Quando estiver pronto pressione ZERAR para voltar marca da Precor Programas Capitulo Esta se o descreve os programas dispon veis no equipamento Use a tabela a seguir para saber mais sobre cada programa de treino T tulo do programa Gr fico Manual Intervalo Diversos Detalhes dos treinos Esse treino come a como uma linha plana poss vel aumentar ou diminuir a resist ncia usando a tecla de resist ncia O perfil do treino reflete as altera es feitas e uma luz piscando na coluna indica sua posi o no treino Esses treinos aumentam e reduzem seu n vel de esfor o repetidamente durante um per odo especificado poss vel variar sua resist ncia durante esses treinos Esses treinos s o uma mistura de diferentes n veis e podem ser variados usando as teclas RESISTANCE Resist ncia 48 Grafico Titulo do programa Freq cardiaca Perda de peso Desempenho Manual do propriet rio do produto
43. er end To connect the console 1 Using a 2 Phillips screwdriver remove the four 1 inch panhead machine screws securing the back cover of the console Lift off the back cover and set it aside along with the four machine screws 2 Lower the console over the mounting bracket so that the two plastic hooks at the top of the console fit over the two tabs at the upper corners of the bracket Figure 15 Seating the console Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Retrieve the serial number label you removed from the body assembly earlier Remove the backing from the label and apply it inside the console at the upper right as shown in the following figure e O b O O Q O HO DHe E f Figure 16 Serial number label location Assembling the Exercise Bike 33 4 Route the flat black base unit data cable to the left of the mounting bracket and about three quarters of the way up the left side of the console as shown in the following figure Attach the base unit data cable to the eight conductor modular jack labeled LOWER BOARD CONNECTION Figure 17 Routing the data and heart rate cables 5 Attach the twisted red and black heart rate sensor cable to the four pin connector on the heart rate circuit board at the lower right co
44. erros depois de exclui lo Antes de apagar o registro de erros recomendamos que todos os problemas presentes no equipamento sejam solucionados 4 Pressione RESET Zerar para voltar ao banner do Precor Capitulo Conscientiza o dos usuarios Esse console oferece um visor de f cil acompanhamento e v rios programas para ajudar os usu rios a satisfazerem suas necessidades de treino O teclado permite que selecionem dados e controlem sua sess o de treino e o SmartRate fornece aux lio visual que monitora a frequ ncia card aca e a intensidade do treino instantaneamente Utiliza o do SmartRate A tecnologia Precor SmartRate um monitor de frequ ncia card aca preciso e f cil de ler que ajuda os usu rios a alcan ar os melhores treinamentos personalizados O SmartRate exibe informa es reais da frequ ncia card aca em rela o zona alvo do usu rio para treinamento cardiovascular ou para perda de peso Esse recurso est vis vel durante todos os treinamentos Al m disso alguns equipamentos incluem um treinamento Heart Rate Control HRC Controle da frequ ncia card aca que ajusta automaticamente a intensidade para manter a frequ ncia card aca do usu rio em sua zona alvo Para obter mais informa es consulte Treinamentos ATEN O antes de iniciar um programa de condicionamento f sico consulte seu m dico e fa a um exame f sico completo Procure aconselhamento m dico para saber a frequ ncia card
45. ful consideration should be given to the requirements of the Americans with Disabilities Act ADA US Code 28 CFR see Section 305 ASTM standards are voluntary and may not reflect current industry standards The actual area for access passage around and emergency dismount is the responsibility of the facility The facility should consider the total space requirements for training on each unit voluntary and industry standards and any local state and federal regulations Standards and regulations are subject to change at any time Important These spacing recommendations should be used when positioning equipment away from sources of heat such as radiators heat registers and stoves Avoid temperature extremes Keep equipment away from water and moisture Avoid dropping anything on or spilling anything inside the equipment to prevent electric shock or damage to the electronics When using the treadmill always attach the safety clip to your clothing before beginning your workout Failure to use the safety clip may pose a greater risk of injury in the event of a fall Keep in mind that heart rate monitors are not medical devices Various factors including the user s movement may affect the accuracy of the heart rate readings The heart rate monitors are intended only as exercise aids in determining heart rate trends in general Do not operate electrically powered equipment in damp or wet locations Never operate this equipm
46. he console must be attached securely to the base unit following all assembly and installation instructions shipped with the base unit The console is intended to be connected to AC mains power through the furnished power supply ONLY It should be powered on only when installed as described in the assembly and installation instructions shipped with the base unit The console is intended for use only with Precor fitness equipment not as a standalone device Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Safety Precautions Always follow basic safety precautions when using this equipment to reduce the chance of injury fire or damage Other sections in this manual provide more details of safety features Be sure to read these sections and observe all safety notices These precautions include the following Read all instructions in this guide before installing and using the equipment and follow any labels on the equipment Make sure all users see a physician for a complete physical examination before they begin any fitness program particularly if they have high blood pressure high cholesterol or heart disease have a family history of any of the preceding conditions are over the age of 45 smoke are obese have not exercised regularly in the past year or are taking any medication French equivalent of the above notice for Canadian markets Il est conseill aux utilisateurs de subir un examen m dical complet avant
47. imer and Release The warranties provided herein are the exclusive warranties given by Precor and supersede any prior contrary or additional representations whether oral or written ANY IMPLIED WARRANTIES INCLUDING THE WARRANTY OF MERCHANTABILITY OR FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE THAT APPLY TO ANY PARTS DESCRIBED ABOVE ARE LIMITED IN DURATION TO THE PERIODS OF EXPRESS WARRANTIES GIVEN ABOVE FOR THOSE SAME PARTS PRECOR HEREBY DISCLAIMS AND EXCLUDES THOSE WARRANTIES THEREAFTER Some States do not allow limitations on how long an implied warranty lasts so the above limitation may not apply to you PRECOR ALSO HEREBY DISCLAIMS AND EXCLUDES ALL OTHER OBLIGATIONS OR LIABILITIES EXPRESS OR IMPLIED ARISING BY LAW OR OTHERWISE WITH RESPECT TO ANY NONCONFORMANCE OR DEFECT IN ANY PRODUCT INCLUDING BUT NOT LIMITED TO A ANY OBLIGATION LIABILITY RIGHT CLAIM OR REMEDY IN TORT WHETHER OR NOT ARISING FROM THE NEGLIGENCE OF PRECOR OR ITS SUPPLIERS WHETHER ACTIVE PASSIVE OR IMPUTED AND B ANY OBLIGATION LIABILITY RIGHT CLAIM OR REMEDY FOR LOSS OF OR DAMAGE TO ANY EQUIPMENT This disclaimer and release shall apply even if the express warranty set forth above fails of its essential purpose Exclusive Remedies For any product described above that fails to conform to its warranty Precor will provide at their option one of the following 1 repair 2 replacement or 3 refund of the purchase price Precor Limited Warranty service may be obt
48. ine up as shown in the following figure Figure 11 Bottle holder positioning Attach an M5 x 16 mm buttonhead screw and a 5 mm flat washer to secure the bottle holder in place as shown in the following figure Tighten the screw completely using a 3 mm hex wrench Figure 12 Securing the bottle holder in place Assembling the Exercise Bike 27 Installing the Upright Support and Cables DANGER Do not attempt to connect electrical power until allassembly procedures are complete and the console is properly installed Before you begin this procedure retrieve the cables for the console that you plan to install on this exercise bike or for any Cardio Theater equipment that you plan to install on the console Note You will need the help of another person to complete this procedure To install the upright support and prepare the cables for connection to the console 1 Remove the wire tie holding the base unit data cable in place inside the upright support channel 2 Proceed according to whether or not you are installing Cardio Theater equipment on the console If Then You are not installing Cardio Theater Skip to step 5 equipment on the console You are installing Cardio Theater equipment Continue with on the console step 3 3 Feed the lower ends of the following cables through the opening just above the front stabilizer e Television cable e Power cable 4 Using the wire tie you remove
49. izar os usu rios sobre as Instru es Importantes de Seguran a encontradas tanto no Manual de Refer ncia do Usu rio quanto no Manual do Propriet rio do Produto Explique aos clientes de sua academia ou estabelecimento que eles devem observar as seguintes precau es e Segure se em um apoio de m o fixo ou pegador enquanto assume a posi o inicial no equipamento e Mantenha se sempre de frente para o console e Segure se com uma das m os num apoio fixo ou pegador sempre que utilizar a outra m o para operar as teclas do console Materiais perigosos e descarte correto As baterias dentro do equipamento com alimenta o pr pria cont m materiais considerados perigosos para o meio ambiente As leis federais exigem o descarte correto dessas baterias Caso planeje descartar o equipamento entre em contato com o Atendimento ao cliente da Precor Commercial Products para obter informa es sobre a remo o da bateria Consulte Assist ncia t cnica 8 Manual do proprietario do produto Reciclagem e descarte de produtos Este equipamento deve ser reciclado ou descartado de acordo com os regulamentos locais e nacionais aplicaveis Etiquetas de produto de acordo com a Diretiva Europeia 2002 96 EC relativa ao descarte de equipamento el trico e eletr nico WEEE determinam o procedimento para a devolu o e a reciclagem de equipamentos utilizados conforme aplica o em toda a Uni o Europeia A etiqueta WEEE indica que o
50. limenta o Se a marca Precor aparece o equipamento n o est conectado a um computador Se o equipamento estiver conectado a um computador a seguinte mensagem exibida SELECIONE QUICKSTART ENTRAR OU UM PROGRAMA PARA COMECAR Op es de treino 43 Para salvar as estat sticas geradas durante sua sess o de exerc cios 1 Pressione ENTER Entrar 2 Utilize o teclado num rico para especificar seu ID de usu rio de 5 d gitos Se digitar algum n mero errado pressione a tecla CLEAR Apagar e insira o n mero correto 3 Quando sua identifica o de usu rio for exibida pressione ENTER Entrar Uma mensagem exibida indicando quando o ID de usu rio aceito pelo computador 4 Para come ar a sess o de exerc cios selecione um programa Observa o Para ignorar o ID de usu rio pressione ENTER Entrar enquanto todos os cinco zeros aparecem no campo ID As estat sticas geradas durante a sess o de exerc cios n o ser o adicionadas a seu arquivo Altera o de programas durante a sess o poss vel alterar os programas durante uma sess o selecionando um novo programa no menu de teclas de PROGRAMS Programas e pressionando OK Todas as estat sticas acumuladas s o transferidas para o novo programa enquanto voc continua se exercitando Alguns programas como Controle FC b sico e perda de peso n o est o dispon veis para transfer ncias durante a sess o devido s metas e prefer ncias
51. llowing hardware items are packed with the equipment Fasteners Quantity M12 x 80 mm sockethead 2 screw M10 x 40 mm buttonhead 4 screw M10 x 55 mm buttonhead 2 screw M10 x 15 mm buttonhead 4 screw 14 inch x Ya inch buttonhead 4 screw qa M10 hex nut 2 L 6 yy a mm buttonhead 1 5 mm flat washer 1 20 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Required Tools e 6mm hex wrench e 10mm hex wrench e 52 inch hex wrench e 13mm open end box or socket wrench e 14mm open end box or socket wrench e 2 Phillips screwdriver e Wire cutter e Fish tape Installing the Stabilizers The two stabilizers containing the feet of the bike are detached for shipment Before performing any other assembly tasks bolt the stabilizers onto the main frame of the bike Note The front stabilizer includes two wheels to assist in positioning the bike To install the stabilizers 1 Place the rear stabilizer underneath the bracket at the rear of the bike Figure 2 Rear stabilizer installation Assembling the Exercise Bike 21 2 Secure the rear stabilizer using two M10 x 40 mm buttonhead screws Tighten the screws completely using a 6 mm hex wrench Figure 3 Rear stabilizer attachment 3 Place the front stabilizer underneath the bracket at the front of the bike Figure 4 Front stabilizer installation 22 Assembling and Maintaini
52. ndio ou dano Outras se es deste manual fornecem mais detalhes sobre os recursos de seguran a Leia estas se es e siga todos os avisos de seguran a Essas precau es incluem os itens a seguir Leia todas as instru es neste guia antes de instalar e usar o equipamento e siga as etiquetas no equipamento Certifique se de que todos os usu rios realizaram um exame m dico completo antes de iniciar um programa de condicionamento f sico especialmente se tiverem press o arterial alta alto n vel de colesterol ou problemas card acos hist rico familiar de alguma das situa es anteriores possu rem mais de 45 anos de idade tiverem problemas de obesidade n o realizarem exerc cios regularmente ou tomarem algum tipo de medicamento N o permita que crian as ou pessoas n o familiarizadas com a opera o do equipamento o utilizem ou fiquem pr ximas a ele N o permita que crian as sem supervis o permane am pr ximas ao equipamento Certifique se de que todos os usu rios usem vestimentas e cal ados apropriados para exerc cios e n o utilizem roupas folgadas Os usu rios n o devem usar cal ados com salto ou solas de couro e devem remover toda a sujeira ou pedras presas da sola de seus cal ados Devem tamb m prender os cabelos compridos Nunca deixe ligado o equipamento que n o estiver sendo utilizado Quando o equipamento n o estiver em uso desconecte o da fonte de alimenta o antes de limp lo e antes de
53. ng the RBK 615 Recumbent Exercise Bike 4 Secure the front stabilizer using two M10 x 40 mm buttonhead screws Tighten the screws completely using a 6 mm hex wrench Figure 5 Front stabilizer attachment Assembling the Exercise Bike 23 Attaching the Seat Back and Bottle Holder While the equipment is in use the seat back flexes to support users of different shapes and sizes Underneath the seat back the bottle holder accommodates both left handed and right handed users Note We recommend having a second person assist you when you perform the following procedure To attach the seat back 1 While your assistant holds the seat back assembly feed the heart rate sensor cable through it Pass the cable into the seat back support through the opening at its base then out through the opening in the handlebar bracket as shown in the following figure Important Do not allow the cable to be pinched crimped or creased Figure 6 Heart rate sensor cable routing 2 Insert the lower front edge of the seat back assembly under the seat base 24 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike 3 Swing the seat back assembly into place so that its four screw holes line up with the holes on the seat carriage bracket as shown in the following figure Figure 7 Positioning the seat back assembly 4 Insert four M10 x 15mm buttonhead screws through the holes in the seat back
54. on amplifiers splitters and so on 5 Precor cannot guarantee that the heart rate measurement system on its products will work for all users Heart rate measurement accuracy varies based on a number of factors including the user s physiology and age the method in which the heart rate measurement system is used external interference and other factors that may influence heart rate acquisition Except in Canada Precor does not pay labor outside the United States Warranties outside the United States and Canada may vary Please contact your local Dealer for details NO Commercial Cardiovascular Equipment Limited Warranty 47 This Limited Warranty shall not apply to 1 Software version upgrades 2 Software defects that do not materially and negatively affect the normal performance of the product under normal conditions of use 3 Consumable goods or cosmetic items of the product the exterior of which has been damaged or defaced as a result of abuse misuse accident improper service or installation mishandling or modification in design or construction not authorized by Precor 4 Repairs performed on Precor equipment missing a serial number or with a serial tag that has been altered or defaced 5 Service calls to correct installation of the equipment or instruct owners on how to use the equipment 6 Pickup and delivery involved with repairs 7 Any labor costs incurred beyond the applicable labor warranty period Discla
55. ourself and your assistant To move the exercise bike 1 2 E 4 Disconnect unplug and remove all external connections television Ethernet and power Lift the rear feet to tip the bike forward onto its roller wheels Push the bike into its new location Lower the rear feet to the floor Long Term Storage If you do not expect anyone to use the equipment for a long time perform the following tasks to prepare it for storage If it has a power cord disconnect the cord If it has an optional power adapter connect the adapter to prevent damage to the internal battery Position it so that it will not become damaged and will not interfere with people or other equipment Chapter 5 Self Powered Features Important This chapter of the manual describes Precor fitness equipment that can operate without being connected to AC power This includes units equipped with P30 or P10 consoles However P80 consoles must be connected to AC power through their power supplies to operate For this reason this chapter does not apply to units equipped with P80 consoles On self powered equipment the system initializes and displays the Welcome screen when a user starts exercising A minimum rate of motion must be maintained for the banner to appear as shown in the following table When a person meets the requirements the power that is generated allows the equipment to function properly Table 1 Minimum requirements for oper
56. produto n o deve ser descartado em lixo comum e sim reciclado no fim da sua vida til de acordo com esta instru o De acordo com a Diretiva Europeia WEEE os equipamentos el tricos e eletr nicos EEE devem ser coletados separadamente e reutilizados reciclados ou recuperados ao fim da vida til De acordo com o Anexo IX da Diretiva WEEE usu rios de EEE com a etiqueta WEEE n o devem descartar um EEE cuja vida til tenha se esgotado como lixo comum mas devem utilizar a estrutura de coleta dispon vel a clientes para devolu o reciclagem e recupera o de WEEE A participa o do cliente importante para minimizar qualquer poss vel efeito de um EEE ao meio ambiente e sa de humana decorrente da poss vel presen a de subst ncias perigosas em um EEE Para a coleta e o tratamento corretos consulte Assist ncia t cnica Avisos reguladores para o m dulo RFID Quando equipado com um console de controle conforme descrito neste documento este equipamento pode incluir um m dulo de identifica o de radiofrequ ncia RFID O m dulo RFID foi certificado para operar em temperaturas entre 20 C e 85 C 4 F e 185 F Instru es Importantes de Seguranca 9 Interfer ncia de radiofrequ ncia RFD O m dulo RFID est em conformidade com as seguintes normas nacionais que definem limites aceit veis de interfer ncia de radiofrequ ncia RFI Federal Communications Commission Part 15 For North American Markets
57. ramado Um segmento piscando no perfil indica sua posi o O perfil aumenta ou reduzido se voc alterar sua resist ncia Altura da coluna Configura es de resist ncia 0000000000 0000000000000 0000000000000000 0000000000000000000 00000000000000000000 00000000000000000000 00000000000000000000 Figura 6 Partes do perfil do programa 36 Manual do proprietario do produto Teclados Use os teclados para inserir sele es do programa e prefer ncias do visor H v rios teclados no visor do console inclusive um teclado de navega o no centro do visor e um teclado PROGRAMS Programas Teclado PROGRAMAS PROGRAMAS FREQU NCIA MANUAL CARD ACA INTERVALO PERDA DE PESO DIVERSOS DESEMPENHO Figura 7 Teclado PROGRAMS O teclado PROGRAMAS fornece acesso a todos os programas de exercicio Para usar o teclado de programas 1 Pressione o centro da tecla para exibir o programa de n vel superior em seu menu 2 Pressione OK para confirmar a sele o Tabela 6 Programas dispon veis Tecla de PROGRAMAS Menu do programa MANUAL MANUAL INTERVALO INTERVALO DIVERSOS GL TEOS FREQ CARD ACA BASIC HRC Controle FC b sico PERDA DE PESO PERDA DE PESO DESEMPENHO TREINO VARI VEL Necess ria a utiliza o de um monitor de ritmo card aco ou das empunhaduras sens veis ao toque dos apoios de m o Display do Console Teclado num rico 37 O teclado num rico possui v rias fun es
58. rasta pesar dis danase la ad egaendis 11 Electrical Recommendations All Equipment Excluding Treadmills seenen a 13 Obtaining Seit asian a a a a A A 14 Obtaining Updated Documentation see 14 Assembling the Exercise Bike sunssunnnunnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnn 17 Unpacking the Equipment cceccseesecescssssessssesssssssessnssssessnseeees 18 Hardware Kit not to scale tremer 19 Required TOOIS sie ia aar EE R TON 20 Installing the StabiliZers enerericnmescneninranncnitenon 20 Attaching the Seat Back and Bottle Holder 23 Installing the Upright Support and Cables ccc 27 Making Sure the Unit Is Stable stereo 30 Installing the Console ereto eaerreeaerreraertenioa 31 Breaking in the Equipment cccccssessssesseesssesseesssesseesssneseesssneseeesens 36 Maintenance scssscecssecssseenseesnnesenneesnnnesnnneesnoesenneeennneesnaeeennee Daily ClO GNIS sais tes arsitaras pl entiri eerie wheelie tence Daily Inspection Quarterly Maintenance nenni e A A 39 Storing the Chest Stia Pris scsi dicaveAavcaveiiieveniveavetivavcesavavenienes 39 Moving the Equipment cccccccesssssssesesssesssesssesseseeessnesseesneess 40 Lone T rm Storage a siim asma senaste a sacar wise 40 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Self Powered FeatureS sssssussunennennnunnunnunnnnnunnunnnnnnununnnnnnnnnn nnmnnn 41 Informational Displays Prior to Shutdown 42 Symptoms of a Low Battery u ccccsescssscssssess
59. rdance with European Directive 2002 96 EC concerning waste electrical and electronic equipment WEEE determine the framework for the return and recycling of used equipment as applicable throughout the European Union The WEEE label indicates that the product is not to be thrown away but rather reclaimed upon end of life per this Directive In accordance with the European WEEE Directive electrical and electronic equipment EEE is to be collected separately and to be reused recycled or recovered at end of life Users of EEE with the WEEE label per Annex IV of the WEEE Directive must not dispose of end of life EEE as unsorted municipal waste but use the collection framework available to customers for the return recycling and recovery of WEEE Customer participation is important to minimize any potential effects of EEE on the environment and human health due to the potential presence of hazardous substances in EEE For proper collection and treatment refer to Obtaining Service Important Safety Instructions 9 Regulatory Notices for the RFID Module When equipped with a control console as described in this document this equipment may include a radio frequency identification RFID module The RFID module has been certified to operate at temperatures between 20 C and 85 C 4 F and 185 F Radio Frequency Interference RED The RFID module conforms to the following national standards defining acceptable limits for radio frequenc
60. rench Figure 14 Bolting the upright support into place 30 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Making Sure the Unit Is Stable Make sure the unit is level before allowing anyone to use it CAUTION To eliminate movement make sure the adjustable feet are in contact with the floor To level the unit 1 Gently rock the unit If there is any movement ask your assistant to tip the unit to one side while you locate the adjustable feet 2 Correct the height of each adjustable foot as follows If you want to Then turn the adjustable feet Raise the unit Counterclockwise Lower the unit Clockwise Important Place the unit on a flat surface Rotating the adjustable feet cannot compensate for extremely uneven surfaces When you are finished adjusting the unit place it on the floor and recheck that it is level Once it is completely level use a 17 mm open end wrench to move the jam nut on each foot upward until it contacts the frame Tighten the jam nuts completely Assembling the Exercise Bike 31 Installing the Console Before you begin make sure that the cables have been fed through the mounting bracket and their ends extend through the round opening at the base of the bracket The television cable along with any audio video or power cables needed to support a Cardio Theater screen or receiver should be fed through the bracket and should extend through the opening at its upp
61. rner of the console Note The connectors can fit together in only one way There may also be a 10 pin connector labeled HEART RATE on the console but it is not compatible with this equipment Important If you are installing a Cardio Theater screen or receiver complete the Cardio Theater installation before you reattach the console s rear cover 34 6 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Insert four Y4 inch x inch buttonhead screws through the screw holes in the tabs on the mounting bracket and into the screw anchors on the console Tighten the screws completely using a 2 inch hex wrench Lower the rear cover over the mounting bracket so that the upright support extends through the gap in the cover Figure 18 Rear cover position Assembling the Exercise Bike 35 8 Position the back cover and attach the four 1 inch panhead machine screws then tighten the screws completely using a 2 Phillips screwdriver Figure 19 Reattaching rear cover screws 36 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Breaking in the Equipment Precor equipment does not require an actual break in period However moving components such as belts gears and bearings can settle while the equipment is being stored or shipped This can cause the equipment to operate with a small amount of roughness or noise when it starts up for the first time The equipment us
62. s These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation The equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the owner s manual instructions can cause harmful interference to radio communications WARNING Per FCC rules changes or modifications not expressly approved by the manufacturer could void the user s authority to operate the equipment Industry Canada This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES 003 Cet appareil num rique de la classe A est conforme la norme NMB 003 du Canada ATTENTION Haute Tension D branchez avant de r parer Aplica es na Europa A conformidade com a CE exigida para as seguintes diretivas e Diretiva 2004 108 EC EMC e Diretiva 2006 95 EC LVD e Diretiva 2002 95 EC RoHS A conformidade com a diretiva foi verificada para os seguintes padr es e EN55022 e EN55024 e EN 60335 1 e EN 60065 P80 e PVS 12 Manual do proprietario do produto Recomenda es el tricas Todos os equipamentos exceto esteiras Observa o esta apenas uma recomenda o Orienta es do C digo El trico Nacional NEC National Electric Code ou os c digos el tricos locais devem ser seguidos Para equipamentos com o console P80 ou a tela do Personal Viewing System PVS necess ria uma conex o de alimenta o separada Para circuitos secund rio
63. s as metas eres sa apa sas 2 Assist ncia tecnica sunitas nao e popa dao 12 Obten o da documenta o atualizada 12 Recursos do produto scccsscccssteessseessseeessseessneesnnersnseeessneessnersnneaes 15 Dicas sobre programa o oo ceccseccsssessessssesseeessesneesesesneessaseneessaeeneeseaes 17 Altera o das defini es do produto 18 Configura o de uma Faixa de Resist ncia 24 Visores informativos a EnA 25 Conscientiza o dos USU P OS sssseussennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnmnnn 31 Utiliza o do SmartRatee a 31 Display do Console s sesssussununnnnnnunnunnunnunnunnunnnnnunnunnunnnnnnnnnnn nnmnnn 33 Utiliza o do visor superior seeceeseesteseceesesseeeeesneeessneecesneeeeneeatees 35 TOCA OS NONE RO DE NOR RO RENO RN donee 36 Manual do proprietario do produto Op es de treino ssssssssnssnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnmnnn nnna Sele o de QUICKSTART nene Sele o de um Programa csesssssscssssessssesessssssncesesssneesssesneessaneneeseaees Armazenamento de estat sticas de treinos Altera o de programas durante a sess o Parada ap s um treinO cccseccsccscssssessssesssescstescscecssesssnsscsceseesseanesees Pausa durante um treino ou o per odo de parada 45 T rmino de um treino ssa iara a EA 46 Programas wsecsssssnsnssseseessessnsnsnseescesssssneneeeeesseesnsnenseeseesssssnsnenoonees 47 Dicas sobre PrOSLaMAS c ccccsesssc
64. s de 20 A at 10 telas podem ser conectadas Se o circuito secund rio possuir outros dispositivos conectados o n mero de telas dever ser reduzido pelo consumo em watts dos outros dispositivos Observa o os cabos de alimenta o divisores comuns com plugues IEC 320 C13 e C14 t m capacidade m xima recomendada de cinco telas Figura 1 Conectores IEC 320 C13 e C14 Assist ncia t cnica N o tente consertar o equipamento sozinho salvo nas tarefas de manuten o Caso algum item esteja faltando entre em contato com seu representante Para obter mais informa es sobre telefones do atendimento ao cliente ou uma lista de centros de manuten o autorizados Precor acesse o site da Precor em http www precor com Obten o da documenta o atualizada A documenta o atualizada dos produtos Precor est dispon vel em http www precor com productmanuals Voc pode consultar o site regularmente para obter informa es atualizadas Indice Instru es Importantes de Seguran a ssusmsaaesseeesamsacaness 3 Precau es de seguran a eerae marea re reraeraa 4 Conscientiza o dos usu rios enem 7 Materiais perigosos e descarte correto 7 Reciclagem e descarte de produtos maes 8 Avisos reguladores para o m dulo RFID 8 Avisos legais para equipamentos de exerc cio CardioVascular ssa an tirasse natos 10 Recomenda es el tricas Todos os equipamentos exceto est iraS usa gaita
65. s m nimos a unidade iniciar o procedimento de desligamento de 30 segundos cancelando o modo de pausa Para definir um tempo m ximo de pausa 1 Nasolicitacdo SET MAX PAUSE TIME pressione OK Use as teclas de navega o para selecionar um limite de tempo entre 1 e 120 segundos dois minutos 2 Pressione OK para aceitar a configura o exibida e avan ar para o pr ximo recurso Defini o de um tempo limite de parada Use essa configura o para selecionar o per odo m ximo de tempo em que a m quina permanecer no modo de parada O tempo de parada o per odo ap s a conclus o de um programa pelo qual o usu rio se exercita em um ndice reduzido de atividade Para definir um tempo de parada 1 Nasolicita oSET COOL DOWN TIME pressione OK 2 Useas teclas de navega o para exibir os limites de tempo dispon veis e selecione um tempo entre 0 e 5 minutos Observa o a defini o padr o 5 minutos 3 Pressione OK para aceitar a configura o exibida e avan ar para o pr ximo recurso 24 Manual do proprietario do produto Configura o de uma Faixa de Resist ncia Os n veis de resist ncia da bicicleta s o baixo m dio e alto Dentro de cada defini o 25 n veis de resist ncia est o dispon veis mas a defini o escolhida afeta a faixa de resist ncia geral Para definir uma faixa de resist ncia 1 Nasolicitacdo SET RESISTANCE RANGE pressione OK e use as setas de navega o p
66. sescseessstessseetesesssnesees Using the Optional Power Adapter The Optional Power Adapter Kit rsss Replacing the Battery eretas Commercial Cardiovascular Equipment Limited Warranty 45 Chapter Assembling the Exercise Bike Important The instructions in the following procedures are described from the perspective of a person standing directly in front of the equipment that is on the opposite side of the contro console from a person using the equipment These descriptions may not match the names of certain parts in the parts list because such parts are named relative to the back of the equipment To prepare the exercise bike for assembly Open the box and assemble the components in the sequence presented in this guide Assemble and operate your equipment on a hard level surface in the area intended for use Important Do not grasp any plastic parts of the unit while lifting or moving the unit The plastic parts are non structural covers and are not capable of supporting the weight of the unit Assemble the equipment according to the guidelines in this manual to ensure you do not void the Precor Limited Warranty Important Any damage caused during installation is not covered by the Precor Limited Warranty Attach all fasteners and partially tighten them Do not fully tighten fasteners until instructed to do so WARNING You will need assistance to assemble this unit DO NOT attempt assembly by yourself
67. seu produto Restri es de peso do equipamento n o use a esteira se voc pesar mais de 225 kg Se voc pesar mais de 160 kg n o corra sobre a esteira Para todos os outros equipamentos de fitness o limite de peso de 160 kg Use este equipamento apenas para seu prop sito planejado como descrito neste manual N o use implementos acess rios n o recomendados pela Precor Tais implementos podem causar ferimentos N o opere o equipamento onde produtos aerosol spray estejam em uso ou onde esteja sendo administrado oxig nio N o use em reas externas Instru es Importantes de Seguranca 7 e N o tente reparar o equipamento sozinho exceto para seguir as instru es de manuten o contidas no manual do propriet rio e Nunca solte ou insira objetos dentro de qualquer abertura Mantenha as m os longe de partes m veis e N o coloque nada nos corrim os estacion rios barras de suporte console de controle ou coberturas Coloque l quidos revistas e livros nos recept culos apropriados e N o apoie ou puxe o console em momento algum AA ATEN O NAO remova a tampa ou voc pode se ferir com choques el tricos Leia o guia de montagem e de manuten o antes de operar N o h pe as internas que o usu rio possa reparar Entre em contato com o Suporte ao Cliente se o equipamento precisar de reparo Uso apenas com energia monof sica AC Conscientiza o dos usu rios Reserve tempo para conscient
68. sssssesessssescssesestsscsescesesssnsscscecesesssnseees 49 Capitulo Recursos do produto Esta se o se destina a mostrar como personalizar o equipamento para seus usu rios e exibir informa es teis sobre o produto Todos esses recursos permanecem ocultos aos usu rios e podem ser acessados apenas pressionando combina es de teclas especiais Essas defini es personalizadas permitem Alterar o idioma do visor Alterar a exibi o para o sistema de medidas padr o dos EUA ou sistema m trico Definir os intervalos m ximos de exerc cio e de pausa Definir um tempo limite de parada Definir o intervalo de resist ncia Visualizar o hod metro Exibir o n mero de horas que o equipamento foi utilizado Visualizar as vers es do software e os n meros de pe as Exibir o n mero de s rie Verificar a utiliza o do programa e os registros de erro Observa o para rever as solicita es da programa o de academia e as defini es padr o de f brica que podem ser alteradas pelo modo de programa o de academia consulte a tabela a seguir 16 Manual do proprietario do produto Tabela 1 Recursos e defini es personalizados para seu equipamento de condicionamento f sico Equipamento Solicita o de Todas Todas Todas Todas programa o SELECT LANGUAGE Selecionar idioma SELECT UNITS Selecionar unidades SET MAX WORKOUT TIME Definir tempo m ximo de treino SET MAX PAUS
69. t is connected to a CSAFE master device it follows a slightly different shutdown process Ten seconds before the equipment shuts down it ends the exercise session and displays a reset message while it disconnects from the CSAFE master device It ignores all keypresses during these last ten seconds Symptoms of a Low Battery If no one has used the equipment for an extended period of time the battery may need recharging Symptoms of a low battery include the following e A flickering or erratic display e Loss of user and program information after the user stops exercising without any display of a workout summary or a notification of pending shutdown e Inability to decrease the incline setting if any Important To maintain a constant power source use the optional power adapter Self Powered Features 43 Using the Optional Power Adapter After connecting the power adapter to the equipment plug the opposite end into the appropriate power source 120 V or 240 V CAUTION When the optional power adapter is in use make sure that the power supply cord does not create a safety hazard Keep it out of the way of traffic and moving parts If the power supply cord or power conversion module is damaged it must be replaced The control console functions differently when the power adapter is connected Because the power adapter provides a constant source of power a user can pause for brief periods without initiating shutdown proced
70. tador de alimenta o opcional for utilizado Caso contr rio os usu rios precisam manter a frequ ncia m nima de movimento Se voc pretende programar um equipamento com alimenta o pr pria altamente recomend vel adquirir esse adaptador opcional Observa o se o adaptador n o for utilizado durante o modo de programa o de academia e a frequ ncia do movimento cair abaixo do requisito m nimo n o haver nenhum aviso indicando quando o equipamento iniciar o procedimento de desligamento de 30 segundos e As altera es feitas no modo de programa o tornam se as defini es padr o quando o visor volta a exibir a marca da Precor 18 Manual do proprietario do produto Altera o das defini es do produto E necess rio estar no modo de programa o antes de poder alterar as defini es Para acessar o modo de programa o 1 Ao ver a marca Precor pressione as seguintes teclas na sequ ncia e sem pausa entre as sele es ZERAR 5 6 5 1 5 6 5 Observa o uma tecla PAUSE RESET Pausar Zerar aparece em alguns produtos e funciona como a tecla RESET Zerar As solicita es da programa o aparecem sequencialmente e no formato de menu DIST NCIA O VELOCIDADE rm Figura 2 Teclas usadas no modo de programa o Recursos do produto 19 2 A tabela a seguir descreve como usar as teclas para navegar nos menus do modo de programa o Tabela 2 Teclas do modo de programa o Tecl
71. ted and found to comply with the limits for a Class A digital device pursuant to Part 15 of the FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation The equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the owner s manual instructions may cause harmful interference to radio communications WARNING Per FCC rules changes or modifications not expressly approved by Precor could void the user s authority to operate the equipment 12 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Industry Canada This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES 003 Cet appareil num rique de la classe A est conforme la norme NMB 003 du Canada ATTENTION Haute Tension D branchez avant de r parer European Applications CE compliance is claimed to the following directives e 2004 108 EC EMC Directive e 2006 95 EC LVD Directive e 2002 95 EC RoHS Directive Directive compliance has been verified to the following standards e EN 35022 e EN 55024 e EN 60335 1 e EN 60065 P80 and PVS Important Safety Instructions 13 Electrical Recommendations All Equipment Excluding Treadmills Note This is a recommendation only NEC National Electric Code guidelines or local region electric codes must be followed For equipment fitted with a P80 console or Personal Viewing
72. ua posi o Veja tamb m as informa es adicionais abaixo sobre o Perfil do Programa Teclado PROGRAMS PROGRAMAS Pressione uma das seis teclas de programa para selecionar o treino Teclas de seta OK e Navegacionais Use a tecla OK para confirmar as respostas para solicita es espec ficas Use as setas para navegar nos menus Teclas de sele o Pressione a tecla para selecionar o que voc deseja exibir Time Tempo Watts Watts Calories Calorias Uma luz indicadora exibida ao lado do item que est sendo exibido Teclas RESISTANCE RESIST NCIA Use estas teclas para ajustar a resist ncia Display Smart Rate Monitora sua frequ ncia card aca mantendo a na zona desejada Teclas Num ricas Durante a sess o de exerc cio use as teclas num ricas para responder s solicita es ou atualizar informa es Display do Console 35 N mero Descri o Teclas de sele o Pressione a tecla para selecionar o que voc deseja exibir Distance Dist ncia Pace Passos ou Average Speed Velocidade M dia Uma luz indicadora exibida ao lado do item que est sendo exibido Tecla Pause Reset Pausa Rein cio Pressione a tecla depois de dar uma pausa no equipamento e pressione duas vezes para voltar para o banner da Precor QUICKSTART IN CIO R PIDO Pressione para iniciar imediatamente seu treino Utiliza o do visor superior O perfil do programa fornece informa es sobre seu treino prog
73. ually returns to smooth operation after a day or two of normal use If it does not contact your dealer for assistance For more information refer to Obtaining Service Chapter 2 Maintenance To keep the equipment functioning properly perform the minor maintenance tasks in this section at the intervals shown on the maintenance checklist Failure to maintain the equipment as described in this section could void the Precor Limited Warranty DANGER To reduce the risk of electrical shock always disconnect the equipment from its power source before cleaning it or performing any maintenance tasks If the equipment is self powered but also uses the optional power adapter disconnect the adapter Daily Cleaning Precor recommends that you clean the equipment before and after each exercise session To remove dust and dirt from the equipment wipe all exposed surfaces with a soft cloth that you have moistened with one of the following cleaners e A solution of 30 parts of water to 1 part of Simple Green for more information visit www simplegreen com e ENVIR O SAFE oxygen enhanced cleaner or multi task cleaner concentrate diluted according to the manufacturer s instructions for more information visit www daleyinternational com 38 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Alternatively you can clean the equipment with Athletix fitness equipment cleaning wipes for more information visit www athletixpro
74. uilt to last for a long time However if you feel that the battery may need replacing check with an authorized service technician Refer to Obtaining Service CAUTION The battery stored inside the equipment contains hazardous materials and must be disposed of according to Hazardous Waste Regulations Refer to Hazardous Materials and Proper Disposal Chapter Commercial Cardiovascular Equipment Limited Warranty PLEASE READ THESE WARRANTY TERMS AND CONDITIONS CAREFULLY BEFORE USING YOUR PRECOR INCORPORATED PRODUCT BY USING THE EQUIPMENT YOU ARE CONSENTING TO BE BOUND BY THE FOLLOWING WARRANTY TERMS AND CONDITIONS Limited Warranty Precor Incorporated warrants all new Precor products to be free from defects in materials and manufacture for the warranty periods set forth below The warranty periods commence on the invoice date of the original purchase This warranty applies only against defects discovered within the warranty period and extends only to the original purchaser of the product Parts repaired or replaced under the terms of this warranty will be warranted for the remainder of the original warranty period only To claim under this warranty the buyer must notify Precor or your authorized Precor dealer within 30 days after the date of discovery of any nonconformity and make the affected product available for inspection by Precor or its service representative Precor s obligations under this warranty are limited as set forth below
75. ures When the pause time limit expires and the user has not resumed exercising the console returns to the Welcome screen The default pause time is 30 seconds for all fitness equipment Refer to the manual for your control console for instructions on setting or changing the pause time limit To learn how to install the power adapter refer to The Optional Power Adapter Kit The Optional Power Adapter Kit If you purchase the optional power adapter you must also purchase the internal cable kit The kit supplies the cable bracket and fasteners that connect the power adapter to the lower electronics board CAUTION The internal cable kit must be installed by authorized service personnel Do not attempt installation on your own as you could void the Precor Limited Warranty For more information refer to Obtaining Service Important If this equipment includes a P80 console the optional power adapter and the internal cable kit must still be installed to provide continuous power to the base unit and support its internal battery Once the internal cable kit is installed you can plug the optional power adapter into the equipment Plug the opposite end into the appropriate power source for your equipment 120 V or 240 V Review the safety instructions found at the beginning of this manual before using the power adapter 44 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Replacing the Battery The equipment s battery is b
76. y interference RFI Federal Communications Commission Part 15 This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class A digital device pursuant to Part 15 of the FCC Rules These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a commercial installation The equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the owner s manual instructions can cause harmful interference to radio communications Operation is subject to the following two conditions 1 this device may not cause harmful interference and 2 this device must accept any interference received including interference that may cause undesired operation WARNING Per FCC rules changes or modifications not expressly approved by the manufacturer could void the user s authority to operate the equipment 10 Assembling and Maintaining the RBK 615 Recumbent Exercise Bike Industry Canada This device complies with RSS 210 2007 of the Spectrum Management amp Telecommunications Radio Standards Specification Operation is subject to the following two conditions 1 this device may not cause harmful interference and 2 this device must accept any interference received including interference that may cause undesired operation This Class A digital apparatus complies with Canadian ICES 003 Cet appareil num rique de la classe A est conforme la

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